KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
362.00 4.80 65.00 11.00
294.00 26.00 1.50 20.00
37.00 1.20 6.90 0.10
280.00 7.30 52.00 4.50
132.23 21.82 1.04 3.80
320.00 24.00 2.00 24.00
19.00 0.80 4.20 0.00
106.16 5.03 15.70 2.40
285.00 20.00 8.00 12.00
137.60 8.74 17.24 3.92
249.00 8.70 50.00 1.00
52.00 3.00 11.00 1.00
156.50 11.00 27.00 0.50
90.05 7.28 4.99 3.98
365.00 33.00 33.00 14.00
127.40 3.90 29.60 1.50
350.00 0.00 1.50 39.00
443.00 14.00 62.00 15.00
464.94 19.70 2.78 41.18
319.00 12.00 63.40 1.90
357.20 77.60 5.00 1.80
97.00 2.50 25.38 0.30
61.00 3.20 4.10 3.50
35.00 2.60 3.80 0.80
365.00 16.00 65.00 3.00
130.45 16.17 2.43 5.85
241.00 0.40 57.80 0.30
518.00 5.70 61.00 27.00
74.00 1.75 9.08 0.10
102.43 11.04 5.06 4.07
288.00 9.90 58.80 1.20
19.00 0.30 3.00 0.60
53.85 1.31 9.94 1.24
45.36 1.87 5.02 2.04
252.00 7.80 22.00 10.00
31.05 0.47 3.85 1.38
388.00 0.00 92.00 1.90
180.46 17.26 14.59 5.16
122.68 1.89 16.04 5.85
333.00 10.00 23.00 24.00
257.00 7.78 48.22 1.31
77.00 2.40 14.50 1.00
742.00 0.40 0.50 82.00
17.00 0.00 5.00 0.00
370.00 4.50 80.00 2.10
417.00 11.20 68.30 10.50
382.00 8.40 83.00 1.80
301.00 9.50 32.00 8.26
450.00 7.30 68.00 16.00
424.00 2.00 73.60 12.90
38.00 3.20 5.20 0.50
111.00 1.20 16.90 4.20
326.00 0.40 81.00 0.40
193.00 11.00 8.00 13.00
167.68 21.09 1.67 8.04
257.00 0.00 64.00 3.40
246.97 8.64 26.89 11.59
107.00 1.40 25.00 0.10
252.00 7.40 6.00 21.00
266.00 9.00 69.00 4.30
212.00 10.70 36.80 2.00
92.86 0.68 14.35 3.69
223.00 13.00 31.00 3.10
92.00 12.00 2.00 4.00
396.00 9.30 36.50 22.50
72.00 0.00 0.00 0.00
244.00 1.00 54.80 2.20
148.00 18.00 0.00 8.00
44.00 1.00 5.50 2.10
507.00 8.00 35.00 35.00
226.00 11.50 5.00 18.00
383.00 81.00 6.80 2.90
464.00 19.30 3.90 42.00
18.00 0.70 3.00 0.20
273.71 11.84 0.50 23.94
204.00 8.30 19.30 10.40
288.00 13.10 0.50 26.00
171.00 11.63 1.67 12.44
352.00 7.20 64.00 6.40
66.00 8.70 4.90 1.20
466.00 5.90 62.00 20.80
281.00 11.00 49.00 4.70
346.00 8.90 64.00 3.80
201.70 6.27 25.47 7.73
383.94 4.73 48.64 18.68
200.00 4.30 25.80 8.20
290.00 9.30 54.20 3.40
601.00 3.00 50.00 43.00
144.90 6.42 9.93 8.71
44.00 3.00 4.70 1.50
125.00 4.10 2.60 10.90
311.00 8.40 26.50 18.70
430.00 9.90 62.00 15.00
540.00 7.00 55.58 32.19
251.00 25.00 1.00 16.00
300.00 17.00 0.20 32.00
283.00 23.00 0.50 21.00
175.00 12.00 25.00 10.00
421.00 7.10 77.90 8.50
61.00 1.00 10.00 1.90
312.00 0.00 78.00 0.00
194.75 11.00 18.75 8.00
318.00 6.40 64.00 2.30
360.00 0.50 1.50 39.00
206.00 0.90 7.30 0.50
492.00 4.30 67.00 22.00
33.00 1.50 5.50 0.20
460.00 5.00 5.00 32.00
115.00 2.90 13.00 5.70
45.00 3.20 4.70 1.50
283.00 23.00 0.50 21.00
228.00 22.00 11.00 8.20
388.00 7.80 63.00 10.10
92.00 16.00 0.50 2.80
316.73 11.19 7.36 26.23
47.00 1.40 8.40 0.10
270.00 16.00 0.00 23.00
61.00 0.00 12.00 2.00
292.00 8.50 41.00 9.00
352.00 10.00 39.00 17.00
88.00 7.00 8.60 2.60
370.00 13.50 58.70 7.00
205.00 27.00 1.50 10.00
297.75 8.65 57.14 2.94
252.38 9.52 46.19 1.91
232.95 13.92 0.47 19.35
379.00 8.20 82.70 1.00
363.87 21.99 21.00 19.85
148.00 2.10 23.10 4.60
165.00 20.00 1.00 9.00
124.00 13.00 14.00 1.20
424.00 5.80 69.00 13.00
584.00 11.00 42.00 41.00
378.46 12.00 66.15 5.85
275.40 9.90 26.10 14.60
440.00 7.30 67.00 14.50
209.00 12.00 1.90 17.00
403.00 25.00 0.50 33.60
301.00 15.10 0.50 26.50
85.00 16.00 0.70 2.00
130.00 19.00 0.00 6.00
278.00 2.00 75.00 0.00
528.00 6.60 61.00 28.40
579.00 8.80 53.90 36.20
430.00 7.80 54.00 20.00
73.00 15.80 1.00 1.50
218.00 21.80 21.40 3.20
26.00 2.50 3.10 0.40
142.40 7.19 9.08 8.22
172.00 2.70 26.10 5.20
105.00 20.00 0.00 2.30
497.00 14.00 39.00 31.00
429.00 72.00 4.50 13.70
376.00 2.50 3.20 39.00
240.00 9.60 29.60 9.30
55.00 0.84 4.80 0.00
73.00 2.00 17.44 0.01
242.00 8.40 44.00 2.00
62.00 3.40 4.00 3.60
389.00 0.10 96.00 0.10
349.00 0.00 85.00 0.00
175.00 2.70 24.00 6.80
13.00 0.50 0.00 1.10
217.00 31.50 0.20 10.00
443.00 6.10 68.00 17.00
185.00 0.00 0.00 0.00
180.00 0.00 0.00 20.00
246.11 7.71 52.07 0.93
285.00 21.40 6.10 16.80
105.01 4.95 10.75 4.36
76.00 10.00 5.10 1.50
20.00 0.10 2.70 0.90
244.00 22.80 16.40 9.20
192.00 13.00 15.00 8.50
544.00 23.00 0.40 50.00
77.50 2.00 3.10 7.00
378.00 53.00 27.00 6.00
855.00 0.00 0.00 95.00
112.00 24.70 0.50 1.00
19.00 0.80 4.20 0.90
379.00 10.00 57.00 12.00
689.00 14.30 4.80 66.40
430.00 7.80 54.00 20.00
90.53 8.99 7.23 2.66
201.00 0.00 0.00 0.00
243.04 22.38 14.24 8.75
352.00 5.20 64.00 14.00
424.00 10.00 44.00 22.00
189.00 25.00 2.00 9.00
449.00 2.20 81.00 12.60
15.00 0.60 3.63 0.11
196.00 10.00 16.00 9.60
114.00 4.70 16.10 3.30
215.00 10.90 2.50 17.80
129.93 10.36 3.22 8.29
218.00 5.60 28.00 2.91
345.00 12.00 61.00 1.80
87.00 19.40 1.20 0.50
185.00 20.90 0.50 10.50
337.00 12.70 66.60 1.80
460.00 24.00 0.70 40.00
385.00 26.00 45.00 8.60
96.00 1.70 20.30 0.10
350.00 9.70 65.00 3.10
158.00 11.65 17.65 4.15
100.00 15.50 1.50 4.60
106.00 18.00 2.00 3.00
260.00 8.02 51.26 1.72
127.00 0.50 30.00 0.00
76.00 0.20 1.40 0.00
324.00 4.20 32.00 19.40
268.87 6.31 33.09 11.71
194.00 11.00 24.00 6.00
46.00 3.30 4.80 1.50
59.70 1.85 7.92 1.85
379.00 76.00 5.00 7.00
101.00 3.70 15.20 2.80
250.00 0.00 12.00 0.00
539.00 6.50 61.00 30.00
116.00 15.00 4.10 4.10
311.00 5.00 39.20 14.60
626.00 25.00 11.00 52.00
343.00 6.90 77.00 0.00
42.45 1.78 5.07 1.64
255.00 10.30 45.30 1.80
109.75 7.87 13.06 2.69
357.00 15.20 59.80 6.30
20.00 0.10 2.70 0.90
120.00 7.00 9.00 0.20
426.00 6.20 67.70 13.90
229.06 2.14 44.31 4.10
537.00 2.70 55.00 34.00
326.00 3.00 35.00 19.00
19.00 0.10 2.60 0.90
562.00 5.70 53.00 34.50
51.70 2.74 3.11 3.08
437.00 24.00 42.30 18.60
20.00 0.90 2.90 0.20
297.00 13.00 26.00 19.00
84.00 15.00 2.50 1.50
395.00 2.50 73.00 10.50
63.00 0.50 14.60 1.00
88.00 1.50 15.70 3.40
310.00 15.40 0.90 27.30
175.00 54.00 3.00 30.00
143.25 12.25 3.00 8.92
100.00 21.60 1.00 1.00
450.00 10.50 69.50 13.00
336.00 16.10 1.20 29.90
325.00 11.80 17.40 21.60
15.00 0.50 0.00 1.10
104.00 12.00 0.00 4.50
38.00 1.20 8.10 0.00
121.63 2.76 21.27 2.65
369.00 18.00 0.00 33.00
60.00 0.60 13.00 0.20
125.83 2.92 27.48 0.45
207.00 23.70 1.00 12.00
58.66 1.41 2.84 4.46
336.00 24.00 1.50 26.00
165.48 3.70 35.19 2.15
383.00 81.00 6.80 2.90
336.00 24.00 1.50 26.00
105.32 2.50 16.35 3.83
822.00 0.00 0.00 91.30
588.00 9.70 16.90 49.90
345.00 5.00 65.00 14.00
376.00 8.10 77.80 2.60
110.80 4.25 15.73 3.48
49.00 1.50 4.20 2.40
748.00 0.60 0.70 82.50
280.00 6.00 20.42 19.42
187.74 7.70 10.03 13.13
112.00 14.00 2.40 4.90
2.00 0.00 0.40 0.00
31.00 0.00 1.00 0.00
122.00 0.50 0.00 13.20
331.00 6.50 65.20 1.90
53.32 0.29 14.27 0.18
516.00 20.60 0.50 48.00
251.00 6.87 51.84 1.06
295.00 9.10 59.10 2.30
148.29 15.66 7.21 6.22
246.00 9.20 37.00 5.20
176.00 18.50 0.30 11.10
119.00 22.00 2.00 2.50
334.00 5.20 74.60 6.90
403.71 5.14 43.52 22.26
209.00 7.90 39.00 1.30
92.00 3.00 16.60 1.10
243.00 12.00 11.00 16.00
339.00 10.00 59.00 2.60
248.00 17.50 1.50 19.00
200.00 25.54 0.00 10.04
40.39 1.35 7.85 0.24
382.00 72.00 13.00 5.70
321.00 12.00 34.00 15.00
77.00 2.00 2.00 7.00
407.00 80.00 8.00 7.00
302.00 8.70 57.00 3.50
488.00 12.00 60.00 22.00
218.62 4.81 21.52 13.37
228.29 6.22 48.32 0.64
381.00 81.50 3.80 4.10
742.00 0.40 0.50 82.00
71.07 1.21 4.44 5.73
386.00 78.00 5.00 5.50
60.00 3.20 3.80 3.60
656.00 14.32 12.27 66.43
50.00 3.70 5.30 1.70
443.00 7.50 75.00 12.00
53.56 2.85 6.24 1.78
50.30 0.20 12.15 0.10
309.00 8.70 21.00 21.00
67.00 4.00 4.00 3.60
338.00 1.50 82.00 0.80
160.00 7.00 1.60 14.00
329.00 16.00 20.00 20.00
558.00 12.00 17.00 44.00
21.00 1.00 2.00 0.00
150.00 30.00 0.80 3.00
289.00 24.00 1.00 21.00
397.00 9.50 79.00 4.20
55.45 2.11 5.02 2.94
244.00 9.20 40.00 3.60
357.00 23.00 1.90 19.00
431.00 3.60 69.30 16.10
382.00 77.80 12.20 2.40
233.70 10.50 26.00 9.40
91.00 3.50 12.20 2.70
70.00 2.50 9.00 2.50
343.80 6.55 28.39 22.32
263.00 13.00 45.00 1.40
452.00 3.30 79.00 13.20
159.60 0.00 39.90 0.00
43.00 2.30 2.70 2.30
90.00 0.40 21.00 0.40
84.00 6.00 11.90 0.50
327.00 47.00 17.00 2.40
229.81 27.79 4.51 11.01
38.00 1.00 10.00 0.00
300.00 21.00 52.00 30.00
457.00 8.80 66.00 16.00
60.00 0.00 12.20 1.30
86.33 2.55 10.60 3.53
73.00 0.00 2.00 0.00
630.00 20.00 19.00 52.00
236.00 8.90 43.00 2.10
383.08 7.85 67.00 7.85
248.00 10.90 6.30 19.50
56.00 2.90 4.70 2.80
31.00 2.30 3.50 0.30
91.00 21.10 0.00 0.60
386.00 8.20 82.40 2.10
351.22 6.70 79.53 0.70
181.00 11.00 3.00 14.00
203.00 2.60 3.20 20.00
329.00 10.20 42.40 20.20
212.00 2.45 4.08 4.49
290.00 12.00 2.00 26.00
150.00 5.00 27.00 2.20
53.00 0.70 10.80 0.20
72.00 14.00 4.10 0.20
416.00 25.40 0.10 34.90
562.00 15.20 39.40 36.80
55.00 2.90 4.60 2.80
561.00 40.32 11.14 39.44
281.00 26.00 1.50 19.00
208.34 15.09 21.47 6.32
107.00 21.00 1.00 2.00
236.00 2.40 36.70 8.90
27.98 1.26 5.10 0.17
433.00 2.50 79.20 10.70
401.00 7.10 62.30 13.00
172.00 2.70 28.70 5.20
114.00 2.70 14.70 4.90
377.00 8.10 78.00 2.60
140.26 10.73 10.74 5.74
519.00 0.00 0.00 27.00
143.00 12.56 0.72 9.51
175.13 5.06 35.99 1.20
31.00 1.83 4.40 0.22
574.00 8.00 40.00 40.00
118.61 18.22 11.73 -0.27
60.00 2.90 12.00 0.00
45.24 2.38 3.45 2.38
181.00 15.80 1.80 12.30
603.00 8.00 19.00 55.00
211.66 7.74 19.78 10.60
374.00 10.00 59.00 9.00
30.00 3.80 3.70 0.10
151.00 10.00 3.10 11.00
370.00 76.40 5.10 4.80
220.00 2.50 11.00 17.50
285.00 21.40 6.10 16.80
319.00 50.00 9.70 4.70
170.00 25.00 12.00 8.00
197.00 1.50 29.60 7.70
61.00 5.10 6.10 1.50
325.00 6.50 42.50 14.90
71.00 8.10 5.60 1.80
75.00 10.00 6.50 0.60
47.00 0.50 3.70 0.00
449.00 2.20 81.00 12.60
332.00 3.50 80.00 0.50
315.86 12.26 52.53 7.01
450.00 7.00 41.00 28.00
265.00 12.00 48.00 2.00
122.00 4.00 3.90 10.00
326.00 2.40 62.60 5.50
513.00 4.30 61.00 28.00
811.00 12.60 1.30 39.70
194.00 25.00 2.00 9.50
450.00 6.20 44.00 31.00
230.00 24.00 2.00 14.00
460.00 7.00 41.10 28.40
70.84 1.68 7.53 3.48
361.00 10.00 39.00 18.00
18.22 0.22 2.00 0.67
445.00 7.50 67.00 15.00
191.00 0.80 6.70 17.50
4.83 0.23 0.80 0.03
95.00 11.00 3.00 3.00
436.00 20.00 0.00 40.00
43.00 0.70 9.00 0.20
179.00 2.70 23.70 7.70
116.88 10.48 9.39 3.83
187.04 8.63 23.73 6.11
382.00 8.50 81.90 3.20
230.00 7.10 46.50 1.00
326.79 10.91 28.02 18.42
131.14 8.91 13.17 4.63
71.00 13.00 4.00 0.20
96.00 3.70 14.20 2.70
393.00 10.00 68.00 7.00
89.00 20.20 0.00 0.90
0.00 0.00 99.50 0.00
34.00 0.00 7.70 0.00
213.00 6.20 32.00 4.50
306.00 6.60 32.40 16.20
592.00 0.50 5.00 63.10
39.00 1.60 5.80 0.10
478.00 4.50 69.90 20.10
79.00 2.50 13.30 1.80
378.00 7.80 79.50 3.80
425.00 6.40 64.00 15.60
128.00 3.10 19.00 3.90
258.00 8.90 42.00 4.70
90.00 3.20 16.00 1.30
375.00 14.00 59.00 7.00
309.27 16.75 9.46 22.37
102.00 20.00 1.00 2.00
336.00 21.00 54.00 1.50
448.00 16.80 43.30 22.60
96.49 2.25 16.52 2.52
103.17 1.28 5.59 8.03
194.00 25.00 2.00 9.50
282.00 12.60 3.90 24.00
361.00 72.00 12.20 2.70
35.00 0.90 4.30 1.50
368.00 21.50 2.00 31.00
16.00 0.80 3.40 0.10
153.34 8.99 6.55 9.67
46.00 1.60 8.60 0.20
99.00 12.00 3.30 4.00
23.02 0.07 4.18 0.69
10.00 0.00 1.00 1.00
243.00 14.00 5.00 18.50
247.36 26.50 4.84 13.31
392.00 84.00 6.00 4.00
23.73 1.05 1.96 1.28
21.34 1.43 3.67 0.25
448.00 3.00 81.00 12.00
207.78 18.00 2.00 8.00
4.00 0.50 0.00 0.00
541.00 6.40 55.90 32.70
391.00 4.20 76.30 7.50
83.00 0.50 19.00 0.20
135.00 3.00 22.00 4.00
32.00 3.90 3.80 0.10
1.00 0.00 0.00 0.00
104.00 20.20 0.90 1.90
257.00 9.30 46.60 2.40
79.00 5.10 4.60 4.30
602.00 25.00 10.00 50.00
536.00 7.00 61.00 29.00
93.00 3.70 12.90 2.80
143.00 0.00 59.70 0.00
90.00 0.50 21.10 0.00
371.00 88.00 3.90 2.80
276.00 25.20 27.00 7.20
346.00 0.00 0.00 39.00
538.00 5.50 48.40 35.00
476.00 6.70 58.00 23.00
274.00 9.73 48.69 3.08
150.53 22.88 2.77 5.52
99.00 19.00 1.30 2.00
79.33 2.09 11.53 2.20
120.00 2.90 4.50 10.00
266.67 0.00 66.60 0.00
157.00 2.75 36.00 0.40
531.00 7.00 55.00 31.00
225.00 13.00 3.90 17.00
388.00 0.00 92.00 1.90
502.00 7.00 58.00 26.00
60.00 10.00 6.00 0.30
542.00 5.60 49.00 35.00
121.00 21.80 0.00 3.80
160.77 16.57 2.34 9.34
163.45 2.66 25.04 6.06
369.00 74.40 5.60 5.30
60.00 3.00 4.00 3.50
285.00 16.10 27.60 10.40
437.00 3.40 80.00 11.00
73.51 0.58 17.08 0.35
264.00 11.00 22.00 21.00
75.00 10.00 5.10 1.50
166.00 18.50 0.50 10.00
76.70 2.28 3.76 5.98
27.00 2.60 3.20 0.10
402.00 7.20 63.30 13.20
48.48 1.16 2.59 3.18
120.00 5.60 9.40 5.20
73.00 0.00 5.00 0.00
124.00 24.60 0.10 2.80
85.00 3.60 11.20 2.90
254.00 7.70 40.30 6.70
403.00 2.10 47.00 21.00
141.03 7.36 4.05 11.02
155.39 18.16 2.85 7.49
452.00 9.40 63.90 16.30
122.06 5.07 17.31 3.55
48.00 4.10 4.30 1.40
20.00 0.00 5.00 0.00
240.00 19.00 9.00 14.00
401.00 11.00 44.00 20.00
448.00 6.10 67.40 16.10
638.00 27.50 15.00 51.50
88.00 1.40 20.30 0.10
60.92 3.49 4.18 4.24
165.00 20.00 1.00 9.00
219.67 4.46 32.38 7.74
4.00 0.50 0.50 0.00
216.00 9.50 37.60 1.80
211.00 2.40 41.00 2.70
284.00 10.00 57.00 1.30
217.00 14.00 1.00 20.00
564.00 8.70 53.50 34.80
359.00 29.50 0.00 26.80
326.00 6.20 3.50 32.70
132.00 15.30 1.90 7.00
262.00 6.60 48.30 3.80
223.99 5.88 19.43 13.75
123.00 18.10 1.00 5.20
282.11 7.41 44.86 7.70
440.79 10.03 50.13 21.53
520.00 24.00 0.00 47.00
0.00 1.00 0.00 0.00
101.00 4.90 13.90 2.90
278.00 9.60 57.00 1.00
116.58 4.63 16.62 3.18
118.49 4.34 12.79 5.38
450.00 7.00 41.00 28.00
57.90 2.80 3.50 3.20
283.00 15.00 1.00 24.00
46.00 0.70 9.10 0.10
142.68 20.35 6.47 3.25
121.56 13.86 2.23 6.19
259.02 8.24 33.34 9.81
130.00 8.15 5.50 8.30
351.00 17.00 1.00 31.00
473.00 19.00 2.10 43.00
322.00 33.90 36.30 1.00
96.00 2.50 9.00 5.50
162.16 7.69 6.53 11.22
192.27 7.13 23.67 7.56
91.00 9.20 9.50 2.00
248.59 18.08 0.00 19.21
620.00 4.90 43.00 48.00
98.76 4.20 8.87 4.77
387.00 9.60 66.00 8.00
327.00 15.00 42.00 4.30
245.00 13.00 22.00 10.00
189.00 7.30 4.00 16.00
108.00 16.50 2.70 3.50
491.00 21.00 0.50 45.00
451.00 6.60 44.90 26.80
358.00 23.00 0.10 29.00
253.80 6.80 37.78 8.10
552.00 7.00 51.00 33.00
269.00 21.00 1.00 20.00
244.00 6.00 4.00 22.50
603.00 27.00 12.00 48.00
60.00 8.30 5.40 0.50
399.00 77.00 13.00 4.20
50.00 0.00 12.00 0.00
53.00 3.60 4.70 2.20
82.71 5.18 12.94 0.92
501.00 12.00 53.00 26.00
472.00 5.30 62.00 22.00
277.00 8.60 45.80 5.10
125.00 4.00 5.00 10.00
144.09 11.03 3.36 9.09
62.00 2.80 9.50 1.40
158.00 0.60 39.00 0.60
407.00 3.50 58.80 20.50
122.31 7.08 3.29 8.67
416.00 6.40 64.00 14.00
168.58 6.43 22.12 5.45
92.00 13.50 4.50 2.00
98.00 3.50 15.30 2.50
377.00 7.50 78.70 2.60
119.06 4.41 11.48 5.96
199.00 24.00 1.00 4.50
56.00 3.00 4.60 2.80
566.00 0.50 1.50 62.00
300.00 9.00 59.00 2.50
270.99 4.68 33.60 13.06
58.89 2.26 4.15 3.65
88.00 7.10 9.70 0.40
386.00 12.50 58.80 8.60
84.53 9.96 3.83 3.28
435.00 6.40 70.00 14.00
209.00 2.40 5.00 20.00
330.00 25.00 0.00 25.00
458.00 7.60 56.20 19.90
297.00 7.60 55.00 4.90
270.00 11.10 30.20 13.40
304.00 9.10 50.60 5.70
274.00 3.30 38.80 11.20
30.00 0.00 7.10 0.00
40.00 0.50 9.20 0.50
188.73 7.30 25.06 5.92
58.00 3.40 4.00 3.20
339.74 9.59 64.09 4.12
322.00 9.90 40.30 19.80
190.02 13.12 0.58 14.47
270.00 0.50 64.00 0.20
269.00 6.30 36.00 9.50
262.00 9.60 47.50 2.50
202.00 14.30 0.80 15.60
305.00 6.80 39.00 13.00
44.00 3.10 3.90 1.50
320.00 25.00 14.00 11.00
268.03 9.95 23.82 13.77
361.00 0.00 0.00 40.00
288.00 20.80 1.80 22.00
357.00 8.80 55.00 11.00
15.00 0.98 2.98 0.26
890.00 0.00 0.00 98.90
111.00 15.00 1.50 5.00
75.00 10.00 6.70 1.50
128.00 19.00 0.50 5.50
95.00 19.00 1.00 2.00
413.07 11.30 38.70 22.90
39.00 4.30 0.40 2.20
286.00 9.50 51.20 3.90
14.50 0.49 2.09 0.44
456.00 8.50 57.80 20.50
203.00 9.50 4.80 16.00
231.00 15.00 0.60 18.00
384.00 6.40 83.80 1.90
464.00 8.00 68.00 18.00
127.00 21.00 0.60 4.50
223.00 8.10 0.80 20.50
113.00 6.00 14.00 2.20
346.00 3.30 36.00 20.00
172.50 18.37 12.33 5.05
136.00 3.30 8.60 9.10
91.00 10.00 3.10 4.00
343.00 5.70 29.10 22.40
104.61 3.41 16.40 2.56
278.00 8.70 30.90 12.60
57.00 2.90 3.90 3.30
191.00 0.70 27.00 9.00
202.00 24.50 0.00 10.85
236.00 2.40 36.70 8.90
851.85 37.04 140.74 14.82
824.00 0.10 0.10 91.60
157.15 11.65 17.65 4.15
346.00 25.00 0.10 27.00
453.00 8.20 47.50 23.50
447.00 6.00 42.00 28.00
386.00 12.40 54.80 10.60
165.00 3.00 26.00 5.00
57.00 4.00 19.00 8.00
175.51 15.81 2.39 10.79
368.00 5.20 46.50 17.60
372.00 84.00 5.20 1.60
86.00 3.90 11.90 2.90
138.00 8.60 19.00 2.10
664.00 1.00 1.00 75.00
393.00 6.20 65.20 9.80
38.00 0.50 2.50 0.00
565.00 5.20 54.50 36.00
370.00 28.20 0.10 28.50
707.00 0.70 2.80 77.00
271.00 8.70 51.00 2.60
27.00 1.10 4.40 0.20
293.00 18.00 28.00 11.00
76.00 2.40 12.10 1.60
350.00 12.50 69.80 1.50
369.00 90.00 0.00 0.00
217.00 13.00 3.00 17.00
71.43 1.82 15.71 0.19
31.00 1.20 5.10 0.20
399.00 14.00 71.00 3.00
334.21 3.52 41.90 19.94
81.55 9.33 3.76 3.05
247.00 7.30 50.80 1.10
358.00 10.00 39.00 18.00
357.00 68.00 10.00 3.00
38.50 2.29 3.73 0.60
97.67 9.33 6.00 4.00
392.00 33.00 0.00 28.40
380.00 60.00 20.00 6.00
40.00 0.60 6.00 1.40
270.00 0.50 0.50 30.00
44.00 2.90 4.60 1.50
294.00 13.80 22.30 16.00
336.00 10.50 69.50 4.20
224.35 6.64 23.77 11.26
360.00 0.00 0.00 0.00
116.00 0.00 0.00 0.00
85.00 3.50 13.70 2.60
241.17 6.83 5.26 21.23
63.55 5.47 3.15 3.10
35.00 0.00 2.60 0.00
413.00 6.10 65.30 13.80
109.00 15.00 2.00 4.50
110.03 1.93 18.58 3.14
380.00 1.70 90.00 0.00
180.68 8.51 23.21 5.69
120.00 17.30 1.00 5.20
566.00 0.50 1.50 62.00
112.00 20.00 1.00 3.00
376.00 11.00 59.00 7.80
407.00 11.00 62.00 11.00
30.42 1.03 3.95 1.25
70.00 2.00 17.00 0.00
514.00 7.80 59.00 26.80
305.00 12.00 1.00 28.10
350.00 8.00 72.00 1.10
175.00 11.67 28.33 1.67
524.00 18.00 0.40 50.00
593.00 7.40 50.90 39.30
29.00 0.50 7.00 0.50
263.00 9.70 47.40 3.00
63.00 3.30 4.70 3.50
414.00 75.00 15.00 5.00
29.00 3.40 3.60 0.10
128.00 4.00 5.80 10.00
103.65 2.24 17.91 2.17
209.00 7.90 39.00 1.30
240.00 6.90 42.00 3.80
57.00 9.80 3.80 0.30
23.15 1.74 1.99 0.86
383.00 5.40 81.40 3.70
449.00 14.00 63.00 15.00
103.00 20.00 1.00 2.00
45.00 0.00 11.00 0.00
76.00 3.60 9.70 1.90
302.46 10.47 22.33 18.94
19.00 0.10 2.60 0.90
248.00 7.55 52.35 0.83
424.00 7.30 36.60 27.10
634.11 6.51 2.19 66.66
328.00 7.00 30.00 20.00
81.00 4.80 12.00 0.50
23.00 0.50 2.60 1.10
164.47 13.25 4.89 9.79
487.00 4.90 41.50 33.40
65.60 1.36 6.24 3.80
502.00 6.70 61.00 25.00
45.71 3.41 4.26 1.58
87.00 6.00 13.00 2.00
218.00 21.80 21.40 3.20
387.00 13.90 51.00 12.90
107.00 21.00 1.00 2.00
17.80 0.00 4.30 0.00
223.00 10.60 10.50 15.40
184.59 21.87 7.40 7.17
61.00 3.00 3.90 3.50
50.00 3.60 4.70 1.60
185.19 12.70 15.34 7.94
37.00 3.40 4.80 0.50
232.00 2.00 11.00 20.00
255.00 7.40 7.50 19.80
29.00 1.20 4.90 0.50
278.00 10.00 5.00 24.60
67.00 3.30 4.70 3.50
280.00 11.90 1.90 24.90
77.00 10.00 3.20 0.00
102.00 3.00 18.00 1.00
445.00 7.40 75.90 12.00
148.28 18.50 8.75 11.17
267.00 13.20 0.70 23.60
281.00 26.00 1.50 19.00
467.00 6.80 69.00 18.00
375.00 7.20 35.00 22.40
196.00 4.55 24.24 8.32
345.00 5.80 79.00 0.50
108.00 21.20 1.00 2.00
27.98 1.35 4.82 0.29
325.00 50.20 22.50 3.75
284.00 3.70 43.00 10.70
108.00 19.50 0.50 3.00
237.00 7.40 46.00 1.20
101.74 4.39 7.83 5.48
389.06 9.32 35.24 22.27
357.00 11.00 63.00 0.50
337.45 3.61 33.26 20.50
287.00 14.00 6.00 23.00
95.00 0.80 4.50 8.00
351.00 6.00 63.00 7.00
273.00 14.80 4.00 22.00
61.00 3.30 3.80 3.50
156.00 6.44 26.98 1.20
158.00 5.80 30.90 0.90
318.00 25.00 13.00 11.00
78.00 4.40 13.00 0.40
506.00 6.90 53.20 28.10
14.99 0.30 3.35 0.23
392.00 8.20 70.00 7.70
129.67 6.22 16.88 3.90
398.00 48.00 26.00 9.40
21.00 0.00 5.00 0.00
121.22 15.08 3.01 5.31
248.00 7.00 8.80 19.00
276.00 11.00 3.10 24.40
593.00 9.00 46.10 40.60
524.00 5.00 53.30 31.60
392.00 15.00 72.90 3.40
39.00 0.60 9.80 0.10
384.00 76.00 6.90 5.90
361.00 14.00 56.00 6.70
31.00 1.70 2.65 1.54
214.00 5.00 26.20 9.30
57.00 0.74 14.49 0.33
385.00 5.40 69.30 13.70
310.00 9.90 52.00 6.50
80.49 1.72 6.51 4.89
207.00 11.00 2.60 17.00
120.00 19.70 0.00 4.00
453.85 35.90 26.92 12.82
37.50 1.00 5.75 0.00
330.00 15.70 37.00 13.50
276.00 8.50 50.00 4.00
243.00 9.40 46.20 1.30
225.62 33.34 4.60 7.36
284.00 7.68 57.25 1.97
116.74 4.22 23.85 0.26
13.08 0.99 0.09 0.93
452.00 6.00 67.00 16.00
118.00 7.80 3.10 0.00
59.00 1.40 14.30 0.30
425.32 6.52 52.33 20.23
107.00 19.00 1.00 3.00
23.00 1.00 3.40 0.20
225.00 20.87 22.19 2.51
162.00 8.30 5.20 11.70
289.00 17.00 13.05 10.21
96.52 13.51 2.75 3.51
42.00 0.50 10.20 0.50
233.00 15.00 5.20 17.00
543.00 5.30 59.00 31.00
380.00 1.70 67.30 10.70
165.00 20.50 1.50 8.50
104.60 10.30 2.30 4.60
339.00 6.90 38.70 16.80
371.00 73.00 4.50 7.00
85.67 9.43 2.27 4.42
245.00 16.30 0.20 19.00
84.00 13.00 3.00 2.20
254.00 9.00 49.00 2.30
34.00 2.30 2.70 1.30
265.00 8.20 48.00 3.80
386.00 90.00 4.00 0.00
504.00 8.00 45.50 36.80
0.00 0.00 0.00 0.00
285.00 8.00 44.00 7.00
183.45 19.83 6.12 8.29
22.00 1.55 2.30 0.89
403.00 3.30 72.00 10.00
189.00 5.00 40.00 0.40
379.00 3.60 3.30 39.00
26.04 0.96 5.19 0.19
496.00 6.30 49.00 30.00
60.00 0.00 7.60 0.00
97.00 14.00 0.50 4.00
221.26 9.76 14.66 13.05
135.00 18.20 0.90 5.90
106.00 0.00 0.00 0.00
416.00 21.00 44.00 15.00
58.00 3.00 3.70 3.50
79.78 3.25 12.02 1.85
56.17 3.26 9.08 0.83
241.53 18.31 0.94 17.46
95.00 0.00 0.00 0.00
360.00 0.00 0.00 40.00
117.47 8.89 7.34 5.74
159.00 5.00 32.00 1.00
239.00 7.10 50.00 0.80
408.00 7.00 75.00 11.00
61.00 3.20 4.80 3.00
369.00 8.40 80.00 0.70
29.00 0.55 0.82 2.73
74.00 3.10 12.20 1.40
105.46 3.67 2.42 8.80
391.00 30.00 58.50 2.20
239.00 0.40 57.80 0.30
259.00 8.50 48.00 2.00
170.00 13.50 0.60 12.00
322.00 15.90 3.60 26.50
263.00 8.80 42.80 5.00
227.00 0.00 24.00 0.00
114.10 12.91 6.10 4.07
123.50 14.30 3.04 5.78
21.00 1.20 4.00 0.20
280.00 45.00 18.00 0.00
44.00 3.10 4.60 1.50
361.00 0.00 0.00 40.00
407.00 0.30 91.30 4.50
202.32 21.68 4.91 10.45
175.21 2.98 3.26 17.00
27.00 1.00 6.30 0.20
167.00 21.00 0.00 9.40
48.00 0.30 11.30 0.10
19.00 0.20 3.00 0.60
269.00 17.00 0.00 22.00
343.18 8.45 56.76 8.28
337.00 9.80 71.00 1.00
62.00 5.10 6.20 1.50
57.00 3.00 4.60 3.00
194.00 11.00 3.40 15.00
652.00 7.80 8.20 62.00
217.00 31.50 0.20 10.00
277.00 11.00 44.00 5.40
203.00 4.10 26.40 8.50
254.00 7.30 51.00 1.20
184.00 9.10 1.90 16.00
59.00 2.80 9.80 0.50
68.00 12.00 2.00 0.90
147.36 0.52 37.07 0.36
68.25 0.85 14.39 1.05
18.34 0.89 2.75 0.30
274.00 7.40 51.50 3.60
32.60 0.10 7.90 0.00
235.00 17.00 7.00 15.00
296.00 13.10 0.80 1.30
108.00 21.00 1.00 2.00
38.00 2.40 2.40 1.90
60.00 3.20 3.80 3.50
517.00 37.30 43.80 19.90
297.00 15.30 33.20 21.30
401.00 3.90 10.00 37.00
416.00 77.80 9.10 8.80
554.00 7.90 50.00 35.00
151.48 3.28 14.62 8.55
24.00 1.10 0.30 2.00
357.00 17.00 0.20 32.00
220.89 9.89 36.20 3.46
361.00 78.00 4.30 2.90
454.00 8.00 36.00 32.00
543.00 7.00 52.00 33.00
19.00 0.80 3.00 0.40
285.00 9.30 55.30 2.00
54.70 2.80 3.47 3.29
285.00 23.00 1.00 21.00
107.90 8.93 6.17 5.76
200.98 7.63 38.37 1.27
69.00 12.40 3.10 0.80
108.54 2.98 23.57 0.81
138.10 15.53 2.73 6.85
166.00 1.50 38.70 0.20
409.45 7.02 40.94 24.18
290.00 9.00 9.00 24.00
161.00 12.70 1.00 12.00
28.00 1.00 2.00 2.00
267.00 9.10 47.90 3.60
86.00 10.00 5.80 2.20
51.06 1.33 8.45 1.39
236.00 0.00 0.00 0.00
346.00 16.70 63.90 1.90
332.86 9.21 25.00 21.51
366.00 2.70 79.50 4.10
458.00 5.90 63.00 24.00
33.00 0.80 4.10 1.40
34.00 2.60 4.30 0.10
276.00 23.00 6.00 15.60
146.00 16.00 10.70 4.40
148.00 8.30 16.80 5.00
579.00 10.80 21.40 46.80
212.40 8.00 12.50 15.40
251.00 8.90 41.00 4.20
229.00 12.60 17.20 12.00
104.00 2.90 18.00 2.10
267.00 8.70 39.60 7.40
460.00 10.00 64.00 17.00
34.91 1.70 3.38 1.51
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2