Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
363.64 5.96 53.00 13.58
88.76 6.70 10.91 2.21
445.00 7.40 75.90 12.00
249.00 15.10 9.50 15.00
360.00 10.00 62.00 2.50
62.00 3.40 4.00 3.60
273.00 14.80 4.00 22.00
190.00 3.50 30.00 5.00
383.00 12.00 72.00 4.30
437.00 3.40 80.00 11.00
223.00 8.40 41.40 1.30
104.00 5.30 6.60 6.20
202.58 7.24 29.31 5.24
320.00 1.00 9.00 31.00
278.00 8.70 30.90 12.60
187.00 8.20 43.00 1.40
369.00 0.00 91.00 0.00
193.00 10.80 1.00 16.20
100.00 13.00 4.60 3.40
520.00 24.00 0.50 47.00
165.00 12.00 9.10 9.00
535.00 5.70 60.50 29.50
115.34 2.80 20.43 2.24
220.89 9.89 36.20 3.46
30.71 0.31 7.02 0.17
215.71 7.29 44.00 0.57
414.00 11.10 60.70 12.30
468.00 6.40 24.00 39.00
61.00 3.00 4.50 3.50
67.78 7.04 5.19 1.59
436.00 8.00 64.00 15.00
276.00 9.00 4.70 24.50
300.00 14.81 0.50 25.48
521.00 6.70 38.20 37.50
83.98 3.25 15.23 0.84
498.00 5.00 60.00 26.00
289.00 24.00 1.00 21.00
382.00 11.90 61.70 9.20
377.00 7.50 78.70 2.60
426.00 6.20 67.70 13.90
30.42 1.03 3.95 1.25
560.00 5.90 51.80 35.70
121.00 0.00 0.00 8.00
70.00 2.50 9.00 2.50
102.00 4.60 10.00 4.50
190.00 27.00 10.00 5.00
23.00 3.99 2.10 0.69
102.00 14.00 2.00 4.00
302.00 25.00 1.00 22.00
450.00 7.00 41.00 28.00
382.00 12.80 75.80 1.70
43.00 0.20 10.20 0.10
400.00 9.60 37.00 23.00
100.00 1.10 22.00 0.50
83.00 4.20 12.40 2.00
190.62 8.57 9.05 13.44
15.00 0.60 3.20 0.06
39.00 1.20 6.80 0.10
269.67 6.32 55.18 2.16
86.33 2.55 10.60 3.53
249.00 18.00 0.00 22.00
194.35 4.67 24.31 8.09
320.00 9.50 4.30 29.40
423.00 4.80 52.90 22.20
251.00 9.40 42.00 2.10
55.04 1.61 10.68 1.07
407.00 11.00 62.00 11.00
513.00 0.90 73.40 24.00
364.00 10.16 34.26 20.06
15.00 0.60 3.63 0.11
172.00 2.70 28.70 5.20
247.00 9.70 44.20 2.93
537.00 5.80 59.20 30.50
348.00 25.00 0.00 27.00
275.00 9.10 9.40 22.00
160.60 7.80 21.70 4.80
283.00 3.00 32.50 8.00
440.00 2.00 78.00 12.90
214.24 18.40 14.29 8.32
297.21 16.17 26.50 13.57
87.20 1.10 4.10 8.20
44.00 1.40 4.60 0.40
52.00 0.00 13.00 0.00
333.00 12.00 1.00 31.00
170.00 2.70 32.00 1.00
218.00 10.50 1.00 19.10
366.00 7.90 76.40 1.70
410.00 6.80 65.00 14.00
346.14 11.40 27.19 20.18
137.00 3.00 4.30 12.00
99.93 4.94 5.56 6.09
320.00 0.00 2.50 35.00
46.06 1.56 7.39 1.22
396.00 6.00 71.00 9.00
350.00 6.90 74.00 2.80
408.00 2.10 75.40 5.50
40.00 0.00 9.70 0.00
365.00 17.00 1.00 32.50
350.00 11.70 69.40 0.00
344.00 26.00 1.40 26.00
824.00 0.10 0.10 91.60
551.00 5.90 58.20 32.40
184.00 7.00 32.00 1.00
77.50 2.00 3.10 7.00
474.00 8.00 34.50 38.80
66.00 4.60 8.10 0.40
286.00 9.50 51.20 3.90
269.00 11.00 2.30 24.00
378.00 10.00 77.00 3.00
54.00 4.10 6.20 1.50
250.00 0.00 0.00 0.00
397.00 0.30 8.30 40.00
473.00 6.60 68.00 19.00
726.00 1.10 1.40 79.00
34.24 0.65 6.30 0.91
333.00 6.30 66.30 10.50
435.00 7.50 80.00 9.10
132.00 6.50 11.00 6.70
448.00 4.00 70.10 16.60
87.00 6.00 13.00 2.00
108.54 2.98 23.57 0.81
434.00 4.40 68.00 22.00
96.12 1.08 2.77 9.45
295.00 28.10 21.10 10.50
473.00 3.80 60.00 22.00
516.91 6.76 63.77 26.09
203.00 4.10 26.40 8.50
358.00 10.00 39.00 18.00
180.94 17.15 12.82 5.80
517.00 37.30 43.80 19.90
348.00 8.00 78.00 0.30
468.00 6.00 66.90 18.70
407.00 3.50 58.80 20.50
340.00 70.00 5.00 4.33
247.00 10.20 4.30 21.00
130.00 12.29 0.50 8.51
269.00 6.60 19.60 17.20
68.00 0.50 16.10 0.10
49.05 1.85 5.76 1.93
45.00 3.20 4.80 1.40
120.00 0.60 29.00 0.40
274.00 20.00 7.00 17.00
32.50 0.00 7.90 0.00
159.23 2.70 18.37 8.15
232.27 6.29 41.16 3.81
40.34 1.97 3.93 1.39
100.00 21.60 1.00 1.00
274.49 16.96 2.07 21.86
23.00 0.60 3.40 0.30
102.00 14.00 2.00 4.00
250.84 17.76 0.90 18.81
276.00 23.00 6.00 15.60
378.00 5.60 32.10 24.90
269.00 17.00 0.00 22.00
212.00 11.40 0.00 18.40
193.69 19.57 2.60 11.36
32.50 0.10 7.70 0.00
76.00 0.20 1.40 0.00
95.00 3.50 13.80 2.80
263.00 9.70 47.40 3.00
55.00 1.00 11.00 0.50
9.00 0.12 1.67 0.18
253.00 8.50 44.40 3.70
91.20 0.00 0.00 3.20
18.00 0.90 1.30 0.20
385.00 78.00 5.00 5.50
336.00 24.00 1.50 26.00
207.78 18.00 2.00 8.00
283.00 24.00 8.50 11.00
283.00 23.00 0.50 21.00
575.00 8.10 48.60 36.60
316.00 0.40 1.40 35.00
57.00 3.00 4.60 3.00
209.42 14.74 13.93 9.37
158.86 11.59 3.40 11.07
277.70 9.21 32.75 11.41
97.44 15.75 1.19 3.12
140.00 20.00 1.60 7.00
295.00 9.00 9.00 24.00
228.02 10.38 30.27 6.82
110.00 11.80 2.40 5.90
422.00 13.00 66.50 10.80
61.31 2.58 2.30 3.01
62.00 2.80 9.50 1.40
417.90 9.65 51.13 19.21
203.00 13.00 1.00 16.00
638.00 27.50 15.00 51.50
155.00 1.00 37.00 0.00
82.00 0.50 15.00 2.00
157.00 2.75 36.00 0.40
31.00 1.70 2.65 1.54
249.73 8.57 22.15 13.76
396.00 87.00 6.70 2.00
351.00 83.30 0.00 0.00
23.00 1.20 1.60 1.10
156.26 3.84 26.61 3.81
154.39 20.34 0.97 7.41
57.00 3.30 4.70 2.70
88.00 19.00 0.00 1.30
52.18 1.33 9.38 1.15
113.78 4.89 16.04 3.90
273.71 11.84 0.50 23.94
119.22 4.89 9.16 6.89
55.00 2.00 4.20 2.70
309.00 14.00 8.20 1.00
34.00 1.20 5.60 0.40
258.60 10.00 23.60 13.40
200.00 5.00 35.00 2.00
220.00 6.13 4.46 1.40
219.78 6.18 37.92 4.45
37.69 1.52 4.92 1.31
474.00 1.00 6.40 49.40
44.59 0.84 4.00 2.78
62.89 3.28 8.18 2.03
151.90 14.77 5.57 7.56
390.00 19.00 30.00 22.00
400.00 7.20 44.00 40.00
104.00 17.00 3.20 2.50
386.00 80.00 7.50 3.80
165.00 20.00 1.00 9.00
116.84 1.72 14.27 6.02
347.00 7.80 72.80 0.60
385.00 33.00 40.00 10.50
343.51 5.41 30.28 21.24
386.00 71.67 12.66 6.60
52.67 1.53 6.51 1.80
279.00 9.70 47.80 5.50
448.00 6.70 61.00 18.00
208.65 19.89 11.24 8.63
175.00 12.00 2.00 13.00
44.00 0.20 10.50 0.03
31.00 0.40 7.00 0.00
115.00 14.17 7.77 2.84
48.00 2.50 7.20 0.30
436.00 20.00 0.00 40.00
271.00 12.00 4.00 23.00
311.00 10.80 39.90 18.20
135.19 14.16 2.82 7.07
85.00 0.00 2.60 0.00
628.00 25.30 13.70 50.80
475.59 11.29 28.36 33.69
428.88 4.83 24.33 33.29
108.00 19.00 1.00 3.00
237.16 7.85 32.75 7.77
268.87 6.31 33.09 11.71
106.00 19.00 0.50 3.00
59.00 3.10 3.90 3.10
502.00 6.50 61.00 25.00
119.00 22.50 1.50 2.60
246.00 2.60 46.00 4.30
48.00 4.10 4.30 1.40
383.94 4.73 48.64 18.68
180.59 2.65 37.12 2.10
592.00 0.50 5.00 63.10
360.00 67.50 6.25 6.00
45.00 0.00 10.80 0.00
504.00 25.30 0.10 44.70
429.00 7.30 65.00 14.00
281.00 2.10 63.50 1.20
366.00 7.00 70.10 9.00
384.00 0.00 96.00 0.00
28.89 2.00 2.50 1.00
72.00 0.50 18.60 0.20
348.00 15.90 64.70 2.90
470.00 10.80 62.90 19.50
159.60 0.00 39.90 0.00
20.04 0.88 1.50 1.13
295.00 17.90 1.70 24.10
151.00 8.30 10.00 9.50
276.00 9.50 16.00 22.00
18.00 0.70 3.00 0.20
566.00 0.50 1.50 62.00
99.00 1.60 22.40 0.30
76.00 4.00 14.40 0.10
61.00 2.90 9.60 1.20
497.00 23.00 0.40 45.00
203.00 9.50 4.80 16.00
56.00 10.00 1.00 0.00
18.00 0.00 4.30 0.00
421.00 82.00 9.00 6.20
127.39 8.57 12.58 4.36
23.73 1.05 1.96 1.28
371.00 2.00 71.00 8.60
274.33 11.27 40.21 7.13
321.00 25.00 0.00 24.00
399.00 14.50 62.00 7.90
130.00 13.10 6.30 5.40
71.00 12.00 4.10 0.20
393.00 40.00 38.00 8.30
120.00 3.20 4.20 10.20
131.00 12.00 12.00 3.00
448.00 3.80 69.00 17.00
332.00 4.50 75.40 6.50
54.00 3.60 3.80 2.70
230.00 16.00 1.50 18.00
247.40 9.53 27.11 10.81
55.00 3.10 4.00 3.00
550.00 8.20 56.50 32.00
132.00 3.30 20.00 4.10
41.00 0.60 2.80 0.00
549.00 9.10 50.00 34.00
38.00 1.20 8.10 0.00
138.37 0.00 16.74 0.00
170.63 12.69 0.60 12.50
152.00 5.40 24.90 1.50
41.92 1.57 5.81 1.29
196.00 16.11 8.73 7.68
223.00 13.80 1.00 18.20
457.00 11.00 54.00 22.00
236.00 6.79 44.23 2.40
396.00 0.00 99.00 0.00
82.00 8.40 3.40 3.50
92.00 3.30 16.60 1.40
364.00 28.00 0.20 28.00
107.00 15.00 0.50 5.00
213.00 23.00 0.90 13.00
380.00 9.00 80.00 3.00
109.52 9.83 10.12 6.24
265.60 12.40 4.90 21.60
82.09 3.28 12.01 2.12
394.00 5.70 51.50 17.80
267.00 9.70 27.00 8.20
235.00 0.00 0.00 0.00
197.19 8.90 18.54 8.33
199.00 10.00 1.60 17.00
388.00 7.80 63.00 10.10
393.20 82.00 6.00 6.80
454.00 1.90 81.00 13.00
225.00 13.00 0.00 19.00
518.00 6.20 60.00 27.00
196.00 13.61 0.83 14.84
415.00 78.00 10.50 8.30
510.00 5.90 54.00 28.10
228.00 10.40 10.80 15.90
194.00 10.70 36.20 0.70
270.00 10.00 35.00 8.50
112.00 9.00 8.00 4.00
115.46 4.53 11.81 5.38
182.00 8.80 5.20 14.00
1.00 0.00 0.00 0.00
442.00 7.40 67.00 15.00
411.00 21.00 51.00 13.00
534.00 4.90 6.80 54.00
300.00 9.00 59.00 2.50
76.00 2.40 12.10 1.60
262.00 8.81 39.70 5.87
40.93 2.08 3.24 2.06
46.52 2.57 5.17 1.47
354.00 23.00 33.00 13.00
148.17 17.05 4.73 6.18
184.00 7.30 7.10 14.00
40.10 0.90 8.71 0.09
220.00 4.90 29.00 9.00
628.00 7.20 38.30 48.60
494.00 7.10 63.00 22.00
278.00 5.00 40.40 10.50
311.00 5.00 39.20 14.60
77.11 1.44 5.96 5.80
216.00 15.00 8.50 15.40
33.59 0.16 8.69 0.11
82.15 5.13 10.76 1.85
261.00 7.50 53.10 1.70
594.00 15.50 71.00 26.90
39.00 3.00 2.60 1.70
111.33 6.00 20.00 2.67
475.00 3.30 48.00 27.00
385.00 78.00 8.00 0.00
374.00 5.58 44.64 18.72
368.00 18.00 0.00 34.00
2.06 0.03 0.14 0.04
388.00 0.00 92.00 1.90
290.00 2.50 11.00 26.00
240.52 2.07 8.25 23.61
108.00 3.30 15.00 3.80
40.64 0.00 10.16 0.00
358.00 5.60 50.00 14.00
153.00 11.00 2.60 11.00
84.00 4.80 4.40 5.30
243.00 26.00 1.00 15.00
450.00 20.00 48.50 21.50
216.99 8.71 29.64 6.66
273.00 11.30 49.30 1.30
112.00 3.80 18.00 2.30
118.00 0.50 29.00 0.00
372.00 13.50 58.70 7.00
143.00 2.70 13.80 8.50
154.00 22.50 0.50 8.00
230.00 12.30 42.20 2.00
111.00 3.00 12.40 5.30
413.00 1.80 81.80 8.70
217.76 12.22 25.78 7.18
255.00 7.20 51.00 1.20
459.00 24.00 0.70 40.00
110.00 16.00 2.00 4.00
237.00 12.00 0.00 21.00
348.00 2.70 5.60 34.00
429.00 3.00 62.00 22.00
417.00 0.00 0.00 0.00
329.00 13.40 58.10 0.90
251.00 19.00 1.00 19.00
68.26 1.49 11.80 1.98
321.00 33.00 4.60 19.00
66.00 3.00 4.70 3.50
21.00 1.00 2.00 0.00
88.00 2.40 7.80 4.50
143.45 10.98 5.12 8.32
480.00 0.00 4.00 64.00
28.00 1.70 4.20 0.50
550.00 12.00 50.00 34.00
394.00 13.00 80.00 2.20
410.00 86.00 8.90 3.40
189.00 0.00 13.60 0.00
242.00 12.60 3.10 19.80
55.00 2.90 4.60 2.80
370.00 0.00 0.00 0.00
240.00 8.80 50.00 8.80
170.00 3.00 27.00 6.00
354.00 10.00 61.00 7.00
61.00 5.10 6.10 1.50
231.00 15.00 0.60 18.00
222.00 20.00 0.00 16.00
257.00 0.00 62.00 0.00
266.00 9.00 69.00 4.30
164.00 16.00 17.30 3.40
345.00 15.80 52.29 14.87
381.00 10.10 55.00 10.80
39.00 1.54 8.21 0.27
396.00 4.00 60.00 15.00
390.00 12.00 65.00 6.50
160.53 29.33 2.72 3.60
401.00 30.00 42.00 12.80
190.00 9.00 6.00 15.00
35.00 0.83 8.73 0.23
204.00 2.40 2.90 20.00
129.00 3.30 17.20 4.60
27.00 1.00 6.30 0.20
211.00 9.00 17.00 12.00
248.00 9.40 46.00 1.60
392.00 84.00 6.00 4.00
224.40 21.31 0.00 14.73
425.00 74.00 13.00 7.80
118.00 4.60 15.50 4.20
149.00 7.80 16.40 5.70
98.76 4.20 8.87 4.77
396.00 10.00 73.00 4.20
323.00 0.00 19.00 0.00
80.89 1.33 5.27 6.15
110.80 4.25 15.73 3.48
435.00 3.00 85.00 8.70
238.00 16.00 3.00 18.00
264.00 25.80 10.30 11.40
300.00 5.00 28.00 12.00
190.00 2.80 36.00 11.00
138.72 9.52 2.94 9.47
435.00 5.10 74.70 12.10
340.00 24.40 1.90 26.00
499.00 5.70 61.60 25.10
41.00 0.70 9.00 0.20
61.12 1.60 4.81 3.95
9.00 0.20 0.00 0.00
39.00 0.80 4.50 1.80
324.00 10.90 53.40 7.00
364.00 5.70 46.40 9.20
373.00 33.00 36.00 7.70
242.00 9.20 40.00 3.60
161.00 12.50 5.20 10.00
66.00 3.40 4.60 3.60
195.00 14.00 1.00 15.00
134.00 3.00 3.40 12.00
113.00 22.00 1.70 2.00
10.66 0.96 0.86 0.36
214.00 11.00 2.10 18.00
260.00 8.02 51.26 1.72
387.00 8.00 70.00 7.20
21.00 0.00 5.00 0.00
336.00 17.00 48.00 2.00
141.00 12.00 21.00 2.00
151.00 4.60 10.00 13.60
120.00 3.00 15.00 5.20
414.00 77.00 15.00 4.80
276.00 25.20 27.00 7.20
270.00 9.40 57.00 1.70
181.00 10.90 3.00 13.70
160.00 7.00 1.60 14.00
512.00 0.30 8.40 53.00
260.00 3.20 4.50 25.00
26.60 1.10 2.00 0.10
512.00 5.60 51.00 30.00
87.59 5.70 5.14 4.52
345.17 10.84 2.60 32.72
60.00 1.10 7.70 2.70
102.00 21.00 1.00 1.50
95.00 0.80 4.50 8.00
55.78 2.84 3.76 3.17
445.00 7.60 65.00 17.00
593.00 7.40 50.90 39.30
403.00 3.30 72.00 10.00
392.00 87.10 3.90 2.40
24.00 0.70 0.20 2.20
97.00 15.00 3.70 2.70
142.00 16.00 3.70 7.00
238.32 11.05 29.68 8.25
396.00 14.00 72.00 2.70
375.00 38.00 32.00 7.00
125.00 0.66 29.60 0.40
118.00 16.70 3.40 4.20
110.00 5.00 9.00 6.00
443.00 3.80 70.00 16.00
35.66 2.08 6.00 0.39
33.00 3.40 4.50 0.10
37.20 4.04 1.84 1.52
38.00 1.70 4.80 0.60
260.00 15.00 0.40 22.00
520.00 24.00 0.50 47.00
551.00 8.30 51.10 34.40
16.59 0.76 3.56 0.57
27.00 0.60 5.57 0.12
325.00 8.50 54.90 7.00
249.00 8.70 50.00 1.00
119.00 10.90 2.40 7.30
241.17 6.83 5.26 21.23
160.00 7.00 1.60 14.00
153.00 1.40 34.00 0.50
118.00 0.50 27.60 0.20
226.00 19.00 1.00 17.00
120.00 5.80 7.80 8.80
222.39 19.62 8.58 11.58
341.00 25.50 0.20 26.00
413.00 11.00 67.00 10.00
440.00 7.30 67.00 14.50
0.00 0.00 0.00 0.00
364.00 2.00 68.00 8.60
241.00 3.00 27.00 14.00
409.00 6.20 49.00 21.00
350.00 2.00 76.00 0.00
144.21 8.99 5.39 9.55
217.00 23.40 0.00 13.70
292.00 2.70 3.90 30.00
380.00 0.00 95.50 0.00
370.00 2.00 91.00 0.00
399.00 7.60 73.20 8.40
186.00 1.00 1.00 20.00
320.00 24.00 2.00 24.00
103.00 4.30 7.30 6.20
133.49 5.53 1.50 11.26
204.35 7.46 37.80 2.69
440.00 8.80 69.00 15.00
530.00 11.00 19.00 46.00
50.00 0.00 11.30 0.00
34.60 0.00 2.60 0.00
47.18 0.23 1.55 4.53
221.00 10.60 2.00 18.90
415.00 11.40 65.20 10.40
357.00 40.00 12.00 5.00
366.00 78.00 3.70 4.30
300.00 0.00 20.00 0.00
15.00 0.10 3.60 0.10
360.00 7.50 67.00 11.20
390.00 4.30 75.90 7.60
230.00 19.20 20.80 8.10
520.00 24.00 0.50 47.00
288.00 13.10 0.50 26.00
206.00 18.00 6.00 12.00
357.84 8.57 8.61 32.18
128.80 4.40 18.80 4.00
44.00 1.36 10.15 0.19
191.00 13.00 1.00 15.00
120.41 18.39 5.38 2.59
456.00 6.00 44.00 28.00
41.80 0.50 3.20 0.00
361.00 34.00 8.00 19.00
442.00 8.60 64.00 15.00
156.88 7.29 22.96 3.94
250.00 0.00 60.00 0.00
454.00 3.70 71.30 16.90
80.00 17.40 0.40 0.60
245.00 2.00 29.00 13.00
226.00 19.00 1.00 17.00
361.00 14.00 56.00 6.70
249.00 17.00 0.20 20.00
51.95 0.00 14.29 0.00
60.00 1.50 12.00 0.70
115.21 6.06 11.91 4.64
14.00 0.10 0.40 1.20
104.00 22.00 2.00 1.00
390.00 16.00 57.00 11.00
181.00 5.09 30.80 3.88
361.00 7.00 81.00 1.00
47.00 0.80 7.60 1.30
261.00 7.80 48.80 3.00
410.00 6.80 65.00 14.00
299.00 20.00 3.00 23.00
140.26 10.73 10.74 5.74
71.75 0.00 2.75 0.00
199.00 16.10 16.20 8.00
194.00 11.00 3.40 15.00
160.00 28.30 0.00 4.38
248.00 10.90 6.30 19.50
109.00 3.40 17.50 2.70
55.33 1.93 9.38 1.32
220.46 11.81 25.24 7.63
23.15 1.74 1.99 0.86
215.90 6.29 44.91 0.64
190.00 11.50 17.40 8.10
176.00 9.30 0.80 15.40
281.00 9.30 4.60 25.00
174.20 19.04 4.41 8.41
221.00 6.13 44.46 1.40
189.29 14.50 12.14 10.29
322.00 25.80 1.80 23.50
71.00 2.80 10.10 2.10
335.00 9.00 65.00 4.70
119.00 16.00 3.50 4.50
180.00 8.50 5.60 13.80
288.00 2.20 64.00 0.40
403.71 5.14 43.52 22.26
382.98 5.96 70.21 6.81
66.00 2.70 7.10 2.50
285.00 0.00 49.90 0.95
132.29 17.45 1.85 5.51
450.00 10.50 69.50 13.00
92.00 2.60 14.00 2.70
85.00 2.50 12.50 1.10
29.00 0.70 5.00 0.20
193.06 5.42 34.86 1.39
91.88 19.23 1.41 0.82
640.00 20.40 16.20 53.90
244.00 11.50 5.00 20.00
222.00 9.50 2.00 19.00
144.90 6.42 9.93 8.71
648.00 24.00 7.50 56.00
33.00 1.20 4.90 0.90
350.00 12.50 69.80 1.50
27.00 2.10 1.60 1.20
446.00 21.00 0.50 40.00
148.41 21.78 6.66 3.54
80.86 1.74 15.29 1.32
107.00 13.00 2.80 4.70
151.00 9.90 19.83 3.60
193.00 5.40 34.90 1.40
373.00 9.20 65.00 7.00
32.50 0.00 7.90 0.00
36.18 2.06 6.87 0.19
40.00 1.70 2.50 4.00
487.00 3.70 58.90 25.70
240.00 7.20 3.30 22.00
153.34 8.99 6.55 9.67
565.00 8.00 34.00 41.00
314.00 13.20 1.00 28.80
560.00 8.30 51.20 35.50
391.00 9.50 79.20 1.70
162.00 2.00 24.00 5.70
376.00 6.85 46.00 18.30
379.00 9.40 40.50 19.50
198.25 10.77 26.08 5.48
109.01 12.19 11.23 1.73
112.00 16.00 0.00 4.40
291.00 24.00 16.00 12.00
257.00 8.00 42.00 5.00
258.00 14.00 55.00 3.00
253.00 14.00 17.00 13.00
42.24 1.59 2.72 2.63
285.00 23.50 6.10 16.80
162.00 21.00 0.40 8.00
199.42 4.89 34.29 4.54
377.52 14.00 45.74 14.37
133.21 5.66 4.10 10.08
154.72 10.00 11.32 7.36
602.00 6.00 42.00 44.30
535.00 6.30 50.50 32.50
25.07 0.52 1.37 1.92
248.00 4.30 40.00 6.20
250.51 8.48 26.20 11.83
32.08 1.71 4.21 1.00
62.00 2.80 9.50 1.40
552.00 1.80 62.00 33.00
105.00 6.00 12.00 4.00
274.80 1.40 18.10 21.90
222.00 4.62 88.88 0.65
21.00 0.00 4.80 0.00
396.00 9.30 36.50 22.50
119.00 4.00 5.00 9.20
135.00 18.20 0.90 5.90
90.00 2.22 18.52 0.37
137.29 4.17 23.82 2.56
499.00 5.40 51.00 29.00
38.00 2.70 3.50 1.50
127.87 16.29 3.88 4.92
316.00 21.00 0.00 23.00
331.00 49.00 0.00 7.00
268.00 3.00 5.60 26.00
372.00 33.00 33.00 15.00
26.10 2.78 1.81 0.79
248.00 9.67 44.45 3.45
437.00 3.40 80.00 11.00
384.39 5.70 61.23 12.14
53.56 2.85 6.24 1.78
208.11 19.47 0.30 13.74
372.00 93.00 0.00 0.00
689.00 14.30 4.80 66.40
484.00 25.70 16.40 46.30
37.50 1.00 5.75 0.00
49.75 2.00 3.41 3.13
394.00 70.00 15.00 5.50
118.00 26.00 6.30 8.60
369.00 81.10 4.00 3.20
212.00 10.30 1.40 18.40
31.23 0.45 3.36 1.78
49.49 0.80 29.08 0.24
231.00 11.00 12.00 15.00
295.41 38.91 0.74 14.27
143.88 20.29 2.72 5.45
258.00 11.20 47.00 1.10
119.00 0.50 27.00 0.50
309.00 13.00 1.20 28.00
522.00 5.10 58.30 28.40
450.80 8.30 62.20 18.80
236.00 12.60 18.30 12.30
566.00 0.50 1.50 62.00
290.00 15.60 33.40 10.90
372.50 9.00 34.00 22.25
484.00 6.50 69.30 19.20
475.00 19.20 1.00 45.00
240.13 8.10 48.21 0.93
19.00 0.00 4.60 0.00
822.00 0.00 0.00 91.30
70.00 0.60 18.00 1.90
369.00 2.60 1.80 39.00
276.68 11.01 44.06 5.84
61.70 9.06 1.67 2.17
242.00 10.00 43.00 3.00
448.00 16.80 43.30 22.60
42.00 0.70 7.80 0.80
276.00 16.50 0.70 23.00
151.48 3.28 14.62 8.55
405.00 0.00 0.00 45.00
88.00 14.00 0.70 3.00
368.69 24.54 21.00 20.31
74.00 1.75 9.08 0.10
138.68 2.77 17.12 7.25
175.00 1.40 38.30 0.50
540.00 0.50 0.50 60.00
72.51 1.28 6.05 4.96
106.00 6.30 11.30 4.00
613.00 25.30 13.70 49.30
362.00 85.60 2.90 0.95
133.00 15.20 1.70 7.30
143.41 15.03 3.93 6.48
140.46 12.22 4.99 7.90
122.00 15.00 1.90 6.00
19.00 0.00 4.50 0.00
498.00 8.40 51.90 29.90
212.00 11.00 35.00 3.00
406.67 76.67 9.00 6.67
38.00 0.00 0.50 0.00
205.29 13.81 30.80 2.56
361.00 14.00 56.00 6.70
277.00 19.00 28.00 10.00
320.00 25.00 14.00 11.00
376.00 12.76 77.43 0.64
285.00 6.00 43.00 10.00
322.25 7.80 44.84 12.48
327.00 23.00 1.00 26.00
387.00 0.00 96.80 0.00
338.00 4.80 30.50 21.60
388.00 9.41 43.20 19.67
307.59 5.24 2.13 29.83
372.00 11.00 54.00 10.00
96.97 10.97 4.24 3.72
73.00 3.70 9.40 2.00
82.47 3.72 9.92 3.10
136.60 0.00 28.30 0.00
174.00 11.00 1.00 14.00
391.00 9.70 64.00 9.10
54.07 4.04 0.55 3.77
602.00 28.90 12.20 48.60
4.00 0.50 0.00 0.00
95.00 14.00 3.50 2.80
283.00 9.60 54.00 2.30
278.00 2.90 41.00 11.00
100.80 9.54 2.11 5.90
330.00 3.00 70.00 2.00
25.00 1.50 2.90 2.70
151.00 4.70 9.00 10.70
348.00 12.00 69.00 4.30
275.19 12.40 22.48 13.95
139.00 14.00 5.00 7.00
308.77 10.95 22.33 19.60
225.00 8.10 28.00 8.90
224.00 5.20 27.60 9.60
309.45 10.72 34.00 13.85
252.00 8.90 46.00 2.40
385.00 33.00 40.00 10.50
115.00 2.50 15.60 4.60
404.00 8.70 64.10 10.60
262.00 8.40 42.80 5.40
131.00 2.70 3.60 12.00
263.00 8.54 53.00 1.24
463.00 7.90 47.00 26.00
285.00 23.00 1.00 21.00
423.00 5.00 55.00 18.40
240.83 5.40 34.15 8.59
180.00 22.00 66.00 12.00
31.00 0.20 7.20 0.10
383.00 2.10 74.00 5.80
378.00 80.00 4.20 3.40
293.00 18.40 0.80 24.00
98.81 3.79 16.02 1.94
472.00 26.00 3.00 39.00
274.00 2.70 44.90 8.20
79.20 2.40 14.40 1.00
310.00 14.00 53.00 2.90
84.00 13.50 2.90 2.00
266.00 11.00 1.00 24.00
369.00 10.80 54.40 9.60
453.00 8.70 63.20 17.30
565.00 6.70 52.30 36.00
255.00 13.20 40.50 3.10
231.00 10.00 17.00 13.00
42.00 0.50 8.70 0.50
0.30 0.00 0.00 0.00
363.00 3.60 67.00 0.50
368.00 17.92 3.28 31.04
61.00 3.00 3.90 3.50
300.15 5.91 52.88 6.80
430.00 3.60 70.50 14.50
464.00 8.30 53.30 24.20
56.00 3.00 4.70 2.70
389.00 75.00 8.60 6.10
19.00 0.10 2.60 0.90
280.00 6.00 26.00 16.00
124.00 1.10 18.60 0.90
75.33 1.43 10.33 3.13
353.00 4.80 25.20 26.40
50.00 3.00 11.60 2.50
367.00 12.00 1.00 35.00
117.00 9.00 0.00 8.60
259.00 15.00 1.00 22.00
226.07 27.39 6.89 9.74
251.00 11.80 20.00 8.80
73.00 1.00 15.70 0.10
96.49 2.25 16.52 2.52
399.00 91.00 0.00 0.00
213.11 6.06 21.46 10.89
93.00 3.50 13.30 2.80
28.00 2.10 2.50 0.20
426.00 1.50 74.80 12.70
185.11 4.67 11.33 12.00
408.00 12.00 75.00 5.00
16.33 1.13 1.60 0.79
98.00 18.00 2.00 2.00
234.00 26.00 1.00 14.00
123.53 17.08 4.43 3.86
121.81 5.68 19.07 2.58
236.00 26.00 0.00 14.00
174.00 9.30 10.00 3.90
84.00 3.12 12.48 2.24
205.00 16.90 0.00 15.30
39.20 1.88 3.01 2.35
130.00 4.00 7.00 10.00
125.00 6.70 15.80 2.70
431.25 16.25 12.50 31.25
280.54 9.65 7.71 23.11
388.00 9.41 43.22 19.67
99.62 5.94 15.94 1.29
102.00 14.00 2.00 4.00
68.18 6.07 3.43 3.80
88.00 7.10 9.70 0.40
61.00 3.10 7.80 1.80
75.00 4.40 5.00 3.00
20.00 0.70 1.00 1.40
312.00 13.00 2.00 28.00
61.00 0.20 0.85 0.00
26.40 1.86 2.76 1.01
159.16 4.30 28.98 2.56
297.00 11.00 46.00 7.10
30.00 3.00 3.80 0.10
123.00 3.40 20.00 3.00
331.00 5.90 40.00 16.00
341.77 6.64 36.33 17.97
51.00 1.30 7.00 1.00
206.00 2.50 3.90 20.00
64.00 2.90 10.60 1.00
70.00 2.00 17.00 0.00
516.00 27.90 7.80 41.50
570.00 5.30 47.70 39.80
385.00 6.90 35.50 23.40
142.00 16.00 3.70 7.00
228.23 1.51 42.80 0.96
388.00 30.50 0.10 29.50
428.57 71.43 17.86 3.57
84.00 6.00 11.90 0.50
465.00 7.90 58.00 21.00
265.00 10.00 2.90 23.60
627.00 7.40 38.60 48.30
107.49 3.30 19.37 2.05
387.00 9.60 66.00 8.00
214.00 14.90 20.50 4.90
125.18 16.75 2.50 5.52
6.00 0.00 0.00 0.00
248.00 1.40 55.00 1.60
373.00 10.00 67.00 5.70
21.82 3.47 7.49 6.30
301.67 34.50 2.83 16.17
51.06 1.33 8.45 1.39
251.00 8.40 48.00 2.10
198.00 24.00 0.70 11.00
378.00 4.50 79.90 3.10
116.00 14.00 3.00 5.00
373.00 6.00 76.00 5.00
196.00 4.70 41.30 1.10
344.00 14.00 1.00 31.00
57.00 3.00 4.40 3.00
101.15 7.48 4.49 5.51
412.00 6.00 44.00 30.00
369.00 18.00 0.00 33.00
355.00 35.00 21.00 13.00
380.00 2.00 44.60 19.80
200.00 7.00 8.90 15.86
396.00 9.30 36.50 22.50
630.00 8.50 25.30 52.20
267.00 16.00 21.00 11.00
90.00 0.40 21.00 0.40
283.17 4.31 55.76 6.43
361.00 0.00 0.00 40.00
188.00 17.00 0.20 13.10
68.00 12.00 2.00 0.90
380.00 40.00 22.00 15.00
271.00 7.00 8.00 23.00
23.00 0.50 2.60 1.10
560.00 5.50 55.00 35.00
92.00 13.50 4.50 2.00
70.85 1.38 11.08 2.06
122.00 15.00 0.50 6.90
271.00 7.00 8.00 24.00
25.00 1.50 2.90 0.20
420.00 16.00 17.00 32.00
179.04 2.10 26.96 7.07
106.00 3.50 12.30 3.40
87.20 1.10 4.10 8.20
322.00 25.80 1.80 23.50
61.00 0.23 11.50 1.57
172.00 1.70 28.00 5.80
343.00 12.00 61.00 3.00
1.50 0.00 0.00 0.00
241.00 8.56 43.60 2.93
323.00 48.00 15.00 3.50
356.00 0.00 87.00 0.00
333.00 0.00 86.60 0.00
123.00 15.00 2.30 6.00
64.00 3.40 3.00 3.80
369.00 17.00 0.90 33.00
75.21 3.03 3.43 5.64
150.00 10.00 12.40 6.70
174.00 6.00 1.60 16.00
420.00 0.00 69.00 0.00
96.00 2.50 9.00 5.50
75.93 0.93 18.68 0.28
150.00 8.00 5.00 11.00
64.00 3.00 3.00 4.00
462.00 8.00 50.40 25.40
311.00 9.09 62.30 2.16
368.00 9.10 74.00 2.40
341.00 8.90 33.80 18.60
92.00 12.00 2.00 4.00
247.00 9.00 47.00 3.00
338.00 33.60 35.90 2.50
201.00 2.80 3.20 20.00
49.93 0.59 11.18 0.72
177.00 5.00 32.00 1.00
120.33 15.21 2.04 5.79
511.00 6.90 61.00 26.00
148.05 5.46 12.87 6.85
122.49 7.54 13.83 3.89
12.00 0.20 1.60 0.03
75.00 21.00 0.00 1.30
129.00 4.48 29.80 0.73
131.20 4.82 13.78 6.08
123.47 4.15 25.45 0.39
250.00 30.00 1.00 14.00
230.00 10.00 2.60 20.00
117.00 24.00 0.00 5.00
56.17 3.26 9.08 0.83
430.00 11.80 80.80 6.30
90.94 7.85 2.68 5.33
80.00 1.50 16.80 0.30
393.00 35.00 40.00 12.00
226.00 12.50 15.00 12.50
51.00 3.60 6.30 1.50
95.00 9.00 5.80 3.80
399.00 7.80 75.50 4.70
349.10 8.10 37.20 18.60
206.00 10.00 1.00 18.00
174.00 7.00 27.00 4.00
208.00 5.60 3.20 19.00
520.00 5.00 65.00 26.00
65.00 0.00 8.80 0.00
304.54 6.17 42.35 11.40
326.25 13.50 41.75 11.50
242.00 17.00 0.00 19.00
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2