Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Nokedli Teljeskiörlésű	170.00	6.14	30.87	1.44
Aldi kukoricás sonkás pizza szelet	238.00	10.30	36.00	5.40
Brassói csirkemellből	111.48	18.21	5.99	1.38
Apenta COLLAGEN Eper ízű	2.00	0.40	0.50	0.00
Gullon Ligera sómentes keksz édesítőszerrel	408.00	9.00	58.00	13.00
Zott jogobella panna cotta (őszibarack)	95.00	3.50	13.10	2.70
Casa Blanca tejpor	549.00	1.80	62.20	32.50
Hamé veggie zöldségtatár zöldségpástétom	241.00	6.70	13.20	16.90
Lencseleves füstölt sonkával	93.88	6.12	10.68	2.73
Lays Strong Wasabi chips	518.00	6.00	53.00	30.00
Felix ketchup hozzáadott cukor nélkül	40.00	1.10	8.00	0.50
zöldséges bableves (hús nélkül)	196.20	10.00	24.00	6.00
Pílos coffee cream UHT 10% fat	118.00	3.10	4.00	10.00
SKYR Bourbon Vanília Milsani ALDI	77.00	9.20	9.20	0.20
Biotech glutamine 100% amino acid	400.00	100.00	0.00	0.00
Tojásrántotta kolbásszal	287.68	12.90	0.39	27.05
Cerbona Áfonyás müzliszelet(mézzel)	411.00	4.40	70.80	12.50
Rántott hús sertéstarjából	215.00	15.70	14.90	9.80
Friss és Ropogós szeletelt rozskenyér	235.00	8.30	46.00	1.30
Cornexi Instant Zabkása Ötgabonás, Vanília ízű, chia maggal és quinoa pehellyel	340.00	12.00	62.00	5.50
Pöttyös Guru kókuszos	365.00	8.00	41.00	19.00
Lipóti vadkovászos vekni	244.00	8.00	50.00	1.20
Leveles tészta lekvárral	407.65	3.88	37.71	25.48
Sissy kakaós ital (UHT)	64.00	1.60	11.00	1.40
Lekváros kenyér	300.15	5.91	52.88	6.80
Mini Magnum	366.00	4.50	30.80	16.20
Spenótos csirkemell	74.83	14.15	1.78	1.10
Efef pulykacomb csemege	116.00	14.00	1.60	6.00
Lecker Egyptische Pita	245.00	8.40	48.50	1.00
Sóskamártás diétásan	20.18	1.66	1.75	0.70
Medve csípőspaprikás kockasajt	181.00	8.80	5.00	14.00
Körte befőtt	99.00	0.30	23.70	0.00
rántott sertéskaraj	207.58	17.15	10.19	0.00
Spar szarvacska tészta (4 tojásos)	388.00	14.50	74.00	3.10
Mákos pite	420.82	7.34	48.73	22.35
Gymbeam True Whey vaníliàs-steviás fehérje	395.00	75.80	7.12	5.90
Xillit	240.00	0.00	100.00	0.00
Sárgarépafőzelék	70.60	1.64	8.34	3.37
gullón chip choco glutén mentes	444.00	5.50	63.00	23.00
rizs nyers	345.00	8.00	77.50	0.30
Spar free from laktózmentes vaj	742.00	0.40	0.50	82.00
Dream & Joya Barista kokos	26.00	1.10	0.60	2.00
McDonald's Mini Smarties McFlurry	375.00	6.00	58.00	13.00
Lidl lepenykenyer iza	231.00	7.80	46.00	1.10
Sondey Brown Rice Cakes with 7 seeds- Puffasztott Barnarizs szeletek 7 féle szupermaggal 120g	384.00	10.70	75.10	3.70
Sertéspörkölt	110.51	12.86	3.78	4.52
Gal Vital Synergy Glicin	396.00	99.00	0.00	0.00
Gelatelli Almond Lidl	344.00	4.70	31.60	21.80
juhtúrós puliszka szalonnával	137.09	6.50	9.10	7.98
Knorr Rókagomba krémleves	60.00	1.00	6.00	3.50
Sajtos-baconos csirkemell őzgerinc formában	193.69	19.57	2.60	11.36
Lidl zsúrvekni (500g-os)	251.00	9.68	48.06	1.70
Bajor zsemle	305.00	8.30	55.30	4.70
Camambert 13% (Lidl)	211.00	23.00	0.40	13.00
Koch's tejszínes tormakrém	263.00	2.00	8.00	24.00
Pilos főzőtejszín 20 %	205.00	2.60	3.50	20.00
pirított krumpli	96.60	2.45	20.02	0.93
Túrós pogácsa	379.67	8.95	23.52	26.56
Carte D'Or citrom sorbet (jégkrém)	117.00	0.40	27.00	0.40
Abonett bio extrudált kenyér hajdinával	396.00	14.00	72.00	2.70
Tesco Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato	414.00	24.00	37.00	16.00
Freshona Tropical fruits	53.00	0.70	10.80	0.20
Zabkeksz	290.45	9.25	39.82	10.60
Pilos 0,1 light yoghurt	51.00	5.30	6.40	0.10
tastino toast kenyér teljeskiörlésű búzalisztel saját	230.00	10.00	41.00	1.60
Eper & banán smoothie	54.00	0.00	11.90	0.10
Ringló szilva	61.00	0.80	13.50	0.00
Chia magos rombusz ALDI	289.00	9.10	52.00	3.90
Főtt zeller	27.98	1.35	4.82	0.29
Riceland előgőzölt barna rizs	349.00	8.00	72.00	2.20
Nescafé 3 in 1 kávé - brown sugar	447.00	2.70	78.00	13.00
dreher24	24.00	0.30	4.70	0.00
Győri édes zabfalatok	465.00	7.30	67.50	17.50
Chicken nuggets csirkefalatok (Aldis)	195.00	16.40	15.30	7.40
Lays Strong Cheese & Jalapeno Chips	523.00	6.20	52.00	31.00
Almás-zabos muffin	199.77	4.39	19.06	11.76
Gombás csirkemell	61.16	8.73	3.93	1.17
Pombar sajtos	519.00	4.40	61.00	28.00
meggyes süti	212.36	3.73	36.54	5.48
COOP Fóliás Sonka	124.00	15.00	2.50	6.00
vörös áfonyás müzliszelet Penny	410.00	3.10	74.00	10.00
Freshbona berry mix	47.00	0.90	7.10	0.20
füstölt csülök	366.00	17.20	0.10	33.00
rizi bizi	115.30	2.80	19.00	3.00
IKEA fánk (fahéjas)	200.00	3.00	31.00	7.00
SweetValley fagyasztott erdeigyümölcs mix (adatok a zacskóról)	61.00	0.90	10.90	0.80
92% SPAR csirkemell sonka	111.00	19.00	0.90	3.50
Mizo vajkrém (póréhagymás)	252.00	2.50	4.40	25.00
Hanuta - Haselnuss Schnitte	532.00	7.90	54.00	31.90
Müller Milch Reis tejberizs - leicht & lecker cseresznyés	72.00	2.70	10.60	2.00
Virslis papucs (Numan Pékség)	341.00	9.00	30.60	19.20
Update szeletelt fehér kenyér	164.00	16.00	17.30	3.40
Bolonyai	66.57	8.44	2.24	2.32
McDonald's Dupla sajtos toast	235.00	11.00	28.00	9.00
Zimbo marhapárizsi (főtt, szeletelt)	247.00	11.30	1.70	21.70
sütőben sült fasírt	180.52	14.95	11.68	7.95
Babgulyás	61.76	6.48	3.74	1.90
Marhamájkrém konzerv	260.00	11.00	6.00	20.40
Kokuszgolyó	348.35	6.43	47.07	14.93
Nöm Fasten joghurt drink erdeigyümölcsös	30.00	3.10	3.80	0.10
Vikorn kenyér	274.00	12.10	41.30	5.40
Fokhagymás bagett (Penny)	305.00	6.80	39.00	13.00
Tejeskávé, Vemondo barista zabtejjel	24.67	0.27	3.73	0.89
Néger kocka	333.92	5.61	47.11	13.02
Nádudvari fitness réteges krémjoghurt (erdei gyümölcsös)	30.00	2.90	3.60	0.40
Egy csipet jókedv sóspálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
Milbona High Protein csoki puding	79.00	10.00	5.90	1.50
Mizo tejföl (20%)	204.00	2.80	3.20	20.00
Dr. Oetker Vitalis Szuperkása - -30% cukor étcsokoládés	111.00	3.20	17.00	2.20
Nutriversum PurePro - BCAA 2:1:1 Flow	332.00	83.00	0.00	0.00
WellMix Balance csokis	323.00	50.00	18.00	1.20
Gymbeam Anabolic Whey	325.00	50.00	22.50	3.75
S-Budget disznósajt	266.00	16.00	0.90	22.00
Vemondo_ bio_cm. mandulatej	15.00	0.50	0.50	1.10
Bácskai májas	307.00	17.00	8.00	22.50
Főtt sertés virsli	265.00	14.00	1.00	23.00
Finest Bakery reggeliző keksz teljes kiőrlésű gabonával, szilvával és csokoládé darabokkal (Aldi)	436.00	6.50	67.00	16.00
tauris csirkemell sonka szója-glutén-laktóz mentes	62.00	15.00	2.60	0.60
Kávé édesítetlen mandulatejjel édesítővel	1.30	0.40	0.10	1.10
Lays Fromage chips	515.00	5.80	53.00	30.00
Knusperone Zabkása Erdei gyümölcsös (ALDI)	366.00	10.00	67.00	4.40
Tejszínes csirkés tészta	202.80	11.67	19.37	8.67
Tejfölös gombapörkölt	61.31	2.63	4.75	3.45
Bundás Zsemle	319.37	9.76	25.08	19.86
Kovászos félbarna kenyér	246.00	8.20	49.00	1.50
pilos szeletelt goudasajt xxl	344.00	26.00	1.40	26.00
Abonett szendvics sajtos-snidlinges	480.00	8.60	59.00	22.00
Farsangi lekváros fánk	352.00	6.80	50.70	12.60
Leveses Klasszikus meggyleves	84.00	0.50	18.00	0.90
Fanan humusz chilis	246.00	8.00	8.80	19.00
Fin Carre Finest Dark Chocolate 74%	571.00	9.90	32.00	42.00
Pilos Tzatziki Greek Style	115.00	3.20	8.30	7.60
Lidl Lepénykenyér	231.00	7.80	46.00	1.10
Sült kacsa	113.53	20.13	1.36	2.73
tejfölös kukoricasaláta	127.14	3.19	14.51	7.23
Sült vér (disznótoros)	105.80	15.42	3.48	3.38
uborka salata	79.80	2.59	3.11	6.30
Csirkemell sonka 92% Spar	111.00	19.00	0.90	3.50
Rusztikus teljeskiőrlésű buci (Aldi)	261.00	11.00	38.00	5.50
Pure Gold Protein Pure Gold Belga csokis	371.00	75.00	4.40	7.00
Crane Protein Riegel - Cookies&Cream (Aldi)	355.00	35.00	21.00	13.00
S-budget mazsola	332.00	2.70	77.00	0.80
Riceland hosszúszemű 'A' minőségű rizs	345.00	7.00	76.50	0.90
turos palacsinta	136.63	8.08	11.25	6.99
Coop félbarna kenyér	279.00	9.50	58.00	1.00
tojásrántotta_teflonban	183.06	13.25	0.59	13.66
Rizses csoki	508.00	6.50	61.20	25.90
Espresso két cukorral	66.67	0.00	16.64	0.22
Pöttyös tejsüti csokoládé bevonattal (megacsoki)	472.00	5.40	44.00	30.00
Házi nosztalgia cipó kovásszal Lidl	249.00	8.40	48.20	1.60
spray creme tejszinhabspray LIDL	232.00	2.10	11.00	20.00
Spar enjoy cézár saláta	160.00	6.40	9.80	10.00
Fornetti Pizzás mini	339.00	6.90	39.00	17.00
Ízesített párolt vöröskáposzta	53.00	1.20	9.30	0.90
Kellogg's Cornflakes	378.00	7.00	84.00	1.00
Norbi update toast kenyér szeletelt	258.00	20.00	15.00	11.00
Szafi free kakaós zabpuding por	327.00	12.00	56.40	6.00
Schedro Provanszi Light Majonéz	302.00	0.02	7.26	30.00
mézes süti	326.50	4.69	46.88	12.61
Lidl kovászos Rozskenyér	236.00	9.10	44.70	1.60
Crownfield - Vitte Epres rízspelypes műzli	390.00	9.20	74.00	4.80
S-Budget pulyka párizsi (füst ízesítésű)	192.00	13.00	1.30	15.00
Bon fromage camembert sajt (natúr)	288.00	18.00	0.40	24.00
Túrós-meggyes rétes	237.16	7.85	32.75	7.77
Mackó sajt	183.00	6.10	8.70	14.00
Tesco Műzli Trópusigyümölcsökkel	373.00	10.60	60.80	7.40
McDonald's sültkrumpli	289.00	3.40	36.00	14.00
Füge (szárított)	262.00	3.50	62.00	1.30
Linessa Mozzarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Túrós táska -Aldi	355.00	7.90	41.70	17.30
Biotech usa protein bar (vanilla - coconut)	370.00	30.00	31.00	17.00
Fűszerkeverék (vegeta)	164.00	8.50	32.00	0.50
Húsleves zöldséggel, tésztával	34.33	0.67	3.67	0.00
BioTechUSA Protein Gusto Pancake vanília palacsintapor	394.00	53.00	35.00	4.60
Mokate 3in1 classic	450.00	2.70	82.00	12.00
Óvári sajt	301.00	29.60	1.70	18.50
CERES tönkölybuza kenyér	271.43	11.43	50.00	1.43
Geszti Eszti	302.00	2.70	51.10	9.60
Knorr Bögrés leves Sajtkrémleves pirított zsemlekockával	40.00	0.80	4.50	2.00
Cramore tejpor (Lidl)	552.00	1.80	62.00	33.00
Zöldségfasírt	100.30	6.14	14.69	1.95
Epres vaniliapudingos gyümölcsleves	52.46	0.82	4.69	3.38
Zöldségleves	21.68	1.00	4.10	0.09
Tauris csípős szalámi	438.00	14.60	1.00	42.50
Scitec Nutrition Choco Pro	391.00	33.00	40.00	11.00
XL Gyros párna (Lidl Pékség)	414.27	12.23	34.12	25.46
Pilos túrórudi	350.00	8.90	29.30	22.00
bio natur szójatej	43.00	4.10	0.90	2.40
Happy Harvest előfőzött, előgőzölt barnarizs főzőtasakban ALDI	361.00	8.20	74.00	2.20
Párolt bébirépa	45.00	0.68	5.48	1.72
túrós béles	188.12	9.01	28.46	3.85
Spar salátaöntet (joghurtos, light)	107.00	1.40	5.60	8.50
Tesco UHT tej 2.8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Csirke zúza (nyers)	94.00	17.66	0.00	2.86
Fűszeres krumpli	104.13	2.03	16.86	3.45
Piros Arany - csípős	50.00	5.70	3.60	1.00
Húsleves alaplé (üresen) RJ	9.86	0.46	0.79	0.53
S-Budget darálthús (sertés)	296.00	16.40	0.90	25.50
Gullón zero sin azúcares anadidos Twins	408.00	5.00	65.00	17.00
Dulano Chicken Breast Ham smoked	103.00	20.00	1.00	2.00
Flora margarin (proaktiv)	316.00	0.40	1.40	35.00
3az1ben	427.78	0.00	0.00	0.00
Pannónia sajt light	297.00	31.00	0.50	19.00
Zöldséges bulgur	107.49	3.30	19.37	2.05
madártej édesítővel	66.43	4.88	3.94	3.30
spar tortillalap	332.00	9.30	54.20	8.00
Milsani natúr joghurt (0.1%)	32.00	3.90	3.80	0.10
Pick pickolino sajtos virsli	232.00	11.00	2.00	20.00
Delicious Whey Protein tejszínes-süti ízű (Peak)	375.00	81.00	4.50	3.70
Gépsonka(Priváthús Kaposvár)	117.00	15.30	3.80	4.50
Vénusz Multivitamin light	360.00	0.00	0.00	40.00
karát csemege szalámi	524.00	25.00	0.50	47.00
Spar Müzliszelet - Áfonyás	390.00	4.30	75.90	7.60
Főtt füstölt tarja	121.00	13.90	1.60	6.40
Nyári alma	52.00	0.26	13.81	0.17
Le Gusto cukormentes ketchup	59.00	1.90	9.80	0.50
Sissy krémfehér sajt Penny	237.00	13.00	3.50	19.00
Sütőben sült burgonya	190.76	5.09	47.63	0.30
Piros kaliforniai paprika	26.00	0.99	6.03	0.30
Sült süllő	148.17	17.05	4.73	6.18
tejszínes gombás tészta	204.21	6.50	27.93	7.22
Happy harvest Tortilla wraps sárgarépával (aldi)	289.00	10.00	48.00	4.90
Hagymás rántotta 3 tojásból	210.94	11.88	1.01	17.28
Őszibarack kompót	27.80	0.25	6.36	0.13
Eredeti holland kakakópor	368.00	19.90	8.90	20.70
Borsostokány	151.00	8.30	10.00	9.50
Diamant finomítatlan barna nádcukor	396.00	0.00	99.00	0.00
Pantastico! Pane Bauletto Integrale Ricco di finre, Soft fette	268.00	10.10	43.40	4.60
New lifestyle szénhidrátcsökkentett kenyér	276.00	23.00	6.00	15.60
Toffifee white	541.00	6.40	55.90	32.70
Mini kakaós csiga	296.00	6.00	54.00	6.00
Almás pite (linzer tésztával)	179.04	2.10	26.96	7.07
Pirított tarhonya leves	91.16	1.77	10.35	4.70
puffasztott rizs penny	382.00	7.30	79.00	0.90
Jó Kenyér Rozskenyér Cs	223.00	8.40	41.40	1.30
sajtos stangli ALDI	315.00	12.00	50.00	7.10
Lidl Jókenyér kovászos, tökmagos	241.00	10.60	33.60	5.80
toast kenyér teljeskiörlésű liszttel (Lidl)	257.00	8.00	42.00	5.00
PIKOK Baromfipárizsi	205.00	11.00	2.00	17.00
Rioba laktózmentes tej (1,5%)	46.00	3.20	4.70	1.50
Mcdonalds caffé latte	47.00	3.00	4.00	3.00
Vitalis zabkasa meggyes	113.00	3.90	19.00	1.50
Csilis bab (gyors)	116.88	10.48	9.39	3.83
Becsinált leves	85.23	3.60	2.90	6.50
milfina kaukázusi kefir (aldi)	63.00	4.00	3.50	3.50
Lidl Milbona High Protein Cottage Cheese	90.00	12.50	3.80	2.80
Májas hurka (sütőben sült)	118.61	18.22	11.73	-0.27
mandulaital (alpro) cukormentes	13.00	0.40	0.00	1.10
Csontleves daragaluskával	71.00	7.00	14.00	13.00
Cucina Nobile mozzarella classico Aldi	234.00	17.00	1.00	18.00
Mestemacher Fittnes-Brot Teljes kiörlésű rozskenyér	186.00	5.10	31.80	1.80
Fittej tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
Jókenyér Joghurtos rozsos kenyér	230.00	9.30	41.30	1.70
Cukorborsó főzelék saját	82.47	3.72	9.92	3.10
Löncshüs (500 g, műanyag dobozos)	163.00	11.00	0.50	13.00
párolt borsó - fagyasztott	41.00	6.00	4.00	0.00
Culinea panírozott csirkemellfilé	203.00	16.00	16.00	8.00
Biotech Ultra Loss Shake étcsokis	371.00	50.23	39.27	2.00
Coffee creamer kávéfehérítő tejpor	508.00	0.90	72.00	24.00
Zöldbabfőzelék diétásan	44.39	2.24	3.99	1.54
2in1 szürke Nescafé	463.00	5.00	48.00	26.00
Vargabéles Bio	234.00	8.89	25.32	11.02
Aszalt szilvával töltött baconbe tekert csirkemell	205.05	17.98	15.65	7.63
Rice up zéró kókuszos	439.00	8.80	53.00	20.00
Happy Harvest Crunchy Muesli Almond-Brazil Nut - Ropogós müzli mandulával és paradióval (Aldi)	458.00	9.80	63.00	17.00
Medve Sajt tejszínes	185.00	9.20	5.60	14.00
DIA szilvás levél ( Lipóti pékség)	359.00	10.40	38.20	17.20
Sissy natúr sajtkrém félzsíros	180.00	8.00	5.90	13.80
Celebrations - Bounty	488.00	4.00	58.00	26.00
zöldséges tojásos rizs	74.77	3.76	11.26	1.82
Tihany Friss Light szendvicskrém	189.00	7.30	4.00	16.00
Milbona Coffee Cream (Lidl)	118.00	3.10	4.00	10.00
ALDI PurPur kenyér	197.00	9.60	28.00	3.50
carbonara szósz	114.53	4.97	4.10	8.77
Hesters Life granola fahéjas	368.00	10.00	61.00	7.00
Milkeria cream cheese balance	160.00	7.00	3.00	13.00
Rice up barna puffasztott rizs	384.00	9.20	77.00	3.50
Spray Cream tejszínhab Lidl	232.00	2.10	11.00	20.00
képviselőfánk (egyszerű)	200.95	5.24	20.77	10.28
Friss Classic saláta keverék (Aldi)	29.00	1.20	4.90	0.50
Málnaszörpös limonádé	16.69	0.09	4.00	0.04
toppo tofu füstölt	118.00	11.40	0.50	7.80
Csokis mazsola	433.00	4.80	65.30	16.20
Cibatta	399.77	11.50	79.94	2.55
Bellasan alacsony zsírtartalmú kenhető növényi zsír	225.00	0.00	0.00	25.00
Knoppers minis	551.00	8.90	52.40	33.20
pangasius filé	152.00	18.20	0.00	8.00
Danone oikos krémjoghurt sztracsatella	126.00	2.70	16.20	5.60
májkrémes piritós	246.14	10.68	28.35	9.67
Müller riso tejberizs meggyes (light)	71.00	2.70	10.60	1.90
McDonalds almáspite	227.00	2.40	29.00	11.00
Sondey chocolate cookies	499.00	5.80	58.00	26.00
Kollagén Hialuron Komplex (Jutavit epres)	335.10	77.00	5.40	0.00
töltött paprika	117.03	5.08	8.69	6.50
Campus Balance szendvicskrém	97.00	9.50	3.30	5.00
Brown rice cakes chia & quinoa	395.00	8.20	79.00	3.60
GymBeam EAA	333.00	83.00	0.00	0.00
Dulano sertés párizsi	264.00	13.00	1.00	23.00
Maxsport protein Kex Cococa	528.00	30.00	26.00	33.00
Spar ömlesztett háromszög sajt	186.00	10.10	4.00	14.40
Kekszes pudingos süti	172.56	4.88	27.45	4.61
Hell Strong Watermelon	46.00	0.00	11.00	0.00
Csibesonka	82.00	17.30	0.70	0.60
rántott tök	146.44	4.17	13.56	8.56
Diétás tojáskrém	120.20	7.11	3.97	8.03
Zselici kefír (3,6%)	60.00	3.20	3.80	3.60
Balaton bumm (fehérben)	498.00	4.90	64.90	24.00
Répatorta narancsos mascarpone krémmel	298.91	4.63	28.54	18.40
Duplacsokis rúd penny	374.00	5.58	44.64	18.72
kakaóscsiga fornetti	377.42	6.99	47.20	22.03
Pepsi zero	1.00	0.00	0.00	0.00
Kávé barnacukor,tejporral	30.47	0.07	5.89	1.08
Málnalekvár-Kecskeméti	221.00	0.70	50.00	0.20
sonkás sajtos omlett	235.19	13.34	0.96	19.46
Dulano csirkemellsonka ki szelet	104.00	21.50	1.00	1.50
NewLifestyle mozzarella light aldi	157.00	19.00	1.00	8.50
főtt csirkenyak (bőr nélkül)	138.00	15.00	0.00	8.20
Pilos Skyr	56.00	8.90	4.60	0.20
Jogobella körtés joghurt Zott	87.00	3.50	11.30	2.70
Gelatiamo single zero jégkrém (rákóczi túrós)	119.00	4.00	14.00	5.40
Bluedino trapista sajt szeletelt light- Lidl	248.00	25.00	1.00	16.00
cukkinis tészta	215.42	7.71	36.80	4.42
Szőlőmagolaj	828.00	0.00	0.00	92.00
Lindt Lindor golyó	628.00	4.60	44.00	49.00
GymBeam kollagén (eper-kiwi)	399.00	91.00	0.00	0.00
Milbona cheese spread light	100.00	12.10	3.40	4.00
Vadkovászos kenyér, Heim pékség	204.00	7.70	41.00	1.00
Xixo Cola	31.00	0.00	7.80	0.00
Alesto fruit snack blackberry (szeder)	325.00	2.70	61.60	5.60
Durum túrós tészta	165.00	7.50	21.50	5.10
Töltött padlizsán	110.23	6.76	3.39	7.38
Pilos high protein eperízű túródesszert	287.00	22.00	19.00	15.00
ciniminis	410.00	5.80	72.60	9.30
Hagymás krumpli	116.84	1.72	14.27	6.02
Resztelt csirkemáj	152.13	16.07	3.70	7.70
Auchan Trapista Sajt	341.00	25.00	1.80	25.00
vándor kenyér	220.00	7.60	43.00	1.20
Győri édes zabfalatok 38% zabpehellyel	477.00	7.70	61.00	21.00
Tesco light majonéz	300.00	0.50	9.00	29.00
Fornetti Sajtospogácsa - nagy - otthon sütött	331.00	10.20	42.30	13.20
Párizsi kávés kocka - Nestlé	443.00	4.70	58.80	20.20
KFC iTwist	326.00	11.40	35.50	15.30
Xixo cola zero	0.30	0.00	0.00	0.00
Tesco grill master szezámmagos hamburger zsemle	288.00	7.70	54.00	4.30
currys csirke	163.60	17.70	1.64	9.52
Karát mestersonka 98%	109.00	19.00	0.80	3.20
Apenta vitamixx (alma-mangó)	20.00	0.00	4.70	0.00
Kinley Tonic	29.00	0.00	6.30	0.00
Győri édes cukormentes keksz	434.00	8.90	74.00	14.00
Dublin dairy vaj	746.00	1.00	1.00	82.00
Milfina streichfein ungesalzen	589.00	0.60	0.50	65.00
Ecetes cseresznyepaprika csípős	14.00	0.60	2.90	0.00
Tejszínes brokkolis csirke	96.02	9.80	2.13	5.04
Danone activia joghurt (ananász, meggy)	88.00	3.80	11.80	2.90
Bagel	200.98	7.63	38.37	1.27
Sonkás gombás pizzaszelet	251.00	10.90	35.20	7.00
Friss fetasajtos salátamix	108.15	5.76	5.43	6.69
Biotech USA Iso Whey Zero Chocolate-toffee	372.00	84.00	5.20	1.60
update túrórudi dessert xl	315.00	11.00	40.00	19.00
Milbona high protein puding csoki	76.00	10.00	5.90	1.50
Cornexi töltött zabrudi csokoládés	406.00	6.40	57.00	15.00
Szarvasi natúr mozzarella snack	267.00	23.00	1.00	19.00
Milka Oreo szelet	549.00	5.30	57.00	33.00
goody cornflakes(Lidl)	375.00	8.20	81.50	1.30
tükörtojás (kókuszolajjal)	189.40	13.12	0.58	14.47
Globus light majonéz	173.00	0.50	7.20	16.00
Félbarna magos kenyér	290.00	11.00	44.50	6.70
Lidl durum vekni	249.00	8.50	49.00	1.40
Epres mascarponés süti	279.83	4.59	26.01	17.26
Czifra ketchup, pasztőrözött	107.00	1.40	25.00	0.10
Lágy mézes-krémes	292.81	3.70	34.99	14.82
Aldi Nature's Gold Édesburgonya hasábok	162.00	2.00	24.00	5.70
Banán chips	515.00	2.30	58.50	33.50
NIXE Tuna in brine (Tonhal saját levében, egész szelet), Lidl	91.00	21.10	0.10	0.60
Rántott csirkemell (Lidl) Toppo	203.00	16.00	16.00	8.00
Sütőzacskóban sült csirkecomb	207.75	31.67	1.19	7.88
Tej Pilos	55.00	2.80	4.50	2.80
Aranyfácán sűrített paradicsom (22-24%)	87.00	4.00	16.00	0.80
Rántott camambert	309.27	16.75	9.46	22.37
Spar aszalt szilva (magozott)	288.00	2.20	64.00	0.40
Karát csirkemellsonka 90%	98.00	19.00	0.90	2.00
Tesco prágai sonka	176.00	18.50	0.30	11.10
eFeF mézes-fokhagymás pulykamell sonka	108.00	16.30	2.70	3.50
Granola Früchte Müsli	361.00	10.50	63.60	5.30
Sörperec - Két Sz Kft.	321.00	9.10	53.00	7.60
Lays chips paprikás	539.00	6.80	53.00	32.00
Pilsner Urquell	42.00	0.50	5.10	0.00
Chio Pom-Bar Original	516.00	3.50	61.00	28.00
Tejszínes epertorta	340.00	10.00	35.00	17.00
Penny toast fehér kenyér	244.00	8.80	48.00	1.40
High protein cottage cheese	90.00	12.50	3.80	2.80
Durum toastkenyér	267.00	9.10	47.90	3.60
Aldi magvas bagette Friss pékárú	271.00	8.50	48.30	3.30
Kokuszkocka	386.69	4.67	41.64	22.88
Spar szénhidrátcsökkentett kifli	250.00	12.60	36.00	4.10
Elősütött mini bagett (Lidl)	249.00	8.70	50.00	1.00
Optisana sports Whey Protein Zero	395.00	78.30	5.30	6.70
Coke Zero/Light	1.00	0.00	0.00	0.00
ALDI Csirkemell sonka (eFeF)	104.00	20.00	1.00	2.00
Milbona protein puding (karamell)	76.00	10.00	5.50	1.50
Virslis táska mustárral (Auchan)	328.00	9.80	26.00	20.00
Rice up brown rice bar (milk chocolate)	534.00	8.00	58.00	30.00
Pilos túró (10%)	99.00	15.00	3.70	2.70
Csirkegulyás	58.18	5.87	4.26	1.86
Sága füstli csípős csirkevirsli	247.00	11.00	3.30	21.00
Scitec nutrition 100% whey protein professional (lemon cheesecake)	376.00	73.00	9.00	5.70
Graham cipó - erdélyi hagyományos ízek	204.00	8.80	39.90	0.30
Flat white (általános)	47.69	2.31	3.54	2.76
Ági rizibizi 1	67.57	2.71	9.51	2.18
Spar burgonyás pogácsa	368.00	7.20	36.00	21.00
Milbona High Protein Strawberry	68.00	12.30	3.50	0.50
Pick virsli	232.00	12.00	1.00	20.00
Milka MMMax Toffee Ganznuss	553.00	5.90	52.00	35.00
BioTech Usa Power Pro fehérjepor	416.67	75.00	17.33	5.00
Müller Riso Light & Tasty cseresznyés tejberizs	71.00	2.70	10.60	1.90
Kapszulás kávé	32.07	0.80	6.35	0.58
Sonkás-hagymás rántotta	205.12	12.61	1.05	16.38
Lúdláb torta	265.68	4.68	34.44	19.97
Sült sonka	328.72	22.94	1.01	24.97
nutriversum pure whey pro csoki ízű	397.00	75.00	10.00	6.30
Delma with yoghurt	351.00	0.00	0.00	39.00
Kunsági tejföl 10 %-os	116.00	3.20	3.30	10.00
Csontleves finommetélttel (Teletál)	25.60	1.20	3.90	0.40
Milfina schmelzkase (natur)	271.00	12.00	4.00	23.00
csokis keksz palazzo/Aldi	504.00	6.70	59.00	26.00
GAL sertéskollagén peptidek	360.00	90.00	0.00	0.00
Spar paprikás kolbász (szeletelt)	451.00	20.00	0.40	41.00
natur görögjoghurt (greek)	102.00	3.70	4.90	7.50
vajbabfozelék	30.83	0.98	4.42	0.75
Chef to go select sushi box (toshi)	150.00	5.00	27.00	2.20
sárgatúró	115.21	6.06	11.91	4.64
Fitt müzli szelet	391.00	5.90	64.50	11.30
Hell energy drink (Black cherry)	46.00	0.00	11.00	0.00
házi sültkrumpli sütőben	165.48	3.70	35.19	2.15
Harcsa	119.00	15.23	0.00	5.94
Sült Csirkemell Vajon	246.17	26.89	3.25	14.46
Milfina Rudi natúr	358.00	10.00	38.80	18.00
Sissy laktózmentes tej 2,8%	57.00	3.10	4.70	2.90
Tojásrántotta 2 tojásból zsíron sütve	248.41	12.11	0.53	21.07
Füstölt csemege szalonna	796.00	8.00	0.30	88.00
S-Budget olasz sertésfelvágott	254.00	13.00	1.00	22.00
Auchan zsemle	245.00	8.50	50.00	0.80
Zöld olajbogyó mag nélkül	164.00	1.00	0.00	17.70
kókuszolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
Dulano Seletion Espana - jamon serrano	235.00	29.50	0.30	12.90
Moments ostyaszelet (tejes)	541.00	7.00	53.00	33.00
Tolle füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Gluténmentes ropi Biopont	390.00	2.00	71.00	10.00
szilvás lepény	239.17	5.52	26.35	12.39
Pöttyös túró rudi zero	294.00	13.00	25.00	19.00
Tejszínes gesztenyés szelet	244.51	2.60	22.64	15.84
Dreher Gold dobozos	41.00	0.60	2.80	0.00
Soproni lime-menta 0%	29.70	0.10	7.10	0.00
CasaBlanca Coffee Creamer	552.00	1.80	62.00	33.00
Pilos cream spread classic	222.00	6.10	3.00	20.50
Láma extrudált kenyér, rozsos	351.00	8.70	71.70	0.90
Milfina tejföl 20%	205.00	2.50	3.80	20.00
Óriás pöttyös túró rudi	352.00	10.00	39.00	17.00
Maoam	416.00	0.00	0.00	7.00
Kakaós kifli	366.46	7.31	44.19	17.71
koktélparadicsom Tesco	20.00	0.70	3.10	0.30
Sült császárhús	447.00	10.00	0.00	45.00
Smack (csípős csirke)	424.00	10.80	54.60	16.90
Roberto Gran Piada (Lepénykenyér) extra szűz olívaolajjal	299.00	7.50	49.50	7.30
Danone actimel kids joghurtital (eper-banán)	71.00	2.80	10.70	1.50
Cukros briós lidl	348.00	7.60	61.60	6.70
Globus majonéz light	283.00	0.50	8.90	27.00
Penny müzli mazsolával, mogyoróval és mandulával	370.00	10.90	53.20	10.20
Spar vital bio chia mag (fekete)	453.00	21.00	5.20	32.00
Nádudvari tejföl 25%	241.00	2.30	1.30	25.00
Krumpligombóc leves	47.29	1.18	7.12	1.62
bluedino eidámi sajt lidl 30%	264.00	27.00	1.00	17.00
Füstölt főtt oldalas	202.00	9.00	5.80	15.80
Café au lait TESCO	450.00	25.00	36.00	21.00
Puregold fehérje citromos sajttorta	399.00	77.00	13.00	4.20
sovány túró (pilos)	95.00	14.00	3.50	2.80
Sajtos tejfölös hús	187.05	18.32	2.77	10.69
Csirkepaprikás	116.08	15.90	3.46	4.21
rizsa c	177.88	2.54	26.51	6.26
Lidl Vemondo mandulatej	14.00	0.50	0.00	1.20
Pilóta keksz tripla kakaós	504.00	5.50	62.00	25.00
Baroni parízes(Lidl)	211.00	12.00	2.00	17.00
vadkovászos fehér kenyér	260.00	15.00	53.00	1.00
Diós Búrkifli	380.00	9.50	46.40	17.80
Házi körözött	158.76	11.28	4.11	10.88
Kagyló	82.00	9.00	6.50	2.00
Danischer Weichkase - dán fehér sajt (Aldi)	267.00	18.20	0.50	20.80
Almare zöldséges tonhal Aldi	110.00	12.00	6.20	3.80
SPAR SAJTOS KIFLI	290.00	9.30	54.20	3.40
Baroni Virsli - LIDL	226.00	11.50	5.00	18.00
Hajdúsági Tejszínes Krémsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
Dulano Mini Pulykamájas	227.00	14.50	1.50	18.00
Házi cseresznye lekvár	125.00	0.66	29.60	0.40
Húsos szalonna - Aldi	285.00	17.00	0.00	25.00
Tepsis csirkecomb vele sült zöldségekkel	80.96	11.48	3.32	2.30
hagymás babsaláta	122.44	3.69	6.72	8.41
Pilos túrórudi - epres	347.00	7.30	37.10	18.40
Light margarin 25% (Lidl)	225.00	0.00	0.00	25.00
Balaton szelet (kókuszos)	505.00	6.10	57.40	27.10
Lekváros leveles tészta//	386.06	3.05	44.64	20.55
Completa Coffee Creamer	550.00	2.20	57.20	35.00
Teljes kiőrlésű tönkölyös buci Kanizsa	209.00	9.72	32.53	1.47
Karát főtt prágai sonka	108.00	18.90	0.80	3.20
Kardinális szelet	281.31	5.60	25.32	16.82
Fuzetea zero barack	1.00	0.00	0.00	0.00
csírkés Cézár-saláta	156.60	14.98	9.17	6.24
Tesco zabpehely, nagy szemű	364.00	12.00	62.00	5.70
Nutellás croissant	406.00	0.00	0.00	0.00
Fehér hagyma	42.00	1.00	9.00	0.00
Frankfurti virsli, Dulano, Lidl	313.00	13.00	2.00	28.00
Kinga csirkemell csemege	85.00	12.00	3.30	2.60
Detki Vital Teljes kiőrlésű liszttel KORPÁVAL	415.00	11.50	62.20	11.40
Tökmagos kenyér (teljes kiőrlésű rozslisztből)	297.81	7.33	33.84	14.47
Milli Power Bowl zsírszegény eredeti görög krémjoghurt teljes kiőrlésű keksszel	91.00	9.20	9.50	2.00
Herbalife Shake - krém s keksz ízű	354.00	38.90	19.50	9.00
Magyar Tej 1,5	46.00	3.30	4.70	1.50
sárgarépás kenyér ALDI	248.00	8.30	46.60	3.00
Red Kidney Beans babkonzerv Lidl	107.00	6.60	15.00	1.00
Spar enjoy gesztenyepüré habbal	227.00	1.60	35.60	8.70
Kinder crispy	573.00	7.80	51.80	36.80
Házi kelkáposzta főzelék	35.44	1.25	2.66	2.20
Grillezett sertéskaraj	237.50	25.17	7.75	11.67
Heinz Light Tomato Ketchup	64.00	1.40	12.00	0.10
Hajdú light trappista sajt	252.00	30.00	3.00	11.00
nyúl sütve	159.78	16.52	2.27	9.06
Kárát Csirkemell sonka 90% XXL	115.00	18.00	3.90	3.00
Sokmagvas császárzsemle (Penny)	265.00	12.00	48.00	2.00
Univer erős pistás ketchup	108.00	1.10	24.00	0.20
Hosszú kávé mandulatejjel	2.18	0.05	0.27	0.36
Lencsegulyas	45.71	3.41	4.26	1.58
Lusta asszony rétese	212.72	7.41	30.10	6.87
Chillis bab	174.92	8.63	10.01	10.91
rántott csirkecomb sütőben	217.75	17.58	8.45	12.34
Óriás pöttyös túró rudi fehér bevonattal (madártejízű)	352.00	8.90	39.00	18.00
kaki gyümölcs	70.00	0.58	18.59	0.19
Pilos camabert classic	288.00	18.00	0.20	24.00
Egri sertéspárizsi	207.00	12.00	1.40	17.00
McDonald's Csirkés McMuffin	365.00	13.00	57.00	9.00
Nescafe Gold Blend uveges instant kave	123.00	8.00	37.20	0.70
Marhabélszín steak grillezve	179.00	28.00	0.00	6.00
Milsani Speisequark	66.00	12.00	4.10	0.20
Spar tökmagos szeletek	284.00	15.00	37.00	7.60
Haribo pico-balla	381.00	1.70	82.00	4.90
Spar málna (mirelit)	44.00	1.40	4.60	0.40
Agro farma bryndza juhtúró	270.00	15.80	0.40	22.80
Mèz	304.00	0.30	82.20	0.00
Csirkemellsonka Lidl Baroni	102.00	14.00	2.00	4.00
strongbow cider	43.00	0.00	2.00	0.00
tej 0,5%	35.00	3.60	5.00	0.50
Növényitejes kávé	23.02	0.07	4.18	0.69
Bellarom 3in1 instant caffee drink	428.00	2.80	82.80	8.90
Diabetikus csokis parány Urbán&Urbán	556.00	4.20	53.00	35.00
Rántott csirkecomb filé COOP	195.00	9.00	10.40	13.00
görög joghurt	103.00	3.80	5.10	7.50
Spar penne rigate tészta	368.00	12.00	75.00	1.50
gombás tejszínes csirkemell (tésztával)	119.57	11.19	10.19	3.70
First Nice Oat bar zabpehelyszelet vörösáfonyával, eperrel és mandulával	382.00	5.60	70.00	7.80
Meggle teavaj	743.00	0.70	0.60	82.00
Cirmi kefír (zsírszegény)	44.00	3.10	3.90	1.50
Auchan görög krémjoghurt	122.00	4.00	3.90	10.00
Fitt reggeli rizskása(szárított eperdarabokkal, vanìliaizesítéssel)	405.00	6.50	69.00	10.00
Ricola cukorka (cukormentes)	236.00	0.00	98.00	0.00
szilvalekvár xilittel	90.45	0.72	28.41	0.00
fokhagymás pirított gomba	212.84	4.99	7.59	19.21
tartár mártás Julcsi	291.18	1.92	8.17	27.17
toast sonka mecom	87.00	15.20	4.30	2.80
Spar teljes kiőrlésű császárzsömle( kifli.hu ugysnez)	304.00	10.10	52.00	4.60
Pirított krumpli	150.00	2.00	17.00	8.00
milfina felezett trapista sajt, zsíros félkemény	341.00	25.50	0.20	26.00
Héjában sült vajas krumpli	98.22	2.23	18.49	2.29
balans jogurt 1.0% (imlek)	42.60	3.20	5.20	1.00
Nutriversum pure iso pro vaníliás	378.00	86.00	2.00	2.50
Gyrostál csirkehússal köret nélkül (Nyk)	56.26	8.79	2.20	1.16
Gelatelli Strawberry Crisp fehércsokis epres jégkrém	299.00	2.70	35.30	16.30
Bona Vita Protein Fit (kakaós)	371.00	23.00	61.00	2.80
Schogetten tej csokoládé	535.00	5.90	57.00	31.00
Ripp-ropp gourmet rántott gouda sajt (mirelit)	329.00	16.00	20.00	20.00
Milbona sandwich lapkasajt	245.00	17.00	6.00	17.00
BordsEve Csökkentett zsírtartalmú margarin - enyhén sózott	541.00	0.50	0.50	60.00
Sajtkrémleves (SZI)	89.96	3.13	5.83	6.03
Lidl dupla csokis rúd	454.00	6.70	45.50	26.90
Gallicoop Kőrös pulykamell sonka	105.00	17.00	2.40	2.80
Glutamin gymbeam	400.00	90.00	0.00	0.00
McDonald's Capucchino (2 dl)	55.00	3.00	11.00	0.00
Csipkebogyó lekvár	242.00	0.50	58.00	0.60
light cipó	259.00	17.40	30.40	6.80
Finomfőzelék diétásan	49.50	2.58	8.99	0.38
Plazma keksz (hasonló mint a háztartási keksz,de babapiskóta formájú,Szerbiában kapható,kcal-ban a győri édeshez áll a legközelebb)	445.00	7.60	65.00	17.00
Dolce Gusto Cappuchino	84.00	3.80	9.60	3.70
Eper gyorsfagyasztott (Tesco)	28.00	0.70	5.40	0.00
többmagvas vágott cipó penny	279.00	9.70	47.80	5.50
Kakaós kevert	277.37	5.37	49.26	6.22
Tojásos nokedli	279.06	10.43	39.91	7.86
DM sportness fehérje szelet 60% karamell 45g	383.00	60.00	18.00	10.60
Szent András Meggyes sör	33.00	0.00	9.00	0.00
Magvas pogácsa	260.48	7.63	42.55	6.04
Nádudvari rántott brokkoli (mirelit)	198.00	4.00	19.00	7.00
Dulano sertéssonka fűszernövényes szegéllyel	102.00	20.00	1.00	2.00
Házi Rizsfelfújt	141.18	4.24	18.52	5.31
Snack Day High Protein Wraps	293.00	18.00	37.00	7.00
Spar salátakeverék	25.75	1.23	5.01	0.18
Cerbona müzli piros gyümölcsös hozzáadott cukor nelkül	334.00	5.20	74.60	6.90
Kukoricakeményìtő	349.00	0.00	85.00	0.00
Spar frankfurti virsli (chilis)	242.00	13.00	1.00	20.60
Heinz majonéz	644.00	0.80	3.00	70.00
Ocean tonhal (aprított, növényi olajban)	155.00	25.00	0.49	6.00
Mizo Flört epres réteges joghurt	109.00	3.00	12.40	5.30
Disznótoros tál - házi sült kolbász, májas- és véreshurka (vastag bőrű tört rizses paraszthurkák), párolt káposzta, tört burgonya (Teletál)	241.34	10.32	12.59	16.09
Cheetos pizzerini	489.00	6.50	63.00	23.00
Erőleves cérnametélttel (Teletal)	27.70	1.10	4.70	0.30
Burn Sour Twist	52.00	0.00	13.00	0.00
Meggle túró light sovány tehéntúró	71.00	14.00	3.00	0.20
Juhtúrós körözött (Kisteleki)	148.00	12.10	3.40	9.20
Teljeskiörlésű rozskenyér	230.20	7.21	44.98	1.70
Káposzta leves	50.86	1.21	3.34	3.70
Gulyásleves pulykahúsból	88.13	5.39	8.36	3.73
Nespresso tejeskávé	53.00	3.12	6.40	1.70
Paradicsomoskáposzta főzelék	106.75	1.75	15.50	4.00
Golden Bridge teljeskiőrlésű, nagyszemű zabpehely (Aldi)	375.00	14.00	59.00	7.00
Abaúj kefír (kicsi)	55.00	3.20	3.80	3.00
csokis párna	480.00	7.40	43.00	25.25
Zöldségköret	77.00	4.70	13.10	0.30
Happy harvest power grain	382.00	20.00	65.00	3.20
Gartengold gyorsfagyasztott brokkoli (Aldi)	39.00	2.80	4.80	0.30
Gőzgombóc	248.00	6.30	52.00	1.00
Medve tömlős sajt (csípős paprikás)	280.00	9.00	4.80	25.00
J.D.Gross Ecuador 70% étcsoki málnadarabokkal	541.00	7.20	33.30	39.70
Zabpehely különlegesen finom(Aldi)	372.00	13.50	58.70	7.00
káposztás sztrapacska	150.49	4.01	30.22	1.49
Kókuszos süti	369.53	7.59	31.97	23.69
Köleskása	49.60	2.28	7.83	0.99
Köln zabpehely	361.00	13.80	55.80	6.70
3bit (mogyorós)	549.00	5.10	57.00	33.00
Cerbona mézes müzli	406.00	6.50	74.30	10.50
Frosta panírozott alaszkai tőkehalfilé (mirelit)	189.00	12.50	19.00	6.90
Gymbeam true whey protein caramel	397.00	74.00	12.00	6.10
pulykacomb (zsír nélkül, főtt)	170.00	26.80	0.00	7.00
natur lecsó	41.03	1.35	3.88	2.20
Panírozott hekk hal	123.00	11.20	18.40	0.50
BiotechUSA vegán fehérje csoki fahéj	425.00	74.00	13.00	7.80
Vilmoskörte pálinka	224.00	0.00	0.00	0.00
szeletelt füstölt mozzarella (szarvasi)	289.00	24.00	1.00	21.00
Dárdás füstölt ízű baromfipárizsi	214.00	11.00	2.10	18.00
Bagel	287.80	11.10	57.00	1.70
S budget teavaj Spar	753.00	0.60	0.80	83.00
Detki zab álom omlós keksz (meggyes-zabpelyhes)	458.00	7.60	56.20	19.90
Nosztalgia kifli Spar	297.00	7.60	55.00	4.90
Tejfölös karfiolleves zöldségekkel	58.66	1.41	2.84	4.46
Szentkúti tej natúr joghurt (light)	33.00	3.40	4.00	0.40
csia mag	454.00	23.00	4.40	32.00
főtt árpagyöngy	123.00	2.00	28.00	0.00
Becherovka	248.00	0.00	10.00	0.00
Teljes kiőrlésű tönköly kenyér (Lipóti)	256.00	12.00	42.00	3.80
Penny gyorsfagyasztott erdei gyümölcs	74.00	1.75	9.08	0.84
Kínai szerencsesüti	399.00	6.30	84.10	4.20
Csokis ostya	93.00	0.00	0.00	3.00
Epres túrótorta	155.34	13.10	17.19	4.29
Kölln zabpehely finomszemű tk.	361.00	13.80	55.80	6.70
Malacsült ropogósan	176.00	15.00	1.00	14.00
kindercsoki szelet	566.00	8.70	22.60	35.00
Moments ostyaszelet (mogyorós)	543.00	7.00	52.00	33.00
Spar enjoy almás sajtos kukoricasaláta	247.00	3.75	7.10	22.30
Rakott krumpli	142.40	7.19	9.08	8.22
Nyírségi gombócleves	202.00	9.00	4.50	8.50
Spar Salsa szósz (csípős)	55.00	0.90	12.00	0.20
rakottkrumpli piros	127.09	5.06	11.41	6.58
házi füstölt kolbász, stifi	229.81	27.79	4.51	11.01
Magvas-szilvás papucs (Tesco)	378.00	9.00	43.00	19.00
Milfina görög joghurt natúr	117.00	2.70	3.50	6.20
Spar teljeskiörlésű kenyér	295.00	9.10	50.80	1.80
KFC - Káposztasaláta	144.30	1.10	10.20	10.70
Álomsüti gesztenye torta	153.00	3.00	14.00	14.00
Fornetti Túrós	364.00	8.50	44.30	16.60
kfc fokhagymás majonéz	500.00	2.40	7.20	52.00
csőben sült karfiol	99.93	4.94	5.56	6.09
Toroskáposzta a	101.48	10.48	1.65	5.64
Craft-buci	276.00	9.90	50.00	2.90
Bio lipóti teljes kiörlésű kovászos vekni	248.00	7.30	38.00	1.30
Alpro étcsokoládés mandulatej	47.00	0.80	7.60	1.30
Aldis teljeskiőrlésű toast kenyér	253.00	12.30	42.20	2.00
Nagy Nachos sajtszósszal - mozis	490.95	6.67	47.75	30.44
Tattoria Alfredo Margarita Pizza (28 cm)	211.00	9.30	31.50	4.80
Tükör ponty	146.00	15.80	0.10	8.70
Lipóti magos vekni	268.78	8.38	49.20	3.45
Főtt orja hús (sertésgerinc)	194.00	19.50	0.00	12.20
Karát kolbásszal töltött sült sonka	209.00	17.00	3.70	14.00
BioTechUSA Diet Shake salted caramell	364.00	52.00	14.00	7.50
natúr csirkecombfilé	121.00	17.00	0.10	5.70
túrókrém	169.04	14.60	12.10	6.39
Lidl Baroni pritaminpaprikás párizsi	175.00	11.10	1.00	13.80
csokis fánk Spar	438.00	6.40	43.00	26.00
Kávékrémpor Bellarom (Lidl)	552.00	1.80	62.00	33.00
Pilos protein dessert (hazelnuts)	91.00	10.10	8.60	1.70
Spar főzőtejszín (10%)	122.00	3.40	4.70	10.00
Biotech USA Casein Zero	381.00	80.00	4.50	4.60
Tejberizs	93.72	3.87	15.88	1.36
Nestlé Fittness zsírszegény gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
Naspolya	55.00	0.60	12.00	0.10
Párolt lila káposzta egyszerűen	45.85	1.45	6.54	1.32
jóljár majonéz	196.00	0.40	14.00	15.00
Tönkölyös hajdinás kenyér (ALDI)	246.00	9.00	42.00	3.00
lecsós virsli Tarhonyával	161.30	3.80	12.13	10.60
Csokis marlenka	437.00	6.00	47.00	24.50
Nescafé Dolce Gusto Cappuccino Ice (capuccino, cappucino, capucino)	113.00	4.20	17.50	2.80
Rakott brokkoli	136.09	7.73	9.63	7.06
Fit Reggeli Zabkása chia*-maggal, eperrel ízesitve	400.00	9.80	65.00	9.50
Kókuszgolyó	296.00	0.00	0.00	0.00
Mariann saláta	27.85	1.40	5.09	0.28
Delma vajízű	350.00	0.00	1.50	39.00
Sissy főzőtejszín 10%-os	118.00	2.80	4.30	10.00
Tarka görög krémjoghurt	122.00	4.00	3.90	10.00
Törlendő	433.00	5.10	58.60	19.60
Friss Mix salátatál póréhagymával	32.00	1.30	5.10	0.00
Hagymás gombás tojás	90.00	3.00	4.00	6.00
Belvita jó reggelt duo (kakaós-mogyorós ízű)	460.00	7.20	69.00	16.00
Alpro szójatej	39.00	3.00	2.50	1.80
kupiec gluténmentes puffasztott rizskeksz tengeri sóval	385.00	8.30	78.30	3.40
mézes zserbó	337.12	6.45	39.62	16.97
Édes-savanyú mártás csirkemellel (Uncle Bens)	110.00	10.10	8.35	3.58
Sió multivitamin (100%)	44.00	0.30	9.90	0.30
Őszibarackos túrótorta	202.11	6.05	19.07	11.17
Gombás csirkepörkölt diétásan	78.06	10.46	4.59	1.99
Roston sült tilapia filé	160.00	20.00	0.00	8.00
Pilos Free From laktózmentes natúr joghurt	62.00	3.40	4.00	3.60
sertéspörkölt lapockából	238.16	12.16	2.55	19.25
Holland kakaópor(Mrs. Baker)	368.00	20.00	11.00	21.00
Maggi tyúkhúsleves kocka	34.00	5.00	28.00	20.00
Berger-Knoblauch braten, fokhagymás sült császárszalonna	239.00	1.50	1.50	19.00
Kania light majonéz	321.00	0.30	10.90	30.30
Szamos töltött marcipán desszert	473.00	8.00	47.00	26.00
Crownfield multifruit wholegrain muesli	345.00	8.90	59.90	5.20
Nobilis jonatán almaszirom	358.00	2.20	79.00	0.40
pina colada koktél	55.00	0.00	7.00	0.00
Spar tortilla chips	472.00	6.60	64.40	20.00
Almás-fahéjas palacsinta	278.00	5.00	40.40	10.50
El tequito Tortilla wraps (teljes kiörlésű)	289.00	9.30	46.30	6.00
Tojásrántotta zsiradék nélkül	170.00	13.50	0.60	12.00
kakaós nápolyi (lidl Tastino)	537.00	5.90	53.40	33.30
főtt sült krumpli	122.00	2.00	16.00	10.00
Pulykahúsleves	26.36	2.54	1.59	1.02
Sport ziccer	525.00	7.20	60.00	28.00
S-Budget morzsolt csemegekukorica (mirelit)	78.00	2.40	15.00	0.40
Párolt rizs borsóval, olaj nélkül	139.50	4.12	29.56	0.32
Kométa házi disznósajt	249.00	17.00	0.20	20.00
Carloni pesto rosso (ALDI)	365.00	4.20	13.30	32.60
Alma Evelina	52.00	0.00	11.00	0.00
KFC Hot&Spicy Strips csirkemell csíkok	261.91	15.00	14.52	15.71
Tabula ligna főtt sonka	107.00	19.00	1.00	3.00
Globus mustár 2021.	113.00	4.00	6.00	6.00
Jókenyér Kovászos Wellness Kenyér (500g)	245.00	11.30	35.50	5.10
fácán húsleves	21.41	3.05	1.39	0.27
Quinoa főtt	106.86	3.74	19.69	1.66
Flapjack toffee	450.00	6.50	56.20	21.10
Karamalz Fresh Lemon - citromos alkoholmentes sör	42.00	0.50	10.00	0.00
jonatán alma	38.00	0.50	7.00	0.30
Vajas-sajtos-csirkemellsonkás zsemle	284.89	14.70	34.83	9.20
zöldséges tészta	88.45	2.53	10.46	3.76
Sió light Meggy-szilva-almalé	14.00	0.50	3.00	0.00
Bon Gelati mini almond Lidl	346.00	5.30	31.60	21.70
Biopont Bio Kölesgolyó Mogyorós	477.00	13.80	56.80	20.90
Cherry coke	45.00	0.00	11.20	0.00
Creamore kávékrémpor (Lidl)	549.00	1.80	62.20	32.50
Tejfölös túró félzsíros	96.97	10.97	4.24	3.72
Sült paprika tojással	71.43	3.44	2.89	5.00
Prémium sertés combsonka Aldi	112.00	20.00	1.00	3.00
Bio rizstej aldi	50.00	0.10	9.60	1.00
puffasztott amaránt	378.00	14.30	65.00	7.10
Túró gombóc	116.81	13.58	9.59	2.35
tejfölös gombaleves	43.56	2.29	5.51	1.31
Csirkefasirt	127.03	22.57	2.26	2.96
Győri zabkeksz csokis	488.00	7.30	61.00	23.00
Bajor zsemle lidl	260.00	7.00	47.00	4.00
Kaiser frankfurti baromfi virsli	222.00	12.00	2.00	18.70
Kaiser sertésmájas	282.00	12.60	3.90	24.00
Auchan sajtkrémes rúd	337.00	6.50	34.90	18.60
Szezámmagos perec	407.91	12.15	55.79	14.09
Cukormentes csokitorta	189.00	0.00	13.60	0.00
Salty földimogyoró	638.00	27.50	15.00	51.50
Nyári szalámi	298.00	15.20	0.30	25.20
Mizo trappista szeletelt sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
Korpavit Keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
Sütőtökkrémleves	50.95	0.77	8.31	1.52
Amerikai hot-dog	476.00	12.00	20.00	37.00
zsiradék nélkül sült lazac	140.42	19.45	1.14	6.16
Nesquik sirup	282.00	2.20	62.70	1.20
Tesco gofri	467.00	7.60	49.70	26.20
Magnum Mini Classic	336.00	3.80	32.00	22.00
Lidl pizzás sonkás párna	315.00	9.60	29.40	17.20
Nissin soba wok style (chili)	200.00	4.30	25.80	8.20
Aldi uzsonna sonka	124.00	15.00	1.60	4.00
Baroni csemege csirkemell	89.00	14.00	1.50	3.00
Sült hagyma	164.31	2.12	14.66	10.77
Párizsis szendvics	273.92	10.72	30.77	12.25
Kukoricaliszt	334.00	8.90	66.30	2.80
Lindt lindor csokigolyó	77.90	0.60	5.50	5.90
Paradicsomos húsgombóc, paradicsommártás (köret nélkül) eFood	131.00	6.60	13.10	4.60
Regnum magyaros karaj (főtt)	116.00	21.30	1.90	2.60
Danone natúr joghurt	57.00	2.90	3.90	3.30
Crane High Protein Pudding Caramel Flavour	79.00	10.00	6.20	1.60
Tesco penne durum száraztészta	354.00	13.00	70.00	1.70
zölséges tarhonya leves	27.22	0.85	2.96	1.27
Scitec 100% Milk Complex	383.00	74.90	10.00	5.00
marhacomb (nyers)	153.00	21.50	0.00	6.80
Tökfőzelék	31.05	0.47	3.85	1.38
Globus majonéz mély almos tojással	610.00	0.70	4.50	67.00
Gyros pitaban	129.66	6.07	17.22	3.86
Proteinbuzz fehérje ital	403.00	74.00	9.90	7.10
Bellarom instant kávé 3in1	428.00	3.10	78.70	10.70
Tonhalas szendvicskrém	184.38	11.23	4.38	13.40
nestlé fitness delice milk chocolate	381.00	6.30	68.30	7.10
Tolle trappista sajt szeletelt	341.00	25.50	0.20	26.00
Zott Primo Greek Style	125.00	3.60	4.20	10.00
Collango Collagen - kollagén por	328.00	82.00	0.00	0.00
pilos vajkrém póréhagymás	378.00	2.50	3.70	39.00
Tejszínes csirkemell	169.16	14.47	2.25	11.09
Pur-Pur (Komárom Vita Sütő Kft.)	237.00	11.20	36.00	3.80
mangalica szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Lidl teljes kiőrlésű rozs kenyér	209.00	5.80	37.80	1.80
Coop Sós pálcika (ropi)	408.00	12.10	75.40	5.50
zőldborsós tokány (a)	131.91	10.52	3.49	8.28
Sissy rántott sajt 450g	281.00	12.00	24.00	15.00
Napolact chefir 3.3%	57.00	3.20	3.70	3.30
Aldi pikáns humusz	298.00	6.30	13.00	23.00
Tojasrantotta (1 sargaja, 3 fehérje)	138.95	12.70	0.33	9.58
Pomber maci	516.00	0.90	61.00	28.00
Natur aktiv bio reis drink (rizstej)	50.00	0.50	9.60	1.30
Snack Fun Puffasztott rizsszelet lenmaggal és quintijával	386.00	8.60	79.90	3.00
BIO Organic OAT Flakes FINE	364.00	14.20	55.10	6.90
Sissy zsírszegény rögös túró	110.00	17.00	2.70	3.50
Pöttyös Túró Rudi 0% hozzáadott cukorral	294.00	13.00	25.00	19.00
My Way bio zabtej	46.00	1.10	8.20	0.80
Tojás (nyers)	143.00	12.56	0.72	9.51
Vénusz Valódi Vajas, Sós	495.00	0.50	0.50	55.00
Milbona Sodergarden vaj	590.00	0.50	0.70	65.00
Müllermilch tejital (csokoládés)	78.00	3.40	12.40	1.60
McDonald's Kis Coca-Cola	105.00	0.00	26.00	0.00
Mozzarellas csirkemell	131.78	19.22	1.77	5.19
Kokárdás trappista Aldi	337.00	25.50	0.20	26.00
Pirosarany csípős	51.00	2.00	5.00	1.40
Sült baromfi virsli	224.40	21.31	0.00	14.73
Chia puding mandulatejjel	60.00	2.00	2.00	4.00
Hajdú mediterrán joghurtsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
Medvehagymás-túrós pogácsa	235.95	9.17	35.23	5.90
Activia pille natúr joghurt élőflórás	59.00	3.40	3.90	3.30
Snack fun chips (hagymás-tejfölös)	542.00	6.00	51.00	34.00
zöldséges tészta	128.28	5.34	16.41	4.90
Aldi vajas croissant	339.00	6.00	40.30	16.60
Szendvicskifli Spar	284.00	9.00	54.90	2.70
Tutti Holland kakaópor 20-22% kakaóvajtartalommal	349.00	19.90	8.90	20.70
S-Budget májas (sertés)	298.00	11.80	1.40	27.30
Török vöröslencseleves	52.00	3.45	9.35	0.16
Nixe Tuna in brine	91.00	21.10	0.10	0.60
Milbona High Protein Semolina Pudding Classic	83.00	7.80	9.20	1.50
Hell new gen green apple	27.00	0.00	6.00	0.00
Müller riso tejberizs (pisztácia)	108.00	3.20	18.20	2.40
Parolt basmati rizs	110.03	1.93	18.58	3.14
Dulano borsos csemege sonka	104.00	20.00	1.50	2.00
Pljeskavica	250.00	16.00	2.00	18.50
Bella zsírszegény kakaópor (Aldi)	283.00	24.00	8.50	11.00
Liza snack kuki sós	435.00	6.40	70.00	14.00
Milkeria high protein puding chocolate	76.00	10.00	5.10	1.50
Danone krémtúró vaníliaízű	112.00	5.30	15.80	3.00
Screwdriver koktél	104.00	0.47	7.27	0.13
Ceres Gra-hammm toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
sertés tepertő	823.00	12.00	0.00	83.20
Spar budget Natúr joghurt light	32.00	3.40	3.90	0.10
Sült sertéstarja	224.38	16.85	1.12	13.41
Pantastico vollkorn-teljes kiőrlésű toast	246.00	9.20	37.00	5.20
Penne Tészta (főtt)	156.00	5.50	31.60	0.80
Magnum (fehér)	285.00	0.00	0.00	17.00
burgur(főtt)	83.00	3.00	18.50	0.20
Completa UHT tejszín spray (light)	220.00	2.60	12.00	18.00
párolt sertéscomb	122.88	14.55	2.98	5.52
Milsani formaggio fresco light - író alapú friss sajt	99.00	12.00	3.30	4.00
Desira 4 korn-joghurt (almás-banános, epres, erdei gyümölcsös)	57.00	4.30	5.40	1.40
Tofu smoked Lidl	138.00	14.00	1.90	8.00
Kapros tökleves	34.76	0.88	3.12	2.28
lencseleves tejfölös habarással	47.62	2.56	4.86	1.74
Tesco tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
Kamilla tea (cukor nélkül)	1.00	0.00	0.20	0.00
Culinea rántott trappista sajt lidl	291.00	12.00	26.00	15.00
Tejeskávé édesítővel	30.00	1.60	2.60	1.40
Házi eper lekvár	101.00	0.54	24.97	0.24
Auchan trappista sajt	332.00	25.00	1.80	25.00
Nescafe instant Classic	118.00	7.80	3.10	0.20
tejfölös uborkasaláta	42.24	1.59	2.72	2.63
Baroni Csirke hamburgerhús mexicói izesitésü	236.00	10.90	14.70	14.90
Gullón Digestive Oats & Orange	469.00	8.40	57.00	21.00
Csibemell olajon sütve	119.92	18.48	0.90	4.65
Grízestészta baracklekvárral	167.10	3.40	35.60	0.20
gullón Barquillos de Choco (kakaós ízesítésű (70%) töltött nápolyi hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel)	434.00	4.40	68.00	22.00
Nádudvari krémjoghurt (natúr)	119.00	3.50	3.20	10.00
Sütőben sült édesburgonya	158.00	0.00	28.84	0.00
Bonduelle vapeur egész zöldbab (mirelit)	29.00	1.90	3.10	0.10
Spar majonézes tojássaláta	192.00	5.50	3.20	17.20
Biotech USA pure whey tejberizs ízű	385.00	78.00	5.00	5.50
Zöldborsópüré	62.89	3.28	8.18	2.03
Lapkasajt Croq'Plat Lidl	313.00	10.00	12.00	25.00
Mizo laktózmentes kakaó	64.00	3.00	8.80	1.50
Happy Frucht chilis bab (konzerv)	63.00	4.30	8.10	0.40
Sajtosrúd(házi)	339.74	9.59	64.09	4.12
Aibler Pulykasonka szezámmaggal és paprikával (Aldi)	88.00	17.00	1.30	1.60
Sajal töltött rántott hús	282.00	16.20	2.90	22.80
Egri élőflórás kefír	61.00	3.30	3.80	3.50
Áfonya lekvár házi	147.36	0.52	37.07	0.36
Gyermelyi makaróni száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Ferrero duplo (kicsi)	555.00	6.10	56.00	33.50
BioTech USA Zero Bar csoki-karamell	380.00	40.00	22.00	15.00
Csirkemell airfryerben	129.43	22.22	0.00	3.82
szaloncukor Bonbonetti kókuszos	477.00	3.00	63.30	22.70
Erzsébet kenyér	246.00	7.00	50.00	1.40
Dr. Oeter Vitalis Szuperkása Laktózmentes Áfonyás zabkása	104.00	2.70	17.00	1.90
zsírszegény túró Pilos	99.00	15.00	3.70	2.70
röszti burgonya	170.00	2.80	12.60	10.00
Tauris füstölt főtt csülök csont nélkül	165.00	16.30	1.36	10.51
Meggle Habtejszín	292.00	2.70	3.90	30.00
Almás táska	189.09	1.71	22.35	10.04
Turbó diéta Intenzív - Vanilia	82.39	7.34	8.15	2.06
Gulyásleves sertéshúsból galuskával	55.78	2.84	3.76	3.17
Milbona szendvicsfeltét	287.00	14.00	6.00	23.00
Sajtrolo	226.07	27.39	6.89	9.74
marcipántorta szelet	450.00	4.20	50.00	22.00
Gullón Sugar Free Fibre Biscuits	431.00	6.10	65.00	17.00
Főtt füstölt erdélyi szalonna	480.00	16.70	0.30	45.80
Danone kaukázusi kefír	46.00	3.10	3.50	2.20
Tesco Volkorn toast kenyér	227.00	9.50	39.00	2.30
Mákos palacsinta	246.67	5.61	27.02	12.70
Diós búrkifli	452.09	7.54	33.49	30.62
Édes teasütemény Néró	370.00	6.00	57.00	14.00
Hesters life peachy granola lidl	374.00	10.00	59.00	9.00
Sió narancslé 100%	44.00	0.70	9.00	0.50
Abonett classic zabbal	347.00	9.70	64.00	2.90
Fűszeres burgonya gerezdek	143.00	3.00	18.20	6.00
Teljes kiőrlésű tortilla lap	300.00	8.50	51.00	6.00
Sajtos rúd (omlós)	402.05	8.92	33.72	24.47
Tastino rico biscuits (mogyoróval és mézzel)	434.00	8.00	67.00	14.00
cartedor vanília	193.00	2.10	29.00	7.50
salty sós pálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
ToTu tojástúró	78.00	19.00	0.40	0.40
Kekszes almás süti	145.81	1.77	30.47	1.90
Borsos sertéstokány rizzsel	355.00	53.80	9.20	10.40
Mizo tejeskávé (light)	33.00	3.20	4.80	0.00
Chio Party Mix	441.00	9.30	61.00	17.00
rizsleves	39.52	0.78	7.17	0.83
cerbona Sárgabarackos zabkása cukor hozzáadása nélkül édesítőszerrel	334.00	10.60	69.00	4.10
sajtos, párizsis, zöldséges szendvics	153.03	6.00	19.28	5.66
mustáros tejszines csirkemell	143.88	20.29	2.72	5.45
Purpur cipó Tesco	225.00	11.00	33.00	4.00
Ecet (általános)	21.00	0.00	0.90	0.00
Carte D'Or eper (jégkrém)	165.00	2.70	24.00	5.90
Pikok sertéscombsonka szeletelt	118.00	20.00	0.50	4.00
Johnnie walker red label whisky	222.00	0.00	0.00	0.00
Milka epres táblacsoki (Strawberry)	552.00	4.60	57.00	34.00
Teljeskiőrlésű házi zsömle	367.36	9.50	60.69	8.96
Auchan vajkrém (magyaros)	378.00	2.20	2.20	40.00
Coffee Collagen Kávékollagén	360.00	85.00	1.10	0.00
Rio Mare Insalatissime Cous Cous e Tonno	238.00	10.00	15.00	15.00
Sertés darálthús 7%	142.00	20.40	0.80	6.30
Csirkemell csíkok cornflakes panírban	221.00	11.00	24.00	9.00
Cucina nobile ricotta	127.00	7.70	3.90	9.00
Párolt zöldbab kész	38.50	2.29	3.73	0.60
Norbi kakaóscsiga	297.00	14.10	33.60	13.20
Danone Könnyű és Finom - erdei gyümölcs	81.00	2.50	12.70	1.80
Mcdonalds, Közepes burgonya	289.00	3.00	36.00	14.00
Csemege vastagkolbász	416.00	24.40	0.50	35.10
Mirinda narancslé	47.00	0.03	12.70	0.00
Zellerleves	55.00	0.00	0.00	0.00
Reszelttészta leves	37.69	1.52	4.92	1.31
Puffasztott rizses kukoricás szelet paprikás Good Food	414.00	7.60	73.00	9.60
Ristorante pizza hawaii (mirelit)	217.00	8.50	26.00	8.50
Snack fun sós kisperec	373.00	10.00	67.00	5.70
krumplis tészta	147.98	4.70	27.11	2.31
Family Mix friss salátakeverék	17.00	1.15	2.76	0.12
Pick Tavaszi felvágott	183.00	12.80	1.00	14.20
sajtos cheetos chips	480.00	5.60	62.00	23.00
KFC Sajtburger	260.80	12.80	25.60	12.00
zabpalacsinta	126.85	5.53	10.47	6.71
Grillezett csirkemell sült zöldségekkel	150.14	9.79	2.34	11.22
Diétás Répatorta	180.77	7.40	27.79	3.90
Milli krémtúró 0% (meggyes-mákos rétes ízű)	96.00	6.30	11.00	3.30
Vénusz kenőmargarin magvakkal	468.00	2.30	1.60	50.00
Fornetti Sajtos Grissini	439.00	10.90	36.00	27.50
Nádudvari körözött	184.00	11.00	4.60	14.00
Alnatura puffasztott kukorica	384.00	7.30	85.20	0.80
Főtt borjúhús	123.00	19.50	0.30	4.50
Coop kefír	57.00	3.10	3.90	3.00
Párolt brokkoli (Lidl fagy.)	38.00	3.30	2.30	0.90
Spar gyűrűs fánk eper bevonattal	441.00	5.10	39.00	29.00
Sajtkrémes fornetti	385.00	9.00	35.00	23.00
Tepsis csirkemell krumplival	135.36	10.57	8.87	6.33
fokhagymás kifli	346.00	12.00	67.00	4.00
Kenyérlángos (Aldi)	311.00	9.20	32.50	15.70
Tesco trappista sajt felezett	341.00	25.50	0.20	26.00
Sajtos-sonkás croiassant Lidl	342.00	10.10	29.30	19.50
La Perla tonhal konzerv olajban	155.00	25.00	0.80	6.00
Ideal body meggy ízű	275.00	25.00	27.00	7.00
Pizza tészta	321.00	9.40	56.20	5.50
zöldalma	80.00	0.00	22.00	0.00
Krumplis pogácsa olajban sütve (SZI)	219.57	5.44	35.76	5.83
Spar vecsési ecetes káposzta saláta	33.00	1.50	5.50	0.20

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu