Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
242.00 9.20 40.00 3.60
646.00 20.00 6.00 58.00
206.00 10.10 26.00 6.50
301.37 7.07 46.26 9.61
106.00 16.00 1.00 4.00
417.00 20.00 42.00 18.00
208.00 5.60 3.20 19.00
400.00 16.80 0.00 36.90
270.00 14.50 1.00 23.00
193.00 28.30 3.29 4.60
648.00 24.00 7.50 56.00
46.00 3.20 4.70 1.50
134.00 3.00 3.40 12.00
229.00 12.60 17.20 12.00
85.00 0.00 2.60 0.00
254.00 15.70 0.40 21.90
514.00 6.00 58.50 27.80
30.00 0.50 0.70 0.50
396.00 10.00 73.00 4.20
550.00 7.60 52.60 33.80
515.00 4.40 59.50 28.50
157.00 13.00 0.40 11.10
49.05 1.85 5.76 1.93
386.06 3.05 44.64 20.55
194.16 9.88 21.87 7.30
29.77 0.68 2.64 1.75
101.00 6.70 17.10 0.40
221.00 12.40 27.00 6.50
391.00 4.20 76.30 7.50
358.00 5.60 50.00 14.00
313.00 10.00 12.00 25.00
226.00 3.80 44.00 0.40
362.00 7.80 63.00 8.40
180.68 8.51 23.21 5.69
126.00 13.00 4.00 6.00
223.00 13.80 1.00 18.20
562.00 4.40 59.00 34.00
300.15 5.91 52.88 6.80
57.00 3.00 4.60 3.00
120.00 20.00 45.00 23.00
365.00 17.00 0.00 33.00
204.00 2.40 2.90 20.00
268.00 3.00 5.60 26.00
291.65 12.51 2.24 25.09
39.52 0.78 7.17 0.83
226.00 3.80 44.00 2.40
62.00 5.10 6.20 1.50
448.00 6.70 61.00 18.00
138.54 17.76 2.11 6.35
292.00 2.70 3.90 30.00
385.00 78.00 5.00 5.50
64.00 2.90 10.60 1.00
405.00 25.00 2.00 33.00
229.00 12.00 24.00 17.00
884.00 0.00 0.00 100.00
33.00 2.00 3.00 1.00
444.00 7.20 73.00 13.00
52.67 1.53 6.51 1.80
76.00 0.30 1.40 0.00
160.53 29.33 2.72 3.60
102.00 14.00 2.00 4.00
395.00 12.80 62.40 8.40
114.10 12.91 6.10 4.07
155.39 18.16 2.85 7.49
0.30 0.00 0.00 0.00
191.90 13.70 6.63 12.29
30.00 0.00 3.00 1.50
440.00 7.80 66.00 15.00
851.85 37.04 140.74 14.82
88.00 7.10 9.70 0.40
118.35 1.39 17.74 4.83
28.00 2.80 3.30 0.10
107.00 6.60 15.00 1.00
29.70 0.10 7.10 0.00
111.64 15.20 2.09 4.67
59.00 3.10 3.90 3.10
427.00 4.80 48.00 23.50
322.00 15.90 3.60 26.50
135.00 10.00 46.00 4.00
555.00 5.70 54.50 35.00
550.00 57.00 0.00 36.00
366.00 7.90 76.40 1.70
600.00 8.50 18.00 52.00
232.00 23.00 1.00 15.00
235.00 29.50 0.30 12.90
422.00 6.50 63.30 15.00
125.00 10.60 11.50 4.10
120.00 3.00 15.00 5.20
159.60 0.00 39.90 0.00
114.00 21.00 2.00 2.00
556.00 4.20 53.00 35.00
185.89 7.00 19.93 8.66
118.00 3.10 4.00 10.00
257.00 10.00 16.00 17.00
347.00 11.00 67.00 2.30
538.00 5.50 48.40 35.00
19.00 0.80 2.80 0.50
84.00 18.30 0.00 0.60
95.00 0.00 0.00 0.00
303.33 4.73 35.96 15.28
198.01 12.92 2.47 14.89
20.00 0.70 1.00 1.40
339.47 11.58 26.32 20.00
104.00 15.00 0.90 4.50
257.00 3.20 4.70 25.00
385.74 7.61 32.03 25.08
275.19 12.40 22.48 13.95
19.00 0.00 4.50 0.00
321.00 9.10 53.00 7.60
241.00 13.30 12.20 15.00
184.00 7.00 32.00 1.00
408.00 12.00 75.00 5.00
157.00 2.75 36.00 0.40
362.00 8.80 42.00 17.00
129.00 0.65 9.30 0.00
107.00 1.40 5.60 8.50
216.00 3.30 3.90 20.00
28.00 0.00 6.70 0.00
34.00 5.00 28.00 20.00
372.00 13.50 58.70 7.00
207.78 18.00 2.00 8.00
251.00 8.80 42.50 3.40
345.17 10.84 2.60 32.72
326.79 10.91 28.02 18.42
402.00 9.00 27.00 28.00
454.00 1.90 81.00 13.00
125.00 0.66 29.60 0.40
215.71 7.29 44.00 0.57
343.51 5.41 30.28 21.24
381.00 10.10 55.00 10.80
98.83 9.98 2.32 5.29
70.00 2.00 17.00 0.00
100.00 16.00 2.20 3.00
30.00 0.00 7.10 0.00
71.00 2.80 10.10 2.10
299.00 7.50 49.50 7.30
0.00 0.00 0.00 0.00
426.00 11.80 80.30 6.10
87.00 19.40 1.20 0.50
168.54 6.61 18.15 7.44
180.00 0.50 0.50 20.00
149.83 4.63 13.36 8.70
3.00 0.00 3.00 0.00
132.00 6.50 11.00 6.70
82.15 5.13 10.76 1.85
152.75 16.00 2.00 4.00
407.00 3.50 58.80 20.50
176.00 15.00 1.00 14.00
239.00 9.30 44.00 1.60
421.00 5.76 47.50 22.50
248.00 9.00 12.00 13.00
172.50 18.37 12.33 5.05
150.49 4.01 30.22 1.49
23.00 1.20 1.60 1.10
294.00 13.00 25.00 6.80
0.50 0.00 0.00 0.00
235.00 0.00 0.00 14.00
348.00 2.70 5.60 34.00
248.00 9.40 46.00 1.60
381.00 6.30 68.30 7.10
92.00 6.00 16.10 0.30
502.00 7.00 58.00 26.00
438.67 16.00 44.00 5.20
372.00 5.90 64.50 11.30
123.00 18.10 1.00 5.20
120.10 9.01 9.41 5.22
430.00 4.00 50.00 20.00
211.75 26.18 11.41 6.72
414.00 7.60 73.50 9.30
448.00 4.00 70.10 16.60
238.10 10.88 18.37 12.93
77.50 2.00 3.10 7.00
271.00 7.00 8.00 23.00
346.00 0.40 0.40 39.00
219.00 13.00 1.20 18.00
664.00 1.00 1.00 75.00
378.00 84.00 6.00 2.10
353.00 5.68 49.62 14.88
353.00 7.60 76.70 1.80
341.00 25.50 0.20 26.00
237.16 7.85 32.75 7.77
64.00 1.40 12.00 0.00
196.00 0.90 1.10 0.50
133.33 8.00 12.00 0.00
139.00 16.00 6.00 5.50
311.00 5.00 39.20 14.60
154.61 6.32 23.28 4.34
480.00 0.00 4.00 64.00
70.84 1.68 7.53 3.48
399.00 91.00 0.00 0.00
4.75 0.00 0.00 0.00
310.00 12.90 43.10 8.80
360.00 0.00 0.00 40.00
70.00 2.50 9.00 2.50
302.00 9.30 50.70 6.30
519.00 2.30 58.40 33.60
248.00 11.00 19.00 14.00
72.00 0.70 16.40 0.20
119.00 13.60 2.20 5.80
56.00 3.00 4.60 2.80
52.00 0.26 13.81 0.17
60.00 0.50 14.20 0.50
283.00 23.00 0.50 21.00
125.00 19.60 0.00 3.90
252.00 13.00 2.70 21.00
152.20 4.37 23.67 4.37
203.00 10.80 10.20 13.40
40.10 0.50 2.30 0.00
273.00 22.00 1.00 20.00
372.00 33.00 33.00 15.00
103.00 14.90 1.50 4.20
403.00 3.30 72.00 10.00
531.00 4.90 60.00 30.00
346.00 14.00 61.00 2.90
228.00 10.40 10.80 15.90
589.00 6.00 40.00 44.00
62.00 2.50 6.70 3.60
382.00 77.80 12.20 2.40
229.00 9.39 43.52 0.50
297.00 9.60 55.60 2.70
390.00 12.00 65.00 6.50
33.64 0.00 0.00 3.71
44.00 0.20 10.50 0.03
443.00 5.90 41.60 27.70
275.00 8.50 5.40 24.40
407.00 80.00 8.00 4.50
172.00 18.50 1.90 10.00
79.78 3.25 12.02 1.85
182.01 9.00 22.75 5.82
124.00 15.30 1.90 6.10
55.04 1.61 10.68 1.07
180.00 0.00 0.00 20.00
23.00 0.60 3.40 0.30
1.00 0.00 0.00 0.00
258.00 11.20 47.00 1.10
398.00 0.00 97.00 0.00
350.00 73.00 6.80 3.00
107.00 2.70 13.80 4.30
536.00 6.50 61.00 30.00
425.32 6.52 52.33 20.23
96.12 1.08 2.77 9.45
263.00 9.70 26.00 13.00
338.00 26.00 0.40 26.00
100.00 21.60 1.00 1.00
637.00 2.50 1.00 69.00
329.00 6.20 50.60 10.30
331.00 49.00 9.00 5.00
14.00 0.10 0.00 1.20
366.00 30.00 26.00 17.00
98.00 3.50 15.30 2.50
125.00 15.00 1.00 5.00
191.00 0.70 27.00 9.00
166.00 1.50 38.70 0.20
118.00 3.10 4.00 10.00
367.00 30.00 31.00 17.00
203.00 13.00 1.00 16.00
150.00 5.46 27.60 1.05
141.00 1.00 20.00 5.00
250.00 0.00 60.00 0.00
30.69 1.96 3.89 0.83
459.00 24.00 0.70 40.00
17.80 0.00 4.30 0.00
329.00 6.18 60.38 6.04
145.68 5.82 22.60 2.03
125.00 6.70 16.80 2.20
494.00 7.10 63.00 22.00
98.00 13.00 9.00 1.00
57.81 2.66 6.48 2.24
408.00 7.00 36.00 30.00
364.00 4.10 4.80 35.90
43.58 2.39 2.24 2.77
44.45 1.86 7.39 0.86
499.00 10.00 68.60 19.90
179.04 2.10 26.96 7.07
110.00 5.00 22.00 0.00
368.00 8.40 77.60 1.30
70.00 0.50 16.00 0.10
334.00 7.10 39.90 15.00
276.00 16.50 0.70 23.00
386.00 5.40 69.40 13.60
423.00 5.00 55.00 18.40
250.00 8.50 46.50 2.00
631.00 4.70 41.00 49.00
110.03 7.40 13.32 2.72
56.00 10.00 1.00 0.00
106.00 11.00 6.00 4.00
372.00 84.00 5.20 1.60
85.00 3.50 11.50 2.80
434.00 8.90 74.00 14.00
168.00 3.90 34.70 1.10
360.00 9.30 65.00 3.80
26.37 1.11 5.02 0.09
62.89 3.28 8.18 2.03
360.00 68.00 12.00 4.00
742.00 0.40 0.50 82.00
298.00 10.20 53.50 4.70
55.00 2.00 4.20 2.70
395.00 5.00 60.00 16.00
202.00 24.50 0.00 10.85
349.00 8.50 27.00 23.00
267.00 8.10 51.80 2.00
103.00 24.00 0.00 0.80
343.00 5.70 29.10 22.40
278.00 5.00 40.40 10.50
212.84 4.99 7.59 19.21
301.00 10.10 34.90 11.80
291.00 9.10 40.00 16.30
358.00 73.90 7.50 3.60
204.00 13.00 3.20 15.00
384.00 3.70 85.60 1.80
358.00 9.80 39.40 19.10
119.00 10.90 2.40 7.30
463.00 7.40 66.00 18.00
297.21 16.17 26.50 13.57
592.00 26.40 12.60 48.40
259.02 8.24 33.34 9.81
17.00 0.00 3.30 0.00
148.17 17.05 4.73 6.18
110.00 5.00 9.00 6.00
362.00 16.80 62.90 1.49
57.00 2.80 4.60 3.00
120.00 21.00 2.00 3.00
824.00 0.10 0.10 91.60
197.19 8.90 18.54 8.33
43.00 1.50 3.40 2.20
22.00 1.00 3.10 0.50
83.00 4.20 12.40 2.00
475.00 3.30 48.00 27.00
44.00 1.40 4.60 0.40
204.00 7.70 41.00 1.00
120.00 22.50 0.00 2.62
1.00 0.00 0.00 0.00
236.81 2.97 18.64 16.58
320.00 8.30 27.80 19.20
384.00 92.00 2.50 0.50
380.00 9.70 72.00 4.10
401.00 9.80 79.00 4.30
28.00 1.70 4.20 0.50
18.00 0.70 3.00 0.20
26.00 2.50 3.10 0.40
79.00 12.00 4.40 1.50
30.00 2.70 3.70 0.10
174.20 19.04 4.41 8.41
358.00 10.00 39.00 18.00
364.00 9.40 62.70 4.70
42.00 1.00 9.00 0.00
283.00 3.00 32.50 8.00
357.00 9.80 64.10 11.90
487.00 13.50 64.70 18.40
218.00 12.00 34.00 1.90
262.00 26.50 10.00 9.50
248.00 10.90 6.30 19.50
96.97 10.97 4.24 3.72
301.00 9.50 32.00 8.26
143.88 20.29 2.72 5.45
42.86 2.80 4.80 1.43
272.00 13.30 36.00 3.00
150.00 30.00 0.80 3.00
223.00 10.00 9.00 1.00
414.00 15.30 17.20 30.60
255.00 0.00 0.00 0.00
118.00 3.00 22.00 1.30
424.00 6.20 68.00 14.00
224.40 21.31 0.00 14.73
231.37 11.45 10.13 16.39
385.00 78.00 5.00 5.00
401.00 3.90 10.00 37.00
37.69 1.52 4.92 1.31
363.64 5.96 53.00 13.58
184.81 16.65 9.48 8.75
239.00 7.10 49.70 0.90
74.73 2.51 11.22 2.09
124.00 0.50 28.00 0.20
44.00 2.60 7.20 0.10
115.00 1.50 22.00 2.50
458.00 5.80 5.50 46.00
446.00 5.30 41.50 28.30
372.00 33.00 33.00 15.00
361.00 14.00 56.00 6.70
292.00 9.20 49.20 5.80
435.00 4.80 69.00 15.00
357.00 17.00 0.20 32.00
138.52 5.23 24.03 2.44
241.00 9.38 44.50 2.09
396.00 6.00 71.00 9.00
463.00 5.10 57.70 23.50
123.00 8.00 37.20 0.70
200.00 5.00 35.00 2.00
382.00 8.40 82.00 1.80
81.00 0.00 0.00 0.00
316.00 8.40 37.10 14.90
214.24 18.40 14.29 8.32
150.00 10.00 12.40 6.70
452.00 9.40 63.90 16.30
195.53 23.57 1.68 9.94
189.29 14.50 12.14 10.29
421.00 1.70 86.00 7.60
91.00 3.50 16.00 1.30
229.40 6.91 29.66 8.72
296.88 3.75 36.25 14.38
143.00 15.00 3.00 8.00
368.00 21.50 2.00 31.00
295.00 28.10 21.10 10.50
452.00 6.00 67.00 16.00
428.00 16.20 39.20 14.50
344.00 26.00 1.40 26.00
434.00 4.40 68.00 22.00
201.00 2.80 3.20 20.00
275.00 12.00 41.50 5.50
433.00 8.00 43.00 25.00
257.00 0.00 62.00 0.00
138.10 15.53 2.73 6.85
279.74 16.53 0.78 22.48
288.00 0.00 0.00 32.00
147.00 20.00 1.00 7.00
491.00 9.90 44.00 34.00
288.00 13.00 18.00 18.00
439.00 8.00 46.00 25.00
620.00 4.90 43.00 48.00
394.00 13.00 80.00 2.20
50.00 0.00 11.30 0.00
111.00 4.90 13.50 4.20
21.00 0.00 5.00 0.00
399.00 7.60 73.20 8.40
400.00 7.20 44.00 40.00
379.00 8.30 80.30 2.10
265.30 13.30 18.30 15.10
46.00 4.30 5.00 0.10
207.00 15.00 12.00 11.00
406.67 76.67 9.00 6.67
252.38 9.52 46.19 1.91
208.65 19.89 11.24 8.63
389.00 78.00 11.00 3.50
108.00 3.30 15.00 3.80
285.00 23.00 1.00 21.00
79.20 2.40 14.40 1.00
422.00 5.70 65.60 15.00
257.00 8.10 49.50 2.70
361.00 14.00 56.00 6.70
542.00 22.58 0.42 50.00
450.00 10.50 69.50 13.00
66.67 0.00 16.64 0.22
379.00 10.00 57.00 12.00
376.00 6.85 46.00 18.30
276.00 25.20 27.00 7.20
31.00 3.10 4.70 0.10
602.00 28.90 12.20 48.60
90.00 1.50 9.30 4.50
0.00 1.00 0.00 0.00
58.00 0.00 4.40 0.00
377.00 8.00 78.00 3.00
42.00 0.69 8.15 1.07
138.00 17.00 2.20 6.80
329.00 9.90 40.30 19.80
15.62 0.04 3.72 0.01
2.00 0.40 0.50 0.00
57.00 2.90 8.10 1.20
253.41 8.54 32.60 9.20
126.00 3.60 4.50 10.00
342.00 100.00 0.00 0.00
407.90 0.00 0.00 0.00
549.00 7.50 53.00 34.00
100.00 20.00 0.00 2.00
335.00 9.00 65.00 4.70
15.00 0.60 3.10 0.10
327.67 49.00 14.70 7.00
99.00 1.60 22.40 0.30
174.00 9.40 4.90 13.00
211.78 6.58 43.14 0.90
25.00 1.50 2.90 0.20
245.00 16.30 0.20 19.00
22.00 1.00 3.00 1.00
173.95 9.96 3.09 13.00
219.26 17.77 1.16 15.60
269.00 6.30 36.00 9.50
369.00 18.00 0.00 33.00
19.00 0.04 4.30 0.00
592.00 0.50 5.00 63.10
217.00 31.50 0.20 10.00
184.00 8.00 4.50 9.20
31.00 1.70 2.65 1.54
69.00 0.72 18.11 0.16
404.00 11.00 38.00 22.00
115.21 6.06 11.91 4.64
230.00 7.10 46.50 1.00
151.00 4.70 9.00 10.70
425.00 9.70 52.00 18.00
288.00 2.20 64.00 0.40
299.04 19.07 18.75 15.57
462.00 3.80 79.00 14.00
115.91 11.10 9.80 3.10
261.00 8.50 23.00 15.00
25.00 2.70 2.40 0.00
411.00 25.00 38.00 15.00
360.00 12.50 57.00 7.00
329.00 13.40 58.10 0.90
50.00 6.00 1.00 2.00
336.00 8.90 65.60 1.20
324.00 10.90 53.40 7.00
560.00 5.90 51.80 35.70
381.00 11.00 60.00 8.10
276.00 9.50 16.00 22.00
224.60 15.35 30.36 4.88
194.00 19.50 0.00 12.20
151.00 8.30 10.00 9.50
356.00 68.00 6.00 4.60
74.00 1.75 9.08 0.10
82.00 8.40 3.40 3.50
131.00 12.60 5.70 6.30
97.00 3.30 14.40 2.70
337.00 2.70 64.30 5.70
240.00 7.20 3.30 22.00
466.00 5.90 62.00 20.80
555.00 6.10 56.00 33.50
274.80 1.40 18.10 21.90
364.00 13.00 65.00 2.20
62.00 5.10 6.20 1.50
82.09 3.28 12.01 2.12
48.45 2.75 6.67 1.00
436.00 20.00 0.00 40.00
204.00 2.70 3.20 20.00
95.00 4.20 8.80 4.20
115.00 2.90 13.00 5.70
276.00 8.50 50.00 4.00
182.34 18.75 2.68 10.52
119.00 3.10 4.20 10.00
196.00 16.11 8.73 9.63
259.47 6.84 28.09 12.82
221.00 2.20 50.20 0.50
141.03 7.36 4.05 11.02
44.00 1.36 10.15 0.19
383.00 81.00 6.80 2.90
23.73 1.05 1.96 1.28
27.00 0.20 1.90 2.00
388.00 0.00 92.00 1.90
110.00 5.00 16.00 0.90
386.00 29.00 0.00 30.00
82.47 3.72 9.92 3.10
162.00 1.19 28.57 4.76
142.00 16.00 3.70 7.00
430.00 8.00 67.00 13.50
223.00 10.60 10.50 15.40
116.84 1.72 14.27 6.02
77.00 15.00 0.00 1.00
263.00 9.70 47.40 3.00
431.00 6.10 65.00 17.00
432.00 6.00 66.00 14.00
81.00 1.00 13.10 2.50
286.00 8.50 49.00 5.50
493.00 11.20 31.10 34.10
367.00 7.60 77.00 1.80
108.00 21.20 1.00 2.00
60.93 2.07 4.58 3.78
372.00 84.00 5.20 1.60
363.00 11.00 74.00 1.20
23.00 1.00 3.60 0.50
250.00 0.00 0.00 0.00
308.00 11.00 54.00 5.70
251.00 8.40 48.00 2.10
454.00 5.90 63.00 24.00
363.00 5.00 73.80 5.00
18.00 0.90 2.50 0.00
429.00 7.30 65.00 14.00
332.00 4.50 75.40 6.50
2.00 0.00 0.00 0.00
415.00 7.20 73.00 9.70
41.00 0.70 9.00 0.20
81.00 2.50 13.40 1.80
372.00 14.00 65.00 5.40
359.00 13.50 70.20 2.00
61.00 0.90 13.20 0.40
64.00 10.00 5.10 0.50
236.00 9.10 44.70 1.60
171.00 11.70 14.60 7.10
295.00 9.10 59.10 2.30
18.22 0.22 2.00 0.67
321.00 33.20 33.60 2.60
129.67 6.22 16.88 3.90
185.00 10.10 1.80 15.20
30.00 2.00 3.70 0.40
227.00 16.00 7.00 15.00
207.00 3.90 11.00 15.50
108.00 21.00 1.00 2.00
278.70 9.90 42.20 7.60
18.00 1.40 2.50 0.20
18.80 0.15 2.40 0.05
273.71 11.84 0.50 23.94
69.29 4.83 3.22 3.82
380.00 2.00 44.60 19.80
107.00 19.00 0.90 3.00
867.00 0.00 0.00 92.00
133.49 5.53 1.50 11.26
330.00 25.00 0.00 25.00
219.00 6.40 34.40 3.80
102.00 3.30 16.70 2.40
18.00 0.00 4.30 0.00
70.00 1.70 5.30 3.80
103.00 3.80 5.10 7.50
212.00 10.30 1.40 18.40
292.00 66.50 6.60 0.00
160.00 28.30 0.00 4.38
437.00 2.10 77.60 13.20
121.00 17.00 0.10 5.70
71.00 2.70 10.60 1.90
425.00 74.00 13.00 7.80
144.32 15.61 3.28 7.62
85.00 2.50 12.50 1.10
21.34 1.43 3.67 0.25
92.00 12.00 2.00 4.00
357.00 15.20 59.80 6.30
60.00 3.10 3.90 3.50
263.00 8.10 45.82 4.50
246.00 11.00 1.00 22.00
172.98 13.44 0.59 12.38
101.00 12.00 3.80 4.20
517.00 37.30 43.80 19.90
401.00 7.40 73.00 11.00
822.00 0.00 0.00 91.30
46.52 2.57 5.17 1.47
375.00 10.00 56.90 27.50
453.00 2.70 85.00 11.00
30.42 1.03 3.95 1.25
39.00 3.00 2.60 1.70
124.00 13.00 16.00 0.80
246.00 8.20 49.00 1.50
310.00 10.90 44.10 8.40
167.00 5.20 12.40 10.60
162.56 11.97 1.29 11.89
193.00 4.40 24.70 8.10
55.78 2.84 3.76 3.17
283.00 9.60 54.00 2.30
82.00 0.10 2.00 0.00
327.00 11.00 29.00 18.00
215.00 14.00 2.80 17.00
246.17 26.89 3.25 14.46
126.20 1.96 22.76 2.88
117.00 3.80 19.30 2.30
535.00 5.70 60.50 29.50
230.00 12.30 42.20 2.00
66.00 4.60 9.50 0.20
358.00 81.60 3.10 0.00
86.79 2.42 11.62 3.43
375.00 38.00 32.00 7.00
95.00 0.80 4.50 8.00
138.00 3.00 33.00 0.00
273.00 14.80 4.00 22.00
121.63 2.76 21.27 2.65
350.00 0.00 0.00 0.00
206.00 13.00 2.00 16.00
357.84 8.57 8.61 32.18
202.11 6.05 19.07 11.17
371.00 73.30 4.60 6.60
519.00 0.00 0.00 27.00
115.07 10.35 1.99 7.10
55.50 3.48 3.48 2.98
35.00 0.83 8.73 0.23
124.00 2.00 23.00 4.00
99.00 15.00 3.70 2.70
483.00 2.50 78.90 16.00
357.00 80.00 3.30 2.70
442.00 7.70 32.90 25.40
247.00 10.20 4.30 21.00
50.13 0.70 12.34 0.28
4.00 0.50 0.00 0.00
502.00 6.70 61.00 25.00
34.00 0.00 0.00 0.00
335.00 6.90 47.00 13.00
166.79 12.83 2.38 11.41
368.00 10.80 54.90 9.30
111.33 6.00 20.00 2.67
320.27 5.42 47.75 12.07
57.00 0.70 14.40 0.30
18.00 0.60 2.80 0.40
119.00 16.00 3.50 4.50
146.43 5.19 23.76 3.62
227.00 11.70 0.00 19.90
499.00 5.70 61.60 25.10
167.00 10.80 29.00 0.40
327.00 15.00 42.00 4.30
18.34 0.89 2.75 0.30
269.00 8.00 51.30 2.10
220.89 9.89 36.20 3.46
396.00 87.00 6.70 2.00
178.00 5.00 25.00 5.00
170.00 2.70 32.00 1.00
16.00 0.10 0.20 0.10
152.13 16.07 3.70 7.70
378.00 14.86 39.97 16.13
262.00 6.60 48.30 3.80
3.00 0.00 0.90 0.00
44.00 4.40 6.20 0.10
30.00 1.40 4.70 0.10
173.00 16.00 0.10 12.00
429.00 72.00 4.50 13.70
240.13 8.10 48.21 0.93
491.00 6.30 42.80 31.30
380.00 13.42 45.19 14.96
30.00 0.80 3.10 1.50
226.00 4.50 29.30 9.70
287.00 8.80 51.00 4.70
512.00 5.60 51.00 30.00
408.00 25.00 40.00 15.00
160.60 7.80 21.70 4.80
408.00 2.10 75.40 5.50
368.00 17.92 3.28 31.04
127.66 6.05 13.79 5.42
410.00 5.10 73.00 10.60
248.00 14.00 28.00 6.40
227.00 14.50 1.50 18.00
322.31 4.96 30.58 19.84
41.80 0.50 3.20 0.00
242.00 10.00 43.20 3.00
29.00 0.40 3.50 0.15
149.31 11.72 10.54 6.29
285.00 0.00 49.90 0.95
27.80 0.25 6.36 0.13
462.00 3.40 70.00 18.00
59.00 0.20 12.20 0.90
226.00 19.00 1.00 17.00
383.00 7.30 56.00 19.00
65.00 4.50 5.10 3.00
152.36 16.57 1.82 8.34
431.25 16.25 12.50 31.25
219.64 6.43 34.46 3.75
8.70 0.00 0.00 0.00
407.00 80.00 8.00 7.00
231.00 11.00 12.00 15.00
256.00 3.30 4.50 25.00
238.87 10.05 46.27 1.12
410.00 6.80 65.00 14.00
282.00 4.90 45.60 9.60
158.86 11.59 3.40 11.07
39.00 2.58 4.35 1.21
687.00 20.00 0.00 65.00
146.00 14.70 15.30 1.20
376.00 7.70 79.00 2.20
137.00 9.30 7.50 6.50
229.00 0.00 0.00 0.00
384.39 5.70 61.23 12.14
246.67 10.67 48.00 1.33
81.25 3.21 5.91 4.91
219.00 13.00 1.20 18.00
241.00 8.56 43.60 2.93
190.00 2.80 36.00 11.00
593.00 7.40 50.90 39.30
298.00 0.00 10.00 26.00
240.00 2.90 74.00 1.20
42.24 1.59 2.72 2.63
391.00 11.00 65.00 7.00
205.00 0.00 10.00 0.00
296.00 16.40 0.90 25.50
361.00 72.00 12.20 2.70
224.00 20.00 0.00 16.00
383.94 4.73 48.64 18.68
346.00 6.50 70.00 8.80
361.00 0.00 0.00 40.00
84.00 0.50 18.00 0.90
120.00 3.00 15.00 5.20
196.00 13.61 0.83 14.84
372.00 7.50 82.50 1.30
490.11 11.07 46.09 27.86
245.00 12.00 2.00 21.00
77.11 1.44 5.96 5.80
391.00 10.50 76.00 5.00
107.00 4.00 14.70 2.80
207.00 12.00 1.40 17.00
389.06 9.32 35.24 22.27
329.00 23.00 0.50 26.00
438.00 9.00 70.00 13.00
435.00 7.80 67.00 13.50
531.00 22.00 0.40 49.00
248.00 9.67 44.45 3.45
176.00 12.00 25.00 10.00
423.00 4.80 52.90 22.20
190.00 0.40 12.50 15.00
83.98 3.25 15.23 0.84
205.00 2.50 3.80 20.00
167.33 6.67 23.33 4.67
163.00 21.00 0.40 8.10
107.00 15.00 0.50 5.00
253.00 9.00 46.00 2.40
450.00 2.70 82.00 12.00
415.00 12.00 62.00 11.00
362.00 11.00 58.00 6.00
20.04 0.88 1.50 1.13
23.00 3.99 2.10 0.69
55.00 3.10 4.00 3.00
350.00 2.00 76.00 0.00
274.49 16.96 2.07 21.86
221.00 6.13 44.46 1.40
108.00 20.32 0.00 3.00
288.00 4.20 53.00 9.50
223.00 0.60 9.30 21.00
30.00 3.00 3.80 0.10
38.00 1.20 8.10 0.00
236.00 26.00 0.00 14.00
268.87 6.31 33.09 11.71
352.00 8.20 43.50 16.10
325.00 50.00 22.50 3.75
365.00 17.00 1.00 32.50
138.68 2.77 17.12 7.25
378.00 2.50 3.70 39.00
347.00 5.80 18.90 15.40
475.59 11.29 28.36 33.69
110.00 11.80 2.40 5.90
283.00 0.50 8.90 27.00
61.00 1.00 10.00 1.90
263.00 9.70 43.20 3.70
311.00 10.80 39.90 18.20
390.00 16.00 57.00 11.00
316.00 9.30 52.40 7.00
40.80 0.00 3.00 0.40
337.00 9.80 71.00 1.00
170.00 3.00 27.00 6.00
64.00 3.40 3.00 3.80
385.00 8.70 76.50 3.90
309.00 14.00 8.20 1.00
228.00 28.00 1.00 12.00
266.00 8.80 42.00 5.50
258.00 8.90 42.00 4.70
88.00 1.40 20.30 0.10
473.00 3.80 60.00 22.00
90.75 1.50 10.50 4.50
272.00 9.00 14.00 20.00
226.07 27.39 6.89 9.74
330.26 9.06 34.35 16.41
391.00 9.50 79.20 1.70
343.00 6.90 77.00 0.50
36.00 0.00 8.60 0.00
340.00 24.40 1.90 26.00
400.00 0.00 100.00 0.00
21.00 1.00 2.00 0.00
71.00 5.10 8.80 0.60
640.00 20.40 16.20 53.90
29.00 0.70 5.00 0.20
362.77 6.26 54.26 15.68
104.61 3.41 16.40 2.56
44.00 3.00 4.70 1.50
366.71 7.92 36.82 21.09
480.00 5.60 62.00 23.00
193.00 11.00 8.00 13.00
340.00 85.00 0.00 0.00
176.00 18.50 0.30 11.10
57.00 3.20 4.40 3.00
248.00 4.30 40.00 6.20
689.00 14.30 4.80 66.40
160.00 7.00 1.60 14.00
317.73 18.30 14.44 20.67
267.00 12.30 28.00 11.20
85.00 12.00 3.30 2.60
103.00 20.00 1.00 2.00
140.46 12.22 4.99 7.90
142.79 9.61 10.16 7.00
318.00 6.40 36.00 16.50
322.00 25.80 1.80 23.50
380.00 2.90 68.80 10.00
269.16 11.49 35.02 9.13
286.00 0.50 70.00 0.50
430.00 3.60 70.50 14.50
333.00 6.30 66.30 10.50
55.33 1.93 9.38 1.32
332.00 7.90 39.90 16.10
400.00 0.00 99.50 0.00
405.00 0.00 100.00 0.00
311.00 9.09 62.30 2.16
463.00 5.00 48.00 26.00
31.00 1.20 6.20 0.10
267.00 9.70 27.00 8.20
39.00 0.20 9.20 0.05
99.62 5.94 15.94 1.29
90.00 0.40 21.00 0.40
358.00 0.19 88.69 0.02
487.00 15.00 60.00 20.00
463.00 7.90 47.00 26.00
254.00 6.60 27.00 13.00
368.31 12.05 22.18 25.96
87.34 6.06 8.88 2.97
368.00 18.00 0.00 34.00
275.00 10.10 55.00 1.10
190.00 7.50 32.80 3.20
186.16 6.92 31.92 4.39
200.80 9.30 6.50 15.30
240.00 9.33 29.70 9.30
107.00 19.00 1.00 3.00
187.33 7.63 20.97 7.63
326.00 0.40 81.00 0.40
109.00 3.40 17.50 2.70
442.00 4.90 45.70 26.30
346.00 9.80 71.00 1.70
28.00 0.00 6.90 0.00
391.00 9.70 64.00 9.10
326.83 19.75 0.84 24.69
332.50 22.00 1.50 26.50
342.00 29.20 1.60 25.20
86.33 2.55 10.60 3.53
498.00 5.00 60.00 26.00
290.00 2.50 11.00 26.00
271.00 11.00 5.30 22.80
377.00 74.90 6.60 5.60
337.00 6.57 58.51 8.54
379.00 70.00 11.00 6.10
182.00 22.00 1.00 10.00
435.00 7.40 68.00 14.00
323.00 48.00 15.00 3.50
358.00 9.30 66.00 3.80
291.00 9.00 9.00 24.00
269.00 17.00 0.00 22.00
39.30 3.05 3.27 1.32
91.00 19.30 0.50 1.30
199.42 4.89 34.29 4.54
29.00 1.30 3.80 1.10
118.00 26.00 6.30 8.60
225.00 0.00 0.00 25.00
379.00 8.30 80.30 2.10
366.00 15.00 68.00 2.20
211.00 2.40 41.00 2.70
85.00 3.50 13.70 2.60
75.21 3.03 3.43 5.64
86.00 3.60 11.20 2.90
278.00 8.70 30.90 12.60
62.00 2.90 4.50 3.60
153.34 8.99 6.55 9.67
108.00 16.50 2.70 3.50
136.14 3.16 25.51 2.21
402.00 8.90 37.00 24.00
416.00 25.00 0.10 35.00
225.00 8.10 28.00 8.90
236.00 2.40 36.70 8.90
71.75 0.00 2.75 0.00
375.00 20.00 54.00 6.30
266.00 9.00 69.00 4.30
199.00 10.00 1.60 17.00
365.00 13.30 57.90 6.70
4.00 0.50 0.50 0.00
68.15 6.67 5.56 1.59
116.35 5.83 6.40 7.36
157.23 13.87 4.32 9.28
273.92 10.72 30.77 12.25
448.00 4.80 67.80 17.40
89.00 3.50 11.90 2.70
214.00 24.00 30.00 3.00
351.00 84.00 2.70 0.50
350.00 10.00 64.00 4.60
130.00 12.29 0.50 8.51
347.00 7.80 72.80 0.60
172.56 4.88 27.45 4.61
95.00 16.00 1.00 2.60
336.00 16.10 1.20 29.90
301.00 15.50 0.30 25.40
198.25 10.77 26.08 5.48
435.00 7.50 80.00 9.10
382.00 72.00 13.00 5.70
112.00 3.80 18.00 2.30
446.00 3.40 67.00 18.00
54.00 3.60 3.80 2.70
60.00 1.50 12.00 0.70
454.00 3.70 71.30 16.90
248.00 0.00 0.10 0.00
133.34 13.27 9.00 4.90
443.00 4.70 58.80 20.20
403.00 3.30 72.00 10.00
138.37 0.00 16.74 0.00
44.00 2.30 5.20 1.40
357.00 2.60 6.40 25.00
190.00 27.00 10.00 5.00
140.26 10.73 10.74 5.74
142.00 3.20 26.40 9.50
115.00 0.00 15.00 0.00
249.73 8.57 22.15 13.76
541.00 5.40 48.00 35.00
549.00 9.10 50.00 34.00
202.00 6.20 28.00 7.00
180.00 17.50 7.40 8.80
244.00 6.00 4.00 22.50
148.05 5.46 12.87 6.85
180.00 22.00 66.00 12.00
295.00 9.00 9.00 24.00
98.00 11.00 3.60 4.40
39.00 0.00 9.30 0.00
383.00 7.60 79.00 3.20
262.00 26.53 10.05 9.44
80.86 1.74 15.29 1.32
298.00 6.30 13.00 23.00
58.00 3.40 4.00 3.20
320.00 0.00 2.50 35.00
98.76 4.20 8.87 4.77
137.29 4.17 23.82 2.56
437.00 3.40 80.00 11.00
262.00 10.20 43.00 5.10
156.26 3.84 26.61 3.81
80.00 1.50 16.80 0.30
180.52 14.95 11.68 7.95
263.21 4.94 56.13 1.83
341.77 6.64 36.33 17.97
25.00 1.60 4.20 0.20
192.27 7.13 23.67 7.56
288.00 18.00 0.18 24.00
245.00 11.00 12.00 17.00
253.00 12.30 42.20 2.00
377.00 7.50 78.70 2.60
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2