Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
337.00 2.70 64.30 5.70
58.00 3.40 4.00 3.20
157.00 5.80 37.00 0.80
125.00 3.80 5.00 10.00
120.00 7.50 3.40 8.00
150.00 16.50 3.40 7.80
93.30 9.40 2.80 4.50
36.48 1.50 6.05 0.85
225.00 14.50 13.80 12.10
96.06 8.25 4.14 4.96
395.00 75.80 7.12 5.90
110.61 13.57 2.73 4.74
152.76 25.29 1.24 4.96
426.10 22.35 31.02 21.93
202.00 10.00 2.20 17.00
110.24 13.41 8.10 2.81
195.21 10.68 2.92 15.08
78.78 5.26 14.18 0.30
560.00 6.00 51.50 36.50
110.93 11.00 10.90 2.41
232.50 12.93 19.60 10.93
44.00 3.00 4.70 1.50
19.00 0.00 4.70 0.00
489.00 14.00 0.00 48.00
384.00 0.00 0.00 0.00
341.00 25.50 0.20 26.00
113.08 2.78 13.68 5.39
124.15 11.54 3.47 7.07
184.00 8.00 6.00 14.20
25.00 1.28 5.80 0.10
330.00 4.50 28.00 22.00
167.41 8.65 3.89 12.63
245.00 14.10 30.10 5.00
155.22 3.30 17.94 8.15
371.00 70.00 7.00 7.00
55.00 1.20 6.60 0.40
265.00 8.50 53.00 1.60
52.00 0.20 10.50 1.00
334.00 5.00 75.40 6.80
387.00 8.00 70.00 7.20
401.67 16.20 32.62 21.68
182.18 3.84 23.84 8.30
440.00 20.00 42.67 29.33
216.00 10.48 31.02 5.18
184.00 13.00 15.20 7.70
552.00 7.00 51.00 33.00
73.33 7.33 4.67 2.00
401.00 8.80 76.00 6.20
61.00 0.00 0.00 5.00
132.79 5.82 21.65 2.47
28.00 0.80 5.10 0.40
451.00 1.20 88.00 6.00
352.00 9.00 40.00 17.00
18.45 0.58 2.73 0.53
670.00 6.70 7.40 64.50
309.00 8.20 51.20 7.30
415.00 4.80 39.00 27.00
227.00 8.20 42.00 1.40
262.00 9.60 47.50 2.50
138.00 20.00 1.00 6.00
39.00 5.90 3.30 0.20
285.31 14.88 3.13 22.99
403.50 6.70 56.90 16.50
525.00 5.40 62.00 28.00
389.00 8.50 69.00 7.60
356.00 13.00 1.50 33.00
390.00 0.00 93.00 1.90
70.58 1.34 4.76 5.12
0.00 0.00 99.40 0.00
2.00 0.00 0.00 0.00
75.95 6.79 2.70 4.17
754.00 0.50 0.60 83.30
259.00 17.40 30.40 6.80
279.14 11.51 25.29 15.91
134.00 13.20 2.80 8.40
385.00 2.30 4.90 40.00
490.00 6.40 52.00 26.50
133.11 10.90 9.39 5.61
385.00 74.00 10.00 16.00
109.00 15.00 2.00 4.50
312.00 25.00 0.10 23.00
524.00 7.10 66.60 23.90
260.00 4.00 26.80 12.00
26.17 0.00 6.54 0.00
284.00 10.00 57.00 1.30
503.00 7.90 59.90 25.10
144.66 21.30 0.79 5.69
230.00 6.80 46.50 1.20
302.71 9.90 15.94 22.00
60.00 0.10 12.20 1.30
47.46 2.60 3.82 2.34
36.00 3.40 2.00 0.70
64.00 2.80 6.00 1.20
518.00 6.20 52.60 30.50
635.00 0.50 0.60 70.00
45.00 2.10 8.62 0.25
268.23 10.15 2.85 23.76
385.00 78.00 5.00 5.50
25.90 0.20 4.20 0.00
121.88 16.27 2.67 5.13
72.40 2.66 7.62 3.46
117.00 2.80 4.00 10.00
114.00 4.70 16.10 3.30
250.64 9.25 27.54 6.25
348.00 22.00 0.60 29.00
104.00 21.50 1.00 1.50
109.00 15.00 2.00 4.50
107.00 21.00 1.00 2.00
200.00 1.30 42.00 3.00
278.00 7.00 18.00 21.00
223.00 8.10 0.80 20.50
754.00 0.50 0.60 83.30
340.00 6.00 21.00 24.00
321.82 7.27 49.09 18.18
260.84 13.87 0.45 21.82
245.00 9.58 37.80 5.39
222.87 6.42 42.07 3.05
103.00 17.00 2.00 3.00
235.00 11.00 25.00 9.60
393.00 10.00 68.00 7.00
329.00 25.00 1.00 25.00
298.00 6.30 13.00 23.00
155.00 2.70 26.60 4.00
521.00 6.30 46.00 33.00
209.06 13.32 9.67 12.64
539.00 23.00 1.50 49.00
333.33 83.33 0.00 0.00
38.95 2.01 1.22 2.79
36.67 1.56 2.41 2.30
47.00 0.30 10.00 0.10
91.00 19.30 0.50 1.30
274.00 11.00 3.50 24.00
22.00 3.09 3.26 0.34
337.50 12.50 55.00 3.75
273.60 9.00 43.90 6.00
272.00 7.00 12.00 21.00
267.00 23.00 1.00 19.00
819.00 0.00 0.00 91.00
276.00 18.00 1.50 22.00
367.00 11.00 72.00 2.90
266.00 9.73 32.90 10.21
310.00 14.00 0.60 28.00
419.00 5.90 73.20 10.20
328.84 8.81 42.80 13.33
520.00 10.00 58.10 26.60
108.00 19.00 1.00 3.00
168.80 5.20 34.30 2.00
143.00 16.20 3.70 7.00
169.55 15.31 7.67 8.00
368.00 8.60 77.30 2.70
271.94 8.35 18.24 17.99
44.27 2.06 5.66 0.80
290.00 18.00 2.80 23.00
290.00 6.00 70.00 24.00
113.30 15.25 3.70 4.04
120.00 7.00 9.00 0.20
128.37 4.03 20.99 3.18
41.10 0.00 0.00 0.00
266.06 7.61 37.36 8.88
384.00 11.50 62.80 7.90
375.71 8.43 52.43 14.29
106.00 16.00 1.00 4.00
448.00 6.80 61.00 18.00
211.00 11.00 1.20 18.00
284.39 10.48 53.23 2.24
120.00 2.90 4.50 10.00
159.77 21.83 7.54 4.40
352.00 8.40 76.70 1.00
46.00 0.00 10.90 0.00
587.00 8.60 34.40 44.30
139.98 12.60 4.61 7.78
498.00 24.50 0.30 42.60
241.00 10.20 44.20 1.70
262.00 0.00 40.00 0.00
496.00 8.20 62.10 23.40
277.98 18.32 41.52 1.52
108.00 16.50 2.70 3.50
177.90 17.46 9.72 7.55
276.00 0.20 11.30 25.30
457.00 8.20 52.00 23.00
580.00 5.10 52.00 38.50
361.00 17.00 1.00 31.00
320.00 24.00 2.00 24.00
45.33 0.00 0.20 0.00
38.00 3.50 2.80 1.40
266.00 9.20 49.10 3.10
56.00 12.50 0.60 0.00
113.02 9.97 7.82 4.48
108.00 11.80 10.70 1.70
134.00 17.70 0.20 6.70
250.00 0.00 0.00 0.00
57.00 4.60 7.90 0.30
183.00 20.00 1.00 11.00
576.00 8.70 43.30 40.10
36.00 0.50 7.60 0.10
16.00 0.69 2.97 0.17
125.00 20.00 0.00 4.30
96.00 7.50 12.00 0.60
256.00 3.90 34.14 11.00
1.30 0.00 0.00 0.00
173.00 10.00 1.90 14.00
328.00 6.10 39.00 16.00
334.00 14.00 22.00 20.00
70.00 0.00 2.60 0.00
27.50 1.53 4.37 0.36
270.00 21.00 1.00 20.00
150.00 45.00 28.00 29.00
70.00 0.00 0.00 0.00
245.96 7.46 39.68 5.84
82.59 1.23 6.18 5.90
25.49 0.52 1.97 1.73
86.92 2.59 15.27 1.64
56.40 1.84 6.10 2.55
395.54 14.83 64.38 9.54
356.00 0.40 1.70 39.00
35.00 0.00 3.00 0.00
254.00 7.90 47.20 3.40
357.00 40.00 12.00 15.00
78.18 0.64 19.46 0.26
158.00 8.00 1.00 6.00
453.33 4.92 66.00 18.61
488.00 7.60 58.00 24.00
225.00 0.00 0.00 25.00
541.00 0.00 0.20 60.00
30.00 1.20 4.80 0.50
295.00 2.50 3.80 30.00
52.00 0.50 4.30 1.40
19.21 0.03 4.13 0.50
231.94 11.22 26.01 9.63
78.46 6.86 9.59 1.22
44.00 3.00 4.70 1.50
396.00 99.00 0.00 0.00
199.92 13.78 24.02 5.37
238.00 11.00 43.00 1.40
200.00 1.80 23.80 10.80
89.37 1.34 19.02 1.03
706.00 0.50 0.60 78.00
39.00 0.50 9.20 0.10
105.00 1.50 23.00 0.30
351.00 14.00 65.00 1.90
355.00 20.10 58.50 5.50
292.00 8.20 42.10 9.30
150.00 24.40 0.40 6.00
36.00 3.07 3.40 1.43
110.74 22.10 2.81 1.01
44.09 9.29 0.76 0.42
288.00 18.00 0.00 24.00
453.00 17.20 1.60 41.80
323.00 0.00 19.00 0.00
24.73 1.99 2.64 0.77
193.00 28.34 3.29 4.63
89.00 14.00 1.50 3.00
86.31 3.09 11.10 3.11
330.00 10.60 63.70 3.12
60.00 1.00 7.00 2.00
227.00 9.50 39.00 2.30
380.00 7.30 82.60 1.30
21.00 0.00 5.00 0.00
490.00 5.50 62.50 23.50
290.00 26.90 0.00 19.50
44.00 1.14 4.16 0.89
129.00 6.71 0.89 4.18
105.00 2.90 14.00 4.00
100.00 8.00 1.00 7.00
362.00 14.90 69.20 2.50
301.00 15.50 0.30 25.40
171.00 16.00 2.00 11.00
163.00 31.00 0.00 3.40
444.00 4.50 63.00 23.00
900.00 0.00 0.00 100.00
384.00 91.00 2.70 3.70
473.00 4.80 48.00 29.00
174.00 2.70 26.00 6.00
285.00 0.00 0.00 1.00
32.00 1.20 5.30 0.20
537.00 8.00 55.00 31.00
234.00 18.00 0.00 18.00
329.00 48.00 18.00 2.20
123.00 15.00 3.80 5.00
348.00 81.60 2.50 0.00
108.00 17.90 1.40 3.40
451.00 13.00 42.00 24.00
337.25 8.80 41.55 13.56
371.00 11.00 67.90 4.70
100.25 3.93 21.00 5.00
89.00 3.50 11.60 2.70
121.00 10.00 2.80 7.60
44.00 1.53 0.00 4.20
560.00 5.20 55.50 34.50
222.00 6.00 44.00 2.00
201.27 18.12 10.74 8.88
329.00 23.00 0.10 26.00
377.00 8.90 66.60 10.20
361.00 9.80 39.40 18.20
142.49 13.35 6.54 6.41
170.00 1.70 26.76 6.80
358.00 23.00 0.10 29.00
80.00 1.50 16.50 0.60
485.00 5.60 65.00 22.00
1.00 0.00 0.10 0.00
379.00 4.40 79.60 3.50
69.00 3.60 8.30 2.10
110.00 6.30 6.10 6.60
104.00 3.70 15.00 3.10
295.00 7.00 9.90 28.90
266.00 14.20 4.10 21.30
58.33 12.50 0.42 0.83
361.00 72.60 13.53 0.66
88.00 6.00 9.40 3.00
221.00 1.00 7.00 21.00
200.00 19.00 1.00 12.00
111.98 10.18 2.36 6.79
92.00 9.80 2.90 4.50
295.00 19.40 12.70 18.20
187.00 9.70 5.00 14.00
94.01 6.76 16.59 0.31
111.34 1.92 16.28 4.45
115.00 19.50 0.50 4.10
366.00 83.00 7.80 0.50
185.00 0.00 0.00 0.00
61.00 2.80 9.70 1.20
62.00 0.00 9.09 0.00
470.00 7.20 60.50 21.00
230.00 17.00 24.00 4.70
289.00 3.00 36.00 14.00
19.00 0.00 4.40 0.00
101.00 10.08 3.80 4.30
158.00 6.87 24.50 3.27
56.62 3.86 7.44 1.25
267.30 10.00 22.00 16.00
219.00 29.30 0.45 11.10
472.00 23.00 0.30 42.00
353.00 12.40 53.10 5.90
66.00 1.00 7.50 3.50
44.00 3.00 4.70 1.50
368.00 11.00 71.00 4.00
390.00 0.00 100.00 0.00
79.00 2.90 9.20 3.30
268.00 16.00 28.00 8.90
87.00 15.60 0.80 2.40
232.00 26.00 0.60 14.00
242.00 9.55 43.20 2.60
505.00 4.20 63.00 26.00
377.30 75.00 6.60 5.60
544.00 23.00 0.40 50.00
110.00 24.70 0.50 1.00
42.25 0.00 10.40 0.00
140.08 9.00 4.12 9.42
398.00 35.00 33.00 9.70
330.00 14.00 31.00 15.00
579.00 10.80 21.40 46.80
84.65 2.19 15.23 0.64
436.00 3.00 86.00 8.50
225.00 0.00 0.00 25.00
295.00 17.50 0.30 23.90
158.00 8.90 3.20 12.10
371.00 78.00 5.00 4.00
495.00 8.00 62.00 23.00
543.00 1.30 65.00 30.00
157.00 19.00 1.00 8.50
116.77 0.52 28.44 0.23
523.00 8.00 52.00 31.00
205.00 2.70 3.00 20.00
85.00 4.50 3.50 5.00
46.00 3.00 4.70 1.60
358.82 9.60 27.70 20.80
341.00 6.10 79.00 0.10
114.33 10.74 8.13 4.43
269.00 8.00 51.30 2.10
25.75 1.02 3.58 0.85
356.00 6.00 37.00 23.00
185.27 5.55 19.20 9.43
742.00 0.40 0.50 82.00
332.00 3.50 80.00 0.50
254.00 9.70 48.10 1.70
546.00 8.00 57.10 31.30
387.00 12.94 77.90 4.54
145.00 7.80 2.40 9.20
441.00 5.90 63.90 17.20
514.00 13.00 42.00 33.00
124.40 7.26 11.14 5.54
347.00 16.10 66.20 2.00
73.41 9.73 1.96 2.85
448.00 4.00 60.00 17.00
281.00 3.00 25.00 18.00
68.25 2.40 9.30 0.24
37.00 0.50 8.00 0.10
473.00 5.00 65.00 21.00
164.00 8.90 27.40 2.60
98.25 5.11 11.59 3.36
82.00 2.60 5.60 5.50
25.60 0.00 0.00 0.00
288.00 0.70 13.00 25.00
59.27 7.67 3.52 1.54
99.00 15.00 3.70 2.70
129.27 4.90 16.56 4.37
47.30 2.16 6.03 1.58
193.00 28.34 3.29 4.63
50.00 2.60 7.50 1.10
280.00 67.00 0.70 1.20
42.32 4.49 3.17 1.91
430.00 1.80 81.00 10.00
179.00 23.00 0.40 9.50
396.00 9.60 39.20 22.30
423.00 4.00 63.60 16.70
86.00 19.42 0.00 0.99
116.00 21.30 1.90 2.60
51.00 2.00 5.00 3.00
85.00 16.00 0.70 2.00
177.50 15.20 15.90 5.20
135.00 26.00 1.00 3.00
199.00 16.10 16.20 8.00
256.00 11.30 1.60 22.80
461.00 11.70 40.80 26.90
248.00 4.30 40.00 6.20
158.00 6.00 31.00 1.00
378.00 40.00 36.00 7.00
407.00 11.00 62.00 11.00
263.00 2.70 3.40 26.50
450.00 10.50 69.50 13.00
123.16 11.95 2.41 7.34
354.70 6.22 42.60 17.68
411.00 11.60 48.00 19.10
541.00 6.90 59.40 30.60
223.26 24.26 0.00 14.51
393.00 5.10 70.00 9.60
20.36 0.54 1.81 1.20
184.00 7.30 7.10 14.00
401.00 7.60 47.50 19.70
160.69 18.72 1.26 8.47
426.00 6.60 65.00 16.00
42.00 7.00 1.00 1.00
0.22 0.10 0.10 0.00
224.00 10.00 1.00 20.00
178.00 4.60 32.00 1.20
118.00 20.00 0.50 4.00
517.00 15.70 36.50 32.60
82.28 3.85 2.47 6.23
80.15 3.93 5.41 5.11
884.00 0.00 0.00 100.00
172.51 13.50 3.30 11.23
109.80 24.70 0.50 1.00
180.00 0.50 0.50 20.00
138.00 0.40 11.20 10.20
400.00 9.80 62.90 12.10
228.21 10.56 4.04 18.98
20.49 0.71 1.38 1.30
180.71 15.40 12.82 7.08
380.00 9.00 76.00 3.00
181.00 0.00 11.00 0.00
423.31 8.48 2.93 40.47
378.00 87.00 1.00 3.30
291.00 2.00 2.00 30.00
258.00 9.00 47.00 2.60
86.00 16.50 1.30 1.60
222.00 32.00 0.20 10.00
24.00 1.70 3.00 0.20
256.00 28.00 1.00 16.00
181.00 1.70 29.90 6.00
43.00 2.80 4.80 1.40
75.00 0.00 16.00 0.00
495.00 5.80 62.00 24.00
422.86 2.86 74.29 12.00
379.00 78.00 5.10 6.70
135.44 16.50 2.97 6.05
98.25 8.28 4.98 4.95
412.00 82.00 4.00 7.50
100.55 9.79 3.15 5.11
61.14 0.68 15.81 0.20
30.00 0.00 7.00 0.10
224.00 8.00 44.00 0.80
470.00 2.00 76.50 17.00
108.00 0.00 0.00 7.70
20.00 0.10 2.70 0.90
61.44 2.51 5.13 2.66
491.00 4.70 54.00 36.00
359.00 12.50 71.20 2.00
284.00 10.00 57.00 1.30
275.00 3.30 35.90 13.10
18.00 0.83 4.00 0.16
71.00 2.80 10.10 2.10
624.00 28.00 12.00 50.00
12.00 0.00 3.00 0.00
70.10 3.10 5.45 4.12
287.27 9.50 57.00 2.30
316.87 8.16 17.26 23.30
84.00 13.00 3.00 2.20
56.00 3.00 11.00 0.00
410.00 3.20 70.00 13.00
332.00 13.00 63.90 0.50
190.83 8.79 11.96 11.42
15.67 0.10 2.73 0.40
194.00 11.00 3.12 15.27
32.00 1.60 5.70 0.20
62.93 2.21 6.33 3.62
443.00 6.70 42.70 27.10
394.00 13.00 80.00 2.20
222.00 31.50 0.20 10.00
93.00 5.40 7.50 4.60
190.00 0.00 0.50 0.00
343.00 24.00 22.00 11.00
310.00 1.30 72.00 0.60
175.58 13.54 12.38 7.78
233.66 7.69 47.80 0.94
84.00 15.30 0.00 2.50
242.00 8.46 47.68 1.04
243.00 7.30 50.30 0.80
61.54 2.68 3.59 3.92
243.50 3.90 54.50 1.10
38.96 0.09 7.77 1.03
202.00 13.50 6.77 13.43
246.00 12.00 18.00 12.00
282.44 6.54 58.68 2.33
64.00 3.30 4.80 3.50
156.00 26.00 1.00 5.30
30.07 3.33 0.72 1.40
630.00 0.00 0.00 70.00
100.00 21.60 1.00 1.00
195.00 2.80 15.90 13.30
127.00 21.00 0.60 4.50
398.80 9.70 39.00 22.00
151.05 21.82 1.41 6.20
114.78 4.08 15.16 5.88
159.00 3.70 28.30 3.90
110.53 5.08 15.63 2.66
441.00 5.90 63.20 19.50
225.00 0.00 0.00 25.00
18.00 0.00 3.90 0.00
255.00 8.00 50.80 3.40
224.00 0.00 0.00 0.00
538.00 8.00 51.00 33.00
102.00 16.00 1.00 3.80
321.00 9.10 53.00 7.60
446.29 44.49 1.27 28.39
465.00 7.00 67.00 17.00
329.00 12.00 58.00 5.00
372.00 15.00 1.60 34.00
102.00 20.00 1.00 2.00
439.00 20.00 2.00 39.00
283.90 8.42 30.74 13.76
58.00 0.00 13.00 0.00
151.36 6.79 8.74 9.60
224.55 7.13 39.56 3.73
17.00 1.10 0.50 0.12
204.00 2.50 2.90 20.00
290.43 5.93 32.75 14.49
370.00 2.00 91.00 0.00
205.00 23.70 1.00 12.00
433.00 6.20 70.40 13.00
56.46 2.83 7.93 1.35
22.00 3.40 1.50 0.50
126.86 19.24 0.00 5.62
197.00 2.60 30.00 7.50
187.00 18.00 0.00 12.00
246.00 7.00 8.80 19.00
121.00 6.30 11.50 5.50
567.00 1.58 56.87 37.06
111.52 19.61 0.00 3.79
59.44 0.67 11.94 0.67
71.85 7.11 4.70 2.65
212.00 11.20 35.20 3.20
325.00 10.00 59.00 5.20
20.00 0.00 1.41 0.00
49.00 0.00 12.00 0.00
107.44 10.88 3.68 5.52
118.00 7.50 3.30 8.00
76.00 0.12 9.91 0.03
330.00 23.00 1.00 26.00
235.00 11.00 0.40 21.00
90.00 20.00 0.00 2.00
535.00 6.80 56.00 31.00
233.00 13.30 1.00 19.50
16.00 0.69 2.97 0.17
54.15 1.19 11.65 0.17
362.00 7.30 74.40 2.50
474.00 6.00 70.00 18.00
274.00 36.20 7.90 9.00
380.00 8.90 79.20 3.10
524.00 25.00 0.40 47.00
375.00 2.40 16.80 19.20
152.12 18.10 1.73 7.63
279.00 7.00 43.00 8.40
16.00 0.60 3.20 0.10
62.00 0.00 16.00 0.00
461.00 8.00 53.00 24.00
44.00 0.70 9.10 0.20
280.00 0.00 38.51 8.27
474.00 8.00 35.00 38.80
281.00 12.00 23.00 16.00
525.00 5.40 62.00 28.00
245.00 3.40 24.50 14.40
88.00 8.00 2.00 6.00
191.00 13.20 14.70 8.60
59.75 2.09 9.56 1.37
28.00 1.00 3.40 0.50
384.00 12.60 69.10 5.30
360.00 86.00 3.80 0.00
55.00 1.00 11.00 0.50
41.00 2.20 1.20 2.20
196.70 7.89 32.29 3.63
228.00 29.00 1.00 12.00
218.84 5.86 41.29 2.86
60.00 2.80 11.60 0.20
407.00 12.00 73.00 7.00
94.03 6.06 13.35 1.59
134.00 3.00 3.40 12.00
65.00 5.20 0.50 4.70
430.00 8.00 67.00 13.50
344.00 5.70 37.25 19.00
328.00 7.10 30.00 20.00
47.00 0.00 11.10 0.00
30.54 0.49 6.07 1.05
236.00 7.80 48.20 1.00
345.00 6.70 42.90 16.10
139.00 25.40 0.00 4.10
201.00 17.90 0.00 12.20
160.00 7.00 1.60 14.00
375.00 9.50 33.00 22.00
109.00 15.00 2.70 4.00
450.00 3.30 79.00 13.00
404.00 9.00 69.00 9.00
523.00 1.80 59.40 30.70
70.00 0.60 19.00 0.20
56.06 6.98 2.02 2.05
287.00 2.40 1.70 30.00
28.00 0.00 7.00 0.00
273.00 9.50 48.50 4.00
324.00 9.10 50.00 8.00
166.20 7.17 4.24 12.95
36.22 6.10 1.83 0.38
572.00 8.60 49.50 37.30
0.32 0.00 0.32 0.00
357.00 40.00 12.00 15.00
384.00 2.00 69.00 11.00
446.00 21.00 0.50 40.00
233.00 13.00 2.60 19.00
203.00 2.70 3.20 20.00
86.00 3.60 11.50 2.90
634.00 27.00 8.50 53.00
0.00 0.00 0.00 0.00
371.00 78.00 5.00 4.00
452.00 8.00 72.00 14.00
376.00 9.90 59.00 7.80
125.00 3.60 5.20 10.00
115.00 3.20 19.00 2.20
363.00 13.00 60.00 5.70
131.44 13.45 2.50 7.23
274.00 26.00 4.60 16.00
46.00 4.30 5.00 0.10
225.00 11.00 24.00 8.00
230.00 8.30 46.00 1.30
142.00 16.00 3.70 7.00
266.35 19.99 2.11 18.97
158.75 16.50 17.75 8.25
756.19 15.67 61.54 47.65
628.00 35.00 4.00 52.00
281.00 0.30 14.10 25.00
391.00 8.20 70.00 7.60
93.00 0.00 0.00 3.50
537.00 5.50 48.00 35.00
645.00 24.20 5.40 56.00
19.00 0.60 3.60 0.10
35.00 1.20 5.50 0.30
403.00 17.50 0.00 37.00
168.85 3.07 13.50 5.37
304.00 22.00 0.10 24.00
109.00 12.00 2.30 5.80
249.21 21.65 0.11 17.18
103.48 4.46 14.87 2.59
190.00 16.00 15.00 7.00
186.00 12.00 3.00 14.00
46.00 0.00 11.00 0.00
198.00 13.00 1.10 15.70
61.00 3.00 3.90 3.50
321.00 80.00 0.00 0.00
329.00 7.80 63.00 3.50
282.00 23.00 16.00 12.00
78.58 3.21 4.56 5.32
40.00 0.30 9.10 0.10
93.00 1.20 16.40 2.40
289.00 24.00 1.00 21.00
90.00 3.60 12.60 2.90
225.00 0.00 0.00 25.00
623.00 33.90 3.60 50.50
476.00 2.40 65.00 22.00
281.00 6.70 48.20 6.40
22.00 0.90 3.10 0.60
376.00 2.50 3.20 39.00
206.85 5.44 26.19 8.45
520.00 24.00 0.40 47.00
160.00 6.92 10.10 10.40
191.00 12.00 2.00 15.00
51.37 2.86 7.49 1.16
220.84 15.87 1.39 16.44
85.00 3.30 4.50 6.00
510.00 24.00 0.50 46.00
33.00 2.33 3.45 1.20
118.00 3.20 20.00 2.20
130.44 6.38 11.31 6.41
441.00 3.00 81.60 10.70
366.00 31.00 28.00 16.00
372.00 84.00 5.00 1.60
200.00 4.00 28.00 8.00
520.00 24.00 0.50 47.00
107.00 8.10 12.30 3.10
159.00 5.00 33.00 0.40
545.00 6.00 57.00 31.00
24.00 0.50 2.60 1.20
363.50 11.80 66.40 2.50
62.00 2.80 9.50 1.40
496.00 9.50 37.00 37.00
182.00 5.30 34.00 1.00
320.00 24.00 2.00 24.00
380.00 7.50 42.00 20.50
249.00 18.00 1.50 19.00
358.00 0.40 1.70 39.00
230.00 9.70 6.00 24.00
566.00 0.50 1.50 62.00
63.00 4.00 8.40 1.10
17.83 0.00 4.46 0.00
61.00 0.80 13.70 0.30
307.59 5.24 2.13 29.83
141.00 13.10 3.10 8.50
291.00 20.00 1.00 23.00
365.00 8.00 41.00 19.00
366.00 4.50 30.80 16.20
90.00 0.72 28.41 0.00
435.41 9.22 21.89 33.40
364.00 12.00 62.00 5.70
43.00 4.30 6.10 0.10
105.00 20.00 1.20 2.00
196.20 10.00 24.00 6.00
190.00 24.80 2.00 9.50
270.00 3.50 35.00 12.00
281.00 5.90 13.10 21.70
487.00 20.00 0.00 45.00
379.60 83.20 0.30 4.90
207.58 17.15 10.19 0.00
481.00 23.00 0.40 43.00
32.00 1.10 5.40 0.20
120.00 4.00 21.00 2.00
381.00 9.92 34.54 22.57
351.00 0.00 0.00 39.00
419.00 9.30 53.00 27.00
195.00 14.00 1.00 15.00
91.75 2.75 3.28 7.50
59.00 1.90 9.80 0.50
349.00 8.00 72.00 2.20
225.00 30.50 1.60 10.00
332.00 2.70 77.10 0.80
269.00 11.20 33.90 0.90
700.00 0.40 0.40 79.00
247.00 9.90 44.60 1.80
348.00 81.60 2.50 0.00
192.00 11.20 10.60 11.70
45.00 3.30 4.90 1.50
185.24 14.60 1.40 13.06
115.30 2.80 19.00 3.00
270.99 4.69 33.60 13.06
549.00 10.20 23.60 42.80
358.00 10.00 38.80 18.00
44.88 2.00 5.47 1.81
52.00 0.26 13.81 0.17
221.00 12.00 1.00 18.00
99.00 7.00 13.00 1.00
104.59 1.47 19.53 2.39
111.00 19.00 0.90 3.50
113.00 22.00 1.70 2.00
247.00 11.30 1.70 21.70
118.00 3.00 12.90 6.10
28.00 0.00 6.50 0.00
266.00 9.00 46.00 4.50
119.00 0.00 27.00 0.00
187.00 18.00 21.20 2.80
61.00 3.00 3.90 3.50
246.07 8.88 30.11 9.46
295.00 0.50 71.30 0.20
50.49 1.09 4.25 3.17
87.00 1.00 10.60 0.00
465.00 7.30 67.50 17.50
24.00 1.00 3.20 0.60
273.00 11.30 49.30 1.30
362.00 12.00 74.00 1.80
269.00 10.00 44.00 4.90
509.00 9.00 55.00 28.00
162.00 0.93 39.71 0.33
86.00 1.50 20.00 0.05
221.10 20.70 0.00 15.50
120.00 20.70 0.00 3.50
255.25 0.00 25.92 0.51
238.00 13.00 6.80 18.00
212.18 18.03 0.23 15.01
34.00 1.10 4.60 1.00
419.00 4.99 48.88 22.58
215.00 18.60 0.00 15.00
44.00 0.00 10.00 0.00
320.00 11.00 1.50 30.00
242.00 0.00 0.00 0.00
283.43 5.07 27.90 16.57
361.00 10.00 40.00 18.00
45.00 0.00 11.30 0.00
79.80 2.59 3.11 6.30
489.00 7.60 59.10 23.60
486.00 16.50 45.90 26.00
495.00 7.60 57.30 25.40
186.39 3.60 9.26 14.52
109.07 5.61 4.60 4.76
112.86 3.74 18.13 2.63
140.00 20.40 0.00 6.50
22.00 2.40 4.11 0.22
257.00 0.60 57.80 0.10
37.00 0.00 2.90 0.00
243.00 8.40 44.00 2.50
742.00 0.50 0.60 82.00
169.00 3.00 4.00 14.00
371.80 18.80 0.20 32.40
250.00 20.20 0.10 18.00
252.00 0.00 0.00 0.00
361.00 12.80 66.50 2.10
354.00 27.00 0.40 27.00
61.00 3.00 3.90 3.50
552.00 8.10 52.30 34.20
54.00 0.00 11.90 0.10
164.83 13.83 3.57 10.04
181.00 8.80 5.00 14.00
223.00 8.40 41.40 1.30
348.00 6.70 69.00 4.50
6.00 0.64 0.44 0.21
160.00 4.00 18.00 8.00
411.00 4.40 70.80 12.50
280.00 8.20 47.20 4.12
390.00 9.20 74.00 4.80
26.69 2.97 4.21 0.38
343.00 9.00 59.60 5.40
493.00 6.20 63.00 24.00
395.00 12.70 70.00 5.00
415.00 10.30 42.60 21.10
300.00 11.00 45.00 8.50
383.00 5.00 80.00 3.30
130.00 3.90 23.70 2.30
27.00 1.56 4.27 0.30
48.00 1.00 6.00 2.00
45.00 0.50 10.00 0.20
211.00 23.00 0.40 13.00
375.00 4.50 80.00 2.70
289.14 3.44 36.31 13.68
36.00 1.90 2.60 1.70
186.81 23.71 6.55 7.03
366.00 17.20 0.10 33.00
140.00 0.00 28.00 6.00
14.00 0.60 2.90 0.10
135.71 4.04 5.52 10.67
165.00 20.50 1.50 8.50
24.00 1.20 3.00 0.30
24.00 1.70 3.00 0.20
232.00 9.10 44.80 1.10
354.00 32.00 22.00 14.00
61.00 0.90 10.90 0.80
32.00 1.10 5.40 0.20
58.00 0.44 13.61 0.19
40.00 0.80 4.50 2.00
385.00 7.90 84.60 1.20
325.40 11.36 42.21 11.84
371.00 5.60 40.00 20.40
102.00 16.00 2.40 3.00
186.00 5.10 31.80 1.80
133.59 5.04 26.00 1.05
99.00 0.30 23.70 0.00
504.00 11.00 53.00 27.00
235.00 10.00 20.00 12.00
239.00 9.32 36.93 4.60
378.00 7.00 84.00 1.00
444.90 6.50 57.50 19.15
224.00 9.10 39.60 1.20
355.00 7.80 65.00 9.90
95.00 1.40 21.00 0.40
172.00 2.70 28.70 5.20
180.00 8.00 5.90 13.80
225.00 3.90 27.00 11.00
234.00 8.89 25.32 11.02
310.00 4.20 34.00 17.00
276.00 23.00 6.00 15.60
142.40 7.20 5.60 9.60
133.70 8.67 15.14 4.28
549.60 1.30 65.00 30.00
294.00 9.50 44.90 7.20
142.00 16.00 3.70 7.00
289.49 12.07 11.51 21.43
414.27 12.23 34.12 25.46
149.78 2.62 27.11 3.09
152.00 18.20 0.00 8.00
310.00 0.10 78.50 0.00
297.00 31.00 0.50 19.00
400.00 0.00 100.00 0.00
223.00 8.40 41.40 1.30
534.00 7.00 57.70 30.20
103.07 5.64 3.27 7.52
561.00 8.20 54.70 34.30
221.00 0.70 50.00 0.20
57.00 3.10 4.70 2.90
292.00 3.75 3.00 30.00
294.00 13.00 2.00 26.00
315.00 11.00 40.00 19.00
78.43 4.37 3.10 5.17
191.00 8.70 7.60 14.00
555.00 5.90 52.50 35.00
345.00 8.00 77.50 0.30
366.00 11.90 61.40 7.20
25.80 1.29 4.52 0.16
115.00 20.60 0.00 3.60
378.00 8.90 42.99 18.88
575.00 7.80 49.80 37.80
87.37 11.12 0.82 3.69
61.00 3.00 4.60 3.20
109.00 18.00 2.40 3.00
72.00 2.70 10.60 2.00
118.00 9.80 5.20 15.00
386.00 7.40 77.90 3.70
320.00 24.00 2.00 24.00
64.00 1.60 11.00 1.40
396.00 0.00 99.00 0.00
283.28 7.66 40.91 9.56
61.00 3.20 4.00 3.60
380.16 18.05 33.36 18.33
92.00 3.00 16.60 1.10
505.00 7.90 59.80 25.50
340.00 12.00 62.00 5.50
505.00 4.20 63.00 26.00
270.00 5.00 30.60 13.40
173.00 19.90 0.90 10.00
362.23 4.26 50.97 15.16
79.00 15.00 2.00 1.00
289.00 24.00 1.00 21.00
222.00 14.90 1.10 17.60
65.00 10.00 6.00 0.30
308.00 11.00 54.00 5.00
45.91 0.90 1.29 3.80
361.00 10.50 63.60 5.30
516.00 11.90 55.50 26.90
560.00 24.00 63.00 23.00
458.00 9.80 63.00 17.00
627.00 7.40 38.30 48.60
47.00 0.30 10.10 0.10
206.00 0.00 0.00 0.00
195.00 16.40 15.30 7.40
106.00 21.00 2.00 1.50
368.66 16.10 22.17 23.84
97.90 3.43 5.71 2.82
399.77 11.50 79.94 2.55
625.00 0.40 0.60 70.00
465.00 8.30 65.00 18.50
388.00 14.50 74.00 3.10
434.00 24.80 0.50 37.00
323.00 50.00 18.00 1.20
199.00 25.80 5.30 5.50
332.00 25.00 1.80 25.00
39.00 0.90 9.30 0.14
294.00 20.30 1.00 22.00
121.99 14.12 3.03 5.62
471.32 19.45 0.00 44.38
105.39 7.51 15.90 1.03
371.00 50.23 39.27 2.00
402.00 10.00 45.60 19.90
204.00 24.00 0.00 12.00
41.75 1.65 5.49 1.50
109.00 15.00 2.00 4.50
19.00 0.10 2.60 0.90
465.05 9.05 62.18 20.01
258.15 4.68 32.29 12.47
196.00 4.70 36.00 1.50
108.00 16.30 2.70 3.50
341.00 3.70 33.00 21.20
169.15 13.67 4.17 10.27
373.00 10.60 60.80 7.40
223.00 11.00 38.00 1.20
166.00 0.40 40.00 0.20
85.00 0.90 9.90 4.40
362.00 6.60 81.80 0.90
365.00 5.44 57.62 16.28
290.00 27.00 0.00 20.00
566.00 8.70 53.50 35.00
24.41 0.07 4.20 1.10
44.80 2.20 5.32 1.56
379.00 12.00 72.00 3.90
116.47 24.55 0.50 1.59
382.00 7.30 79.00 0.90
472.00 9.80 61.40 20.80
209.00 9.72 32.53 1.47
111.00 15.00 3.40 4.00
61.76 5.57 7.66 1.03
85.00 20.10 0.00 0.51
127.42 9.75 15.60 2.63
395.00 78.30 5.30 6.70
128.34 10.66 5.17 6.99
125.50 14.84 4.51 5.14
63.14 1.74 12.33 0.93
482.00 3.80 53.10 25.80
339.00 14.80 55.60 6.40
120.00 3.00 22.40 1.30
70.31 8.95 3.69 1.75
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2