KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
119.24 3.18 11.01 7.18
250.00 17.00 3.00 15.00
372.00 84.00 5.20 1.60
180.00 11.00 23.00 4.00
199.00 3.10 20.00 7.00
246.00 12.00 18.00 12.00
3.00 0.00 0.00 0.00
320.00 11.00 1.50 30.00
57.00 3.20 4.30 3.00
245.00 11.00 12.00 17.00
415.00 20.60 0.30 37.50
630.00 0.00 0.00 70.00
292.00 0.00 14.00 0.00
283.00 9.90 57.00 1.00
401.00 8.90 75.50 6.30
183.00 24.00 0.00 9.70
196.00 4.70 36.00 1.50
425.00 74.00 13.00 7.80
624.00 28.00 12.00 50.00
43.00 2.80 4.80 1.40
274.00 26.00 4.60 16.00
371.00 5.60 40.00 20.40
31.64 0.46 11.11 0.43
47.00 0.80 7.60 1.30
49.99 4.75 6.82 0.67
257.00 0.60 57.80 0.10
362.00 12.00 74.00 1.80
362.00 6.60 81.80 0.90
14.00 0.60 2.90 0.10
410.00 3.20 70.00 13.00
350.00 23.50 23.50 10.50
263.00 2.70 3.40 26.50
130.00 0.90 9.80 9.30
86.00 2.90 15.10 1.20
31.18 1.55 4.37 0.96
700.00 0.40 0.40 79.00
79.00 15.00 2.00 1.00
194.00 11.00 3.12 15.27
54.00 0.00 0.00 0.00
634.00 27.00 8.50 53.00
281.00 0.30 14.10 25.00
481.00 23.00 0.40 43.00
280.00 1.00 17.00 23.00
109.80 24.70 0.50 1.00
149.00 6.00 26.00 1.70
99.62 3.94 9.49 4.99
277.39 15.83 13.26 17.54
375.00 2.40 16.80 19.20
18.00 0.90 1.30 0.20
254.00 11.00 64.80 3.25
214.80 9.44 20.48 10.04
266.00 8.00 48.40 3.80
224.00 10.00 1.00 20.00
106.06 4.45 26.34 0.45
190.00 13.00 14.00 8.90
0.00 0.00 0.00 0.00
129.00 22.00 0.00 4.00
52.00 1.70 9.70 0.60
394.73 7.30 44.96 20.01
184.48 6.88 30.55 3.51
85.00 3.30 4.50 6.00
280.00 0.00 38.51 8.27
321.00 80.00 0.00 0.00
40.34 1.97 3.93 1.39
269.16 11.49 35.02 9.13
436.00 7.90 64.00 15.00
647.00 29.00 7.00 55.00
400.00 16.80 0.00 36.90
3.20 0.00 0.88 0.00
233.66 7.69 47.80 0.94
86.00 16.50 1.30 1.60
82.15 5.13 10.76 1.85
280.00 8.20 47.20 4.12
26.00 1.10 3.90 0.50
728.00 0.40 0.50 82.00
159.00 3.70 28.30 3.90
420.00 5.40 54.50 20.50
329.00 7.80 63.00 3.50
321.00 7.20 35.00 16.00
80.00 2.40 14.40 1.00
150.00 14.80 0.80 9.80
343.00 4.70 38.00 19.00
180.00 15.00 18.00 5.30
379.00 78.00 5.10 6.70
353.00 0.50 0.60 39.00
32.00 0.10 7.80 0.00
205.00 23.70 1.00 12.00
178.06 10.23 16.26 7.74
335.00 10.00 61.00 5.10
150.00 2.50 20.00 6.10
53.00 3.20 2.80 3.00
114.78 4.08 15.16 5.88
23.73 0.21 7.18 0.08
12.00 0.00 3.00 0.00
629.00 28.00 7.90 52.00
575.00 7.80 49.80 37.80
29.00 0.00 7.00 0.00
109.00 15.00 2.70 4.00
175.02 2.72 4.53 11.74
258.00 8.40 58.00 0.60
74.73 2.51 11.22 2.09
281.00 30.00 2.00 17.00
37.00 0.50 8.00 0.10
287.27 9.50 57.00 2.30
301.00 12.00 0.30 28.00
331.00 5.40 30.10 20.70
118.00 7.50 3.30 8.00
343.00 24.00 22.00 11.00
195.00 10.00 9.50 13.00
123.53 17.08 4.43 3.86
560.00 5.40 52.00 36.00
105.00 15.00 5.20 2.60
205.18 19.34 0.55 13.61
223.00 8.40 41.40 1.30
412.00 82.00 4.00 7.50
403.00 7.80 62.60 13.60
235.00 10.00 20.00 12.00
132.00 25.73 33.00 3.16
32.00 1.60 5.70 0.20
457.00 6.40 36.80 32.00
92.49 16.18 2.85 1.79
267.00 25.10 0.00 17.70
255.00 9.80 48.00 2.20
166.20 7.17 4.24 12.95
195.00 14.00 1.00 15.00
246.00 11.00 43.00 1.80
84.66 2.55 2.69 7.87
154.71 12.88 13.78 5.16
386.00 7.40 77.90 3.70
43.20 0.00 6.00 0.00
291.00 20.00 1.00 23.00
65.00 3.30 12.00 0.30
370.00 74.00 6.00 5.60
329.00 12.00 58.00 5.00
172.88 11.24 3.78 11.88
32.00 3.40 3.90 0.10
63.00 0.00 16.00 0.00
85.44 1.95 11.61 3.39
140.00 0.00 28.00 6.00
148.25 2.12 9.44 11.35
260.00 15.00 0.40 22.00
226.00 3.80 44.00 2.40
87.00 17.00 1.00 3.00
396.00 0.00 99.00 0.00
479.00 22.00 1.00 43.00
53.00 0.40 10.00 0.50
111.00 2.50 14.30 4.50
54.00 3.00 3.80 3.00
81.25 3.21 5.91 4.91
566.00 0.50 1.50 62.00
78.46 1.22 16.46 0.97
590.00 18.70 17.40 47.50
25.00 2.70 2.40 0.00
195.00 2.80 15.90 13.30
26.65 2.13 3.47 0.35
282.00 23.00 16.00 12.00
16.04 0.93 2.77 0.20
138.00 16.00 3.50 6.50
90.76 1.49 19.88 0.65
369.00 28.00 0.00 28.50
380.00 10.70 34.00 14.90
159.48 11.13 0.64 12.07
448.00 3.80 79.00 14.00
134.49 23.98 0.49 3.88
103.00 15.70 1.30 3.90
429.00 1.30 75.80 12.80
349.00 7.50 78.00 0.60
376.00 9.90 59.00 7.80
56.00 3.00 11.00 0.00
222.00 31.50 0.20 10.00
36.00 2.00 6.00 0.00
238.00 11.00 43.00 1.40
430.00 3.90 69.00 14.50
481.00 6.10 62.00 23.00
269.00 11.20 33.90 0.90
0.00 0.00 0.00 0.00
386.00 90.00 0.00 0.01
106.00 3.10 16.50 3.00
324.00 2.40 67.00 2.70
102.00 16.00 1.00 3.80
431.00 22.00 2.40 37.00
291.00 8.50 54.90 3.50
52.00 0.26 13.81 0.17
348.00 23.50 0.50 28.00
204.00 24.00 0.00 12.00
225.00 11.00 24.00 8.00
120.00 4.00 21.00 2.00
125.00 3.60 5.20 10.00
208.00 5.00 45.00 0.50
35.60 1.38 7.06 0.18
366.00 11.90 61.40 7.20
111.79 7.99 9.78 5.97
485.00 6.00 69.00 20.00
30.20 0.30 1.90 0.00
550.00 6.20 56.00 32.50
214.00 16.00 8.90 14.00
371.00 78.00 5.00 4.00
242.00 0.00 0.00 0.00
64.84 2.86 11.13 1.17
348.00 2.00 13.00 32.00
352.00 9.20 39.00 18.00
512.00 5.00 63.00 26.00
466.00 7.40 66.00 18.00
215.00 10.60 1.60 18.50
384.00 2.00 69.00 11.00
90.00 3.60 12.60 2.90
228.00 29.00 1.00 12.00
20.00 0.70 1.00 1.40
305.00 0.00 11.00 29.00
366.00 2.70 79.50 4.10
558.00 57.00 0.00 37.00
396.00 9.30 36.50 22.50
496.00 7.00 52.00 27.00
380.00 8.90 79.20 3.10
378.00 2.30 2.20 40.00
54.00 3.20 8.60 0.70
393.00 9.80 78.00 3.90
453.00 2.90 70.00 17.00
269.00 10.00 44.00 4.90
133.00 13.00 1.80 8.00
222.00 7.90 44.00 0.90
100.00 4.00 7.00 4.00
22.00 2.40 4.11 0.22
46.27 4.59 3.15 1.60
465.00 7.30 67.10 17.80
385.00 76.00 5.00 6.50
88.00 0.40 21.00 0.40
521.00 6.70 38.20 37.50
308.00 11.00 54.00 5.70
482.00 3.80 53.10 25.80
25.11 1.04 3.70 0.67
320.00 8.30 27.80 19.20
181.01 7.88 30.68 1.58
391.00 8.20 70.00 7.60
372.00 84.00 5.20 1.60
440.00 8.20 56.70 21.10
209.06 13.12 0.38 16.06
348.00 6.70 69.00 4.50
51.00 5.30 6.40 0.10
495.00 7.60 57.30 25.40
71.47 1.29 5.56 4.90
133.00 15.20 1.70 7.30
370.00 6.00 44.00 19.00
259.00 10.80 3.20 22.60
497.00 23.00 0.40 45.00
249.00 18.00 1.50 19.00
433.00 8.00 43.00 23.00
253.00 4.00 3.00 25.00
474.00 8.00 35.00 38.80
325.00 25.90 0.20 24.50
240.00 17.00 24.00 4.60
359.00 7.30 42.00 17.00
430.00 8.00 67.00 13.50
172.00 2.70 28.70 5.20
410.00 6.80 65.00 14.00
300.00 20.00 1.50 25.00
342.86 11.00 25.00 24.00
233.00 13.00 2.60 19.00
545.00 6.00 57.00 31.00
15.00 1.10 2.70 0.40
56.00 3.00 4.60 2.80
16.00 0.60 3.20 0.10
384.00 8.50 82.00 1.90
158.75 16.50 17.75 8.25
337.00 35.00 20.00 11.00
563.00 6.00 52.00 36.00
111.99 14.02 7.04 2.75
206.98 4.74 22.84 11.03
389.00 5.60 52.30 17.10
245.00 3.40 24.50 14.40
133.59 5.04 26.00 1.05
126.26 2.40 25.15 1.52
83.00 0.10 2.60 0.00
44.59 0.84 4.00 2.78
507.00 8.70 57.20 26.40
17.00 1.10 0.50 0.12
243.00 8.40 44.00 2.50
343.00 12.00 61.00 3.00
567.00 1.58 56.87 37.06
127.62 22.24 0.46 3.48
295.00 14.60 1.90 25.40
377.00 9.50 36.00 21.40
199.00 12.00 5.50 14.00
40.00 0.30 9.10 0.10
90.83 4.87 1.37 6.98
384.00 76.00 4.90 6.40
32.00 1.10 5.40 0.20
344.00 5.70 37.25 19.00
106.67 2.67 25.33 0.13
79.00 10.00 6.30 1.50
117.00 2.70 3.50 10.00
40.00 0.20 9.50 0.10
390.00 25.50 0.10 32.00
140.00 20.40 0.00 6.50
282.00 44.10 19.00 1.20
53.17 1.59 8.72 1.19
300.00 8.80 56.60 3.40
346.00 25.00 0.10 27.00
364.00 4.80 55.50 13.40
342.11 78.95 0.00 0.00
431.00 4.00 61.80 18.00
1.00 0.00 0.45 0.00
234.00 26.00 1.00 14.00
298.00 6.30 38.00 13.00
128.09 16.05 2.34 5.78
38.00 0.00 0.50 0.00
241.00 19.00 0.70 18.00
99.00 1.50 22.00 0.10
149.25 7.50 25.00 6.00
2.00 0.10 0.00 0.00
325.00 17.00 27.00 15.00
141.00 13.10 3.10 8.50
394.00 6.20 50.30 17.90
60.00 10.00 6.00 0.30
35.00 1.20 5.50 0.30
190.00 24.80 2.00 9.50
103.89 19.69 1.70 2.21
162.00 15.10 5.20 9.00
122.00 2.20 8.00 8.00
463.00 6.80 64.30 18.60
23.03 1.29 3.09 0.98
375.00 9.00 34.29 22.27
229.40 6.91 29.66 8.72
377.00 5.70 65.00 16.00
466.00 8.50 83.00 25.00
346.00 14.00 61.00 2.90
150.38 4.96 30.53 0.84
170.85 16.21 1.69 8.38
20.00 0.60 3.59 0.54
373.00 36.00 50.30 2.00
102.00 20.00 1.00 2.00
317.00 9.50 55.00 6.10
362.00 85.60 2.90 0.95
67.00 12.40 3.20 0.50
404.00 9.00 69.00 9.00
193.00 4.40 24.70 8.10
177.00 12.90 3.80 12.00
197.77 16.67 10.51 9.42
535.00 5.50 59.50 30.00
97.44 15.75 1.19 3.12
369.00 13.60 0.30 35.30
95.00 16.40 0.00 2.82
186.00 12.00 3.00 14.00
36.22 6.10 1.83 0.38
545.00 4.30 56.00 33.00
181.15 9.71 10.40 10.73
39.87 2.22 5.10 1.27
106.67 0.75 25.15 0.08
184.00 9.70 4.80 14.00
251.00 8.80 42.50 3.40
270.00 3.50 35.00 12.00
400.00 1.14 97.18 0.13
496.00 9.50 37.00 37.00
20.00 0.00 4.50 0.00
349.00 20.00 55.00 9.50
362.00 86.00 2.80 0.90
21.00 0.90 5.10 0.10
300.00 11.00 45.00 8.50
273.00 11.30 49.30 1.30
549.00 10.20 23.60 42.80
186.10 3.61 20.15 10.50
224.00 9.10 39.60 1.20
82.00 3.70 10.00 3.00
255.25 0.00 25.92 0.51
0.32 0.00 0.32 0.00
320.00 24.00 2.00 24.00
433.00 23.70 2.00 35.10
337.00 25.50 0.20 26.00
263.89 6.86 43.36 6.60
392.00 10.00 65.00 8.70
19.00 0.10 3.30 0.50
198.84 4.83 36.55 3.70
369.00 8.30 32.80 22.30
97.90 3.43 5.71 2.82
756.19 15.67 61.54 47.65
197.00 22.00 0.20 12.00
78.00 3.20 12.50 1.50
88.76 6.70 10.91 2.21
312.00 9.49 32.33 15.74
184.65 5.10 32.82 3.03
265.00 0.90 9.00 25.00
70.33 1.90 13.91 0.61
69.07 10.81 3.57 1.16
44.00 3.00 4.70 1.50
308.17 10.96 44.68 8.72
570.00 26.30 47.40 29.30
348.00 24.00 0.10 28.00
510.00 11.50 55.90 26.30
433.00 3.00 75.90 12.60
45.00 0.50 10.00 0.20
84.11 1.98 12.06 3.00
177.24 18.03 11.31 6.46
118.09 2.13 21.40 2.92
341.00 25.50 0.20 26.00
358.00 23.00 0.10 29.00
300.00 15.00 28.00 14.00
21.67 0.00 5.33 0.00
90.00 0.72 28.41 0.00
497.00 23.00 0.40 45.00
246.00 11.00 43.00 1.80
302.00 13.00 25.00 19.00
439.00 17.60 1.20 46.90
233.33 2.57 35.84 8.72
100.73 5.57 14.96 2.71
237.00 6.60 40.60 5.20
44.00 2.90 4.60 1.50
134.00 2.30 22.10 3.40
51.37 2.86 7.49 1.16
22.00 0.40 2.40 1.10
15.00 0.60 3.63 0.11
45.00 0.00 11.00 0.00
372.00 93.00 0.00 0.00
357.00 40.00 12.00 15.00
360.00 90.00 0.00 0.00
382.00 14.10 72.20 4.41
383.00 12.60 62.60 9.00
232.00 13.20 0.80 22.10
83.00 7.80 9.20 1.50
272.00 11.00 42.00 5.40
242.00 15.00 30.17 6.81
76.00 4.30 5.60 3.00
341.00 3.70 33.00 21.20
393.00 40.00 38.00 8.30
95.21 2.40 6.19 6.62
18.00 0.88 3.92 0.20
122.74 11.28 8.41 4.56
59.00 1.90 9.80 0.50
349.10 8.10 37.20 18.60
383.56 6.52 49.98 16.70
79.00 7.60 8.60 1.50
58.03 1.81 5.99 2.92
238.00 13.00 6.80 18.00
173.95 9.96 3.09 13.00
348.00 81.60 2.50 0.00
381.00 9.70 72.00 4.10
78.00 4.70 13.20 0.30
404.00 19.00 1.00 36.00
48.00 1.24 6.96 0.00
106.00 22.40 0.00 1.10
77.84 2.27 14.25 1.43
272.00 3.60 5.70 25.90
160.00 6.92 10.10 10.40
111.00 15.00 3.40 4.00
237.20 6.91 43.76 3.36
94.00 0.00 0.00 0.00
118.00 3.20 20.00 2.20
61.31 2.58 2.30 3.01
24.00 1.20 3.00 0.30
109.00 18.00 2.40 3.00
333.00 10.00 23.00 24.00
426.00 6.60 53.00 21.00
283.03 9.17 46.59 7.02
344.00 7.70 37.40 17.90
458.00 22.00 48.00 19.00
366.00 31.00 28.00 16.00
159.00 12.00 5.30 10.00
45.00 3.30 4.90 1.50
315.00 21.00 1.50 25.00
251.53 17.37 12.80 14.39
149.00 25.00 0.00 4.00
345.00 8.80 60.00 5.60
339.00 12.50 42.00 7.00
240.00 8.80 50.00 8.80
361.00 12.80 66.50 2.10
173.00 19.90 0.90 10.00
121.49 19.17 2.95 3.51
86.40 2.03 16.09 1.71
76.00 10.00 5.50 1.50
74.00 10.00 5.10 1.50
190.01 19.93 11.55 6.38
386.00 33.00 23.00 18.00
50.00 2.74 8.26 0.74
60.00 3.00 5.00 3.00
71.00 5.10 8.80 0.60
223.00 13.80 1.00 18.20
434.00 24.80 0.50 37.00
197.19 8.90 18.54 8.33
80.25 9.09 3.77 2.80
287.00 10.00 47.00 5.60
104.00 5.50 7.50 5.90
13.00 0.40 0.00 1.10
271.00 7.00 8.00 23.00
370.00 14.00 55.00 8.00
95.00 19.40 0.50 1.50
218.24 16.70 19.29 10.67
73.12 6.04 5.30 2.75
391.00 9.70 64.00 9.10
223.21 6.77 40.38 3.92
191.00 12.00 2.00 15.00
419.00 4.99 48.88 22.58
219.00 13.00 1.20 18.00
62.00 3.60 3.90 3.60
270.99 4.69 33.60 13.06
273.00 20.00 1.00 21.00
96.32 14.06 8.31 0.60
474.00 23.30 2.40 42.00
207.00 11.00 2.60 17.00
159.00 5.00 33.00 0.40
371.00 18.00 0.00 35.40
18.00 0.60 2.80 0.40
71.00 0.82 5.20 5.60
197.00 14.00 14.90 9.00
251.00 14.40 13.80 14.60
339.00 14.80 55.60 6.40
33.64 0.00 0.00 3.71
112.67 24.39 1.01 1.01
37.00 0.40 5.60 1.20
137.00 16.00 2.00 7.00
303.90 7.60 15.40 23.60
112.03 3.19 9.46 7.13
135.00 16.00 15.00 3.00
273.00 7.20 39.00 8.80
105.00 15.00 5.00 2.00
201.00 12.00 2.20 16.00
178.38 4.69 34.93 1.93
281.00 15.00 1.30 24.00
109.00 15.00 2.00 4.50
107.00 2.60 13.80 4.30
358.00 9.90 39.00 18.00
374.00 10.50 72.00 3.90
367.00 30.00 31.00 17.00
188.00 9.90 5.00 14.00
353.00 23.00 0.10 29.00
46.00 0.00 12.00 0.00
99.00 12.00 3.30 4.00
335.10 77.00 5.40 0.00
657.00 5.60 5.90 63.00
61.00 3.00 3.90 3.50
304.00 12.70 1.40 27.50
4.62 0.02 0.62 0.42
268.00 11.00 22.50 14.60
169.00 5.70 12.30 10.30
478.00 6.93 25.60 37.10
13.00 0.50 2.90 0.00
356.00 11.00 67.00 6.30
26.60 0.48 4.66 1.01
51.00 0.00 7.90 0.00
185.00 9.60 4.60 14.00
79.00 1.80 10.10 3.40
30.00 0.70 10.54 0.20
408.00 9.00 58.00 13.00
196.20 10.00 24.00 6.00
118.00 3.10 4.00 10.00
365.00 8.00 41.00 19.00
411.00 4.40 70.80 12.50
340.00 12.00 62.00 5.50
188.67 6.29 22.28 8.32
230.00 8.50 41.00 1.60
156.20 4.91 25.39 4.00
203.71 15.73 22.10 5.25
29.70 0.10 7.10 0.00
314.00 8.60 42.00 12.00
168.00 4.64 28.25 3.97
366.00 4.50 30.80 16.20
324.00 3.80 13.20 28.00
241.00 2.50 27.00 14.00
100.17 2.56 14.16 4.25
220.00 10.60 9.50 15.40
360.00 85.00 4.00 2.00
207.58 17.15 10.19 0.00
301.57 4.68 36.47 14.68
225.00 0.00 0.00 25.00
198.00 0.00 0.00 0.00
149.06 9.81 1.51 10.94
148.77 17.64 5.75 5.84
401.00 7.40 73.00 11.00
248.00 17.50 1.50 19.00
350.00 10.00 65.00 1.50
240.38 3.99 24.91 13.11
337.00 9.80 71.00 1.00
90.47 11.15 3.68 3.45
388.00 14.50 74.00 3.10
80.57 3.43 3.48 5.77
235.00 8.30 46.00 1.30
540.00 7.90 51.00 33.00
357.00 15.20 34.70 10.20
298.00 3.10 3.50 30.00
425.00 74.00 13.00 7.80
393.00 6.70 78.00 5.20
258.12 13.73 11.10 17.21
534.00 18.20 28.80 42.10
338.00 26.00 0.40 26.00
281.00 0.10 70.00 0.00
99.00 0.30 23.70 0.00
444.00 5.50 63.00 23.00
54.00 0.00 11.90 0.10
251.00 9.68 48.06 1.70
225.00 0.00 0.00 25.00
275.00 13.00 1.20 24.00
277.00 7.78 54.37 2.73
186.00 11.00 4.70 15.00
61.00 3.00 3.90 3.50
454.00 23.00 4.40 32.00
289.00 9.10 52.00 3.90
349.00 8.00 72.00 2.20
271.00 9.40 50.00 2.90
297.21 16.17 26.50 13.57
432.63 9.45 38.89 25.36
142.40 7.20 5.60 9.60
260.00 12.40 1.00 22.90
46.00 3.00 4.80 1.50
352.00 0.50 0.50 39.00
268.50 17.60 26.81 9.39
465.00 7.30 67.50 17.50
650.00 21.70 13.50 55.20
179.00 16.50 0.60 12.30
221.00 0.00 0.00 0.00
188.00 12.00 3.20 14.00
181.00 8.80 5.00 14.00
70.00 2.50 13.00 0.70
115.30 2.80 19.00 3.00
255.71 3.86 33.86 11.00
211.00 23.00 0.40 13.00
345.00 8.00 77.50 0.30
40.00 1.10 7.00 0.40
91.00 19.30 0.50 1.30
443.00 16.20 0.40 42.30
120.00 1.00 29.00 0.00
164.00 16.00 17.30 3.40
247.00 11.30 1.70 21.70
138.00 14.00 1.90 8.00
338.00 8.10 40.00 16.00
135.00 1.00 32.00 0.50
420.82 7.34 48.73 22.35
366.00 17.20 0.10 33.00
240.00 0.00 100.00 0.00
66.00 4.00 10.00 1.00
55.95 0.98 6.22 3.13
410.00 3.10 74.00 10.00
63.55 3.34 7.45 2.21
413.00 7.00 70.00 10.00
252.00 2.50 4.40 25.00
217.56 10.61 25.04 7.72
60.00 6.70 11.00 0.20
333.00 12.00 1.00 31.00
122.74 7.30 1.97 9.39
209.00 7.20 39.80 0.90
111.00 3.20 17.00 2.20
511.00 4.90 61.60 26.50
164.63 16.89 4.14 8.29
323.00 50.00 18.00 1.20
274.00 12.10 41.30 5.40
61.00 0.90 10.90 0.80
332.00 83.00 0.00 0.00
273.00 10.00 54.00 1.30
571.00 9.90 32.00 42.00
513.00 8.40 63.30 24.50
112.95 9.01 3.00 7.29
64.00 1.60 11.00 1.40
125.00 20.00 0.00 4.30
72.00 2.70 10.60 2.00
270.00 12.00 45.00 3.30
57.00 3.30 4.10 3.10
115.00 3.20 8.30 7.60
134.00 0.50 0.00 14.60
183.50 5.41 30.02 4.27
248.00 7.00 8.80 19.00
424.42 4.49 50.99 21.35
9.00 0.20 0.00 0.00
385.00 14.00 1.20 36.00
20.18 1.66 1.75 0.70
195.00 16.40 15.30 7.40
276.00 11.32 25.39 14.61
79.80 2.59 3.11 6.30
153.10 4.13 15.91 8.26
451.00 11.30 36.00 28.40
163.91 20.36 1.27 8.13
133.49 5.53 1.50 11.26
380.00 3.20 4.10 39.00
178.88 3.74 17.26 10.47
310.00 8.00 54.30 4.80
274.00 10.00 54.00 1.30
351.00 4.90 48.00 15.20
287.91 10.92 49.44 4.33
61.00 0.80 13.50 0.00
177.00 9.80 3.80 13.70
73.00 2.00 17.00 0.00
64.00 3.40 3.00 3.80
407.65 3.88 37.71 25.48
80.00 2.40 14.40 1.00
386.00 8.50 78.00 3.70
186.00 8.90 5.90 14.00
365.94 6.55 35.58 21.18
390.00 9.20 74.00 4.80
258.00 20.00 15.00 11.00
23.00 2.40 4.89 0.86
490.11 11.07 46.09 27.86
48.00 0.10 9.40 1.10
378.00 7.00 84.00 1.00
42.00 0.60 6.10 0.50
62.00 3.00 4.60 3.50
379.00 12.00 72.00 3.90
327.00 12.00 56.40 6.00
238.87 10.05 46.27 1.12
215.54 0.39 52.52 0.67
23.00 3.14 2.64 0.60
225.00 8.40 30.00 7.60
61.16 8.73 3.93 1.17
166.79 12.83 2.38 11.41
165.00 20.50 1.50 8.50
391.00 33.00 40.00 11.00
136.14 3.16 25.51 2.21
303.78 13.84 1.50 25.84
192.00 16.50 1.00 13.50
396.00 14.00 72.00 2.70
45.00 0.68 5.48 1.72
350.00 8.90 29.30 22.00
414.27 12.23 34.12 25.46
289.00 3.40 36.00 14.00
116.00 21.50 0.20 2.90
508.00 6.50 61.20 25.90
215.00 15.70 14.90 9.80
299.81 7.97 50.71 6.99
483.00 17.00 42.00 33.00
96.41 2.08 15.30 2.98
227.00 16.00 7.00 15.00
329.28 5.17 35.47 18.35
183.00 6.10 8.70 14.00
368.00 0.50 90.40 0.40
271.43 11.43 50.00 1.43
68.00 3.70 4.20 3.60
355.00 35.00 21.00 13.00
352.00 25.00 0.00 28.00
57.00 0.74 14.49 0.33
390.00 12.00 76.00 1.00
373.00 10.60 60.80 7.40
59.00 3.40 3.90 3.30
170.00 6.14 30.87 1.44
94.00 0.00 4.50 0.00
375.00 81.00 4.50 3.70
309.00 10.00 60.00 2.40
385.00 64.70 0.30 35.00
43.00 4.10 0.90 2.40
40.00 0.80 4.50 2.00
396.00 87.00 6.70 2.00
287.68 12.90 0.39 27.05
95.00 8.40 0.84 6.22
571.00 9.90 32.00 42.00
55.53 0.35 14.93 0.23
88.00 2.60 12.90 2.70
47.00 0.90 7.10 0.20
302.00 2.70 51.10 9.60
301.37 7.07 46.26 9.61
276.00 23.00 6.00 15.60
19.00 0.30 3.00 0.60
312.00 13.00 2.00 28.00
121.00 13.90 1.60 6.40
31.58 0.00 7.88 0.26
61.00 3.00 3.90 3.50
23.59 0.94 3.47 0.86
296.00 6.00 54.00 6.00
549.00 1.80 62.20 32.50
223.00 8.40 41.40 1.30
0.00 0.00 0.00 0.00
523.00 6.20 52.00 31.00
37.45 0.41 0.45 3.60
382.00 7.30 79.00 0.90
250.00 0.00 60.00 0.00
123.00 15.00 3.40 5.30
234.77 13.57 8.58 15.93
518.00 6.00 53.00 30.00
50.00 5.70 3.60 1.00
320.00 24.00 2.00 24.00
288.49 7.50 37.57 11.69
297.00 31.00 0.50 19.00
576.00 8.30 52.50 36.60
239.00 9.40 39.00 3.40
171.00 13.00 0.40 13.00
59.00 1.90 9.80 0.50
186.00 5.10 31.80 1.80
260.00 11.00 6.00 20.40
42.00 0.00 3.00 0.40
383.00 7.40 79.00 3.30
371.00 50.23 39.27 2.00
53.00 0.00 12.70 0.00
262.52 8.07 44.39 5.35
30.00 3.10 3.80 0.10
212.36 3.73 36.54 5.48
315.00 12.00 50.00 7.10
294.00 9.50 44.90 7.20
232.00 11.00 2.00 20.00
21.68 1.00 4.10 0.09
160.00 7.00 3.00 13.00
458.00 9.80 63.00 17.00
352.60 6.10 72.80 3.80
234.00 8.89 25.32 11.02
431.00 6.10 65.00 17.00
225.00 0.00 0.00 25.00
148.00 11.60 0.00 10.10
433.00 4.80 65.30 16.20
310.09 8.96 43.27 10.52
152.00 18.20 0.00 8.00
519.00 4.40 61.00 28.00
399.77 11.50 79.94 2.55
61.73 2.78 1.99 4.75
263.00 8.10 45.82 4.50
411.00 71.00 11.00 8.90
65.00 10.00 6.00 0.30
351.00 84.00 2.70 0.50
232.00 2.10 11.00 20.00
180.00 8.00 5.90 13.80
111.48 18.21 5.99 1.38
172.00 14.82 2.72 11.38
199.77 4.39 19.06 11.76
230.00 9.90 24.00 10.00
239.90 7.62 41.69 2.06
301.00 29.60 1.70 18.50
634.00 27.00 8.50 53.00
137.09 6.50 9.10 7.98
352.00 6.80 50.70 12.60
498.00 4.90 64.90 24.00
370.00 8.10 67.00 5.20
354.31 14.88 56.32 5.92
203.00 16.00 16.00 8.00
97.00 9.50 3.30 5.00
326.50 4.69 46.88 12.61
230.00 9.30 41.30 1.70
29.00 1.20 4.90 0.50
325.00 7.90 58.40 6.20
110.56 5.07 18.74 1.54
118.00 11.40 0.50 7.80
56.00 8.90 4.60 0.20
54.00 9.40 3.70 0.10
550.00 32.00 10.50 39.30
342.00 84.00 0.00 0.10
221.00 0.70 50.00 0.20
359.00 10.40 38.20 17.20
307.00 17.00 8.00 22.50
105.80 15.42 3.48 3.38
828.00 0.00 0.00 92.00
180.40 44.00 0.00 0.00
58.98 6.51 4.73 1.42
246.00 8.00 8.80 19.00
65.00 1.00 5.60 0.00
388.00 30.50 0.10 29.50
133.00 13.00 1.80 8.00
61.31 2.63 4.75 3.45
137.00 3.00 4.30 12.00
396.73 10.57 29.05 25.24
352.00 11.00 67.00 2.30
287.00 22.00 19.00 15.00
520.00 6.60 60.00 28.00
29.00 0.00 6.30 0.00
315.00 11.00 40.00 19.00
394.00 53.00 35.00 4.60
390.00 4.30 75.90 7.60
576.00 8.30 52.50 36.60
92.00 20.00 1.00 0.70
55.00 2.90 4.60 2.80
70.60 1.64 8.34 3.37
400.00 2.10 85.00 4.80
434.00 8.90 74.00 14.00
59.00 0.20 12.20 0.90
348.00 8.50 52.90 10.50
302.00 9.60 50.00 6.60
164.00 8.50 32.00 0.50
51.95 0.00 14.29 0.00
264.00 13.00 1.00 23.00
379.67 8.95 23.52 26.56
215.90 6.29 44.91 0.64
108.00 16.30 2.70 3.50
305.00 8.30 55.30 4.70
263.00 9.10 43.40 5.70
165.00 20.50 1.50 8.50
360.00 0.00 0.00 40.00
628.00 4.60 44.00 49.00
361.00 10.50 63.60 5.30
257.00 8.00 42.00 5.00
549.00 5.30 57.00 33.00
477.00 7.70 61.00 21.00
629.00 28.00 7.90 52.00
186.00 10.10 4.00 14.40
117.95 22.58 0.67 2.57
304.00 12.70 1.40 27.50
60.00 1.00 6.00 3.50
531.00 4.90 60.00 30.00
104.00 20.00 1.00 2.00
248.00 25.00 1.00 16.00
271.00 8.50 48.30 3.30
99.00 15.00 3.70 2.70
69.55 3.81 1.17 5.48
160.94 0.85 38.89 0.57
265.00 14.00 1.00 23.00
127.60 8.40 14.40 3.80
232.00 12.00 1.00 20.00
395.00 78.30 5.30 6.70
32.00 3.90 3.80 0.10
63.00 4.00 8.40 1.10
242.00 7.80 43.00 3.00
136.00 19.00 3.00 4.00
197.00 9.60 28.00 3.50
108.94 6.21 16.23 2.30
341.00 9.00 30.60 19.20
200.00 3.00 31.00 7.00
163.60 17.70 1.64 9.52
378.00 10.00 77.00 3.00
541.00 6.24 57.11 31.98
300.15 5.91 52.88 6.80
375.00 8.20 81.50 1.30
14.00 0.60 2.90 0.00
113.53 20.13 1.36 2.73
180.12 9.18 11.10 10.95
502.00 5.00 63.00 25.00
504.00 6.70 59.00 26.00
93.88 6.12 10.68 2.73
400.00 100.00 0.00 0.00
160.00 4.80 10.70 10.50
41.00 6.00 4.00 0.00
261.00 11.00 38.00 5.50
235.00 11.00 28.00 9.00
397.00 75.00 10.00 6.30
343.00 5.90 47.00 14.00
87.00 3.50 11.30 2.70
333.92 5.61 47.11 13.02
281.00 26.00 1.50 19.00
164.00 1.00 0.00 17.70
88.00 3.80 11.80 2.90
116.00 14.00 1.60 6.00
244.00 8.80 48.00 1.40
477.12 8.64 38.03 30.77
44.39 2.24 3.99 1.54
55.84 2.34 7.01 2.26
250.00 12.60 36.00 4.10
261.00 8.40 51.00 2.20
571.00 9.90 32.00 43.00
532.00 7.90 54.00 31.90
118.00 3.10 4.00 10.00
117.00 15.30 3.80 4.50
390.00 19.00 30.00 22.00
430.00 7.80 54.00 20.00
62.00 15.00 2.60 0.60
94.00 17.66 0.00 2.86
165.00 7.50 21.50 5.10
117.03 5.08 8.69 6.50
193.69 19.57 2.60 11.36
352.00 10.00 39.00 17.00
79.00 10.00 5.90 1.50
71.00 2.70 10.60 1.90
472.00 5.40 44.00 30.00
100.00 12.10 3.40 4.00
644.00 24.00 6.00 56.30
528.00 30.00 26.00 33.00
175.80 18.56 16.87 3.10
274.00 14.00 0.50 24.00
332.00 9.30 54.20 8.00
251.00 10.90 35.20 7.00
372.00 84.00 5.20 1.60
530.00 0.50 0.50 59.00
204.21 6.50 27.93 7.22
388.00 30.50 0.10 29.50
271.00 12.00 4.00 23.00
185.00 9.20 5.60 14.00
341.00 25.00 1.80 25.00
127.14 3.19 14.51 7.23
138.00 2.90 4.10 12.00
384.00 9.20 77.00 3.50
515.00 5.80 53.00 30.00
205.12 12.61 1.05 16.38
345.00 7.00 76.50 0.90
424.00 10.80 54.60 16.90
164.15 7.19 12.88 8.85
66.43 4.88 3.94 3.30
74.77 3.76 11.26 1.82
95.00 14.00 3.50 2.80
427.78 0.00 0.00 0.00
271.00 8.00 55.00 1.00
103.00 14.90 1.50 4.20
391.00 5.90 64.50 11.30
265.68 4.68 34.44 19.97
395.00 75.80 7.12 5.90
380.00 9.50 46.40 17.80
158.76 11.28 4.11 10.88
416.67 75.00 17.33 5.00
54.07 4.04 0.55 3.77
209.00 9.72 32.53 1.47
319.37 9.76 25.08 19.86
254.00 9.90 40.80 4.90
267.00 18.20 0.50 20.80
364.00 4.10 4.80 35.90
566.00 8.70 53.50 35.00
91.00 21.10 0.10 0.60
340.00 10.00 35.00 17.00
34.33 0.67 3.67 0.00
599.00 18.80 23.10 47.00
52.46 0.82 4.69 3.38
108.00 18.90 0.80 3.20
550.00 2.20 57.20 35.00
138.52 5.23 24.03 2.44
248.00 8.30 46.60 3.00
226.00 11.50 5.00 18.00
3.00 0.00 0.60 0.00
359.00 10.00 63.00 4.30
210.94 11.88 1.01 17.28
70.00 0.58 18.59 0.19
549.00 1.80 62.20 32.50
193.76 5.79 4.94 16.19
174.00 6.00 1.60 16.00
325.00 4.40 38.00 17.00
30.00 1.40 4.60 0.40
237.00 13.00 3.50 19.00
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2