Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
aszalt vörösáfonya	321.00	0.00	79.00	1.00
Fevita szivárvány zöldségkeverék (mirelit)	43.00	1.80	7.80	0.00
Kinder pingui (kókuszos)	466.00	6.10	38.00	32.00
Sült Krumpli	100.00	2.60	19.00	4.50
kávé feketén	2.00	0.00	0.07	0.00
Auchan UHT tej (0,1%)	32.00	3.10	4.70	0.10
Bábolna csirkemell sonka	87.00	15.60	0.80	2.40
Promienna light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Lidl diákcsemege magkeverék	500.00	10.70	39.60	31.70
Philadelphia sajtkrém snidlinggel	156.00	7.90	5.20	11.00
Édesburgonya püré	154.00	1.50	16.20	9.30
Füstölt sprotni olajban konzerv	356.00	17.00	0.00	32.00
Wiesbauer borjú párizsi	232.00	11.00	0.20	20.00
Nescafé cappuccino cukormentes	401.00	15.00	53.60	12.90
Házi tonhalsaláta	85.98	7.52	3.39	4.52
tejeskávé (cukor nélkül)	44.00	1.14	4.16	0.89
Lidl-s light Mozzarella	165.00	20.50	1.50	8.50
Kakós csiga (Lidl Pékség)	427.78	6.00	60.68	17.72
Aldi tortilla teljes kiőrlésű wrap	304.00	9.10	50.60	5.70
Gullón Cuor di Cereale keksz ( Frutta e Fibra)	459.00	7.20	59.00	19.00
PIKOK Sörfelvágott sertéscombból	141.00	14.50	1.50	8.40
Tejszínes Csirkemell	176.00	12.19	2.27	13.00
Halászlé pontyszelettel	83.00	6.00	3.00	6.00
Anikó sajt	349.00	24.20	1.80	26.00
omlett 2 tojásból	187.45	16.86	0.84	12.34
Sport szelet XXL	440.00	4.60	68.50	16.00
Burger King Hamburger	331.00	18.30	42.20	9.90
házi kenyér	222.87	6.42	42.07	3.05
Gomba (általános)	22.00	3.09	3.26	0.34
Cavabel Cream Spread light	120.00	7.50	3.40	8.00
csirkemell nyers	114.00	21.00	0.00	2.60
Lovilio Mozzarella (Lidl)	245.00	18.00	1.50	18.50
Insumed karamell ízű tápszer	321.00	52.00	11.00	1.60
spar csemegeuborka 3-6 cm	28.00	0.50	5.40	0.10
diétás étcsokis keksz (Diet Nature gullón sin azúcares ronditas 6,2	408.00	5.00	65.00	11.00
Gombás tojásrántotta	84.63	6.31	2.92	5.49
Olivás stangli	373.00	9.00	34.00	22.30
sörkifli	247.23	6.12	34.33	8.76
Milfina Tejföl 12%	134.00	3.00	3.40	12.00
Malacsült	350.00	14.90	0.70	28.00
Cornexi kókuszos müzliszelet no added suger	419.00	5.80	61.00	22.00
Vajas-sonkás kifli	285.77	13.70	44.79	5.15
Medvehagymás pogácsa jó	351.16	6.62	33.44	20.15
Sport szelet (25g)	418.00	4.30	69.50	13.50
Kacsazsír házi BR	880.00	0.00	0.00	99.80
Kínai csirkemell (mézes-ketchupos)	131.34	9.93	15.15	3.34
Biotech CarboX	400.00	0.00	100.00	0.00
párolt sárgarépa	39.00	0.00	3.60	2.00
Jégkása	49.24	0.23	12.55	0.18
Insumed Epres-Rebarbarás Tápszer	328.00	46.00	19.00	1.60
McDonald's Epres McFreeze	230.00	4.00	42.00	5.00
joghurtos saláta	44.41	5.52	2.89	1.08
Pikok pure pulykamell sonka	97.00	20.00	1.60	1.20
Csabai Házi kolbász	324.73	16.41	1.85	27.22
ananász konzerv	88.00	0.00	0.00	0.00
Lipóti Tönköly Kifli	380.40	12.60	51.10	12.70
Snikers	485.00	8.60	60.20	23.00
Danone Oikos Görög Krémjoghurt	114.00	2.70	14.50	5.00
Kürtös kalács(házi)	266.06	7.61	37.36	8.88
Vegan Protein Chocolate-Cinnamon (BioTechUSA)	425.00	74.00	13.00	7.80
McDonald's Sajtos McRoyal	505.00	32.00	34.00	27.00
Baroni szendvicssonka	128.00	15.00	3.60	6.00
Langalló (kenyérlángos)	232.54	5.28	17.40	15.03
Penny félbarna toast kenyér	236.00	8.70	46.00	1.40
Dödölle	139.25	3.10	21.39	4.44
Bluedino Trappista sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
sült alma (sütőben, csak alma)	53.00	0.26	13.64	0.36
Bomba Zero	4.00	0.00	0.10	0.00
Pápai extra sonka ldg	138.00	18.00	2.00	6.00
Gallicoop-pulykamell sonka	96.00	15.00	0.00	9.00
Erdei bogyós gyümölcsök fagyasztott Aldi	54.12	1.31	13.00	0.40
Dr Oetker Vitalis Zabkása banános	122.00	3.30	20.00	2.20
kivi	52.00	1.00	11.30	0.00
Hagymás cukkini	34.44	1.41	6.22	0.31
Light buci (szénhidrát csökkentett)	259.00	17.40	30.20	6.80
roston csirke	110.00	24.70	0.50	1.00
McDonald's McChicken	420.00	21.00	39.00	20.00
Alesto Mixed Nuts	625.00	18.00	7.50	56.50
Őrölt pirospaprika	315.00	12.00	57.00	17.30
Baconos tojásrántotta	260.84	13.87	0.45	21.82
Milli Kaukázusi Kefír (300g)	63.00	3.50	5.30	3.10
Cukorborsó leves	41.00	1.00	3.00	2.00
Kolbászos lencseleves	78.82	3.87	6.57	3.80
Mortadella	343.00	13.70	0.30	30.80
Kerrygold ír vaj	748.00	0.70	0.70	82.50
Rántott csirkemellfilé	196.00	16.50	16.00	7.00
Csirkecomb pörkölt	98.77	8.96	3.47	5.52
Aszalt paradicsom	257.00	14.10	55.80	3.00
XXL Fornetti májas táska	357.24	9.35	33.70	20.56
Happy coconout kókusztej Penny	19.00	0.10	3.30	0.50
Paradicsomos káposzta keményítővel, diétásan	18.45	0.58	2.73	0.53
Milánói szósz darálthússal	105.30	5.60	17.10	0.90
Birsalmasajt	196.19	0.34	48.15	0.17
Pannónia Eredeti szeletelt sajt	362.00	27.00	0.50	28.00
Csirkemellsonka (Kinga)	97.00	10.80	2.30	5.00
Oké epres túrórudi	347.00	8.30	41.40	17.50
Haribo Goldbären	328.00	6.90	75.00	0.10
Muszaka	126.90	6.68	6.33	8.27
Sissy kávétejszín	117.00	2.80	4.00	10.00
M&M's cukorka	515.00	9.59	60.00	26.18
Káposzta (köret)	32.00	1.60	5.70	0.20
Flora Gold Vajas Íz	635.00	0.50	0.60	70.00
Csirkeragu leves	46.59	2.04	4.02	2.43
Milli Mia krémtúró lágy kekszes	212.00	6.30	25.70	9.20
Snickers karamellás, krémes szelet földimogyoróval és törökmogyoróval	489.00	8.10	59.50	23.90
Soproni Radler citrom 1,4%	25.90	0.20	4.20	0.00
Tojásfehérje 1 db - 42g	41.10	0.00	0.00	0.00
Happy Harvest Zabpehely	372.00	13.50	58.70	7.00
Fehérje turmix vízzel	331.00	24.00	7.00	3.50
krémfehérsajt Lidl	266.00	14.20	4.10	21.30
Burgonyakrémleves	45.64	1.41	10.02	0.23
Spar laktózmentes tej 1,5%	47.00	3.50	4.80	1.50
Nescafe 3:1 kapucsínó classic	440.00	2.00	78.00	12.90
Mizo túrórudi	338.00	10.80	34.80	22.90
Norbi kenyér toast	291.00	24.00	16.00	12.00
Twist tonhaltörzs olíva olajban	226.00	23.70	0.00	14.60
kínai szezámmagos csirke	194.08	18.49	17.78	5.08
Jacobs 2in1 kávé	405.00	7.10	72.00	9.00
Nutella B-ready	521.00	7.20	60.70	27.00
Pikok füstölt, főtt tarja	125.00	14.00	1.00	15.00
Füstölt Edami sajt	338.00	25.00	1.10	26.00
Ceres- Rozsos-négymagvas kenyér	287.00	10.00	46.00	5.50
Virágpor	314.00	24.10	43.50	4.90
Vénusz multivitamin félzsíros margarin	360.00	0.00	0.00	40.00
Csokipuding	94.87	3.31	12.36	3.40
citromos víz házilag cukor nélkül	0.01	0.00	0.00	0.00
Café Latte	135.00	7.00	10.00	8.00
Joya szójajoghurt natúr	50.00	4.70	1.50	2.60
Kinder chocolate	566.00	8.70	53.50	35.00
Sütőben sült édesburgonya	86.00	0.00	31.40	0.00
Szafi Free ropogós kérgű házikenyér	180.00	4.20	34.00	0.90
Hamé tonhalkrém	326.00	6.20	1.79	32.70
Camambert sajt	227.00	21.00	0.00	21.00
XXL Fornetti meggyes pudingos	324.83	5.93	42.63	14.51
Dörmi piskóta	380.00	6.00	58.00	14.50
Nestlé Fitness joghurtos	394.00	8.40	73.50	6.10
Cerbona étcsokis müzli	425.00	8.00	71.00	14.00
párolt csirkecomb	136.00	20.00	0.00	5.00
MHN sport 100% Whey Pro	385.00	74.00	10.00	16.00
Csokoládés parány	524.00	7.10	66.60	23.90
Univer mustár	117.00	4.50	10.00	5.00
Pikok füstölt sertésvirsli 93% sertéshús	277.00	14.00	1.20	24.00
Rizses hús csirkemellből, borsóval, répával	110.93	11.00	10.90	2.41
Sajtos pattogatott kukorica	457.00	8.20	52.00	23.00
Laurapan - Teljes kiőrlésű rozskenyér	178.00	4.60	32.00	1.20
Spar rántott trappista sajt (mirelit)	225.00	12.40	6.60	14.70
Kínai csirkehúsos zöldségtál	61.00	0.00	0.00	5.00
Carbonara szósz	43.00	0.00	0.00	3.20
Aperol Spritz	120.00	0.00	6.00	0.00
Rántott sertésmáj	223.89	15.86	9.65	13.31
Tilapia ( nyers)	98.00	21.00	0.10	2.00
Fagylakoma Pulyka Gordon Bleu	215.00	9.96	18.76	11.00
sült csirkecomb filé	188.00	28.69	0.00	7.35
lucskos káposzta	69.82	1.78	3.75	5.21
Manner mogyorókrémmel töltött ostya	485.00	5.60	65.30	21.60
borju májkrém	356.00	13.00	1.50	33.00
Vegetáriánus pizza	198.00	9.70	27.00	8.20
Karaván sajt	290.00	18.00	2.80	23.00
medvesajt light	161.00	12.50	5.20	10.00
Teljes kiörlésű toast kenyér penny	246.00	11.00	42.00	1.90
President Camembert	357.00	17.00	0.20	32.00
Dupla sajtburger (McDonald's)	267.00	16.00	18.00	14.00
Nias puffasztott rizs sós	366.00	9.57	74.20	2.19
Pain paillasse (olívás)	247.00	9.07	44.20	2.93
Palóc leves	24.73	1.99	2.64	0.77
Norbi 3,5 G kenyér	193.00	28.34	3.29	4.63
Fin Carré étcsoki (Lidl)	524.00	5.20	50.60	31.80
Kinder choco fresh	583.00	7.30	39.30	43.70
Kinga pulyka szelet	101.00	10.08	3.80	4.30
Damla cukorka	406.00	1.19	85.86	6.42
Landliebe joghurt epres	104.00	3.70	15.00	3.10
Bajor perec - Aldi	301.00	8.00	56.00	3.00
Abonett gluténmentes extrudált kenyér quinoával	342.00	16.00	56.00	3.60
Magyar teavaj (Alföldi Tej)	742.00	0.40	0.50	82.00
Kifőtt tészta	145.00	9.00	41.30	1.60
Lágy tojás	86.00	7.00	0.40	6.20
Toffini tofu (füstölt ízű)	138.00	15.00	0.70	8.00
Csirkemell párizsiasan	227.00	19.90	12.44	8.79
Medve sajt (téliszalámis	186.00	10.29	4.82	14.00
Danone danette puding (vanília)	107.00	3.00	17.10	3.00
Szamos narancsos marcipán szaloncukor	464.00	5.70	65.10	19.10
Szarvasi Mozarella Light	183.00	20.00	1.00	11.00
győri édes kókuszos keksz	505.00	6.60	64.50	24.00
Fruktóz (gyümölcscukor)	400.00	0.00	99.50	0.00
Zöldbabfőzelék burgonyával	56.58	1.69	10.09	1.27
Pápai extra sonka - Spar	138.00	18.00	2.00	6.00
Norbi Update tészta Penne	338.00	33.60	35.90	2.50
Dr.Oetker Vitalis diós-mandulás müzli	400.00	9.80	62.90	12.10
serrano sonka	246.00	32.00	0.40	12.90
Banános csokis muffin	184.07	5.96	32.16	2.95
Vénusz margarin	630.00	0.00	0.00	70.00
Pepsi light	0.22	0.10	0.10	0.00
Milbona Toast lapkasajt	245.00	17.00	6.00	17.00
Staropramen	41.00	0.00	0.00	0.00
wokban sült zöldségek	93.22	2.42	12.06	3.86
Chocapic szelet	408.00	7.60	57.80	13.70
Alaszkai tőkehalfilé (Aldi)	74.00	17.00	0.00	0.70
Tönkölybúzás ropi (Tesco)	384.00	11.50	62.80	7.90
Belvita jó reggelt kakaós -30% cukor	426.00	8.40	64.00	14.00
Sovany fustolt sonka 3% zsir	135.00	26.00	1.00	3.00
Baroni baromfipárizsi szeletelt	185.00	12.50	1.20	14.50
Cserpes joghurt (sárgabarackos)	103.00	3.00	13.70	4.00
sajtos pogácsa kl	756.19	15.67	61.54	47.65
Pilos Kakaós ital	64.00	1.60	11.00	1.40
Scitec 100% Whey Isolate	348.00	84.00	2.40	0.40
Édesburgonya kókuszolajban sütve	90.63	1.49	19.88	0.65
Pöttyös tejsüti (kakaós)	401.00	7.60	47.50	19.70
Fit reggeli zabkása erdei gyümölccsel	392.00	8.20	70.00	7.70
Fit reggeli rizskása inulinnal és étcsokoládéval	413.00	4.30	73.00	10.00
Milky Way Crispy Rolls	510.00	7.30	64.20	24.50
Dulano kenőmájas - Lidl	376.00	14.00	1.00	35.00
Bonbonetti zsírszegény kakaópor (Arany Kakaó)	343.00	24.00	22.00	11.00
Narancslekvár	245.00	0.40	65.00	0.00
toltottkaposzta	96.06	8.25	4.14	4.96
Ecetes gyöngyhagyma	24.00	1.00	8.27	0.20
Grillcsirke bőr nélkül (fél)	148.00	21.26	0.00	6.32
cerbona zabszelet almás	399.00	6.90	65.80	11.40
Sült kacsacomb (bőrrel és csonttal)	217.00	26.75	0.00	11.40
Lipóti Tönkölyös kenyér	245.00	9.58	37.80	5.39
Karaván füstölt sajt szeletelt_G	320.00	17.00	4.60	26.00
cerbona gyümölcsös müzliszelet	389.00	5.80	64.60	11.30
Pilos Kaukázusi Kefír (Lidl)	54.00	3.60	3.80	2.70
Bundás csirkemell	131.83	23.00	2.52	3.03
Uncle Bens's hosszúszemű főzőtasakos rizs.	157.00	3.30	34.30	0.50
Hagymás kenyér (Jókenyér)	266.00	9.20	49.10	3.10
Miller sör	42.00	0.00	3.40	0.00
Tönköly pászka	347.00	16.10	66.20	2.00
Coca cola light 250ml	0.32	0.00	0.32	0.00
MyProtein BCAA	400.00	100.00	0.00	0.00
főtt durum tészta	158.00	6.00	31.00	1.00
Túrós tészta szalonna nélkül	166.79	10.04	28.14	1.11
President Light vaj	379.00	0.80	4.00	40.00
Instant kakaópor goody cao	379.00	4.40	79.60	3.50
sárga kaliforniai paprika	20.00	1.20	3.00	0.30
GLYX kenyér	212.00	8.10	36.00	1.50
vörösboros szarvaspörkölt	101.08	11.18	3.00	3.99
Aldis sokmagvas kenyér	287.00	11.00	44.00	7.00
seraph 0,1% meggyes joghurt	44.00	4.40	6.20	0.10
Meggyes mákos rétes, Lidl	342.00	7.82	43.34	20.02
Nestlé Fitness csokis müzliszelet	380.00	6.40	67.50	7.20
pirított csirkemell(A)	189.32	35.94	4.71	3.10
hamburger zsemle Mcennedy Lidl	280.00	9.70	46.10	5.50
Teljes kiőrlésű pogácsa	377.88	7.00	27.35	25.99
S-Budget szeletelt toast kenyér (korpás)	266.00	7.60	51.00	1.80
Tejfölös burgonyafőzelék	95.00	2.20	11.80	1.90
Karát csirkemell sonka	106.00	16.00	1.00	4.00
Belvita jó reggelt softy (csokoládé-mogyoró)	415.00	5.10	63.00	15.00
La Festa 3in1 kávé	450.00	2.10	84.90	10.70
Kacsatepertő	830.00	0.00	0.00	95.00
Milánói Sertésborda	239.00	15.80	22.80	8.90
Puha hókifli, szilva lekváros	127.88	2.86	18.33	4.75
Instant tea	32.00	0.00	0.00	0.00
pulyka darált hús	130.00	19.00	0.00	6.00
Rántott cukkini	136.14	6.25	16.50	4.90
Dexi extrudált kukoricakenyér	380.00	8.90	79.20	3.10
Győri Édes Jó reggelt! Vörös áfonyás	430.00	8.00	67.00	13.50
BioTech USA Iso Whey Zero Kókusz	372.00	84.00	5.20	1.60
Detki Diabetikus omlós keksz édesítőszerekkel - édes	465.00	7.30	64.20	22.50
Házi krémes	229.46	6.13	22.16	12.27
Párizsi sertésszelet	236.52	16.41	10.52	13.87
DM sportness 50% brownie fehérjeszelet	359.00	50.00	23.00	10.50
Tej 3,5%	64.00	3.30	4.80	3.50
McDonald's Kertész saláta	20.00	2.00	3.00	0.00
Kukorica Saláta	114.78	4.08	15.16	5.88
Jogobella almás-fahéjas	97.00	3.50	13.70	2.70
McDonald's Karamelles McFreeze	295.00	5.00	53.00	7.00
Zöldborsó főzelék masolat	51.37	2.86	7.49	1.16
ecetes uborkasaláta (diétás)	8.50	0.45	1.25	0.13
Szárított paradicsom olíva olajban	216.00	0.00	21.00	10.00
Milfina füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Füstölt trappista	330.00	23.00	1.00	26.00
Sörperec	246.30	6.87	42.18	4.36
Fahéjas csiga (Aldi)	386.00	5.00	45.50	20.50
Wawel kókuszos diabetikus csoki	499.00	7.00	50.00	36.00
Grillcsirkemell (bőrös)	172.00	20.80	0.00	9.20
Almaszirom	310.00	1.30	72.00	0.60
Cafetero 2 in 1	497.00	5.40	59.50	26.70
Kókuszos szaloncukor (Tesco)	426.00	1.00	78.60	11.70
Gullon Digestive Choco (édesítőszerrel)	449.00	7.00	63.00	21.00
tejes kávé	45.00	3.30	4.90	1.50
magvas rozskenyér	241.00	10.20	44.20	1.70
Cserpes joghurt málnás	104.40	2.60	13.65	4.38
Nestlè Fitness Fruits 6.	362.00	7.30	74.40	2.50
Tauris Zipser sonka	93.00	18.60	0.10	1.90
Dolce Gusto Cortado koffeinmentes	29.00	1.50	2.00	1.40
kacsamájkrém	212.00	9.00	3.40	18.00
Danone actimel joghurtital (erdei gyümölcs)	77.00	2.80	12.00	1.50
Kukoricadara	355.00	9.60	70.20	3.10
mezei kovászos kenyér	261.20	7.70	54.20	2.00
Sült csirkecomb sütőzacskóban Levender	134.98	20.03	2.28	4.99
Gépsonka Aldi	103.00	21.70	0.30	1.70
Győri édes zabfalatok	465.00	7.30	67.50	17.50
Norbi update műzli almás-fahéjas	316.00	8.60	65.30	6.70
Schär Pan Blanco gluténmentes kenyér	246.00	2.00	41.00	3.00
pilos joghurt creamy 3,5%	71.00	4.50	5.40	3.50
Sága falni jó pulykapárizsi	224.00	10.00	1.00	20.00
madársaláta	24.20	2.00	4.00	0.00
Gulyásleves diétásan	49.36	5.29	5.11	0.80
eFeF pulykamell sonka	111.00	18.90	0.90	3.50
rizi bizi	115.30	2.80	19.00	3.00
sütőtökkrémleves	84.60	1.50	12.00	3.00
Müller Riso tejberizs málnás	107.00	3.10	18.50	2.20
Mizo Kaukázusi kefir	54.00	3.60	3.80	2.70
Zott Natura görög joghurt	125.00	3.60	5.20	10.00
Milfina cottage cheese LIGHT	68.00	12.00	2.00	0.90
Ceres magkeveréses toast kenyér	297.00	11.00	46.00	7.10
Meggylekvár (házi)	134.85	0.75	33.33	0.22
Sült édesburgonya szeletek	114.00	2.00	27.00	0.00
Kania Light TOMATO KETCHUP	39.00	1.60	5.80	0.10
Wavel cukormentes étcsoki	474.00	8.00	34.50	38.80
uborka salata	79.80	2.59	3.11	6.30
Kinga formázott pulyka szelet	151.00	0.00	0.00	0.00
karalábé leves ( tésztával)	15.87	0.63	2.41	0.37
Szalonnás tojásrántotta 2 tojásból	304.32	16.05	0.69	22.25
Bellarom 3in1 instant cafe	433.00	3.00	79.00	11.00
Rice up brown rice chips barbecue	443.00	8.00	72.00	13.00
Bolognai szósz darált marhahússal	340.00	22.00	10.00	26.00
Dárdás Csemege vastagkolbász	428.00	21.20	0.50	37.90
KFC strips	262.96	14.82	14.44	15.56
Paprikás chips	522.00	6.30	50.00	33.00
Cézársaláta csirkemellel	88.00	30.00	12.00	6.00
Bakonyi csirkemell	101.92	11.27	3.03	4.92
Halolaj	901.00	0.00	0.00	100.00
Mákos meggyes kockasütemény	303.00	3.20	36.80	15.40
tejsavófehérje koncentrátum @Dénes-Natura	417.00	79.00	5.30	8.40
Olajos hering	219.00	29.30	0.45	11.10
Cerbona csokis müzli	410.00	5.90	75.90	10.50
Kókuszrúd	411.00	3.60	67.00	14.30
Szarvasi Mozzarella (light, szeletelt)	228.00	29.00	1.00	12.00
Efef csirkemell szendvics csemege	109.00	13.00	0.60	6.10
Lindt Excellence narancsos és mandulás étcsokoládé	526.00	6.70	49.00	32.00
Leerdammer sajt	356.00	27.00	0.10	27.50
Zero Bar csoki-mogyoró	357.00	40.00	12.00	15.00
ringlószilva	32.00	0.40	7.00	0.00
Univer pizzakrém	163.00	2.50	23.00	6.00
7Days Bake Rolls fokhagymás	453.00	15.00	63.00	15.00
Nádudvari kefír	59.00	3.10	4.40	3.00
Csirkepörkölt	138.53	19.49	0.85	5.61
Grillezett tőkehal/tengeri hal	95.00	21.00	0.00	1.00
Baconos /császárszalonnás) rántotta	153.20	9.30	0.19	12.37
inka gabonakávé	346.00	4.20	75.00	0.20
Tojásrántotta 2 tojásból olívaolajon	72.06	5.37	0.30	5.47
krumplifőzelék-babérleveles	44.16	0.85	6.71	1.68
zellerszár	17.00	0.80	3.80	0.11
sült tofu	61.10	5.06	3.35	3.15
szendvics sajtos kiflivel és szalámival	401.67	16.20	32.62	21.68
Tesco zabkása, málnás	389.00	8.50	69.00	7.60
korngold roggen rozsos abonett (aldi)	337.50	12.50	55.00	3.75
Apenta szénsavas üdítőital (málna)	17.00	0.00	4.10	0.00
Nescafé 3in1 Sweet & Creamy azonnal oldódó kávéspecialitás	426.00	1.30	78.20	11.40
sutoben sult rantott hus	191.31	17.97	11.43	7.65
Kaviár	274.00	26.00	4.60	16.00
Kecsketej	70.00	3.60	4.70	3.90
Sajtos kenyér	257.00	12.00	42.50	3.50
Mizo tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Grillcsirke szárny (bőrrel, sütve)	290.00	26.90	0.00	19.50
Lidl teljeskiörlésű kifli	306.00	8.70	54.00	4.10
Baroni csirke hamburgerhús klasszikus	273.00	11.50	16.00	18.30
Fahéjas csiga (Lidl Pékség)	453.33	4.92	66.00	18.61
tejfölös hús	145.85	18.65	3.42	5.99
Gála csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
Kemence kft. élesztő nélküli kenyér	255.25	0.00	25.92	0.51
Vajkrém light	158.00	8.90	3.20	12.10
Zerobar - dupla csoki	353.00	40.00	11.00	15.00
banános csoki (lidl)	372.00	1.70	68.50	10.50
Scitec Jumbo!	415.91	22.73	68.18	2.73
Hamé Tonhal darabok növényi olajban	156.00	26.00	1.00	5.30
Kókusztejpor	567.00	1.58	56.87	37.06
Lidl túrós rétes	266.00	9.73	32.90	10.21
Biopont Bio tönkölybúza sóspálcika (ropi)	429.00	14.00	73.00	8.30
Hyper Mass 5000 (Biotech USA)	377.00	24.00	66.00	0.00
Barnarizs (Riceland)	368.00	8.60	77.30	2.70
Update 3,5 g klasszikus vekni	193.00	28.34	3.29	4.63
képviselőfánk	166.79	5.95	15.31	8.61
McDonald's sültkrumpli	301.00	3.40	36.00	15.00
Chio sajtos chips	523.00	6.60	50.00	32.00
I Love Milka bonbon (marcipán)	32.00	0.00	0.00	2.00
Sajtal toltott pulykamell	225.00	14.50	13.80	12.10
Kaiser debreceni sonka	83.00	12.30	3.10	2.40
Tibi csoki	546.00	8.00	57.10	31.30
Alaska Pollock tőkehalfilé panírozva	124.00	13.00	16.00	0.80
Pulykafasírt	184.40	19.84	5.30	8.86
Vargabéles Bio	234.00	8.89	25.32	11.02
Good Milk Ivójoghurt (0.1%) alma-mangó	56.00	3.00	11.00	0.00
New Lifestyle Light Maasdamer (Aldi)	252.00	27.00	1.00	16.00
fehér szőlő	69.00	0.70	18.10	0.10
Bacskai rizseshús (öntöttvasban)	123.75	4.26	17.84	3.62
Rama MultiVita	356.00	0.50	1.70	39.00
Főtt hal	89.00	20.20	0.00	0.90
Vifon Currys csirke ízesítésű instant tésztás leves	60.00	1.10	7.70	2.70
Ammerlander trappista sajt (szeletelt)	314.00	26.00	0.40	23.00
Coop puffasztott búzaszelet	362.00	14.90	69.20	2.50
Gyömölcs zselé	321.00	80.00	0.00	0.00
Lidl császárzsemle (nagy)	329.00	12.00	58.00	5.00
baconös kifli	426.10	22.35	31.02	21.93
Hamé lazacos pástétom	317.00	13.10	3.00	27.90
Protein buzz 100% whey	377.00	73.00	9.90	5.10
Pur-pur kenyér	215.70	10.80	28.60	4.70
Pilos Skyr	54.00	7.40	4.90	0.20
Zabpelyhes süti	337.25	8.80	41.55	13.56
Spar edami sajt (darabolt)	328.00	25.90	0.20	24.50
FAMÍLIA Harmónia paprikás szalámi	524.00	18.00	0.00	50.00
Kolbásszal töltött karaj	549.00	41.00	2.00	40.00
KFC Hot Wings csípős csirkeszárny	300.00	16.67	9.72	21.67
Saga füstölt sajtos párizsi	210.00	10.00	2.00	18.00
Tesco natúr joghurt	43.00	4.30	6.10	0.10
Fanta szelet	56.93	7.25	3.11	2.50
röszti	144.00	1.80	19.33	5.93
KFC Qurrito	648.00	35.00	59.20	31.40
Gazdag májgombóc leves (zacskós)	64.00	2.80	6.00	1.20
Pilos 1,5 % laktozmentes tej	44.00	2.90	4.60	1.50
Spar diákcsemege (magkeverék)	520.00	15.00	45.00	30.00
Gösser citromos (alkoholmentes)	34.80	0.00	8.30	0.20
Jana ízesített víz	12.00	0.00	3.00	0.00
Knédli (cseh)	243.00	10.70	44.50	11.90
Szafi Free Vaníliás zabpuding por	361.00	9.20	67.00	4.60
lidl gépsonka	99.00	19.00	1.00	2.00
almare tonhal saját lében	118.00	26.00	0.00	1.80
Tibi ananászkrémes étcsokoládé	475.00	2.90	67.60	20.80
koktél frankfurti virsli-aldi	246.00	11.00	5.00	20.00
Karát füstölt főtt comb	103.00	16.20	1.00	3.80
Freshona Country mix zöldség keverék (Lidl)	25.00	1.50	2.90	0.20
Párolt Vöröskáposzta	67.00	1.20	15.00	0.10
Hyza baromfi virsli	231.00	11.00	5.00	19.00
Dr.Oetker Vitalis gyümölcsös müzli	329.00	7.80	63.00	3.50
Rántott pulykamell ( házi)	218.65	19.20	22.74	5.21
BioTech Ultra Loss Vanília	319.00	50.00	9.70	4.70
Sajtos bagett, kicsi, 70 gr (Spar)	282.00	8.00	60.00	2.00
Fornetti Girella	354.70	6.22	42.60	17.68
Gymbeam mogyoróvaj	602.00	28.90	12.20	48.60
New lifestyle kemencében sült fűszeres sertéssonka	107.00	21.00	1.00	2.00
Marha steak	212.00	18.50	0.70	15.00
Sissy sonkás kocka sajt	184.00	8.00	6.00	14.20
kakaós palacsinta	163.53	4.86	26.06	4.11
Likőr (általános)	253.00	0.00	0.00	0.00
ovitte csokoládés zabkása (lidl)	404.00	9.00	69.00	9.00
Főtt tojás fehérje	58.40	12.50	0.83	0.42
Mexikói csilis bab Maggi	177.50	15.20	15.90	5.20
Nestlé Cheerios honey	376.00	9.00	74.70	2.90
Savanyú cukorka	384.00	0.00	0.00	0.00
Smarties	451.00	0.00	6.00	15.00
Tojásos szendvics zsömlében	216.00	10.48	31.02	5.18
Frankfurti leves	23.58	1.62	2.40	0.77
Ripp-ropp natúr vagdalt (baromfi)	245.00	8.50	22.00	14.00
Milbona cheese mix light reszelt sajt (Lidl)	262.00	25.70	2.00	16.50
Kínai mogyorós csirke (kung pao csirke)	175.22	16.27	6.70	9.04
Pácolt hering	88.00	8.00	2.00	6.00
Pulykakolbász	295.00	12.00	1.00	27.00
Marlenka	434.00	6.32	46.80	24.70
dióbél natúr	650.00	15.00	14.00	65.00
Jó Kenyér Rozskenyér Cs	223.00	8.40	41.40	1.30
Lindt 85% cocoa	530.00	11.00	19.00	46.00
Piskóta csokipudinggal-banánnal	129.27	4.90	16.56	4.37
Gyümölcsrizs	330.00	10.60	63.70	3.12
főtt cékla	44.00	1.70	10.00	0.20
Cerbona müzliszelet (csokis-mogyorós mézzel)	448.00	4.80	67.80	17.40
Paradió	709.00	14.00	7.20	66.90
volkorn kenyér	242.00	9.55	43.20	2.60
Tchibo Gold instant kávé	125.00	15.90	2.60	0.20
CERBONA BIG csokis-meggyes szelet (glutén- és laktózmentes)	416.00	5.50	69.00	12.50
sör (Kozel)	35.00	0.00	3.00	0.00
Óvári sertésszelet	116.00	13.15	3.58	5.26
vöröslencse	357.00	27.00	53.00	2.00
Sült sertésmáj	174.48	18.57	2.38	9.81
Pikok téliszalámi	539.00	23.00	1.50	49.00
Fornetti sajtos grissini	420.00	9.40	35.40	26.60
Aldi light mozarella	157.00	19.00	1.00	8.50
Fitaki Fetasajt	225.00	10.00	8.00	17.00
Farmer tej 1,5 %	44.00	3.00	4.70	1.50
Hamé Libamáj Pástétom	295.00	7.00	9.90	28.90
Valdor zizu kedvence csirkemellfilé (mirelit)	193.00	18.00	11.00	8.20
Univer Mustár E-szám mentes	109.00	4.50	10.00	5.00
fuzetea green ice tea lemon ZERO	1.00	0.00	0.00	0.00
Cserpes tej 0.5 % sovány	38.10	4.60	3.78	0.50
tejfölös zöldbabfőzelék 2	61.44	2.51	5.13	2.66
cseresznyebefőtt	85.00	0.60	19.80	0.10
Oikos Stracciatella ízű	127.00	2.50	17.10	5.40
Gombás pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Olympos citromlé	33.00	0.10	7.85	0.05
Ferrero nutella	539.00	6.30	57.50	30.90
Spar budget kókuszreszelék	699.00	6.60	38.00	52.00
Milfina trappista light (szeletelt)	222.00	31.50	0.20	10.00
TUC keksz cheese (sajtos)	490.00	8.00	59.00	24.00
Étkezési keményítő	347.00	9.60	70.20	3.10
hazi sult nyul	135.00	17.50	0.33	6.67
Tesco toast kenyér	247.00	11.10	46.70	0.80
Tesco UHT kávétejszín (10%)	119.00	3.20	4.30	10.00
Sága sajtli	256.00	11.30	1.60	22.80
Sissy natúr kördobozos sajt	184.00	7.30	7.10	14.00
Kínai rizstészta gombával	59.75	2.09	9.56	1.37
Graham kifli	287.27	9.50	57.00	2.30
Pulyka darálthús (ALDI)	130.00	19.00	0.00	6.00
görög joghurt	103.00	3.80	5.10	7.50
Citromtorta	380.00	4.20	42.30	21.70
Dulano pulykamellsonka	100.00	21.60	1.00	1.00
Csokoládés jégkrém	159.00	3.70	28.30	3.90
Spar natúr joghurt	61.00	3.00	3.90	3.50
libazsíros kenyér	321.82	7.27	49.09	18.18
rizs nyers	345.00	8.00	77.50	0.30
7Days Bake Rolls	460.00	13.00	66.00	15.00
Kőrösi pulykamell sonka	103.00	17.00	0.50	5.50
PurPur ősbúzás kenyér (sparból)	237.00	11.20	36.00	3.80
Csemege uborka Tesco	19.00	0.60	3.60	0.10
Házi kakaós kalács	250.00	0.00	0.00	0.00
Élesztő	103.00	13.80	9.80	1.40
XXL Fornetti Tejfölös-Sonkás	349.00	7.90	33.80	20.20
Pilos Túródesszert Epres	316.00	8.50	29.80	18.10
Tejszínes brokkolis csirkemell	113.30	15.25	3.70	4.04
Bogyós gyümölcsök / Lidl	55.00	1.20	6.60	0.40
Magnum jégkrém	281.00	3.00	25.00	18.00
Vénusz Natúr margarin	540.00	0.00	0.00	60.00
sertés sonka felvágott	102.00	20.00	1.00	2.00
ludláb	342.07	7.55	35.91	18.97
Délhús csemege karaj	109.00	18.00	2.40	3.00
Sütőtökleves	54.46	0.89	9.53	1.28
Coca cola	44.00	0.00	11.20	0.00
Kaiser Dán Szalámi	533.00	19.10	0.90	50.30
Pulykanyak húsleves	69.72	4.09	3.38	1.42
Kocsonya Gonoszka módra	158.00	8.00	1.00	6.00
Törlendő	433.00	5.10	58.60	19.60
Delicious Whey Protein tejszínes-süti ízű (Peak)	375.00	81.00	4.50	3.70
Tortellini húsos (ALDI)	252.00	10.00	35.00	8.00
Ceres vollkorn toast	248.00	9.40	46.00	1.60
Karalábé leves (tészta nélkül)	22.20	0.86	2.86	0.83
Tequila	217.00	0.00	0.00	0.00
Mariann saláta	27.85	1.40	5.09	0.28
Sertéssült natúr, sovány	190.00	25.00	0.00	10.00
Grillezett sajt	332.50	22.00	1.50	26.50
Spar szénhidrátcsökkentett zsemle	245.00	14.10	30.10	5.00
tejes kávé 1/2 dl kávé, 1 1/2 dl tej	33.00	2.33	3.45	1.20
Spar Párizsi	231.00	11.00	1.00	20.50
Házi sajtos pogácsa	361.61	10.05	29.68	21.46
Ma Baker Giant bar óriás zabszelet Áfonyás	441.00	5.90	63.20	19.50
kókuszkocka	351.00	5.00	33.00	20.00
Nescafé frappé	93.00	0.00	0.00	3.50
Lays sós chips	530.00	6.00	52.00	32.00
myProtein Impact Whey Protein	412.00	82.00	4.00	7.50
Gelatelli Chocolate jégkrém ( Lidl)	245.00	3.40	24.50	14.40
Főzőtök	18.00	1.10	3.84	0.20
korpás bagett penny	238.00	9.90	44.00	1.50
Túró gombóc	116.81	13.58	9.59	2.35
Sárgabarack lekvár xilittel	90.00	0.72	28.41	0.00
Halászlé	44.09	9.29	0.76	0.42
Gyökér kenyér Auchan 500g-os	247.00	9.60	41.00	0.90
olivás kifli	375.00	2.40	16.80	19.20
Cerbona zabkása erdei gyümölcsös	376.00	10.30	67.90	5.60
Cerbona Zabpehely - Finomszemű	372.00	13.00	59.10	7.00
penny palotás salátakeverék	34.00	1.50	5.30	0.50
Tejfölös bableves	78.78	5.26	14.18	0.30
Tejbedara 1főre	99.00	3.37	18.28	1.33
Tarhonyaleves krumplival, zöldségekkel	34.55	0.90	5.80	0.86
Knorr Bögrés leves Gombakrémleves pirított zsemlekockával	52.00	0.50	4.30	1.40
Bluedino Carski Zsíros Félkemény Sajt (Lidl)	344.00	26.00	1.40	26.00
Barna nádcukor finomítatlan	400.00	0.00	100.00	0.00
Profiterol	260.00	4.00	26.80	12.00
vaddisznó pörkölt	107.44	10.88	3.68	5.52
Teljes kiőrlésű tönkölyös buci Kanizsa	209.00	9.72	32.53	1.47
Anna kenyere - teljes kiőrlésű (adatok csomagolásról)	243.00	8.40	44.00	2.50
Milfina laktózmentes trappista sajt ALDI	338.00	25.50	0.40	26.00
Stühmer Szaloncukor (éttrüffel)	483.00	4.10	37.00	33.40
Efef paprikás csirkemell sonka	106.00	15.30	0.90	4.60
TUC mini hagymás tejfölös	495.00	8.00	62.00	23.00
Pick Rákóczi füstölt, főtt sonka	171.00	16.00	2.00	11.00
Mirinda szelet	252.90	6.10	19.84	16.10
fornetti sajtos pogácsa	411.00	11.60	48.00	19.10
Köménymagleves	70.00	11.00	7.00	3.90
Koronás Aranybarna kockacukor	396.00	0.00	99.00	0.00
Pilos túró (10%)	99.00	15.00	3.70	2.70
Sóskafőzelék	95.25	3.06	9.17	4.87
Negro Méz	384.00	0.00	96.00	0.00
Manner nápolyi	485.00	5.60	65.00	22.00
Fokhagymás bagett (Lidl Pékség)	292.00	8.20	42.10	9.30
Dárdás pulykavirsli füst ízesítésű	186.00	12.00	3.00	14.00
Teljes kiörlésű többmagvas kenyér [Royal]	254.00	7.90	47.20	3.40
Grízgombóc levesbetét	168.85	3.07	13.50	5.37
Sportness Eiweiss 90 vaníliás fehérjepor (tej nélkül!)	375.00	86.00	4.10	1.60
Sült fűszeres burgonya (sütőben)	146.00	2.50	22.00	5.00
Pöttyös Túró Rudi epres	338.00	7.80	40.00	16.00
gyrostál burgonyával, csirkehúsból diétás	78.98	7.21	8.48	1.93
Kalocsai Majonéz Édesítőszerrel (Zéró cukor)	255.00	1.10	8.70	24.00
hagymás tojás rántotta	166.20	7.17	4.24	12.95
Sokmagvas szendvics zsemle Tesco	259.00	12.00	48.00	2.00
Lovilio (Lidl) Mozarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Good Food corncakes extra thin	380.00	9.00	76.00	3.00
baracklekváros kenyér	269.10	5.93	55.96	2.19
Csokis rúd - Lidl	380.00	7.50	42.00	20.50
Gyermelyi spagetti száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Tejfölös krumplileves Julcsi	30.02	0.68	5.84	0.57
Ballino Cornet vanillia	275.00	3.30	35.90	13.10
Milli Fitt krémtúró vaníliás	144.00	7.10	16.00	4.20
Bakonyi sertés szelet	133.28	7.80	4.54	9.04
Müller Milch Reis tejberizs - leicht & lecker cseresznyés	72.00	2.70	10.60	2.00
Milka toffee ganznuss	560.00	6.00	51.50	36.50
Sajtmester Kockasajt	184.00	6.40	8.40	13.00
szilvásgombóc lidl	180.00	4.33	36.90	1.30
Regnum juhbeles virsli	217.00	13.80	1.00	17.60
Sága Selyem Sonka	111.00	15.00	3.40	4.00
Töltött dagadó	490.85	16.50	8.32	41.93
tejszínhabos kávé cukorral	54.20	0.00	6.00	3.00
Riceland előgőzölt barna rizs	349.00	8.00	72.00	2.20
saslik csirkével	114.33	10.74	8.13	4.43
Milka ChocoCookies	495.00	5.80	62.00	24.00
Szentandrási Csirkemell Sonka	95.00	15.00	4.30	2.00
Spar salátakeverék	25.75	1.23	5.01	0.18
Tökfőzelék (joghurtos)	49.32	1.51	4.17	3.24
sült répa	73.02	1.76	8.46	3.67
K&K Family saláta keverék	17.00	1.10	0.50	0.12
Mikado Mustár	93.00	5.40	7.50	4.60
Celery (itthoni neve: Szárzeller vagy Halványító zeller)	16.00	0.69	2.97	0.17
Bonduelle vörösbab (konzerv)	94.00	7.20	11.40	0.80
Knusperone Vollkorn Müsli Früchte	343.00	9.00	59.60	5.40
KFC Kentucky csirke	243.00	22.80	7.90	13.50
Pulyka cordon Blue (Lidl)	214.00	10.50	7.20	16.00
Sissy kefír	54.00	3.00	3.80	3.00
Toppo Everyday salátakeverék	32.00	1.10	5.40	0.20
Vajas-sajtos-téliszalámis kenyérszendvics	318.40	13.86	36.96	12.33
Presszó kávé tejjel	44.00	3.00	4.70	1.50
Snack Fun puffasztott rizsszelet mediterrán fűszerkeverékkel	379.00	8.30	80.30	2.10
dianás cukorka	352.00	0.50	72.70	5.50
Lidl 1000g-os parizer	173.00	10.00	1.90	14.00
Spar rozsos magvas buci	285.00	8.10	51.10	4.40
Bolonyai spagetti reszelt sajttal	167.00	9.00	19.00	6.00
monster energy absolutely zero	3.00	0.00	1.00	0.00
Rivercote Butter Toast szeletelt kenyér Lidl	259.00	8.20	48.00	3.80
Mestemacher Fittnes-Brot Teljes kiörlésű rozskenyér	186.00	5.10	31.80	1.80
bolognai lasagne	109.07	5.61	4.60	4.76
Irsai Olivér száraz fehérbor	67.20	0.00	16.80	0.00
m&m földimogyorós	520.00	10.00	58.10	26.60
Desira 4 korn-joghurt (almás-banános, epres, erdei gyümölcsös)	57.00	4.30	5.40	1.40
sparos teljes kiőrlésű kenyér	295.00	9.10	50.80	1.80
Danone natúr joghurt	57.00	2.90	3.90	3.30
ALPRO almond unsweetened milk	13.00	0.40	0.10	1.10
Bellasan margarin (csökkentett zsírtartalmú 60%)	541.00	0.00	0.20	60.00
McDonald's cappuccino	51.00	2.00	5.00	3.00
diótorta	271.94	8.35	18.24	17.99
Darálthússal töltött cukkini Erika	111.98	10.18	2.36	6.79
hagymás rostélyos	268.23	10.15	2.85	23.76
Darástészta	275.86	7.37	48.05	5.43
rántott harcsa	295.00	19.40	12.70	18.20
Tócsi	155.22	3.30	17.94	8.15
Body tojás (főzött tojásfehérje rúd)	56.00	12.50	0.60	0.00
Mézes kenyér	282.44	6.54	58.68	2.33
Coop Cola	30.00	0.00	7.00	0.10
Cserpes joghurt (erdei gyümölcsös)	105.00	2.90	14.00	4.00
CERES tönkölybuza kenyér	271.43	11.43	50.00	1.43
Nagyfröccs	45.33	0.00	0.20	0.00
Cerbona gluténmentes magvas gyümölcsös műzliszelet	456.00	8.50	57.80	20.50
Humusz olivás(Spar)	278.00	7.00	18.00	21.00
Oké félzsíros tehéntúró	147.00	16.00	3.70	7.00
Currys csirke	150.00	45.00	28.00	29.00
kelkáposzta (főtt)	36.00	3.40	2.00	0.70
zöldséges bableves (hús nélkül)	196.20	10.00	24.00	6.00
Tonhalas tészta	131.30	5.00	18.02	4.17
Lomee ketchup cukor nélkül	59.00	1.90	9.80	0.50
Cukkini főzelék	69.84	2.52	6.37	3.61
Házias Grízestészta	171.47	3.52	27.64	5.08
Gauda sajt Milfina	353.00	23.00	0.30	29.00
Sült párizsi	250.67	11.33	0.19	22.10
Ceres teljeskiőrlésű tönkölybúza toast kenyér	273.00	11.30	49.30	1.30
Napolact chefir 3.3%	57.00	3.20	3.70	3.30
urbán és urbán kakaós krémmel töltött ostya	521.00	6.30	46.00	33.00
Sárgaborsó	321.00	21.70	53.10	1.50
füstölt csülök	366.00	17.20	0.10	33.00
Spar vajkrém (natúr)	385.00	2.30	4.90	40.00
Natúr hús	163.00	31.00	0.00	3.40
Dulano falusi sonka	232.00	26.00	0.60	14.00
Uzsonnasonka	96.00	15.00	1.70	3.20
Hagymás máj	139.98	12.60	4.61	7.78
Danone krémtúró vaníliaízű	112.00	5.30	15.80	3.00
Zott Jogobella Epres Joghurtital	80.00	2.40	14.50	1.00
őzpörkölt	95.72	15.26	2.05	2.38
Redbull energia ital	46.00	0.00	11.00	0.00
Hellmann's majonéz	726.00	1.10	1.30	79.00
SZAFI REFORM CSÖKKENTETT SZÉNHIDRÁT-TARTALMÚ PALEO KENYÉR ÉS PÉKSÜTEMÉNY LISZTKEVERÉK	306.00	8.40	48.20	2.00
Scitec 100% Milk Complex	383.00	74.90	10.00	5.00
Tolle zsíros félkemény trapistasajt	336.00	24.00	1.50	26.00
Zimbo marhapárizsi (főtt, szeletelt)	247.00	11.30	1.70	21.70
Narancslé 50% (Spar)	40.00	0.30	9.10	0.10
La Festa forrócsokipor	400.00	5.30	75.00	7.60
Biopont buláta	332.00	13.00	63.90	0.50
Fütyülős pálinka	242.00	0.00	0.00	0.00
Danone Activia Reggeli	114.00	4.70	16.10	3.30
Szójafehérje izolátum (Natura)	378.00	87.00	1.00	3.30
Ráma vajas íz	700.00	0.50	0.50	79.00
Milfina laktózmentes túró (Aldi)	143.00	16.20	3.70	7.00
Kisteleki juhtúró	260.00	17.90	2.00	20.00
Lipóti rozsos parasztkenyér	273.60	9.00	43.90	6.00
Zöldborsókrémleves	52.42	2.72	5.62	2.13
Sajtos tejszínes csirkecomb	160.69	18.72	1.26	8.47
Bolognai spagetti (durum tésztával, pulykacombból)	126.00	9.00	13.00	4.00
Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide (kollagén)	341.00	86.00	0.00	0.00
Panírozott alaszkai tőkehalfilé	86.00	19.42	0.00	0.99
Burger King sültkrumpli	270.99	4.69	33.60	13.06
Fehérkenyér (házi) kenyérsütőgépben	304.64	8.25	49.96	7.49
Milfina Trapista light sajt	222.00	31.50	0.20	10.00
kacsacomb bőr nélkül	135.00	18.28	0.94	5.95
seven days croissant csokis	440.00	20.00	42.67	29.33
natur roston csirkemell Julcsi	125.59	24.17	0.50	2.70
Dr.Oetker Vitalis Zabkása klasszikus	118.00	3.20	20.00	2.20
Kakaós csiga - Aldi	371.00	5.88	49.30	15.60
sovány túró (pilos)	95.00	14.00	3.50	2.80
Cerbona csokoládés zabkása	371.00	11.00	67.90	4.70
Fehérjeturmix	371.00	70.00	7.00	7.00
Zöldséges csirkeragu	98.25	8.28	4.98	4.95
Cibatta	399.77	11.50	79.94	2.55
Karaván grill sajt	302.00	22.00	2.10	23.00
Diabetikus étcsoki/70%-os/ Wawel/	474.00	8.00	35.00	38.80
Kindertojás	552.00	8.10	52.30	34.20
Gelatelli Almond	333.33	4.22	31.11	21.56
BioTechUsa Nitro Gold Pro Enzy Fusion	381.00	73.00	10.00	5.40
Eper & banán smoothie	54.00	0.00	11.90	0.10
Csirkebecsinált-leves	73.29	7.59	3.27	3.16
Fitt reggeli zabkása almával és fahéjjal	387.00	8.00	70.00	7.20
halrudacska Lidl Ocean Trader	184.00	13.00	15.20	7.70
Cerbona Fitt puffasztott buzaszelet	361.00	12.80	66.50	2.10
J.D.Gross 81% Étcsokoládé	549.00	10.20	23.60	42.80
tejfölös túró-2	124.15	11.54	3.47	7.07
Cappy almalé (100%)	45.00	0.00	10.60	0.00
Káposztás tészta durumtésztával	128.37	4.03	20.99	3.18
Mizo Coffee Selection Cappuccino laktózmentes	69.00	2.80	8.20	2.80
Avokádókrém	153.84	1.95	8.39	13.95
Linessa Mozzarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Haribo trópusi gumicukor	349.00	4.50	81.60	0.10
Márka szénsavas üdítőital (meggy)	21.00	0.00	5.00	0.00
harcsapaprikás	167.41	8.65	3.89	12.63
Alpro vaníliás mandula tej	29.00	0.40	3.80	1.10
Danone Oikos kókusz-mandula ízű joghurt	118.00	3.00	12.90	6.10
Campus Balance szendvicskrém	97.00	9.50	3.30	5.00
nestlé cookie crips	386.00	7.40	77.90	3.70
Medve csípőspaprikás kockasajt	181.00	8.80	5.00	14.00
Alesto fruit snack	337.00	2.70	64.30	5.70
zöldalma	80.00	0.00	22.00	0.00
Realnature Cottage Cheese	92.00	9.80	2.90	4.50
Oké Kakaós tej	60.00	2.80	11.60	0.20
chili con carne	133.11	10.90	9.39	5.61
Spar Füstölt-főtt sertéstarja	154.00	16.30	1.90	9.00
Lidl Mcennedy toast American style balanced	292.00	8.50	41.00	9.00
rántott sertéskaraj	207.58	17.15	10.19	0.00
Pick sertéspárizsi	220.00	11.00	1.30	19.00
angolszalonna zsír nélkül	82.00	17.00	0.00	3.00
Csurgatott tojásleves	17.39	0.60	1.98	0.79
Zöldségleves	21.68	1.00	4.10	0.09
görögsaláta	78.58	3.21	4.56	5.32
Mákos nudli	153.00	4.43	20.80	6.18
Screwdriver koktél	104.00	0.47	7.27	0.13
Steffl sör	33.90	0.30	2.00	0.00
FEjtett babfőzelék habarva	56.46	2.83	7.93	1.35
Dexi kukoricakenyér fokhagymával és hagymával	381.00	10.00	84.20	3.10
Popcorn light (olaj nélkül pattogatott)	387.00	12.94	77.90	4.54
Tárkonyos raguleves (marha_sertés)	93.00	9.00	3.00	5.00
Carte Dor csokoládés	200.00	4.00	28.00	8.00
Sonkás tojásrántotta	235.11	13.16	0.52	19.69
Gyümölcskenyér	266.60	6.32	25.72	14.75
Grapefruitlé (rózsaszín- piros)	39.00	0.50	9.20	0.10
Bravos 3in1 Kávé	418.00	2.50	87.00	6.30
Házi kenőmájas (J)	285.31	14.88	3.13	22.99
Zsúrkenyér	310.00	9.60	57.00	4.00
Karát főtt prágai sonka	108.00	18.90	0.80	3.20
Spar tortilla chips	472.00	6.60	64.40	20.00
jonatán alma	38.00	0.50	7.00	0.30
Virslis táska - Aldi	354.00	10.10	31.00	22.90
Húsos hurka	345.00	14.00	0.00	31.00
Fitt müzli szelet	391.00	5.90	64.50	11.30
kétszersült	390.00	13.00	67.70	5.80
Házi majonézes francia saláta	100.17	2.56	14.16	4.25
McDonald's sült burgonya (közepes adag)	289.00	3.00	36.00	14.00
Scitec Nutrition Choco Pro	391.00	33.00	40.00	11.00
Nestlé Fittness zsírszegény gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
McDonalds Chicken McNuggets (4 darab)	175.00	11.00	12.00	9.30
Spar ESL tej (1,5%)	45.00	3.20	4.70	1.50
Kávé Complettával, Süssinával	550.00	2.20	57.20	35.00
Tükör ponty	146.00	15.80	0.10	8.70
Hajdú mediterrán joghurtsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
Mézes-citromos tea	15.53	0.02	3.85	0.00
Foghagyma	132.00	6.80	26.30	0.30
Update szeletelt fehér kenyér	164.00	16.00	17.30	3.40
Párolt zöldség mexikói keverékből	64.29	2.10	5.90	3.48
Bolognai ragu seréshúsból	142.00	10.30	5.45	8.90
Tőkehalmáj, saját olajában	518.00	4.60	1.00	55.10
Tejfölös borsos tokány	164.83	13.83	3.57	10.04
Prémium sertéssonka (Ponnath)	108.00	19.00	1.00	3.00
Pirítós (slimmm toast)	269.00	11.20	33.90	0.90
Korpovit korpás keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
Sajtos stangli (Lidl)	405.26	8.77	45.61	21.05
Pilos túrórudi	350.00	8.90	29.30	22.00
Finn Crisp Garlic	350.00	11.00	65.00	2.30
Nespresso Roma	18.00	0.00	3.00	0.00
Gyros csirkemell csíkok, görögsaláta (paradicsom, uborka, lilahagyma, olíva), Teletál	93.30	9.40	2.80	4.50
kolozsvári szalonna	334.00	15.00	1.00	30.00
Pikok pure sertes combsonka	108.00	18.90	0.80	3.20
karalábéleves tejfölösen	36.11	1.32	4.46	1.36
Tehéntej 2.8%	56.00	2.90	4.60	2.80
Tesco tejföl (12%)	134.00	3.00	3.40	12.00
Székelykáposzta csirkemellel	59.27	7.67	3.52	1.54
First Nice Nut Bar pisztáciával	558.00	12.90	43.90	35.70
Cornexi Zabexi	347.00	9.50	66.00	5.40
Cerbona fitt puffasztott rizsszelet tengeri sóval	379.00	8.10	81.00	2.10
zabkása tejjel 1	158.00	6.87	24.50	3.27
Lipton Ice Tea (barackos)	19.00	0.00	4.70	0.00
Fehér grillkolbász	310.00	14.00	0.60	28.00
Sertés darálthús	234.00	18.00	0.00	18.00
Zott Jogobella light	63.00	4.00	8.40	1.10
Danone Activia Stevia málnás	66.00	4.00	8.90	1.50
Kínai szecsuáni csirke	100.25	3.93	8.75	5.00
Tárkonyos raguleves (otthoni)	380.00	35.00	27.00	16.00
Bona Vita Bran flakes	363.50	11.80	66.40	2.50
7up szénsavas üdítőital	29.00	0.00	7.00	0.00
Pudingos palacsinta	86.92	2.59	15.27	1.64
Tesco Műzli Trópusigyümölcsökkel	373.00	10.60	60.80	7.40
macaron	104.00	2.00	15.00	4.00
margarinos kenyérszelet	375.71	8.43	52.43	14.29
Rántott pulykamelly	251.53	17.37	12.80	14.39
csokis párna	480.00	7.40	43.00	25.25
főtt bulgur	108.33	3.00	23.00	0.33
zöldség leves (a)	60.27	1.74	11.11	0.99
hotdog kifli tescos	185.00	0.00	0.00	0.00
Wawel 70%os narancsos tábla étcsoki	496.00	9.50	37.00	37.00
sütőben sült újkrumpli	108.77	2.02	17.02	3.93
Turbó diéta - Cappuccino ízű	383.00	40.00	36.00	7.00
pezsgőtabletta magnézium (Haas)	181.00	0.00	11.00	0.00
Zöldborsóleves csirkeaprólékkal	68.25	2.40	9.30	0.24
Házi gyümölcssaláta (narancs, banán, alma)	61.14	0.68	15.81	0.20
Lipóti füstöltsajtos croissant	446.00	14.00	40.00	25.00
Knorr bögrés leves (csirkekrémleves)	38.00	0.70	4.80	1.80
Mini Magnum	366.00	4.50	30.80	16.20
Aldi tonhal sós lében	111.00	25.50	0.00	1.00
Granola Früchte Müsli	361.00	10.50	63.60	5.30
Töltelék (köret)	250.64	9.25	27.54	6.25
grillezett gomba Edit	42.32	4.49	3.17	1.91
Olivás cibatta	319.00	8.40	57.50	5.10
Biorganik sörélesztő pehely	327.00	49.00	9.00	5.00
Fasírt sütőben	177.31	18.89	1.37	10.27
gyulai májas	223.00	8.00	0.00	21.00
Dulano sertéssonka ropogós szegéllyel	138.00	20.00	1.00	6.00
Sütőtök krémleves 2	54.93	1.03	9.66	1.21
Kakaóscsiga, teljes kiörlésű, cukormentes Aldi	291.00	5.70	38.10	14.40
Kínai chilis csirke	95.12	11.47	3.43	4.01
Olajos magvak	483.00	17.00	35.00	30.00
Krumplis tészta	77.84	2.27	14.25	1.43
Mcennedy mogyoróvaj (crunchy)	624.00	28.00	12.00	50.00
Norbi Update Barackos túrós papucs	246.00	12.00	18.00	12.00
Hamé vegetáriánus pástétom	292.00	3.60	4.00	26.00
Milfina Trappista sajt Light	214.00	29.10	2.00	10.00
Pick Snack csípős kolbász	544.00	23.00	0.40	50.00
strongbow cider	43.00	0.00	2.00	0.00
Belvita jó reggelt duo (kakaós-mogyorós ízű)	460.00	7.20	69.00	16.00
Pikok szeletelt főtt sonka	108.00	17.90	1.40	3.40
Zott Jogobella Light aszalt szilva	63.00	4.00	8.40	1.10
nádudvari majorannás májas	263.00	9.00	0.40	25.00
abonett kölesgolyó földimogyorós snack	383.00	12.60	62.60	9.00
XL Gyros párna (Lidl Pékség)	414.27	12.23	34.12	25.46
Biotech Ultra Loss Shake étcsokis	371.00	50.23	39.27	2.00
Burger King Grillezett csirkemell saláta	274.00	36.20	7.90	9.00
Túrós Táska (Lidl Pékség)	320.00	5.53	38.24	15.85
Zott szívecske meggyes	92.00	3.00	16.60	1.10
Félegyházi Kornspitz kifli	284.39	10.48	53.23	2.24
Csigatészta	370.00	14.80	71.40	4.20
Diós palacsinta	316.87	8.16	17.26	23.30
Paradicsomleves (zacskós)	48.00	1.24	6.96	0.00
Szőlőlé	62.00	0.00	16.00	0.00
Harvest Basket Steakhouse Frites - Steakburgonya	155.00	2.70	26.60	4.00
Csokis ostya	93.00	0.00	0.00	3.00
Sertéspörkölt tejföllel	228.21	10.56	4.04	18.98
Győri édes duplajó kakaós	484.00	5.50	62.50	23.50
Tejeskàvé	43.48	1.64	5.94	1.49
Gundel palacsinta	185.27	5.55	19.20	9.43
Hagymas Csirke máj	186.81	23.71	6.55	7.03
pangasius filé	152.00	18.20	0.00	8.00
Győri édes zabfalatok 38% zabpehellyel	465.00	7.50	60.00	21.00
Dubarry szelet	140.08	9.00	4.12	9.42
Gyermelyi szarvacska száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Epres zabkása Ovitte (Lidl)	391.00	8.20	70.00	7.60
I Love Milka Pralinés (szivecske)	505.00	4.20	63.00	26.00
szarvaskolbász	402.08	11.88	2.18	37.09
toppo tofu füstölt	118.00	11.40	0.50	7.80
Kávé 2e tejporral, 2 kockacukorral	70.00	2.10	15.70	2.70
Kókusztej AROY-D	185.00	1.60	2.00	19.00
pulykasonka ( aibler / aldi)	86.00	16.50	1.30	1.60
Sajt ementáli (Milbona)	388.00	30.50	0.10	29.50
Alpro soya original natural	39.00	3.00	2.50	1.80
Mini vajas croassant Princess	371.00	5.60	40.00	20.40
túrókrém	169.04	14.60	12.10	6.39
Debic tejszínhab (cukormentes)	340.00	2.50	3.00	35.00
Zabpehelylisztes palacsinta (üres)	169.43	6.33	26.59	3.71
Biorganik nyers Kókuszchips	670.00	6.70	7.40	64.50
Burn zero	2.00	0.00	0.00	0.00
Fit reggeli rizskása inulinnal, szárított eperdarabokkal és vaníliaízesítéssel	405.00	4.50	71.00	10.00
Müller Riso Light & Tasty cseresznyés tejberizs	71.00	2.70	10.60	1.90
Kelbimbó - főtt	36.00	2.60	7.10	0.50
Feta sajt (light)	179.00	23.00	0.40	9.50
Zimbo light marhapárizsi	183.00	10.70	1.00	15.00
Cserpes krémsajt natúr	202.00	13.50	6.77	13.43
Hell energiaital piros szőlős	46.00	0.00	10.90	0.00
Hellmans light majonéz	264.00	0.50	6.10	26.00
Crownfield müzli szelet csokis (LIDL) no sugar	377.00	8.90	66.60	10.20
Hohes C multivitamin	45.00	0.50	10.00	0.20
Sága aszpikos pulykahús	114.00	14.00	1.00	6.00
kfc csirkemell csíkok	110.00	6.30	6.10	6.60
Őszibarack lekvár	295.00	0.50	71.30	0.20
Update1 lowcarb 300g toast bread	282.00	23.00	16.00	12.00
Marlenka (diós)	433.00	6.50	47.00	20.00
McDonald's Sertés McFarm	415.00	17.00	33.00	24.00
Zero bar csoki-karamell	357.00	40.00	12.00	15.00
Kelkáposztaleves	36.67	1.56	2.41	2.30
céklalé	37.00	0.50	8.00	0.10
spagetti (főtt)	159.00	5.00	33.00	0.40
Pöttyös Guru kókuszos	365.00	8.00	41.00	19.00
szilvalekvár xilittel	90.45	0.72	28.41	0.00
Dulano borsos csemege sonka	104.00	20.00	1.50	2.00
kìnai szezàmmagos- mèzes csirke	357.00	15.20	34.70	10.20
Kolozsvári rakottkáposzta	145.00	7.80	2.40	9.20
kesudió Alesto lidl	623.00	18.00	25.00	49.00
Milli jegeskávé (2,4%)	73.00	2.50	10.30	2.40
Pillecukor (Haribo) Rózsaszín-fehér tégla alakú	332.00	3.50	80.00	0.50
Dárdás pritaminos párizsi	202.00	10.00	2.20	17.00
Dulano sertés virsli	294.00	13.00	2.00	26.00
kávé kókusztejporral és eritrittel	20.00	0.00	1.41	0.00
update túrórudi dessert xl	315.00	11.00	40.00	19.00
zöldséges tészta	128.28	5.34	16.41	4.90
KFC sültburgonya	256.00	3.90	34.14	11.00
Birsalma	42.00	0.60	9.10	0.30
Almás Zabfalatok	465.00	7.00	67.00	17.00
aktivia rostos piros gyümölcsös gabonával	90.00	3.60	12.60	2.90
fekete tea citrommal es cukorral	26.17	0.00	6.54	0.00
Házi kelkáposzta főzelék	35.44	1.25	2.66	2.20
Rio mare insalatissime	195.00	10.00	9.50	13.00
Scitec Nutrition Vitargo	400.00	0.00	100.00	0.00
Hummus Pikáns Aldi	298.00	6.30	13.00	23.00
Püspökkenyér	328.84	8.81	42.80	13.33
Zacskós sült csirkeszárny	172.51	13.50	3.30	11.23
túrófánk	289.49	12.07	11.51	21.43
Dr Oetker pudingpor (vaníliás)	97.00	3.10	18.00	1.40
Norbi kakaóscsiga	297.00	14.10	33.60	13.20
Rágógumi	310.00	0.10	78.50	0.00
Frico gouda light sajt (szeletelt)	235.00	31.00	0.00	12.00
lókolbász	173.00	19.90	0.90	10.00
Rakott nyelv	250.00	20.20	0.10	18.00
Wasabis földimogyoró	514.00	13.00	42.00	33.00
Óvári sajt	301.00	29.60	1.70	18.50
Baconos pizzaszelet Fornetti	329.43	10.80	31.10	18.70
Rántott krumpli	182.18	3.84	23.84	8.30
Chia magos rombusz ALDI	289.00	9.10	52.00	3.90
Red Chief alma	52.00	0.30	11.40	0.20
light tartármártás	173.52	2.91	10.49	12.54
Sopszka saláta	91.75	2.75	3.28	7.50
Tesco Value csemegekukorica konzerv	120.00	3.00	22.40	1.30
füstölt kolbász	301.00	15.50	0.30	25.40
KFC Grander szendvics	688.00	15.70	48.20	38.00
lencsefőzelék	94.03	6.06	13.35	1.59
Pez cukorka	390.00	0.00	100.00	0.00
Chene d argent Camembert Brie 60 % (Lidl)	361.00	17.00	1.00	31.00
Túróval töltött gombafejek	142.49	13.35	6.54	6.41
Kalifa diákcsemege	451.00	13.00	42.00	24.00
Master Crumble csokis müzli	420.00	9.90	63.40	12.50
McDonald's Caffé latte 0,2 l	45.00	2.00	3.00	2.00
Csorba leves	44.27	2.06	5.66	0.80
sissy laktózmentes light kakaó	35.00	3.20	4.80	0.00
Dm Sportness Fehércsokis 50%	361.00	49.50	26.40	10.50
tojásleves	38.95	2.01	1.22	2.79
Jacobs 3in1 kávé	410.00	3.20	70.00	13.00
Xillit	240.00	0.00	100.00	0.00
Répalé	39.00	0.90	9.30	0.14
sesame crispbread( penny-)	376.00	9.90	59.00	7.80
Cukormentes baracklekvár	50.00	0.00	9.00	0.00
Berger-Knoblauch braten, fokhagymás sült császárszalonna	446.00	12.00	0.00	54.00
Nádudvari Joghurt 3%	53.00	3.20	2.80	3.00
Horalky	538.00	8.00	51.00	33.00
pulyka pörkölt	162.40	19.04	1.45	8.46
Hochwald Eiskaffee	50.00	2.60	7.50	1.10
Gabonapehely (teljes kiőrlésű)	362.00	6.60	81.80	0.90
Gin Tonic	61.00	0.00	0.00	0.00
Legényfogó leves	62.04	5.34	3.55	2.89
szénhidrátcsökkentett light cipó	259.00	17.40	30.40	6.80
párolt borsó - fagyasztott	41.00	6.00	4.00	0.00
szafi free világos kenyér	182.00	5.30	34.00	1.00
grillezett cukkini	32.00	1.50	0.40	5.30
Carloni New Lifestyle Mozzarella (Aldi)	157.00	19.00	1.00	8.50
Paradicsomos húsgombóc, paradicsommártás (köret nélkül) eFood	387.00	20.00	46.00	13.00
Zöldpaszuly leves	45.07	1.97	6.40	0.69
Olasz Prosciutto cotto Sonka (ALDI)	143.00	20.00	1.00	6.50
Fasírozott	180.71	15.40	12.82	7.08
Vita korpás kenyér	269.00	8.00	51.30	2.10
Granny smith alma	52.00	0.26	13.81	0.17
Dulano paprikás szalámi	270.00	21.00	1.00	20.00
McDonald's Dupla sajtos McRoyal	772.00	51.00	33.00	48.00
Knusperone csokis müzli	403.00	10.90	60.80	11.10
Abonett extrudált kenyér (natúr)	360.00	13.00	65.00	2.30
Pálinka (általános)	224.00	0.00	0.00	0.00
Spagetti carbonara	210.55	9.49	17.16	11.06
natúr csirkemell filé	109.80	24.70	0.50	1.00
Étcsokoládé (70%)	566.00	9.50	34.00	41.00
Gombás csirkemell	61.16	8.73	3.93	1.17
Knusperone Zabkása Erdei gyümölcsös (ALDI)	379.00	12.00	72.00	3.90
Sacher torta (eredeti)	356.00	6.00	37.00	23.00
Paprikás krumpli nokedlivel	63.14	1.74	12.33	0.93
kávé,édesítővel és tejjel	8.52	0.60	0.89	0.52
Eperkrémleves	72.40	2.66	7.62	3.46
Sangria	76.00	0.12	9.91	0.03
Müller Riso Light & Tasty	76.00	3.10	10.70	2.30
Teljeskiörlésű rozskenyér	230.20	7.21	44.98	1.70