KalóriaBázis Fórum

kaloriabazis

193

A kezdősúly mindig a célbeállításkori súlyod lesz. Bármelyik másik súlyt átírhatod, ha az adott dátumra kattintasz és átírod az aznapi súlyodat.

Válasz

Tetszik (0)

Csevisz

Nekem olyan kérdésem lenne, hogy a grafikont lehet valahogy módosítani..? Véletlenül rossz naphoz írtam be, hogy az aktuális napon hány kiló vagyok és azóta csak rontottam a helyzeten, hogy visszaírtam azt a súlyt amivel kezdtem =( Lehet ezt korrigálni valahogyan?

Válasz

Tetszik (0)

Csevisz

Válasz dzsezi #655 számú posztjára

Nekem is pár perce ugyanezt csinálta, csak én új ételt akartam bevinni =/

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Nem volt sok összetevő, amit ma eddig ettem, de azért bosszant, hogy vihetem fel újra.
Elfelejtette a rencer!!! Grrr...

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Adtál nevet a receptnek? Akkor szokta ezt csinálni.

Válasz

Tetszik (0)

dzsezi

Új receptet akartam felvinni, de most - máskor már igen - nem sikerült. Hiába kattintottam a mentésre, nem történt semmi. Mit tegyek? Egyek?

Válasz

Tetszik (0)

nyenyi

Miert nem jo a tablazat vagy csak nem nem mukodik rendesen?A napi kaloriaertekem 9ooo valamennyire van beallitva a sulyon meg 658kg meg ilyenek.Tegnap egy adag lecsora 32000 kaloria jott ki!Miert van ez?Koszi.

Válasz

Tetszik (0)

Szotyi

hol tudom megjeleníteni vagy beállítani a grafikont? nem jelenik meg jelen pillanatban sehol? Köszi

Válasz

Tetszik (0)

tja1961

Még csak annyit, hogy például nem tudom, hogyan mentsem rá, hogy a testsúly garfikon ne romoljon el, mert a jelenlegi súlyként még a 132 kg van (ami volt), szóval átírjam, vagy hogy tudnám?

Válasz

Tetszik (0)

tja1961

Nem hiba, hanem csak egy kérdésem lenne:
Eddig nagy hasznát vettem az oldalnak, már fogytam is öt kilót, :), de ennek tükrében majdnem 100 kalóriával csökkentette a program a keretem. Értem én, hogy hozzá igazítja, de ha így megy tovább, akkor lassan a tarthatatlanságig csökkenti. Nekem éppen elég szigorú az 1200 is, és nem jó szembesülni a pirossal, ha 10-20-50 kalóriával túlszaladok. Örülnék, ha igy tudnám tartamni az 1200-at sokáig.
ÁT TUDOM-E ÚGY ÍRNI, HOGY NEM RONTOM EL AZ EDDIGI ADATAIMAT, RÖGZÍTÉSEIMET? Nem zavar az sem, ha a fogyás során időnként újra, meg újra át kellene írni -bár lenne minél többször-, de nekem az 1200 alá csökkentett kalória bevitel a most 127 kilómhoz, mozgékony életvitelemhez nagyon kellene.

Válasz

Tetszik (0)

szilard

Válasz kaloriabazis #649 számú posztjára

@#649 Szia! A http://kaloriabazis.hu/kaloriatabla
"mákos túrógombóc masolat" kaják

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz szilard #648 számú posztjára

Honnan a link?
Te csináltad?
Vagy valaki küldte? Akkor közben kitörölhette.

Válasz

Tetszik (0)

szilard

Ismeretlen étel hibaüzenetet dob:
http://kaloriabazis.hu/recept/makos_turogomboc_masolat_kcal/29974_0

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Katicu1 #646 számú posztjára

Igen, ez most így működik, kicsit értelmetlenül, de nem gondoltam volna, hogy nagyon zavaró. Megtévesztő egyébként igen.

Válasz

Tetszik (0)

Katicu1 39

Szia! Csak egy észrevételemet szeretném megosztani veletek, nem tudom, hogy hiba-e. A receptek módosításakor is felhozza a mentés és mégsem gombokat, de a program nem ezek megnyomásárra menti az adatokat. Gondolok itt arra, hogy meglévő receptemből kiveszek valamit, (pl. csak azért hogy lássam hogy módosul a súly) a program a törlés gomb megnyomásával már menti is a recept módosítását és visszavonásra nincs lehetőség.

Válasz

Tetszik (0)

Maska

Válasz kaloriabazis #643 számú posztjára

Pár óra elteltével most megint beléptem, most képes rendesen működni. Opera böngészővel dolgozom.
Legközelebb, ha megint jelentkezik csinálok egy screen-shotot róla.
Egyébiránt tegnap nálam is jelentkezett a 644. Bojtka féle tünet. De kiléptem-beléptem és O.K. volt.

Szervusztok Maska

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Tegnap amellett, hogy bejelentkezve maradtam, az újabb adag kaját megint Frissítés után tudtam felvinni. Ahogy elkezdtem volna gépelni az újabbat, a lista eleje eltűnt. Frissítésre visszajött, de az újabbat kezdhettem előlről.
A víz se működött, elvben 4 dl-re állítottam, valamelyik nap mégis 2 dl-ket számolt.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Maska #642 számú posztjára

Az lenne a legjobb ha küldenél róla screen-shotot a kaloriabazis@gmail.com címre és megírnád milyen böngésződ van.
Addig is kipróbálhatnád másik böngészővel, hogy tudjuk honnan ered a hiba.

Válasz

Tetszik (0)

Maska

A vizespohár sem működik, hiába kattintok rá.

Válasz

Tetszik (0)

Maska

Ma a belépés után a főoldalon nem jelenik meg az a fehér rovat, ahova be lehetne írni, hogy mit ettem.
Csak alatta jelenik meg a másik, ahova a mennyiséget, mértékegységetlehet beírni.
Kiléptem, beléptem újra, akkor is ugyanez van.

Sziasztok Maska

Válasz

Tetszik (0)

EveLini

Sikerült közben :) Én voltam a hibás.. túl hamar akartam elérni a célt :D

Válasz

Tetszik (0)

EveLini

Sziasztok :) Nekem a napi kalória limittel vannak gondjaim.. mindent helyesen állítottam be, de nagyon kevés pár százas kalória keretet ad meg. Segítenétek, hogy hogyan tudnám realizálni? Egyébként nagyon tetszik az oldal, és nagyon örülök, hogy rátaláltam. :) Úgy érzem sokat fog segíteni :)

Válasz

Tetszik (0)

Katicu1 39

Köszönöm, hogy megnézted! :)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Katicu1 #635 számú posztjára

igen megnéztem érdekes, elküldöm a programozónak.
ha grammban adom hozzá akkor hozzáadja, ha pedig evőkanálban, akkor nem történik semmi.

Válasz

Tetszik (0)

twinzten 7

Én is ugyanígy jártam délután, mint Katicu1.
Javítani akartam egy korábban felvitt étel adatait (konkrétan natura zabkorpa fehérjetartalma), és mivel ez összetevője a reggelimnek, azt utána módosítani szerettem volna. De a recept módosításakor, már azt írta, hogy nincs találat.
Ha csak simán akarom az elfogyasztott ételek közé felvinni, ott kiadja.

Válasz

Tetszik (0)

Katicu1 39

Ez pedig az étel amibe bele akartam rakni: http://kaloriabazis.hu/recept/porehagymas_csirkemell_kcal/49356_0_1

Válasz

Tetszik (0)

Katicu1 39

Olívaolaj: http://kaloriabazis.hu/etel/bertolli_olivaolaj_kcal/49354_0_1

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

linket küldj az ételhez, megnézem.
nyisd meg az adatlapját az olivaolajodnak és másold ide a cimsorból az url-t.

Válasz

Tetszik (0)

Katicu1 39

Biztos hogy nem. Olíva olajat akarok hozzá adni (azt is én vittem fel) és amikor a hozzáadás gombra kattintok azt írja ki felülre hogy az adatok elmentve, de nem kerül a receptbe,

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Katicu1 #629 számú posztjára

Melyik tételt nem tudtad hozzáadni?
Nem lehet, hogy egy másik receptet akartál hozzáadni hozzávalóként? Azt ugyanis nem lehet.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz HD #628 számú posztjára

Célbeállításnál új célt kell beállítanod.

Válasz

Tetszik (0)

Katicu1 39

Szia! Segítséget szeretnék kérni! Felvitt saját receptemen szeretnék módosítani. Törölni tudtam a módosítani kívánt tételt, de nem tudom hozzáadni az új tételt. Előre is köszönöm! :)

Válasz

Tetszik (0)

HD

Hol tudom átállítani a napi kalória keretet?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

A napi keret minimum legyen 1100, eszerint állítsd be. A te súlyodnál be kell érned kevesebb heti fogyással.
Nehogy fordítva süljön el és éhező üzemmódba kapcsoljon a szervezeted (lásd hírekben a koplalás vezsélyei).

Válasz

Tetszik (0)

hikari

Válasz hikari #625 számú posztjára

62 kg * bocsi

Válasz

Tetszik (0)

hikari

Ugyan azt adtam meg és most valóban ki is írta, de most pedig negatívban :D Heti 0,5 kg az nem sok0, de a napi keretem így is -550. 174 cm vagyok, 62 kb 57 a cél. Egyéb tanács?

Előre is köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Helló! Valahol beírtál egy vesszőt, vagy pontot.
Esetleg túl nagy fogyást állítottál be és negatív lett a napi kereted. Próbáld meg kicsit lazábbra állítani a diétát! Működnie kell!

Válasz

Tetszik (0)

hikari

Heyho! Én ma regisztráltam az oldalra, az egyetlen problémám, hogy amikor a cél beállításánál megadnám, hogy kitűzött dátumra szeretnék x kg-ot fogyni, akkor a napi keretemre megkapom, hogy NaN. Amég ebben a keretben nincs egész szám, addig nem engedi menteni a beállításaimat. Ezzel kapcsolatban tanács? :)

Előre is köszönöm, szép napot!

Niki

Válasz

Tetszik (0)

jmonic

Ilyen már nekem is volt. Frissítettem és újrakezdtem. :/ Akkor már jó volt.

Válasz

Tetszik (0)

bolezso

Nem tudok új ételt felvinni. Szépen beírtam mindent és mikor a "mentés" gombra kattintottam, nem történt semmi.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Már figyelem. És nem én nyomok félre.
Több hozzászólásom elvész, mert a "küld" nem veszi az adást.
Én meg vagy megírom még egyszer az egészet, vagy nem....

Válasz

Tetszik (0)

tzakar

Kedves Kalóriabázis! Miért van az, hogy a "napi keret" rózsaszín rubrika nem változik csak a zöld csík a felvitt sporttól 1683kcal állandóan és a sport nem befolyásolja? Miért tér el rózsaszín napi keret rubrika a "Célok" oldalon meghatározott adattól ott csak 1430kcal és ez nem felel meg a 1683 kcla-nak, ami a főoldal mutat? A Céloknál a kérdőjel alatt azt írja, hogy majd változik a felvitt sporttól, de akkor mi alapján és hogyan? Na és ha a zöld csík változik a sprottól akkor a "rózsaszín rubrika" száma miért nem?

Válasz

Tetszik (0)

jmonic

Miért van az, hogy a főoldalon bejön az eritrit, receptbe viszont nem tudom beírni, mert nem hozza be. Tudom, hogy 0 kalóriás, ezért nem is annyira fontos, csak érdekelne... Mert gondolom ugyanabból az adatbázisból dolgozik mindkét helyen...

Válasz

Tetszik (0)

Csevisz

Válasz kaloriabazis #615 számú posztjára

Értem, köszönöm. 1200-at állítottam be, a kétezer az sok lett volna, csak nem tudtam hová tenni. Köszönöm a választ =)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Csevisz #613 számú posztjára

Megnéztelek.
Figyu. 1789 kcalt égetsz el egy átlagos napon.
Ha fogyni akarsz, ne állíts be se 1800, se 2000 kalóriát, mert minden 1789-nél magasabb bevitellel hízni fogsz. Ezt a program nem tudja értelmezni, hogy hogy akarsz több bevitellel fogyni, ezért a dátumot állította vissza kínkeservében.

Az 1700-as keretre meg azért írt ki 2015-öt, mert azzal naponta csak 89 kcal minuszt érsz el naponta. 10 kg fogyáshoz 77.000 kcalt kell elégetned. Ha napi 89-et égetsz, akkor ez 865 napot venne igénybe, ezért lesz a dátum 2015.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Bonca83 #612 számú posztjára

Valószínű a böngésződdel van gond. Lehet hogy operát használsz? Próbáld ki másikkal ha van lehetőséged.

Válasz

Tetszik (0)

Csevisz

Válasz kaloriabazis #607 számú posztjára

Nem, mindenhová csak pozitív számot írtam. Azóta már beállítottam, más értéket írtam be és így működik. Köszönöm

Válasz

Tetszik (0)

Bonca83

Szeretném megkérdezni, hogy a főoldalon található grafikonom, miért nem jelenik meg, a fül megnyitásakor csak egy üres sárga mezőt látok?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Timee #609 számú posztjára

Kedves Timee!
Választ lásd #610 hozzászólás. :)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Anyanyuszi #608 számú posztjára

Lásd GYIK-ban "Megváltozott a napi keretem" részt.

Válasz

Tetszik (0)

Timee

Sziasztok!Kalóriabázis!
Szeretném megkérdezni,hogy miért van az,hogy a főoldalamnál a napi ajánlott kalória mennyiség eltér számban ahhoz képest,mint ami a cél beállításánál van.A főoldalnl napi 1286-ot ír elő nekem,a cél beállításánál már csak 1085-öt.Lehet az utolsó számjegyekre nem pontosan emlékszem,de az eltérsé kb ekkora.Vagy én nézek el valamit?Mert alaposan megvizslattam,de szerintem nem nézem el,és nem keverem más adattal.
Előre is köszönöm a segítséged!:)

Válasz

Tetszik (0)

Anyanyuszi

Szia!
Szeretném megkérdezni, hogy miért csökken a kalóriakeretem napról napra? 3 hete 1086-ról indultam mára csak 1056??? Illetve van még egy olyan észrevételem is, hogy az napi összes kalóriabevitelem hogy lehet más mint a hátralevő kalória???

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Csevisz #604 számú posztjára

Nem lehet, hogy a "mennyit szeretnél fogyni" kérdéshez negatív számot írtál? Ettől meggajdulhat.

Válasz

Tetszik (0)

Mariann7

Köszönöm az ötletet! Chrome-mal már működik! :)

Válasz

Tetszik (0)

Csevisz

Válasz Csevisz #604 számú posztjára

1700 kcal napi keretre 2015-ös, 1800 kcal napi keretre 1992-es míg 2000 kcal napi keretre 2012-es dátumot ad ki. Nem értem =/

Válasz

Tetszik (0)

Csevisz

Sziasztok!

A mai napon regisztráltam hozzátok, nagyon hasznosnak találom az oldalt, de nem értem, hogy miért tavalyi dátumot ír ki a kitűzött cél időpontjához. Beállítom a súlyomat, a napi kalóriát, azt, hogy napi keretet mutasson stb.. 2012-es dátumokat ad ki. Tudnátok ebben segíteni?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Semani #601 számú posztjára

Semani: Megpróbálnád csak problémaszűkítés végett megnézni másik böngészőben?

Mariann7: ugyanezt mondanám neked is. Pl Opera alatt tudjuk, hogy nem működik, meg van még 1-2 kevesek által használt felület amihez nem igazítottuk hozzá az oldalt.

Válasz

Tetszik (0)

Mariann7

Kedves KalóriaBázis,
hétfő óta vagyok tagja a "csapatnak". Nagyon tetszik a Rendszeretek és köszönet azért, ahogy segíteni próbáltok nekünk különböző eszközökkel :).
Az a gondom, hogy nem működik a grafikonom. Hiába adom meg a dátumokat és hogy mit mutasson, üres a grafikon helye. Mit rontok el?

Válasz

Tetszik (0)

Semani 1 13

Nem tudok sem új receptet felvinni, sem az újként felvitt ételt hozzáadni a recepthez.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Az általad írt hiba javítása folyamatban. Úgy lesz, hogyha valaki mobilon "rákattint" a menüre akkor is lenyílik (nem csak ha fölémész egérrel).

A mobilbarát verzió fejlesztése gőzerővel megy!

Válasz

Tetszik (0)

tja1961

Androidon a felső legördülő menü (pl Eszközök) nekem élég esetlegesen nyílik meg, de az Android sajátosság, mert a céges Feladatketelő rendszeremben is ilyen! Viszont, ha a Főoldalon megnyitom a grafikont, és belebökök, akkor megnyílik az Eszközk/Grafion. Kényelmes, nekem eddig nem tünt fel.
Hallok panaszt a nem létező mobil verzióra, de én szinte mindíg androidon alkalmazom, kis gyakorlás után megy minden.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Ipomoni #597 számú posztjára

A napi keret meg mindig az adott napra vonatkozik. Beállítottad jól a dátumot az adott napokhoz? Úgyértem a napválasztónál a "MA"-ra kattintva és úgy vitted fel őket? Amit tegnapra írsz be, az a tegnapin látszik.

Másik kérdésedre mint írtam: A célodat mindig csak a mai naptól tudod beállítani..

Válasz

Tetszik (0)

Ipomoni

Válasz kaloriabazis #594 számú posztjára

Kedves Kalóriabázis,

úgy értem, hogy ha pl tegnap kezdtem, beállítottam a célt, és tegnapelőttre szerettem volna beírni mit ettem...be is tudom, össze számolja a kalóriákat, de jobboldalt a fogyasztható napi kalóriamennyiség (én 1000-et állítottam be) nem látszik, így amikor az étkezési naplónál összességében nézem, ezek a korábbi napok plusz kalóriafogyasztásként jelennek meg. Csak remélem, hogy érthető voltam :-)
Azt sajnos nem találtam meg, hogy a célbeállításoknál hol lehet a kezdődátumot megváltoztatni, és korábbit írni be, nem azt, amelyen megadtam a célom.
Köszönöm a válaszod!

Válasz

Tetszik (0)

Koko2

Válasz Koko2 #595 számú posztjára

hopp most jó, nem értem. Mindegy nem piszkálom már :D

Válasz

Tetszik (0)

Koko2

Hali nem működik a cél beállítás :( ? legalábbis nálam.
Kitöltöm a az adatokat, de mikor kiszámolná, hogy mennyi a napi kalória égetésem, NaNA 0 ír ki, és akár mit írok be, másik számítógépről is próbáltam már, nem változik, így a napi kalória igényem -256 al kezdődik :D elég necces lenne betartani. Van valami tipp vagy trükk?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Ipomoni #593 számú posztjára

Kedves Ipomoni!
1. A célodat mindig csak a mai naptól tudod beállítani.
2. Felvinni ételt a "megettem-listára" bármelyik napra tudsz (akár múltba is akár a jövőbe), attól függetlenül, hogy mikor állítottad be a célod
3. Az étkezési naplóban nem a kezdődátumot állítasz be, az ott csak egy megjelenítés. A kezdődátum a célbeállítás oldalon van. Illetve a grafikon beállításaiban is beállíthatsz egy "mettől" értéket ami a grafikon megjelenítésére vonatkozik.
4. "nem számolja a céloknál beállított értékeket". Milyen értékekre gondolsz?

Válasz

Tetszik (0)

Ipomoni

ma csatlakoztam az oldalhoz, eddig írott formában vezettem az étkezési naplót. Örülök, hogy idetaláltam :-)
Viszont egy olyan kérdésem lenne (és elnézést, ha már előfordult ez a kérdés, de ameddig visszaolvastam, nem találtam rá választ), hogy szeretném felvinni egészen jan 10.-étől a diéta kezdetétől a napi kalóriafogyasztásom, ételeim. Viszont ha az étkezési naplóban beállítóm a kezdődátumot jan 10-re, és elkezdem beírni az ételeket adott napokhoz, akkor nem számolja a céloknál beállított értékeket. Mi erre a megoldás? Köszönöm a választ

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Zsoffeee #591 számú posztjára

Lásd GYIK: megváltozott a Napi keretem.

Válasz

Tetszik (0)

Zsoffeee

Miért van, hogy cél beállításánál kivan írva hogy x a kalóriakeretem, és egy pár napig még ugyan az, de ma már 2000-rel számol??

Válasz

Tetszik (0)

Nyekkkencs 3 10

Miért van az,hogy felviszek egy új ételt, pl Wasa-Original extrudált kenyér, és nem jelenik meg a keresőben, pedig a napi elfogyasztott ételeknél már sikerült beírnom.
Ugyanez volt tegnap egy édesítőszerrel is, az érdekes módon a mai napra megjelent ismét a keresendő ételek között.

Válasz

Tetszik (0)

tja1961

Bocsánat, azt hittem, hogy a beállított kalória keret fix, és csak én állítom át. Nem tudtam, hogy a fogyás követketében automatikusan csökken. Végülis van benne valami, hiszen az alapanyagcsere energia szükséglete csökken. Köszönöm a magyarázatot.
Még új vagyok -sajnos, csak az oldalon-, így nem vettem észre, hogy a működési ötleteknek másik fórumban a helye, elnézést.

Válasz

Tetszik (0)

Astalavista

Válasz flori #586 számú posztjára

Nem tűnt el, csak nincs a legfrissebbek között.
http://kaloriabazis.hu/post?topicid=72

Válasz

Tetszik (0)

flori

Eltűnt az "és ha szégyenszemre bezabálunk?" topic. Miért?

Válasz

Tetszik (0)

mostlefogyok

Sikerült!!!!!! Leegyszerűsítettem annyira, amennyire csak tudtam, -bár egy pici infót azért még írtam volna hozzá,- de most elfogadta! Sikerült!!!!
Köszönöm szépen a segítségeteket!!!
u.i. Az "aaa" próbaételt kitörlöm! Gondolom ilyet senki sem fogyaszt! :-)

Válasz

Tetszik (0)

mostlefogyok

Válasz kaloriabazis #583 számú posztjára

Hát teljesen K.O. vagyok! Az "aaa" nevű kamut elfogadja, amit eredetileg szeretnék, azt nem...:-O Hogy van ez? :-)) Mi lehet a gond?? Kíváncsiságból most ismét megpróbálom az ominózus kenyeremet....

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz mostlefogyok #581 számú posztjára

Próbáld ki kérlek, hogy vigyél fel egy próbaételt: aaa névvel, 1, 2, 3, 4 kalória és tápanyagadatokkal.

Válasz

Tetszik (0)

mostlefogyok

Válasz törölt felhasználó #579 számú posztjára

Átállítottam a célom elérésének az időpontjáig, de semmi változás. A kettőnek köze volna egymáshoz? :-O

Válasz

Tetszik (0)

mostlefogyok

Válasz kaloriabazis #580 számú posztjára

Nem, nem tesz vissza a főoldalra és próbáltam már másik böngészőből is....-(

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz mostlefogyok #578 számú posztjára

Vissza sem tesz a főoldalra? Én hiába próbálom, nálam működik. Ezzel eddig nem is volt gond, nem tudom miből eredhet. Nehéz megoldani ha nem tudom reprodukálni a hibát.
Kiváncsiságból megnéznéd másik böngészőből?

Válasz

Tetszik (0)

mostlefogyok

Válasz kaloriabazis #577 számú posztjára

Beírok sorban minden paramétert az elsőtől az utolsóig és amikor az "elküld"-re kattintok egyszerűen nem történik semmi...próbálgattam: beírom a mértékegységet/nem írom be a mértékegységet/megadom a beszerzési helyét/vagy nem....frissítem az oldalt..nagyon sokszor, sokféleképp próbáltam, de semmi..:-(

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz mostlefogyok #576 számú posztjára

Az ilyen kérdésre nehéz érdemben válaszolni.
Hogyhogy nem tudsz?
Mit ir ki?
Hol akadsz el?
Küldj róla egy screenshotot (amikor felmerül a hiba) a kaloriabazis@gmail.com -ra.

Válasz

Tetszik (0)

mostlefogyok

Sziasztok! Kérlek segítsetek: vajon miért nem sikerül új ételt felvinnem? Nem szeretnék nyafogni, de nagyon szeretném beírni azokat, amiket én fogyasztok! :-)
Köszönöm szépen előre is!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

a célbeállítás oldalt felejtsd el, mint naponta nézegetendő dolgot, azt csak akkor nézd ha ténylegesen új célt állítasz be. Az nem frissül automatikusan, nem követi a súlyod, stb. A főoldalon látható szám pedig a megváltozott súlyod alapján újrakalkulálja a kalóriaigényedet.
Vagy mi a kérdés pontosan? Fogalmam sincs. :)

Válasz

Tetszik (0)

tja1961

A napi kalória keretemet a beállításoknál 1200-nak láto,m de a főoldalon meg csak ezeregyszázvalamennyi. Nem merek ráfrissíteni, mert akkor megint elrontom testömegemet. Mit tegyek?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Ragazzina #571 számú posztjára

Haha, vicces :).
Igazad van. Én magam se tudtam, hogy így működik, pedig én alakítottam ki.

Szóval: tja: állítsd egyszerűen a diétád kezdetéhez a kezdődátumot az Eszközök/Grafikon "Mettől" beállításában.

Válasz

Tetszik (0)

Ragazzina

Válasz kaloriabazis #570 számú posztjára

Lehet, hogy akkor én nem értem... de nekem a mai súlyod box alján az eddigi összes fogyást mutatja, pedig januárban új cél állítottam be.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Szerintem Ragazzina arra gondol, hogy a grafikont szeretnéd régebbről látni.
Most nem erről van szó, az valóban egy egyszerű beállítás a grafikon megjelenítésénél.
Amit tja hiányolt az az, hogy a Mai súlyod boxban az összfogyás számolásánál új cél beállításakor az új céllal számol, nem a kezdetivel.

Válasz

Tetszik (0)

tja1961

Kedves Ragazzina!
Hogy van ez? Úgy mond el kérlek, ahogy egy egyszerű magamfajta ember is megérti. Bennem van a hiba. Nem találom, hogy hol udok dátumot állítani, nekem az szürke. Biztos azt rontottam el, hogy ráfrissítettem a mai napon a Célbeállítást a kalória keret visszaállítása miatt.

Válasz

Tetszik (0)

Ragazzina

Válasz tja1961 #567 számú posztjára

Eszközök menü, azon belül grafikon. A mettől résznél nyisd le, és az adott dátumtól nevű részt jelöld be. Utána be tudod állítani a dátumot, ahonnan látni szeretnéd a fogyást. A meddig részt ugyanígy be tudod állítani. (nálam a célom végéig mutatja)
Ezután mentés gomb. És ha minden igaz, akkor a főoldalon a kis ablakban látni fogod, hogy összesen eddig mennyit fogytál.
Ha nem megy, kérdezz nyugodtan :)

Válasz

Tetszik (0)

tja1961

Kedves Ragazzina!
Hogy van ez? Úgy mond el kérlek, ahogy egy egyszerű magamfajta ember is megérti. Bennem van a hiba. Nem találom, hogy hol udok dátumot állítani, nekem az szürke. Biztos azt rontottam el, hogy ráfrissítettem a mai napon a Célbeállítást a kalória keret visszaállítása miatt.

Válasz

Tetszik (0)

tja1961

Még egy lehetőség: Többször látom ugyanazt az ételt felrögzítve, ami terheli feleslegesen az adatbázist. Segítség lehetne, hogy felajánlaná a rogzítés során a beütött karaktereknek megfelelő lehetőséget, és mondjuk egy "Megtaláltam" gomb segítségével megszakíthatom a felvitelt. Én ugyan megnézem, mielőtt rögzítek új ételt, de nem biztos, hogy mindíg elég figyelmes vagyok.
Befejezem az agymenést, de ne tekintsétek kötözködésnek így se, nagyon szeretem a lapot, és nagyon örülök, hogy megtaláltam.

Válasz

Tetszik (0)

Ragazzina

Válasz tja1961 #564 számú posztjára

Szia!
Ha a grafikonon az előző célbeállításod kezdő dátumát adod meg, tehát, hogy onnan mutassa a grafikon a fogyásodat, akkor a főoldalon látni fogod, mennyit fogytál eddig összesen.
Jan. elején új cél állítottam be, de mégis nov. 08. óta mutatja a fogyásom.
Remélem, jól értettem a problémát, és tudtam segíteni! :)

Válasz

Tetszik (0)

tja1961

Az új célt azért adtam be ma, hogy helyreállítsam az 1200 kalóriás limitet -legalábbis ez volt a célom-, mást nem is változtattam. Ezért nem változtattam a kezdősúlyt sem, hiszen azzal nem lenne gondom, de valahogy elrontottam, mert csak a napi limitet akartam helyre állítani. A grafikon jó ötlet, de talán egy számsor is elegendő lenne a tömeg követésére, de mindenképpen inspiráló lenne, ha a kezdetekhez képest egyre nagyobb fogyást látnánk. :)

NEM HIBA, de mégis csak egy-két javaslat. A napi energia bevitelnél talán valami színnel megkülönböztethető lenne a túllépés mértéke. A kalóriák egész számok, és a mértékegységek is gyakran (1 szelet, egy db-..stb). Ennek eredménye, hogy az 1200 kalóriát túllépem mondjuk 16-al, ami messze a kalkulációs -mérési, és adatpontossági- határon belül van, de pontosan ugyanolyan piros lesz, mintha 200 kalóriával lépném túl, ami viszont már számíthat. Talán sárga-rózsaszín-fenyegetően piros átmenet szebbé tenné a driagammot annak függvényében, hogy milyen ARÁNYBAN léptem túi. Egy 1000 kalóriás étrendben más eltérés a 200 kalória, minrt a 2000 kalóriásban.
Második javaslat, hogy a prognosztizált fogyás mérétkét valami beállítható konstanssal lehetne módosítani. Én ugyanis tapasztalatból tudom, de még kórházi fogyókúrák eredménye is igazolta, hogy az átlagnál nehezebben fogyok. Nekem egy 1200 kalóriás étrend csak igen lassú fogyást eredményez, legfeljebb a 60-65%-át az átlagnak. Ezért nekem a prognosztizált fogyás mértéke csak álom, pedig mindent pontosan feljegyzek. Ha például lenne mondjuk öt választási lehetőség (Bepipálós kocka), hogy "könnyen fogyok", "erősen figyelek, de fogyok" "átlagos az anyagcserém", "szenvedek, de vannak sikereim" " biztos elromlott a mérleg", akkor ennek függvényében a kalkulátor csökkenthetné a prognosztizált fogyást, vagy javíthatná a kiláétásokat. Az a felhasználó felelőssége, inkluzíve érdeke is, hogy pontosan vezetett napló mellett hozzáigazítsa a prognózist a kockákba tett pipával a saját szervezetéhez. Nem tudom, ez informatikailag milyen nehézséget jelent, de reálisabb képet adhatna a felhasználóknak.
Harmadrészt azt gondolom, hogy mindannyian vagyunk annyira felelős felhasználók, hogy az új étel felvitelénél lenne egy olyan pipa, hogy gyártói adat, akkor azt nem kellene ellenőrizni.

Válasz

Tetszik (0)

anitaorosz

Köszönöm:)
Nyilván a lényeg nem abban van, hogy több kalóriát vihessek be, hanem azon, hogy amennyiben ez ténylegesen számít szerepeljen az oldalon. Én is megköszönném, ha valaki megírná, aki biztosat tud, mert ebben a témában bőven lehet olvasni ilyet is és olyat is.
Üdv. Nita

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Kicsit nézelődtem a témában.
Itt azt írják, hogy
A szülés utáni időszakban újra meg kell erősíteni a szervezetet, újra fel kell építeni a tápanyag raktárakat, és alkalmazkodni kell az új élethelyzethez és a szoptatáshoz. A napi 8–12 szoptatás mintegy 500 extra kalóriát igényel a szervezet számára. Ezek a kalóriák azokból a zsírraktárakból származnak, amelyeket a várandósság során építettünk be a szervezetbe, azaz a kilenc hónap során felszedett kilóknak célja volt – energiát biztosítani az újszülött számára.

Ahogy én értem: a szoptatás miatt nem kell több kalóriát bevinned, mert ez a direkt erre a célra félretett zsírraktárból megy.

Sajnos ehhez nem értek, ha valaki képben van, megírhatná, hogy van ez.

Válasz

Tetszik (0)

anitaorosz

A szervezet kalóriaszükségletének kiszámításához megadható paraméterek közé jó lenne ha bekerülne, hogy szoptató anya-e a felhasználó, mert neki értelemszerűen más a napi kalóriaszükséglete.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz tja1961 #555 számú posztjára

Elkezdtem válaszolni, aztán közben jöttem rá, hogy tényleg nem működik jól. Amikor új célt állítasz be (mint te tetted ma, ja és kezdősúlynak egyébként nem a csökkent súlyt adtad meg), akkor onnantól ahhoz fogja mérni, hogy mennyit fogytál.
Valahogy úgy kéne megcsinálni, hogy megadhasd mennyi a KEZDŐkezdősúlyod, azaz új cél esetén is ahhoz viszonyítsa. Megoldásilag még nem tudom, hogy lehetne jól megcsinálni, majd gondolkozom. Talán a grafikonban kéne egy mező ahol megadhatnád, hogy mindig mihez képest írja ki a fogyásodat.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Válasz tja1961 #557 számú posztjára

Ne írj össze-vissza!
A "Ma" két oldalán látsz nyilakat. Bármikorra írhatsz fogyasztást utólag is mert e nyíllal léptetheted a napokat! Sőt, naptár is megjelenik, azaz akár hónapokra visszamenőleg is írhatsz be vagy törölhetsz!

Válasz

Tetszik (0)

mostlefogyok

Sziasztok! Sajnos én még mindig nem tudok új ételt felvinni, pedig máskor már sikerült..:-(
(Nekem is napról napra csökken a limitem, a megadott 1200 kcal mára már csak 1120 körül van annak ellenére, hogy súlycsökkenést mára nem írtam be, igaz én ezt figyelmen kívül hagyom, mert amúgy jól követhető, hogy épp hol tartok:-)..)

Válasz

Tetszik (0)

tja1961

Lehet a kalória limittel az a baj, hogy néha beírok tegnapi fogyasztást tegnapra ma, hogy teljes legyen a lista? Néha este már nem kapcsolok gépet, elég egész nap.

Válasz

Tetszik (0)

tja1961

Most meg még alacsonyabbra iródott át... Nem értem

Válasz

Tetszik (0)

tja1961

Nem tudom, miért van az, hogy én suózeretnék 1200 kalóriás limitet beállítani, és "átíródik" 1185-re. Lehet, hogy a testsúly csökkenés felvitele miatt? Másrészt elveszítem az eredeti testsúlyt, és a legutóbbit veszi alapnak. Elrontok valamit? Már két kilót fogytam, de 0-át jelez, mert a kiinduló testtömeget is módosítja. Mit csinálok rosszul?

Válasz

Tetszik (0)

mazola 4

:-) nem tudom mi történt, de nekem helyrejött az IE8-as problémám... o/

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz jubileum #551 számú posztjára

400 gramm van beírva. Általánosan az egytálételeket 400 grammal írjuk. Bizonyos esetekben ettől eltérünk, ha az adott étel esetében ez irreális. Ha van esetleg pontos súlyod egy átlagos éttermi (tehát nem diétás, hanem normál) adagra, akkor javítom arra.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Egye fene, jöhet...Ma duhajkodom.
Lehet ám, hogy reális, elég könnyű dolog az öntet nélkül.

Válasz

Tetszik (0)

jubileum 26 2

Helló...császármorzsából kb. fél kiló van beírva egy adagként

Válasz

Tetszik (0)

marchie

Köszi nektek:) Végre fel tudtam vinni babos tonhal saláta néven!:)

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Nem, inkább az lehetett, hogy a súlyába beírtam, hogy nettó, nemcsak a számot.
Amit én vettem, az lengyel gyártmány, de szerintem nagyjából mindegy. Ez is sós lében volt, és cukor is volt benne, de a dobozon nem volt több infó. Viszont a bab általában is tartalmaz fehérjét, azért kerestem rá.
Jó sűrű volt a leve, tetszett az egész. Isten nyugosztalja ott, ahol van...:D

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Ezt a bonduellest beraktam konzerv vörösbabhoz, elég gyakori márka, annak az adatai a csomagolásról biztos rendben vannak.

Másrészt a sima főtt vörösbabot is beraktam usda alapján.

Nem tudom nálad miért nem mehetett, nekem sikerült. Nem lehet, hogy nem adtad meg a nevét, vagy valamelyik fontos mezőt kifejeltetted?

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Harmadjára sikerült, fent van: Vörös bab konzerv.

Válasz

Tetszik (0)

marchie

Válasz Bojtika #545 számú posztjára

Én már látok egyet, ami mellett OK van:)

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Másodjára gépelem be a vörös bab konzerv adatait az USDA-ból, és nem menti.
A Mentés-re katt, és nem történik semmi.

Válasz

Tetszik (0)

marchie

Válasz kaloriabazis #538 számú posztjára

Köszönöm:)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz mazola #542 számú posztjára

Tudsz esetleg küldeni screenshotot a kaloriabazis@gmail.com -ra?
Nálam egyébként továbbra is jó, nekem IE 9 van. Neked?

Válasz

Tetszik (0)

mazola 4

Nálam nem oldódott meg :-( mintha odébb lenne minden, de odébbkattintva sem reagál, illetve az előzményeket nem kezeli rendesen (a grafikus részét - a zöld csík, ch, fehérje, zsír arányt). Talán úgy tudnám leírni, hogy mintha kisebb lenne a felbontás, mint kellene. Akiknek explorerük van, azoknak mióta van gond? Illetve milyen IE-t használnak? Múlt héten működött még minden rendesen? A fórumok a kompatibilitási nézetet javasolják, de az se jött be O_o

Válasz

Tetszik (0)

Blackwidow02

Válasz kaloriabazis #540 számú posztjára

Ha csak az idő rövidsége az ok, akkor nem gond. Köszönöm.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Blackwidow02 #539 számú posztjára

Nincs kettő valójában, csak annyira rövid a táv, hogy úgy széthúzza és kétszer írja ki, így jeleníti meg.
Ez most nagyon zavaró?

Válasz

Tetszik (0)

Blackwidow02

Válasz kaloriabazis #531 számú posztjára

Nem az a baj, hanem a napok tengelyén a napok száma duplázva van. (Két 29.e, két 30.-a stb.)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz marchie #537 számú posztjára

Az az oka, hogy a vörös bab még piroskérdőjeles, azaz nem ellenőrzött adat. Lehet, meg kéne csinálni, hogy azok is lehessenek hozzávalók. Utánajárok.

Válasz

Tetszik (0)

marchie

Válasz Bojtika #536 számú posztjára

A főoldali listában benne van, recept felvitelekor nem jelenik meg. Sebaj, kiszámoltam magamnak papíron, összetevőnként, csak így Ti lemaradtok a csodás babos tonhal salimról:D

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Idehoztam a linket.
Vörös bab, érett szemek, főzve, só nélkül.

http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/4646

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

USDA adatbázis?
(Információ, GyIK, aláhúzott adatbázis szó. az a linkje.

Válasz

Tetszik (0)

marchie

Válasz kaloriabazis #532 számú posztjára

Köszi a választ. Bonduelle vörösbab, de semmilyen vörösbab nem jelenik meg, azt írja, hogy nincs találat:(

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz marchie #529 számú posztjára

Melyik ez az összetevő?
Csak hogy tudd, recept nem lehet recept összetevője, lehet hogy az a baj.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Blackwidow02 #530 számú posztjára

Mivel új célt állítottál be, ezért mutat csak 2 napi adatot. Állítsd be a grafikonnál, hogy mettől mutassa.

Válasz

Tetszik (0)

Blackwidow02

Megint nem működik a grafikon!:(

Válasz

Tetszik (0)

marchie

Sziasztok! Szerettem volna felvinni egy receptet, de sajnos az egyik összetevő nem jelenik meg a listában, pedig a főoldalon megjelenik az ételek listájában. Mit tegyek?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Era #526 számú posztjára

Explorerben akinek gond volt, nézze meg legyen szíves megoldódott-e.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Era #526 számú posztjára

Javasolnám az explorer 9-es verziójára frissíteni, azzal jónak kellene lennie.

Válasz

Tetszik (0)

Era

Sziasztok!
Van ötletetek, hogy miért nem jelenik meg a gépemen a grafikon? (explorerem van)
Nagyon köszi :)

Válasz

Tetszik (0)

mazola 4

Küldtem kettőt, már a bejelentkezést is más jellegűen jeleníti meg. Lehet az a gond, hogy régi, de ezelőtt a tortadiagramon, és a grafikonon kívül minden más tökéletesen működött rajta.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz mazola #523 számú posztjára

Tudnál róla screenshotot küldeni a kaloriabazis@gmail.com -ra?
Nálam teljesen jól működik explorerrel.

Screenshot készítés arra kell, hogy lássam, hogy mit látsz a saját képernyődön amikor a hiba felmerül (persze csak ha olyan jellegű a hiba):
Igy kell csinálni:
http://www.fxpro.hu/help/hogyan-k%C3%A9sz%C3%ADts%C3%BCnk-screenshotot

Válasz

Tetszik (0)

mazola 4

Sziasztok!
Esetleg történt valamilyen módosítás, ami okozhat megjelenítési hibákat IE8-as böngin? (sajnos a munkahelyen csak ez van...). Egészen máig még a lázas munka közben is hibátlanul siklott az oldal (leszámítva a költözést), most viszont töredezett a felület, hiányzik a kajaválasztó csík :-( a ctrl F5 sem segít.

Válasz

Tetszik (0)

sylly

Válasz kaloriabazis #521 számú posztjára

Kedves Kalóriabázis! De :-) mert szerencsére fogytam, akkor azért? Ja, értem, újrakalkulálja a kevesebb testtömeghez képest...Köszi! Üdv! Szuper az oldal!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz sylly #520 számú posztjára

Csak akkor fog kesebbet mutatni, hogyha csökken a súlyod. Nem írtál be új súlyt a célbeállítási kezdősúly óta?

Válasz

Tetszik (0)

sylly

Kedves Kalóriabázis! Még új vagyok az oldalon, de nagyon tetszik. Egy dolgot nem értek. Beállítom a napi kalóriakeretet és valamiért néhány kalóriával kevesebbet mutat, ha már az ételeket akarom bevinni. Most beállítottam újból, de ha már a holnaphoz megyek, megint kevesebbet mutatott napi keretnek. Ez okés így, vagy hiba? Köszi szépen! Üdv!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Anastasia09 #518 számú posztjára

Elkezded gépelni és a lista elején ott lesz amit kedvenccé tettél.
Vagy hogy gondolod, hogy szeretnéd, nem értem.

Válasz

Tetszik (0)

Anastasia09

Sziasztok, a "kedvencek" közé már bejelöltem pár dolgot.Ha megint ugyanazt eszem, egyszerübb lenne kinyitni, rákattintani és beugrana automatikusan a mai naphoz.Sajnos ez nálam nem müködik,létezik ez a lehetöség egyáltalán? Ès ha igen, hogyan?köszi

Válasz

Tetszik (0)

popeyne

Szuper hogy minden adat látszik most már a jobb oldalon,eddig ez nem működött ilyen tökéletesen, Köszönöm hogy vagytok nekünk!!!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz eszkiesz #515 számú posztjára

Fogyással kapcsolatos témákon belül található. Kattints rá!

Válasz

Tetszik (0)

eszkiesz

Kedves Kalóriabázis!
Eltűnt egy topik: Testmozgás és sport... valami ilyesmi címe volt. Hova lett?

Válasz

Tetszik (0)

Evka

Válasz kaloriabazis #511 számú posztjára

valóban.
Köszi. :-)
Az oldal egyébként szuper!

Válasz

Tetszik (0)

Kati 5

Válasz marcsi1968 #508 számú posztjára

ÁÁÁ! És tényleg! Kipróbáltam! Ez eddig fel se tűnt!!! Köszike az infót :)!

Válasz

Tetszik (0)

bacu

Nem láttam még hibát az oldalon... szerintem tutiság

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Evka #509 számú posztjára

Helló, te is biztos átállítottad a grafikonodat, hogy csak egy múltbeli dátumig mutassa az adatokat. Eszközök/Grafikon/Meddig --> Mai napig-ra állítsd és mentés

Válasz

Tetszik (0)

Evka

sziasztok, az új súlyt nem engedi tegnap óta rögzíteni. :(

Válasz

Tetszik (0)

marcsi1968

Válasz Kati #507 számú posztjára

Szia! Azért "mérges a fehérje", mert még nem ettél belőle eleget. A 3 értékből (fehérje, szénhidrát, zsír) a fehérjét jó, ha mindig kimeríted, akkor fog mosolyogni, a másik kettő pedig akkor ha nem eszel olyan sok zsírt és szénhidrátot. Remélem, érthetően írtam. Sok sikert!

Válasz

Tetszik (0)

Kati 5

Sziasztok!
Azt szeretném megkérdezni, hogy még el sem kezdtem a napot, de a fehérjénél lévő pofika máris mérgesen néz rám :(! Miért??? Tegnap azt hittem, hogy túl sok fehérjét ettem és azért szomorú, de ma még semmit nem írtam be.... Milyen érzékeny a kis lelke :)!

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Én azért vágtam bele a fogyásba, még mielőtt idebotlottam volna...mert éppen akkor nemrégen készült egy részletes laborvizsgálat, és megtudtam, hogy egészséges vagyok, a pajzsmirigyem és a vércukrom normális.
Az én koromban, ennyi kihagyás után, és figyelembe véve azt is, hogy hirtelen híztam, erre a megnyugtatásra szükség volt.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Nyilván nem, de ezt le kell írnom, hogy tudják az emberek, hogy ezek általános értékek. Nem véletlenül van az oldal alján is a figyelmeztetés.

Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket.
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.

Válasz

Tetszik (0)

Semani 1 13

Válasz kaloriabazis #503 számú posztjára

Akkor itt mindenki először elment orvoshoz/dietetikushoz? Én meg csak simán beállítátottam, hogy fogyókúrás... Akkor rosszul tettem?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Semani #502 számú posztjára

Mindig a főoldali adatot nézd.

A tápanyagkijelző csak javaslatot ad, egy általános mérték. Fehérjénél inkább a kimerítés a cél, a másik kettőnél meg az, hogy ne lépjük túl. Viszont azokból is szükség van bevitelre.
Egyénenként változhat a szükséges érték, ezt orvos, dietetikus vizsgálata tudja megmondani, ami minden fogyókúrázónak javasolt: pl ha vki nem tudja magáról, hogy cukorbeteg, akkor nagyon veszélyes is lehet számára ez az általános mérték.

Válasz

Tetszik (0)

Semani 1 13

Válasz kisduna #489 számú posztjára

Köszönöm a válaszod! De félreértettél. Én azt értem, hogy a fogyással csökken a keretem. Én nem is ezt kérdeztem, hanem, hogy miért van két keretszám? Mindkettő csökken a fogyással és nem tudom, hogy melyiket nézzem.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Tegnap este, majd ma reggel sem sikerült életre keltenem az oldalt, már majdnem megijedtem! Server not found...váááá! °o°

Válasz

Tetszik (0)

joe 6

köszönöm a választ! :)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Azzal nyugtat a szerverüzemeltető, hogy ez még az átállás utóhatása és el fog múlni reggelre.

Válasz

Tetszik (0)

bogigirl

nekem sem segít a control + F5, illetve nálam is hiányoznak oldalt a csíkok az értékeknél

Válasz

Tetszik (0)

joe 6

http://kaloriabazis.megacp.hu/topic sajnos csak ez működik,a normál címen 403-as hiba kód.. :/

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

A mágikus Control-F5 nem segít?

Válasz

Tetszik (0)

gretisas

Nálam az a hiba, hogy a sáv, ami mutatja, hogy hány kcal vihetek még be, nem működik, csak a számot mutatja. Ugyanúgy a fehérje, ch, zsír csíkok sem működnek. Vagy mi az grafikon? :D

Válasz

Tetszik (0)

pappica

Már működik, köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

aurora

1

A jeges rémület futott át rajtam mikor megláttam,hogy eltűnt az oldal!!! Most már jó! Ne ijesztgessetek!

Válasz

Tetszik (0)

Cinuka

Nálam már most is minden rendben működik! :-)
(korábban írtam be hogy voltak hibák)

Válasz

Tetszik (0)

marcsi1968

Válasz kaloriabazis #486 számú posztjára

Szépen alakul az oldal, viszont jobboldalt a fehérje-szénhidrát-zsír mennyiségét nem jelzi.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

A költözés miatt át kellett állítani a szervereken az oldal elérhetőségét, és ezeknek szüksége van frissülési időre, ami max 24 óra. Ezután tudjátok majd a kaloriabazis.hu címen elérni.

Addig is ezen a linken elérhető:
http://kaloriabazis.megacp.hu

Válasz

Tetszik (0)

kisduna 2

Válasz Semani #475 számú posztjára

Szia!Próbálj enni Cottage Cheest F:12 Sz:4 Zs:4 vagy Tonhalat sós lébe ennek 24 a fehérje míg sz:0 a zs:3.A kereted meg azért változik mert ahogy fogysz úgy egyre kevesebbet kell enni ,hogy tovább csökkenjen a súlyod.Ezt számolja ki neked a program.Eleinte gyorsabban megy a fogyás mert a belek kiürülnek és csak kevesebbet eszel a megszokottnál,de a szervezeted pár hét után túlélő üzemmódba kapcsol és jobban ragaszkodik minden dekához.Azért ha továbbra is nagyobb ütembe fogysz állítsál be új célt kisebb fogyási ütemmel.

Válasz

Tetszik (0)

Bree

csak azt nem értem, hogy miért nem tudok eljutni az oladalatokra rendesen a www.kaloriabazis.hu-n keresztül?
most is csak úgy jutottam el az oldalra, hogy a g betűs kereső programban a találatok között kattintgattam.

Válasz

Tetszik (0)

Bree

Végre visszatértettek.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Na lassan kezdi magát összeszedni az oldal. Még sanszos, hogy lesz pár hiba, írjátok majd meg. Amiről tudunk: a megettem-listát teleszemeteli hibaüzenettel, de azt mindjárt orvosoljuk.

Szóval akit érdekel mi volt ez a tegnapi zamek:
Tegnap reggel átköltöztettük az oldalt egy új helyre, de az új szervert estére sikerült úgy megterhelnünk, hogy a többi általuk üzemeltetett oldal is leállt. Ezért az új szolgáltató egy az egyben lekapcsolta az oldalt.
Közben még este szerveztem egy mégújabb szolgáltatót a legizmosabb géppel amijük csak volt, most azon fog futni az oldal, remélem minél problémamentesebben.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Happyblue #483 számú posztjára

Igen, mert beállítottad Grafikon végének a tegnap előtti napot. Állítsd be a Grafikon beállításainál, hogy a "mai napig" mutassa.

Válasz

Tetszik (0)

Happyblue

Sziasztok! 2 napja nem engedi a rendszer, hogy beirjam a sulyomat. Kiirja, hogy elmentve, de nem viszi fel sem maganak, sem a grafikonra! :-(((

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Tudom, hogy sokatoknál nem működik ma az oldal a szerver-költöztetés eredményeképp.
Azon vagyunk, hogy megoldódjon a probléma, türelmeteket kérném!

Válasz

Tetszik (0)

mostlefogyok

Köszönöm, megértem...türelmesen várok! :-)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Nincs időm jelenleg reagálni, sajnos nem egyszerű az oldal helyzete...

Válasz

Tetszik (0)

mostlefogyok

Sziasztok! Napok óta nem tudok új ételt felvinni,sajnálom, mert így nem kapok reális eredményt, ha ezt-azt kihagyok a napi étrendemből..:-( Eddig jól működött a felvitel, de most sehogy sem fogadja el. Tudnátok nekem segíteni?
Előre is köszönöm szépen! :-)

Válasz

Tetszik (0)

dorisz03

Örülünk neki, Köszönjük :-)

Válasz

Tetszik (0)

pancsi0806 2

Jaj, de jó, elég gyorsan megtörtént ez a költöztetés, már fel voltam készülve, hogy egész nap az oldal nélkül kell meglennem :))

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Na, ma reggel megtörtént az oldal költöztetése, reméljük nem lesznek fennakadások.

Válasz

Tetszik (0)

Semani 1 13

Sziasztok!
Január 11-én regisztráltam és azóta számolom a kalóriákat. Nagyon örülök, hogy rátaláltam erre az oldalra. 10 nap alatt fogytam 2,7 kg-ot. Szerintetek ez nem sok? Mert ugye ez nem heti 0,5-1 kg. Heti 2-3-szor stepperezek egy fél órát. Napi keretem 1350-el indult, már csak 1321. Van egy pár kérdésem, segítségeteket kérném!
Amit mutat a három szintjelző (fehérje, ch, zsír), azt meg kell enni kötelezően egy nap? Ha nem sikerül, akkor mi történik? Nekem a fehérjével vannak gondok. Az megy nehezen. Minden nap eszek csirkemell sonkát, főtt tojást, sajtot, de még így is. Esetleg valami fehérje turmixot kellene vennem? (Bocs ha hülyeséget írok, ne harapjátok le a fejem, de nem nagyon értek hozzá) :)
Ja, és az miért van, hogy a napi keretem eltér attól a napi kerettől, amit a cél beállításnál látok? Az én oldalamon 1321 van, a cél beállításnál 1296.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Bojtika #472 számú posztjára

Valahol a honlap részei mögött elbújt egy gonosz kismanó. Ha valaki látja, csapja le! Ismertetőjele időnként keres egy jól működő funkciót és addig piszkál bele amíg teljesen szét nem zilálódik.

Egyébként a megoldás folyamatban.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

A 1,5%-os tejet semmi szín alatt nem engedi felvinni.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Bírom, hogy amikor hozzá se nyúlunk, akkor is képes elromlani valami. :(

Válasz

Tetszik (0)

Guruljka

37

Válasz kaloriabazis #469 számú posztjára

Már tegnap is tapasztaltam a hibát, de nem csak a recepteknél, hanem az ételeknél is.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Tényleg van valami gond a receptekkel, elküldtem a programozónak.

Válasz

Tetszik (0)

Kikii

Össze-vissza dobálja a recepteket, szavakat nem fogadja el (pl -ből csak az 1-es marad bevitel után) nem akar kaját más kaját elfogadni, utána törli az egységből a 100 g-ot helyette 1 g-ot ír ki. Nagyon nem megy mostanában az oldal!!!

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Nem ugyanarról beszélünk.
Aki ma jelentkezett kérdéssel, 900 körüli a napi adagja, nem mozog, és nem fogy, ezen csodálkozik. Ő ette a fügét, és a csirkecombot is, de szénhidrátot nem. Ő elhitte valakinek, hogy a kalória-csökkentés az igazi, és mozgás nélkül is megy.
Még nem mértem le, hány gramm egy csirkecomb, de tökmindegy is, ha jóformán csak fehérje van benne. Az gyorsított eljárással távozik a szervezetből, hogy finom legyek...ha nincs mellette rost és szénhidrát.
Az ember elkezd fogyizni, és egyszerre csak sutty egyél 900 alatt. Nekem is már csak 969, de nem tartom be! Viszont sokan legalábbis megpróbálják betartani, de ez nem egészséges.

Válasz

Tetszik (0)

lefogyok

Válasz Bojtika #464 számú posztjára

Bojtika, nem gáz. Mert a 900 kcal-nak a fele sem igaz - mint azt olvashattuk, hogy kétnaponta 1000 kcal torna mellett, napi 900-at fogyasztva hízik. Kamu :-)

Meg két sült csirkecomb, füge, stb, azért is van több, mint ezer. Szóval sztem senki nem fog kalóriabázis olvasás közben lefordulni a székről :-)))

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Hát ez nem semmi, egy receptet fel tudtam vinni, most másodjára nem veszi a mennyiséget már nekem sem!

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Persze a megjelenő listából még egyszer rá kell kattintani.
Beírom, hogy alma, erre legurít nekem egy csomó alma -t tartalmazó szót, ebből kiválasztom a sima almát, arra katt, és akkor már beállítható a súly.

Engem egyre inkább zavar, hogy 900 Kcal alá is lehet menni, mégis kellene valami fék!!! Idejön sok olyan kezdő is, aki eleve úgy állítja be a fogyási sebességet, aztán nem értik, miért nem megy a dolog. Én szívesen adok tanácsokat, de félek, hogy valaki olvasás közben fordul le a székről, jön a család, és itt van nyitva a gépe. Nem gáz? °-°

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Bea88 #462 számú posztjára

Más hozzávalóval sem működik?
Próbáld meg újra a hozzávaló keresőjéből ilyenkor újra kiválasztani az adott hozzávalót.

Válasz

Tetszik (0)

Bea88

Nektek enged receptet beírni? Nekem a mennyiségnél nincs kiválasztható egység, nem engedi lenyitni a listát:(

Válasz

Tetszik (0)

marcsi1968

Válasz Gabriel #460 számú posztjára

Nálam ez úgy működik, hogy január 1-én (mint minden évben) teszek egy halvány elhatározást, hogy le kéne fogyni, persze ebből általában nem lesz semmi. Aztán csak ott járkált a fejemben, hogy keressek valami módszert, amin elindulok és így találtam rá erre az oldalra. Megtetszett és hirtelen felindulásból regisztráltam január 16-án. Úgyhogy próbálom tartani a napi limitet, egyelőre bírom, tetszik is a módszer, de fogyásról még nem beszélhetek. Bár remélem, most kitartóbb leszek.

Válasz

Tetszik (0)

Gabriel

Válasz marcsi1968 #459 számú posztjára

1 hete és 3 kiló, mert én még szoptatok, emiatt óvatosnak kell lennem. És te?

Válasz

Tetszik (0)

marcsi1968

Válasz Gabriel #458 számú posztjára

Köszi! Neked is! Te mikor kezdtél fogyózni és mennyi ment már le? (ha nem titok)

Válasz

Tetszik (0)

Gabriel

Szívesen és sok sikert. :)

Válasz

Tetszik (0)

marcsi1968

Válasz kaloriabazis #453 számú posztjára

Köszi a segítséget! Lassan belejövök, hogy hogyan is működik az oldal :)
Hát, akkor hajrá.

Válasz

Tetszik (0)

marcsi1968

Válasz Gabriel #455 számú posztjára

Köszi Gabriel!
Most átállítottam, 04.30-ig 90-ről 78-ra jó lenne lemenni. Így a napi keretem 1014 (ez se túl sok :( ), így a heti fogyás 0,82 kg. Hűű, de jó lenne, ha összejönne!
Kössz a segítséget!

Válasz

Tetszik (0)

Gabriel

Válasz marcsi1968 #454 számú posztjára

A heti 1,37-et állítsd át másra. Mert azért ad ki ilyen embertelen adatot a gép.
Nekem úgy van beállítva, hogy most vagyok 104, szeretnék május 10-re 90 lenni és így lett kiszámolva, napi 1600 körüli kalóriát engedélyez.

Válasz

Tetszik (0)

marcsi1968

Bocs, de nem tudom beállítani. Én is úgy gondoltam, hogy legalább napi 1200 kcal kell, nem akarok gyorsan fogyni, de ezt állította be a gép, ezt írja:
"Fogyási terved szerint 2013.04.30 napig, heti 1.37 kg-os ütemben, 70 kg testsúlyt szeretnél elérni. Ennek megvalósításához napi 413 kalória bevitelt javaslunk (ez a Napi kereted, mely a főoldalon fog megjelenni és minden felvitt étkezés illetve testmozgás után változik és mutatja a még aznap elfogyasztható kalóriamennyiséget)."
???
Ez szerintem is nagyon kevés. Mit rontottam el? Átírni nem tudom.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz marcsi1968 #452 számú posztjára

Kedves Marcsi!
A 427 kcal rettenetesen alacsony, ne tedd ezt magaddal.
Állíts be súlyodtól függően 0.5-1 kg közötti értéket a heti fogyásra (kb +20 kg súlyfelesleg felett indokolt a heti 1 kg) , de MINIMUM 1000-1200 kalóriát. Ne akarj túl gyorsan lefogyni, mert az károsabb mint amennyire egészséges, lásd cikk:
http://www.kaloriabazis.hu/blog/a_tul_alacsony_kaloriabevitel_a_koplalas_veszelyei/36

Válasz

Tetszik (0)

marcsi1968

Sziasztok!
Egy kis segítséget szeretnék kérni. Még új vagyok és nem igazán értem, hogyan működik.
Pl. Össz bevitt kcal: 965
Össz. kcal égetés: 2,164
Erre azt írja, hogy ma 1199 kalóriával többet égettél el, mint amit bevittél, ezért TÚLLÉPTED A MAI KERETET! (?)
A napi kalória keretem 427. Heti 1,3 kg fogyás van beállítva.
Most akkor ha többet égettem el, mint amit bevittem, még mindig kevés? Még ennél is kevesebbet kellene ennem? (akkor inkább abbahagyom, mert így éhenhalok). Légyszi segítsetek! Nem értem!

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Ugyanez a problémája egy másik kezdőnek is.
Ha tudsz képet csinálni a monitorról (screenshot, azaz az billentyű feletti bal oldali keskeny billentyű, és Paint-be illeszted Ctrl+V-vel), akkor el kellene küldened az Admin-nak.
Ez valami hiba, még eddig nem bukkant fel, csak tegnap óta Te vagy a második, aki ugyanezt mondja. Én segíteni ugyan nem tudok, de nagyon sajnálom, és bízom benne, hogy megoldódik, mert igazából könnyű kezelni!

Válasz

Tetszik (0)

kicsiballa

Nem tudom beallitani a celt magamnak a kaloriaknal nem ir szamokat csak annyit h nan mikor menteni akarom nem engedi, azt irja hogy nem egesz szam:(tetszik az oldal de nem konnyu kezelni

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz popeyne #447 számú posztjára

Jogos a panasz, elküldtem a programozónak.

Válasz

Tetszik (0)

popeyne

Próbálom többször megnézni a grafikonomat,de nem jelenik meg akármilyen dátumot változtatok rajta. Lehetne több érték grafikonos megjelenítése is,ösztönzőbben hat ha látja az ember lánya.. Köszi

Válasz

Tetszik (0)

Cinuka

Persze,megértem! Reméljük sikerül a váltással!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Nagyon bízom benne, hogy a váltás segíteni fog... biztosat nem tudok mondani. Ha 1-2 napon belül nem javul meg, akkor javítjuk amint tudjuk. Sajnos nem olyan egyszerűen előrejelezhető ez a dolog.

Válasz

Tetszik (0)

Cinuka

Válasz dorkakov #443 számú posztjára

Én ki-be jelentkezem délelőtt óta és sajnos nem szűnt meg, bízom benne hogy holnapra megjavul. Mert nagyon szeretem ezt az oldalt, és már elvonásom van hogy nem tudom írni a kalóriákat :)

Válasz

Tetszik (0)

dorkakov 1201 4

Válasz Cinuka #442 számú posztjára

Visszajelentkezésig. Nem tudom, nálam ma egyszer fordult elő, amikor itthagytam az oldalt (meg a gépet) vagy fél órára.

Válasz

Tetszik (0)

Cinuka

Válasz dorkakov #438 számú posztjára

És meddig szokott fennállni ez a probléma?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Ennek egy oka lehet, túlnőttük a szervert.
Ebben remélhetőleg a héten lesz javulás.

Válasz

Tetszik (0)

Ganaj2

Az utóbbi napokban sokszor irtózatosan lassan tölt be az oldal .. Másnál is ?

Válasz

Tetszik (0)

dorkakov 1201 4

Ilyet akkor szokott csinálni, ha menet közben kijelentkezik.

Válasz

Tetszik (0)

Cinuka

Nekem délelőtt óta olyat csinál hogy van bent pl egy Nescafe, és ha felviszem hozzá a tejet akkor kitörlődik az előző Nescafe bejegyzés, mindig csak a legutóbbi bejegyzést mutatja. Plusz sem a kalóriát nem vonja le és a napi tápanyag javaslat még egy adattal is 0-0-0. Próbáltam különféle böngészőkkel, másik számítógéppel is és sehogy sem működik :(( Mi lehet a gond?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Csillagom #432 számú posztjára

Csillagom, lásd #315 hozzászólás, illetve GYIK-ban a "'megváltozott a napi keretem."

Válasz

Tetszik (0)

Csillagom

Sziasztok.
Érdeklődnék hogy a napi kcal limitemet fixre állítottam, ennek ellenére csökken ahogy csökken a súlyom is, ezt hol tudom beállítani?

Válasz

Tetszik (0)

jvass

Válasz kaloriabazis #429 számú posztjára

köszi :)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz jvass #427 számú posztjára

Az volt a gond, hogy a grafikonod úgy volt beállítva, hogy jan 4-től jan 3-ig (!) mutassa, amit nem tudott értelmezni és ezért a súlyadatoktól is beszédült. Beállítottam nálad, hogy a Mai napig mutassa a grafikont, így már jó leszesz.

Válasz

Tetszik (0)

jvass

11 napja minden reggel beviszem az aktuális súlyomat. 111 volt, ma 106,3. Ennek ellenére minden nap csak ennyit mutat a főoldalon:

Előző súlyod (0 napja): (üres)
Mai súlyod (kg): (üres)

Összesen eddig 0 kg-ot fogytál

Ez miért van?

Válasz

Tetszik (0)

kitroka

Válasz Bojtika #425 számú posztjára

hat igen, meg mindig kiugral. max tiz percet szabad magara hagyni :)))

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Én ma meglepetésemre megint kiestem, amikor lépegettem a főoldalról az Információ, USDA -ra, majd Fórum, majd megint Főoldal...és upsz, Vendég lettem.

Válasz

Tetszik (0)

Guruljka

37

Válasz kaloriabazis #423 számú posztjára

Köszönöm a választ és a munkádat!

Csak jelzésként írom, hogy időnként továbbra is kidob, de nem tudok szabályszerűséget felfedezni a jelenségben. Naponta egy-két alkalom, nekem abszolút belefér ;-)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Guruljka #422 számú posztjára

Ez utóbbinak a szervertúlterhelés lehet az oka...

Válasz

Tetszik (0)

Guruljka

37

Válasz kaloriabazis #419 számú posztjára

Szia!

Ma még nem dobott ki! Én egyébkén firefox-szal vagyok és nálam úgy van ahogyan írod, hogy folyamatosan megy a gép. Érdekes módon, leginkább úgy fordult elő a kidobás, hogy éppen bevittem egy receptet vagy ételt ,és pötyögés közben egyszer csak elszállt. Utána vendégként jelentem meg. Belépés után viszont nem veszett el amit addig bevittem.
Ma viszont észleltem egy másik problémát. Mikor ma kiválasztottam a kínálatból egy-egy hozzávalót, akkor annak a neve be is került a megfelelő sorba, viszont a hozzá tartozó adatok nem. Második, harmadik próbálkozásra sikerült. Korábban ezzel a dologgal nem találkoztam.

Guruljka

Válasz

Tetszik (0)

kitroka

fejlemenyek kidobas ugyileg: ha kikapcsolom az oldalt, es ujra behivom, tudja ki vagyok :) ha megnyitva hagyom, kb negyed ora utan kidob. igy mar kenyelmesebb egy fokkal. sot kettovel :)

Válasz

Tetszik (0)

pinkprincess

Nekem még akkor is megjegyzi az adataimat (magyarul nem dob ki), ha közben hazamegyek melóhelyről és otthon újra bekapcsolom a laptopomat. Szóval nálam tökéletes. :) Firefox-ot használok

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

akkor nem 100%-os a heppiend. :(
mondjuk az én gépemen azóta jó...
Akinek még mindig magától kijelentkezik: leírnátok milyen böngészővel és mikor történik? Úgy értem rányomtok valamilyen gombra, vagy egyszerűen csak újra behívjátok az oldalt? Ha ez utóbbi: akkor vajon akkor is kijelentkezik ha otthagyod megnyitva az oldalt pár óráig?

Válasz

Tetszik (0)

jvass

Nem csak Téged zavar, de meg lehet szokni. Figyelni kell...

Válasz

Tetszik (0)

torokmese

Nem rég kapcsolódtam be, lehet, hogy már volt szó a problémámról.
Jó lenne, ha nem kellene újból bejelentkezni, hanem lenne egy olyan funkció, hogy maradjon bejelentkezve az oldal. Mert egy idő után automatikusan kijelentkezik, és ez engem zavar. Lehet, hogy csak engem?
Köszi!

Válasz

Tetszik (0)

kitroka

hat engem meg mindig kidob :(

Válasz

Tetszik (0)

Guruljka

37

Válasz kaloriabazis #410 számú posztjára

Velem is előfordul, hogy kidob, de ma csak egyszer, tegnap pedig többször is.

Válasz

Tetszik (0)

kitroka

hat engem meg mindig kidob :(

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Én sem tudom kiprovokálni, hogy kidobjon.
Köszönöm én is!

Válasz

Tetszik (0)

andre1965

Úgy tűnik nálam is okés. Végre.

Válasz

Tetszik (0)

dorkakov 1201 4

Válasz kaloriabazis #410 számú posztjára

Itt úgy tűnik, oké. Meg is lepődtem ezen. :D

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Na leesett egy nagy kő a szívemről. Remélhetőleg sikerült egy, a kezdetek óta zavaró problémát megoldani, miszerint időnként a Bejelentkezés ellenére kilépett az oldal és Vendég-módra kapcsolt. Akinél ez szintén probléma volt, megírhatná, hogy nála is megoldódott-e.

Válasz

Tetszik (0)

Guruljka

37

Válasz Bojtika #392 számú posztjára

Bojtika, micsoda véletlen :-)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Az összfogyás értéke kb 2 héttel ezelőttIG volt jó, amikor is a legutóbbi frissítés elrontotta a képletet. Azóta kb 3-4000 kg-al kevesebbet számolt. Többek között ezt is javítottuk a jelenlegi karbantartással.

Válasz

Tetszik (0)

babi 3

Még annyit, - reggel 6977 kg-nál tartottunk.

Válasz

Tetszik (0)

babi 3

A tagok fogyásában látok eltérést. Aug.27-én 1962 kg volt. Ez szépen növekedett dec. 29-ig. Akkor 9360 kg volt. 12.30-án 6579 kg. Ez ismét növekedett a mai napig. Most meg látom 11.100 kg. Ez folytatása lehet a dec. 29-i állapotnak. Tehát helyre állt a rend ?

Válasz

Tetszik (0)

czzsani 1

Én csak annyit tapasztaltam, de azt reggel 9körül, hogy megint nem jól jegyezte meg az előző napi kilómat! :-( pedig előző nap is, mint minden nap eddig rendesen rámentek.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Nemsoká, 10 körül újabb karbantartás lesz, javítunk pár mély gyökerű hibát.
Ha tapasztaltok valami ebből eredő hibát, írjátok ide!

Válasz

Tetszik (0)

jvass

Kedves kaloriabazis!

Köszönöm, ez egy nagyon jó ötlet. Átmenteti megoldásnak tökéletesen működik. Így más csak azokat a recepteket fogom nyilvánossá tenni, amik teljesek ill. nyugodt szívvel ajánlanám mindenki másnak is.
A párom gépére pedig átküldöm a linket skype-on vagy mailben.

Ha javasolhatok valamit (ami nem hinném, hogy nagyon sok munka lenne), akkor az utóbbi két hozzászólásod lényegét oszd meg a többi felhasználóval! Lehetne a kék kérdőjel alatt az infó, de jobb lenne, ha lenne a kék kérdőjel helyett egy piros felkiáltójel a közösbe ajánlás mellett, ahol a fontosabb tudnivalókat elmondod! Ez segíthetne megelőzni azt, hogy a kereshető adatbázisban félkész "szemét" receptek legyenek!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz jvass #399 számú posztjára

A javaslatod valóban hasznos lenne, de ez nagyon sok meló. Rengeteg irány van amerre fejlesztenénk, ezért is kérdeztünk meg titeket az egyik hírben, hogy mi az amit a legtöbben a legfontosabbnak tartotok. Eszerint csináljuk, sajnos az egyénibb jellegű igényekre egyszerűen nincs időnk.

Ajánlanék viszont egy megoldást. A rendszer működéséről tudni érdemes, hogy semmilyen recept, vagy étel nem "titkos". Azaz ha csak magadnak viszel fel valamit, azt el tudod küldeni másoknak, nem kell semmi különös meghívó, egyszerűen másold be a linkjét az ételnek, vagy receptnek. Amitől egyébként mégiscsak titkos és saját az az, hogy ezt a linket más nem tudja, csak te.
Bár a keresőjében neki sem fog megjelenni (mint senki másnak), de ha már megvan az adott étel linkje, akkor ha azt behívja, akkor fel is viheti. Ha pl egy pár napig esztek egy főzelékből, érdemes elmenteni a linket magatoknak (pl a böngésző kedvenceibe) amíg használjátok. Pl ezt én hoztam létre, nem kereshető, mégis "megeheted", mert most idemásoltam a linkjét:
http://www.kaloriabazis.hu/recept/almas_semmi/28088_0

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Bojtika #398 számú posztjára

Elsősorban kérem senki se töltögessen fel a közös adatbázisba, csak akkor ha az valóban mindenki javát szolgálja. TEHÁT ne küldözgessetek a párotoknak egy receptet a közösbe ajánlással, és egyedi névvel ( jvass 621.avokádókrém), mert az szemeteli az adatbázist. Eleve ha van fent avokádókrém, akkor ne küldjetek újat, maximum diétás vagy egyéb okból eltérő verziót. Mindig gondoljátok át a közösbe ajánlásnál, hogy a többi felhasználó számára az adott étel hasznos és kereshető lesz-e.

Válasz

Tetszik (0)

jvass

Igen, egy olyan funkció nem ártana, az "Ajánlás a közös adatbázisba" alatt, hogy "Ajánlás a következő tagoknak" Ott lenne egy ablak, ahova be lehetne írni az illető(k) felhasználónevét.

Egy új receptet vagy nem ajánlok senkinek és csak én látom a jövőben.
vagy
Egy új receptet ajánlok a közösbe és mindenki látja a jövőben.
vagy
Egy új receptet csak bizonyos embereknek ajánlok és csak ők látják a jövőben.

Szerintem ez így lenne tökéletes...

Kéne a jelenlegi kettő választási lehetőség között egy egészséges átmenet...

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Értem én, de ehhez egészen új funkciók kellenének.
Még a tápanyag.javaslat, a mozgó csíkok is aránylag újak, nagyon fiatal az oldal!
Mondanám én is, hogy jó lenne egy üzenőfal, és jó lenne privát üzenet, vagy értesítés, ha a nicknevemen szólít valaki az oldalon. Sok portálon ki lehet listázni egy-egy felhasználó hozzászólásait is. De mi még nem tartunk ott.
Szerintem nyugodtan számozd be vagy jelöld valamiképpen a receptjeidet. Látja az ember, hogy Te írtad, és akkor átfutja vagy kipróbálja, kedve szerint. És a párod is megtalálja jvass 621.avokádókrémjét. :)
Vagy kezdd el a receptjeidet menteni, screenshot eljárással. Kialakul majd egy szakácskönyved, amiből a párod válogathat, majd elég ide csak a recept nevét beírnia, miből evett egy adagot.

Válasz

Tetszik (0)

jvass

Bojtika! Nem az a gondom, hogy nem tudnék új nevet adni bármilyen ételnek. Ha kell adok neki latin nevet. Fel tudnám én vinni több tucat más néven is ha akarnám, de nem akarom.

Ha egyedül csinálnám a kalóriaszámlálást a családban, akkor nem lenne ezzel semmi gond, felvinném magamnak a receptet és nem ajánlanám a közösbe. Így csak én látnám és senkit nem zavarna, hogy nincs az összetevőkön kívül leírás. Az se zavarna senkit, ha ugyanazt az ételt kis módosításokkal újra felvinném leírás nélkül.

Itt egy példa: szeretek kísérletezni, mindig kicsit máshogy csinálom az avokádókrémet. Legközelebb, amikor újra csinálok mondjuk avokádókrémet a családnak, de kicsit más összetevőkkel, akkor újra felviszem... Ha csak a családdal osztanám meg senkit nem zavarna, hogy van egy 20. nyilvános avokádókrém recept, mert senki más nem látná... Ez egy kiváló oldal, egész biztos vagyok benne, hogy egyre többen fogják használni. Semmi szükség arra, hogy pl. avokádókrémből több tucat recept legyen feltöltve nyilvánosan.

Mivel nem egyedül vagyok itt a családomból (feltételezem, hogy sokan vannak ezzel így rajtunk kívül is)
felvetődik az a probléma, hogy meg KELL osszuk a receptjeinket MINDENKIVEL csak azért, hogy a többi néhány családtagnak ne kelljen külön külön bepötyögni minden ételt és minden hozzávalót...

Pont azért javasoltam, amit javasoltam, hogy elkerülhessük azt, hogy olyan a többség számára értelmezhetetlen receptek legyenek ezrével nyilvánosak, amik valójában csak két embernek vagy egy családnak szólnak.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

A felvitt recepteket egyelőre nem lehet törölni. Vidd fel ugyanazt újra, kicsit más néven.

Válasz

Tetszik (0)

jvass

Sziasztok!

Köszi a választ! Még csak 4 napja vagyok itt, de nagyon tetszik az oldal. Sajnos nem olvastam korábban a "Receptfelvitel haladóknak" részt. Már képben vagyok, nem tudtam, hogy van olyan összetevő, hogy "elpárolgás".

A fentiek ismeretében az volna a kérdésem, hogy a korábban felvitt receptjeimet hogy tudom módosítani?

Én minden nap főzök, amióta (4nap) számolom a kalóriát leugrott 3 és fél kiló.

Több élelmiszert felvittem helyesen a rendszerbe.

Mivel nincs mindig sok időm a recepteknél többnyire csak az összetevőket írtam össze abban a sorrendben ahogy kellettek a főzés során. Nem feltétlenül szerettem volna a felvitt receptjeimet nyilvánossá tenni. Azért osztottam meg mégis párat, mert a párom is itt van, így nem kell neki is felvinni magának az adatokat, ha szeretné megtudni, hogy hány kalóriát evett meg. Ha lehetne olyat, hogy csak bizonyos felhasználókkal osztom meg a receptet, akkor nem vittem volna fel olyat, amit csak magunknak szántam.

Ezen érdemes lenne elgondolkodni, ha lehetne csak egyes emberekkel megosztani egyes felvitt recepteket, akkor elképzelhető, hogy kevesebb olyan félkész recept lenne látható mindenki számára, ami szinte csak annak egyértelmű, aki csinálta...

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Szívemből válaszoltatok köszönöm. Másik topikból töröltem a kérdést, ne duplikáljunk.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Válasz Guruljka #391 számú posztjára

Nem gond, hogy szóltál, bárki megadhatja a "megfejtést".

De hogy ezt a nevet honnan vetted? Ez az én nickem egy másik portálon, nem kicsit lepődtem meg. :D

Válasz

Tetszik (0)

Guruljka

37

Válasz jvass #390 számú posztjára

Szia J.!

Én még új vagyok és most olvasgatom az oldalt, így véletlenül megtaláltam a megoldást a gondodra :-) Az információ menüpont alatt vannak a hírek. Arra klikkelve a 3. cikk a "Receptfelvitel haladóknak", ebben írnak az általad felvetett elpárolgás problémájáról és annak kezeléséről. Remélem nem gond, hogy beleszóltam!
Üdv, Guruljka

Válasz

Tetszik (0)

jvass

Tisztelt kaloriabazis! Kedves Máté!

Az alábbi nem kis hibát vettem észre ma:

Ha felviszek egy (makaróni szósz) receptet, akkor az oldal összeadja az összes hozzávalót. Tegyük fel, hogy az olaj+hagyma+hús+paradicsom+fűszerek súlya összesen 1000 g lesz. Ez eddig ok.

Az oldal összeadja, hogy hány kalóriát tettem az edénybe, ami nagyon jó dolog. Legyen az egyszerűség kedvéért ez 1000 kcal.

Utána megadom, hogy egy adag mondjuk 100 g.

Ha az elkészült ételből kimérek magamnak 100 g-t, akkor a program szerint 100 kcal-t fogyasztok.

A probléma ott van, hogy ez KÖZEL SEM IGAZ! Mire az elkészült ételt megfőzöm az 1000 g hozzávalóból elpárolog kb. 300 g víz és marad 700 g! A spagetti szósz nem egy leves, hogy a főzés végén pótoljam az elfőtt vizet! Sehol sem tudom megadni, hogy mennyi lett a készétel súlya ( a fenti példa esetén 700g)

Az lenne a korrekt, ha be lehetne állítani ezt is, és a program úgy számolna, hogy a végén megmaradt 700 g étel tartalmazza az 1000 kalóriát.

Ha megettem 100 g szószt akkor az valójában kb. 142 kcal bevitel volt és nem csak 100!

Jó lenne ezt valahogy javítani, mert így becsapjuk magunkat!

Üdv: J.

Válasz

Tetszik (0)

heni78

Yes, yes, yes! Köszönöm szépen!!! :)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz heni78 #387 számú posztjára

A gond akkor az, hogy a grafikon megjelenítésénél kezdődátumnak jan 02-t kell beírnod, mivel ekkor vitted fel az első adatot.

Válasz

Tetszik (0)

heni78

Válasz kaloriabazis #386 számú posztjára

Két-két adat van mindenütt, ezért akartam megnézni -de türelmes leszek, várok majd, míg több adat lesz megadva. Köszönöm a segítséget!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz heni78 #383 számú posztjára

Amikor a körméreteket akarod átnézni, akkor addig az összes többit ajánlott kikapcsolni, akkor jobban látszik. Természetesen csak akkor fog látszódni a grafikon, hogyha már több adat tartozik minden körmérethez. Ha jól láttam te még csak egy adatot írtál be mindenből: ebből nem tud grafikont rajzolni, szerintem ez lehet a gond.

Válasz

Tetszik (0)

heni78

Válasz Bojtika #384 számú posztjára

Pontosan így teszek, mégsem történik semmi. :( Mindegy, majd visszalépegetek a napokban, és szám szerint nézegetem.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

A Grafikont rákattintással nagyítsd ki. Felül, ahol a jelmagyarázat van, pipáld be a mell-, derék-, csípőbőséget, vagy csak azt, amelyiket látni akarod.

Válasz

Tetszik (0)

heni78

Sziasztok! A grafikont hogyan lehet rávenni arra, hogy a kilók helyett a pipált méreteket mutassa? (Nem sikerült még átállítanom a mell-, derék-, és csípőbőség mutatására, vagy arra, hogy függőlegesen cm-t lássak! Hogy csináljam?

Válasz

Tetszik (0)

jvass

Szerintem az egy súlyos hiba, hogy az oldal nem figyelmeztet elég keményen abban az esetben, ha valaki veszélyesen keveset eszik. Nem lenne szabad hagyni, hogy olyan szigorú tervet készítsen bárki is magának, ami veszélyeztetheti akár az életét is...

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Még a Firefoxnál is, bár nem mindig.
Legutóbb akkor "dobott ki", amikor a Főoldalról átléptem a Fórumba. Nekem is folyamatosan nyitva van, általában.

Válasz

Tetszik (0)

jvass

Válasz kitroka #379 számú posztjára

Ez a probléma a google chrome böngészőnél is fennáll. Szerintem nem az Opera hibája...

Válasz

Tetszik (0)

kitroka

sziasztok!
fogalmam sincs, hogy hiba vagy sem, de engem nagyon zavar, hogy hiaba pipalom ki belepesnel, hogy emlekezzen ram az oldal, mikor ujabb kajat irnek be, allandoan ujra be kell jelentkeznem, pedig amugy az oldal folyamatosan meg van nyitva. lehet ezzel valamit kezdeni?
bar most nezem itt a valaszoknal irjatok, hogy az Operat nem szereti az oldal... akkor ez lehet a baj :(
koszi!

Válasz

Tetszik (0)

Ducyca

Válasz kaloriabazis #376 számú posztjára

Köszi a tippet! Az Opera böngészövel van a gond.. Google Chrome Böngészővel működik az oldal!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Ducyca #374 számú posztjára

Itt tegeződik mindenki, tegyél te is így, ha nem gond.
Mire nem reagál pontosan? Én be tudtam írni hozzád hasraütött körméreteket pl (ezeket átírhatod akármikor).

Próbáld még meg előbb másik böngészőben is ha van (firefox, chrome, explorer), pusztán kiváncsiságból, hogy szűkíthessük a probléma gyökerét.

Screenshot készítés arra kell, hogy lássam, hogy mit látsz a saját képernyődön amikor a hiba felmerül (persze csak ha olyan jellegű a hiba):
Igy kell csinálni:
http://www.fxpro.hu/help/hogyan-k%C3%A9sz%C3%ADts%C3%BCnk-screenshotot

Válasz

Tetszik (0)

Ducyca

Válasz kaloriabazis #373 számú posztjára

Köszönöm a válaszát!
Igen be vagyok jelentkezve és be van állítva a célom, ezek ellenére sem reagál semmire. Az lenne a kérdésem, hogy a screenhot az micsoda? Be kell másoljam az oldalcímem esetleg?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Ducyca #371 számú posztjára

Kedves Ducyca!
1. Nézd meg fönt, hogy biztosan be vagy jelentkezve, nem pedig "üdvözlünk vendég".
2. A célodat be kell állítani (az összes lépést és a végén menteni), hogy az oldal összes funkcióját tudd használni.
3. Ha nem oldódott meg, küldj egy screenshotot a kaloriabazis@gmail.com címre az egész oldalról.

Válasz

Tetszik (0)

Ducyca

Sziasztok.
lenne egy problémám, hozzáteszem ma regiztem. A főoldalra kattintva ugye be lehet állítani, hogy mit ettem ittam sportoltam, méreteket stb. Nos én eddig csak azt tudtam beállítani, hogy mit ettem, a többit nem engedi. Miért? Nem reagál a kattintgatásokra. Köszi előre a segítséget.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz tothbianka #369 számú posztjára

Ezt szeretem amikor ilyen is van, nem csak fordítva :).

Válasz

Tetszik (0)

tothbianka

mára már működik!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz tothbianka #367 számú posztjára

Tudnál róla screenshotot küldeni a kaloriabazis@gmail.com címre?
Hogyan vitted fel az adatokat, vagy mit ír ki.

Válasz

Tetszik (0)

tothbianka

nem tudok új ételt felvinni, mert nem menti el :/

Válasz

Tetszik (0)

ides 120 1

Elnézést, de jó lett!

Válasz

Tetszik (0)

ides 120 1

1-est akartam irni.

Válasz

Tetszik (0)

ides 120 1

Kalóriabázis!
Légyszives segiteni,mert nem tudom beirni az adag mennyiségét. átváltanék dkg-ra, kitörlöm az -est, de nem engedi beirni, hogy pl. dkg.
köszönöm

Válasz

Tetszik (0)

Dnekriszta

Remekül működik az oldal, a tegnapi napot is tudtam korrigálni.
Sikerekben gazdag boldog új évet kívánok!

Válasz

Tetszik (0)

Evici

Most már működik.-köszi.
Boldog új évet mindenkinek!!!

Válasz

Tetszik (0)

Liza

köszönjük :)

Boldog új évet!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Ha minden igaz megoldódott a törlési probléma.

Válasz

Tetszik (0)

tothbianka

én sem tudom törölni a felvitt kaját :/

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Kösz a jelzést a törlési problémáról is, tudunk róla, ahogy tudjuk orvosoljuk!

Válasz

Tetszik (0)

Evici

Nekem is ez a gondom...úgyhogy általános lehet a gond...
Én is köszönöm ezt az oldalt!Nagyszerű!!!

Válasz

Tetszik (0)

calculator

sziasztok..
nálam szintén ez a probléma de gondolom nincs ok az aggodalomra amilyen ügyesek biztosan megoldják ezt is.
Üdvözlet mindenkinek!
Köszönöm ezt a nagyszerű oldalt!

Válasz

Tetszik (0)

Savi0

965 6

Válasz mazola #354 számú posztjára

Helló!Nálam is ugyanez a baj.És lassú is de ahogy lentebb olvastam szerveroldalon van gond.Biztos megoldják!

Válasz

Tetszik (0)

mazola 4

Sziasztok!
Nem tudom, hogy az én készülékemben van -e a hiba, de nem tudom törölni a felvitt kaját :/ nem hiszem, hogy cookie, vagy egyéb böngészős probléma lenne, mert olyan böngészőkkel is próbáltam, amikkel még nem használtam a kalóriabázist. Sem operán, sem comodo dragonon, se firefoxon nem sikerült törölnöm. Valakinél volt már ilyen jelenség?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

A mai nap szervertúlterhelés miatt a tárhelyszolgálató lelőtte a keresőmotor működését, így nem is tudtok rögzíteni semmit.
A problémát legjobb esetben is csak estefelé lesz alkalmunk elhárítani.
Addig is türelmeteket kérjük és bocs a kellemetlenségért!

Válasz

Tetszik (0)

gabika41

Nem kioktatni akartalak, bocsáss meg légyszi ha ezt gondoltad, távol álljon tőlem, hogy bárkit bántsak, még egyszer ne haragudj!
Egyébként az elején nekem is sokszor előfordult, hogy kétszer ment el a hozzászólásom, mert nyomtam küldést is meg entert is.

Válasz

Tetszik (0)

MissX

Válasz gabika41 #350 számú posztjára

remélem egyértelmű neked is, hogy véletlenül ment el kétszer a hozzászólás és az is, hogy arra írtam, hogy a ctrl F5 helyett egy más oprendszeren mi lehet lehetséges megoldás. de köszi a kioktatást, tudok olvasni

Válasz

Tetszik (0)

gabika41

Remélem egyértelmű, hogy csak idéztem...!

Válasz

Tetszik (0)

gabika41

Válasz MissX #347 számú posztjára

kaloriabazis
Kérlek titeket, legyetek ma egy kicsit türelmesek, ugyanis a mai frissítésnek lehetnek még vonzatai, ez okozhat egy kis kellemetlenséget nálatok. Igyekszünk mielőbb túllenni rajta!

Válasz

Tetszik (0)

MissX

sziasztok! mac os x alatt milyen billentyűkombináció szükséges, hogy működjön az oldal? töröltem a sütiket, frissítettem az oldalt, de hiába vinném fel a megevett kajákat, odaáig jutok, hogy kiválasztom a listából és kész. hiába írom be hogy hány g-ot ettem, nem írja mellé, hogy mennyi kcal, stb. illetve a napi kalóriaszükségletemhez sem ír semmit

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Kérlek titeket, legyetek ma egy kicsit türelmesek, ugyanis a mai frissítésnek lehetnek még vonzatai, ez okozhat egy kis kellemetlenséget nálatok. Igyekszünk mielőbb túllenni rajta!

Válasz

Tetszik (0)

nusichem

Megtörtént, minden oké! Köszi!!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Control-F5 kombót nyomjatok!

Válasz

Tetszik (0)

nusichem

Nálam a hiba, vagy tényleg olyan tördelve jelenik meg a főoldal, hogy semmit nem tudok beírni? segítsetek légyszi!

Válasz

Tetszik (0)

Kristaly

Felvittem a kedvenc fűszerkeverékemet (Naturella - aranybarna...), de látom, hogy dl-ben adja meg, nem grammban. Azt mondja az oldal, hogy szerkeszthetem, de nem működik sehogyse. Ráadásul be is küldtem, de így nem jó. :(

Válasz

Tetszik (0)

benzi

Válasz benzi #340 számú posztjára

ctrl + f5 ....csodákat képes tenni:) most már tudom...

Válasz

Tetszik (0)

benzi

Semmi nem működik :( szétesett az egész oldal:(

Válasz

Tetszik (0)

hunter

Drága Bojtika !Kitartást,kellemes karácsonyt,Neked is és minden felhasználónak-s nem utolsósorban a kifejlesztőnek.
Ne légy elkeseredett,minden rendbe jön a végén-. amíg nincs rendben minden,nem értél a dolgok végére, ez egyszerűen csak ennyit jelent.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Üzenőfalunk nincsen. Okosabb ötlet híján itt kívánok minden fogyni vagy hízni vágyónak áldott, békés Karácsonyt, és számolatlanul is legfeljebb éppen csak stagnáló testsúlyt!

Én sem számolok egy pár napig, fáradt is vagyok, kicsit elkeseredett is (külső dolgok miatt), de remélem, jön azért kicsit beszélgetni is valaki!!!

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Köszi, igyekszem segíteni is. :D

Válasz

Tetszik (0)

Hyneman

Rendben, látom az előzményekből, hogy egy rutinos fórumozó vesz a szárnyai alá. És ezt csupa jóindulattal írom. :D

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Aha, értem! :D
Ha bármi gondod van, kérdezz nyugodtan.

Válasz

Tetszik (0)

Hyneman

Nem haragszom. Eddig a tápanyag arányokkal nem igazán foglalkoztam csak a kalóriákkal, úgyhogy azokkal tisztában voltam/vagyok (napi keret, alapjárati égetés, nem kőbe vésett szabályok, stb.) Bár a fogyáshoz ez is elég volt, de azért szeretném egészségesen csinálni. Most ráérek (szabi, karácsony stb..) úgyhogy bele vetettem magam. Szóval így.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Azért kérdeztem, mert ha 4 hónapja vagy itt, csak most tűnt fel, hogy nem érted egészen, mit számolsz? Már bocs...de én is szeretek érteni dolgokat.
Vagy most változott meg a napi tápanyagod a fogyás miatt, és most tűnt csak fel?
(Ugye nem haragszol, nem tudunk itt emo-kat használni, tényleg csak kíváncsi vagyok, nem bántásiból írom!)

Válasz

Tetszik (0)

Hyneman

Válasz Bojtika #331 számú posztjára

Nem, de ezt már az előbb leírtam :D

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Értelek én! És lehet, elsőre is jobban értettem volna, csak ma nem itt van a fejem.
Jól fejtetted meg.
Jó, hogy van egy ilyen megfejtős emberke is köztünk. :D Most regisztráltál ide?

Válasz

Tetszik (0)

Hyneman

Rájöttem, én voltam a hülye. A napi tápanyag javaslat nem a napi kerethez igazodik , hanem a napi összes kcal égetéshez. Tehát a napi égetésből vonódik le az a kalóriamennyiség ami a célod eléréséhez kell napi szinten. Azaz, ha egy napon többet égetsz, akkor a napi tápanyag javaslatodban több jelenik meg, persze a fogyáshoz szükséges kalóriadeficit marad. Viszont a főoldalon kiírt napi kereted nem változik, az marad az alapjárati(sportmentes) kalóriaégetésre számított érték. És persze pont ma jött rám a számolhatnék, amikor sportoltam. Szóval itt volt a difi, kiszámoltam egy "alapjáratos" napra is és ugyanannyi kalóriakülönbség van mindkét napon. Ez kell tkp. a fogyásomhoz. Remélem elméletemet megerősíti Kalóriabázis is :)
Amúgy és sem most kezdtem, hanem lassan négy hónapja (-8kg) és tényleg szuper oldal, elismerés az alkotókak. Nem kötözködni akartam csak szeretem érteni a dolgok miértjét. Köszi Bojtika.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Bocs, természetesen valaKi más, nem valaMi...de itt nem lehet utólag szerkeszteni-javítani.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Válasz Hyneman #327 számú posztjára

Hát úgy, hogy fogyjál is (ezért kevesebb), de azért életben is maradj, lehetőleg hiánytünet nélkül.
A durvább számításnál a tizedeseket kerekítik, ezért lehet az az eltérés a 2117 és a 2290 között. Ezt nem tudom, mert nem új nekem a módszer, nem szöszöltem vele, csak boldogan tudomásul vettem, hogy valami más megcsinálta, felvitte, begépelgette, kimatekozta...:D
A napi keret az egyenletes fogyáshoz ajánlott Kcal mennyiség. Túllépheted, semmi kényszer nincs, sőt más nem is látja, mit csinálsz! De ott lesz a napi kiértékelésben, hogy ha így folytatod, x idő alatt ennyit hízol :D

Válasz

Tetszik (0)

Hyneman

Köszi Bojtika. Utánaszámoltam, így már pöpecül kijönnek az arányok. Máris tanultam valamit :)
De ez felvet bennem egy újabb kérdést. Ha a "grammjaimat" az általad megadott szorzókkal kalóriákra váltom, akkor összesen 2290 kcal jön ki. Viszont a beállításaim szerint az alapjárati kalóriaigényem 2117 kcal, a napi keretem pedig 1853 kcal. Akkor ezek hogy jönnek össze a 2290 kcal -val?

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Válasz Hyneman #325 számú posztjára

Nem jó a számításod.
A kalória-összeget nem oszthatod egy az egyben a tápanyagokkal. Én nem vagyok műszaki és matekot nem fogalmazok nagyon szabatosan, de arról van szó, hogy:

1 gramm fehérje 4,2 Kcal-t termel
1 gramm szénhidrát 4,1 Kcal-t,
1 gramm zsír 9,3 Kcal-t.

A napi kcal-odnak a 20%-át, fehérje esetén, még osztanod kell a 4,2-vel.

Válasz

Tetszik (0)

Hyneman

Szia Kalóriabázis!
Értetlenkednék egy kicsit. A napi tápanyag javaslatom alapján, fogyókúrás beállítással - azaz 20% F, 50%SZH, 30%ZS (nem mintha nem tudnád) - 111g fehérje, 277g szénhidrát és 74g zsír lenne a mértékadó pl. a mai napra. Ez összesen 462g. Az előző értékeket elosztogatva ezzel, százalékos arányban ~25%F, ~60%SZH és ~15%ZS jön ki. Mit csinálok rosszul.? Bocs, műszaki ember vagyok.

Válasz

Tetszik (0)

eszkiesz

Nem mintha olyan fontos lenne - vagy éppen mindennapi kajáról lenne szó -, de észrevettem, hogy a kókuszgolyó receptjében kétszer szerepel a margarin, s ezzel jelentősen megdobja a kalóriaértéket.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Gabbyca #320 számú posztjára

Kedves Gabbyca!
Nem tapasztaltam ilyen problémát.
Kiír valamit?
Másik böngészőben nem próbáltad, csak próbaképpen?
Tudnál esetleg screenshotot küldeni a hibáról a kaloriabazis@gmail.com-ra?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz jakx #318 számú posztjára

A kolbászevő manusz eltüntetéséhez a legjobb megoldás a bejelentkezés.
Emiatt legalább mindig szembetűnő ha vki nincs bejelentkezve.

Válasz

Tetszik (0)

Gabbyca 717

Sziasztok! :)
Új vagyok az oldalon és nagyon tetszik. Gratulálok hozzá!
Viszont lenne egy kis problémám. Akárhogyan állítgatom a cél értékeket, nem számol napi kalóriaszükségletet, valamint kilogrammot sem tudtam beállítani célként, mert nem számolta hozzá a keretet. Én bénáztam el, vagy valami tényleg nem működik ?
Előre is köszi a segítséget.

Válasz

Tetszik (0)

sztich 2

Legegyszerűbb megoldás, ha nem írjuk be az aktuális súlyt.

Válasz

Tetszik (0)

jakx

Nem igazán hiba, de azt a kolbászevő manuszt nem lehetne eltüntetni a főoldalról? Mindig megkívánom:))

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz anagyfogyas #316 számú posztjára

Nem értem miért nem jó amit írtam.
"Ha ez mégsem felel meg, akkor ajánlom, hogy amikor lecsökken a napi kereted, akkor újra állítsd be a kívánt célt."
Annyit kell tenned, hogy hetente rányomsz a célbeállításnál újra az 1500as napi keretnél, hogy beállítás és mentés.

De tény, hogy az is megoldás, ha nem írod be a súlyodat, csak hát akkor a grafikont nem tudod használni.

Válasz

Tetszik (0)

anagyfogyas

1500 a pont jó meg szakorvossal is ezt beszéltük meg. És azért nem jó ha nekem újra kalkulálja mert 1300 meg az alá is beteszi.. de én azért fogyok annyit mert nagy a túlsúlyom így 1500 as étrenddel is olvadnak rólam a kilók . Bár mindegy nem fogom beírni az aktuális súlyom és akkor nem kalkulál ujjat.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz anagyfogyas #312 számú posztjára

Kedves A Nagy Fogyás!
Már nem tudom melyik topikban, de szétrágtuk a témát. Értem, hogy miért kéne fixálni a Napi keretet, de mégsem tudjuk beépíteni, mert a fogyás arról szól, hogy ahogy haladsz előre, úgy kell egyre kevesebb kalóriát fogyasztanod. 100 kilósan ne mondja a program, hogy 1300 kalóriát egyél, mert az egy 80 kg-os embernek a fogyókúrás adagja. Ha túl intenziven állsz hozzá, akkor később fenntarthatatlan lesz a terved. Jobb ha mindig a súlyod alapján újrakalkuláljuk a Napi keretet.

Ha ez mégsem felel meg, akkor ajánlom, hogy amikor lecsökken a napi kereted, akkor újra állítsd be a kívánt célt. Ezzel ki fog tolódni a kitűzött dátumod, ennek ez az ára.
A honlap számításai arra vannak kitalálva, hogy az adott célt, az adott időpontra elérhesse a felhasználó: ennek követelménye pedig az, hogy elfogadja, hogy a fogyásával arányosan folyamatosan csökken a napi kerete.

Válasz

Tetszik (0)

anagyfogyas

és most törlődött a grafikon :/

Válasz

Tetszik (0)

anagyfogyas

Nekem az a problémám hogy úgy állítottam be hogy napi keret megadás 1500 és amikor beírtam hogy mennyi a jelenlegi sulyom levitte 1350 re.. de én azt szeretném hogy végig 1500 maradjon.

Válasz

Tetszik (0)

gretisas

Persze beikszeltem, de engem nem léptet ki, amióta beregisztráltam... Nálam csak szimplán nem működik mondjuk 20-30 perc után már az oldal. Frissítés után viszont oké.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Be bizony.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Bejelentkezésnél beixelitek az "emlékezz rám" kapcsolót?

Válasz

Tetszik (0)

gretisas

Valami hasonló problémám nekem is van. Megnyitom a kalóriabázis weboldalt, felviszem a reggeli kajcsimat. Itt hagyom így megnyitva a weboldalt... délben megint fel akarok vinni valamit, de lehetetlen. Sem súlyt, mozgást, ételt nem tudok. Frissíteni kell az oldalt mielőtt bármit fel akarok vinni, mert különben nem úgy viselkedik, ahogy kéne. Nem zavar egyébként, amúgy is frissítgetek mindenhol..

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Válasz kaloriabazis #305 számú posztjára

Nem, én sima jobb egérgomb, Frissítés-re balegér., így szoktam másutt is. Ahogy a főoldalon vagyok, ott helyben.

Válasz

Tetszik (0)

Gabbara

Csak egy gondolat a sport kapcsán. Nem tudom ez mekkor fejlesztés lenne, de nem gondolkoztatok azon, hogy át lehessen venni edzéseket - endomondo, nike+, garmin stb?
Mivel ezeken a helyeken számításba veszik a korod, súlyod és azt is hogy hol futottál, bicajoztál (emelkedő, lejtő) talán ezek jobban közelítő eredmények kalóriaégetés szempontjából

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Frissítés alatt mit értesz? Sima főoldalra kattintás, F5, Control-F5, netán sütik törlése?

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Frissíteni szoktam, még mielőtt új ételeznék. Mert a legtöbbször eltűnik az újabban felvitt étel, mire összesítené. A frissítéssel tudom megelőzni, hogy kétszer kelljen begépelni, de tegnap óta ki is dob, úgyhogy újra be is jelentkezem, és kétszer is gépelek.
Nagy baj nincs, mert kitartó vagyok, de most kicsit már bosszant. :D

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Bojtika #302 számú posztjára

Hogy érted, hogy az újabb étel felvitele előtti frissítéskor? Miután rányomsz arra, hogy "új étel felvitele"?
Nekem nem sikerült reprodukálnom ezt a hibát, egyelőre nem tudom mi lehet az oka.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Tegnap óta az újabb étel felvitele előtti frissítéskor áttesz Vendégnek a rendszer, azaz kidob. Néha újra fel kell írnom az addigi ételt, mire sikerül újra bejelentkeznem.
Frissíteni meg általában muszáj, mert sokszor ott van az addigi kajám, de a Kcal-felhasználásom 2000 Kcal, azaz mintha nem lennék belépve.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Igen, nem először téma ez a pontosan, hogyan számolunk.
Van két megoldás:
1. egyfolytában minden egyes mozdulatot, kézfelemelést felviszel, mindent ami nem fekvés.
2. használunk egy statisztikákkal megállapított átlagértéket. Amit plusznak érzel az életviteleden felül, azt beírod. Ez nem lesz közel sem olyan pontos, viszont legalább kivitelezhető.

A második megoldás mellett döntöttünk.

Válasz

Tetszik (0)

gretisas

Persze, ez fontos! Ez szerintem ugyanúgy működik, mint az, hogy ha már leírod, hogy mit eszel és hány kalóriát, már az sarkall arra, hogy kevesebbet egyél. Legalábbis én így vagyok, hétfőtől is szigorítottam... :) Én egyébként nem viszem fel soha a napközbeni gyaloglást, mert azt írja, hogy az már bele van számolva. De ezt sem értem teljesen. :S Mégis mennyi... meg hogy?

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Nézd, a mozgásnak egyetlen alapeleme van szerintem.
Hogy LEGYEN.
Az az enyhe kényszer, hogy mozogjak valamit, mert be kell írni este...már ad annyi lendületet, hogy csináljak magammal valamit. Egyébként lehet, hogy elhanyagolnám! Kevesen vannak azok, akik befizettek egy-egy bérletet, és "ledolgozzák a pénzüket". Szerintem az otthon szuszogók vannak többségben, és ha nem látná az ember saját magán is, amit a grafikon mutat, nem biztos, hogy folytatná. Úgyhogy ha téves is néha az elégetett mennyiség, üsse akár kő, akár kavics, sokat nem számít, ha egyszer az elégetés legalább stimmel! :D

Válasz

Tetszik (0)

gretisas

Egyébként szerintem nem helyesek, vagy nem pontosak az oldalon írt tevékenységekhez tartozó kalóriaégetés számok. Vagy hogy is mondjam...? Gondolok például a takarításra. Ha egy szombati nap azzal megy el, hogy karácsonyi nagytakarítást végzünk és délelőtt takarítunk 3 órát, mert délután 3-at, nem hiszem, hogy ezzel több, mint 1000 kcalt égetünk el. Persze lehetséges, de nyomni kéne akkor, mint a gép. Ugyanez más tevékenységekkel is előfordulhat. Ezt nem lehet csak így kijelenteni, hogy 1 óra takarítás ennyi és ennyi kalória. Függ a súlytól, életkortól is szerintem, hogy ki mennyit éget. Arról nem is beszélve, hogy az intenzitásról szó sem esik... hogy mit is értünk pontosan takarítás alatt.

Abszolút nem lehúzni akarom a témát, inkább csak segíteni. Hajlamosak vagyunk mi emberek átverni magunkat és nyugodtan elhinni, hogy akkor ma 300 kcal-lal többet ehetek és lehet, hogy az inkább csak 150. :) Aztán meg ki lesz a hibás...? :)))

Válasz

Tetszik (0)

gretisas

A Lifetilt-en le van írva pontosan minden adat, amivel számolnod kell. Ki tudod minden napra számolni mennyi kalóriára van szükséged pontosan. Ugyanis egy ülős nap, meg egy egész nap vásárlás, szaladgálás nap nem ugyanaz.

A kettő linket együtt használva nyer értelmet az egész, és így tudtok számolni. :)
http://lifetilt.blog.hu/2012/10/24/dietarol_es_kaloriaszamlalasrol_kezdoknek_i
http://lifetilt.blog.hu/2011/02/08/tudatos_taplalkozas_ll

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

A kalóriaégetés a testsúlytól is függ. Nagyobb tömeget megmozgatni nagyobb munka. Ezért nehéz pontosan megadni, különféle átlagok alapján szokás.

Válasz

Tetszik (0)

Gabbara

hát szerintem a futás témakörre az is lehet a megoldás, hogy egyszerűen csak annyit adnátok meg
futás 8km/h
futás 10km/h
futás 12km/h
futás 14km/h
futás 16km/h

Ez lehet, hogy elég is, mert nem hiszem, hogy a fogyókúrázók nagy tömegben futnának 4perc/km alatti időket :)

persze ehhez be kell állítani az elégetett kalóriákat is, ami gondolom szintén nem könnyű - legalábbis én ahány programot láttam annyi féle eredményt ad.
Az endomondo pl nekem egy 10km es futásra 6perc/km-el (azaz 10km/h-val) olyan 1000-1050 elégetett kalóriát mutat. A nike+ kb 10%-al általában kevesebbet

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Futas.net oldalról:

6 perces km = 60 perc alatt 10 km, tehát 10 km/órás sebesség.
10 perc/km = 6 km/óra (erős tempójú gyaloglás)
8 perc/km = 7,5 km/óra
6 perc/km = 10 km/óra
5 perc/km = 12 km/óra
4 perc/km = 15 km/óra
3 perc/km = 20 km/óra (a legjobb maratonfutók sebessége)

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Nos, az idei Vivicittá félmaraton távján (21 km) összesen 483 beérkező volt a 2 óra 40 perces szintidőn belül.
A távot két óránál rövidebb idő alatt 181-en teljesítették. De az első helyezett, egyesületnél leigazolt sportolónak is 1 óránál valamivel több időre (1:10:44)volt szüksége a 21 km-hez. Ez durván 20 km/h, ezt vegyük verseny-alapnak.
Hogy hosszabb időn át mennyit lehet teljesíteni, azt is keresem!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

A helyzet az, hogy a forrásra már nem emlékszem, csak arra hogy nagyon megnéztem anno ezeket a sebességhatárokat, hogy korrektül legyenek benne a számok.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Dr.Cooper szerint a futás és a kocogás határa az a 10,6 km/h-s sebesség. (9 perc/1 mérföldből számítva.)
Kocogás szerintem 8 km/h órával reális lenne, a lassú futás legyen akkor a 10 km/h, mit gondoltok? Hol legyen a többi sebességhatár?
(Hangulat szempontjából se mindegy, hogy nagyon lassan futok, vagy vígan kocogok...)
Próbálom egy tömegrendezvény középszintű idővel beérkező befutójának az idejét kideríteni.

Szóljon bele, akinek van valami véleménye!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Gabbara #289 számú posztjára

Kösz, megnézem.
Lassú tempónak akkor mennyi lenne szerintetek reális? 8 km/h?

Válasz

Tetszik (0)

Gabbara

A futás kapcsán lenne egy észrevételem - inkább szépészeti, mint komoly probléma :)
A meghatározások nem tudom mennyire helytállóak azaz
lasssú tempó 10km/h
normál tempó 12km/h
gyors tempó 16km/h

szerintem ez inkább normál (10km/h), gyors (12km/h) és nagyon gyors (16km/h) kellene, hogy legyen.
12km/h-val már 1:45-ös félmaratont lehet futni, ami szerintem a normál tempónál már picit jobb :)

egyébként szuper az oldal :)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz hercegwili #287 számú posztjára

Nem lehet, hogy te is a fogyásodat negatív előjellel akartad beállítani, azaz úgy, hogy -1 kg-ot akarsz fogyni hetente? A fogyást pozitívként add meg.

Válasz

Tetszik (0)

hercegwili

nem lehet célt beállítani,időben visszafelé számol,nem ismeri fel a 2013 as távú időtervet.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz vakondka #285 számú posztjára

Megnéztem az fiókodat, simán fel tudtam vinni egy szelet kenyeret, ennyiből nem tudom mi lehet a probléma.
A dolgot inkább folytassuk emailben, ne ide írjuk, mert úgy tűnik egyedi problémáról van szó: kaloriabazis@gmail.com

Tudnál az oldalról /ahol hibát látsz/ egy screenshotot /képet/ küldeni?
Milyen böngészőt használsz?

Válasz

Tetszik (0)

vakondka

Hiába terveztem meg a célomat, az adataim sem jelennek meg, a napi sportot sem tudom vezetni.

Válasz

Tetszik (0)

vakondka

Nem tudom beírni, hogy miket ettem, már napok óta.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz szisa #280 számú posztjára

Javítjuk!

Válasz

Tetszik (0)

kakimaki

1

Válasz kakimaki #278 számú posztjára

Bocsi, tárgytalan, rájöttem, hogy én bénáztam. :D

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Firefoxban sincs semmi gond.
Úgy tapasztalom, a króm csak fémben jó....:D

Válasz

Tetszik (0)

szisa

83

Sziasztok!
Chrome böngészőt használva nem sikerül bezárni az üzenőfelületet, "x"-re klikkkelve nem történik nálam semmi.
Explorerben próbáltam még, abban működik.

Egyébként nagyon jó az oldal, csak így tovább!

Válasz

Tetszik (0)

Blackwidow02

Nagyon jó a fejlesztés, szép a grafikon, köszönjük szépen.

Válasz

Tetszik (0)

kakimaki

1

Sziasztok!
Ha kitűzött cél dátuma lejárt, utána már nem tudom vezetni a grafikonon a súlyom? Vagy csak én bénázok valamit? :)

Válasz

Tetszik (0)

Blackwidow02

Válasz kaloriabazis #276 számú posztjára

Tökéletes, thanks so mutch :)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Blackwidow02 #273 számú posztjára

Terv szerint holnap hajnalban frissítünk megint és akkor jó lesz már a grafikon, meg lehet vezetni majd a körméreteket is amit megszavaztatok.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Nekünk bőven megfelel, hogy csinálod, és ráadásul örömmel. :D
Igyekszünk majd a sikerélményeinkről szóló beszámolókkal meghálálni.

Jó pár embernek az életkedvét, de sokaknak az egészségét, netán az életét adod vissza, tudod ugye? Ezt én mondom, a Pehelymami! :D

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz gabika41 #272 számú posztjára

Az ilyen köszönömökre legszívesebben mindig azt válaszolnám, hogy senki nem kényszerített erre a honlapra és ha én magam nem élvezném, akkor nem csinálnám :). Viszont ha valaki utálná és úgy csinálná... Na az lenne valami!

Válasz

Tetszik (0)

Blackwidow02

Válasz kaloriabazis #270 számú posztjára

OK, köszönöm szépen!

Válasz

Tetszik (0)

gabika41

Válasz kaloriabazis #271 számú posztjára

Firefoxot használok, sokkal jobban szeretem! :-)
A fiam használja inkább az operát, és néha fordul csak elő, hogy nem figyelek, az operába van bejelentkezve, meg akarok nézni valamit, vagy beírni egy-két dolgot és akkor jövök rá, hogy onnan nem úgy működik a dolog, ahogy kellene. Ezért írtam Ezenwanyinak, hátha nála is csak ez a baj...

Egyébként nem győzöm elégszer megköszönni, hogy létrehoztátok ezt az oldalt, óriási segítség!
Mégegyszer köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz gabika41 #262 számú posztjára

Kedves gabika41!
Operára nincs optimalizálva az oldal, sajnálom. A userek 2%-a használja, egyszerűen nem tehetjük meg, hogy mindenhol minden működjön. Bárcsak így lenne.

Nem akarsz firefoxra vagy chromera váltani?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Blackwidow02 #269 számú posztjára

Lásd #263. hozzászólás.
Sajnos ilyen érdekességekkel jár egy fejlesztés, akármennyit is teszteljük.

Válasz

Tetszik (0)

Blackwidow02

Válasz gabika41 #261 számú posztjára

Nem állítottam be, ami lehet, hogy hiba., de "a mai napig", mint dátum miért nem jó? A fejlesztés előtt képes volt a mai napig mutatni a tervezett vonalat. Természetesen ha beállítom a cél dátumát, akkor látom a vonalat.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz medveapu #267 számú posztjára

Leellenőriztem az accountodat firefoxxal, explorerrel és chrommal is.
Mindhárommal megjelenítette a grafikont kicsiben és nagyban is.
Mindhárommal meg tudtam nézni 11.06.-át és volt adat rögzítve.
Működött a mentés, tudtam adatot bevinni, stb...

Chromeból verziót tudnál írni, illetve egy screenshotot csinálni a problémáról?
Jöhetne inkább emailben, minthogy itt szemeteljünk.
De nem adjuk fel, addig ütjük amíg helyre nem áll!

Válasz

Tetszik (0)

medveapu 3

Vagy lehet hogy a böngészővel van a baj explorer google chrome.

Válasz

Tetszik (0)

medveapu 3

Sziasztok!sajnos ujra előjött a hiba nincs grafikonom és ha visszamegyek dátumra monduk 11.06.-ára úgy néz ki hogy nem rögzítettem súlyadatot amit javasoltatok email-be attól egy napig rendben voltak a súlyadatok és a grafikon most ujra nincs súlyadat visszamenőleg tehát nincs grafikon.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Ezenwanyi #259 számú posztjára

Kedves Ezenwanyi.
Megnéztem, én simán felvittem hozzád egy tejeskávét.
Hogy érted azt, hogy nem jelenít meg semmit?
Megjelenített mindent amit kellett.

Nem lehet hogy egyszerűen csak nem sikerült bejelentkezned és csak Vendégként vagy bent?
Ha elfelejtetted a jelszavad, ott van felül az emlékeztető.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz nagyasz #258 számú posztjára

Ez csak megjelenítési probléma, javítjuk majd.
Ha megnézed, hogy pl a célod dátumáig mutassa a grafikont, akkor láthatod, hogy nem tűnt az el igazából.

Válasz

Tetszik (0)

gabika41

Válasz Ezenwanyi #259 számú posztjára

Melyik böngészőt használod? Az opera nem jegyezte meg nekem sem, csak a firefox.

Válasz

Tetszik (0)

gabika41

A grafikonon belül az oldal tetején átállítottátok a "Meddig:" -et a kitűzött célotok dátumára?

Válasz

Tetszik (0)

Blackwidow02

Az én tervezett fogyás vonalam is áll 26.-a óta.:(

Válasz

Tetszik (0)

Ezenwanyi

Nem működik... Elfelejtette a tegnap megadott jelszavamat,nem lehet bevinni az elfogyasztott taplalekokat, nem jelenít meg semmit. Azert megnyugtató, hogy nem csak nálam van probléma :)
Remélem nagyon hamar meg fog oldódni a probléma! Köszönettel...

Válasz

Tetszik (0)

nagyasz

Miért állt meg (nem folytatódik tovább) a tervezett fogyás vonalam a grafikonon 2 napja? Pedig olyan jó volt látni, hogy alatta vagyok, azaz eddig tulteljesítettem a saját elvárásaimat? Köszönettel...

Válasz

Tetszik (0)

medveapu 3

Köszönöm a gyors intézkedést megoldódott a probléma,ja és le a kalappal előttetek köszönjük mi fogyókúrázók!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Valahogy megoldjuk, kitartás.
Elküldtem a helyzetet mélyebb vizsgálatra a programozónak.

Válasz

Tetszik (0)

medveapu 3

ÜDV ! Hiába próbálom semmi súlyadatot nem rögzít hiába mentek egyetlen súlyadatom sincs meg.Nem lehet hogy az a gond hogy egyes adatokat később vittem fel mint a dátum.Ezen tudtok e segíteni ha kell én ujra felviszem csak engedje az oldal előre is köszi .!!!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Csalamade #252 számú posztjára

Én nem látok ilyen hibát.
Próbáljatok egy frissítést, Control-F5.
Lehet, hogy csak vmiért túl volt terhelve a szerver.
Ha még később is rossz, szóljatok!

Válasz

Tetszik (0)

medveapu 3

Üdv nem tudom a napi súlyaimat elmenteni valamit biztos rosszul csináltam. először sikerült aztán nincs semmi adatom szerencsére írtam az elejétől és később próbáltam felvinni ami sikerült is viszont most láttam hogy minden súly eltűnt.

Válasz

Tetszik (0)

Csalamade 1

Üdv! Miért nem írja ki, hogy mennyit fogytam jobb oldalt? Beírtam a mai súlyom ami kevesebb mint az előző de nem írja be. Viszont a grafikonon jelöli.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz tzakar #250 számú posztjára

Kedves tzakar!

Hogy is mondjam? Alig merem leírni.
Szóval megnéztem az accountodat és az a helyzet, hogy te hízást állítottál be magadnak, és két hónapja ez alapján használod az oldalt. :)
Arra a kérdésre, hogy mennyit szeretnél FOGYNI, -0.5 (azaz mínusz!) kg-ot állítottál be. 2500 kcal körül van az alapjárat kcal égetésed, a gép pedig a cél eléréséhez napi 3000 kcalt ajánlott neked ehhez. Mivel a célsúlyodat jól állítottad be, ezért a program a harmadik tényezőt, a cél elérésének dátumát állította úgy be, hogy a képlet stimmeljen: 2011 NOVEMBERÉRE!

Ez természtesen a mi hibánk is, fogadd elnézéskérésemet, amiért erre az oldal nem hívta fel a figyelmet, simán kellett volna bele egy kód, hogy fogyás esetén ne állíthasson be senki negatív értéket.

Megkönnyebbülés, hogy mégsem tartottad a hízási tervet. :) Feltételezem, hogy nem merítetted ki minden nap a keretedet.

Válasz

Tetszik (0)

tzakar

Kedves Admin! Nálam a grafikonban a tervezett fogyás felfelé emelkedő diagram, pedig a cél súlyom 75kg felé (az lefelé) kellene csökkenjen. De már a tervezett fogyás 105kgnál tart. Mi lehet a baj? Köszi

Válasz

Tetszik (0)

gabika41

Igen közben rájöttem! Szőke vagyok na! (Igaz, hogy csak mesterséges...:-))
Sikerült megoldanom, köszi a gyors segítséget!
További szép napot!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Na igen, csak annyit csinálj, hogy az "1200.00"-t írd át "1200"-ra. :)

Válasz

Tetszik (0)

gabika41

Köszi a gyors választ! Ezt én is megpróbáltam (újra beállítani a célt), csak valahányszor rákattintok a mentésre, piros téglalapban azt írja, hogy "nem érvényes(egész) szám" (az 1200.00 mellé).
Valamit biztos nem jól csinálok....

Válasz

Tetszik (0)

gabika41

Köszi a gyors választ! Ezt én is megpróbáltam (újra beállítani a célt), csak valahányszor rákattintok a mentésre, piros téglalapban azt írja, hogy "nem érvényes(egész) szám" (az 1200.00 mellé).
Valamit biztos nem jól csinálok....

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz gabika41 #243 számú posztjára

Kedves Gabika41!
Ha visszaolvasod a fórumot, akkor láthatod, hogy erről már jópár beszélgetés ment.
Biztosan meg lehetne oldani, de elég nagy átalakításokkal járna (tudom hihetetlen, mivel elég egyszerű dolognak tűnik) és összevetve a befektetett energiát és a hasznosságot nem ezt tartom a legfontosabbnak.
A rendszer úgy van kialakítva, hogy bármikor beállíthatsz egy új célt, anélkül, hogy bármi elveszne, ha nagyon lemegy a Napi kereted, állíts be újra akkorát amekkora neked OK, és állítsd át a grafikont, hogy ne az új céltól mutassa az adatokat, hanem az elejétől.

Sajnos jobb megoldást jelenleg nem tudok javasolni!

Válasz

Tetszik (0)

gabika41

Válasz kaloriabazis #7 számú posztjára

Kedves kalóriabázis (ha jól emlékszem Máté?)! Ez a funkció még mindig nem működik?

"Egyébként tervbe van véve, hogy megcsináljuk azt is, hogy teljesen fixen maradjon a beállított érték azok számára akik Napi keret megadásával állították be a céljukat."

Sajnos az én fiókomban nem, pedig nem szeretnék napi 1200 kcal alá menni!:-( Napi keretet állítottam be, az sem érdekel, ha így napról napra kitolódik az elérés dátuma.

Egyébként nagyon, nagyon király az oldal! Örülök, hogy rátaláltam!:-)

Válasz

Tetszik (0)

sanyoca

29

Szuper, most működik, köszönöm szépen!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Ahh, elnéztést mindenkitől, úgy látszik hiába tesztelünk 1-1 megoldást, nincs rá semmi garancia, hogy később nem okoz galibát.

Ismét ugyanaz a probléma jött fel, reggel megjavítottuk, hogy kompatibilis legyen a kérdőívvel akkor jó volt. Estére megint elromlott.
Namostmáraztánténylegezekadolgok!
Hagyom már azt a kérdőívet ha ennyire képtelen alkalmazkodni az oldalhoz...

Igy most remélem OK lesz!

Válasz

Tetszik (0)

Juditmama

Már jó, köszi, akárki volt :)

Válasz

Tetszik (0)

Juditmama

Üdv, elég sokan jeleztük már, nem kellene megjavítani? Csak kérdezem :(

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Délelőtt még jó volt!

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Én is bennehagytam egy szelet kenyeret a gramm helyett...
Majd megjavul.

Válasz

Tetszik (0)

monika

nekem is problémát jelent a mértékegység beállítása a mai napon valaki tudja mi történt :-(((

Válasz

Tetszik (0)

Andrea66

Válasz sanyoca #234 számú posztjára

Én sem tudtam beállítani, hány dekát ettem, úgyhogy majd visszatérek később...

Válasz

Tetszik (0)

sanyoca

29

Megint valami bibi van, nem lehet kivalasztani a mertegegyseget. :(
Az elobb egy ilyen hibat is dobott az oldal:
Warning: include_once(/home/kcbhu/kaloriabazis.hu/html/dev/_common/functions.php) [function.include-once]: failed to open stream: No such file or directory in /chroot/home/kcbhu/kaloriabazis.hu/html/index.php on line 7

Warning: include_once() [function.include]: Failed opening '/home/kcbhu/kaloriabazis.hu/html/dev/_common/functions.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/pear:/usr/share/php') in /chroot/home/kcbhu/kaloriabazis.hu/html/index.php on line 7

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Oks, szuper. :)
Elvileg akárhányszor állíthatnál be új célt anélkül, hogy bármi gond lenne. Nem tudom nálad pontosan mi lehetett. A lényeg, hogy most OK.

Válasz

Tetszik (0)

Blackwidow02

Válasz kaloriabazis #231 számú posztjára

Szerettem volna beállítani új célt, ami úgy is tűnt, hogy sikerült, "elmentődött", de amint a főoldalra átmentem eltűnt a beállítás.
A hiba előtt teljesen tökéletesen működött az oldal, csakúgy mint most a segítséged után, amit nagyon szépen köszönök. :)
Köszönöm szépen, minden működik!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Blackwidow02 #229 számú posztjára

Ránéztem az accountodra. Nem fejlesztési melléktermék volt a hiba, hanem beállítási. Azt írta ki, hogy még nem állítottad be a célodat. Beállítottam valamit, jó lett.

1. Nem lehet, hogy mostanában új célt akartál beállítani, de valamit rosszul adtál meg?
2. Hozzányúltál közvetlenül a hiba megjelenése előtt a célbeállítás oldalhoz?
3. A hiba előtt teljesen jól működött nálad az oldal?

Válasz

Tetszik (0)

Blackwidow02

Válasz kaloriabazis #228 számú posztjára

Minden kipróbáltam már többször, semmi nem használ. Firefoxot használok, több gépről is használom/használtam a kalóriabázist, egyikről sem működik a grafikon illetve a súlyadat.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Blackwidow02 #226 számú posztjára

Kedves Blackwidow02!
Én ezeket ajánlom végigfutni:

1. Kipróbáltad a Ctrl-F5-öt azon az oldalon ahol nem működik? Ha igen, mégegyszer próbáld ki.

2. Kipróbáltad ezt? Control-Shift-De lete kombináció, majd a felugró kis ablakban csak a Sütik (Cookies) és a Gyorsítótár (Cache) legyen bepipálva, majd Törlés. Ha igen, mégegyszer próbáld ki.

3. Ha van másik bőngésződ, pl explorer, firefox, chrome, próbáld ki azok alatt is. Egyébként mit használsz?

4. Próbáld ki egy másik számítógépen.

Válasz

Tetszik (0)

Blackwidow02

Még mindig nem jó, segítene valaki?

Válasz

Tetszik (0)

Blackwidow02

A súly és a grafikon még mindig nem működik!!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Megvan a hiba. A kérdőív bezavart valamilyen ultracsalafinta módon.
Orvosoltam, most működik minden, csak a kérdőívet ha ki akarjátok tölteni, akkor külön ablakban kell megnyitni.

Válasz

Tetszik (0)

Hyneman

csatlakozom andibaby-hez, ugyanazzal a problémával :(

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Valami adatbázishiba van az oldalon, SOS nézzük!

Válasz

Tetszik (0)

andibaby

Sziasztok!Az etkezesi naplomba nem tudom beirni grammra a dolgokat,mert csak "szeletbe"méri.Ilyenkor mi van?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Szavazzatok a hírekben megjelent fejlesztési kérdőíven:
http://kaloriabazis.hu/blog/fejlesztesi_kerdoiv/41

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Nézzük nézzük!

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Válasz poppy #215 számú posztjára

Nálam is 2 napos a legújabb. De máskor is volt már hasonló, én arra gondolok, hogy éppen senki nem írt.

Válasz

Tetszik (0)

Blackwidow02

Sem a súlyadatok, sem a grafikon nem jelenik meg, annak ellenére, hogy frissítettem, sütiket, gyorsítótárat töröltem. Mit csináljak?

Válasz

Tetszik (0)

poppy

Az létezik, hogy 2 napja senki nem szólt itt a fórumon vagy csak nálam nem jelennek meg az új hozzászólások? Kellene esetleg valamit frissítenem? Köszönöm.

Válasz

Tetszik (0)

Mamo91

A sütik törlése után nekem is helyre jött. :) Köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Na hálistennek akkor, nem kell visszabutítani az oldalt :).

Válasz

Tetszik (0)

poppy

Pontosan nem tudom, hogy....de a Ctrl-F5 segített. Most mindent egyben látok és az ablak is kellően flexibilis lett.:) A grafikonom is rendben. Eddig nem is értettem, milyen változást írtatok hozzá, mostmár az is világos és a kommentek is átláthatóbbak, mert azokban is volt tegnap egy kis fésületlenség. Köszönöm a segítséget! :)

Válasz

Tetszik (0)

Kacus

Győzelem. :) Köszönjük szépen!!!!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Nem tudom mi lehet a gond, hogyha a Ctrl-F5 sem segít.
Máshol firefox és chrome alatt is működik rendesen.

Egy dolgot még megpróbálnátok mielőtt esetlegesen vissza kell állítanunk a régi megoldást?

Control-Shift-De lete kombináció, majd a felugró kis ablakban csak a Sütik (Cookies) és a Gyorsítótár (Cache) legyen bepipálva, majd Törlés.

Ezzel szintén a régi oldal eltárolt dolgait űríti, hátha ez megoldja a problémát.

Válasz

Tetszik (0)

Mamo91

Én is elolvastam a cikket, nekem is az a baj, hogy "nem nyúlik meg a doboz". A Control-F5 sem segített sajnos. Chrome-ot használok, neki valamiért nem tetszik ez a dolog, megnéztem IE-ben is, ott minden rendben, szépen megnyúlt a doboz, látszott minden (de szerintem nem használják túl sokan az IE-t... köztük én sem). :)

Válasz

Tetszik (0)

poppy

Elolvastam a cikket, köszönöm, de nekem nem nyúlik a "dobozom". Ami nem fér bele, az a piros háttérmezőn van, (egy beírt étel) a többi alatta valahol, de én nem látom és mozgatni sem tudom. További gond még, hogy az "Összes kcal bevitel" felírat további két beírt adatot takar ki, így azt sem látom a többivel együtt.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Lehet, hogy a cikket nem olvastátok és a Control-F5-öt sem próbáltátok?

http://www.kaloriabazis.hu/blog/tovabbi_fejlesztesek/40

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Nem értem, az én tűzrókámnak semmi baja...:D
Bár a táblázatom sem telt még be, az is igaz.

Válasz

Tetszik (0)

Kacus

Sziasztok. A mozillának sem tetszik a dolog. A hiba ugyanaz, amit jeleztek már. Egyébként köszi szépen mindent!!!

Válasz

Tetszik (0)

Mamo91

Na közben megnéztem egy másik böngészővel is, ott minden rendben volt. A Chrome-nak nem tetszik valami. Itt a táblázat ugyanakkora, mint amikor még volt görgő, ezért nem láthatóak x tétel után a további tételek.

Válasz

Tetszik (0)

Mamo91

Nem mobilról nézem. A "kijelzős" megfogalmazás onnan jött, hogy jelenleg úgy néz ki a dolog, hogy a főoldalon a "Mit ettem ma" táblázat méretében ugyanakkora mint mikor még volt görgő, de mivel már nincs görgő, így a listám végét már nem látom. Mintha az "összes kcal bevitel" után megtörne, mert a táblázaton kívül ott alul még "lóg" az ebédem egy összetevője... :) Amit viszont utána ettem, az sehol nem látszik. Nagyon szívesen küldök róla valamilyen e-mail címre képet, ha van erre mód. :) Sajnos ennél jobban nem tudom megfogalmazni a dolgot.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz poppy #193 számú posztjára

"kijelzőbe"? Mobilról nézitek?
Az egész oldalt attól még miért nem tudjátok görgetni?
Nem teljesen értem bocs.

Válasz

Tetszik (0)

Mamo91

Nekem is az a problémám, mint poppy-nak. Nálam sem fér el minden a kijelzőben, így például ha módosítani szeretnék pl. a vacsimon, nem tudnék, mert az már egyáltalán nem látszik.

Válasz

Tetszik (0)

poppy

Nekem sajnos nem fér a kijelzőbe minden, szükségem lenne a görgetésre, mivel a reggel megtervezetthez képest (olyankor itt tervezem meg, hogy mi is fér bele) néhány dolgot sikerült megspórolnom, azokat ilyenkor estefelé szoktam korrigálni, de most görgetés híján nem tudom mozgatni a sorokat. Megoldás? :) Köszönöm persze ettől függetlenül az értünk tetteket. :)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz poppy #190 számú posztjára

A görgetést szándékosan szüntettük meg, így mindig egyben láthatod az egészet.

Válasz

Tetszik (0)

eszti25

Válasz kaloriabazis #178 számú posztjára

már helyre jött köszi

Válasz

Tetszik (0)

poppy

Látom, hogy módosítások vannak az oldalon. Nem tudom, hogy még ennek a folyamatnak a része, következménye-e, de én most jelenleg nem tudom görgetni a ma már elfogyasztott vagy tervezett ételek listáját, így módosítani sincs jelenleg lehetőségem.

Válasz

Tetszik (0)

Krisztinka1

Válasz kaloriabazis #188 számú posztjára

Nagyon szépen köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Krisztinka1 #187 számú posztjára

Kedves Krisztinka1!
Ma új célt állítottál be, ezért nem látod a tegnap beállított kezdősúlyodat.
Holnap írd be megint (írd majd felül), aztán utána már jó lesz!

Válasz

Tetszik (0)

Krisztinka1

Sziasztok!

Az aktuális testsúly megadásával lenne egy kis problémám. Tegnap beírtam induló adatnak a 65 kg-ot a cél beállításánál. Ma beírtam az aktuális, 64,3 kg-os testsúlyomat, de az előző napi súlyhoz nullát ír be és ezzel az jelzi, hogy 0 kg-ot fogytam... Pedig nem...

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

A grafikon sose vész el.
Alapból a jelenlegi célodat mutatja csak, de bármikor átállíthatod, hogy mettől meddig látszódjon.
Lehetne mondjuk egy beállítás, hogy mindig egy bizonyos dátum legyen a kezdődátum éppenséggel.
Ezen most el is kezdtem dolgozni.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Válasz kaloriabazis #184 számú posztjára

De akkor elvész az addigi grafikon? Amit az ember inkább szeretne örökre megőrizni, diadala emléke gyanánt?
Tényleg, a fogyás adatait lehet valamiképpen menteni?

Igen, a 2.pont jónak tűnik.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Bojtika #174 számú posztjára

Próbáltam átgondolni. Eljátszottam megint a fix napi keret gondolatával, de ismét elvetettem.
Ha valaki 200 kg-ról fogy le 100 kg-ra akkor hogyan is fogyaszthatna végig ugyanannyi kalóriát? Ugyanis alacsony keretnél megőrülne az elején az éhségtől, magas keretnél meg idővel túlságosan lelassulna a fogyása.

Tehát továbbra is szükségesnek tartom, hogy a napi keret a jelenlegi súly függvényében változzon, azaz úgy ahogy most is van.

Ez elkerülhetetlenül azt a problémát veti fel, hogy az illetőnek a fogyás során egyre alacsonyabb lesz a napi kerete. Ez csak a nagyobb testsúlycsökkenéseknél igazán probléma. Erre megoldást úgy tudnék elképzelni, hogy:
1. Felhívjuk rá a figyelmet a cél beállításkor, hogy előre tudja mindenki, hogy ez lejjebb fog menni.
Véleményem szerint, ha valaki kényelmesen tartható napi keretet állít be, akkor az a fogyás során később is tartható lesz. A gond akkor van, ha valaki egyből az elején a legsanyargatóbb minimumra lövi be, az idővel biztos megbosszulja magát.
2. Ha mégis túlságosan alacsonyra csökken a keret, akkor üzenne a rendszer a felhasználónak, hogy állítson be magának új célt a körülmények figyelembevételével.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Most a csirkepaprikást megnézve, már én sem értem, mert a saját nevemmel láttam a receptet a kis fazékban.
Az előző post-om storno, de valami hasonló megesett már velem is, csak számomra nincs jelentősége.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Bocs...Eszkiesz problémájára ötletem van.
Ha megnézünk egy receptet, akkor nem a beküldő "részéről" látjuk a felületet? Nem figyeltem eddig, de a recept megnézése után visszázni kell, nem tudok simán visszalépni a főoldalra. Azt látom még, hogy ki a recept beküldője, ezért arra tippelek, hogy nem a saját felhasználói felületemet látom.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Bojtika #175 számú posztjára

huhh, ez kemény matematikai kérdés, hogy hogyan minimalizálható a napi kalória (úgy hogy közben jó maradjon a számolás), át kell gondolnom, lehet megkérdezek nálam nagyobb agyakat, hogy ezt hogyan lehetne kiszámolni jól.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz eszkiesz #177 számú posztjára

eszkiesz: próbáltam reprodukálni a problémát nálam nem sikerült. Azaz nálam jól működik. Fennáll még? Ha igen, akkor ídd meg légyszíves, hogy milyen böngészőt (ha lehet verziószámot is) használsz.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz eszti25 #171 számú posztjára

eszti25: nem jött még helyre a probléma?
Miután kapsz új jelszót, azt meg szoktad változtatni egy új, sajátra az "adatlapom" menüben?

Válasz

Tetszik (0)

eszkiesz

Szeretném jelezni, hogy ha a megevett ételeknél a kis fazékra kattintok, akkor előugrik a recept, de az oldal azt mutatja, hogy nem vagyok bejelentkezve. Pedig igen.

Válasz

Tetszik (0)

MissStrawberry

Válasz Bojtika #175 számú posztjára

De, az! És nem is tűnik túl egészségesnek..
Én próbáltam egy időben (2-3 hónapon keresztül) 800kcal körül lavírozni, aminek az lett a következménye, hogy annyira kiéheztettem a szervezetem, egyszer "elpattant" valami és mindent magamba tömtem (a tacskómat csak az mentette meg hogy gyorsan futott előlem :) ) Azóta próbálom ezt az 1200-1300 körülit tartani és kb 400 kcalt lemozogni, ez elviselhetőbbnek tűnik.

Szóval szerintem is kéne egy minimum határ, ami alá már nem mehet a napi kcal bevitel.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Válasz MissStrawberry #173 számú posztjára

mano007 írta:
" Ezek szerint az én kalória adagom a legkisebb... Nekem most a súlyomhoz 715 kalóriát enged a system :D Pedig több volt, csak ahogy fogyok, úgy megy egyre lejjebb. Gondolom ezért is van az, hogy mostanában mindig túllépem a keretet, ha nem is nagyon. Végül is, még ezekkel a túllépésekkel sem eszek sokat, kevesebb, mint amit naponta elégetek. "

Kiscit ijesztó, nem?

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Válasz MissStrawberry #173 számú posztjára

Legalábbis akkor kellene így, ha már fogyott az ember. Jelenleg a kalória-szükséglet úgy megy lefele, ahogy az ember súlya csökken, tehát függvényben egy lineáris függvény. De amikor a súlycsökkenés következtében a napi kalóriaszükséglet eléri az 1000 Kcal-t, akkor azon a szinten kellene maradnia. Különben az történik, hogy a delikvens már nem bírja tartani az egyre kisebb kalória-bevitelt, és netán hagyja az egészet. Jobbik esetben az arányok megtartásával tudatosan (és kicsit nehezen) magától beállít egy kicsivel több kalóriát, és nézi nap mint nap a bánatos smiley-kat. A Tapasztalatok -ban a 295. post éppen arról számol be, hogy már csak 800 valamennyit ehet, és ez rendben van-e így. Mindjárt idézem, előkeresem megint.

Válasz

Tetszik (0)

MissStrawberry

Válasz Bojtika #172 számú posztjára

Szia Bojtika,

én értem hogy mire próbálsz kilyukadni és szerintem jogos amit mondasz. Ugyanis én is úgy olvastam, hogy ha tartósan alapanyagcserédhez szükséges kalóriamennyiség alatt viszel be tápanyagot / nap, az negatív irányba befolyásolja az anyagcseréd (belassítja elég hosszútávra). Ezért azt szokták javasolni, hogy az 1300-1400 kalóriát (vagy ami a te életkorod/súlyod szerinti alap) vidd be minden nap, persze minél többet fehérjéből..stb stb és a többit sporttal égesd el. (Minél lejjebb megy a napi max kcal, értelemszerűen annál több sport.)
Szerintem csak így lehet egészséges és betartható keretek között kivitelezni..

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Válasz kaloriabazis #170 számú posztjára

Nem, ötletem nincs, de létezik tartósan 950 körüli napi Kcal-t bevinni, éhezés nélkül?
Most próbálgattam, innentől kábé a kívánt súly eléréséig annyit kellene ennem naponta, de eléggé éhezéses az ügy. Az eddigi 1000-1100 Kcal mellett viszont fogyok, és nem is éhezem.
És én még picike is vagyok ráadásul. Ha egy nálam magasabb valaki fogy, akkor ő eljuthat ennél kevesebb kalóriáig is?
Nem voltam rest, visszakeresgéltem kicsit. Itt a 114 sz. post, és a Tapasztalatok topikban a 295.sz. szól hasonlóról. Szóval szerintem bizonyos határ alá (kb.1000 Kcal/nap) ne mehessen a javasolt bevitel, mert kb. ez az a határ is, amit még orvosi ellenőrzés nélkül szabad tartósan követni.

Válasz

Tetszik (0)

eszti25

Válasz kaloriabazis #169 számú posztjára

ma kétszer kellett kérnem új jelszót de így van ha nem kérek új jelszót nem enged be 2 napja

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Bojtika #165 számú posztjára

Ez így van, ha azt akarod, hogy időre elérd a beállított célt, akkor ahhoz folyamatosan igazodnia kell a programnak a jelenlegi súlyodhoz és aszerint számolni a napi keretedet.
Fogyi bizony annál nehezebb minél könnyebb vagy.

Ha tudsz jobb megoldást, ahogy ezt szerinted meg lehetne oldani, érdekel.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz eszti25 #168 számú posztjára

Kedves eszti25!

Ezt kifejtenéd bővebben? Másnál ilyet nem tapasztaltunk.
Nem enged be. Aztán kérsz új jelszót? Azzal egy napig beenged, másnap pedig már nem?

Válasz

Tetszik (0)

eszti25

minden nap új jelszót kell kérnem mert nem enged fel másnap az új jelszóval!

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Bocs, nem jelzett a gépem, és belement még egyszer...

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Nos az első napomon az alap szükségletem 1564 Kcal volt, ma 1536 Kcal, ez így rendben is van, mert nem nőttem.
De akkor 1036 Kcal volt a napi mennyiség, amit bevihettem, ma pedig, ahogy fogyok, már csak 989 Kcal. Ha még jobban fogyok, akkor még ennél is kevesebb lesz? Az nagyon irreális lenne már!
Joe-nál is fellépett valami hasonló gond, úgy emlékszem. Ő nagyobb fogyást irányzott elő, és szépen halad.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Bojtika #162 számú posztjára

Nem pontosan értem, mit írsz.

>> az alap- kalóriaégetés szintje nem mozdul!

De mozdul az! Minden egyes súlyváltozásnál újraszámolódik.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Kedves Atyácskánk,
Nekem az a meglátásom, hogy nem jó az, ha a bevitt Kcal ennyire követi a testtömeg-csökkenést, ugyanakkor az alap- kalóriaégetés szintje nem mozdul! Éppen fordítva kellene, mert ugye egyre kisebb testtömeget mozgatunk meg, viszont a bevitt tápanyag egy bizonyos szint alá mégsem csökkenhet!
Az én napi alap-energiám 1550 Kcal, és a mai naptól 900 valamennyit vihetek be. Ha a két adat fordítva lenne, akkor lenne erőm mozogni, de ha ragaszkodom a most megadott értékekhez, akkor nem "telik" mozgásra.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Válasz elianar76 #160 számú posztjára

Semmiképpen nem elég az 503 kcal!
Néha kicsit kevereg a rendszer, én is belebotlom időnként ebbe a 2000 -be. Olyankor nyomok egy frissítést, és újra jó lesz.
Jól teszed, ha kicsit csökkented a fogyást. Én pl. szintén heti fél kilót állítottam be, a grafikonom a terv alá ment rögtön az elején. Ennek nagyon örülök azóta is, de egyelőre nem csökken tovább, viszont a centik csak úgy olvadnak a körméreteimről...
Szóval érdemes figyelni a centiket!!!

Válasz

Tetszik (0)

elianar76

Úgy tudtam a heti 0.5 és 1 kg közötti a normális. Akkor inkább lejjebb veszem egy kicsit, annyira nem sürgős a fogyás:)Ezért is kérdeztem az 513 kalóriát, hogy ennyit lehetne ennem, vagy ez hiba? Ha néha frissitem az oldalt akkor néha 2000et ir ki, de ha újra frissitem akkor ismét 513 a napi kalória. Tehát alapból a 513-at látom minden nap. 16 kg plusz van rajtam egyébként(illetve most már 13 kg).

Válasz

Tetszik (0)

melinda032

Válasz elianar76 #154 számú posztjára

Szia!A heti 1 kiló iszonyúan drasztikus....mellette 500 kalóriás bevitel..Hány kiló vagy, centi?Hosszú távon(de röviden) sem jó...nem is lehet tartani...a tartós fogyáshoz idő kell, nem szabad siettetni, mert belekerülsz a jojo csodába...A GYIK-ban találsz tanácsokat..:)

Válasz

Tetszik (0)

elianar76

Még annyit, hogy heti 1 kg fogyást állitottam be célnak.

Válasz

Tetszik (0)

elianar76

Én nemrég találtam rá az oldalra, nagyon tetszik! Köszönöm, h megálmodtátok:) A napi kalóriakeretemhez 513-at ir ki mindig. Ez nem kevés? Nem sok minden fér bele fele, azt hittem legalább 1000-1200 kalóriának kellene lennie. Szuper az oldal, már sok ismerösömnek ajánlottam is:)

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Én nem kiesem...de néha bosszant, hogy ha hosszabb szünet után viszek fel valamit, akkor ha el nem felejtem, előtte frissíteni kell.
Ha elfelejtem, akkor előfordul, hogy újra fel kell vinnem, mert eltűnik.
Vagy éppen az addig felvitt cucc tűnik el. És volt, hogy nem segített az utólagos frissítés.
Szeretek itt olvasni, böngészni, úgyhogy egész nap nyitva hagyom az oldalt, ezétr van, hogy hosszabb szünetek vannak az étel-beírások között.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Gerifield #149 számú posztjára

Kösz, megvizsgáljuk!

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Én meg tudom nézni, kidobás nélkül...
Nem engedem a chrome-t a gépemre, simán Firefox-szal vagyok, és XP-vel, azaz koromhoz illően..:)

Válasz

Tetszik (0)

Gerifield

Érdekes dolgot figyeltem meg.
Ha be vagyok lépve és megnézem egy ételhez a receptet (a kis kukta ikon a listában), akkor kidob a rendszer.

Win7, Chrome 22.0.1229.92 m alatt néztem.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz sunny24 #147 számú posztjára

Még kettő :)
- Milyen böngésződ van? (lehet, hogy valami ritkább fajta, vagy csak rég volt frissítve)
- Control-F5-öt próbáltad már? Bár az nem hiszem, hogy az segít...

Válasz

Tetszik (0)

sunny24

Másik gépen sikerült--ezt nem nagyon értem, de megbarátkozom a helyzettel..egyébként ezen a gépen vendégként sem működik. köszi a segítséget!!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz sunny24 #145 számú posztjára

még egy két dolog amit megnéznék a helyedben:
- súlyod rendesen meg van adva? ugyanis az is számít a számolásnál.
- másik számítógépen, vagy simán vendégként sem működik?

Válasz

Tetszik (0)

sunny24

köszi a választ, de nekem tényleg nem működik, ha rákattintok, hogy megcsináltam törlődik az egész. De megoldottam úgy, hogy vittem be magamnak saját átalakított mozgásforma-típust és érdekes módon azzal be tudok vinni adatot...na, mindegy...azért köszi!!

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Megadod a mozgásformát, megadod a percet és rákattintasz, hogy "megcsináltam"?
Mert akkor számol!
Nálam néha összekeveredik az ivóvíz-adagom, de olyankor átírom.

Válasz

Tetszik (0)

sunny24

Válasz kaloriabazis #141 számú posztjára

Szia!! sajnos most sem sikerül mozgásforma kiválasztása után a bevitel, mert amikor megadom a percet nem számol kalóriát. Új felhasználó vagyok, lehet én nem csinálok valamit rosszul. De itt úgy látom nincs más oldalra ugrás, mint az ételeknél, ahol átmegy egy másik lapra és ott adom meg az adagot, meg látom az összetételt, stb.., ugye? tehát elvileg csak kiválasztom a mozgásformát-többel is próbálkoztam, megadom az időt, de itt nem történik nekem semmi...
Még nekem annyi észrevételem van,hogy érdekes módon ha kilépek és elmegyek az oldalról, ha visszatérek be vagyok jelentkezve, de ha bármit alkotok ilyenkor végül mégis átugrik vendébe, fura. Ilyenkor újra bejelentkezek és újra beviszem az adatokat.
köszi a segítséget!!

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Válasz kaloriabazis #139 számú posztjára

Igen, egy laborvizsgálat nem árt. Anélkül én sem mertem volna csak úgy nekikezdeni fogyni.
Amit egy kezdőnek azért fontos tudnia: nem szabad a fehérjét túlzottan csökkenteni, főleg ha mozogsz is. Lehetőleg úgy pilinckázd be a napi Kcal-t, hogy a testtömeg kg-onként meglegyen 1 gramm fehérje. Tehát a 10-35% jó, ha az a 10% nem kevesebb gramm, mint ahány kiló vagy. Figyeld a beállításkor a kis csíkokat.
Az a kis fej akkor fog vigyorogni, ha annyit vagy többet viszel be, mert a fehérjét nem lehet eltúlozni. (Na jó, lehet, de nehezen..)
Zsírt lehet valóban egy értékre rögzíteni. Abból is van minimál érték, mert zsírra is szükségünk van.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz sunny24 #140 számú posztjára

A többi mozgásformánál is ezt tapasztalod?

Én most 36 perccel a hozzászólásod után nem találkoztam ezzel a hibával.

Válasz

Tetszik (0)

sunny24

Szia! Nem működik (nekem, ebben a pillanatban) a mozgásbevitel funkció, már többször ráfrissítettem, de csak odáig jutok, hogy kiválasztom a mozgásformát, a mennyiség megadása után nem számol kalóriát a gép...elakadok folyamatosan.
köszi, ha tudsz segíteni...

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz betti716 #136 számú posztjára

Elsősorban azt ajánlom, hogy a személyre szabott arányokat meg kell kérdezni dokitól, dietetikustól. Alapból diéta előtt mindenkinek orvoshoz kéne mennie, mert lehet hogy nem tud róla, hogy pl cukorbeteg és ekkor nagyon kedvezőtlenül is érintheti a szervezetét a dolog.

De mivel nem akarok teljesen semmitmondó választ adni, lefordítom ide a témában hitelesnek számító livestrong.hu oldalról az erre vonatkozó cikkrészletet:

"
A szénhidrát, fehérje, zsír bevitelének arányát intervallumokban szokás meghatározni. Felnőttek esetén az ajánlott arány:
- fehérje: 10-35% között
- szénhidrát: 45-65% között
- zsír: 20-35% között.

Joanne Larsen, az Ask the Dietetian weboldal szerkesztője szerint egy kiegyensúlyozott fogyókúra esetén elfogadhatónak mondható a következő arány:
- 20% fehérje
- 50% szénhidrát
- 30% zsír
"
Forrás:
http://www.livestrong.com/article/303969-the-protein-fat-and-carbohydrate-ratio-for-losing-weight/

Válasz

Tetszik (0)

betti716

Köszi Joe! Elolvastam ám :) Csak gyakorlatban szerettem volna "hallani" :) Merthogy szőke vagyok :))))

Válasz

Tetszik (0)

joe 6

GY.I.K. az információ fül alatt sok kérdésre választ ad,érdemes átböngészni,én is sok új és érdekes dolgot tudtam meg belőle! :)

Válasz

Tetszik (0)

betti716

Na még annyit kérdeznék, hogy a fehérje, szénhidrát, zsir elosztást hogyan kell csinálni. Például nálam ma a fehérje szomorú fejecske, a szénhidrátból ettem a legtöbbet,de még mosolyog,mert kb a felénél van, a zsir is mosolyog kb a negyedénél van. Ahhoz, hogy sikeresen menjenek le a kilók, hogyan kell csinálni? Bocs a sok kérdésért, de még nem diétáztam életemben,mert kb 35éves koromig vékony, inkább sovány voltam. Hiába ettem semmi nem maradt meg rajtam. Aztán talán kevesebbet mozogtam, szültem egy kisbabát és szenvedek, hogy lemenjen most.

Válasz

Tetszik (0)

betti716

ohhh :((( hát már ezt is nehezen tudom tartani :((( Olyan keveset ehetek. De mindegy ki fogom birni :) Egyébként az nem gond,hogy minden nap nem mérem magam?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz betti716 #132 számú posztjára

Kedves betti716!
Ahogy a GYIK-ban is olvasható és ahogy mondani szoktam: nagyobb géphez több üzemanyag kell.
Azaz, ha nő a súlyod, akkor több kalóriát égetsz el naponta a plusz teher viselése által. Ezért van, hogy egy 68 kg-os ember több kalóriát ehet mondjuk 1 kg fogyáshoz, mint egy 66 kg-os.

Természetesen ugyanígy, ahogy közeledsz majd a kitűzött célod felé, sajnos egyre kevesebb kalóriát ehetsz, hogy ugyanannyit fogyj, mint amikor még nehezebb voltál.

Válasz

Tetszik (0)

betti716

Sziasztok. Még csak tegnap regisztráltam. Olyan kérdésem lenne,hogy beállítottam a súlyomat 66kg-ra. Ma kíváncsiságból azt írtam be a súlyhoz,hogy 68kg. Fent viszont több kalóriát enged még enni a 68kgra,mint a 66-ra. Ahhoz, hogy elérjem a kitűzött célt, határidőre, nem kellene, hogy kevesebbet engedjen enni? Számomra így lenne logikus. :) Még soha nem számlálgattam kalóriát, szóval nem értek hozzá. Valaki megmagyarázná hogy miért van ez igy? Beirtam 55kg-ot, akkor viszont sokkal kevesebbet enged. Hogy is van ez?

Válasz

Tetszik (0)

Krisztu 4

Nálam van változás! :)
Most már bennmaradnak a súlyok, de csak tegnap óta, ami előtte volt hiába írom vissza újra és újra, nem rögzül.

Válasz

Tetszik (0)

robertbede

Most vettem észre, hogy amit tegnap másodszor beírtam az megjelent a mai napon. És amit tegnap elveszettnek hittem az visszajött. Valami kavarodás történt az biztos.

Válasz

Tetszik (0)

robertbede

Nem lehetséges. Minden beírás előtt frissítem az oldalt és az ételek nagy részét a kedvenceim közül választom ki. Ha nem lennék bejelentkezve akkor nem jelennének meg a kedvenc ételeim sem.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz robertbede #127 számú posztjára

Bocs a feltételezésért, nem lehetséges, hogy nem voltál bejelentkezve és Vendégként vitted fel?
Mindenesetre ezt vizsgálatra küldtem.

Válasz

Tetszik (0)

robertbede

Eltünt a mai bevitt étel listám. Még szerencse, hogy mindent papírra írok mielőtt az oldalra felviszem. Hiába frissítettem az oldalt és próbáltam másik böngészőben, semmi sem segített. Végül újból beírtam mindent. Csak nehogy egyszer a több hónapi napló is elvesszen....

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Krisztu #125 számú posztjára

Nyomozás folyamatban!

Válasz

Tetszik (0)

Krisztu 4

Sziasztok!

Eltűnt az eddig beírt napi súlyom mindenhonnan és ha megpróbálom beírni, ugyanúgy nem jegyzi meg. Eddig jól működött. Másnál is van ilyen vagy csak nálam?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz godotravarva #122 számú posztjára

Komolyra fordulva lehet hogy az F-5 is elég, de tudomásom szerint a Ctrl-F5 mélyebb takarítást végez az oldal szemetesében így kevesebb esély van rá, hogy később vmi beragadt dolog kalamajkát okozzon.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz godotravarva #122 számú posztjára

Állítólag elég ránézni a space-re.

Válasz

Tetszik (0)

godotravarva

Nekem sima f5-tel sikerült mindent megjeleníteni!

Válasz

Tetszik (0)

Jadviga 5

Most rendben van. A ctrl-F5 segített. Asszem. :)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

193

Válasz Jadviga #119 számú posztjára

Lehet hogy többször is előjön (sztem max 2x: először a kaloriabazis.hu-n, másodszor a kaloriabazis.hu/fooldal oldalon), a lényeg, hogy nyomd meg mindig a CTRL-F5 gombot amikor összekuszálódik. Ha ekkor se lesz jó, akkor a hírekben leírt gyorsítótár ürítéssel próbálkozz.

Légy szíves jelezz vissza, hogy helyrejött-e és ha igen, akkor mitől?

Válasz

Tetszik (0)

Jadviga 5

Válasz kaloriabazis #117 számú posztjára

Nekem még mindig nem jó.

Válasz

Tetszik (0)

babi 3

Köszönöm. Sikerült !

Válasz

Tetszik (0)

Főoldal / Fórum / Az oldal működésével kapcsolatos témák / Hibák az oldal működésében