Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
146.00 2.50 22.00 5.00
603.00 8.20 44.40 42.70
91.78 9.09 7.46 2.69
120.42 3.44 7.91 8.29
443.00 8.00 72.00 13.00
176.00 14.00 3.00 12.00
45.00 3.40 4.80 1.40
6.80 0.02 1.99 0.45
125.49 11.99 1.86 7.39
215.70 10.80 28.60 4.70
256.00 25.40 8.70 11.20
257.00 14.10 55.80 3.00
157.50 0.88 39.25 0.35
395.00 0.00 99.00 0.00
246.00 11.00 5.00 20.00
37.00 0.00 2.80 0.00
223.89 15.86 9.65 13.31
160.00 9.00 16.00 6.00
317.00 13.10 3.00 27.90
234.00 26.00 1.00 14.00
360.00 0.00 0.00 40.00
392.00 68.00 16.00 4.00
77.00 2.80 12.00 1.50
386.67 85.00 3.90 3.50
104.00 15.00 2.00 4.00
148.00 11.60 0.00 10.10
136.42 20.74 3.94 3.85
241.00 9.30 33.30 7.90
117.00 3.20 20.00 2.10
26.02 0.29 3.09 1.58
280.00 12.00 1.50 25.00
285.00 23.50 6.10 16.80
264.00 25.80 10.30 11.40
163.00 2.50 23.00 6.00
136.14 6.25 16.50 4.90
642.00 27.50 15.00 51.50
120.00 0.00 6.00 0.00
524.00 5.20 50.60 31.80
236.52 16.41 10.52 13.87
112.49 24.66 0.66 1.02
77.76 10.39 4.08 2.05
388.00 30.50 0.10 29.50
480.00 24.30 0.20 42.50
205.00 16.00 1.20 15.00
151.78 3.66 26.06 3.49
44.00 3.00 4.70 1.50
58.40 12.50 0.83 0.42
56.00 8.90 4.90 0.20
120.63 1.95 9.51 8.54
25.00 1.50 2.90 0.20
368.00 7.00 90.00 0.00
280.00 9.70 46.10 5.50
86.90 11.51 2.39 3.30
359.00 4.10 32.00 23.00
360.00 2.20 6.70 36.00
606.00 0.00 0.00 0.00
525.00 5.40 60.00 29.00
167.00 9.00 19.00 6.00
109.00 13.00 0.60 6.10
392.00 84.00 6.00 4.00
501.00 3.10 58.00 28.00
315.03 15.91 11.21 21.92
245.81 10.16 47.60 1.13
375.00 14.00 59.00 7.00
386.00 12.00 72.00 4.30
150.00 7.20 5.10 11.00
50.00 1.00 4.50 2.50
436.00 20.00 0.20 40.00
48.80 0.84 0.51 0.30
116.00 15.30 2.30 5.10
206.00 8.80 35.60 1.60
344.83 13.39 48.20 10.57
415.00 10.00 62.00 12.00
227.00 21.00 0.00 21.00
335.33 6.78 52.93 10.89
372.00 13.50 58.70 7.00
13.00 0.40 0.10 1.10
172.00 20.80 0.00 9.20
328.00 22.00 1.50 26.00
251.00 11.00 45.00 1.90
41.00 7.20 49.40 21.20
172.00 9.00 13.00 9.00
152.00 18.20 0.00 8.00
60.00 0.00 0.00 0.80
153.20 9.30 0.19 12.37
125.39 8.89 20.00 1.03
226.00 23.70 0.00 14.60
249.61 11.36 29.21 10.00
99.00 12.00 3.30 4.00
167.00 12.00 0.50 13.00
315.00 12.00 57.00 17.30
134.85 0.75 33.33 0.22
61.19 5.03 4.70 2.38
99.00 22.80 0.10 1.10
285.00 21.40 6.10 16.80
288.00 7.00 11.00 22.00
358.00 73.90 7.50 3.60
376.00 14.00 1.00 35.00
140.00 1.00 0.10 15.00
47.00 3.40 4.90 1.50
51.00 3.00 6.30 1.50
118.63 3.88 24.80 0.30
485.00 8.60 60.20 23.00
304.32 16.05 0.69 22.25
30.00 0.00 6.90 0.00
410.00 13.00 64.00 10.00
111.00 25.50 0.10 1.00
239.00 8.20 45.60 2.20
35.00 3.20 4.80 0.00
27.00 1.40 5.70 0.20
440.50 9.37 45.52 23.11
125.00 12.00 4.50 6.40
239.00 15.80 22.80 8.90
1.00 0.00 0.00 0.00
114.00 2.70 14.50 5.00
24.80 1.38 3.61 0.49
521.00 7.20 60.70 27.00
178.82 4.90 21.18 7.78
699.00 6.60 38.00 52.00
157.00 3.30 34.30 0.50
277.00 14.00 1.20 24.00
75.00 2.60 12.00 1.50
223.00 2.60 26.10 11.90
70.00 2.10 15.70 2.70
427.00 1.80 76.00 12.00
215.00 5.90 17.30 12.70
285.77 13.70 44.79 5.15
362.00 27.00 0.50 28.00
17.00 0.80 2.80 0.10
245.00 17.00 6.00 17.00
139.25 3.10 21.39 4.44
107.58 1.64 8.33 8.69
341.00 25.50 0.20 26.00
36.20 0.64 5.90 1.35
176.00 7.30 26.00 4.60
179.99 4.78 8.72 13.83
49.82 1.58 5.50 2.57
491.00 6.40 49.00 37.00
106.00 2.70 13.60 4.20
361.00 12.80 66.50 2.10
75.00 2.60 11.80 1.50
485.00 5.60 65.30 21.60
314.00 8.50 56.70 5.10
385.00 12.75 41.43 18.69
137.93 19.98 1.47 5.44
229.46 6.13 22.16 12.27
419.00 6.30 47.90 21.00
15.87 0.63 2.41 0.37
46.73 1.45 8.68 0.83
235.81 12.38 0.77 19.50
72.00 4.70 5.30 3.50
45.94 1.56 5.58 1.84
85.00 5.00 12.00 2.00
54.00 3.60 3.80 2.70
399.00 2.80 4.80 41.00
92.00 0.40 21.90 0.30
345.00 16.30 0.30 29.80
46.00 0.00 10.90 0.00
350.00 11.00 65.00 2.30
379.00 0.80 4.00 40.00
105.30 5.60 17.10 0.90
97.00 10.80 2.30 5.00
136.00 20.00 0.00 5.00
103.00 15.80 10.30 9.30
86.00 7.00 0.40 6.20
75.00 2.90 13.70 0.10
203.00 16.90 0.30 20.00
366.00 9.57 74.20 2.19
84.29 1.23 8.74 4.71
28.49 1.38 4.95 0.26
100.00 7.00 5.00 6.00
176.00 4.30 30.10 3.80
565.00 7.00 49.00 36.00
193.00 18.00 11.00 8.20
505.00 6.60 64.50 24.00
218.49 6.72 28.54 8.15
271.00 10.30 51.50 2.00
250.00 10.00 46.00 4.00
264.00 0.50 6.10 26.00
98.00 21.00 0.10 2.00
44.00 0.00 11.20 0.00
194.00 25.00 1.00 9.50
95.00 21.00 0.00 1.00
45.62 0.55 4.41 2.91
540.00 7.40 54.50 32.50
440.00 2.00 78.00 12.90
111.00 3.80 3.80 9.20
429.00 14.00 73.00 8.30
85.00 3.80 8.80 3.70
43.00 0.00 0.00 3.20
292.00 3.60 4.00 26.00
28.40 1.34 3.07 1.27
196.00 13.62 0.90 15.31
226.82 3.72 24.06 13.90
166.79 5.95 15.31 8.61
479.00 7.80 66.70 18.50
56.58 1.69 10.09 1.27
64.00 1.60 11.00 1.40
263.00 8.80 42.80 5.00
112.00 20.00 1.00 3.00
318.00 10.80 49.10 7.70
111.00 5.30 15.70 3.00
197.81 18.37 3.02 11.97
336.49 7.97 47.35 11.81
104.22 8.38 5.26 5.43
98.77 8.96 3.47 5.52
76.00 3.10 10.70 2.30
239.00 8.30 44.60 2.30
85.98 7.52 3.39 4.52
515.00 9.59 60.00 26.18
287.00 10.00 46.00 5.50
370.00 0.00 0.00 38.00
130.00 19.00 0.00 6.00
214.00 25.00 0.00 13.00
39.30 1.06 6.04 1.34
455.00 7.60 69.00 15.00
190.00 10.00 3.00 15.00
357.00 27.00 53.00 2.00
27.43 2.63 1.23 1.25
142.00 10.30 5.45 8.90
353.00 6.00 47.20 15.10
440.00 4.60 68.50 16.00
42.00 3.40 4.00 1.40
394.00 13.00 80.00 2.20
73.02 1.76 8.46 3.67
125.00 4.10 2.60 10.90
217.90 9.36 36.76 2.62
379.00 9.00 69.00 2.40
50.00 4.70 1.50 2.60
407.00 6.70 63.80 13.20
60.00 3.00 5.00 3.00
394.00 13.00 80.00 2.20
159.20 30.90 0.00 3.80
144.00 7.10 16.00 4.20
46.00 3.20 4.70 1.40
101.08 11.18 3.00 3.99
348.00 84.00 2.40 0.40
50.00 0.00 9.00 0.00
259.00 6.83 53.77 1.36
280.00 0.00 0.00 0.00
401.00 15.00 53.60 12.90
15.53 0.02 3.85 0.00
476.00 2.40 65.00 22.00
400.00 100.00 0.00 0.00
349.00 24.20 1.80 26.00
343.00 13.70 0.30 30.80
196.19 0.34 48.15 0.17
139.60 1.40 18.66 6.76
18.25 0.93 3.32 0.18
19.00 0.20 3.00 0.60
377.00 8.10 78.00 2.40
191.31 17.97 11.43 7.65
148.00 21.26 0.00 6.32
69.82 1.78 3.75 5.21
346.00 15.00 60.00 3.30
29.15 1.34 5.58 0.20
520.00 24.00 0.40 47.00
385.00 8.60 77.90 2.90
59.00 3.10 4.40 3.00
123.75 4.26 17.84 3.62
137.00 27.00 0.60 3.00
106.00 15.30 0.90 4.60
524.00 18.00 0.00 50.00
63.00 3.50 5.30 3.10
434.00 6.32 46.80 24.70
45.64 1.41 10.02 0.23
86.00 2.80 13.80 5.30
474.00 8.00 34.50 38.80
500.00 10.70 39.60 31.70
328.00 25.90 0.20 24.50
86.00 3.30 11.80 2.90
235.00 11.60 41.50 8.00
359.00 50.00 23.00 10.50
240.32 17.19 9.39 14.44
420.00 21.00 39.00 20.00
368.00 10.00 82.50 2.00
184.07 5.96 32.16 2.95
109.00 15.00 2.00 4.50
465.00 7.30 64.20 22.50
709.00 14.00 7.20 66.90
17.00 0.00 4.10 0.00
62.60 0.00 8.00 0.00
14.00 0.10 0.40 1.20
271.00 7.60 45.60 5.80
180.00 4.20 34.00 0.90
623.00 18.00 25.00 49.00
118.00 7.80 3.10 0.50
361.61 10.05 29.68 21.46
154.00 16.30 1.90 9.00
245.00 8.50 22.00 14.00
83.00 12.70 3.00 2.20
394.00 8.40 73.50 6.10
205.00 12.00 36.00 0.81
21.00 0.00 5.00 0.00
20.50 0.10 2.70 0.90
650.00 15.00 14.00 65.00
17.40 0.60 3.14 0.23
438.00 5.70 68.70 14.90
64.29 2.10 5.90 3.48
331.00 24.00 7.00 3.50
56.93 7.25 3.11 2.50
80.00 2.40 14.50 1.00
351.16 6.62 33.44 20.15
285.00 23.50 6.10 16.80
416.00 5.50 69.00 12.50
324.73 16.41 1.85 27.22
32.00 1.60 5.70 0.20
212.50 17.28 9.72 11.28
76.08 5.35 0.30 5.94
351.00 7.50 71.70 3.10
41.00 1.00 3.00 2.00
45.00 0.00 10.00 0.00
106.00 3.10 18.30 2.20
410.00 5.90 71.30 10.50
451.00 14.00 64.00 15.00
34.00 3.20 5.20 0.10
409.00 7.00 60.70 13.20
134.98 20.03 2.28 4.99
71.00 4.50 5.40 3.50
530.00 0.50 0.50 60.00
38.00 0.70 4.80 1.80
105.00 15.90 1.60 3.90
40.00 1.40 7.00 0.40
347.00 8.30 41.40 17.50
49.24 0.23 12.55 0.18
510.00 7.30 64.20 24.50
338.00 10.80 34.80 22.90
161.00 12.50 5.20 10.00
361.00 10.00 39.00 18.00
420.00 9.40 35.40 26.60
44.16 0.85 6.71 1.68
131.83 23.00 2.52 3.03
523.00 6.60 50.00 32.00
88.00 30.00 12.00 6.00
285.00 11.40 40.40 7.30
34.44 1.41 6.22 0.31
74.00 17.00 0.00 0.70
331.00 18.30 42.20 9.90
35.49 2.70 5.21 0.17
44.00 3.00 4.70 1.50
901.00 0.00 0.00 100.00
103.00 21.70 0.30 1.70
98.00 14.00 2.00 3.50
356.00 17.00 0.00 32.00
94.87 3.31 12.36 3.40
231.00 11.00 5.00 19.00
357.24 9.35 33.70 20.56
24.20 2.00 4.00 0.00
545.00 6.70 53.90 35.50
406.00 1.19 85.86 6.42
99.00 19.00 1.00 2.00
112.46 10.19 14.09 1.46
344.00 26.00 1.40 26.00
125.00 15.90 2.60 0.20
100.00 2.60 19.00 4.50
426.00 1.00 78.60 11.70
395.00 8.20 63.60 14.00
316.00 8.60 65.30 6.70
95.00 2.20 11.80 1.90
101.92 11.27 3.03 4.92
259.00 8.20 48.00 3.80
54.20 0.00 6.00 3.00
265.00 8.20 48.00 3.80
338.00 33.60 35.90 2.50
238.00 11.00 43.00 1.40
298.75 3.75 36.25 15.00
318.40 13.86 36.96 12.33
408.00 5.00 65.00 17.00
346.00 4.20 75.00 0.20
166.79 10.04 28.14 1.11
83.00 6.00 3.00 6.00
230.00 4.00 42.00 5.00
215.00 9.96 18.76 11.00
88.00 0.00 0.00 0.00
54.46 0.89 9.53 1.28
198.00 9.70 27.00 8.20
319.00 50.00 9.70 4.70
60.00 1.10 7.70 2.70
90.63 1.49 19.88 0.65
157.00 5.80 37.00 0.80
83.00 12.30 3.10 2.40
24.00 1.00 8.27 0.20
133.28 7.80 4.54 9.04
189.32 35.94 4.71 3.10
400.00 0.00 100.00 0.00
359.00 10.00 73.00 2.00
223.00 13.00 31.10 3.10
108.77 2.02 17.02 3.93
450.00 10.50 69.50 13.00
247.00 11.10 46.70 0.80
332.00 9.30 54.20 8.00
97.00 3.50 13.70 2.70
30.02 0.68 5.84 0.57
289.00 17.00 13.05 10.21
392.00 10.00 67.00 6.70
126.90 6.68 6.33 8.27
138.00 18.00 2.00 6.00
380.40 12.60 51.10 12.70
291.00 24.00 16.00 12.00
263.00 8.60 51.00 2.40
8.50 0.45 1.25 0.13
44.41 5.52 2.89 1.08
321.00 0.00 79.00 1.00
344.00 26.00 1.40 26.00
379.00 8.10 81.00 2.10
73.00 2.50 10.30 2.40
550.00 2.20 57.20 35.00
110.24 13.41 8.10 2.81
47.00 3.50 4.80 1.50
251.04 15.81 16.33 12.73
246.30 6.87 42.18 4.36
56.00 3.00 4.70 2.80
18.00 0.00 3.00 0.00
370.00 14.00 59.00 7.00
127.88 2.86 18.33 4.75
196.00 16.50 16.00 7.00
104.00 2.00 15.00 4.00
347.00 9.60 70.20 3.10
103.00 3.00 13.70 4.00
157.00 19.00 1.00 8.50
742.00 0.40 0.50 58.70
392.00 5.80 0.00 11.30
163.53 4.86 26.06 4.11
380.00 6.00 58.00 14.50
379.00 8.10 81.00 2.10
34.80 0.00 8.30 0.20
368.00 11.00 56.00 12.00
96.00 15.00 0.00 9.00
92.00 12.00 1.50 4.20
82.00 17.00 0.00 3.00
227.00 19.90 12.44 8.79
4.65 0.07 0.40 0.05
119.64 12.54 1.68 6.76
217.00 13.80 1.00 17.60
118.00 15.00 3.00 5.00
380.00 9.30 76.00 2.70
72.00 0.00 4.00 0.00
164.87 10.92 12.77 7.26
383.00 40.00 36.00 7.00
73.29 7.59 3.27 3.16
20.00 1.20 3.00 0.30
111.00 18.00 0.00 3.00
58.00 0.40 15.50 0.10
403.50 6.70 56.90 16.50
373.00 9.00 34.00 22.30
104.00 21.50 1.00 1.50
246.00 32.00 0.40 12.90
98.00 12.00 2.00 4.50
135.00 17.50 0.33 6.67
222.00 31.50 0.20 10.00
52.00 1.00 11.30 0.00
3.00 0.00 1.00 0.00
143.26 12.13 12.50 4.62
324.83 5.93 42.63 14.51
278.00 8.80 49.20 3.70
628.00 28.00 7.90 52.00
222.87 6.42 42.07 3.05
180.00 4.33 36.90 1.30
426.00 12.00 80.00 6.00
520.00 15.00 45.00 30.00
118.00 26.00 0.00 1.80
220.00 11.00 1.30 19.00
231.00 11.00 1.00 20.50
28.00 1.50 2.30 1.40
70.00 3.60 4.70 3.90
23.00 0.50 2.60 1.10
104.40 2.60 13.65 4.38
377.88 7.00 27.35 25.99
464.00 5.70 65.10 19.10
428.00 21.20 0.50 37.90
489.00 8.10 59.50 23.90
33.90 0.30 2.00 0.00
49.36 5.29 5.11 0.80
57.00 0.28 13.60 0.15
67.00 1.20 15.00 0.10
530.00 11.00 19.00 46.00
279.14 11.51 25.29 15.91
33.00 0.10 7.85 0.05
120.00 7.50 3.40 8.00
530.00 6.00 52.00 32.00
372.00 1.70 68.50 10.50
400.00 0.00 99.50 0.00
174.48 18.57 2.38 9.81
405.00 5.70 61.00 15.00
25.90 0.20 4.20 0.00
46.73 1.45 8.68 0.83
384.00 6.10 50.00 17.60
143.00 20.00 1.00 6.50
316.00 8.50 29.80 18.10
216.00 0.00 21.00 10.00
171.47 3.52 27.64 5.08
57.00 4.60 7.90 0.30
385.00 74.00 10.00 16.00
263.00 9.00 0.40 25.00
38.10 4.60 3.78 0.50
145.85 18.65 3.42 5.99
499.00 7.00 50.00 36.00
124.00 15.00 2.50 6.00
282.00 8.00 60.00 2.00
259.00 17.40 30.20 6.80
169.55 15.31 7.67 8.00
32.00 0.40 7.00 0.00
75.95 6.79 2.70 4.17
51.00 1.40 7.50 0.80
445.71 2.86 80.00 12.00
20.00 2.00 3.00 0.00
93.22 2.42 12.06 3.86
295.00 5.00 53.00 7.00
53.00 3.20 2.80 3.00
490.00 8.00 59.00 24.00
257.00 12.00 42.50 3.50
635.00 0.50 0.60 70.00
522.00 6.30 50.00 33.00
287.00 11.00 44.00 7.00
410.00 5.90 75.90 10.50
380.00 86.67 0.67 0.67
408.00 7.60 57.80 13.70
347.00 9.50 66.00 5.40
361.00 9.20 67.00 4.60
356.00 27.00 0.10 27.50
18.45 0.58 2.73 0.53
392.00 8.20 70.00 7.70
23.00 1.00 3.40 0.40
22.00 3.09 3.26 0.34
351.00 14.00 65.00 1.90
38.00 3.50 2.80 1.40
295.00 12.00 1.00 27.00
108.33 3.00 23.00 0.33
275.00 8.60 52.60 3.00
286.00 10.00 43.00 7.30
260.84 13.87 0.45 21.82
70.00 0.00 0.00 0.00
245.00 0.40 65.00 0.00
118.00 26.00 0.00 1.50
255.00 1.10 8.70 24.00
266.00 9.73 32.90 10.21
456.00 8.50 57.80 20.50
243.00 10.70 44.50 11.90
165.00 20.50 1.50 8.50
135.00 18.28 0.94 5.95
353.00 40.00 11.00 15.00
233.00 11.40 34.70 3.50
900.00 0.00 0.00 100.00
117.00 4.50 10.00 5.00
389.00 8.50 69.00 7.60
114.00 2.00 27.00 0.00
32.00 0.00 0.00 0.00
34.00 1.50 5.30 0.50
451.00 0.00 6.00 15.00
252.00 27.00 1.00 16.00
372.00 14.00 59.00 7.00
116.00 13.15 3.58 5.26
19.00 0.20 3.00 0.60
61.10 5.06 3.35 3.15
34.55 0.90 5.80 0.86
338.00 7.80 40.00 16.00
303.00 3.20 36.80 15.40
41.10 0.00 0.00 0.00
524.00 7.10 66.60 23.90
355.00 9.60 70.20 3.10
320.00 17.00 4.60 26.00
342.07 7.55 35.91 18.97
345.00 12.00 61.00 2.00
451.00 14.00 64.00 15.00
110.93 11.00 10.90 2.41
69.00 2.80 8.20 2.80
124.00 13.00 16.00 0.80
175.00 11.00 12.00 9.30
252.00 10.00 35.00 8.00
32.00 1.50 0.40 5.30
377.00 24.00 66.00 0.00
380.00 4.20 42.30 21.70
274.00 8.40 47.00 3.70
130.00 19.00 0.00 6.00
117.00 2.80 4.00 10.00
266.06 7.61 37.36 8.88
135.00 7.00 10.00 8.00
107.00 21.00 1.00 2.00
320.00 24.00 2.00 24.00
427.00 2.70 79.80 10.80
175.22 16.27 6.70 9.04
212.00 9.00 3.40 18.00
68.00 12.00 2.00 0.90
225.00 10.00 8.00 17.00
61.00 0.00 0.00 5.00
114.00 4.70 16.10 3.30
23.58 1.62 2.40 0.77
103.00 17.00 0.50 5.50
266.60 6.32 25.72 14.75
184.00 8.00 6.00 14.20
400.00 5.30 75.00 7.60
353.00 12.40 53.10 5.90
96.06 8.25 4.14 4.96
49.00 1.10 6.10 0.90
210.55 9.49 17.16 11.06
95.00 15.00 4.30 2.00
50.00 1.20 7.00 0.30
150.00 16.50 3.40 7.80
56.00 2.90 4.60 2.80
157.00 19.00 1.00 8.50
275.86 7.37 48.05 5.43
125.59 24.17 0.50 2.70
377.00 29.00 0.00 29.00
540.00 0.00 0.00 60.00
92.00 9.80 2.90 4.50
85.00 0.60 19.80 0.10
44.00 1.14 4.16 0.89
36.00 2.60 7.10 0.50
107.00 21.00 1.00 2.00
224.00 11.00 4.50 18.00
237.00 11.20 36.00 3.80
225.00 0.00 0.00 25.00
235.11 13.16 0.52 19.69
483.00 4.10 37.00 33.40
89.00 20.20 0.00 0.90
106.00 16.00 1.00 4.00
356.00 13.00 1.50 33.00
102.00 20.00 1.00 2.00
46.00 0.00 11.00 0.00
136.00 20.90 0.50 5.20
87.00 15.60 0.80 2.40
337.00 13.30 4.10 29.70
70.00 11.00 7.00 3.90
376.00 10.30 67.90 5.60
103.00 13.80 9.80 1.40
18.00 1.10 3.84 0.20
39.00 3.00 2.50 1.80
44.00 3.00 4.70 1.50
61.00 0.00 0.00 0.00
411.00 3.60 67.00 14.30
214.00 10.50 7.20 16.00
394.00 20.90 51.00 6.90
397.00 86.00 6.90 2.80
356.00 0.40 1.70 39.00
236.00 8.50 46.00 1.20
497.00 5.40 59.50 26.70
143.00 16.20 3.70 7.00
483.00 17.00 35.00 30.00
379.00 8.30 80.30 2.10
384.00 11.50 62.80 7.90
179.00 11.00 4.00 13.00
417.00 79.00 5.30 8.40
180.00 22.00 0.50 10.00
372.00 13.00 59.10 7.00
425.00 74.00 13.00 7.80
415.91 22.73 68.18 2.73
457.00 8.20 52.00 23.00
354.00 10.10 31.00 22.90
80.60 0.00 0.00 0.00
688.00 15.70 48.20 38.00
566.00 9.50 34.00 41.00
336.00 24.00 1.50 26.00
253.00 0.00 0.00 0.00
226.00 11.00 2.60 19.00
346.00 25.00 0.10 27.00
549.00 41.00 2.00 40.00
127.00 2.50 17.10 5.40
52.42 2.72 5.62 2.13
266.00 9.20 49.10 3.10
144.00 1.80 19.33 5.93
306.00 8.40 48.20 2.00
104.00 3.70 15.00 3.10
17.00 0.80 3.80 0.11
352.00 0.50 72.70 5.50
376.00 4.60 64.00 11.00
110.00 24.70 0.50 1.00
245.00 9.58 37.80 5.39
360.00 90.00 0.00 0.00
320.00 5.53 38.24 15.85
426.10 22.35 31.02 21.93
22.20 0.86 2.86 0.83
350.00 13.00 65.70 2.50
334.00 15.00 1.00 30.00
50.00 3.60 4.70 1.60
126.00 9.00 13.00 4.00
349.00 24.00 0.00 28.00
78.98 7.21 8.48 1.93
24.73 1.99 2.64 0.77
44.00 3.00 4.70 1.50
243.00 8.40 44.00 2.50
726.00 1.10 1.30 79.00
193.00 28.34 3.29 4.63
343.00 10.80 71.20 3.50
525.00 5.40 62.00 28.00
32.00 0.00 0.00 2.00
120.00 21.00 0.80 3.50
138.00 20.00 1.00 6.00
651.00 7.00 7.30 61.00
281.00 6.74 48.17 6.35
353.00 23.00 0.30 29.00
178.00 4.60 32.00 1.20
1.00 0.00 0.00 0.00
266.00 14.20 4.10 21.30
290.00 18.00 2.80 23.00
243.00 22.80 7.90 13.50
302.00 22.00 2.10 23.00
225.00 14.50 13.80 12.10
233.00 9.70 27.00 8.20
357.00 40.00 12.00 15.00
250.00 0.00 0.00 0.00
184.00 6.40 8.40 13.00
132.00 6.80 26.30 0.30
494.00 18.80 1.30 45.00
330.00 4.50 28.00 22.00
103.00 17.00 2.00 3.00
332.50 22.00 1.50 26.50
252.90 6.10 19.84 16.10
448.00 4.80 67.80 17.40
117.00 22.00 0.50 3.00
202.00 18.00 6.00 12.00
176.00 9.00 5.80 13.00
49.32 1.51 4.17 3.24
413.00 8.61 32.73 27.22
321.00 0.30 10.90 30.30
190.00 25.00 0.00 10.00
64.00 2.80 6.00 1.20
107.00 15.00 1.50 4.60
220.00 2.50 12.00 18.00
187.00 9.70 5.00 14.00
772.00 51.00 33.00 48.00
131.30 5.00 18.02 4.17
210.00 10.00 2.00 18.00
375.00 86.00 4.10 1.60
217.00 0.00 0.00 0.00
82.00 3.60 10.30 3.00
135.00 26.00 1.00 3.00
558.00 12.90 43.90 35.70
177.31 18.89 1.37 10.27
69.84 2.52 6.37 3.61
93.30 9.40 2.80 4.50
387.00 8.00 70.00 7.20
183.00 20.00 1.00 11.00
490.85 16.50 8.32 41.93
160.72 5.46 8.39 11.31
289.00 24.00 1.00 21.00
98.00 11.50 2.80 4.50
8.52 0.60 0.89 0.52
43.48 1.64 5.94 1.49
321.82 7.27 49.09 18.18
345.00 14.00 0.00 31.00
450.00 2.10 84.90 10.70
97.00 3.10 18.00 1.40
32.00 1.60 5.70 0.20
250.67 11.33 0.19 22.10
101.00 10.08 3.80 4.30
60.00 0.00 12.00 1.40
290.00 26.90 0.00 19.50
337.50 12.50 55.00 3.75
347.00 16.10 66.20 2.00
518.00 4.60 1.00 55.10
384.00 0.00 0.00 0.00
153.00 4.43 20.80 6.18
401.67 16.20 32.62 21.68
0.22 0.10 0.10 0.00
241.00 10.20 44.20 1.70
320.00 24.00 2.00 24.00
223.00 8.10 0.80 20.50
45.00 0.00 10.60 0.00
396.00 78.14 7.73 5.87
193.00 28.34 3.29 4.63
310.00 9.60 57.00 4.00
141.00 1.50 19.00 5.20
95.12 11.47 3.43 4.01
43.00 2.80 4.80 1.40
401.00 7.60 47.50 19.70
216.00 10.48 31.02 5.18
371.00 11.00 67.90 4.70
93.00 9.00 3.00 5.00
45.00 1.10 5.80 0.10
521.00 6.30 46.00 33.00
153.84 1.95 8.39 13.95
368.00 8.60 77.30 2.70
99.00 3.37 18.28 1.33
224.00 10.00 1.00 20.00
380.00 9.00 76.00 3.00
362.00 14.90 69.20 2.50
55.00 1.20 6.60 0.40
113.30 15.25 3.70 4.04
371.00 70.00 7.00 7.00
78.78 5.26 14.18 0.30
292.00 8.20 42.10 9.30
333.33 4.22 31.11 21.56
259.00 17.40 30.40 6.80
400.00 9.80 62.90 12.10
98.00 19.00 2.00 1.50
402.08 11.88 2.18 37.09
379.00 4.40 79.60 3.50
370.00 14.80 71.40 4.20
35.00 0.00 3.00 0.00
58.00 3.40 4.00 3.20
158.00 8.00 1.00 6.00
343.00 24.00 22.00 11.00
520.00 10.00 58.10 26.60
630.00 0.00 0.00 70.00
219.00 29.30 0.45 11.10
254.00 7.90 47.20 3.40
158.00 6.00 31.00 1.00
254.00 8.00 47.00 3.00
171.00 16.00 2.00 11.00
20.00 1.20 3.00 0.30
108.00 19.00 1.00 3.00
453.33 4.92 66.00 18.61
177.50 15.20 15.90 5.20
567.00 1.58 56.87 37.06
43.00 2.80 4.80 1.40
236.00 8.20 43.00 2.70
143.64 12.55 1.82 9.46
384.00 0.00 96.00 0.00
250.00 8.40 44.00 3.00
245.00 14.10 30.10 5.00
163.00 31.00 0.00 3.40
222.00 31.50 0.20 10.00
295.00 7.00 9.90 28.90
670.00 6.70 7.40 64.50
86.31 3.09 11.10 3.11
124.15 11.54 3.47 7.07
260.00 4.00 26.80 12.00
134.00 13.20 2.80 8.40
36.11 1.32 4.46 1.36
388.00 30.50 0.10 29.50
158.00 8.90 3.20 12.10
92.00 13.00 1.00 4.00
560.00 6.00 51.50 36.50
52.79 3.81 3.60 2.53
25.00 1.28 5.80 0.10
405.00 4.50 71.00 10.00
155.22 3.30 17.94 8.15
337.25 8.80 41.55 13.56
261.00 7.50 53.00 1.70
542.67 18.50 0.42 50.00
113.00 3.20 3.80 9.20
95.72 15.26 2.05 2.38
349.00 7.90 33.80 20.20
272.00 7.80 54.00 2.30
45.07 1.97 6.40 0.69
552.00 7.00 51.00 33.00
133.11 10.90 9.39 5.61
185.00 1.60 2.00 19.00
440.00 20.00 42.67 29.33
116.94 24.19 0.62 1.77
539.00 23.00 1.50 49.00
330.00 10.60 63.70 3.12
17.39 0.60 1.98 0.79
423.31 12.41 23.73 29.69
280.00 11.80 21.40 16.50
114.78 4.08 15.16 5.88
546.00 8.00 57.10 31.30
420.00 3.00 3.00 44.00
324.00 26.00 2.00 23.30
46.00 0.00 10.90 0.00
434.00 4.40 68.00 22.00
167.41 8.65 3.89 12.63
102.00 16.00 1.00 3.80
129.27 4.90 16.56 4.37
321.00 21.70 53.10 1.50
269.10 5.93 55.96 2.19
377.00 73.00 9.90 5.10
160.00 11.00 4.80 11.00
111.98 10.18 2.36 6.79
105.00 8.30 4.20 6.10
169.43 6.33 26.59 3.71
268.23 10.15 2.85 23.76
448.57 8.29 67.14 15.14
28.00 0.80 5.10 0.40
185.00 0.00 0.00 0.00
440.00 0.40 11.00 43.40
330.00 23.00 1.00 26.00
155.00 2.70 26.60 4.00
290.00 9.00 9.00 24.00
485.00 5.60 65.00 22.00
279.00 24.40 2.00 19.00
134.00 17.70 0.20 6.70
310.00 1.30 72.00 0.60
219.00 31.30 1.70 9.70
56.00 3.00 11.00 0.00
39.00 0.50 9.20 0.10
541.00 0.00 0.20 60.00
547.00 9.80 51.90 33.10
310.00 14.00 0.60 28.00
311.00 4.00 28.00 20.00
94.00 3.00 14.70 2.30
425.00 5.80 48.50 23.00
208.00 7.90 38.40 1.10
114.33 10.74 8.13 4.43
202.00 10.00 2.20 17.00
756.19 15.67 61.54 47.65
52.00 0.50 4.30 1.40
213.00 7.70 41.00 1.40
0.32 0.00 0.32 0.00
278.00 7.00 18.00 21.00
64.00 3.30 4.80 3.50
611.00 9.30 17.00 54.00
362.00 7.30 74.40 2.50
143.00 16.20 3.70 7.00
295.00 19.40 12.70 18.20
27.65 1.66 2.18 1.43
245.00 3.40 24.50 14.40
156.00 26.00 1.00 5.30
281.00 3.00 25.00 18.00
234.00 11.00 1.50 21.00
29.00 0.00 7.00 0.00
44.09 9.29 0.76 0.42
36.00 3.40 2.00 0.70
380.00 8.90 79.20 3.10
354.70 6.22 42.60 17.68
21.00 0.80 2.70 0.70
430.00 8.00 67.00 13.50
271.94 8.35 18.24 17.99
232.00 26.00 0.60 14.00
250.64 9.25 27.54 6.25
245.00 18.00 1.50 18.50
227.00 9.50 39.00 2.30
12.00 0.00 3.00 0.00
256.00 11.30 1.60 22.80
433.00 6.50 47.00 20.00
460.00 4.00 80.00 14.00
375.71 8.43 52.43 14.29
19.00 0.00 4.70 0.00
239.00 7.20 22.00 13.00
304.64 8.25 49.96 7.49
319.00 8.40 57.50 5.10
396.00 9.30 36.50 22.50
691.00 9.10 13.80 71.90
392.00 7.80 80.00 3.10
108.00 16.50 2.70 3.50
125.00 3.80 5.00 10.00
128.37 4.03 20.99 3.18
400.00 0.00 100.00 0.00
159.00 3.70 28.30 3.90
484.00 5.50 62.50 23.50
173.00 10.00 1.90 14.00
51.37 2.86 7.49 1.16
45.33 0.00 0.20 0.00
372.00 84.00 5.20 1.60
44.00 3.00 4.70 1.50
125.00 3.60 5.20 10.00
173.52 2.91 10.49 12.54
54.93 1.03 9.66 1.21
40.00 0.60 6.00 1.40
228.00 29.00 1.00 12.00
365.00 8.00 41.00 19.00
35.00 0.70 5.40 0.40
373.00 8.70 75.00 2.50
36.00 0.50 7.60 0.10
44.00 3.00 4.70 1.50
126.00 15.80 1.00 6.60
104.00 7.20 17.30 0.00
16.00 0.69 2.97 0.17
273.60 9.00 43.90 6.00
184.00 13.00 15.20 7.70
377.00 1.30 72.80 8.00
61.44 2.51 5.13 2.66
377.00 8.90 66.60 10.20
337.00 2.70 64.30 5.70
298.00 6.30 13.00 23.00
299.12 3.51 36.84 14.91
323.00 8.90 34.70 16.50
139.98 12.60 4.61 7.78
250.00 8.80 50.00 1.00
90.00 3.60 12.60 2.90
248.00 9.40 46.00 1.60
289.00 3.00 36.00 14.00
105.00 2.90 14.00 4.00
284.39 10.48 53.23 2.24
321.00 80.00 0.00 0.00
247.00 11.00 47.00 1.10
115.30 2.80 19.00 3.00
361.00 17.00 1.00 31.00
460.00 7.50 64.00 18.00
446.00 14.00 40.00 25.00
242.00 9.55 43.20 2.60
404.00 9.00 69.00 9.00
287.27 9.50 57.00 2.30
56.00 3.00 4.60 2.80
157.00 19.00 1.00 8.50
79.00 2.90 9.20 3.30
59.27 7.67 3.52 1.54
45.00 3.30 4.90 1.50
1.20 0.00 0.00 0.00
62.00 11.00 4.00 0.20
341.00 25.50 0.20 26.00
495.00 5.80 62.00 24.00
332.00 3.50 80.00 0.50
495.00 8.00 62.00 23.00
152.76 25.29 1.24 4.96
285.31 14.88 3.13 22.99
385.00 2.30 4.90 40.00
33.00 2.33 3.45 1.20
116.00 21.30 1.90 2.60
518.00 6.20 52.60 30.50
465.00 7.30 67.50 17.50
166.93 11.88 1.99 12.22
274.00 26.00 4.60 16.00
380.00 7.30 82.60 1.30
100.00 21.60 1.00 1.00
118.00 3.00 12.90 6.10
354.00 27.00 0.40 27.00
228.00 13.40 1.00 19.20
398.00 0.50 0.50 45.00
332.00 13.00 63.90 0.50
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2