Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
67.78 7.04 5.19 1.59
218.00 10.50 1.00 19.10
221.17 4.60 27.50 10.03
229.40 6.91 29.66 8.72
391.00 9.50 65.00 8.80
54.00 0.00 7.00 0.00
207.00 11.00 2.60 17.00
277.00 14.00 1.20 24.00
497.00 6.20 48.00 31.00
48.00 4.10 4.30 1.40
259.00 19.30 26.20 8.60
150.49 4.01 30.22 1.49
327.00 4.10 68.00 0.00
44.94 2.31 5.72 1.33
215.71 7.29 44.00 0.57
341.00 25.50 0.20 26.00
386.06 3.05 44.64 20.55
250.00 16.00 2.00 18.50
252.00 8.90 46.00 2.40
380.00 0.20 76.00 7.70
223.00 13.80 1.00 18.20
251.00 8.80 42.50 3.40
77.47 9.28 2.86 3.22
271.00 7.00 8.00 23.00
514.00 0.50 8.50 53.00
28.00 1.50 3.40 0.50
160.00 17.00 26.00 18.00
212.72 7.41 30.10 6.87
504.00 8.00 45.50 36.80
385.00 6.50 79.90 3.70
515.00 4.40 59.50 28.50
332.00 4.50 75.40 6.50
150.00 7.00 18.00 4.20
379.00 10.00 57.00 12.00
90.00 3.50 12.00 2.70
140.00 5.80 28.20 0.20
270.00 14.50 1.00 23.00
73.00 0.00 5.00 0.00
204.00 2.40 2.90 20.00
125.00 6.70 16.80 2.20
366.00 7.90 76.40 1.70
120.00 2.60 19.00 4.00
347.00 11.00 67.00 2.30
101.00 6.70 17.10 0.40
281.00 22.00 2.20 20.50
80.00 11.40 5.10 1.30
385.00 11.60 43.80 17.40
375.00 8.00 64.00 13.00
98.00 18.00 2.00 2.00
396.00 9.30 36.50 22.50
267.00 8.30 52.00 2.20
180.00 0.00 0.00 20.00
175.21 2.98 3.26 17.00
69.00 3.90 13.00 0.10
263.00 7.50 25.10 11.20
45.24 2.38 3.45 2.38
20.00 0.20 4.50 0.00
120.00 3.10 4.20 10.00
473.00 9.40 58.50 20.80
102.00 21.00 1.00 1.50
372.00 8.00 44.00 18.00
248.00 7.90 50.90 0.80
452.00 3.30 79.00 13.20
118.00 3.10 4.00 10.00
80.00 2.40 12.20 2.20
417.00 20.00 42.00 18.00
742.00 0.40 0.50 82.00
59.00 3.10 3.90 3.10
134.00 3.00 3.40 12.00
55.84 2.34 7.01 2.26
226.00 3.80 44.00 0.40
141.00 1.00 20.00 5.00
190.80 25.20 0.00 10.00
123.00 6.00 18.00 3.00
102.00 14.70 2.00 0.80
320.00 8.30 27.80 19.20
344.00 26.00 1.40 26.00
52.67 1.53 6.51 1.80
175.00 12.00 25.00 10.00
248.00 9.40 46.00 1.60
179.04 2.10 26.96 7.07
336.00 8.88 50.00 12.50
301.37 7.07 46.26 9.61
479.00 6.00 69.00 19.00
210.00 13.30 5.30 15.00
248.00 4.30 40.00 6.20
157.00 2.75 36.00 0.40
19.00 0.00 4.50 0.00
423.00 5.00 55.00 18.40
230.00 24.00 2.00 14.00
399.00 91.00 0.00 0.00
60.00 3.10 3.90 3.50
355.00 4.10 46.80 16.70
74.00 1.75 9.08 0.10
160.53 29.33 2.72 3.60
555.00 5.70 54.50 35.00
76.00 0.30 1.40 0.00
99.62 5.94 15.94 1.29
562.00 4.40 59.00 34.00
381.00 6.30 68.30 7.10
120.00 17.30 1.00 5.20
228.00 10.50 0.10 20.60
238.10 10.88 18.37 12.93
338.00 26.00 0.40 26.00
203.00 9.50 4.80 16.00
201.00 13.00 1.00 16.10
39.00 2.58 4.35 1.21
98.83 9.98 2.32 5.29
247.66 13.19 29.33 8.04
5.00 0.00 1.00 0.00
72.00 0.00 0.00 0.00
22.00 1.55 2.30 0.89
119.06 4.41 11.48 5.96
52.00 0.00 13.00 0.00
250.00 0.00 60.00 0.00
309.00 9.10 2.50 29.20
86.00 18.00 1.00 1.00
71.00 4.50 5.40 3.50
30.00 0.00 7.10 0.00
351.00 8.00 75.00 1.10
377.00 8.60 59.00 15.00
35.00 3.20 4.80 0.00
326.00 9.80 61.40 4.60
208.00 5.60 3.20 19.00
290.00 9.00 50.00 5.00
125.00 0.66 29.60 0.40
320.00 24.00 2.00 24.00
361.00 72.00 12.20 2.70
42.00 1.00 9.00 0.00
30.00 0.00 3.00 1.50
16.00 0.00 0.00 0.00
37.00 0.60 7.90 1.50
112.00 3.00 20.50 1.30
64.00 3.60 12.10 0.10
59.00 0.20 12.20 0.90
107.00 15.00 1.50 4.60
377.00 35.00 45.00 3.00
382.00 72.00 13.00 5.70
235.00 29.50 0.30 12.90
155.39 18.16 2.85 7.49
98.00 1.90 10.93 4.76
126.64 13.78 7.81 4.23
255.00 12.90 38.70 3.90
138.54 17.76 2.11 6.35
364.00 9.40 62.70 4.70
58.00 4.72 7.92 0.32
392.00 15.00 72.90 3.40
311.00 5.00 39.20 14.60
263.00 5.20 38.00 8.30
224.60 15.35 30.36 4.88
55.00 2.50 7.80 0.90
302.00 25.00 1.00 22.00
218.00 10.70 18.60 11.00
546.00 5.20 54.40 33.40
292.00 8.50 41.00 9.00
174.20 19.04 4.41 8.41
10.24 0.58 1.68 0.15
194.00 19.50 0.00 12.20
390.09 10.62 55.85 11.72
54.00 7.40 5.00 0.20
125.00 10.60 11.50 4.10
111.00 4.90 13.50 4.20
385.00 7.90 86.00 1.60
173.95 9.96 3.09 13.00
26.00 1.10 3.90 0.20
555.00 6.10 56.00 33.50
248.00 10.90 6.30 19.50
300.00 9.00 59.00 2.50
600.00 8.50 18.00 52.00
378.00 2.50 3.70 39.00
427.00 4.80 48.00 23.50
245.00 11.00 12.00 17.00
421.00 1.70 86.00 7.60
248.00 11.00 19.00 14.00
465.00 7.90 58.00 21.00
283.00 0.50 8.90 27.00
237.16 7.85 32.75 7.77
29.77 0.68 2.64 1.75
229.00 12.60 17.20 12.00
193.00 28.30 3.29 4.60
108.00 19.00 1.00 3.00
23.00 0.60 3.40 0.30
19.00 0.80 4.20 0.00
143.88 20.29 2.72 5.45
28.00 0.00 6.70 0.00
462.50 6.50 57.66 22.88
291.65 12.51 2.24 25.09
72.00 0.70 16.40 0.20
132.00 6.50 11.00 6.70
309.00 14.00 2.60 27.00
180.68 8.51 23.21 5.69
67.00 4.00 9.50 1.50
134.00 1.20 19.60 5.20
364.00 10.16 34.26 20.06
70.00 2.50 9.00 2.50
322.00 9.90 40.30 19.80
269.00 11.00 2.30 24.00
111.00 6.70 17.10 1.30
40.00 0.60 6.00 1.40
149.83 4.63 13.36 8.70
59.00 1.40 14.30 0.30
41.00 0.80 9.20 0.10
320.27 5.42 47.75 12.07
402.00 8.90 37.00 24.00
308.00 11.00 54.00 5.70
426.00 57.00 4.00 17.00
193.00 12.00 2.50 15.00
44.08 1.48 8.72 0.19
443.00 5.90 41.60 27.70
247.00 11.00 3.30 21.00
358.00 5.60 50.00 14.00
123.00 0.50 29.00 0.00
197.19 8.90 18.54 8.33
56.00 10.00 1.00 0.00
92.00 6.00 16.10 0.30
365.00 17.00 0.00 33.00
362.00 27.00 0.30 28.00
322.00 15.90 3.60 26.50
44.00 0.20 10.50 0.03
822.00 0.00 0.00 91.30
370.00 5.90 64.50 11.30
545.00 1.50 61.30 32.50
129.00 0.65 9.30 0.00
261.00 8.50 23.00 15.00
229.00 11.00 40.00 1.50
330.00 0.00 79.00 1.00
550.00 7.60 52.60 33.80
166.00 1.50 38.70 0.20
152.20 4.37 23.67 4.37
388.00 9.41 43.20 19.67
346.00 0.40 0.40 39.00
361.00 14.00 56.00 6.70
123.00 18.10 1.00 5.20
194.16 9.88 21.87 7.30
62.00 5.10 6.20 1.50
25.00 2.70 2.40 0.00
541.00 0.40 0.40 60.00
196.00 0.90 1.10 0.50
120.00 3.00 15.00 5.20
278.00 5.00 40.40 10.50
227.00 16.00 7.00 15.00
43.58 2.39 2.24 2.77
338.00 9.60 63.00 1.70
64.00 1.40 12.00 0.00
57.00 3.00 4.60 3.00
229.00 12.00 24.00 17.00
119.00 10.90 2.40 7.30
267.00 12.30 28.00 11.20
441.00 8.20 56.70 21.20
16.00 0.70 1.90 0.10
395.00 5.00 60.00 16.00
92.00 12.00 2.00 4.00
120.00 0.60 29.00 0.40
384.00 3.70 85.60 1.80
126.00 22.00 42.00 19.00
84.00 18.30 0.00 0.60
206.00 10.10 26.00 6.50
360.00 73.30 8.30 3.30
422.00 6.50 63.30 15.00
502.00 7.00 58.00 26.00
1.00 0.00 0.00 0.00
326.00 0.40 81.00 0.40
42.00 1.00 9.20 0.40
341.00 25.50 0.20 26.00
275.00 9.10 9.40 22.00
270.00 11.10 30.20 13.40
42.00 0.69 8.15 1.07
376.67 80.00 7.67 3.33
120.00 19.60 0.00 3.90
159.60 0.00 39.90 0.00
252.00 13.00 2.70 21.00
241.00 13.30 12.20 15.00
82.47 3.72 9.92 3.10
383.00 81.00 6.80 2.90
114.10 12.91 6.10 4.07
396.00 10.00 73.00 4.20
46.00 3.20 4.70 1.50
135.00 10.00 46.00 4.00
454.00 1.90 81.00 13.00
70.84 1.68 7.53 3.48
602.00 28.90 12.20 48.60
70.00 2.00 17.00 0.00
372.00 33.00 33.00 15.00
376.00 6.85 46.00 18.30
61.00 0.90 13.20 0.40
368.00 64.00 11.00 5.70
326.79 10.91 28.02 18.42
137.00 16.00 3.50 6.50
403.00 3.30 72.00 10.00
138.00 11.00 7.00 6.00
236.81 2.97 18.64 16.58
151.00 10.00 3.10 11.00
297.21 16.17 26.50 13.57
285.00 23.00 1.00 21.00
29.70 0.10 7.10 0.00
342.00 29.20 1.60 25.20
66.00 4.40 8.00 1.40
104.00 1.40 23.00 0.30
88.00 1.40 20.30 0.10
100.00 16.00 2.20 3.00
185.89 7.00 19.93 8.66
168.00 3.90 34.70 1.10
138.52 5.23 24.03 2.44
851.85 37.04 140.74 14.82
329.00 6.20 50.60 10.30
62.89 3.28 8.18 2.03
382.00 77.80 12.20 2.40
358.00 0.50 1.70 39.00
440.00 7.80 66.00 15.00
330.26 9.06 34.35 16.41
238.87 10.05 46.27 1.12
157.00 13.00 0.40 11.10
235.00 0.00 0.00 14.00
95.00 0.00 0.00 0.00
257.00 10.00 16.00 17.00
362.00 16.80 62.90 1.49
448.00 6.70 61.00 18.00
106.00 16.00 1.00 4.00
396.00 87.00 6.70 2.00
55.00 2.00 4.20 2.70
395.00 12.80 62.40 8.40
100.00 21.60 1.00 1.00
254.00 15.70 0.40 21.90
204.00 13.00 3.20 15.00
538.00 5.50 48.40 35.00
631.00 4.70 41.00 49.00
366.00 30.00 26.00 17.00
172.50 18.37 12.33 5.05
126.00 13.00 4.00 6.00
884.00 0.00 0.00 100.00
430.00 4.00 50.00 20.00
30.00 0.50 0.70 0.50
87.00 19.40 1.20 0.50
402.00 9.00 27.00 28.00
228.00 10.40 10.80 15.90
343.51 5.41 30.28 21.24
353.00 7.60 76.70 1.80
205.00 2.50 3.80 20.00
350.00 73.00 6.80 3.00
224.40 21.31 0.00 14.73
327.00 15.00 42.00 4.30
150.00 5.46 27.60 1.05
283.00 23.00 0.50 21.00
148.17 17.05 4.73 6.18
421.00 5.76 47.50 22.50
248.00 9.00 12.00 13.00
466.00 9.00 47.00 31.00
71.00 2.70 10.60 1.90
60.00 0.50 14.20 0.50
120.00 20.00 45.00 23.00
21.00 0.00 5.00 0.00
77.50 2.00 3.10 7.00
362.00 7.80 63.00 8.40
401.00 9.80 79.00 4.30
329.00 6.18 60.38 6.04
0.30 0.00 0.00 0.00
102.00 14.00 2.00 4.00
232.00 23.00 1.00 15.00
353.00 5.68 49.62 14.88
168.54 6.61 18.15 7.44
96.97 10.97 4.24 3.72
37.69 1.52 4.92 1.31
379.00 70.00 11.00 6.10
203.00 13.00 1.00 16.00
487.00 13.50 64.70 18.40
152.75 16.00 2.00 4.00
201.00 2.80 3.20 20.00
19.00 0.30 3.00 0.60
438.67 16.00 44.00 5.20
114.00 21.00 2.00 2.00
196.00 0.40 4.00 15.00
28.00 2.80 3.30 0.10
23.00 1.00 3.60 0.50
448.00 4.00 70.10 16.60
287.00 8.80 51.00 4.70
55.00 1.20 6.60 0.40
98.00 3.50 15.30 2.50
385.74 7.61 32.03 25.08
18.00 0.70 3.00 0.20
276.00 16.50 0.70 23.00
229.00 9.39 43.52 0.50
378.00 84.00 6.00 2.10
40.10 0.50 2.30 0.00
189.29 14.50 12.14 10.29
1.00 0.00 0.00 0.00
174.69 19.95 0.98 9.38
435.00 7.40 68.00 14.00
593.00 7.40 50.90 39.30
81.25 3.21 5.91 4.91
193.00 4.40 24.70 8.10
202.00 6.20 28.00 7.00
184.81 16.65 9.48 8.75
381.00 10.10 55.00 10.80
26.37 1.11 5.02 0.09
253.00 12.30 42.20 2.00
452.00 6.00 67.00 16.00
337.00 9.80 71.00 1.00
416.00 25.00 0.10 35.00
475.00 3.30 48.00 27.00
240.13 8.10 48.21 0.93
394.00 13.00 80.00 2.20
487.00 15.00 60.00 20.00
463.00 7.40 66.00 18.00
556.00 4.20 53.00 35.00
184.00 7.00 32.00 1.00
273.00 22.00 1.00 20.00
180.00 0.50 0.50 20.00
637.00 2.50 1.00 69.00
202.00 24.50 0.00 10.85
252.38 9.52 46.19 1.91
96.12 1.08 2.77 9.45
66.67 0.00 16.64 0.22
85.00 3.50 11.50 2.80
346.00 14.00 61.00 2.90
339.47 11.58 26.32 20.00
263.00 8.10 45.82 4.50
390.00 12.00 65.00 6.50
824.00 0.10 0.10 91.60
23.00 1.20 1.60 1.10
166.79 12.83 2.38 11.41
216.00 3.30 3.90 20.00
362.00 8.80 42.00 17.00
533.00 1.80 60.00 31.00
74.73 2.51 11.22 2.09
435.00 4.80 69.00 15.00
410.00 5.10 73.00 10.60
203.00 10.80 10.20 13.40
414.00 7.60 73.50 9.30
426.00 11.80 80.30 6.10
79.78 3.25 12.02 1.85
231.37 11.45 10.13 16.39
85.00 3.50 13.70 2.60
214.24 18.40 14.29 8.32
450.00 10.50 69.50 13.00
398.00 0.00 97.00 0.00
592.00 0.50 5.00 63.10
120.10 9.01 9.41 5.22
71.00 2.80 10.10 2.10
425.32 6.52 52.33 20.23
119.00 13.60 2.20 5.80
372.00 5.90 64.50 11.30
52.00 0.26 13.81 0.17
195.53 23.57 1.68 9.94
274.80 1.40 18.10 21.90
57.00 2.80 4.60 3.00
499.00 10.00 68.60 19.90
44.00 1.40 4.60 0.40
454.00 5.90 63.00 24.00
301.00 10.10 34.90 11.80
55.04 1.61 10.68 1.07
157.23 13.87 4.32 9.28
259.02 8.24 33.34 9.81
207.00 3.90 11.00 15.50
124.00 15.30 1.90 6.10
267.00 8.10 51.80 2.00
182.01 9.00 22.75 5.82
100.00 13.00 4.60 3.40
0.50 0.00 0.00 0.00
401.00 3.90 10.00 37.00
116.84 1.72 14.27 6.02
346.00 25.00 0.10 27.00
258.00 7.20 38.30 8.10
369.00 18.00 0.00 33.00
151.00 4.70 9.00 10.70
262.00 6.60 48.30 3.80
83.00 4.20 12.40 2.00
363.64 5.96 53.00 13.58
110.00 5.00 22.00 0.00
108.00 3.30 15.00 3.80
288.00 2.20 64.00 0.40
298.00 6.30 13.00 23.00
434.00 8.90 74.00 14.00
407.00 80.00 8.00 7.00
208.65 19.89 11.24 8.63
288.00 0.00 0.00 32.00
296.00 16.40 0.90 25.50
26.00 2.50 3.10 0.40
44.00 1.36 10.15 0.19
310.00 12.90 43.10 8.80
480.00 0.00 4.00 64.00
28.00 1.70 4.20 0.50
357.00 15.20 59.80 6.30
118.00 3.00 22.00 1.30
389.00 78.00 11.00 3.50
23.73 1.05 1.96 1.28
379.00 8.30 80.30 2.10
472.00 6.60 64.00 20.00
494.00 7.10 63.00 22.00
4.75 0.00 0.00 0.00
123.00 8.00 37.20 0.70
349.00 8.50 27.00 23.00
589.00 6.00 40.00 44.00
247.00 10.20 4.30 21.00
152.13 16.07 3.70 7.70
221.00 2.20 50.20 0.50
525.00 7.20 60.00 28.00
109.00 9.90 11.90 2.40
335.00 6.90 47.00 13.00
257.00 8.10 49.50 2.70
58.00 3.40 4.00 3.20
384.00 92.00 2.50 0.50
79.00 12.00 4.40 1.50
269.16 11.49 35.02 9.13
31.00 1.70 2.65 1.54
107.00 2.70 13.80 4.30
56.00 3.00 4.60 2.80
215.70 10.80 28.60 4.70
138.00 3.00 33.00 0.00
125.00 19.60 0.00 3.90
262.00 26.50 10.00 9.50
271.00 8.70 51.00 2.60
103.00 24.00 0.00 0.80
342.00 100.00 0.00 0.00
380.00 2.00 44.60 19.80
204.00 7.70 41.00 1.00
83.00 12.70 3.00 2.20
269.00 6.30 36.00 9.50
133.49 5.53 1.50 11.26
17.80 0.00 4.30 0.00
62.00 2.50 6.70 3.60
242.00 10.00 43.20 3.00
44.00 4.40 6.20 0.10
44.00 3.00 4.70 1.50
207.00 12.00 1.40 17.00
240.00 9.33 29.70 9.30
490.11 11.07 46.09 27.86
18.22 0.22 2.00 0.67
43.00 1.50 3.40 2.20
366.00 15.00 68.00 2.20
151.00 8.30 10.00 9.50
41.00 0.70 9.00 0.20
275.00 8.50 5.40 24.40
407.00 80.00 8.00 4.50
258.00 11.20 47.00 1.10
480.00 5.60 62.00 23.00
361.00 14.00 56.00 6.70
140.00 4.80 27.30 0.78
372.00 84.00 5.20 1.60
193.00 11.00 8.00 13.00
106.00 11.00 6.00 4.00
126.00 2.70 16.20 5.60
351.00 84.00 2.70 0.50
172.00 18.50 1.90 10.00
357.00 9.80 64.10 11.90
98.00 13.00 9.00 1.00
357.00 17.00 0.20 32.00
550.00 1.10 1.40 60.00
110.00 5.00 9.00 6.00
191.00 0.70 27.00 9.00
170.00 2.70 32.00 1.00
250.00 8.50 46.50 2.00
358.00 73.90 7.50 3.60
125.00 15.00 1.00 5.00
212.84 4.99 7.59 19.21
276.00 25.20 27.00 7.20
138.10 15.53 2.73 6.85
44.45 1.86 7.39 0.86
364.00 4.10 4.80 35.90
434.00 8.90 74.00 14.00
367.00 7.60 77.00 1.80
230.00 12.30 42.20 2.00
298.00 10.20 53.50 4.70
285.00 0.00 20.00 23.00
385.00 78.00 5.00 5.00
291.00 9.10 40.00 16.30
150.00 30.00 0.80 3.00
386.00 5.40 69.40 13.60
368.00 8.40 77.60 1.30
389.06 9.32 35.24 22.27
246.17 26.89 3.25 14.46
288.00 4.20 53.00 9.50
560.00 5.90 51.80 35.70
292.00 9.20 49.20 5.80
552.00 1.80 62.00 33.00
70.00 0.50 16.00 0.50
110.03 7.40 13.32 2.72
549.00 7.50 53.00 34.00
408.00 7.00 36.00 30.00
27.80 0.25 6.36 0.13
30.00 2.70 3.70 0.10
124.00 0.50 28.00 0.20
452.00 9.40 63.90 16.30
449.00 10.00 1.00 45.00
592.00 26.40 12.60 48.40
3.00 0.00 0.90 0.00
263.00 9.70 47.40 3.00
55.78 2.84 3.76 3.17
366.00 20.00 8.90 21.00
116.35 5.83 6.40 7.36
223.00 10.00 9.00 1.00
147.00 20.00 1.00 7.00
150.00 10.00 12.40 6.70
203.00 2.70 3.00 20.00
162.00 1.19 28.57 4.76
283.00 9.60 54.00 2.30
240.00 7.20 3.30 22.00
360.00 9.30 65.00 3.80
463.00 5.10 57.70 23.50
318.00 6.40 36.00 16.50
255.00 0.00 0.00 0.00
245.00 16.30 0.20 19.00
462.00 3.80 79.00 14.00
276.00 9.50 16.00 22.00
360.00 68.00 12.00 4.00
368.00 21.50 2.00 31.00
215.00 14.00 2.80 17.00
343.00 5.70 29.10 22.40
218.00 12.00 34.00 1.90
443.00 4.70 58.80 20.20
228.00 28.00 1.00 12.00
17.00 0.00 3.30 0.00
276.00 7.10 45.00 5.10
358.00 9.80 39.40 19.10
18.00 0.60 2.80 0.40
62.00 2.90 4.50 3.60
299.04 19.07 18.75 15.57
86.33 2.55 10.60 3.53
86.00 3.60 11.20 2.90
458.00 5.80 5.50 46.00
65.00 10.00 6.00 0.30
50.00 0.00 11.30 0.00
120.00 21.00 2.00 3.00
85.00 2.50 12.50 1.10
404.00 11.00 38.00 22.00
200.00 10.00 9.50 13.00
93.88 6.12 10.68 2.73
446.00 5.30 41.50 28.30
99.00 1.60 22.40 0.30
400.00 7.20 44.00 40.00
122.00 2.20 8.80 8.00
70.33 1.90 13.91 0.61
58.00 0.00 4.40 0.00
22.00 1.00 3.10 0.50
273.71 11.84 0.50 23.94
4.00 0.50 0.00 0.00
241.00 9.38 44.50 2.09
171.00 11.70 14.60 7.10
95.00 0.80 4.50 8.00
22.00 1.00 3.00 1.00
91.00 3.50 16.00 1.30
292.00 6.30 34.90 13.80
421.00 1.60 75.00 12.00
401.00 7.40 73.00 11.00
285.00 0.00 49.90 0.95
283.00 3.00 32.50 8.00
42.86 2.80 4.80 1.43
352.00 8.20 43.50 16.10
379.00 8.30 80.30 2.10
202.11 6.05 19.07 11.17
295.00 28.10 21.10 10.50
329.00 13.40 58.10 0.90
279.74 16.53 0.78 22.48
372.00 33.00 33.00 15.00
429.00 72.00 4.50 13.70
263.21 4.94 56.13 1.83
425.00 9.70 52.00 18.00
60.93 2.07 4.58 3.78
71.00 5.10 8.80 0.60
212.00 10.30 1.40 18.40
483.00 2.50 78.90 16.00
141.03 7.36 4.05 11.02
325.00 50.00 22.50 3.75
386.00 29.00 0.00 30.00
272.00 13.30 36.00 3.00
579.00 10.80 21.40 46.80
414.00 15.30 17.20 30.60
30.00 2.00 3.70 0.40
415.00 7.20 73.00 9.70
76.00 10.00 5.10 1.50
46.00 4.30 5.00 0.10
517.00 37.30 43.80 19.90
64.00 3.40 3.00 3.80
142.00 16.00 3.70 7.00
396.00 6.00 71.00 9.00
250.00 0.00 0.00 0.00
329.00 9.90 40.30 19.80
81.00 0.00 0.00 0.00
44.00 2.60 7.20 0.10
2.00 0.40 0.50 0.00
453.00 2.70 85.00 11.00
233.00 9.00 43.00 1.00
512.00 5.60 51.00 30.00
430.00 8.00 67.00 13.50
433.00 8.00 43.00 25.00
131.00 12.60 5.70 6.30
434.00 4.40 68.00 22.00
436.00 20.00 0.00 40.00
380.00 2.90 68.80 10.00
115.00 1.50 22.00 2.50
39.00 0.20 9.20 0.05
330.00 25.00 0.00 25.00
143.00 15.00 3.00 8.00
107.00 19.00 1.00 3.00
431.00 8.00 65.00 14.00
76.00 10.00 5.20 1.50
200.00 5.00 35.00 2.00
491.00 9.90 44.00 34.00
103.00 20.00 1.00 2.00
388.00 0.00 92.00 1.90
257.00 0.00 64.00 3.40
0.00 1.00 0.00 0.00
400.00 90.00 0.00 0.00
335.00 9.00 65.00 4.70
230.00 7.10 46.50 1.00
447.00 2.70 78.00 13.00
316.00 8.40 37.10 14.90
31.00 3.10 4.70 0.10
442.00 5.50 71.00 14.00
406.67 76.67 9.00 6.67
542.00 22.58 0.42 50.00
276.00 8.50 50.00 4.00
552.00 0.00 0.00 0.00
499.00 5.70 61.60 25.10
257.00 0.00 62.00 0.00
90.00 1.50 9.30 4.50
121.00 17.00 0.10 5.70
265.30 13.30 18.30 15.10
62.00 5.10 6.20 1.50
129.67 6.22 16.88 3.90
46.52 2.57 5.17 1.47
138.00 17.00 2.20 6.80
18.00 0.90 2.50 0.00
111.33 6.00 20.00 2.67
79.20 2.40 14.40 1.00
89.00 3.50 11.90 2.70
227.00 5.29 33.35 36.50
363.00 5.00 73.80 5.00
295.00 9.10 59.10 2.30
85.00 12.00 3.30 2.60
27.92 0.59 6.70 0.26
82.00 0.10 2.00 0.00
246.00 12.00 0.50 22.00
296.88 3.75 36.25 14.38
15.00 0.60 3.10 0.10
226.00 19.00 1.00 17.00
377.00 8.00 78.00 3.00
100.00 20.00 0.00 2.00
207.00 15.00 12.00 11.00
373.00 10.00 67.00 5.70
428.00 16.20 39.20 14.50
82.09 3.28 12.01 2.12
275.00 12.00 41.50 5.50
108.00 21.20 1.00 2.00
172.98 13.44 0.59 12.38
336.00 8.90 65.60 1.20
40.80 0.00 3.00 0.40
439.00 8.00 46.00 25.00
259.47 6.84 28.09 12.82
229.75 6.93 47.18 0.87
390.00 16.00 57.00 11.00
182.34 18.75 2.68 10.52
21.34 1.43 3.67 0.25
248.00 9.67 44.45 3.45
358.00 0.19 88.69 0.02
25.00 1.50 2.90 0.20
399.00 7.60 73.20 8.40
269.00 8.00 51.30 2.10
29.00 0.40 3.50 0.15
124.00 15.00 3.90 5.40
327.67 49.00 14.70 7.00
519.00 0.00 0.00 27.00
273.00 14.80 4.00 22.00
44.00 3.00 4.70 1.50
251.00 8.40 48.00 2.10
36.00 0.00 8.60 0.00
253.41 8.54 32.60 9.20
389.00 75.00 8.60 6.10
278.00 2.00 75.00 0.00
115.91 11.10 9.80 3.10
156.00 2.50 25.00 4.50
313.00 10.00 12.00 25.00
466.00 5.90 62.00 20.80
110.00 5.00 16.00 0.90
286.00 8.50 49.00 5.50
126.00 3.60 4.50 10.00
77.00 15.00 0.00 1.00
410.00 6.80 65.00 14.00
392.00 84.00 6.00 4.00
324.00 10.90 53.40 7.00
302.00 9.60 50.00 6.60
99.00 19.00 1.30 2.00
115.00 2.90 13.00 5.70
535.00 5.50 60.00 30.00
127.66 6.05 13.79 5.42
121.63 2.76 21.27 2.65
689.00 14.30 4.80 66.40
475.59 11.29 28.36 33.69
263.00 9.70 43.20 3.70
329.00 23.00 0.50 26.00
491.00 6.30 42.80 31.30
357.84 8.57 8.61 32.18
84.00 0.50 18.00 0.90
346.00 6.50 70.00 8.80
431.00 6.10 65.00 17.00
30.42 1.03 3.95 1.25
408.00 2.10 75.40 5.50
184.00 8.00 4.50 9.20
246.00 11.00 1.00 22.00
276.00 9.90 50.00 2.90
356.00 68.00 6.00 4.60
176.00 18.50 0.30 11.10
174.00 9.40 4.90 13.00
246.00 8.20 49.00 1.50
383.94 4.73 48.64 18.68
118.00 7.50 3.30 8.00
109.00 3.40 17.50 2.70
253.00 9.20 48.00 2.00
190.00 2.80 36.00 11.00
146.43 5.19 23.76 3.62
148.05 5.46 12.87 6.85
18.00 0.00 4.30 0.00
407.90 0.00 0.00 0.00
271.00 11.00 5.30 22.80
360.00 12.50 57.00 7.00
19.00 0.20 3.00 0.60
266.00 8.80 42.00 5.50
431.25 16.25 12.50 31.25
139.00 2.30 28.00 1.20
371.00 13.00 59.00 7.00
437.00 2.10 77.60 13.20
226.07 27.39 6.89 9.74
124.00 13.00 16.00 0.80
220.89 9.89 36.20 3.46
48.45 2.75 6.67 1.00
19.00 0.04 4.30 0.00
61.00 3.10 7.80 1.80
136.14 3.16 25.51 2.21
867.00 0.00 0.00 92.00
81.00 2.50 13.40 1.80
394.00 5.90 62.90 12.10
61.00 1.00 10.00 1.90
66.00 4.60 9.50 0.20
115.21 6.06 11.91 4.64
172.56 4.88 27.45 4.61
273.92 10.72 30.77 12.25
119.00 3.10 4.20 10.00
268.87 6.31 33.09 11.71
385.00 8.70 76.50 3.90
411.00 25.00 38.00 15.00
167.33 6.67 23.33 4.67
432.00 6.00 66.00 14.00
357.00 9.20 61.00 7.60
340.00 85.00 0.00 0.00
107.00 4.00 14.70 2.80
265.00 9.40 45.00 3.80
185.00 10.10 1.80 15.20
82.00 8.40 3.40 3.50
363.00 11.00 74.00 1.20
180.52 14.95 11.68 7.95
91.00 19.30 0.50 1.30
102.00 3.30 16.70 2.40
450.00 2.70 82.00 12.00
228.00 9.90 24.00 9.90
196.00 16.11 8.73 9.63
148.77 17.64 5.75 5.84
29.00 0.70 5.00 0.20
211.00 2.40 41.00 2.70
18.80 0.15 2.40 0.05
219.00 6.40 34.40 3.80
350.00 2.00 76.00 0.00
351.00 5.90 70.60 10.50
50.00 6.00 1.00 2.00
646.00 20.40 6.40 58.00
138.00 12.00 0.90 9.60
268.93 8.36 40.34 7.75
81.00 1.00 13.10 2.50
160.00 28.30 0.00 4.38
223.00 10.60 10.50 15.40
23.00 3.99 2.10 0.69
69.29 4.83 3.22 3.82
346.00 9.80 71.00 1.70
206.00 13.00 2.00 16.00
133.34 13.27 9.00 4.90
119.00 16.00 3.50 4.50
85.44 1.95 11.61 3.39
140.46 12.22 4.99 7.90
270.00 15.00 0.70 23.00
258.00 8.90 42.00 4.70
20.04 0.88 1.50 1.13
403.00 25.00 0.50 33.60
245.00 8.70 48.70 1.10
364.00 13.00 65.00 2.20
138.68 2.77 17.12 7.25
493.00 11.20 31.10 34.10
295.00 9.00 9.00 24.00
95.00 4.20 8.80 4.20
162.56 11.97 1.29 11.89
42.24 1.59 2.72 2.63
2.00 0.00 0.00 0.00
358.00 81.60 3.10 0.00
341.77 6.64 36.33 17.97
97.00 3.30 14.40 2.70
108.00 21.00 1.00 2.00
153.34 8.99 6.55 9.67
438.00 9.00 70.00 13.00
354.57 9.31 38.32 19.92
29.00 1.30 3.80 1.10
240.00 19.00 9.00 14.00
55.00 3.10 4.00 3.00
371.00 73.30 4.60 6.60
361.00 0.00 0.00 40.00
64.00 10.00 5.10 0.50
80.00 1.50 16.80 0.30
27.00 0.20 1.90 2.00
245.00 12.00 2.00 21.00
291.00 9.00 9.00 24.00
372.00 14.00 65.00 5.40
298.00 0.00 10.00 26.00
149.31 11.72 10.54 6.29
359.00 13.50 70.20 2.00
35.00 0.83 8.73 0.23
278.70 9.90 42.20 7.60
120.00 3.00 15.00 5.20
50.13 0.70 12.34 0.28
386.00 1.20 80.00 6.50
167.00 5.20 12.40 10.60
263.00 9.00 0.40 25.00
274.49 16.96 2.07 21.86
115.07 10.35 1.99 7.10
368.00 10.80 54.90 9.30
375.00 10.00 56.90 27.50
126.20 1.96 22.76 2.88
322.31 4.96 30.58 19.84
378.00 14.86 39.97 16.13
170.17 19.94 1.06 9.22
18.34 0.89 2.75 0.30
223.00 0.60 9.30 21.00
124.00 2.00 23.00 4.00
247.00 9.00 47.00 3.00
310.00 10.90 44.10 8.40
68.15 6.67 5.56 1.59
375.00 38.00 32.00 7.00
246.67 10.67 48.00 1.33
38.00 1.20 8.10 0.00
57.00 0.70 14.40 0.30
378.00 2.20 2.20 40.00
415.00 20.60 0.30 37.50
18.00 1.40 2.50 0.20
463.00 7.90 47.00 26.00
502.00 6.70 61.00 25.00
292.00 66.50 6.60 0.00
383.00 7.30 56.00 19.00
213.00 8.10 28.00 7.40
248.00 14.00 28.00 6.40
321.00 33.20 33.60 2.60
70.00 1.70 5.30 3.80
103.00 3.80 5.10 7.50
199.00 0.00 1.10 0.00
446.00 3.40 67.00 18.00
199.42 4.89 34.29 4.54
39.00 3.00 2.60 1.70
107.00 15.00 0.50 5.00
107.00 19.00 0.90 3.00
442.00 7.70 32.90 25.40
459.00 8.30 52.00 24.00
158.86 11.59 3.40 11.07
372.00 7.50 82.50 1.30
77.11 1.44 5.96 5.80
241.00 8.56 43.60 2.93
173.00 16.00 0.10 12.00
91.00 14.00 0.00 4.00
86.79 2.42 11.62 3.43
464.00 16.04 0.50 44.64
204.00 11.30 2.70 16.50
202.53 6.54 39.86 1.27
117.00 3.80 19.30 2.30
62.00 3.00 4.60 3.50
45.00 2.90 4.60 1.50
92.00 13.50 4.50 2.00
99.00 15.00 3.70 2.70
570.00 5.40 50.00 37.90
55.33 1.93 9.38 1.32
205.00 0.00 10.00 0.00
205.00 2.50 3.20 20.00
101.00 12.00 3.80 4.20
403.00 3.30 72.00 10.00
160.60 7.80 21.70 4.80
120.41 18.39 5.38 2.59
104.61 3.41 16.40 2.56
640.00 20.40 16.20 53.90
462.00 3.40 70.00 18.00
186.00 9.10 3.40 15.00
311.00 9.09 62.30 2.16
320.00 78.70 0.00 0.00
437.00 3.40 80.00 11.00
160.00 7.00 1.60 14.00
327.00 11.00 29.00 18.00
198.25 10.77 26.08 5.48
227.00 14.50 1.50 18.00
357.00 80.00 3.30 2.70
386.00 33.00 23.00 18.00
227.00 11.70 0.00 19.90
16.00 0.10 0.20 0.10
152.36 16.57 1.82 8.34
365.00 17.00 1.00 32.50
224.00 5.20 27.60 9.60
240.30 6.40 26.10 10.80
890.00 0.00 0.00 98.90
687.00 20.00 0.00 65.00
4.00 0.50 0.50 0.00
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2