Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
HÁZI meggyes-mákos rétes	356.50	9.38	41.36	16.55
Sült csirkecomb diétásan	185.81	27.23	2.96	6.71
Milánói sonka	98.00	19.00	1.00	2.00
Spar virslis rácsos	363.00	9.30	27.80	23.50
L-glutamin 100%	400.00	100.00	0.00	0.00
Hentestokány	174.79	14.65	1.66	11.70
Krumplifőzelék, tejfölös	80.24	2.58	12.03	2.35
alma golden	52.00	0.26	13.81	0.17
BiotechUSA 100% Pure Whey Chocolate	381.00	73.00	6.10	6.50
Főtt quinoa	120.00	4.40	21.30	1.90
Fehèr kenyèr	267.00	8.20	49.50	3.60
Sport szelet XL	430.00	3.90	69.00	14.50
Karát paprikás szalámi	519.00	26.00	0.00	46.00
S-Budget pulykamell sonka (szeletelt)	108.00	16.00	2.10	4.00
Mandulatej	24.00	1.00	3.00	2.00
EFEF Csirkemell szendvics csemege (ALDI)	109.00	15.00	2.00	4.50
sült répa	73.02	1.76	8.46	3.67
Petrezselyem gyökér	32.00	2.00	5.00	0.30
Light sajtkrém	61.00	11.00	3.90	0.20
Avokádókrém (guacamole)	107.58	1.64	8.33	8.69
Csirkepörkölt	138.53	19.49	0.85	5.61
Wiesbauer bécsi virsli	271.00	10.00	3.80	24.00
Stefánia szelet	181.87	17.65	8.10	8.42
Riomare Tonhal Olívaolajban	401.00	17.00	0.00	37.00
Füstölt virsli	209.00	12.50	1.50	17.00
Tojásos rizs	113.25	7.33	10.42	4.40
Riceland jázmin rizs (száraz)	345.00	7.40	76.00	1.00
Korpovit teljeskiörlésű	393.00	10.00	68.00	7.00
Rakott karfiol diétásan	62.68	4.91	3.82	3.04
Norbi Update túrórudi	303.00	8.90	42.10	17.70
Pepsi Cola (light)	28.00	0.00	7.00	0.00
Franciasaláta diétásan	113.27	3.60	9.26	6.70
Sissy laktózmentes tej 1,5%	45.00	3.20	4.70	1.50
Csirkemell csíkok olívaolajon kisütve	161.38	22.43	3.67	6.29
Lidl tejes kifli	334.00	9.90	61.00	5.40
Sertés pörkölt (lapocka)	135.34	6.57	0.54	11.58
Csirkemell gyros	116.94	24.19	0.62	1.77
Milbona kockasajt (lidl)	246.00	9.00	7.50	20.00
Turbo diéta turmix - EPER	380.00	41.00	35.00	7.00
Szarvasi mozarella light szeletelt	250.00	30.00	1.00	14.00
cukormentes korpovit	437.00	12.00	65.00	13.00
Baileys	327.00	3.00	25.00	13.00
Spar jégsaláta (szeletelt)	23.00	1.00	3.40	0.40
Tolle tej 1,5%	44.00	3.10	4.60	1.50
Pöttyös tejsüti (tejes krémmel)	422.00	6.70	44.00	24.00
Herz Füstölt-főtt csirkemell sonka	117.00	22.00	0.50	3.00
McDonalds Közepes sültkrumpli	299.12	3.51	36.84	14.91
Tesco sajtos stangli	231.00	5.00	26.00	12.00
Gyrosos csirkemell	171.27	22.22	1.43	8.59
Kelkáposztafőzelék	45.17	2.44	6.79	0.98
Reszelt túrós sütemény	339.55	9.09	37.72	16.13
Erdélyi szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
pringles hagymás tejfölös chips	511.00	4.00	51.00	32.50
Belvita jó reggelt softy (csokoládé-mogyoró)	415.00	5.10	63.00	15.00
Tejeskávé	68.00	2.80	11.00	1.40
Crimson Snow alma	61.00	0.80	13.70	0.30
Lipóti pur pur kenyér (teljes kiörlésű)	244.00	13.00	33.00	4.90
Mézes tea	70.00	0.06	17.00	0.00
Cerbona kókuszos müzliszelet	402.00	4.30	67.30	17.90
Tejszínes csirkeragu	143.81	16.54	2.54	6.63
Medve Protein sajt	159.00	12.00	5.30	10.00
Univer pizzakrém	163.00	2.50	23.00	6.00
Tojásrántotta 3 tojásból olívaolajon	76.08	5.35	0.30	5.94
Milánói makaróni	159.96	8.41	21.24	4.43
Grízes tészta	277.98	18.32	41.52	1.52
Konyakos meggy	422.00	2.40	61.00	17.40
Danone Activia rostos	98.00	3.60	12.60	2.50
kávé feketén	2.00	0.00	0.07	0.00
Tejszínes sajtos gombás tészta	145.06	6.44	18.47	5.04
Tesco kefír	59.00	3.30	4.60	3.00
Ricoré 3 in 1 (egy adag 16g)	422.00	2.10	76.10	10.20
Tesco tej (1,5%)	44.00	2.90	4.60	1.50
Csirkemell roston	112.00	24.70	0.50	1.00
Kinder csoki	559.00	8.30	53.50	35.00
Irsai Olivér száraz fehérbor	67.20	0.00	0.30	0.00
Coop Fóliás sonka	104.00	15.00	2.00	4.00
Bakony Zsírszegény Túró	95.00	14.00	3.50	2.80
Tolle trappista	336.00	24.00	1.50	26.00
Amaroy café au lait	397.00	8.50	64.00	12.00
Csokis müzli szelet	390.00	5.90	64.50	11.30
McDonald's Sajtos McRoyal	505.00	32.00	34.00	27.00
Biorganik sörélesztő pehely	327.00	49.00	9.00	5.00
Tea édesítővel és citrommal	1.75	0.03	0.16	0.02
Dán jellegű szalámi	446.00	21.00	0.50	40.00
Dijoni mustár	105.00	6.00	6.00	6.00
Sissy tejföl (12%)	135.00	2.80	3.60	12.00
Fornetti sajtos pogácsa	436.00	10.80	48.20	21.30
KÁVÉ MANDULATEJJEL ÉS ÉDESÍTŐVEL	14.00	0.00	0.00	1.00
Cappucino	45.00	1.24	4.70	0.60
Magvas császár zsemle penny	259.00	12.00	48.00	2.00
Csirkemellsonka 92% pikok	91.00	19.30	0.50	1.30
Spar túró rudi (natúr)	325.00	7.20	35.00	17.00
Gyomorkeserű	250.00	0.00	0.00	0.00
Aszalt datolya	277.00	2.00	75.00	0.00
Nescafe Dolce Gusto Flat White	28.00	1.30	2.40	1.30
Nádudvari kefir	59.00	3.10	4.40	3.00
Máglyarakás	166.42	3.14	25.80	5.40
Szafaládé	219.00	11.90	0.20	18.20
Magyar natúr joghurt	61.00	3.20	4.80	3.00
házi hamburger	223.24	10.00	19.52	11.68
Magyaros vajkrém	252.00	2.50	4.40	25.00
Kakaós kuglóf	330.78	6.69	35.82	16.42
Győri édes zabkeksz	465.00	7.50	60.00	21.00
Pikok sült sonka (szeletelt)	172.00	18.50	1.90	10.00
Édes vörösbor	94.00	0.00	2.60	0.00
Hagymás, kolbászos tojásrántotta	218.32	11.92	2.81	17.72
Házi kolbász	511.00	23.00	1.00	45.00
Hamé lazacos pástétom	274.00	7.30	2.60	26.00
Philadelphia sajtos szendvicskrém (zöldfűszeres)	216.00	5.30	4.10	20.00
Lekváros táska	379.00	4.30	37.00	22.60
Mogyi napraforgó (hántolt,sózott,pörkölt)	630.00	20.00	19.00	52.00
Milka egészmogyorós	556.00	8.10	49.00	36.00
kinley gyömbér üdítő	32.00	0.00	7.60	0.00
Alpro NOTMILK 3,5	59.00	0.70	5.70	3.50
Cerbona müzliszelet epres-joghurtos 30%-kal kevesebb cukorral	387.00	5.40	71.20	13.30
Sült bőrös császárhús (sertés)	173.00	20.90	0.40	9.10
Gyümölcssaláta déli gyümölcsökből	92.21	1.80	17.12	2.36
Tesco Tigriskenyér	294.00	7.60	54.00	6.00
Sonkás kukoricás házi pizza	284.15	13.45	28.76	12.54
Tastino balance toast kenyér	249.00	11.00	29.90	6.90
Cheeseland Cheddar lapka sajt	244.00	18.00	7.00	16.00
Pilos rögös túró (félzsíros)	142.00	16.00	3.70	7.00
Pilos tejföl 20%	204.00	2.80	3.20	20.00
Tejfölös gombás csirke	93.43	12.89	3.99	2.62
Erdei bogyós gyümölcsök fagyasztott Aldi	54.12	1.31	13.00	0.40
Sült pisztráng	142.19	12.87	2.04	8.73
Sajtos tallér, házi	352.37	9.67	37.03	17.09
Sajttal sonkával töltött sertésborda	261.12	18.12	7.38	17.33
Spar UHT tej (1,5 %)	44.00	3.00	4.70	1.50
Sült csirkecomb	220.84	15.87	1.39	16.44
Amerikai káposztasaláta	131.34	1.65	10.55	8.70
sertésfasírt	171.15	19.69	3.94	8.02
szilvalekváros hájas tészta	495.77	5.84	43.12	31.72
Ceres Tönkölybúza kenyér teljes kiőrlésű lisztből	242.00	12.00	41.00	1.30
Light vekni 220g Lidli szénhidrátcsökkentett	270.00	14.60	32.70	7.90
campus körniger frischkäse (penny)	92.00	13.00	1.00	4.00
Gombás tojásrántotta	84.63	6.31	2.92	5.49
Lidl light kocka	270.00	14.60	26.80	7.90
Cserpes joghurt (áfonyás)	109.00	2.90	15.30	4.00
Sült hús sertéscombból	179.88	20.47	0.39	10.23
Milbona high protein pudding (hazelnut)	77.00	10.00	5.80	1.50
Sissy trapista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
Kockacukor (Koronás)	400.00	0.00	100.00	0.00
Marhapörkölt	119.64	12.54	1.68	6.76
Milky Way	447.00	3.80	71.00	16.00
citromos víz	3.67	0.04	0.26	0.07
Rántott leves , tojással	24.68	1.33	0.59	1.86
tejeskávé édesítővel 2,8%-os tejjel	31.00	1.70	2.65	1.54
Zott Jogobella őszibarack	100.00	3.50	14.80	2.60
Pesto mártás	357.80	5.50	4.30	35.40
Gombás rizs (köret)	174.92	3.39	17.83	9.81
zalai felvágott	203.00	13.20	1.00	16.40
Cerbona Fitt puffasztott rizsszelet	385.00	8.20	82.40	2.10
Gulyásleves (saját) krumplival	110.78	12.12	5.43	4.13
Milfina new lifestyle cottage cheese	68.00	13.00	2.80	0.40
Főtt füstölt csülök	205.00	17.00	3.00	12.00
Ivójoghurt	41.00	3.30	6.20	0.10
Csokis zabfalatok	480.00	7.90	59.50	22.00
Nescafé Classic kávé	118.00	7.80	3.10	0.50
Toast kenyér 58% teljeskiörlésű búzaliszttel (Lidl)	223.00	11.00	38.00	1.20
GLYX kenyér	191.00	7.80	33.30	2.70
Mandulatej Happy Almond (LIDL)	19.00	0.30	3.00	0.60
Marha steak	212.00	18.50	0.70	15.00
Erőleves	19.00	0.00	0.00	2.00
Lindt Excellence narancsos és mandulás étcsokoládé	526.00	6.70	49.00	32.00
Mogyi szotyi 60g	290.00	8.50	10.00	23.00
Pick kenőmájas	288.00	12.00	1.50	26.00
Jacobs 2 in 1	400.00	7.10	72.00	9.00
Pick párizsi	219.00	10.70	1.30	19.00
Vitalis Zabkása csokoládés	128.00	3.90	20.00	2.90
Kinga formázott pulyka szelet	151.00	10.00	3.10	11.00
Mizo Kaukázusi kefir	52.00	3.20	3.80	2.70
Rivercote ropogós rozskenyér szezámmaggal	362.00	11.00	58.00	6.00
Gullón Cinnamon Crisps - Fahéjas keksz	463.00	6.40	70.00	17.00
párolt rizs	93.78	1.85	19.14	0.89
Tejbegríz-kakaóval	74.85	4.14	10.83	1.68
Happy Almond mandula ital	19.00	0.30	3.00	0.60
Tojásos rántottleves	42.14	2.43	1.10	3.10
Lovilio (Lidl) Mozarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
HÁZI túrós rétes	193.52	14.50	15.24	7.66
Svéd fahéjas csiga	318.20	5.62	47.75	11.01
Cerbona Fitt müzliszelet mézzel, kálciummal	405.00	6.20	65.10	13.30
Házi kovászos kenyér	207.06	6.09	42.56	0.71
Babfőzelék kolbásszal	132.00	7.40	12.00	5.60
Rántott camembert	348.75	17.64	13.15	24.36
Lecsó (kolbász nélkül)	60.50	1.41	4.26	4.10
Dr.Oetker Vitalis Zabkása almás-fahéjas	111.00	3.00	18.00	2.10
Harcsapaprikás túróscsuszával	176.04	8.66	7.17	11.90
Alpro barista almond	25.00	0.50	2.50	1.20
Vemondo barista oat drink	63.00	1.10	6.70	3.40
Milbona cheese mix light reszelt sajt (Lidl)	258.00	26.00	2.00	15.90
Lencseleves, hússal	86.00	0.00	0.00	4.30
Kukorica (főtt)	76.00	2.40	12.10	1.60
Tojásrántotta (B) - 2 tojásos	190.02	13.12	0.58	14.47
Chef select_Every day salad mix	32.00	1.10	5.40	0.20
Pikok füstölt, főtt tarja	125.00	14.00	1.00	15.00
sült pulykacomb	151.00	28.15	0.53	3.32
Csirkepörkölt combfiléből	121.88	16.27	2.67	5.13
Tejes kifli - ALDI	314.00	9.30	62.00	2.70
Frico gouda sajt (szeletelt)	349.00	24.00	0.00	28.00
Müller riso tejberizs (light)	76.00	3.10	10.70	2.30
Cafetero 3in1	455.00	2.00	84.00	12.00
Búza sör	40.00	0.00	5.00	0.00
Pizzaking pizzaszelet	326.69	12.36	41.95	11.21
Biotech Beef protein	396.00	87.00	6.70	2.00
Pilos UHT tej (3,5%)	64.00	3.30	4.70	3.50
KFC Grander szendvics	688.00	15.70	48.20	38.00
milka csoki	530.00	6.60	58.50	29.50
Vollkornbrot Teljes kiőrlésű kenyér	183.00	5.00	34.10	1.20
tejszínes gombás csirkemell	111.41	12.61	2.08	6.01
Vajas-lekváros kenyér	336.00	4.80	46.40	14.40
Bonduelle vörösbab (konzerv)	94.00	7.20	11.40	0.80
Nitro Pure Whey Gold	380.00	75.00	13.00	5.00
Bonduelle zöldborsó (konzerv)	73.00	5.50	7.40	0.70
Almás pite diétásan	146.37	2.06	16.21	7.91
optimum nutrition 100% whey gold standard fehérjepor	370.00	78.90	7.50	3.40
Kalifa hántolt napraforgómag	627.00	17.00	3.90	56.00
Rye Crispbread teljeskiőrlésű extrudált rozskenyér (penny)	356.00	12.00	65.70	1.60
Boci tejcsokoládé	546.00	4.90	58.00	32.20
Juharszirup	308.00	0.00	77.08	0.00
Afrikai harcsafilé	85.00	18.00	0.00	2.00
Majonézes tésztasaláta	184.88	5.27	26.11	6.20
Tesco rusztikus bagett	240.00	7.70	48.20	0.80
Alesto pörkölt, sós mogyoró Lidl	650.00	29.10	7.00	54.40
Gymbeam mogyoróvaj	602.00	28.90	12.20	48.60
vegyes zöldsaláta	22.94	1.05	4.26	0.19
Sága Selyemsonka	123.00	15.00	3.80	5.00
Lipóti Erdélyi pityókás kenyér burgonyás	249.00	8.30	49.00	1.80
Bakonyi sertés szelet	133.28	7.80	4.54	9.04
Pikok sertès combsonka	112.00	20.00	0.50	3.30
Moments ostyaszelet (csokoládés-kakaós)	537.00	8.00	55.00	31.00
S-Budget csirkemell sonka (szeletelt)	109.00	15.00	2.00	4.50
Zserbó	373.55	7.62	36.09	21.05
Danone Görög joghurt (stracciatellaízű)	127.00	2.50	16.80	5.30
Fokhagymakrémleves zsemlekockával (Knorr)	39.00	0.90	4.70	1.90
Lidl teljeskiörlésű nosztalgia kifli	308.00	9.30	51.00	6.20
Hamé kacsamájas ínyenc májpástétom	290.00	6.70	1.60	28.50
Müller riso zero classic	76.00	3.10	10.80	2.20
Carte D'Or csokoládé (jégkrém)	204.00	3.10	29.00	7.60
rice up puffasztott barna rizs hajdinával és amaránttal (brown rice with amaranth & buckwheat)	369.00	9.20	72.00	2.90
Shape kenyér (65%-al csökkentett szénhidrát tartalom)	224.00	14.50	18.10	6.90
resztelt csirkemáj	112.08	13.12	4.00	4.65
Teljeskiőrlésű tönköly kenyér (Jókenyér)	208.00	7.90	38.40	1.10
Tejfölös Gombapaprikás	78.14	2.95	5.05	5.36
Tesco Conference Pears (körte, csomagolt)	47.00	0.30	10.00	0.10
Surimi rák ízű halrudacska	112.00	17.00	8.00	1.00
Pikok pure füstölt pulykarudacska	190.00	15.00	0.90	14.00
Tesco pulykamell sonka	110.00	16.00	1.60	4.40
chedar sajt	403.00	24.90	1.28	33.14
Száraz fehér bor	71.00	0.00	4.80	0.00
Pirított kenyérkocka levesbetét	486.00	14.94	94.14	5.40
Tarhonyaleves	62.25	1.25	7.83	2.88
Lipóti Dia kakaós csiga (diabetikus)	318.00	5.90	40.00	15.90
Mizo csökkentett zsírtartalmú vaj	566.00	0.50	1.50	62.00
Milka epres joghurtos	565.00	6.90	52.50	35.50
Spar aszalt vörös áfonya	359.00	0.40	83.00	1.10
Hell Zero Strawberry	2.00	0.00	0.00	0.00
Pikok csirkemell csemege	110.00	14.00	2.40	4.90
Heineken világos sör	42.00	0.00	3.20	0.00
Húsleves alaplé (tészta, zöldség és hús nélkül)	20.00	1.00	1.00	1.00
Fagylakoma Cornflakes csirkemell csík 61% Penny	188.00	16.00	17.00	6.30
Lomee light majonéz	284.00	0.80	14.00	25.00
sütőben sült újkrumpli	108.77	2.02	17.02	3.93
Aperol Spritz	120.00	0.00	6.00	0.00
szalámis zsemle	292.72	10.48	53.09	3.83
rántott tőkehalfilé	124.00	13.00	0.00	16.00
Soproni IPA Óvatos Duhaj	46.00	0.40	4.60	0.00
Sissy natúr joghurt 3%	53.00	3.20	2.80	3.00
ALDI Magyar zsírszegény tehéntúró	108.00	16.50	2.70	3.50
Dulano Csemege 92%-os Sertéssonka, szeletelt, főtt, kerek (Lidl, 2015)	106.00	19.00	0.50	3.00
Olitalia extraszűz olivaolaj	819.00	0.00	0.00	91.00
Fitt pöttyös túró rudi joghurtos bevonattal (almás-müzlis)	318.00	10.00	28.00	18.00
Pilos Skyr Vaniliás	53.00	8.80	4.10	0.20
Grillezett zöldségek	70.00	1.70	10.00	2.50
Cukkinis tócsni	270.39	5.28	17.34	19.93
Petrezselyem zöldje	36.00	2.97	6.33	0.79
Földimogyoró	628.00	14.95	16.70	60.75
Happy Harvest Zabpehely	372.00	13.50	58.70	7.00
Gombapörkölt tejföllel	93.90	2.33	4.63	7.78
Milbona gratin cheese mix light (grated)	258.00	26.00	2.00	15.90
Pick borjú párizsi (szeletelt)	235.00	11.00	0.40	21.00
Spar Budget light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Mogyi pisztácia (pörkölt,sós)	650.00	13.46	9.00	33.00
Párolt répa	40.00	0.00	8.00	0.00
Gyümölcsleves almával, szilvával	32.49	0.28	6.94	0.51
Csirkehús (nyers)	147.00	21.30	0.00	6.40
Pilos zsirszegeny krémes túró	88.00	12.00	3.20	3.00
Győri Édes Jó Reggelt! Mézzel-mogyoróval	464.00	8.00	68.00	17.00
nosztalgia kifli	334.00	11.00	63.00	4.00
Bonbonetti zselés szaloncukor (citrom és narancs ízű)	377.00	1.30	72.80	8.00
Danone könnyű és finom joghurt citromos	79.00	2.90	12.30	2.00
Spar kaukázusi kefir	59.00	3.00	4.60	3.00
eFeF pulykamell sonka	111.00	18.90	0.90	3.50
Telemea sajt	270.00	19.40	0.00	20.40
Frankfurti leves diétásan	30.04	1.01	2.20	1.89
Ecetes Uborkasaláta	50.00	1.00	11.00	0.10
főtt krumpli	79.04	2.23	17.27	0.25
Gyöngyhagyma	36.00	8.10	0.00	8.10
Csirkemáj pörkölt	150.35	14.81	4.61	8.07
Toppo Mediterrán mix - friss salátakeverék (Lidl)	30.59	1.80	4.40	0.20
BioTechUSA Nitro Pure Whey Gold	382.00	74.00	6.80	6.00
Sült libacomb	198.00	18.50	0.30	13.60
Spar tej (1.5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Rántott padlizsán	149.89	3.34	15.48	8.22
teljes kiőrlésű kenyér lidl	227.00	8.70	43.60	1.10
Krémfehér sajt	252.00	13.40	1.40	20.60
Müller riso zero fahéjas tejberizs	72.00	2.90	10.30	2.10
Biotech Usa Collagen por	380.00	88.00	0.67	0.67
Gofri csokiöntettel	229.56	5.18	22.22	12.57
Pikok Prague ham	155.00	19.10	1.40	8.00
Paradicsomos húsgombóc	189.22	14.76	13.11	8.12
Ceres toast teljes kiőrlésű kenyér	257.00	12.00	44.00	2.10
S-budget rögös túró (zsírszegény)	108.00	16.50	2.70	3.50
Cheeseland Cheddar lapkasajt	244.00	18.00	7.00	16.00
Tzatziki salátaöntet	243.00	1.00	7.00	23.00
Sós rúd	455.12	6.96	37.91	29.14
eFeF csirkemellsonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Dolce Gusto espresso intenso	6.00	0.20	0.00	0.00
pirítós teljes kiőrlésü kenyérből	247.00	12.90	41.20	3.30
Happy Coconut Kókusz-rizs ital	19.00	0.10	3.30	0.50
Danone Activia Zabkása alma fahéj	85.26	3.21	12.68	2.32
Párizsi sertésszelet	236.52	16.41	10.52	13.87
Lidl Sajtos kifli	304.00	9.60	54.50	4.60
Retro Kifli	283.28	7.66	40.91	9.56
Heinz majonéz (light)	267.00	0.60	8.00	26.00
Pick Rákóczi paprikás szalámi	519.00	26.00	0.50	46.00
gyümölcstea citrommal	4.08	0.05	0.37	0.07
Juhsajt	360.00	23.60	1.40	28.70
Tepsiben sült édesburgonya	118.35	1.39	17.74	4.83
húsos káposzta	100.77	5.13	3.13	7.39
Flora margarin (gold)	631.00	0.40	0.60	70.00
Purpur kenyér (Lipóti)	227.00	12.00	29.00	4.80
Spar pizzás csiga	384.00	9.00	40.00	21.00
Tojásrántotta 2 tojásból, sajttal	227.69	13.84	0.64	18.35
Lekváros bukta	290.11	5.48	49.51	7.10
Tesco Value natúr joghurt 0,1%	43.00	4.30	6.10	0.10
mezei kovászos kenyér	261.20	7.70	54.20	2.00
Danone YoPRO Stracciatella	56.00	9.40	3.50	0.50
Kárpáti borzaska	157.19	13.34	10.10	6.80
Lidl teljeskiörlésű kifli	306.00	8.70	54.00	4.10
KFC Hot Wings csípős csirkeszárny	300.00	16.67	9.72	21.67
Szaloncukor (vajkaramellás)	433.00	3.80	71.20	14.00
Betyár Mix friss salátakeverék 200 g	36.00	1.50	5.80	0.50
Füstölt mozzarella	285.00	23.00	1.00	21.00
S-Budget ecetes cékla	48.00	1.10	10.00	0.10
Dinsztelt káposzta	64.00	1.45	13.88	0.18
Kéksajt	353.00	21.00	2.30	28.00
Rántott pulykamell ( házi)	218.65	19.20	22.74	5.21
Happy coconut kókusztej	19.00	0.10	3.30	0.50
Extrudált kukoricapehely	368.00	8.50	65.00	6.50
Macaron	307.00	9.00	48.00	8.00
házi szilvásgombóc	150.06	4.12	31.99	0.50
párolt vegyes zöldség	56.25	2.86	10.29	0.35
Csirkeragu leves	46.59	2.04	4.02	2.43
Kinder choco fresh	583.00	7.30	39.30	43.70
Prágai minőségi sonka (Karát)	155.00	19.00	1.40	8.00
Fehérkenyér (házi) kenyérsütőgépben	304.64	8.25	49.96	7.49
Hatlapos sütemény	160.51	5.12	25.51	3.91
Pikok Pure füstölt,főtt csirkemellszeletek	113.00	22.00	1.70	2.00
Fornetti sajtos rúd	356.29	7.35	38.14	19.37
Tesco zabpehely, apró szemű	372.00	13.50	58.70	7.00
csalamádé	66.22	1.02	14.92	0.15
Diós tészta	294.89	6.27	34.07	14.31
Csirkefalatok	274.00	16.00	15.14	16.71
Le gusto majonéz light aldi	322.00	0.50	13.00	29.00
Good Food puffasztott rizs (hagymás-tejfölös)	414.00	7.60	73.50	9.30
Pilóta piskóta tallér (epres, barackos stb.)	370.00	3.10	70.00	7.40
Falusi füstölt sonka	206.00	21.00	2.00	12.50
Pikok Sertés szendvicssonka	123.00	15.00	2.30	6.00
Dulano sült csirkemell szeletek jalapeno paprikával	104.00	21.50	1.00	1.50
Lipóti füstöltsajtos croissant	368.00	12.00	33.00	21.00
lidl sajtos pogácsa	298.00	6.10	36.00	14.10
hajdinás rusztikus bagett	235.48	9.27	44.36	2.58
Pilos High protein natúr joghurt	67.00	11.00	3.60	0.40
Lekváros derelye	202.00	5.50	40.40	1.50
Pikok - Csirkemell szendvics csemege	110.00	14.00	2.40	4.90
Rizsliszt	359.00	6.90	79.40	0.60
Piros retek	16.00	0.68	3.40	0.10
Csirkepörkölt nokedlival	143.26	12.13	12.50	4.62
Mizo Boci tejszínes ömlesztett sajt	157.00	11.00	8.00	9.00
Házi granola	416.02	8.83	54.67	16.75
Mizo laktózmentes tej	56.00	3.00	4.70	2.80
Fevita ínyenc zöldségkeverék (mirelit)	56.00	2.60	9.60	0.00
Fehér kenyér (Spar házi jellegű vekni)	265.00	8.50	53.00	1.60
Bajor rozscipó	255.00	7.00	51.00	1.00
Rakottkrumpli gazdagon	218.22	8.60	9.17	15.77
Gála alma	57.00	0.25	13.68	0.12
BioTech USA Iso Whey Zero Tiramisu	372.00	84.00	5.20	1.60
vita korpás kenyér	269.00	9.30	55.30	9.30
Milka mmmax (oreo)	552.00	5.40	56.00	34.00
krumpli püré	136.87	2.10	15.54	7.50
mézeskalács-házi	360.74	7.77	58.25	11.47
Espresso kávé (főzött)	9.00	0.12	1.67	0.18
Soma's Orda - Ordasajt	125.00	15.00	5.59	3.75
Zöldségleves hússal	13.63	2.19	0.88	0.12
gullón fibre zero sugar free	431.00	6.10	65.00	17.00
Pick Pickolino virsli	219.00	13.00	1.20	18.00
Ceres vollkorn toast	248.00	9.40	46.00	1.60
Dán szalámi	519.00	23.60	0.30	46.10
Túróstészta	247.50	14.30	37.10	4.25
Norbi KETO kenyér	199.00	25.80	5.30	5.50
Finn Crips Original	350.00	10.00	61.00	2.60
Hagymás Tört Burgonya	96.23	2.00	17.01	2.76
Grana padano sajt	398.00	33.00	0.00	29.00
csirkesonka	104.00	18.90	0.50	2.90
Olasz Prosciutto cotto Sonka	143.00	20.00	1.00	6.50
Pilos natúr joghurt 1,5%	61.00	5.10	6.10	1.50
Spar rozsos magvas buci	288.00	9.50	53.00	4.20
Darált marhahús	147.00	21.00	0.60	6.20
Alpro mandulatejeskávé cukor nélkül	22.00	0.40	2.40	1.10
Brassói csirkemellből	180.98	23.50	2.63	7.79
Palacsinta diétásan	141.47	5.51	22.93	2.74
Rizsfelfújt (öntettel)	140.89	3.82	20.30	4.56
Karát csirkemell sonka bors ízű bevonattal (68%)	109.00	15.00	2.00	4.50
Búzacsíra	349.00	25.00	42.00	8.00
Feketeerdei sonka	234.00	26.00	1.00	14.00
Spar sajtos bagett (nagy)	265.22	1.74	60.87	1.74
Sós kifli kelt tésztából	307.93	7.77	40.06	12.63
Rice up brown rice cakes 7 magvas	400.00	9.80	79.00	4.30
Spar zabpehely (nagyszemű)	372.00	13.50	58.70	7.00
eFeF pulykacomb sonka	121.00	15.30	1.60	5.90
Spar sajtkrém (natúr)	161.00	11.00	4.20	11.00
Korhelyleves	74.00	3.00	1.70	6.20
Teljes kiörlésű bagett	238.00	9.00	50.20	1.40
Kinder Meglepetés	552.00	8.10	52.30	34.20
Rántottsajt	381.00	25.00	15.30	24.00
S-Budget burgonyakrokett (mirelit)	171.00	2.50	27.00	5.50
Pekán dió	691.00	9.17	13.86	71.97
Gal marhakollagén	360.00	90.00	0.00	0.00
Sült cékla	53.02	1.30	6.35	2.34
kávé cukorral - tejszínnel	35.69	0.28	5.59	1.53
Milbona laktózmentes cottage cheese lidl	80.00	12.00	3.00	2.20
Nádudvari házias körözött	164.00	12.00	4.50	11.00
Multivitamin gyümölcslé (100%)	40.00	0.30	9.00	0.10
Tepsis krumpli	143.86	4.68	16.45	7.07
Kométa kemencés sült csülök	124.00	17.00	0.60	6.00
Házi Sportszelet	381.34	5.17	46.35	19.03
Tepsis burgonya	96.45	2.20	12.56	4.43
Presszókávé 1cukor 1tejszín	67.76	0.49	11.16	2.45
Pikok csemege sertéskaraj	128.00	19.00	0.50	5.50
Herz Gála csemege sonka	95.00	18.00	1.20	2.00
Csikós tokány	193.00	9.10	2.60	15.60
Libatepertő (általános)	823.00	12.00	0.00	83.20
chef select bianco salad mix	35.00	1.30	5.90	0.20
Rice up brown rice chips sour cream & onion	460.00	8.00	68.00	17.00
Tesco UHT kávétejszín (10%)	119.00	3.20	4.30	10.00
Tejszínes sajtos tejfölös csirkemell	174.69	19.95	0.98	9.38
Mizo laktózmentes tejföl	201.00	2.80	3.20	20.00
Cerbona Zabpehelyliszt	373.00	12.30	58.10	8.00
Medvesajt natúr 140g	246.00	12.00	4.60	20.00
Extra szűz olívaolaj Bertolli	820.00	0.00	0.00	91.00
McDonald's Csokoládés McFreeze	275.00	5.00	44.00	9.00
tolle tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Delma light margarin (vajízű)	346.00	0.00	0.00	39.00
Kaiser májas	282.00	12.60	3.90	24.00
sült hurka	438.57	20.00	12.86	32.86
Rakott kelkáposzta diétásan	101.71	9.88	2.54	5.73
Danone actimel joghurtital (erdei gyümölcs)	76.00	2.80	12.00	1.40
Snack day high protein wrap	293.00	18.00	37.00	7.00
Afrikai harcsafilé sütve	111.57	19.06	0.42	4.34
Abonett Pizzás extrudált kenyér	393.00	13.00	72.00	3.00
Margherita pizza	211.00	9.70	27.00	8.20
Sió Light Őszibarack	9.00	0.00	1.00	0.00
Happy coconout kókusztej Penny	19.00	0.10	3.30	0.50
Hell energy coffee (Coconut)	51.00	2.10	8.50	0.90
dm Bio zabtej	40.00	0.60	6.00	1.40
karalábé leves ( tésztával)	15.87	0.63	2.41	0.37
Főtt zöldborsó	84.00	5.40	10.10	0.20
Kávé tejjel	22.00	1.55	2.30	0.89
Párizsis szendvics kenyérben	289.51	8.96	41.67	9.63
Wein's Feketeerdei sonka	243.00	26.00	1.00	15.00
Kinga Baromfi Gépsonka	121.00	10.40	2.80	7.60
McDonald's Dupla sajtos McRoyal	772.00	51.00	33.00	48.00
Tejeskávé laktózmentes tejből cukor nélkül	35.20	2.40	4.00	1.60
sárgaborsóleves	39.16	2.45	6.71	0.17
tojásrántotta 2 tojásból kevés kókuszzsíron	189.40	13.12	0.58	14.47
Pulykanyak húsleves	69.72	4.09	3.38	1.42
Teljes Kiörlésű rozskenyér Kanizsa pékség	220.00	8.60	38.30	1.80
JD Gross étcsoki 85%	579.00	10.80	21.40	46.80
Bableves füstölt hússal	77.00	4.00	7.00	3.00
Pilos Carski zsíros, félkemény sajt	344.00	26.00	1.40	26.00
hawaii csirkemell	128.48	18.24	3.75	4.18
Milánói Sertésborda	239.00	15.80	22.80	8.90
Kanizsa pékség teljes kiőrlésű rozskenyér (szeletelt)	261.00	8.50	44.00	4.70
Nescafe Classic Crema azonnal oldódó kávé	118.00	7.80	3.10	0.50
Erdei Bogyós Gyümölcs Lidl	45.00	1.10	5.80	0.10
párolt kelbimbó	42.00	3.10	4.80	0.20
Spar zöldségkeverék (brokkoli, karfiol, sárgarépa)	24.00	1.50	2.70	0.50
Nádudvari Joghurt Natúr	53.00	3.20	2.80	3.00
Csülök pékné módra	218.00	8.00	9.00	16.00
Milbona maasdam sajt (szeletelt)	346.00	25.00	0.10	27.00
Áfonyalekvár	243.00	0.30	59.70	0.00
Natúr sertéskaraj	144.66	21.30	0.79	5.69
Barilla fusilli durum száraztészta	359.00	12.50	71.20	2.00
BiotechUSA Vegan Protein vaniliás süti	425.00	74.00	13.00	7.80
Lipóti hajdinás kenyér	256.00	9.70	49.00	1.80
Kínai csirkemell (mézes-ketchupos)	131.34	9.93	15.15	3.34
Masdamer szeletel sajt	351.00	27.00	0.10	27.00
Ammerlander gouda sajt (szeletelt)	348.00	24.00	0.10	28.00
Roberto teljeskiőrlésű búza kenyér	262.00	9.30	44.90	3.80
XIXO tutti frutti-alma üdítőital	34.00	0.00	8.10	0.00
Medve Sajt Sonkás	188.00	9.15	5.39	14.45
mc kis sültkrumpli	289.00	3.00	29.00	12.00
Fanta narancs (zero)	2.00	0.00	0.30	0.00
Aldi szénhidrátcsökkentett pogácsa	330.00	10.40	23.30	21.50
Nádudvari vajkrém (natúr)	384.00	4.70	3.50	39.00
tihany válogatás szendvics camambert	286.00	20.10	1.60	22.10
Grillezett marhahús	155.74	20.75	0.59	7.31
Rántott cukkini	136.14	6.25	16.50	4.90
sajtos masni	343.00	12.31	21.49	21.98
Virágpor	314.00	24.10	43.50	4.90
Krumplilángos	171.98	4.79	35.00	1.47
Tárkonyos pulykaragu leves	65.27	4.91	2.59	3.68
Sült padlizsán	40.50	1.95	7.20	0.30
Többmagvas kenyér teljes kiörlésű	254.00	8.00	47.00	3.00
Zöldsaláta joghurtos öntettel-otthon kevert	37.05	1.74	6.20	0.80
Lencsefőzelék	160.47	7.94	9.60	9.29
Milfina Natúr joghurt 1,5%	44.00	3.10	3.90	1.50
Tejeskávé 1 cukorral	31.22	1.51	4.68	0.87
Penny zabpehely apró	372.00	12.60	59.60	6.80
Milka szaloncukor (marcipánízű)	449.00	5.60	68.00	16.00
Pilos edami sajt (szeletelt)	344.00	26.00	1.40	26.00
tökmagos pogácsa	385.00	12.75	41.43	18.69
Szarvasi mozzarella, füstölt	285.00	23.00	1.00	21.00
ementáli sajt - milbona (aldi)	388.00	30.50	0.10	29.50
Paradicsomos töltött paprika húsgombóccal	146.88	14.50	8.04	5.83
Balaton bumm (karamellás)	488.00	4.90	66.80	22.00
Vargabéles	164.87	10.92	12.77	7.26
Pizzás Fornetti	352.00	7.30	39.40	18.10
Kania pirított vöröshagyma (Crispy Fried Onions)	589.00	6.00	40.00	44.00
TUC keksz bacon (sonkás)	490.00	8.00	60.00	23.00
Csemege szalámi Aldis	520.00	24.00	0.20	47.00
Meggy lekvár	292.00	0.40	70.30	0.70
McDonalds sült krumpli nagy adag	299.00	3.00	37.00	15.00
Globus Hamburger melegszendvicskrém	218.00	7.70	5.90	18.20
Cserpes joghurt (epres)	101.00	3.00	13.00	4.00
Mon Cheri	455.00	3.00	52.80	20.30
Alesto kesudió (natúr)	600.00	20.50	19.80	47.60
Cerbona gluténmentes müzliszelet (csokoládés-meggyes)	417.00	5.50	68.50	12.80
Rántott Camambert	328.00	17.00	15.00	22.00
Biotech Protein Bar	370.00	30.00	31.00	17.00
Spar BBQ grillsajt (natúr)	276.00	18.00	1.50	22.00
Forrócsoki	46.50	0.00	0.00	2.00
Spar szénhidrát csökkentett pogácsa (magvas)	334.00	14.00	22.00	20.00
Abonett extrudált kenyér lenmaggal	392.00	10.00	67.00	6.70
Vegyes jégsaláta	27.57	1.63	4.69	0.31
Staropramen	44.00	0.50	3.70	0.50
Karalábéleves	79.00	6.30	26.10	11.20
Hagymás paradicsomsaláta	43.56	0.91	5.78	1.72
Ripp-ropp natúr vagdalt (baromfi)	245.00	8.50	22.00	14.00
Sült kacsacomb (bőrrel és csonttal)	217.00	26.75	0.00	11.40
Füstölt lazac szeletek (Tesco 100g)	194.00	21.40	0.40	11.80
Baromfi felvágott	226.00	18.80	0.10	16.00
Rántott sertésmáj	223.89	15.86	9.65	13.31
Hajdú krémfehér sajt	224.00	11.00	4.50	18.00
Óriás pöttyös túró rudi tejes bevonattal (kókuszos)	353.00	9.20	40.00	17.00
Leveles tészta	451.00	4.50	33.80	31.60
Tauris Zipser sonka	93.00	18.60	0.10	1.90
Roberto pane a fette al grano duro	273.00	9.90	48.00	3.60
Márványsajt	366.00	20.00	2.00	29.70
Magyar vaj	742.00	0.40	0.50	58.70
Túrós lepény	326.00	15.50	29.30	15.30
Lenmagliszt	323.00	40.00	3.90	8.80
Tönkölybúzás zsemle	273.00	12.60	31.70	10.40
Milbona classic macko sajt	240.00	9.00	7.00	19.50
Teljeskiőrlésű rozs zsemle	273.64	7.65	36.12	10.43
LIDL Teljes kiőrlésű búza vekni	227.00	8.66	43.62	0.62
Mizo laktózmentes félzsíros túró	142.00	16.00	3.70	7.00
Erdei gyümölcs mix Black Forest Lidl	55.00	1.20	6.60	0.40
S-Budget natúr joghurt	58.00	3.20	4.30	3.00
Grill csirkecomb	208.00	25.90	0.00	10.90
Coca Cola dobozos 330ml	45.00	0.00	11.20	0.00
Pörc	497.00	6.00	0.22	38.00
Ceres napicipó (teljes kiőrlésű)	242.00	8.40	44.00	2.00
Lurpak - Salted	679.00	0.50	0.60	75.00
Nachos sajtszósszal	306.00	8.05	32.15	16.77
Sissy tehéntúró zsírszegény	99.00	15.00	3.70	2.70
Efef fokhagymás csirkemell sonka	107.00	15.00	1.50	4.60
Lipóti sajtos pogácsa	348.00	10.00	34.00	19.00
Gyulai majorannás májas	223.00	8.10	0.80	20.50
Milbona natur joghurt 1,5 % Lidl	61.00	5.10	6.10	1.50
tojásfehérje rántotta	116.24	13.16	0.65	6.38
Diós csiga	385.48	9.35	51.13	14.68
Csirkemellsonka PONNATH	107.00	21.00	1.00	2.00
Carbonara szósz	43.00	0.00	0.00	3.20
Házi zabkeksz	258.93	11.11	37.07	7.38
Lidl Vollkorn Toast	238.00	11.00	43.00	1.40
Turbo diéta shake - EPER	782.86	68.57	77.14	20.00
Sült zeller	53.26	1.36	4.85	3.20
Graham zsemle (SPAR)	278.00	8.80	49.20	3.70
Sertés virsli	225.00	12.00	2.20	18.70
Melange	66.00	2.40	9.35	2.02
Szendvicssonka	128.00	15.00	3.60	6.00
Jókenyér kovászos burgonyás rozsos kenyér	220.00	8.70	40.80	1.30
ham and eggs	235.28	14.31	0.65	19.52
Gofri lekvárral	237.63	4.60	28.28	11.05
Olajos szardínia	219.00	29.30	0.45	11.10
Tökfőzelék lisztes habarással	51.47	1.57	5.97	2.35
sült cékla	46.10	1.90	8.40	0.10
Rántott patisszon	152.72	3.27	16.47	8.15
Kőrözöttes szendvics zsömlében	190.00	10.18	31.73	2.25
Hosszúkávé krémporral, eritrittel	5.18	0.02	5.30	0.58
Házi krémes	229.46	6.13	22.16	12.27
Pilos kakaós ital	66.00	1.60	11.40	1.40
Rama vajas íz (kenőmargarin)	535.00	0.40	0.50	60.00
Barilla Integrale spaghetti	350.00	13.00	65.70	2.50
Görög saláta diétásan	57.19	3.59	2.97	3.26
Tojásos Rizs	143.68	6.40	18.76	4.30
Pilsner Urquell	42.00	0.50	5.10	0.00
Mézeskrémes	321.46	2.55	26.18	7.64
Kovászos cipó (Aldi)	244.00	7.70	50.00	1.20
Scitec Nutrition Collagen Liquid	239.00	45.00	10.00	0.00
Pöttyös túrórudi cukormentes	294.00	13.00	25.00	6.80
Aszalt paradicsom	257.00	14.10	55.80	3.00
párolt savanyúkáposzta (k)	69.92	1.12	3.55	5.76
Gyömbér (nyers)	20.00	1.82	17.77	0.75
Hazi fustolt sonka	286.00	20.00	0.00	22.00
Sissy Joghurt natúr	59.00	3.10	3.90	3.10
Natúr ömlesztett sajt	321.00	16.50	1.70	26.40
Kinder paradiso	425.00	5.80	48.50	23.00
HÓKIFLI	482.27	6.64	56.74	24.24
Puncskocka	281.08	6.12	39.67	10.51
Ammerlander maasdamer sajt (szeletelt)	354.00	27.00	0.40	27.00
Activé Fibershake chocolate	286.00	43.00	18.00	3.00
Pászka	390.00	14.80	77.80	1.10
Kakaós piskótatekercs	315.83	7.84	37.22	15.32
Bake rolls	445.00	13.00	64.00	14.00
Tesco főtt sonka (sertéscomb)	91.00	14.00	0.40	4.00
Rántott hagyma	159.09	3.27	17.96	8.15
Rozskenyér (Ludwig&Mentesi Jókenyér)	223.00	8.40	41.40	1.30
Tejeskávé Julcsi otthon	11.00	0.78	1.15	0.59
teljes kiőrlésű durum spagetti Don Francesco (főtt)	148.00	6.00	27.00	1.00
Gyümölcsös muffin	341.54	5.36	34.89	19.25
Hercsi csirkemell sonka	205.00	17.50	3.60	3.00
Házias Grízestészta	171.47	3.52	27.64	5.08
S-Budget tejföl (12%)	134.00	3.00	3.40	12.00
sült csirkemell sütőzacskóban	133.48	23.84	1.74	3.40
Valdor zizu kedvence csirkemellfilé (mirelit)	193.00	18.00	11.00	8.20
Khaki	70.00	0.60	18.00	1.90
Pezsgő (félszáraz)	77.00	0.00	3.00	0.00
Milli high protein krémtúró (vaníliás)	62.00	8.20	9.50	0.20
Tiramisu mascarponéval	190.96	2.68	15.62	13.18
Enjoy free puffasztott rizsszelet sós	377.00	8.10	78.00	2.40
Danone danette puding (vanília)	107.00	3.00	17.10	3.00
Spar kovászos cipó	267.00	8.30	55.00	1.30
Tükörtojás fehérjedúsan	127.59	12.97	0.64	7.76
Tökmagos kenyér (Jókenyér)	258.00	10.70	34.80	6.30
Kapucíner szelet	430.00	7.30	65.50	15.50
Zott protein puding (karamell)	75.00	10.00	5.00	1.50
Bords Eve enyhén sós vaj	541.00	0.00	0.00	60.00
gesztenyepüré tejszínhabbal	196.25	2.50	31.88	6.00
Müzli tejjel	141.67	5.33	24.93	2.30
Ceres NewLine szénhidrátcsökkentett cipó	268.00	16.00	28.00	8.90
Medvehagyma	19.00	0.90	2.90	0.30
Szezámmagos csirke	179.39	18.16	15.79	4.68
Ice tea	28.00	0.00	6.70	0.00
Monster Energy (Zöld)	47.00	0.00	12.00	0.00
Knorr bögrés leves (csirkekrémleves)	34.00	0.60	4.30	1.60
Klasszikus salátamix Toppo	18.62	1.08	5.42	0.21
Pilos habtejszín (30%-os)	295.00	2.50	3.80	30.00
Rántott harcsa	209.06	13.32	9.67	12.64
Sport Kapucíner szelet	424.00	6.20	68.00	14.00
Túrósgombóc	211.42	12.04	22.68	7.48
pomelo	38.00	0.80	8.60	0.00
Gouda sajt (Lidl)	361.00	24.50	0.00	29.00
Sült-párolt sertéskaraj	175.16	20.19	1.34	9.47
Tesco vajkrém (magyaros)	389.00	3.00	5.20	39.40
Dolce Gusto Cortado koffeinmentes	29.00	1.50	2.00	1.40
Lencse	342.00	26.00	53.00	1.90
Löncshús, felvágott	136.00	10.60	0.60	9.30
mákos kalács	265.67	8.77	33.19	10.27
Natúr rostonsült csirkemell	149.24	15.06	13.99	3.52
Paradió	709.00	14.00	7.20	66.90
Banánturmix diétásan	57.04	2.52	9.89	1.16
Savanyu uborka (Freshona -Cornichons) Lidl	35.00	1.20	5.50	0.30
Spar pesto alla genovese	402.00	5.90	5.90	39.00
Spar edami sajt (darabolt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Tesco vajas toast kenyér	273.00	9.50	48.50	4.00
Mizo proteines tej	40.00	5.00	4.50	0.20
Főtt kukorica	127.00	4.70	23.60	1.60
Vajas-sajtos-téliszalámis kenyérszendvics	318.40	13.86	36.96	12.33
Paprikás krumpli kolbásszal	125.91	3.33	12.82	6.95
Tchibo Gold instant kávé	125.00	15.90	2.60	0.20
Tonhalas pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Spar edami sajt (szeletelt)	308.00	27.00	0.50	22.00
biotech iso whey zero caffe latte	372.00	84.00	5.20	1.60
Vénusz multivitamin félzsíros margarin	360.00	0.00	0.00	40.00
Tökfőzelék kaporral	42.12	1.52	4.71	1.87
Dárdás uzsonna sonka	122.00	15.00	2.00	5.00
Univer piros arany (csípős)	51.00	2.00	5.00	1.40
Bonduelle szuperédes csemegekukorica (üveges)	79.00	2.90	11.70	1.70
Backerbsen levesgyöngy	555.00	8.00	50.00	35.00
Hell energy coffee (cappuccino)	56.00	2.60	9.40	0.80
Spar francia félbagett XL	242.00	8.00	49.00	1.00
Lidl Teljes kiőrlésű nosztalgia kifli	281.00	6.70	48.20	6.40
Président camembert	357.00	17.00	0.20	32.00
spar sonka	84.00	15.00	0.00	1.70
szarvaskolbász	402.08	11.88	2.18	37.09
Jogobella 0% epres	46.00	4.30	5.00	0.10
Nesquick kakaópor	383.00	5.00	80.00	3.30
Arany kétszersült teljes kiőrlésű lisztből	377.00	13.00	63.10	6.10
Vitajó világos cipó (szeletelt)	275.00	7.40	53.00	3.50
Fűszeres párolt csirkemell	171.00	31.00	5.00	6.00
Herz sült karaj	99.00	17.00	2.00	2.50
S-Budget túró rudi (natúr)	361.00	10.00	39.00	18.00
Kókuszliszt	234.00	19.00	21.00	8.00
Ciabatta kenyér	246.00	8.20	46.00	3.20
Somersby Apple cider	60.00	0.00	7.90	0.00
Grillezett tőkehal/tengeri hal	95.00	21.00	0.00	1.00
nap mint nap epres joghurt	79.00	1.80	14.80	1.10
Aldi szendvics sonka (szeletelt)	92.00	16.00	0.60	2.80
Coca cola cherry	45.00	0.00	11.30	0.00
Paprikás csirke nokedlival	368.00	25.50	25.40	17.20
Pöttyös Túró Rudi Natúr	352.00	10.00	39.00	17.00
Sárgarépa (főtt)	35.00	0.80	8.20	0.20
Zsírégető káposztaleves	15.56	0.72	2.84	0.10
Eisberg bolero mix salátakeverék	28.00	1.70	4.20	0.40
Fornetti mini (sajtkrémes)	355.00	8.20	34.30	20.20
Mustáros csirkemell	179.43	19.16	1.89	10.56
Sós sütemény (általános)	502.30	9.10	43.20	31.10
Pantastico Teljeskiörlésű toast kenyér	268.00	10.10	43.40	4.60
Hummusz natúr (Aldi)	288.00	7.10	11.00	22.00
Lindt Lindor étcsoki golyó	615.39	7.69	46.15	46.15
rakott krumpli	171.23	5.26	11.36	11.48
Ceres graham toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
kollagén peptidek (GAL)	360.00	90.00	0.00	0.00
Bolonyai spagetti reszelt sajttal	167.00	9.00	19.00	6.00
Gorgonzola sajt	350.00	21.00	1.00	28.00
barnarizs (riceland) nyers	368.70	8.60	77.39	2.75
Nosztalgia kifli (Aldi)	268.00	7.90	50.40	3.80
töltött csirkecomb	162.05	19.41	4.66	6.80
Président cheddar sajt (szeletelt)	416.00	25.00	0.40	35.00
Tic tac	397.00	0.10	97.50	0.50
Szalonnás tojásrántotta 2 tojásból	304.32	16.05	0.69	22.25
Kuki (puffasztott extrudált kukoricapehely, sós)	384.00	4.50	69.60	4.50
Nutriversum Pure Whey Pro Cookie-cream	408.00	79.00	9.00	6.20
Dulano Sertéscomb szeletek	108.00	19.50	0.50	3.00
Dulano főtt csirkemell sonka	100.00	21.60	1.00	1.00
Coop csirkemell sonka	115.00	16.00	1.00	5.00
Bluedino trappista sajt light szel. 125g	230.00	24.00	2.00	14.00
Foody Arany kétszersült teljes kiörlésű	382.00	16.00	58.00	6.90
Cappy 100% narancslé	42.00	0.70	8.70	0.00
Csirke felsőcomb	125.00	20.00	0.00	4.30
Ceres Slimm Fitt szénhidrátcsökkentett teljes kiörlésű toast	228.00	17.00	24.00	4.60
Danone kaukázusi kefír palackban	46.00	2.90	4.00	2.00
Főtt köles	115.94	3.44	22.06	1.22
Pick Borjúmájas	333.00	12.00	1.40	31.00
Cukormentes édesítő tabletta	352.00	12.94	71.76	0.00
tejfeles zöldbabfőzelék	74.17	1.27	5.00	5.73
Hazai Tehéntúró Félzsíros	143.00	16.20	3.70	7.00
Spar füstölt trappista (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Univer hamburger szósz	440.00	0.40	11.00	43.40
Spar budget kókuszreszelék	699.00	6.60	38.00	52.00
tejeskávé mézzel	47.88	1.96	7.94	1.03
Milfina kaukázusi kefir	63.00	4.00	3.50	3.50
Danone Activia citromos	86.00	3.50	11.40	3.00
Ciniminis gabonapehely	420.00	5.00	75.70	9.90
Darált Marhahús (10%)	167.00	21.00	0.00	9.00
Kania light majonéz (Lidl)	321.00	0.30	10.90	30.30
Spar csemegeuborka 6-9 cm	22.00	0.60	3.60	0.50
Győri Édes teljes kiőrlésű kakaós keksz	462.00	6.60	68.00	17.00
Pilos ömlesztett sajt (natúr)	194.00	10.00	7.00	14.00
Pilos tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
Bio Tech Iso Whey Zero fehérjepor	408.00	85.60	2.90	0.95
Fasírt sütőben	177.31	18.89	1.37	10.27
Cornexi zabkása kókuszos-mandulás	374.00	13.00	66.00	7.80
Nádudvari debreceni páros kolbász	290.00	14.80	0.90	25.00
Isler Linzer Teasütemény	395.00	5.90	58.50	15.50
Barna nádcukor finomítatlan	400.00	0.00	100.00	0.00
Mogyi pászka	390.00	15.00	77.80	1.10
Lidl sajtos sonkás croissant	341.00	10.10	29.30	19.50
Nádudvari majorannás májas	263.00	9.00	0.40	25.00
New Lifestyle sovány krémtúró (Aldi)	71.00	12.00	4.10	0.20
Teljeskiörlésű magos kenyér (Lidl)	220.00	9.90	33.00	2.07
Fitt szilvás párna 90 gr (Lidl)	319.00	4.73	40.43	15.36
update puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Főtt zöldségek(I)	44.17	1.96	4.56	1.80
pick diákcsemege szalámi	469.00	20.00	0.50	43.00
Hazánk kincsei téliszalámi Lidl	508.00	23.00	0.50	46.00
Sajttal töltött csirkemell	229.00	16.20	17.20	12.00
Burger King Nuggets (4 db)	192.00	11.20	10.60	11.70
Sága Falni Jó sajtos pulykavirsli (füstölt)	224.00	10.00	1.00	20.00
Mizo natúr túrórudi 0% hozzáadott cukor	255.00	8.90	31.00	15.00
Pestos tészta	344.83	13.39	48.20	10.57
Amerikai káposzta saláta M	56.40	1.84	6.10	2.55
Delma - Szendvics vaj	180.00	0.50	0.50	20.00
FLORA light margarin omega 3&6	269.00	0.50	0.00	30.00
Ricoré kávé	211.00	12.80	1.50	0.00
Felix cukormentes ketchup	40.00	1.10	8.00	0.50
Auchan retro kifli	275.00	8.80	54.00	2.10
vegyes zöldségsaláta	44.79	1.11	6.10	1.91
Óriás pöttyös protein rudi (natúr)	285.00	18.00	25.00	16.00
Hekk (nyers)	89.00	20.20	0.00	0.90
Spar olasz felvágott	228.00	13.40	1.00	19.20
Gyorsfagyasztott eper	35.00	0.70	5.40	0.40
Milli Mia krémtúró vaníliás-mazsolás	213.00	6.10	24.00	10.02
Volkorn Toast, Lidl	238.00	11.00	43.00	1.40
Spar free from ESL laktózmentes tej (2,8%)	57.00	3.10	4.70	2.90
fekete olívabogyó	150.00	1.50	0.90	16.80
Savanyúság (általános)	15.00	0.80	2.40	0.10
Sondey corn waffles (chia és oregáno)	390.00	9.50	75.00	4.10
zabtej	46.00	0.50	7.50	1.50
Kenőmájas	324.00	15.90	0.30	27.70
Belvita Jó reggelt! Mini mézzel-mogyoróval	450.00	7.50	68.00	15.50
Emmentaler sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
eredeti görögsaláta	65.32	0.83	4.06	5.21
pur pur teljeskiörlésű kenyér	215.70	10.80	32.50	4.70
Kávé (2 cukorral)	22.64	0.00	5.65	0.26
Halls cukorka	385.00	0.00	93.40	0.00
Auchan UHT tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Milfina trappista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
Baconos /császárszalonnás) rántotta	153.20	9.30	0.19	12.37
Pilos görög joghurt 10%	125.00	3.80	5.00	10.00
Cornexi kókuszos müzliszelet no added suger	371.00	4.60	59.00	18.00
Nescafé 3in1 Sweet & Creamy azonnal oldódó kávéspecialitás	426.00	1.30	78.20	11.40
Creamfields margarin	225.00	0.00	0.40	25.00
Dulano óriás paprikás szalámi	307.00	19.00	1.00	25.00
S-Budget háztartási keksz	401.00	8.80	76.00	6.20
forró levegös sült krumpli	153.85	3.85	36.54	0.19
Durum penne(főtt)	139.26	4.67	28.39	0.50
szalámis szendvics	242.80	8.18	29.60	9.85
Hasábkrumpli édesburgonyából	104.59	1.47	19.53	2.39
Zottarella mozzarella sajt (light)	157.00	19.00	1.00	8.50
Efef pulykamell sonka paprikás bevonattal	107.00	15.00	1.50	4.60
Képviselő fánk	258.00	0.00	15.90	0.00
Mindent beírtam - Isten engem úgy segéljen!	0.00	0.00	0.00	0.00
lengyel tejkaramella krówka	389.30	3.00	80.70	6.10
Fehérrépa (főtt)	20.00	1.90	4.10	0.10
Márka szénsavas üdítőital (meggy)	21.00	0.00	5.00	0.00
choceur 85 % étcsokoládé (Aldi)	611.00	9.30	17.00	54.00
Csokis csiga	521.00	5.84	58.80	27.47
Zott jogobella ivójoghurt (meggy)	80.00	2.40	14.50	1.00
Spar teljeskiőrlésű rúd	286.00	9.50	51.20	3.90
Palermo paprika (sweet)	31.00	0.99	6.03	0.30
Szarvasi ricotta	149.00	9.00	3.00	10.00
Mokkate 3 in 1	450.00	2.70	82.00	12.00
NagyLyukú Sajt	347.00	27.00	0.00	27.00
Főtt bab	127.00	8.67	22.80	0.50
Szeletelt fürdői füstölt sonka (Krásno)	100.00	13.00	4.60	3.40
fekete retek	20.00	0.50	4.00	0.10
parizer	224.00	13.00	9.00	15.00
Rafaello golyó	71.80	6.10	8.37	1.51
Pantastico 8 magvas toast szeletek napraforgóolajjal	287.00	10.00	47.00	5.60
KFC Qurrito	245.00	12.60	23.00	13.50
Baconos tojásrántotta	276.01	15.87	0.62	23.08
Vegyes zöldségek általános	18.81	1.10	3.23	0.17
Sajtkrémleves pirított kenyérkockáva	116.00	0.00	0.00	0.00
tejeskavé 1.5% tejjel keserűen	44.00	3.00	5.00	2.00
Vizes zsemle e	215.71	13.43	45.14	1.00
édes burgonya (batáta)	72.60	2.00	17.30	0.05
Rakott krumpli kolbásszal	150.56	5.75	11.56	8.79
Orsi baromfi klasszik	193.00	12.00	2.50	15.00
Milbona high protein strawberry milk product	65.00	10.00	6.00	0.30
Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide (kollagén)	341.00	86.00	0.00	0.00
Sörfelvágott sertéscombból	141.00	14.50	1.50	8.40
MOKATE 2 in 1 kávé	492.00	3.90	64.00	24.00
Koronás Aranybarna kockacukor	396.00	0.00	99.00	0.00
Deletecukorborsó főzelék	0.00	0.00	0.00	0.00
McDonald's Sertés McFarm	415.00	17.00	33.00	24.00
fehér magnélküli szőlő	69.00	0.70	17.20	0.20
Turogomboc	175.58	13.54	12.38	7.78
Danone könnyű és finom meggyes joghurt	79.00	2.90	12.30	2.00
sajtos rakott csirkemell	156.43	19.61	2.84	7.00
Argus Premium dobozos sör	38.00	0.00	0.92	0.00
sült répa sütőben sütve	59.78	1.17	7.91	2.54
Rántott csirkemell, sütőben sütve	159.77	21.83	7.54	4.40
Forró csoki (tejszínhabbal)	151.00	0.00	0.00	9.60
Baklava	408.00	6.00	68.00	9.00
Tesco Cherry Tomatoes (koktélparadicsom, csomagolt)	20.00	0.70	3.10	0.30
vizes kifli	295.00	9.10	59.10	2.30
Kolbászos lencseleves	78.82	3.87	6.57	3.80
teljeskiőrlésű kifli	215.91	0.00	0.00	0.00
Sült kolbász házi	280.00	15.70	0.20	27.00
Győri albert keksz	470.00	6.80	74.00	16.00
Vitador light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Lidl Pizzás háromszög	315.00	9.60	29.40	17.20
Scitec 100% Whey Isolate	348.00	84.00	2.40	0.40
Gyermelyi spagetti száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Fornetti tepertős pogácsa	319.00	15.56	39.00	10.48
Cukkinikrémleves	29.22	0.70	1.75	2.30
Violife natur növényi sajt	285.00	0.00	20.00	23.00
Csirkesaláta ropogós zöldségekkel	64.57	7.04	3.97	2.39
Őrölt pirospaprika	315.00	12.00	57.00	17.30
Puncstorta	298.55	3.73	61.48	2.51
Barackpálinka	213.00	0.00	0.00	0.00
vörösboros szarvaspörkölt	101.08	11.18	3.00	3.99
Sonkás melegszendvics	266.79	13.20	22.27	13.33
teljes kiörlésű tönköly kenyér	237.93	11.03	41.38	1.03
Szarvasi mozarella Mini 100g	241.00	19.00	1.00	18.00
Zabpehely - Tesco	371.00	13.00	59.00	7.00
Kania Mustár Lidl	118.00	4.40	11.00	5.00
Párolt zöldségköret 2 személyre	72.95	3.55	14.56	0.72
Pilos Camembert classic (Fehér nemespenésszel érő, zsíros, félkemény sajt, Lidl)	288.00	18.00	0.00	24.00
Házi sóskifli	248.31	8.00	48.07	2.03
Grillezett csirkemellfilé, párolt zöldséggel	68.86	10.78	3.62	0.99
Zott jogobella light joghurt (eper)	63.00	4.00	8.40	1.10
graham zsemle spar 70g hiv.	268.00	10.10	47.80	2.70
Sacher torta	114.00	0.00	15.40	0.00
Spar kávéfehérítő krémpor	543.00	1.30	65.00	30.00
Zabálom keksz	479.00	7.80	66.70	18.50
Watt energiaital	50.00	0.00	11.30	0.00
pikok füstölt sertésvirsli 83%hús (LIDL)	263.00	13.00	1.00	23.00
laktózmentes tej 1,5% aldi	44.00	3.00	4.70	1.50
Spar erdélyi szalonna (füstölt, főtt)	403.00	14.20	1.00	38.00
Coca-cola cherry (zero)	0.30	0.00	0.00	0.00
Nutella B-ready	521.00	7.20	60.70	27.00
Magvak (Mixed Nuts, Lidl, UK)	646.00	20.00	6.00	58.00
cappuccino sweetab diétás	413.00	11.00	67.00	11.00
Spar panírozott csirkemellfilé (mirelit)	212.00	16.00	16.00	9.00
sült paprika	48.41	1.13	2.82	1.87
citromos víz házilag cukor nélkül	0.01	0.00	0.00	0.00
Lidl teljeskiőrlésű kovászos vekni	215.00	8.70	40.30	0.40
MIZO trappista sajt	312.00	24.00	0.50	24.00
Karát pulykamellsonka	105.00	17.50	2.40	2.80
Kalács házilag recept	270.77	7.04	43.17	7.12
Gouda cheese Pilos	344.00	26.00	1.40	26.00
Fevita szivárvány zöldségkeverék (mirelit)	43.00	1.80	7.80	0.00
Milka szaloncukor (feketeerdő)	495.00	5.80	59.00	25.00
Kinder pingui (kókuszos)	466.00	6.10	38.00	32.00
Óriás Pöttyös Rudi natúr	356.00	9.60	39.00	18.00
Zöld erőspaprika (kicsi)	20.00	1.20	3.00	0.30
Baconnal, sajttal töltött pulykamell olajban sütve	272.18	12.18	16.82	17.27
Zott szívecske joghurt (epres)	85.00	2.90	15.00	1.20
Kínai chilis csirke	95.12	11.47	3.43	4.01
Steak burgonya	150.08	3.19	27.57	3.86
Goldessa light Cottage Cheese	77.00	11.00	2.80	2.40
Herz sült sonka	103.00	19.00	1.00	2.50
Gullón Oreo keksz	408.00	5.00	65.00	17.00
Meggyleves pudinggal	46.02	0.34	10.63	0.56
zöldséges csirkemell	83.94	6.23	9.94	2.07
Fahéjas palacsinta	199.97	3.94	24.55	9.22
Golden Sun Bulgur (főtt)	140.00	4.80	27.30	0.78
Milfina Tejföl 12%	134.00	3.00	3.40	12.00
tonhalkrém	260.23	19.64	1.03	19.29
bundás kenyér (teljes kiörlésű kenyérből)	281.63	10.57	19.28	18.39
Puffasztott rizs Lidl sós	367.00	8.00	77.00	2.60
Baroni sertéspárizsi (paprikás)	206.00	11.00	2.30	17.00
Laskagomba	39.00	1.90	6.00	0.70
són sültcsirkecomb	136.00	20.90	0.50	5.20
káposztás rétes	72.93	2.68	13.00	0.52
Kisfröccs	34.00	0.00	0.15	0.00
Wiesbauer Laxenburger sertés-marha parizer	208.00	11.00	0.50	18.00
Regnum juhbeles virsli	217.00	13.80	1.00	17.60
Canada Dry	40.00	0.00	9.00	0.00
paprikás krumpli virslivel(darkangel)	82.36	4.88	8.23	3.46
Teljeskiőrlésű tészta főtt	124.03	5.12	21.45	0.95
Spar frankfurti virsli (sajtos)	231.00	11.80	3.90	19.10
Kania Light TOMATO KETCHUP	39.00	1.60	5.80	0.10
Álomsüti eszterházy tortaszelet	208.00	0.00	11.00	0.00
Milkeria cottage cheese	92.00	13.00	1.00	4.00
Pöttyös túró Rudi szatmári szilvalekváros 0% hozzáadott cukor	303.00	10.00	32.00	18.00
Univer reszelt torma	141.00	1.50	19.00	5.20
Besamel mártás	171.84	4.75	9.95	12.56
Toblerone	525.00	5.40	60.00	29.00
Norbi update joghurt epres	57.00	3.30	4.70	2.70
hagymás csirkemáj	113.02	9.97	7.82	4.48
Töltött paprika passzírozott paradicsomból	81.99	4.44	11.97	1.55
Alpro kókusztej, cukormentes	14.00	0.10	0.00	1.20
Alesto mandula natúr (Lidl)	621.00	24.50	4.80	53.30
Fűszeres sült édesburgonya	152.51	1.76	20.98	7.48
IKEA Hot Dog	195.00	8.00	14.00	12.00
Tönkölybúza kenyér	202.58	7.24	29.31	5.24
Csilisbab saját	103.97	6.26	16.43	1.06
olívás ciabatta	169.80	5.16	32.68	1.65
Milli márványsajtos vajkrém	387.00	3.10	4.70	40.00
Müller riso tejberizs csokis (light)	71.00	2.80	10.10	2.10
Müller Riso Zero csokis	71.00	2.90	10.00	2.10
Kínai hagymás csirke	90.45	13.27	5.00	1.81
Bonduelle vapeur csicseriborsó (konzerv)	120.00	6.00	14.00	2.00
Sajtos stangli (Lidl)	405.26	8.77	45.61	21.05
rántott csirkemell filé (Trisan)	192.00	15.50	16.00	7.00
Szárnyasraguleves	84.00	0.00	0.00	0.00
GymBeam RunCollg Collagen (eper-kiwi)	399.00	91.00	0.00	0.00
BioTech USA Iso Whey Zero Kókusz	372.00	84.00	5.20	1.60
Skyr natur ALDI	64.00	11.00	4.00	0.20
útifű maghéj	18.00	1.40	2.50	0.20
Gombaleves diétásan	22.63	1.08	1.61	1.28
Dubarry csirke	77.76	10.39	4.08	2.05
Birsalmasajt	196.19	0.34	48.15	0.17
Kania szójaszósz	71.00	8.30	9.40	0.50
Dulano light csemege szendvicsfeltét	269.00	21.00	1.00	20.00
Orbit White rágógumi	146.00	0.00	70.20	0.00
Párolt csirke	112.00	25.00	1.00	1.00
Eisberg ranch mix salátakeverék	36.00	1.40	6.00	0.40
Tesco light mozzarella sajt	180.00	22.00	0.50	10.00
Vajas croissant	370.00	7.80	44.00	18.00
Milfina ayran joghurtital	38.00	1.90	3.30	2.00
Oikos Görög kekszes krémjoghurt	86.00	2.80	13.80	5.30
Alpro soya original natural	39.00	3.00	2.50	1.80
Milka waffelini (chocomax)	525.00	5.40	62.00	28.00
Szamos marcipános szaloncukor	469.00	6.40	61.40	21.00
Kuntej füredi trappista sajt	232.00	21.50	1.50	15.50
Joya rizstej	57.00	0.20	12.00	0.80
Rice up zero sugar banános szelet	451.00	6.10	50.00	24.00
Rice up brown rice chips barbecue	460.00	8.00	68.00	17.00
Pántlika friss salátakeverék	40.00	1.40	7.00	0.40
Lipóti kaukázusi kefir	58.00	3.20	2.80	3.50
Sága csirkemell sonka ALDI	120.00	14.00	1.30	6.00
McDonald's Csirkés cézár saláta	115.00	12.00	8.00	4.00
Belvita jó reggelt softy (epres)	376.00	4.60	64.00	11.00

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu