Felhasználó név:
Jelszó:
Belépve maradok
Spenót (nyers) kalória tartalma: 20 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Spenót (nyers) ételben/italban, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Zöldség, fűszer
Ennyiszer választották: 86015 Létrehozta: Admin
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

1
g
(
1
g) tápértéke:

   kcal:
0.2

   zsír:
0

   szénhidrát:
0.02

   fehérje:
0.02
100 gramm tápértéke:
   kcal: 20
   zsír: 0.3
   szénhidrát: 1.8
   fehérje: 2.3


USDA betöltések:

2017-09-05 08:45:50 https://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/3167 csillagzsolt



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2