Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
zabtej	46.00	0.50	7.50	1.50
Babfőzelék kolbásszal	132.00	7.40	12.00	5.60
Cornexi zabkása kókuszos-mandulás	374.00	13.00	66.00	7.80
Franciasaláta diétásan	113.27	3.60	9.26	6.70
Despar tonhal sós lében	97.00	23.00	0.00	0.80
Tiramisu mascarponéval	190.96	2.68	15.62	13.18
Kakaós kuglóf	330.78	6.69	35.82	16.42
Herz Gála csemege sonka	95.00	18.00	1.20	2.00
Bluedino trappista sajt light szel. 125g	230.00	24.00	2.00	14.00
fekete olívabogyó	150.00	1.50	0.90	16.80
töltött csirkecomb	162.05	19.41	4.66	6.80
sertésfasírt	171.15	19.69	3.94	8.02
Belvita jó reggelt softy (csokoládé-mogyoró)	415.00	5.10	63.00	15.00
pur pur teljeskiörlésű kenyér	215.70	10.80	32.50	4.70
Baroni csirke hamburgerhús klasszikus	273.00	11.50	16.00	18.30
Sajtos tallér, házi	352.37	9.67	37.03	17.09
HÁZI meggyes-mákos rétes	356.50	9.38	41.36	16.55
Rice up brown rice chips sour cream & onion	451.00	8.00	74.00	13.00
Kuki (puffasztott extrudált kukoricapehely, sós)	384.00	4.50	69.60	4.50
Fehèr kenyèr	267.00	8.20	49.50	3.60
parizer	224.00	13.00	9.00	15.00
Multivitamin gyümölcslé (100%)	40.00	0.30	9.00	0.10
Bellarom 3in1 instant cafe	428.00	2.80	83.00	8.90
Sissy Túrórudi natur -Penny	344.00	10.00	38.00	16.00
Nádudvari kenőmájas	263.00	9.00	0.40	25.00
Kőbányai világos sör	35.00	0.40	2.30	0.00
Abonett Pizzás extrudált kenyér	393.00	13.00	72.00	3.00
Koffeinmentes kávé	0.00	0.00	0.00	0.28
FLORA light margarin omega 3&6	269.00	0.50	0.00	30.00
Cukormentes édesítő tabletta	352.00	12.94	71.76	0.00
Tojásos Rizs	143.68	6.40	18.76	4.30
Vizes zsemle e	215.71	13.43	45.14	1.00
Mizo laktózmentes tej	56.00	3.00	4.70	2.80
Tárkonyos sertésragu leves	53.94	5.26	1.33	2.95
NagyLyukú Sajt	347.00	27.00	0.00	27.00
Kakaspörkölt	116.00	9.20	1.40	7.80
Csirkemellfilé (darabolt) édes savanyú szószban	118.00	11.00	14.00	2.00
Vishu instant tésztás leves (minden íz)	460.00	11.00	61.00	19.10
Hamé kacsamájas ínyenc májpástétom	290.00	6.70	1.60	28.50
Tökfőzelék lisztes habarással	51.47	1.57	5.97	2.35
Nobilis aszalt vörösáfonya	347.00	0.00	81.00	1.50
Milfina trappista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
Spar túró rudi (natúr)	325.00	7.20	35.00	17.00
édes burgonya (batáta)	72.60	2.00	17.30	0.05
Purpur kenyér (Lipóti)	227.00	12.00	29.00	4.80
Erőleves	19.00	0.00	0.00	2.00
Zott monte snack	443.00	5.00	35.50	31.00
KÁVÉ MANDULATEJJEL ÉS ÉDESÍTŐVEL	14.00	0.00	0.00	1.00
Vegyes jégsaláta	27.57	1.63	4.69	0.31
Nescafé Classic Crema	63.00	7.00	9.00	0.20
Nádudvari natúr joghurt 3%	53.00	3.20	2.80	3.00
kollagén peptidek (GAL)	360.00	90.00	0.00	0.00
Lidl Belga csokis-meggyes párna	349.00	4.50	54.60	12.30
Lekváros derelye	202.00	5.50	40.40	1.50
Happy coconout kókusztej Penny	19.00	0.10	3.30	0.50
Nutriversum Pure Whey Pro Cookie-cream	408.00	79.00	9.00	6.20
Rántott patisszon	152.72	3.27	16.47	8.15
Lecsó (kolbász nélkül)	60.50	1.41	4.26	4.10
Spar teljeskiőrlésű rúd	286.00	9.50	51.20	3.90
Lipóti félbarna kenyér	272.00	11.00	52.00	1.60
Milbona cheese mix light reszelt sajt (Lidl)	258.00	26.00	2.00	15.90
Magvas császár zsemle penny	259.00	12.00	48.00	2.00
Ceres graham toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Gnocchi	151.00	3.00	33.90	0.40
Sertés tarja (nyers)	186.00	17.42	0.00	12.36
Danone könnyű és finom meggyes joghurt	80.00	2.64	13.52	1.76
Löncshús, felvágott	136.00	10.60	0.60	9.30
Szezámmagos csirke	179.39	18.16	15.79	4.68
Violife natur növényi sajt	285.00	0.00	20.00	23.00
graham zsemle spar 70g hiv.	268.00	10.10	47.80	2.70
teljeskiőrlésű kifli	215.91	0.00	0.00	0.00
Tesco kefír	59.00	3.30	4.60	3.00
gesztenyepüré tejszínhabbal	196.25	2.50	31.88	6.00
Főtt quinoa	120.00	4.40	21.30	1.90
citromos tea cukorral	19.05	0.02	4.60	0.01
Zöldségleves hússal	13.63	2.19	0.88	0.12
Tesco creamfields UHT tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Teljeskiörlésű magos kenyér (Lidl)	220.00	9.90	33.00	2.07
Győri Édes teljes kiőrlésű kakaós keksz	462.00	6.60	68.00	17.00
Kőrözöttes szendvics zsömlében	190.00	10.18	31.73	2.25
Rostonsült afrikai harcsa	85.00	18.00	2.00	8.00
Mézeskrémes	321.46	2.55	26.18	7.64
vegyes zöldsaláta	22.94	1.05	4.26	0.19
Milka egészmogyorós	556.00	8.10	49.00	36.00
Pepsi Cola	28.00	0.00	7.00	0.00
Sós sütemény (általános)	502.30	9.10	43.20	31.10
Darált marhahús	147.00	21.00	0.60	6.20
eredeti görögsaláta	65.32	0.83	4.06	5.21
Lindt Lindor étcsoki golyó	615.39	7.69	46.15	46.15
Rizsfelfújt (öntettel)	140.89	3.82	20.30	4.56
Kínai zöldséges sült tészta	78.02	1.92	13.29	1.61
pick diákcsemege szalámi	469.00	20.00	0.50	43.00
Káposztával töltött almapaprika	33.00	1.20	4.60	0.20
Bake rolls	445.00	13.00	64.00	14.00
Penny zabpehely apró	372.00	12.60	59.60	6.80
Norbi update joghurt epres	57.00	3.30	4.70	2.70
Tejeskávé laktózmentes tejből cukor nélkül	35.20	2.40	4.00	1.60
Tojásrántotta 2 tojásból olívaolajon	72.06	5.37	0.30	5.47
tejfeles zöldbabfőzelék	74.17	1.27	5.00	5.73
Efef csirkemell szendvics csemege	109.00	13.00	0.60	6.10
Gyümölcssaláta déli gyümölcsökből	92.21	1.80	17.12	2.36
Soproni IPA Óvatos Duhaj	47.00	0.40	4.70	0.00
Tortilla wraps teljes kiőrlésű (Lidl)	294.00	9.50	44.90	0.00
Győri albert keksz	470.00	6.80	74.00	16.00
Lipóti Erdélyi pityókás kenyér burgonyás	249.00	8.30	49.00	1.80
Milli krémtúró vaníliás 0% hozzáadott cukor	100.00	7.30	9.60	3.30
Philadelphia sajtos szendvicskrém (zöldfűszeres)	216.00	5.30	4.10	20.00
Diós tészta	294.89	6.27	34.07	14.31
Khaki	70.00	0.60	18.00	1.90
Kapucíner szelet	430.00	7.30	65.50	15.50
Tejfölös lángos	298.25	5.16	23.80	20.03
Gombás rizs (köret)	174.92	3.39	17.83	9.81
párolt rizs	93.78	1.85	19.14	0.89
rántott csirkemell filé (Trisan)	192.00	15.50	16.00	7.00
Erdélyi szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Tepsis krumpli	143.86	4.68	16.45	7.07
Teljeskiőrlésű rozskenyér (Jókenyér)	213.00	6.70	36.50	1.80
szalámis szendvics	242.80	8.18	29.60	9.85
Baileys	327.00	3.00	25.00	13.00
Orsi baromfi klasszik	193.00	12.00	2.50	15.00
Tesco tejföl (12%)	134.00	3.00	3.40	12.00
Tönkölybúzás zsemle	273.00	12.60	31.70	10.40
Lidl Sajtos kifli	304.00	9.60	54.50	4.60
szilvalekváros hájas tészta	495.77	5.84	43.12	31.72
Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide (kollagén)	341.00	86.00	0.00	0.00
Kinder csoki	559.00	8.30	53.50	35.00
Sissy laktózmentes tej 1,5%	45.00	3.00	5.00	2.00
Sült bőrös császárhús (sertés)	173.00	20.90	0.40	9.10
Natúr ömlesztett sajt	321.00	16.50	1.70	26.40
Kania Light TOMATO KETCHUP	39.00	1.60	5.80	0.10
Fevita ínyenc zöldségkeverék (mirelit)	56.00	2.60	9.60	0.00
Sült csirkemell	157.49	24.88	1.73	4.84
Gyömbér (nyers)	20.00	1.82	17.77	0.75
útifű maghéj	18.00	1.40	2.50	0.20
Milfina kaukázusi kefir	63.00	4.00	3.50	3.50
Rántott leves , tojással	24.68	1.33	0.59	1.86
Mizo Kaukázusi kefir	52.00	3.20	3.80	2.70
Toffini tofu (füstölt ízű)	138.00	15.00	0.70	8.00
capuccino (nescafe)	59.00	0.00	0.00	0.00
Joya rizstej	57.00	0.20	12.00	0.80
Dulano light csemege szendvicsfeltét	269.00	21.00	1.00	20.00
ementáli sajt - milbona (aldi)	388.00	30.50	0.10	29.50
Reszelt parmezán (Parmigiano Reggiano)	392.00	35.00	3.00	25.00
S-budget vajkrém (natúr)	262.00	2.70	4.80	25.80
főtt krumpli	79.04	2.23	17.27	0.25
Cukorborsó főzelék	0.00	0.00	0.00	0.00
Olajos szardínia	219.00	29.30	0.45	11.10
Fitt szilvás táska - Aldi	248.00	6.00	36.50	8.30
Bolognai szósz darált marhahússal	340.00	22.00	10.00	26.00
Rama Harmónia margarin	358.00	0.50	1.70	39.00
Pilos Trapista Sajt Light (szeletelt)	230.00	24.00	2.00	14.00
Medve fitt kockasajt	159.00	12.00	5.30	10.00
Pilos natural joghurt 3,2% creamy	58.00	3.40	4.00	3.20
Sajtos-sonkás melegszendvics	302.26	11.14	40.77	10.35
Gofri csokiöntettel	229.56	5.18	22.22	12.57
Húsleves (sertés) tészta nélkül	36.00	2.91	1.24	1.79
Görög saláta diétásan	57.19	3.59	2.97	3.26
Pilos Teavaj	742.00	0.50	0.68	82.00
Kuntej füredi trappista sajt	232.00	21.50	1.50	15.50
Lipóti DIA fahéjas croissant	311.00	15.40	22.80	15.70
Barilla Integrale spaghetti	350.00	13.00	65.70	2.50
Lenmagliszt	323.00	40.00	3.90	8.80
Hagymás, kolbászos tojásrántotta	218.32	11.92	2.81	17.72
Frankfurti leves diétásan	30.04	1.01	2.20	1.89
Grillezett marhahús	155.74	20.75	0.59	7.31
Óriás Pöttyös Rudi natúr	356.00	9.60	39.00	18.00
Arany kétszersült teljes kiőrlésű lisztből	377.00	13.00	63.10	6.10
Milky Way	454.00	3.80	71.60	17.00
Durum penne(főtt)	139.26	4.67	28.39	0.50
Lidl Virslis párna	330.00	9.70	26.00	20.50
Lidl Pizzás háromszög	315.00	9.60	29.40	17.20
sült csirkemell sütőzacskóban	133.48	23.84	1.74	3.40
norbi puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Pilos görög joghurt 10%	125.00	3.80	5.00	10.00
Regnum feketeerdei sonka	243.00	26.00	1.00	15.00
Gouda sajt (Lidl)	371.00	23.00	0.00	30.00
Kenőmájas	324.00	15.90	0.30	27.70
Bonduelle szuperédes csemegekukorica (konzerv)	79.00	2.90	11.70	1.70
Cheeseland Cheddar lapka sajt	244.00	18.00	7.00	16.00
GoOn Nutrition Protein 33% fehérjeszelet (salted caramel)	391.00	33.00	21.00	19.00
Juhsajt	360.00	23.60	1.40	28.70
Pilos Skyr Eper (Lidl)	55.00	8.90	4.50	0.20
Univer Ketchup (E-szám mentes)	106.00	1.50	23.00	0.30
Danone danette puding (csoki)	122.00	3.30	19.90	3.00
Lencseleves, hússal	86.00	0.00	0.00	4.30
tejeskávé xilittel	0.00	0.00	0.00	0.00
Palacsinta diétásan	141.47	5.51	22.93	2.74
Pikok pure füstölt pulykarudacska	190.00	15.00	0.90	14.00
Sós kifli kelt tésztából	307.93	7.77	40.06	12.63
Coop Fóliás sonka	104.00	15.00	2.00	4.00
Vajas croissant	370.00	7.80	44.00	18.00
Párolt zöldségköret 2 személyre	72.95	3.55	14.56	0.72
Rántott camembert	348.75	17.64	13.15	24.36
BioTechUSA Beef Protein (chocolate-coconut)	396.00	87.00	6.70	2.00
Fahéjas csiga (Aldi)	386.00	5.00	45.50	20.50
Norbi update vaníliás puding SOLE	96.00	2.50	9.00	5.50
Rántott padlizsán	149.89	3.34	15.48	8.22
Sonkás kukoricás házi pizza	284.15	13.45	28.76	12.54
csirke pörkölt	177.91	19.14	1.56	10.34
Pászka	390.00	14.80	77.80	1.10
friss saláta keverék eisberg	26.60	1.10	2.00	0.10
Gyümölcsleves almával, szilvával	32.49	0.28	6.94	0.51
Savanyu uborka (Freshona -Cornichons) Lidl	35.00	1.20	5.50	0.30
csokis fánk	487.00	8.41	59.79	32.20
Paradicsomos töltött paprika húsgombóccal	146.88	14.50	8.04	5.83
Nissin Smack csípős csirke leves	106.00	2.70	13.60	4.20
Banánturmix diétásan	57.04	2.52	9.89	1.16
Lidl sajtos sonkás croissant	361.00	10.30	29.90	21.80
Multivitamin nektár	53.00	0.30	9.00	0.10
Brown Rice Cakes with amaranth & buckwheat	392.00	7.80	80.00	3.10
New Lifestyle sovány krémtúró (Aldi)	71.00	12.00	4.10	0.20
sós mogyoró ( pörkölt Mogyi)	638.00	27.50	15.00	51.50
Tejszínes Csirkemell	176.00	12.19	2.27	13.00
Lidl cottage cheese light	69.00	12.40	3.10	0.80
Pille kefir (0,1%)	30.00	3.40	3.70	0.10
new lifestyle mozzarella light	157.00	19.00	1.00	8.50
Kaiser májas	282.00	12.60	3.90	24.00
Csirkemáj pörkölt	150.35	14.81	4.61	8.07
McDonalds Sültkrumpli Kis adag	289.00	3.44	36.31	13.68
BioTech USA Iso Whey Zero Tiramisu	372.00	84.00	5.20	1.60
kinder tejszelet	421.43	7.86	33.93	27.86
lengyel tejkaramella krówka	389.30	3.00	80.70	6.10
tonhalkrém	260.23	19.64	1.03	19.29
Ripsz Ropsz puffasztott rizsszelet sós,magvas	378.00	8.80	75.10	3.20
Durumtészta főtt	158.00	6.00	31.00	1.00
Hentestokány	174.79	14.65	1.66	11.70
Korpovit keksz Új receptúra	450.00	10.50	69.50	13.00
MIZO trappista sajt	318.00	24.00	2.00	24.00
Paradicsomos húsgombóc	189.22	14.76	13.11	8.12
Somersby Apple cider	60.00	0.00	7.90	0.00
tejeskavé 1.5% tejjel keserűen	44.00	3.00	5.00	2.00
Száraz fehér bor	71.00	0.00	4.80	0.00
ecetes fejes saláta	32.02	1.21	5.92	0.20
Magvas vekni - Kanizsa pékség	283.00	12.00	40.00	6.20
Sonkás melegszendvics	266.79	13.20	22.27	13.33
Házi sült kolbász Ancsa	285.76	15.94	2.10	23.02
Finn Crips Original	350.00	10.00	61.00	2.60
Tesco Cherry Tomatoes (koktélparadicsom, csomagolt)	20.00	0.70	3.10	0.30
Sült csirkecomb diétásan	185.81	27.23	2.96	6.71
Insumed csokoládés ital	184.00	18.00	16.00	4.20
Tojásos lecsó	73.87	5.25	3.29	4.14
Mizo laktózmentes félzsíros túró	142.00	16.00	3.70	7.00
Danone Activia piros gyümölcsös rostos	98.00	3.40	15.20	2.60
Ice tea	28.00	0.00	6.70	0.00
Hosszúkávé krémporral, eritrittel	5.18	0.02	5.30	0.58
Twist saláta mix	30.00	1.60	4.40	0.20
zöldséges csirkemell	83.94	6.23	9.94	2.07
Cserpes joghurt (áfonyás)	109.00	2.90	15.30	4.00
Ricoré kávé	211.00	12.80	1.50	0.00
Kókuszliszt	234.00	19.00	21.00	8.00
Dulano Csemege 92%-os Sertéssonka, szeletelt, főtt, kerek (Lidl, 2015)	106.00	19.00	0.50	3.00
Zabkása Dr.Oetker Vitalis csokis	130.00	3.80	21.00	3.00
Norbi update1 joghurt (őszibarackos)	57.00	3.30	4.70	2.70
Riska zero tej	32.00	3.10	4.70	0.10
teljes kiörlésű tönköly kenyér	237.93	11.03	41.38	1.03
Tej 1,5%	47.00	3.40	4.90	1.50
Sajtos pogácsa	355.75	10.79	27.76	21.30
tejeskávé mézzel	47.88	1.96	7.94	1.03
Sajtos tészta	226.73	8.27	17.38	13.12
Lovilio (Lidl) Mozarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Spar csemegeuborka 6-9 cm	28.00	0.60	4.00	0.50
Lidl Toast kenyér 58% teljes kiőrlésű búza lisztel	223.00	11.00	38.00	1.20
Zott Jogobella Light joghurt (eper)	63.00	4.00	8.40	1.10
Tejes kávé zabtejjel	37.00	0.40	5.60	1.20
Fornetti tepertős pogácsa	319.00	15.56	39.00	10.48
Sörfelvágott sertéscombból	141.00	14.50	1.50	8.40
Müzli tejjel	141.67	5.33	24.93	2.30
Milka epres joghurtos	565.00	6.90	52.50	35.50
Milka Waffelini	525.00	5.40	62.00	28.00
Frico gouda sajt (szeletelt)	349.00	24.00	0.00	28.00
Túrósgombóc	211.42	12.04	22.68	7.48
Felix cukormentes ketchup	40.00	1.10	8.00	0.10
sárgaborsóleves	39.16	2.45	6.71	0.17
Lipóti hajdinás kenyér	229.00	7.70	46.20	0.80
Wawel étcsokoládé 70%	551.00	10.00	34.00	39.00
paradicsomos halkonzerv	190.00	11.50	6.60	13.10
Pick Borjúmájas	333.00	12.00	1.40	31.00
Libatepertő	823.00	12.00	0.00	83.20
Barna nádcukor finomítatlan	400.00	0.00	100.00	0.00
Tzatziki salátaöntet	243.00	1.00	7.00	23.00
Mogyi pisztácia (pörkölt,sós)	650.00	13.46	9.00	33.00
Félegyházi kifli	289.00	9.58	56.08	2.88
Sült libacomb	198.00	18.50	0.30	13.60
húsos káposzta	100.77	5.13	3.13	7.39
Norbi update csokis puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Scitec Nutrition Fourstar protein	392.94	79.90	6.00	5.00
Finn Crisp Original 20% Fibre	339.00	10.00	59.00	2.60
Hekk (nyers)	89.00	20.20	0.00	0.90
Wiesbauer bécsi virsli	271.00	10.00	3.80	24.00
Tejes kávé laktózmentes tejjel	36.75	2.55	3.60	1.42
Kávé 2 cukorral, komplettával	51.50	0.10	10.79	1.10
Olivás ciabatta (lidl)	234.00	11.00	39.90	3.00
Szafi REFORM zsemle	263.00	7.50	25.10	11.20
Csülök pékné módra	218.00	8.00	9.00	16.00
Rántott sajt	381.00	25.00	15.30	24.00
Cerbona zabszelet csokis	417.00	7.00	62.40	14.90
Penny Puffasztott rizsszelet	382.00	7.30	79.00	0.70
Majonézes tésztasaláta	184.88	5.27	26.11	6.20
Tolle Light Kockasajt	134.00	18.10	1.30	6.30
Pilos edami sajt lidli	344.00	26.00	1.40	26.00
Jogobella Light málnás joghurt	63.00	4.00	8.40	1.10
Sült zeller	53.26	1.36	4.85	3.20
Rakottkrumpli gazdagon	218.22	8.60	9.17	15.77
Petrezselyem zöldje	36.00	2.97	6.33	0.79
BOMBA cukormentes energiaital	4.00	0.00	0.10	0.00
PILOS FÉLZSÍROS TEHÉNTÚRÓ	143.00	16.00	3.70	7.00
Márványsajt	366.00	20.00	2.00	29.70
Vitador light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Avokádókrém (guacamole)	107.58	1.64	8.33	8.69
Alma golden	57.00	0.00	14.00	0.00
Kávé 1,5%-os tejjel, két cukorral	46.73	1.45	8.68	0.83
update toast kenyér	274.00	23.10	12.90	12.40
Földimogyoró	628.00	14.95	16.70	60.75
Cerbona Zabpehelyliszt	373.00	12.30	58.10	8.00
Pick kenőmájas	333.00	12.00	1.40	31.00
Hazai Tehéntúró Félzsíros	143.00	16.20	3.70	7.00
Baconnal, sajttal töltött pulykamell olajban sütve	272.18	12.18	16.82	17.27
Norbi update kakaós csiga	255.00	11.40	18.50	13.50
paprikás krumpli virslivel(darkangel)	82.36	4.88	8.23	3.46
Soma's Orda - Ordasajt	125.00	15.00	5.59	3.75
Rakott krumpli kolbásszal	150.56	5.75	11.56	8.79
Kalifa hántolt napraforgómag	627.00	17.00	3.90	56.00
Dulano Sertéscomb szeletek	108.00	19.50	0.50	3.00
Coca cola	44.00	0.00	11.20	0.00
Goldessa light Cottage Cheese	77.00	11.00	2.80	2.40
Győri Édes Jó Reggelt! Erdei gyümölccsel	460.00	8.50	67.00	16.00
csalamádé	66.22	1.02	14.92	0.15
Stefánia szelet	181.87	17.65	8.10	8.42
Sportness Eiweß 50% Fehérjeszelet vanilia-joghurt	379.00	50.00	32.00	10.70
karalábé (főtt)	29.00	1.80	6.10	0.10
Baroni csirkemell sonka	102.00	14.00	2.00	4.00
Irsai Olivér száraz fehérbor	67.20	0.00	16.80	0.00
Tejszínes sajtos gombás tészta	145.06	6.44	18.47	5.04
penny puffasztott rizses, kukoricás szelet, tejfölös-hagymás	411.00	7.10	73.00	9.50
Rántottsajt	381.00	25.00	15.30	24.00
spar instant kávé 3in1	73.00	0.20	13.60	2.00
MOKATE 2 in 1 kávé	520.00	5.00	65.00	26.00
Sertés virsli	225.00	12.00	2.20	18.70
zöldborsó főzelék diétásan	76.69	4.16	10.77	2.11
Bounty szelet (étcsokoládés)	492.00	3.60	55.60	27.50
Spar Budget cornflakes	385.00	7.90	84.60	0.30
Leveles tészta	451.00	4.50	33.80	31.60
Tea édesítővel és citrommal	1.75	0.03	0.16	0.02
Schär Rustico gluténmentes kenyér	224.00	4.40	41.00	3.30
Krumplipure	72.70	3.39	15.79	0.33
Watt energiaital	50.00	0.00	11.30	0.00
Sertéscomb (nyers)	136.00	20.48	0.00	5.41
danone activia epres	92.00	3.50	13.70	2.60
mákos kalács	265.67	8.77	33.19	10.27
Teljeskiőrlésű rozs zsemle	273.64	7.65	36.12	10.43
Mustáros csirkemell	179.43	19.16	1.89	10.56
Nescafe 3:1 classik	426.00	1.43	75.83	12.51
Surimi rák ízű halrudacska	112.00	17.00	8.00	1.00
Tastino toast teljes kiőrlésű búzaliszttel	266.00	8.80	42.00	5.50
Savanyúság (általános)	15.00	0.80	2.40	0.10
Rakott brokkoli	103.00	15.80	10.30	9.30
Tojásos rántottleves	42.14	2.43	1.10	3.10
Lekváros bukta	290.11	5.48	49.51	7.10
tojásrántotta 2 tojásból kevés kókuszzsíron	189.40	13.12	0.58	14.47
Danone Könnyű és Finom joghurt(sárgabarackos)	83.00	3.80	12.20	2.10
olívás ciabatta	169.80	5.16	32.68	1.65
házi szilvásgombóc	150.06	4.12	31.99	0.50
csontleves tésztával, zöldséggel	141.00	6.00	15.00	2.00
McDonalds sült krumpli nagy adag	299.00	3.00	37.00	15.00
Extrudált kukoricapehely	368.00	8.50	65.00	6.50
Biorganik sörélesztő pehely	327.00	49.00	9.00	5.00
Dárdás uzsonna sonka	122.00	15.00	2.00	5.00
csirkemellfilé	112.00	24.70	1.00	0.50
Forrócsoki	46.50	0.00	0.00	2.00
Lipoti teljes kiörlésű kenyér	202.55	6.54	39.86	1.27
Monster Energy (Zöld)	47.00	0.00	12.00	0.00
eFeF pulykacomb sonka	121.00	15.30	1.60	5.90
Pilos tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Roberto teljeskiőrlésű búza kenyér	262.00	9.30	44.90	3.80
Jean Pierre Maitre Rye Crispbread - Sesame	362.00	11.00	58.00	6.00
Dinsztelt káposzta	64.00	1.45	13.88	0.18
Milbona Diétás sovány joghurt Epres	58.00	4.60	7.60	0.50
házi hamburger	223.24	10.00	19.52	11.68
Sült pisztráng	142.19	12.87	2.04	8.73
McDonald's Csokoládés McFreeze	275.00	5.00	44.00	9.00
Nescafé 3in1 Sweet & Creamy azonnal oldódó kávéspecialitás	426.00	1.30	78.20	11.40
pirítós teljes kiőrlésü kenyérből	247.00	12.90	41.20	3.30
DETKI cukormentes háztartási keksz édesítőszerekkel	411.00	9.40	71.60	11.40
Csirkemell csíkok olívaolajon kisütve	161.38	22.43	3.67	6.29
Happy Day 100%-os narancslé	46.00	0.68	9.50	0.24
sült csirkecomb filé	188.00	28.69	0.00	7.35
Herz Gála sült karaj	100.00	16.00	2.20	3.00
Sós rúd	455.12	6.96	37.91	29.14
Diós csiga	385.48	9.35	51.13	14.68
sült hurka	438.57	20.00	12.86	32.86
Túrós lepény	326.00	15.50	29.30	15.30
Tojás fehérje	58.33	12.50	0.42	0.83
Ceres vollkorn toast	248.00	9.40	46.00	1.60
Mézes-citromos tea	15.53	0.02	3.85	0.00
Harcsapaprikás túróscsuszával	176.04	8.66	7.17	11.90
kávé tejszínhabbal	302.00	3.00	3.00	30.00
Haribo Goldbären	343.00	6.90	77.00	0.40
kávé feketén	2.00	0.00	0.07	0.00
Nutridrink (nutrica)	150.00	5.80	18.40	5.80
cappuccino sweetab diétás	413.00	11.00	67.00	11.00
Nádudvari vajkrém (natúr)	384.00	4.70	3.50	39.00
Gyöngyhagyma	36.00	8.10	0.00	8.10
Oké túró rudi	356.00	10.10	38.70	17.80
Sertéspörkölt lapockából	263.00	13.70	1.20	22.30
BioTechUSA Peanut Butter mogyoróvaj	628.00	28.00	7.90	52.00
Telemea sajt	270.00	19.40	0.00	20.40
párolt vegyes zöldség	56.25	2.86	10.29	0.35
Kakaós piskótatekercs	315.83	7.84	37.22	15.32
Bajor rozscipó	255.00	7.00	51.00	1.00
Pikok pulykamell sonka (78%)	107.00	18.00	2.40	2.80
bébi spenót	30.00	2.80	1.50	0.80
Krumplilángos	171.98	4.79	35.00	1.47
Pulyka Gordon Blue	215.00	10.00	19.00	11.00
Ceres Slimm Fitt szénhidrátcsökkentett teljes kiörlésű toast	228.00	17.00	24.00	4.60
Update müzliszelet kókuszos	400.00	8.90	58.00	20.00
Milfina füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Spar ESL tej (2,8%)	56.00	3.00	4.70	2.80
Rizstej The Bridge Bio natúr rizsital	65.00	0.00	13.00	1.30
Myprotein Impact Whey Protein	412.00	82.00	4.00	7.50
korpás bagett penny	238.00	9.90	44.00	1.50
Paprikás csirke nokedlival	368.00	25.50	25.40	17.20
Rama Aero	354.00	0.50	1.60	39.00
Kechup Glóbus mindennap csemege	110.00	1.50	24.00	0.10
Pezsgő (félszáraz)	77.00	0.00	3.00	0.00
Tej (1,5%-os), Nesquik kakaóporral	62.00	3.00	8.00	1.00
Kométa kemencés sült csülök	124.00	17.00	0.60	6.00
szilvalekvár diet.	57.42	0.68	14.27	0.27
Laskagomba	39.00	1.90	6.00	0.70
sütőben sült krumpli zsiradék nélkül	93.00	2.50	21.20	0.10
Belvita Jó reggelt! Mini mézzel-mogyoróval	450.00	7.50	68.00	15.50
Jacobs 2in1 kávé	405.00	7.10	72.00	9.00
Sissy tehéntúró zsírszegény	99.00	15.00	3.70	2.70
Milka mmmax (oreo)	552.00	5.40	56.00	34.00
Medve Sajt Sonkás	188.00	9.15	5.39	14.45
Sajttal sonkával töltött sertésborda	261.12	18.12	7.38	17.33
Coop csirkemell sonka	115.00	16.00	1.00	5.00
Juharszirup	308.00	0.00	77.08	0.00
Milkeria High Protein Pudding Vanília - Penny	74.00	10.00	5.10	1.50
Csikós tokány	193.00	9.10	2.60	15.60
Milfina laktózmentes joghurt (Aldi)	67.00	4.00	4.00	3.60
Sága Falni Jó sajtos pulykavirsli (füstölt)	224.00	10.00	1.00	20.00
Fűszeres csirkemell csőben sütve diétásan	130.74	23.80	1.64	2.94
Füstölt lazac Aldi	217.00	23.40	0.00	13.70
Spar Csemege karaj	85.00	16.00	0.70	2.00
Halls cukorka	385.00	0.00	93.40	0.00
Hohes C narancs	43.00	1.00	9.00	0.50
Backerbsen levesgyöngy	555.00	8.00	50.00	35.00
Kéksajt	353.00	21.00	2.30	28.00
eFeF pulykamell sonka	111.00	18.90	0.90	3.50
Dulano sertés combsonka	106.00	19.00	0.50	3.00
Dolce Gusto Cortado koffeinmentes	29.00	1.50	2.00	1.40
Insumed Vaniliás Tápszer	325.00	49.00	16.00	1.60
Jogobella Epres	90.00	3.50	12.00	2.70
Carte D'Or csokoládé (jégkrém)	200.00	4.00	25.00	8.00
Puffasztott rizs Lidl sós	367.00	8.00	77.00	2.60
Párizsis szendvics kenyérben	289.51	8.96	41.67	9.63
pringles hagymás tejfölös chips	511.00	4.00	51.00	32.50
Chio Tortillas	501.00	0.00	0.00	24.00
Cornexi zabkása -fahéjas almás édesítőszerrel	341.00	12.00	66.00	4.70
Norbi update kenyér	233.00	17.00	25.50	4.60
Zsírégető káposztaleves	15.56	0.72	2.84	0.10
Bonduelle vörösbab (konzerv)	94.00	7.20	11.40	0.80
Scitec Nutrition Collagen Liquid	239.00	45.00	10.00	0.00
Orsi csirkemell sonka	87.00	15.50	0.80	2.40
Danone Könnyű és Finom eperízű	81.00	3.80	11.70	2.10
Ceres Graham kenyér teljes kiörlésű	250.00	8.50	46.70	2.20
Linessa Mozarella Light - 8,5%	165.00	20.50	1.50	8.50
Medvehagyma	19.00	0.90	2.90	0.30
Orbit White rágógumi	146.00	0.00	70.20	0.00
Bajor rozsos kenyér _ Tesco	244.00	9.00	49.00	1.00
Castello holland kakaópor (LIDL)	309.00	24.00	13.00	11.00
Milli márványsajtos vajkrém	387.00	3.10	4.70	40.00
Tesco rusztikus bagett	240.00	7.70	48.20	0.80
Zott Jogobella őszibarack	100.00	3.50	14.80	2.60
Cserpes joghurt (epres)	101.00	3.00	13.00	4.00
Kerrygold ír vaj	748.00	0.70	0.70	82.50
Gyümölcsös muffin	341.54	5.36	34.89	19.25
sült csirke comb	139.00	24.00	2.00	10.00
Pizzaking pizzaszelet	326.69	12.36	41.95	11.21
KFC Hot Wings csípős csirkeszárny	300.00	16.67	9.72	21.67
Gullon sandwich keksz	422.00	6.70	67.00	17.00
csokitorta	268.38	5.24	31.16	13.25
Tükörtojás fehérjedúsan	127.59	12.97	0.64	7.76
Aldi humusz natúr	292.00	6.70	11.00	23.00
Cirmi Tej	44.00	3.10	4.60	1.50
Sültkrumpli	214.00	1.67	15.83	16.75
Rántotthús	222.18	16.70	14.31	10.31
Latte machiato	115.00	6.00	9.00	6.00
Szarvasi mozarella Mini 100g	241.00	19.00	1.00	18.00
Füstölt főtt combsonka	147.00	20.00	0.00	7.00
Sissy Joghurt natúr	59.00	3.10	3.90	3.10
Ceres bükki kovászos parasztkenyér	257.00	9.00	49.00	2.30
Lencsefőzelék	160.47	7.94	9.60	9.29
Cerbona pirosgyümölcsös müzli szelet (hozáadott cukor nélkül)	333.00	4.90	75.10	6.60
fornetti sonkás-gombás pizzaszelet	256.46	12.70	34.00	8.30
Spar kaukázusi kefir	59.00	3.00	4.60	3.00
Belvita Softy csokidarabos	405.00	5.70	61.00	15.00
Spar sajtkrém (natúr)	161.00	11.00	4.20	11.00
Korhelyleves	74.00	3.00	1.70	6.20
Vanília jégkrém csokis bevonattal	340.00	3.50	31.00	22.00
Koronás Aranybarna kockacukor	396.00	0.00	99.00	0.00
hawaii csirkemell	128.48	18.24	3.75	4.18
Vollkorn toast lidl	238.00	11.00	43.00	1.40
Abonett búzacsírás extrudált kenyér	397.00	14.00	71.00	3.20
párolt savanyúkáposzta (k)	69.92	1.12	3.55	5.76
Milka szaloncukor (marcipánízű)	449.00	5.60	68.00	16.00
füstölt, főtt karajsonka (Tabula Ligna)	109.00	19.00	1.00	3.00
Lidl vajas keksz (butterkeks)	443.00	8.00	78.00	11.00
Cézár saláta, sült csirkemell, piritott zsemlekockák ( Interfood )	128.75	7.71	5.83	8.13
ham and eggs	235.28	14.31	0.65	19.52
Sága csirkemell sonka ALDI	104.00	15.00	2.00	4.00
Melange	66.00	2.40	9.35	2.02
csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
Bonduelle zöldborsó (konzerv)	73.00	5.50	7.40	0.70
Csokis csiga	521.00	5.84	58.80	27.47
pisztráng sütve	151.18	20.52	0.19	7.35
Csilisbab saját	103.97	6.26	16.43	1.06
Kaktusz jégkrém	131.00	0.10	24.20	3.40
Gullon Diet Nature cukormentes korpás keksz	431.00	6.10	65.00	17.00
Sió Light Almalé	12.00	0.00	2.60	0.00
Rántott pulykamell ( házi)	218.65	19.20	22.74	5.21
Svéd fahéjas csiga	318.20	5.62	47.75	11.01
Vagdalthús konzerv	270.00	13.80	2.00	22.00
Turbó diéta Intenzív - Csokoládé	82.69	7.34	7.82	2.12
Tesco light choices vollkorn toast kenyér	221.00	9.50	33.00	3.10
Lipóti kaukázusi kefir	58.00	3.20	2.80	3.50
Milli Mia krémtúró vaníliás-mazsolás	213.00	6.10	24.00	10.02
Teljes kiőrlésű croissant	250.00	6.00	29.00	12.00
gyümölcstea citrommal	4.08	0.05	0.37	0.07
Csirkepörkölt	138.53	19.49	0.85	5.61
Paprikás krumpli kolbásszal és virslivel	97.71	3.20	12.09	4.77
Gombás tojásrántotta	84.63	6.31	2.92	5.49
Herz Füstölt-főtt csirkemell sonka	117.00	22.00	0.50	3.00
Cerbona Zabszelet (erdei gyümölcsös)	395.00	7.10	64.30	11.50
Sült sertéstarja	210.00	16.80	0.00	15.30
Tárkonyos pulykaragu leves	65.27	4.91	2.59	3.68
Ciniminis gabonapehely	420.00	5.00	75.70	9.90
Tauris Zipser sonka	93.00	18.60	0.10	1.90
Cornexi kókuszos müzliszelet no added suger	381.00	5.60	58.00	20.00
Kinga formázott pulyka szelet	151.00	10.00	3.10	11.00
citromos nápolyi	532.00	7.60	60.00	29.00
Szarvasi szeletelt pizza mozzarella (füstölt)	289.00	24.00	1.00	21.00
Pick Rákóczi paprikás szalámi	519.00	26.00	0.50	46.00
bellarom étcsoki 74% (Lidl)	570.00	9.80	32.00	42.00
wavel cukormentes tejcsoki	485.00	6.70	13.00	34.80
Abonett extrudált kenyér lenmaggal	392.00	10.00	67.00	6.70
KitKat	521.00	6.80	60.00	27.70
Friss kevert saláta joghurtos öntettel	168.00	0.00	0.00	0.00
Gyermelyi szarvacska száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Gofri lekvárral	237.63	4.60	28.28	11.05
Lindt Excellence narancsos és mandulás étcsokoládé	526.00	6.70	49.00	32.00
Rakott kelkáposzta diétásan	101.71	9.88	2.54	5.73
grillcsirke felsőcomb (bőrrel)	237.00	16.70	0.00	18.30
Pikok füstölt, főtt tarja	125.00	14.00	1.00	15.00
Kefír (sovány)	34.00	3.40	4.60	0.10
fagyasztott meggy	48.00	0.50	10.80	0.00
Dexi extrudált kenyér	386.00	10.00	82.50	2.00
Gullon Digestive Choco (édesítőszerrel)	449.00	7.00	63.00	21.00
fekete retek	10.00	1.20	3.50	0.10
S-Budget natúr joghurt	58.00	3.20	4.30	3.00
Cappy 100% narancslé	42.00	0.70	8.70	0.00
Myprotein mogyorókrém	579.00	30.00	11.60	46.00
Fanta narancs (zero)	2.00	0.00	0.30	0.00
Sült-párolt sertéskaraj	175.16	20.19	1.34	9.47
tejeskávé édesítővel	25.00	1.50	2.50	1.50
Lidl Mcennedy toast American style balanced	292.00	8.50	41.00	9.00
bundás kenyér (teljes kiörlésű kenyérből)	281.63	10.57	19.28	18.39
Puncskocka	281.08	6.12	39.67	10.51
Alnatura bio zabpehely apró	372.00	13.00	59.10	7.00
Schwarzwalder Schinken	243.00	26.00	1.00	15.00
Debic tejszínhab (cukormentes)	340.00	2.50	3.00	35.00
Spar edami sajt (darabolt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Csirkeragu leves	46.59	2.04	4.02	2.43
Heinz majonéz (light)	267.00	0.60	8.00	26.00
S-Budget szeletelt toast kenyér	261.00	7.50	53.00	1.70
Enjoy free puffasztott rizsszelet sós	377.00	8.10	78.00	2.40
Pulykaragu	118.00	10.23	4.46	6.21
Spar zöldségkeverék (brokkoli, karfiol, sárgarépa)	24.00	1.50	2.70	0.50
Gulyásleves (saját) krumplival	110.78	12.12	5.43	4.13
Knoppers NutBar	535.00	8.40	52.30	31.80
Főtt bab	127.00	8.67	22.80	0.50
Vérnarancs	47.00	1.00	12.00	0.10
pikok füstölt sertésvirsli 83%hús (LIDL)	263.00	13.00	1.00	23.00
Óriás Pöttyös gesztenyés túró rudi	342.00	7.10	42.00	16.00
Füstölt főtt kötözött lapockasonka	220.00	16.00	0.00	17.00
Rama Olivio margarin	360.00	0.00	1.00	39.00
Milfina Tejföl 12%	134.00	3.00	3.40	12.00
Csirkesaláta ropogós zöldségekkel	64.57	7.04	3.97	2.39
csokis croassant	450.00	7.00	41.00	28.00
Presszó tejjel 1 cukorral	46.73	1.45	8.68	0.83
Nachos sajtszósszal	306.00	8.05	32.15	16.77
Marha steak	212.00	18.50	0.70	15.00
S-Budget burgonyakrokett (mirelit)	170.00	2.50	26.50	5.50
Hamé lazacos pástétom	317.00	13.10	3.00	27.90
TUC keksz bacon (sonkás)	490.00	8.00	60.00	23.00
Gyros tortillában	133.42	10.34	8.48	6.29
Nádudvari rántott trappista sajt (mirelit)	280.00	11.80	21.40	16.50
darált pulykahús	169.10	20.50	0.40	9.50
Naturmind gluténmentes zabpehely	388.00	10.00	69.00	7.00
Fornetti sajtkrémes pogácsa	353.00	8.00	34.60	20.30
Milfina tej 3,5%	62.00	3.00	4.60	3.50
Pilos natúr joghurt 0,1% (Lidl)	52.00	5.30	6.40	0.10
Sertés oldalas	268.60	15.00	0.00	23.00
Mogyi pászka	390.00	15.00	77.80	1.10
Magyar vaj	742.00	0.40	0.50	58.70
Sissy túró rudi (epres)	366.00	8.10	40.00	16.00
medve natur kockasajt	271.00	11.00	7.30	22.80
Sajtos stangli (Lidl)	405.26	8.77	45.61	21.05
Főtt tojás	89.00	9.00	0.00	8.00
Forró csoki (tejszínhabbal)	151.00	0.00	0.00	9.60
Spar csokoládés müzli	399.00	6.20	78.40	8.00
Kinder choco fresh	583.00	7.30	39.30	43.70
Zimbó viaszos borjúmájas	366.00	10.50	1.00	36.00
Magos kenyér	251.00	10.00	46.00	4.00
Margherita pizza	211.00	9.70	27.00	8.20
Csirke gyros friss vegyes salátával - Vitálkonyha	88.44	10.31	6.87	1.98
són sültcsirkecomb	136.00	20.90	0.50	5.20
korpás toast kenyér (Spar budget)	266.00	7.60	51.00	1.80
Nescafe Classic Crema azonnal oldódó kávé	118.00	7.80	3.10	0.50
Kréker	490.00	8.50	61.00	23.00
Fehérrépa (főtt)	20.00	1.90	4.10	0.10
Spar tehéntúró (félzsíros)	143.00	16.20	3.70	7.00
Sajtkrémleves pirított kenyérkockáva	116.00	0.00	0.00	0.00
Barackos túrós párna lidl hivatalos	291.00	6.00	31.90	15.50
Rivercote Knäckebrot	324.00	10.50	64.00	1.60
Urbán & Urbán Mini vaníliás karika	461.00	6.80	51.00	25.00
Zöldbab főzelék	29.61	1.68	6.68	0.14
Lencse	342.00	26.00	53.00	1.90
HÓKIFLI	482.27	6.64	56.74	24.24
Magic Milk Laktózmentes Tej 2,8	56.00	2.80	4.70	2.80
McDonald's Sajtos McRoyal	505.00	32.00	34.00	27.00
Mizo laktózmentes tejföl	201.00	2.80	3.20	20.00
Adez mandulatej	13.00	0.00	0.50	1.10
Házi Sportszelet	381.34	5.17	46.35	19.03
Masdamer szeletel sajt	351.00	27.00	0.10	27.00
Képviselő fánk	258.00	0.00	15.90	0.00
Párolt csirke	112.00	25.00	1.00	1.00
Dallmayr Cappuccino autómatából	44.00	0.70	8.20	1.00
Hagymás paradicsomsaláta	43.56	0.91	5.78	1.72
Milfina zsírszegény joghurt natúr ALDI	44.00	3.10	3.90	1.50
sárga kaliforniai paprika	20.00	1.20	3.00	0.30
Szarvasi ricotta	149.00	9.00	3.00	10.00
norbi kakaóscsiga (dr schwarz)	196.00	16.11	8.73	9.63
Aszpikos pulykacomb sonka	114.00	14.00	1.00	6.00
S-Budget csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Karát csirkemell sonka bors ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
Spar füstölt trappista (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Danon Aktivia Pille Natur	62.00	3.60	3.90	3.60
sárgaborsó főzelék házi	50.84	3.34	8.52	0.23
Sült padlizsán	40.50	1.95	7.20	0.30
tastino puffasztott rizs (natúr)	371.00	8.10	77.80	2.60
Pörc	497.00	6.00	0.22	38.00
Fevita szivárvány zöldségkeverék (mirelit)	43.00	1.80	7.80	0.00
Norbi Update fehér kenyér	164.00	16.00	17.00	3.00
Vénusz multivitamin félzsíros margarin	360.00	0.00	0.00	40.00
Grillezett hal	98.43	19.96	0.00	2.08
Sága Selyemsonka Sajtos	120.00	15.00	3.40	5.00
Fit reggeli zabkása étcsokoládéval	396.00	8.40	68.00	8.80
Szendvicssonka	128.00	15.00	3.60	6.00
Hell energy coffee (latte)	62.00	2.70	9.80	1.30
Bajor rozscipó	198.00	7.90	41.70	1.20
Kőrösi Félkemény Sajtkorong	307.00	24.00	1.00	23.00
Tojásrántotta 3 tojásból olívaolajon	76.08	5.35	0.30	5.94
Wellness kenyér (Jókenyér)	265.00	12.60	32.00	7.60
csörögefánk1	271.04	7.07	31.41	12.16
Completta Tejpor	550.00	2.90	57.00	35.00
Dörmi Tejes	390.00	6.10	58.00	15.00
Diablo mogyorós-csokoládékrém - poliol	494.00	6.40	10.00	37.00
Gránátalma (nyers)	83.00	1.67	18.70	1.17
Tesco UHT kávétejszín (10%)	119.00	3.20	4.30	10.00
Cukkinis tócsni	270.39	5.28	17.34	19.93
Tepsis burgonya	96.45	2.20	12.56	4.43
Tonhalas pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
McDonald's Csokis fánk	190.00	2.40	23.15	10.50
edami szeletelt sajt	322.00	25.80	1.80	23.50
Pilsner Urquell	42.00	0.50	5.10	0.00
La Festa Cappuccino classic	437.00	3.40	80.00	11.00
Pick Borjú párizsi	233.00	11.00	0.00	21.00
Magyaros pizza	400.00	22.00	50.00	20.00
Canada Dry	40.00	0.00	9.00	0.00
Maci kávé	388.00	1.70	93.00	0.50
Füstölt Edami sajt	338.00	25.00	1.10	26.00
sült répa	73.02	1.76	8.46	3.67
Barilla integrale pennette rigate durum tészta	350.00	13.00	65.70	2.50
Biotech Rice Protein	407.00	80.00	8.00	5.00
Tesco Eisberg Friss salátakeverék	34.00	1.40	5.40	0.20
Agrana barna nád kockacukor	400.00	0.00	100.00	0.00
Alpro mandulatejeskávé cukor nélkül	24.00	0.50	3.00	1.10
MHN 100% Whey pro (fehérje)	416.00	74.00	8.00	8.00
Pilos joghurt Lidl 1,5%	51.00	4.90	4.30	1.50
Mikado light majonéz	321.00	0.30	10.90	30.30
Spar rozsos magvas buci	285.00	8.10	51.10	4.40
Zott Szívecske epres	91.00	2.90	17.30	1.10
Sága füstli virsli (4db =140 g) bükkfával füstölt, hámozott pulykavirsli	211.00	10.00	1.00	24.00
Kínai csirkemell (mézes-ketchupos)	131.34	9.93	15.15	3.34
Tormakrémes sonkatekercs	210.00	15.80	10.20	13.00
vizes kifli	295.00	9.10	59.10	2.30
Nescafe Dolce Gusto Flat White	28.00	1.30	2.40	1.30
GLYX kenyér	233.00	9.00	39.90	2.10
GymBeam TrueWhey (Csoki-Kókusz)	403.00	79.08	8.16	5.98
szendvics zsemle (75 g) spar	275.00	9.40	57.00	0.70
Kinder pingui (kókuszos)	466.00	6.10	38.00	32.00
Pulykanyak húsleves	69.72	4.09	3.38	1.42
Alpro kesudió ital	23.00	0.50	2.60	1.10
laktózmentes tej 1,5% aldi	44.00	3.00	4.70	1.50
Graham zsemle (SPAR)	278.00	8.80	49.20	3.70
Globus Hamburger melegszendvicskrém	218.00	7.70	5.90	18.20
Pirított kenyérkocka levesbetét	486.00	14.94	94.14	5.40
Barackpálinka	213.00	0.00	0.00	0.00
Karát pulykamellsonka	105.00	17.50	2.40	2.80
Belvita Jó reggelt! Mini kakaós	440.00	7.40	66.00	14.50
Párizsi sertésszelet	236.52	16.41	10.52	13.87
Zöldséges csirkeraguleves	25.26	3.50	1.41	0.60
kókuszkocka	351.00	5.00	33.00	20.00
sajtos masni	343.00	12.31	21.49	21.98
Aldi Milkana Pannónia light sajt szeletelt	297.00	31.00	0.20	19.00
biotech nitro pure whey protein new formula	366.00	78.00	3.70	4.30
Biotech Usa Collagen por	380.00	88.00	0.67	0.67
Kacsazsír házi BR	880.00	0.00	0.00	99.80
Staropramen	44.00	0.50	3.70	0.50
Tönkölykocka/Lipóti/	474.00	9.90	41.00	29.00
Dulano óriás paprikás szalámi	307.00	19.00	1.00	25.00
Pulykamell sonka Aldi Ponnath	107.00	21.00	1.00	2.00
Insumed karamell ízű tápszer	321.00	52.00	11.00	1.60
Kacsamáj	136.00	18.70	3.50	4.60
leveles sajtos pogácsa (Backetteria)	334.00	8.10	34.90	17.70
Müller riso tejberizs (light)	76.00	3.10	10.70	2.30
Spar vágott sulizsemle	275.00	8.60	52.60	3.00
Gullón Diet Nature Sugar free Sans sucres keksz	431.00	6.10	65.00	17.00
Gyulai majorannás májas	223.00	8.10	0.80	20.50
Danone aktívia pille	65.00	3.70	4.80	3.00
Joya kokusztej	19.00	0.10	2.60	0.90
Töltött paprika passzírozott paradicsomból	81.99	4.44	11.97	1.55
Hamé tonhalkrém	326.00	6.20	1.79	32.70
paradicsom leves (házi)	262.00	5.20	40.40	8.00
Norbi Update Rudi	322.00	9.90	40.30	19.80
vegyes zöldségsaláta	44.79	1.11	6.10	1.91
RIO mare (tonhal extra szűz oliva olajban)	403.00	17.50	0.00	37.00
Schär Pan Blanco gluténmentes kenyér	246.00	2.00	41.00	3.00
parizer	219.00	12.00	1.00	18.00
vegyes zöldköret	51.00	0.00	0.00	0.00
Jean Pierre Rye Crispbread	338.00	9.60	63.00	1.70
Tesco Sóspálcika (Ropi)	394.00	9.70	71.30	6.20
Cibatta Lidl	256.00	7.60	52.00	0.90
Globus ketchup	104.00	1.00	25.00	0.00
Főtt spagetti tészta (1 tojásos)	131.50	4.00	28.00	0.50
Alpro szójatej light	27.00	2.10	1.60	1.20
Univer pizzakrém	163.00	2.50	23.00	6.00
Inka kávé	346.00	4.20	75.00	0.20
Vita Rozsos Magvas Vekni	241.00	10.20	44.20	1.70
Parasztsonka (nyers)	178.00	23.00	0.00	9.00
Danone Görög joghurt (kekszízű)	114.00	2.70	14.40	5.00
Rántott sertésmáj	223.89	15.86	9.65	13.31
Belvita jó reggelt kakaós -30% cukor	426.00	8.40	64.00	14.00
Dulano sült csemege sonka	140.00	20.00	1.50	6.00
Kakaós csiga (spar)	394.00	6.20	50.30	17.90
Pulykacomb (nyers)	174.00	21.20	0.40	9.20
Alesto Mixed Nuts	625.00	18.00	7.50	56.50
Milfina cottage cheese LIGHT	68.00	13.00	2.80	0.40
Crownfield Premium Muesli fruits, nuts & kernels	367.00	8.40	63.00	7.40
Lipóti fitness croissant	473.00	9.00	58.00	20.00
Datolya paradicsom	20.00	1.20	6.50	0.20
Cheerios gabonapehely	379.00	8.10	76.60	2.90
Pulykaszárny(sült,bőrrel)	207.00	27.70	0.00	9.90
Nescafe 3 in 1 Brown sugar	447.00	2.70	78.00	13.00
Danone danette puding (vanília)	107.00	3.00	17.10	3.00
Pikok szeletelt Szendvicsfeltét Lidl	91.00	14.30	0.30	4.00
Ponnath Prémium Sertés combsonka	112.00	20.00	1.00	3.00
Kávé tejjel	22.00	1.55	2.30	0.89
Virslis roló	302.00	6.02	19.51	21.77
Dulano sült csirkemell szeletek jalapeno paprikával (Lidl)	104.00	21.50	1.00	1.50
Coop puffasztott rizsszelet	378.00	8.80	75.10	3.20
Bravos 3in1 Kávé	418.00	2.50	87.00	6.30
Fit reggeli rizskása inulinnal és étcsokoládéval	413.00	4.30	73.00	10.00
Spar jégsaláta (szeletelt)	23.00	1.00	3.40	0.40
Gorgonzola sajt	350.00	21.00	1.00	28.00
citromos víz házilag cukor nélkül	0.01	0.00	0.00	0.00
párolt sárgarépa	39.00	0.00	3.60	2.00
kávé cukorral - tejszínnel	35.69	0.28	5.59	1.53
Baroni füstölt baromfivirsli	198.00	11.00	4.10	15.00
Parenyica (Milfina)	279.00	24.00	1.70	20.80
Zöld alma	51.00	0.00	14.00	0.00
Tejeskávé 1.5% tej 1 teáskanál cukor	62.00	3.40	8.00	1.50
Pozsonyi kifli	490.00	9.60	54.60	24.40
Müller Milch Reis tejberizs - leicht & lecker fahéjas	76.00	2.80	11.60	2.00
Lovilio Mozzarella (Lidl)	245.00	18.00	1.50	18.50
Goji bogyó szárított	358.00	14.30	68.00	5.00
rafaello	628.00	7.20	38.30	48.60
Chef Select Smoked Tofu (Bükkfával füstölt) Lidl	134.00	13.00	2.40	8.00
tojásfehérje rántotta	116.24	13.16	0.65	6.38
Malacsült	350.00	14.90	0.70	28.00
töltött paprika diétásan	47.69	4.66	2.02	2.11
Milka szaloncukor csokiözön	540.00	8.20	49.50	33.00
Kolbászos lencseleves	78.82	3.87	6.57	3.80
Gullón Twins	408.00	5.00	65.00	17.00
Penny Puffasztott rizses, kukoricás szelet (Sajtos)	418.00	7.00	74.00	9.80
BioTech USA Iso Whey Zero Kókusz	372.00	84.00	5.20	1.60
Újházi tyúkhúsleves tésztával (zacskós)	24.00	1.00	3.20	0.60
IKEA Hot Dog	195.00	8.00	14.00	12.00
Korona teljeskiőrlésű tészta	351.00	14.50	60.70	2.70
Rizsliszt	359.00	6.90	79.40	0.60
Forever Lite ultra turmix italpor	360.00	68.00	16.00	4.00
Zabkása vízzel	80.11	1.85	14.42	0.96
Danone actimel joghurtital (erdei gyümölcs)	77.00	2.80	12.00	1.50
Parmai sonka	225.00	25.58	1.41	11.46
Sült bacon szalonna	541.00	37.00	1.43	41.00
Szárnyasraguleves	84.00	0.00	0.00	0.00
karalábé leves ( tésztával)	15.87	0.63	2.41	0.37
Hell Strong Apple	46.00	0.00	10.90	0.00
Gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
Paradicsomos káposzta főzelék	22.76	0.82	4.01	0.28
Teljeskiőrlésű rozsos buci Aldi	271.00	7.60	45.60	5.80
Marhapörkölt	119.64	12.54	1.68	6.76
Krémfagylalt	165.00	2.20	27.80	4.50
Baroni sertéspárizsi (paprikás)	206.00	11.00	2.30	17.00
Bakonyi sertés szelet	133.28	7.80	4.54	9.04
Cerbona Epres Müzli Hozzáadott cukor nélkül	375.00	7.40	69.20	9.00
Gombaleves diétásan	22.63	1.08	1.61	1.28
Mogyorós tejcsokoládé	630.00	8.90	41.30	45.60
Natúr rizskása	365.00	6.00	81.00	1.40
Ponnath Pulykamellsonka M	107.00	21.00	1.00	2.00
Obst Riegel gyümölcsszelet áfonyás-cseresznyés (Aldi)	334.00	3.20	71.00	2.30
Milánói Sertésborda	239.00	15.80	22.80	8.90
Negro Classic töltött keménycukorka.	381.00	0.00	95.00	0.00
Lencsefőzelék (házi)	66.89	4.99	10.48	0.37
Sülthús szaft	640.00	0.00	0.00	3.20
Kornspitz kenyér	237.40	9.30	44.20	2.50
Zselés szaloncukor (TESCO)	373.33	0.00	0.00	0.00
Bakonyi sertésborda	102.99	10.00	2.77	5.69
Bolonyai spagetti reszelt sajttal	167.00	9.00	19.00	6.00
Sportness Eiweiss Fehérjeszelet 50% (brownie-csoki ízű)	359.00	50.00	23.00	10.50
Birsalmasajt	196.19	0.34	48.15	0.17
káposztás rétes	72.93	2.68	13.00	0.52
Tejfölös gombapörkölt	57.80	3.97	5.36	2.23
Tejes Kávé általános 1dl	46.73	1.45	8.68	0.83
New Lifestyle eiweissbrot , fehérjekenyér 81%	264.00	22.00	7.50	13.00
Sült csirkemell, fűszeres olajban pácolt	170.00	21.00	0.00	0.00
Insumed Epres-Rebarbarás Tápszer	67.41	6.30	5.93	1.52
Chavroux lágy kecskesajt	166.00	10.00	3.00	12.00
Görögjoghurt	125.00	3.80	5.00	10.00
Besamel mártás	171.84	4.75	9.95	12.56
Kínai hagymás csirke	90.45	13.27	5.00	1.81
Nescafe 3:1 kapucsínó classic	440.00	2.00	78.00	12.90
Házi kovászos cipó rozzsal Lidl	236.00	9.10	44.70	1.60
sajtos baconos stangli	387.00	13.94	51.02	12.95
Bacskai rizseshús (öntöttvasban)	123.75	4.26	17.84	3.62
Sült kacsacomb (bőrrel és csonttal)	217.00	26.75	0.00	11.40
Pudingpor	387.00	2.50	75.10	8.70
Gal marhakollagén	360.00	90.00	0.00	0.00
útifűmaghéj Herbária	35.00	2.90	3.60	1.10
Párolt zöldség (köret) - brokkoli, karfiol, borsó, répa, póré hagyma fűszerezve	43.72	2.86	6.30	0.37
Sacher torta	114.00	0.00	15.40	0.00
Tejszín krémsajt	268.00	2.80	3.10	26.20
Marcipán (massza)	511.00	12.20	37.30	35.20
Riceup! Puffasztott barnarizs szelet 7 szupermaggal	379.00	9.00	69.00	2.40
Virágpor	314.00	24.10	43.50	4.90
Aszalt paradicsom	257.00	14.10	55.80	3.00
Grillsajt (Hajdúsági)	306.00	22.00	0.59	24.00
Rice up brown rice chips barbecue	460.00	8.00	68.00	17.00
Update vajkrém	260.00	3.20	4.50	25.00
Tarhonyaleves krumplival, zöldségekkel	34.55	0.90	5.80	0.86
Korngold Roggen kétszersült	343.00	12.10	55.50	3.70
Spar kávétejszín	119.00	3.10	4.20	5.70
Sült krumpli zsírszegényen	215.82	5.84	47.38	1.60
Lecsó virslivel	72.40	2.02	5.08	5.03
Csirkepörkölt nokedlival	143.26	12.13	12.50	4.62
Mizo vajkrém (natúr)	257.00	3.20	4.70	25.00
csokis zabkeksz	485.00	7.30	61.00	22.50
Nyári túrista felvágott	367.00	17.00	3.00	32.00
McDonald's McChicken	420.00	21.00	39.00	20.00
Pulyka virsli	257.00	11.00	1.00	23.00
Rice up brown rice cakes 7 magvas	402.00	8.00	80.00	4.00
Joghurtos túrótorta gyümölccsel	153.88	6.15	16.15	8.47
Crownfield zabpehely, aprószemű	364.00	12.00	62.00	5.70
Nógrádi ropi	413.00	12.10	75.40	5.50
Győri Édes teljes kiőrlésű mézes keksz	445.00	7.90	67.70	16.00
házi tej	69.00	3.40	5.30	6.00
Balatonszelet (ét) 30 g-os	504.00	5.20	56.60	27.80
Spar edami sajt (szeletelt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Teljes kiőrlésű tortilla lap Snack Day	294.00	9.50	44.90	7.20
házi tojáskrém	127.00	0.00	0.00	0.00
Kovászos uborka	20.00	2.00	3.00	0.00
Főtt zöldbab	35.00	1.80	7.80	0.20
Tic tac	397.00	0.10	97.50	0.50
Házi krémes	229.46	6.13	22.16	12.27
Zöldbableves diétásan	34.87	0.72	2.68	2.33
Alma kompót	33.13	0.44	7.73	0.31
Bundás kenyér diétásan	247.78	9.46	40.81	5.00
Cukormentes Pöttyös Kakaós Tej	50.00	3.40	5.00	1.60
Sága Füstli Klasszik eredeti pulykavirsli	223.00	12.00	0.80	19.00
TESCO 80%kal szenhidràtcsökkentett vekni	256.00	25.40	8.70	11.20
rukkola saláta	41.21	2.20	4.00	2.40
McDonald's Csirkés cézár saláta	115.00	12.00	8.00	4.00
Konyak	235.00	0.00	0.00	0.00
Csirkemell gyros	116.94	24.19	0.62	1.77
Kölln flocken zabpehely	359.00	13.80	56.10	6.40
Római saláta (nyers)	17.00	1.23	3.29	0.30
Pilos laktózmentes tej	56.00	2.90	4.70	2.80
Piros retek	16.00	0.68	3.40	0.10
Kalács házilag recept	270.77	7.04	43.17	7.12
fuzetea green ice tea lemon ZERO	1.00	0.00	0.00	0.00
Olasz Prosciutto cotto Sonka	143.00	20.00	1.00	6.50
Párolt Hal	60.00	14.00	0.00	1.00
Ponnath Royal Csirkemellsonka paprikás	108.00	21.00	1.00	2.00
Gyermelyi spagetti száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Mazsolás zabkása	160.84	6.36	24.30	4.04
Nestea citrom	19.00	0.00	4.60	0.00
Pulykafasírt	180.01	16.27	8.23	8.73
Gin Tonic	61.00	0.00	0.00	0.00
Szalonnás tojásrántotta 2 tojásból	304.32	16.05	0.69	22.25
Miller sör	42.00	0.00	12.20	0.00
Puncstorta	298.55	3.73	61.48	2.51
Nestlé Fitness gabonapehely (csokis)	395.00	7.80	74.10	6.20
Knorr bögrés leves (csirkekrémleves)	38.00	0.70	4.80	1.80
Fahéjas palacsinta	199.97	3.94	24.55	9.22
sült virsli	236.83	17.74	0.00	17.93
Meggyleves pudinggal	46.02	0.34	10.63	0.56
Dupla sajtburger (McDonald's)	267.00	16.00	18.00	14.00
Roston sült pulyka	147.75	25.45	0.60	4.51
Nestlé Cereals Lion caramel & chocolate	400.00	8.70	76.10	5.50
Kókusztejes kávé édesítőszerrel	21.00	0.00	3.00	1.00
Kisfröccs	34.00	0.00	0.15	0.00
Président camembert	357.00	17.00	0.20	32.00
Üdítő	38.00	0.00	9.00	0.00
Túrós derelye	194.00	8.30	36.90	1.00
Boci tejcsokoládé (sárgabarackos-kekszes)	513.00	5.10	62.00	26.70
Danone Activia krémes natúr joghurt	72.00	4.70	5.30	3.50
Energiaital (általános)	45.00	0.00	11.30	0.00
Rántott cukkini	136.14	6.25	16.50	4.90
Valdor zizu kedvence csirkemellfilé (mirelit)	193.00	18.00	11.00	8.20
Bolognai pizza	233.00	8.00	25.00	10.00
Cheeseland Fűszernövényes Cottage Cheese	83.00	12.70	3.10	2.20
egyben sült fasírt	148.58	17.09	1.55	7.75
Teljeskiőrlésű tönköly kenyér (Jókenyér)	208.00	7.90	38.40	1.10
Wiesbauer Laxenburger sertés-marha parizer	208.00	11.00	0.50	18.00
Kókuszos zabfalatok	515.00	7.50	53.50	28.50
Penny félbarna toast kenyér	236.00	8.70	46.00	1.40
Baklava	408.00	6.00	68.00	9.00
sütőben sült újkrumpli	108.77	2.02	17.02	3.93
Castello Corn Waffles amaranth & sea salt Lidl	384.00	9.80	76.00	3.00
Szafi Free Barna rizscsíra-fehérjepor protein shake (gluténmentes, vegán)	348.00	66.00	7.70	3.90
Edami sajt, szeletetlt, Milfina	311.00	26.00	0.00	23.00
Mizo tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Nádudvari kefir	59.00	3.10	4.40	3.00
Zöldborsó főzelék	51.37	2.86	7.49	1.16
Karfiolleves galuskával	46.10	1.89	3.98	2.39
Danone activia joghurt (áfonyás)	82.00	3.60	10.30	3.00
Meggyes rétes	163.00	3.65	33.90	4.78
New lifestyle soft cheese sajtkrém	99.00	12.00	3.30	4.00
Ripp-ropp natúr vagdalt (baromfi)	245.00	8.50	22.00	14.00
Danone Activia Zabkása aszalt szilvás	94.00	3.20	14.60	2.30
Győri pilóta piskótatallér (málnás)	358.00	3.20	70.00	7.00
Pur-pur kenyér	215.70	10.80	28.60	4.70
Nutella B-ready	521.00	7.20	60.70	27.00
kávé 3 in 1 Nescafe	425.00	0.00	0.00	0.00
Pápai extra sonka - Spar	138.00	18.00	2.00	6.00
Párizsi szelet	227.00	20.00	7.00	12.00
KFC strips	262.96	14.82	14.44	15.56
Pilos Natúr joghurt 3%	59.00	3.00	4.30	3.00
Teljeskiőrlésű zabpehely Lidl	372.00	14.00	59.00	7.00
Baconos /császárszalonnás) rántotta	153.20	9.30	0.19	12.37
Többmagvas kenyér teljes kiörlésű	254.00	8.00	47.00	3.00
update majonéz	564.00	0.90	1.70	61.00
Baroni baromfipárizsi szeletelt Lidl	215.00	11.00	1.00	18.00
Zottarella light mozzarella sajt	157.00	19.00	1.00	8.50
seraph 0,1% meggyes joghurt	44.00	4.40	6.20	0.10
Milánói makaróni	159.96	8.41	21.24	4.43
Spar tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Magic Milk laktózmentes - natúr joghurt	59.00	3.30	5.00	2.80
Házias Grízestészta	171.47	3.52	27.64	5.08
Cherry fürtös paradicsom (5 - 6)	18.00	0.90	1.30	0.20
Gullón Cuor di Cereale keksz ( Frutta e Fibra)	459.00	7.20	59.00	19.00
Philadelphia sajtos szendvicskrém (original)	225.00	5.40	4.30	21.00
Efef pulykamell sonka paprikás bevonattal	107.00	15.00	1.50	4.60
Viva mogyorós gabona párnácska	478.00	6.00	70.00	19.00
Tchibo Gold instant kávé	125.00	15.90	2.60	0.20
sült paprika	48.41	1.13	2.82	1.87
Happy Harvest - ROGGEN Seigle - Segale	349.00	12.00	64.00	1.60
sajtos melegszendvics	454.00	24.24	1.40	38.48
Vajkrémes kenyér	278.00	7.92	48.95	5.47
Linzerkarika	416.25	4.57	59.63	16.74
Kávé 2e tejporral, 2 kockacukorral	70.00	2.10	15.70	2.70
Realnature natúr görög joghurt	125.00	4.10	2.60	10.90
Nádudvari majorannás májas	263.00	9.00	0.40	25.00
Pikok paprikás szelet Bükkf. füstölt	501.00	24.90	1.00	44.20
tejszines csirkemell házilag	104.83	17.28	2.42	2.65
Rántott trapista sajt	261.00	13.10	20.60	13.40
sütőtökkrémleves	84.60	1.50	12.00	3.00
sajtos rakott csirkemell	156.43	19.61	2.84	7.00
Mézes puszedli (csokoládés)	399.00	12.00	50.40	16.40
Bluedino light trappista sajt(Lidl-2017 adat a csomagolásról)	248.00	25.00	8.00	16.00
Tibi ananászkrémes étcsokoládé	476.00	2.40	65.00	22.00
Almaszósz	67.34	1.13	13.58	1.01
Pilos Trappista Sajt Light	230.00	24.00	2.00	14.00
Tzaziki joghurttal	88.00	6.20	8.00	3.50
Fittej Fit&Light joghurt vörös áfonya és málna	34.00	3.30	5.00	0.10
Zabálom keksz	479.00	7.80	66.70	18.50
Cerbona müzliszelet étcsokis-málnás (kevesebb cukorral)	372.00	5.70	69.50	13.40
kávé,édesítővel és tejjel	8.52	0.60	0.89	0.52
Bomba Zero	4.00	0.00	0.10	0.00

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu