KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
475.00 3.30 48.00 27.00
368.00 21.50 2.00 31.00
404.00 8.40 43.00 22.00
178.00 0.00 4.00 0.50
160.42 12.48 8.06 8.43
322.00 9.90 40.30 19.80
364.00 10.16 34.26 20.06
137.00 16.00 3.50 6.50
157.00 13.00 0.40 11.10
86.33 2.55 10.60 3.53
128.50 8.00 28.00 10.00
240.00 7.20 3.30 22.00
118.00 4.40 11.00 5.00
432.00 5.00 52.97 22.33
466.00 8.50 83.00 25.00
436.00 20.00 0.00 40.00
358.00 9.80 39.40 19.10
336.00 16.10 1.20 29.90
462.50 6.50 57.66 22.88
487.00 13.50 64.70 18.40
236.00 2.40 36.70 8.90
194.00 22.00 0.00 11.00
440.00 7.80 66.00 15.00
499.00 10.00 68.60 19.90
362.00 27.00 0.30 28.00
298.00 6.30 13.00 23.00
421.00 5.76 47.50 22.50
391.00 6.50 77.50 7.40
269.00 11.00 2.30 24.00
111.00 6.70 17.10 1.30
368.00 74.00 5.30 5.30
190.00 2.80 36.00 11.00
355.00 7.90 41.70 17.30
40.10 0.50 2.30 0.00
448.00 6.70 61.00 18.00
287.00 14.00 6.00 23.00
124.00 0.50 28.00 0.20
232.00 23.00 1.00 15.00
118.00 7.50 3.30 8.00
170.00 13.50 0.60 12.00
162.00 2.00 3.00 15.00
168.00 3.90 34.70 1.10
361.00 14.00 56.00 6.70
60.00 0.50 14.20 0.50
245.00 16.30 0.20 19.00
400.00 13.00 68.00 6.50
533.00 1.80 60.00 31.00
363.00 5.00 73.80 5.00
131.00 12.60 5.70 6.30
44.00 3.10 3.90 1.50
150.42 14.82 9.60 5.62
381.00 10.10 55.00 10.80
100.00 20.00 0.00 2.00
385.00 7.20 45.90 18.90
273.00 14.80 4.00 22.00
360.00 73.30 8.30 3.30
246.00 11.00 1.00 22.00
251.00 7.40 51.90 0.80
175.00 9.00 19.00 7.00
268.87 6.31 33.09 11.71
100.00 21.60 1.00 1.00
519.00 0.00 0.00 27.00
57.00 2.80 4.60 3.00
385.00 2.60 4.10 39.40
284.89 14.70 34.83 9.20
184.00 7.00 32.00 1.00
83.00 4.20 12.40 2.00
61.00 1.00 10.00 1.90
44.00 1.36 10.15 0.19
126.00 13.00 4.00 6.00
285.00 0.00 20.00 23.00
338.00 9.60 63.00 1.70
220.89 9.89 36.20 3.46
0.30 0.00 0.00 0.00
33.00 3.20 4.80 0.00
362.00 7.80 63.00 8.40
290.00 9.00 9.00 24.00
126.00 22.00 42.00 19.00
463.00 5.10 57.70 23.50
209.00 12.00 1.90 17.00
206.98 4.74 22.84 11.03
285.00 0.00 49.90 0.95
512.00 0.30 8.40 53.00
85.51 13.57 4.57 1.30
448.00 4.00 70.10 16.60
99.00 1.60 22.40 0.30
66.00 4.40 8.00 1.40
27.98 1.26 5.10 0.17
349.00 8.50 27.00 23.00
100.00 16.00 2.20 3.00
408.00 2.10 75.40 5.50
190.00 7.80 3.30 16.00
255.00 0.00 0.00 0.00
376.67 80.00 7.67 3.33
339.00 4.50 44.80 15.50
276.00 8.50 50.00 4.00
104.61 3.41 16.40 2.56
378.00 84.00 6.00 2.10
407.00 11.00 62.00 11.00
202.53 6.54 39.86 1.27
151.99 4.74 24.05 3.75
251.00 0.50 0.50 28.00
33.00 3.20 4.80 0.00
465.00 7.20 68.60 17.30
192.00 15.24 17.36 6.14
92.00 13.50 4.50 2.00
172.00 2.70 26.10 5.20
124.00 15.30 1.90 6.10
508.00 23.00 0.50 46.00
180.00 0.50 0.50 20.00
414.00 7.60 73.50 9.30
247.00 9.00 47.00 3.00
17.80 0.00 4.30 0.00
106.00 16.00 1.00 4.00
372.00 5.90 64.50 11.30
46.00 0.50 10.60 0.20
368.00 64.00 11.00 5.70
628.00 35.00 4.00 52.00
366.00 30.00 26.00 17.00
120.10 9.01 9.41 5.22
135.36 10.57 8.87 6.33
242.00 10.00 43.20 3.00
39.00 0.20 9.20 0.05
120.20 7.11 3.97 8.03
298.00 0.00 10.00 26.00
219.00 6.40 34.40 3.80
549.00 7.50 53.00 34.00
23.00 1.20 1.60 1.10
340.00 85.00 0.00 0.00
384.00 92.00 2.50 0.50
314.00 26.00 0.00 23.00
277.00 8.60 45.80 5.10
134.00 3.00 3.40 12.00
61.00 9.00 2.30 1.80
246.11 7.71 52.07 0.93
144.90 6.42 9.93 8.71
66.64 1.38 4.98 4.62
377.52 14.00 45.74 14.37
117.00 2.70 3.50 6.20
182.34 18.75 2.68 10.52
283.00 3.00 32.50 8.00
352.00 10.00 39.00 17.00
76.00 10.00 5.10 1.50
368.00 8.40 77.60 1.30
28.00 2.80 3.30 0.10
133.21 5.66 4.10 10.08
1.00 0.50 4.60 0.50
385.00 78.00 5.00 5.50
890.00 0.00 0.00 98.90
278.00 8.70 30.90 12.60
515.00 6.10 58.70 27.90
160.00 7.00 1.60 14.00
491.00 5.00 54.00 36.00
124.00 13.00 16.00 0.80
82.09 3.28 12.01 2.12
38.00 1.20 8.10 0.00
379.00 3.00 31.00 25.00
358.00 0.50 1.70 39.00
160.00 7.00 1.60 14.00
257.00 10.00 16.00 17.00
203.00 13.00 1.00 16.00
358.00 73.90 7.50 3.60
159.48 11.13 0.64 12.07
3.00 0.00 0.90 0.00
494.00 7.10 63.00 22.00
138.00 12.00 0.90 9.60
146.43 5.19 23.76 3.62
37.45 0.41 0.45 3.60
446.00 3.40 67.00 18.00
111.33 6.00 20.00 2.67
748.00 0.60 0.70 82.50
104.81 6.15 4.30 5.47
333.00 6.30 66.30 10.50
21.00 1.00 2.00 0.00
207.00 11.00 2.60 17.00
223.00 10.00 9.00 1.00
259.47 6.84 28.09 12.82
30.00 0.50 0.70 0.50
438.00 8.00 42.00 24.00
551.00 8.90 52.40 33.20
55.00 3.10 4.00 3.00
361.00 0.00 0.00 40.00
364.00 4.10 4.80 35.90
434.00 8.90 74.00 14.00
272.00 11.00 0.80 25.00
372.00 84.00 5.20 1.60
512.00 5.60 51.00 30.00
4.00 0.50 0.50 0.00
192.27 7.13 23.67 7.56
589.00 6.00 40.00 44.00
22.00 1.00 3.00 1.00
118.00 20.00 0.50 4.00
552.00 1.80 62.00 33.00
301.00 10.10 34.90 11.80
106.00 11.00 6.00 4.00
170.00 3.00 27.00 6.00
55.00 3.20 3.80 3.00
29.00 0.40 3.50 0.15
126.00 3.60 4.50 10.00
119.00 13.60 2.20 5.80
426.00 11.80 80.30 6.10
58.00 11.70 0.00 1.00
358.00 81.60 3.10 0.00
480.00 18.50 0.40 45.00
502.00 6.70 61.00 25.00
350.00 13.50 58.70 7.00
458.00 2.00 83.00 13.00
265.00 8.20 48.00 3.80
218.00 12.00 34.00 1.90
35.00 0.70 5.40 0.40
24.00 0.50 2.80 1.20
203.00 10.80 10.20 13.40
565.00 8.00 34.00 41.00
512.00 5.00 63.00 26.00
205.00 2.50 3.20 20.00
235.95 9.17 35.23 5.90
314.31 10.24 35.93 13.82
18.34 0.89 2.75 0.30
30.00 2.70 3.70 0.10
378.00 80.00 4.20 3.40
637.00 2.50 1.00 69.00
294.00 26.00 1.50 20.00
556.00 4.20 53.00 35.00
822.00 0.00 0.00 91.30
347.00 6.00 78.00 1.00
290.00 2.50 11.00 26.00
475.00 3.30 48.00 29.00
325.00 50.00 22.50 3.75
165.00 0.00 0.00 0.00
71.00 2.80 10.10 2.10
45.00 1.10 5.80 0.10
241.00 9.38 44.50 2.09
110.80 4.25 15.73 3.48
55.33 1.93 9.38 1.32
149.06 9.81 1.51 10.94
403.71 5.14 43.52 22.26
400.00 7.20 44.00 40.00
328.00 9.80 26.00 20.00
410.00 5.10 73.00 10.60
330.00 25.00 0.00 25.00
244.76 22.50 2.16 15.39
77.90 0.60 5.50 5.90
77.11 1.44 5.96 5.80
446.00 5.30 41.50 28.30
84.00 6.00 11.90 0.50
21.00 0.00 5.00 0.00
107.00 2.70 13.80 4.30
217.00 31.50 0.20 10.00
248.41 12.11 0.53 21.07
98.76 4.20 8.87 4.77
322.31 4.96 30.58 19.84
151.48 3.28 14.62 8.55
244.00 6.00 4.00 22.50
549.00 9.10 50.00 34.00
572.00 7.70 33.50 42.70
44.45 1.86 7.39 0.86
29.00 0.70 5.00 0.20
247.00 10.20 4.30 21.00
346.00 6.50 70.00 8.80
125.00 15.00 1.00 5.00
295.00 9.80 50.00 5.50
407.00 0.30 91.30 4.50
216.00 3.30 3.90 20.00
386.00 5.40 69.40 13.60
110.00 5.00 9.00 6.00
339.47 11.58 26.32 20.00
110.00 5.00 16.00 0.90
0.50 0.00 0.00 0.00
248.00 9.67 44.45 3.45
250.00 8.50 46.50 2.00
274.49 16.96 2.07 21.86
386.00 29.00 0.00 30.00
183.06 13.25 0.59 13.66
348.00 8.50 52.90 10.50
53.85 1.31 9.94 1.24
430.00 7.70 71.00 12.00
310.00 12.90 43.10 8.80
20.04 0.88 1.50 1.13
376.00 2.50 3.20 39.00
58.00 3.30 4.80 2.80
362.00 8.80 42.00 17.00
196.00 1.60 36.10 1.30
576.00 1.35 35.85 50.10
35.00 0.83 8.73 0.23
285.00 21.40 6.10 16.80
284.00 10.00 57.00 1.30
252.00 4.50 3.00 24.50
25.00 1.50 2.90 0.20
58.00 0.00 4.40 0.00
346.00 5.30 31.60 21.70
467.00 7.60 49.70 26.20
320.00 24.00 2.00 24.00
43.53 0.29 3.82 0.00
271.00 11.00 5.30 22.80
267.00 8.10 51.80 2.00
404.00 11.00 38.00 22.00
357.00 2.60 6.40 25.00
596.00 27.00 14.00 46.00
431.25 16.25 12.50 31.25
53.32 0.29 14.27 0.18
206.00 13.00 2.00 16.00
80.00 1.50 16.80 0.30
120.00 18.00 0.40 5.00
341.00 25.50 0.20 26.00
298.00 10.20 53.50 4.70
243.00 26.00 1.00 15.00
108.00 3.20 18.20 2.40
26.36 2.54 1.59 1.02
4.75 0.00 0.00 0.00
96.49 2.25 16.52 2.52
77.00 15.00 0.00 1.00
272.00 9.00 14.00 20.00
234.00 9.00 44.00 1.10
331.00 10.20 42.30 13.20
285.00 21.40 6.10 16.80
356.00 0.50 0.50 39.00
592.00 26.40 12.60 48.40
149.31 11.72 10.54 6.29
31.00 1.70 2.65 1.54
52.20 3.80 4.00 1.80
105.23 12.13 6.18 3.49
182.01 9.00 22.75 5.82
306.00 27.00 0.00 22.00
322.00 25.80 1.80 23.50
453.00 2.70 85.00 11.00
164.00 12.00 4.50 11.00
584.00 12.50 19.00 46.00
268.00 10.10 43.40 4.60
275.00 8.50 5.40 24.40
392.00 84.00 6.00 4.00
254.00 9.00 49.00 2.30
292.81 3.70 34.99 14.82
336.00 8.90 65.60 1.20
110.03 7.40 13.32 2.72
346.00 4.20 75.00 0.20
464.94 19.70 2.78 41.18
103.00 15.70 1.30 3.90
90.00 0.40 21.00 0.40
103.00 24.00 0.00 0.80
244.00 7.30 51.00 0.80
292.00 9.20 49.20 5.80
549.00 1.80 62.20 32.50
224.00 5.20 27.60 9.60
62.00 5.10 6.20 1.50
108.00 21.20 1.00 2.00
360.00 12.50 57.00 7.00
0.00 0.00 0.00 0.00
296.88 3.75 36.25 14.38
186.00 9.10 3.40 15.00
279.74 16.53 0.78 22.48
531.00 22.00 0.40 49.00
125.00 19.60 0.00 3.90
372.00 13.50 58.70 7.00
388.00 0.00 92.00 1.90
262.00 26.50 10.00 9.50
130.45 16.17 2.43 5.85
98.00 13.00 9.00 1.00
119.00 16.00 3.50 4.50
291.00 9.00 9.00 24.00
223.00 0.60 9.30 21.00
443.00 6.00 71.00 14.00
71.00 2.52 12.00 1.52
62.00 2.50 6.70 3.60
119.00 19.00 0.00 3.90
23.15 1.74 1.99 0.86
358.00 23.00 0.10 29.00
499.00 5.70 61.60 25.10
458.00 5.80 5.50 46.00
108.15 5.76 5.43 6.69
231.00 15.00 0.60 18.00
31.00 3.10 4.70 0.10
24.00 0.30 4.70 0.00
91.00 3.50 16.00 1.30
380.00 1.70 90.00 0.00
44.57 1.61 8.05 0.60
120.00 21.00 2.00 3.00
410.00 6.80 65.00 14.00
197.77 16.67 10.51 9.42
258.00 8.90 42.00 4.70
258.00 11.20 47.00 1.10
138.00 17.00 2.20 6.80
286.00 8.50 49.00 5.50
257.68 7.91 50.01 2.84
123.00 14.00 8.00 4.00
295.00 9.00 9.00 24.00
158.86 11.59 3.40 11.07
189.00 25.00 2.00 9.00
383.00 7.60 79.00 3.20
67.00 3.30 4.70 3.50
35.66 2.08 6.00 0.39
70.00 0.50 16.00 0.50
35.00 0.00 2.60 0.00
280.00 6.00 20.42 19.42
147.00 3.10 5.90 12.00
90.00 1.50 9.30 4.50
416.00 76.00 12.00 4.00
128.00 19.00 0.50 5.50
491.00 9.90 44.00 34.00
385.00 78.00 5.00 5.00
172.00 18.50 1.90 10.00
29.00 1.20 4.90 0.50
67.57 2.71 9.51 2.18
245.00 12.00 2.00 21.00
378.00 14.86 39.97 16.13
385.00 8.70 76.50 3.90
433.00 8.00 43.00 25.00
407.00 80.00 8.00 4.50
185.00 10.10 1.80 15.20
356.00 68.00 6.00 4.60
377.00 8.00 78.00 3.00
265.30 13.30 18.30 15.10
269.00 17.00 0.00 22.00
867.00 0.00 0.00 92.00
123.00 11.20 8.20 0.00
324.00 10.90 53.40 7.00
180.00 22.00 66.00 12.00
267.00 9.70 27.00 8.20
254.00 9.70 48.10 2.80
408.00 7.00 75.00 11.00
494.00 6.40 49.00 37.00
246.00 8.20 49.00 1.50
16.69 0.09 4.00 0.04
187.66 14.63 1.15 10.65
106.21 10.43 7.04 4.88
291.00 9.10 40.00 16.30
50.00 0.20 5.20 3.44
26.00 0.00 6.20 0.00
245.00 18.00 0.00 19.50
367.00 7.60 77.00 1.80
250.51 8.48 26.20 11.83
360.00 68.00 12.00 4.00
45.00 2.90 4.60 1.50
91.88 1.97 18.72 1.58
453.00 2.90 70.00 17.00
50.13 0.70 12.34 0.28
200.95 5.24 20.77 10.28
360.00 9.30 65.00 3.80
303.78 13.84 1.50 25.84
193.00 5.40 34.90 1.40
542.00 22.58 0.42 50.00
288.00 9.90 58.80 1.20
57.00 0.00 7.70 0.00
47.00 0.10 11.00 0.10
122.87 20.40 3.00 2.99
448.00 16.80 43.30 22.60
241.17 6.83 5.26 21.23
17.00 0.00 3.30 0.00
408.00 7.00 36.00 30.00
49.91 1.76 2.67 3.53
119.00 14.00 2.20 6.00
159.00 12.00 5.30 10.00
126.20 1.96 22.76 2.88
23.00 1.10 3.40 0.20
58.98 6.51 4.73 1.42
390.00 8.50 70.00 7.30
366.71 7.92 36.82 21.09
360.00 2.00 70.00 8.00
18.00 0.90 2.50 0.00
90.75 1.50 10.50 4.50
107.00 15.00 0.50 5.00
288.49 7.50 37.57 11.69
79.20 2.40 14.40 1.00
257.00 0.00 62.00 0.00
75.00 2.60 8.00 2.90
228.00 28.00 1.00 12.00
32.00 3.40 3.90 0.10
352.00 7.20 64.00 6.40
207.00 15.00 12.00 11.00
119.00 16.00 3.50 4.50
383.00 7.30 56.00 19.00
406.67 76.67 9.00 6.67
115.07 10.35 1.99 7.10
299.81 7.97 50.71 6.99
372.00 33.00 33.00 15.00
83.00 3.00 18.50 0.20
473.00 8.00 62.00 20.00
544.00 23.00 0.40 50.00
173.00 16.00 0.10 12.00
236.00 26.00 0.00 14.00
162.56 11.97 1.29 11.89
68.07 2.63 16.39 1.32
335.00 9.00 65.00 4.70
316.00 8.40 37.10 14.90
343.80 6.55 28.39 22.32
251.00 8.40 48.00 2.10
235.00 10.84 34.32 5.58
25.00 1.80 3.10 0.20
295.00 28.10 21.10 10.50
205.00 0.00 10.00 0.00
274.00 2.70 44.90 8.20
432.00 6.00 66.00 14.00
68.25 0.85 14.39 1.05
29.00 0.00 7.00 0.00
44.00 2.60 7.20 0.10
344.00 26.00 1.40 26.00
295.00 9.80 50.00 5.50
3.30 0.12 0.98 0.06
509.00 5.40 58.00 27.10
85.00 2.50 12.50 1.10
434.00 4.40 68.00 22.00
135.19 14.16 2.82 7.07
350.00 2.00 76.00 0.00
147.98 4.70 27.11 2.31
453.00 21.00 5.20 32.00
81.00 2.50 13.40 1.80
365.00 7.32 36.71 20.76
345.00 5.80 79.00 0.50
396.00 6.00 71.00 9.00
18.81 1.10 3.23 0.17
19.00 0.10 3.30 0.50
223.00 13.00 31.00 3.10
300.00 21.00 52.00 30.00
329.00 9.90 40.30 19.80
23.00 3.99 2.10 0.69
143.00 15.00 3.00 8.00
115.00 2.90 13.00 5.70
247.00 0.00 12.00 0.00
440.00 22.00 2.40 38.00
542.00 0.10 0.50 60.00
368.00 5.20 46.50 17.60
22.00 1.00 3.10 0.50
48.45 2.75 6.67 1.00
535.00 5.50 60.00 30.00
264.00 11.00 22.00 21.00
346.00 25.00 0.10 27.00
107.00 21.00 1.00 2.00
432.00 10.80 57.70 15.50
428.00 5.40 79.00 9.30
108.00 16.50 2.70 3.50
61.00 3.00 3.90 3.50
544.00 5.40 59.60 31.10
91.16 1.77 10.35 4.70
116.00 14.00 3.00 5.00
80.89 1.33 5.27 6.15
68.15 6.67 5.56 1.59
154.39 20.34 0.97 7.41
45.00 3.20 4.70 1.50
118.09 2.13 21.40 2.92
371.00 13.20 59.50 6.70
60.00 0.60 13.00 0.20
115.00 1.50 22.00 2.50
180.59 2.65 37.12 2.10
274.00 11.00 1.20 25.00
387.00 6.10 58.00 15.00
95.00 19.40 0.50 1.50
575.00 35.40 3.60 43.20
431.00 8.00 65.00 14.00
391.00 9.70 64.00 9.10
425.00 9.70 52.00 18.00
414.00 15.30 17.20 30.60
640.00 20.40 16.20 53.90
438.00 8.50 69.00 12.00
130.00 4.00 26.00 1.00
60.00 6.50 6.80 0.90
24.00 1.10 0.30 2.00
64.00 11.00 4.00 0.20
42.86 2.80 4.80 1.43
372.00 14.00 59.00 7.00
248.00 14.00 28.00 6.40
270.00 10.00 54.00 0.70
224.00 12.00 1.30 19.00
542.00 6.00 50.00 33.00
228.23 1.51 42.80 0.96
90.00 2.22 18.52 0.37
358.00 0.19 88.69 0.02
272.00 13.30 36.00 3.00
241.00 2.30 1.30 25.00
2.00 0.00 0.00 0.00
81.55 9.33 3.76 3.05
69.29 4.83 3.22 3.82
457.00 11.00 54.00 22.00
855.00 0.00 0.00 95.00
200.00 5.00 35.00 2.00
30.00 1.40 4.70 0.10
81.00 0.00 0.00 0.00
142.00 16.00 3.70 7.00
198.00 24.00 0.70 11.00
246.67 10.67 48.00 1.33
54.84 2.60 2.54 3.74
365.00 13.30 57.90 6.70
415.00 12.00 62.00 11.00
251.00 8.30 49.00 1.30
280.54 9.65 7.71 23.11
125.00 20.70 0.60 3.90
145.33 12.77 3.04 8.70
70.85 1.38 11.08 2.06
245.00 8.70 48.70 1.10
267.00 16.00 21.00 11.00
354.31 14.88 56.32 5.92
246.00 11.00 43.00 1.80
411.00 25.00 38.00 15.00
151.90 14.77 5.57 7.56
275.00 12.00 41.50 5.50
317.73 18.30 14.44 20.67
687.00 20.00 0.00 65.00
253.41 8.54 32.60 9.20
425.00 12.00 75.00 8.20
282.00 4.90 45.60 9.60
431.00 6.10 65.00 17.00
112.00 24.70 0.50 1.00
343.00 6.90 77.00 0.50
92.00 2.60 14.00 2.70
167.33 6.67 23.33 4.67
163.00 21.00 0.40 8.10
316.00 9.30 52.40 7.00
541.00 0.50 0.50 60.00
416.00 82.60 5.72 6.20
498.00 5.00 60.00 26.00
644.00 0.80 3.00 70.00
347.00 5.80 18.90 15.40
176.00 9.30 0.80 15.40
55.61 0.08 12.75 0.62
154.00 11.00 4.10 10.00
211.32 18.14 1.36 14.32
151.00 10.00 3.10 11.00
90.05 7.28 4.99 3.98
119.00 3.10 4.20 10.00
56.00 3.00 4.60 2.80
439.00 8.00 46.00 25.00
167.00 5.20 12.40 10.60
301.00 7.70 55.00 4.30
160.00 28.30 0.00 4.38
45.00 0.00 11.20 0.00
14.00 0.10 0.00 1.20
115.00 2.00 19.00 3.50
113.00 2.80 13.80 5.30
15.00 0.60 3.10 0.10
263.00 7.50 25.10 11.20
437.00 3.40 80.00 11.00
385.00 33.00 0.00 28.00
416.00 25.40 0.10 34.90
49.40 1.23 2.15 4.00
156.26 3.84 26.61 3.81
152.36 16.57 1.82 8.34
18.00 1.40 2.50 0.20
57.00 9.80 3.80 0.30
337.00 6.57 58.51 8.54
70.00 1.70 5.30 3.80
399.00 7.60 73.20 8.40
320.00 0.00 2.50 35.00
124.00 2.00 23.00 4.00
359.00 13.50 70.20 2.00
44.00 3.00 4.70 1.50
285.00 8.60 50.00 4.70
115.91 11.10 9.80 3.10
241.00 0.50 59.00 0.00
162.00 11.00 4.40 11.00
102.00 5.40 14.60 2.10
121.00 1.30 27.20 0.30
310.00 10.90 44.10 8.40
209.00 2.40 5.00 20.00
184.00 8.00 4.50 9.20
428.00 16.20 39.20 14.50
375.00 12.30 58.10 8.00
463.00 7.90 47.00 26.00
50.00 1.20 7.00 0.50
202.00 14.30 0.80 15.60
542.00 6.80 58.00 31.00
391.00 9.50 79.20 1.70
260.00 8.02 51.26 1.72
278.70 9.90 42.20 7.60
375.00 10.00 56.90 27.50
120.33 15.21 2.04 5.79
35.00 3.20 4.80 0.00
66.00 4.60 9.50 0.20
614.00 4.20 38.80 47.80
280.00 8.00 48.00 5.00
327.67 49.00 14.70 7.00
34.00 1.20 5.60 0.40
380.00 40.00 22.00 15.00
413.00 7.00 70.00 10.00
136.00 20.00 0.60 6.00
267.00 13.00 21.00 14.00
213.11 6.06 21.46 10.89
18.80 0.15 2.40 0.05
363.00 11.00 74.00 1.20
368.00 10.80 54.90 9.30
259.00 15.00 1.00 22.00
417.90 9.65 51.13 19.21
138.95 12.70 0.33 9.58
371.00 23.00 61.00 2.80
514.00 7.80 59.00 26.80
570.00 5.40 50.00 37.90
95.00 11.00 3.00 3.00
174.00 9.40 4.90 13.00
118.00 20.52 0.00 3.97
387.00 9.60 66.00 8.00
96.02 9.80 2.13 5.04
436.00 8.00 64.00 15.00
491.00 6.30 42.80 31.30
405.00 0.00 100.00 0.00
417.00 7.10 62.60 14.70
400.00 0.00 99.50 0.00
393.00 17.00 71.00 3.70
378.46 12.00 66.15 5.85
519.00 6.40 55.40 29.60
531.00 7.00 55.00 31.00
95.00 6.50 1.42 7.00
241.00 8.56 43.60 2.93
442.00 7.70 32.90 25.40
160.60 7.80 21.70 4.80
592.00 0.50 5.00 63.10
368.00 19.90 8.90 20.70
349.00 5.10 69.60 9.30
334.00 9.00 61.50 1.50
178.00 5.00 25.00 5.00
174.00 11.00 6.70 11.50
203.00 12.20 2.20 16.30
346.00 9.80 71.00 1.70
520.00 24.00 0.50 47.00
141.00 12.00 21.00 2.00
718.00 7.91 13.82 75.77
82.00 8.40 3.40 3.50
372.00 14.00 65.00 5.40
285.00 21.40 6.10 16.80
29.00 0.50 6.70 0.50
71.00 0.10 2.50 0.00
37.00 1.20 6.90 0.10
3.00 0.00 1.40 0.00
156.88 7.29 22.96 3.94
493.00 11.20 31.10 34.10
175.51 15.81 2.39 10.79
168.58 6.43 22.12 5.45
190.00 27.00 10.00 5.00
381.24 8.85 38.93 20.33
383.00 0.00 94.00 0.00
16.00 0.10 0.20 0.10
64.00 10.00 5.10 0.50
357.00 9.20 61.00 7.60
505.00 6.40 63.50 24.50
120.00 3.00 15.00 5.20
50.00 0.00 12.00 0.00
100.00 3.50 4.70 7.50
81.00 1.00 13.10 2.50
488.00 7.60 58.00 24.00
384.00 86.00 6.10 1.50
446.00 21.00 0.50 40.00
395.00 9.10 43.00 20.00
125.00 12.00 2.30 7.50
438.00 7.20 67.00 15.00
407.90 0.00 0.00 0.00
172.00 1.70 28.00 5.80
138.37 0.00 16.74 0.00
86.79 2.42 11.62 3.43
196.00 16.11 8.73 9.63
19.00 0.04 4.30 0.00
91.00 3.50 12.20 2.70
282.00 14.00 3.00 23.00
219.64 6.43 34.46 3.75
54.00 3.60 3.80 2.70
264.00 7.90 51.00 2.70
401.00 79.00 10.90 4.50
148.41 21.78 6.66 3.54
26.10 2.78 1.81 0.79
61.00 3.00 3.90 3.50
424.00 2.00 73.60 12.90
451.00 20.00 0.40 41.00
37.50 1.00 5.75 0.00
537.00 5.80 59.20 30.50
357.00 80.00 3.30 2.70
27.00 0.20 1.90 2.00
190.00 3.50 30.00 5.00
99.00 15.00 3.70 2.70
105.00 19.10 1.00 2.90
367.00 12.90 61.00 5.00
366.00 7.00 70.10 9.00
46.06 1.56 7.39 1.22
460.00 7.00 41.10 28.40
232.95 13.92 0.47 19.35
28.00 1.30 2.00 1.50
190.62 8.57 9.05 13.44
195.00 14.00 1.00 15.00
389.00 0.10 96.00 0.10
375.00 13.00 1.90 35.00
362.00 11.00 58.00 6.00
0.00 0.00 0.10 0.00
364.00 13.00 65.00 2.20
83.98 3.25 15.23 0.84
301.00 10.00 32.00 18.00
265.00 9.40 45.00 3.80
106.00 6.30 11.30 4.00
223.00 10.60 10.50 15.40
221.00 0.00 0.00 0.00
118.00 26.00 6.30 8.60
95.00 4.20 8.80 4.20
41.00 3.40 4.10 1.00
159.23 2.70 18.37 8.15
332.00 3.50 80.00 0.50
66.00 4.60 8.10 0.40
397.00 71.00 15.00 6.10
423.00 4.80 52.90 22.20
50.00 6.00 1.00 2.00
175.13 5.06 35.99 1.20
80.25 9.09 3.77 2.80
516.00 0.90 61.00 28.00
186.00 1.00 1.00 20.00
167.00 2.80 20.77 7.51
79.33 2.09 11.53 2.20
44.00 3.10 4.60 1.50
827.00 0.50 0.50 92.00
51.06 1.33 8.45 1.39
371.00 73.30 4.60 6.60
372.00 7.50 82.50 1.30
90.00 16.30 1.00 2.75
204.00 2.80 3.20 20.00
430.00 9.90 62.00 15.00
31.00 1.20 6.20 0.10
227.00 14.50 1.50 18.00
365.00 17.00 1.00 32.50
238.00 14.00 20.00 11.00
380.00 0.00 95.50 0.00
171.00 7.00 6.40 13.00
153.32 10.66 18.76 5.60
34.00 0.00 0.00 0.00
26.60 0.48 4.66 1.01
200.80 9.30 6.50 15.30
97.00 3.30 14.40 2.70
39.00 3.00 2.60 1.70
91.20 0.00 0.00 3.20
206.00 7.00 39.70 1.50
458.00 17.30 5.26 33.45
227.00 11.70 0.00 19.90
87.20 1.10 4.10 8.20
139.00 14.00 5.00 7.00
501.00 12.00 53.00 26.00
137.00 9.30 7.50 6.50
121.00 0.00 0.00 8.00
155.34 6.46 21.57 4.17
41.80 0.50 3.20 0.00
4.83 0.23 0.80 0.03
289.00 10.10 48.10 5.70
225.00 13.00 3.90 17.00
188.73 7.30 25.06 5.92
58.89 2.26 4.15 3.65
375.00 38.00 32.00 7.00
29.00 0.55 0.82 2.73
223.00 8.10 0.80 20.50
292.00 66.50 6.60 0.00
44.00 0.20 10.20 0.02
107.00 19.00 0.90 3.00
501.00 2.40 7.10 51.00
124.20 8.61 10.76 5.06
30.00 1.40 4.90 0.50
30.00 0.80 3.10 1.50
28.00 0.00 6.90 0.00
45.00 3.00 4.70 1.40
334.00 2.80 32.00 21.00
306.00 10.70 60.10 1.30
46.00 0.50 11.20 0.50
364.00 25.00 0.40 29.00
324.00 26.00 2.00 23.30
641.00 21.00 22.00 49.00
118.00 7.80 3.10 0.00
193.00 10.80 1.00 16.20
504.00 7.50 62.20 24.50
321.00 33.20 33.60 2.60
50.00 1.60 2.80 3.10
441.00 5.10 39.00 29.00
65.00 4.50 5.10 3.00
333.00 0.00 86.60 0.00
143.25 12.25 3.00 8.92
524.00 5.00 53.30 31.60
409.00 6.20 49.00 21.00
734.00 17.00 0.00 74.00
454.00 3.70 71.30 16.90
630.00 8.50 25.30 52.20
452.00 6.00 43.00 28.00
130.00 12.29 0.50 8.51
336.00 17.00 48.00 2.00
39.20 1.88 3.01 2.35
230.00 13.10 29.50 4.90
183.45 19.83 6.12 8.29
462.00 3.40 70.00 18.00
62.00 2.80 9.50 1.40
358.00 10.00 39.00 18.00
109.00 15.00 2.00 4.50
196.00 13.61 0.83 14.84
380.00 13.42 45.19 14.96
80.38 2.96 17.82 0.23
288.00 13.50 2.80 24.80
60.92 3.49 4.18 4.24
54.60 1.90 4.52 2.52
68.26 1.49 11.80 1.98
302.00 0.02 7.26 30.00
117.00 3.80 19.30 2.30
120.00 5.60 9.40 5.20
219.00 13.00 1.20 18.00
375.00 14.00 59.00 7.00
370.00 28.00 0.00 29.00
252.00 7.50 1.20 24.10
369.00 10.80 54.40 9.60
39.00 0.60 9.80 0.10
249.73 8.57 22.15 13.76
631.00 12.50 18.75 56.25
142.79 9.61 10.16 7.00
366.00 2.70 79.50 4.10
249.00 15.10 9.50 15.00
80.49 1.72 6.51 4.89
120.00 14.00 3.00 5.00
128.80 4.40 18.80 4.00
57.00 3.20 4.40 3.00
63.00 4.30 8.10 0.40
83.00 2.00 2.50 7.00
146.00 14.70 15.30 1.20
430.00 7.80 54.00 20.00
376.00 7.70 79.00 2.20
19.00 0.10 2.60 0.90
98.00 11.00 3.60 4.40
391.00 11.00 65.00 7.00
375.00 86.00 1.20 2.60
222.00 9.50 2.00 19.00
26.40 1.86 2.76 1.01
130.00 19.00 0.00 6.00
262.00 26.53 10.05 9.44
277.70 9.21 32.75 11.41
36.00 0.30 2.80 0.00
24.00 2.70 1.40 0.40
540.00 7.90 51.00 33.00
550.00 12.00 50.00 34.00
101.00 12.00 3.80 4.20
561.00 8.60 54.90 33.80
55.50 3.48 3.48 2.98
327.00 11.00 29.00 18.00
122.00 3.40 4.70 10.00
101.00 4.90 13.90 2.90
435.00 7.80 67.00 13.50
187.33 7.63 20.97 7.63
95.00 15.60 1.20 3.20
253.80 6.80 37.78 8.10
477.12 8.64 38.03 30.77
347.00 9.70 64.00 2.90
224.33 8.52 22.67 10.61
553.00 21.00 2.30 43.10
201.00 17.90 3.50 12.20
130.00 4.00 7.00 10.00
264.00 25.80 10.30 11.40
320.00 78.70 0.00 0.00
108.54 2.98 23.57 0.81
61.00 3.20 4.80 3.00
44.00 2.30 5.20 1.40
382.00 75.00 5.60 6.40
497.00 14.00 39.00 31.00
137.29 4.17 23.82 2.56
299.00 20.00 3.00 23.00
269.67 6.32 55.18 2.16
274.00 9.73 48.69 3.08
61.00 3.00 4.50 3.50
350.00 10.00 64.00 4.60
240.00 2.90 74.00 1.20
56.17 3.26 9.08 0.83
537.00 6.50 57.00 31.00
331.00 5.90 40.00 16.00
350.00 0.00 0.00 0.00
207.00 11.00 2.60 17.00
244.00 8.70 41.00 3.30
411.00 5.50 49.00 21.00
108.61 7.23 2.66 7.38
368.00 17.92 3.28 31.04
103.00 16.00 1.30 3.90
39.30 3.05 3.27 1.32
450.00 20.00 48.50 21.50
23.00 1.60 3.00 0.40
356.00 6.10 41.00 18.00
62.00 3.40 4.00 3.60
44.00 3.00 4.70 1.50
148.00 8.30 16.80 5.00
24.00 1.10 4.30 0.30
117.95 22.58 0.67 2.57
91.00 5.70 7.90 4.00
143.00 2.70 13.80 8.50
218.00 10.00 1.00 19.00
244.00 8.80 42.00 4.50
176.00 12.00 25.00 10.00
363.00 4.70 64.00 9.70
201.00 23.48 0.00 11.20
91.00 3.40 11.30 3.60
44.00 3.00 4.70 1.50
116.00 15.00 4.10 4.10
95.00 16.00 1.00 2.60
382.00 6.50 86.00 2.00
102.00 15.00 1.50 4.00
38.00 1.30 5.80 1.10
365.00 3.30 77.50 4.30
60.00 3.20 3.80 3.50
96.52 13.51 2.75 3.51
167.00 10.80 29.00 0.40
360.00 90.00 0.00 0.00
214.00 13.00 2.10 17.00
103.00 19.00 1.30 2.40
254.00 13.00 1.00 22.00
110.90 8.64 10.95 3.37
45.00 0.00 11.30 0.00
60.00 1.10 7.70 2.70
37.20 4.04 1.84 1.52
220.00 2.60 12.00 18.00
105.00 20.50 1.00 2.00
523.00 18.00 1.00 50.14
80.96 11.48 3.32 2.30
127.00 8.10 12.00 0.00
73.00 1.00 15.70 0.10
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2