Felhasználó név:
Jelszó:
Belépve maradok
Zöldbabfőzelék kalória tartalma: 55 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Zöldbabfőzelék receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 93245
Létrehozta: kalóriabázis
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 861 gramm
475 kcal
1
adag
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
220

   fehérje:
4

   szénhidrát:
20

   zsír:
12
100 gramm tápértéke:
   kcal: 55
   fehérje: 1
   szénhidrát: 5
   zsír: 3


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!

4 éve
#2
(#2) Gonoszka1
reply to ZanaJudit's post #1
Kedves Judit! Örülök, hogy idetaláltál! A fórumon bármelyik topikba írhatsz, mert minden topikban mi vagyunk! Javaslom, hogy olvassad el a kötetlen csevegés topikban az 5543-as és 5544-es hozzászólásokat! Az ételek főzésénél pedig minden nyersanyagot mérni kell (a vizet is), és a végén a nyersanyagok és a készétel súlya közötti különbség az elpárolgás, amit negatív előjellel kell felvinni, és kalóriát emelő tényező! A tésztánál, rizsnél, stb-nél, pedig a különbség a víz, ami kalóriát csökkentő tényező!

4 éve
#1
(#1) ZanaJudit
Nagyon örülök, hogy ismerősöm által rátaláltam a kalória mix bázisra.
Nagyon jó az étel keresés, összeállítás, kalória számítás. Kicsit még meg kell tanulnom kezelni a linkeket. És az étel összeállításban teljes segítség. Remélem sikerül 4-5 kg-ot lefogyni. Köszönöm a munkájukat, a kalória, adag, és a f, sz, zs meghatározásokat.
Ha sikerül fogynom, küldök támogatást is, ahogyan ajánlották. Üdvözlettel Judit Szekszárdról



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Ez a funkció regisztrációhoz kötött!
Ehhez a funkcióhoz prémium előfizetés szükséges
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2