Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Milfina görög joghurt natur (Aldi)	113.00	3.20	3.80	9.20
1 pita	205.00	15.44	22.68	2.17
Spar free from laktózmentes joghurt (natúr)	56.00	4.40	5.00	1.80
Aperol Spritz	120.00	0.00	6.00	0.00
Zöldséges kuszkusz	129.86	4.00	21.97	2.60
Pestos tészta	344.83	13.39	48.20	10.57
Sült kacsa comb	155.00	18.20	0.90	5.90
Cukkinikrémleves	29.22	0.70	1.75	2.30
Nyalóka	480.00	0.00	118.00	0.00
édes savanyú csirkemell	100.00	7.00	15.00	3.00
kávé,édesítővel és tejjel	8.52	0.60	0.89	0.52
Spar budget kókuszreszelék	699.00	6.60	38.00	52.00
Szüreti tönkölykenyér	250.40	8.10	37.30	6.20
Biotech USA Zero Bar cappucino	373.00	45.00	11.00	15.00
teljes kiörlésű sokmagvas kenyér	278.00	10.40	4.30	7.20
Líra light Margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Philadelphia sajtkrém (snidlinges)	150.00	7.20	5.10	11.00
Krumplifőzelék, tejfölös	80.24	2.58	12.03	2.35
Paradió	709.00	14.00	7.20	66.90
Tepertős pogácsa (Lidl Pékség)	395.29	6.71	43.82	22.38
Milli Mia Krémtúró Kekszes	176.00	7.30	26.00	4.60
Babapiskota Lidl	387.00	7.80	79.50	3.80
Spar Trapista	341.00	25.50	0.20	26.00
Update vaníliás csiga étcsokoládé darabokkal	269.00	6.60	22.00	17.20
ciniminis nestlé szelet	409.00	7.00	60.70	13.20
McDonalds Közepes sültkrumpli	299.12	3.51	36.84	14.91
Scitec 100% Whey Isolate	348.00	84.00	2.40	0.40
Spar virslis rácsos	363.00	9.30	27.80	23.50
Hellmans light majonéz	264.00	0.50	6.10	26.00
Nestlé Fitness csokis müzliszelet	380.00	6.40	67.50	7.20
Carbonara szósz	43.00	0.00	0.00	3.20
szezámmagos zsemle	280.00	2.00	52.40	3.40
Dulano kenőmájas - Lidl	324.00	14.40	1.00	29.00
cerbona zabszelet almás	401.00	6.80	65.30	11.90
Rakott savanyúkáposzta	106.68	8.73	9.93	3.77
Főtt tojás fehérje	58.40	12.50	0.83	0.42
Melegszendvics diétásan	127.66	6.05	13.79	5.42
Pilos Natúr joghurt 3%	59.00	3.00	4.30	3.00
Steak burgonya	150.08	3.19	27.57	3.86
Pilos Trappista Sajt Light	230.00	24.00	2.00	14.00
Bükki kovászos paraszt kenyér	278.00	9.60	53.90	2.30
Spar tömlős sajtkrém (natúr)	170.00	6.70	6.50	13.00
Solio lenmagolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
Belvita jó reggelt softy (epres)	376.00	4.60	64.00	11.00
BiotechUSA Vegan Protein vaniliás süti	425.00	74.00	13.00	7.80
hamburger zsemle Mcennedy Lidl	280.00	9.70	46.10	5.50
Tejfölös csirkepörkölt tészta nélkül	98.78	2.70	2.53	8.63
Korpás kenyér - toast	285.00	9.30	55.30	9.30
Sólet füstölt hússal	149.00	7.50	19.40	4.20
Kinder paradiso	425.00	5.80	48.50	23.00
tolle tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Joghurtos csirkemell	106.24	19.21	1.93	2.10
Paszulyos konzerv	125.85	6.75	15.31	4.16
Kacsamáj pástétom	310.00	7.50	2.50	30.00
S-Budget ecetes cékla	48.00	1.10	10.00	0.10
Lipóti Tökmagos rozskenyér	306.00	11.00	46.00	7.90
Toblerone	525.00	5.40	60.00	29.00
koktél frankfurti virsli-aldi	246.00	11.00	5.00	20.00
Lipóti kornspitz	300.00	12.00	55.00	2.20
Tesco sajtkrémes rúd	304.75	7.56	13.59	24.06
Pántlika friss salátakeverék	40.00	1.40	7.00	0.40
Sajttal töltött pulykamell	221.00	14.90	15.50	10.70
Czifra majonéz light	274.00	0.50	11.00	25.00
Sült fűszeres burgonya (sütőben)	146.00	2.50	22.00	5.00
goji bogyó aszalva	370.00	11.70	67.70	8.20
Herbalife Shake	220.00	18.10	19.80	6.73
spar csemegeuborka 3-6 cm	28.00	0.50	5.40	0.10
Dödölle	139.25	3.10	21.39	4.44
Baconos csirkemáj	229.73	19.13	2.18	15.38
Erdélyi rakott káposzta	115.94	7.34	4.99	7.18
Vajas-sajtos-téliszalámis kenyérszendvics	318.40	13.86	36.96	12.33
Spar csemege szalámi (szeletelt)	520.00	24.00	0.40	47.00
Nestlé Cheerios honey	373.00	8.40	73.80	2.90
Pozsonyi kifli (mákos)	456.00	10.40	57.00	19.40
Boci tejcsoki	554.00	7.30	52.60	34.20
Hajdú krémfehér sajt	224.00	11.00	4.50	18.00
Gyros tál friss zöldségekkel hagyma nélkül	119.83	13.27	2.44	6.17
KFC Grander szendvics	688.00	15.70	48.20	38.00
Sissy natúr kördobozos sajt	191.00	9.10	6.90	14.00
Kávé Complettával, Süssinával	550.00	2.20	57.20	35.00
Zöld kaliforniai paprika	20.00	0.86	4.64	0.17
Dr Oetker Vitalis Zabkása banános	116.00	3.30	20.00	2.10
S-Budget tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Meggyes mákos rétes, Lidl	342.00	7.82	43.34	20.02
húsos rakott tészta	112.52	8.46	11.17	3.48
vajas mézes kenyér	335.33	6.78	52.93	10.89
Flekken	172.30	19.61	0.77	9.64
főtt tojás (L)	155.00	12.58	1.12	10.61
Norbi update1 rips lapkenyér	361.00	32.30	35.00	6.30
Hatlapos sütemény	241.61	4.26	38.76	7.46
Grillezett csirkemell	112.49	24.66	0.66	1.02
Pikok Pure Füstölt Sertéskaraj	120.00	21.00	0.80	3.50
Spenótos tészta	87.17	3.84	16.18	0.58
Vargabéles	164.87	10.92	12.77	7.26
Délhús Gála sült karaj	98.00	18.00	2.00	2.00
Kacsatepertő	830.00	0.00	0.00	95.00
Tejeskávé mézzel	49.79	1.81	7.05	1.52
Házikenyér 1	232.27	6.29	41.16	3.81
ALPRO almond unsweetened milk	13.00	0.40	0.10	1.10
BioTech USA 100% Pure Whey chocolate flavoured	380.00	73.00	6.10	6.50
Csirke brassói	96.86	8.86	11.43	8.40
Well rozskenyér	199.00	7.90	34.00	3.60
sült alma (sütőben, csak alma)	53.00	0.26	13.64	0.36
Márka szénsavas üdítőital (meggy)	21.00	0.00	5.00	0.00
Frissen a péktől szeletelt teljes kiőrlésű kornmix (Aldi)	274.90	11.90	42.20	4.90
majonézes káposztasaláta	120.63	1.95	9.51	8.54
Pizzás csiga	346.00	6.70	35.70	19.00
Activia 0% joghurtital	31.00	3.10	4.70	0.10
New Lifestyle Csökkentett szénhidrát tartalmú cipó - 1	276.00	23.00	6.00	15.60
Mizo túrórudi	338.00	10.80	34.80	22.90
Grillcsirkemell (bőrös)	172.00	20.80	0.00	9.20
vörösboros szarvaspörkölt	101.08	11.18	3.00	3.99
Kakaó light (laktózmentes)	33.00	3.20	4.80	0.00
maki sushi lazac	310.00	16.10	53.90	2.30
diós süti	421.05	9.39	39.97	23.82
Meggylekvár (házi)	134.85	0.75	33.33	0.22
Milbona Toast lapkasajt	245.00	17.00	6.00	17.00
Molnárka	300.00	10.00	44.00	6.00
Fél dl feketekávé 1 tk nyírfacukorral, 1 kk complettával	6.80	0.02	1.99	0.45
házi paprikás szalámi	583.00	20.00	1.00	44.60
MCennedy Amerikai csokis keksz	502.00	6.70	61.00	25.00
Cukormentes baracklekvár	50.00	0.00	9.00	0.00
sült pulykamell	134.00	21.90	1.10	4.00
alpro mogyorótej	29.00	0.30	3.00	1.60
Vajas-sonkás kifli	285.77	13.70	44.79	5.15
Túrós palacsinta	115.00	7.00	13.30	4.10
El Tequito tortilla wraps plain	332.00	9.30	54.20	8.00
Spar olasz felvágott	228.00	13.40	1.00	19.20
Magyar teavaj (Alföldi Tej)	742.00	0.40	0.50	82.00
McDonald's Dupla sajtos McRoyal	772.00	51.00	33.00	48.00
Őrölt pirospaprika	315.00	12.00	57.00	17.30
mini isler	395.00	5.90	58.50	15.50
Dubarry csirke	77.76	10.39	4.08	2.05
Liga margarin csészés	180.00	0.50	0.50	20.00
Tesco sós kisperec	394.00	9.70	71.30	6.20
fasírtgolyó	136.42	20.74	3.94	3.85
Nescafé Dolce Gusto Cortado (espresso macchiato)	365.08	19.05	23.81	17.46
Házi zabkeksz	258.93	11.11	37.07	7.38
Sága pulykamell sonka	118.00	16.00	2.00	5.00
Danone epres joghurt	84.00	2.50	12.60	1.80
Emmentaler sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
Házi sajtos pogácsa	361.61	10.05	29.68	21.46
Túrós fornetti	359.00	7.60	40.35	18.60
Happy Almond mandulaital	19.00	0.20	3.00	0.60
Gullon keksz	432.00	8.20	46.00	18.90
Teljes kiőrlésű rozs zsemle (Lidl)	253.00	7.20	50.00	1.30
Finn Crisp Garlic	350.00	11.00	65.00	2.30
PomBar	501.00	3.10	58.00	28.00
Csőben sült brokkoli	113.07	5.66	5.89	7.19
Brutal: Muscle on	383.00	73.00	8.00	6.30
csirkemellsonka (spar)	109.00	15.00	2.00	4.50
Délhús gála sonka	98.00	18.00	2.00	2.00
President Light vaj	379.00	0.80	4.00	40.00
diétás étcsokis keksz (Diet Nature gullón sin azúcares ronditas 6,2	408.00	5.00	65.00	11.00
fitt reggeli zabkása csokoládés	396.00	8.00	68.00	9.00
Mars csoki 47g	452.00	3.70	70.30	17.00
Norbi Update Rum ízű Meggyes müzliszelet kakaós bevonótalppal	357.00	9.80	64.00	12.00
Rántott csirkemellfilé	207.00	15.00	12.00	11.00
Nachos sajtos (mozis)	350.00	0.00	0.00	0.00
Sissy félzsíros tehéntúró	143.00	16.20	3.70	7.00
madársaláta	24.20	2.00	4.00	0.00
fehér/piros szőlő	69.00	0.72	18.10	0.16
natúr joghurt zsírszegény 1,4	42.00	3.40	4.00	1.40
Avokádókrém	153.84	1.95	8.39	13.95
Ceres Slimmm Szénhidrátcsökkentett toast kenyér	233.00	11.40	34.70	3.50
Hamburger marhahúsos	178.00	10.00	17.00	10.00
Wellness rozskenyér (magos)	197.00	7.87	33.69	3.64
Frosta fagyasztott halrudak	185.00	13.10	14.00	8.00
Újkrumpli	76.00	2.10	17.70	0.10
Wasa sesam	410.00	13.00	64.00	10.00
Grillezett tőkehal/tengeri hal	95.00	21.00	0.00	1.00
Bajor perec - Aldi	314.00	8.50	56.70	5.10
Tejes kávé	39.11	2.76	4.09	1.36
képviselőfánk	166.79	5.95	15.31	8.61
Chef select hummusz (lidl)	272.00	6.70	12.00	20.80
Belvita jó reggelt szendvics (epres-joghurtos)	445.00	6.90	70.00	14.00
Pilos Trappista sajt füstölt	320.00	24.00	2.00	24.00
Uncle Bens's hosszúszemű főzőtasakos rizs.	157.00	3.30	34.00	0.50
Teljes kiörlésű rozs kenyér kanizsa pékség	230.20	7.21	44.98	1.70
Bonbonetti zselés szaloncukor (citrom és narancs ízű)	377.00	1.30	72.80	8.00
Ananászos csirkemell (köret nélkül)	111.35	16.88	4.19	2.86
Kedvenc ízek formázott pulyka sonka	148.00	11.60	0.00	10.10
Kométa Bécsi Virsli	269.00	12.00	1.30	24.00
Bolognai ragu seréshúsból	142.00	10.30	5.45	8.90
Zöldbabfőzelék burgonyával	56.58	1.69	10.09	1.27
Fehérkenyér (házi) kenyérsütőgépben	304.64	8.25	49.96	7.49
vajon párolt zöldség	41.74	1.82	4.70	1.87
choceur 85 % étcsokoládé (Aldi)	611.00	9.30	17.00	54.00
Tojásos rizs	113.25	7.33	10.42	4.40
Ferrero Rocher	603.00	8.20	44.40	42.70
Pulykahús	112.00	22.64	0.00	1.93
dm Bio zabtej	40.00	0.60	6.00	1.40
Univer reszelt torma	141.00	1.50	19.00	5.20
Vegyes zöldség saláta	29.52	1.01	6.23	0.17
Paprikás csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
Tejbegríz (cukor nélkül)	83.65	3.92	13.57	1.44
Tesco Vollkorn Toastkenyér	238.00	11.00	43.00	1.40
tejeskávé édesítővel 2,8%-os tejjel	31.00	1.70	2.65	1.54
Whiskey (Jim Beam)	230.00	0.00	0.00	0.00
Detki állatfigurás háztartási keksz gyerekeknek	410.00	8.30	74.20	8.30
Kométa kemencés sült csirkemell sonka	98.00	19.00	2.00	1.50
Chio sajtos chips	523.00	6.60	50.00	32.00
Damla cukorka	406.00	1.19	85.86	6.42
Efef paprikás csirkemell sonka	106.00	15.30	0.90	4.60
Fin Carré étcsoki (Lidl)	524.00	5.20	50.60	31.80
Aldi teljes kiörlésű rozsos buci	271.00	8.70	51.00	2.60
pizzás kifli	242.22	3.00	53.33	5.89
Lipóti szénhidrátcsökkentett kenyér	223.00	13.00	31.10	3.10
Pick sertéspárizsi	220.00	11.00	1.30	19.00
Spar purpur zsemle	262.00	9.60	47.50	2.50
Danone actimel joghurtital (eper)	76.00	2.80	12.00	1.50
Mindent beírtam - Isten engem úgy segéljen!	0.00	0.00	0.00	0.00
Zöldségfasírt	120.42	3.44	7.91	8.29
Oikos Görög kekszes krémjoghurt	86.00	2.80	13.80	5.30
Házi sonka (nyers)	123.00	17.30	0.30	23.00
Nias puffasztott rizs sós	366.00	9.57	74.20	2.19
Pilos Zsírszegény túró	99.00	15.00	3.70	2.70
Tejszínes sonkás tészta	160.00	9.00	16.00	6.00
Magos teljes kiőrlésű zsömle	266.00	9.10	25.00	5.00
Párolt zöldség mexikói keverékből	64.29	2.10	5.90	3.48
Spar zsírszegény tehéntúró	99.00	15.00	3.70	2.70
BioTech USA Iso Whey Zero banán	372.00	84.00	5.20	1.60
Magnum Double Chocolate	359.00	4.10	32.00	23.00
Hell energy coffee (Coconut)	51.00	2.10	8.50	0.90
Fornetti kolbászos pizzaszelet	286.00	12.32	35.61	14.45
Teljeskiörlésű kifli	236.30	7.38	40.84	4.55
Mon Cheri	455.00	3.00	52.80	20.30
Zott Natura natúr joghurt	66.00	4.90	4.90	3.00
Hamé vegetáriánus pástétom	292.00	3.60	4.00	26.00
Flora margarin (gold)	631.00	0.40	0.60	70.00
nektarin gyümölcs	44.00	1.00	10.50	0.30
Cserkészkolbász	345.00	16.30	0.30	29.80
Gyulai májkrém	223.00	8.10	0.80	20.50
Sokmagvas zsemle (Lidl)	299.00	10.00	44.50	7.90
Édesburgonya püré	154.00	1.50	16.20	9.30
Rizstejeskávé (1dl rizstej,pici kávé)	60.00	0.00	12.00	1.40
BelVita JóReggelt keksz mézes-mogyorós	455.00	7.60	69.00	15.00
Piros kaliforniai paprika	35.00	1.00	6.00	0.30
lucskos káposzta	69.82	1.78	3.75	5.21
Házi pizza	189.73	8.04	25.97	5.72
Black Forest Fruits (Lidl)	47.00	0.90	7.10	0.20
abendbrot éjszakai kenyér	264.00	25.80	10.30	11.40
Hesters Life csokoládés granola	368.00	11.00	56.00	12.00
BiotechUSA Zero Bar fehérje szelet csokoládé-marcipán ízű	380.00	40.00	22.00	15.00
Milfina trappista light (szeletelt)	222.00	31.50	0.20	10.00
almakompót	22.00	0.20	4.40	0.20
Eszterházi torta	419.00	6.30	47.90	21.00
Milka szaloncukor (feketeerdő)	495.00	5.80	59.00	25.00
S Budget Túrórudi	361.00	10.00	39.00	18.00
Nias puffasztott rizs kukoricás szezámmagos - sós	347.00	7.80	72.80	0.60
zabkorpás zsömle	245.81	10.16	47.60	1.13
Biopont Kölesgolyó enyhén sózott	389.00	12.10	75.80	3.40
Nestea peach	19.00	0.00	6.00	0.00
Fűszeres sült répa	79.48	1.12	7.56	0.19
Fahéjas tekercs (LIDL)	368.00	3.70	51.10	15.90
Prokorn sokmagvas teljes kiőrlésű kenyér	214.00	12.40	29.80	4.90
Tesco light mozzarella sajt	180.00	22.00	0.50	10.00
teljes kiőrlésű durum spagetti Don Francesco (főtt)	148.00	6.00	27.00	1.00
Gyümölcskenyér	266.60	6.32	25.72	14.75
vollkorn teljes kiőrlésű toast kenyér	253.00	12.30	42.20	2.00
Túrós tészta szalonna nélkül	166.79	10.04	28.14	1.11
sutoben sult rantott hus	191.31	17.97	11.43	7.65
Freshona Country mix zöldség keverék (Lidl)	25.00	1.50	2.90	0.20
Regnum juhbeles virsli	217.00	13.80	1.00	17.60
McDonald's Sajtburger menü	606.00	0.00	0.00	0.00
Coca-cola cherry (zero)	0.30	0.00	0.00	0.00
Pilos natúr joghurt 1,5%-os	51.00	4.90	4.30	1.50
Dunatej tej 1,5% (UHT)	44.00	2.90	4.60	1.50
Tilapia ( nyers)	98.00	21.00	0.10	2.00
Bluedino Carski Zsíros Félkemény Sajt (Lidl)	344.00	26.00	1.40	26.00
Rántott húsos szendvics (kislődi)	284.00	11.00	34.00	12.00
kőrözött light	88.11	11.57	3.09	3.07
Pulyka darálthús (ALDI)	130.00	19.00	0.00	6.00
kesudió Alesto lidl	617.00	17.40	26.00	48.40
Cornexi zabkása piros gyümölcsökkel és chia maggal	383.00	13.00	67.00	5.60
Zöld erőspaprika (kicsi)	20.00	1.20	3.00	0.30
Mogyi sósmogyoró	642.00	27.50	15.00	51.50
Kelbimbó - főtt	36.00	2.60	7.10	0.50
Gyökér kenyér Auchan 500g-os	251.00	11.00	45.00	1.90
Milfina new lifestyle lapkasajt light	200.00	17.00	6.00	12.00
Marhapörkölt	138.50	15.66	2.17	7.08
kávé tejszínnel egy cukorral	26.02	0.29	3.09	1.58
Sága füstli csípős pulykavirsli	280.00	12.00	1.50	25.00
Csirkemell pörkölt a la Ildi	123.74	18.99	2.03	3.90
Tzatziki	28.25	1.43	2.31	1.47
hazi sult nyul	135.00	17.50	0.33	6.67
párolt csirkecomb	136.00	20.00	0.00	5.00
M&M's cukorka	515.00	9.59	60.00	26.18
Knorr Bolognai Szósz Darált Hússal	86.80	4.00	8.00	4.00
Tökmagos kenyér (Jókenyér)	258.00	10.70	34.80	6.30
Sütőtökleves	54.46	0.89	9.53	1.28
GymBeam RunCollg Collagen (eper-kiwi)	399.00	91.00	0.00	0.00
Goldessa Cottage Cheese	103.00	13.00	3.00	5.00
Eisberg Bolero Mix	28.00	1.70	4.20	0.20
Halolaj	901.00	0.00	0.00	100.00
Manner mogyorókrémmel töltött ostya	485.00	5.60	65.30	21.60
Castello corn waffles chia & oregano	390.00	9.50	75.00	4.30
Spar sóspálcika ropi (kék csomagolás)	373.00	10.00	67.00	5.70
Camambert sajt	227.00	21.00	0.00	21.00
Rántott halrudacskák (Ocean Trader)	184.00	13.00	15.20	7.70
vöröslencse	357.00	27.00	53.00	2.00
Danone Oikos Görög Krémjoghurt	114.00	2.70	14.50	5.00
GymBeam TrueWhey protein (fehér csokis)	396.00	78.14	7.73	5.87
Sonkás kenyérlángos	195.97	8.69	35.58	1.65
Alpro étcsokis puding	94.00	3.00	14.70	2.30
sült répa sütőben sütve	59.78	1.17	7.91	2.54
SweetValley erdei gyümölcskeverék gyorsfagyasztott	51.00	1.40	7.50	0.80
sörkifli	336.49	7.97	47.35	11.81
Burgonyakrémleves	45.64	1.41	10.02	0.23
Csirkecomb pörkölt	98.77	8.96	3.47	5.52
First Nice Nut Bar pisztáciával	558.00	12.90	43.90	35.70
Pilos joghurt creamy 3,5% (Lidl)	71.00	4.50	5.40	3.50
Milfina Cottage Cheese mit Kräutern (Aldi)	98.00	12.00	2.00	4.50
Milkeria cottage cheese	92.00	13.00	1.00	4.00
Kakaós csiga - Aldi	384.00	6.10	50.00	17.60
Tolle light trappista sajtkrém	134.00	17.70	0.20	6.70
Tonhalkonzerv sós lében	111.00	25.50	0.10	1.00
Kávé tejjel cukor nélkül	9.60	0.70	0.94	0.57
Alpro soya original natural	39.00	3.00	2.50	1.80
Pilos Kakaós ital	64.00	1.60	11.00	1.40
rakottkrumpli	160.72	5.46	8.39	11.31
Milli jegeskávé (2,4%)	73.00	2.50	10.30	2.40
Mortadella	343.00	13.70	0.30	30.80
Toastszeletek 17% teljes kiőrlésű búzaliszttel	238.00	11.00	43.00	1.40
tejszínes brokkoli krémleves	34.06	1.87	1.84	2.06
Wein's Feketeerdei sonka	243.00	26.00	1.00	15.00
Cocomas kókusztejszín	247.70	2.00	5.90	24.00
szilvalekvár	157.50	0.88	39.25	0.35
Zsíros tejpor	507.00	21.50	37.00	27.00
Milánói szósz darálthússal	105.30	5.60	17.10	0.90
Müller riso tejberizs (málna)	106.00	3.10	18.30	2.20
dióbél natúr	650.00	15.00	14.00	65.00
ponnath csirkemellsonka (aldi)	107.00	21.00	1.00	2.00
Pilos ömlesztett sajt	176.00	9.00	5.80	13.00
Landliebe joghurt (áfonya, málna)	98.00	4.20	13.00	3.20
Spar Bio teljeskiőrlésű kenyér	287.00	9.10	50.80	3.60
trend fitt&well csökkentett szénhidrát tartalmú kenyér	285.00	21.40	6.10	16.80
Zott Jogobella Epres Joghurtital	80.00	2.40	14.50	1.00
Főtt tojásfehérje	58.33	12.50	0.42	0.83
Lidl- fagyasztott eper	35.00	0.70	5.40	0.40
Nádudvari metélőhagymás körözött	160.00	11.00	4.80	11.00
Hell almás	46.00	0.00	10.90	0.00
Hagymás rántotta	203.25	9.80	3.46	16.36
Szűztea keksz	212.40	3.80	13.30	16.00
szarvaskolbász	402.08	11.88	2.18	37.09
Füstölt lazac szeletek (Tesco 100g)	194.00	21.40	0.40	11.80
Forever Lite Ultra (fehérje mix)	392.00	68.00	16.00	4.00
Bounty dark (2 x 28,5 g)	493.00	3.50	56.00	28.00
Izo Whey Zero (Biotech)	392.00	84.00	6.00	4.00
Banános csokis muffin	184.07	5.96	32.16	2.95
Uzsonnasonka	124.00	15.00	2.50	6.00
Auchan UHT tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Coca-cola lemon (zero)	1.20	0.00	0.00	0.00
Magic Milk laktózmentes tej 1.5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Afrikai harcsafilé sütve	111.57	19.06	0.42	4.34
Étcsokoládé (70%)	566.00	9.50	34.00	41.00
Babgulyás sertéshússal, füstölt ízzel (Házias ízek)	112.00	5.60	8.70	6.10
Snikers	485.00	8.60	60.20	23.00
Twist tonhaltörzs olíva olajban	226.00	23.70	0.00	14.60
Steffl sör	30.90	0.30	2.00	0.00
Milfina new lifestyle sajtkrém (Soft Cheese)	99.00	12.00	3.30	4.00
Cserpes joghurt málnás	104.40	2.60	13.65	4.38
Csirkemell sonka Aldi	116.00	15.30	2.30	5.10
Trattoria Alfredo - Lasagne Bolognese (Lidl)	172.00	9.00	13.00	9.00
7days bake rolls (fokhagymás)	451.00	14.00	64.00	15.00
Roberto Pane a Fette Integrale	265.00	9.40	45.00	3.80
Fasírt sütőben	177.31	18.89	1.37	10.27
Sissy kaukázusi kefír (penny)	54.00	3.60	3.80	2.70
Lágy tojás	86.00	7.00	0.40	6.20
Spar Füstölt-főtt sertéstarja	154.00	16.30	1.90	9.00
Szilva befőtt	92.00	0.40	21.90	0.30
zöld tea citrommal	3.00	0.00	0.50	0.00
Tejfölös krumplileves Julcsi	30.02	0.68	5.84	0.57
Puha hókifli, szilva lekváros	127.88	2.86	18.33	4.75
Kinai csipős-savanyu leves	27.65	1.66	2.18	1.43
Espresso kávé (főzött)	9.00	0.12	1.67	0.18
tejszínhabos kávé cukorral	54.20	0.00	6.00	3.00
Májgaluska leves	85.00	5.00	12.00	2.00
Detki Diabetikus omlós keksz édesítőszerekkel - édes	465.00	7.30	64.20	22.50
Marlenka	380.00	6.10	37.00	22.00
Csirkebecsinált-leves	73.29	7.59	3.27	3.16
Spar frankfurti virsli (sajtos)	231.00	11.80	3.90	19.10
Étkezési keményítő	347.00	9.60	70.20	3.10
Házi tonhalsaláta	85.98	7.52	3.39	4.52
Pilos ömlesztett sajt (natúr)	194.00	10.00	7.00	14.00
Norbi zsemle ( Dr Schwarz )	289.00	17.00	13.00	10.00
Vénusz margarin- valódi vajjal	497.00	0.50	0.50	55.00
MyProtein BCAA	400.00	100.00	0.00	0.00
Bakonyi csirkemell	101.92	11.27	3.03	4.92
Nescafe Strong 3 in 1	427.00	1.80	76.00	12.00
Aldi fagyasztott áfonya	49.00	1.10	6.10	0.90
Danone Activia pirosgyümölcs-gabona	90.00	3.60	12.60	2.90
Palermo paprika (sweet)	31.00	0.99	6.03	0.30
Apenta szénsavas üdítőital (málna)	25.00	0.00	6.00	0.00
Biotech Protein Bar	370.00	30.00	31.00	17.00
Knusperone Zabpehely	372.00	13.50	58.70	7.00
Rivercote Butter Toast, Vajas Toast kenyér	280.00	11.00	46.00	4.90
Hatlapos sütemény	160.51	5.12	25.51	3.91
Gullón Cinnamon Crisps - Fahéjas keksz	463.00	6.40	70.00	17.00
Gála alma	57.00	0.25	13.68	0.12
Spar erdélyi szalonna (füstölt, főtt)	403.00	14.20	1.00	38.00
Fornetti Hotdog	215.00	5.90	17.30	12.70
Brokkoli párolt	35.00	2.38	7.18	0.41
Biopont Bio tönkölybúza sóspálcika (ropi)	429.00	14.00	73.00	8.30
sajtosrúd	423.31	12.41	23.73	29.69
baconos csirkemell őzgerinc formában sütve	190.67	20.46	1.12	11.25
Abonett sandwich törökmogyorós	414.00	12.00	60.00	16.00
Sült sertésmáj	174.48	18.57	2.38	9.81
Pilos Parenyica füstölt sajt (Lidl)	279.00	24.40	2.00	19.00
Csemege Csirkemell (lidl)	76.00	14.70	2.00	0.80
Fűszeres sült édesburgonya	152.51	1.76	20.98	7.48
Pék Pont CH80 szénhidrát csökkentett vekni, SPAR	262.00	25.40	8.70	11.20
Baresa zöld olivabogyó paprikával töltve	140.00	1.00	0.10	15.00
natur roston csirkemell Julcsi	125.59	24.17	0.50	2.70
Sült csirkecomb sütőzacskóban Levender	134.98	20.03	2.28	4.99
Tóalmási parasztkolbász	436.00	20.00	0.20	40.00
Kania pirított vöröshagyma (Crispy Fried Onions)	589.00	6.00	40.00	44.00
Tesco cottage cheese	92.00	12.00	1.50	4.20
Lipton ice tea green tea	30.00	0.00	6.90	0.00
Stillmass whey80 instant	422.00	78.00	9.00	7.00
Milánói mártás	60.00	0.00	0.00	0.80
Gépsonka Aldi	103.00	21.70	0.30	1.70
kakaós palacsinta	163.53	4.86	26.06	4.11
Dárdás Csemege vastagkolbász	428.00	21.20	0.50	37.90
Kókuszzsír	900.00	0.00	0.00	100.00
Bundás csirkemell	131.83	23.00	2.52	3.03
Soproni Meggy ALE	62.60	0.00	8.00	0.00
Húsleves alaplé (tészta, zöldség és hús nélkül)	20.00	1.00	1.00	1.00
Lipóti pizzás csiga	440.50	9.37	45.52	23.11
Kinga zöldséges szelet	105.00	8.30	4.20	6.10
Hagymás Tört Burgonya	96.23	2.00	17.01	2.76
Mizo Zorba krémfehérsajt	237.00	13.00	3.50	19.00
Univer hamburger szósz	440.00	0.40	11.00	43.40
színházi sajtos perec (Lipóti pékség)	318.00	10.80	49.10	7.70
Szőlőcukor darabra	368.00	7.00	90.00	0.00
krumplifőzelék-babérleveles	44.16	0.85	6.71	1.68
Milli Perfekto magyaros vajkrém	360.00	2.20	6.70	36.00
virslis leveles	299.20	13.08	13.52	20.44
Grill zöldség	22.00	3.10	3.26	0.34
McDonald's Epres McFreeze	230.00	4.00	42.00	5.00
Szamos marcipános szaloncukor	469.00	6.40	61.40	21.00
győri édes kókuszos keksz	499.00	6.20	64.00	24.00
Happy Harvest Sesam (ALDI)	375.00	13.00	54.00	7.60
Tejfölös uborka saláta	84.29	1.23	8.74	4.71
Darástészta	275.86	7.37	48.05	5.43
Koronás nád kockacukor	395.00	0.00	99.00	0.00
Édesburgonya kókuszolajban sütve	90.63	1.49	19.88	0.65
csemegeuborka (zöldségeskert) 3-6cm	14.00	0.60	3.30	0.10
Pilos Túródesszert Epres	316.00	8.50	29.80	18.10
XXL Fornetti májas táska	357.24	9.35	33.70	20.56
főtt bulgur	108.33	3.00	23.00	0.33
Húsos hurka	345.00	14.00	0.00	31.00
Kókuszos szaloncukor (Tesco)	426.00	1.00	78.60	11.70
Tonhalas szendvics	125.39	8.89	20.00	1.03
Volkorn Toast, Lidl	238.00	11.00	43.00	1.40
Sörperec	246.30	6.87	42.18	4.36
Vifon Currys csirke ízesítésű instant tésztás leves	60.00	1.10	7.70	2.70
Óvári sertésszelet	116.00	13.15	3.58	5.26
angolszalonna zsír nélkül	82.00	17.00	0.00	3.00
Rizibizi extra borsóval	118.63	3.88	24.80	0.30
Cornexi zabkása banánnal és csokival	251.00	12.00	72.00	4.30
Desira Skyr natur joghurt	64.00	11.00	4.00	0.20
Peak Delicious Whey fehérjepor	386.67	85.00	3.90	3.50
Medvehagymás pogácsa jó	351.16	6.62	33.44	20.15
Magos-rozsos kenyér	261.34	7.50	50.28	2.26
Fornetti tökmagos pogácsa	385.00	12.75	41.43	18.69
Ceres- Rozsos-négymagvas kenyér	287.00	10.00	46.00	5.50
Töltött káposzta savanyu	61.19	5.03	4.70	2.38
TUC keksz cheese (sajtos)	490.00	8.00	59.00	24.00
Tesco trappista szeletelt sajt	336.00	24.00	1.50	26.00
Házi sertés pörkölt	125.49	11.99	1.86	7.39
Poco Loco Tortilla	332.00	9.30	54.00	8.00
farmer natúr joghurt	45.00	3.40	4.80	1.40
Spar diákcsemege (magkeverék)	520.00	15.00	45.00	30.00
Knorr bögrés leves Alpesi sajtkrémleves pirított zsemlekockával	50.00	1.00	4.50	2.50
milbona free from lactose cottage cheese	83.00	12.70	3.00	2.20
Kínai mogyorós csirke (kung pao csirke)	175.22	16.27	6.70	9.04
füstölt trapista sajt	328.00	22.00	1.50	26.00
Pikok füstölt sertésvirsli 93% sertéshús	277.00	14.00	1.20	24.00
Cerbona fitt puffasztott rizsszelet tengeri sóval	379.00	8.10	81.00	2.10
Csokis süti	452.48	7.24	27.38	35.43
Cerbona sport protein csokis-karamellás	411.00	21.00	51.50	13.00
Penny sokmagvas császárzsemle	261.00	11.00	41.00	4.80
Csirkemellsonka (Kinga)	97.00	10.80	2.30	5.00
Fornetti sajtos grissini	420.00	9.40	35.40	26.60
Smarties	451.00	0.00	6.00	15.00
Lidl Sajtos Pogácsa	304.00	5.91	33.89	15.79
Lays sós chips	549.00	6.10	53.00	34.00
Csokoládé fagylalt	226.82	3.72	24.06	13.90
Spar prémium csirkemellsonka	111.00	18.00	0.00	3.00
Vegyes vágott savanyúság Lidl	17.00	0.80	2.80	0.10
Lidl cottage cheese	98.00	11.50	2.80	4.50
Zöldborsókrémleves	52.42	2.72	5.62	2.13
Arany Ászok	37.00	0.00	2.80	0.00
Zott Jogobella light	63.00	4.00	8.40	1.10
Fagylakoma Pulyka Gordon Bleu	215.00	9.96	18.76	11.00
inka gabonakávé	346.00	4.20	75.00	0.20
Bakonyi gomba szósz	179.99	4.78	8.72	13.83
Rio Mare Tonhal Sós lében	107.00	24.00	0.00	0.50
sonkás szendvics	249.61	11.36	29.21	10.00
Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla (vaníliás, machiato) - 0	85.00	3.80	8.80	3.70
Mexikói zöldségkeverék (Lidl)	75.00	2.90	13.70	0.10
Kávé tejjel és mézzel	36.48	1.50	6.05	0.85
pudingos süti	151.78	3.66	26.06	3.49
Teljeskiőrlésű tészta főtt	124.03	5.12	21.45	0.95
Milbona high protein raspberry-pomegranate	65.00	10.00	6.00	0.30
Kínai chilis csirke	95.12	11.47	3.43	4.01
nyers tojás	143.64	12.55	1.82	9.46
Presszókávé 1cukor 1tejszín	67.76	0.49	11.16	2.45
Mokate latte coffee drink 3 in 1	460.00	4.00	80.00	14.00
Cerbona kakaós-mogyorós müzliszelet	373.00	7.00	65.90	13.80
Pick Paprikás szalámi	480.00	24.30	0.20	42.50
Aldi Füstölt Pulykapárizsi	178.00	12.00	0.90	14.00
Pick nosztalgia párizsi (szeletelt)	244.00	11.00	0.40	22.00
Completta tejszínhab light	220.00	2.50	12.00	18.00
Csökkentett szénhidrát tartalmú cipó	285.00	23.50	6.10	16.80
Molke kenyér	239.00	8.20	45.60	2.20
Sonkás tojásrántotta	235.11	13.16	0.52	19.69
Házi omlett	150.89	9.42	5.76	9.59
Bonduelle vapeur csicseriborsó (konzerv)	120.00	6.00	14.00	2.00
Biotech CarboX	400.00	0.00	100.00	0.00
Kaiser sertésmájkrém (tömlős)	337.00	13.30	4.10	29.70
Cornexi Zabexi	347.00	9.50	66.00	5.40
Magyar túró (félzsíros)	143.00	16.20	3.70	7.00
Spar pesto alla genovese	402.00	5.90	5.90	39.00
Füstölt, főtt kötözött sonka (ALDI)	205.00	16.00	1.20	15.00
Nádudvari házias körözött	164.00	12.00	4.50	11.00
bio céklalé	37.00	1.00	8.00	0.10
Chef select humusz Lidl	272.00	7.00	12.00	21.00
Vadász szelet (édes és keserű)	482.00	3.80	53.10	25.80
Alpro soya light	27.00	2.10	1.60	1.20
Grillezett zöldség	49.82	1.58	5.50	2.57
Pilos Skyr	56.00	8.90	4.90	0.20
Paradicsomos hering	125.00	12.00	4.50	6.40
Szafi Free ropogós kérgű házikenyér	180.00	4.20	34.00	0.90
Kakós csiga (Aldi )	353.00	6.00	47.20	15.10
Nespresso Roma	18.00	0.00	3.00	0.00
Bluedino füstölt trappista	329.00	25.00	1.00	25.00
Kokárdás zsírszegény tehéntúró	108.00	16.50	2.70	3.50
Good Food - Puffasztott rizses kukoricás szelet cheddar sajttal	421.00	7.70	72.00	11.00
Schwarzwaldrauch Feketeerdei sonka (füstölt, szeletelt)	234.00	26.00	1.00	14.00
Sajtos kenyér	257.00	12.00	42.50	3.50
Csigatészta	370.00	14.80	71.40	4.20
La Festa forrócsokipor	400.00	5.30	75.00	7.60
Győri KorpoVIT keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
házi tonhalkrém	166.93	11.88	1.99	12.22
Aludttej	60.00	3.00	5.00	3.00
Tejfölös zöldbableves	39.30	1.06	6.04	1.34
Magyaros kenyérlángos	218.49	6.72	28.54	8.15
Pangasius	152.00	18.20	0.00	8.00
McDonald's Karamelles McFreeze	295.00	5.00	53.00	7.00
Tesco Conference Pears (körte, csomagolt)	47.00	0.30	10.00	0.10
Univer piros arany (csípős)	51.00	2.00	5.00	1.40
1 yoghurt	51.00	3.00	6.30	1.50
Álomsüti eszterházy tortaszelet	208.00	0.00	11.00	0.00
Lipóti füstöltsajtos croissant	371.00	11.00	33.00	21.00
Nescafe Dolce Gusto Espresso	267.00	8.10	0.20	17.10
Tortellini húsos (ALDI)	252.00	10.00	35.00	8.00
Sport szelet XXL	440.00	4.60	68.50	16.00
Kaiser debreceni sonka	83.00	12.30	3.10	2.40
S-Budget túró rudi (natúr)	361.00	10.00	39.00	18.00
rántott karaj Julcsi	240.32	17.19	9.39	14.44
Lidl. Kania majonéz tartósítószer mentes	626.00	0.50	7.00	66.00
Kukoricadara	355.00	9.60	70.20	3.10
Jogobella almás-fahéjas	97.00	3.50	13.70	2.70
McDonald's Kertész saláta	20.00	2.00	3.00	0.00
Fekete erdei sonka (Lidl)	234.00	26.00	1.00	14.00
Szamos narancsos marcipán szaloncukor	464.00	5.70	65.10	19.10
Nescafé cappuccino cukormentes	401.00	15.00	53.60	12.90
FAMÍLIA Harmónia paprikás szalámi	524.00	18.00	0.00	50.00
Hyper Mass 5000 (Biotech USA)	377.00	24.00	66.00	0.00
Félbarna kenyér (kenyérsütő géppel)	217.90	9.36	36.76	2.62
Zsúrkenyér	310.00	9.60	57.00	4.00
cerbona puffasztott búzaszelet	387.00	12.00	79.00	1.00
Baroni csemege csirkemellsonka	98.00	14.00	2.00	3.50
karalábéleves tejfölösen	36.11	1.32	4.46	1.36
Hyza baromfi virsli	231.00	11.00	5.00	19.00
Pepsi lime	1.00	0.00	0.00	0.00
Mizo Kaukázusi kefir	54.00	3.60	3.80	2.70
Teljes kiőrlésű kifli Spáros	250.00	10.00	46.00	4.00
Szafi Reform Csökkentett szénhidrát-tartalmú Kenyér és Péksütemény lisztkeverék	306.00	8.40	48.20	2.00
feher kenyer (lidl)	231.00	9.50	44.00	1.30
Spagetti carbonara	210.55	9.49	17.16	11.06
Lidl Buci	250.00	8.80	50.00	1.00
sajtos tejfölös csirkemell	137.93	19.98	1.47	5.44
Lebbencs leves	45.62	0.55	4.41	2.91
Cerbona gluténmentes magvas gyümölcsös műzliszelet	457.00	8.50	57.70	20.60
Alpro vanilia puding	85.00	3.20	13.70	1.80
Teljes kiőrlésű pogácsa	377.88	7.00	27.35	25.99
I Love Milka bonbon (Nougat)	565.00	7.00	49.00	36.00
sült tofu	61.10	5.06	3.35	3.15
Milfina enjoy free laktózmentes tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Vajas toast piritós	257.00	8.70	49.00	2.40
mogyorós milka csoki	540.00	7.40	54.50	32.50
ALDI rozsos buci, zsemle	228.00	8.00	46.00	1.00
Crownfield müsli crunchy Strawberry	448.57	8.29	67.14	15.14
Bords Eve enyhén sós vaj	541.00	0.50	0.50	60.00
Mokate 3in1 kávéspecialitás	427.00	2.70	79.80	10.80
Anikó sajt	349.00	24.20	1.80	26.00
Cerbona müzli csokoládés	410.00	5.90	71.30	10.50
Tejeskàvé	43.48	1.64	5.94	1.49
7days bake rolls (pizzás)	451.00	14.00	64.00	15.00
Fanta szelet	56.93	7.25	3.11	2.50
Csilis bab Erika	91.78	9.09	7.46	2.69
Kókuszreszelék (Lidl)	651.00	7.00	7.00	61.00
Granola	395.54	14.83	64.38	9.54
Pannónia Eredeti szeletelt sajt	362.00	27.00	0.50	28.00
Univer Mustár E-szám mentes	117.00	4.50	10.00	5.00
ludláb	342.07	7.55	35.91	18.97
Kecsketej	70.00	3.60	4.70	3.90
Rivercote Butter Toast szeletelt kenyér Lidl	259.00	8.20	48.00	3.80
Gulyásleves diétásan	49.36	5.29	5.11	0.80
Crownfield Crunchy Chocolate & Hazelnut Muesli	460.00	7.50	64.00	18.00
Stühmer Szaloncukor (éttrüffel)	483.00	4.10	37.00	33.40
Grillcsirke bőr nélkül (fél)	148.00	21.26	0.00	6.32
Csokipuding	94.87	3.31	12.36	3.40
Sissy vajkrém natúr	399.00	2.80	4.80	41.00
Wiesbauer Borjú Párizsi	167.00	12.00	0.50	13.00
Lidl diákcsemege magkeverék	500.00	10.70	39.60	31.70
Abonett Classic natúr	396.00	14.00	72.00	2.70
KFC Longer szendvics	241.00	9.30	33.30	7.90
Sertéspörkölt főtt tésztával	239.00	7.20	22.00	13.00
Házi sóskifli	248.31	8.00	48.07	2.03
Milbona Emmentáli sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
Argus Premium dobozos sör	38.00	0.00	0.92	0.00
Pikok Prague ham	155.00	19.10	1.40	8.00
Spar natur pur bio kenyér (teljes kiőrlésű)	288.00	9.10	51.00	3.60
Virslis táska - Aldi	354.00	10.10	31.00	22.90
Spar laktózmentes tej 1,5%	47.00	3.50	4.80	1.50
Töltött káposzta	181.64	19.87	7.39	7.61
Szafi Reform Szénhidrátcsökkentett Ripsz / Pászka (gluténmentes) 180g	394.00	20.90	51.00	6.90
Aldis sokmagvas kenyér	287.00	11.00	44.00	7.00
Flora original omega 3&6	398.00	0.50	0.50	45.00
Spar panírozott csirkemellfilé (mirelit)	212.00	16.00	16.00	9.00
penny palotás salátakeverék	34.00	1.50	5.30	0.50
Csabai Házi kolbász	324.73	16.41	1.85	27.22
burgonya tört	88.00	1.80	17.20	1.50
Turbó diéta - Cappuccino ízű	383.00	40.00	36.00	7.00
Hell classic	46.00	0.00	10.90	0.00
Jégkása	49.24	0.23	12.55	0.18
Pekán dió	691.00	9.17	13.86	71.97
Aldi light mozarella	157.00	19.00	1.00	8.50
Koch light majonéz	291.00	0.50	3.00	30.00
Tesco vajkrém (magyaros)	258.00	3.20	5.00	25.00
Cserpes tej 0.5 % sovány	38.10	4.60	3.78	0.50
Citromtorta	380.00	4.20	42.30	21.70
macaron	104.00	2.00	15.00	4.00
Fittej Fit&Light joghurt alma-körte	34.00	3.20	5.20	0.10
tejfölös hús	145.85	18.65	3.42	5.99
Gösser citromos (alkoholmentes)	34.80	0.00	8.30	0.20
Ammerlander maasdamer sajt	354.00	27.00	0.40	27.00
főtt csirkecomb filé	136.00	20.90	0.50	5.20
lidl gépsonka	99.00	19.00	1.00	2.00
Milbona high protein áfonya Joghurt	65.00	10.00	6.00	0.30
Danon Actimel epres	75.00	2.60	11.80	1.50
Karalábéleves	79.00	6.30	26.10	11.20
Pikok Sertés szendvicssonka	123.00	15.00	2.30	6.00
Nádudvari debreceni páros kolbász	290.00	14.80	0.90	25.00
Spar UHT tej (1,5 %)	44.00	3.00	4.70	1.50
S-Budget pulykamell sonka	107.00	15.00	1.50	4.60
Redbull energia ital	46.00	0.00	11.00	0.00
Csíra, retekcsíra	52.79	3.81	3.60	2.53
Crownfield Choco Chico	373.00	8.70	75.00	2.50
Csirkemell párizsiasan	227.00	19.90	12.44	8.79
Cserpes joghurt (sárgabarackos)	103.00	3.00	13.70	4.00
Vitalis csokis müzli	415.00	10.00	62.00	12.00
KFC Qurrito	245.00	12.60	23.00	13.50
Tehéntej 2.8%	56.00	2.90	4.60	2.80
Joya szójajoghurt natúr	50.00	4.70	1.50	2.60
Amaroy Café Au Lait (Aldi)	281.25	7.50	28.75	11.88
Maggi Forró Bögre Illatos csirke ízű tészta	41.00	7.20	49.40	21.20
CERBONA BIG csokis-meggyes szelet (glutén- és laktózmentes)	416.00	5.50	69.00	12.50
zöldséges felvágott	100.00	7.00	5.00	6.00
Szeletelt natur csirkemell	99.00	22.80	0.10	1.10
Cappy almalé (100%)	45.00	0.00	10.60	0.00
Milli Kaukázusi Kefír (300g)	63.00	3.50	5.30	3.10
Grillezett csirkemellfilé, párolt zöldséggel	68.86	10.78	3.62	0.99
Párolt csirkemellfilé	120.00	22.50	0.00	2.62
Bourbon Vanília fagyi(Lidlis)	223.00	2.60	26.10	11.90
Mogyi Prémium Sós szotyi	290.00	9.00	9.00	24.00
almare tonhal saját lében	118.00	26.00	0.00	1.80
Every Day Salad Mix LIDL	32.00	1.10	5.40	0.20
Cerbona puffasztott rizsszelet (keskeny szelet, barna rizsből)	379.00	8.10	81.00	2.10
Regnum Mester Sonka	126.00	15.80	1.00	6.60
Fejtett bableves tejföllel, diétásan	24.80	1.38	3.61	0.49
detki zabálom almás	479.00	7.80	66.70	18.50
Milbona cheese mix (Lidl) reszelt sajt	324.00	26.00	2.00	23.30
Spar trappista (darabolt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Pulykakolbász	295.00	12.00	1.00	27.00
Csoki fagyi (1 gombóc)	176.00	4.30	30.10	3.80
Főtt-füstölt tarja	203.00	16.90	0.30	20.00
Ritmus kenyér	250.00	8.40	44.00	3.00
Túrós Táska (Lidl Pékség)	292.00	7.40	36.40	12.70
Tonhalas tészta	131.30	5.00	18.02	4.17
brokkolis csirkemell	86.90	11.51	2.39	3.30
Cézársaláta csirkemellel	88.00	30.00	12.00	6.00
Mikado Majonéz Light (Lidl)	321.00	0.30	10.90	30.30
Vénusz Natúr margarin	540.00	0.00	0.00	60.00
sertés sonka felvágott	102.00	20.00	1.00	2.00
mézes szezámos csirkemell	199.85	17.50	20.92	4.96
Becsinált leves csirkéből és pulykanyakból	27.43	2.63	1.23	1.25
Hagymás cukkini	34.44	1.41	6.22	0.31
Gullón DietNature Sin azúcares Anadidos Desayuno (Reggeli keksz)	408.00	5.00	65.00	17.00
Alaszkai tőkehalfilé (Aldi)	74.00	17.00	0.00	0.70
Burger King Hamburger	331.00	18.30	42.20	9.90
Aldi tonhal sós lében	118.00	26.00	0.00	1.50
diós kosárka	397.06	6.06	53.82	16.57
Betyár (töpörtyűs)pogácsa LIDL	413.00	8.61	32.73	27.22
Krémtúró	111.00	5.30	15.70	3.00
S-Budget háztartási keksz	401.00	8.80	76.00	6.20
Nosztalgia kifli (Aldi)	268.00	7.90	50.40	3.80
Tejfölös burgonyafőzelék	95.00	2.20	11.80	1.90
mini baguette teljeskiőrlésű sokmagvas	263.00	8.80	42.80	5.00
rakott krumpli	171.23	5.26	11.36	11.48
Tonus kenyér	206.00	8.80	35.60	1.60
Le gusto majonéz light aldi	322.00	0.50	13.00	29.00
Fehérje turmix vízzel	331.00	24.00	7.00	3.50
Desira görög joghurt(Aldi)	111.00	3.80	3.80	9.20
KFC Kentucky csirke	243.00	22.80	7.90	13.50
Kaiser Dán Szalámi	494.00	18.80	1.30	45.00
Nordwaldtaler nagyszemű zabpehely - LIDL	370.00	14.00	59.00	7.00
ecetes uborkasaláta (diétás)	8.50	0.45	1.25	0.13
Csirkepörkölt combfiléből	121.88	16.27	2.67	5.13
Tesco light trappista sajt	219.00	31.30	1.70	9.70
Scitec Jumbo!	415.91	22.73	68.18	2.73
Oikos Stracciatella ízű	126.00	2.70	16.20	5.60
Kőrösi pulykamell sonka	103.00	17.00	0.50	5.50
Baroni főtt füstölt rudacska	179.00	11.00	4.00	13.00
McDonald's Sertés McFarm	415.00	17.00	33.00	24.00
Spar teljes kiőrlésű tost kenyér	274.00	8.40	47.00	3.70
Nescafe 3in1 classic, krémes és selymes	440.00	2.00	78.00	12.90
szarvasi mascarpone	420.00	3.00	3.00	44.00
Good food corn cakes puffasztott kukorica	380.00	9.30	76.00	2.70
Cukormentes Pöttyös túrórudi	294.00	13.00	25.00	19.00
Tárkonyos raguleves (marha_sertés)	93.00	9.00	3.00	5.00
tejszínes gyümölcsleves	36.20	0.64	5.90	1.35
Rio mare tonno al naturale	101.00	24.00	0.00	0.50
Happy Coconut kókusztej	19.00	0.10	3.30	0.50
Sweet Valley fagyasztott málna	50.00	1.20	7.00	0.30
Ceres rozsos toast kenyér	271.00	10.30	51.50	2.00
gyrostál burgonyával, csirkehúsból diétás	78.98	7.21	8.48	1.93
Wavel cukormentes étcsoki	503.00	9.70	34.50	39.00
párolt káposzta	45.94	1.56	5.58	1.84
SPAR olívabogyó	121.00	1.10	1.00	11.70
Actimel Ivójoghurt	75.00	2.60	12.00	1.50
Sajtos bagett, kicsi, 70 gr (Spar)	282.00	8.00	60.00	2.00
McDonalds Chicken McNuggets (4 darab)	175.00	11.00	12.00	9.30
Spar spanyol kovászos bagett	284.00	10.00	57.00	1.30
Pain paillasse (olívás)	263.00	8.60	51.00	2.40
Kalocsai Majonéz Édesítőszerrel (Zéró cukor)	255.00	1.10	8.70	24.00
tavaszi zöldség leves	48.80	0.84	0.51	0.30
Vegetáriánus pizza	198.00	9.70	27.00	8.20
Crownfield 3 grain flakes	343.00	10.80	71.20	3.50
Leerdammer sajt	356.00	27.00	0.10	27.50
Spar Budget light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
frankfurti leves virslivel	28.40	1.34	3.07	1.27
Abonett bio extrudált kenyér tönkölybúzával	381.00	11.00	70.00	3.90
Nestlé Fitness joghurtos	394.00	8.40	73.50	6.10
Nutriversum Pure Iso Pro fehércsokoládé-eper	378.00	86.00	2.00	2.50
Olympos citromlé	33.00	0.10	7.85	0.05
Biotech USA Nitro Pure Whey	358.00	73.90	7.50	3.60
Kínai gombás csirke	110.33	11.92	6.96	4.11
cerbona kókuszos cukor nélkül müzli	382.00	4.40	68.60	16.70
Fitaki Fetasajt	225.00	10.00	8.00	17.00
Sága Royal selyemsonka mellhúsból	99.00	18.00	1.00	2.50
Norbi update műzli almás-fahéjas	316.00	8.60	65.30	6.70
milfina kávékrémpor	563.00	2.30	58.50	35.50
XXL Fornetti meggyes pudingos	324.83	5.93	42.63	14.51
dianás cukorka	352.00	0.50	72.70	5.50
Cigánypecsenye	199.48	19.32	6.01	10.52
Milfina Vajkrém Natúr	383.00	2.50	3.60	39.50
Gullón Oreo keksz	409.52	4.76	67.62	16.19
kávé kompletta	22.38	0.10	3.62	1.08
Főtt batáta	86.00	2.00	20.00	0.00
Csirke felsőcomb	125.00	20.00	0.00	4.30
Tejeskave cukorral (egy adag 2dl tej 0,5dl kave es 2,5 teaskanal cukor)	72.52	2.54	10.50	2.15
Birsalma	42.00	0.60	9.10	0.30
Jacobs 3in1 Original	430.00	1.80	81.00	10.00
sertés karaj (sült)	159.20	30.90	0.00	3.80
Olitalia extraszűz olivaolaj	819.00	0.00	0.00	91.00
Óriás Pöttyös Túrórudi	352.94	9.80	39.22	17.65
Szárított paradicsom olíva olajban	216.00	0.00	21.00	10.00
Sült párizsi	250.67	11.33	0.19	22.10
Hízott libamáj saját zsírjában	542.67	18.50	0.42	50.00
New Lifestyle Light Maasdamer (Aldi)	252.00	27.00	1.00	16.00
Riceland Barna rizs (gyors)	351.00	7.50	71.70	3.10
Natúr sertéskaraj	144.66	21.30	0.79	5.69
McDonald's Chicken McNuggets (9db)	380.00	25.00	25.00	20.00
Sajtmester Kockasajt	184.00	6.40	8.40	13.00
Füstölt sprotni olajban konzerv	356.00	17.00	0.00	32.00
Meggyes pite	253.83	5.05	30.51	12.45
Tökfőzelék (joghurtos)	49.32	1.51	4.17	3.24
Tükörtojás (zsíradékmentes)	196.00	13.62	0.90	15.31
pulyka darált hús	130.00	19.00	0.00	6.00
Rántott csirkemell, sütőben sütve	159.77	21.83	7.54	4.40
Lidl Teljes kiőrlésű nosztalgia kifli	281.00	6.70	48.20	6.40
Tonik	45.00	0.00	10.00	0.00
Nachos salsa( mozis)	280.00	0.00	0.00	0.00
Instant tea	32.00	0.00	0.00	0.00
Tojasrantotta	235.81	12.38	0.77	19.50
DM sportness 50% brownie fehérjeszelet	359.00	50.00	23.00	10.50
Tonhal darabok növényi olajban (Giana Tuna)	214.00	25.00	0.00	13.00
Coca Cola dobozos 330ml	45.00	0.00	11.20	0.00
Májgombócleves csigatésztával	21.00	0.80	2.70	0.70
coop natúr joghurt 150g	43.00	2.80	4.80	1.40
Spar Párizsi	221.00	11.00	1.00	20.50
Hazánk kincsei téliszalámi Lidl	508.00	23.00	0.50	46.00
hólabda	313.19	6.37	37.83	15.41
Pápai extra sonka ldg	138.00	18.00	2.00	6.00
Frankfurti leves	23.58	1.62	2.40	0.77
Pilos Camembert classic (Fehér nemespenésszel érő, zsíros, félkemény sajt, Lidl)	288.00	18.00	0.00	24.00
Ecetes gyöngyhagyma	24.00	1.00	8.27	0.20
Gauda sajt Milfina	425.00	23.00	0.30	29.00
Corny Big Schoko-Banane	422.00	4.90	67.70	13.80
Sonkás-gombás pizza	221.07	11.29	25.85	7.63
Lipóti tönkölyös kifli	403.00	15.00	54.00	13.00
Lindt 85% cocoa	530.00	11.00	19.00	46.00
Pekándió	691.00	9.10	13.80	71.90
Oké epres túrórudi	347.00	8.30	41.40	17.50
Nádudvari natúr joghurt 1,4%	39.00	3.20	2.80	1.40
Snickers karamellás, krémes szelet földimogyoróval és törökmogyoróval	489.00	8.10	59.50	23.90
Karaván grill sajt	302.00	22.00	2.10	23.00
Paprikás chips	522.00	6.30	50.00	33.00
kacsacomb bőr nélkül	135.00	18.28	0.94	5.95
Goody FunZoo, Choco Shells 250g - csokis gabonapehely	385.00	8.60	77.90	2.90
Likőr (általános)	253.00	0.00	0.00	0.00
Milli Fitt krémtúró vaníliás	144.00	7.10	16.00	4.20
Tesco basmati rizs (nyers)	350.00	8.00	77.00	1.00
Alaska Pollock tőkehalfilé panírozva	124.00	13.00	16.00	0.80
baracklekváros kenyér	269.10	5.93	55.96	2.19
efef snidlinges csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Danone Activia áfonyás	86.00	3.30	11.80	2.90
Rizstészta (száraz)	354.00	6.00	82.00	0.20
Cerbona Puffasztott búzaszelet tengeri sóval	361.00	12.80	66.50	2.10
Narancslekvár	245.00	0.40	65.00	0.00
monster energy absolutely zero	3.00	0.00	1.00	0.00
Cerbona Zabpehely - Finomszemű	372.00	13.00	59.10	7.00
Grízes tészta	277.98	18.32	41.52	1.52
Rozsos vándor kenyér Auchan	236.00	8.50	46.00	1.20
SPAR Trappista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
csirkemellsonkás szendvics	251.04	15.81	16.33	12.73
Tequila	217.00	0.00	0.00	0.00
Pulyka cordon Blue (Lidl)	214.00	10.50	7.20	16.00
Babgulyás bográcsban	104.22	8.38	5.26	5.43
Mizo Coffee Selection Cappuccino laktózmentes	69.00	2.80	8.20	2.80
Spar szénhidrát csökkentett pogácsa (magvas)	334.00	14.00	22.00	20.00
Tárkonyos krumplileves	34.47	0.84	3.21	2.11
Alpro soya joghurt - kékáfonyás	70.00	3.70	8.20	2.20
Rántott csirkemellfilé	196.00	16.50	16.00	7.00
Farmer tej 1,5 %	44.00	3.00	4.70	1.50
Olivás gyökérkenyér Auchan	236.00	8.20	43.00	2.70
Főzőtök	18.00	1.10	3.84	0.20
finn crisp original	350.00	10.00	61.00	2.60
Mogyi Micro Pop vajas	494.00	8.25	53.00	24.00
Olajos magvak	483.00	17.00	35.00	30.00
Cocomas natúr kókusztej sűrítmény	370.00	0.00	0.00	38.00
Trüffel	545.00	6.70	53.90	35.50
Fit reggeli zabkása erdei gyümölccsel	392.00	8.20	70.00	7.70
Haribo Tropifrutti	349.00	4.50	81.60	0.10
Grízes tészta	259.00	6.83	53.77	1.36
Norbi Update tészta Penne	338.00	33.60	35.90	2.50
Zöldpaszuly leves	45.07	1.97	6.40	0.69
Cukkini főzelék	69.84	2.52	6.37	3.61
Knoppers tejes-mogyorós töltött ostya	547.00	9.80	51.90	33.10
Fehér kenyér (Spar házi jellegű vekni)	265.00	8.50	53.00	1.60
LIDL gyorsfagyasztott feketeáfonya	42.00	0.40	6.70	0.10
Ponnath csirkemell sonka Aldis	107.00	21.00	1.00	2.00
Maroni Gesztenye hámozott egész sült	184.00	4.70	36.00	0.97
Happy rice rizsital	52.00	0.20	10.50	1.00
Pringles Original	516.00	3.80	51.00	33.00
Mákos meggyes kockasütemény	303.00	3.20	36.80	15.40
röszti	144.00	1.80	19.33	5.93
szilvásgombóc lidl	180.00	4.33	36.90	1.30
Milka szaloncukor (mogyorókrémes)	555.00	6.70	54.00	34.00
grillezett cukkini	32.00	1.50	0.40	5.30
Dörmi piskóta	380.00	6.00	58.00	14.50
Gallicoop-pulykamell sonka	96.00	15.00	0.00	9.00
Grillezett sajt	332.50	22.00	1.50	26.50
Őzpörkölt	95.72	15.26	2.05	2.38
Főtt hal	89.00	20.20	0.00	0.90
Abonett Gluténmentes Extrudált kenyér - natúr	346.00	15.00	60.00	3.30
Cerbona csokis müzli	410.00	5.90	75.90	10.50
Csurgatott tojásleves	17.39	0.60	1.98	0.79
Rántott harcsa	209.06	13.32	9.67	12.64
fekete tea citrommal es cukorral	26.17	0.00	6.54	0.00
Negro Méz	384.00	0.00	96.00	0.00
Fruktóz (gyümölcscukor)	400.00	0.00	99.50	0.00
Legényfogó leves	62.04	5.34	3.55	2.89
I Love Milka bonbon (marcipán)	32.00	0.00	0.00	2.00
joghurtos saláta	44.41	5.52	2.89	1.08
Sárgaborsó	321.00	21.70	53.10	1.50
Ceres amerikai szendvicskenyér	263.00	9.20	49.00	2.80
Óriás Pilos Túródesszert	323.00	8.90	34.70	16.50
Cukorborsó leves	41.00	1.00	3.00	2.00
CBA Natúr joghurt 1,4%	42.00	3.40	4.00	1.40
Buggyantott tojás	170.00	13.50	0.60	12.00
Pikok főtt csirkemellsonka (92%)	91.00	19.30	0.50	1.30
Kalifa datolya	311.00	2.30	71.00	0.05
Sertéssült natúr, sovány	190.00	25.00	0.00	10.00
Pikok sertès combsonka	118.00	20.00	0.50	4.00
Gyulai sertés májas	223.00	8.10	0.80	20.50
Zabpehelylisztes palacsinta (üres)	169.43	6.33	26.59	3.71
Zöld saláta mix	18.25	0.93	3.32	0.18
Pöttyös Túró Rudi epres	338.00	7.80	40.00	16.00
Krakkói pulykasonka szeletelt (LIDL)	137.00	27.00	0.60	3.00
Mirinda szelet	252.90	6.10	19.84	16.10
kolozsvári szalonna	334.00	15.00	1.00	30.00
Párizsi csirkemell kukoricás rizzsel	212.50	17.28	9.72	11.28
Crownfield no added sugar müzli szelet (mogyorós-mandulás)	395.00	8.20	63.60	14.00
Padlizsánkrém diétásan	28.49	1.38	4.95	0.26
Tökmagos zsemle Lidl	285.00	11.40	40.40	7.30
Muszaka	126.90	6.68	6.33	8.27
Penny teljes kiőrlésű vágott	240.00	8.80	50.00	8.80
Árpagyöngy	359.00	10.00	73.00	2.00
Friss tavaszi salátakeverék (aldi)	26.00	1.10	3.90	0.50
Amerikai káposzta saláta M	56.40	1.84	6.10	2.55
Snack Fun puffasztott rizsszelet mediterrán fűszerkeverékkel	379.00	8.30	80.30	2.10
Fit reggeli rizskása inulinnal, szárított eperdarabokkal és vaníliaízesítéssel	405.00	6.50	69.00	10.00
Penny csokis fánk	452.00	2.10	22.10	10.90
Aldi széndihrát csökkentett kenyér	285.00	23.50	6.10	16.80
Pick snack csemege kolbász	544.00	23.00	0.40	50.00
Milbona Maasdam sajt	346.00	25.00	0.10	27.00
Tolle zsíros félkemény trapistasajt	336.00	24.00	1.50	26.00
ringlószilva	32.00	0.40	7.00	0.00
McDonald's Tojásos baconos McMuffin	340.00	18.00	26.00	18.00
7up szénsavas üdítőital	29.00	0.00	7.00	0.00
kávé tejjel, mézzel	80.60	0.00	0.00	0.00
Oreo tortaszelet	311.00	4.00	28.00	20.00
Olivás cibatta	319.00	8.40	57.50	5.10
light tartármártás	173.52	2.91	10.49	12.54
Tőkehalmáj, saját olajában	518.00	4.60	1.00	55.10
Gullón diabetikus csokis nápolyi	434.00	4.40	68.00	22.00
Gombás pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Alpro rice dolce (vanília)	60.00	0.10	12.20	1.30
Sertéspörkölt sovány karajból	110.61	13.57	2.73	4.74
Lidl fagyasztott málna, 500g	49.00	1.30	5.30	0.30
Riska félzsíros tehéntúró (laktózmentes)	143.00	16.20	3.70	7.00
medvesajt light	161.00	12.50	5.20	10.00
Cafetero 2 in 1	497.00	5.40	59.50	26.70
Könnyű zöldségleves karalábéval és c.metéltel	17.40	0.60	3.14	0.23
Bluedino light trappista sajt	194.00	25.00	1.00	9.50
Padlizsános zakuszka	70.58	1.34	4.76	5.12
kacsamájkrém	212.00	9.00	3.40	18.00
Nestle Cini Minis cerbona szelet	407.00	6.70	63.80	13.20
dulano bécsi virsli light 83%	224.00	14.00	1.00	18.00
Üvegtészta (főtt)	200.00	1.30	42.00	3.00
Chocapic szelet	408.00	7.60	57.80	13.70
Vitajó világos cipó	275.00	7.40	53.00	3.50
Lila káposzta	32.00	1.60	5.70	0.20
Pekándiós párna - Aldi	415.00	4.80	39.00	27.00
Dr Oetker pudingpor (vaníliás)	344.00	0.50	85.00	0.00
Spar BBQ grillsajt (natúr)	276.00	18.00	1.50	22.00
Knédli (cseh)	243.00	10.70	44.50	11.90
Nestlé Cini Minis (epres)	419.00	5.90	73.20	10.20
Protein buzz 100% whey	377.00	73.00	9.90	5.10
Szafi Free Vaníliás zabpuding por	361.00	9.20	67.00	4.60
Sütőtök krémleves 2	54.93	1.03	9.66	1.21
Sült csirkecomb	220.84	15.87	1.39	16.44
La Festa 3in1 kávé	450.00	2.10	84.90	10.70
pirított csirkemell(A)	189.32	35.94	4.71	3.10
meggyleves	52.31	0.87	10.35	0.99
Tejbedara 1főre	99.00	3.37	18.28	1.33
PöttyösTúró Rudi kókuszos	352.00	9.00	40.00	17.00
Gombaszósz	82.63	2.97	5.95	5.57
BioTech Ultra Loss Vanília	319.00	50.00	9.70	4.70
Medvehagymás buci	235.00	11.60	41.50	8.00
cerbona gyümölcsös müzliszelet	392.00	5.80	0.00	11.30
Olivás stangli	373.00	9.00	34.00	22.30
Gyökérkenyér Auchan	247.00	11.00	47.00	1.10
Párolt Vöröskáposzta	67.00	1.20	15.00	0.10
Dulano Royal Pulykamell Szeletek	103.00	20.00	1.00	2.00
gullón maria cukormentes keksz	409.00	7.00	75.00	11.00
Sült Krumpli	100.00	2.60	19.00	4.50
csülkös pacalpörkölt	195.21	10.68	2.92	15.08
XXL Fornetti Tejfölös-Sonkás	349.00	7.90	33.80	20.20
New lifestyle kemencében sült fűszeres sertéssonka	107.00	21.00	1.00	2.00
Norbi kenyér toast	291.00	24.00	16.00	12.00
Kolbásszal töltött karaj	549.00	41.00	2.00	40.00
alföldi tej 1,5% (100g=100ml)	44.00	3.00	4.70	1.50
Riska joghurt (natúr)	46.00	3.20	4.70	1.40
Barna csiperkegomba	39.00	5.90	3.30	0.20
házi szilvalekvár	78.18	0.64	19.46	0.26
Orjaleves cérnametélttel	73.33	7.33	4.67	2.00
banános csoki (lidl)	372.00	1.70	68.50	10.50
Milfina Trapista light sajt	222.00	31.50	0.20	10.00
Milbona natural joghurt 0,1%	51.00	5.30	6.40	0.10
Kinga Szendvics szelet	121.00	10.00	2.80	7.60
pilos trappista sajt szeletelt	320.00	24.00	2.00	24.00
Milbona lapkasajt Lidl	287.00	14.00	6.00	23.00
Krumlipüré vajjal	113.08	2.78	13.68	5.39
DW Dia Wellness Negyedannyi Ugyanannyi	0.00	0.00	99.40	0.00
Scitec Nutrition Vitargo	400.00	0.00	100.00	0.00
schogetten étcsoki	527.00	5.70	52.10	31.30
Köménymagleves	70.00	11.00	7.00	3.90
hagymás csirkemáj	113.02	9.97	7.82	4.48
Halászlé pontyszelettel	83.00	6.00	3.00	6.00
Rio Mare Paté lazacpástétom	213.00	10.50	4.50	17.00
Teljes kiőrlésű sokmagvas croissant - Aldi	396.00	9.30	36.50	22.50
Puszta saláta	29.15	1.34	5.58	0.20
sült bőrös császár keto M	307.59	5.24	2.13	29.83

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu