Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
593.00 6.70 53.60 38.60
16.00 0.68 2.95 0.16
225.00 20.87 22.19 2.51
58.33 12.50 0.42 0.83
437.00 3.40 80.00 11.00
295.00 0.50 71.30 0.20
49.60 2.28 7.83 0.99
81.00 3.00 7.00 5.00
647.00 29.00 7.00 55.00
46.00 1.60 8.60 0.20
311.29 9.32 34.14 14.37
272.00 0.00 47.00 3.00
296.46 8.24 34.14 13.33
202.00 39.34 94.92 67.71
283.00 16.90 0.40 24.00
283.00 18.20 3.00 21.10
218.00 5.60 28.00 2.91
300.00 11.00 56.00 2.90
552.00 1.80 62.00 33.00
99.68 2.45 14.89 3.24
18.00 0.50 3.20 0.10
584.00 11.00 42.00 41.00
267.00 8.00 0.20 17.00
163.91 20.36 1.27 8.13
218.00 10.50 1.00 19.10
257.00 9.10 49.00 2.20
104.13 2.03 16.86 3.45
116.58 4.63 16.62 3.18
453.00 14.00 64.00 15.00
252.00 10.61 49.00 1.11
237.42 5.79 39.14 6.02
295.00 0.30 62.40 4.90
204.00 2.00 3.00 20.00
279.00 8.00 27.00 15.00
145.00 2.50 23.50 4.00
371.00 2.00 71.00 8.60
172.00 14.82 2.72 11.38
258.00 11.80 1.00 23.30
36.89 4.77 3.83 0.34
279.00 9.70 47.80 5.50
76.00 2.40 12.10 1.60
375.86 71.38 5.86 6.55
219.00 26.00 28.00 7.50
388.00 0.00 97.00 0.00
220.84 15.87 1.39 16.44
283.00 24.00 8.50 11.00
123.66 20.61 1.53 3.82
71.00 7.00 14.00 13.00
576.00 8.30 52.50 36.60
542.00 5.60 49.00 35.00
179.00 28.00 0.00 6.00
532.00 7.90 53.40 31.90
203.00 4.10 26.40 8.50
176.00 9.00 5.80 13.00
53.00 3.20 2.80 3.00
28.00 1.00 2.00 2.00
286.00 10.30 8.50 23.50
255.71 3.86 33.86 11.00
46.00 3.00 4.00 2.00
7.60 0.00 0.00 0.00
90.00 0.50 21.10 0.00
13.82 0.69 2.33 0.20
5.18 0.36 0.48 0.19
94.00 0.00 0.00 0.00
259.00 17.40 30.20 6.80
216.00 9.50 37.60 1.80
81.00 1.50 16.80 0.30
204.37 18.44 25.79 3.12
351.00 24.10 1.50 27.50
168.58 11.14 1.31 12.62
30.70 0.82 1.97 1.91
108.00 19.50 0.50 3.00
21.41 3.05 1.39 0.27
101.74 4.39 7.83 5.48
339.00 6.00 40.30 16.60
552.00 7.00 51.00 33.00
346.00 14.80 67.80 1.00
47.56 0.95 9.93 0.63
55.53 0.35 14.93 0.23
92.04 1.40 5.31 7.27
236.97 18.44 7.51 14.74
105.32 2.50 16.35 3.83
375.00 17.30 53.10 7.00
192.97 6.39 20.01 9.38
313.00 8.70 52.40 7.00
90.00 3.00 4.00 6.00
112.45 2.85 20.52 2.30
32.00 1.70 5.70 0.20
295.00 12.10 44.90 6.80
121.00 21.80 0.00 3.80
359.00 6.08 74.00 0.45
287.91 10.92 49.44 4.33
289.00 10.80 45.70 5.90
160.94 0.85 38.89 0.57
80.00 15.40 1.00 2.60
97.00 19.00 0.00 2.30
46.00 4.30 5.00 0.10
200.00 19.70 0.30 12.70
16.00 0.00 0.00 0.00
248.00 6.30 52.00 1.00
256.00 2.10 38.00 10.00
226.00 19.00 1.00 17.00
342.00 16.00 56.00 3.60
427.00 1.80 76.00 12.00
101.00 19.00 1.00 2.00
328.00 22.00 1.50 26.00
80.00 2.40 14.50 1.00
122.00 15.00 1.90 6.00
30.00 1.30 4.70 0.40
143.00 0.00 59.70 0.00
346.00 12.00 67.00 4.00
69.00 3.40 5.30 3.60
15.00 1.10 2.70 0.40
138.34 3.48 21.95 0.60
230.98 20.08 7.95 22.10
385.00 10.50 69.80 5.20
161.84 35.00 45.00 20.00
300.00 17.00 0.20 32.00
248.00 0.00 10.00 0.00
361.00 0.00 0.00 40.00
424.00 78.00 9.00 8.00
62.00 2.00 6.00 4.00
193.00 28.34 3.29 4.63
351.00 11.70 70.70 2.71
40.00 1.60 2.50 4.60
545.00 1.50 61.30 32.50
242.00 17.00 0.00 19.00
85.00 0.00 4.00 0.00
80.00 0.00 4.00 0.00
356.00 11.00 67.00 6.30
271.00 12.00 4.00 23.00
238.04 4.97 23.49 15.19
68.00 12.00 2.00 0.90
111.00 15.00 1.50 5.00
100.00 21.60 1.00 1.00
811.00 12.60 1.30 39.70
305.00 12.00 1.00 28.10
435.00 7.40 66.00 14.00
128.00 18.30 0.00 5.50
384.00 0.00 96.00 0.00
122.00 0.50 0.00 13.20
227.07 12.03 21.81 9.49
78.00 12.20 3.40 1.70
169.86 17.58 1.20 9.82
138.00 15.00 0.00 8.20
34.00 0.00 7.70 0.00
450.00 7.20 67.00 16.00
123.00 20.70 0.60 3.90
77.15 7.30 3.01 3.77
38.00 1.00 10.00 0.00
167.00 4.10 36.90 0.40
355.00 53.80 9.20 10.40
156.00 6.44 26.98 1.20
285.00 8.00 44.00 7.00
375.00 6.82 50.35 14.41
351.52 69.70 18.18 0.00
276.36 4.68 33.78 13.52
410.00 6.80 65.00 14.00
230.00 7.10 46.50 1.00
165.40 11.26 1.78 12.08
247.00 9.70 44.20 2.93
230.00 16.00 1.50 18.00
158.00 6.00 31.00 1.00
180.77 7.40 27.79 3.90
297.75 8.65 57.14 2.94
44.00 2.90 4.60 1.50
70.00 5.80 7.00 2.00
478.00 6.93 25.60 37.10
70.00 0.20 17.00 0.13
10.00 0.50 1.40 0.50
159.00 21.90 0.00 7.90
370.00 28.00 0.00 29.00
302.00 9.20 52.00 5.30
243.00 26.00 1.00 15.00
41.00 0.50 3.10 0.00
490.95 6.67 47.75 30.44
229.38 12.01 2.49 16.84
261.00 7.50 53.10 1.70
91.00 11.00 0.00 4.00
314.00 13.20 1.00 28.80
288.00 20.80 1.80 22.00
240.38 3.99 24.91 13.11
154.79 15.66 2.57 8.80
233.00 11.50 17.70 12.50
64.00 0.00 0.00 0.00
476.00 12.00 20.00 37.00
49.50 2.58 8.99 0.38
30.00 0.60 7.60 0.20
31.22 1.51 4.68 0.87
42.05 0.61 4.39 2.44
234.00 1.70 25.00 0.00
102.00 4.60 10.00 4.50
43.00 0.70 9.00 0.20
210.00 5.80 38.00 1.80
419.00 8.20 80.80 6.30
15.18 1.15 1.89 0.13
201.00 55.00 2.00 17.00
365.00 80.00 2.90 3.50
392.00 8.20 70.00 7.70
206.83 3.14 20.95 12.13
358.00 9.10 26.50 23.70
520.00 6.10 56.00 30.00
244.00 1.00 54.80 2.20
148.00 0.00 62.10 0.00
157.00 19.00 1.00 8.50
236.00 2.40 36.70 8.90
78.06 10.46 4.59 1.99
69.87 10.43 1.58 2.18
502.00 6.10 69.00 22.00
112.95 9.01 3.00 7.29
183.50 5.41 30.02 4.27
10.00 0.50 1.00 0.50
473.00 6.10 66.90 19.60
249.00 18.00 0.00 22.00
116.00 21.30 1.90 2.60
14.00 0.40 0.10 1.20
72.08 9.19 4.63 1.68
320.00 24.00 2.00 24.00
121.03 3.25 13.44 6.86
63.00 3.30 4.70 3.50
404.53 10.99 22.16 28.89
88.00 2.40 7.80 4.50
35.00 1.30 6.90 1.30
95.00 19.00 1.00 2.00
99.00 3.10 12.70 6.10
100.00 4.17 14.44 1.67
136.00 10.20 19.80 0.60
508.00 0.90 72.00 24.00
319.00 12.50 0.50 33.00
270.00 0.50 0.50 30.00
454.00 23.00 4.40 32.00
67.00 9.80 3.00 1.80
15.00 0.60 3.63 0.11
167.46 16.88 4.72 8.17
151.00 8.80 11.60 3.00
375.00 50.00 28.80 10.90
276.00 13.00 24.00 14.00
392.00 33.00 0.00 28.40
321.00 25.00 0.00 24.00
223.00 8.40 41.40 1.30
84.00 13.00 3.00 2.20
279.40 13.07 34.12 9.52
374.00 21.00 0.50 32.00
456.00 6.50 63.00 19.00
38.00 3.30 5.70 0.20
40.00 1.70 2.50 4.00
509.00 27.00 42.00 26.00
491.00 21.00 0.50 45.00
413.00 4.30 73.00 10.00
88.13 5.39 8.36 3.73
208.00 0.00 17.00 0.00
386.00 90.00 4.00 0.00
226.00 11.90 37.80 6.70
219.57 5.44 35.76 5.83
367.00 2.60 6.00 38.00
179.94 4.82 31.71 3.42
211.00 9.00 17.00 12.00
560.00 8.30 51.20 35.50
157.49 24.88 1.73 4.84
41.00 0.60 2.80 0.00
348.00 10.50 1.00 33.50
407.00 77.00 8.40 6.80
403.00 2.10 47.00 21.00
82.00 3.00 17.20 0.10
196.00 4.55 24.24 8.32
310.00 14.00 53.00 2.90
158.00 0.60 39.00 0.60
62.00 0.00 14.50 0.00
97.00 10.00 3.50 4.50
56.00 3.00 4.60 2.80
330.00 15.70 37.00 13.50
120.00 19.60 0.00 3.90
660.00 17.30 16.90 57.10
225.00 0.00 0.00 25.00
65.60 1.36 6.24 3.80
59.00 3.40 3.90 3.30
88.00 1.50 15.70 3.40
207.00 12.00 1.40 17.00
118.00 0.50 27.00 0.50
273.00 20.00 1.00 21.00
388.33 30.00 45.83 12.33
321.00 9.40 56.20 5.50
2.00 0.00 0.00 0.00
94.00 3.60 13.40 2.60
475.00 8.10 60.00 21.00
248.00 25.00 1.00 16.00
240.00 17.50 47.00 1.30
104.00 5.50 7.50 5.90
133.00 15.50 3.00 6.40
217.00 11.10 2.50 17.50
29.00 1.90 3.10 0.10
425.00 7.60 66.90 13.50
119.00 22.50 1.50 2.60
241.07 5.86 42.37 4.87
76.34 9.90 5.82 1.39
67.25 3.55 3.09 5.32
188.12 9.01 28.46 3.85
10.02 0.79 1.21 0.29
79.00 2.50 13.30 1.80
63.00 3.50 5.30 3.10
143.41 15.03 3.93 6.48
243.00 12.00 11.00 16.00
55.00 0.84 4.80 0.00
380.00 1.70 67.30 10.70
30.71 0.31 7.02 0.17
75.00 4.40 5.00 3.00
230.00 2.00 11.00 20.00
304.13 4.96 29.75 18.18
280.00 6.90 47.00 6.70
46.00 0.00 10.90 0.00
276.00 23.00 6.00 15.60
378.00 2.30 2.20 40.00
422.00 13.00 66.50 10.80
668.35 14.06 4.02 66.51
180.00 11.00 3.00 14.00
269.00 21.00 1.00 20.00
50.30 0.20 12.15 0.10
393.20 90.00 2.50 0.30
60.00 3.20 3.80 3.50
372.00 84.00 5.20 1.60
225.00 0.00 0.00 25.00
369.00 8.40 80.00 0.70
453.85 35.90 26.92 12.82
281.00 6.70 48.20 6.40
342.20 7.00 8.80 19.00
360.00 7.50 67.00 11.20
63.00 0.20 15.22 0.18
65.00 0.00 2.00 0.00
343.00 6.90 77.00 0.00
195.72 20.64 0.73 11.79
211.00 12.00 2.00 17.00
383.00 5.40 81.40 3.70
266.00 9.10 49.00 2.40
394.00 70.00 15.00 5.50
182.00 12.60 5.10 12.30
162.07 12.79 0.67 11.63
292.00 12.00 19.50 18.50
387.00 3.10 4.70 40.00
132.00 15.30 1.90 7.00
126.00 12.00 3.50 7.00
386.00 6.60 78.00 5.30
67.60 3.22 4.90 3.88
150.00 7.00 18.00 4.20
281.00 22.00 2.20 20.50
450.00 22.00 0.50 40.00
43.00 0.70 11.50 0.00
134.00 0.70 0.00 14.00
397.00 0.30 8.30 40.00
77.26 3.78 12.80 1.44
315.00 25.00 2.00 23.00
129.66 6.07 17.22 3.86
128.40 2.41 26.49 0.97
322.25 7.80 44.84 12.48
339.00 10.00 59.00 2.60
485.00 6.70 12.80 21.40
25.00 0.36 5.14 0.27
73.00 0.00 2.00 0.00
372.00 93.00 0.00 0.00
249.00 8.70 50.00 1.00
21.57 1.01 4.13 0.16
390.00 88.00 6.00 1.50
227.00 0.00 24.00 0.00
370.00 13.50 58.70 7.00
497.00 22.80 0.40 45.00
83.00 2.90 8.50 4.10
122.74 7.30 1.97 9.39
38.00 2.70 3.50 1.50
229.00 20.33 21.07 4.04
69.00 3.90 13.00 0.10
368.00 7.20 36.00 21.00
276.00 11.32 25.39 14.61
120.00 3.10 4.20 10.00
51.37 1.50 9.54 1.03
142.00 9.00 3.00 10.00
276.00 9.00 4.70 24.50
289.00 10.90 32.60 12.70
176.00 18.50 0.30 11.10
375.00 13.00 72.00 4.10
449.00 2.20 81.00 12.60
127.60 8.40 14.40 3.80
23.61 0.80 3.80 0.20
884.00 0.00 0.00 100.00
351.22 6.70 79.53 0.70
350.00 8.00 72.00 1.10
431.00 2.50 79.20 10.70
386.00 78.00 5.00 5.50
207.75 31.67 1.19 7.88
79.00 1.80 14.80 1.10
119.24 3.18 11.01 7.18
363.00 5.70 45.00 17.00
193.63 9.08 18.15 9.17
367.00 2.00 4.60 37.50
15.00 0.00 3.70 0.00
258.01 7.49 38.58 7.02
380.00 0.20 76.00 7.70
461.00 8.25 52.00 24.20
728.00 1.00 1.00 80.00
66.00 4.00 10.00 1.00
65.00 10.00 6.00 0.30
278.00 18.00 11.00 18.00
450.00 7.40 68.00 15.50
235.00 8.50 50.10 0.80
331.00 6.50 65.20 1.90
65.00 1.00 5.60 0.00
141.65 15.77 2.77 7.09
125.00 19.00 1.80 5.80
148.29 15.66 7.21 6.22
189.00 0.00 13.60 0.00
98.00 18.00 2.00 2.00
28.00 1.50 3.40 0.50
219.67 4.46 32.38 7.74
497.00 23.00 0.40 45.00
62.00 3.40 4.00 3.60
185.25 6.21 23.74 6.70
20.00 0.20 4.50 0.00
54.70 2.80 3.47 3.29
212.84 4.15 7.28 17.82
396.00 87.00 6.70 2.00
132.00 3.30 20.00 4.10
378.00 2.50 3.70 39.00
123.00 19.50 0.30 4.50
95.21 2.40 6.19 6.62
96.41 2.08 15.30 2.98
248.00 17.50 1.50 19.00
524.00 18.00 0.40 50.00
393.00 6.20 65.20 9.80
420.00 5.00 69.00 12.00
148.25 2.12 9.44 11.35
288.00 13.10 0.50 26.00
136.00 20.90 0.50 5.20
102.00 14.70 2.00 0.80
211.66 7.74 19.78 10.60
140.00 5.80 28.20 0.20
541.00 4.60 61.80 30.10
91.00 19.30 0.50 1.30
535.00 0.40 0.50 60.00
165.00 20.00 1.00 9.00
57.55 1.28 7.41 2.71
453.00 2.70 85.00 11.00
109.00 15.00 2.00 4.50
79.00 2.50 13.30 1.80
180.00 16.00 46.00 14.00
252.00 8.90 46.00 2.40
255.00 4.00 43.00 18.00
511.00 4.90 61.60 26.50
246.67 5.61 27.02 12.70
529.00 5.60 61.00 29.00
87.00 3.50 11.10 2.70
103.00 1.20 11.00 6.00
400.00 1.14 97.18 0.13
405.00 12.00 45.00 20.00
58.00 4.72 7.92 0.32
120.00 2.60 19.00 4.00
52.00 0.00 13.00 0.00
88.00 17.00 1.30 1.60
325.00 81.00 0.00 0.00
266.92 7.58 45.24 5.64
130.00 22.50 0.30 4.30
197.00 9.60 28.00 3.50
107.49 3.30 19.37 2.05
157.03 8.54 22.42 3.80
209.00 9.80 38.10 1.90
22.00 0.40 2.40 1.10
174.00 11.00 1.00 14.00
63.00 4.00 3.50 3.50
110.56 5.07 18.74 1.54
391.00 6.30 55.40 15.80
378.00 5.60 32.10 24.90
192.00 13.00 15.00 8.50
341.00 8.90 33.80 18.60
130.00 17.00 2.00 6.00
446.67 5.33 41.67 28.33
217.76 12.22 25.78 7.18
306.13 9.76 59.95 3.29
22.00 1.55 2.30 0.89
190.80 25.20 0.00 10.00
187.04 8.63 23.73 6.11
50.56 1.54 6.10 2.34
107.00 15.00 1.50 4.60
401.00 8.80 76.00 6.20
194.12 7.22 15.46 11.45
224.03 8.51 27.35 8.41
225.00 0.00 0.50 25.00
181.00 11.00 3.00 14.00
247.66 13.19 29.33 8.04
524.00 6.20 51.80 31.50
429.00 3.00 62.00 22.00
197.00 1.50 29.60 7.70
123.00 6.00 18.00 3.00
520.00 24.00 0.50 47.00
87.00 4.00 16.00 0.80
377.00 35.00 45.00 3.00
326.00 9.80 61.40 4.60
29.00 0.00 7.00 0.00
121.49 19.17 2.95 3.51
218.62 4.81 21.52 13.37
284.88 8.35 49.99 5.10
226.00 11.50 5.00 18.00
106.93 3.36 8.10 6.59
228.00 10.50 0.10 20.60
47.00 1.40 8.40 0.10
380.00 3.20 4.10 39.00
517.00 23.00 0.40 47.00
396.00 4.80 71.00 13.80
255.00 12.90 38.70 3.90
126.00 12.40 2.30 7.90
31.00 1.26 5.60 0.50
24.25 0.59 1.95 1.56
134.00 1.20 19.60 5.20
576.00 8.30 52.50 36.60
104.00 5.30 6.60 6.20
355.00 4.10 46.80 16.70
372.00 84.00 5.20 1.60
56.00 3.00 4.60 2.80
96.39 12.31 6.65 2.15
267.00 8.30 52.00 2.20
390.09 10.62 55.85 11.72
546.00 5.20 54.40 33.40
425.00 74.00 13.00 7.80
601.00 3.00 50.00 43.00
123.00 15.00 3.80 5.00
24.00 1.50 2.70 0.50
374.00 5.58 44.64 18.72
107.00 21.00 1.00 2.00
37.00 0.60 7.90 1.50
472.00 5.30 62.00 22.00
259.00 19.30 26.20 8.60
473.00 9.40 58.50 20.80
381.00 81.50 3.80 4.10
263.00 7.50 25.10 11.20
470.00 8.33 60.00 21.67
77.47 9.28 2.86 3.22
67.00 4.00 9.50 1.50
0.00 0.00 99.50 0.00
38.00 3.50 2.80 1.40
333.00 12.00 1.00 31.00
57.00 0.74 14.49 0.33
97.00 12.00 2.00 4.50
497.00 6.10 58.00 26.00
68.43 4.64 9.39 1.31
39.81 1.78 6.41 0.66
362.00 27.00 0.30 28.00
51.00 0.80 9.00 0.60
83.00 13.00 3.00 2.20
76.70 2.28 3.76 5.98
135.00 3.50 29.20 0.40
108.00 16.50 2.70 3.50
121.00 19.00 0.60 4.40
338.00 9.60 63.00 1.70
274.00 10.10 3.10 24.50
305.18 5.68 23.54 20.23
228.00 9.10 40.20 2.00
44.08 1.48 8.72 0.19
44.00 2.90 4.60 1.50
281.00 12.20 55.60 1.42
246.00 7.00 8.80 19.00
126.00 22.00 42.00 19.00
52.00 0.00 13.00 0.00
327.00 23.00 1.00 26.00
499.00 5.40 51.00 29.00
133.00 15.20 1.70 7.30
330.00 0.00 79.00 1.00
231.00 10.00 17.00 13.00
351.00 8.00 75.00 1.10
360.00 73.30 8.30 3.30
71.43 3.44 2.89 5.00
24.00 0.70 0.20 2.20
20.00 0.70 1.00 1.40
77.76 2.41 3.88 6.15
48.00 4.10 4.30 1.40
332.00 2.70 77.00 0.80
355.00 35.00 21.00 13.00
218.00 21.80 21.40 3.20
32.60 0.10 7.90 0.00
16.00 0.00 0.00 0.00
390.00 7.30 47.00 19.00
46.00 0.00 12.00 0.00
370.00 5.90 64.50 11.30
440.00 3.50 58.80 20.50
465.00 7.90 58.00 21.00
105.00 0.00 26.00 0.00
212.40 8.00 12.50 15.40
329.28 5.17 35.47 18.35
452.00 3.30 79.00 13.20
322.00 9.90 40.30 19.80
277.00 14.00 1.20 24.00
64.00 3.60 12.10 0.10
0.00 0.10 0.10 0.10
28.00 2.10 2.50 0.20
373.00 10.00 67.00 5.70
105.00 20.00 1.50 2.00
354.00 23.00 33.00 13.00
393.20 82.00 6.00 6.80
150.75 5.85 12.59 8.32
297.00 15.30 33.20 21.30
40.34 1.97 3.93 1.39
287.00 14.00 6.00 23.00
193.00 12.00 2.50 15.00
175.00 12.00 25.00 10.00
328.00 27.50 0.50 20.00
118.00 7.80 3.10 0.20
109.52 9.83 10.12 6.24
83.00 2.70 14.60 1.00
358.00 0.50 1.70 39.00
263.00 2.00 8.00 24.00
458.00 5.90 63.00 24.00
336.00 24.00 1.50 26.00
320.00 24.00 2.00 24.00
34.00 2.80 6.60 0.30
309.00 9.10 2.50 29.20
39.60 1.55 3.72 2.00
377.00 8.60 59.00 15.00
59.00 1.40 14.30 0.30
61.73 2.78 1.99 4.75
66.00 4.40 8.00 1.40
41.92 1.57 5.81 1.29
207.00 11.00 2.60 17.00
54.00 7.40 5.00 0.20
212.00 10.70 36.80 2.00
380.00 40.00 22.00 15.00
483.00 4.10 37.00 33.40
258.00 11.20 47.00 1.10
103.00 2.90 17.90 2.10
446.00 21.00 0.50 40.00
120.00 17.30 1.00 5.20
10.24 0.58 1.68 0.15
49.49 0.80 29.08 0.24
120.00 19.60 0.00 3.90
30.00 0.50 0.70 0.50
334.00 8.30 27.50 20.70
123.00 0.50 29.00 0.00
326.00 3.00 35.00 19.00
360.00 90.00 0.00 0.00
570.00 26.30 47.40 29.30
409.45 7.02 40.94 24.18
137.00 16.00 3.50 6.50
119.06 4.41 11.48 5.96
110.00 11.80 2.40 5.90
117.00 2.70 3.50 10.00
73.00 0.00 5.00 0.00
12.00 3.00 0.00 0.00
41.00 0.80 9.20 0.10
368.00 12.00 75.00 1.50
144.00 3.30 5.50 11.90
283.00 23.00 0.50 21.00
22.00 0.00 3.20 0.90
108.00 21.20 1.00 2.00
465.00 11.00 58.00 20.00
396.00 0.00 99.00 0.00
436.00 20.00 45.00 18.00
545.00 1.50 61.30 32.50
90.00 3.20 16.00 1.30
194.00 11.00 24.00 6.00
385.00 7.90 86.00 1.60
218.00 10.50 1.00 19.10
368.00 64.00 11.00 5.70
105.00 21.60 1.00 1.50
207.50 7.75 18.25 10.50
45.24 2.38 3.45 2.38
107.00 21.00 1.00 2.00
277.00 7.20 39.00 7.40
112.00 3.00 20.50 1.30
348.00 12.00 69.00 4.30
158.00 5.80 30.90 0.90
353.00 40.00 11.00 15.00
99.93 4.94 5.56 6.09
126.00 13.00 4.00 6.00
119.57 11.19 10.19 3.70
348.35 6.43 47.07 14.93
155.34 13.10 17.19 4.29
290.00 9.00 50.00 5.00
46.00 3.20 4.70 1.50
175.00 12.00 2.00 13.00
479.39 7.77 56.54 24.69
36.00 2.00 1.00 1.00
19.00 0.80 4.20 0.00
238.00 0.20 58.80 0.00
298.76 6.43 56.36 5.02
521.00 6.70 38.20 37.50
385.00 5.40 69.30 13.70
316.00 0.40 1.40 35.00
129.93 10.36 3.22 8.29
310.09 8.96 43.27 10.52
126.64 13.78 7.81 4.23
387.00 9.60 66.00 8.00
221.17 4.60 27.50 10.03
113.00 4.60 13.50 4.70
129.73 13.50 4.09 6.50
304.00 9.10 50.60 5.70
157.00 13.00 0.40 11.10
62.00 5.10 6.20 1.50
26.00 1.10 3.90 0.20
158.00 13.00 0.00 11.00
0.91 0.00 0.00 0.00
230.00 24.00 2.00 14.00
249.00 17.00 0.20 20.00
5.00 0.00 1.00 0.00
427.00 4.80 48.00 23.50
28.00 2.80 3.30 0.10
337.00 12.70 66.60 1.80
178.38 4.69 34.93 1.93
426.00 57.00 4.00 17.00
164.95 16.41 11.78 5.93
385.00 25.00 47.00 8.00
497.00 6.20 48.00 31.00
107.00 21.00 1.00 2.00
88.00 14.00 0.70 3.00
345.00 4.90 47.80 18.20
25.00 0.30 3.50 1.00
292.00 8.50 41.00 9.00
566.00 8.70 22.60 35.00
267.00 8.70 39.60 7.40
177.88 2.54 26.51 6.26
421.00 7.00 72.00 10.00
97.44 15.75 1.19 3.12
16.33 1.13 1.60 0.79
348.00 25.00 0.00 27.00
339.47 11.58 26.32 20.00
442.00 7.40 67.00 15.00
181.00 10.00 2.60 15.00
275.00 24.00 27.00 7.20
361.00 9.80 39.00 18.00
92.00 3.50 13.80 2.60
0.30 0.00 0.00 0.00
556.00 4.20 53.00 35.00
248.00 7.90 50.90 0.80
270.00 8.20 51.00 2.80
166.00 2.50 27.00 5.30
106.00 16.00 1.00 4.00
386.00 8.20 82.40 2.10
205.05 17.98 15.65 7.63
445.00 7.60 65.00 17.00
25.00 1.00 3.50 0.50
33.00 0.00 5.00 0.00
216.00 3.30 3.90 20.00
392.00 15.00 72.90 3.40
336.00 86.00 2.00 0.00
114.00 21.00 2.00 2.00
343.00 6.00 41.00 15.00
57.67 3.00 7.67 2.00
54.07 4.04 0.55 3.77
214.00 11.00 2.10 18.00
274.00 3.30 38.80 11.20
264.00 22.00 7.50 13.00
100.00 16.00 2.20 3.00
362.00 7.80 63.00 8.40
102.00 14.00 2.00 4.00
395.00 12.80 62.40 8.40
385.74 7.61 32.03 25.08
229.00 12.00 24.00 17.00
120.00 0.60 29.00 0.50
174.00 14.00 17.00 5.50
424.42 4.49 50.99 21.35
202.00 5.50 40.40 1.50
114.10 12.91 6.10 4.07
263.00 5.20 38.00 8.30
44.94 2.31 5.72 1.33
375.00 8.00 64.00 13.00
71.00 2.80 10.10 2.10
550.00 7.60 52.60 33.80
76.00 0.20 1.40 0.00
76.02 3.51 10.42 1.92
194.16 9.88 21.87 7.30
35.00 3.20 4.80 0.00
23.00 0.50 2.60 1.10
229.00 12.60 17.20 12.00
502.00 7.00 58.00 26.00
387.00 13.90 51.00 12.90
528.00 6.60 61.00 28.40
109.00 15.00 2.00 4.50
80.00 2.40 12.20 2.20
301.57 4.68 36.47 14.68
135.00 10.00 46.00 4.00
71.00 4.50 5.40 3.50
884.00 0.00 0.00 100.00
76.00 0.30 1.40 0.00
232.00 23.00 1.00 15.00
451.00 14.00 64.00 15.00
212.72 7.41 30.10 6.87
55.00 2.50 7.80 0.90
236.00 11.00 33.00 6.90
376.67 80.00 7.67 3.33
54.00 0.00 7.00 0.00
520.00 5.00 65.00 26.00
209.42 14.74 13.93 9.37
139.50 4.12 29.56 0.32
51.95 0.00 14.29 0.00
291.00 0.50 3.00 30.00
0.50 0.00 0.00 0.00
95.00 0.00 0.00 0.00
4.75 0.00 0.00 0.00
193.69 19.57 2.60 11.36
224.38 16.85 1.12 13.41
372.00 5.90 64.50 11.30
120.10 9.01 9.41 5.22
426.00 11.80 80.30 6.10
462.50 6.50 57.66 22.88
29.77 0.68 2.64 1.75
100.00 1.10 22.00 0.50
125.00 19.60 0.00 3.90
28.00 1.20 4.60 0.10
160.00 17.00 26.00 18.00
413.00 5.91 68.18 12.73
208.00 5.60 3.20 19.00
98.22 2.23 18.49 2.29
153.03 6.00 19.28 5.66
309.00 14.00 2.60 27.00
365.00 17.00 0.00 33.00
514.00 0.50 8.50 53.00
47.00 0.90 6.30 0.60
134.00 3.00 3.40 12.00
277.00 14.00 1.20 24.00
168.54 6.61 18.15 7.44
147.00 20.00 1.00 7.00
61.31 2.58 2.30 3.01
185.89 7.00 19.93 8.66
204.00 8.80 39.90 0.30
218.00 10.70 18.60 11.00
334.00 9.90 61.00 5.40
372.00 13.50 58.70 7.00
194.00 16.00 16.00 7.00
270.00 11.10 30.20 13.40
155.39 18.16 2.85 7.49
275.00 8.50 5.40 24.40
180.00 0.50 0.50 20.00
142.00 21.00 1.00 6.00
372.00 84.00 5.20 1.60
162.00 2.00 24.00 5.70
172.00 18.50 1.90 10.00
98.00 1.90 10.93 4.76
60.00 1.60 5.30 3.50
310.00 12.90 43.10 8.80
416.00 77.80 9.10 8.80
67.78 7.04 5.19 1.59
378.00 10.00 77.00 3.00
123.47 4.15 25.45 0.39
415.00 11.40 65.20 10.40
326.79 10.91 28.02 18.42
49.05 1.85 5.76 1.93
482.10 9.20 42.60 28.90
402.00 9.00 27.00 28.00
381.00 10.10 55.00 10.80
235.00 0.00 58.79 0.00
102.00 21.00 1.00 1.50
164.15 7.19 12.88 8.85
72.00 0.00 0.00 0.00
193.00 28.30 3.29 4.60
628.00 25.30 13.70 50.80
250.00 16.00 2.00 18.50
201.00 13.00 1.00 16.10
407.00 3.50 58.80 20.50
408.00 7.00 36.00 30.00
180.68 8.51 23.21 5.69
107.00 2.70 13.80 4.30
250.61 6.59 46.05 3.86
240.00 8.80 50.00 8.80
235.00 31.00 0.00 12.00
280.00 45.00 18.00 0.00
385.00 6.50 79.90 3.70
301.37 7.07 46.26 9.61
138.54 17.76 2.11 6.35
368.00 9.10 74.00 2.40
291.00 9.00 9.00 24.00
430.00 4.00 50.00 20.00
291.65 12.51 2.24 25.09
125.00 15.00 1.00 5.00
53.56 2.85 6.24 1.78
87.00 19.40 1.20 0.50
518.00 5.90 61.00 27.00
56.00 3.00 4.70 2.80
450.00 10.50 69.50 13.00
257.00 10.00 16.00 17.00
448.00 6.70 61.00 18.00
21.00 0.00 4.80 0.00
215.42 7.71 36.80 4.42
390.00 4.30 75.90 7.60
47.00 0.80 7.60 1.30
482.00 5.00 9.80 46.00
648.00 24.00 7.50 56.00
407.00 80.00 8.00 4.50
248.00 9.00 12.00 13.00
445.00 7.40 75.90 12.00
386.00 5.40 69.40 13.60
360.00 9.30 65.00 3.80
369.53 7.59 31.97 23.69
391.00 9.50 65.00 8.80
343.51 5.41 30.28 21.24
86.00 18.00 1.00 1.00
129.00 0.65 9.30 0.00
851.85 37.04 140.74 14.82
241.00 13.30 12.20 15.00
98.00 13.00 9.00 1.00
589.00 6.00 40.00 44.00
44.00 4.40 6.20 0.10
120.00 3.00 15.00 5.20
203.00 9.50 4.80 16.00
70.00 0.50 16.00 0.10
124.00 15.30 1.90 6.10
562.00 4.40 59.00 34.00
172.50 18.37 12.33 5.05
454.00 1.90 81.00 13.00
119.00 13.60 2.20 5.80
566.00 0.50 1.50 62.00
70.84 1.68 7.53 3.48
125.00 6.70 15.80 2.70
17.00 0.00 3.30 0.00
362.00 85.60 2.90 0.95
44.17 1.96 4.56 1.80
152.75 16.00 2.00 4.00
530.00 11.00 19.00 46.00
17.80 0.00 4.30 0.00
235.00 0.00 0.00 14.00
519.00 2.30 58.40 33.60
270.00 14.50 1.00 23.00
358.00 9.80 39.40 19.10
84.00 18.30 0.00 0.60
398.00 0.00 97.00 0.00
353.00 7.60 76.70 1.80
504.00 8.00 45.50 36.80
368.00 8.40 77.60 1.30
277.00 7.78 54.37 2.73
100.00 16.00 2.20 3.00
392.00 6.90 40.00 22.00
479.00 6.00 69.00 19.00
369.00 13.60 0.30 35.30
198.00 11.00 4.70 15.00
221.00 12.40 1.50 18.40
191.90 13.70 6.63 12.29
400.00 100.00 0.00 0.00
434.00 8.90 74.00 14.00
364.00 10.16 34.26 20.06
282.00 12.60 3.90 24.00
120.00 21.00 2.00 3.00
425.32 6.52 52.33 20.23
250.00 8.50 46.50 2.00
386.06 3.05 44.64 20.55
22.00 1.00 3.10 0.50
358.00 5.60 50.00 14.00
9.00 0.20 0.00 0.00
44.45 1.86 7.39 0.86
194.00 11.00 3.40 15.00
378.00 84.00 6.00 2.10
196.00 0.90 1.10 0.50
40.00 0.00 9.70 0.00
85.00 0.00 2.60 0.00
272.00 13.30 36.00 3.00
515.00 4.40 59.50 28.50
42.86 2.80 4.80 1.43
303.33 4.73 35.96 15.28
414.00 15.30 17.20 30.60
298.00 10.20 53.50 4.70
110.00 5.00 22.00 0.00
123.00 18.10 1.00 5.20
110.03 7.40 13.32 2.72
421.00 5.76 47.50 22.50
39.52 0.78 7.17 0.83
417.00 20.00 42.00 18.00
30.00 0.00 3.00 1.50
26.37 1.11 5.02 0.09
562.00 6.30 54.90 35.00
274.00 14.00 0.50 24.00
99.00 15.00 3.70 2.70
281.00 2.10 63.50 1.20
368.00 11.00 67.00 5.20
440.00 7.80 66.00 15.00
44.59 0.84 4.00 2.78
351.00 2.00 13.00 32.00
637.00 2.50 1.00 69.00
206.00 10.10 26.00 6.50
358.00 73.90 7.50 3.60
159.60 0.00 39.90 0.00
344.00 67.00 19.00 0.00
59.00 3.10 3.90 3.10
212.84 4.99 7.59 19.21
152.20 4.37 23.67 4.37
44.00 2.60 7.20 0.10
207.78 18.00 2.00 8.00
252.00 7.40 6.00 21.00
28.00 0.00 6.70 0.00
57.00 3.00 4.60 3.00
137.00 3.00 4.30 12.00
360.00 68.00 12.00 4.00
231.00 5.50 3.30 21.50
260.00 15.00 0.40 22.00
600.00 8.50 18.00 52.00
110.00 5.00 9.00 6.00
390.00 19.00 30.00 22.00
389.00 7.00 80.00 4.00
255.00 0.00 0.00 0.00
58.18 5.87 4.26 1.86
202.00 24.50 0.00 10.85
438.67 16.00 44.00 5.20
429.00 4.70 71.80 13.40
327.00 4.10 68.00 0.00
372.00 33.00 33.00 15.00
118.00 3.10 4.00 10.00
172.00 2.70 28.70 5.20
428.00 16.20 39.20 14.50
88.76 6.70 10.91 2.21
262.00 26.50 10.00 9.50
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2