Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
401.00 15.00 53.60 12.90
30.20 0.30 1.90 0.00
46.20 2.50 2.68 2.83
525.00 6.00 60.00 28.00
460.00 8.40 60.00 20.00
241.00 0.10 59.90 0.00
56.80 4.36 6.80 1.24
160.00 7.00 3.00 13.00
179.00 16.50 0.60 12.30
105.48 15.60 5.32 2.35
47.29 1.18 7.12 1.62
210.00 5.80 38.00 1.80
325.00 25.90 0.20 24.50
15.00 0.70 1.20 0.50
472.00 6.60 64.40 20.00
305.77 6.28 55.15 6.17
502.00 6.60 52.00 36.00
231.00 2.60 26.00 0.90
282.00 23.00 16.00 12.00
285.00 17.00 0.00 25.00
20.00 0.60 3.59 0.54
56.00 3.20 4.60 2.70
288.00 18.00 0.20 24.00
60.00 3.10 3.50 3.50
241.00 19.00 1.00 18.00
69.00 3.90 13.00 0.10
57.00 2.80 4.60 3.00
37.00 0.40 5.60 1.20
124.00 4.70 12.60 5.50
373.56 4.75 37.33 22.60
272.00 10.30 47.60 3.00
134.00 15.70 2.30 6.70
153.00 6.70 6.50 3.20
397.00 86.00 6.90 2.80
55.00 3.00 11.00 0.00
66.00 1.60 11.40 1.40
42.00 0.70 8.80 0.20
387.00 5.40 71.20 13.30
132.00 3.10 3.00 12.00
280.00 8.40 55.80 1.70
131.78 19.22 1.77 5.19
29.00 1.20 4.50 0.30
112.03 3.19 9.46 7.13
290.00 8.20 59.70 1.20
401.00 6.80 75.20 9.40
124.00 15.00 2.50 6.00
143.00 16.20 3.70 7.00
469.00 13.00 61.00 22.00
122.00 2.00 16.00 10.00
112.15 12.85 6.69 3.47
120.00 14.00 3.00 5.50
253.00 20.00 0.00 20.00
46.00 0.60 8.20 1.00
270.00 15.80 0.30 22.80
382.00 7.30 79.00 3.10
353.00 6.70 50.00 14.00
219.00 31.30 1.70 9.70
137.09 6.50 9.10 7.98
56.00 0.00 8.00 0.00
46.00 3.20 4.70 1.50
443.00 3.80 70.00 16.00
488.00 4.00 58.00 26.00
330.00 0.00 79.00 1.00
220.00 30.00 28.00 13.00
404.00 9.90 44.20 20.00
520.00 24.00 0.40 49.00
125.00 10.60 11.50 4.10
202.58 7.24 29.31 5.24
199.77 4.39 19.06 11.76
362.00 11.00 58.00 6.00
113.00 3.00 16.40 3.90
184.00 6.00 8.00 13.00
306.00 22.00 0.50 24.00
98.00 18.00 2.00 2.00
365.00 14.00 56.00 6.90
241.34 10.32 12.59 16.09
132.00 25.73 33.00 3.16
66.63 3.42 9.72 1.71
156.00 5.50 31.60 0.80
460.00 5.00 51.00 31.00
44.00 3.00 4.70 1.50
132.38 14.74 5.66 5.42
102.00 20.00 1.00 2.00
99.00 3.10 8.30 5.10
520.00 10.00 58.10 26.60
257.00 9.00 49.00 2.30
182.00 2.50 20.60 10.00
43.00 4.90 4.90 0.10
0.00 0.00 0.00 0.00
45.00 1.00 11.60 0.10
450.00 7.30 68.00 16.00
385.00 14.00 1.20 36.00
63.00 0.00 16.00 0.00
16.00 0.00 3.80 0.00
44.00 3.10 3.90 1.50
138.00 3.80 17.00 6.00
743.00 0.70 0.60 82.00
403.00 10.00 64.00 10.00
262.86 9.17 46.87 5.30
220.00 11.00 1.20 19.00
27.22 0.85 2.96 1.27
78.00 0.60 18.10 0.50
38.96 0.35 8.99 0.08
267.00 13.20 0.70 23.60
11.00 0.00 1.00 0.00
143.00 16.20 3.70 7.00
29.70 0.10 7.10 0.00
477.00 7.20 66.90 19.40
501.00 17.00 35.00 30.00
390.00 25.50 0.10 32.00
155.36 34.26 0.69 1.39
44.00 0.30 9.90 0.30
45.85 1.45 6.54 1.32
57.40 1.46 10.25 1.37
49.99 4.75 6.82 0.67
212.00 16.00 30.00 2.00
86.40 2.03 16.09 1.71
535.00 5.50 59.50 30.00
120.00 15.00 1.60 5.90
345.00 13.00 32.00 18.00
25.11 1.04 3.70 0.67
80.00 2.40 14.50 1.00
309.00 9.10 2.50 29.20
791.43 70.29 78.57 19.43
55.19 3.01 6.39 1.87
345.00 8.90 59.90 5.20
240.00 17.00 24.00 4.60
116.00 21.50 0.20 2.90
189.09 1.71 22.35 10.04
185.00 0.00 0.00 0.00
440.00 7.50 67.00 14.50
415.00 8.70 42.60 22.70
493.00 4.40 65.00 24.00
377.42 6.99 47.20 22.03
53.00 3.20 8.70 0.60
21.00 0.00 0.90 0.00
199.00 12.00 5.50 14.00
388.00 12.00 69.00 4.20
39.00 2.80 4.80 0.30
25.32 3.18 4.26 0.38
64.68 8.51 4.68 1.19
27.00 1.66 5.35 0.45
665.00 43.00 32.00 14.00
136.00 3.00 3.90 12.00
530.00 18.80 0.50 50.30
390.00 5.30 63.00 12.00
111.48 18.21 5.99 1.38
60.00 4.00 8.40 1.10
43.00 3.46 7.02 1.12
185.00 9.20 5.60 14.00
93.77 15.74 1.06 3.26
363.00 10.90 70.20 3.90
48.00 0.10 9.40 1.10
285.00 20.00 8.00 12.00
345.00 8.40 31.80 19.80
111.00 24.60 0.00 0.60
180.75 6.92 34.38 2.30
365.00 12.00 53.00 9.00
204.21 6.50 27.93 7.22
126.25 21.73 1.02 3.63
213.23 6.25 44.33 0.69
413.00 9.70 76.00 6.40
391.00 8.20 70.00 7.60
134.05 4.63 4.64 7.25
205.00 2.50 3.80 20.00
40.64 0.00 10.16 0.00
355.00 14.00 66.00 1.90
440.00 24.00 34.00 27.00
45.36 1.87 5.02 2.04
42.60 1.34 4.64 2.11
170.00 6.14 30.87 1.44
153.00 21.50 0.00 6.80
89.96 3.13 5.83 6.03
255.00 27.00 0.00 16.00
169.16 14.47 2.25 11.09
237.00 12.00 2.30 20.00
185.00 20.90 0.50 10.50
10.00 0.00 1.80 0.00
343.00 26.30 3.20 25.00
357.00 15.20 59.80 6.30
113.53 20.13 1.36 2.73
39.00 0.00 9.80 0.00
159.20 4.40 25.60 4.40
205.00 27.00 1.50 10.00
317.00 9.50 55.00 6.10
292.00 2.20 3.20 30.00
34.00 0.00 7.70 0.00
28.55 0.14 3.82 1.62
42.00 0.70 7.80 0.80
399.00 8.40 75.00 5.80
343.00 7.80 41.90 16.10
123.79 1.97 18.60 4.97
9.00 0.20 0.60 0.10
290.00 7.00 4.50 26.80
900.00 0.00 0.00 100.00
101.52 8.44 5.69 4.78
188.00 12.00 3.20 14.00
60.00 10.00 6.00 0.00
515.00 6.60 61.00 26.00
38.00 3.30 2.30 0.90
155.93 4.03 33.09 1.74
562.00 5.70 53.00 34.50
23.86 1.09 2.43 1.03
351.00 8.70 71.70 0.90
372.00 13.50 58.70 7.00
57.00 3.10 4.70 2.90
519.00 4.40 61.00 28.00
825.00 0.00 0.00 91.40
135.00 0.80 3.60 12.80
555.00 6.20 55.00 34.00
263.89 6.86 43.36 6.60
391.00 9.70 64.00 9.10
373.00 9.00 34.00 22.30
380.00 11.00 78.00 2.20
118.00 7.00 12.10 4.90
355.00 5.80 3.00 35.50
239.00 8.20 43.00 2.50
261.00 13.40 44.90 2.60
210.94 11.88 1.01 17.28
51.70 2.74 3.11 3.08
20.00 2.20 3.58 0.20
97.00 2.50 25.38 0.30
358.00 10.00 38.80 18.00
485.00 8.00 65.00 23.00
474.00 23.30 2.40 42.00
329.00 10.20 42.40 20.20
158.00 13.00 80.00 2.20
55.45 2.11 5.02 2.94
134.49 23.98 0.49 3.88
380.00 10.70 34.00 14.90
401.00 7.10 62.30 13.00
114.00 4.70 16.10 3.30
396.00 7.33 52.67 17.33
360.00 0.50 1.50 39.00
92.00 3.00 16.60 1.10
263.00 9.51 40.76 27.17
430.00 30.00 43.00 15.00
341.00 9.00 30.60 19.20
350.00 23.50 23.50 10.50
338.00 11.50 25.70 0.80
197.00 4.40 23.80 8.90
488.00 12.00 60.00 22.00
393.00 7.60 83.40 2.70
419.00 11.30 66.00 10.70
489.00 6.30 63.20 23.40
406.00 16.50 64.00 7.70
30.00 3.80 3.70 0.10
323.00 9.10 66.60 1.90
167.10 3.40 35.60 0.20
96.00 2.50 9.00 5.50
399.00 32.00 46.00 10.40
244.00 22.80 16.40 9.20
397.53 8.58 31.32 26.49
105.00 15.00 5.00 2.60
0.20 0.00 0.00 0.00
134.00 2.30 22.10 3.40
124.89 13.09 8.25 4.28
55.00 8.90 4.50 0.20
222.00 31.50 0.20 10.00
371.00 12.00 2.00 35.00
94.80 1.96 18.65 1.94
164.00 16.00 17.30 3.40
279.00 11.00 0.50 25.00
754.00 0.50 0.60 83.30
180.00 7.57 35.00 1.14
62.00 3.00 4.70 3.50
120.56 10.52 14.32 2.23
219.00 31.30 1.70 9.70
298.30 5.41 47.64 8.79
430.00 7.80 54.00 20.00
206.00 11.00 2.60 17.00
143.00 16.20 3.70 7.00
392.00 82.00 6.80 6.00
41.46 0.00 10.18 0.25
283.00 6.50 49.50 6.30
107.00 19.00 1.00 3.00
164.31 2.12 14.66 10.77
381.00 33.00 38.00 16.00
307.59 5.24 2.13 29.83
360.00 12.00 67.00 3.90
309.00 8.70 24.00 20.00
228.00 8.50 31.20 5.40
378.00 4.40 12.20 30.50
234.00 13.70 1.00 8.00
70.00 2.50 13.00 0.70
64.00 3.68 4.80 3.80
231.00 11.00 1.20 20.00
108.00 16.00 1.60 4.20
619.00 24.00 11.00 51.00
309.00 8.70 52.80 6.30
154.00 11.00 4.10 10.00
88.00 3.50 11.20 2.70
196.00 10.60 19.00 9.00
107.00 21.00 1.00 2.00
365.00 16.00 65.00 3.00
172.88 11.24 3.78 11.88
180.11 12.76 22.21 3.90
308.17 10.96 44.68 8.72
350.00 10.00 65.00 1.50
53.07 1.40 9.04 1.24
232.00 26.00 0.60 14.00
61.00 5.10 6.10 1.50
246.00 7.00 50.00 1.40
372.00 84.00 5.20 1.60
203.00 16.00 16.00 8.00
337.00 25.00 0.00 26.00
537.00 2.70 55.00 34.00
199.00 9.70 3.60 16.00
49.00 1.50 4.20 2.40
107.00 1.20 24.00 0.40
373.00 10.00 67.00 5.70
402.00 9.60 37.00 23.00
21.86 0.06 5.16 0.03
331.00 49.00 14.70 7.00
464.00 19.30 3.90 42.00
375.00 7.60 78.00 2.20
427.78 0.00 0.00 0.00
381.00 81.50 3.80 4.10
105.00 15.90 1.60 3.90
61.00 3.20 4.10 3.50
570.00 11.00 48.00 38.00
368.00 0.50 90.40 0.40
26.60 0.10 6.40 0.10
50.73 1.51 8.52 1.61
344.00 7.70 37.40 17.90
460.00 5.00 5.00 32.00
481.00 8.60 61.00 23.00
294.00 13.00 25.00 19.00
65.35 1.20 6.33 3.40
168.22 9.49 20.42 5.39
99.00 12.00 3.30 4.00
141.18 4.24 18.52 5.31
542.00 5.80 49.00 35.00
127.40 3.90 29.60 1.50
318.00 24.00 2.00 24.00
155.00 19.10 1.40 8.00
195.00 9.00 10.40 13.00
35.60 1.38 7.06 0.18
382.00 8.50 81.90 3.20
171.00 20.00 0.50 9.90
90.00 0.40 20.04 0.50
20.00 0.00 0.20 0.00
125.00 3.60 4.20 10.00
383.08 7.85 67.00 7.85
33.33 0.56 8.33 0.00
285.00 0.00 0.00 17.00
72.49 2.63 7.53 3.46
328.72 22.94 1.01 24.97
264.00 25.80 10.30 11.40
92.00 2.60 14.00 2.70
381.00 10.40 65.70 6.30
122.44 3.69 6.72 8.41
100.00 13.50 13.50 1.00
20.00 0.10 2.70 0.90
34.33 0.67 3.67 0.00
285.00 5.64 33.70 14.00
443.00 6.10 68.00 17.00
142.60 9.35 5.54 9.04
440.00 7.80 66.00 15.00
283.03 9.17 46.59 7.02
151.00 4.90 19.80 5.40
134.00 13.00 2.40 8.00
24.87 1.75 2.60 0.97
42.00 0.00 11.10 0.00
450.00 7.00 41.00 28.00
244.00 12.90 1.00 20.90
227.00 14.50 1.50 18.00
215.54 0.39 52.52 0.67
63.00 0.50 14.60 1.00
318.18 18.18 13.64 18.18
185.00 10.00 4.80 14.00
515.00 6.40 51.00 31.00
281.00 11.00 49.00 4.70
217.00 10.80 15.50 13.70
346.00 8.90 64.00 3.80
48.00 0.00 4.60 0.00
71.00 13.00 4.00 0.20
73.00 4.00 14.00 0.10
319.00 12.00 63.40 1.90
20.00 0.10 2.70 0.90
162.00 1.60 38.20 0.30
251.00 9.70 38.00 5.00
443.00 5.90 42.00 28.00
225.00 5.80 8.20 18.00
562.00 6.40 48.00 37.00
350.00 15.00 37.00 16.00
450.00 7.00 41.00 28.00
275.40 9.90 26.10 14.60
447.00 10.00 0.00 45.00
325.00 9.30 66.00 1.70
336.00 17.40 31.70 15.50
49.60 2.72 4.24 2.30
14.00 0.10 0.40 1.20
120.96 9.12 3.51 7.20
190.02 13.12 0.58 14.47
336.00 4.80 77.60 0.00
194.75 11.00 18.75 8.00
264.00 2.80 5.20 25.80
319.00 50.00 9.70 4.70
17.00 0.00 5.00 0.00
87.62 10.92 7.68 1.30
394.00 72.00 12.60 7.30
530.00 6.60 58.50 29.50
82.00 3.00 12.00 1.70
300.00 20.00 1.50 25.00
162.00 3.00 3.20 15.00
438.00 7.70 65.00 18.00
48.94 0.86 11.38 0.03
233.00 9.70 29.00 8.20
511.00 11.60 37.40 32.80
263.00 13.00 45.00 1.40
15.00 0.00 3.00 0.00
138.00 16.00 3.50 6.50
135.00 4.30 27.60 0.56
211.00 18.00 17.00 8.00
254.00 6.20 45.30 4.50
246.00 9.00 47.00 1.00
478.00 4.50 69.90 20.10
120.00 2.90 4.50 10.00
300.00 0.00 20.00 0.00
103.00 17.00 2.00 3.00
821.00 0.00 0.00 91.00
396.00 7.10 38.80 23.70
212.00 2.45 4.08 4.49
53.00 3.60 4.70 2.20
453.00 4.83 58.09 22.40
84.00 15.00 2.50 1.50
322.00 9.90 40.30 19.80
64.58 1.17 7.86 3.11
211.00 13.40 18.50 9.00
124.00 24.60 0.10 2.80
83.00 0.10 2.60 0.00
265.00 10.75 40.70 5.85
428.00 16.00 67.00 10.00
107.00 4.00 14.70 2.80
247.00 9.90 44.60 1.80
34.80 0.20 8.30 0.00
107.59 12.35 7.37 2.98
129.08 23.49 5.56 1.14
369.00 8.30 32.80 22.30
323.00 9.30 54.20 7.00
346.00 4.20 75.00 0.20
47.00 0.80 7.60 1.30
270.00 9.40 57.00 1.70
369.00 6.30 59.40 11.80
565.00 18.00 27.00 47.00
275.00 14.00 26.00 13.00
264.00 27.00 1.00 17.00
144.16 3.14 15.07 8.14
57.92 0.42 4.47 5.02
235.00 11.00 28.00 9.00
246.00 2.60 46.00 4.30
257.00 8.00 42.00 5.00
235.00 0.00 97.00 0.00
129.00 3.10 22.30 2.90
251.00 6.87 51.84 1.06
89.00 20.20 0.00 0.90
215.00 10.90 2.50 17.80
233.00 7.90 44.20 3.20
200.00 15.00 18.00 5.00
177.00 6.30 0.60 5.30
70.00 0.58 18.59 0.19
88.00 7.00 8.60 2.60
370.00 6.00 57.00 14.00
119.00 22.00 2.00 2.50
203.41 6.22 32.45 4.94
233.00 11.00 2.20 20.00
362.00 4.80 65.00 11.00
112.00 3.00 20.50 1.30
23.00 2.40 4.89 0.86
116.00 0.00 0.00 0.00
550.00 6.00 56.00 33.00
195.01 17.56 24.14 2.91
292.00 18.00 1.00 24.00
339.50 9.00 65.80 3.40
345.00 7.00 76.50 0.90
359.00 29.50 0.00 26.80
392.00 6.90 48.40 17.90
94.53 1.35 7.77 6.17
184.38 11.23 4.38 13.40
57.00 0.28 13.60 0.15
401.00 6.30 73.50 8.50
379.00 8.20 82.70 1.00
103.00 15.00 2.00 4.00
400.00 8.90 58.00 20.00
145.00 0.00 0.00 0.00
262.78 11.16 31.29 9.82
125.00 12.40 4.50 6.40
370.00 76.40 5.10 4.80
234.00 2.90 77.60 0.10
2.40 0.00 0.00 0.00
379.00 12.00 3.00 35.00
20.00 0.00 5.00 0.00
286.48 14.97 28.49 11.86
350.00 16.00 1.50 31.10
120.00 19.60 0.00 3.90
350.00 12.00 71.00 1.20
224.00 0.00 0.00 0.00
439.38 7.85 44.06 24.73
102.00 3.70 4.90 7.50
340.00 15.00 0.00 30.00
410.00 21.00 0.00 36.00
351.00 83.30 0.00 0.00
369.00 28.00 0.00 28.50
571.00 9.90 32.00 43.00
378.00 3.10 3.30 39.00
394.00 6.20 50.30 17.90
197.00 23.80 0.10 11.30
57.00 2.90 3.90 3.30
292.00 0.00 14.00 0.00
38.98 1.18 3.17 2.47
14.50 0.49 2.09 0.44
102.00 16.00 0.40 3.20
125.00 2.40 20.80 3.60
309.00 8.70 21.00 21.00
375.00 7.20 35.00 22.40
66.00 12.00 4.10 0.50
330.00 4.00 34.00 20.00
291.91 9.00 37.33 11.25
43.00 0.01 10.80 0.01
177.24 18.03 11.31 6.46
72.00 2.70 11.10 1.50
175.00 54.00 3.00 30.00
95.00 15.60 1.20 3.20
241.00 14.00 1.00 20.00
420.00 5.40 54.50 20.50
110.86 11.84 2.52 5.54
332.00 9.30 54.20 8.00
244.00 6.00 3.00 23.00
191.00 25.00 0.00 10.00
11.62 0.00 2.90 0.00
308.00 11.00 54.00 5.70
235.19 13.34 0.96 19.46
448.00 6.10 67.40 16.10
262.00 8.70 29.00 12.00
102.00 20.00 1.00 2.00
37.00 0.50 8.00 0.10
45.00 3.20 3.80 1.80
205.00 17.00 3.00 12.00
39.00 4.30 0.40 2.20
341.00 25.00 1.80 25.00
325.00 6.50 42.50 14.90
384.00 23.00 1.10 32.00
354.00 10.00 61.00 7.00
366.00 2.70 79.50 4.10
729.00 0.00 15.70 0.00
388.00 7.80 63.00 10.10
39.00 1.60 5.80 0.10
223.99 5.88 19.43 13.75
558.00 12.00 17.00 44.00
137.93 11.38 1.03 9.66
327.00 15.70 30.00 16.20
620.00 7.30 43.70 44.20
176.48 18.57 1.09 10.46
96.00 2.50 9.00 5.50
50.00 3.60 4.70 1.60
251.00 14.40 13.80 14.60
378.00 53.00 27.00 6.00
384.00 6.40 83.80 1.90
53.21 1.42 10.36 0.82
106.00 23.00 0.00 1.50
79.00 5.10 4.60 4.30
160.71 10.82 16.85 5.06
19.00 0.80 2.40 0.10
143.00 16.20 3.70 7.00
133.98 10.94 4.99 7.70
99.61 1.95 18.54 2.54
726.00 1.10 1.40 79.00
44.00 1.00 5.50 2.10
312.00 0.00 75.00 0.00
395.00 75.80 7.12 5.90
82.00 3.70 10.00 3.00
13.08 0.99 0.09 0.93
244.00 9.20 40.00 3.60
45.00 3.20 4.80 1.50
258.00 9.30 44.30 3.50
136.09 7.73 9.63 7.06
257.00 8.90 51.00 0.90
98.54 4.78 14.14 2.55
194.91 12.89 4.22 14.04
344.00 26.00 1.40 26.00
564.00 8.70 53.50 34.80
360.00 0.00 0.00 0.00
24.00 0.00 3.00 1.00
375.00 9.00 34.29 22.27
516.00 20.60 0.50 48.00
266.00 24.50 2.10 18.00
67.00 4.00 4.00 3.60
46.00 0.00 10.90 0.00
416.00 25.40 0.10 34.90
270.00 0.00 21.00 21.00
375.00 6.00 58.00 13.00
550.00 6.20 56.00 32.50
37.05 1.74 6.20 0.80
46.00 4.30 5.00 0.10
336.00 24.00 1.50 26.00
598.00 9.30 20.40 50.10
531.00 2.30 68.80 28.30
223.00 13.80 1.00 18.20
333.92 5.61 47.11 13.02
431.00 5.20 54.70 19.50
441.00 9.30 61.00 17.00
31.00 1.70 2.65 1.54
57.00 4.00 19.00 8.00
545.00 6.40 55.50 32.50
175.00 11.67 28.33 1.67
262.00 3.50 62.00 1.30
200.00 25.54 0.00 10.04
268.50 17.60 26.81 9.39
285.00 3.43 53.83 6.19
421.13 7.08 56.99 17.14
475.00 7.60 70.10 17.90
157.73 8.01 8.10 10.30
26.50 2.12 3.45 0.35
278.63 9.66 33.30 12.42
320.00 24.00 2.00 24.00
326.00 11.40 35.50 15.30
202.00 9.00 5.80 15.80
244.00 8.46 48.90 0.92
400.00 0.00 0.00 0.00
106.00 19.00 0.50 3.00
237.00 11.20 36.00 3.80
440.00 7.30 67.00 14.50
153.58 20.57 0.71 7.32
97.67 9.33 6.00 4.00
23.52 0.50 4.55 0.48
60.00 1.00 6.00 3.50
283.00 15.00 1.00 24.00
140.08 20.39 2.93 5.14
387.00 9.70 71.30 6.20
505.00 20.70 2.00 46.00
87.00 15.00 1.70 2.40
43.20 0.00 6.00 0.00
331.00 14.00 1.20 30.00
379.00 6.30 67.50 7.20
109.00 3.00 15.00 4.00
279.06 10.43 39.91 7.86
200.00 3.00 31.00 7.00
135.00 16.00 15.00 3.00
342.00 84.00 0.00 0.10
366.00 61.00 14.00 7.20
238.00 8.90 46.00 1.40
320.00 25.00 14.00 11.00
428.00 22.00 43.70 17.60
397.00 28.00 44.00 12.00
15.00 0.00 3.70 0.00
61.00 0.90 13.20 0.50
0.25 0.00 0.06 0.00
150.00 8.00 66.00 5.00
42.00 0.50 10.00 0.00
400.00 12.00 30.00 27.00
30.00 0.70 10.54 0.20
278.00 10.00 5.00 24.60
434.00 7.00 46.70 23.70
352.00 27.00 0.10 27.50
363.87 21.99 21.00 19.85
449.00 2.20 81.00 12.60
87.00 3.60 11.60 2.90
108.43 4.05 18.54 1.40
396.00 14.00 72.00 2.70
35.00 0.90 4.30 1.50
277.50 14.00 2.50 24.00
239.17 5.52 26.35 12.39
234.00 11.00 1.60 20.40
396.00 6.30 46.90 19.60
150.00 3.50 8.80 10.30
58.00 5.30 5.70 1.50
265.73 9.79 2.23 23.11
109.00 15.00 2.00 4.50
289.00 3.00 36.00 14.00
491.00 7.60 38.00 37.00
156.50 11.00 27.00 0.50
371.00 73.00 4.70 6.70
54.00 0.50 11.00 1.00
518.00 6.20 52.60 30.50
217.56 10.61 25.04 7.72
406.00 6.50 75.00 9.40
32.50 0.00 2.90 0.00
455.00 24.00 2.00 38.00
193.93 8.36 24.00 6.88
60.00 2.90 12.00 0.00
122.00 3.00 22.00 1.00
163.45 2.66 25.04 6.06
222.22 27.78 27.78 0.00
449.00 14.00 63.00 15.00
348.00 25.60 34.10 6.51
150.53 22.88 2.77 5.52
561.00 40.32 11.14 39.44
76.00 1.37 17.72 0.14
357.20 77.60 5.00 1.80
64.00 3.40 3.00 3.80
437.00 24.00 42.30 18.60
384.00 10.50 55.50 11.10
228.00 22.00 11.00 8.20
540.00 0.00 0.00 60.00
289.00 17.00 13.05 10.21
85.67 9.43 2.27 4.42
0.00 0.00 0.00 0.00
104.00 20.20 0.90 1.90
318.00 6.40 64.00 2.30
73.00 2.00 17.00 0.00
217.75 17.58 8.45 12.34
489.00 6.50 63.00 23.00
252.00 8.90 46.00 2.40
255.00 10.30 45.30 1.80
249.00 18.00 1.50 19.00
170.00 13.50 0.60 12.00
285.00 21.40 6.10 16.80
455.00 5.50 58.80 22.60
343.00 12.00 61.00 3.00
638.00 27.50 15.00 51.50
212.00 11.40 0.00 18.40
16.00 0.80 3.40 0.10
272.00 4.60 38.60 10.20
319.37 9.76 25.08 19.86
131.00 5.10 22.70 2.00
145.81 1.77 30.47 1.90
524.00 8.70 42.26 35.60
229.00 7.90 46.10 0.40
119.92 18.48 0.90 4.65
390.00 25.50 0.10 32.00
489.00 7.30 54.00 26.30
131.14 8.91 13.17 4.63
71.00 3.10 4.50 4.50
294.00 13.80 22.30 16.00
167.68 21.09 1.67 8.04
31.00 1.83 4.40 0.22
334.00 8.90 66.30 2.80
259.00 0.00 0.00 0.00
284.82 3.95 39.17 12.13
444.00 5.50 63.00 23.00
180.00 0.50 0.50 20.00
336.00 2.60 64.00 5.70
410.00 11.20 60.70 11.80
420.00 25.00 43.00 15.00
322.00 33.90 36.30 1.00
114.53 4.97 4.10 8.77
383.00 76.00 5.00 6.40
235.00 17.00 7.00 15.00
540.00 0.00 0.00 31.00
220.00 2.50 11.00 17.50
358.00 10.00 39.00 18.00
79.00 2.90 9.20 3.30
295.00 17.00 5.00 23.00
276.00 11.00 3.10 24.40
42.00 0.70 8.70 0.00
602.00 28.90 12.20 48.60
73.00 2.00 17.44 0.01
437.00 6.00 47.00 24.50
189.40 13.12 0.58 14.47
29.00 3.40 3.60 0.10
150.80 7.65 6.56 10.43
100.00 21.60 1.00 1.00
366.00 9.57 74.20 2.19
77.00 2.00 2.00 7.00
386.00 12.40 54.80 10.60
136.00 19.00 3.00 4.00
284.00 9.00 54.90 2.70
375.00 7.10 49.80 15.20
52.00 1.70 9.70 0.60
220.00 9.90 33.40 2.70
473.00 6.60 68.00 19.00
444.00 2.00 79.00 13.30
250.00 5.80 3.20 23.50
199.00 24.00 1.00 4.50
285.00 21.40 6.10 16.80
228.00 7.20 46.00 1.00
250.00 17.00 3.00 15.00
55.00 0.00 0.00 0.00
89.51 3.41 8.27 4.63
115.00 2.90 13.00 5.70
312.00 13.00 2.00 28.00
454.00 4.00 72.00 14.00
361.00 13.80 55.80 6.70
336.00 10.50 69.50 4.20
16.98 0.16 0.74 1.51
124.00 9.13 22.41 0.09
265.00 19.00 0.00 21.00
1.00 0.00 0.45 0.00
58.00 2.20 10.40 0.40
187.05 18.32 2.77 10.69
28.02 0.63 4.59 0.74
195.01 4.93 37.16 2.84
39.67 1.01 8.68 0.16
89.00 6.60 10.80 0.70
276.00 9.90 50.00 2.90
68.67 4.73 3.96 3.45
40.39 1.35 7.85 0.24
499.00 17.60 1.20 46.90
145.00 19.00 1.50 7.00
431.00 6.10 65.00 17.00
185.28 7.84 21.15 5.90
250.00 15.00 0.00 14.00
167.06 8.44 11.23 9.62
109.00 15.00 2.00 4.50
210.00 14.70 2.80 22.50
423.00 56.00 3.80 17.00
388.00 12.00 69.00 4.20
204.00 8.30 19.30 10.40
194.00 16.00 16.00 7.00
388.89 61.11 13.89 8.33
307.00 9.00 48.00 8.00
70.60 1.64 8.34 3.37
390.00 75.00 6.00 0.00
277.37 5.37 49.26 6.22
456.00 8.50 57.80 20.50
260.00 12.40 1.00 22.90
135.00 3.00 22.00 4.00
165.00 12.00 9.10 9.00
413.00 10.00 40.00 23.00
85.00 3.60 11.20 2.90
35.00 0.70 6.30 0.30
591.00 3.20 51.00 41.00
127.00 0.50 30.00 0.00
212.00 2.00 44.00 1.80
823.00 12.00 0.00 83.20
460.00 10.00 64.00 17.00
244.00 18.00 7.00 16.00
388.00 9.41 43.22 19.67
215.00 8.24 41.44 0.65
454.00 8.00 36.00 32.00
205.00 11.00 2.00 17.00
182.00 19.00 0.00 11.90
100.00 15.50 1.50 4.60
380.00 86.00 4.10 2.30
192.00 5.50 3.20 17.20
263.00 12.00 1.00 24.00
32.89 1.90 4.76 0.73
185.19 12.70 15.34 7.94
255.00 9.00 1.70 23.00
219.00 10.80 1.00 19.10
44.91 2.01 4.62 2.26
61.00 3.00 3.90 3.50
96.00 0.00 20.00 0.00
105.80 15.42 3.48 3.38
329.16 9.76 25.55 23.69
106.00 0.00 0.00 0.00
157.15 11.65 17.65 4.15
345.00 12.00 61.00 1.80
578.00 17.50 19.00 47.00
279.83 4.59 26.01 17.26
348.00 18.00 1.30 66.00
165.00 3.00 26.00 5.00
361.00 10.00 39.00 18.00
30.00 1.40 4.60 0.40
289.00 24.00 1.00 21.00
96.32 14.06 8.31 0.60
298.00 15.20 0.30 25.20
392.00 84.00 6.00 4.00
50.00 0.00 12.00 0.00
45.00 1.05 4.44 0.00
593.00 9.00 46.10 40.60
460.00 5.20 64.00 14.00
361.00 78.00 4.30 2.90
528.00 8.00 51.00 31.00
77.00 2.40 14.50 1.00
82.00 0.90 9.40 4.20
40.00 0.50 9.20 0.50
87.00 6.00 13.00 2.00
123.00 19.50 0.30 4.50
48.00 0.30 11.30 0.10
217.00 13.00 3.00 17.00
234.77 13.57 8.58 15.93
441.00 8.20 67.00 14.00
179.00 0.00 0.00 0.00
464.00 8.00 68.00 18.00
261.00 7.80 48.80 3.00
249.00 8.70 50.00 1.00
42.83 1.61 4.04 2.08
30.00 3.10 3.80 0.10
194.33 15.31 13.69 8.28
47.62 2.56 4.86 1.74
165.00 20.50 1.50 8.50
65.69 2.07 9.89 2.07
157.54 6.50 9.48 10.66
346.00 16.70 63.90 1.90
574.00 8.00 40.00 40.00
246.00 7.00 8.80 19.00
426.00 6.20 67.70 13.90
324.00 4.20 32.00 19.40
88.00 0.40 21.00 0.40
43.00 1.64 9.35 0.68
222.16 9.12 27.31 11.46
108.94 6.21 16.23 2.30
30.00 3.30 4.30 0.70
201.00 8.30 23.90 7.40
388.00 7.80 63.00 10.10
136.35 20.58 0.99 5.23
37.99 4.88 1.14 1.43
257.00 9.30 46.60 2.40
142.37 4.43 12.88 8.34
150.14 9.79 2.34 11.22
364.00 50.00 30.00 9.40
562.00 15.20 39.40 36.80
56.00 2.90 4.70 2.80
21.00 0.00 5.00 0.00
36.00 1.50 5.80 0.40
31.00 0.00 1.00 0.00
433.00 2.50 79.20 10.70
322.00 9.00 66.00 1.50
159.00 5.00 32.00 1.00
540.00 6.60 49.00 35.00
286.00 9.50 51.20 3.90
95.00 8.40 0.84 6.22
216.00 0.00 26.00 0.00
134.00 15.70 2.30 6.70
33.59 0.16 8.69 0.11
416.00 25.00 0.40 35.00
268.00 10.00 3.00 24.00
52.00 3.20 3.80 2.70
30.92 1.18 5.12 0.57
101.00 3.70 15.20 2.80
96.00 3.70 14.20 2.70
13.00 0.40 0.00 1.10
385.00 78.00 5.00 5.50
296.00 13.10 0.80 1.30
341.00 25.50 0.20 26.00
229.00 10.00 15.30 12.00
13.00 0.40 0.00 1.10
431.00 3.60 69.30 16.10
300.00 15.00 28.00 14.00
315.86 12.26 52.53 7.01
165.00 16.80 0.50 10.60
241.00 2.50 27.00 14.00
406.00 14.80 21.80 27.00
200.00 2.00 40.00 15.00
357.00 23.00 1.90 19.00
99.62 3.94 9.49 4.99
290.00 12.00 2.00 26.00
62.00 3.40 4.00 3.60
146.00 16.00 10.70 4.40
184.00 9.70 4.80 14.00
372.00 13.00 59.10 7.00
226.00 12.40 6.60 14.70
514.00 24.60 0.20 46.10
18.00 0.90 1.30 0.20
23.00 3.14 2.64 0.60
32.00 0.00 7.70 0.00
85.34 2.67 16.00 0.92
350.00 12.50 69.80 1.50
153.10 4.13 15.91 8.26
357.00 8.80 55.00 11.00
60.00 0.00 12.20 1.30
438.00 7.80 63.00 15.00
225.00 21.00 1.20 15.00
318.00 25.00 13.00 11.00
99.00 17.00 3.40 1.60
321.00 11.00 4.20 28.00
250.00 9.80 41.00 3.50
182.00 5.30 34.00 1.00
48.10 0.20 11.60 0.10
376.00 8.10 77.80 2.60
300.00 12.80 1.00 27.00
204.00 2.60 3.50 20.00
258.00 8.90 42.00 4.70
48.48 1.16 2.59 3.18
55.00 0.00 5.45 0.00
900.00 1.00 1.00 98.00
68.00 4.00 8.40 1.10
552.00 4.60 57.00 34.00
171.00 6.60 18.50 7.80
135.55 10.33 2.96 8.93
440.00 7.20 66.00 15.00
364.00 25.00 0.40 29.00
399.00 6.30 84.10 4.20
245.00 13.00 22.00 10.00
209.00 25.90 0.00 10.90
77.00 11.00 2.80 1.60
45.00 3.10 4.70 1.40
105.81 16.05 0.73 3.99
263.00 8.80 42.80 5.00
565.00 5.20 54.50 36.00
206.86 37.57 2.03 5.37
377.00 7.50 78.70 2.60
497.00 4.40 64.60 24.20
62.40 2.90 3.40 3.70
294.98 12.30 36.60 11.60
502.00 4.80 63.70 25.20
8.00 0.00 1.90 0.00
37.00 3.40 4.80 0.50
236.08 18.25 7.39 14.69
8.93 0.04 1.91 0.03
104.60 10.30 2.30 4.60
603.00 8.00 19.00 55.00
648.00 24.00 7.50 56.00
66.00 2.70 7.10 2.50
63.00 4.18 10.50 0.29
386.00 90.00 0.00 0.01
281.31 5.60 25.32 16.82
43.00 2.30 2.70 2.30
199.27 12.31 22.70 6.50
55.00 0.60 12.00 0.10
151.00 3.00 33.00 0.40
412.00 8.70 72.70 8.70
130.00 8.15 5.50 8.30
183.14 15.76 17.26 5.56
31.00 1.40 7.40 0.20
84.00 4.80 4.40 5.30
273.00 10.90 20.80 15.00
78.46 1.22 16.46 0.97
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2