KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
0.30 0.00 0.00 0.00
109.00 22.00 0.70 2.00
140.26 10.73 10.74 5.74
190.80 25.20 0.00 10.00
435.00 7.40 66.00 14.00
43.53 0.29 3.82 0.00
196.00 0.90 1.10 0.50
102.00 21.00 1.00 1.50
16.00 0.00 0.00 0.00
401.00 7.40 73.00 11.00
205.00 7.10 33.00 3.80
21.34 1.43 3.67 0.25
576.00 1.70 56.60 38.20
345.00 11.00 25.00 24.00
138.00 3.00 33.00 0.00
21.00 0.00 5.00 0.00
388.00 26.00 46.00 8.60
278.00 2.00 75.00 0.00
309.00 9.10 2.50 29.20
229.00 12.00 24.00 17.00
58.00 11.70 0.00 1.00
107.00 4.00 14.70 2.80
276.00 25.20 27.00 7.20
4.00 0.50 0.00 0.00
375.00 8.00 64.00 13.00
472.00 6.60 64.00 20.00
67.78 7.04 5.19 1.59
107.00 15.00 1.50 4.60
314.31 10.24 35.93 13.82
74.00 10.00 5.10 1.50
325.00 8.50 54.90 7.00
288.00 4.20 53.00 9.50
46.00 4.30 5.00 0.10
290.00 9.00 9.00 24.00
391.00 6.50 77.50 7.40
551.00 8.90 52.40 33.20
268.87 6.31 33.09 11.71
277.00 14.00 1.20 24.00
241.00 2.30 1.30 25.00
150.00 30.00 0.80 3.00
5.00 0.00 1.00 0.00
140.00 5.80 28.20 0.20
233.00 11.50 17.70 12.50
349.00 20.00 55.00 9.50
380.00 2.90 68.80 10.00
29.00 1.30 3.80 1.10
10.24 0.58 1.68 0.15
379.00 3.00 31.00 25.00
57.00 9.80 3.80 0.30
380.00 0.20 76.00 7.70
116.00 21.30 1.90 2.60
429.00 72.00 4.50 13.70
99.31 6.16 15.37 1.59
26.36 2.54 1.59 1.02
28.00 1.20 4.60 0.10
722.22 16.67 16.67 72.22
385.74 7.61 32.03 25.08
124.00 15.00 2.50 6.00
121.63 2.76 21.27 2.65
79.78 3.25 12.02 1.85
135.00 10.00 46.00 4.00
225.00 0.00 0.00 25.00
147.83 16.01 3.83 7.26
333.00 11.00 63.00 1.00
420.00 5.00 69.00 12.00
88.00 17.00 1.30 1.60
86.00 18.00 1.00 1.00
129.00 0.65 9.30 0.00
99.00 3.10 12.70 6.10
31.00 1.70 2.65 1.54
352.00 5.20 64.00 14.00
26.60 0.48 4.66 1.01
329.00 13.40 58.10 0.90
287.00 10.00 47.00 5.60
138.95 12.70 0.33 9.58
185.89 7.00 19.93 8.66
59.00 3.10 3.90 3.10
104.61 3.41 16.40 2.56
44.00 0.20 10.50 0.03
422.00 11.00 41.00 23.00
335.10 77.00 5.40 0.00
150.42 14.82 9.60 5.62
208.00 0.00 17.00 0.00
240.00 19.00 9.00 14.00
443.00 5.90 41.60 27.70
273.00 14.80 4.00 22.00
235.00 10.84 34.32 5.58
82.00 3.00 17.20 0.10
0.00 1.00 0.00 0.00
576.00 1.35 35.85 50.10
244.76 22.50 2.16 15.39
26.00 1.10 3.90 0.20
153.34 8.99 6.55 9.67
4.00 0.50 0.50 0.00
65.00 2.60 11.80 0.50
467.00 7.60 49.70 26.20
346.00 5.30 31.60 21.70
361.00 8.20 74.00 2.20
193.00 11.00 8.00 13.00
75.00 4.40 5.00 3.00
133.00 15.50 3.00 6.40
28.00 1.50 3.40 0.50
30.42 1.03 3.95 1.25
230.00 12.30 42.20 2.00
284.00 10.00 57.00 1.30
95.00 0.80 4.50 8.00
79.00 2.50 13.30 1.80
43.00 1.50 3.40 2.20
114.10 12.91 6.10 4.07
24.00 0.30 4.70 0.00
395.00 5.00 60.00 16.00
443.00 6.00 71.00 14.00
413.00 5.91 68.18 12.73
144.90 6.42 9.93 8.71
172.98 13.44 0.59 12.38
383.00 81.00 6.80 2.90
218.00 10.50 1.00 19.10
100.00 4.17 14.44 1.67
59.00 1.40 14.30 0.30
209.00 2.40 5.00 20.00
390.00 7.30 47.00 19.00
248.00 25.00 1.00 16.00
728.00 1.00 1.00 80.00
451.00 20.00 0.40 41.00
318.00 6.40 36.00 16.50
555.00 5.70 54.50 35.00
247.66 13.19 29.33 8.04
367.00 2.60 6.00 38.00
245.00 18.00 0.00 19.50
480.00 6.80 41.50 31.20
223.00 8.40 41.40 1.30
95.00 6.50 1.42 7.00
270.00 11.10 30.20 13.40
269.00 6.30 36.00 9.50
251.00 7.40 51.90 0.80
61.00 3.00 3.90 3.50
190.00 2.80 36.00 11.00
346.00 14.00 61.00 2.90
387.00 3.10 4.70 40.00
278.00 8.70 30.90 12.60
381.00 10.10 55.00 10.80
69.00 12.40 3.10 0.80
60.93 2.07 4.58 3.78
401.00 3.90 10.00 37.00
748.00 0.60 0.70 82.50
289.00 10.90 32.60 12.70
342.00 100.00 0.00 0.00
105.23 12.13 6.18 3.49
142.00 9.00 3.00 10.00
133.21 5.66 4.10 10.08
550.00 7.60 52.60 33.80
129.67 6.22 16.88 3.90
386.00 6.60 78.00 5.30
276.00 16.50 0.70 23.00
357.00 17.00 0.20 32.00
83.00 3.00 18.50 0.20
209.00 12.00 1.90 17.00
30.00 2.70 3.70 0.10
121.00 4.60 3.20 10.00
294.00 12.40 0.30 27.00
55.00 1.20 6.60 0.40
391.00 9.50 65.00 8.80
519.00 0.00 0.00 27.00
425.32 6.52 52.33 20.23
120.00 3.00 15.00 5.20
57.00 0.70 14.40 0.30
475.00 3.30 48.00 29.00
247.00 10.70 45.40 1.20
57.00 0.00 7.70 0.00
27.98 1.26 5.10 0.17
257.68 7.91 50.01 2.84
20.00 0.20 4.50 0.00
41.00 0.80 9.20 0.10
122.00 3.40 4.70 10.00
389.00 5.60 52.30 17.10
244.00 6.00 4.00 22.50
80.38 2.96 17.82 0.23
438.00 9.00 70.00 13.00
46.00 3.20 4.70 1.50
223.00 13.00 31.00 3.10
403.00 3.30 72.00 10.00
288.00 0.00 0.00 32.00
396.00 10.00 73.00 4.20
254.00 13.00 1.00 22.00
65.00 0.00 2.00 0.00
294.00 26.00 1.50 20.00
303.00 17.00 20.00 17.00
890.00 0.00 0.00 98.90
252.00 8.90 46.00 2.40
100.00 13.00 4.60 3.40
44.57 1.61 8.05 0.60
12.00 3.00 0.00 0.00
246.00 11.00 1.00 22.00
596.00 27.00 14.00 46.00
147.98 4.70 27.11 2.31
100.00 20.00 0.00 2.00
45.00 0.00 11.20 0.00
228.00 10.50 0.10 20.60
22.00 0.00 3.20 0.90
357.00 2.60 6.40 25.00
138.10 15.53 2.73 6.85
10.02 0.79 1.21 0.29
204.00 13.00 3.20 15.00
302.00 0.02 7.26 30.00
168.54 6.61 18.15 7.44
360.00 90.00 0.00 0.00
466.00 9.00 47.00 31.00
16.04 0.93 2.77 0.20
191.00 0.70 27.00 9.00
285.00 23.00 1.00 21.00
403.71 5.14 43.52 22.26
329.00 6.18 60.38 6.04
47.00 0.10 11.00 0.10
147.00 20.00 1.00 7.00
385.00 7.90 86.00 1.60
377.00 8.60 59.00 15.00
126.00 12.00 3.50 7.00
449.00 1.90 80.40 12.60
441.00 5.10 39.00 29.00
139.00 2.30 28.00 1.20
379.00 8.30 80.30 2.10
416.00 25.00 0.10 35.00
223.00 11.00 38.00 1.20
449.00 2.20 81.00 12.60
277.00 14.00 1.20 24.00
225.00 13.10 29.50 4.90
269.00 21.00 1.00 20.00
192.27 7.13 23.67 7.56
204.00 11.30 2.70 16.50
67.00 3.30 4.70 3.50
123.00 0.50 29.00 0.00
37.00 0.60 7.90 1.50
69.00 3.90 13.00 0.10
84.00 6.00 11.90 0.50
55.00 1.00 8.00 2.00
220.89 9.89 36.20 3.46
381.00 6.30 68.30 7.10
309.00 14.00 2.60 27.00
152.75 16.00 2.00 4.00
395.00 12.80 62.40 8.40
357.00 9.80 64.10 11.90
322.00 15.90 3.60 26.50
217.00 31.50 0.20 10.00
54.00 7.40 5.00 0.20
298.00 0.00 10.00 26.00
103.00 20.00 1.00 2.00
18.00 0.00 4.40 0.00
368.00 18.00 0.00 34.00
100.42 14.13 2.88 3.91
120.00 3.10 4.20 10.00
160.00 17.00 26.00 18.00
23.00 1.00 3.60 0.50
60.00 6.50 6.80 0.90
542.00 0.10 0.50 60.00
464.94 19.70 2.78 41.18
266.00 8.80 42.00 5.50
512.00 5.00 63.00 26.00
124.00 13.00 14.00 1.20
49.40 1.23 2.15 4.00
80.89 1.33 5.27 6.15
49.91 1.76 2.67 3.53
453.00 8.70 63.20 17.30
123.00 11.20 8.20 0.00
120.00 2.60 19.00 4.00
356.00 0.50 0.50 39.00
118.00 4.40 11.00 5.00
138.00 12.00 0.90 9.60
171.00 11.63 1.67 12.44
363.00 5.00 73.80 5.00
16.69 0.09 4.00 0.04
255.00 0.00 0.00 0.00
38.00 1.20 8.10 0.00
330.00 0.00 79.00 1.00
47.00 0.00 11.00 0.00
130.45 16.17 2.43 5.85
368.00 21.50 2.00 31.00
398.00 0.00 97.00 0.00
124.00 0.50 28.00 0.20
102.00 14.00 2.00 4.00
325.00 50.00 22.50 3.75
363.64 5.96 53.00 13.58
366.00 20.00 8.90 21.00
320.00 24.00 2.00 24.00
263.00 5.20 38.00 8.30
742.00 0.40 0.50 82.00
110.80 4.25 15.73 3.48
146.43 5.19 23.76 3.62
516.00 0.90 61.00 28.00
150.00 7.00 18.00 4.20
267.00 8.30 52.00 2.20
465.00 7.20 68.60 17.30
355.00 4.10 46.80 16.70
68.00 3.70 4.20 3.60
436.00 20.00 0.00 40.00
432.00 5.00 52.97 22.33
220.00 14.00 2.20 18.00
644.00 24.00 6.00 56.30
280.00 7.30 52.00 4.50
718.00 7.91 13.82 75.77
89.00 3.50 11.90 2.70
110.00 5.00 22.00 0.00
302.00 25.00 1.00 22.00
219.00 6.40 34.40 3.80
276.00 8.50 50.00 4.00
372.00 13.50 58.70 7.00
45.32 1.28 5.35 1.97
160.00 7.00 1.60 14.00
226.00 4.50 29.30 9.70
298.00 6.30 13.00 23.00
424.00 2.00 73.60 12.90
150.00 10.00 12.40 6.70
248.00 4.30 40.00 6.20
54.84 2.60 2.54 3.74
370.00 8.10 67.00 5.20
350.00 73.00 6.80 3.00
53.32 0.29 14.27 0.18
285.00 21.40 6.10 16.80
438.00 8.00 42.00 24.00
56.00 2.90 4.70 2.80
245.00 16.30 0.20 19.00
352.00 10.00 39.00 17.00
29.00 1.20 4.90 0.50
245.00 17.00 6.00 17.00
228.00 10.40 10.80 15.90
326.00 9.80 61.40 4.60
276.00 7.10 45.00 5.10
281.00 22.00 2.20 20.50
3.00 0.00 0.90 0.00
50.00 0.00 11.30 0.00
29.00 0.40 3.50 0.15
98.00 18.00 2.00 2.00
274.00 2.70 44.90 8.20
102.00 14.70 2.00 0.80
88.00 1.40 20.30 0.10
22.00 1.55 2.30 0.89
67.00 4.00 9.50 1.50
560.00 5.90 51.80 35.70
326.00 2.40 62.60 5.50
218.00 21.00 22.00 2.90
53.85 1.31 9.94 1.24
189.00 25.00 2.00 9.00
425.00 12.00 75.00 8.20
408.00 2.10 75.40 5.50
180.12 9.18 11.10 10.95
36.00 0.30 2.80 0.00
290.00 2.50 11.00 26.00
479.00 6.00 69.00 19.00
507.00 5.50 63.00 25.00
339.00 4.50 44.80 15.50
128.50 8.00 28.00 10.00
98.76 4.20 8.87 4.77
275.00 9.10 9.40 22.00
361.00 0.00 0.00 40.00
236.00 2.40 36.70 8.90
64.00 3.60 12.10 0.10
413.00 15.55 1.00 39.27
431.00 6.10 65.00 17.00
86.33 2.55 10.60 3.53
822.00 0.00 0.00 91.30
201.00 13.00 1.00 16.10
440.00 7.80 66.00 15.00
520.00 24.00 0.50 47.00
120.00 5.60 9.40 5.20
193.00 12.00 2.50 15.00
336.00 8.88 50.00 12.50
421.00 5.76 47.50 22.50
407.00 0.30 91.30 4.50
107.00 15.00 1.50 4.60
19.00 0.10 2.60 0.90
184.00 7.00 32.00 1.00
83.00 4.20 12.40 2.00
151.00 10.00 3.10 11.00
264.00 11.00 22.00 21.00
353.00 5.68 49.62 14.88
246.11 7.71 52.07 0.93
45.00 2.90 4.60 1.50
211.32 18.14 1.36 14.32
375.00 13.00 1.90 35.00
377.00 35.00 45.00 3.00
40.10 0.50 2.30 0.00
390.09 10.62 55.85 11.72
145.33 12.77 3.04 8.70
546.00 5.20 54.40 33.40
1.00 0.50 0.50 0.50
32.00 3.40 3.90 0.10
329.00 6.20 50.60 10.30
502.00 6.70 61.00 25.00
60.00 0.60 13.00 0.20
514.00 7.80 59.00 26.80
55.61 0.08 12.75 0.62
96.49 2.25 16.52 2.52
52.20 3.80 4.00 1.80
376.00 2.50 3.20 39.00
63.00 4.30 8.10 0.40
370.00 5.90 64.50 11.30
407.00 11.00 62.00 11.00
97.00 14.00 0.50 4.00
254.00 9.00 49.00 2.30
402.00 8.00 80.00 4.00
502.00 7.00 58.00 26.00
422.00 6.50 63.30 15.00
240.00 7.20 3.30 22.00
220.00 9.70 27.00 8.20
35.00 3.20 4.80 0.00
351.00 8.00 75.00 1.10
426.00 57.00 4.00 17.00
99.00 1.60 22.40 0.30
160.00 7.00 1.60 14.00
365.00 7.32 36.71 20.76
343.80 6.55 28.39 22.32
378.46 12.00 66.15 5.85
229.00 11.00 40.00 1.50
388.00 9.41 43.20 19.67
259.00 12.42 48.41 1.78
400.00 13.00 68.00 6.50
322.31 4.96 30.58 19.84
431.25 16.25 12.50 31.25
20.04 0.88 1.50 1.13
76.00 10.00 5.10 1.50
383.00 0.00 94.00 0.00
29.00 0.00 7.00 0.00
855.00 0.00 0.00 95.00
171.00 7.00 6.40 13.00
54.00 1.40 11.00 0.50
90.00 16.30 1.00 2.75
206.00 10.10 26.00 6.50
272.00 9.00 14.00 20.00
306.00 27.00 0.00 22.00
512.00 0.30 8.40 53.00
82.09 3.28 12.01 2.12
372.00 84.00 5.20 1.60
1.00 0.00 0.40 0.00
346.00 25.00 0.10 27.00
44.08 1.48 8.72 0.19
280.00 6.00 20.42 19.42
353.00 7.60 76.70 1.80
285.00 8.60 50.00 4.70
281.00 15.00 1.30 24.00
274.49 16.96 2.07 21.86
182.34 18.75 2.68 10.52
361.00 14.00 56.00 6.70
121.00 1.30 27.20 0.30
352.00 7.20 64.00 6.40
300.00 21.00 52.00 30.00
108.00 19.00 1.00 3.00
37.00 1.20 6.90 0.10
261.00 9.00 45.00 4.00
205.00 11.00 2.00 17.00
430.00 7.70 71.00 12.00
23.15 1.74 1.99 0.86
44.00 1.36 10.15 0.19
255.00 12.90 38.70 3.90
18.34 0.89 2.75 0.30
44.00 2.90 4.60 1.50
120.00 19.60 0.00 3.90
475.00 3.30 48.00 27.00
280.32 24.51 0.00 19.50
90.05 7.28 4.99 3.98
99.00 19.00 1.30 2.00
390.00 9.50 75.00 4.10
416.00 25.40 0.10 34.90
60.00 0.50 14.20 0.50
80.96 11.48 3.32 2.30
55.00 2.90 4.60 2.80
100.00 21.60 1.00 1.00
120.10 9.01 9.41 5.22
430.00 8.00 67.00 13.50
448.00 16.80 43.30 22.60
128.00 15.00 3.60 6.00
25.00 1.50 2.90 0.20
628.00 35.00 4.00 52.00
384.00 92.00 2.50 0.50
512.00 5.60 51.00 30.00
157.00 13.00 0.40 11.10
259.47 6.84 28.09 12.82
151.48 3.28 14.62 8.55
499.00 10.00 68.60 19.90
118.00 7.50 3.30 8.00
63.00 4.00 8.40 1.10
21.00 1.00 2.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
463.00 5.10 57.70 23.50
358.00 9.80 39.40 19.10
131.00 12.60 5.70 6.30
448.00 6.70 61.00 18.00
68.00 13.00 2.80 0.40
108.00 3.20 18.20 2.40
98.00 1.90 10.93 4.76
77.11 1.44 5.96 5.80
17.80 0.00 4.30 0.00
549.00 9.10 50.00 34.00
241.17 6.83 5.26 21.23
248.00 9.00 12.00 13.00
376.00 6.85 46.00 18.30
187.66 14.63 1.15 10.65
35.00 0.83 8.73 0.23
368.00 5.20 46.50 17.60
408.00 7.00 75.00 11.00
134.00 1.20 19.60 5.20
79.20 2.40 14.40 1.00
58.00 4.72 7.92 0.32
46.00 0.00 11.00 0.00
202.00 14.30 0.80 15.60
35.00 0.00 2.60 0.00
533.00 1.80 60.00 31.00
137.00 16.00 3.50 6.50
368.00 19.90 8.90 20.70
588.00 9.70 16.90 49.90
252.00 7.50 1.20 24.10
95.00 11.00 3.00 3.00
61.00 3.00 3.90 3.50
115.00 2.00 19.00 3.50
29.00 0.70 5.00 0.20
22.00 1.00 3.00 1.00
232.00 23.00 1.00 15.00
381.00 10.10 55.00 10.80
167.00 2.80 20.77 7.51
487.00 13.50 64.70 18.40
86.00 3.60 11.20 2.90
364.00 10.16 34.26 20.06
198.00 24.00 0.70 11.00
388.00 0.00 92.00 1.90
164.00 12.00 4.50 11.00
368.00 8.40 77.60 1.30
55.33 1.93 9.38 1.32
386.00 29.00 0.00 30.00
415.00 12.00 62.00 11.00
375.00 14.00 59.00 7.00
111.33 6.00 20.00 2.67
231.00 15.00 0.60 18.00
120.64 17.75 2.71 4.09
39.00 0.20 9.20 0.05
168.00 3.90 34.70 1.10
120.00 18.00 0.40 5.00
330.00 25.00 0.00 25.00
233.00 26.60 0.00 13.20
534.00 8.00 58.00 30.00
322.00 9.90 40.30 19.80
252.00 4.50 3.00 24.50
446.00 3.40 67.00 18.00
986.00 7.80 46.00 0.60
56.00 3.00 4.60 2.80
448.00 4.00 70.10 16.60
362.00 27.00 0.30 28.00
269.00 11.00 2.30 24.00
462.50 6.50 57.66 22.88
575.00 35.40 3.60 43.20
516.00 5.80 50.00 30.00
382.00 68.18 12.00 4.93
349.00 8.50 27.00 23.00
541.00 0.50 0.50 60.00
111.00 6.70 17.10 1.30
250.51 8.48 26.20 11.83
380.00 9.30 76.00 2.70
27.00 1.80 6.70 0.10
98.00 2.40 11.00 5.70
77.00 15.00 0.00 1.00
269.00 17.00 0.00 22.00
126.00 13.00 4.00 6.00
106.00 11.00 6.00 4.00
61.00 9.00 2.30 1.80
385.00 2.60 4.10 39.40
68.25 0.85 14.39 1.05
162.00 2.00 3.00 15.00
372.00 5.90 64.50 11.30
283.00 3.00 32.50 8.00
285.00 0.00 20.00 23.00
460.00 7.00 41.10 28.40
125.00 15.00 1.00 5.00
345.00 5.80 79.00 0.50
362.00 7.80 63.00 8.40
267.00 9.70 27.00 8.20
360.00 73.30 8.30 3.30
285.00 0.00 49.90 0.95
175.00 9.00 19.00 7.00
242.00 10.00 43.20 3.00
45.00 3.20 4.70 1.50
100.00 16.00 2.20 3.00
485.00 19.00 1.30 45.00
266.00 10.00 51.00 1.50
218.00 12.00 34.00 1.90
232.95 13.92 0.47 19.35
225.00 13.00 3.90 17.00
4.83 0.23 0.80 0.03
247.00 0.00 12.00 0.00
92.00 2.60 14.00 2.70
118.00 7.80 3.10 0.00
57.00 2.80 4.60 3.00
35.66 2.08 6.00 0.39
350.00 13.50 58.70 7.00
122.87 20.40 3.00 2.99
364.00 4.10 4.80 35.90
50.00 0.00 12.00 0.00
66.00 4.40 8.00 1.40
44.45 1.86 7.39 0.86
288.00 13.50 2.80 24.80
371.00 13.20 59.50 6.70
110.00 14.00 2.40 4.90
79.00 1.80 10.10 3.40
253.00 4.80 51.00 3.20
614.00 4.20 38.80 47.80
180.00 0.50 0.50 20.00
338.00 9.60 63.00 1.70
544.00 23.00 0.40 50.00
430.00 9.90 62.00 15.00
414.00 7.60 73.50 9.30
531.00 22.00 0.40 49.00
273.00 9.60 52.00 2.20
12.00 2.00 2.70 0.30
341.00 25.50 0.20 26.00
45.00 0.00 11.30 0.00
340.00 85.00 0.00 0.00
149.31 11.72 10.54 6.29
126.00 22.00 42.00 19.00
207.00 11.00 2.60 17.00
455.00 19.20 43.30 20.40
277.00 8.60 45.80 5.10
338.00 6.90 71.70 8.90
68.15 6.67 5.56 1.59
119.00 19.00 0.00 3.90
106.00 16.00 1.00 4.00
446.00 5.30 41.50 28.30
170.00 3.00 27.00 6.00
515.00 6.10 58.70 27.90
324.00 3.80 13.20 28.00
347.00 9.70 64.00 2.90
137.00 16.00 2.00 7.00
358.00 73.90 7.50 3.60
186.00 9.10 3.40 15.00
589.00 6.00 40.00 44.00
28.00 2.80 3.30 0.10
228.23 1.51 42.80 0.96
425.00 10.80 57.30 15.00
163.00 11.00 0.50 13.00
124.00 15.30 1.90 6.10
282.00 44.10 19.00 1.20
88.45 2.53 10.46 3.76
158.86 11.59 3.40 11.07
23.00 1.20 1.60 1.10
365.00 13.30 57.90 6.70
376.67 80.00 7.67 3.33
378.00 84.00 6.00 2.10
80.00 1.50 16.80 0.30
180.40 44.00 0.00 0.00
250.00 11.00 42.00 2.30
565.00 8.00 34.00 41.00
246.00 8.20 49.00 1.50
498.00 5.00 60.00 26.00
542.00 6.80 58.00 31.00
342.00 16.00 56.00 3.60
110.00 5.00 16.00 0.90
867.00 0.00 0.00 92.00
247.00 9.00 47.00 3.00
135.19 14.16 2.82 7.07
289.30 3.40 36.00 14.00
549.00 7.50 53.00 34.00
4.62 0.02 0.62 0.42
71.00 2.52 12.00 1.52
366.00 30.00 26.00 17.00
404.00 11.00 38.00 22.00
92.86 0.68 14.35 3.69
372.00 84.00 5.20 1.60
368.00 64.00 11.00 5.70
203.00 13.00 1.00 16.00
434.00 8.90 74.00 14.00
60.00 3.20 3.80 3.50
524.00 5.00 53.30 31.60
267.00 16.00 21.00 11.00
358.00 81.60 3.10 0.00
460.00 24.00 0.70 40.00
83.00 0.50 19.00 0.20
131.42 4.01 17.92 4.58
90.00 0.40 21.00 0.40
29.00 0.50 6.70 0.50
118.00 20.00 0.50 4.00
133.00 13.00 1.80 8.00
494.00 7.10 63.00 22.00
107.00 2.70 13.80 4.30
395.00 9.10 43.00 20.00
143.25 12.25 3.00 8.92
438.00 8.50 69.00 12.00
280.54 9.65 7.71 23.11
55.00 3.10 4.00 3.00
381.00 1.70 82.00 4.90
205.00 2.50 3.20 20.00
19.00 0.30 3.00 0.60
454.00 23.00 4.40 32.00
172.00 1.70 28.00 5.80
426.00 11.80 80.30 6.10
90.00 2.22 18.52 0.37
358.00 0.50 1.70 39.00
1.00 0.00 0.20 0.00
180.00 22.00 66.00 12.00
257.00 10.00 16.00 17.00
62.00 5.10 6.20 1.50
346.00 4.20 75.00 0.20
400.00 7.20 44.00 40.00
181.15 9.71 10.40 10.73
247.00 10.20 4.30 21.00
203.00 10.80 10.20 13.40
206.00 7.00 39.70 1.50
112.00 24.70 0.50 1.00
223.00 10.00 9.00 1.00
116.00 15.00 4.10 4.10
372.00 4.80 71.00 13.80
417.00 11.20 68.30 10.50
190.01 19.93 11.55 6.38
102.00 5.40 14.60 2.10
61.00 3.20 4.80 3.00
385.00 8.70 76.50 3.90
428.00 2.80 82.80 8.90
205.00 0.00 10.00 0.00
224.00 5.20 27.60 9.60
91.00 5.70 7.90 4.00
24.00 1.10 0.30 2.00
44.00 3.00 4.70 1.50
180.59 2.65 37.12 2.10
108.00 21.20 1.00 2.00
30.00 0.50 0.70 0.50
316.00 9.30 52.40 7.00
494.00 6.40 49.00 37.00
107.00 21.00 1.00 2.00
360.00 12.50 57.00 7.00
168.58 6.43 22.12 5.45
509.00 5.40 58.00 27.10
81.55 9.33 3.76 3.05
119.00 13.60 2.20 5.80
154.00 11.00 4.10 10.00
301.00 10.10 34.90 11.80
213.00 6.20 32.00 4.50
324.00 10.90 53.40 7.00
110.00 5.00 9.00 6.00
332.00 3.50 80.00 0.50
126.00 3.60 4.50 10.00
238.00 14.00 20.00 11.00
499.00 5.70 61.60 25.10
274.00 9.73 48.69 3.08
251.00 8.30 49.00 1.30
71.00 2.80 10.10 2.10
366.71 7.92 36.82 21.09
31.00 3.10 4.70 0.10
195.00 14.00 1.00 15.00
250.00 8.50 46.50 2.00
238.00 10.00 15.00 15.00
306.00 10.70 60.10 1.30
336.00 8.90 65.60 1.20
236.00 26.00 0.00 14.00
25.00 1.80 3.10 0.20
162.00 11.00 4.40 11.00
392.00 84.00 6.00 4.00
46.27 4.59 3.15 1.60
389.00 0.10 96.00 0.10
79.33 2.09 11.53 2.20
176.00 9.30 0.80 15.40
346.00 6.50 70.00 8.80
188.73 7.30 25.06 5.92
344.00 26.00 1.40 26.00
141.00 12.00 21.00 2.00
260.00 8.02 51.26 1.72
624.00 0.50 7.70 66.00
193.00 5.40 34.90 1.40
136.00 20.00 0.60 6.00
310.00 12.90 43.10 8.80
120.00 14.00 3.00 5.00
497.00 14.00 39.00 31.00
637.00 2.50 1.00 69.00
556.00 4.20 53.00 35.00
58.89 2.26 4.15 3.65
375.00 14.00 59.00 7.00
0.50 0.00 0.00 0.00
90.00 1.50 9.30 4.50
186.00 8.90 5.90 14.00
110.00 14.00 2.40 4.90
293.00 18.00 28.00 11.00
223.00 0.60 9.30 21.00
410.00 5.10 73.00 10.60
295.00 9.00 9.00 24.00
119.00 16.00 3.50 4.50
343.18 8.45 56.76 8.28
298.00 10.20 53.50 4.70
350.00 2.00 76.00 0.00
236.00 8.50 46.00 1.20
4.75 0.00 0.00 0.00
279.74 16.53 0.78 22.48
342.11 78.95 0.00 0.00
125.83 2.92 27.48 0.45
267.00 8.10 51.80 2.00
519.00 3.30 62.00 28.00
631.00 12.50 18.75 56.25
216.00 3.30 3.90 20.00
55.00 2.90 4.60 2.80
584.00 12.50 19.00 46.00
263.00 9.00 0.40 25.00
115.07 10.35 1.99 7.10
58.00 0.00 4.40 0.00
175.13 5.06 35.99 1.20
91.00 21.10 0.10 0.60
339.47 11.58 26.32 20.00
24.00 2.70 1.40 0.40
110.03 7.40 13.32 2.72
44.00 3.00 4.70 1.50
292.00 9.20 49.20 5.80
417.90 9.65 51.13 19.21
386.00 5.40 69.40 13.60
64.00 3.20 9.70 1.30
274.00 11.00 1.20 25.00
356.00 68.00 6.00 4.60
19.00 0.10 3.30 0.50
35.00 3.20 4.80 0.00
248.00 9.67 44.45 3.45
91.00 3.50 16.00 1.30
103.00 24.00 0.00 0.80
271.00 11.00 5.30 22.80
90.53 8.99 7.23 2.66
147.00 3.10 5.90 12.00
375.00 12.30 58.10 8.00
254.00 9.70 48.10 2.80
126.20 1.96 22.76 2.88
71.00 2.80 10.70 1.50
505.00 6.40 63.50 24.50
151.90 14.77 5.57 7.56
244.00 8.70 41.00 3.30
400.00 2.10 85.00 4.80
428.00 5.40 79.00 9.30
275.00 8.50 5.40 24.40
154.39 20.34 0.97 7.41
457.00 11.00 54.00 22.00
3.00 0.00 1.40 0.00
362.00 8.80 42.00 17.00
42.00 0.50 10.20 0.50
70.85 1.38 11.08 2.06
34.91 1.70 3.38 1.51
122.06 5.07 17.31 3.55
82.00 17.30 0.70 0.60
220.00 2.60 12.00 18.00
592.00 26.40 12.60 48.40
120.33 15.21 2.04 5.79
504.00 7.50 62.20 24.50
160.00 6.40 9.80 10.00
41.00 3.40 4.10 1.00
322.00 25.80 1.80 23.50
436.00 8.00 64.00 15.00
501.00 12.00 53.00 26.00
491.00 9.90 44.00 34.00
185.00 10.10 1.80 15.20
241.53 18.31 0.94 17.46
291.00 9.00 9.00 24.00
453.00 2.70 85.00 11.00
14.00 0.10 0.00 1.20
162.56 11.97 1.29 11.89
452.09 7.54 33.49 30.62
182.01 9.00 22.75 5.82
26.00 0.00 6.20 0.00
138.00 17.00 2.20 6.80
235.00 0.30 57.00 0.20
258.00 8.90 42.00 4.70
140.00 30.00 0.00 1.00
381.00 6.00 69.50 7.70
246.00 11.00 43.00 1.80
194.10 14.95 0.61 14.26
265.30 13.30 18.30 15.10
96.60 2.45 20.02 0.93
433.00 8.00 43.00 25.00
113.00 2.80 13.80 5.30
56.26 8.79 2.20 1.16
125.00 19.60 0.00 3.90
54.60 1.90 4.52 2.52
51.06 1.33 8.45 1.39
422.00 6.70 67.00 17.00
828.00 0.50 0.50 92.00
377.00 8.00 78.00 3.00
382.00 7.30 51.80 15.70
350.93 6.63 41.52 16.55
245.00 12.00 2.00 21.00
378.00 14.86 39.97 16.13
385.00 0.00 96.20 0.00
120.00 21.00 2.00 3.00
219.64 6.43 34.46 3.75
116.00 14.00 3.00 5.00
383.00 7.60 79.00 3.20
96.52 13.51 2.75 3.51
286.00 8.50 49.00 5.50
173.00 16.00 0.10 12.00
18.00 0.90 2.50 0.00
50.13 0.70 12.34 0.28
411.00 5.40 62.80 14.50
274.00 14.00 0.50 24.00
60.00 3.00 4.00 3.50
107.00 15.00 0.50 5.00
98.00 13.00 9.00 1.00
358.00 0.19 88.69 0.02
62.00 2.50 6.70 3.60
410.00 6.80 65.00 14.00
213.11 6.06 21.46 10.89
120.00 19.70 0.00 4.00
70.00 0.50 16.00 0.50
501.00 2.40 7.10 51.00
253.80 6.80 37.78 8.10
175.51 15.81 2.39 10.79
396.00 6.00 71.00 9.00
432.00 6.00 66.00 14.00
31.00 2.30 3.50 0.30
269.56 6.95 48.35 4.84
458.00 5.80 5.50 46.00
279.31 8.77 34.43 11.39
121.00 0.00 0.00 8.00
156.60 14.98 9.17 6.24
61.00 3.20 4.80 3.00
385.00 78.00 5.00 5.00
401.00 79.00 10.90 4.50
148.00 8.30 16.80 5.00
478.14 14.19 9.12 42.20
282.00 4.90 45.60 9.60
207.00 15.00 12.00 11.00
174.00 11.00 6.70 11.50
71.00 0.10 2.50 0.00
416.00 76.00 12.00 4.00
441.00 7.50 45.70 24.90
48.45 2.75 6.67 1.00
156.88 7.29 22.96 3.94
258.00 11.20 47.00 1.10
202.32 21.68 4.91 10.45
204.00 2.80 3.20 20.00
281.00 26.00 1.50 19.00
441.00 7.60 65.00 15.00
298.00 11.00 27.00 16.00
34.00 1.20 5.60 0.40
156.26 3.84 26.61 3.81
172.00 18.50 1.90 10.00
80.00 12.00 3.00 2.20
52.80 0.00 13.20 0.00
155.34 6.46 21.57 4.17
71.43 1.82 15.71 0.19
360.00 2.00 70.00 8.00
371.00 7.30 83.00 0.70
360.00 68.00 12.00 4.00
542.00 22.58 0.42 50.00
347.00 5.80 18.90 15.40
301.00 7.70 55.00 4.30
81.00 2.50 13.40 1.80
52.00 3.00 11.00 1.00
2.00 0.10 0.00 0.00
221.00 0.00 0.00 0.00
163.00 21.00 0.40 8.10
407.00 80.00 8.00 4.50
544.00 5.40 59.60 31.10
125.00 20.70 0.60 3.90
107.00 21.00 1.00 2.00
69.29 4.83 3.22 3.82
29.00 0.55 0.82 2.73
524.00 25.00 0.50 47.00
317.73 18.30 14.44 20.67
80.49 1.72 6.51 4.89
366.00 2.70 79.50 4.10
42.45 1.78 5.07 1.64
183.45 19.83 6.12 8.29
378.00 7.80 79.50 3.80
267.00 16.00 18.00 14.00
148.41 21.78 6.66 3.54
434.00 4.40 68.00 22.00
61.00 5.10 6.10 1.50
224.33 8.52 22.67 10.61
640.00 20.40 16.20 53.90
39.20 1.88 3.01 2.35
26.10 2.78 1.81 0.79
360.00 9.30 65.00 3.80
23.00 3.99 2.10 0.69
26.04 0.96 5.19 0.19
291.00 9.10 40.00 16.30
431.00 8.00 65.00 14.00
316.70 11.20 49.50 37.20
127.00 21.00 0.60 4.50
399.00 78.00 12.00 4.30
406.67 76.67 9.00 6.67
44.00 3.00 4.70 1.50
367.00 7.60 77.00 1.80
56.17 3.26 9.08 0.83
284.00 7.68 57.25 1.97
208.00 7.55 10.00 14.00
35.00 2.60 3.70 0.70
39.00 0.60 9.80 0.10
75.00 2.60 8.00 2.90
437.00 3.40 80.00 11.00
228.00 28.00 1.00 12.00
90.75 1.50 10.50 4.50
537.00 5.80 59.20 30.50
167.00 5.20 12.40 10.60
263.00 7.50 25.10 11.20
235.00 12.00 1.70 20.00
17.00 0.00 3.30 0.00
363.00 4.70 64.00 9.70
644.00 0.80 3.00 70.00
294.00 9.50 44.90 7.20
487.00 4.90 41.50 33.40
390.00 8.50 70.00 7.30
106.00 6.30 11.30 4.00
251.00 8.40 48.00 2.10
81.00 18.00 1.10 0.50
143.00 15.00 3.00 8.00
71.07 1.21 4.44 5.73
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2