Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
KÁVÉ MANDULATEJJEL ÉS ÉDESÍTŐVEL	14.00	0.00	0.00	1.00
Ivójoghurt	41.00	3.30	6.20	0.10
Rakott karfiol diétásan	62.68	4.91	3.82	3.04
Spar tömlős sajtkrém (natúr)	170.00	6.70	6.50	13.00
Cornexi zabrudi (sárgabarackos)	410.00	5.30	63.00	14.00
Győri pilóta piskótatallér (málnás)	358.00	3.20	70.00	7.00
Pepsi Cola (light)	28.00	0.00	7.00	0.00
Csirkemellsonka 92% pikok	91.00	19.30	0.50	1.30
Tejszínes csirkeragu	143.81	16.54	2.54	6.63
Franciasaláta diétásan	113.27	3.60	9.26	6.70
Reszelt túrós sütemény	339.55	9.09	37.72	16.13
Erdélyi szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Lekváros táska	379.00	4.30	37.00	22.60
Dijoni mustár	105.00	6.00	6.00	6.00
kinley gyömbér üdítő	32.00	0.00	7.60	0.00
Mogyi napraforgó (hántolt,sózott,pörkölt)	630.00	20.00	19.00	52.00
Pilos tejföl 20%	204.00	2.80	3.20	20.00
Tejfölös gombás csirke	93.43	12.89	3.99	2.62
Cerbona Fitt müzliszelet mézzel, kálciummal	405.00	6.20	65.10	13.30
Schwarzwalder Schinken	243.00	26.00	1.00	15.00
Afrikai harcsafilé	85.00	18.00	0.00	2.00
Erdei bogyós gyümölcsök fagyasztott Aldi	54.12	1.31	13.00	0.40
Sertés tarja (nyers)	186.00	17.42	0.00	12.36
Búza sör	40.00	0.00	5.00	0.00
Aldi Frissen a Péktől E-mentes szeletelt ROZSKENYÉR	228.00	8.30	45.00	1.00
Kockacukor (Koronás)	400.00	0.00	100.00	0.00
Tesco sajtos stangli	231.00	5.00	26.00	12.00
Nitro Pure Whey Gold	380.00	75.00	13.00	5.00
Mandulatej Happy Almond (LIDL)	19.00	0.30	3.00	0.60
Sága Selyemsonka	123.00	15.00	3.80	5.00
KANIA Majonéz (light*)	321.00	0.30	10.90	30.30
Baileys	327.00	3.00	25.00	13.00
Teljeskiörlésű kifli	236.30	7.38	40.84	4.55
Tejbegríz-kakaóval	74.85	4.14	10.83	1.68
Rye Crispbread teljeskiőrlésű extrudált rozskenyér (penny)	356.00	12.00	65.70	1.60
Coop Fóliás sonka	104.00	15.00	2.00	4.00
Győri édes zabkeksz	465.00	7.50	60.00	21.00
optimum nutrition 100% whey gold standard fehérjepor	370.00	78.90	7.50	3.40
tejszínes gombás csirkemell	111.41	12.61	2.08	6.01
Tesco kefír	59.00	3.30	4.60	3.00
Hentestokány	174.79	14.65	1.66	11.70
Biotech Beef protein	396.00	87.00	6.70	2.00
BioTechUSA Peanut Butter mogyoróvaj	629.00	28.00	7.90	52.00
Házi kolbász	511.00	23.00	1.00	45.00
Philadelphia sajtos szendvicskrém (zöldfűszeres)	216.00	5.30	4.10	20.00
Irsai Olivér száraz fehérbor	67.20	0.00	16.80	0.00
Mogyi szotyi 60g	290.00	8.50	10.00	23.00
ecetes fejes saláta	32.02	1.21	5.92	0.20
Kakaós kuglóf	330.78	6.69	35.82	16.42
Vajas-lekváros kenyér	336.00	4.80	46.40	14.40
milka csoki	530.00	6.60	58.50	29.50
Shape kenyér (65%-al csökkentett szénhidrát tartalom)	224.00	14.50	18.10	6.90
Pesto mártás	357.80	5.50	4.30	35.40
Pick nosztalgia párizsi (szeletelt)	244.00	11.00	0.40	22.00
Spar túró rudi (natúr)	325.00	7.20	35.00	17.00
zalai felvágott	203.00	13.20	1.00	16.40
McDonald's McChicken	420.00	21.00	39.00	20.00
Olívás ciabatta (lidl)	234.00	11.30	39.90	3.00
Tarhonyaleves	62.25	1.25	7.83	2.88
citromos víz	3.67	0.04	0.26	0.07
Danone Görög joghurt (stracciatellaízű)	127.00	2.50	16.80	5.30
Stefánia szelet	181.87	17.65	8.10	8.42
Hell Zero Strawberry	2.00	0.00	0.00	0.00
Amerikai káposztasaláta	131.34	1.65	10.55	8.70
GymBeam Just Whey (Vanilla Ice Cream)	377.00	74.90	6.60	5.60
HÁZI túrós rétes	193.52	14.50	15.24	7.66
sertésfasírt	171.15	19.69	3.94	8.02
Lomee light majonéz	284.00	0.80	14.00	25.00
Magvas császár zsemle penny	259.00	12.00	48.00	2.00
Boci tejcsokoládé	546.00	4.90	58.00	32.20
Hagymás, kolbászos tojásrántotta	218.32	11.92	2.81	17.72
Philadelphia sajtos szendvicskrém (original)	225.00	5.40	4.30	21.00
Csirkemell csíkok olívaolajon kisütve	161.38	22.43	3.67	6.29
Milka egészmogyorós	556.00	8.10	49.00	36.00
Tarhonyaleves krumplival, zöldségekkel	34.55	0.90	5.80	0.86
Tzatziki	28.25	1.43	2.31	1.47
Fitt pöttyös túró rudi joghurtos bevonattal (almás-müzlis)	318.00	10.00	28.00	18.00
Tejfölös Gombapaprikás	78.14	2.95	5.05	5.36
rice up puffasztott barna rizs hajdinával és amaránttal (brown rice with amaranth & buckwheat)	369.00	9.20	72.00	2.90
Alesto pörkölt, sós mogyoró Lidl	650.00	29.10	7.00	54.40
Fokhagymakrémleves zsemlekockával (Knorr)	39.00	0.90	4.70	1.90
Krumplifőzelék, tejfölös	80.24	2.58	12.03	2.35
Cheeseland Cheddar lapka sajt	244.00	18.00	7.00	16.00
Grillezett zöldségek	70.00	1.70	10.00	2.50
Tea édesítővel és citrommal	1.75	0.03	0.16	0.02
Sissy natúr joghurt 3%	53.00	3.20	2.80	3.00
Wiesbauer bécsi virsli	271.00	10.00	3.80	24.00
Tejszínes sajtos gombás tészta	145.06	6.44	18.47	5.04
Vollkornbrot Teljes kiőrlésű kenyér	183.00	5.00	34.10	1.20
kávé feketén	2.00	0.00	0.07	0.00
Pilos Skyr Vaniliás	53.00	8.80	4.10	0.20
Teljes kiőrlésű magvas császárzsemle Lidl	324.00	9.10	50.00	8.00
Nádudvari natúr joghurt 1,4%	40.00	3.50	2.80	1.40
GLYX kenyér	191.00	7.80	33.30	2.70
Tejes kifli - ALDI	314.00	9.30	62.00	2.70
Tesco pulykamell sonka	110.00	16.00	1.60	4.40
chedar sajt	403.00	24.90	1.28	33.14
Bacskai rizseshús (öntöttvasban)	123.75	4.26	17.84	3.62
Tojásrántotta (B) - 2 tojásos	190.02	13.12	0.58	14.47
Sajtos tallér, házi	352.37	9.67	37.03	17.09
sült pulykacomb	151.00	28.15	0.53	3.32
Párolt répa	40.00	0.00	8.00	0.00
Sült pisztráng	142.19	12.87	2.04	8.73
Gyümölcssaláta déli gyümölcsökből	92.21	1.80	17.12	2.36
Biorganik sörélesztő pehely	327.00	49.00	9.00	5.00
Csirkepörkölt	138.53	19.49	0.85	5.61
resztelt csirkemáj	112.08	13.12	4.00	4.65
Almás pite diétásan	146.37	2.06	16.21	7.91
Lecsó (kolbász nélkül)	60.50	1.41	4.26	4.10
Cafetero 3in1	455.00	2.00	84.00	12.00
Sült bőrös császárhús (sertés)	173.00	20.90	0.40	9.10
Frico gouda sajt (szeletelt)	349.00	24.00	0.00	28.00
Sonkás kukoricás házi pizza	284.15	13.45	28.76	12.54
Gombás rizs (köret)	174.92	3.39	17.83	9.81
Pilos zsirszegeny krémes túró	88.00	12.00	3.20	3.00
pringles hagymás tejfölös chips	511.00	4.00	51.00	32.50
Pilos tej 3,5%	64.00	3.30	4.70	3.50
Babfőzelék kolbásszal	132.00	7.40	12.00	5.60
nosztalgia kifli	334.00	11.00	63.00	4.00
McDonald's Sajtos McRoyal	505.00	32.00	34.00	27.00
Csirkehús (nyers)	147.00	21.30	0.00	6.40
Milbona cheese mix light reszelt sajt (Lidl)	258.00	26.00	2.00	15.90
Lovilio (Lidl) Mozarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
teljes kiőrlésű kenyér lidl	227.00	8.70	43.60	1.10
Sport szelet XL	430.00	3.90	69.00	14.50
Kinder csoki	559.00	8.30	53.50	35.00
sült bőrös császár keto M	307.59	5.24	2.13	29.83
szalámis zsemle	292.72	10.48	53.09	3.83
házi hamburger	223.24	10.00	19.52	11.68
sült répa	73.02	1.76	8.46	3.67
Gyulai májkrém	223.00	8.10	0.80	20.50
Rántott leves , tojással	24.68	1.33	0.59	1.86
szilvalekváros hájas tészta	495.77	5.84	43.12	31.72
Spar virslis rácsos	363.00	9.30	27.80	23.50
Csirkemell pörkölt a la Ildi	123.74	18.99	2.03	3.90
Ceres toast teljes kiőrlésű kenyér	257.00	12.00	44.00	2.10
Spar aszalt vörös áfonya	359.00	0.40	83.00	1.10
Erőleves	19.00	0.00	0.00	2.00
Spar tej (1.5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Lipóti Erdélyi pityókás kenyér burgonyás	249.00	8.30	49.00	1.80
párolt rizs	93.78	1.85	19.14	0.89
Ecetes Uborkasaláta	50.00	1.00	11.00	0.10
Lipóti Dia kakaós csiga (diabetikus)	318.00	5.90	40.00	15.90
Happy Coconut Kókusz-rizs ital	19.00	0.10	3.30	0.50
Mizo Kaukázusi kefir	52.00	3.20	3.80	2.70
Happy Harvest Zabpehely	372.00	13.50	58.70	7.00
rántott tőkehalfilé	124.00	13.00	0.00	16.00
ALDI Magyar zsírszegény tehéntúró	108.00	16.50	2.70	3.50
Gombapörkölt tejföllel	93.90	2.33	4.63	7.78
Győri Édes Jó Reggelt! Mézzel-mogyoróval	464.00	8.00	68.00	17.00
BioTechUSA Nitro Pure Whey Gold	382.00	74.00	6.80	6.00
Danone actimel joghurtital (eper)	76.00	2.80	12.00	1.40
Hamé lazacos pástétom	317.00	13.10	3.00	27.90
Tojásos rizs	113.25	7.33	10.42	4.40
Danone Activia Zabkása alma fahéj	85.26	3.21	12.68	2.32
eFeF csirkemellsonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Hamé kacsamájas ínyenc májpástétom	290.00	6.70	1.60	28.50
Pikok sertès combsonka	118.00	20.00	0.50	4.00
Pilos Teavaj	742.00	0.50	0.68	82.00
Univer light ketchup (-30% cukor)	81.00	1.50	16.80	0.30
Milánói makaróni	159.96	8.41	21.24	4.43
S-Budget pulykamell sonka (szeletelt)	108.00	16.00	2.10	4.00
Toppo Mediterrán mix - friss salátakeverék (Lidl)	30.59	1.80	4.40	0.20
Alesto Mixed Nuts	646.00	20.40	6.40	58.00
Riceland jázmin rizs (száraz)	345.00	7.40	76.00	1.00
Milky Way	454.00	3.80	71.60	17.00
Sissy tejföl 12%-os	135.00	2.80	3.60	12.00
Schar Pan Blanco	211.00	2.40	41.00	2.70
vegyes zöldsaláta	22.94	1.05	4.26	0.19
Betyár Mix friss salátakeverék 200 g	36.00	1.50	5.80	0.50
Pickolino virsli sertéshúsból	219.00	13.00	1.20	18.00
Sajttal sonkával töltött sertésborda	261.12	18.12	7.38	17.33
Gymbeam mogyoróvaj	602.00	28.90	12.20	48.60
Lindt Excellence narancsos és mandulás étcsokoládé	526.00	6.70	49.00	32.00
Rántott camembert	348.75	17.64	13.15	24.36
Pick kenőmájas	288.00	12.00	1.50	26.00
Tojásrántotta 3 tojásból olívaolajon	76.08	5.35	0.30	5.94
Csirkemell gyros	116.94	24.19	0.62	1.77
Lidl teljeskiörlésű kifli	306.00	8.70	54.00	4.10
Cserpes joghurt (áfonyás)	109.00	2.90	15.30	4.00
Krémfehér sajt	252.00	13.40	1.40	20.60
Svéd fahéjas csiga	318.20	5.62	47.75	11.01
Tojásrántotta 2 tojásból, sajttal	227.69	13.84	0.64	18.35
Soproni IPA Óvatos Duhaj	46.00	0.40	4.60	0.00
Gombás tojásrántotta	84.63	6.31	2.92	5.49
Lidl szilvás purpur batyu	360.00	6.40	41.00	17.00
Univer pizzakrém	163.00	2.50	23.00	6.00
Tojásos rántottleves	42.14	2.43	1.10	3.10
Good Food puffasztott rizs (hagymás-tejfölös)	414.00	7.60	73.50	9.30
Pöttyös Tejsüti 0% hozzáadott cukor	409.00	6.10	42.00	27.00
Kalifa hántolt napraforgómag	627.00	17.00	3.90	56.00
Bonduelle vörösbab (konzerv)	94.00	7.20	11.40	0.80
Lencseleves, hússal	86.00	0.00	0.00	4.30
Tesco Value natúr joghurt 0,1%	43.00	4.30	6.10	0.10
Tesco zabpehely, apró szemű	372.00	13.50	58.70	7.00
mezei kovászos kenyér	261.20	7.70	54.20	2.00
Tesco rusztikus bagett	240.00	7.70	48.20	0.80
hajdinás rusztikus bagett	235.48	9.27	44.36	2.58
Fornetti sajtos rúd	356.29	7.35	38.14	19.37
Pöttyös túró rudi 0% hozzáadott cukorral (brownie)	345.00	11.00	25.00	24.00
Falusi füstölt sonka	206.00	21.00	2.00	12.50
Gulyásleves (saját) krumplival	110.78	12.12	5.43	4.13
S-Budget csirkemell sonka (szeletelt)	109.00	15.00	2.00	4.50
Zott Jogobella őszibarack	100.00	3.50	14.80	2.60
Harcsapaprikás túróscsuszával	176.04	8.66	7.17	11.90
tejeskávé édesítővel 2,8%-os tejjel	31.00	1.70	2.65	1.54
Füstölt mozzarella	285.00	23.00	1.00	21.00
Sissy laktózmentes tej 1,5%	45.00	3.20	4.70	1.50
Kárpáti borzaska	157.19	13.34	10.10	6.80
Marhapörkölt	119.64	12.54	1.68	6.76
krumpli püré	136.87	2.10	15.54	7.50
Spar jégsaláta (szeletelt)	23.00	1.00	3.40	0.40
Crimson Snow alma	61.00	0.80	13.70	0.30
Majonézes tésztasaláta	184.88	5.27	26.11	6.20
Herz Füstölt-főtt csirkemell sonka	117.00	22.00	0.50	3.00
vita korpás kenyér	269.00	9.30	55.30	9.30
Norbi KETO kenyér	199.00	25.80	5.30	5.50
Dán szalámi	519.00	23.60	0.30	46.10
eFeF pulykamell sonka	111.00	18.90	0.90	3.50
Marha steak	212.00	18.50	0.70	15.00
Kinga formázott pulyka szelet	151.00	10.00	3.10	11.00
Pilóta piskóta tallér (epres, barackos stb.)	370.00	3.10	70.00	7.40
Rántott padlizsán	149.89	3.34	15.48	8.22
Carte D'Or csokoládé (jégkrém)	204.00	3.10	29.00	7.60
Túróstészta	247.50	14.30	37.10	4.25
Grízes tészta	277.98	18.32	41.52	1.52
Grana padano sajt	398.00	33.00	0.00	29.00
Pikok füstölt, főtt tarja	125.00	14.00	1.00	15.00
Dulano Csemege 92%-os Sertéssonka, szeletelt, főtt, kerek (Lidl, 2015)	106.00	19.00	0.50	3.00
csirkesonka	104.00	18.90	0.50	2.90
Bonduelle zöldborsó (konzerv)	73.00	5.50	7.40	0.70
Ceres vollkorn toast	248.00	9.40	46.00	1.60
Danone könnyű és finom joghurt citromos	79.00	2.90	12.30	2.00
Surimi rák ízű halrudacska	112.00	17.00	8.00	1.00
Frankfurti leves diétásan	30.04	1.01	2.20	1.89
Gyümölcsleves almával, szilvával	32.49	0.28	6.94	0.51
Csirkefalatok	274.00	16.00	15.14	16.71
Tesco cottage cheese	92.00	12.00	1.50	4.20
Feketeerdei sonka	234.00	26.00	1.00	14.00
Teljes kiörlésű bagett	238.00	9.00	50.20	1.40
Pöttyös high protein túró rudi (málnás)	273.00	18.00	25.00	14.00
Gofri csokiöntettel	229.56	5.18	22.22	12.57
főtt krumpli	79.04	2.23	17.27	0.25
Száraz fehér bor	71.00	0.00	4.80	0.00
Dolce Gusto espresso intenso	6.00	0.20	0.00	0.00
Spar zabpehely (nagyszemű)	372.00	13.50	58.70	7.00
Pantastico! Durum toast kenyér, Olivaolajos	267.00	9.10	47.90	3.60
Tzatziki salátaöntet	243.00	1.00	7.00	23.00
Mogyi pisztácia (pörkölt,sós)	650.00	13.46	9.00	33.00
Mizo Boci tejszínes ömlesztett sajt	157.00	11.00	8.00	9.00
Nádudvari kefir	59.00	3.10	4.40	3.00
Spar sajtos bagett (nagy)	265.22	1.74	60.87	1.74
Cirmi Tej	45.00	3.10	4.60	1.50
Spar UHT tej (1,5 %)	44.00	3.00	4.70	1.50
Pizzaking pizzaszelet	326.69	12.36	41.95	11.21
Telemea sajt	270.00	19.40	0.00	20.40
Müller riso tejberizs (light)	76.00	3.10	10.70	2.30
lidl sajtos pogácsa	298.00	6.10	36.00	14.10
Amaroy café au lait	397.00	8.50	64.00	12.00
Happy Almond mandula ital	19.00	0.30	3.00	0.60
Paradicsomos húsgombóc	189.22	14.76	13.11	8.12
Petrezselyem zöldje	36.00	2.97	6.33	0.79
Lidl Sajtos kifli	304.00	9.60	54.50	4.60
Snack Day TK Tortilla wraps	309.00	10.00	53.00	7.90
Biotech Usa Collagen por	380.00	88.00	0.67	0.67
Juharszirup	308.00	0.00	77.08	0.00
Juhsajt	360.00	23.60	1.40	28.70
Szaloncukor (vajkaramellás)	433.00	3.80	71.20	14.00
Sült csirkecomb	220.84	15.87	1.39	16.44
Cukkinis tócsni	270.39	5.28	17.34	19.93
Milka epres joghurtos	565.00	6.90	52.50	35.50
Sült libacomb	198.00	18.50	0.30	13.60
házi szilvásgombóc	150.06	4.12	31.99	0.50
McDonalds Közepes sültkrumpli	299.12	3.51	36.84	14.91
Extra szűz olívaolaj Bertolli	820.00	0.00	0.00	91.00
Nixe tonhal darabok sós lében	116.00	26.00	0.00	1.30
Csirkemáj pörkölt	150.35	14.81	4.61	8.07
Búzacsíra	349.00	25.00	42.00	8.00
Diós tészta	294.89	6.27	34.07	14.31
Pikok pure füstölt pulykarudacska	190.00	15.00	0.90	14.00
Spar kaukázusi kefir	59.00	3.00	4.60	3.00
Purpur kenyér (Lipóti)	227.00	12.00	29.00	4.80
pirítós teljes kiőrlésü kenyérből	247.00	12.90	41.20	3.30
KFC Grander szendvics	688.00	15.70	48.20	38.00
Bakonyi sertés szelet	133.28	7.80	4.54	9.04
Pick Pickolino virsli	219.00	13.00	1.20	18.00
Kinder Meglepetés	552.00	8.10	52.30	34.20
Kávé tejjel	22.00	1.55	2.30	0.89
Mizo laktózmentes tej	56.00	3.00	4.70	2.80
Gyrosos csirkemell	171.27	22.22	1.43	8.59
Teljes Kiörlésű rozskenyér Kanizsa pékség	220.00	8.60	38.30	1.80
Lekváros derelye	202.00	5.50	40.40	1.50
Darált marhahús	147.00	21.00	0.60	6.20
Sió Light Őszibarack	9.00	0.00	1.00	0.00
Delma light margarin (vajízű)	346.00	0.00	0.00	39.00
Happy coconout kókusztej Penny	19.00	0.10	3.30	0.50
Gullón Cinnamon Crisps - Fahéjas keksz	463.00	6.40	70.00	17.00
Tesco Conference Pears (körte, csomagolt)	47.00	0.30	10.00	0.10
Bajor rozscipó	255.00	7.00	51.00	1.00
húsos káposzta	100.77	5.13	3.13	7.39
Medvesajt natúr 140g	246.00	12.00	4.60	20.00
Nádudvari Joghurt Natúr	53.00	3.20	2.80	3.00
Lidl tejes kifli	334.00	9.90	61.00	5.40
Teljeskiőrlésű tönköly kenyér (Jókenyér)	208.00	7.90	38.40	1.10
Kávé növényi tejjel	15.82	0.22	2.07	0.73
mézeskalács-házi	360.74	7.77	58.25	11.47
párolt kelbimbó	42.00	3.10	4.80	0.20
eFeF pulykacomb sonka	121.00	15.30	1.60	5.90
Herz Gála csemege sonka	95.00	18.00	1.20	2.00
Kinga Baromfi Gépsonka	121.00	10.40	2.80	7.60
Földimogyoró	628.00	14.95	16.70	60.75
Bableves füstölt hússal	77.00	4.00	7.00	3.00
Lekváros bukta	290.11	5.48	49.51	7.10
Áfonyalekvár	243.00	0.30	59.70	0.00
BioTech USA Iso Whey Zero Tiramisu	372.00	84.00	5.20	1.60
Gyöngyhagyma	36.00	8.10	0.00	8.10
Multivitamin gyümölcslé (100%)	40.00	0.30	9.00	0.10
Aldi szénhidrátcsökkentett pogácsa	330.00	10.40	23.30	21.50
tihany válogatás szendvics camambert	286.00	20.10	1.60	22.10
Sós rúd	455.12	6.96	37.91	29.14
Zöldségleves hússal	13.63	2.19	0.88	0.12
mc kis sültkrumpli	289.00	3.00	29.00	12.00
Tastino toast szeletek teljes kiőrlésű	234.00	10.50	40.40	1.80
Sága Füstli klasszik füst ízesítésű virsli csirkehúsból	210.00	13.00	0.90	17.00
KFC Hot Wings csípős csirkeszárny	300.00	16.67	9.72	21.67
Fornetti sajtos pogácsa	436.00	10.80	48.20	21.30
Főtt zöldborsó	84.00	5.40	10.10	0.20
Chiamag	456.00	21.00	5.20	32.00
Fevita ínyenc zöldségkeverék (mirelit)	56.00	2.60	9.60	0.00
Rizsfelfújt (öntettel)	140.89	3.82	20.30	4.56
Pizzás Fornetti	352.00	7.30	39.40	18.10
Milka mmmax (oreo)	552.00	5.40	56.00	34.00
Milfina Natúr joghurt 1,5%	44.00	3.10	3.90	1.50
gyümölcstea citrommal	4.08	0.05	0.37	0.07
Pirított kenyérkocka levesbetét	486.00	14.94	94.14	5.40
Rice up brown rice chips sour cream & onion	460.00	8.00	68.00	17.00
Palacsinta diétásan	141.47	5.51	22.93	2.74
Balaton bumm (karamellás)	488.00	4.90	66.80	22.00
Aperol Spritz	120.00	0.00	6.00	0.00
Sós kifli kelt tésztából	307.93	7.77	40.06	12.63
Alpro barista almond	25.00	0.50	2.50	1.20
csalamádé	66.22	1.02	14.92	0.15
Rántott pulykamell ( házi)	218.65	19.20	22.74	5.21
tökmagos pogácsa	385.00	12.75	41.43	18.69
Fagylakoma Cornflakes csirkemell csík 61% Penny	188.00	16.00	17.00	6.30
sütőben sült újkrumpli	108.77	2.02	17.02	3.93
Dinsztelt káposzta	64.00	1.45	13.88	0.18
Rakottkrumpli gazdagon	218.22	8.60	9.17	15.77
Meggy lekvár	292.00	0.40	70.30	0.70
Rántott Camambert	328.00	17.00	15.00	22.00
Alpro mandulatejeskávé cukor nélkül	22.00	0.40	2.40	1.10
Tepsis krumpli	143.86	4.68	16.45	7.07
Jókenyér kovászos rozskenyér Lidl	209.00	7.20	39.80	0.90
Extrudált kukoricapehely	368.00	8.50	65.00	6.50
Abonett Pizzás extrudált kenyér	393.00	13.00	72.00	3.00
Párizsi sertésszelet	236.52	16.41	10.52	13.87
Kéksajt	353.00	21.00	2.30	28.00
LIDL Teljes kiőrlésű búza vekni	227.00	8.66	43.62	0.62
Grill csirkecomb	208.00	25.90	0.00	10.90
párolt vegyes zöldség	56.25	2.86	10.29	0.35
Baromfi felvágott	226.00	18.80	0.10	16.00
cukormentes korpovit	437.00	12.00	65.00	13.00
Heinz majonéz (light)	267.00	0.60	8.00	26.00
Pick Rákóczi paprikás szalámi	519.00	26.00	0.50	46.00
Szarvasi mozzarella, füstölt	285.00	23.00	1.00	21.00
Soma's Orda - Ordasajt	125.00	15.00	5.59	3.75
Penny zabpehely apró	372.00	12.60	59.60	6.80
Csemege szalámi Aldis	520.00	24.00	0.20	47.00
Finn Crips Original	350.00	10.00	61.00	2.60
Turbo diéta shake - EPER	782.86	68.57	77.14	20.00
Csirkepörkölt combfiléből	121.88	16.27	2.67	5.13
Tejeskávé laktózmentes tejből cukor nélkül	35.20	2.40	4.00	1.60
Csirkeragu leves	46.59	2.04	4.02	2.43
Spar rozsos magvas buci	288.00	9.50	53.00	4.20
Spar Budget light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Kométa kemencés sült csülök	124.00	17.00	0.60	6.00
Nescafe Classic Crema azonnal oldódó kávé	118.00	7.80	3.10	0.50
Rántottsajt	381.00	25.00	15.30	24.00
Libatepertő (általános)	823.00	12.00	0.00	83.20
tojásrántotta 2 tojásból kevés kókuszzsíron	189.40	13.12	0.58	14.47
sült cékla	46.10	1.90	8.40	0.10
Párizsis szendvics kenyérben	289.51	8.96	41.67	9.63
ementáli sajt - milbona (aldi)	388.00	30.50	0.10	29.50
Kinder choco fresh	583.00	7.30	39.30	43.70
Főtt füstölt csülök	205.00	17.00	3.00	12.00
Grillezett marhahús	155.74	20.75	0.59	7.31
Erdei gyümölcs mix Black Forest Lidl	55.00	1.20	6.60	0.40
Efef fokhagymás csirkemell sonka	107.00	15.00	1.50	4.60
Bravos 3in1 kávé	424.00	2.30	87.80	6.80
Le gusto majonéz light aldi	322.00	0.50	13.00	29.00
Staropramen	44.00	0.50	3.70	0.50
Spar sajtkrém (natúr)	161.00	11.00	4.20	11.00
Csirkepörkölt nokedlival	143.26	12.13	12.50	4.62
Kovászos cipó (Aldi)	244.00	7.70	50.00	1.20
Tönkölybúzás zsemle	273.00	12.60	31.70	10.40
Paradicsomos töltött paprika húsgombóccal	146.88	14.50	8.04	5.83
Csikós tokány	193.00	9.10	2.60	15.60
Rántott patisszon	152.72	3.27	16.47	8.15
Roberto teljeskiőrlésű búza kenyér	262.00	9.30	44.90	3.80
sült hurka	438.57	20.00	12.86	32.86
Teljeskiőrlésű rozs zsemle	273.64	7.65	36.12	10.43
Rozskenyér (Ludwig&Mentesi Jókenyér)	223.00	8.40	41.40	1.30
Toast kenyér 58% teljeskiörlésű búzaliszttel (Lidl)	223.00	11.00	38.00	1.20
Tejeskávé Julcsi otthon	11.00	0.78	1.15	0.59
Hercsi csirkemell sonka	205.00	17.50	3.60	3.00
sárgaborsóleves	39.16	2.45	6.71	0.17
Dán jellegű szalámi	446.00	21.00	0.50	40.00
Medve Sajt Sonkás	188.00	9.15	5.39	14.45
Vegyes jégsaláta	27.57	1.63	4.69	0.31
Happy coconut kókusztej	19.00	0.10	3.30	0.50
Graham zsemle (SPAR)	278.00	8.80	49.20	3.70
Flora margarin (gold)	631.00	0.40	0.60	70.00
Csülök pékné módra	218.00	8.00	9.00	16.00
Tökfőzelék lisztes habarással	51.47	1.57	5.97	2.35
McDonald's Csokoládés McFreeze	275.00	5.00	44.00	9.00
Klasszikus salátamix Toppo	18.62	1.08	5.42	0.21
Pilos rögös túró (félzsíros)	142.00	16.00	3.70	7.00
Fehérkenyér (házi) kenyérsütőgépben	304.64	8.25	49.96	7.49
Lipóti hajdinás kenyér	229.00	7.70	46.20	0.80
Kaiser májas	282.00	12.60	3.90	24.00
Lidl Vollkorn Toast	238.00	11.00	43.00	1.40
Rántott hagyma	159.09	3.27	17.96	8.15
Olasz Prosciutto cotto Sonka	143.00	20.00	1.00	6.50
S-Budget burgonyakrokett (mirelit)	171.00	2.50	27.00	5.50
Kőrözöttes szendvics zsömlében	190.00	10.18	31.73	2.25
pomelo	38.00	0.80	8.60	0.00
Lenmagliszt	323.00	40.00	3.90	8.80
Húsleves alaplé (tészta, zöldség és hús nélkül)	20.00	1.00	1.00	1.00
Óriás pöttyös túró rudi étbevonós (natúr)	339.00	11.00	39.00	15.00
Korhelyleves	74.00	3.00	1.70	6.20
Főtt kukorica	127.00	4.70	23.60	1.60
Sissy tehéntúró zsírszegény	99.00	15.00	3.70	2.70
Abonett extrudált kenyér lenmaggal	392.00	10.00	67.00	6.70
Margherita pizza	211.00	9.70	27.00	8.20
Bake rolls	445.00	13.00	64.00	14.00
Tojásos Rizs	143.68	6.40	18.76	4.30
Kukorica (főtt)	76.00	2.40	12.10	1.60
Sült padlizsán	40.50	1.95	7.20	0.30
Házi Sportszelet	381.34	5.17	46.35	19.03
Tiramisu mascarponéval	190.96	2.68	15.62	13.18
Hazi fustolt sonka	286.00	20.00	0.00	22.00
Hagymás Tört Burgonya	96.23	2.00	17.01	2.76
Rakott kelkáposzta diétásan	101.71	9.88	2.54	5.73
Nádudvari vajkrém (natúr)	384.00	4.70	3.50	39.00
Krumplilángos	171.98	4.79	35.00	1.47
Fanta narancs (zero)	2.00	0.00	0.30	0.00
Rice up brown rice cakes 7 magvas	379.00	21.00	69.00	2.40
spar sonka	84.00	15.00	0.00	1.70
hawaii csirkemell	128.48	18.24	3.75	4.18
Barilla Integrale spaghetti	350.00	13.00	65.70	2.50
Cerbona Zabpehelyliszt	373.00	12.30	58.10	8.00
Mézeskrémes	321.46	2.55	26.18	7.64
biotech iso whey zero caffe latte	372.00	84.00	5.20	1.60
Leveles tészta	451.00	4.50	33.80	31.60
Olajos szardínia	219.00	29.30	0.45	11.10
Jogobella 0% epres	46.00	4.30	5.00	0.10
Sertés virsli	225.00	12.00	2.20	18.70
Márványsajt	366.00	20.00	2.00	29.70
Mizo laktózmentes félzsíros túró	142.00	16.00	3.70	7.00
Mizo laktózmentes tejföl	201.00	2.80	3.20	20.00
McDonalds sült krumpli nagy adag	299.00	3.00	37.00	15.00
Gal marhakollagén	360.00	90.00	0.00	0.00
Fűszeres párolt csirkemell	171.00	31.00	5.00	6.00
Dulano sült csirkemell szeletek jalapeno paprikával	104.00	21.50	1.00	1.50
Kapucíner szelet	430.00	7.30	65.50	15.50
Tepsis burgonya	96.45	2.20	12.56	4.43
Milbona natur joghurt 1,5 % Lidl	61.00	5.10	6.10	1.50
Szezámmagos csirke	179.39	18.16	15.79	4.68
Piros retek	16.00	0.68	3.40	0.10
nap mint nap epres joghurt	79.00	1.80	14.80	1.10
Müzli tejjel	141.67	5.33	24.93	2.30
Ciabatta kenyér	246.00	8.20	46.00	3.20
Tárkonyos pulykaragu leves	65.27	4.91	2.59	3.68
Pászka	390.00	14.80	77.80	1.10
Pöttyös Túró Rudi Natúr	352.00	10.00	39.00	17.00
Tesco UHT kávétejszín (10%)	119.00	3.20	4.30	10.00
kávé cukorral - tejszínnel	35.69	0.28	5.59	1.53
karalábé leves ( tésztával)	15.87	0.63	2.41	0.37
Diós csiga	385.48	9.35	51.13	14.68
Löncshús, felvágott	136.00	10.60	0.60	9.30
S-Budget ecetes cékla	48.00	1.10	10.00	0.10
Görög saláta diétásan	57.19	3.59	2.97	3.26
Sárgarépa (főtt)	35.00	0.80	8.20	0.20
Hagymás paradicsomsaláta	43.56	0.91	5.78	1.72
Forrócsoki	46.50	0.00	0.00	2.00
Túrós lepény	326.00	15.50	29.30	15.30
sült csirkemell sütőzacskóban	133.48	23.84	1.74	3.40
TUC keksz bacon (sonkás)	490.00	8.00	60.00	23.00
Gyömbér (nyers)	20.00	1.82	17.77	0.75
Spar zöldségkeverék (brokkoli, karfiol, sárgarépa)	24.00	1.50	2.70	0.50
barnarizs (riceland) nyers	368.70	8.60	77.39	2.75
Sissy light trappista sajt	217.00	32.00	0.00	10.00
Olitalia extraszűz olivaolaj	819.00	0.00	0.00	91.00
gesztenyepüré tejszínhabbal	196.25	2.50	31.88	6.00
Masdamer szeletel sajt	351.00	27.00	0.10	27.00
Lipóti füstöltsajtos croissant	371.00	11.00	33.00	21.00
Khaki	70.00	0.60	18.00	1.90
Biotech Protein Bar	370.00	30.00	31.00	17.00
Eisberg green gourmet saláta (madársaláta)	30.00	2.00	3.70	0.40
Ice tea	28.00	0.00	6.70	0.00
Foody Arany kétszersült teljes kiörlésű	382.00	16.00	58.00	6.90
Milánói Sertésborda	239.00	15.80	22.80	8.90
Gála alma	57.00	0.25	13.68	0.12
Sült zeller	53.26	1.36	4.85	3.20
Presszókávé 1cukor 1tejszín	67.76	0.49	11.16	2.45
Ceres graham toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Sissy Joghurt natúr	59.00	3.10	3.90	3.10
Danone kaukázusi kefír palackban	46.00	2.90	4.00	2.00
S-budget rögös túró (zsírszegény)	108.00	16.50	2.70	3.50
Danone Activia citromos	86.00	3.50	11.40	3.00
töltött csirkecomb	162.05	19.41	4.66	6.80
Natúr ömlesztett sajt	321.00	16.50	1.70	26.40
ham and eggs	235.28	14.31	0.65	19.52
Banánturmix diétásan	57.04	2.52	9.89	1.16
Dulano főtt csirkemell sonka	100.00	21.60	1.00	1.00
kollagén peptidek (GAL)	360.00	90.00	0.00	0.00
Bonduelle szuperédes csemegekukorica (üveges)	79.00	2.90	11.70	1.70
Pilos tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
Bluedino trappista sajt light szel. 125g	230.00	24.00	2.00	14.00
Kuki (puffasztott extrudált kukoricapehely, sós)	384.00	4.50	69.60	4.50
Lidl Olivás stangli	463.00	9.50	48.00	24.00
Zserbó	373.55	7.62	36.09	21.05
Hosszúkávé krémporral, eritrittel	5.18	0.02	5.30	0.58
Melange	66.00	2.40	9.35	2.02
Kínai csirkemell (mézes-ketchupos)	131.34	9.93	15.15	3.34
Többmagvas kenyér teljes kiörlésű	254.00	8.00	47.00	3.00
Scitec Nutrition Collagen Liquid	239.00	45.00	10.00	0.00
Gofri lekvárral	237.63	4.60	28.28	11.05
Isler Linzer Teasütemény	395.00	5.90	58.50	15.50
Főtt köles	115.94	3.44	22.06	1.22
Milka szaloncukor (marcipánízű)	449.00	5.60	68.00	16.00
Nachos sajtszósszal	306.00	8.05	32.15	16.77
update puding	96.00	2.50	9.00	5.50
McDonald's Dupla sajtos McRoyal	772.00	51.00	33.00	48.00
Szendvicssonka	128.00	15.00	3.60	6.00
Monster Energy (Zöld)	47.00	0.00	12.00	0.00
Hell energy coffee (Coconut)	51.00	2.10	8.50	0.90
Túrósgombóc	211.42	12.04	22.68	7.48
Fitt szilvás párna 90 gr (Lidl)	319.00	4.73	40.43	15.36
Cserpes joghurt (epres)	101.00	3.00	13.00	4.00
Sajttal töltött csirkemell	229.00	16.20	17.20	12.00
Bio Tech Iso Whey Zero fehérjepor	408.00	85.60	2.90	0.95
Lindt Lindor étcsoki golyó	615.39	7.69	46.15	46.15
Kakaós piskótatekercs	315.83	7.84	37.22	15.32
Cornexi zabkása kókuszos-mandulás	374.00	13.00	66.00	7.80
Karát csirkemell sonka bors ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
Cukormentes édesítő tabletta	352.00	12.94	71.76	0.00
Sós sütemény (általános)	502.30	9.10	43.20	31.10
Milbona Light Cheese Spread	119.00	7.50	3.30	8.00
Arany kétszersült teljes kiőrlésű lisztből	377.00	13.00	63.10	6.10
Macaron	307.00	9.00	48.00	8.00
Rizsliszt	359.00	6.90	79.40	0.60
Savanyu uborka (Freshona -Cornichons) Lidl	35.00	1.20	5.50	0.30
Espresso kávé (főzött)	9.00	0.12	1.67	0.18
Kókuszliszt	234.00	19.00	21.00	8.00
Hatlapos sütemény	160.51	5.12	25.51	3.91
Gyulai majorannás májas	223.00	8.10	0.80	20.50
Rántott cukkini	136.14	6.25	16.50	4.90
Gouda sajt (Lidl)	361.00	24.50	0.00	29.00
tojásfehérje rántotta	116.24	13.16	0.65	6.38
Nutriversum Pure Whey Pro Cookie-cream	408.00	79.00	9.00	6.20
Heineken világos sör	42.00	0.00	3.20	0.00
Mustáros csirkemell	179.43	19.16	1.89	10.56
Somersby Apple cider	60.00	0.00	7.90	0.00
Pulykanyak húsleves	69.72	4.09	3.38	1.42
sajtos masni	343.00	12.31	21.49	21.98
Magyar vaj	742.00	0.40	0.50	58.70
Spar pizzás csiga	384.00	9.00	40.00	21.00
Teljeskiörlésű magos kenyér (Lidl)	220.00	9.90	33.00	2.07
Lencsefőzelék	160.47	7.94	9.60	9.29
Enjoy free puffasztott rizsszelet sós	377.00	8.10	78.00	2.40
Gyümölcsös muffin	341.54	5.36	34.89	19.25
Pörc	497.00	6.00	0.22	38.00
fekete olívabogyó	150.00	1.50	0.90	16.80
tejfeles zöldbabfőzelék	74.17	1.27	5.00	5.73
tolle tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
dm Bio zabtej	40.00	0.60	6.00	1.40
Milfina kaukázusi kefir	63.00	4.00	3.50	3.50
Rántott sertésmáj	223.89	15.86	9.65	13.31
Globus Hamburger melegszendvicskrém	218.00	7.70	5.90	18.20
zabtej	46.00	0.50	7.50	1.50
Pezsgő (félszáraz)	77.00	0.00	3.00	0.00
FLORA light margarin omega 3&6	269.00	0.50	0.00	30.00
Ripp-ropp natúr vagdalt (baromfi)	245.00	8.50	22.00	14.00
Lidl Teljes kiőrlésű nosztalgia kifli	281.00	6.70	48.20	6.40
Chef select_Every day salad mix	32.00	1.10	5.40	0.20
Trend magvas kenyér	302.00	24.20	5.60	17.50
mákos kalács	265.67	8.77	33.19	10.27
Vitalis Zabkása csokoládés	128.00	3.90	20.00	2.90
pur pur teljeskiörlésű kenyér	215.70	10.80	32.50	4.70
Dárdás uzsonna sonka	122.00	15.00	2.00	5.00
tejeskávé mézzel	47.88	1.96	7.94	1.03
Tökmagos kenyér (Jókenyér)	258.00	10.70	34.80	6.30
Virágpor	314.00	24.10	43.50	4.90
Müller riso zero classic	76.00	3.10	10.80	2.20
Tauris Zipser sonka	93.00	18.60	0.10	1.90
Vénusz multivitamin félzsíros margarin	360.00	0.00	0.00	40.00
párolt savanyúkáposzta (k)	69.92	1.12	3.55	5.76
Pilsner Urquell	42.00	0.50	5.10	0.00
Győri Édes teljes kiőrlésű kakaós keksz	462.00	6.60	68.00	17.00
eredeti görögsaláta	65.32	0.83	4.06	5.21
Afrikai harcsafilé sütve	111.57	19.06	0.42	4.34
Lidl sajtos sonkás croissant	341.00	10.10	29.30	19.50
Moments ostyaszelet (csokoládés-kakaós)	537.00	8.00	55.00	31.00
Barna nádcukor finomítatlan	400.00	0.00	100.00	0.00
Ricoré kávé	211.00	12.80	1.50	0.00
Milfina trappista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
Bonbonetti zselés szaloncukor (citrom és narancs ízű)	377.00	1.30	72.80	8.00
Paprikás csirke nokedlival	368.00	25.50	25.40	17.20
Volkorn Toast, Lidl	238.00	11.00	43.00	1.40
Danone YoPRO Stracciatella	56.00	9.40	3.50	0.50
pick diákcsemege szalámi	469.00	20.00	0.50	43.00
Backerbsen levesgyöngy	555.00	8.00	50.00	35.00
Sült kacsacomb (bőrrel és csonttal)	217.00	26.75	0.00	11.40
Lidl Sajtos pogácsa	350.00	8.30	34.70	19.00
Spar teljeskiőrlésű rúd	286.00	9.50	51.20	3.90
Spar edami sajt (darabolt)	328.00	25.90	0.20	24.50
gullón fibre zero sugar free	431.00	6.10	65.00	17.00
Puncskocka	281.08	6.12	39.67	10.51
parizer	224.00	13.00	9.00	15.00
Danone actimel joghurtital (erdei gyümölcs)	76.00	2.80	12.00	1.40
NagyLyukú Sajt	347.00	27.00	0.00	27.00
szalámis szendvics	242.80	8.18	29.60	9.85
Dolce Gusto Cortado koffeinmentes	29.00	1.50	2.00	1.40
Paradió	709.00	14.00	7.20	66.90
New Lifestyle sovány krémtúró (Aldi)	71.00	12.00	4.10	0.20
Hazai Tehéntúró Félzsíros	143.00	16.20	3.70	7.00
Pick borjú párizsi (szeletelt)	235.00	11.00	0.40	21.00
Dulano Sertéscomb szeletek	108.00	19.50	0.50	3.00
Carbonara szósz	43.00	0.00	0.00	3.20
Pick Borjúmájas	333.00	12.00	1.40	31.00
Danone danette puding (vanília)	107.00	3.00	17.10	3.00
Fehér kenyér (Spar házi jellegű vekni)	265.00	8.50	53.00	1.60
Vargabéles	164.87	10.92	12.77	7.26
Vizes zsemle e	215.71	13.43	45.14	1.00
Cappy 100% narancslé	42.00	0.70	8.70	0.00
Nádudvari házias körözött	164.00	12.00	4.50	11.00
Lencse	342.00	26.00	53.00	1.90
Kenőmájas	324.00	15.90	0.30	27.70
Durum penne(főtt)	139.26	4.67	28.39	0.50
Ceres Slimm Fitt szénhidrátcsökkentett teljes kiörlésű toast	228.00	17.00	24.00	4.60
édes burgonya (batáta)	72.60	2.00	17.30	0.05
Retro Kifli	283.28	7.66	40.91	9.56
Orsi baromfi klasszik	193.00	12.00	2.50	15.00
Sült-párolt sertéskaraj	175.16	20.19	1.34	9.47
Milbona classic macko sajt	240.00	9.00	7.00	19.50
Pikok pure füstölt pulykavirsli	190.00	15.00	0.90	14.00
Házi krémes	229.46	6.13	22.16	12.27
Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide (kollagén)	341.00	86.00	0.00	0.00
Sága Falni Jó sajtos pulykavirsli (füstölt)	224.00	10.00	1.00	20.00
Wein's Feketeerdei sonka	243.00	26.00	1.00	15.00
Cukorborsó főzelék	0.00	0.00	0.00	0.00
S-Budget natúr joghurt	58.00	3.20	4.30	3.00
Házi zabkeksz	258.93	11.11	37.07	7.38
Aszalt paradicsom	257.00	14.10	55.80	3.00
Danone könnyű és finom meggyes joghurt	99.00	3.70	15.30	2.50
Brassói csirkemellből	180.98	23.50	2.63	7.79
Medvehagyma	19.00	0.90	2.90	0.30
Hajdú krémfehér sajt	224.00	11.00	4.50	18.00
Zsírégető káposztaleves	15.56	0.72	2.84	0.10
Karalábéleves	79.00	6.30	26.10	11.20
Hekk (nyers)	89.00	20.20	0.00	0.90
teljeskiőrlésű kifli	215.91	0.00	0.00	0.00
Vajas-sajtos-téliszalámis kenyérszendvics	318.40	13.86	36.96	12.33
Tchibo Gold instant kávé	125.00	15.90	2.60	0.20
Tonhalas pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Tepsiben sült édesburgonya	118.35	1.39	17.74	4.83
Spar BBQ grillsajt (natúr)	276.00	18.00	1.50	22.00
Ciniminis gabonapehely	420.00	5.00	75.70	9.90
Kinder paradiso	425.00	5.80	48.50	23.00
tejeskavé 1.5% tejjel keserűen	44.00	3.00	5.00	2.00
lengyel tejkaramella krówka	389.30	3.00	80.70	6.10
Házias Grízestészta	171.47	3.52	27.64	5.08
Coop csirkemell sonka	115.00	16.00	1.00	5.00
Nescafé 3in1 Sweet & Creamy azonnal oldódó kávéspecialitás	426.00	1.30	78.20	11.40
Violife natur növényi sajt	285.00	0.00	20.00	23.00
Mogyi pászka	390.00	15.00	77.80	1.10
Győri albert keksz	470.00	6.80	74.00	16.00
Felix cukormentes ketchup	40.00	1.10	8.00	0.50
Füstölt lazac szeletek (Tesco 100g)	194.00	21.40	0.40	11.80
Belvita Jó reggelt! Mini mézzel-mogyoróval	450.00	7.50	68.00	15.50
Valdor zizu kedvence csirkemellfilé (mirelit)	193.00	18.00	11.00	8.20
Sörfelvágott sertéscombból	141.00	14.50	1.50	8.40
Pilos kakaós ital	66.00	1.60	11.40	1.40
Lidl Pizzás háromszög	315.00	9.60	29.40	17.20
graham zsemle spar 70g hiv.	268.00	10.10	47.80	2.70
Bolonyai spagetti reszelt sajttal	167.00	9.00	19.00	6.00
BiotechUSA Vegan Protein vaniliás süti	425.00	74.00	13.00	7.80
HÓKIFLI	482.27	6.64	56.74	24.24
teljes kiőrlésű durum spagetti Don Francesco (főtt)	148.00	6.00	27.00	1.00
Milli Mia krémtúró vaníliás-mazsolás	213.00	6.10	24.00	10.02
Spar csemegeuborka 6-9 cm	28.00	0.50	5.40	0.50
Natúr sertéskaraj	144.66	21.30	0.79	5.69
Fornetti tepertős pogácsa	319.00	15.56	39.00	10.48
Müller riso zero fahéjas tejberizs	72.00	2.90	10.30	2.10
Pilos görög joghurt 10%	125.00	3.80	5.00	10.00
Spar szénhidrát csökkentett pogácsa (magvas)	334.00	14.00	22.00	20.00
Rakott krumpli kolbásszal	150.56	5.75	11.56	8.79
MOKATE 2 in 1 kávé	520.00	5.00	65.00	26.00
Halls cukorka	385.00	0.00	93.40	0.00
teljes kiörlésű tönköly kenyér	237.93	11.03	41.38	1.03
Tesco Cherry Tomatoes (koktélparadicsom, csomagolt)	20.00	0.70	3.10	0.30
Tic tac	397.00	0.10	97.50	0.50
Mon Cheri	455.00	3.00	52.80	20.30
Spar füstölt trappista (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Spar edami sajt (szeletelt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Párolt zöldségköret 2 személyre	72.95	3.55	14.56	0.72
Alpro NOTMILK 3,5	59.00	0.70	5.70	3.50
Mindent beírtam - Isten engem úgy segéljen!	0.00	0.00	0.00	0.00
Óriás Pöttyös Rudi natúr	356.00	9.60	39.00	18.00
Knorr bögrés leves (csirkekrémleves)	34.00	0.60	4.30	1.60
Vitador light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Cerbona gluténmentes müzliszelet (csokoládés-meggyes)	417.00	5.50	68.50	12.80
Watt energiaital	50.00	0.00	11.30	0.00
Szalonnás tojásrántotta 2 tojásból	304.32	16.05	0.69	22.25
Sonkás melegszendvics	266.79	13.20	22.27	13.33
Kania Light TOMATO KETCHUP	39.00	1.60	5.80	0.10
Norbi update joghurt epres	57.00	3.30	4.70	2.70
Kania pirított vöröshagyma (Crispy Fried Onions)	589.00	6.00	40.00	44.00
Mizo natúr túrórudi 0% hozzáadott cukor	255.00	8.90	31.00	15.00
Spar olasz felvágott	228.00	13.40	1.00	19.20
vegyes zöldségsaláta	44.79	1.11	6.10	1.91
Tükörtojás fehérjedúsan	127.59	12.97	0.64	7.76
Nádudvari fitness sovány túró	79.00	14.00	4.10	0.50
S-Budget túró rudi (natúr)	361.00	10.00	39.00	18.00
Csirkesaláta ropogós zöldségekkel	64.57	7.04	3.97	2.39
MIZO trappista sajt	312.00	24.00	0.50	24.00
Milbona maasdam sajt (szeletelt)	346.00	25.00	0.10	27.00
rántott csirkemell filé (Trisan)	192.00	15.50	16.00	7.00
Mizo csökkentett zsírtartalmú vaj	566.00	0.50	1.50	62.00
tonhalkrém	260.23	19.64	1.03	19.29
Szarvasi ricotta	149.00	9.00	3.00	10.00
Barilla fusilli durum száraztészta	359.00	12.50	71.20	2.00
Főtt bab	127.00	8.67	22.80	0.50
zöldséges csirkemell	83.94	6.23	9.94	2.07
Tejszínes sajtos tejfölös csirkemell	174.69	19.95	0.98	9.38
Pekán dió	691.00	9.17	13.86	71.97
Dulano light csemege szendvicsfeltét	269.00	21.00	1.00	20.00
Savanyúság (általános)	15.00	0.80	2.40	0.10
Csokis csiga	521.00	5.84	58.80	27.47
Koronás Aranybarna kockacukor	396.00	0.00	99.00	0.00
útifű maghéj	18.00	1.40	2.50	0.20
vizes kifli	295.00	9.10	59.10	2.30
Cheeseland Cheddar lapkasajt	244.00	18.00	7.00	16.00
olívás ciabatta	169.80	5.16	32.68	1.65
Président camembert	357.00	17.00	0.20	32.00
Fornetti mini (sajtkrémes)	355.00	8.20	34.30	20.20
Pestos tészta	344.83	13.39	48.20	10.57
Efef pulykamell sonka paprikás bevonattal	107.00	15.00	1.50	4.60
Körte (Conference)	47.00	0.30	10.00	0.10
Óriás pöttyös túró rudi tejes bevonattal (kókuszos)	353.00	9.20	40.00	17.00
Sült cékla	53.02	1.30	6.35	2.34
Pikok Pure füstölt,főtt csirkemellszeletek	113.00	22.00	1.70	2.00
Képviselő fánk	258.00	0.00	15.90	0.00
Gorgonzola sajt	350.00	21.00	1.00	28.00
Baconnal, sajttal töltött pulykamell olajban sütve	272.18	12.18	16.82	17.27
Joya rizstej	57.00	0.20	12.00	0.80
cappuccino sweetab diétás	413.00	11.00	67.00	11.00
Sajtkrémleves pirított kenyérkockáva	116.00	0.00	0.00	0.00
choceur 85 % étcsokoládé (Aldi)	611.00	9.30	17.00	54.00
Kuntej füredi trappista sajt	232.00	21.50	1.50	15.50
Nosztalgia kifli (Aldi)	268.00	7.90	50.40	3.80
Zottarella mozzarella sajt (light)	157.00	19.00	1.00	8.50
capuccino (nescafe)	59.00	0.00	0.00	0.00
Pilos Carski zsíros, félkemény sajt	344.00	26.00	1.40	26.00
Milbona gratin cheese mix light (grated)	258.00	26.00	2.00	15.90
Dulano óriás paprikás szalámi	307.00	19.00	1.00	25.00
Nádudvari majorannás májas	263.00	9.00	0.40	25.00
Pikok Prague ham	155.00	19.10	1.40	8.00
Rama Harmónia margarin	358.00	0.50	1.70	39.00
Pikok sült sonka (szeletelt)	172.00	18.50	1.90	10.00
Fitt szilvás táska - Aldi	248.00	6.00	36.50	8.30
paprikás krumpli virslivel(darkangel)	82.36	4.88	8.23	3.46
Baroni sertéspárizsi (paprikás)	206.00	11.00	2.30	17.00
Zott Jogobella Light joghurt (eper)	63.00	4.00	8.40	1.10
Vajas croissant	370.00	7.80	44.00	18.00
Lipóti DIA fahéjas croissant	311.00	15.40	22.80	15.70
Goldessa light Cottage Cheese	77.00	11.00	2.80	2.40
Barackpálinka	213.00	0.00	0.00	0.00
Spar budget kókuszreszelék	699.00	6.60	38.00	52.00
Sága csirkemell sonka ALDI	120.00	14.00	1.30	6.00
Spar pesto alla genovese	402.00	5.90	5.90	39.00
Ripsz Ropsz puffasztott rizsszelet sós,magvas	378.00	8.80	75.10	3.20
Sajtos pogácsa	355.75	10.79	27.76	21.30
Pille kefir (0,1%)	30.00	3.40	3.70	0.10
Cornexi kókuszos müzliszelet no added suger	381.00	5.60	58.00	20.00
Milfina Tejföl 12%	134.00	3.00	3.40	12.00
Rántott harcsa	209.06	13.32	9.67	12.64
Tesco vajkrém (magyaros)	389.00	3.00	5.20	39.40
Gyermelyi spagetti száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Forró csoki (tejszínhabbal)	151.00	0.00	0.00	9.60
Zöldsaláta joghurtos öntettel-otthon kevert	37.05	1.74	6.20	0.80
pikok füstölt sertésvirsli 83%hús (LIDL)	263.00	13.00	1.00	23.00
Korpovit keksz Új receptúra	450.00	10.50	69.50	13.00
norbi puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Coca Cola dobozos 330ml	45.00	0.00	11.20	0.00
tejeskávé xilittel	0.00	0.00	0.00	0.00
Pilos natúr joghurt 1,5%	61.00	5.10	6.10	1.50
Fehérrépa (főtt)	20.00	1.90	4.10	0.10
Szarvasi mozarella Mini 100g	241.00	19.00	1.00	18.00
Orbit White rágógumi	146.00	0.00	70.20	0.00
Puffasztott rizs Lidl sós	367.00	8.00	77.00	2.60
Pilos Skyr Eper (Lidl)	55.00	8.90	4.50	0.20
Durumtészta főtt	158.00	6.00	31.00	1.00
karalábé (főtt)	29.00	1.80	6.10	0.10
Norbi update vaníliás puding SOLE	96.00	2.50	9.00	5.50
Milli márványsajtos vajkrém	387.00	3.10	4.70	40.00
Pöttyös túrórudi cukormentes	294.00	13.00	25.00	6.80
Multivitamin nektár	53.00	0.30	9.00	0.10
bundás kenyér (teljes kiörlésű kenyérből)	281.63	10.57	19.28	18.39
csokis fánk	487.00	8.41	59.79	32.20
citromos víz házilag cukor nélkül	0.01	0.00	0.00	0.00
Auchan UHT tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Univer piros arany (csípős)	51.00	2.00	5.00	1.40
new lifestyle mozzarella light	157.00	19.00	1.00	8.50
Baklava	408.00	6.00	68.00	9.00
csirke pörkölt	177.91	19.14	1.56	10.34
Tesco főtt sonka (sertéscomb)	91.00	14.00	0.40	4.00
Pilos tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Zabkása Dr.Oetker Vitalis csokis	130.00	3.80	21.00	3.00
Kolbászos lencseleves	78.82	3.87	6.57	3.80
S-Budget tejföl (12%)	134.00	3.00	3.40	12.00
Grillezett tőkehal/tengeri hal	95.00	21.00	0.00	1.00
friss saláta keverék eisberg	26.60	1.10	2.00	0.10
Kinder pingui (kókuszos)	466.00	6.10	38.00	32.00
Laskagomba	39.00	1.90	6.00	0.70
Márka szénsavas üdítőital (meggy)	21.00	0.00	5.00	0.00
Házi granola	416.02	8.83	54.67	16.75
Prágai minőségi sonka (Karát)	155.00	19.00	1.40	8.00
Vitajó világos cipó (szeletelt)	275.00	7.40	53.00	3.50
Karát pulykamellsonka	105.00	17.50	2.40	2.80
Insumed csokoládés ital	327.00	47.00	17.00	2.40
spar instant kávé 3in1	73.00	0.20	13.60	2.00
Président cheddar sajt (szeletelt)	416.00	25.00	0.40	35.00
Csilisbab saját	103.97	6.26	16.43	1.06
Félegyházi kifli	289.00	9.58	56.08	2.88
són sültcsirkecomb	136.00	20.90	0.50	5.20
Győri Édes Jó Reggelt! Erdei gyümölccsel	460.00	8.50	67.00	16.00
Tej 1,5%	47.00	3.40	4.90	1.50
Milbona high protein pudding (hazelnut)	77.00	10.00	5.80	1.50
laktózmentes tej 1,5% aldi	44.00	3.00	4.70	1.50
Zabálom keksz	479.00	7.80	66.70	18.50
Sajtos tészta	226.73	8.27	17.38	13.12
Canada Dry	40.00	0.00	9.00	0.00
sós mogyoró ( pörkölt Mogyi)	638.00	27.50	15.00	51.50
kinder tejszelet	421.43	7.86	33.93	27.86
Nutella B-ready	521.00	7.20	60.70	27.00
Coca cola cherry	45.00	0.00	11.30	0.00
Norbi update csokis puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Szafi REFORM zsemle	263.00	7.50	25.10	11.20
Scitec 100% Whey Isolate	348.00	84.00	2.40	0.40
Fevita szivárvány zöldségkeverék (mirelit)	43.00	1.80	7.80	0.00
Tesco vajas toast kenyér	273.00	9.50	48.50	4.00
Párolt csirke	112.00	25.00	1.00	1.00
Nádudvari debreceni páros kolbász	290.00	14.80	0.90	25.00
Univer hamburger szósz	440.00	0.40	11.00	43.40
sajtos rakott csirkemell	156.43	19.61	2.84	7.00
Sült csirkemell	264.85	33.69	0.00	13.39
szarvaskolbász	402.08	11.88	2.18	37.09
Pilos natúr joghurt 0,1% (Lidl)	52.00	5.30	6.40	0.10
Magvas vekni - Kanizsa pékség	283.00	12.00	40.00	6.20
Norbi update1 joghurt (őszibarackos)	57.00	3.30	4.70	2.70
Riska zero tej	32.00	3.10	4.70	0.10
Szárnyasraguleves	84.00	0.00	0.00	0.00
Cukkinikrémleves	29.22	0.70	1.75	2.30
Wawel étcsokoládé 70%	551.00	10.00	34.00	39.00
Tej (1,5%-os), Nesquik kakaóporral	62.00	3.00	8.00	1.00
Kovászos durum vekni lidl	249.00	8.50	49.00	1.40
Cerbona zabszelet csokis	417.00	7.00	62.40	14.90
Cheerios gabonapehely	379.00	8.10	76.60	2.90
Twist saláta mix	30.00	1.60	4.40	0.20
Danone Activia piros gyümölcsös rostos	98.00	3.40	15.20	2.60
Argus Premium dobozos sör	38.00	0.00	0.92	0.00
Puncstorta	298.55	3.73	61.48	2.51
Kisfröccs	34.00	0.00	0.15	0.00
Fasírt sütőben	177.31	18.89	1.37	10.27
Hazánk kincsei téliszalámi Lidl	508.00	23.00	0.50	46.00
Rizstej The Bridge Bio natúr rizsital	65.00	0.00	13.00	1.30
káposztás rétes	72.93	2.68	13.00	0.52
sült paprika	48.41	1.13	2.82	1.87
Nesquick kakaópor	383.00	5.00	80.00	3.30
Jacobs 2in1 kávé	405.00	7.10	72.00	9.00
Finn Crisp Original 20% Fibre	339.00	10.00	59.00	2.60
BOMBA cukormentes energiaital	4.00	0.00	0.10	0.00
IKEA Hot Dog	195.00	8.00	14.00	12.00
Baconos /császárszalonnás) rántotta	153.20	9.30	0.19	12.37
Tolle Light Kockasajt	134.00	18.10	1.30	6.30
csokitorta	268.38	5.24	31.16	13.25
Sajtos stangli (Lidl)	405.26	8.77	45.61	21.05
Csirke felsőcomb	125.00	20.00	0.00	4.30
vörösboros szarvaspörkölt	101.08	11.18	3.00	3.99
Spar francia félbagett XL	242.00	8.00	49.00	1.00
Tojás fehérje	58.33	12.50	0.42	0.83
Sacher torta	114.00	0.00	15.40	0.00
paradicsomos halkonzerv	190.00	11.50	6.60	13.10
Milka Waffelini	525.00	5.40	62.00	28.00
Fűszeres sült édesburgonya	152.51	1.76	20.98	7.48
Rice up brown rice chips barbecue	460.00	8.00	68.00	17.00
Kínai hagymás csirke	90.45	13.27	5.00	1.81
Fahéjas palacsinta	199.97	3.94	24.55	9.22
Tejeskávé 1 cukorral	31.22	1.51	4.68	0.87
Lipóti kaukázusi kefir	58.00	3.20	2.80	3.50
Emmentaler sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
Birsalmasajt	196.19	0.34	48.15	0.17
PILOS FÉLZSÍROS TEHÉNTÚRÓ	143.00	16.00	3.70	7.00
Kania light majonéz (Lidl)	321.00	0.30	10.90	30.30
Schär Rustico gluténmentes kenyér	224.00	4.40	41.00	3.30
Besamel mártás	171.84	4.75	9.95	12.56
Jogobella Light málnás joghurt	63.00	4.00	8.40	1.10
Gombaleves diétásan	22.63	1.08	1.61	1.28
Scitec Nutrition Fourstar protein	392.94	79.90	6.00	5.00
Rántott sajt	381.00	25.00	15.30	24.00
KFC Qurrito	245.00	12.60	23.00	13.50
Belvita jó reggelt softy (epres)	376.00	4.60	64.00	11.00
Milfina tej 3,5%	62.00	3.00	4.60	3.50
Eisberg bolero mix salátakeverék	28.00	1.70	4.20	0.40
fekete retek	10.00	1.20	3.50	0.10
Kalács házilag recept	270.77	7.04	43.17	7.12
csörögefánk1	271.04	7.07	31.41	12.16
GymBeam RunCollg Collagen (eper-kiwi)	399.00	91.00	0.00	0.00
BioTech USA Iso Whey Zero Kókusz	372.00	84.00	5.20	1.60
JD Gross étcsoki 85%	579.00	10.80	21.40	46.80
csirkemellfilé	112.00	24.70	1.00	0.50
Wiesbauer Laxenburger sertés-marha parizer	208.00	11.00	0.50	18.00
S-Budget háztartási keksz	401.00	8.80	76.00	6.20
Hell energy coffee (cappuccino)	61.00	2.80	9.70	1.20
rakott krumpli	171.23	5.26	11.36	11.48
Alnatura bio zabpehely apró	372.00	13.00	59.10	7.00
Malacsült	350.00	14.90	0.70	28.00
McDonald's Csirkés cézár saláta	115.00	12.00	8.00	4.00
Toblerone	525.00	5.40	60.00	29.00
Őrölt pirospaprika	315.00	12.00	57.00	17.30
Danone Könnyű és Finom joghurt(sárgabarackos)	83.00	3.80	12.20	2.10
La Festa Cappuccino classic	437.00	3.40	80.00	11.00
Füstölt lazac Aldi	217.00	23.40	0.00	13.70
Tastino toast teljes kiőrlésű búzaliszttel	266.00	8.80	42.00	5.50
Castello holland kakaópor (LIDL)	309.00	24.00	13.00	11.00
sült répa sütőben sütve	59.78	1.17	7.91	2.54
Baroni csirkemell sonka	102.00	14.00	2.00	5.00
sült csirkecomb filé	188.00	28.69	0.00	7.35
Meggyleves pudinggal	46.02	0.34	10.63	0.56
Penny Puffasztott rizsszelet	382.00	7.30	79.00	0.70
Sertés oldalas	268.60	15.00	0.00	23.00
Konyak	235.00	0.00	0.00	0.00
Bounty szelet (étcsokoládés)	492.00	3.60	55.60	27.50
forró levegös sült krumpli	153.85	3.85	36.54	0.19
update toast kenyér	274.00	23.10	12.90	12.40
Sült krumpli (air fryer)	171.26	6.23	31.75	3.82
Spar free from laktózmentes joghurt (natúr)	56.00	4.40	5.00	1.80
RIO mare (tonhal extra szűz oliva olajban)	403.00	17.50	0.00	37.00
Norbi update kakaós csiga	255.00	11.40	18.50	13.50
szilvalekvár diet.	57.42	0.68	14.27	0.27
Alpro soya original natural	39.00	3.00	2.50	1.80
Pulykaszárny(sült,bőrrel)	207.00	27.70	0.00	9.90
BioTech USA Iso Whey Zero banán	372.00	84.00	5.20	1.60
Kanizsa pékség teljes kiőrlésű rozskenyér (szeletelt)	261.00	8.50	44.00	4.70
Spar erdélyi szalonna (füstölt, főtt)	403.00	14.20	1.00	38.00
Házi sóskifli	248.31	8.00	48.07	2.03
Creamfields margarin	225.00	0.00	0.40	25.00
Coca-cola cherry (zero)	0.30	0.00	0.00	0.00
zöldborsó főzelék diétásan	76.69	4.16	10.77	2.11
Steak burgonya	150.08	3.19	27.57	3.86
penny puffasztott rizses, kukoricás szelet, tejfölös-hagymás	411.00	7.10	73.00	9.50
Happy Day 100%-os narancslé	46.00	0.68	9.50	0.24
Bundás kenyér diétásan	247.78	9.46	40.81	5.00
hagymás csirkemáj	113.02	9.97	7.82	4.48
Ammerlander maasdamer sajt	354.00	27.00	0.40	27.00
Aldi humusz natúr	292.00	6.70	11.00	23.00
Pántlika friss salátakeverék	40.00	1.40	7.00	0.40
Belvita jó reggelt softy (csokidarabos)	405.00	5.70	61.00	15.00
DETKI cukormentes háztartási keksz édesítőszerekkel	411.00	9.40	71.60	11.40
Magyaros pizza	400.00	22.00	50.00	20.00
Tibi ananászkrémes étcsokoládé	476.00	2.40	65.00	22.00
Lipóti sajtos pogácsa	346.00	10.00	34.00	18.00
Milfina enjoy free laktózmentes tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Spar Budget cornflakes	385.00	7.90	84.60	0.30
Miller sör	42.00	0.00	12.20	0.00
Riceup! Puffasztott barnarizs szelet 7 szupermaggal	379.00	9.00	69.00	2.40
Sportness Eiweß 50% Fehérjeszelet vanilia-joghurt	379.00	50.00	32.00	10.70
Debic tejszínhab (cukormentes)	340.00	2.50	3.00	35.00
Zöld erőspaprika (kicsi)	20.00	1.20	3.00	0.30
Kréker	490.00	8.50	61.00	23.00
Kacsamáj	136.00	18.70	3.50	4.60
Vollkorn toast lidl	238.00	11.00	43.00	1.40
Rama vajas íz (kenőmargarin)	535.00	0.40	0.50	60.00
Hasábkrumpli édesburgonyából	104.59	1.47	19.53	2.39
Spar frankfurti virsli (sajtos)	231.00	11.80	3.90	19.10
Grillezett csirkemellfilé, párolt zöldséggel	68.86	10.78	3.62	0.99
Pilos habtejszín (30%-os)	295.00	2.50	3.80	30.00
Pulykaragu	118.00	10.23	4.46	6.21
Vagdalthús konzerv	270.00	13.80	2.00	22.00
Zott szívecske joghurt (epres)	85.00	2.90	15.00	1.20
Dupla sajtburger (McDonald's)	254.20	15.50	17.20	13.20
majonézes káposztasaláta	120.63	1.95	9.51	8.54
Myprotein mogyorókrém	579.00	30.00	11.60	46.00
Lipoti teljes kiörlésű kenyér	202.55	6.54	39.86	1.27
danone activia epres	92.00	3.50	13.70	2.60
sütőben sült krumpli zsiradék nélkül	93.00	2.50	21.20	0.10
Amerikai káposzta saláta M	56.40	1.84	6.10	2.55
Paprikás krumpli kolbásszal és virslivel	97.71	3.20	12.09	4.77

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu