Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
123.00 8.00 37.20 0.70
191.00 0.70 27.00 9.00
321.00 9.10 53.00 7.60
269.16 11.49 35.02 9.13
103.00 4.30 7.30 6.20
144.90 6.42 9.93 8.71
221.00 0.00 0.00 0.00
242.00 12.60 3.10 19.80
98.81 3.79 16.02 1.94
218.00 10.00 1.00 19.00
148.41 21.78 6.66 3.54
204.00 2.70 3.20 20.00
466.00 5.90 62.00 20.80
332.00 4.50 75.40 6.50
422.50 56.25 3.75 17.00
335.00 6.90 47.00 13.00
127.39 8.57 12.58 4.36
391.00 4.20 76.30 7.50
174.00 9.40 4.90 13.00
227.00 16.00 7.00 15.00
159.00 3.60 10.00 11.30
62.00 2.80 9.50 1.40
610.00 5.10 45.00 45.00
107.00 19.00 1.00 3.00
100.00 13.00 4.60 3.40
105.00 6.00 12.00 4.00
324.00 10.90 53.40 7.00
23.00 1.00 3.60 0.50
244.00 7.30 51.00 0.80
346.00 13.00 68.00 1.70
61.00 3.10 7.80 1.80
320.00 9.50 4.30 29.40
107.53 8.26 10.21 3.70
320.00 24.00 2.00 24.00
448.00 16.80 43.30 22.60
25.00 2.70 2.40 0.00
331.00 5.90 40.00 16.00
61.12 1.60 4.81 3.95
474.00 8.00 34.50 38.80
364.00 5.70 46.40 9.20
297.00 11.00 46.00 7.10
141.00 12.00 21.00 2.00
365.00 13.00 57.00 9.00
99.00 12.00 6.00 3.50
53.33 0.20 13.80 0.13
136.60 0.00 28.30 0.00
385.00 7.20 45.90 18.90
77.00 11.00 2.80 2.40
479.00 7.80 66.70 18.50
222.00 9.50 2.00 19.00
421.00 82.00 9.00 6.20
380.00 0.00 95.50 0.00
267.00 16.00 21.00 11.00
95.00 9.70 4.30 4.10
480.00 5.60 62.00 23.00
155.00 19.00 1.40 8.00
446.00 3.60 69.00 19.00
565.00 8.00 34.00 41.00
296.00 16.40 0.90 25.50
400.00 0.00 99.50 0.00
4.00 0.50 0.50 0.00
38.00 0.00 0.50 0.00
113.78 4.89 16.04 3.90
52.00 3.00 3.80 2.80
372.00 84.00 5.20 1.60
182.00 8.80 5.20 14.00
16.00 0.70 1.90 0.10
32.50 0.00 7.90 0.00
219.26 17.77 1.16 15.60
148.05 5.46 12.87 6.85
120.00 3.20 4.20 10.20
283.00 24.00 8.50 11.00
84.00 0.50 18.00 0.90
251.00 9.40 42.00 2.10
90.00 2.22 18.52 0.37
61.00 3.00 4.50 3.50
35.00 3.20 4.80 0.00
403.00 3.30 72.00 10.00
16.00 1.55 2.35 0.19
354.00 50.00 17.00 6.00
228.23 1.51 42.80 0.96
226.00 3.80 44.00 0.40
328.00 7.00 30.00 20.00
112.00 9.00 8.00 4.00
180.52 14.95 11.68 7.95
220.46 11.81 25.24 7.63
142.00 7.44 15.67 5.44
267.00 9.30 48.00 3.40
359.00 13.00 71.00 1.70
216.00 15.00 8.50 15.40
396.00 4.00 60.00 15.00
504.00 25.30 0.10 44.70
56.06 6.98 2.02 2.05
160.00 7.00 1.60 14.00
520.00 24.00 0.50 47.00
120.00 5.80 7.80 8.80
383.00 2.10 74.00 5.80
48.00 2.50 7.20 0.30
108.00 20.00 1.00 3.00
360.00 0.00 0.00 40.00
822.00 0.00 0.00 91.30
186.00 9.10 3.40 15.00
387.00 8.00 70.00 7.20
39.00 2.58 4.35 1.21
26.40 1.86 2.76 1.01
211.00 5.70 3.20 19.00
72.00 0.50 18.60 0.20
91.00 21.10 0.00 0.60
140.00 20.00 1.60 7.00
96.49 2.25 16.52 2.52
350.00 10.00 64.00 4.60
386.00 80.00 7.50 3.80
44.00 4.40 6.20 0.10
325.00 8.50 54.90 7.00
570.00 5.40 50.00 37.90
324.00 14.40 1.00 29.00
217.00 26.75 0.00 11.40
29.00 0.40 3.50 0.15
320.00 1.00 9.00 31.00
68.26 1.49 11.80 1.98
223.00 8.40 41.40 1.30
822.00 0.00 0.00 91.30
334.00 7.10 39.90 15.00
133.33 8.00 12.00 0.00
40.80 0.00 3.00 0.40
85.00 12.00 3.30 2.60
205.00 2.50 3.80 20.00
156.88 7.29 22.96 3.94
95.55 2.17 13.39 3.70
27.00 0.60 5.57 0.12
452.00 5.00 43.00 27.00
379.00 3.00 31.00 25.00
248.00 4.30 40.00 6.20
369.00 10.80 54.40 9.60
358.00 10.00 39.00 18.00
193.00 4.40 24.70 8.10
454.00 5.90 63.00 24.00
3.00 0.00 0.90 0.00
172.00 18.50 1.90 10.00
55.00 1.20 6.60 0.40
194.10 12.87 29.70 0.85
378.00 80.00 4.20 3.40
299.00 20.00 3.00 23.00
68.00 0.50 16.10 0.10
99.62 5.94 15.94 1.29
370.00 2.00 91.00 0.00
257.00 9.50 29.60 11.00
155.00 1.00 37.00 0.00
92.00 2.60 14.00 2.70
278.00 2.00 75.00 0.00
360.00 10.00 62.00 2.50
474.00 1.00 6.40 49.40
551.00 5.90 58.20 32.40
348.00 8.00 78.00 0.30
219.00 13.00 1.20 18.00
592.00 0.50 5.00 63.10
39.00 1.20 6.80 0.10
394.00 13.00 80.00 2.20
290.00 15.60 33.40 10.90
291.00 9.10 40.00 16.30
516.91 6.76 63.77 26.09
273.92 10.72 30.77 12.25
255.00 7.20 51.00 1.20
6.00 0.00 0.00 0.00
245.00 12.00 2.00 21.00
99.00 18.00 1.20 2.50
170.00 13.50 0.60 12.00
186.00 1.00 1.00 20.00
198.00 15.00 1.00 15.00
298.00 6.30 13.00 23.00
575.00 8.10 48.60 36.60
15.00 0.10 3.60 0.10
39.20 1.88 3.01 2.35
60.00 1.10 7.70 2.70
196.00 16.11 8.73 7.68
542.00 6.80 58.00 31.00
46.00 0.50 10.60 0.20
66.00 3.00 4.70 3.50
274.00 20.00 7.00 17.00
389.00 75.00 8.60 6.10
108.54 2.98 23.57 0.81
430.00 7.80 54.00 20.00
364.00 2.00 68.00 8.60
266.00 11.00 1.00 24.00
172.00 1.70 28.00 5.80
385.00 33.00 40.00 10.50
142.00 16.00 3.70 7.00
57.00 3.30 4.70 2.70
128.80 4.40 18.80 4.00
12.00 0.00 4.00 0.00
267.00 13.00 21.00 14.00
61.00 0.23 11.50 1.57
112.00 16.00 0.00 4.40
245.00 3.70 6.40 22.00
207.00 3.90 11.00 15.50
121.00 17.00 0.10 5.70
217.00 23.40 0.00 13.70
45.00 2.76 3.78 1.90
77.90 0.60 5.50 5.90
151.00 9.90 19.83 3.60
130.00 4.00 7.00 10.00
236.00 2.40 36.70 8.90
85.51 13.57 4.57 1.30
341.00 23.00 1.40 27.00
143.00 2.70 13.80 8.50
115.46 4.53 11.81 5.38
34.24 0.65 6.30 0.91
95.00 9.00 5.80 3.80
628.00 7.20 38.30 48.60
61.00 0.90 13.20 0.40
415.00 4.00 72.50 12.10
37.50 1.00 5.75 0.00
69.00 3.90 13.00 0.10
244.00 11.50 5.00 20.00
187.00 8.20 43.00 1.40
84.00 6.00 11.90 0.50
421.00 1.70 86.00 7.60
258.00 14.00 55.00 3.00
39.00 1.54 8.21 0.27
382.00 12.80 75.80 1.70
194.00 0.00 0.00 0.00
125.00 20.70 0.60 3.90
336.00 16.10 1.20 29.90
148.77 17.64 5.75 5.84
534.00 4.90 6.80 54.00
54.00 4.10 6.20 1.50
136.63 8.08 11.25 6.99
154.72 10.00 11.32 7.36
45.00 3.20 4.80 1.40
170.63 12.69 0.60 12.50
36.00 0.00 8.60 0.00
236.00 6.79 44.23 2.40
407.00 11.00 62.00 11.00
103.00 16.00 1.30 3.90
890.00 0.00 0.00 98.90
138.72 9.52 2.94 9.47
191.00 13.00 17.00 6.60
154.00 22.50 0.50 8.00
254.00 9.90 41.00 3.70
405.00 0.00 0.00 45.00
594.00 15.50 71.00 26.90
336.00 17.00 48.00 2.00
228.02 10.38 30.27 6.82
75.21 3.03 3.43 5.64
247.40 9.53 27.11 10.81
630.00 14.30 12.20 66.40
180.94 17.15 12.82 5.80
289.00 9.10 42.00 6.50
367.00 30.00 31.00 17.00
31.00 0.20 7.20 0.10
259.00 15.00 1.00 22.00
89.00 3.50 11.90 2.70
132.29 17.45 1.85 5.51
464.94 19.70 2.78 41.18
354.00 4.00 54.80 13.20
281.00 9.30 4.60 25.00
280.54 9.65 7.71 23.11
391.00 6.50 77.50 7.40
250.84 17.76 0.90 18.81
245.00 2.00 29.00 13.00
50.00 0.00 12.00 0.00
156.00 2.50 25.00 4.50
373.00 9.20 65.00 7.00
513.00 0.90 73.40 24.00
289.00 10.10 48.10 5.70
19.00 0.10 2.60 0.90
426.00 6.60 53.00 21.00
176.00 9.30 0.80 15.40
372.00 14.00 59.00 7.00
362.00 12.00 75.00 1.50
90.00 0.40 21.00 0.40
213.11 6.06 21.46 10.89
87.59 5.70 5.14 4.52
142.79 9.61 10.16 7.00
428.88 4.83 24.33 33.29
295.00 17.90 1.70 24.10
129.00 3.30 17.20 4.60
437.00 3.40 80.00 11.00
14.00 0.60 2.40 0.10
62.00 2.90 4.50 3.60
139.00 14.00 5.00 7.00
15.00 0.60 3.20 0.06
241.00 0.50 59.00 0.00
274.33 11.27 40.21 7.13
286.00 9.50 51.20 3.90
215.00 8.50 25.00 8.40
228.00 9.90 24.00 9.90
502.00 6.60 52.00 36.00
243.00 26.00 1.00 15.00
62.00 3.40 4.00 3.60
342.00 29.20 1.60 25.20
360.00 9.90 63.10 4.80
169.00 7.70 13.00 8.60
440.00 7.30 67.00 14.50
570.00 5.30 47.70 39.80
465.00 7.20 68.60 17.30
42.00 0.50 8.70 0.50
450.80 8.30 62.20 18.80
120.33 15.21 2.04 5.79
157.23 13.87 4.32 9.28
340.00 85.00 0.00 0.00
118.35 1.39 17.74 4.83
323.00 0.00 19.00 0.00
70.00 0.60 18.00 1.90
70.85 1.38 11.08 2.06
54.00 3.60 3.80 2.70
387.00 0.00 96.80 0.00
293.00 18.40 0.80 24.00
35.00 0.00 2.60 0.00
52.20 3.80 4.00 1.80
280.00 6.00 20.42 19.42
192.00 15.50 16.00 7.00
484.00 25.70 16.40 46.30
274.00 2.70 44.90 8.20
26.10 2.78 1.81 0.79
531.00 7.00 33.00 40.00
381.00 9.30 66.00 7.50
396.00 14.00 72.00 2.70
69.00 0.72 18.11 0.16
168.58 6.43 22.12 5.45
544.00 5.40 59.60 31.10
74.00 3.50 13.40 0.50
446.00 7.00 43.00 26.00
440.00 2.00 78.00 12.90
55.00 3.20 3.80 3.00
195.00 1.70 9.40 16.00
115.00 14.17 7.77 2.84
314.31 10.24 35.93 13.82
301.67 34.50 2.83 16.17
76.00 10.00 5.50 1.50
122.00 2.20 8.80 8.00
99.00 19.00 1.30 2.00
306.00 27.00 0.00 22.00
338.00 3.90 32.00 21.80
366.00 15.00 68.00 2.20
222.00 20.00 0.00 16.00
316.00 9.30 52.40 7.00
267.00 12.30 28.00 11.20
394.00 8.80 43.00 20.00
195.00 14.00 1.00 15.00
40.93 2.08 3.24 2.06
131.00 12.00 12.00 3.00
111.00 3.00 12.40 5.30
0.30 0.00 0.00 0.00
263.00 9.00 0.40 25.00
51.00 1.30 7.00 1.00
357.00 40.00 12.00 5.00
200.00 7.00 8.90 15.86
160.42 12.48 8.06 8.43
372.50 9.00 34.00 22.25
402.00 8.90 37.00 24.00
187.66 14.63 1.15 10.65
338.00 4.80 30.50 21.60
19.00 0.00 4.60 0.00
262.00 8.81 39.70 5.87
253.00 12.30 42.20 2.00
33.00 3.40 4.50 0.10
320.27 5.42 47.75 12.07
334.00 9.00 61.50 1.50
93.88 6.12 10.68 2.73
20.06 0.20 3.40 0.20
785.00 43.20 47.90 46.10
80.00 1.50 16.80 0.30
34.60 0.00 2.60 0.00
386.00 71.67 12.66 6.60
116.00 14.00 3.00 5.00
175.00 1.40 38.30 0.50
364.00 28.00 0.20 28.00
265.00 10.00 2.90 23.60
206.00 2.50 3.90 20.00
73.00 1.00 15.70 0.10
292.10 7.95 42.30 9.57
468.00 6.00 66.90 18.70
417.00 7.10 62.60 14.70
385.00 78.00 5.00 5.50
185.11 4.67 11.33 12.00
316.70 11.20 49.50 37.20
155.34 6.46 21.57 4.17
210.00 17.00 36.00 47.00
220.00 4.90 29.00 9.00
282.00 14.00 3.00 23.00
501.00 18.00 1.00 47.00
103.00 14.90 1.50 4.20
544.00 23.00 0.40 50.00
183.00 8.00 5.00 14.00
75.00 2.60 8.00 2.90
549.00 1.80 62.20 32.50
393.00 40.00 38.00 8.30
410.00 5.10 73.00 10.60
269.00 6.30 36.00 9.50
490.00 6.00 55.00 35.00
181.00 5.09 30.80 3.88
304.00 18.00 1.70 25.00
162.00 2.00 3.00 15.00
291.00 24.00 16.00 12.00
369.00 2.60 1.80 39.00
61.00 0.20 0.85 0.00
298.00 13.30 0.10 26.90
77.90 4.17 9.07 3.35
81.55 9.33 3.76 3.05
110.00 16.00 1.60 4.40
115.00 2.50 15.60 4.60
275.00 10.10 55.00 1.10
321.00 33.00 4.60 19.00
38.00 1.70 4.80 0.60
385.00 78.00 8.00 0.00
31.00 0.40 7.00 0.00
276.00 12.00 5.20 23.00
240.52 2.07 8.25 23.61
95.00 3.50 13.80 2.80
122.87 20.40 3.00 2.99
4.83 0.23 0.80 0.03
216.99 8.71 29.64 6.66
75.50 0.48 3.05 7.03
430.00 7.70 71.00 12.00
276.00 14.30 8.70 20.00
136.00 20.00 0.60 6.00
47.18 0.23 1.55 4.53
226.00 3.80 44.00 2.40
155.00 7.80 13.60 7.40
159.16 4.30 28.98 2.56
247.00 9.70 44.20 2.93
2.06 0.03 0.14 0.04
270.00 9.40 57.00 1.70
519.00 6.40 55.40 29.60
265.00 8.20 48.00 3.80
135.36 10.57 8.87 6.33
360.00 67.50 6.25 6.00
551.00 8.90 52.40 33.20
379.00 8.30 80.30 2.10
190.00 9.00 6.00 15.00
268.93 8.36 40.34 7.75
317.00 24.00 13.00 11.00
200.00 5.00 35.00 2.00
39.00 0.80 4.50 1.80
34.00 0.00 8.20 0.00
221.00 11.00 1.50 19.00
248.00 1.40 55.00 1.60
263.00 7.50 25.10 11.20
435.00 5.10 74.70 12.10
361.00 34.00 8.00 19.00
416.00 9.20 72.60 9.20
52.00 0.26 13.81 0.17
378.00 2.20 2.20 40.00
334.00 26.10 0.50 25.40
53.00 3.20 2.80 3.00
124.00 18.70 1.00 5.20
231.71 8.29 37.71 4.86
277.00 19.00 28.00 10.00
263.21 4.94 56.13 1.83
53.32 0.29 14.27 0.18
240.00 19.00 9.00 14.00
177.00 5.00 32.00 1.00
247.00 9.00 47.00 3.00
51.06 1.33 8.45 1.39
380.00 28.00 70.00 0.00
193.00 11.00 8.00 13.00
120.00 18.00 0.40 5.00
213.00 23.00 0.90 13.00
87.20 1.10 4.10 8.20
193.06 5.42 34.86 1.39
284.89 14.70 34.83 9.20
164.00 16.00 17.30 3.40
68.25 0.85 14.39 1.05
238.00 10.80 5.30 19.20
464.00 8.10 63.00 19.00
475.00 3.30 48.00 29.00
504.00 6.70 59.00 26.00
204.00 11.30 2.70 16.50
11.94 0.70 1.90 0.20
510.00 5.90 54.00 28.10
202.00 6.20 28.00 7.00
63.24 2.05 4.65 4.45
229.00 6.22 45.65 1.81
131.00 2.70 3.60 12.00
229.75 6.93 47.18 0.87
614.00 4.20 38.80 47.80
105.00 20.50 1.00 2.00
179.00 11.00 4.00 13.00
42.00 1.00 9.20 0.40
382.00 7.30 51.80 15.70
144.21 8.99 5.39 9.55
59.00 3.10 3.90 3.10
414.00 77.00 15.00 4.80
151.00 4.60 10.00 13.60
260.00 3.20 4.50 25.00
345.00 2.70 32.00 22.00
252.00 4.50 3.00 24.50
91.00 5.70 7.90 4.00
270.00 4.68 33.55 13.05
112.00 24.70 0.50 1.00
117.00 9.00 0.00 8.60
76.00 4.00 14.40 0.10
285.00 23.50 6.10 16.80
61.00 2.90 9.60 1.20
375.00 9.20 65.00 7.00
41.00 3.40 4.10 1.00
353.00 4.80 25.20 26.40
187.85 12.33 1.82 14.01
59.00 0.20 12.20 0.90
361.00 72.00 12.20 2.70
356.00 0.00 87.00 0.00
3.30 0.12 0.98 0.06
358.88 12.89 23.16 22.41
70.33 1.90 13.91 0.61
742.00 0.40 0.50 82.00
103.00 4.90 14.00 2.80
53.00 7.40 4.80 0.20
576.00 1.35 35.85 50.10
208.11 19.47 0.30 13.74
348.00 15.90 64.70 2.90
230.00 13.10 29.50 4.90
545.00 5.70 52.00 34.00
178.00 17.00 0.50 12.00
162.00 1.19 28.57 4.76
487.00 3.70 58.90 25.70
28.89 2.00 2.50 1.00
472.00 26.00 3.00 39.00
118.00 0.50 27.60 0.20
90.05 7.28 4.99 3.98
326.00 2.40 62.60 5.50
244.00 24.00 1.00 16.00
381.00 8.00 79.00 2.90
54.60 1.90 4.52 2.52
551.00 8.30 51.10 34.40
449.00 10.00 1.00 45.00
628.00 35.00 4.00 52.00
228.00 10.00 28.00 5.30
415.00 4.70 50.60 26.30
81.00 1.20 16.90 0.90
509.00 5.40 58.00 27.10
639.00 23.00 14.00 53.00
84.00 14.00 2.00 2.00
373.00 6.00 76.00 5.00
211.00 2.40 41.00 2.70
62.00 3.00 4.60 3.50
403.00 2.00 6.00 41.00
161.30 3.80 12.13 10.60
92.00 2.00 14.00 2.00
76.00 0.60 7.00 5.00
184.00 7.30 7.10 14.00
410.00 86.00 8.90 3.40
359.00 9.60 39.00 18.00
502.00 6.00 60.40 26.50
71.00 12.00 4.10 0.20
560.00 5.20 55.00 35.50
498.00 8.40 51.90 29.90
300.00 5.00 28.00 12.00
109.00 22.00 0.70 2.00
508.40 17.20 1.70 48.10
60.00 3.10 3.90 3.50
205.00 16.90 0.00 15.30
168.89 20.34 7.42 5.78
206.00 18.00 6.00 12.00
40.10 0.90 8.71 0.09
287.00 2.30 11.00 26.00
457.00 5.30 63.00 14.00
53.85 1.31 9.94 1.24
631.00 4.70 41.00 49.00
150.00 8.00 5.00 11.00
237.00 12.00 0.00 21.00
460.00 7.00 41.10 28.40
50.20 1.70 10.80 0.00
407.00 0.30 91.30 4.50
378.00 13.00 73.00 2.60
180.00 8.50 5.60 13.80
32.50 0.00 7.90 0.00
213.90 12.64 29.90 2.81
109.00 15.00 2.00 4.50
383.00 1.97 76.20 7.85
206.00 13.00 2.00 16.00
345.00 15.80 52.29 14.87
226.00 4.50 29.30 9.70
165.00 21.10 1.10 8.50
0.00 0.00 0.00 0.00
622.00 25.00 13.50 50.30
124.00 1.10 18.60 0.90
443.00 4.70 58.80 20.20
119.00 3.70 18.00 2.90
309.00 13.00 1.20 28.00
385.00 78.00 5.00 5.00
380.00 9.00 80.00 3.00
68.15 6.67 5.56 1.59
382.00 72.00 13.00 5.70
515.46 8.46 59.81 25.91
1.50 0.00 0.00 0.00
309.45 10.72 34.00 13.85
58.89 2.26 4.15 3.65
31.00 2.30 4.80 0.30
77.00 2.00 19.00 0.00
300.00 21.00 52.00 30.00
119.00 0.50 27.00 0.50
230.00 19.20 20.80 8.10
411.00 21.00 51.00 13.00
367.00 6.00 71.00 5.00
300.40 16.80 2.68 24.72
153.00 1.40 34.00 0.50
349.00 33.00 46.00 3.70
224.00 12.00 1.30 19.00
392.00 87.10 3.90 2.40
254.00 9.00 49.00 2.30
126.00 2.70 16.20 5.60
60.00 6.50 6.80 0.90
162.00 21.00 0.40 8.00
264.00 25.80 10.30 11.40
416.00 25.00 0.10 35.00
472.00 6.60 64.00 20.00
363.00 4.70 64.00 9.70
440.00 8.80 69.00 15.00
50.00 0.00 11.30 0.00
415.00 78.00 10.50 8.30
285.00 8.60 50.00 4.70
322.00 25.80 1.80 23.50
116.00 14.00 3.00 5.00
270.00 10.00 35.00 8.50
116.00 3.30 3.20 10.00
124.00 12.00 4.50 6.40
217.00 31.50 0.20 10.00
131.20 4.82 13.78 6.08
135.00 18.20 0.90 5.90
27.98 1.26 5.10 0.17
718.00 7.91 13.82 75.77
1.00 0.00 0.00 0.00
435.00 7.40 68.00 14.00
0.00 0.00 0.00 0.00
496.00 7.30 64.50 23.20
26.36 2.54 1.59 1.02
232.95 13.92 0.47 19.35
203.00 2.70 3.00 20.00
239.00 9.30 44.00 1.60
241.00 3.00 27.00 14.00
204.35 7.46 37.80 2.69
0.80 0.00 0.20 0.00
19.00 0.20 4.40 0.00
56.17 3.26 9.08 0.83
379.00 70.00 11.00 6.10
103.00 20.00 1.00 2.00
343.00 19.20 48.70 6.20
137.28 16.51 3.99 5.85
80.89 1.33 5.27 6.15
420.00 0.00 69.00 0.00
21.82 3.47 7.49 6.30
55.00 2.90 4.60 2.80
262.00 8.40 42.80 5.40
329.00 23.00 0.50 26.00
394.00 5.90 62.90 12.10
143.45 10.98 5.12 8.32
196.00 4.70 41.30 1.10
226.00 12.50 15.00 12.50
161.00 12.50 5.20 10.00
204.00 2.80 3.20 20.00
524.00 25.00 0.50 47.00
602.00 6.00 42.00 44.30
230.00 13.10 29.50 4.90
505.00 6.40 63.50 24.50
49.75 2.00 3.41 3.13
487.00 15.00 60.00 20.00
244.51 2.60 22.64 15.84
240.83 5.40 34.15 8.59
191.00 11.00 17.00 7.90
401.00 30.00 42.00 12.80
39.00 0.60 9.80 0.10
280.00 6.00 26.00 16.00
121.81 5.68 19.07 2.58
401.00 79.00 10.90 4.50
174.00 7.00 27.00 4.00
406.00 78.00 8.70 6.40
490.00 6.00 70.00 20.00
109.01 12.19 11.23 1.73
349.00 5.10 69.60 9.30
206.00 10.00 1.00 18.00
118.00 0.50 29.00 0.00
39.00 0.00 9.10 0.00
442.00 8.60 64.00 15.00
138.00 12.00 0.90 9.60
280.00 10.39 42.96 6.87
384.00 75.00 5.40 6.30
45.00 2.90 4.60 1.50
380.00 40.00 22.00 15.00
43.53 0.29 3.82 0.00
273.00 11.30 49.30 1.30
224.33 8.52 22.67 10.61
21.00 0.00 5.00 0.00
442.00 5.50 71.00 14.00
310.73 6.44 43.17 11.99
188.00 17.00 0.20 13.10
91.88 19.23 1.41 0.82
438.00 8.00 66.00 16.00
221.00 14.90 15.50 10.70
101.00 4.90 13.90 2.90
547.00 4.50 62.80 30.90
139.00 2.30 28.00 1.20
308.77 10.95 22.33 19.60
502.00 6.70 61.00 25.00
338.00 1.50 82.00 0.80
50.00 3.00 11.60 2.50
122.00 15.00 1.90 6.00
84.00 13.50 2.90 2.00
424.00 6.20 68.00 14.00
346.00 25.00 0.10 27.00
326.00 0.40 81.00 0.40
67.00 0.60 15.70 0.00
236.00 12.60 18.30 12.30
45.00 3.20 4.70 1.50
516.00 27.90 7.80 41.50
125.18 16.75 2.50 5.52
363.00 3.60 67.00 0.50
278.00 11.00 2.00 25.10
354.00 7.20 57.40 10.10
233.00 9.00 43.00 1.00
543.00 5.90 49.00 35.00
361.00 7.00 81.00 1.00
413.00 1.80 81.80 8.70
111.00 12.00 3.00 3.00
475.00 19.20 1.00 45.00
25.00 0.50 5.50 0.50
391.00 9.60 39.00 21.30
202.32 21.68 4.91 10.45
330.00 3.00 70.00 2.00
384.77 7.76 36.97 22.50
295.00 5.60 37.10 13.20
285.00 21.40 6.10 16.80
219.00 31.30 1.70 9.70
429.95 10.68 57.05 16.99
292.00 6.30 34.90 13.80
188.73 7.30 25.06 5.92
453.00 8.70 63.20 17.30
171.00 21.00 0.00 10.00
234.00 9.00 44.00 1.10
489.00 7.60 59.10 23.60
44.00 3.00 4.70 1.50
101.15 7.48 4.49 5.51
316.00 21.00 0.00 23.00
62.52 3.63 5.50 2.85
499.00 6.70 58.00 26.00
283.17 4.31 55.76 6.43
246.00 0.00 0.00 0.00
420.00 16.00 17.00 32.00
175.51 15.81 2.39 10.79
499.00 10.00 68.60 19.90
588.00 16.00 0.50 58.00
451.00 5.70 65.00 18.00
284.00 18.50 3.00 22.00
373.00 7.20 39.00 21.00
501.00 12.00 53.00 26.00
550.00 1.10 1.40 60.00
367.00 12.00 1.00 35.00
613.00 25.30 13.70 49.30
55.00 1.00 8.00 2.00
396.00 87.00 6.70 2.00
196.24 15.84 6.31 11.47
400.00 9.60 37.00 23.00
197.34 6.10 41.55 0.80
31.00 1.20 5.10 0.20
369.00 9.50 65.00 7.40
311.00 26.00 0.00 23.00
88.00 1.40 17.20 0.20
16.59 0.76 3.56 0.57
413.00 11.00 67.00 10.00
235.95 9.17 35.23 5.90
118.00 16.70 3.40 4.20
26.60 1.10 2.00 0.10
484.00 6.50 69.30 19.20
399.00 7.60 73.20 8.40
151.99 4.74 24.05 3.75
162.00 11.00 4.40 11.00
55.00 1.20 6.60 0.40
402.00 8.00 80.00 4.00
357.00 9.20 61.00 7.60
253.00 14.00 17.00 13.00
504.00 7.50 62.20 24.50
366.00 78.00 3.70 4.30
79.33 2.09 11.53 2.20
541.00 0.50 0.50 60.00
144.44 0.00 29.23 0.00
10.66 0.96 0.86 0.36
262.52 8.07 44.39 5.35
372.00 13.50 58.70 7.00
379.00 10.00 57.00 12.00
55.00 1.00 13.90 2.00
66.00 3.40 4.60 3.60
340.00 8.20 72.50 1.30
60.00 0.00 16.00 0.00
574.00 6.60 53.00 38.00
199.00 0.00 1.10 0.00
435.00 3.00 85.00 8.70
205.00 2.70 3.50 20.00
78.00 3.40 12.40 1.60
50.00 1.20 7.00 0.50
61.00 1.00 10.00 1.90
118.00 20.52 0.00 3.97
464.00 7.50 62.80 22.90
85.44 1.95 11.61 3.39
407.00 80.00 15.00 4.50
248.00 0.00 0.10 0.00
524.00 5.00 53.30 31.60
16.42 0.65 0.99 1.14
80.00 17.40 0.40 0.60
100.80 9.54 2.11 5.90
151.47 16.40 1.37 8.45
32.08 1.71 4.21 1.00
36.00 1.40 6.00 0.00
43.20 0.01 10.40 0.04
190.00 11.50 17.40 8.10
201.00 6.80 39.80 1.30
301.00 13.00 3.20 26.00
150.00 14.80 0.80 9.80
137.29 4.17 23.82 2.56
154.00 4.50 24.00 4.00
30.00 0.50 7.00 0.50
60.00 2.50 6.00 3.00
25.00 1.50 2.90 2.70
168.00 0.00 42.00 0.00
244.76 22.50 2.16 15.39
245.00 15.00 15.00 14.00
291.92 5.27 30.17 15.90
330.26 9.06 34.35 16.41
832.00 0.10 0.10 92.00
464.00 8.30 53.30 24.20
82.00 5.50 2.10 5.60
356.29 7.00 38.00 19.00
202.53 6.54 39.86 1.27
138.45 6.79 14.63 5.50
343.80 6.55 28.39 22.32
62.00 2.80 9.50 1.40
83.00 12.70 3.00 2.20
467.00 10.00 50.00 24.00
539.00 23.00 1.50 49.00
405.00 60.00 19.00 9.50
459.00 8.30 52.00 24.00
383.00 41.00 37.00 7.90
375.00 12.30 58.10 8.00
118.00 7.50 3.30 8.00
225.00 0.00 0.50 25.00
354.57 9.31 38.32 19.92
97.00 15.00 3.70 2.70
392.50 0.00 0.00 0.00
222.39 19.62 8.58 11.58
350.00 13.50 58.70 7.00
175.00 9.00 19.00 7.00
257.00 0.00 64.00 3.40
522.00 5.10 58.30 28.40
60.00 3.20 4.80 1.50
150.42 14.82 9.60 5.62
283.00 0.50 8.90 27.00
105.23 12.13 6.18 3.49
387.00 9.60 73.60 4.40
107.00 13.00 2.80 4.70
98.00 1.60 23.90 0.00
26.04 0.96 5.19 0.19
203.71 15.73 22.10 5.25
267.00 0.80 5.10 27.00
104.00 22.00 2.00 1.00
450.00 2.70 82.00 12.00
505.00 5.20 51.00 35.00
351.00 5.90 70.60 10.50
53.00 0.40 10.00 0.50
35.00 0.90 4.30 1.50
270.00 0.50 64.00 0.20
238.00 8.20 18.90 14.40
290.00 0.00 0.00 0.00
191.00 19.00 1.00 5.10
378.00 4.50 79.90 3.10
148.00 8.30 16.80 5.00
368.00 5.20 46.50 17.60
20.90 0.00 5.00 0.00
73.00 3.70 9.40 2.00
412.00 6.00 44.00 30.00
129.00 22.20 0.00 3.80
267.00 23.00 1.00 19.00
90.00 19.00 1.60 1.00
25.07 0.52 1.37 1.92
360.00 14.00 76.00 6.66
189.00 10.00 3.00 15.00
49.93 0.59 11.18 0.72
552.00 1.80 62.00 33.00
246.11 7.71 52.07 0.93
96.00 2.50 9.00 5.50
455.00 7.50 73.10 16.00
80.49 1.72 6.51 4.89
221.00 10.60 2.00 18.90
166.00 6.00 25.20 4.80
407.00 7.50 75.00 8.00
372.00 11.00 54.00 10.00
338.00 9.60 63.00 1.70
248.00 11.00 12.90 17.00
159.00 9.00 19.80 4.80
138.20 14.48 2.76 7.64
572.00 7.20 42.30 40.00
437.00 7.50 68.80 14.20
146.44 4.17 13.56 8.56
321.00 33.20 33.60 2.60
502.00 6.70 61.00 25.00
75.00 21.00 0.00 1.30
205.00 2.50 3.20 20.00
332.00 3.50 80.00 0.50
327.00 23.00 1.00 26.00
306.00 10.70 60.10 1.30
320.00 25.00 14.00 11.00
261.00 7.40 60.00 3.30
208.00 10.00 22.00 8.60
337.00 9.80 71.00 1.00
90.00 16.30 1.00 2.75
295.41 38.91 0.74 14.27
385.00 33.00 40.00 10.50
104.81 6.15 4.30 5.47
14.00 0.40 0.10 1.20
343.18 8.45 56.76 8.28
214.00 22.70 21.70 4.30
246.14 10.68 28.35 9.67
351.00 82.10 2.30 0.00
96.00 3.20 14.20 2.90
331.00 49.00 0.00 7.00
338.00 33.60 35.90 2.50
251.00 8.30 49.00 1.30
402.00 8.00 80.00 4.00
346.00 12.10 66.30 2.10
150.00 0.00 0.00 0.00
174.00 9.30 10.00 3.90
95.00 11.00 3.00 3.00
298.00 8.64 57.14 2.94
576.00 1.70 56.60 38.20
141.00 14.50 1.50 8.40
373.33 73.33 4.70 6.70
388.00 0.00 92.00 1.90
37.00 1.20 6.90 0.10
90.42 2.53 13.74 2.91
332.00 9.00 54.00 8.00
94.00 13.00 0.00 10.00
129.00 4.48 29.80 0.73
326.25 13.50 41.75 11.50
382.98 5.96 70.21 6.81
28.00 1.50 3.50 0.30
58.00 3.30 4.20 3.00
119.00 4.00 5.00 9.20
209.00 2.40 5.00 20.00
130.45 16.17 2.43 5.85
105.00 1.70 17.60 3.10
33.00 1.20 4.90 0.90
239.20 10.56 27.86 9.17
31.23 0.45 3.36 1.78
167.00 2.80 20.77 7.51
304.54 6.17 42.35 11.40
245.00 18.00 1.50 18.50
572.00 7.70 33.50 42.70
364.00 6.70 76.20 2.30
532.00 6.60 50.90 31.60
75.33 1.43 10.33 3.13
428.00 0.80 6.00 45.20
192.00 15.24 17.36 6.14
58.00 11.70 0.00 1.00
88.00 15.50 1.40 2.75
372.00 2.60 2.60 39.00
205.29 13.81 30.80 2.56
339.00 70.00 5.00 4.30
352.00 10.00 70.30 2.00
42.10 0.50 8.90 0.10
218.00 12.00 1.90 18.00
357.00 10.00 39.00 18.00
245.00 8.70 48.70 1.10
186.00 24.00 63.00 13.00
80.00 2.70 15.90 0.40
250.00 11.20 1.00 22.30
200.00 10.00 9.50 13.00
308.00 11.00 54.00 5.70
68.18 6.07 3.43 3.80
278.00 2.90 41.00 11.00
161.00 10.00 5.20 10.00
263.00 8.54 53.00 1.24
563.00 8.10 44.00 36.00
507.00 5.20 55.00 29.00
188.00 16.00 17.00 6.30
425.00 74.00 13.00 7.80
309.00 9.10 2.50 29.20
71.00 2.52 12.00 1.52
276.68 11.01 44.06 5.84
285.00 6.00 43.00 10.00
606.00 23.50 13.40 50.80
101.86 9.07 4.88 4.88
275.00 24.00 26.00 7.30
428.00 5.40 79.00 9.30
120.20 7.11 3.97 8.03
64.00 3.00 3.00 4.00
102.00 5.40 14.60 2.10
357.00 17.00 0.20 32.00
325.00 50.00 22.50 3.75
102.00 14.00 2.00 4.00
192.00 10.60 28.10 7.80
304.00 2.20 22.80 22.30
241.00 9.00 45.00 2.00
379.00 9.40 40.50 19.50
357.00 12.10 1.00 32.80
288.00 18.00 0.20 24.00
76.00 0.00 2.00 0.00
28.00 0.00 6.80 0.00
320.00 78.70 0.00 0.00
288.00 13.00 18.00 18.00
358.00 10.00 38.80 18.00
38.00 2.70 3.50 1.50
641.00 21.00 22.00 49.00
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2