Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Casa Blanca tejpor	549.00	1.80	62.20	32.50
Zimbo marhapárizsi (főtt, szeletelt)	247.00	11.30	1.70	21.70
Nádudvari rántott sertéskaraj (mirelit)	223.00	12.10	20.10	10.30
Sárgarépafőzelék	70.60	1.64	8.34	3.37
Túrós pogácsa	379.67	8.95	23.52	26.56
Gombás csirkemell	61.16	8.73	3.93	1.17
McDonald's Mini Smarties McFlurry	375.00	6.00	58.00	13.00
Müller Milch Reis tejberizs - leicht & lecker cseresznyés	72.00	2.70	10.60	2.00
Koch's tejszínes tormakrém	263.00	2.00	8.00	24.00
Lays Strong Cheese & Jalapeno Chips	523.00	6.20	52.00	31.00
Nádudvari májkrém	263.00	9.00	0.40	25.00
Soprano csavart fagyi	120.00	20.00	45.00	23.00
Sajtos-baconos csirkemell őzgerinc formában	193.69	19.57	2.60	11.36
Hamé veggie zöldségtatár zöldségpástétom	207.00	3.90	11.00	15.50
Almás-zabos muffin	199.77	4.39	19.06	11.76
Pombar sajtos	519.00	4.40	61.00	28.00
Efef pulykacomb csemege	116.00	14.00	1.60	6.00
Bajor zsemle	305.00	8.30	55.30	4.70
Vikorn kenyér	274.00	12.10	41.30	5.40
Maoam sour bloxx olvadós rágó	386.00	1.20	80.00	6.50
gyrosos csirkemell	132.23	21.82	1.04	3.80
Nutriversum PurePro - BCAA 2:1:1 Flow	332.00	83.00	0.00	0.00
Dr. Oetker Vitalis Szuperkása - -30% cukor étcsokoládés	111.00	3.20	17.00	2.20
Hanuta - Haselnuss Schnitte	532.00	7.90	54.00	31.90
Apenta COLLAGEN Eper ízű	2.00	0.40	0.50	0.00
WellMix Balance csokis	323.00	50.00	18.00	1.20
Knorr Rókagomba krémleves	60.00	1.00	6.00	3.50
rozsos kifli, zsemle	350.93	6.63	41.52	16.55
Rakott kelkáposzta SAJÁT	159.41	8.94	5.43	10.96
Nöm Fasten joghurt drink erdeigyümölcsös	30.00	3.10	3.80	0.10
Spar free from laktózmentes vaj	742.00	0.40	0.50	82.00
Tavaszi csirkemell csemege (efef, aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
Regnum sült sonka	111.00	22.00	0.10	2.50
Knusperone Zabkása Erdei gyümölcsös (ALDI)	366.00	10.00	67.00	4.40
Lidl lepenykenyer iza	231.00	7.80	46.00	1.10
Pilos Tzatziki Greek Style	115.00	3.20	8.30	7.60
Grana padano (Lovilio, grated)	384.00	33.00	0.00	28.00
Golden sun Basmati Rice	353.00	8.70	77.80	0.80
uborka salata	79.80	2.59	3.11	6.30
Házikenyér durumlisztből	274.35	9.36	44.57	6.46
Fin Carre Finest Dark Chocolate 74%	571.00	9.90	32.00	42.00
Pizzás-sonkás háromszög - Lidl	306.00	6.60	32.40	16.20
McDonald's Dupla sajtos toast	235.00	11.00	28.00	9.00
Marhamájkrém konzerv	260.00	11.00	6.00	20.40
Isler/Linzer	417.25	4.00	53.52	19.70
Gelatelli Almond Lidl	344.00	4.70	31.60	21.80
Aldi kukoricás sonkás pizza szelet	238.00	10.30	36.00	5.40
Milbona High Protein csoki puding	79.00	10.00	5.90	1.50
Néger kocka	333.92	5.61	47.11	13.02
Spar zero protein bar cappuccino	393.00	38.00	19.00	19.00
Zöldborsós csirkemell ragu 2020.12.02.	119.64	12.91	10.23	1.91
Rizses csoki	508.00	6.50	61.20	25.90
sült krumpli olaj nélkül	80.38	2.96	17.82	0.23
Fanan humusz chilis	246.00	8.00	8.80	19.00
Spenótos csirkemell	74.83	14.15	1.78	1.10
Bácskai májas	307.00	17.00	8.00	22.50
Virslis papucs (Numan Pékség)	341.00	9.00	30.60	19.20
tastino toast kenyér teljeskiörlésű búzalisztel saját	230.00	10.00	41.00	1.60
Tésztasaláta	113.17	5.99	7.89	6.13
Tejfölös gombapörkölt	61.31	2.63	4.75	3.45
IKEA fánk (fahéjas)	200.00	3.00	31.00	7.00
Főtt sertés virsli	265.00	14.00	1.00	23.00
Norbi update toast kenyér szeletelt	258.00	20.00	15.00	11.00
Kellogg's Cornflakes	378.00	7.00	84.00	1.00
Sült vér (disznótoros)	105.80	15.42	3.48	3.38
Crane Protein Riegel - Cookies&Cream (Aldi)	355.00	35.00	21.00	13.00
SKYR Bourbon Vanília Milsani ALDI	77.00	9.20	9.20	0.20
Szafi free kakaós zabpuding por	327.00	12.00	56.40	6.00
Crownfield - Vitte Epres rízspelypes műzli	390.00	9.20	74.00	4.80
Pilos főzőtejszín 20 %	205.00	2.60	3.50	20.00
McDonald's sültkrumpli	289.00	3.40	36.00	14.00
Linessa Mozzarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Bundás Zsemle	319.37	9.76	25.08	19.86
Fügelekvár	118.15	0.86	30.28	0.32
Farsangi lekváros fánk	352.00	6.80	50.70	12.60
Mackó sajt	183.00	6.10	8.70	14.00
Tesco Műzli Trópusigyümölcsökkel	373.00	10.60	60.80	7.40
Realnature görög joghurt natúr	125.00	4.10	2.60	10.90
CERES tönkölybuza kenyér	271.43	11.43	50.00	1.43
Carte D'Or citrom sorbet (jégkrém)	117.00	0.40	27.00	0.40
Lecker Egyptische Pita	245.00	8.40	48.50	1.00
Pilos 0,1 light yoghurt	51.00	5.30	6.40	0.10
Rauch happy day almalé (100%)	46.00	0.40	11.00	0.40
Sissy tej 2.8 %	57.00	3.10	4.70	2.90
Óvári sajt	301.00	29.60	1.70	18.50
Felix ketchup hozzáadott cukor nélkül	40.00	1.10	8.00	0.50
tejfölös kukoricasaláta	127.14	3.19	14.51	7.23
Scitec Nutrition Choco Pro	391.00	33.00	40.00	11.00
XL Gyros párna (Lidl Pékség)	414.27	12.23	34.12	25.46
bio natur szójatej	43.00	4.10	0.90	2.40
Pilos túrórudi	350.00	8.90	29.30	22.00
Knorr Bögrés leves Sajtkrémleves pirított zsemlekockával	40.00	0.80	4.50	2.00
tauris csirkemell sonka szója-glutén-laktóz mentes	62.00	15.00	2.60	0.60
Mokate 3in1 Latte (roasted)	448.00	4.10	78.00	13.00
mézes süti	326.50	4.69	46.88	12.61
Geszti Eszti	302.00	2.70	51.10	9.60
Párolt bébirépa	45.00	0.68	5.48	1.72
Sült kacsa	113.53	20.13	1.36	2.73
Abonett szendvics sajtos-snidlinges	480.00	8.60	59.00	22.00
Dream & Joya Barista kokos	26.00	1.10	0.60	2.00
pirított krumpli	96.60	2.45	20.02	0.93
tojásrántotta_teflonban	183.06	13.25	0.59	13.66
spray creme tejszinhabspray LIDL	232.00	2.10	11.00	20.00
Pöttyös tejsüti csokoládé bevonattal (megacsoki)	472.00	5.40	44.00	30.00
COOP Fóliás Sonka	124.00	15.00	2.50	6.00
Lays Fromage chips	515.00	5.80	53.00	30.00
Pure Gold Protein Pure Gold Belga csokis	371.00	75.00	4.40	7.00
Epres vaniliapudingos gyümölcsleves	52.46	0.82	4.69	3.38
Pannónia sajt light	297.00	31.00	0.50	19.00
Arla krémsajt (natúr)	252.00	4.50	3.00	25.00
BioTechUSA Protein Gusto Pancake vanília palacsintapor	394.00	53.00	35.00	4.60
Biotech usa protein bar (vanilla - coconut)	370.00	30.00	31.00	17.00
Riceland hosszúszemű 'A' minőségű rizs	345.00	7.00	76.50	0.90
Zöldségleves	21.68	1.00	4.10	0.09
Leveses Klasszikus meggyleves	84.00	0.50	18.00	0.90
Delicious Whey Protein tejszínes-süti ízű (Peak)	375.00	81.00	4.50	3.70
Nescafé 3 in 1 kávé - brown sugar	447.00	2.70	78.00	13.00
Dulano chicken breast ham	103.00	20.00	1.00	2.00
Kovászos félbarna kenyér	246.00	8.20	49.00	1.50
Gymbeam Anabolic Whey	325.00	50.00	22.50	3.75
S-budget mazsola	332.00	2.70	77.00	0.80
Piros Arany - csípős	50.00	5.70	3.60	1.00
Kokuszgolyó	348.35	6.43	47.07	14.93
Pick pickolino sajtos virsli	232.00	11.00	2.00	20.00
Pulled pork	164.47	13.25	4.89	9.79
Főtt füstölt tarja	121.00	13.90	1.60	6.40
Finest Bakery reggeliző keksz teljes kiőrlésű gabonával, szilvával és csokoládé darabokkal (Aldi)	436.00	6.50	67.00	16.00
Rusztikus teljeskiőrlésű buci (Aldi)	261.00	11.00	38.00	5.50
Húsleves zöldséggel, tésztával	34.33	0.67	3.67	0.00
Fűszerkeverék (vegeta)	164.00	8.50	32.00	0.50
Le Gusto cukormentes ketchup	59.00	1.90	9.80	0.50
New lifestyle szénhidrátcsökkentett kenyér	276.00	23.00	6.00	15.60
Mini kakaós csiga	296.00	6.00	54.00	6.00
puffasztott rizs penny	382.00	7.30	79.00	0.90
Spar Müzliszelet - Áfonyás	390.00	4.30	75.90	7.60
Vénusz Multivitamin light	360.00	0.00	0.00	40.00
Jó Kenyér Rozskenyér Cs	223.00	8.40	41.40	1.30
Mizo tejföl (20%)	204.00	2.80	3.20	20.00
Lidl Lepénykenyér	231.00	7.80	46.00	1.10
Schedro Provanszi Light Majonéz	302.00	0.02	7.26	30.00
sajtos stangli ALDI	315.00	12.00	50.00	7.10
Kávé édesítetlen mandulatejjel édesítővel	1.30	0.40	0.10	1.10
madártej édesítővel	66.43	4.88	3.94	3.30
S-Budget disznósajt	266.00	16.00	0.90	22.00
Gal Vital Synergy Glicin	396.00	99.00	0.00	0.00
Bon fromage camembert sajt (natúr)	288.00	18.00	0.40	24.00
Dulano Chicken Breast Ham smoked	103.00	20.00	1.00	2.00
S-Budget pulyka párizsi (füst ízesítésű)	192.00	13.00	1.30	15.00
Espresso két cukorral	66.67	0.00	16.64	0.22
3az1ben	427.78	0.00	0.00	0.00
Gépsonka(Priváthús Kaposvár)	117.00	15.30	3.80	4.50
Mestemacher Fittnes-Brot Teljes kiörlésű rozskenyér	186.00	5.10	31.80	1.80
Főtt, füstölt sertéskaraj	103.00	14.90	1.50	4.20
Nádudvari fitness réteges krémjoghurt (erdei gyümölcsös)	30.00	2.90	3.60	0.40
Fittej tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
sütőben sült fasírt	180.52	14.95	11.68	7.95
spar tortillalap	332.00	9.30	54.20	8.00
Biotech Ultra Loss Shake étcsokis	371.00	50.23	39.27	2.00
toast kenyér teljeskiörlésű liszttel (Lidl)	257.00	8.00	42.00	5.00
pikok sertéstarja	219.00	14.00	0.50	18.00
csiamag Penny	486.00	17.00	42.00	31.00
Zott jogobella panna cotta (őszibarack)	95.00	3.50	13.10	2.70
Hagymás rántotta 3 tojásból	210.94	11.88	1.01	17.28
Happy Harvest Crunchy Muesli Almond-Brazil Nut - Ropogós müzli mandulával és paradióval (Aldi)	458.00	9.80	63.00	17.00
Jókenyér Joghurtos rozsos kenyér	230.00	9.30	41.30	1.70
Hell Classic Zero Sugarfree	2.00	0.50	0.50	0.50
Culinea panírozott csirkemellfilé	203.00	16.00	16.00	8.00
Sissy natúr sajtkrém félzsíros	180.00	8.00	5.90	13.80
Vargabéles Bio	234.00	8.89	25.32	11.02
tejszínes gombás tészta	204.21	6.50	27.93	7.22
Csirke zúza (nyers)	94.00	17.66	0.00	2.86
mandulaital (alpro) cukormentes	13.00	0.40	0.00	1.10
Házi nosztalgia cipó kovásszal Lidl	249.00	8.40	48.20	1.60
Zöldséges bulgur	107.49	3.30	19.37	2.05
Milkeria cream cheese balance	160.00	7.00	3.00	13.00
ALDI PurPur kenyér	197.00	9.60	28.00	3.50
DIA szilvás levél ( Lipóti pékség)	359.00	10.40	38.20	17.20
Medve Sajt tejszínes	185.00	9.20	5.60	14.00
Tesco Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato	414.00	24.00	37.00	16.00
Happy Harvest előfőzött, előgőzölt barnarizs főzőtasakban ALDI	361.00	8.20	74.00	2.20
Mizo pisztacia ízű tej 0% cukor	46.00	3.20	4.70	1.60
túrós béles	188.12	9.01	28.46	3.85
Túrós-meggyes rétes	237.16	7.85	32.75	7.77
Cibatta	399.77	11.50	79.94	2.55
párolt borsó - fagyasztott	41.00	6.00	4.00	0.00
toppo tofu füstölt	118.00	11.40	0.50	7.80
Flora margarin (proaktiv)	316.00	0.40	1.40	35.00
Mokate 3in1 classic	450.00	2.70	82.00	12.00
Bellasan alacsony zsírtartalmú kenhető növényi zsír	225.00	0.00	0.00	25.00
Csokis mazsola	433.00	4.80	65.30	16.20
Sissy krémfehér sajt Penny	237.00	13.00	3.50	19.00
Friss Classic saláta keverék (Aldi)	29.00	1.20	4.90	0.50
Zöldbabfőzelék diétásan	44.39	2.24	3.99	1.54
pangasius filé	152.00	18.20	0.00	8.00
Spar salátaöntet (joghurtos, light)	107.00	1.40	5.60	8.50
Piros kaliforniai paprika	26.00	0.99	6.03	0.30
Zengő csemegeuborka (3-6 cm)	26.00	0.60	4.60	0.00
Milli jegeskávé 0%	54.00	3.00	5.40	2.20
dreher24	24.00	0.30	4.70	0.00
milfina kaukázusi kefir (aldi)	63.00	4.00	3.50	3.50
McCrispy	228.40	10.30	24.00	9.80
Campus Balance szendvicskrém	97.00	9.50	3.30	5.00
Fűszeres krumpli	104.13	2.03	16.86	3.45
Balaton bumm (fehérben)	498.00	4.90	64.90	24.00
Spar ömlesztett háromszög sajt	186.00	10.10	4.00	14.40
Celebrations - Bounty	488.00	4.00	58.00	26.00
Hesters Life granola fahéjas	368.00	10.00	61.00	7.00
Dulano sertés párizsi	264.00	13.00	1.00	23.00
zöldséges tojásos rizs	74.77	3.76	11.26	1.82
Tauris csípős szalámi	438.00	14.60	1.00	42.50
Káposztás tészta (cvekedli, kocka, szazsu)	106.90	3.33	18.71	1.87
Fűszeres édesburgonya Lidl	148.00	2.10	23.10	4.60
Málnalekvár-Kecskeméti	221.00	0.70	50.00	0.20
töltött paprika	117.03	5.08	8.69	6.50
Cukorborsó főzelék saját	82.47	3.72	9.92	3.10
Pilos Skyr	56.00	8.90	4.60	0.20
turos palacsinta	136.63	8.08	11.25	6.99
Aszalt szilvával töltött baconbe tekert csirkemell	205.05	17.98	15.65	7.63
Gullón zero sin azúcares anadidos Twins	408.00	5.00	65.00	17.00
Rice up barna puffasztott rizs	384.00	9.20	77.00	3.50
Szőlőmagolaj	828.00	0.00	0.00	92.00
Répatorta narancsos mascarpone krémmel	298.91	4.63	28.54	18.40
carbonara szósz	114.53	4.97	4.10	8.77
Jogobella körtés joghurt Zott	87.00	3.50	11.30	2.70
Egy csipet jókedv sóspálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
Bolonyai	66.57	8.44	2.24	2.32
Jacobs 3 in 1 Original	430.00	3.20	74.00	13.50
Cornexi hozzáadott cukor nélküli zabrudi citrom-lime	345.00	5.00	65.00	14.00
Happy harvest Tortilla wraps sárgarépával (aldi)	289.00	10.00	48.00	4.90
Csontleves daragaluskával	71.00	7.00	14.00	13.00
Füge (szárított)	262.00	3.50	62.00	1.30
Milbona cheese spread light	100.00	12.10	3.40	4.00
Lindt Lindor golyó	628.00	4.60	44.00	49.00
Pilos high protein eperízű túródesszert	287.00	22.00	19.00	15.00
Bluedino trapista sajt szeletelt light- Lidl	248.00	25.00	1.00	16.00
Őszibarack kompót	27.80	0.25	6.36	0.13
Sondey chocolate cookies	499.00	5.80	58.00	26.00
Durum túrós tészta	165.00	7.50	21.50	5.10
Babgulyás	61.76	6.48	3.74	1.90
Lidl Jókenyér kovászos, tökmagos	241.00	10.60	33.60	5.80
Laktózmentes Rioba Tej 1,5%	46.00	3.20	4.70	1.50
Milbona Coffee Cream (Lidl)	118.00	3.10	4.00	10.00
Tesco UHT tej 2.8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Diamant finomítatlan barna nádcukor	396.00	0.00	99.00	0.00
Kinley Tonic	29.00	0.00	6.30	0.00
Dulano csirkemellsonka ki szelet	104.00	21.50	1.00	1.50
S-Budget darálthús (sertés)	296.00	16.40	0.90	25.50
Tejszínes csirkés tészta	202.80	11.67	19.37	8.67
currys csirke	163.60	17.70	1.64	9.52
Sült süllő	148.17	17.05	4.73	6.18
Győri édes cukormentes keksz	434.00	8.90	74.00	14.00
kakaóscsiga fornetti	377.42	6.99	47.20	22.03
Ementaler milbona	370.00	28.20	0.10	28.50
update túrórudi dessert xl	315.00	11.00	40.00	19.00
Maxsport protein Kex Cococa	528.00	30.00	26.00	33.00
2in1 szürke Nescafé	463.00	5.00	48.00	26.00
Ecetes cseresznyepaprika csípős	14.00	0.60	2.90	0.00
Győri édes zabfalatok 38% zabpehellyel	477.00	7.70	61.00	21.00
Zöldségfasírt	100.30	6.14	14.69	1.95
Danone activia joghurt (ananász, meggy)	88.00	3.80	11.80	2.90
Auchan Trapista Sajt	341.00	25.00	1.80	25.00
Biotech USA Iso Whey Zero Chocolate-toffee	372.00	84.00	5.20	1.60
májkrémes piritós	246.14	10.68	28.35	9.67
sonkás sajtos omlett	235.19	13.34	0.96	19.46
Milka Oreo szelet	549.00	5.30	57.00	33.00
Sonkás gombás pizzaszelet	251.00	10.90	35.20	7.00
Bodyselect Kreatin Monohidrát	400.00	100.00	0.00	0.00
goody cornflakes(Lidl)	375.00	8.20	81.50	1.30
Töltött padlizsán	110.23	6.76	3.39	7.38
Párizsi kávés kocka - Nestlé	443.00	4.70	58.80	20.20
Húsleves alaplé (üresen) RJ	9.86	0.46	0.79	0.53
eFeF mézes-fokhagymás pulykamell sonka	108.00	16.30	2.70	3.50
Pantastico! Pane Bauletto Integrale Ricco di finre, Soft fette	268.00	10.10	43.40	4.60
Eredeti holland kakakópor	368.00	19.90	8.90	20.70
Coffee creamer kávéfehérítő tejpor	508.00	0.90	72.00	24.00
Müller riso tejberizs meggyes (light)	71.00	2.70	10.60	1.90
NIXE Tuna in brine (Tonhal saját levében, egész szelet), Lidl	91.00	21.10	0.10	0.60
Granola Früchte Müsli	361.00	10.50	63.60	5.30
tükörtojás (kókuszolajjal)	189.40	13.12	0.58	14.47
Almás pite (linzer tésztával)	179.04	2.10	26.96	7.07
Sondey Brown Rice Cakes with 7 seeds- Puffasztott Barnarizs szeletek 7 féle szupermaggal 120g	384.00	10.70	75.10	3.70
Zabkeksz	290.45	9.25	39.82	10.60
képviselőfánk (egyszerű)	200.95	5.24	20.77	10.28
Aldi magvas bagette Friss pékárú	271.00	8.50	48.30	3.30
Spar szénhidrátcsökkentett kifli	250.00	12.60	36.00	4.10
Freshona Tropical fruits	53.00	0.70	10.80	0.20
Pirított tarhonya leves	91.16	1.77	10.35	4.70
Optisana sports Whey Protein Zero	395.00	78.30	5.30	6.70
ALDI Csirkemell sonka (eFeF)	104.00	20.00	1.00	2.00
Túrós táska -Aldi	355.00	7.90	41.70	17.30
Kekszes pudingos süti	172.56	4.88	27.45	4.61
Penny toast fehér kenyér	244.00	8.80	48.00	1.40
Félbarna magos kenyér	290.00	11.00	44.50	6.70
Pilos túró (10%)	99.00	15.00	3.70	2.70
Knoppers minis	551.00	8.90	52.40	33.20
Mcdonalds caffé latte	47.00	3.00	4.00	3.00
Gelatiamo single zero jégkrém (rákóczi túrós)	119.00	4.00	14.00	5.40
Eleplant növényi vaj	721.00	0.10	2.30	79.00
Vitalis zabkasa meggyes	113.00	3.90	19.00	1.50
Coke Zero/Light	1.00	0.00	0.00	0.00
KFC iTwist	326.00	11.40	35.50	15.30
Sertéspörkölt	110.51	12.86	3.78	4.52
Pick virsli	232.00	12.00	1.00	20.00
Spar enjoy cézár saláta	160.00	6.40	9.80	10.00
Cucina Nobile mozzarella classico Aldi	234.00	17.00	1.00	18.00
Tejszínes epertorta	340.00	10.00	35.00	17.00
Apenta vitamixx (alma-mangó)	20.00	0.00	4.70	0.00
Müller Riso Light & Tasty cseresznyés tejberizs	71.00	2.70	10.60	1.90
Xixo Cola	31.00	0.00	7.80	0.00
karát csemege szalámi	524.00	25.00	0.50	47.00
Spar Regnum Prágai sonka	73.00	15.80	1.00	1.50
GymBeam kollagén (eper-kiwi)	399.00	91.00	0.00	0.00
Resztelt csirkemáj	152.13	16.07	3.70	7.70
nutriversum pure whey pro csoki ízű	397.00	75.00	10.00	6.30
Diétás tojáskrém	120.20	7.11	3.97	8.03
Kfc ITwist Classic	215.15	6.81	20.45	11.36
Spar burgonyás pogácsa	368.00	7.20	36.00	21.00
csokis keksz palazzo/Aldi	504.00	6.70	59.00	26.00
Rántott csirkemell (Lidl) Toppo	203.00	16.00	16.00	8.00
Becsinált leves	85.23	3.60	2.90	6.50
Löncshüs (500 g, műanyag dobozos)	163.00	11.00	0.50	13.00
Lúdláb torta	265.68	4.68	34.44	19.97
sárgatúró	115.21	6.06	11.91	4.64
Milfina schmelzkase (natur)	271.00	12.00	4.00	23.00
NewLifestyle mozzarella light aldi	157.00	19.00	1.00	8.50
Sonkás-hagymás rántotta	205.12	12.61	1.05	16.38
Coop félbarna kenyér	279.00	9.50	58.00	1.00
Fitt müzli szelet	391.00	5.90	64.50	11.30
Milfina Rudi natúr	358.00	10.00	38.80	18.00
Ízesített párolt vöröskáposzta	53.00	1.20	9.30	0.90
Zöld olajbogyó mag nélkül	164.00	1.00	0.00	17.70
Sága füstli csípős csirkevirsli	247.00	11.00	3.30	21.00
Duplacsokis rúd penny	374.00	5.58	44.64	18.72
BioTech Usa Power Pro fehérjepor	416.67	75.00	17.33	5.00
rántott tök	146.44	4.17	13.56	8.56
Lidl kovászos Rozskenyér	236.00	9.10	44.70	1.60
Danone oikos krémjoghurt sztracsatella	126.00	2.70	16.20	5.60
GymBeam EAA	333.00	83.00	0.00	0.00
Milka MMMax Toffee Ganznuss	553.00	5.90	52.00	35.00
natur görögjoghurt (greek)	102.00	3.70	4.90	7.50
Banán chips	515.00	2.30	58.50	33.50
Epres mascarponés süti	279.83	4.59	26.01	17.26
Sült sonka	328.72	22.94	1.01	24.97
Sörperec - Két Sz Kft.	321.00	9.10	53.00	7.60
Óriás pöttyös túró rudi	352.00	10.00	39.00	17.00
Milbona high protein puding csoki	76.00	10.00	5.90	1.50
Lays chips paprikás	539.00	6.80	53.00	32.00
Nyári alma	52.00	0.26	13.81	0.17
Pilos cream spread classic	222.00	6.10	3.00	20.50
Milbona High Protein Strawberry	68.00	12.30	3.50	0.50
vándor kenyér	220.00	7.60	43.00	1.20
Borsostokány	151.00	8.30	10.00	9.50
Dublin dairy vaj	746.00	1.00	1.00	82.00
Smack (csípős csirke)	424.00	10.80	54.60	16.90
Milfina tejföl 20%	205.00	2.50	3.80	20.00
cukkinis tészta	215.42	7.71	36.80	4.42
Csontleves finommetélttel (Teletál)	25.60	1.20	3.90	0.40
kókuszolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
sovány túró (pilos)	95.00	14.00	3.50	2.80
Kunsági tejföl 10 %-os	116.00	3.20	3.30	10.00
Főtt zeller	27.98	1.35	4.82	0.29
főtt csirkenyak (bőr nélkül)	138.00	15.00	0.00	8.20
koktélparadicsom Tesco	20.00	0.70	3.10	0.30
Harcsa	119.00	15.23	0.00	5.94
Májas hurka (sütőben sült)	118.61	18.22	11.73	-0.27
bluedino eidámi sajt lidl 30%	264.00	27.00	1.00	17.00
Friss fetasajtos salátamix	108.15	5.76	5.43	6.69
Láma extrudált kenyér, rozsos	351.00	8.70	71.70	0.90
Milsani High Protein Joghurt áfonyás	70.50	10.00	6.00	0.30
Diós Búrkifli	380.00	9.50	46.40	17.80
Danischer Weichkase - dán fehér sajt (Aldi)	267.00	18.20	0.50	20.80
Sütőben sült burgonya	190.76	5.09	47.63	0.30
High protein cottage cheese	90.00	12.50	3.80	2.80
Házi körözött	158.76	11.28	4.11	10.88
Hagymás krumpli	116.84	1.72	14.27	6.02
McDonalds almáspite	227.00	2.40	29.00	11.00
Cornexi töltött zabrudi csokoládés	406.00	6.40	57.00	15.00
Baroni parízes(Lidl)	211.00	12.00	2.00	17.00
Aldi Nature's Gold Édesburgonya hasábok	162.00	2.00	24.00	5.70
Sütőzacskóban sült csirkecomb	207.75	31.67	1.19	7.88
Penny müzli mazsolával, mogyoróval és mandulával	370.00	10.90	53.20	10.20
Teljes kiőrlésű tönkölyös buci Kanizsa	209.00	9.72	32.53	1.47
PIKOK Baromfipárizsi	205.00	11.00	2.00	17.00
Spar aszalt szilva (magozott)	288.00	2.20	64.00	0.40
Aranyfácán sűrített paradicsom (22-24%)	87.00	4.00	16.00	0.80
Globus majonéz light	283.00	0.50	8.90	27.00
Karát főtt prágai sonka	108.00	18.90	0.80	3.20
Completa Coffee Creamer	550.00	2.20	57.20	35.00
Graham cipó - erdélyi hagyományos ízek	204.00	8.80	39.90	0.30
Málnaszörpös limonádé	16.69	0.09	4.00	0.04
Baroni Virsli - LIDL	226.00	11.50	5.00	18.00
Hajdúsági Tejszínes Krémsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
Lágy mézes-krémes	292.81	3.70	34.99	14.82
Almare zöldséges tonhal Aldi	110.00	12.00	6.20	3.80
Hell Strong Watermelon	46.00	0.00	11.00	0.00
Tejszínes brokkolis csirke	96.02	9.80	2.13	5.04
Tesco prágai sonka	176.00	18.50	0.30	11.10
Krumpligombóc leves	47.29	1.18	7.12	1.62
Balaton szelet (kókuszos)	505.00	6.10	57.40	27.10
Alesto fruit snack blackberry (szeder)	325.00	2.70	61.60	5.60
Brown rice cakes chia & quinoa	395.00	8.20	79.00	3.60
Füstölt főtt oldalas	202.00	9.00	5.80	15.80
sárgarépás kenyér ALDI	248.00	8.30	46.60	3.00
Fornetti Sajtospogácsa - nagy - otthon sütött	331.00	10.20	42.30	13.20
Nutellás croissant	406.00	0.00	0.00	0.00
Kagyló	82.00	9.00	6.50	2.00
vajbabfozelék	30.83	0.98	4.42	0.75
Fokhagymás bagett (Penny)	305.00	6.80	39.00	13.00
Hajdú light trappista sajt	252.00	30.00	3.00	11.00
Tolle füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Csirkegulyás	58.18	5.87	4.26	1.86
Magyar Tej 1,5	46.00	3.30	4.70	1.50
Sült császárhús	447.00	10.00	0.00	45.00
Fuzetea zero barack	1.00	0.00	0.00	0.00
Karát csirkemellsonka 90%	98.00	19.00	0.90	2.00
Grillezett sertéskaraj	237.50	25.17	7.75	11.67
Csibesonka	82.00	17.30	0.70	0.60
Maoam	416.00	0.00	0.00	7.00
kaki gyümölcs	70.00	0.58	18.59	0.19
Roberto Gran Piada (Lepénykenyér) extra szűz olívaolajjal	299.00	7.50	49.50	7.30
Auchan zsemle	245.00	8.50	50.00	0.80
Kávé barnacukor,tejporral	30.47	0.07	5.89	1.08
Spenótos sajtos burek lidl	253.00	6.60	28.40	12.10
Házi kelkáposzta főzelék	35.44	1.25	2.66	2.20
Kakaós kifli	366.46	7.31	44.19	17.71
Tesco grill master szezámmagos hamburger zsemle	288.00	7.70	54.00	4.30
Czifra ketchup, pasztőrözött	107.00	1.40	25.00	0.10
Virslis táska mustárral (Auchan)	328.00	9.80	26.00	20.00
Sajtos tejfölös hús	187.05	18.32	2.77	10.69
nyúl sütve	159.78	16.52	2.27	9.06
strongbow cider	43.00	0.00	2.00	0.00
Chillis bab	174.92	8.63	10.01	10.91
görög joghurt	103.00	3.80	5.10	7.50
Dulano Mini Pulykamájas	227.00	14.50	1.50	18.00
Red Kidney Beans babkonzerv Lidl	107.00	6.60	15.00	1.00
Cramore tejpor (Lidl)	552.00	1.80	62.00	33.00
High Protein Quark Sour Cherry Pilos	52.00	7.50	4.40	0.20
Diabetikus csokis parány Urbán&Urbán	556.00	4.20	53.00	35.00
Szarvasi natúr mozzarella snack	267.00	23.00	1.00	19.00
Pilóta keksz tripla kakaós	504.00	5.50	62.00	25.00
Xixo cola zero	0.30	0.00	0.00	0.00
First Nice Oat bar zabpehelyszelet vörösáfonyával, eperrel és mandulával	382.00	5.60	70.00	7.80
Tökmagos kenyér (teljes kiőrlésű rozslisztből)	297.81	7.33	33.84	14.47
Rántott csirkecomb filé COOP	195.00	9.00	10.40	13.00
Csirkemellsonka Lidl Baroni	102.00	14.00	2.00	4.00
hagymás babsaláta	122.44	3.69	6.72	8.41
Delma with yoghurt	351.00	0.00	0.00	39.00
Sült Csirkemell Vajon	246.17	26.89	3.25	14.46
Chio Pom-Bar Original	516.00	3.50	61.00	28.00
Sissy laktózmentes tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Herbalife Shake - krém s keksz ízű	354.00	38.90	19.50	9.00
szilvalekvár xilittel	90.45	0.72	28.41	0.00
Nutriversum pure iso pro vaníliás	378.00	86.00	2.00	2.50
toast sonka mecom	87.00	15.20	4.30	2.80
Milfina streichfein ungesalzen	589.00	0.60	0.50	65.00
Pirított krumpli	150.00	2.00	17.00	8.00
Schogetten tej csokoládé	535.00	5.90	57.00	31.00
Tejszínes gesztenyés szelet	244.51	2.60	22.64	15.84
Spar paprikás kolbász (szeletelt)	451.00	20.00	0.40	41.00
rizsa c	177.88	2.54	26.51	6.26
Gallicoop Kőrös pulykamell sonka	105.00	17.00	2.40	2.80
Magvas császárbuci (Lidl)	295.00	10.10	46.80	6.40
Füstölt csemege szalonna	796.00	8.00	0.30	88.00
tartár mártás Julcsi	291.18	1.92	8.17	27.17
milfina felezett trapista sajt, zsíros félkemény	341.00	25.50	0.20	26.00
Gelatelli Strawberry Crisp fehércsokis epres jégkrém	299.00	2.70	35.30	16.30
CasaBlanca Coffee Creamer	552.00	1.80	62.00	33.00
Lekváros leveles tészta//	386.06	3.05	44.64	20.55
Tojásrántotta 2 tojásból zsíron sütve	248.41	12.11	0.53	21.07
Csipkebogyó lekvár	242.00	0.50	58.00	0.60
Dulano Seletion Espana - jamon serrano	235.00	29.50	0.30	12.90
Vadkovászos kenyér, Heim pékség	204.00	7.70	41.00	1.00
Ceres szívbarát kenyér	242.00	11.00	41.00	2.40
Húsos szalonna - Aldi	285.00	17.00	0.00	25.00
Egri sertéspárizsi	207.00	12.00	1.40	17.00
Sajtkrémleves (SZI)	89.96	3.13	5.83	6.03
Dolce Gusto Cappuchino	84.00	3.80	9.60	3.70
többmagvas vágott cipó penny	279.00	9.70	47.80	5.50
Meggle teavaj	743.00	0.70	0.60	82.00
Heinz Light Tomato Ketchup	64.00	1.40	12.00	0.10
Snack day High Protein tortilla	293.00	18.00	37.00	7.00
DM sportness fehérje szelet 60% karamell 45g	383.00	60.00	18.00	10.60
Kardinális szelet	281.31	5.60	25.32	16.82
Spar salátakeverék	25.75	1.23	5.01	0.18
balans jogurt 1.0% (imlek)	42.60	3.20	5.20	1.00
Ági rizibizi 1	67.57	2.71	9.51	2.18
Hell energy drink (Black cherry)	46.00	0.00	11.00	0.00
Cukros briós lidl	348.00	7.60	61.60	6.70
rántott csirkecomb sütőben	217.75	17.58	8.45	12.34
Soproni lime-menta 0%	29.70	0.10	7.10	0.00
Scitec nutrition 100% whey protein professional (lemon cheesecake)	376.00	73.00	9.00	5.70
Marhabélszín steak grillezve	179.00	28.00	0.00	6.00
Ocean tonhal (aprított, növényi olajban)	155.00	25.00	0.49	6.00
S-Budget olasz sertésfelvágott	254.00	13.00	1.00	22.00
Café au lait TESCO	450.00	25.00	36.00	21.00
Toffifee white	541.00	6.40	55.90	32.70
Tesco light majonéz	300.00	0.50	9.00	29.00
csírkés Cézár-saláta	156.60	14.98	9.17	6.24
Erőleves cérnametélttel (Teletal)	27.70	1.10	4.70	0.30
Ricola cukorka (cukormentes)	236.00	0.00	98.00	0.00
Nádudvari tejföl 25%	241.00	2.30	1.30	25.00
Juhtúrós körözött (Kisteleki)	148.00	12.10	3.40	9.20
Lidl dupla csokis rúd	454.00	6.70	45.50	26.90
Spar teljes kiőrlésű császárzsömle( kifli.hu ugysnez)	304.00	10.10	52.00	4.60
Kapszulás kávé	32.07	0.80	6.35	0.58
Teljeskiörlésű rozskenyér	230.20	7.21	44.98	1.70
Milsani Speisequark	66.00	12.00	4.10	0.20
csokis párna	480.00	7.40	43.00	25.25
tej 0,5%	35.00	3.60	5.00	0.50
Fornetti Pizzás mini	339.00	6.90	39.00	17.00
Happy harvest power grain	382.00	20.00	65.00	3.20
Zöldségköret	77.00	4.70	13.10	0.30
Tesco zabpehely, nagy szemű	364.00	12.00	62.00	5.70
gombás tejszínes csirkemell (tésztával)	119.57	11.19	10.19	3.70
Glutamin gymbeam	400.00	90.00	0.00	0.00
Mizo Flört epres réteges joghurt	109.00	3.00	12.40	5.30
Rice up brown rice bar (milk chocolate)	534.00	8.00	58.00	30.00
Disznótoros tál - házi sült kolbász, májas- és véreshurka (vastag bőrű tört rizses paraszthurkák), párolt káposzta, tört burgonya (Teletál)	241.34	10.32	12.59	16.09
Káposzta leves	50.86	1.21	3.34	3.70
GAL sertéskollagén peptidek	360.00	90.00	0.00	0.00
Danone actimel kids joghurtital (eper-banán)	71.00	2.80	10.70	1.50
Lusta asszony rétese	212.72	7.41	30.10	6.87
Gartengold gyorsfagyasztott brokkoli (Aldi)	39.00	2.80	4.80	0.30
Meggle túró light sovány tehéntúró	71.00	14.00	3.00	0.20
Cerbona müzli piros gyümölcsös hozzáadott cukor nelkül	334.00	5.20	74.60	6.90
Heinz majonéz	644.00	0.80	3.00	70.00
Csilis bab (gyors)	116.88	10.48	9.39	3.83
McDonald's Csirkés McMuffin	365.00	13.00	57.00	9.00
Cerbona mézes müzli	406.00	6.50	74.30	10.50
Tej Pilos	55.00	2.80	4.50	2.80
Köln zabpehely	361.00	13.80	55.80	6.70
Paradicsomoskáposzta főzelék	106.75	1.75	15.50	4.00
McDonald's Capucchino (2 dl)	55.00	3.00	11.00	0.00
Gymbeam true whey protein caramel	397.00	74.00	12.00	6.10
Bagel	287.80	11.10	57.00	1.70
Héjában sült vajas krumpli	98.22	2.23	18.49	2.29
J.D.Gross Ecuador 70% étcsoki málnadarabokkal	541.00	7.20	33.30	39.70
főtt árpagyöngy	123.00	2.00	28.00	0.00
Finomfőzelék diétásan	49.50	2.58	8.99	0.38
szeletelt füstölt mozzarella (szarvasi)	289.00	24.00	1.00	21.00
Nespresso tejeskávé	53.00	3.12	6.40	1.70
Szent András Meggyes sör	33.00	0.00	9.00	0.00
Panírozott hekk hal	123.00	11.20	18.40	0.50
Eper gyorsfagyasztott (Tesco)	28.00	0.70	5.40	0.00
Spar vital bio chia mag (fekete)	453.00	21.00	5.20	32.00
Házi Rizsfelfújt	141.18	4.24	18.52	5.31
ciniminis	410.00	5.80	72.60	9.30
Milbona sandwich lapkasajt	245.00	17.00	6.00	17.00
Zselici kefír (3,6%)	60.00	3.20	3.80	3.60
Kinga csirkemell csemege	85.00	12.00	3.30	2.60
pulykacomb (zsír nélkül, főtt)	170.00	26.80	0.00	7.00
fokhagymás pirított gomba	212.84	4.99	7.59	19.21
Kakaós kevert	277.37	5.37	49.26	6.22
Agro farma bryndza juhtúró	270.00	15.80	0.40	22.80
Zabpehely különlegesen finom(Aldi)	372.00	13.50	58.70	7.00
Spar penne rigate tészta	368.00	12.00	75.00	1.50
Spar frankfurti virsli (chilis)	242.00	13.00	1.00	20.60
Nyírségi gombócleves	202.00	9.00	4.50	8.50
S budget teavaj Spar	753.00	0.60	0.80	83.00
Spar Salsa szósz (csípős)	55.00	0.90	12.00	0.20
Penny gyorsfagyasztott erdei gyümölcs	74.00	1.75	9.08	0.84
Frankfurti virsli, Dulano, Lidl	313.00	13.00	2.00	28.00
Csokis ostya	93.00	0.00	0.00	3.00
Spar teljeskiörlésű kenyér	295.00	9.10	50.80	1.80
Gluténmentes ropi Biopont	390.00	2.00	71.00	10.00
Medve tömlős sajt (csípős paprikás)	280.00	9.00	4.80	25.00
Tojásos nokedli	279.06	10.43	39.91	7.86
Kölln zabpehely finomszemű tk.	361.00	13.80	55.80	6.70
Craft-buci	276.00	9.90	50.00	2.90
Spar enjoy gesztenyepüré habbal	227.00	1.60	35.60	8.70
KFC - Káposztasaláta	144.30	1.10	10.20	10.70
Durum toastkenyér	267.00	9.10	47.90	3.60
Lipóti magos vekni	268.78	8.38	49.20	3.45
Light margarin 25% (Lidl)	225.00	0.00	0.00	25.00
Lipóti vadkovászos vekni	244.00	8.00	50.00	1.20
Kollagén Hialuron Komplex (Jutavit epres)	335.10	77.00	5.40	0.00
Bagel	200.98	7.63	38.37	1.27
Pöttyös túró rudi zero	294.00	13.00	25.00	19.00
Álomsüti gesztenye torta	153.00	3.00	14.00	14.00
rakottkrumpli piros	127.09	5.06	11.41	6.58
Tükör ponty	146.00	15.80	0.10	8.70
Teljes kiőrlésű tönköly kenyér (Lipóti)	256.00	12.00	42.00	3.80
Pílos coffee cream UHT 10% fat	118.00	3.10	4.00	10.00
Rice up zéró kókuszos	439.00	8.80	53.00	20.00
Biotech USA Casein Zero	381.00	80.00	4.50	4.60
Tepsis csirkecomb vele sült zöldségekkel	80.96	11.48	3.32	2.30
Malacsült ropogósan	176.00	15.00	1.00	14.00
BioTechUSA Diet Shake salted caramell	364.00	52.00	14.00	7.50
Vilmoskörte pálinka	224.00	0.00	0.00	0.00
Nestlé Fittness zsírszegény gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
túrókrém	169.04	14.60	12.10	6.39
Alpro étcsokoládés mandulatej	47.00	0.80	7.60	1.30
Nescafe Gold Blend uveges instant kave	123.00	8.00	37.20	0.70
kindercsoki szelet	566.00	8.70	22.60	35.00
Bellarom 3in1 instant caffee drink	428.00	2.80	82.80	8.90
Naspolya	55.00	0.60	12.00	0.10
Kínai szerencsesüti	399.00	6.30	84.10	4.20
Rántott camambert	309.27	16.75	9.46	22.37
Univer erős pistás ketchup	108.00	1.10	24.00	0.20
Epres túrótorta	155.34	13.10	17.19	4.29
Fit Reggeli Zabkása chia*-maggal, eperrel ízesitve	400.00	9.80	65.00	9.50
Kókuszgolyó	296.00	0.00	0.00	0.00
Snack Day High Protein Wraps	293.00	18.00	37.00	7.00
Spray Cream tejszínhab Lidl	232.00	2.10	11.00	20.00
Tattoria Alfredo Margarita Pizza (28 cm)	211.00	9.30	31.50	4.80
Cheetos pizzerini	489.00	6.50	63.00	23.00
Törlendő	433.00	5.10	58.60	19.60
Mariann saláta	27.85	1.40	5.09	0.28
BordsEve Csökkentett zsírtartalmú margarin - enyhén sózott	541.00	0.50	0.50	60.00
Dárdás füstölt ízű baromfipárizsi	214.00	11.00	2.10	18.00
Tönkölyös hajdinás kenyér (ALDI)	246.00	9.00	42.00	3.00
Fitt reggeli rizskása(szárított eperdarabokkal, vanìliaizesítéssel)	405.00	6.50	69.00	10.00
Fornetti Túrós	364.00	8.50	44.30	16.60
Lidl Baroni pritaminpaprikás párizsi	175.00	11.10	1.00	13.80
Házi cseresznye lekvár	125.00	0.66	29.60	0.40
92% SPAR csirkemell sonka	111.00	19.00	0.90	3.50
Puregold fehérje citromos sajttorta	399.00	77.00	13.00	4.20
Gőzgombóc	248.00	6.30	52.00	1.00
Nagy Nachos sajtszósszal - mozis	490.95	6.67	47.75	30.44
Kokuszkocka	386.69	4.67	41.64	22.88
Alpro szójatej	39.00	3.00	2.50	1.80
Gulyásleves pulykahúsból	88.13	5.39	8.36	3.73
kupiec gluténmentes puffasztott rizskeksz tengeri sóval	385.00	8.30	78.30	3.40
káposztás sztrapacska	150.49	4.01	30.22	1.49
Plazma keksz (hasonló mint a háztartási keksz,de babapiskóta formájú,Szerbiában kapható,kcal-ban a győri édeshez áll a legközelebb)	445.00	7.60	65.00	17.00
Gyrostál csirkehússal köret nélkül (Nyk)	56.26	8.79	2.20	1.16
Becherovka	248.00	0.00	10.00	0.00
Magvas pogácsa	260.48	7.63	42.55	6.04
Dreher Gold dobozos	41.00	0.60	2.80	0.00
Crownfield multifruit wholegrain muesli	345.00	8.90	59.90	5.20
Friss Mix salátatál póréhagymával	32.00	1.30	5.10	0.00
Sissy főzőtejszín 10%-os	118.00	2.80	4.30	10.00
Belvita jó reggelt duo (kakaós-mogyorós ízű)	460.00	7.20	69.00	16.00
3bit (mogyorós)	549.00	5.10	57.00	33.00
Holland kakaópor(Mrs. Baker)	368.00	20.00	11.00	21.00
Nobilis jonatán almaszirom	358.00	2.20	79.00	0.40
vadkovászos fehér kenyér	260.00	15.00	53.00	1.00
Nescafé Dolce Gusto Cappuccino Ice (capuccino, cappucino, capucino)	113.00	4.20	17.50	2.80
Csokis marlenka	437.00	6.00	47.00	24.50
Berger-Knoblauch braten, fokhagymás sült császárszalonna	239.00	1.50	1.50	19.00
Édes-savanyú mártás csirkemellel (Uncle Bens)	110.00	10.10	8.35	3.58
Párolt lila káposzta egyszerűen	45.85	1.45	6.54	1.32
Spar málna (mirelit)	44.00	1.40	4.60	0.40
El tequito Tortilla wraps (teljes kiörlésű)	289.00	9.30	46.30	6.00
Köleskása	49.60	2.28	7.83	0.99
szilvás lepény	239.17	5.52	26.35	12.39
Spar tortilla chips	472.00	6.60	64.40	20.00
Tejberizs	93.72	3.87	15.88	1.36
Sió multivitamin (100%)	44.00	0.30	9.90	0.30
Hosszú kávé mandulatejjel	2.18	0.05	0.27	0.36
Roston sült tilapia filé	160.00	20.00	0.00	8.00
Kókuszos süti	369.53	7.59	31.97	23.69
Carloni pesto rosso (ALDI)	365.00	4.20	13.30	32.60
jonatán alma	38.00	0.50	7.00	0.30
Kania light majonéz	321.00	0.30	10.90	30.30
Magvas-szilvás papucs (Tesco)	378.00	9.00	43.00	19.00
Szamos töltött marcipán desszert	473.00	8.00	47.00	26.00
Elősütött mini bagett (Lidl)	249.00	8.70	50.00	1.00
Sió light Meggy-szilva-almalé	14.00	0.50	3.00	0.00
csia mag	454.00	23.00	4.40	32.00
jóljár majonéz	196.00	0.40	14.00	15.00
Pilsner Urquell	42.00	0.50	5.10	0.00
Mèz	304.00	0.30	82.20	0.00
Sport ziccer	525.00	7.20	60.00	28.00
puffasztott amaránt	378.00	14.30	65.00	7.10
Rakott brokkoli	136.09	7.73	9.63	7.06
tejfölös gombaleves	43.56	2.29	5.51	1.31
Tabula ligna főtt sonka	107.00	19.00	1.00	3.00
Túró gombóc	116.81	13.58	9.59	2.35
Moments ostyaszelet (tejes)	541.00	7.00	53.00	33.00
Haribo pico-balla	381.00	1.70	82.00	4.90
pina colada koktél	55.00	0.00	7.00	0.00
Globus mustár 2021.	113.00	4.00	6.00	6.00
Bio rizstej aldi	50.00	0.10	9.60	1.00
házi sültkrumpli sütőben	165.48	3.70	35.19	2.15
Milbona protein puding karamell	75.00	10.00	6.70	1.50
Karamalz Fresh Lemon - citromos alkoholmentes sör	42.00	0.50	10.00	0.00
Biopont Bio Kölesgolyó Mogyorós	477.00	13.80	56.80	20.90
Kaiser frankfurti baromfi virsli	222.00	12.00	2.00	18.70
Salty földimogyoró	638.00	27.50	15.00	51.50
Főtt orja hús (sertésgerinc)	194.00	19.50	0.00	12.20
Hagymás gombás tojás	90.00	3.00	4.00	6.00
Freshona mangó (mirelit)	64.00	0.70	13.60	0.20
Sokmagvas császárzsemle (Penny)	265.00	12.00	48.00	2.00
Flat white (általános)	47.69	2.31	3.54	2.76
Burn Sour Twist	52.00	0.00	13.00	0.00
kakaós nápolyi (lidl Tastino)	537.00	5.90	53.40	33.30
mézes zserbó	337.12	6.45	39.62	16.97
Bajor zsemle lidl	260.00	7.00	47.00	4.00
főtt sült krumpli	122.00	2.00	16.00	10.00
Aldi uzsonna sonka	124.00	15.00	1.60	4.00
Milfina görög joghurt natúr	117.00	2.70	3.50	6.20
fácán húsleves	21.41	3.05	1.39	0.27
Szezámmagos perec	407.91	12.15	55.79	14.09
Pilos túrórudi - epres	347.00	7.30	37.10	18.40
Paradicsomos húsgombóc, paradicsommártás (köret nélkül) eFood	131.00	6.60	13.10	4.60
Chef to go select sushi box (toshi)	150.00	5.00	27.00	2.20
Spar enjoy almás sajtos kukoricasaláta	247.00	3.75	7.10	22.30
Danone natúr joghurt	57.00	2.90	3.90	3.30
Magnum Mini Classic	336.00	3.80	32.00	22.00
Abaúj kefír (kicsi)	55.00	3.20	3.80	3.00
KFC Hot&Spicy Strips csirkemell csíkok	261.91	15.00	14.52	15.71
Gombás csirkepörkölt diétásan	78.06	10.46	4.59	1.99
csőben sült karfiol	99.93	4.94	5.56	6.09
Proteinbuzz fehérje ital	403.00	74.00	9.90	7.10
Globus majonéz mély almos tojással	610.00	0.70	4.50	67.00
Crane High Protein Pudding Caramel Flavour	79.00	10.00	6.20	1.60
Óriás pöttyös túró rudi fehér bevonattal (madártejízű)	352.00	8.90	39.00	18.00
Lidl pizzás sonkás párna	315.00	9.60	29.40	17.20
Mizo trappista szeletelt sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
SPAR SAJTOS KIFLI	290.00	9.30	54.20	3.40
Kaiser sertésmájas	282.00	12.60	3.90	24.00
Csirkepaprikás	116.08	15.90	3.46	4.21
BiotechUSA vegán fehérje csoki fahéj	425.00	74.00	13.00	7.80
Baroni csemege csirkemell	89.00	14.00	1.50	3.00
Párolt rizs borsóval, olaj nélkül	139.50	4.12	29.56	0.32
Scitec 100% Milk Complex	383.00	74.90	10.00	5.00
Tihany Friss Light szendvicskrém	189.00	7.30	4.00	16.00
Bona Vita Protein Fit (kakaós)	371.00	23.00	61.00	2.80
pilos vajkrém póréhagymás	378.00	2.50	3.70	39.00
Bon Gelati mini almond Lidl	346.00	5.30	31.60	21.70
Collango Collagen - kollagén por	328.00	82.00	0.00	0.00
Lidl teljes kiőrlésű rozs kenyér	209.00	5.80	37.80	1.80
Natur aktiv bio reis drink (rizstej)	50.00	0.50	9.60	1.30
Napolact chefir 3.3%	57.00	3.20	3.70	3.30
zőldborsós tokány (a)	131.91	10.52	3.49	8.28
Snack Fun Puffasztott rizsszelet lenmaggal és quintijával	386.00	8.60	79.90	3.00
Karát kolbásszal töltött sült sonka	209.00	17.00	3.70	14.00
Tojásrántotta zsiradék nélkül	170.00	13.50	0.60	12.00
Creamore kávékrémpor (Lidl)	549.00	1.80	62.20	32.50
Cukormentes csokitorta	189.00	0.00	13.60	0.00
Őszibarackos túrótorta	202.11	6.05	19.07	11.17
light cipó	259.00	17.40	30.40	6.80
nestlé fitness delice milk chocolate	381.00	6.30	68.30	7.10
natúr csirkecombfilé	121.00	17.00	0.10	5.70
Növényitejes kávé	23.02	0.07	4.18	0.69
Almás-fahéjas palacsinta	278.00	5.00	40.40	10.50
mangalica szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Hajdú mediterrán joghurtsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
Auchan görög krémjoghurt	122.00	4.00	3.90	10.00
Pöttyös Túró Rudi 0% hozzáadott cukorral	294.00	13.00	25.00	19.00
Fehér hagyma	42.00	1.00	9.00	0.00
Tolle trappista sajt szeletelt	341.00	25.50	0.20	26.00
Tejfölös túró félzsíros	96.97	10.97	4.24	3.72
Ripp-ropp gourmet rántott gouda sajt (mirelit)	329.00	16.00	20.00	20.00
Amerikai hot-dog	476.00	12.00	20.00	37.00
zölséges tarhonya leves	27.22	0.85	2.96	1.27
zöldséges tészta	128.28	5.34	16.41	4.90
Sissy rántott sajt 450g	281.00	12.00	24.00	15.00
Győri zabkeksz csokis	488.00	7.30	61.00	23.00
Sült hagyma	164.31	2.12	14.66	10.77
Nádudvari rántott brokkoli (mirelit)	198.00	4.00	19.00	7.00
Activia pille natúr joghurt élőflórás	59.00	3.40	3.90	3.30
Chia puding mandulatejjel	60.00	2.00	2.00	4.00
Danone krémtúró vaníliaízű	112.00	5.30	15.80	3.00
lecsós virsli Tarhonyával	161.30	3.80	12.13	10.60
Kométa házi disznósajt	249.00	17.00	0.20	20.00
Tonhalas szendvicskrém	184.38	11.23	4.38	13.40
Maggi tyúkhúsleves kocka	34.00	5.00	28.00	20.00
Milkeria high protein puding chocolate	76.00	10.00	5.10	1.50
S-Budget morzsolt csemegekukorica (mirelit)	78.00	2.40	15.00	0.40
kfc fokhagymás majonéz	500.00	2.40	7.20	52.00
Screwdriver koktél	104.00	0.47	7.27	0.13
sertés tepertő	823.00	12.00	0.00	83.20
Spar főzőtejszín (10%)	122.00	3.40	4.70	10.00
Gyros pitaban	129.66	6.07	17.22	3.86
Tejszínes csirkemell	169.16	14.47	2.25	11.09
Desira 4 korn-joghurt (almás-banános, epres, erdei gyümölcsös)	57.00	4.30	5.40	1.40
Lencsegulyas	45.71	3.41	4.26	1.58
Nesquik sirup	282.00	2.20	62.70	1.20
Dulano borsos csemege sonka	104.00	20.00	1.50	2.00
Pur-Pur (Komárom Vita Sütő Kft.)	237.00	11.20	36.00	3.80
Nyári szalámi	298.00	15.20	0.30	25.20
Ceres Gra-hammm toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
marhacomb (nyers)	153.00	21.50	0.00	6.80
Bella zsírszegény kakaópor (Aldi)	283.00	24.00	8.50	11.00
házi füstölt kolbász, stifi	229.81	27.79	4.51	11.01
Toroskáposzta a	101.48	10.48	1.65	5.64
Tesco tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
Tejeskávé édesítővel	30.00	1.60	2.60	1.40
Vajas-sajtos-csirkemellsonkás zsemle	284.89	14.70	34.83	9.20
Kukoricaliszt	334.00	8.90	66.30	2.80
Nescafe instant Classic	118.00	7.80	3.10	0.20
Sütőben sült édesburgonya	158.00	0.00	28.84	0.00
Kávékrémpor Bellarom (Lidl)	552.00	1.80	62.00	33.00
zöldséges tészta	88.45	2.53	10.46	3.76
Korpavit Keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
Penne Tészta (főtt)	156.00	5.50	31.60	0.80
Pilos high protein túródesszert kakaós bevonattal	314.00	22.00	16.00	19.00
Medvehagymás-túrós pogácsa	235.95	9.17	35.23	5.90
Milbona High Protein Semolina Pudding Classic	83.00	7.80	9.20	1.50
Csirkemell sonka 92% Spar	111.00	19.00	0.90	3.50
Cherry coke	45.00	0.00	11.20	0.00
szaloncukor Bonbonetti kókuszos	477.00	3.00	63.30	22.70
Mozzarellas csirkemell	131.78	19.22	1.77	5.19
gullón Barquillos de Choco (kakaós ízesítésű (70%) töltött nápolyi hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel)	434.00	4.40	68.00	22.00
Lindt lindor csokigolyó	77.90	0.60	5.50	5.90
röszti burgonya	170.00	2.80	12.60	10.00
McDonald's Kis Coca-Cola	105.00	0.00	26.00	0.00
Turbó diéta Intenzív - Vanilia	82.39	7.34	8.15	2.06
Milbona szendvicsfeltét	287.00	14.00	6.00	23.00
Dr. Oeter Vitalis Szuperkása Laktózmentes Áfonyás zabkása	104.00	2.70	17.00	1.90
Coop Sós pálcika (ropi)	408.00	12.10	75.40	5.50
Aibler Pulykasonka szezámmaggal és paprikával (Aldi)	88.00	17.00	1.30	1.60
Bellarom instant kávé 3in1	428.00	3.10	78.70	10.70
Mizo laktózmentes kakaó	64.00	3.00	8.80	1.50
Aldi vajas croissant	339.00	6.00	40.30	16.60
Sajal töltött rántott hús	282.00	16.20	2.90	22.80
Gullón Sugar Free Fibre Biscuits	431.00	6.10	65.00	17.00
natur lecsó	41.03	1.35	3.88	2.20
Detki zab álom omlós keksz (meggyes-zabpelyhes)	458.00	7.60	56.20	19.90
Lidl Milbona High Protein Cottage Cheese	90.00	12.50	3.80	2.80
Fűszeres burgonya gerezdek	143.00	3.00	18.20	6.00
Főtt füstölt erdélyi szalonna	480.00	16.70	0.30	45.80
Házi eper lekvár	101.00	0.54	24.97	0.24
Szendvicskifli Spar	284.00	9.00	54.90	2.70
Nádudvari krémjoghurt (natúr)	119.00	3.50	3.20	10.00
Aldi pikáns humusz	298.00	6.30	13.00	23.00
Gullón Digestive Oats & Orange	469.00	8.40	57.00	21.00
Sült baromfi virsli	224.40	21.31	0.00	14.73
marcipántorta szelet	450.00	4.20	50.00	22.00
ToTu tojástúró	78.00	19.00	0.40	0.40
cerbona Sárgabarackos zabkása cukor hozzáadása nélkül édesítőszerrel	334.00	10.60	69.00	4.10
Sió narancslé 100%	44.00	0.70	9.00	0.50
BioTech USA Zero Bar csoki-karamell	380.00	40.00	22.00	15.00
Magnum (fehér)	285.00	0.00	0.00	17.00
lencseleves tejfölös habarással	47.62	2.56	4.86	1.74
Kukoricakeményìtő	349.00	0.00	85.00	0.00
Nixe Tuna in brine	91.00	21.10	0.10	0.60
Sült paprika tojással	71.43	3.44	2.89	5.00
Tauris füstölt főtt csülök csont nélkül	165.00	16.30	1.36	10.51
Grízestészta baracklekvárral	167.10	3.40	35.60	0.20
Pulykahúsleves	26.36	2.54	1.59	1.02
Mizo tejeskávé (light)	33.00	3.20	4.80	0.00
Chio Party Mix	441.00	9.30	61.00	17.00
Párizsis szendvics	273.92	10.72	30.77	12.25
Bio lipóti teljes kiörlésű kovászos vekni	248.00	7.30	38.00	1.30
Zott Primo Greek Style	125.00	3.60	4.20	10.00
Sült sertéstarja	224.38	16.85	1.12	13.41
Aldis teljeskiőrlésű toast kenyér	253.00	12.30	42.20	2.00
zsírszegény túró Pilos	99.00	15.00	3.70	2.70
Danone Könnyű és Finom - erdei gyümölcs	81.00	2.50	12.70	1.80
Regnum magyaros karaj (főtt)	116.00	21.30	1.90	2.60
Csirkefasirt	127.03	22.57	2.26	2.96
Csemege vastagkolbász	416.00	24.40	0.50	35.10
Bonduelle vapeur egész zöldbab (mirelit)	29.00	1.90	3.10	0.10
Pomber maci	516.00	0.90	61.00	28.00
Almás táska	189.09	1.71	22.35	10.04
Teljes kiőrlésű tortilla lap	300.00	8.50	51.00	6.00
sertéspörkölt lapockából	238.16	12.16	2.55	19.25
Csirkemell csíkok cornflakes panírban	221.00	11.00	24.00	9.00
csokis fánk Spar	438.00	6.40	43.00	26.00
Auchan sajtkrémes rúd	337.00	6.50	34.90	18.60
Spar majonézes tojássaláta	192.00	5.50	3.20	17.20
Kokárdás trappista Aldi	337.00	25.50	0.20	26.00
Édes teasütemény Néró	370.00	6.00	57.00	14.00
Mirinda narancslé	47.00	0.03	12.70	0.00
Purpur cipó Tesco	225.00	11.00	33.00	4.00
Puffasztott rizses kukoricás szelet paprikás Good Food	414.00	7.60	73.00	9.60
Norbi kakaóscsiga	297.00	14.10	33.60	13.20
párolt sertéscomb	122.88	14.55	2.98	5.52
Frosta panírozott alaszkai tőkehalfilé (mirelit)	189.00	12.50	19.00	6.90
Auchan trappista sajt	332.00	25.00	1.80	25.00
Milsani natúr joghurt (0.1%)	32.00	3.90	3.80	0.10
Pikok pure sertéskaraj szeletek	120.00	19.30	0.50	4.50
Family Mix friss salátakeverék	17.00	1.15	2.76	0.12
Pljeskavica	250.00	16.00	2.00	18.50
zabpalacsinta	126.85	5.53	10.47	6.71
Tojasrantotta (1 sargaja, 3 fehérje)	138.95	12.70	0.33	9.58
Ferrero duplo (kicsi)	555.00	6.10	56.00	33.50
Detki Vital Teljes kiőrlésű liszttel KORPÁVAL	415.00	11.50	62.20	11.40
Tesco gofri	467.00	7.60	49.70	26.20
Lapkasajt Croq'Plat Lidl	313.00	10.00	12.00	25.00
Golden Bridge teljeskiőrlésű, nagyszemű zabpehely (Aldi)	375.00	14.00	59.00	7.00
Coffee Collagen Kávékollagén	360.00	85.00	1.10	0.00
Completa UHT tejszín spray (light)	220.00	2.60	12.00	18.00
Alma Evelina	52.00	0.00	11.00	0.00
Vénusz kenőmargarin magvakkal	468.00	2.30	1.60	50.00
Milka epres táblacsoki (Strawberry)	552.00	4.60	57.00	34.00
Alnatura puffasztott kukorica	384.00	7.30	85.20	0.80
Csibemell olajon sütve	119.92	18.48	0.90	4.65
Ecet (általános)	21.00	0.00	0.90	0.00
Kekszes almás süti	145.81	1.77	30.47	1.90
Párolt brokkoli (Lidl fagy.)	38.00	3.30	2.30	0.90
Müllermilch tejital (csokoládés)	78.00	3.40	12.40	1.60
Sajtos rúd (omlós)	402.05	8.92	33.72	24.47
Nádudvari körözött	184.00	11.00	4.60	14.00
Mákos palacsinta	246.67	5.61	27.02	12.70
Kenyérlángos (Aldi)	311.00	9.20	32.50	15.70
Flapjack toffee	450.00	6.50	56.20	21.10
Sajtkrémes fornetti	385.00	9.00	35.00	23.00
La Perla tonhal konzerv olajban	155.00	25.00	0.80	6.00
Tutti Holland kakaópor 20-22% kakaóvajtartalommal	349.00	19.90	8.90	20.70
zöldalma	80.00	0.00	22.00	0.00
Zöldborsópüré	62.89	3.28	8.18	2.03
Sajtrolo	226.07	27.39	6.89	9.74
Dulano sertéssonka fűszernövényes szegéllyel	102.00	20.00	1.00	2.00
Tejfölös karfiolleves zöldségekkel	58.66	1.41	2.84	4.46
sajtos, párizsis, zöldséges szendvics	153.03	6.00	19.28	5.66
Coop kefír	57.00	3.10	3.90	3.00
Milsani formaggio fresco light - író alapú friss sajt	99.00	12.00	3.30	4.00
Spar Fonott kalács 250 gramm	352.00	9.50	58.00	8.60
főtt karfiol (saját mérés)	26.50	2.12	3.45	0.35
Crownfield Vitte Müzli cukormázzal bevont búza és rízspehellyel, joghurttal, megydarabokkal	399.00	8.40	75.00	5.80
Pirosarany csípős	51.00	2.00	5.00	1.40
Carte D'Or eper (jégkrém)	165.00	2.70	24.00	5.90
Tofu smoked Lidl	138.00	14.00	1.90	8.00
Cucina nobile ricotta	127.00	7.70	3.90	9.00
teljes kiörlésű ropogós extrudált rozskenyér, szezámos (Aldis)	353.00	12.40	53.10	5.90
Borsos sertéstokány rizzsel	355.00	53.80	9.20	10.40
Nescafe Dolce Gusto Barista	267.00	8.00	0.20	17.00
mustáros tejszines csirkemell	143.88	20.29	2.72	5.45
Delma vajízű	350.00	0.00	1.50	39.00
Kinder crispy	573.00	7.80	51.80	36.80
Gyermelyi makaróni száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Mcdonalds, Közepes burgonya	289.00	3.00	36.00	14.00
Cerbona meggyes műzli	398.00	6.50	70.30	9.40
Diétás Répatorta	180.77	7.40	27.79	3.90
Pilos friss sajt zsírszegény	82.00	14.00	2.00	2.00
Nosztalgia kifli Spar	297.00	7.60	55.00	4.90
Rakott krumpli	142.40	7.19	9.08	8.22
Rivercote toastkenyér részben teljes kiőrlésű búzalisztből	266.00	8.80	42.00	5.50
Teljeskiőrlésű házi zsömle	367.36	9.50	60.69	8.96
BCAA GLUTAMIN EXPRESS	342.00	0.10	0.00	0.00
pilos szeletelt goudasajt xxl	344.00	26.00	1.40	26.00
Tastino Breakfast Forest fruit	451.00	7.00	62.10	18.30
zsiradék nélkül sült lazac	140.42	19.45	1.14	6.16
Sága sajtos tavaszi pulykarolád	209.00	10.00	1.50	18.00
Soproni felvágott	298.00	0.00	2.00	27.20
fokhagymás kifli	346.00	12.00	67.00	4.00
salty sós pálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
Culinea rántott trappista sajt lidl	291.00	12.00	26.00	15.00
Sió őszibaracklé 25%-os	39.00	0.50	9.10	0.00
cartedor vanília	193.00	2.10	29.00	7.50
Freshbona berry mix	47.00	0.90	7.10	0.20
Milbona Skyr drink Narancsos Vanilliás	54.00	7.30	5.20	0.20
Zellerleves	55.00	0.00	0.00	0.00
szénhidrátcsökkentett kenyér félegyházi pékség	264.00	25.80	10.30	11.40
Gulyásleves sertéshúsból galuskával	55.78	2.84	3.76	3.17
rizsleves	39.52	0.78	7.17	0.83
Erzsébet kenyér	246.00	7.00	50.00	1.40
TOAST! fehér szeletek kenyér	230.00	7.50	47.00	0.90
Főtt borjúhús	123.00	19.50	0.30	4.50
Krumplis pogácsa olajban sütve (SZI)	219.57	5.44	35.76	5.83
Milfina Trappista sajt szeletelt	337.00	25.50	0.20	26.00
Kamilla tea (cukor nélkül)	1.00	0.00	0.20	0.00
Pikok sertéscombsonka szeletelt	118.00	20.00	0.50	4.00
S-Budget májas (sertés)	298.00	11.80	1.40	27.30
Szezámmagos szelet	526.90	14.50	51.70	29.10
Mini bagett	250.00	8.80	50.00	1.00
Moments ostyaszelet (mogyorós)	543.00	7.00	52.00	33.00
Dupla csokis rúd	376.50	5.45	44.90	19.44
Milfina Trappista sajt Light	214.00	29.10	2.00	10.00
Sertéslöncs	185.00	13.13	1.70	14.00
Shape kenyér Lipót pékség	216.00	14.50	18.10	6.90
Bellasan alacsony zsírtartalmú kenhető margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Zott kávétejszín	118.00	3.10	4.00	10.00
Müller riso tejberizs (pisztácia)	108.00	3.20	18.20	2.40
Auchan vajkrém (magyaros)	378.00	2.20	2.20	40.00
Diós búrkifli	452.09	7.54	33.49	30.62
McDonald's Caffé latte 0,2 l	45.00	2.60	4.00	3.00
Török vöröslencseleves	52.00	3.45	9.35	0.16
Baroni Csirke hamburgerhús mexicói izesitésü	236.00	10.90	14.70	14.90
Dragster energiaital	47.00	0.00	11.00	0.00
tejfölös uborkasaláta	42.24	1.59	2.72	2.63
csirkecomb nyers vagy főtt bőr és csont nélkül	120.00	19.60	0.00	3.90
Sertés darálthús 7%	142.00	20.40	0.80	6.30
Rozs zsemle (Jókenyér)	229.00	6.22	45.65	1.81
Paprikás szalámi (Aldi)	480.00	24.30	0.20	42.50
Grillezett csirkemell sült zöldségekkel	150.14	9.79	2.34	11.22
Kávé tejjel 1cukorral	41.75	1.65	5.49	1.50
Orbit Peppermint	148.00	0.00	62.10	0.00
Happy harvest rizskása étcsokoládéval	413.00	7.00	70.00	10.00
Pizza tészta	321.00	9.40	56.20	5.50
Csirkés quesadillas	411.00	19.00	29.00	17.00
Diabetikus sárgabarack lekvár	105.00	0.70	25.20	0.10
Happy Frucht chilis bab (konzerv)	63.00	4.30	8.10	0.40
Queen Cola	17.80	0.00	4.30	0.00
Tesco penne durum száraztészta	354.00	13.00	70.00	1.70
Mexikói párna - aldi	292.00	6.30	34.90	13.80
S-Budget Panírozott csirkemellfilé	194.00	16.00	16.00	7.00
Meggle Habtejszín	292.00	2.70	3.90	30.00
krumpligombóc	75.00	1.00	19.00	0.00
Pilos camabert classic	288.00	18.00	0.20	24.00
RioMare tonhal sós lében	105.00	25.00	0.40	0.40
Kapros tökleves	34.76	0.88	3.12	2.28
Vollkorn toast 27% teljes kiőrlésű búzaliszttel Ceres	239.00	9.40	44.00	1.50
Apenta focus (alma-kiwi)	15.00	0.00	3.70	0.00
korpás kifli	254.00	9.10	47.70	2.30
makrélafilé (olajos hal)	216.00	26.20	0.10	7.00
BIO Organic OAT Flakes FINE	364.00	14.20	55.10	6.90
Johnnie walker red label whisky	222.00	0.00	0.00	0.00
Snack fun chips (hagymás-tejfölös)	542.00	6.00	51.00	34.00
Mogyi Premium napraforgómag (sós)	291.00	9.00	9.00	24.00
Cserpes joghurt (meggyes)	109.00	3.00	15.00	4.00
párolt gomba	67.25	3.55	3.09	5.32
burgur(főtt)	83.00	3.00	18.50	0.20
Spar budget Natúr joghurt light	32.00	3.40	3.90	0.10
Füstölt, főtt kötözött lapockasonka	248.59	18.08	0.00	19.21
Milli Power Bowl zsírszegény eredeti görög krémjoghurt teljes kiőrlésű keksszel	91.00	9.20	9.50	2.00

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu