KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
207.00 12.00 1.40 17.00
332.00 2.70 77.00 0.80
354.31 14.88 56.32 5.92
385.00 64.70 0.30 35.00
638.00 27.50 15.00 51.50
368.00 20.00 11.00 21.00
43.56 2.29 5.51 1.31
42.60 3.20 5.20 1.00
629.00 28.00 7.90 52.00
348.00 8.50 52.90 10.50
553.00 5.90 52.00 35.00
299.00 2.70 35.30 16.30
211.00 12.00 2.00 17.00
67.00 12.40 3.20 0.50
186.00 8.90 5.90 14.00
47.29 1.18 7.12 1.62
57.00 2.90 3.90 3.30
396.73 10.57 29.05 25.24
164.15 7.19 12.88 8.85
260.00 7.00 47.00 4.00
39.87 2.22 5.10 1.27
131.00 6.60 13.10 4.60
20.00 0.00 4.70 0.00
358.00 23.00 0.10 29.00
14.00 0.50 3.00 0.00
109.00 15.00 2.00 4.50
403.00 74.00 9.90 7.10
193.69 19.57 2.60 11.36
515.00 2.30 58.50 33.50
107.00 19.00 1.00 3.00
488.00 4.00 58.00 26.00
110.00 10.10 8.35 3.58
35.00 3.60 5.00 0.50
26.60 0.48 4.66 1.01
276.00 9.90 50.00 2.90
47.00 0.80 7.60 1.30
89.96 3.13 5.83 6.03
472.00 6.60 64.40 20.00
222.00 12.00 2.00 18.70
753.00 0.60 0.80 83.00
127.09 5.06 11.41 6.58
399.00 91.00 0.00 0.00
133.00 13.00 1.80 8.00
500.00 5.40 61.50 25.00
447.00 10.00 0.00 45.00
100.00 12.10 3.40 4.00
341.00 25.50 0.20 26.00
386.00 8.60 79.90 3.00
265.00 12.60 31.90 7.60
209.00 5.80 37.80 1.80
64.00 1.40 12.00 0.10
303.78 13.84 1.50 25.84
515.00 6.60 61.00 26.00
211.00 9.30 31.50 4.80
299.81 7.97 50.71 6.99
23.59 0.94 3.47 0.86
378.00 2.50 3.70 39.00
136.00 19.00 3.00 4.00
262.00 3.50 62.00 1.30
743.00 0.70 0.60 82.00
325.00 50.00 22.50 3.75
174.00 6.00 1.60 16.00
106.75 1.75 15.50 4.00
288.00 18.00 0.40 24.00
114.53 4.97 4.10 8.77
60.00 3.10 3.90 3.50
30.00 1.40 4.60 0.40
57.00 3.20 3.70 3.30
45.71 0.06 10.73 0.05
117.95 22.58 0.67 2.57
112.00 5.30 15.80 3.00
361.00 13.80 55.80 6.70
610.00 0.70 4.50 67.00
118.00 2.80 4.30 10.00
103.00 20.00 1.00 2.00
368.00 10.00 61.00 7.00
383.00 74.90 10.00 5.00
341.00 25.50 0.20 26.00
390.00 7.30 47.00 19.00
328.00 82.00 0.00 0.00
124.00 15.00 1.60 4.00
153.00 3.00 14.00 14.00
32.00 1.30 5.10 0.00
217.75 17.58 8.45 12.34
53.00 3.12 6.40 1.70
74.00 1.75 9.08 0.84
82.47 3.72 9.92 3.10
227.00 14.50 1.50 18.00
247.00 11.00 3.30 21.00
105.80 15.42 3.48 3.38
109.00 3.00 12.40 5.30
400.00 2.10 85.00 4.80
57.00 4.30 5.40 1.40
256.00 12.00 42.00 3.80
236.00 0.00 98.00 0.00
175.00 11.10 1.00 13.80
352.00 25.00 0.00 28.00
345.00 8.90 59.90 5.20
26.00 0.99 6.03 0.30
188.12 9.01 28.46 3.85
352.60 6.10 72.80 3.80
300.00 8.80 56.60 3.40
71.00 14.00 3.00 0.20
204.00 8.80 39.90 0.30
71.00 7.00 14.00 13.00
50.00 0.50 9.60 1.30
128.28 5.34 16.41 4.90
246.00 8.20 49.00 1.50
37.45 0.41 0.45 3.60
104.00 0.47 7.27 0.13
138.52 5.23 24.03 2.44
297.81 7.33 33.84 14.47
290.00 11.00 44.50 6.70
416.00 0.00 0.00 7.00
55.00 0.00 7.00 0.00
270.00 12.00 45.00 3.30
113.00 4.00 6.00 6.00
55.00 2.90 4.60 2.80
541.00 6.24 57.11 31.98
366.46 7.31 44.19 17.71
336.00 3.80 32.00 22.00
82.39 7.34 8.15 2.06
107.00 6.60 15.00 1.00
170.00 2.80 12.60 10.00
104.00 2.70 17.00 1.90
222.00 6.10 3.00 20.50
118.00 7.80 3.10 0.20
66.67 0.00 16.64 0.22
655.00 8.00 0.00 91.00
823.00 12.00 0.00 83.20
304.00 12.70 1.40 27.50
477.00 13.80 56.80 20.90
477.00 3.00 63.30 22.70
44.00 0.30 9.90 0.30
294.00 13.00 25.00 19.00
59.00 3.40 3.90 3.30
239.90 7.62 41.69 2.06
30.00 1.60 2.60 1.40
411.00 71.00 11.00 8.90
160.00 20.00 0.00 8.00
287.00 14.00 6.00 23.00
193.76 5.79 4.94 16.19
189.40 13.12 0.58 14.47
143.00 3.00 18.20 6.00
299.00 7.50 49.50 7.30
50.00 0.10 9.60 1.00
239.00 8.20 43.00 2.50
60.00 2.00 2.00 4.00
304.00 10.10 52.00 4.60
54.07 4.04 0.55 3.77
158.00 0.00 28.84 0.00
104.13 2.03 16.86 3.45
294.00 9.50 44.90 7.20
55.00 3.00 11.00 0.00
334.00 10.60 69.00 4.10
76.00 10.00 5.10 1.50
90.42 2.53 13.74 2.91
46.00 3.20 4.70 1.50
274.00 14.00 0.50 24.00
480.00 8.60 59.00 22.00
207.00 3.90 11.00 15.50
46.00 0.00 11.00 0.00
33.00 0.00 9.00 0.00
416.00 24.40 0.50 35.10
81.00 2.50 12.70 1.80
381.00 6.30 68.30 7.10
742.00 0.40 0.50 82.00
378.00 10.00 77.00 3.00
104.00 20.00 1.50 2.00
414.00 7.60 73.00 9.60
241.34 10.32 12.59 16.09
196.00 0.40 14.00 15.00
315.00 9.60 29.40 17.20
328.72 22.94 1.01 24.97
245.00 8.50 50.00 0.80
539.00 6.80 53.00 32.00
454.00 6.70 45.50 26.90
17.00 1.15 2.76 0.12
165.00 21.10 1.10 8.50
131.91 10.52 3.49 8.28
473.00 8.00 47.00 26.00
644.00 24.00 6.00 56.30
552.00 1.80 62.00 33.00
463.00 5.00 48.00 26.00
468.00 2.30 1.60 50.00
103.00 14.90 1.50 4.20
221.00 11.00 24.00 9.00
348.35 6.43 47.07 14.93
113.00 4.20 17.50 2.80
454.00 23.00 4.40 32.00
88.00 17.00 1.30 1.60
280.00 9.00 4.80 25.00
434.00 4.40 68.00 22.00
47.00 0.03 12.70 0.00
431.00 22.00 2.40 37.00
508.00 0.90 72.00 24.00
180.12 9.18 11.10 10.95
431.00 6.10 65.00 17.00
122.44 3.69 6.72 8.41
80.00 0.00 22.00 0.00
437.00 6.00 47.00 24.50
384.00 7.30 85.20 0.80
93.72 3.87 15.88 1.36
464.00 16.04 0.50 44.64
480.00 16.70 0.30 45.80
202.00 9.00 5.80 15.80
155.00 25.00 0.80 6.00
443.00 16.20 0.40 42.30
262.52 8.07 44.39 5.35
364.00 8.50 44.30 16.60
210.00 13.30 5.30 15.00
405.00 6.50 69.00 10.00
311.00 9.20 32.50 15.70
399.00 8.40 75.00 5.80
450.00 4.20 50.00 22.00
78.00 19.00 0.40 0.40
254.00 9.90 40.80 4.90
407.91 12.15 55.79 14.09
239.17 5.52 26.35 12.39
413.00 15.55 1.00 39.27
122.00 2.00 16.00 10.00
353.00 12.40 53.10 5.90
282.00 16.20 2.90 22.80
184.00 11.00 4.60 14.00
364.00 52.00 14.00 7.50
219.00 8.50 41.00 1.40
549.00 1.80 62.20 32.50
33.00 3.20 4.80 0.00
385.00 9.00 35.00 23.00
192.00 13.00 1.30 15.00
398.00 6.50 70.30 9.40
138.51 16.15 3.43 6.18
297.00 14.10 33.60 13.20
320.00 24.00 2.00 24.00
126.85 5.53 10.47 6.71
237.00 8.40 44.00 1.90
237.16 7.85 32.75 7.77
26.50 2.12 3.45 0.35
285.00 21.40 6.10 16.80
300.00 8.50 51.00 6.00
236.81 2.97 18.64 16.58
549.00 1.80 62.20 32.50
266.00 8.80 42.00 5.50
156.00 5.50 31.60 0.80
352.00 9.50 58.00 8.60
273.00 10.00 54.00 1.30
279.83 4.59 26.01 17.26
38.00 3.30 2.30 0.90
263.00 2.00 8.00 24.00
235.00 8.30 46.00 1.30
159.00 12.00 5.30 10.00
117.00 0.40 27.00 0.40
216.00 14.50 18.10 6.90
54.00 7.30 5.20 0.20
224.00 0.00 0.00 0.00
71.00 2.70 10.60 1.90
45.00 2.60 4.00 3.00
298.00 0.00 2.00 27.20
209.00 10.00 1.50 18.00
264.00 25.80 10.30 11.40
31.00 0.00 7.80 0.00
225.00 0.00 0.00 25.00
214.00 29.10 2.00 10.00
374.00 10.50 72.00 3.90
451.00 7.00 62.10 18.30
286.19 8.71 17.86 20.72
44.00 0.70 9.00 0.50
321.00 0.30 10.90 30.30
28.00 0.70 5.40 0.00
453.00 2.90 70.00 17.00
342.00 0.10 0.00 0.00
214.00 11.00 2.10 18.00
141.18 4.24 18.52 5.31
99.00 15.00 3.70 2.70
187.05 18.32 2.77 10.69
376.50 5.45 44.90 19.44
17.80 0.00 4.30 0.00
165.00 16.30 1.36 10.51
480.00 24.30 0.20 42.50
288.49 7.50 37.57 11.69
157.00 19.00 1.00 8.50
89.00 14.00 1.50 3.00
644.00 0.80 3.00 70.00
458.00 17.30 5.26 33.45
58.98 6.51 4.73 1.42
261.91 15.00 14.52 15.71
179.04 2.10 26.96 7.07
277.37 5.37 49.26 6.22
411.00 19.00 29.00 17.00
75.00 1.00 19.00 0.00
288.00 13.50 2.80 24.80
285.00 17.00 0.00 25.00
230.00 7.50 47.00 0.90
326.00 11.40 35.50 15.30
441.00 9.30 61.00 17.00
96.00 2.50 9.00 5.50
205.00 2.60 3.50 20.00
99.00 12.00 3.30 4.00
47.00 0.00 11.00 0.00
381.00 10.00 84.20 3.10
399.00 6.30 84.10 4.20
39.00 0.50 9.10 0.00
282.00 12.60 3.90 24.00
185.00 13.13 1.70 14.00
105.00 0.70 25.20 0.10
378.00 5.60 32.10 24.90
82.00 14.00 2.00 2.00
120.00 20.00 45.00 23.00
101.00 0.54 24.97 0.24
451.00 11.30 36.00 28.40
60.00 6.70 11.00 0.20
3.00 0.00 0.60 0.00
100.00 4.10 8.80 4.70
202.00 11.00 2.20 17.00
436.00 6.50 67.00 16.00
52.00 0.26 13.81 0.17
111.00 24.60 0.00 0.60
281.00 12.00 24.00 15.00
271.00 8.00 55.00 1.00
361.00 8.20 74.00 2.20
73.00 1.00 3.70 5.10
239.00 9.30 44.00 1.60
541.00 7.30 36.20 37.70
45.00 3.00 4.70 1.50
2.00 0.40 0.50 0.00
114.00 15.00 2.60 5.20
477.12 8.64 38.03 30.77
329.00 23.00 0.50 26.00
180.40 44.00 0.00 0.00
113.00 4.60 13.50 4.70
63.00 0.50 9.00 0.00
215.42 7.71 36.80 4.42
183.06 13.25 0.59 13.66
123.00 14.00 8.00 4.00
179.00 28.00 0.00 6.00
420.00 7.30 49.80 21.20
81.00 2.60 13.70 1.80
246.14 10.68 28.35 9.67
64.00 3.00 8.80 1.50
44.00 3.00 4.70 1.50
77.00 9.20 9.20 0.20
397.00 10.52 45.75 18.27
205.05 17.98 15.65 7.63
45.85 1.45 6.54 1.32
250.00 8.80 50.00 1.00
70.00 0.58 18.59 0.19
267.00 8.00 0.20 17.00
416.00 8.40 71.20 9.50
176.00 15.00 1.00 14.00
346.00 5.30 31.60 21.70
403.00 10.90 60.80 11.10
283.00 24.00 8.50 11.00
55.00 0.60 12.00 0.10
84.00 0.50 18.00 0.90
201.00 2.80 3.20 20.00
138.00 2.90 4.10 12.00
216.00 26.20 0.10 7.00
347.00 9.60 46.70 13.20
525.00 7.20 60.00 28.00
139.00 25.00 0.00 4.00
206.50 5.00 23.00 11.50
162.40 19.04 1.45 8.46
296.00 16.40 0.90 25.50
472.00 6.60 64.00 20.00
252.00 2.50 4.40 25.00
381.00 6.30 68.40 7.10
279.06 10.43 39.91 7.86
46.00 0.00 4.60 0.00
232.00 13.20 0.80 22.10
90.76 1.49 19.88 0.65
375.00 13.00 54.00 7.60
122.00 15.00 0.50 6.90
440.00 8.20 56.70 21.10
390.00 13.00 67.70 5.80
49.50 2.58 8.99 0.38
56.00 3.00 4.60 2.80
256.98 11.67 34.55 7.08
118.00 3.10 7.80 0.20
3.00 0.00 3.00 0.00
370.00 6.00 57.00 14.00
29.33 2.07 3.07 1.09
239.00 9.40 44.00 1.50
410.00 20.00 45.00 16.00
75.00 5.00 4.70 3.80
381.00 73.00 10.00 5.40
341.00 25.50 0.20 26.00
378.00 9.00 43.00 19.00
72.00 4.40 12.40 0.30
88.00 17.00 0.50 2.00
281.31 5.60 25.32 16.82
124.00 15.00 2.50 6.00
66.00 12.00 4.10 0.20
222.00 31.50 0.20 10.00
244.00 7.30 51.00 0.80
490.95 6.67 47.75 30.44
131.78 19.22 1.77 5.19
55.00 0.00 11.60 0.00
63.00 4.00 8.40 1.10
350.93 6.63 41.52 16.55
107.00 1.40 5.60 8.50
422.00 6.70 67.00 17.00
118.00 3.10 4.00 10.00
285.00 23.00 1.00 21.00
169.16 14.47 2.25 11.09
295.00 17.00 5.00 23.00
265.00 20.00 1.00 20.00
354.00 55.00 15.00 4.60
266.00 16.00 0.90 22.00
430.00 6.20 68.00 16.00
56.00 3.00 4.60 2.80
219.00 6.40 34.40 3.80
575.00 5.30 52.50 38.50
30.83 0.98 4.42 0.75
537.00 5.90 53.40 33.30
195.00 2.80 15.90 13.30
18.00 0.00 4.10 0.00
356.00 31.00 24.00 16.00
285.00 0.00 0.00 17.00
120.64 17.75 2.71 4.09
160.00 13.00 0.40 11.00
502.00 6.70 61.00 25.00
74.83 14.15 1.78 1.10
309.00 26.00 0.50 22.50
368.00 12.00 75.00 1.50
57.00 3.10 3.90 3.00
220.00 14.00 2.20 18.00
391.00 94.00 2.50 0.50
370.00 30.00 31.00 17.00
393.00 8.50 68.00 8.50
254.00 9.10 47.70 2.30
27.22 0.85 2.96 1.27
106.21 10.43 7.04 4.88
384.00 76.00 4.90 6.40
138.00 15.00 0.00 8.20
213.00 0.00 0.00 0.00
237.00 11.20 36.00 3.80
351.00 0.00 0.00 39.00
47.00 3.00 4.00 3.00
105.00 25.00 0.40 0.40
410.00 21.00 0.00 36.00
443.00 3.80 70.00 16.00
270.00 15.80 0.30 22.80
339.00 6.00 40.30 16.60
372.00 14.00 57.30 5.90
303.00 25.00 0.10 22.00
450.00 25.00 36.00 21.00
189.00 0.00 13.60 0.00
93.88 6.12 10.68 2.73
246.00 9.00 47.00 1.00
364.00 4.10 4.80 35.90
68.00 12.30 3.50 0.50
153.00 21.50 0.00 6.80
119.57 11.19 10.19 3.70
489.00 6.50 63.00 23.00
52.05 4.38 3.34 2.29
167.10 3.40 35.60 0.20
391.00 9.40 73.40 5.10
184.38 11.23 4.38 13.40
120.00 3.20 4.20 10.20
386.06 3.05 44.64 20.55
136.09 7.73 9.63 7.06
30.00 0.61 7.55 0.15
430.00 7.80 54.00 20.00
284.00 9.00 54.90 2.70
526.90 14.50 51.70 29.10
337.00 25.50 0.20 26.00
372.00 84.00 5.20 1.60
88.13 5.39 8.36 3.73
162.00 2.00 24.00 5.70
269.56 6.95 48.35 4.84
87.00 4.00 16.00 0.80
318.00 6.50 2.60 31.20
26.00 0.70 5.40 0.10
26.00 1.10 0.60 2.00
164.31 2.12 14.66 10.77
566.00 8.70 22.60 35.00
180.52 14.95 11.68 7.95
322.00 8.10 64.00 1.50
248.00 0.00 10.00 0.00
388.00 30.50 0.10 29.50
66.00 4.00 8.90 1.50
58.18 5.87 4.26 1.86
177.88 2.54 26.51 6.26
76.00 10.00 5.90 1.50
207.75 31.67 1.19 7.88
152.13 16.07 3.70 7.70
401.00 9.80 79.00 4.30
61.00 0.90 13.20 0.50
476.00 12.00 20.00 37.00
46.00 0.80 2.50 3.50
160.00 12.00 16.00 12.00
374.00 21.00 0.50 32.00
360.80 8.24 74.32 2.24
339.50 9.00 65.80 3.40
90.00 3.00 4.00 6.00
718.00 7.91 13.82 75.77
100.00 12.50 0.00 6.67
360.00 85.00 1.10 0.00
101.84 3.50 15.07 2.56
450.00 22.00 0.50 40.00
263.00 9.00 0.40 25.00
146.44 4.17 13.56 8.56
249.00 18.90 26.30 4.40
362.00 16.00 0.00 32.00
545.00 6.40 55.50 32.50
124.00 4.70 12.60 5.50
106.57 7.19 17.67 0.50
183.00 10.70 1.00 15.00
242.00 7.80 43.00 3.00
746.00 1.00 1.00 82.00
42.00 0.50 10.00 0.00
220.00 6.50 34.46 3.75
285.00 8.60 50.00 4.70
120.00 19.60 0.00 3.90
109.00 3.00 15.00 4.00
285.00 23.50 6.10 16.80
626.00 0.50 7.20 66.00
136.63 8.08 11.25 6.99
22.00 0.00 0.00 0.00
237.00 11.00 36.00 3.80
346.00 12.00 67.00 4.00
422.00 4.00 63.50 16.40
379.00 12.00 2.90 35.50
364.00 12.00 62.00 5.70
510.00 19.00 1.00 49.00
21.00 0.00 0.90 0.00
155.34 13.10 17.19 4.29
363.00 70.00 9.90 5.00
298.00 15.20 0.30 25.20
418.00 2.50 87.00 6.30
540.00 7.90 51.00 33.00
23.00 0.50 2.60 1.10
27.80 0.25 6.36 0.13
100.00 13.00 3.00 4.00
172.59 15.60 7.42 8.46
302.00 0.02 7.26 30.00
189.09 1.71 22.35 10.04
489.00 6.30 63.20 23.40
346.00 9.00 65.00 2.50
380.00 35.00 27.00 16.00
209.00 17.00 3.70 14.00
103.00 14.90 1.50 4.20
23.00 1.10 3.40 0.20
56.00 3.00 4.60 2.80
415.00 4.10 69.50 13.50
148.17 17.05 4.73 6.18
394.00 10.00 69.00 6.70
365.00 40.00 46.00 1.70
507.00 5.50 63.00 25.00
367.36 9.50 60.69 8.96
289.00 10.00 48.00 4.90
415.00 8.00 70.00 10.00
549.00 5.10 57.00 33.00
214.00 11.00 4.00 17.00
43.58 2.39 2.24 2.77
58.00 3.00 4.50 3.10
270.00 15.80 0.40 22.80
121.00 15.30 1.60 5.90
98.22 2.23 18.49 2.29
15.00 0.00 3.70 0.00
318.00 24.00 2.00 24.00
302.00 8.90 32.20 15.20
19.00 0.50 4.60 0.50
212.72 7.41 30.10 6.87
145.81 1.77 30.47 1.90
404.00 4.30 67.10 18.10
555.00 6.10 56.00 33.50
552.00 4.60 57.00 34.00
219.57 5.44 35.76 5.83
334.00 8.90 66.30 2.80
129.66 6.07 17.22 3.86
224.38 16.85 1.12 13.41
373.00 10.00 67.00 5.70
348.00 12.00 69.00 4.30
34.00 0.00 7.60 0.00
108.15 5.76 5.43 6.69
148.00 0.00 62.10 0.00
241.00 10.60 33.60 5.80
237.54 6.12 44.65 3.37
328.00 9.80 26.00 20.00
248.00 9.27 25.35 12.50
95.00 3.60 13.70 2.80
488.00 7.30 61.00 23.00
374.00 5.58 44.64 18.72
84.00 2.80 13.70 2.00
287.00 4.90 34.60 13.70
29.00 1.90 3.10 0.10
452.00 5.40 76.40 13.90
472.00 6.60 64.40 20.00
246.00 2.60 46.00 4.30
21.00 1.00 3.60 0.10
180.75 6.92 34.38 2.30
143.00 16.20 3.70 7.00
264.00 27.00 7.50 13.00
346.75 6.90 35.80 19.55
52.00 3.20 3.50 2.80
445.00 7.60 65.00 17.00
60.27 1.74 11.11 0.99
403.00 10.00 64.00 10.00
96.60 2.45 20.02 0.93
143.00 12.56 0.71 9.52
183.00 12.80 1.00 14.20
541.00 6.20 56.30 31.70
369.53 7.59 31.97 23.69
238.00 10.30 36.00 5.40
44.00 3.10 3.90 1.50
268.00 18.52 0.89 21.08
246.67 5.61 27.02 12.70
78.06 10.46 4.59 1.99
49.60 2.28 7.83 0.99
380.00 40.00 22.00 15.00
550.00 32.00 10.50 39.30
360.00 13.00 65.00 2.30
396.00 6.30 46.90 19.60
116.84 1.72 14.27 6.02
295.46 0.00 56.82 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
153.03 6.00 19.28 5.66
85.00 12.00 3.30 2.60
386.00 1.20 80.00 6.50
229.43 2.19 6.08 21.81
192.00 5.50 3.20 17.20
277.00 14.00 1.30 24.00
155.00 3.00 30.00 0.90
359.00 10.00 63.00 4.30
325.00 2.70 61.60 5.60
251.00 11.00 24.00 12.00
225.00 0.00 0.00 25.00
389.00 42.00 31.00 9.00
48.00 0.10 9.30 1.10
450.00 2.70 82.00 12.00
105.00 0.00 26.00 0.00
112.90 17.08 9.81 18.90
46.00 3.30 4.70 1.50
278.00 5.00 40.40 10.50
420.00 9.90 63.40 12.50
253.00 7.20 52.00 0.80
117.00 2.70 3.50 10.00
279.00 11.00 0.50 25.00
174.17 2.38 18.54 3.51
396.00 0.00 99.00 0.00
390.00 14.70 73.00 4.10
172.56 4.88 27.45 4.61
72.00 2.90 9.20 2.60
296.46 8.24 34.14 13.33
57.34 2.74 5.77 2.55
112.00 20.00 1.00 3.00
337.12 6.45 39.62 16.97
261.02 7.98 42.29 6.14
289.00 3.00 36.00 14.00
346.00 0.00 0.00 39.00
45.00 0.50 3.30 0.10
56.00 3.00 4.70 2.80
71.43 3.44 2.89 5.00
139.50 4.12 29.56 0.32
79.00 11.30 6.60 0.30
66.63 3.42 9.72 1.71
160.71 10.82 16.85 5.06
469.00 8.40 57.00 21.00
491.00 7.60 38.00 37.00
3.00 0.00 0.00 0.00
134.05 4.63 4.64 7.25
113.00 16.00 1.00 5.00
57.92 0.42 4.47 5.02
21.41 3.05 1.39 0.27
58.00 2.10 5.30 3.40
268.00 10.10 43.40 4.60
288.00 2.20 64.00 0.40
222.00 8.20 45.00 1.30
176.00 18.50 0.30 11.10
370.00 8.50 65.00 6.50
358.00 10.00 38.80 18.00
47.62 2.56 4.86 1.74
245.00 8.40 48.50 1.00
55.00 0.00 0.00 0.00
212.00 16.00 30.00 2.00
267.00 0.60 8.00 26.00
359.00 10.00 63.00 4.30
388.00 11.00 68.00 7.10
246.17 26.89 3.25 14.46
43.00 0.01 10.80 0.01
331.00 10.20 42.30 13.20
248.00 6.30 52.00 1.00
212.84 4.99 7.59 19.21
339.00 70.00 5.00 4.30
135.00 1.00 32.00 0.50
421.00 5.50 61.00 16.00
336.00 2.60 64.00 5.70
294.00 7.60 54.10 6.30
298.00 6.30 13.00 23.00
348.00 25.00 0.00 27.00
432.00 8.40 65.80 13.70
150.49 4.01 30.22 1.49
548.00 4.10 56.00 33.00
376.00 73.00 9.00 5.70
129.00 3.10 22.30 2.90
377.00 7.90 60.50 9.70
516.00 3.50 61.00 28.00
348.00 25.60 34.10 6.51
288.00 9.50 53.00 4.20
57.00 0.28 13.60 0.15
373.00 9.00 34.00 22.30
350.00 13.30 66.90 0.00
249.00 17.00 0.20 20.00
233.00 9.70 29.00 8.20
103.00 17.00 2.00 3.00
98.00 19.00 0.90 2.00
115.21 6.06 11.91 4.64
83.00 7.30 0.40 5.70
824.00 0.00 0.00 91.60
195.00 5.40 31.90 2.70
33.20 0.00 7.90 0.00
46.00 0.70 12.00 0.30
80.00 2.40 14.50 1.00
194.00 19.50 0.00 12.20
35.00 2.60 3.70 0.70
289.00 10.00 48.00 4.90
334.00 5.20 74.60 6.90
198.00 12.00 3.00 15.00
78.00 12.20 3.40 1.70
224.40 21.31 0.00 14.73
100.00 12.00 3.30 4.00
102.00 18.00 5.90 0.70
34.00 5.00 28.00 20.00
132.40 4.52 23.13 2.00
402.05 8.92 33.72 24.47
11.62 0.00 2.90 0.00
52.00 10.90 0.70 0.20
67.00 9.80 3.00 1.80
364.00 4.80 55.50 13.40
110.00 14.00 2.40 4.90
30.00 2.90 3.60 0.40
451.00 20.00 0.40 41.00
272.00 11.00 5.30 23.00
274.00 23.00 13.00 12.00
220.00 7.60 43.00 1.20
242.00 13.00 1.00 20.60
254.00 13.00 1.00 22.00
26.00 0.00 6.30 0.00
313.00 10.00 12.00 25.00
63.00 4.00 8.40 1.10
307.69 76.92 0.00 0.00
120.00 19.60 0.00 3.90
285.00 21.00 6.10 17.00
123.00 19.50 0.30 4.50
96.12 1.08 2.77 9.45
785.00 43.20 47.90 46.10
150.00 15.00 15.00 3.00
126.00 2.70 16.20 5.60
185.28 7.84 21.15 5.90
18.00 0.50 3.20 0.10
376.00 9.40 44.70 17.40
250.00 5.10 25.97 15.00
118.00 20.00 0.50 4.00
355.00 7.90 41.70 17.30
119.92 18.48 0.90 4.65
210.00 14.70 2.80 22.50
796.00 8.00 0.30 88.00
267.00 23.00 1.00 19.00
211.00 18.00 17.00 8.00
222.16 9.12 27.31 11.46
29.70 0.10 7.10 0.00
113.00 19.00 0.60 3.80
74.00 2.80 11.30 1.50
375.00 7.10 49.80 15.20
319.00 50.00 9.70 4.70
369.00 17.00 0.90 33.00
530.00 0.50 0.50 59.00
109.00 15.00 2.00 4.50
300.00 12.80 1.00 27.00
86.00 2.50 8.10 4.10
365.00 14.00 56.00 6.90
350.00 16.00 1.50 31.10
96.00 3.92 11.92 2.80
274.00 10.10 3.10 24.50
536.00 4.50 54.20 32.90
365.00 13.00 57.00 9.00
114.87 0.00 5.00 0.00
453.00 21.00 5.20 32.00
292.81 3.70 34.99 14.82
355.00 53.80 9.20 10.40
0.25 0.00 0.06 0.00
280.00 9.98 48.57 4.58
138.00 3.80 17.00 6.00
113.00 3.90 19.00 1.50
321.00 9.40 56.20 5.50
177.48 15.23 15.89 5.17
333.00 10.00 23.00 24.00
161.30 3.80 12.13 10.60
100.00 5.40 0.30 5.00
53.21 1.42 10.36 0.82
390.00 75.00 6.00 0.00
310.00 8.00 54.30 4.80
61.00 5.10 6.10 1.50
96.97 10.97 4.24 3.72
82.00 0.90 9.70 4.10
393.00 38.00 19.00 19.00
791.43 70.29 78.57 19.43
88.00 14.00 0.70 3.00
386.00 8.60 79.90 3.00
246.00 7.00 50.00 1.40
39.50 0.20 6.80 0.00
428.00 16.00 67.00 10.00
128.00 4.28 26.00 0.57
284.89 14.70 34.83 9.20
524.00 25.00 0.50 47.00
460.00 5.00 51.00 31.00
64.00 3.68 4.80 3.80
400.00 9.80 65.00 9.50
244.51 2.60 22.64 15.84
171.00 13.00 0.40 13.00
138.00 14.00 1.90 8.00
99.93 4.94 5.56 6.09
373.00 6.50 36.10 21.90
156.60 14.98 9.17 6.24
44.00 3.10 4.60 1.50
384.00 23.00 1.10 32.00
399.00 50.00 26.00 9.10
363.00 6.40 71.50 4.90
69.55 3.81 1.17 5.48
163.00 11.00 0.50 13.00
35.00 1.20 5.50 0.30
450.00 10.50 69.50 13.00
143.88 20.29 2.72 5.45
241.00 14.00 1.00 20.00
90.00 0.40 20.04 0.50
46.00 3.00 2.30 2.00
60.00 1.00 4.00 0.00
125.00 3.60 4.20 10.00
282.00 2.20 62.70 1.20
428.00 2.80 82.80 8.90
248.41 12.11 0.53 21.07
200.95 5.24 20.77 10.28
120.20 7.11 3.97 8.03
91.16 1.77 10.35 4.70
67.25 3.55 3.09 5.32
215.77 14.35 26.07 4.73
229.00 6.22 45.65 1.81
47.00 0.90 7.10 0.20
399.00 9.10 39.80 21.60
387.00 5.40 71.20 13.30
388.00 11.00 64.00 7.90
78.00 2.40 15.00 0.40
58.00 3.40 4.00 3.20
180.11 12.76 22.21 3.90
467.00 8.00 63.50 22.40
370.00 13.60 65.30 7.10
25.00 0.80 4.50 0.50
336.00 24.00 1.50 26.00
88.00 6.10 11.00 2.70
379.00 12.00 3.00 35.00
352.00 27.00 0.10 27.50
360.00 90.00 0.00 0.00
182.00 8.60 5.30 14.00
194.00 16.00 16.00 7.00
204.00 7.70 41.00 1.00
79.00 2.90 9.20 3.30
117.00 25.50 1.80 0.80
275.00 8.40 52.80 2.40
98.00 2.40 11.00 5.70
226.00 12.50 15.00 12.50
61.00 3.20 4.80 3.00
555.00 6.20 55.00 34.00
40.00 1.10 8.00 0.50
55.00 2.90 4.60 2.80
281.00 26.00 1.50 19.00
368.00 19.90 8.90 20.70
84.00 4.80 4.40 5.30
372.00 13.00 59.10 7.00
300.00 11.00 56.00 2.90
89.51 3.41 8.27 4.63
62.00 4.00 5.40 3.10
345.17 10.84 2.60 32.72
215.70 10.80 28.60 4.70
353.00 6.70 50.00 14.00
408.00 12.10 75.40 5.50
180.77 7.40 27.79 3.90
162.00 1.19 28.57 4.76
128.00 1.70 23.00 3.20
390.00 2.00 71.00 10.00
123.00 8.00 37.20 0.70
67.57 2.71 9.51 2.18
87.00 15.00 1.70 2.40
431.00 2.50 79.20 10.70
245.00 17.00 6.00 17.00
91.00 21.10 0.10 0.60
337.00 25.00 0.00 26.00
165.00 2.70 24.00 5.90
823.00 0.00 0.00 91.00
304.00 12.70 1.40 27.50
62.89 3.28 8.18 2.03
80.38 2.96 17.82 0.23
143.00 0.00 59.70 0.00
473.00 6.60 68.00 19.00
188.00 0.00 12.00 0.00
117.00 2.70 3.50 6.20
202.11 6.05 19.07 11.17
431.00 0.00 0.00 0.00
454.00 23.00 4.40 32.00
76.02 3.51 10.42 1.92
97.00 9.50 3.30 5.00
80.00 15.40 1.00 2.60
289.00 24.00 1.00 21.00
344.00 4.70 31.60 21.80
94.53 1.35 7.77 6.17
39.52 0.78 7.17 0.83
60.00 3.00 12.00 0.00
353.00 8.70 77.80 0.80
70.00 0.20 17.00 0.13
262.00 8.70 29.00 12.00
336.00 17.40 31.70 15.50
438.00 7.70 65.00 18.00
150.14 9.79 2.34 11.22
8.00 0.00 1.90 0.00
380.00 40.00 22.00 15.00
122.88 14.55 2.98 5.52
55.00 0.00 5.45 0.00
249.00 8.40 48.20 1.60
58.00 1.20 10.10 0.60
85.00 0.00 4.00 0.00
250.00 16.00 2.00 18.50
576.00 8.70 43.30 40.10
113.17 5.99 7.89 6.13
96.02 9.80 2.13 5.04
42.00 1.00 9.00 0.00
288.00 1.40 14.00 25.00
394.00 13.00 80.00 2.20
332.00 25.00 1.80 25.00
440.00 3.90 69.00 14.50
541.00 0.50 0.50 60.00
259.00 11.00 27.90 11.50
20.00 0.00 4.50 0.00
298.00 11.80 1.40 27.30
195.01 4.93 37.16 2.84
245.00 8.30 49.40 1.10
184.00 12.00 22.00 3.00
333.00 83.00 0.00 0.00
349.00 19.90 8.90 20.70
405.00 6.50 69.00 10.00
338.00 4.20 31.40 21.40
438.00 7.80 63.00 15.00
206.00 11.00 2.60 17.00
292.00 2.70 3.90 30.00
292.00 6.30 34.90 13.80
107.00 21.00 1.00 2.00
273.92 10.72 30.77 12.25
29.00 0.00 0.00 0.00
551.00 8.90 52.40 33.20
265.00 19.00 0.00 21.00
264.00 9.10 47.70 2.30
46.00 0.00 10.90 0.00
77.90 0.60 5.50 5.90
323.00 9.10 66.60 1.90
199.00 9.70 3.60 16.00
266.00 24.50 2.10 18.00
440.00 7.50 67.00 14.50
36.00 0.40 2.40 0.00
291.00 9.00 9.00 24.00
80.00 2.40 14.50 1.00
589.00 0.60 0.50 65.00
135.00 2.20 21.50 3.50
566.00 8.70 53.50 35.00
78.00 3.40 12.40 1.60
34.00 3.30 5.00 0.10
241.00 2.30 1.30 25.00
159.41 8.94 5.43 10.96
352.00 8.20 43.50 16.10
165.40 11.26 1.78 12.08
76.00 1.37 17.72 0.14
107.00 15.00 1.50 4.60
80.00 13.75 5.00 0.25
252.00 27.00 1.00 16.00
226.07 27.39 6.89 9.74
501.00 7.50 53.00 33.00
160.00 7.00 1.60 14.00
16.69 0.09 4.00 0.04
395.75 5.53 70.21 7.23
754.00 0.50 0.60 83.30
447.00 2.70 78.00 13.00
31.00 0.40 7.00 0.40
551.00 8.00 31.00 41.00
258.01 7.49 38.58 7.02
193.63 9.08 18.15 9.17
107.59 12.35 7.37 2.98
225.00 11.00 33.00 4.00
377.00 8.90 66.60 10.20
281.00 16.90 2.30 22.50
40.00 3.20 2.80 1.40
242.00 7.90 45.00 2.80
71.00 2.80 10.70 1.50
315.00 25.00 2.00 23.00
3.00 0.00 0.00 0.00
121.00 17.00 0.10 5.70
434.00 7.00 46.70 23.70
39.00 5.20 2.90 0.60
259.00 0.00 0.00 0.00
122.00 3.00 22.00 1.00
141.28 6.56 6.04 10.28
280.00 6.90 47.00 6.70
68.67 4.73 3.96 3.45
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2