Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
90.94 7.85 2.68 5.33
430.00 11.80 80.80 6.30
399.00 7.80 75.50 4.70
463.00 7.90 47.00 26.00
219.00 31.30 1.70 9.70
157.00 19.00 1.00 8.50
393.00 35.00 40.00 12.00
304.54 6.17 42.35 11.40
326.25 13.50 41.75 11.50
51.00 3.60 6.30 1.50
349.10 8.10 37.20 18.60
157.00 11.00 6.00 10.00
278.00 11.00 2.00 25.10
174.00 7.00 27.00 4.00
263.00 9.70 43.20 3.70
138.45 6.79 14.63 5.50
349.00 19.90 8.90 20.70
213.90 12.64 29.90 2.81
11.94 0.70 1.90 0.20
112.00 24.70 0.50 1.00
523.00 18.00 1.00 50.14
94.00 13.00 0.00 10.00
136.63 8.08 11.25 6.99
155.34 6.46 21.57 4.17
263.00 7.50 25.10 11.20
84.00 14.00 2.00 2.00
35.84 0.65 4.43 1.74
463.00 7.40 66.00 18.00
391.00 6.50 77.50 7.40
125.00 12.00 2.30 7.50
42.10 0.50 8.90 0.10
338.00 9.60 63.00 1.70
900.00 0.00 0.00 100.00
268.00 8.20 47.80 4.20
176.00 15.00 1.00 14.00
288.00 18.00 0.20 24.00
266.00 9.10 49.00 2.40
502.00 6.60 52.00 36.00
30.00 2.00 3.70 0.40
159.00 3.60 10.00 11.30
65.00 12.00 4.10 0.10
92.00 2.00 14.00 2.00
60.00 0.50 14.20 0.50
109.00 15.00 2.00 4.50
396.00 0.00 99.00 0.00
175.51 15.81 2.39 10.79
280.00 6.00 20.42 19.42
415.00 4.00 72.50 12.10
34.00 7.00 0.00 0.00
346.00 14.00 61.00 2.90
220.00 7.60 43.00 1.20
4.83 0.23 0.80 0.03
98.00 1.60 23.90 0.00
489.00 7.60 59.10 23.60
321.00 33.20 33.60 2.60
179.00 6.90 28.60 4.10
229.75 6.93 47.18 0.87
196.24 15.84 6.31 11.47
341.00 12.10 60.20 5.70
158.00 13.00 0.00 11.00
394.00 13.00 80.00 2.20
64.00 11.00 4.00 0.20
451.00 5.70 65.00 18.00
202.11 6.05 19.07 11.17
230.00 24.00 2.00 14.00
236.81 2.97 18.64 16.58
345.00 8.40 31.80 19.80
394.00 6.20 50.30 17.90
59.00 1.90 9.80 0.00
356.00 9.60 64.00 12.00
67.00 0.60 15.70 0.00
205.00 2.70 3.50 20.00
317.00 24.00 13.00 11.00
53.32 0.29 14.27 0.18
198.42 4.95 33.25 4.64
245.00 15.00 15.00 14.00
124.00 15.30 1.90 6.10
107.00 19.00 1.00 3.00
244.00 6.00 4.00 22.50
20.06 0.20 3.40 0.20
374.00 32.00 38.00 16.00
201.67 3.83 33.33 2.08
429.95 10.68 57.05 16.99
59.00 3.00 4.60 3.20
351.00 0.00 0.00 39.00
405.00 0.00 100.00 0.00
291.00 9.10 40.00 16.30
150.00 5.46 27.60 1.05
440.00 7.80 66.00 15.00
22.00 1.00 3.10 0.50
27.00 0.00 6.50 0.00
350.00 13.50 58.70 7.00
231.71 8.29 37.71 4.86
239.20 10.56 27.86 9.17
338.00 1.50 82.00 0.80
358.00 10.00 39.00 18.00
42.00 3.40 4.00 1.40
406.00 4.90 42.10 24.20
309.00 9.10 2.50 29.20
74.00 3.50 13.40 0.50
443.00 4.80 81.00 11.90
383.00 76.00 5.00 6.40
258.00 8.90 42.00 4.70
416.00 9.20 72.60 9.20
332.00 9.00 54.00 8.00
542.00 6.80 58.00 31.00
159.00 9.00 19.80 4.80
320.27 5.42 47.75 12.07
314.31 10.24 35.93 13.82
135.00 2.70 4.10 12.00
236.00 8.20 42.40 1.70
81.55 9.33 3.76 3.05
112.67 24.39 1.01 1.01
150.00 0.00 0.00 0.00
60.00 0.00 16.00 0.00
60.00 1.00 5.60 0.40
515.46 8.46 59.81 25.91
90.05 7.28 4.99 3.98
400.00 20.40 17.00 30.80
46.00 0.00 12.00 0.00
34.00 0.00 8.20 0.00
300.40 16.80 2.68 24.72
124.00 15.00 2.50 6.00
310.73 6.44 43.17 11.99
137.28 16.51 3.99 5.85
27.80 0.25 6.36 0.13
136.00 20.00 0.60 6.00
114.00 15.00 2.00 2.00
235.00 12.80 9.40 15.50
365.00 13.00 57.00 9.00
111.00 2.50 11.00 5.80
18.00 0.60 2.80 0.40
85.51 13.57 4.57 1.30
351.00 2.00 13.00 32.00
59.00 3.20 4.80 3.00
357.00 10.00 39.00 18.00
341.00 25.50 0.20 26.00
40.80 0.00 3.00 0.40
55.00 3.10 3.90 3.00
375.00 8.00 64.00 13.00
531.00 7.00 33.00 40.00
84.00 0.50 18.00 0.90
189.00 10.00 3.00 15.00
464.94 19.70 2.78 41.18
339.00 70.00 5.00 4.30
103.00 4.90 14.00 2.80
313.00 10.00 12.00 25.00
387.00 9.60 73.60 4.40
236.00 0.00 18.00 0.00
241.00 0.50 59.00 0.00
238.00 11.70 45.90 0.90
214.00 14.90 20.50 4.90
340.00 7.20 69.20 7.60
250.60 9.40 43.50 2.50
538.00 5.50 48.40 35.00
410.00 9.00 70.00 9.00
55.00 1.00 13.90 2.00
298.00 13.30 0.10 26.90
28.00 2.80 3.30 0.10
107.00 1.40 5.60 8.50
378.00 2.50 3.70 39.00
234.00 6.00 2.80 22.00
96.00 3.20 14.20 2.90
385.00 25.00 47.00 8.00
360.00 0.00 0.00 40.00
398.00 7.70 32.90 25.40
50.80 0.40 5.90 0.00
107.00 21.00 1.00 2.00
379.00 3.00 31.00 25.00
415.00 4.70 50.60 26.30
541.00 37.00 1.40 41.80
90.00 16.30 1.00 2.75
100.00 0.00 24.00 0.00
467.00 22.10 0.50 40.20
16.50 0.40 4.10 0.30
255.71 7.14 52.86 21.43
90.00 12.00 2.40 3.70
502.00 6.70 61.00 25.00
75.50 0.48 3.05 7.03
4.00 0.50 0.50 0.00
39.00 0.20 9.20 0.05
229.40 6.91 29.66 8.72
32.30 1.15 4.51 1.28
96.00 3.60 13.30 2.70
93.00 3.60 13.80 2.60
217.00 8.80 28.10 7.70
280.00 45.00 18.00 0.00
45.00 2.76 3.78 1.90
75.00 2.80 9.50 2.80
0.00 0.00 0.00 0.00
38.00 1.30 5.80 1.10
395.54 14.83 64.38 9.54
190.00 0.40 12.50 15.00
271.00 0.50 10.00 25.00
54.00 0.50 11.00 1.00
88.52 6.65 15.63 0.23
507.00 5.20 55.00 29.00
610.00 5.10 45.00 45.00
555.00 7.70 52.00 35.00
107.20 3.11 21.76 0.76
54.60 1.90 4.52 2.52
394.00 8.80 43.00 20.00
50.00 0.00 12.00 0.00
88.00 15.50 1.40 2.75
341.00 25.50 0.20 26.00
291.92 5.27 30.17 15.90
238.87 10.05 46.27 1.12
357.00 40.00 12.00 15.00
292.10 7.95 42.30 9.57
238.00 10.80 5.30 19.20
527.00 6.50 62.10 28.00
28.00 0.00 6.80 0.00
446.67 5.33 41.67 28.33
42.00 1.00 9.00 0.00
252.00 11.60 42.60 0.70
39.00 0.00 9.10 0.00
201.00 6.80 39.80 1.30
219.00 13.50 0.50 18.00
456.00 2.00 77.00 16.00
39.00 0.60 9.80 0.10
60.00 1.60 5.30 3.50
446.00 7.00 43.00 26.00
256.46 12.70 34.00 8.30
279.00 9.10 57.00 0.90
555.00 6.10 56.00 33.50
254.00 15.70 0.40 21.90
362.00 12.00 75.00 1.50
572.00 7.20 42.30 40.00
144.44 0.00 29.23 0.00
251.43 6.00 20.00 8.00
508.00 5.70 58.30 27.50
56.00 3.00 4.60 2.80
53.00 7.40 4.80 0.20
142.79 9.61 10.16 7.00
382.00 7.30 79.00 3.10
53.85 1.31 9.94 1.24
359.00 7.60 40.35 18.60
306.00 27.00 0.00 22.00
236.00 9.10 44.70 1.60
35.00 0.00 2.60 0.00
560.00 7.10 52.50 35.50
570.00 5.40 50.00 37.90
234.00 26.00 1.00 14.00
464.00 7.50 62.80 22.90
133.89 2.16 21.30 4.12
285.00 21.40 6.10 16.80
905.00 0.00 0.00 100.00
399.00 32.00 46.00 10.40
272.00 7.00 12.00 21.00
257.00 9.50 29.60 11.00
58.22 5.90 2.38 2.70
514.00 9.92 56.40 26.00
56.00 2.60 9.60 0.00
68.25 0.85 14.39 1.05
252.00 2.50 3.20 25.00
204.44 8.90 7.81 15.08
372.00 13.50 58.70 7.00
172.56 4.88 27.45 4.61
121.56 2.75 8.34 8.55
194.00 19.50 0.00 12.20
455.00 7.50 73.10 16.00
378.00 2.50 3.70 39.00
221.00 0.00 0.00 0.00
292.78 14.40 32.72 10.83
243.00 26.00 1.00 15.00
24.60 1.40 4.00 0.30
138.00 3.00 33.00 0.00
88.00 1.40 17.20 0.20
373.04 8.83 41.50 19.08
441.00 8.20 67.00 14.00
250.00 12.20 6.40 19.40
178.00 17.00 0.50 12.00
295.00 5.60 37.10 13.20
502.00 6.00 60.40 26.50
380.43 12.61 51.14 12.73
54.00 4.10 8.30 0.10
349.00 33.00 46.00 3.70
19.00 0.20 4.40 0.00
129.00 22.20 0.00 3.80
416.00 25.00 0.40 35.00
369.00 9.50 65.00 7.40
401.00 7.40 73.00 11.00
475.00 8.10 60.00 21.00
602.00 25.00 10.00 50.00
246.14 10.68 28.35 9.67
246.17 26.89 3.25 14.46
316.70 11.20 49.50 37.20
241.00 15.20 33.90 5.00
612.00 41.00 64.00 20.00
141.00 14.50 1.50 8.40
52.20 3.80 4.00 1.80
0.80 0.00 0.20 0.00
392.50 0.00 0.00 0.00
175.00 9.00 19.00 7.00
282.00 14.00 3.00 23.00
383.00 41.00 37.00 7.90
135.36 10.57 8.87 6.33
226.00 4.50 29.30 9.70
408.00 16.70 64.10 7.70
415.00 12.00 62.00 11.00
426.00 6.60 53.00 21.00
226.00 11.00 30.00 7.00
544.00 5.40 59.60 31.10
358.00 14.20 46.20 8.90
422.00 10.40 36.90 25.90
337.00 2.70 64.30 5.70
131.00 12.60 5.70 6.30
391.00 9.60 39.00 21.30
180.21 6.26 29.60 2.76
0.30 0.00 0.00 0.00
452.00 6.00 67.00 16.00
176.24 10.12 3.46 12.95
125.83 2.92 27.48 0.45
224.00 12.00 1.30 19.00
372.00 14.00 59.00 7.00
21.00 0.00 5.00 0.00
34.00 0.80 8.10 0.10
168.89 20.34 7.42 5.78
244.76 22.50 2.16 15.39
157.00 11.00 5.40 8.00
444.00 7.20 73.00 13.00
107.00 19.00 1.00 3.00
94.01 6.78 5.04 4.99
539.00 23.00 1.50 49.00
351.00 36.50 28.40 5.80
115.28 14.03 4.99 4.17
444.44 3.70 76.30 14.07
28.00 1.50 3.50 0.30
26.78 1.44 1.25 1.71
78.00 0.60 18.10 0.50
295.00 9.10 59.10 2.30
117.00 2.80 4.00 10.00
467.00 22.10 0.50 40.20
329.00 12.00 58.00 3.90
443.00 3.80 70.00 16.10
204.00 8.80 39.90 0.30
30.00 0.50 7.00 0.50
334.00 9.00 61.50 1.50
379.00 7.10 61.20 11.80
269.00 21.00 1.00 20.00
95.00 2.30 14.50 3.10
136.14 3.16 25.51 2.21
173.95 9.96 3.09 13.00
46.00 0.50 10.60 0.20
469.00 21.40 0.50 42.40
369.00 7.60 81.60 0.50
354.00 50.00 17.00 6.00
576.00 1.35 35.85 50.10
192.00 10.60 28.10 7.80
270.00 7.00 24.00 16.00
119.00 16.00 3.50 4.50
14.00 0.40 0.10 1.20
375.00 9.20 65.00 7.00
435.00 9.50 68.40 12.70
192.00 11.90 2.00 15.20
171.47 33.87 1.57 3.01
252.00 9.10 50.00 1.30
268.00 10.00 3.00 24.00
79.80 1.38 16.92 1.19
79.33 2.09 11.53 2.20
90.53 8.99 7.23 2.66
224.00 20.00 0.00 16.00
236.00 8.50 46.00 1.20
241.00 9.30 47.50 1.50
292.00 8.00 1.80 28.10
31.00 2.30 4.80 0.30
400.00 5.20 71.60 10.00
504.00 7.50 62.20 24.50
91.00 10.60 3.60 3.60
360.00 2.50 7.90 35.00
338.00 3.90 32.00 21.80
524.00 25.00 0.50 47.00
550.00 57.00 0.00 36.00
472.00 6.40 70.00 18.00
77.00 2.00 19.00 0.00
176.00 18.50 0.30 11.10
122.87 20.40 3.00 2.99
256.00 7.00 20.00 16.00
120.30 3.20 22.60 1.10
383.00 1.97 76.20 7.85
18.00 1.30 2.82 0.12
236.00 10.00 4.00 20.00
490.00 6.00 70.00 20.00
33.00 0.01 7.90 0.00
98.00 14.00 2.00 3.50
230.00 13.10 29.50 4.90
64.88 4.59 7.72 1.46
622.00 25.00 13.50 50.30
101.86 9.07 4.88 4.88
26.04 0.96 5.19 0.19
357.00 9.80 64.10 11.90
26.36 2.54 1.59 1.02
58.00 4.60 7.60 0.50
257.00 3.20 4.70 25.00
343.00 19.20 48.70 6.20
41.00 7.60 1.30 0.50
253.70 16.88 8.48 15.93
267.00 13.00 21.00 14.00
178.00 23.00 0.00 9.00
60.00 2.50 6.00 3.00
401.00 7.40 73.00 11.00
63.24 2.05 4.65 4.45
283.00 7.20 51.70 4.20
186.00 8.00 0.00 17.00
115.84 19.89 2.08 2.96
446.00 1.20 74.10 16.10
320.00 24.00 2.00 24.00
311.00 19.00 1.00 26.00
400.00 16.80 0.00 36.90
368.00 5.20 46.50 17.60
80.00 2.70 15.90 0.40
116.00 4.40 6.20 7.20
351.00 14.00 65.00 1.90
518.00 7.00 58.00 29.00
535.00 0.50 0.50 60.00
407.00 0.30 91.30 4.50
263.00 9.00 0.40 25.00
65.80 0.30 9.87 2.77
142.00 16.00 3.70 7.00
122.06 5.07 17.31 3.55
77.90 4.17 9.07 3.35
94.00 8.50 1.50 5.40
379.00 55.20 11.80 11.80
356.29 7.00 38.00 19.00
373.04 8.83 41.50 19.08
143.00 12.00 3.20 9.10
268.93 8.36 40.34 7.75
372.00 84.00 5.20 1.60
18.22 0.22 2.00 0.67
227.00 17.21 6.20 11.76
304.00 18.00 1.70 25.00
226.00 3.80 44.00 0.40
234.00 9.00 44.00 1.10
304.00 9.10 50.60 5.70
437.00 7.50 68.80 14.20
134.00 15.70 2.30 6.70
224.33 8.52 22.67 10.61
229.00 7.00 47.00 1.00
383.00 7.90 67.00 7.90
154.61 6.32 23.28 4.34
3.30 0.12 0.98 0.06
183.47 9.44 6.83 12.66
134.00 0.70 0.00 14.00
403.00 3.30 72.00 10.00
438.00 8.00 66.00 16.00
354.00 7.20 57.40 10.10
718.00 7.91 13.82 75.77
304.00 8.90 55.00 4.40
99.00 17.00 1.00 3.00
125.00 20.70 0.60 3.90
304.00 2.20 22.80 22.30
544.00 23.00 0.40 50.00
183.00 8.00 5.00 14.00
44.00 2.90 6.10 0.80
890.00 0.00 0.00 98.90
198.19 18.38 17.83 5.69
461.00 7.50 64.00 18.00
268.00 7.90 50.40 3.80
238.00 8.20 18.90 14.40
98.06 6.21 12.06 2.56
19.00 0.20 3.00 0.60
169.00 7.70 13.00 8.60
50.20 1.70 10.80 0.00
386.00 78.00 5.00 5.50
524.00 5.00 53.30 31.60
336.00 17.40 31.70 15.50
56.00 4.40 5.00 1.80
372.00 84.00 5.20 1.60
176.00 9.00 5.80 13.00
358.00 0.19 88.69 0.02
425.00 5.20 65.60 15.70
250.00 9.50 28.80 10.80
230.00 24.00 2.00 14.00
273.92 10.72 30.77 12.25
165.00 20.50 1.50 8.50
326.00 2.40 62.60 5.50
102.00 14.00 2.00 4.00
170.00 13.50 0.60 12.00
500.00 6.50 65.00 23.00
391.00 9.70 64.00 9.10
56.00 3.00 4.60 2.80
110.00 16.00 1.60 4.40
105.00 20.50 1.00 2.00
109.00 15.00 2.00 4.50
229.00 6.22 45.65 1.81
82.00 5.50 2.10 5.60
360.00 0.00 0.00 40.00
60.00 1.10 7.70 1.00
383.33 63.33 23.33 4.00
371.00 14.04 49.92 12.15
100.00 13.00 4.60 3.40
92.44 7.50 3.69 4.76
606.00 23.50 13.40 50.80
36.00 0.00 8.60 0.00
545.00 5.70 52.00 34.00
549.00 2.00 56.00 35.00
180.52 14.95 11.68 7.95
346.00 6.50 70.00 8.80
363.00 4.70 64.00 9.70
375.31 7.31 52.59 15.12
203.00 2.80 2.90 13.50
321.00 11.00 4.20 28.00
276.00 8.50 50.00 4.00
201.00 24.90 2.10 10.40
385.00 12.00 72.00 4.60
370.00 13.50 58.70 7.00
7.67 0.38 0.59 0.40
35.00 3.60 5.00 0.10
508.40 17.20 1.70 48.10
179.00 10.00 13.00 9.50
45.00 3.70 2.60 2.10
42.63 1.58 5.63 1.38
203.00 5.00 36.00 2.00
174.00 2.70 25.00 6.90
70.00 4.10 12.00 0.20
357.00 2.00 6.40 35.90
61.00 3.20 4.80 3.00
248.00 25.00 1.00 16.00
321.00 8.20 35.40 16.30
279.40 4.69 36.46 12.76
480.00 5.60 62.00 23.00
177.47 7.47 9.88 12.75
561.00 8.60 54.90 33.80
328.00 7.00 30.00 20.00
270.00 4.68 33.55 13.05
439.00 8.30 62.00 17.50
446.00 3.60 69.00 19.00
21.00 0.00 5.00 0.00
404.00 9.00 69.00 9.00
3.00 0.00 1.00 0.00
550.00 1.10 1.40 60.00
237.00 10.50 13.60 15.50
15.00 0.00 3.70 0.00
90.00 19.00 1.60 1.00
364.00 9.40 62.70 4.70
186.00 9.10 3.40 15.00
380.00 0.10 94.00 0.10
349.00 82.40 2.00 1.60
262.00 6.60 48.30 3.80
240.00 9.33 29.70 9.30
367.00 6.00 71.00 5.00
72.00 2.40 10.00 2.30
187.66 14.63 1.15 10.65
251.00 11.80 20.00 8.80
303.00 10.00 35.00 14.00
25.00 1.00 2.00 1.00
243.00 8.30 49.40 2.20
543.00 5.90 49.00 35.00
248.00 11.00 12.90 17.00
208.00 11.00 1.60 17.00
378.00 13.00 73.00 2.60
81.00 1.20 16.90 0.90
80.49 1.72 6.51 4.89
273.00 10.98 20.84 15.10
332.00 3.50 80.00 0.50
241.00 0.50 58.00 0.50
293.00 22.60 1.40 21.00
44.00 2.90 4.60 1.50
291.00 9.00 9.00 24.00
238.00 8.22 44.77 1.46
88.00 6.00 13.00 1.00
55.00 1.20 6.60 0.40
482.00 5.00 9.80 46.00
376.00 14.00 1.20 35.00
8.00 0.00 1.80 0.00
387.00 8.00 70.00 7.20
232.00 1.20 9.00 21.00
366.00 80.80 6.00 0.40
555.00 5.60 55.50 34.00
109.00 15.00 2.00 4.50
276.00 14.30 8.70 20.00
68.00 0.80 3.30 5.70
258.00 11.20 47.00 1.10
395.00 7.80 74.10 6.20
28.00 0.00 6.90 0.00
509.00 5.40 58.00 27.10
150.00 22.90 0.00 5.80
236.00 0.00 0.00 0.00
505.00 6.40 63.50 24.50
106.29 11.00 6.00 4.00
332.00 9.30 54.20 8.00
46.00 4.60 5.80 0.10
33.60 0.15 7.85 0.05
279.00 11.00 0.50 25.00
191.00 13.00 17.00 6.60
290.00 0.00 0.00 0.00
592.00 26.40 12.60 48.40
194.00 0.00 0.00 0.00
221.00 7.41 1.28 20.68
142.66 7.91 4.52 10.25
489.00 12.00 63.00 21.00
58.00 3.30 4.20 3.00
261.00 7.40 60.00 3.30
519.00 6.40 55.40 29.60
10.00 1.00 2.20 0.20
614.00 4.20 38.80 47.80
499.00 10.00 68.60 19.90
504.00 6.70 59.00 26.00
382.00 7.30 51.80 15.70
261.00 8.50 23.00 15.00
39.01 2.58 4.34 1.20
388.00 10.60 60.80 11.40
250.00 0.00 0.00 0.00
142.00 3.20 26.40 9.50
269.00 21.00 1.00 20.00
574.00 6.60 53.00 38.00
46.00 0.00 10.90 0.00
875.00 0.00 0.00 100.00
160.42 12.48 8.06 8.43
50.00 1.20 7.00 0.50
49.00 0.96 3.19 2.85
105.00 1.70 17.60 3.10
245.00 8.30 49.40 1.10
306.00 11.00 48.00 6.90
56.00 3.00 4.70 2.80
381.00 6.00 69.50 7.70
282.40 36.40 7.20 12.00
89.00 4.17 13.50 1.92
574.00 7.20 47.90 38.60
243.00 7.90 42.60 4.07
306.00 14.00 19.00 19.00
163.00 11.00 0.50 13.00
138.20 14.48 2.76 7.64
301.00 13.00 3.20 26.00
198.74 5.97 31.08 5.50
201.00 11.80 14.20 10.70
247.00 9.70 44.20 2.93
192.00 15.50 16.00 7.00
347.00 11.00 67.00 2.30
202.00 8.90 35.00 0.50
161.00 10.00 5.20 10.00
94.00 18.00 1.00 1.80
109.00 25.00 0.00 1.00
530.00 6.10 59.50 29.50
460.00 7.00 41.10 28.40
357.00 15.20 59.80 6.30
29.00 0.55 0.82 2.73
76.00 0.60 7.00 5.00
274.00 14.00 0.50 24.00
440.00 8.80 64.60 15.60
411.00 17.40 33.70 20.10
111.00 12.00 3.00 3.00
342.00 16.00 56.00 3.60
360.00 14.00 76.00 6.66
141.00 13.90 2.70 8.80
166.79 12.83 2.38 11.41
63.55 3.34 7.45 2.21
168.58 6.43 22.12 5.45
16.00 0.00 0.00 1.00
44.00 4.40 6.20 0.10
440.00 22.00 2.40 38.00
630.00 0.50 0.60 70.00
24.19 0.96 3.16 0.82
465.00 7.20 68.60 17.30
54.00 0.50 14.60 0.50
431.00 7.00 72.00 12.00
588.00 16.00 0.50 58.00
1.00 0.00 0.00 0.00
300.00 21.00 52.00 30.00
39.00 2.58 4.35 1.21
484.00 16.40 46.30 25.70
79.00 4.40 87.80 3.00
124.00 12.00 4.50 6.40
564.00 0.90 1.70 61.00
36.51 2.30 4.36 1.18
282.00 21.00 1.00 21.50
240.22 3.76 23.26 13.41
450.00 6.20 44.00 31.00
47.00 0.30 10.00 0.10
44.00 2.90 6.10 0.80
267.00 0.80 5.10 27.00
55.00 3.20 3.80 3.00
96.00 1.00 15.70 3.10
277.00 7.78 54.37 2.73
205.00 0.00 10.00 0.00
502.00 6.70 61.00 25.00
57.01 1.08 10.51 1.49
277.00 11.00 2.00 25.10
148.77 17.64 5.75 5.84
395.00 6.00 58.00 16.00
253.80 6.80 37.78 8.10
27.78 2.46 2.65 0.72
356.00 0.50 0.50 39.00
496.00 6.70 53.00 21.00
42.56 2.27 3.78 1.92
345.00 5.80 79.00 0.50
42.00 3.10 6.70 0.10
116.00 14.00 3.00 5.00
46.00 0.00 11.50 0.00
117.00 3.50 19.10 2.90
246.00 0.00 0.00 0.00
242.00 12.50 17.00 13.50
16.42 0.65 0.99 1.14
299.00 7.50 49.50 7.30
269.16 11.49 35.02 9.13
385.00 8.70 76.50 3.90
202.32 21.68 4.91 10.45
148.00 8.30 16.80 5.00
242.00 9.18 36.32 5.96
23.55 1.49 1.04 1.44
263.00 8.10 45.82 4.50
113.00 2.80 14.60 4.80
384.77 7.76 36.97 22.50
630.00 14.30 12.20 66.40
14.00 0.10 0.00 1.20
226.00 9.20 26.60 9.00
40.00 1.10 8.00 0.50
312.00 12.81 25.21 17.20
224.00 14.00 1.00 18.00
742.00 0.40 0.50 82.00
123.00 14.00 8.00 4.00
387.00 2.40 5.00 39.80
142.00 16.00 3.70 7.00
122.00 4.80 3.20 10.00
82.51 7.34 1.76 5.00
475.00 3.00 64.00 22.00
0.00 0.10 0.10 0.10
157.23 13.87 4.32 9.28
349.00 14.00 1.00 32.00
358.88 12.89 23.16 22.41
201.70 6.27 25.47 7.73
354.00 4.00 54.80 13.20
37.00 1.20 6.90 0.10
244.00 7.30 51.00 0.80
380.00 2.90 68.80 10.00
154.00 4.50 24.00 4.00
246.25 22.80 31.10 2.33
71.00 5.10 8.80 0.60
43.53 0.29 3.82 0.00
385.00 78.00 5.00 5.00
232.95 13.92 0.47 19.35
236.56 11.12 22.10 9.60
107.50 7.91 11.86 2.80
405.00 60.00 19.00 9.50
343.18 8.45 56.76 8.28
450.00 0.00 0.00 0.00
205.00 11.00 2.00 17.00
250.00 11.20 1.00 22.30
38.67 2.13 2.87 2.00
218.00 18.30 39.90 7.70
193.00 24.90 0.00 10.40
291.00 16.10 0.00 25.10
104.00 12.00 0.00 4.50
340.00 7.59 41.25 16.50
200.00 5.00 35.00 2.00
288.00 4.20 53.00 9.50
287.00 2.30 11.00 26.00
91.00 21.10 0.00 0.60
108.00 18.90 0.80 3.20
246.11 7.71 52.07 0.93
445.00 5.10 65.50 18.00
399.00 20.20 63.00 6.30
365.00 8.30 42.40 17.90
271.00 0.00 8.30 0.00
344.00 13.70 61.50 2.70
346.00 12.10 66.30 2.10
57.00 3.30 4.70 3.70
26.73 0.02 6.66 0.00
149.38 8.05 3.62 11.09
298.00 8.64 57.14 2.94
36.00 2.40 3.90 0.20
70.03 3.55 5.88 3.43
475.00 20.30 0.50 44.90
221.00 11.00 1.50 19.00
266.00 11.00 1.50 24.00
357.00 12.10 1.00 32.80
162.00 2.00 3.00 15.00
203.00 3.00 28.70 8.50
150.00 1.30 3.30 14.50
261.79 7.57 40.00 7.49
63.00 4.00 8.40 1.10
283.00 14.00 5.00 23.00
3.50 0.30 0.40 0.00
165.00 2.50 35.80 0.70
568.00 7.90 53.00 35.90
122.31 7.08 3.29 8.67
180.00 2.00 31.00 5.00
227.78 1.06 46.44 4.00
563.00 8.10 44.00 36.00
324.00 8.08 24.13 21.64
214.76 18.98 14.23 8.86
188.73 7.30 25.06 5.92
381.00 11.00 60.00 8.10
327.00 49.00 9.00 5.00
210.00 10.00 2.00 18.00
43.20 0.01 10.40 0.04
385.00 78.00 5.00 5.50
386.28 85.91 2.33 0.67
73.27 5.70 3.05 4.22
69.50 6.83 1.30 2.89
179.11 9.11 13.56 9.33
146.44 4.17 13.56 8.56
285.00 10.80 45.80 6.50
16.00 1.55 2.35 0.19
52.00 3.50 9.02 0.38
253.00 12.30 42.20 2.00
167.00 2.80 20.77 7.51
109.00 15.00 2.00 4.50
120.00 3.10 21.80 1.60
161.30 3.80 12.13 10.60
152.34 5.32 16.76 7.58
197.34 6.10 41.55 0.80
31.00 2.90 4.60 0.10
35.00 0.90 4.30 1.50
323.00 9.00 53.00 8.00
173.29 17.47 3.95 9.24
444.00 2.60 77.60 13.30
58.89 2.26 4.15 3.65
306.00 22.00 0.50 24.00
497.00 8.00 34.00 39.00
287.00 8.00 27.00 15.00
491.00 6.30 42.80 31.30
166.00 6.00 25.20 4.80
320.00 2.00 30.00 21.00
560.00 5.20 55.00 35.50
187.85 12.33 1.82 14.01
257.00 6.40 6.00 23.00
466.00 19.30 2.80 42.00
592.00 0.50 5.00 63.10
180.00 13.00 3.00 12.00
24.23 1.29 1.65 1.38
14.00 0.60 2.40 0.10
52.40 0.00 12.60 0.00
267.00 18.20 0.50 20.80
401.00 6.80 71.00 9.40
430.00 6.00 44.00 25.00
467.00 10.00 50.00 24.00
295.84 14.28 5.68 24.36
520.00 2.80 56.00 29.00
93.57 2.49 16.49 1.98
353.00 40.00 11.00 15.00
263.21 4.94 56.13 1.83
208.00 10.00 22.00 8.60
127.16 8.32 9.04 6.15
520.00 4.50 59.00 29.50
231.00 4.70 26.00 12.00
59.00 3.20 4.80 3.00
0.00 0.00 0.00 0.00
492.00 53.50 13.10 24.10
44.00 3.00 4.70 1.50
357.00 9.80 64.00 12.00
336.00 16.10 1.20 29.90
105.00 1.20 26.90 0.40
626.00 0.50 7.20 66.00
103.00 16.00 1.30 3.90
20.00 0.70 1.00 1.40
215.00 14.00 2.80 17.00
267.13 13.12 18.87 14.97
45.85 1.51 3.41 2.93
547.00 4.50 62.80 30.90
165.00 21.10 1.10 8.50
382.00 8.40 82.00 1.80
313.51 62.16 16.22 0.00
285.00 21.40 6.10 16.80
270.00 0.50 64.00 0.20
151.99 4.74 24.05 3.75
229.54 8.25 27.14 9.15
92.00 13.00 1.00 4.00
343.80 6.55 28.39 22.32
429.00 4.70 71.80 13.40
541.00 0.50 0.50 60.00
549.00 1.80 62.20 32.50
302.00 0.02 7.26 30.00
220.00 30.50 1.60 10.00
270.00 21.00 1.00 20.00
63.00 1.40 15.38 0.41
260.00 0.90 9.00 24.00
30.00 0.00 7.10 0.00
298.00 11.80 1.40 27.30
392.00 8.20 70.00 7.70
400.00 9.60 37.00 23.00
97.00 3.70 13.50 3.10
291.00 9.00 49.00 6.00
64.00 1.60 7.60 2.60
367.36 9.50 60.69 8.96
135.00 0.60 4.00 13.00
516.00 0.30 0.40 57.00
335.00 24.00 2.00 26.00
188.00 0.00 12.00 0.00
359.00 13.00 71.00 1.70
62.00 2.90 9.30 1.40
550.00 1.10 1.40 60.00
201.67 10.83 11.58 11.67
517.00 23.00 0.40 47.00
164.68 17.54 2.23 9.36
494.00 8.25 52.00 24.20
357.00 10.00 39.60 17.70
172.30 3.54 23.73 7.23
74.00 3.10 12.00 1.50
191.88 5.88 24.54 7.44
257.00 9.10 49.00 2.20
275.00 24.00 26.00 7.30
41.00 3.40 4.10 1.00
292.00 8.50 41.00 9.00
60.00 3.20 4.80 1.50
351.00 8.00 75.00 1.10
197.00 7.87 33.69 3.64
31.20 0.20 7.20 0.10
43.00 2.80 4.80 1.40
145.02 6.02 19.12 3.82
462.00 10.28 54.00 21.28
230.00 7.40 46.00 1.20
148.10 18.16 4.42 6.18
33.27 1.85 1.50 2.21
562.00 6.00 50.00 37.00
152.13 16.07 3.70 7.70
321.00 9.10 53.00 7.60
320.00 0.00 11.00 8.60
312.00 26.00 0.20 23.00
115.11 3.21 17.65 3.32
367.00 0.00 70.90 5.80
26.00 0.00 6.12 0.00
195.24 16.87 0.76 13.26
325.38 80.76 0.00 0.00
240.00 50.00 5.00 10.00
169.00 20.50 0.40 9.50
186.00 10.10 4.00 14.40
217.00 11.10 2.50 17.50
118.00 3.10 4.00 10.00
411.00 3.60 2.50 42.30
168.00 0.00 42.00 0.00
92.86 0.68 14.35 3.69
77.39 0.48 13.74 2.38
45.00 3.00 4.60 1.40
334.00 26.10 0.50 25.40
392.00 6.90 48.40 17.90
345.00 2.70 32.00 22.00
300.00 1.06 97.85 0.15
400.00 1.40 0.90 44.20
259.47 17.36 7.09 18.02
81.25 3.21 5.91 4.91
228.00 10.00 28.00 5.30
208.97 13.44 23.48 6.44
461.00 7.00 36.00 35.00
201.75 13.08 21.38 6.66
385.00 12.00 72.00 4.60
105.81 2.85 20.77 1.00
262.00 9.90 25.60 13.30
58.67 0.00 7.56 0.00
341.00 23.00 1.40 27.00
268.03 9.95 23.82 13.77
460.00 19.80 0.30 41.90
341.00 9.10 72.10 2.60
314.30 4.70 28.61 19.73
501.00 12.00 53.00 26.00
171.00 11.63 1.67 12.44
105.00 20.00 1.50 2.00
832.00 0.10 0.10 92.00
186.00 24.00 63.00 13.00
169.00 7.50 15.00 7.30
124.38 13.00 16.00 0.80
646.00 10.00 0.00 65.00
117.00 3.40 21.30 2.50
61.73 6.39 2.80 2.66
555.00 4.60 53.50 35.00
120.20 7.11 3.97 8.03
564.00 21.20 6.80 49.40
141.00 1.00 20.00 5.00
415.00 9.23 35.01 25.75
353.00 40.00 11.00 15.00
28.00 2.60 2.10 0.70
520.00 5.00 65.00 26.00
130.45 16.17 2.43 5.85
154.49 12.10 3.50 9.93
96.52 13.51 2.75 3.51
344.00 26.00 1.40 26.00
252.00 7.50 1.20 24.10
259.00 17.40 30.20 6.80
54.00 0.00 0.00 0.00
27.98 1.26 5.10 0.17
501.00 2.90 25.50 42.70
474.00 8.00 34.50 38.80
198.00 15.00 1.00 15.00
222.00 8.20 45.00 1.30
476.00 8.40 62.80 20.20
137.61 13.79 9.42 4.71
373.33 73.33 4.70 6.70
27.87 2.10 2.12 1.13
421.00 6.80 67.00 13.00
295.00 9.10 50.80 1.80
342.00 100.00 0.00 0.00
322.00 15.90 3.60 26.50
421.49 7.44 72.73 10.74
104.40 2.70 14.03 4.16
329.00 21.20 2.40 25.80
295.00 17.20 15.20 6.20
320.00 24.00 2.00 24.00
380.00 5.00 68.40 7.10
210.00 17.00 36.00 47.00
2.00 0.10 0.10 0.10
170.00 0.00 69.00 0.00
323.20 12.24 48.43 7.94
222.00 31.50 0.20 10.00
289.00 10.10 48.10 5.70
62.52 3.63 5.50 2.85
382.00 73.93 6.79 6.00
78.67 0.00 0.00 0.00
10.00 0.40 1.80 0.10
245.00 3.70 6.40 22.00
124.00 13.00 16.00 0.80
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2