KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
44.00 3.00 4.70 1.50
153.88 6.15 16.15 8.47
107.00 15.00 1.50 4.60
121.88 16.27 2.67 5.13
431.00 6.10 65.00 17.00
334.00 8.10 34.90 17.70
520.00 24.00 0.40 47.00
150.08 3.19 27.57 3.86
62.00 3.40 8.00 1.50
65.00 3.70 4.80 3.00
1.00 0.00 0.00 0.00
416.25 4.57 59.63 16.74
485.00 7.30 61.00 22.50
262.00 5.20 40.40 8.00
22.00 1.55 2.30 0.89
322.00 9.90 40.30 19.80
150.00 7.20 5.10 11.00
51.00 0.00 0.00 0.00
495.00 5.80 59.00 25.00
27.00 2.10 1.60 1.20
104.00 1.00 25.00 0.00
178.00 23.00 0.00 9.00
117.00 2.70 3.50 10.00
149.00 7.50 19.40 4.20
625.00 18.00 7.50 56.50
176.00 7.30 26.00 4.60
630.00 8.90 41.30 45.60
241.00 10.20 44.20 1.70
205.00 17.00 3.00 12.00
349.00 12.00 64.00 1.60
131.50 4.00 28.00 0.50
160.84 6.36 24.30 4.04
194.00 21.40 0.40 11.80
384.00 9.80 76.00 3.00
120.63 1.95 9.51 8.54
164.00 12.00 4.50 11.00
46.10 1.89 3.98 2.39
66.00 1.60 11.40 1.40
358.00 14.30 68.00 5.00
399.00 12.00 50.40 16.40
315.00 12.00 57.00 17.30
361.00 10.00 39.00 18.00
106.24 19.21 1.93 2.10
473.00 9.00 58.00 20.00
245.00 18.00 1.50 18.50
418.00 7.00 74.00 9.80
387.00 2.50 75.10 8.70
409.00 7.00 60.70 13.20
279.00 24.00 1.70 20.80
76.00 2.80 11.60 2.00
194.00 8.30 36.90 1.00
504.00 5.20 56.60 27.80
335.33 6.78 52.93 10.89
19.00 0.00 4.60 0.00
39.00 0.00 3.60 2.00
47.69 4.66 2.02 2.11
372.00 84.00 5.20 1.60
233.00 8.00 25.00 10.00
237.40 9.30 44.20 2.50
155.00 18.20 0.90 5.90
459.00 7.20 59.00 19.00
243.00 26.00 1.00 15.00
198.00 11.00 4.10 15.00
541.00 37.00 1.43 41.00
39.00 3.00 2.50 1.80
20.00 1.20 3.00 0.30
278.00 7.92 48.95 5.47
107.00 21.00 1.00 2.00
388.00 30.50 0.10 29.50
19.00 0.20 3.00 0.60
360.00 68.00 16.00 4.00
51.00 0.00 14.00 0.00
480.00 0.00 118.00 0.00
351.00 12.00 60.00 4.60
19.00 0.10 3.30 0.50
70.00 2.10 15.70 2.70
46.73 1.45 8.68 0.83
4.00 0.00 0.10 0.00
72.40 2.02 5.08 5.03
540.00 8.20 49.50 33.00
229.73 19.13 2.18 15.38
454.00 24.24 1.40 38.48
57.00 0.25 13.68 0.12
225.00 25.58 1.41 11.46
147.75 25.45 0.60 4.51
104.83 17.28 2.42 2.65
268.00 7.90 50.40 3.80
381.00 0.00 95.00 0.00
372.00 14.00 59.00 7.00
82.00 3.60 10.30 3.00
79.00 6.30 26.10 11.20
479.00 7.80 66.70 18.50
223.00 12.00 0.80 19.00
141.00 1.50 19.00 5.20
373.33 0.00 0.00 0.00
138.00 18.00 2.00 6.00
41.21 2.20 4.00 2.40
44.00 3.00 4.70 1.50
359.00 13.80 56.10 6.40
172.30 19.61 0.77 9.64
402.08 11.88 2.18 37.09
375.00 7.40 69.20 9.00
38.00 0.00 0.92 0.00
334.00 3.20 71.00 2.30
148.58 17.09 1.55 7.75
257.00 11.00 1.00 23.00
67.41 6.30 5.93 1.52
77.76 10.39 4.08 2.05
257.00 3.20 4.70 25.00
170.00 21.00 0.00 0.00
56.58 1.69 10.09 1.27
215.00 11.00 1.00 18.00
285.77 13.70 44.79 5.15
125.00 3.80 5.00 10.00
127.66 6.05 13.79 5.42
373.00 10.00 67.00 5.70
95.00 21.00 0.00 1.00
304.75 7.56 13.59 24.06
280.00 9.70 46.10 5.50
359.00 50.00 23.00 10.50
900.00 0.00 0.00 100.00
166.79 5.95 15.31 8.61
231.00 11.80 3.90 19.10
73.00 2.70 11.00 1.90
72.00 4.70 5.30 3.50
264.00 22.00 7.50 13.00
6.80 0.02 1.99 0.45
129.86 4.00 21.97 2.60
51.00 2.00 5.00 1.40
292.00 8.50 41.00 9.00
59.78 1.17 7.91 2.54
387.00 13.94 51.02 12.95
256.00 25.40 8.70 11.20
94.00 3.20 14.60 2.30
47.00 0.90 7.10 0.20
35.00 2.90 3.60 1.10
217.00 13.80 1.00 17.60
118.00 16.00 0.50 6.00
314.00 8.50 56.70 5.10
267.00 8.30 55.00 1.30
92.00 13.00 1.00 4.00
343.00 12.10 55.50 3.70
413.00 12.10 75.40 5.50
33.00 3.20 4.80 0.00
58.40 12.50 0.83 0.42
115.94 7.34 4.99 7.18
403.00 14.20 1.00 38.00
306.00 22.00 0.59 24.00
112.49 24.66 0.66 1.02
49.79 1.81 7.05 1.52
20.00 2.00 3.00 0.00
180.01 16.27 8.23 8.73
180.00 22.00 0.50 10.00
260.00 3.20 4.50 25.00
367.00 17.00 3.00 32.00
401.00 8.80 76.00 6.20
148.00 11.60 0.00 10.10
402.00 5.90 5.90 39.00
361.61 10.05 29.68 21.46
25.00 0.50 2.50 1.20
171.27 22.22 1.43 8.59
50.00 0.00 9.00 0.00
38.00 0.00 9.00 0.00
589.00 6.00 40.00 44.00
99.00 12.00 3.30 4.00
139.25 3.10 21.39 4.44
86.00 2.80 13.80 5.30
95.01 1.92 16.34 2.53
501.00 3.10 58.00 28.00
136.42 20.74 3.94 3.85
440.00 0.40 11.00 43.40
50.00 3.40 5.00 1.60
334.00 14.00 22.00 20.00
445.00 7.90 67.70 16.00
69.00 3.40 5.30 6.00
177.31 18.89 1.37 10.27
35.00 1.80 7.80 0.20
819.00 0.00 0.00 91.00
113.00 3.20 3.80 9.20
94.00 3.00 14.70 2.30
56.00 2.90 4.70 2.80
108.00 21.00 1.00 2.00
127.00 0.00 0.00 0.00
566.00 9.50 34.00 41.00
501.00 24.90 1.00 44.20
220.00 11.00 1.30 19.00
300.00 12.00 55.00 2.20
113.07 5.66 5.89 7.19
223.00 13.00 31.10 3.10
515.00 9.59 60.00 26.18
112.52 8.46 11.17 3.48
310.00 7.50 2.50 30.00
324.00 14.40 1.00 29.00
631.00 4.80 41.00 49.00
98.78 2.70 2.53 8.63
61.00 0.80 13.70 0.30
60.00 0.00 12.00 1.40
166.79 10.04 28.14 1.11
311.00 26.00 0.00 23.00
344.00 26.00 1.40 26.00
98.00 19.00 2.00 1.50
69.82 1.78 3.75 5.21
368.00 3.70 51.10 15.90
515.00 7.50 53.50 28.50
60.00 14.00 0.00 1.00
264.00 0.50 6.10 26.00
227.00 20.00 7.00 12.00
265.00 8.50 53.00 1.60
120.00 21.00 0.80 3.50
92.00 12.00 1.50 4.20
395.29 6.71 43.82 22.38
348.00 66.00 7.70 3.90
241.61 4.26 38.76 7.46
395.00 7.80 74.10 6.20
125.00 4.10 2.60 10.90
513.00 5.10 62.00 26.70
414.00 12.00 60.00 16.00
266.60 6.32 25.72 14.75
106.00 15.30 0.90 4.60
240.00 9.00 7.00 19.50
188.00 16.00 17.00 6.30
262.96 14.82 14.44 15.56
28.00 1.70 4.20 0.40
294.00 9.50 44.90 7.20
76.00 2.10 17.70 0.10
143.00 16.20 3.70 7.00
44.00 2.90 4.60 1.50
278.00 10.40 4.30 7.20
250.40 8.10 37.30 6.20
245.00 17.00 6.00 17.00
373.55 7.62 36.09 21.05
137.08 18.52 0.00 5.27
160.00 11.00 4.80 11.00
469.00 6.40 61.40 21.00
191.31 17.97 11.43 7.65
261.00 13.10 20.60 13.40
236.00 8.70 46.00 1.40
300.00 10.00 44.00 6.00
345.00 16.30 0.30 29.80
373.00 9.40 73.80 2.90
379.00 0.80 4.00 40.00
215.70 10.80 28.60 4.70
0.30 0.00 0.00 0.00
83.00 12.70 3.10 2.20
44.00 4.40 6.20 0.10
456.00 10.40 57.00 19.40
134.00 21.90 1.10 4.00
54.20 0.00 6.00 3.00
290.00 14.80 0.90 25.00
160.72 5.46 8.39 11.31
163.00 3.65 33.90 4.78
425.00 0.00 0.00 0.00
124.03 5.12 21.45 0.95
272.00 6.70 12.00 20.80
113.00 22.00 1.70 2.00
366.00 9.57 74.20 2.19
191.00 9.10 6.90 14.00
421.05 9.39 39.97 23.82
185.00 13.10 14.00 8.00
248.31 8.00 48.07 2.03
24.20 2.00 4.00 0.00
478.00 6.00 70.00 19.00
423.31 12.41 23.73 29.69
54.46 0.89 9.53 1.28
410.00 13.00 64.00 10.00
98.77 8.96 3.47 5.52
135.00 17.50 0.33 6.67
564.00 0.90 1.70 61.00
120.00 6.00 14.00 2.00
334.00 9.90 61.00 5.40
59.00 3.30 5.00 2.80
111.35 16.88 4.19 2.86
276.00 18.00 1.50 22.00
119.83 13.27 2.44 6.17
143.64 12.55 1.82 9.46
307.00 9.00 48.00 8.00
359.00 4.10 32.00 23.00
28.00 0.50 5.40 0.10
118.35 1.39 17.74 4.83
419.00 6.30 47.90 21.00
144.66 21.30 0.79 5.69
116.00 3.30 20.00 2.10
172.00 20.80 0.00 9.20
401.00 6.80 65.30 11.90
258.00 3.20 5.00 25.00
341.00 25.50 0.20 26.00
372.00 5.70 69.50 13.40
84.60 1.50 12.00 3.00
482.00 3.80 53.10 25.80
691.00 9.17 13.86 71.97
416.00 5.50 69.00 12.50
88.00 6.20 8.00 3.50
225.00 0.00 0.00 25.00
341.00 9.00 30.60 19.20
280.00 2.00 52.40 3.40
248.00 25.00 8.00 16.00
34.00 3.30 5.00 0.10
142.00 16.00 3.70 7.00
87.17 3.84 16.18 0.58
68.86 10.78 3.62 0.99
209.06 13.32 9.67 12.64
100.00 7.00 15.00 3.00
120.42 3.44 7.91 8.29
118.00 16.00 2.00 5.00
380.00 6.40 67.50 7.20
354.00 27.00 0.40 27.00
31.00 0.99 6.03 0.30
29.00 0.30 3.00 1.60
441.00 8.20 56.70 21.20
233.00 11.40 34.70 3.50
205.00 15.44 22.68 2.17
373.00 45.00 11.00 15.00
278.00 9.60 53.90 2.30
104.40 2.60 13.65 4.38
95.12 11.47 3.43 4.01
261.00 11.00 41.00 4.80
387.00 7.80 79.50 3.80
343.00 13.70 0.30 30.80
583.00 20.00 1.00 44.60
332.00 9.30 54.20 8.00
45.00 0.00 11.20 0.00
108.00 16.50 2.70 3.50
208.00 0.00 11.00 0.00
288.00 9.10 51.00 3.60
230.00 0.00 0.00 0.00
73.29 7.59 3.27 3.16
245.81 10.16 47.60 1.13
45.64 1.41 10.02 0.23
245.00 12.60 23.00 13.50
901.00 0.00 0.00 100.00
112.00 22.64 0.00 1.93
269.00 6.60 22.00 17.20
742.00 0.40 0.50 82.00
306.00 11.00 46.00 7.90
275.00 7.40 53.00 3.50
345.00 14.00 0.00 31.00
830.00 0.00 0.00 95.00
69.00 0.72 18.10 0.16
125.85 6.75 15.31 4.16
347.00 9.60 70.20 3.10
370.00 14.80 71.40 4.20
220.00 18.10 19.80 6.73
1.20 0.00 0.00 0.00
384.00 6.10 50.00 17.60
228.00 8.00 46.00 1.00
452.00 3.70 70.30 17.00
42.00 3.40 4.00 1.40
606.00 0.00 0.00 0.00
83.65 3.92 13.57 1.44
184.07 5.96 32.16 2.95
159.77 21.83 7.54 4.40
416.00 25.00 0.40 35.00
60.00 1.10 7.70 2.70
101.92 11.27 3.03 4.92
146.00 2.50 22.00 5.00
246.00 11.00 5.00 20.00
125.00 20.00 0.00 4.30
56.00 0.00 8.00 0.00
125.59 24.17 0.50 2.70
523.00 6.60 50.00 32.00
436.00 10.80 48.20 21.30
285.00 9.30 55.30 9.30
127.88 2.86 18.33 4.75
342.00 7.82 43.34 20.02
41.74 1.82 4.70 1.87
370.00 11.70 67.70 8.20
136.00 20.00 0.00 5.00
13.00 0.40 0.10 1.10
238.00 11.00 43.00 1.40
617.00 17.40 26.00 48.40
171.23 5.26 11.36 11.48
180.00 0.50 0.50 20.00
275.86 7.37 48.05 5.43
175.22 16.27 6.70 9.04
134.00 3.00 3.40 12.00
221.00 14.90 15.50 10.70
396.00 14.00 72.00 2.70
155.00 12.58 1.12 10.61
646.00 20.40 6.40 58.00
310.00 16.10 53.90 2.30
230.00 4.00 42.00 5.00
267.00 8.10 0.20 17.10
108.14 0.84 26.29 0.25
267.00 9.10 47.90 3.60
31.00 3.10 4.70 0.10
341.00 25.50 0.20 26.00
451.00 14.00 64.00 15.00
554.00 7.30 52.60 34.20
284.00 10.00 57.00 1.30
85.98 7.52 3.39 4.52
361.00 32.30 35.00 6.30
276.00 23.00 6.00 15.60
174.48 18.57 2.38 9.81
27.65 1.66 2.18 1.43
273.00 9.50 48.50 4.00
96.86 8.86 11.43 8.40
523.00 5.40 49.60 31.80
320.00 24.00 2.00 24.00
350.00 0.00 0.00 0.00
274.90 11.90 42.20 4.90
502.00 6.70 61.00 25.00
109.00 15.00 2.00 4.50
30.90 0.30 2.00 0.00
338.00 10.80 34.80 22.90
26.02 0.29 3.09 1.58
53.00 0.26 13.64 0.36
116.00 13.15 3.58 5.26
235.11 13.16 0.52 19.69
98.00 18.00 2.00 2.00
490.00 8.00 59.00 24.00
436.00 3.00 86.00 8.50
288.00 18.00 0.00 24.00
346.00 6.70 35.70 19.00
212.00 16.00 16.00 9.00
199.00 7.90 34.00 3.60
114.00 2.70 14.50 5.00
52.42 2.72 5.62 2.13
406.00 1.19 85.86 6.42
350.00 11.00 65.00 2.30
396.00 8.00 68.00 9.00
34.00 1.50 5.30 0.50
337.00 13.30 4.10 29.70
71.00 4.50 5.40 3.50
428.00 21.20 0.50 37.90
105.00 8.30 4.20 6.10
157.00 3.30 34.00 0.50
395.00 5.90 58.50 15.50
29.52 1.01 6.23 0.17
131.83 23.00 2.52 3.03
389.00 12.10 75.80 3.40
25.00 0.00 6.00 0.00
432.00 8.20 46.00 18.90
380.00 25.00 25.00 20.00
396.00 78.14 7.73 5.87
61.00 5.10 1.00 1.50
56.40 1.84 6.10 2.55
294.00 13.00 25.00 6.80
36.11 1.32 4.46 1.36
235.00 11.00 0.40 21.00
359.00 12.50 71.20 2.00
536.00 6.50 61.00 30.00
253.00 7.20 50.00 1.30
43.48 1.64 5.94 1.49
408.00 5.00 65.00 11.00
115.00 7.00 13.30 4.10
36.00 2.60 7.10 0.50
394.00 9.70 71.30 6.20
84.00 2.50 12.60 1.80
292.00 3.60 4.00 26.00
353.00 9.20 40.00 17.00
163.53 4.86 26.06 4.11
415.00 17.00 33.00 24.00
280.00 12.00 1.50 25.00
178.00 10.00 17.00 10.00
900.00 0.00 0.00 100.00
365.08 19.05 23.81 17.46
603.00 8.20 44.40 42.70
361.00 10.00 39.00 18.00
92.20 10.95 5.29 2.97
30.02 0.68 5.84 0.57
92.00 0.40 21.90 0.30
85.00 5.00 12.00 2.00
359.00 7.60 40.35 18.60
242.22 3.00 53.33 5.89
430.00 1.80 81.00 10.00
266.00 9.10 25.00 5.00
396.00 99.00 0.00 0.00
230.20 7.21 44.98 1.70
103.00 17.00 2.00 3.00
98.00 18.00 2.00 2.00
207.00 15.00 12.00 11.00
346.00 25.00 0.10 27.00
383.00 73.00 8.00 6.30
121.00 10.00 2.80 7.60
295.00 5.00 53.00 7.00
199.85 17.50 20.92 4.96
200.00 17.00 6.00 12.00
336.00 24.00 1.50 26.00
357.00 9.80 64.00 12.00
286.00 12.32 35.61 14.45
336.49 7.97 47.35 11.81
84.29 1.23 8.74 4.71
520.00 15.00 45.00 30.00
131.30 5.00 18.02 4.17
357.24 9.35 33.70 20.56
80.00 2.40 14.50 1.00
445.00 6.90 70.00 14.00
142.00 10.30 5.45 8.90
39.11 2.76 4.09 1.36
197.00 7.87 33.69 3.64
45.00 0.00 11.30 0.00
310.00 9.60 57.00 4.00
35.00 0.70 5.40 0.40
497.00 0.40 0.40 55.00
508.00 23.00 0.50 46.00
98.00 21.00 0.10 2.00
269.00 12.00 1.30 24.00
123.00 17.30 0.30 23.00
9.60 0.70 0.94 0.57
200.00 1.30 42.00 3.00
285.00 21.40 6.10 16.80
35.00 1.00 6.00 0.30
166.93 11.88 1.99 12.22
525.00 5.40 62.00 28.00
354.00 6.00 82.00 0.20
108.33 3.00 23.00 0.33
346.00 4.20 75.00 0.20
541.00 0.50 0.50 60.00
279.00 24.40 2.00 19.00
106.00 3.10 18.30 2.20
341.00 25.50 0.20 26.00
451.00 0.00 6.00 15.00
66.00 4.90 4.90 3.00
189.73 8.04 25.97 5.72
351.16 6.62 33.44 20.15
98.00 12.00 2.00 4.50
93.00 9.00 3.00 5.00
246.30 6.87 42.18 4.36
283.28 7.66 40.91 9.56
398.00 0.50 0.50 45.00
555.00 6.70 54.00 34.00
181.64 19.87 7.39 7.61
253.83 5.05 30.51 12.45
49.00 1.10 6.10 0.90
215.00 9.96 18.76 11.00
199.48 19.32 6.01 10.52
195.97 8.69 35.58 1.65
347.00 7.80 72.80 0.60
225.00 0.00 0.00 25.00
155.00 19.10 1.40 8.00
543.00 1.30 65.00 30.00
64.29 2.10 5.90 3.48
410.00 8.30 74.20 8.30
342.07 7.55 35.91 18.97
226.82 3.72 24.06 13.90
90.63 1.49 19.88 0.65
240.32 17.19 9.39 14.44
72.52 2.54 10.50 2.15
238.00 11.00 43.00 1.40
121.00 1.10 1.00 11.70
44.16 0.85 6.71 1.68
558.00 12.90 43.90 35.70
368.00 11.00 56.00 12.00
392.00 84.00 6.00 4.00
99.00 15.00 3.70 2.70
19.00 0.00 6.00 0.00
222.00 31.50 0.20 10.00
234.00 18.00 0.00 18.00
516.00 3.80 51.00 33.00
70.00 3.60 4.70 3.90
55.00 1.00 11.00 0.50
172.00 9.00 13.00 9.00
355.00 9.60 70.20 3.10
299.00 10.00 44.50 7.90
87.00 3.20 14.20 1.80
420.00 9.40 35.40 26.60
455.00 7.60 69.00 15.00
45.00 0.00 10.60 0.00
642.00 27.50 15.00 51.50
390.00 9.50 75.00 4.30
204.00 2.80 3.20 20.00
287.00 10.00 46.00 5.50
53.02 1.30 6.35 2.34
61.00 2.80 9.70 1.20
46.00 0.00 11.00 0.00
465.00 7.30 64.20 22.50
25.00 1.50 2.90 0.20
134.98 20.03 2.28 4.99
44.00 1.00 10.50 0.30
61.10 5.06 3.35 3.15
287.00 9.10 50.80 3.60
375.00 13.00 54.00 7.60
160.00 9.00 16.00 6.00
20.00 2.00 3.00 0.00
251.00 11.00 45.00 1.90
113.02 9.97 7.82 4.48
134.00 17.70 0.20 6.70
284.00 11.00 34.00 12.00
392.00 68.00 16.00 4.00
485.00 5.60 65.30 21.60
138.50 15.66 2.17 7.08
64.00 11.00 4.00 0.20
380.00 40.00 22.00 15.00
194.00 10.00 7.00 14.00
220.46 5.39 36.53 5.48
383.00 5.00 80.00 3.30
397.06 6.06 53.82 16.57
154.00 1.50 16.20 9.30
45.07 1.97 6.40 0.69
344.00 26.00 1.40 26.00
101.00 24.00 0.00 0.50
247.70 2.00 5.90 24.00
243.00 22.80 7.90 13.50
257.00 12.00 42.50 3.50
380.00 4.20 42.30 21.70
175.58 13.54 12.38 7.78
264.00 25.80 10.30 11.40
22.00 0.20 4.40 0.20
71.00 2.80 10.10 2.10
507.00 21.50 37.00 27.00
290.00 9.00 9.00 24.00
51.00 1.40 7.50 0.80
79.48 1.12 7.56 0.19
88.11 11.57 3.09 3.07
451.00 14.00 64.00 15.00
257.00 8.70 49.00 2.40
107.00 21.00 1.00 2.00
268.00 16.00 28.00 8.90
203.25 9.80 3.46 16.36
253.00 12.30 42.20 2.00
21.00 0.00 5.00 0.00
86.80 4.00 8.00 4.00
214.00 12.40 29.80 4.90
157.50 0.88 39.25 0.35
313.19 6.37 37.83 15.41
225.00 0.00 0.40 25.00
154.00 16.30 1.90 9.00
384.00 9.00 40.00 21.00
184.00 13.00 15.20 7.70
78.18 0.64 19.46 0.26
130.00 19.00 0.00 6.00
60.00 3.00 5.00 3.00
280.00 11.00 46.00 4.90
464.00 8.50 64.00 18.00
417.00 5.50 68.50 12.80
383.00 13.00 67.00 5.60
105.30 5.60 17.10 0.90
44.00 3.00 4.70 1.50
143.00 16.20 3.70 7.00
239.00 7.20 22.00 13.00
349.00 4.50 81.60 0.10
436.00 20.00 0.20 40.00
485.00 8.60 60.20 23.00
226.00 23.70 0.00 14.60
73.00 2.50 10.30 2.40
86.00 7.00 0.40 6.20
332.00 9.30 54.00 8.00
180.98 23.50 2.63 7.79
70.58 1.34 4.76 5.12
370.00 2.00 91.00 0.00
91.00 14.00 0.40 4.00
302.71 9.90 15.94 22.00
52.79 3.81 3.60 2.53
34.06 1.87 1.84 2.06
269.10 5.93 55.96 2.19
125.39 8.89 20.00 1.03
60.00 0.00 0.00 0.80
249.61 11.36 29.21 10.00
549.00 6.10 53.00 34.00
409.52 4.76 67.62 16.19
415.00 4.80 39.00 27.00
57.00 3.10 4.70 2.90
295.00 2.50 3.80 30.00
39.30 1.06 6.04 1.34
419.00 5.90 73.20 10.20
69.84 2.52 6.37 3.61
420.00 3.00 3.00 44.00
227.00 21.00 0.00 21.00
377.88 7.00 27.35 25.99
49.24 0.23 12.55 0.18
103.00 13.00 3.00 5.00
650.00 15.00 14.00 65.00
422.00 78.00 9.00 7.00
221.07 11.29 25.85 7.63
170.00 13.50 0.60 12.00
118.63 3.88 24.80 0.30
306.00 8.40 48.20 2.00
218.84 5.86 41.29 2.86
190.67 20.46 1.12 11.25
357.00 27.00 53.00 2.00
400.00 5.30 75.00 7.60
233.00 13.30 1.00 19.50
111.00 25.50 0.10 1.00
124.00 15.00 2.50 6.00
78.98 7.21 8.48 1.93
318.00 10.80 49.10 7.70
54.00 3.60 3.80 2.70
210.55 9.49 17.16 11.06
49.82 1.58 5.50 2.57
126.00 15.80 1.00 6.60
299.20 13.08 13.52 20.44
380.00 6.10 37.00 22.00
15.67 0.10 2.73 0.40
34.47 0.84 3.21 2.11
62.04 5.34 3.55 2.89
440.00 2.00 78.00 12.90
179.99 4.78 8.72 13.83
61.19 5.03 4.70 2.38
262.00 25.40 8.70 11.20
395.00 0.00 99.00 0.00
324.73 16.41 1.85 27.22
98.00 4.20 13.00 3.20
176.00 9.00 5.80 13.00
212.40 3.80 13.30 16.00
400.00 100.00 0.00 0.00
217.00 0.00 0.00 0.00
323.00 0.00 19.00 0.00
429.00 14.00 73.00 8.30
310.00 2.40 5.60 31.00
65.00 10.00 6.00 0.30
258.00 9.00 47.00 2.60
350.00 8.00 77.00 1.00
215.00 5.90 17.30 12.70
60.00 1.00 7.00 2.00
104.59 1.47 19.53 2.39
372.00 13.50 58.70 7.00
103.00 3.00 13.70 4.00
116.00 15.30 2.30 5.10
18.00 0.00 3.00 0.00
49.36 5.29 5.11 0.80
40.00 3.50 2.80 1.40
218.49 6.72 28.54 8.15
152.00 18.20 0.00 8.00
626.00 0.50 7.00 66.00
145.85 18.65 3.42 5.99
493.00 3.50 56.00 28.00
184.00 4.70 36.00 0.97
304.00 5.91 33.89 15.79
295.00 12.00 1.00 27.00
112.00 5.60 8.70 6.10
276.00 0.20 11.30 25.30
3.00 0.00 0.50 0.00
460.00 4.00 80.00 14.00
1.00 0.00 0.00 0.00
126.00 2.70 16.20 5.60
103.00 21.70 0.30 1.70
82.00 17.00 0.00 3.00
211.78 6.58 43.14 0.90
340.00 18.00 26.00 18.00
217.90 9.36 36.76 2.62
436.00 13.30 39.60 24.50
99.00 12.00 3.30 4.00
17.00 0.80 2.80 0.10
47.00 3.50 4.80 1.50
283.00 8.30 52.00 4.00
19.00 0.00 0.20 0.00
97.00 10.80 2.30 5.00
410.00 5.90 71.30 10.50
427.00 1.80 76.00 12.00
223.26 24.26 0.00 14.51
316.00 8.50 29.80 18.10
220.00 2.50 12.00 18.00
125.49 11.99 1.86 7.39
49.32 1.51 4.17 3.24
39.00 5.90 3.30 0.20
56.00 2.90 4.60 2.80
178.00 12.00 0.90 14.00
139.00 10.40 3.60 9.00
18.00 1.10 3.84 0.20
354.00 10.10 31.00 22.90
125.00 12.00 4.50 6.40
289.00 17.00 13.00 10.00
151.78 3.66 26.06 3.49
400.00 0.00 100.00 0.00
522.00 6.30 50.00 33.00
90.00 3.60 12.60 2.90
140.00 1.00 0.10 15.00
98.00 11.50 2.80 4.50
120.00 2.90 4.50 10.00
250.67 11.33 0.19 22.10
76.00 14.70 2.00 0.80
96.00 7.50 12.00 0.60
83.00 12.70 3.00 2.20
35.00 2.38 7.18 0.41
85.00 16.00 0.70 2.00
177.90 17.46 9.72 7.55
108.00 16.50 2.70 3.50
368.00 7.00 90.00 0.00
330.00 14.00 31.00 15.00
426.00 1.00 78.60 11.70
34.80 0.00 8.30 0.20
499.00 6.20 64.00 24.00
91.00 19.30 0.50 1.30
109.00 15.00 2.00 4.50
45.62 0.55 4.41 2.91
123.16 11.95 2.41 7.34
21.00 0.80 2.70 0.70
560.00 6.00 51.50 36.50
452.48 7.24 27.38 35.43
38.10 4.60 3.78 0.50
111.00 18.00 0.00 3.00
51.00 3.00 6.30 1.50
224.00 0.00 0.00 0.00
324.00 26.00 2.00 23.30
440.50 9.37 45.52 23.11
379.00 8.10 81.00 2.10
30.00 0.00 6.90 0.00
22.38 0.10 3.62 1.08
219.00 31.30 1.70 9.70
37.00 0.00 2.80 0.00
494.00 8.25 53.00 24.00
237.00 13.00 3.50 19.00
373.00 8.70 75.00 2.50
14.00 0.60 3.30 0.10
446.00 21.00 0.50 40.00
544.00 23.00 0.40 50.00
22.00 3.10 3.26 0.34
184.00 6.40 8.40 13.00
277.00 14.00 1.20 24.00
401.00 15.00 53.60 12.90
253.00 0.00 0.00 0.00
72.40 2.66 7.62 3.46
8.50 0.45 1.25 0.13
81.00 1.50 16.80 0.30
56.00 8.90 4.90 0.20
34.44 1.41 6.22 0.31
85.00 3.80 8.80 3.70
321.00 21.70 53.10 1.50
386.67 85.00 3.90 3.50
23.58 1.62 2.40 0.77
291.00 0.50 3.00 30.00
89.00 3.50 11.60 2.70
321.00 9.10 53.00 7.60
489.00 8.10 59.50 23.90
56.00 3.00 4.60 2.80
426.00 6.60 65.00 16.00
143.00 16.20 3.70 7.00
95.72 15.26 2.05 2.38
347.00 9.50 66.00 5.40
406.00 21.00 50.80 12.50
239.00 8.20 45.60 2.20
353.00 6.00 47.20 15.10
54.00 3.60 3.80 2.70
37.05 1.74 6.20 0.80
448.57 8.29 67.14 15.14
341.00 6.10 79.00 0.10
461.00 8.00 53.00 24.00
251.00 12.00 72.00 4.30
542.67 18.50 0.42 50.00
94.87 3.31 12.36 3.40
439.00 20.00 2.00 39.00
328.00 22.00 1.50 26.00
415.91 22.73 68.18 2.73
324.83 5.93 42.63 14.51
250.00 10.00 46.00 4.00
651.00 7.00 7.00 61.00
540.00 0.00 0.00 60.00
261.34 7.50 50.28 2.26
195.21 10.68 2.92 15.08
565.00 7.00 49.00 36.00
54.93 1.03 9.66 1.21
331.00 18.30 42.20 9.90
333.33 83.33 0.00 0.00
45.00 3.40 4.80 1.40
83.00 12.30 3.10 2.40
82.63 2.97 5.95 5.57
50.00 1.00 4.50 2.50
63.00 4.00 8.40 1.10
107.00 24.00 0.00 0.50
450.00 10.50 69.50 13.00
457.00 8.50 57.70 20.60
153.85 3.85 36.54 0.19
354.00 27.00 0.40 27.00
252.00 10.00 35.00 8.00
349.00 24.20 1.80 26.00
381.00 11.00 70.00 3.90
285.00 23.50 6.10 16.80
137.93 19.98 1.47 5.44
524.00 18.00 0.00 50.00
464.00 5.70 65.10 19.10
330.00 24.00 0.10 26.00
110.61 13.57 2.73 4.74
136.00 20.90 0.50 5.20
398.80 10.80 36.00 23.90
124.00 13.00 16.00 0.80
82.59 1.23 6.18 5.90
75.00 2.90 13.70 0.10
520.00 24.00 0.50 47.00
227.00 19.90 12.44 8.79
373.00 7.00 65.90 13.80
44.41 5.52 2.89 1.08
202.58 7.24 29.31 5.24
199.92 13.78 24.02 5.37
17.39 0.60 1.98 0.79
219.00 13.00 1.20 18.00
302.00 22.00 2.10 23.00
518.00 4.60 1.00 55.10
480.00 24.30 0.20 42.50
129.00 13.00 3.40 7.00
329.00 25.00 1.00 25.00
103.00 17.00 0.50 5.50
174.69 19.95 0.98 9.38
490.00 6.40 52.00 26.50
245.00 0.40 65.00 0.00
234.00 26.00 1.00 14.00
15.82 0.22 2.07 0.73
27.00 2.10 1.60 1.20
311.00 2.30 71.00 0.05
234.00 26.00 1.00 14.00
252.90 6.10 19.84 16.10
150.89 9.42 5.76 9.59
263.00 8.60 51.00 2.40
258.00 26.00 2.00 15.90
52.00 0.20 10.50 1.00
113.08 2.78 13.68 5.39
393.00 5.10 70.00 9.60
52.31 0.87 10.35 0.99
180.00 4.20 34.00 0.90
61.54 2.68 3.59 3.92
321.00 0.30 10.90 30.30
350.00 10.00 61.00 2.60
32.00 1.10 5.40 0.20
69.00 2.80 8.20 2.80
37.00 1.00 8.00 0.10
407.00 11.00 62.00 11.00
45.00 0.00 10.00 0.00
332.50 22.00 1.50 26.50
169.43 6.33 26.59 3.71
26.17 0.00 6.54 0.00
1.30 0.00 0.00 0.00
181.00 1.70 29.90 6.00
1.00 0.00 0.10 0.00
99.00 19.00 1.00 2.00
427.00 2.70 79.80 10.80
6.00 0.64 0.44 0.21
236.00 8.20 43.00 2.70
148.00 21.26 0.00 6.32
348.00 0.50 72.70 5.50
348.00 22.00 0.60 29.00
274.00 8.40 47.00 3.70
410.00 5.30 63.00 14.00
175.00 11.00 12.00 9.30
192.00 11.20 10.60 11.70
111.00 5.30 15.70 3.00
356.00 17.00 0.00 32.00
97.00 3.50 13.70 2.70
357.00 10.00 39.00 18.00
421.00 7.70 72.00 11.00
44.27 2.06 5.66 0.80
754.00 0.50 0.60 83.30
231.00 9.50 44.00 1.30
65.00 5.20 0.50 4.70
86.00 1.50 20.00 0.05
394.00 20.90 51.00 6.90
440.00 4.60 68.50 16.00
388.00 30.50 0.10 29.50
399.00 2.80 4.80 41.00
27.43 2.63 1.23 1.25
231.00 11.00 5.00 19.00
355.00 20.10 58.50 5.50
56.00 0.40 6.70 0.10
255.00 1.10 8.70 24.00
32.00 0.00 0.00 2.00
22.64 0.00 5.65 0.26
117.00 4.50 10.00 5.00
362.00 27.00 0.50 28.00
173.52 2.91 10.49 12.54
198.00 9.70 27.00 8.20
47.46 2.60 3.82 2.34
259.00 8.20 48.00 3.80
189.00 11.00 2.40 15.00
289.00 24.00 1.00 21.00
540.00 7.40 54.50 32.50
223.00 11.00 38.00 1.20
86.00 2.00 20.00 0.00
239.00 9.32 36.93 4.60
167.00 12.00 0.50 13.00
182.18 3.84 23.84 8.30
91.78 9.09 7.46 2.69
42.00 0.60 9.10 0.30
250.00 8.40 44.00 3.00
89.37 1.34 19.02 1.03
365.00 5.44 57.62 16.28
282.00 8.00 60.00 2.00
132.79 5.82 21.65 2.47
541.00 6.90 59.40 30.60
241.00 9.30 33.30 7.90
287.00 11.00 44.00 7.00
377.00 24.00 66.00 0.00
451.00 1.20 88.00 6.00
166.00 0.40 40.00 0.20
98.00 14.00 2.00 3.50
41.00 7.20 49.40 21.20
336.00 24.00 1.50 26.00
387.00 12.00 79.00 1.00
349.00 7.90 33.80 20.20
500.00 10.70 39.60 31.70
452.00 2.10 22.10 10.90
251.04 15.81 16.33 12.73
408.00 7.00 75.00 11.00
247.00 9.90 44.60 1.80
456.00 6.00 44.00 28.00
220.00 8.60 38.30 1.80
303.00 3.20 36.80 15.40
483.00 4.10 37.00 33.40
157.00 19.00 1.00 8.50
118.00 26.00 0.00 1.80
75.00 2.60 11.80 1.50
89.00 20.20 0.00 0.90
403.00 15.00 54.00 13.00
201.27 18.12 10.74 8.88
56.93 7.25 3.11 2.50
240.00 8.80 50.00 8.80
294.00 13.00 25.00 19.00
46.00 0.00 10.90 0.00
24.80 1.38 3.61 0.49
176.00 4.30 30.10 3.80
116.77 0.52 28.44 0.23
256.00 3.90 34.14 11.00
413.00 8.61 32.73 27.22
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2