Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Sokmagvas rántott csirkemell	236.08	18.25	7.39	14.69
Doppelkeks (töltött csokis keksz, CBA)	485.00	6.00	69.00	20.00
sült marhaszelet	205.18	19.34	0.55	13.61
Fekete szőlő (Othello)	69.00	0.72	18.11	0.16
Primana csirkemell filé teljes kiőrlésű panírban (mirelit)	230.00	16.00	12.00	13.00
Watt pineberry & guava	45.00	0.00	11.00	0.00
Milbona Goldessa soft cheese light	99.00	12.00	3.30	4.00
Teljeskiörlésű vágott (penny)	240.00	8.80	50.00	8.80
Délhús csemege karaj	109.00	18.00	2.40	3.00
Zöldtea mézzel és citrommal	8.93	0.04	1.91	0.03
Túrós burek	209.42	14.74	13.93	9.37
zöldséges bableves (hús nélkül)	196.20	10.00	24.00	6.00
Vegan protein Biotech usa erdei gyümölcs	425.00	74.00	13.00	7.80
Pöttyös Guru kókuszos	365.00	8.00	41.00	19.00
Cerbona Áfonyás müzliszelet(mézzel)	411.00	4.40	70.80	12.50
Uzsonnasonka	133.00	15.20	1.70	7.30
Gyombertea mezzel es citrommal	23.73	0.21	7.18	0.08
Paradicsomleves (zacskós)	48.00	1.24	6.96	0.00
Cornexi Instant Zabkása Ötgabonás, Vanília ízű, chia maggal és quinoa pehellyel	340.00	12.00	62.00	5.50
fagyasztott vadlazac aldi	97.00	19.00	0.00	2.30
Spar teljeskiőrlésű császárzsemle	297.00	9.60	55.60	2.70
Chedar sajt - ALDI	390.00	25.50	0.10	32.00
Mini Magnum	366.00	4.50	30.80	16.20
zabpehely Lidl	339.00	14.80	55.60	6.40
Koffeinmentes tejeskávé 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Aludttej (házi tejből)	69.00	3.40	5.30	3.60
csirkepörkölt (4 csirkecomb)	128.09	16.05	2.34	5.78
Cikorina gold instant cikória kávé	327.00	4.10	68.00	0.00
Spar toast kenyér (félbarna)	238.00	8.90	46.00	1.40
rántott sertéskaraj	207.58	17.15	10.19	0.00
Zabpelyhes túrógombóc	111.99	14.02	7.04	2.75
Krumplis tészta	77.84	2.27	14.25	1.43
Benei vegyes édes teasütemény	419.00	4.99	48.88	22.58
egyszerű virslis-tojásos lecsó	175.02	2.72	4.53	11.74
Myprotein Impact Whey Isolate	373.00	90.00	2.50	0.30
Spar natúr joghurt	61.00	3.00	3.90	3.50
Berek zöldséges csirkemell felvágott	90.00	12.00	2.40	3.70
Sertéssült zsírban sütve	250.00	17.00	3.00	15.00
Rizsfehérje-por Naturize	360.00	85.00	4.00	2.00
Lays oven baked (yoghurt & herbs)	442.00	6.20	71.00	14.00
oké rudi natúr	358.00	9.90	39.00	18.00
Milbona FREE FROM lactose Cottage Cheese	80.00	12.00	3.00	2.20
Eper & banán smoothie	54.00	0.00	11.90	0.10
Zott szívecske joghurt (sárgabarack)	86.00	2.90	15.10	1.20
Gullon Ligera sómentes keksz édesítőszerrel	408.00	9.00	58.00	13.00
Cukorborsó leves	39.60	1.55	3.72	2.00
Sportszelet XL	430.00	3.90	69.00	14.50
Riceland előgőzölt barna rizs	349.00	8.00	72.00	2.20
Sajtos-sonkás csirkemell	153.58	20.57	0.71	7.32
Spar szarvacska tészta (4 tojásos)	388.00	14.50	74.00	3.10
Szalámis, sajtos vajas kenyér	325.00	17.00	27.00	15.00
Tonhal darabok zöldséges szószban, NIXE Lidl	80.00	11.40	5.10	1.30
Régi falusi kovászos kenyér Auchan	222.00	7.90	44.00	0.90
Tesco füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
KOMÉTA Extra sonka	87.00	17.00	1.00	3.00
Pick Báthory csemege szalámi	434.00	24.80	0.50	37.00
Chia magos rombusz ALDI	289.00	9.10	52.00	3.90
McDonald's Lipton Ice Tea (2,5 dl)	63.00	0.00	16.00	0.00
Nestlé Chocapic gabonapehely szelet tejbevonóval	403.00	7.80	62.60	13.60
Pilos rögös túró zsírszegèny (Lidl)	99.00	15.00	3.70	2.70
Milbona Croq'Plat lapka sajt	313.00	10.00	12.00	25.00
rizi bizi	115.30	2.80	19.00	3.00
Krémkakaó, Dallmayr automatából	52.00	1.70	9.70	0.60
Danone Activia Pille Natúr	62.00	3.60	3.90	3.60
Rántott pulykamelly	251.53	17.37	12.80	14.39
Győri édes zabfalatok	465.00	7.30	67.50	17.50
Rice UP! Brown Rice Bar orange chocolate	520.00	7.50	61.00	25.00
Sió Light Ananász	13.00	0.50	2.90	0.00
Kakaós csiga Tesco	487.00	15.00	60.00	20.00
Zimbo marhapárizsi (főtt, szeletelt)	247.00	11.30	1.70	21.70
Kókuszreszelék-Happy Harvest-Aldi	657.00	5.60	5.90	63.00
abonett kölesgolyó földimogyorós snack	383.00	12.60	62.60	9.00
Argus Strong 7,2% sör (Lidl)	43.20	0.00	6.00	0.00
vajas toast kenyer lidl	280.00	11.00	46.00	4.90
Bécsi felvágott	295.00	14.60	1.90	25.40
Körte befőtt	99.00	0.30	23.70	0.00
S-Budget félzsíros túró	138.00	16.00	3.50	6.50
Medve csípőspaprikás kockasajt	181.00	8.80	5.00	14.00
Gelatelli Mini-Mix jégkrém	341.00	3.70	33.00	21.20
Mol Fresh Corner Hot Dog, magyaros	233.00	8.80	29.40	9.41
Mizo laktózmentes tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Nápolyi pizza	220.00	9.70	27.00	8.20
Efef baromfi párizsi	215.00	10.60	1.60	18.50
wasa fibre	339.00	12.50	42.00	7.00
Lidl zsúrvekni (500g-os)	251.00	9.68	48.06	1.70
Felix pokol tüze ketchup (extra csípős)	100.00	1.10	22.00	0.40
S-Budget bagett (elősütött)	249.00	8.70	50.00	1.00
Gyümölcsös müzli Aldi	345.00	8.80	60.00	5.60
Crownfield zabkása étcsokoládés LIDL	391.00	9.70	64.00	9.10
Dr. Steinberger bio zöldbúzafűlé	40.00	0.20	9.50	0.10
Roston sült sertéstarja grill	142.40	7.20	5.60	9.60
házi tehéntej	60.00	3.00	5.00	3.00
Dr. Oetker Vitalis Szuperkása - -30% cukor étcsokoládés	111.00	3.20	17.00	2.20
Snack day wholemeal tortilla wraps	309.00	10.00	53.00	7.60
hamé tonhalas krém pikáns	292.00	7.00	4.80	26.90
rizs köret	126.26	2.40	25.15	1.52
Debic tejszínhab (cukrozott)	351.00	2.00	13.00	32.00
Jana szénsavmentes üditőital (eper-guava)	12.00	0.00	3.00	0.00
Sovány tejpor	373.00	36.00	50.30	2.00
Gulyásleves krumpli nélkül	90.83	4.87	1.37	6.98
Sör,Arany Fácán	30.20	0.30	1.90	0.00
WellMix Balance csokis	323.00	50.00	18.00	1.20
Dream Joya Barista Mandel-Almond	20.00	0.70	1.00	1.40
Szárazbab leves	50.00	2.74	8.26	0.74
Bona Vita Müsli	466.00	7.40	66.00	18.00
Milka Daim csoki	535.00	5.50	59.50	30.00
Mogyi Mexicorn	434.00	7.30	76.00	11.00
Pilos Tzatziki Greek Style	115.00	3.20	8.30	7.60
Kapor levél (friss)	43.00	3.46	7.02	1.12
Pikok nagyi májas 100gr	246.00	12.00	0.50	22.00
Camambert 13% (Lidl)	211.00	23.00	0.40	13.00
Koktél paradicsom	18.00	0.88	3.92	0.20
Csípős-savanyú leves (kínai)	39.00	2.58	4.35	1.21
monster energy ultra	3.20	0.00	0.88	0.00
füstölt csülök	366.00	17.20	0.10	33.00
Milfina Gouda (laktózmentes)	353.00	23.00	0.10	29.00
Knusperone Zabkása kókuszos - chia magos (ALDI)	356.00	11.00	67.00	6.30
milka nut&nougat cream pralinés	550.00	6.20	56.00	32.50
sült pulykaszárny (bőr nélkül)	106.00	22.40	0.00	1.10
Nyúlpaprikás	92.49	16.18	2.85	1.79
kakaós tej (2dl 2.8 tej 1tk. nesquik kakaó)	97.90	3.43	5.71	2.82
csirkemell sajtmártásban	170.85	16.21	1.69	8.38
Sokmagvas császárzsemle - Aldi	308.00	11.00	54.00	5.70
Lidl Crownfield Corn Flakes	384.00	8.50	82.00	1.90
rizs nyers	345.00	8.00	77.50	0.30
csirkemell sutve	134.49	23.98	0.49	3.88
Dr. Steinberger Bio Céklalé	37.00	0.50	8.00	0.10
Rántott leves kétszersülttel	58.03	1.81	5.99	2.92
Szarvasi laktozmentes mozzarella	241.00	19.00	0.70	18.00
kìnai szezàmmagos- mèzes csirke	357.00	15.20	34.70	10.20
Anya zserbója	383.56	6.52	49.98	16.70
Mogyi pörkölt, sós mandulabél	647.00	29.00	7.00	55.00
Sissy kenhető, félzsíros ömlesztett sajt natúr	191.00	9.10	6.90	14.00
uborka salata	79.80	2.59	3.11	6.30
Lays strong (chili & lime)	538.00	6.30	53.00	32.00
gullón chip choco glutén mentes	444.00	5.50	63.00	23.00
Enjoy free gluténmentes magvas zsemle (Aldi)	273.00	7.20	39.00	8.80
SweetValley fagyasztott erdeigyümölcs mix (adatok a zacskóról)	61.00	0.90	10.90	0.80
Landhof sült sonka (milánói sonka)	105.00	15.00	5.00	2.00
tejfölös túró	172.88	11.24	3.78	11.88
Fittness croissant (Lipóti pékség)	298.00	6.30	38.00	13.00
Rántott hekk tepsiben sütve	103.89	19.69	1.70	2.21
Hamé Vegetáriánus pástétom pirospaprikával	272.00	3.60	5.70	25.90
Mákos pite	420.82	7.34	48.73	22.35
Nutriversum PurePro - BCAA 2:1:1 Flow	332.00	83.00	0.00	0.00
Crownfield - Vitte Epres rízspelypes műzli	390.00	9.20	74.00	4.80
Xillit	240.00	0.00	100.00	0.00
Karalábé főtt	27.00	1.80	6.70	0.10
Gymbeam Hidrolizàlt kollagén	386.00	90.00	0.00	0.01
Házi majonézes francia saláta	100.17	2.56	14.16	4.25
Tesco Felezett Trapista sajt	337.00	25.50	0.20	26.00
baroni sertésmájkrém(lidl)	220.00	10.60	9.50	15.40
Gullón breakfast keksz teljes kiőrlésű gabonával	410.00	6.80	65.00	14.00
Spar naturjoghurt light	32.00	3.40	3.90	0.10
Müller Milch Reis tejberizs - leicht & lecker cseresznyés	72.00	2.70	10.60	2.00
Lipóti sajtos csavart kifli	331.00	14.00	50.00	7.90
Durumkenyér	237.20	6.91	43.76	3.36
Mizo vajkrém (póréhagymás)	252.00	2.50	4.40	25.00
Házi sárgabarack lekvár	106.67	0.75	25.15	0.08
Főtt tojásos tészta	382.00	14.10	72.20	4.41
Kellogg's Cornflakes	378.00	7.00	84.00	1.00
coop csirkefalatkák	268.00	11.00	22.50	14.60
Scitec Nutrition Choco Pro	391.00	33.00	40.00	11.00
Sűlt császárszalonna,Priváthús	348.00	18.00	1.30	66.00
Pikok Piknik szelet	439.00	17.60	1.20	46.90
Lidl Nixe tonhalkonzerv olívaolajban)	371.00	18.00	0.00	35.40
Goodfood extra vékony puffasztott kukoricaszelet	381.00	9.70	72.00	4.10
Túrós sztrapacska	99.62	3.94	9.49	4.99
XL Gyros párna (Lidl Pékség)	414.27	12.23	34.12	25.46
Ringló szilva	61.00	0.80	13.50	0.00
Uzsonnasonka, Aldi	124.00	15.00	2.50	6.00
Spar budget pulyka nuggets (mirelit)	261.00	8.50	23.00	15.00
Linessa Mozzarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
McDonald's sültkrumpli	289.14	3.44	36.31	13.68
Rozsos vidéki cipó - szeletelt, vita, Komárom sütő kft	236.00	8.30	40.10	3.40
fekete retek	20.00	0.60	3.59	0.54
Lenmag örölt	534.00	18.20	28.80	42.10
Mogyi micropop pattogatott kukorica, vajas	433.00	8.00	43.00	23.00
Párolt bébirépa	45.00	0.68	5.48	1.72
túrórudi natúr lidl	377.00	9.50	36.00	21.40
Smoothie	283.03	9.17	46.59	7.02
Chef select to go salad box (italian style)	124.00	1.50	5.60	10.40
Sissy kakaós ital (UHT)	64.00	1.60	11.00	1.40
kockás túró rudi	349.10	8.10	37.20	18.60
Szafi free kakaós zabpuding por	327.00	12.00	56.40	6.00
Myprotein Collagen Protein unflavoured	360.00	90.00	0.00	0.00
FORNETTI csirkehúsos	375.00	9.00	34.29	22.27
Norbi update toast kenyér szeletelt	258.00	20.00	15.00	11.00
Pilos high protein quark (peach-passion fruit)	69.00	12.30	3.70	0.50
Delicious Whey Protein tejszínes-süti ízű (Peak)	375.00	81.00	4.50	3.70
Mogyoróvaj (Spar Spread up(	650.00	21.70	13.50	55.20
Chili paprika	21.00	0.90	5.10	0.10
New lifestyle szénhidrátcsökkentett kenyér	276.00	23.00	6.00	15.60
Knorr Bögrés leves Sajtkrémleves pirított zsemlekockával	40.00	0.80	4.50	2.00
Zabsüti	64.84	2.86	11.13	1.17
Főtt füstölt tarja	121.00	13.90	1.60	6.40
vörös áfonyás müzliszelet Penny	410.00	3.10	74.00	10.00
Karfiol, répa, cukkini párolt	52.97	1.97	4.21	3.14
Kinder pingvin	450.00	7.00	37.70	29.70
Jó Kenyér Rozskenyér Cs	223.00	8.40	41.40	1.30
Karamellás tej	78.00	3.20	12.50	1.50
puffasztott rizs penny	382.00	7.30	79.00	0.90
Pommers Frites Lidl mirelit sültkrumpli (1 kg)	134.00	2.30	22.10	3.40
S-Budget parasztkolbász	497.00	23.00	0.40	45.00
Spar pikkoló saláta	40.00	1.10	7.00	0.40
Mini kakaós csiga	296.00	6.00	54.00	6.00
Rántott hús karajból - Dóri	209.99	17.56	15.95	7.68
wellMix fehérje tartalmú italpor	393.00	40.00	38.00	8.30
Chicken nuggets csirkefalatok (Aldis)	195.00	16.40	15.30	7.40
Dinsztelt káposzta fejeskáposztából	41.92	1.57	5.81	1.29
Almás sütemény	233.33	2.57	35.84	8.72
Update szeletelt fehér kenyér	164.00	16.00	17.30	3.40
Tarhonyás hús	138.18	10.45	7.96	6.82
Benefitt útifűmaghéj	178.00	0.00	4.00	0.50
Knusperone Zabkása Erdei gyümölcsös (ALDI)	379.00	12.00	72.00	3.90
Mestemacher Fittnes-Brot Teljes kiörlésű rozskenyér	186.00	5.10	31.80	1.80
Ceres Slimm szénhidrát csökkentett szeletek 17% teljes kiőrlésű búza liszttel	240.00	17.00	24.00	4.60
Moments ostyaszelet (kókuszos)	562.00	6.00	50.00	37.00
Danone activia joghurt (citrom)	82.00	3.70	10.00	3.00
Milsani krémtúró (sovány)	66.00	12.00	3.90	0.30
Baresa fekete olajbogyó	134.00	0.50	0.00	14.60
Mokate 3in1 Classic tejeskávé	100.55	3.03	15.40	2.95
Rántott sertésvelő	303.90	7.60	15.40	23.60
Tesco Műzli Trópusigyümölcsökkel	373.00	10.60	60.80	7.40
Snack time káposztasaláta	130.00	0.90	9.80	9.30
Rizses csoki	508.00	6.50	61.20	25.90
kfc sült krumpli	255.71	3.86	33.86	11.00
vitaminsaláta	35.60	1.38	7.06	0.18
Pannónia sajt light	297.00	31.00	0.50	19.00
Pilos túrórudi	350.00	8.90	29.30	22.00
CERES tönkölybuza kenyér	271.43	11.43	50.00	1.43
Zöldbabfőzelék	40.34	1.97	3.93	1.39
Diós kalács anicska	354.57	9.31	38.32	19.92
Happy Harvest Crunchy Muesli Almond-Brazil Nut - Ropogós müzli mandulával és paradióval (Aldi)	458.00	9.80	63.00	17.00
Penny Kaffe-Sahne kávétejszín	118.00	3.10	4.00	10.00
HÁZTARTÁSI KEKSZ - TASTINO - LIDL	401.00	8.90	75.50	6.30
Sóskamártás diétásan	20.18	1.66	1.75	0.70
Füstölt Stifolder	415.00	20.60	0.30	37.50
Egybefasírt	122.74	11.28	8.41	4.56
Csokis mazsola	433.00	4.80	65.30	16.20
Vargabéles Bio	234.00	8.89	25.32	11.02
S-Budget margarin (25%)	225.00	0.00	0.00	25.00
Tesco tejföl (20%)	204.00	2.50	2.90	20.00
Milkeria cream cheese balance	160.00	7.00	3.00	13.00
spar kakaóscsiga	394.00	6.20	50.30	17.90
Cibatta	399.77	11.50	79.94	2.55
Biotech Ultra Loss Shake étcsokis	371.00	50.23	39.27	2.00
Piros magnelkuli szolo sainsbury's	66.00	0.40	15.40	0.50
Spar krinolin	223.00	13.80	1.00	18.20
Őrölt pirospaprika	242.00	15.00	30.17	6.81
gyümölcstea akác mézzel	21.67	0.00	5.33	0.00
Kókuszgolyó zabpehelyből	186.10	3.61	20.15	10.50
Fin Carre Finest Dark Chocolate 74%	571.00	9.90	32.00	42.00
Sissy natúr sajtkrém félzsíros	180.00	8.00	5.90	13.80
dm bio puffasztott rizs szelet	386.00	8.50	78.00	3.70
Bellasan alacsony zsírtartalmú kenhető növényi zsír	225.00	0.00	0.00	25.00
Cukkinis Lecsó	25.11	1.04	3.70	0.67
kávé nespresso	0.00	0.00	0.00	0.00
pangasius filé	152.00	18.20	0.00	8.00
Le Gusto cukormentes ketchup	59.00	1.90	9.80	0.50
Káposztás kocka	168.00	4.64	28.25	3.97
savanyúkáposzta leves	80.57	3.43	3.48	5.77
crip crop csokoládés zabkása	392.00	10.00	65.00	8.70
Májkrémes kifli	251.43	6.00	20.00	8.00
Lekváros gombóc	198.84	4.83	36.55	3.70
Pilos Skyr	56.00	8.90	4.60	0.20
Tauris gépsonka (szeletelt)	88.00	15.40	1.40	2.75
Crip crop zabkása (epres)	387.00	9.60	66.00	8.00
Kacsazsíros kenyér (Fehér kenyérből)	380.00	10.70	34.00	14.90
Happy coconut	19.00	0.10	3.30	0.50
Krumplisaláta	148.25	2.12	9.44	11.35
Campus Balance szendvicskrém	97.00	9.50	3.30	5.00
Milbona High Protein Cottage Cheese	90.00	12.50	3.80	2.80
Szőlőmagolaj	828.00	0.00	0.00	92.00
medvesajt (téliszalámis)	188.00	9.90	5.00	14.00
soproni radler lime-menta sör (alkoholmentes)	29.70	0.10	7.10	0.00
Málnalekvár-Kecskeméti	221.00	0.70	50.00	0.20
Biotech USA Iso Whey Zero vanília	372.00	84.00	5.20	1.60
VitaDor Félzsíros olivaolajos margarin	353.00	0.50	0.60	39.00
Virslis csónak	202.00	6.20	28.00	7.00
Rizses lecsó	90.66	8.71	8.84	4.70
Crane Protein Riegel - Cookies&Cream (Aldi)	355.00	35.00	21.00	13.00
Friss Classic saláta keverék (Aldi)	29.00	1.20	4.90	0.50
Danone kefir	57.00	3.30	4.10	3.10
Milbona Maasdam Classic mild nutty	346.00	25.00	0.10	27.00
Alpro Original mandulatej	22.00	0.40	2.40	1.10
Piros Arany - csípős	50.00	5.70	3.60	1.00
toppo tofu füstölt	118.00	11.40	0.50	7.80
S budget teljes kiőrlésű toast kenyér szeletelt	246.00	11.00	43.00	1.80
Ceres selyem kalács	317.00	9.50	55.00	6.10
GoOn Nutrition Protein 33% Chocolate	386.00	33.00	23.00	18.00
Mokate 2:1 (kék)	512.00	5.00	63.00	26.00
Házias steakburgonya	150.00	2.50	20.00	6.10
Lidl Milbona High Protein tejberizs csokis	93.00	7.70	10.20	2.30
Felső csirkecomb filé bőr nélkül	125.00	20.00	0.00	4.30
főtt gersli	85.44	1.95	11.61	3.39
Rakott savanyúkáposzta	73.12	6.04	5.30	2.75
update túrórudi dessert xl	315.00	11.00	40.00	19.00
Penny császárzsemle	246.00	10.00	48.00	1.30
Geszti Eszti	302.00	2.70	51.10	9.60
Vemondo bio oat drink	37.00	0.40	5.60	1.20
Schar gluten free pan rustico	226.00	3.80	44.00	2.40
Paprikáskrumpli kolbásszal	119.24	3.18	11.01	7.18
Ratatouille	71.00	0.82	5.20	5.60
Gombás csirkemell	61.16	8.73	3.93	1.17
Zöldségleves	21.68	1.00	4.10	0.09
Biotech Usa protein cream cocoa-hazelnut	483.00	17.00	42.00	33.00
Garabonciás lágy kecskesajt (zöldfűszeres)	300.00	20.00	1.50	25.00
Aviko zig zag hasábburgonya (mirelit)	156.00	2.50	25.00	4.50
Kinley Tonic	29.00	0.00	6.30	0.00
mákos süti	432.63	9.45	38.89	25.36
Kukorica krémleves	112.03	3.19	9.46	7.13
linessa mozarella light sajt	165.00	20.50	1.50	8.50
Culinea panírozott csirkemellfilé	203.00	16.00	16.00	8.00
Balaton bumm (fehérben)	494.00	5.80	65.80	22.90
Vikorn kenyér	274.00	12.10	41.30	5.40
Lipóti mákos patkó	344.00	7.70	37.40	17.90
sajtos stangli ALDI	315.00	12.00	50.00	7.10
Jókenyér Joghurtos rozsos kenyér	230.00	9.30	41.30	1.70
Pikok csemege szalámi	404.00	19.00	1.00	36.00
Lays Strong Cheese & Jalapeno Chips	523.00	6.20	52.00	31.00
Granola Früchte Müsli	361.00	10.50	63.60	5.30
Röfi ropi	558.00	57.00	0.00	37.00
BioTech 100% Pure Whey Raspberry Cheesecake	385.00	76.00	5.00	6.50
Mizo trapista sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
eFeF mézes-fokhagymás pulykamell sonka	108.00	16.30	2.70	3.50
Vajas-párizsis kifli	308.17	10.96	44.68	8.72
Mizo epres-málnás ivójoghurt	70.00	2.50	13.00	0.70
medve zöldfűszeres háromszög sajt	185.00	9.60	4.60	14.00
Prosecco	76.00	0.00	2.00	0.00
Farsangi lekváros fánk	352.00	6.80	50.70	12.60
Cukormentes, teljes kiörlésű kakaós dupla tekercs Aldi	237.00	6.60	40.60	5.20
Zottarella mozzarella sajt (bazsalikomos)	248.00	17.50	1.50	19.00
ALDI Csirkemell sonka (eFeF)	104.00	20.00	1.00	2.00
Sissy túró rudi - kajszibarackos	342.00	8.10	40.00	16.00
Leveles tészta lekvárral	407.65	3.88	37.71	25.48
Spar Budget kockasajt	177.00	9.80	3.80	13.70
Tesco brokkoli (mirelit)	25.00	2.70	2.40	0.00
Chorizo kolbász	433.00	23.70	2.00	35.10
Tárkonyos, tejszínes csirkemell	90.47	11.15	3.68	3.45
kinder maxiking	521.00	6.70	38.20	37.50
Fittej tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
Pick virsli	232.00	12.00	1.00	20.00
McDonald's Cappy narancs juice (2,5 dl) 100%	120.00	1.00	29.00	0.00
Lilahagymás sült cékla	84.11	1.98	12.06	3.00
Pilos túró (10%)	99.00	15.00	3.70	2.70
Optisana sports Whey Protein Zero	395.00	78.30	5.30	6.70
Delma sós margarin	352.00	0.50	0.50	39.00
Mybio puffasztott rizsszelet tengeri sóval	381.00	7.40	79.00	3.10
fino vegajo trapi 200g	280.00	1.00	17.00	23.00
nutriversum pure whey pro csoki ízű	397.00	75.00	10.00	6.30
Főtt cukkini	15.00	1.10	2.70	0.40
Aldi magvas bagette Friss pékárú	271.00	8.50	48.30	3.30
Joghurt torta	94.00	0.00	4.50	0.00
Pikok pure nemespenészes csemege szalámi	520.00	24.00	0.50	47.00
Finomino sertés sonka	93.00	15.00	1.00	3.20
sonkás felvágott	192.00	16.50	1.00	13.50
Zöld olajbogyó mag nélkül	164.00	1.00	0.00	17.70
őszibarack krémleves	78.46	1.22	16.46	0.97
csokis keksz palazzo/Aldi	504.00	6.70	59.00	26.00
Pick pickolino sajtos virsli	232.00	11.00	2.00	20.00
Győri édes zabfalatok 38% zabpehellyel	477.00	7.70	61.00	21.00
Óriás pöttyös túró rudi	352.00	10.00	39.00	17.00
Almás kevert süti	209.66	4.16	35.33	6.10
Kőbányai világos sör 4,3%	35.00	0.40	2.30	0.00
Lays Strong Wasabi chips	518.00	6.00	53.00	30.00
rántott csirkemáj	164.63	16.89	4.14	8.29
Lipóti kukoricás kenyér 0,5 kg	274.00	10.00	54.00	1.30
spray creme tejszinhabspray LIDL	232.00	2.10	11.00	20.00
Chef select hummus spicy (paprika és chili)	250.00	6.30	13.20	18.00
Barackos csirkemell	123.53	17.08	4.43	3.86
Ballantines Finest Blended Scotch Whiskey	222.58	0.00	0.00	0.00
Egri Bikavér	83.00	0.10	2.60	0.00
sovány túró (pilos)	95.00	14.00	3.50	2.80
Briós	263.89	6.86	43.36	6.60
Mackó sajt	183.00	6.10	8.70	14.00
Milka Oreo szelet	549.00	5.30	57.00	33.00
Tolle UHT tej 1,5% 1 L	44.00	3.10	4.60	1.50
Rántott hús sertéstarjából	215.00	15.70	14.90	9.80
Lindt Lindor golyó	628.00	4.60	44.00	49.00
BioTech USA Iso Whey Zero White Chocolate	372.00	84.00	5.20	1.60
detki zabálom erdei gyümölcsös	463.00	6.80	64.30	18.60
Ecetes cseresznyepaprika csípős	14.00	0.60	2.90	0.00
Fürtös koktél paradicsom	18.00	0.90	1.30	0.20
Classic ruszli pácolt hering hagymával	179.00	16.50	0.60	12.30
Teljes kiőrlésű tönkölyös buci Kanizsa	209.00	9.72	32.53	1.47
Májas hurka (Pápai Hús)	245.00	11.00	12.00	17.00
Algida calippo lime	88.00	0.40	21.00	0.40
bio natur szójatej	43.00	4.10	0.90	2.40
toast kenyér teljeskiörlésű liszttel (Lidl)	257.00	8.00	42.00	5.00
Cappucino cukor nélkül	19.56	1.38	2.04	0.82
Arla apetina original feta sajt kockák	260.00	15.00	0.40	22.00
Regnum nyári turista felvágott	400.00	16.80	0.00	36.90
Tárkonyos krumplileves	44.59	0.84	4.00	2.78
Diós Búrkifli	380.00	9.50	46.40	17.80
Smack (csípős csirke)	424.00	10.80	54.60	16.90
gösser citromos sör (jó adat)	32.00	0.10	7.80	0.00
Óvári sajt	301.00	29.60	1.70	18.50
Párolt pulykamell	149.00	25.00	0.00	4.00
Joya barista mandulatej (cukormentes)	20.00	1.00	1.00	1.40
Danischer Weichkase - dán fehér sajt (Aldi)	267.00	18.20	0.50	20.80
Spar ömlesztett háromszög sajt	186.00	10.10	4.00	14.40
Karát főtt prágai sonka	108.00	18.90	0.80	3.20
Házi körözött	158.76	11.28	4.11	10.88
Tesco fagyasztott áfonya	51.00	0.80	9.00	0.60
Spar szénhidrátcsökkentett kifli	250.00	12.60	36.00	4.10
sárgarépás kenyér ALDI	248.00	8.30	46.60	3.00
goody cornflakes(Lidl)	375.00	8.20	81.50	1.30
Magic milk laktózmentes natúr vajkrém	298.00	3.10	3.50	30.00
Abonett bio extrudált kenyér hajdinával	396.00	14.00	72.00	2.70
Fanan humusz chilis	246.00	8.00	8.80	19.00
Pikok csemege csirkemell fokhagymás	112.00	14.00	2.40	4.90
Nokedli Teljeskiörlésű	170.00	6.14	30.87	1.44
Petrezselymes krumpli	86.40	2.03	16.09	1.71
Tesco natúr puffasztott rizsszelet	383.00	7.40	79.00	3.30
Marhamájkrém konzerv	260.00	11.00	6.00	20.40
Nestlé Cookie Crisp	395.00	7.20	76.60	5.30
Müller Riso Light & Tasty cseresznyés tejberizs	71.00	2.70	10.60	1.90
DIA szilvás levél ( Lipóti pékség)	359.00	10.40	38.20	17.20
Csicsóka (nyers)	73.00	2.00	17.00	0.00
Talléros kockasajt	198.00	11.00	4.70	15.00
Burger King Deluxe csirkemell burger	570.00	26.30	47.40	29.30
görög joghurt	103.00	3.80	5.10	7.50
currys csirke	163.60	17.70	1.64	9.52
dióbél	722.22	16.67	16.67	72.22
Szalámis melegszendvics	269.16	11.49	35.02	9.13
Viola parizer	198.00	0.00	0.00	0.00
Tastino puffasztott rizsszelet	383.00	8.00	81.00	2.60
Danone activia joghurt (ananász, meggy)	88.00	3.80	11.80	2.90
Penny toast fehér kenyér	244.00	8.80	48.00	1.40
Francia camambert	273.00	20.00	1.00	21.00
Sült burgonya (forró levegős sütőben)	91.88	1.97	18.72	1.58
First Nice Oat bar zabpehelyszelet vörösáfonyával, eperrel és mandulával	382.00	5.60	70.00	7.80
Bluedino trapista sajt szeletelt light- Lidl	248.00	25.00	1.00	16.00
Tejszínes epertorta	340.00	10.00	35.00	17.00
Naturganik Kókuszvirág cukor	400.00	1.14	97.18	0.13
Almare zöldséges tonhal Aldi	110.00	12.00	6.20	3.80
Hajdúsági Tejszínes Krémsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
Dulano sertés párizsi	264.00	13.00	1.00	23.00
strongbow cider	43.00	0.00	2.00	0.00
Fitt müzli szelet	391.00	5.90	64.50	11.30
Vegan Protein Hazelnut (BioTech USA)	425.00	74.00	13.00	7.80
Fanan Hummus csicseriborsó krém (csípős)	248.00	7.00	8.80	19.00
Ribella humusz	271.00	7.00	8.00	23.00
BioTech Usa Power Pro fehérjepor	416.67	75.00	17.33	5.00
McDonald's Baconos toast	300.00	15.00	28.00	14.00
meggyes süti	212.36	3.73	36.54	5.48
Diabetikus csokis parány Urbán&Urbán	556.00	4.20	53.00	35.00
Spar Müzliszelet - Áfonyás	390.00	4.30	75.90	7.60
Fűszerkeverék (vegeta)	164.00	8.50	32.00	0.50
Privát füstölt főtt tarja (81%)	150.00	14.80	0.80	9.80
Cappuchino 1	45.32	1.28	5.35	1.97
Baroni Virsli - LIDL	226.00	11.50	5.00	18.00
Schogetten tej csokoládé	535.00	5.90	57.00	31.00
Kenyérlángos	229.40	6.91	29.66	8.72
Pombar sajtos	519.00	4.40	61.00	28.00
Sonkás tészta	184.48	6.88	30.55	3.51
Tesco pulykavirsli (füst ízesítésű)	188.00	12.00	3.20	14.00
Milbona Coffee Cream (Lidl)	118.00	3.10	4.00	10.00
Hajdú light trappista sajt	252.00	30.00	3.00	11.00
Tojásrántotta kolbásszal	287.68	12.90	0.39	27.05
Magnum mini Double Gold Caramel Billionaire	343.00	4.70	38.00	19.00
Csirkepörkölt szaft	83.00	2.00	2.50	7.00
Fürtös uborka	12.00	0.30	1.10	0.20
Pulykafasírt (tepsiben sült)	177.24	18.03	11.31	6.46
többmagvas vágott cipó penny	279.00	9.70	47.80	5.50
Házi rozsos kenyér	224.53	6.19	44.06	2.04
Házi kelkáposzta főzelék	35.44	1.25	2.66	2.20
sós stángli	365.94	6.55	35.58	21.18
Kínai zöldséges tészta	178.88	3.74	17.26	10.47
BioTechUSA Protein Gusto Pancake vanília palacsintapor	394.00	53.00	35.00	4.60
Completa Coffee Creamer	550.00	2.20	57.20	35.00
Spar salátakeverék	25.75	1.23	5.01	0.18
Lipóti sajtos leveles pogácsa	422.00	11.00	41.00	23.00
Alesto kesudió natúr	599.00	18.80	23.10	47.00
Meggyszörp	215.54	0.39	52.52	0.67
toast sonka mecom	87.00	15.20	4.30	2.80
Csipkebogyó lekvár	242.00	0.50	58.00	0.60
mézes süti	326.50	4.69	46.88	12.61
vöröslencse krémleves	82.15	5.13	10.76	1.85
Delco paprikás pulykamell	92.00	20.00	1.00	0.70
Sissy krémfehér sajt Penny	237.00	13.00	3.50	19.00
szilvalekvár xilittel	90.45	0.72	28.41	0.00
Maxsport protein Kex Cococa	528.00	30.00	26.00	33.00
Milfina laktózmentes kefír	61.00	3.00	3.90	3.50
Juhtúrós körözött (Kisteleki)	148.00	12.10	3.40	9.20
gyökérkenyér tk	181.01	7.88	30.68	1.58
Happy harvest power grain	382.00	20.00	65.00	3.20
Lilakáposzta saláta	81.25	3.21	5.91	4.91
Bácskai májas	307.00	17.00	8.00	22.50
Lúdláb torta	265.68	4.68	34.44	19.97
csokis párna	480.00	7.40	43.00	25.25
DM sportness fehérje szelet 60% karamell 45g	383.00	60.00	18.00	10.60
Jalapenos-sajtos csiga (Lidl)	320.00	8.30	27.80	19.20
Teljeskiörlésű rozskenyér	230.20	7.21	44.98	1.70
Tükörtojàs	228.87	13.68	1.83	12.02
Amerlander trapista sajt egybe	314.00	26.00	0.00	23.00
Grillezett sertéskaraj	237.50	25.17	7.75	11.67
Pisztráng (nyers)	116.00	21.50	0.20	2.90
Nutriversum pure iso pro vaníliás	378.00	86.00	2.00	2.50
Sonkás gombás pizzaszelet	251.00	10.90	35.20	7.00
Flora light margarin	251.00	0.50	0.50	28.00
Erőleves cérnametélttel (Teletal)	27.70	1.10	4.70	0.30
Dolce Gusto Cappuchino	84.00	3.80	9.60	3.70
Üvegtészta	368.00	0.50	90.40	0.40
Durum túrós tészta	165.00	7.50	21.50	5.10
párolt borsó - fagyasztott	41.00	6.00	4.00	0.00
NIXE Tuna in brine (Tonhal saját levében, egész szelet), Lidl	91.00	21.10	0.10	0.60
Zöldségköret	77.00	4.70	13.10	0.30
Főtt sertés virsli	265.00	14.00	1.00	23.00
Bagel	287.80	11.10	57.00	1.70
Köln zabpehely	361.00	13.80	55.80	6.70
Gyorsfagyasztott eper (Sweet Valley, Aldi)	35.00	0.70	6.30	0.30
Pirított krumpli	150.00	2.00	17.00	8.00
Globus majonéz light	283.00	0.50	8.90	27.00
Medve sajt (sülthagymás)	184.00	9.70	4.80	14.00
Csalónapi koszt :-)	100.00	4.00	7.00	4.00
töltött paprika	117.03	5.08	8.69	6.50
Vajas-csirkemellsonkás-sajtos kifli	268.50	17.60	26.81	9.39
Pick borjúmájkrém	333.00	12.00	1.00	31.00
Tejfölös gombapörkölt	61.31	2.63	4.75	3.45
Rántott csirkecomb filé COOP	195.00	9.00	10.40	13.00
főtt árpagyöngy	123.00	2.00	28.00	0.00
Chillis bab	174.92	8.63	10.01	10.91
ALDI PurPur kenyér	197.00	9.60	28.00	3.50
Roberto szeletelt teljeskiőrlésű kenyér oliva olajjal (Roberto tutto il buono del pane)	251.00	8.80	42.50	3.40
Nyírségi gombócleves	202.00	9.00	4.50	8.50
Cerbona mézes müzli	406.00	6.50	74.30	10.50
Nöm Fasten joghurt drink erdeigyümölcsös	30.00	3.10	3.80	0.10
Tokaji szamorodni (édes)	94.00	0.00	0.00	0.00
Amerikai csirke	88.76	6.70	10.91	2.21
Balaton szelet (kókuszos)	505.00	6.10	57.40	27.10
Biotech usa protein bar (banana)	367.00	30.00	31.00	17.00
Tolle kefír 150 g	61.00	3.00	3.90	3.50
Biotech USA Casein Zero	381.00	80.00	4.50	4.60
Biotech USA Iso Whey Zero Chocolate-toffee	372.00	84.00	5.20	1.60
Hazánk kincsei zselici tej (3,6%)	62.00	2.90	4.50	3.60
natur görögjoghurt (greek)	102.00	3.70	4.90	7.50
Spar Salsa szósz (csípős)	55.00	0.90	12.00	0.20
Mexikói csirkemell	96.32	14.06	8.31	0.60
BONAVITA TÖNKÖLY BÚZAPEHELY	343.00	12.00	61.00	3.00
Lipóti magos vekni	268.78	8.38	49.20	3.45
Whopper Junior (Burger King)	218.24	10.20	19.29	10.67
Globus mexikói melegszendvicskrém	169.00	5.70	12.30	10.30
Lays Fromage chips	515.00	5.80	53.00	30.00
pulykacomb (zsír nélkül, főtt)	170.00	26.80	0.00	7.00
Burn Apple Kiwi	46.00	0.00	12.00	0.00
Biotech feherje por vanilias	362.00	85.60	2.90	0.95
Sajtos-tökmagos perec (Jókenyér)	280.00	10.39	42.96	6.87
Törlendő	433.00	5.10	58.60	19.60
Zimbo Soproni felvágott (szelet)	260.00	12.40	1.00	22.90
KFC - Káposztasaláta	104.29	1.21	8.50	8.29
Kókuszgolyó	296.00	0.00	0.00	0.00
Főtt fürjtojás	170.00	13.05	0.41	11.09
Lidl csokis töltött fánk	480.00	6.80	41.50	31.20
nyúl sütve	159.78	16.52	2.27	9.06
Mariann saláta	27.85	1.40	5.09	0.28
Májgombóc	251.00	14.40	13.80	14.60
gombás melegszendvics	217.56	10.61	25.04	7.72
Fit Reggeli Zabkása chia*-maggal, eperrel ízesitve	400.00	9.80	65.00	9.50
Jogobella körtés joghurt Zott	87.00	3.50	11.30	2.70
kupiec gluténmentes puffasztott rizskeksz tengeri sóval	385.00	8.30	78.30	3.40
Gartengold gyorsfagyasztott brokkoli (Aldi)	39.00	2.80	4.80	0.30
gombás csirkemell wokban	121.49	19.17	2.95	3.51
Penny müzli mazsolával, mogyoróval és mandulával	370.00	10.90	53.20	10.20
Répatorta narancsos mascarpone krémmel	298.91	4.63	28.54	18.40
rántott fogasfilé	135.00	16.00	15.00	3.00
Nutellás croissant	406.00	0.00	0.00	0.00
mokate latte classic	448.00	3.80	79.00	14.00
Tönkölyös hajdinás kenyér (ALDI)	246.00	9.00	42.00	3.00
Kunsági tejföl 10 %-os	116.00	3.20	3.30	10.00
Csirkemellsonka Lidl Baroni	102.00	14.00	2.00	4.00
Dulano csirkemellsonka ki szelet	105.00	20.00	1.50	2.00
Ocean tonhal (aprított, növényi olajban)	155.00	25.00	0.49	6.00
madártej édesítővel	66.43	4.88	3.94	3.30
Panírozott hekk hal	123.00	11.20	18.40	0.50
bluedino eidámi sajt lidl 30%	264.00	27.00	1.00	17.00
Nestlé Fittness zsírszegény gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
Rizstej dm Bio Natur	48.00	0.10	9.40	1.10
Bundáskenyér (teljes kiörlésű rozskenyérből)	197.19	8.90	18.54	8.33
Zöldbabfőzelék diétásan	44.39	2.24	3.99	1.54
Sonkás-hagymás rántotta	205.12	12.61	1.05	16.38
Ceres napicipó (teljes kiőrlésű)	242.00	8.40	44.00	2.00
Dulano selection prosciutto cotto (szeletelt)	115.00	20.00	2.00	3.00
Happy kokos kókuszital	19.00	0.30	3.00	0.60
hagymás vér	97.44	15.75	1.19	3.12
Spar teljeskiörlésű kenyér	295.00	9.10	50.80	1.80
Csirkeaprólék leves	104.00	5.50	7.50	5.90
Dulano frankfurti roppanós	312.00	13.00	2.00	28.00
juhtúrós puliszka szalonnával	137.09	6.50	9.10	7.98
Jogobella No added sugar alma-körte	76.00	4.30	5.60	3.00
Káposzta leves	50.86	1.21	3.34	3.70
Brassói csirkemellből	111.48	18.21	5.99	1.38
Milfina schmelzkase (natur)	271.00	12.00	4.00	23.00
Tastino rico biscuits (csokoládés)	436.00	7.90	64.00	15.00
rántott hal	258.12	13.73	11.10	17.21
jonatán alma	38.00	0.50	7.00	0.30
Globus ketchup light	54.00	1.40	11.00	0.50
Sütőben sült krumpli kevés olajjal	95.66	1.96	18.61	2.07
Iglo krémes parajpüré (mirelit)	64.00	3.40	3.00	3.80
Tejeskávé sok tejjel és mézzel	74.73	2.51	11.22	2.09
Nobilis jonatán almaszirom	358.00	2.20	79.00	0.40
Házi joghurt	59.00	3.40	3.90	3.30
mandulaital (alpro) cukormentes	13.00	0.40	0.00	1.10
Karalábé főzelék	95.21	2.40	6.19	6.62
puffasztott amaránt	378.00	14.30	65.00	7.10
Carloni pesto rosso (ALDI)	365.00	4.20	13.30	32.60
Rice up barna puffasztott rizs	374.00	8.10	77.00	1.80
Fuzetea zero barack	1.00	0.00	0.00	0.00
Herbalife Shake - krém s keksz ízű	354.00	38.90	19.50	9.00
Alpro szójatej	39.00	3.00	2.50	1.80
Milfina Rudi natúr	358.00	10.00	38.80	18.00
Zabpehely különlegesen finom(Aldi)	372.00	13.50	58.70	7.00
Almás-zabos muffin	199.77	4.39	19.06	11.76
Túró gombóc	116.81	13.58	9.59	2.35
Salty földimogyoró	638.00	27.50	15.00	51.50
Harcsa	119.00	15.23	0.00	5.94
spar tortillalap	332.00	9.30	54.20	8.00
Lencsefőzelék	86.98	4.98	11.24	2.28
Láma extrudált kenyér, rozsos	351.00	8.70	71.70	0.90
tejfölös gombaleves	43.56	2.29	5.51	1.31
Belvita jó reggelt duo (kakaós-mogyorós ízű)	460.00	7.20	69.00	16.00
szalonnás tepsis krumpli	153.10	4.13	15.91	8.26
Puliszka (kukorica dara főzve)	70.33	1.90	13.91	0.61
Zott belriso tejberizs (csokoládé)	106.00	3.10	16.50	3.00
Túrós pogácsa	379.67	8.95	23.52	26.56
Cheeseland emmentaler lapkasajt	227.00	16.00	7.00	15.00
Erdelyi csorba husgomboccal	61.31	2.58	2.30	3.01
ALDI sajtos stangli	338.00	13.00	55.00	7.10
Vienetta vanília jégkrém	241.00	2.50	27.00	14.00
El tequito Tortilla wraps (teljes kiörlésű)	289.00	9.30	46.30	6.00
kevert tėsztás meggyes süti	301.57	4.68	36.47	14.68
Lime	30.00	0.70	10.54	0.20
Danone natúr joghurt	57.00	2.90	3.90	3.30
kávé kókusztejjel cocomas	33.64	0.00	0.00	3.71
Berger-Knoblauch braten, fokhagymás sült császárszalonna	239.00	1.50	1.50	19.00
kókuszolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
Bajor zsemle lidl	260.00	7.00	47.00	4.00
Proteinbuzz fehérje ital	403.00	74.00	9.90	7.10
Sült spárga	61.73	2.78	1.99	4.75
MOL Fresh Corner Hot Dog, klasszikus	336.00	14.10	30.50	7.20
Paradicsomos húsgombóc, paradicsommártás (köret nélkül) eFood	131.00	6.60	13.10	4.60
Gullón zero sugar	431.00	6.10	65.00	17.00
Auchan Trapista Sajt	341.00	25.00	1.80	25.00
natúr joghurt vödrös ALDI (Magyar Termék)	53.00	3.20	2.80	3.00
balans jogurt 1.0% (imlek)	42.60	3.20	5.20	1.00
Kaiser Csemege Karaj	103.00	15.70	1.30	3.90
Csirke zúza (nyers)	94.00	17.66	0.00	2.86
szeletelt füstölt mozzarella (szarvasi)	289.00	24.00	1.00	21.00
Holland kakaópor(Mrs. Baker)	368.00	20.00	11.00	21.00
Zalai kovászos cipó (Kanizsa Pékség)	277.00	7.78	54.37	2.73
Detki terefere kakaós	465.00	7.60	70.10	17.90
Tükör ponty	146.00	15.80	0.10	8.70
Sió light Meggy-szilva-almalé	14.00	0.50	3.00	0.00
Milfina tejföl 20%	205.00	2.50	3.80	20.00
NISSIN Soba CLASSIC	193.00	4.40	24.70	8.10
Cerbona csokis-banános müzliszelet hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel	372.00	4.80	71.00	13.80
Kék áfonya (kis doboz)	57.00	0.74	14.49	0.33
Tabula ligna főtt sonka	107.00	19.00	1.00	3.00
Manner Haselnuss Törtchen	511.00	4.90	61.60	26.50
Töltött padlizsán	110.23	6.76	3.39	7.38
Kávé édesítetlen mandulatejjel édesítővel	1.30	0.40	0.10	1.10
Milbona szeletelt ementáli sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
zero gullon - csomagolásról	466.00	8.50	83.00	25.00
Cabanossi	369.00	13.60	0.30	35.30
túrókrém	169.04	14.60	12.10	6.39
Sajtos leveles tészta	478.00	6.93	25.60	37.10
Lipóti vizes zsemle	283.00	9.90	57.00	1.00
100%whey builder	392.00	73.00	13.00	5.30
Tejfölös-sajtos sült csirkemell	163.91	20.36	1.27	8.13
Zabpalacsinta	206.98	4.74	22.84	11.03
Univer gulyáskrém (csemege)	122.00	2.20	8.00	8.00
Bajor zsemle	305.00	8.30	55.30	4.70
Lidl teljes kiőrlésű rozs kenyér	209.00	5.80	37.80	1.80
Kaiser frankfurti baromfi virsli	222.00	12.00	2.00	18.70
Csokis ostya	93.00	0.00	0.00	3.00
Gymbeam true whey protein caramel	376.00	78.00	6.10	4.10
pilos vajkrém póréhagymás	378.00	2.50	3.70	39.00
Kapribogyó	23.00	2.40	4.89	0.86
Hajdú mediterrán joghurtsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
American Tortilla Wraps	295.00	7.90	51.00	5.90
Knorr Rókagomba krémleves	60.00	1.00	6.00	3.50
Snack Fun Puffasztott rizsszelet lenmaggal és quintijával	386.00	8.60	79.90	3.00
kinder shokobons	576.00	8.30	52.50	36.60
Danone krémtúró vaníliaízű	112.00	5.30	15.80	3.00
Édes-savanyú mártás csirkemellel (Uncle Bens)	110.00	10.10	8.35	3.58
Spar tortilla chips	472.00	6.60	64.40	20.00
Napolact chefir 3.3%	57.00	3.20	3.70	3.30
Zöldséges bulgur	107.49	3.30	19.37	2.05
Rusztikus teljeskiőrlésű buci (Aldi)	261.00	11.00	38.00	5.50
Pöttyös tejsüti 0% cukor	409.00	6.10	42.00	27.00
milbona natúr görögjoghurt	121.00	4.60	3.20	10.00
Virslipörkölt (főzelékfeltét)	122.74	7.30	1.97	9.39
Scitec 100% Milk Complex	383.00	74.90	10.00	5.00
Szilvalekváros papucs	178.38	4.69	34.93	1.93
zöldségleves	27.41	1.44	3.63	0.67
Tesco grana padano	385.00	33.00	0.00	28.00
J.D.Gross Ecuador 70% étcsoki málnadarabokkal	541.00	7.20	33.30	39.70
Aldi uzsonna sonka	124.00	15.00	1.60	4.00
Gallicoop Kőrös pulykamell sonka	105.00	17.00	2.40	2.80
Globus majonéz mély almos tojással	610.00	0.70	4.50	67.00
S budget teavaj Spar	753.00	0.60	0.80	83.00
Nádudvari rántott hagymakarika (mirelit)	254.00	4.80	31.00	11.00
Májas kocka (Aldi)	369.00	8.30	32.80	22.30
McDonald's Dupla sajtos toast	235.00	11.00	28.00	9.00
Párizsi kávés kocka - Nestlé	443.00	4.70	58.80	20.20
Tolle füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Citromos álom süti	240.38	3.99	24.91	13.11
koktélparadicsom Tesco	20.00	0.70	3.10	0.30
Desira 4 korn-joghurt (almás-banános, epres, erdei gyümölcsös)	57.00	4.30	5.40	1.40
zöldséges tojásos rizs	74.77	3.76	11.26	1.82
Virslis papucs (Numan Pékség)	341.00	9.00	30.60	19.20
Epres vaniliapudingos gyümölcsleves	52.46	0.82	4.69	3.38
tejszínes gombás tészta	204.21	6.50	27.93	7.22
freshona vörösbab konzerv	111.00	8.40	12.60	1.00
Tesco rögös túró (zsírszegény)	119.00	16.00	3.50	4.50
Kagyló	82.00	9.00	6.50	2.00
Vénusz Multivitamin light	360.00	0.00	0.00	40.00
Collango Collagen - kollagén por	328.00	82.00	0.00	0.00
tartár mártás Julcsi	291.18	1.92	8.17	27.17
Párolt cukkini	23.03	1.29	3.09	0.98
Sissy főzőtejszín 10%-os	118.00	2.80	4.30	10.00
Pepsi max taste zero sugar	0.40	0.00	0.01	0.00
Párolt csirkemell zöldségekkel(répa,brokkoli,lilahagyma,karfiol,zöldborsó,zöldbab,káposzta)	53.55	7.24	3.06	0.45
kakaóscsiga fornetti	377.42	6.99	47.20	22.03
Spar Naturpur Bio Teljeskiőrlésű kenyér (szeletelt)	250.00	9.80	41.00	3.50
zöldséges tészta	128.28	5.34	16.41	4.90
Casa Blanca tejpor	549.00	1.80	62.20	32.50
rakottkrumpli piros	127.09	5.06	11.41	6.58
Spar hazai csemege szalámi (szeletelt)	520.00	24.00	0.40	47.00
Pilos free form laktózmentes tej 2,8%	56.00	2.90	4.70	2.80
tejfölös kukoricasaláta	127.14	3.19	14.51	7.23
Penny gyorsfagyasztott erdei gyümölcs	74.00	1.75	9.08	0.84
Néger kocka	333.92	5.61	47.11	13.02
Csipetke	287.91	10.92	49.44	4.33
Heinz Light Tomato Ketchup	64.00	1.40	12.00	0.10
Gépsonka(Priváthús Kaposvár)	117.00	15.30	3.80	4.50
Tesco bulgur (száraz)	333.00	11.00	63.00	1.00
Dr. Oeter Vitalis Szuperkása Laktózmentes Áfonyás zabkása	104.00	2.70	17.00	1.90
Turbó diéta Intenzív - Vanilia	82.39	7.34	8.15	2.06
Screwdriver koktél	104.00	0.47	7.27	0.13
Ricola cukorka (cukormentes)	235.00	0.00	97.00	0.00
Krumpligombóc leves	47.29	1.18	7.12	1.62
röszti burgonya	170.00	2.80	12.60	10.00
Pikok kockázott bacon	385.00	14.00	1.20	36.00
cerbona fitt müzliszelet hozzáadott cukor nélkül	360.00	6.30	65.50	13.10
Fitt Rizskása (étcsokoládé)	413.00	7.00	70.00	10.00
7days croissant (epres)	413.00	5.00	49.00	21.00
Sörperec - Két Sz Kft.	321.00	9.10	53.00	7.60
Sárgarépafőzelék	70.60	1.64	8.34	3.37
Tejeskávé édesítővel	30.00	1.60	2.60	1.40
szaloncukor Bonbonetti kókuszos	477.00	3.00	63.30	22.70
Tesco tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
Pilóta keksz tripla kakaós	500.00	5.40	61.50	25.00
sertés tepertő	823.00	12.00	0.00	83.20
Egri sertéspárizsi	207.00	12.00	1.40	17.00
Gelatelli Strawberry Crisp fehércsokis epres jégkrém	299.00	2.70	35.30	16.30
Hagymás rántotta 3 tojásból	210.94	11.88	1.01	17.28
Tarkababfőzelék (sz)	122.47	6.77	16.29	2.05
almakompot édesítővel	55.53	0.35	14.93	0.23
sonkás sajtos omlett	235.19	13.34	0.96	19.46
cukkinis tejszínes csirkemell	112.95	9.01	3.00	7.29
alma (braeburn)	51.95	0.00	14.29	0.00
lekváros linzer karikák	424.42	4.49	50.99	21.35
mangalica szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Riceland hosszúszemű 'A' minőségű rizs	345.00	7.00	76.50	0.90
Horváth Rozi Étkezési zselatin	342.00	84.00	0.00	0.10
gyógytea (szemvidító, dió, zöld, fehér, cickafark, stb.)	0.00	0.00	0.00	0.00
Pur-pur kenyér 2022	210.00	11.40	30.50	3.20
Activia pille natúr joghurt élőflórás	59.00	3.40	3.90	3.30
Nescafe instant Classic	118.00	7.80	3.10	0.20
Jókenyér Wellness LIDL	265.00	12.60	31.90	7.60
Nutellás palacsinta - Dóri	183.50	5.41	30.02	4.27
Rántott csirkemell (Lidl) Toppo	203.00	16.00	16.00	8.00
Cerbona protein bar zabszelet étcsokis málnás	349.00	20.00	55.00	9.50
Fűszeres burgonya gerezdek	143.00	3.00	18.20	6.00
Teljes kiőrlésű tönköly kenyér (Lipóti)	245.00	9.54	37.80	5.39
Milbona szendvicsfeltét	287.00	14.00	6.00	23.00
Csontleves finommetélttel (Teletál)	25.60	1.20	3.90	0.40
rántott ponty	234.77	13.57	8.58	15.93
Nagyi titka búzafinomliszt (BL55)	337.00	9.80	71.00	1.00
tauris csirkemell sonka szója-glutén-laktóz mentes	62.00	15.00	2.60	0.60
3az1ben	427.78	0.00	0.00	0.00
Sütőben sült édesburgonya	158.00	0.00	28.84	0.00
Balatonboglári halászlé pontyszeletekkel	95.00	8.40	0.84	6.22
Álomsüti gesztenye torta	153.00	3.00	14.00	14.00
cerbona Sárgabarackos zabkása cukor hozzáadása nélkül édesítőszerrel	334.00	10.60	69.00	4.10
Rusa savanyúság (csemege uborka)	15.00	0.60	3.63	0.11
Sajtkrémleves (SZI)	89.96	3.13	5.83	6.03
Csemege vastagkolbász	416.00	24.40	0.50	35.10
Globus mustár 2021.	113.00	4.00	6.00	6.00
Puffasztott rizses kukoricás szelet paprikás Good Food	414.00	7.60	73.00	9.60
High protein Joghurt Lidl iza	65.00	10.00	6.00	0.30
Gullon zero no sugar Tea biscuit- Petit	401.00	7.40	73.00	11.00
Danone Könnyű és Finom - erdei gyümölcs	81.00	2.50	12.70	1.80
Family Mix friss salátakeverék	17.00	1.15	2.76	0.12
Slim pasta spagetti	9.00	0.20	0.00	0.00
Friss Mix salátatál póréhagymával	32.00	1.30	5.10	0.00
Magnum Mini Classic	336.00	3.80	32.00	22.00
Abonett gluténmentes extrudált kenyér, KUKORICÁS	370.00	8.10	67.00	5.20
Gyros tál rizzsel	108.98	8.15	9.70	3.70
Kölln zabpehely finomszemű tk.	361.00	13.80	55.80	6.70
Flora margarin (proaktiv)	316.00	0.40	1.40	35.00
tej 0,5%	35.00	3.60	5.00	0.50
Chia puding mandulatejjel	60.00	2.00	2.00	4.00
Gymbeam True Whey vaníliàs-steviás fehérje	395.00	75.80	7.12	5.90
Paradicsomoskáposzta főzelék	106.75	1.75	15.50	4.00
Mirinda narancslé	47.00	0.03	12.70	0.00
S-budget mazsola	332.00	2.70	77.00	0.80
Tattoria Alfredo Margarita Pizza (28 cm)	211.00	9.30	31.50	4.80
Kinga formázott pulyka szelet	148.00	11.60	0.00	10.10
Milka MMMax Toffee Ganznuss	553.00	5.90	52.00	35.00
zöldalma	80.00	0.00	22.00	0.00
Dreher Bak	65.00	1.00	5.60	0.00
nestlé fitness delice milk chocolate	381.00	6.30	68.30	7.10
Lidl Baroni pritaminpaprikás párizsi	175.00	11.10	1.00	13.80
Sült kacsa	113.53	20.13	1.36	2.73
Húsleves zöldséggel, tésztával	34.33	0.67	3.67	0.00
Vietnámi Pho leves (csirke)	66.00	4.00	10.00	1.00
Vénusz kenőmargarin magvakkal	468.00	2.30	1.60	50.00
Meggle túró light sovány tehéntúró	71.00	14.00	3.00	0.20
IKEA fánk (fahéjas)	200.00	3.00	31.00	7.00
Natur aktiv bio reis drink (rizstej)	50.00	0.50	9.60	1.30
Rántott garnélarák	276.00	11.32	25.39	14.61
La Perla tonhal konzerv olajban	155.00	25.00	0.80	6.00
milfina felezett trapista sajt, zsíros félkemény	341.00	25.50	0.20	26.00
Alpro étcsokoládés mandulatej	47.00	0.80	7.60	1.30
Kakaós piskóta(házi)	301.37	7.07	46.26	9.61
Celebrations - Bounty	488.00	4.00	58.00	26.00
Jacobs kávé 2 in 1	391.00	2.50	73.00	10.50
Nádudvari vajkrém (magyaros)	380.00	3.20	4.10	39.00
Dulano Mini Pulykamájas	227.00	14.50	1.50	18.00
Kinder choco bons	576.00	8.30	52.50	36.60
Győri édes cukormentes keksz	434.00	8.90	74.00	14.00
teljes kiörlésű búzakenyér (A)	238.87	10.05	46.27	1.12
Apenta vitamixx (alma-mangó)	28.00	0.00	6.70	0.00
Mizo Flört epres réteges joghurt	109.00	3.00	12.40	5.30
Roston sült tilapia filé	160.00	20.00	0.00	8.00
tejfölös krumplipüré	96.41	2.08	15.30	2.98
Sondey corn waffles	379.00	9.60	74.00	3.20
Pilos Fruggi Epres Joghurt	88.00	2.60	12.90	2.70
gullón Barquillos de Choco (kakaós ízesítésű (70%) töltött nápolyi hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel)	434.00	4.40	68.00	22.00
Sült császárhús	447.00	10.00	0.00	45.00
Zöldborsós sertéstokány (bzs)	173.95	9.96	3.09	13.00
Karát dán szalámi (szeletelt)	494.00	19.00	1.30	45.00
Csirkemell csíkok cornflakes panírban	221.00	11.00	24.00	9.00
Spar burgonyás pogácsa	368.00	7.20	36.00	21.00
teljes kiörlésű ropogós extrudált rozskenyér, szezámos (Aldis)	353.00	12.40	53.10	5.90
Coke Zero/Light	1.00	0.00	0.00	0.00
Dulano borsos csemege sonka	104.00	20.00	1.50	2.00
pina colada koktél	55.00	0.00	7.00	0.00
Cerbona meggyes műzli	398.00	6.50	70.30	9.40
Bonavita hajdinapehely	352.00	11.00	67.00	2.30
Crownfield multifruit wholegrain muesli	345.00	8.90	59.90	5.20
Medve Sajt tejszínes	185.00	9.20	5.60	14.00
Málnaszörp	160.94	0.85	38.89	0.57
Nádudvari körözött	184.00	11.00	4.60	14.00
Gombás hús	172.00	14.82	2.72	11.38
Pöttyös Túró Rudi 0% hozzáadott cukorral	294.00	13.00	25.00	19.00
Bazsalikom levél (friss)	23.00	3.14	2.64	0.60
Fin care 74%-os étcsokoládé Lidl	571.00	9.90	32.00	43.00
Creamore kávékrémpor (Lidl)	549.00	1.80	62.20	32.50
Aibler Pulykasonka szezámmaggal és paprikával (Aldi)	88.00	17.00	1.30	1.60
Korivka Roshen omlós karamella	366.00	2.70	79.50	4.10
rántott csirkecomb sütőben	217.75	17.58	8.45	12.34
Szárazbabfőzelék (Sára)	108.94	6.21	16.23	2.30
Rivercote toastkenyér részben teljes kiőrlésű búzalisztből	266.00	8.80	42.00	5.50
Kenyérlángos (Aldi)	311.00	9.20	32.50	15.70
Gullón Sugar Free Fibre Biscuits	431.00	6.10	65.00	17.00
Pilos Trappista füstölt szeletelt	320.00	24.00	2.00	24.00
Limonádé	45.71	0.06	10.73	0.05
Alnatura puffasztott kukorica	384.00	7.30	85.20	0.80
Baroni parízes(Lidl)	211.00	12.00	2.00	17.00
főtt karfiol (saját mérés)	26.50	2.12	3.45	0.35
Crownfield Vitte Müzli cukormázzal bevont búza és rízspehellyel, joghurttal, megydarabokkal	399.00	8.40	75.00	5.80
Spar Fonott kalács 250 gramm	352.00	9.50	58.00	8.60
zabpalacsinta	126.85	5.53	10.47	6.71
zőldborsós tokány (a)	131.91	10.52	3.49	8.28
McDonald's Caffé latte 0,2 l	45.00	2.60	4.00	3.00
Sonkás sajtos melegszendvics	297.21	16.17	26.50	13.57
Sajtkrémes fornetti	385.00	9.00	35.00	23.00
globus provence-i melegszendvicskrém	160.00	4.80	10.70	10.50
marcipántorta szelet	450.00	4.20	50.00	22.00
Tojásrántotta 3 tojásból vajon sütve	159.48	11.13	0.64	12.07
Félbarna magos kenyér	290.00	11.00	44.50	6.70
Tejberizs	93.72	3.87	15.88	1.36
Teljes kiőrlésű tortilla lap	300.00	8.50	51.00	6.00
Soproni felvágott	298.00	0.00	2.00	27.20
Milbona Skyr drink Narancsos Vanilliás	54.00	7.30	5.20	0.20
Milfina Trappista sajt Light	214.00	29.10	2.00	10.00
Bellasan alacsony zsírtartalmú kenhető margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Sajal töltött rántott hús	282.00	16.20	2.90	22.80
Nespresso tejeskávé	53.00	3.12	6.40	1.70
Piros kaliforniai paprika	26.00	0.99	6.03	0.30
Főtt füstölt erdélyi szalonna	480.00	16.70	0.30	45.80
McDonald's Mini Smarties McFlurry	375.00	6.00	58.00	13.00
Shape kenyér Lipót pékség	216.00	14.50	18.10	6.90
Sió multivitamin (100%)	44.00	0.30	9.90	0.30
Banán chips	515.00	2.30	58.50	33.50
Queen Cola	17.80	0.00	4.30	0.00
Párolt brokkoli (Lidl fagy.)	38.00	3.30	2.30	0.90
Sága sajtos tavaszi pulykarolád	209.00	10.00	1.50	18.00
Kozáksapka	329.28	5.17	35.47	18.35
Dupla csokis rúd	376.50	5.45	44.90	19.44
Norbi kakaóscsiga	297.00	14.10	33.60	13.20
Pikok sertés combsonka (lidl, 97%)	118.00	20.00	0.50	4.00
Milkeria high protein puding chocolate	76.00	10.00	5.10	1.50
Paprikás szalámi (Aldi)	480.00	24.30	0.20	42.50
GAL marhakollagén peptidek	360.00	90.00	0.00	0.00
Bundás Zsemle	319.37	9.76	25.08	19.86
Disznótoros tál - házi sült kolbász, májas- és véreshurka (vastag bőrű tört rizses paraszthurkák), párolt káposzta, tört burgonya (Teletál)	241.34	10.32	12.59	16.09
Pikok szeletelt szalámi paprikás	474.00	23.30	2.40	42.00
Red Kidney Beans babkonzerv Lidl	107.00	6.60	15.00	1.00
Biopont Bio Kölesgolyó Mogyorós	477.00	13.80	56.80	20.90
Laktózmentes Rioba Tej 1,5%	46.00	3.20	4.70	1.50
BCAA GLUTAMIN EXPRESS	342.00	0.10	0.00	0.00
Csirkés quesadillas	411.00	19.00	29.00	17.00
Sült vér (disznótoros)	105.80	15.42	3.48	3.38
Pöttyös tejsüti csokoládé bevonattal (megacsoki)	472.00	5.40	44.00	30.00
Lidl pizzás sonkás párna	315.00	9.60	29.40	17.20
ToTu tojástúró	78.00	19.00	0.40	0.40
krumpligombóc	75.00	1.00	19.00	0.00
Ehrmann high protein chocolate pudding	76.00	10.00	5.50	1.50
jóljár majonéz	196.00	0.40	14.00	15.00
Spar kék áfonya (mirelit)	53.00	0.40	10.00	0.50
Tejes kifli Penny	130.00	4.00	26.00	1.00
Norbi update vaniliás puding (Mizo)	96.00	2.50	9.00	5.50
Zöldséges csirkemell rizottó, reszelt sajt (Teletál)	127.60	8.40	14.40	3.80
Kínai zöldséges csirkemellel - dolna	69.07	10.81	3.57	1.16
Hízott kacsamáj	136.00	19.00	3.00	4.00
Dexi kukoricakenyér fokhagymával és hagymával	381.00	10.00	84.20	3.10
Kinga csirkemell sonka	95.00	19.40	0.50	1.50
JÓKENYÉR kovászos rozskenyér Ludwig és Mentesi Kft	209.00	7.20	39.80	0.90
Szamos töltött marcipán desszert	473.00	8.00	47.00	26.00
Craft-buci	276.00	9.90	50.00	2.90
Milka szaloncukor (kókuszos)	453.00	2.90	70.00	17.00
Bableves csülkös	99.31	6.16	15.37	1.59
Bio rizstej aldi	50.00	0.10	9.60	1.00
Diabetikus sárgabarack lekvár	105.00	0.70	25.20	0.10
Tökmagos kenyér (teljes kiőrlésű rozslisztből)	297.81	7.33	33.84	14.47
Goldessa soft cheese balance	99.00	12.00	3.30	4.00
Baroni baromfirudacska	202.00	11.00	2.20	17.00
Lipoti teljes kiorlesu kakaoscsiga	359.00	7.30	42.00	17.00
Milka Strawberry Cheesecake	531.00	4.90	60.00	30.00
Füge (szárított)	262.00	3.50	62.00	1.30
Pilos kávétejszín 12%	137.00	3.00	4.30	12.00
adrenalin energiaital	53.00	0.00	12.70	0.00
szénhidrátcsökkentett kenyér félegyházi pékség	264.00	25.80	10.30	11.40
Főtt pulykamell	111.00	24.60	0.00	0.60
Hell energy drink (Black cherry)	46.00	0.00	11.00	0.00
Sió őszibaracklé 25%-os	39.00	0.50	9.10	0.00
Pikok pure csirkemell szeletek füstölt, főtt	113.00	22.00	1.70	2.00
Ceres Gra-hammm toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Kakaós kifli	366.46	7.31	44.19	17.71
Lekváros kenyér	300.15	5.91	52.88	6.80
Snikersz szelet	490.11	11.07	46.09	27.86
Kaiser sonka	114.00	15.00	2.60	5.20
Dragster energiaital	47.00	0.00	11.00	0.00
Thai édes chili szósz	250.00	0.00	60.00	0.00
BioTech USA Iso Whey Zero Clear Peach Ice Tea	351.00	84.00	2.70	0.50
Pure Gold Protein Pure Gold Belga csokis	371.00	75.00	4.40	7.00
Sió narancslé 100%	44.00	0.70	9.00	0.50
Baroni csemege csirkemell	89.00	14.00	1.50	3.00
Mákos kevert sütemény	310.09	8.96	43.27	10.52
Sága füstli csípős csirkevirsli	247.00	11.00	3.30	21.00
CasaBlanca Coffee Creamer	552.00	1.80	62.00	33.00
Pick pikolino virsli	219.00	13.00	1.20	18.00
Csokis marlenka	437.00	6.00	47.00	24.50
McDonald's Capucchino (2 dl)	55.00	3.00	11.00	0.00
tyúkhúsleves	52.24	6.42	1.84	1.87
Fornetti Túrós	364.00	8.50	44.30	16.60
J.D. Gross Ecuador 70% narancsos étcsoki	541.00	7.30	36.20	37.70
Nescafé Dolce Gusto Cappuccino Ice (capuccino, cappucino, capucino)	113.00	4.20	17.50	2.80
Gombás Rizottó	188.67	6.29	22.28	8.32
Zott protein drink plus (csokoládé)	77.00	10.90	5.10	1.20
Sajtos tojasrantotta	194.10	14.95	0.61	14.26
Maggi Forró Bögre Csípős csirke ízű tészta	420.00	7.30	49.80	21.20
Somersby Cranberry Cider	63.00	0.50	9.00	0.00
sajtos tallér	279.31	8.77	34.43	11.39
Bajor fonottka sajttal (Aldi)	302.00	9.60	50.00	6.60
Husostészta	203.71	15.73	22.10	5.25
zsírszegény túró Pilos	99.00	15.00	3.70	2.70
Sertéslöncs	185.00	13.13	1.70	14.00
Mizo trappista szeletelt sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
Házi kenyér	215.90	6.29	44.91	0.64
Joya natúr kókuszjoghurt	73.00	1.00	3.70	5.10
főtt sült krumpli	122.00	2.00	16.00	10.00
Húsos szalonna - Aldi	285.00	17.00	0.00	25.00
Tesco zabkása csokoládés	416.00	8.40	71.20	9.50
Meggle teavaj	743.00	0.70	0.60	82.00
Tauris füstölt főtt csülök csont nélkül	165.00	16.30	1.36	10.51
Kávé két kockacukorral tejporral	35.19	0.08	5.82	1.56
Olivás stangli (fornetti)	397.00	10.52	45.75	18.27
Spar tej (3,5%)	62.00	3.00	4.60	3.50
tükörtojás (kókuszolajjal)	189.40	13.12	0.58	14.47
Skyr sovány friss sajt	62.00	11.00	4.00	0.20
Knusperone csokis müzli	403.00	10.90	60.80	11.10
Chef select Salad mix Rosso	36.00	1.30	5.80	0.30
Panírozott tintahalkarika	206.50	5.00	23.00	11.50
Nestlé Fitness Delice	381.00	6.30	68.40	7.10

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu