Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
352.37 9.67 37.03 17.09
152.72 3.27 16.47 8.15
27.57 1.63 4.69 0.31
26.93 3.15 3.03 0.20
80.00 2.64 13.52 1.76
555.00 5.30 57.00 33.50
375.00 14.00 59.00 7.00
267.00 8.20 49.50 3.60
285.00 0.00 20.00 23.00
26.72 2.25 4.66 0.26
227.00 12.00 29.00 4.80
268.00 10.10 47.80 2.70
215.91 0.00 0.00 0.00
237.00 8.40 44.00 1.90
356.50 9.38 41.36 16.55
113.27 3.60 9.26 6.70
232.54 5.28 17.40 15.03
290.00 6.70 1.60 28.50
112.00 1.70 23.80 0.10
408.00 79.00 9.00 6.20
22.00 1.55 2.30 0.89
52.00 0.30 11.40 0.20
39.00 2.58 4.35 1.21
19.00 0.30 3.00 0.60
60.50 1.41 4.26 4.10
179.39 18.16 15.79 4.68
460.00 11.00 61.00 19.10
462.00 6.60 68.00 17.00
56.00 3.00 4.70 2.80
330.78 6.69 35.82 16.42
220.00 9.90 33.00 2.07
196.25 2.50 31.88 6.00
561.00 8.60 54.90 33.80
469.00 20.00 0.50 43.00
57.00 3.30 4.70 2.70
41.00 0.00 11.00 0.00
171.15 19.69 3.94 8.02
35.00 0.40 2.30 0.00
65.32 0.83 4.06 5.21
136.00 10.60 0.60 9.30
19.00 0.10 3.30 0.50
70.00 0.60 18.00 1.90
202.00 5.50 40.40 1.50
192.00 15.50 16.00 7.00
190.00 10.18 31.73 2.25
502.30 9.10 43.20 31.10
19.00 0.00 0.00 2.00
470.00 6.80 74.00 16.00
0.00 0.00 0.00 0.28
346.00 26.50 1.50 26.00
615.39 7.69 46.15 46.15
344.00 10.00 38.00 10.00
74.17 1.27 5.00 5.73
347.00 0.00 81.00 1.50
539.00 6.30 57.50 30.90
116.00 9.20 1.40 7.80
445.00 13.00 64.00 14.00
39.00 1.60 5.80 0.10
18.00 1.40 2.50 0.20
14.00 0.00 0.00 1.00
184.40 19.84 5.30 8.86
32.06 1.16 6.59 0.37
321.46 2.55 26.18 7.64
242.80 8.18 29.60 9.85
325.00 7.20 35.00 17.00
59.00 0.00 0.00 0.00
13.63 2.19 0.88 0.12
258.00 26.00 2.00 15.90
45.00 3.00 5.00 2.00
443.00 5.00 35.50 31.00
259.00 12.00 48.00 2.00
57.00 0.20 12.00 0.80
248.00 6.00 36.50 8.30
35.20 2.40 4.00 1.60
14.00 0.10 0.40 1.20
358.00 0.50 1.70 39.00
140.89 3.82 20.30 4.56
341.00 86.00 0.00 0.00
321.00 16.50 1.70 26.40
311.00 15.40 22.80 15.70
430.00 7.30 65.50 15.50
0.00 0.00 0.00 0.00
232.00 21.50 1.50 15.50
20.00 1.82 17.77 0.75
193.00 12.00 2.50 15.00
415.00 5.10 63.00 15.00
63.00 4.00 3.50 3.50
63.00 7.00 9.00 0.20
269.00 21.00 1.00 20.00
96.00 2.50 9.00 5.50
444.00 22.30 7.70 36.50
53.94 5.26 1.33 2.95
139.26 4.67 28.39 0.50
147.00 21.00 0.60 6.20
125.00 3.80 5.00 10.00
143.86 4.68 16.45 7.07
47.00 0.40 4.70 0.00
249.00 8.30 49.00 1.80
55.00 8.90 4.50 0.20
356.00 9.60 39.00 18.00
273.00 12.60 31.70 10.40
388.00 30.50 0.10 29.50
0.00 0.00 0.00 0.00
186.00 17.42 0.00 12.36
304.00 9.60 54.50 4.60
57.19 3.59 2.97 3.26
418.00 4.30 69.50 13.50
219.00 29.30 0.45 11.10
370.00 7.80 44.00 18.00
742.00 0.50 0.68 82.00
177.91 19.14 1.56 10.34
26.60 1.10 2.00 0.10
93.78 1.85 19.14 0.89
315.00 9.60 29.40 17.20
35.49 2.70 5.21 0.17
372.00 12.60 59.60 6.80
487.00 8.41 59.79 32.20
294.89 6.27 34.07 14.31
22.94 1.05 4.26 0.19
173.00 20.90 0.40 9.10
361.00 10.30 29.90 21.80
120.00 4.40 21.30 1.90
350.00 13.00 65.70 2.50
72.95 3.55 14.56 0.72
96.00 2.50 9.00 5.50
56.00 2.60 9.60 0.00
155.74 20.75 0.59 7.31
53.00 0.30 9.00 0.10
638.00 27.50 15.00 51.50
324.00 15.90 0.30 27.70
323.00 40.00 3.90 8.80
92.21 1.80 17.12 2.36
298.25 5.16 23.80 20.03
556.00 8.10 49.00 36.00
79.00 2.90 11.70 1.70
30.00 3.40 3.70 0.10
421.43 7.86 33.93 27.86
151.00 3.00 33.90 0.40
174.92 3.39 17.83 9.81
371.00 23.00 0.00 30.00
157.00 19.00 1.00 8.50
282.00 12.60 3.90 24.00
216.00 5.30 4.10 20.00
327.00 3.00 25.00 13.00
133.48 23.84 1.74 3.40
78.02 1.92 13.29 1.61
318.00 24.00 2.00 24.00
377.00 13.00 63.10 6.10
19.05 0.02 4.60 0.01
71.00 12.00 4.10 0.20
283.00 12.00 40.00 6.20
158.00 6.00 31.00 1.00
378.00 8.80 75.10 3.20
314.00 26.00 0.40 23.00
260.23 19.64 1.03 19.29
273.00 11.50 16.00 18.30
655.00 8.00 0.00 91.00
98.00 3.40 15.20 2.60
450.00 10.50 69.50 13.00
389.30 3.00 80.70 6.10
495.77 5.84 43.12 31.72
393.00 10.00 68.00 7.00
229.56 5.18 22.22 12.57
57.04 2.52 9.89 1.16
30.00 1.60 4.40 0.20
58.00 0.40 15.50 0.10
35.00 1.20 5.50 0.30
57.00 3.30 4.70 2.70
59.00 3.30 4.60 3.00
559.00 8.30 53.50 35.00
86.00 0.00 0.00 4.30
32.00 3.10 4.70 0.10
52.00 3.20 3.80 2.70
272.00 11.00 52.00 1.60
146.88 14.50 8.04 5.83
130.00 3.80 21.00 3.00
60.00 0.00 7.90 0.00
226.73 8.27 17.38 13.12
184.00 18.00 16.00 4.20
30.04 1.01 2.20 1.89
20.00 0.70 3.10 0.30
63.00 4.00 8.40 1.10
266.79 13.20 22.27 13.33
141.47 5.51 22.93 2.74
32.49 0.28 6.94 0.51
262.00 2.70 4.80 25.80
79.04 2.23 17.27 0.25
33.00 1.20 4.60 0.20
307.93 7.77 40.06 12.63
24.68 1.33 0.59 1.86
525.00 5.40 62.00 28.00
189.22 14.76 13.11 8.12
360.00 23.60 1.40 28.70
190.00 11.50 6.60 13.10
47.00 3.40 4.90 1.50
390.00 14.80 77.80 1.10
355.75 10.79 27.76 21.30
190.00 15.00 0.90 14.00
237.93 11.03 41.38 1.03
149.89 3.34 15.48 8.22
294.00 9.50 44.90 0.00
142.00 16.00 3.70 7.00
28.00 0.60 4.00 0.50
44.00 3.00 4.70 1.50
85.00 18.00 2.00 8.00
104.00 15.00 2.00 4.00
230.00 24.00 2.00 14.00
454.00 3.80 71.60 17.00
382.00 7.30 79.00 0.70
118.00 11.00 14.00 2.00
381.00 25.00 15.30 24.00
392.94 79.90 6.00 5.00
330.00 9.70 26.00 20.50
44.00 3.00 5.00 2.00
19.00 0.30 3.00 0.60
289.00 9.58 56.08 2.88
71.00 0.00 4.80 0.00
218.32 11.92 2.81 17.72
445.71 2.86 80.00 12.00
350.00 10.00 61.00 2.60
63.00 4.00 8.40 1.10
392.00 35.00 3.00 25.00
28.00 0.00 6.70 0.00
47.88 1.96 7.94 1.03
339.00 10.00 59.00 2.60
105.00 1.50 23.00 0.30
122.00 3.30 19.90 3.00
263.00 7.50 25.10 11.20
83.94 6.23 9.94 2.07
134.00 18.10 1.30 6.30
274.00 23.10 12.90 12.40
143.00 16.00 3.70 7.00
150.35 14.81 4.61 8.07
319.00 15.56 39.00 10.48
302.26 11.14 40.77 10.35
333.00 12.00 1.40 31.00
333.00 12.00 1.40 31.00
396.00 87.00 6.70 2.00
211.42 12.04 22.68 7.48
348.75 17.64 13.15 24.36
284.15 13.45 28.76 12.54
234.00 19.00 21.00 8.00
36.00 2.91 1.24 1.79
138.00 15.00 0.70 8.00
5.18 0.02 5.30 0.58
72.06 5.37 0.30 5.47
551.00 10.00 34.00 39.00
372.00 84.00 5.20 1.60
255.00 11.40 18.50 13.50
400.00 0.00 100.00 0.00
141.67 5.33 24.93 2.30
198.00 18.50 0.30 13.60
141.00 14.50 1.50 8.40
417.00 7.00 62.40 14.90
40.00 1.10 8.00 0.10
244.00 18.00 7.00 16.00
4.00 0.00 0.10 0.00
89.00 20.20 0.00 0.90
109.00 2.90 15.30 4.00
102.00 14.00 2.00 4.00
379.00 50.00 32.00 10.70
77.00 11.00 2.80 2.40
225.00 0.00 0.00 25.00
823.00 12.00 0.00 83.20
229.00 7.70 46.20 0.80
82.36 4.88 8.23 3.46
272.18 12.18 16.82 17.27
411.00 7.10 73.00 9.50
76.69 4.16 10.77 2.11
492.00 3.60 55.60 27.50
289.00 3.44 36.31 13.68
385.00 7.90 84.60 0.30
73.87 5.25 3.29 4.14
340.00 22.00 10.00 26.00
460.00 8.50 67.00 16.00
174.79 14.65 1.66 11.70
134.00 3.00 3.40 12.00
150.56 5.75 11.56 8.79
29.00 1.80 6.10 0.10
92.00 3.50 13.70 2.60
565.00 6.90 52.50 35.50
271.00 10.00 3.80 24.00
366.00 20.00 2.00 29.70
520.00 5.00 65.00 26.00
650.00 13.46 9.00 33.00
373.00 12.30 58.10 8.00
39.16 2.45 6.71 0.17
386.00 5.00 45.50 20.50
141.00 6.00 15.00 2.00
218.00 8.00 9.00 16.00
224.00 4.40 41.00 3.30
83.00 3.80 12.20 2.10
73.00 0.20 13.60 2.00
100.77 5.13 3.13 7.39
106.00 19.00 0.50 3.00
266.00 8.80 42.00 5.50
234.00 11.00 39.90 3.00
628.00 14.95 16.70 60.75
243.00 1.00 7.00 23.00
143.00 16.20 3.70 7.00
202.55 6.54 39.86 1.27
165.00 20.50 1.50 8.50
53.26 1.36 4.85 3.20
58.00 4.60 7.60 0.50
50.00 0.00 11.30 0.00
15.00 0.80 2.40 0.10
176.00 12.19 2.27 13.00
112.00 24.70 1.00 0.50
362.00 11.00 58.00 6.00
46.00 0.68 9.50 0.24
184.88 5.27 26.11 6.20
225.00 12.00 2.20 18.70
302.00 3.00 3.00 30.00
100.00 16.00 2.20 3.00
272.00 7.80 54.00 2.30
96.00 2.50 9.00 5.50
53.00 3.20 2.80 3.00
188.00 28.69 0.00 7.35
411.00 9.40 71.60 11.40
36.00 2.97 6.33 0.79
66.22 1.02 14.92 0.15
299.00 3.00 37.00 15.00
211.00 12.80 1.50 0.00
368.00 8.50 65.00 6.50
218.22 8.60 9.17 15.77
150.00 5.80 18.40 5.80
451.00 4.50 33.80 31.60
185.81 27.23 2.96 6.71
58.33 12.50 0.42 0.83
263.00 13.70 1.20 22.30
169.80 5.16 32.68 1.65
265.67 8.77 33.19 10.27
213.00 6.70 36.50 1.80
47.00 0.00 12.00 0.00
381.00 25.00 15.30 24.00
32.02 1.21 5.92 0.20
30.00 2.80 1.50 0.80
108.00 19.50 0.50 3.00
400.00 8.90 58.00 20.00
215.00 10.00 19.00 11.00
243.00 26.00 1.00 15.00
426.00 1.30 78.20 11.40
354.00 0.50 1.60 39.00
356.00 10.10 38.70 17.80
121.00 15.30 1.60 5.90
125.00 15.00 5.59 3.75
150.06 4.12 31.99 0.50
263.00 9.00 0.40 25.00
110.00 1.50 24.00 0.10
341.00 25.50 0.20 26.00
273.64 7.65 36.12 10.43
46.50 0.00 0.00 2.00
179.43 19.16 1.89 10.56
93.00 2.50 21.20 0.10
412.00 82.00 4.00 7.50
122.00 15.00 2.00 5.00
36.75 2.55 3.60 1.42
67.00 4.00 4.00 3.60
106.00 19.00 0.50 3.00
65.00 0.00 13.00 1.30
90.00 3.50 12.00 2.70
43.00 1.00 9.00 0.50
189.40 13.12 0.58 14.47
325.00 49.00 16.00 1.60
112.00 17.00 8.00 1.00
44.00 3.00 4.70 1.50
145.06 6.44 18.47 5.04
64.00 1.45 13.88 0.18
391.00 33.00 21.00 19.00
627.00 17.00 3.90 56.00
233.00 17.00 25.50 4.60
130.74 23.80 1.64 2.94
501.00 0.00 0.00 24.00
106.00 2.70 13.60 4.20
165.00 20.50 1.50 8.50
326.00 15.50 29.30 15.30
87.00 15.50 0.80 2.40
250.00 8.50 46.70 2.20
81.00 3.80 11.70 2.10
384.00 4.70 3.50 39.00
290.11 5.48 49.51 7.10
405.00 7.10 72.00 9.00
39.00 1.90 6.00 0.70
181.87 17.65 8.10 8.42
62.00 3.00 8.00 1.00
385.48 9.35 51.13 14.68
275.00 5.00 44.00 9.00
244.00 9.00 49.00 1.00
217.00 23.40 0.00 13.70
139.00 24.00 2.00 10.00
413.00 11.00 67.00 11.00
341.00 12.00 66.00 4.70
367.00 8.00 77.00 2.60
115.00 6.00 9.00 6.00
67.20 0.00 16.80 0.00
455.12 6.96 37.91 29.14
450.00 7.50 68.00 15.50
438.57 20.00 12.86 32.86
368.00 25.50 25.40 17.20
256.46 12.70 34.00 8.30
57.42 0.68 14.27 0.27
176.04 8.66 7.17 11.90
228.00 17.00 24.00 4.60
1.75 0.03 0.16 0.02
147.00 20.00 0.00 7.00
333.00 4.90 75.10 6.60
42.14 2.43 1.10 3.10
115.00 16.00 1.00 5.00
309.00 24.00 13.00 11.00
255.00 7.00 51.00 1.00
109.00 19.00 1.00 3.00
241.00 19.00 1.00 18.00
2.00 0.00 0.07 0.00
77.00 0.00 3.00 0.00
128.75 7.71 5.83 8.13
385.00 0.00 93.40 0.00
103.00 17.00 2.00 3.00
405.00 5.70 61.00 15.00
188.00 9.15 5.39 14.45
443.00 8.00 78.00 11.00
107.58 1.64 8.33 8.69
171.98 4.79 35.00 1.47
223.24 10.00 19.52 11.68
397.00 14.00 71.00 3.20
340.00 3.50 31.00 22.00
315.83 7.84 37.22 15.32
247.00 12.90 41.20 3.30
387.00 3.10 4.70 40.00
224.00 10.00 1.00 20.00
109.00 13.00 0.60 6.10
353.00 21.00 2.30 28.00
136.00 20.48 0.00 5.41
250.00 6.00 29.00 12.00
221.00 9.50 33.00 3.10
270.00 19.40 0.00 20.40
555.00 8.00 50.00 35.00
431.00 6.10 65.00 17.00
193.00 9.10 2.60 15.60
82.69 7.34 7.82 2.12
142.19 12.87 2.04 8.73
161.38 22.43 3.67 6.29
111.00 18.90 0.90 3.50
210.00 16.80 0.00 15.30
485.00 6.70 13.00 34.80
151.18 20.52 0.19 7.35
51.50 0.10 10.79 1.10
127.59 12.97 0.64 7.76
521.00 6.80 60.00 27.70
200.00 4.00 25.00 8.00
268.38 5.24 31.16 13.25
395.00 7.10 64.30 11.50
36.00 8.10 0.00 8.10
168.00 0.00 0.00 0.00
15.56 0.72 2.84 0.10
99.00 15.00 3.70 2.70
58.00 3.20 2.80 3.50
146.00 0.00 70.20 0.00
449.00 5.60 68.00 16.00
56.25 2.86 10.29 0.35
521.00 5.84 58.80 27.47
124.00 17.00 0.60 6.00
270.00 13.80 2.00 22.00
104.00 15.00 2.00 4.00
160.47 7.94 9.60 9.29
101.00 3.00 13.00 4.00
386.00 10.00 82.50 2.00
29.00 1.50 2.00 1.40
97.71 3.20 12.09 4.77
159.00 12.00 5.30 10.00
103.00 15.80 10.30 9.30
628.00 28.00 7.90 52.00
308.00 0.00 77.08 0.00
392.00 7.80 80.00 3.10
103.97 6.26 16.43 1.06
341.54 5.36 34.89 19.25
12.00 0.00 2.60 0.00
34.00 3.40 4.60 0.10
288.00 7.00 11.00 22.00
449.00 7.00 63.00 21.00
151.00 0.00 0.00 0.00
238.00 11.00 43.00 1.40
261.12 18.12 7.38 17.33
237.00 16.70 0.00 18.30
289.51 8.96 41.67 9.63
44.00 0.00 11.20 0.00
343.00 6.90 77.00 0.40
240.00 7.70 48.20 0.80
327.00 49.00 9.00 5.00
381.00 5.60 58.00 20.00
349.00 24.00 0.00 28.00
74.00 3.00 1.70 6.20
46.73 1.45 8.68 0.83
360.00 0.00 1.00 39.00
396.00 0.00 99.00 0.00
292.00 8.50 41.00 9.00
69.92 1.12 3.55 5.76
511.00 4.00 51.00 32.50
532.00 7.60 60.00 29.00
262.00 9.30 44.90 3.80
300.00 16.67 9.72 21.67
131.00 0.10 24.20 3.40
570.00 9.80 32.00 42.00
169.10 20.50 0.40 9.50
450.00 7.00 41.00 28.00
128.48 18.24 3.75 4.18
59.00 3.00 4.60 3.00
239.00 45.00 10.00 0.00
263.00 13.00 1.00 23.00
4.08 0.05 0.37 0.07
59.00 3.10 3.90 3.10
10.00 1.20 3.50 0.10
213.00 6.10 24.00 10.02
552.00 5.40 56.00 34.00
25.00 1.50 2.50 1.50
117.00 22.00 0.50 3.00
366.00 8.10 40.00 16.00
66.00 2.40 9.35 2.02
118.00 10.23 4.46 6.21
89.00 9.00 0.00 8.00
161.00 11.00 4.20 11.00
271.00 11.00 7.30 22.80
342.00 7.10 42.00 16.00
88.44 10.31 6.87 1.98
579.00 30.00 11.60 46.00
235.28 14.31 0.65 19.52
420.00 5.00 75.70 9.90
326.69 12.36 41.95 11.21
100.00 3.50 14.80 2.60
388.00 10.00 69.00 7.00
237.63 4.60 28.28 11.05
281.63 10.57 19.28 18.39
15.53 0.02 3.85 0.00
251.00 10.00 46.00 4.00
340.00 2.50 3.00 35.00
58.00 3.40 4.00 3.20
324.00 10.50 64.00 1.60
133.42 10.34 8.48 6.29
44.00 3.10 4.60 1.50
29.61 1.68 6.68 0.14
519.00 26.00 0.50 46.00
291.00 6.00 31.90 15.50
58.00 3.20 4.30 3.00
52.10 1.00 12.00 0.00
175.16 20.19 1.34 9.47
461.00 6.80 51.00 25.00
65.27 4.91 2.59 3.68
13.00 0.00 0.50 1.10
218.65 19.20 22.74 5.21
72.70 3.39 15.79 0.33
196.00 16.11 8.73 9.63
52.00 5.30 6.40 0.10
114.00 14.00 1.00 6.00
405.26 8.77 45.61 21.05
268.60 15.00 0.00 23.00
266.00 7.60 51.00 1.80
399.00 6.20 78.40 8.00
127.00 8.67 22.80 0.50
44.00 3.10 3.90 1.50
94.00 7.20 11.40 0.80
372.00 13.00 59.10 7.00
20.00 1.20 3.00 0.30
20.00 1.90 4.10 0.10
42.00 0.70 8.70 0.00
164.00 16.00 17.00 3.00
371.00 8.10 77.80 2.60
93.00 18.60 0.10 1.90
143.00 16.20 3.70 7.00
318.20 5.62 47.75 11.01
50.84 3.34 8.52 0.23
101.71 9.88 2.54 5.73
281.08 6.12 39.67 10.51
490.00 8.50 61.00 23.00
83.00 1.67 18.70 1.17
265.00 12.60 32.00 7.60
64.57 7.04 3.97 2.39
307.00 24.00 1.00 23.00
322.00 25.80 1.80 23.50
57.00 0.00 14.00 0.00
396.00 8.40 68.00 8.80
366.00 10.50 1.00 36.00
198.00 7.90 41.70 1.20
73.00 5.50 7.40 0.70
450.00 10.50 69.50 13.00
407.00 80.00 8.00 5.00
285.76 15.94 2.10 23.02
100.00 7.30 9.60 3.30
2.00 0.00 0.30 0.00
233.00 11.00 0.00 21.00
51.00 4.90 4.30 1.50
238.00 9.90 44.00 1.50
151.00 0.00 0.00 9.60
109.00 15.00 2.00 4.50
44.00 0.70 8.20 1.00
388.00 1.70 93.00 0.50
91.00 2.90 17.30 1.10
62.00 3.60 3.90 3.60
48.00 0.50 10.80 0.00
211.00 10.00 1.00 24.00
416.00 74.00 8.00 8.00
390.00 6.10 58.00 15.00
353.00 8.00 34.60 20.30
43.56 0.91 5.78 1.72
136.00 20.90 0.50 5.20
306.00 8.05 32.15 16.77
98.43 19.96 0.00 2.08
233.00 9.00 39.90 2.10
490.00 8.00 60.00 23.00
403.00 79.08 8.16 5.98
34.00 1.40 5.40 0.20
482.27 6.64 56.74 24.24
344.00 26.00 1.40 26.00
377.00 8.10 78.00 2.40
351.00 5.00 33.00 20.00
297.00 31.00 0.20 19.00
120.00 15.00 3.40 5.00
366.00 78.00 3.70 4.30
328.00 25.90 0.20 24.50
474.00 9.90 41.00 29.00
110.78 12.12 5.43 4.13
65.00 3.70 4.80 3.00
550.00 2.90 57.00 35.00
334.00 8.10 34.90 17.70
125.00 14.00 1.00 15.00
275.00 9.40 57.00 0.70
262.00 5.20 40.40 8.00
138.53 19.49 0.85 5.61
116.00 0.00 0.00 0.00
134.00 3.00 3.40 12.00
880.00 0.00 0.00 99.80
321.00 52.00 11.00 1.60
19.00 0.90 2.90 0.30
112.00 25.00 1.00 1.00
267.00 0.60 8.00 26.00
51.00 0.00 0.00 0.00
526.00 6.70 49.00 32.00
322.00 9.90 40.30 19.80
107.00 21.00 1.00 2.00
583.00 7.30 39.30 43.70
24.00 1.50 2.70 0.50
338.00 25.00 1.10 26.00
440.00 7.40 66.00 14.50
748.00 0.70 0.70 82.50
104.00 1.00 25.00 0.00
131.50 4.00 28.00 0.50
43.00 1.80 7.80 0.00
37.00 0.40 5.60 1.20
431.00 6.10 65.00 17.00
241.00 10.20 44.20 1.70
170.00 2.50 26.50 5.50
46.59 2.04 4.02 2.43
394.00 9.70 71.30 6.20
190.00 2.40 23.15 10.50
211.00 9.70 27.00 8.20
338.00 9.60 63.00 1.70
742.00 0.40 0.50 58.70
219.00 12.00 1.00 18.00
84.63 6.31 2.92 5.49
342.00 26.00 53.00 1.90
149.00 9.00 3.00 10.00
27.00 2.10 1.60 1.20
625.00 18.00 7.50 56.50
321.00 0.30 10.90 30.30
473.00 9.00 58.00 20.00
201.00 2.80 3.20 20.00
289.00 24.00 1.00 21.00
405.00 22.00 53.00 25.00
212.00 18.50 0.70 15.00
40.00 0.00 9.00 0.00
136.00 18.70 3.50 4.60
210.00 15.80 10.20 13.00
62.00 3.00 4.60 3.50
25.26 3.50 1.41 0.60
390.00 15.00 77.80 1.10
114.00 2.70 14.40 5.00
351.00 27.00 0.10 27.00
81.99 4.44 11.97 1.55
271.04 7.07 31.41 12.16
394.00 13.00 80.00 2.20
437.00 3.40 80.00 11.00
39.00 0.00 3.60 2.00
258.00 0.00 15.90 0.00
346.00 4.20 75.00 0.20
198.00 11.00 4.10 15.00
22.00 1.55 2.30 0.89
494.00 6.40 10.00 37.00
270.39 5.28 17.34 19.93
367.00 8.40 63.00 7.40
51.00 0.00 14.00 0.00
279.00 24.00 1.70 20.80
105.00 17.50 2.40 2.80
246.00 2.00 41.00 3.00
40.50 1.95 7.20 0.30
540.00 8.20 49.50 33.00
76.00 2.80 11.60 2.00
497.00 6.00 0.22 38.00
418.00 2.50 87.00 6.30
245.00 18.00 1.50 18.50
243.00 26.00 1.00 15.00
140.00 20.00 1.50 6.00
42.00 0.50 5.10 0.00
47.69 4.66 2.02 2.11
225.00 25.58 1.41 11.46
326.00 6.20 1.79 32.70
360.00 68.00 16.00 4.00
233.00 9.70 27.00 8.20
490.00 9.60 54.60 24.40
358.00 14.30 68.00 5.00
317.00 13.10 3.00 27.90
174.00 21.20 0.40 9.20
541.00 37.00 1.43 41.00
295.00 9.10 59.10 2.30
307.00 19.00 1.00 25.00
62.00 3.40 8.00 1.50
413.00 4.30 73.00 10.00
375.00 7.40 69.20 9.00
341.00 25.50 0.20 26.00
218.00 7.70 5.90 18.20
285.00 8.10 51.10 4.40
69.72 4.09 3.38 1.42
466.00 6.10 38.00 32.00
403.00 17.50 0.00 37.00
178.00 23.00 0.00 9.00
360.00 0.00 0.00 40.00
42.00 0.50 3.10 0.10
418.00 7.00 74.00 9.80
213.00 0.00 0.00 0.00
350.00 14.90 0.70 28.00
96.45 2.20 12.56 4.43
134.00 13.00 2.40 8.00
107.00 21.00 1.00 2.00
373.33 0.00 0.00 0.00
112.00 20.00 1.00 3.00
302.00 6.02 19.51 21.77
91.00 14.30 0.30 4.00
248.00 9.40 46.00 1.60
628.00 7.20 38.30 48.60
56.00 3.00 4.70 2.80
46.00 0.00 10.90 0.00
264.00 22.00 7.50 13.00
505.00 32.00 34.00 27.00
359.00 50.00 23.00 10.50
392.00 10.00 67.00 6.70
170.00 21.00 0.00 0.00
125.00 3.80 5.00 10.00
334.00 3.20 71.00 2.30
630.00 8.90 41.30 45.60
24.00 1.00 3.20 0.60
343.00 12.31 21.49 21.98
165.00 2.20 27.80 4.50
381.00 0.00 95.00 0.00
378.00 8.80 75.10 3.20
381.34 5.17 46.35 19.03
131.34 9.93 15.15 3.34
387.00 13.94 51.02 12.95
207.00 27.70 0.00 9.90
119.00 3.20 4.30 10.00
67.41 6.30 5.93 1.52
447.00 2.70 78.00 13.00
44.00 3.00 4.70 1.50
118.00 7.80 3.10 0.50
372.00 8.40 78.40 1.40
306.00 22.00 0.59 24.00
256.00 7.60 52.00 0.90
351.00 14.50 60.70 2.70
379.00 8.10 76.60 2.90
350.00 21.00 1.00 28.00
260.00 3.20 4.50 25.00
35.00 2.90 3.60 1.10
128.00 15.00 3.60 6.00
342.00 16.00 56.00 3.60
22.76 0.82 4.01 0.28
23.00 0.50 2.60 1.10
237.40 9.30 44.20 2.50
44.79 1.11 6.10 1.91
367.00 17.00 3.00 32.00
66.89 4.99 10.48 0.37
261.00 7.50 53.00 1.70
257.00 9.00 49.00 2.30
640.00 0.00 0.00 3.20
195.00 8.00 14.00 12.00
257.00 3.20 4.70 25.00
127.00 0.00 0.00 0.00
426.00 8.40 64.00 14.00
257.00 11.00 1.00 23.00
20.00 2.00 3.00 0.00
343.00 12.10 55.50 3.70
72.40 2.02 5.08 5.03
78.82 3.87 6.57 3.80
413.00 12.10 75.40 5.50
271.00 7.60 45.60 5.80
445.00 7.90 67.70 16.00
387.00 2.50 75.10 8.70
46.73 1.45 8.68 0.83
50.00 3.40 5.00 1.60
0.01 0.00 0.00 0.00
486.00 14.94 94.14 5.40
69.00 12.40 3.10 0.80
372.00 84.00 5.20 1.60
72.93 2.68 13.00 0.52
223.89 15.86 9.65 13.31
107.00 3.00 17.10 3.00
60.00 14.00 0.00 1.00
215.82 5.84 47.38 1.60
24.00 0.50 3.00 1.10
166.00 10.00 3.00 12.00
84.00 0.00 0.00 0.00
114.00 0.00 15.40 0.00
76.08 5.35 0.30 5.94
77.00 2.80 12.00 1.50
236.52 16.41 10.52 13.87
69.00 3.40 5.30 6.00
511.00 12.20 37.30 35.20
108.00 21.00 1.00 2.00
280.00 11.80 21.40 16.50
119.00 3.10 4.20 5.70
268.00 2.80 3.10 26.20
46.73 1.45 8.68 0.83
256.00 25.40 8.70 11.20
380.00 88.00 0.67 0.67
22.63 1.08 1.61 1.28
485.00 7.30 61.00 22.50
196.19 0.34 48.15 0.17
116.24 13.16 0.65 6.38
275.00 8.60 52.60 3.00
180.01 16.27 8.23 8.73
1.00 0.00 0.00 0.00
359.00 6.90 79.40 0.60
19.00 0.10 2.60 0.90
35.69 0.28 5.59 1.53
360.00 90.00 0.00 0.00
395.00 7.80 74.10 6.20
504.00 5.20 56.60 27.80
104.00 21.50 1.00 1.50
440.00 2.00 78.00 12.90
171.84 4.75 9.95 12.56
62.00 2.70 9.80 1.30
163.00 2.50 23.00 6.00
379.00 9.00 69.00 2.40
153.88 6.15 16.15 8.47
83.00 12.70 3.10 2.20
223.00 12.00 0.80 19.00
76.00 3.10 10.70 2.30
236.00 8.70 46.00 1.40
102.99 10.00 2.77 5.69
33.13 0.44 7.73 0.31
167.00 9.00 19.00 6.00
163.00 3.65 33.90 4.78
56.00 2.90 4.70 2.80
267.00 16.00 18.00 14.00
359.00 13.80 56.10 6.40
564.00 0.90 1.70 61.00
350.00 13.00 65.70 2.50
19.00 0.00 4.60 0.00
217.00 26.75 0.00 11.40
311.00 26.00 0.00 23.00
513.00 5.10 62.00 26.70
348.00 66.00 7.70 3.90
15.87 0.63 2.41 0.37
515.00 7.50 53.50 28.50
34.87 0.72 2.68 2.33
90.45 13.27 5.00 1.81
425.00 0.00 0.00 0.00
262.96 14.82 14.44 15.56
73.02 1.76 8.46 3.67
23.00 1.00 3.40 0.40
38.00 0.00 9.00 0.00
59.00 3.30 5.00 2.80
215.70 10.80 28.60 4.70
109.00 15.00 2.00 4.50
147.75 25.45 0.60 4.51
227.00 20.00 7.00 12.00
239.00 15.80 22.80 8.90
35.00 1.80 7.80 0.20
460.00 8.00 68.00 17.00
72.00 4.70 5.30 3.50
84.60 1.50 12.00 3.00
248.00 25.00 8.00 16.00
41.21 2.20 4.00 2.40
99.00 12.00 3.30 4.00
88.00 6.20 8.00 3.50
21.00 0.00 3.00 1.00
148.58 17.09 1.55 7.75
44.00 4.40 6.20 0.10
247.78 9.46 40.81 5.00
261.00 13.10 20.60 13.40
34.00 3.30 5.00 0.10
341.00 9.00 30.60 19.20
34.00 0.00 0.15 0.00
138.00 18.00 2.00 6.00
205.00 15.44 22.68 2.17
372.00 5.70 69.50 13.40
257.00 14.10 55.80 3.00
45.00 0.00 11.30 0.00
233.00 8.00 25.00 10.00
46.02 0.34 10.63 0.56
194.00 8.30 36.90 1.00
501.00 24.90 1.00 44.20
235.00 0.00 0.00 0.00
416.00 5.50 69.00 12.50
115.00 12.00 8.00 4.00
94.00 3.20 14.60 2.30
215.00 11.00 1.00 18.00
199.97 3.94 24.55 9.22
133.28 7.80 4.54 9.04
160.84 6.36 24.30 4.04
535.00 8.40 52.30 31.80
125.00 4.10 2.60 10.90
100.00 7.00 15.00 3.00
478.00 6.00 70.00 19.00
397.00 0.10 97.50 0.50
269.00 6.60 22.00 17.20
225.00 0.00 0.00 25.00
43.72 2.86 6.30 0.37
341.00 25.50 0.20 26.00
68.00 13.00 2.80 0.40
314.00 24.10 43.50 4.90
380.00 6.40 67.50 7.20
46.10 1.89 3.98 2.39
119.64 12.54 1.68 6.76
395.29 6.71 43.82 22.38
104.83 17.28 2.42 2.65
42.00 0.00 12.20 0.00
479.00 7.80 66.70 18.50
56.00 3.00 4.60 2.80
236.83 17.74 0.00 17.93
285.00 9.30 55.30 9.30
250.40 8.10 37.30 6.20
136.14 6.25 16.50 4.90
278.00 10.40 4.30 7.20
264.00 0.50 6.10 26.00
125.85 6.75 15.31 4.16
298.55 3.73 61.48 2.51
372.00 14.00 59.00 7.00
306.00 11.00 46.00 7.90
357.00 17.00 0.20 32.00
223.00 8.10 0.80 20.50
221.00 14.90 15.50 10.70
246.00 11.00 5.00 20.00
280.00 2.00 52.40 3.40
48.41 1.13 2.82 1.87
454.00 24.24 1.40 38.48
113.00 3.20 3.80 9.20
220.00 18.10 19.80 6.73
20.00 1.20 6.50 0.20
146.00 2.50 22.00 5.00
278.00 7.92 48.95 5.47
208.00 11.00 0.50 18.00
85.00 16.00 0.70 2.00
304.32 16.05 0.69 22.25
278.00 9.60 53.90 2.30
370.00 11.70 67.70 8.20
399.00 12.00 50.40 16.40
51.37 2.86 7.49 1.16
401.00 6.80 65.30 11.90
408.00 6.00 68.00 9.00
422.00 6.70 67.00 17.00
58.40 12.50 0.83 0.42
40.00 1.40 7.00 0.40
459.00 7.20 59.00 19.00
387.00 7.80 79.50 3.80
400.00 8.70 76.10 5.50
324.00 14.40 1.00 29.00
384.00 9.80 76.00 3.00
214.00 1.67 15.83 16.75
155.00 18.20 0.90 5.90
416.25 4.57 59.63 16.74
153.20 9.30 0.19 12.37
554.00 7.30 52.60 34.20
70.00 2.10 15.70 2.70
206.00 11.00 2.30 17.00
278.00 8.80 49.20 3.70
23.00 0.60 4.00 0.50
98.00 18.00 2.00 2.00
116.00 3.30 20.00 2.10
129.86 4.00 21.97 2.60
155.00 12.58 1.12 10.61
830.00 0.00 0.00 95.00
199.00 7.90 34.00 3.60
328.00 25.90 0.20 24.50
361.00 32.30 35.00 6.30
346.00 6.70 35.70 19.00
342.00 7.82 43.34 20.02
229.46 6.13 22.16 12.27
480.00 0.00 118.00 0.00
274.90 11.90 42.20 4.90
276.00 23.00 6.00 15.60
13.00 0.40 0.10 1.10
53.00 0.26 13.64 0.36
31.00 3.10 4.70 0.10
82.00 3.60 10.30 3.00
38.00 0.70 4.80 1.80
143.26 12.13 12.50 4.62
900.00 0.00 0.00 100.00
394.00 13.00 80.00 2.20
338.00 10.80 34.80 22.90
4.00 0.00 0.10 0.00
310.00 16.10 53.90 2.30
120.00 0.00 6.00 0.00
456.00 10.40 57.00 19.40
56.00 4.40 5.00 1.80
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2