Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
42.12 1.52 4.71 1.87
396.00 10.00 73.00 4.20
81.00 0.00 0.00 0.00
269.00 11.00 2.30 24.00
57.00 2.80 4.60 3.00
555.00 5.70 54.50 35.00
300.00 9.00 59.00 2.50
336.00 8.88 50.00 12.50
450.00 6.20 44.00 31.00
516.00 0.30 0.40 57.00
32.50 0.10 7.70 0.00
229.00 9.39 43.52 0.50
273.00 22.00 1.00 20.00
349.00 8.50 27.00 23.00
382.00 77.80 12.20 2.40
353.00 5.68 49.62 14.88
200.00 5.00 35.00 2.00
43.00 1.50 3.40 2.20
111.00 6.70 17.10 1.30
175.21 2.98 3.26 17.00
149.83 4.63 13.36 8.70
401.00 3.90 10.00 37.00
346.00 14.00 61.00 2.90
101.00 6.70 17.10 0.40
79.78 3.25 12.02 1.85
72.00 0.70 16.40 0.20
439.00 8.00 46.00 25.00
281.00 26.00 1.50 19.00
366.00 30.00 26.00 17.00
458.00 5.80 5.50 46.00
241.00 9.38 44.50 2.09
422.00 6.50 63.30 15.00
363.64 5.96 53.00 13.58
218.00 12.00 34.00 1.90
77.50 2.00 3.10 7.00
153.85 3.85 36.54 0.19
248.00 11.00 19.00 14.00
292.00 8.50 41.00 9.00
517.00 23.00 1.00 47.00
70.00 2.50 9.00 2.50
329.00 6.20 50.60 10.30
143.00 0.00 0.00 0.00
132.00 6.50 11.00 6.70
80.00 11.40 5.10 1.30
446.00 5.30 41.50 28.30
346.00 0.40 0.40 39.00
371.00 73.00 4.50 7.00
223.00 10.00 9.00 1.00
166.00 1.50 38.70 0.20
543.00 5.60 54.20 33.30
259.02 8.24 33.34 9.81
252.00 13.00 2.70 21.00
150.49 4.01 30.22 1.49
349.00 19.90 8.90 20.70
414.00 7.60 73.50 9.30
250.00 30.00 1.00 14.00
352.00 9.80 36.30 18.10
407.90 0.00 0.00 0.00
98.83 9.98 2.32 5.29
283.00 23.00 0.50 21.00
160.53 29.33 2.72 3.60
27.00 1.00 6.30 0.20
204.00 2.40 2.90 20.00
366.00 7.90 76.40 1.70
182.01 9.00 22.75 5.82
98.00 3.50 15.30 2.50
239.00 7.10 49.70 0.90
362.00 16.80 62.90 1.49
279.74 16.53 0.78 22.48
100.00 21.60 1.00 1.00
203.00 10.80 10.20 13.40
62.00 2.50 6.70 3.60
123.53 17.08 4.43 3.86
147.00 20.00 1.00 7.00
19.00 0.04 4.30 0.00
265.30 13.30 18.30 15.10
82.15 5.13 10.76 1.85
44.00 0.20 10.50 0.03
215.71 7.29 44.00 0.57
168.00 3.90 34.70 1.10
157.00 2.75 36.00 0.40
50.00 6.00 1.00 2.00
207.00 15.00 12.00 11.00
302.00 25.00 1.00 22.00
223.00 13.80 1.00 18.20
100.00 20.00 0.00 2.00
70.00 2.00 17.00 0.00
126.00 3.60 4.50 10.00
329.00 6.18 60.38 6.04
34.00 5.00 28.00 20.00
115.21 6.06 11.91 4.64
384.00 92.00 2.50 0.50
44.00 3.00 4.70 1.50
489.00 14.00 50.00 24.00
97.00 3.30 14.40 2.70
90.00 1.50 9.30 4.50
64.00 1.40 12.00 0.00
447.00 7.10 61.30 21.60
369.00 17.00 0.90 33.00
117.00 2.80 4.00 10.00
267.00 8.10 51.80 2.00
396.00 9.30 36.50 22.50
364.00 13.00 65.00 2.20
26.00 2.50 3.10 0.40
542.00 22.58 0.42 50.00
329.00 9.90 40.30 19.80
176.00 15.00 1.00 14.00
411.00 25.00 38.00 15.00
341.00 25.50 0.20 26.00
69.26 4.87 11.34 0.30
40.10 0.50 2.30 0.00
368.00 21.50 2.00 31.00
138.00 17.00 2.20 6.80
502.00 7.00 58.00 26.00
263.00 13.00 1.00 23.00
377.00 8.00 78.00 3.00
92.00 6.00 16.10 0.30
138.10 15.53 2.73 6.85
452.00 9.40 63.90 16.30
90.00 12.00 2.40 3.70
242.00 8.00 49.00 1.00
15.00 0.98 2.98 0.26
122.49 7.54 13.83 3.89
196.00 16.11 8.73 9.63
350.00 73.00 6.80 3.00
64.00 1.60 7.60 2.60
463.00 5.10 57.70 23.50
118.00 3.00 22.00 1.30
125.00 10.60 11.50 4.10
360.00 12.50 57.00 7.00
31.00 3.10 4.70 0.10
55.84 2.34 7.01 2.26
550.00 8.20 56.50 32.00
50.80 0.40 5.90 0.00
238.10 10.88 18.37 12.93
357.00 9.80 64.10 11.90
95.00 4.20 8.80 4.20
43.58 2.39 2.24 2.77
119.00 3.10 4.20 10.00
29.70 0.10 7.10 0.00
27.00 0.20 1.90 2.00
480.00 0.00 4.00 64.00
33.64 0.00 0.00 3.71
180.00 0.00 0.00 20.00
345.17 10.84 2.60 32.72
115.00 1.50 22.00 2.50
115.91 11.10 9.80 3.10
538.00 5.50 48.40 35.00
443.00 5.90 41.60 27.70
184.00 8.00 4.50 9.20
62.89 3.28 8.18 2.03
433.00 8.00 43.00 25.00
79.00 12.00 4.40 1.50
494.00 7.10 63.00 22.00
462.00 3.80 79.00 14.00
230.00 7.10 46.50 1.00
228.00 10.40 10.80 15.90
195.53 23.57 1.68 9.94
44.00 1.40 4.60 0.40
0.00 1.00 0.00 0.00
292.00 9.20 49.20 5.80
311.00 5.00 39.20 14.60
448.00 4.00 70.10 16.60
301.00 10.10 34.90 11.80
321.00 33.20 33.60 2.60
70.00 1.70 5.30 3.80
493.00 11.20 31.10 34.10
103.00 3.80 5.10 7.50
184.00 7.00 32.00 1.00
2.00 0.00 0.00 0.00
120.00 20.00 45.00 23.00
348.00 2.70 5.60 34.00
389.00 78.00 11.00 3.50
83.00 4.20 12.40 2.00
15.00 0.60 3.10 0.10
357.00 17.00 0.20 32.00
119.00 10.90 2.40 7.30
268.00 3.00 5.60 26.00
52.67 1.53 6.51 1.80
50.00 0.00 11.30 0.00
124.00 0.50 28.00 0.20
297.21 16.17 26.50 13.57
48.45 2.75 6.67 1.00
22.00 1.00 3.00 1.00
74.73 2.51 11.22 2.09
101.00 12.00 3.80 4.20
431.00 6.10 65.00 17.00
39.01 2.58 4.34 1.20
18.00 1.40 2.50 0.20
401.00 7.40 73.00 11.00
344.00 11.30 68.60 1.60
432.00 6.00 66.00 14.00
103.00 24.00 0.00 0.80
61.00 3.00 3.90 3.50
186.00 8.00 0.00 17.00
28.00 1.70 4.20 0.50
434.00 4.40 68.00 22.00
403.00 3.30 72.00 10.00
292.00 2.70 3.90 30.00
231.37 11.45 10.13 16.39
23.00 0.60 3.40 0.30
251.43 6.00 20.00 8.00
415.00 7.20 73.00 9.70
327.00 11.00 29.00 18.00
384.00 3.70 85.60 1.80
372.00 33.00 33.00 15.00
399.00 91.00 0.00 0.00
529.00 10.80 52.10 30.20
431.00 6.10 65.00 17.00
350.00 0.00 0.00 0.00
257.00 0.00 62.00 0.00
327.67 49.00 14.70 7.00
363.00 11.00 74.00 1.20
372.00 14.00 65.00 5.40
88.00 7.10 9.70 0.40
107.00 21.00 1.00 2.00
275.00 12.00 41.50 5.50
229.00 11.00 40.00 1.50
62.00 5.10 6.20 1.50
55.00 2.00 4.20 2.70
336.00 8.90 65.60 1.20
499.00 10.00 68.60 19.90
391.00 11.00 65.00 7.00
259.47 6.84 28.09 12.82
107.00 19.00 0.90 3.00
23.00 1.20 1.60 1.10
220.00 7.60 43.00 1.20
310.00 10.90 44.10 8.40
396.00 6.00 71.00 9.00
399.00 7.60 73.20 8.40
81.00 1.00 13.10 2.50
237.16 7.85 32.75 7.77
104.00 15.00 0.90 4.50
285.00 7.70 52.00 4.50
359.00 13.50 70.20 2.00
55.50 3.48 3.48 2.98
278.00 5.00 40.40 10.50
463.00 7.90 47.00 26.00
69.29 4.83 3.22 3.82
203.00 13.00 1.00 16.00
66.00 8.70 4.90 1.20
437.00 2.10 77.60 13.20
824.00 0.10 0.10 91.60
382.00 11.90 61.70 9.20
184.81 16.65 9.48 8.75
275.19 12.40 22.48 13.95
214.24 18.40 14.29 8.32
386.00 29.00 0.00 30.00
138.52 5.23 24.03 2.44
108.00 19.00 1.00 3.00
106.00 11.00 6.00 4.00
119.07 0.56 29.59 0.22
64.00 2.90 10.60 1.00
117.00 3.80 19.30 2.30
197.19 8.90 18.54 8.33
278.70 9.90 42.20 7.60
58.00 0.00 4.40 0.00
246.00 8.20 49.00 1.50
383.00 33.00 23.00 17.00
379.00 76.00 5.00 7.00
362.00 8.80 42.00 17.00
86.79 2.42 11.62 3.43
257.00 8.10 49.50 2.70
167.00 10.80 29.00 0.40
408.00 25.00 40.00 15.00
550.00 57.00 0.00 36.00
245.00 16.30 0.20 19.00
375.00 10.00 56.90 27.50
99.00 1.60 22.40 0.30
169.10 5.66 32.00 1.03
240.00 9.00 7.00 19.50
81.00 2.50 13.40 1.80
148.17 17.05 4.73 6.18
77.00 15.00 0.00 1.00
487.00 13.50 64.70 18.40
115.00 2.90 13.00 5.70
463.00 7.40 66.00 18.00
254.00 15.70 0.40 21.90
224.40 21.31 0.00 14.73
867.00 0.00 0.00 92.00
31.08 1.43 3.34 0.99
356.00 68.00 6.00 4.60
208.65 19.89 11.24 8.63
8.70 0.00 0.00 0.00
296.88 3.75 36.25 14.38
256.00 3.30 4.50 25.00
201.00 2.80 3.20 20.00
185.00 10.10 1.80 15.20
297.00 9.60 55.60 2.70
91.00 3.50 16.00 1.30
96.97 10.97 4.24 3.72
37.69 1.52 4.92 1.31
357.00 80.00 3.30 2.70
162.56 11.97 1.29 11.89
30.00 0.80 3.10 1.50
107.00 1.40 5.60 8.50
251.00 8.40 48.00 2.10
229.00 0.00 0.00 0.00
292.00 66.50 6.60 0.00
160.00 28.30 0.00 4.38
34.00 0.00 0.00 0.00
16.00 0.10 0.20 0.10
408.00 12.00 75.00 5.00
215.90 6.29 44.91 0.64
189.29 14.50 12.14 10.29
1.00 0.00 0.00 0.00
288.00 2.20 64.00 0.40
65.00 4.50 5.10 3.00
170.00 2.70 32.00 1.00
491.00 6.30 42.80 31.30
143.88 20.29 2.72 5.45
343.00 3.20 36.00 20.00
219.00 6.40 34.40 3.80
31.00 1.70 2.65 1.54
204.00 13.00 3.20 15.00
39.00 3.00 2.60 1.70
137.00 9.30 7.50 6.50
60.93 2.07 4.58 3.78
258.00 26.00 2.00 15.90
173.00 16.00 0.10 12.00
502.00 6.70 61.00 25.00
100.00 13.00 4.60 3.40
248.00 10.90 6.30 19.50
56.00 10.00 1.00 0.00
115.07 10.35 1.99 7.10
286.00 8.50 49.00 5.50
276.00 25.20 27.00 7.20
238.00 7.80 49.00 1.00
190.02 13.12 0.58 14.47
253.41 8.54 32.60 9.20
127.87 16.29 3.88 4.92
124.00 2.00 23.00 4.00
102.00 3.30 16.70 2.40
391.00 11.00 65.00 7.00
364.00 4.10 4.80 35.90
453.00 2.70 85.00 11.00
119.22 4.89 9.16 6.89
176.00 12.00 25.00 10.00
288.00 0.00 0.00 32.00
276.00 16.50 0.70 23.00
250.00 0.00 60.00 0.00
219.64 6.43 34.46 3.75
368.00 10.80 54.90 9.30
126.20 1.96 22.76 2.88
258.00 11.20 47.00 1.10
299.04 19.07 18.75 15.57
119.00 3.20 4.30 10.00
528.00 5.40 59.00 29.00
394.00 13.00 80.00 2.20
82.09 3.28 12.01 2.12
531.00 22.00 0.40 49.00
380.00 13.42 45.19 14.96
263.00 9.70 47.40 3.00
361.00 14.00 56.00 6.70
450.00 2.70 82.00 12.00
141.03 7.36 4.05 11.02
172.98 13.44 0.59 12.38
435.00 4.80 69.00 15.00
372.00 84.00 5.20 1.60
141.00 1.00 20.00 5.00
257.00 3.20 4.70 25.00
108.00 20.32 0.00 3.00
265.60 12.40 4.90 21.60
342.00 100.00 0.00 0.00
452.00 6.00 67.00 16.00
42.00 1.00 9.00 0.00
341.00 25.50 0.20 26.00
110.00 5.00 16.00 0.90
182.34 18.75 2.68 10.52
23.73 1.05 1.96 1.28
311.00 10.80 39.90 18.20
110.00 11.80 2.40 5.90
592.00 26.40 12.60 48.40
18.00 0.90 2.50 0.00
276.00 9.50 16.00 22.00
19.00 0.00 4.50 0.00
66.00 4.60 9.50 0.20
221.00 12.40 27.00 6.50
384.39 5.70 61.23 12.14
154.61 6.32 23.28 4.34
149.31 11.72 10.54 6.29
322.31 4.96 30.58 19.84
50.13 0.70 12.34 0.28
436.00 20.00 0.00 40.00
129.67 6.22 16.88 3.90
82.00 8.40 3.40 3.50
388.00 9.41 43.20 19.67
420.00 6.00 71.00 12.00
41.80 0.50 3.20 0.00
423.00 5.00 55.00 18.40
245.00 8.30 49.40 1.10
549.00 7.50 53.00 34.00
152.36 16.57 1.82 8.34
400.00 16.80 0.00 36.90
391.00 10.50 76.00 5.00
146.00 14.70 15.30 1.20
400.00 0.00 100.00 0.00
150.00 10.00 12.40 6.70
171.27 22.22 1.43 8.59
125.00 0.66 29.60 0.40
295.00 28.10 21.10 10.50
250.00 0.00 0.00 0.00
204.00 7.70 41.00 1.00
211.75 26.18 11.41 6.72
103.00 18.00 1.00 3.00
271.00 7.00 8.00 23.00
96.12 1.08 2.77 9.45
60.00 0.50 14.20 0.50
376.00 14.00 1.20 35.00
21.00 0.00 5.00 0.00
400.00 7.20 44.00 40.00
248.00 9.40 46.00 1.60
329.00 13.40 58.10 0.90
372.00 13.50 58.70 7.00
473.00 3.80 60.00 22.00
179.04 2.10 26.96 7.07
376.00 7.70 79.00 2.20
535.00 5.70 60.50 29.50
18.00 0.70 3.00 0.20
171.00 11.70 14.60 7.10
361.00 14.00 56.00 6.70
246.67 10.67 48.00 1.33
108.00 21.20 1.00 2.00
687.00 20.00 0.00 65.00
254.00 6.60 27.00 13.00
246.00 11.00 1.00 22.00
188.00 0.00 12.00 0.00
108.00 3.30 15.00 3.80
251.00 8.80 42.50 3.40
253.00 9.00 46.00 2.40
18.80 0.15 2.40 0.05
378.00 14.86 39.97 16.13
283.00 3.00 32.50 8.00
282.00 4.90 45.60 9.60
120.00 0.60 29.00 0.40
146.43 5.19 23.76 3.62
371.00 73.30 4.60 6.60
519.00 0.00 0.00 27.00
272.00 9.00 14.00 20.00
151.00 8.30 10.00 9.50
178.00 5.00 25.00 5.00
332.00 7.90 39.90 16.10
119.00 16.00 3.50 4.50
240.00 2.90 74.00 1.20
415.00 12.00 62.00 11.00
87.34 6.06 8.88 2.97
430.00 8.00 67.00 13.50
322.00 15.90 3.60 26.50
373.55 7.62 36.09 21.05
44.00 1.36 10.15 0.19
442.00 4.90 45.70 26.30
425.00 9.70 52.00 18.00
241.00 8.56 43.60 2.93
116.84 1.72 14.27 6.02
406.67 76.67 9.00 6.67
21.34 1.43 3.67 0.25
347.00 5.80 18.90 15.40
55.04 1.61 10.68 1.07
352.00 8.20 43.50 16.10
368.31 12.05 22.18 25.96
30.00 1.40 4.70 0.10
286.02 43.01 18.07 3.01
182.00 22.00 1.00 10.00
273.71 11.84 0.50 23.94
186.16 6.92 31.92 4.39
347.00 11.00 67.00 2.30
358.00 10.00 39.00 18.00
517.00 37.30 43.80 19.90
212.00 10.30 1.40 18.40
30.69 1.96 3.89 0.83
444.00 7.20 73.00 13.00
358.00 9.30 66.00 3.80
300.15 5.91 52.88 6.80
150.00 5.46 27.60 1.05
227.00 14.50 1.50 18.00
388.00 0.00 92.00 1.90
560.00 5.90 51.80 35.70
18.34 0.89 2.75 0.30
20.04 0.88 1.50 1.13
44.00 3.00 4.70 1.50
462.00 3.40 70.00 18.00
167.33 6.67 23.33 4.67
592.00 0.50 5.00 63.10
194.00 19.50 0.00 12.20
343.00 6.90 77.00 0.50
450.00 10.50 69.50 13.00
190.00 7.50 32.80 3.20
142.00 16.00 3.70 7.00
57.00 3.20 4.40 3.00
335.00 9.00 65.00 4.70
242.00 9.20 40.00 3.60
35.00 0.83 8.73 0.23
385.00 78.00 5.00 5.50
362.00 11.00 58.00 6.00
118.00 3.10 4.00 10.00
231.00 11.00 12.00 15.00
220.89 9.89 36.20 3.46
163.00 21.00 0.40 8.10
365.00 13.30 57.90 6.70
151.00 4.70 9.00 10.70
235.00 29.50 0.30 12.90
18.00 0.00 4.30 0.00
236.81 2.97 18.64 16.58
405.00 25.00 2.00 33.00
483.00 2.50 78.90 16.00
286.00 0.50 70.00 0.50
429.00 7.30 65.00 14.00
127.66 6.05 13.79 5.42
111.00 4.90 13.50 4.20
364.00 9.40 62.70 4.70
66.67 0.00 16.64 0.22
475.00 3.30 48.00 27.00
107.00 6.60 15.00 1.00
313.00 10.00 12.00 25.00
57.00 0.70 14.40 0.30
270.00 15.80 0.40 22.80
401.00 7.40 73.00 11.00
298.00 6.30 13.00 23.00
1.00 0.00 0.50 0.00
435.00 7.80 67.00 13.50
298.00 0.00 10.00 26.00
187.33 7.63 20.97 7.63
223.00 10.60 10.50 15.40
85.00 3.50 11.50 2.80
30.00 0.00 7.10 0.00
82.00 0.10 2.00 0.00
271.00 11.00 5.30 22.80
46.52 2.57 5.17 1.47
407.00 80.00 8.00 7.00
273.00 14.80 4.00 22.00
499.00 5.70 61.60 25.10
317.73 18.30 14.44 20.67
83.98 3.25 15.23 0.84
541.00 5.40 48.00 35.00
366.71 7.92 36.82 21.09
248.00 14.00 28.00 6.40
491.00 9.90 44.00 34.00
2.00 0.40 0.50 0.00
593.00 7.40 50.90 39.30
240.00 7.20 3.30 22.00
30.42 1.03 3.95 1.25
74.00 1.75 9.08 0.10
362.77 6.26 54.26 15.68
160.60 7.80 21.70 4.80
41.00 0.70 9.00 0.20
448.00 4.80 67.80 17.40
150.00 30.00 0.80 3.00
274.49 16.96 2.07 21.86
46.00 4.30 5.00 0.10
268.87 6.31 33.09 11.71
357.00 2.60 6.40 25.00
79.20 2.40 14.40 1.00
269.00 21.00 1.00 20.00
602.00 28.90 12.20 48.60
196.00 13.61 0.83 14.84
348.00 7.90 42.00 16.00
86.33 2.55 10.60 3.53
372.00 7.50 82.50 1.30
90.75 1.50 10.50 4.50
174.20 19.04 4.41 8.41
60.00 1.50 12.00 0.70
4.00 0.50 0.00 0.00
54.00 3.60 3.80 2.70
31.00 1.20 6.20 0.10
274.80 1.40 18.10 21.90
77.11 1.44 5.96 5.80
356.00 12.00 65.00 2.60
120.00 3.00 15.00 5.20
498.00 5.00 60.00 26.00
111.33 6.00 20.00 2.67
107.00 15.00 0.50 5.00
0.00 0.00 0.00 0.00
371.00 13.20 59.50 6.70
3.00 0.00 3.00 0.00
383.94 4.73 48.64 18.68
104.61 3.41 16.40 2.56
121.63 2.76 21.27 2.65
133.49 5.53 1.50 11.26
23.00 3.99 2.10 0.69
95.00 16.00 1.00 2.60
379.00 8.30 80.30 2.10
64.00 10.00 5.10 0.50
55.78 2.84 3.76 3.17
391.00 9.70 64.00 9.10
39.30 3.05 3.27 1.32
211.00 11.20 33.90 0.90
376.00 6.85 46.00 18.30
95.00 0.80 4.50 8.00
423.00 4.80 52.90 22.20
301.00 15.50 0.30 25.40
430.00 7.80 54.00 20.00
276.01 15.87 0.62 23.08
742.00 0.40 0.50 82.00
369.00 18.00 0.00 33.00
408.00 2.10 75.40 5.50
299.00 7.50 49.50 7.30
309.00 14.00 8.20 1.00
20.00 0.70 1.00 1.40
25.00 1.50 2.90 0.20
333.00 6.30 66.30 10.50
108.00 16.50 2.70 3.50
390.00 12.00 65.00 6.50
165.00 20.50 1.50 8.50
120.28 4.64 18.13 3.02
262.00 26.53 10.05 9.44
258.60 10.00 23.60 13.40
322.00 25.80 1.80 23.50
130.00 12.29 0.50 8.51
180.98 23.50 2.63 7.79
200.80 9.30 6.50 15.30
316.00 25.30 0.00 23.90
285.00 0.00 49.90 0.95
61.00 0.00 12.00 2.00
341.00 4.50 76.00 7.30
415.00 5.10 67.50 12.50
368.00 18.00 0.00 34.00
190.00 2.80 36.00 11.00
186.00 10.10 4.00 14.40
158.86 11.59 3.40 11.07
25.00 1.60 4.20 0.20
357.84 8.57 8.61 32.18
263.00 9.70 26.00 13.00
391.00 9.50 79.20 1.70
375.00 38.00 32.00 7.00
410.00 6.80 65.00 14.00
153.34 8.99 6.55 9.67
368.00 17.92 3.28 31.04
44.00 2.30 5.20 1.40
90.00 2.50 20.00 0.30
269.00 17.00 0.00 22.00
430.00 3.60 70.50 14.50
199.00 10.00 1.60 17.00
343.00 5.70 29.10 22.40
125.00 6.70 16.80 2.20
318.00 6.40 36.00 16.50
254.00 16.60 28.50 6.71
337.00 6.57 58.51 8.54
85.00 3.50 13.70 2.60
664.00 1.00 1.00 75.00
435.00 7.50 80.00 9.10
142.00 3.20 26.40 9.50
349.10 8.10 37.20 18.60
291.00 9.00 9.00 24.00
229.40 6.91 29.66 8.72
124.00 13.00 16.00 0.80
267.00 9.70 27.00 8.20
390.00 16.00 57.00 11.00
437.00 3.40 80.00 11.00
138.00 3.00 33.00 0.00
261.00 8.50 23.00 15.00
56.00 3.00 4.60 2.80
411.00 17.40 33.70 20.10
365.00 17.00 1.00 32.50
416.02 8.83 54.67 16.75
185.00 11.00 29.00 2.00
191.00 10.00 4.00 15.00
191.00 23.35 0.00 10.15
226.00 19.00 1.00 17.00
490.11 11.07 46.09 27.86
620.00 4.90 43.00 48.00
115.00 0.00 15.00 0.00
369.00 7.60 82.00 0.50
236.00 26.00 0.00 14.00
276.00 8.50 50.00 4.00
537.00 5.80 59.20 30.50
247.00 10.20 4.30 21.00
150.00 2.50 20.00 6.10
375.00 20.00 54.00 6.30
302.00 9.30 50.70 6.30
331.00 7.70 39.00 16.00
173.95 9.96 3.09 13.00
361.00 0.00 0.00 40.00
381.24 8.85 38.93 20.33
350.00 2.00 76.00 0.00
459.00 24.00 0.70 40.00
224.00 20.00 0.00 16.00
46.67 0.00 0.00 0.00
372.00 13.50 58.70 7.00
531.00 7.00 55.00 31.00
550.00 8.20 50.00 35.00
55.00 3.10 4.00 3.00
353.00 0.50 0.60 39.00
381.00 11.00 60.00 8.10
346.00 0.00 0.00 39.00
320.00 8.30 27.80 19.20
214.00 24.00 30.00 3.00
160.00 7.00 1.60 14.00
81.25 3.21 5.91 4.91
85.00 2.50 12.50 1.10
389.06 9.32 35.24 22.27
112.00 3.80 18.00 2.30
512.00 5.60 51.00 30.00
238.87 10.05 46.27 1.12
44.09 2.03 7.92 1.03
278.00 8.70 30.90 12.60
39.00 0.00 9.30 0.00
383.00 7.60 79.00 3.20
27.00 4.11 1.11 0.43
29.00 0.70 5.00 0.20
124.20 8.61 10.76 5.06
110.00 0.40 26.10 0.00
159.23 2.70 18.37 8.15
77.00 12.00 2.00 2.00
475.59 11.29 28.36 33.69
138.37 0.00 16.74 0.00
104.58 2.79 4.70 8.58
417.00 0.00 0.00 0.00
346.14 11.40 27.19 20.18
190.62 8.57 9.05 13.44
331.00 49.00 9.00 5.00
76.00 10.00 5.50 1.50
337.00 2.70 64.30 5.70
431.25 16.25 12.50 31.25
201.00 17.90 3.50 12.20
78.00 14.20 1.00 1.70
382.00 6.50 86.00 2.00
320.00 0.00 0.00 0.00
109.00 15.00 2.00 4.50
553.00 5.90 52.00 35.00
111.64 15.20 2.09 4.67
332.50 22.00 1.50 26.50
219.00 13.00 1.20 18.00
392.00 84.00 6.00 4.00
379.00 63.00 20.00 4.00
131.00 12.60 5.70 6.30
192.17 16.78 12.24 8.01
215.00 14.00 2.80 17.00
424.00 0.30 86.90 8.40
290.00 2.50 11.00 26.00
295.00 9.10 59.10 2.30
110.90 8.64 10.95 3.37
180.00 17.50 7.40 8.80
249.73 8.57 22.15 13.76
549.00 9.10 50.00 34.00
380.00 2.90 68.80 10.00
111.00 15.00 1.50 5.00
291.00 9.10 40.00 16.30
338.00 26.00 0.40 26.00
71.75 0.00 2.75 0.00
365.00 12.00 53.00 9.00
18.00 0.00 5.30 0.00
118.00 3.10 4.00 10.00
38.00 1.20 8.10 0.00
18.00 0.60 2.80 0.40
555.00 6.10 56.00 33.50
258.00 8.90 42.00 4.70
429.00 72.00 4.50 13.70
201.00 23.48 0.00 11.20
375.00 65.00 15.00 4.70
92.00 13.50 4.50 2.00
9.00 0.12 1.67 0.18
111.00 1.50 25.70 0.10
64.00 3.40 3.00 3.80
56.00 3.00 4.70 2.70
53.80 1.60 10.93 0.41
640.00 20.40 16.20 53.90
117.00 24.00 0.00 5.00
357.00 15.20 59.80 6.30
140.46 12.22 4.99 7.90
27.80 0.25 6.36 0.13
689.00 14.30 4.80 66.40
202.11 6.05 19.07 11.17
193.00 10.80 1.00 16.20
133.00 29.00 0.00 2.00
395.00 5.00 60.00 16.00
66.00 4.60 8.10 0.40
109.00 3.40 17.50 2.70
71.00 2.70 10.60 1.90
98.76 4.20 8.87 4.77
367.00 7.60 77.00 1.80
56.00 3.00 4.60 2.80
115.34 2.80 20.43 2.24
225.00 8.10 28.00 8.90
139.00 16.00 6.00 5.50
107.00 4.00 14.70 2.80
311.00 10.80 39.90 18.20
226.07 27.39 6.89 9.74
251.00 19.00 1.00 19.00
263.00 9.70 43.20 3.70
252.38 9.52 46.19 1.91
576.00 0.00 0.00 0.00
133.21 5.66 4.10 10.08
450.00 7.00 41.00 28.00
341.00 25.50 0.20 26.00
347.00 7.80 72.80 0.60
34.00 1.20 5.60 0.40
198.01 12.92 2.47 14.89
191.00 6.20 17.50 10.00
241.17 6.83 5.26 21.23
245.00 43.00 34.00 4.00
91.20 0.00 0.00 3.20
370.00 0.00 0.00 0.00
262.00 6.60 48.30 3.80
246.17 26.89 3.25 14.46
454.00 3.70 71.30 16.90
231.00 15.00 0.60 18.00
87.20 1.10 4.10 8.20
340.00 24.40 1.90 26.00
228.00 28.00 1.00 12.00
176.00 18.50 0.30 11.10
404.00 8.70 64.10 10.60
234.54 15.44 0.79 18.03
323.00 48.00 15.00 3.50
167.00 5.20 12.40 10.60
358.00 81.60 3.10 0.00
277.00 8.60 45.80 5.10
80.86 1.74 15.29 1.32
121.00 0.00 0.00 8.00
566.00 8.70 53.50 35.00
262.00 27.00 10.00 9.40
151.90 14.77 5.57 7.56
46.06 1.56 7.39 1.22
152.13 16.07 3.70 7.70
263.00 8.10 45.82 4.50
52.18 1.33 9.38 1.15
450.00 20.00 48.50 21.50
21.00 1.00 2.00 0.00
110.80 4.25 15.73 3.48
346.00 6.50 70.00 8.80
240.00 9.33 29.70 9.30
223.00 0.60 9.30 21.00
192.27 7.13 23.67 7.56
283.00 9.60 54.00 2.30
381.00 6.30 68.30 7.10
342.00 10.50 64.00 1.60
277.70 9.21 32.75 11.41
300.00 14.81 0.50 25.48
239.89 14.80 1.98 18.41
96.00 18.00 1.50 2.00
409.00 6.20 49.00 21.00
523.00 18.00 1.00 50.14
244.00 6.00 4.00 22.50
403.71 5.14 43.52 22.26
306.06 10.28 38.25 12.28
64.00 3.00 9.50 1.40
356.00 9.60 27.00 12.00
241.00 15.20 33.90 5.00
18.22 0.22 2.00 0.67
269.00 8.00 51.30 2.10
436.00 8.00 64.00 15.00
422.00 5.70 65.60 15.00
48.00 0.00 12.00 0.00
380.00 2.00 44.60 19.80
495.00 6.00 60.80 24.20
180.59 2.65 37.12 2.10
463.00 7.90 47.00 26.00
288.00 4.20 53.00 9.50
400.00 20.40 17.00 30.80
30.00 3.00 3.80 0.10
227.00 11.70 0.00 19.90
135.19 14.16 2.82 7.07
193.00 12.00 2.50 15.00
99.00 3.30 14.60 2.80
269.67 6.32 55.18 2.16
350.00 11.70 69.40 0.00
190.00 0.40 12.50 15.00
252.00 11.60 42.60 0.70
330.00 25.00 0.00 25.00
35.66 2.08 6.00 0.39
120.41 18.39 5.38 2.59
320.00 0.00 2.50 35.00
422.00 10.40 36.90 25.90
269.00 6.60 19.60 17.20
140.26 10.73 10.74 5.74
383.00 81.00 6.80 2.90
145.68 5.82 22.60 2.03
383.00 7.30 56.00 19.00
239.00 9.40 44.00 1.50
23.15 1.74 1.99 0.86
417.90 9.65 51.13 19.21
240.13 8.10 48.21 0.93
71.00 5.10 8.80 0.60
190.00 27.00 10.00 5.00
564.00 0.90 1.70 61.00
154.39 20.34 0.97 7.41
250.51 8.48 26.20 11.83
144.32 15.61 3.28 7.62
245.00 11.00 12.00 17.00
199.42 4.89 34.29 4.54
266.00 11.00 1.00 24.00
28.00 0.00 6.90 0.00
138.68 2.77 17.12 7.25
88.00 19.00 0.00 1.30
468.00 6.40 24.00 39.00
248.00 9.67 44.45 3.45
198.00 24.00 0.70 11.00
29.00 1.30 3.80 1.10
266.00 9.00 69.00 4.30
44.00 0.00 10.50 0.00
292.00 8.00 1.80 28.10
225.00 13.00 0.00 19.00
95.00 15.60 1.20 3.20
221.00 6.13 44.46 1.40
411.00 7.60 42.30 23.40
550.00 12.00 50.00 34.00
123.00 11.20 8.20 0.00
363.00 5.00 73.80 5.00
341.77 6.64 36.33 17.97
30.00 2.00 3.70 0.40
295.00 9.00 9.00 24.00
194.00 10.70 36.20 0.70
133.00 15.10 1.50 7.20
333.00 0.00 86.60 0.00
311.00 9.09 62.30 2.16
137.00 16.00 3.50 6.50
95.70 2.77 6.33 6.40
55.33 1.93 9.38 1.32
118.00 26.00 6.30 8.60
42.24 1.59 2.72 2.63
198.25 10.77 26.08 5.48
99.00 15.00 3.70 2.70
297.00 0.00 74.30 0.00
350.00 6.90 74.00 2.80
224.60 15.35 30.36 4.88
157.00 11.00 6.00 10.00
339.00 4.50 44.80 15.50
453.00 6.00 48.50 32.00
399.00 14.50 62.00 7.90
448.00 3.80 69.00 17.00
166.79 12.83 2.38 11.41
350.00 12.50 69.80 1.50
180.00 22.00 66.00 12.00
360.00 9.80 40.00 18.00
92.00 12.00 2.00 4.00
111.41 5.09 12.48 4.43
82.47 3.72 9.92 3.10
152.00 5.40 24.90 1.50
385.00 8.70 76.50 3.90
382.00 8.40 82.00 1.80
260.00 8.02 51.26 1.72
219.78 6.18 37.92 4.45
174.00 11.00 6.70 11.50
249.00 15.10 9.50 15.00
46.00 3.20 4.90 1.50
262.00 0.00 66.00 0.00
194.35 4.67 24.31 8.09
340.00 70.00 5.00 4.33
235.00 0.00 0.00 0.00
377.00 74.90 6.60 5.60
190.00 3.50 30.00 5.00
307.00 8.96 61.30 2.15
432.00 8.40 65.80 13.70
253.00 8.50 44.40 3.70
57.00 3.00 4.40 3.00
39.00 0.20 9.20 0.05
191.00 13.00 1.00 15.00
512.00 0.30 8.40 53.00
230.00 12.30 42.20 2.00
225.00 0.00 0.00 25.00
394.00 5.70 51.50 17.80
224.00 5.20 27.60 9.60
104.00 17.00 3.20 2.50
203.00 0.96 3.19 2.85
368.69 24.54 21.00 20.31
156.26 3.84 26.61 3.81
457.00 11.00 54.00 22.00
149.93 9.61 4.88 10.03
193.00 5.40 34.90 1.40
172.56 4.88 27.45 4.61
535.00 6.30 50.50 32.50
630.00 8.50 25.30 52.20
121.07 20.54 0.31 3.45
170.00 3.00 27.00 6.00
96.00 3.60 13.30 2.70
377.52 14.00 45.74 14.37
238.00 16.00 3.00 18.00
221.00 2.20 50.20 0.50
380.00 9.70 72.00 4.10
130.00 13.10 6.30 5.40
45.00 0.00 10.80 0.00
396.00 74.00 18.00 6.00
531.00 6.60 51.40 31.30
285.00 23.00 1.00 21.00
287.00 8.80 51.00 4.70
43.00 0.20 10.20 0.10
93.00 3.50 13.30 2.80
112.67 24.39 1.01 1.01
406.00 9.30 55.80 12.70
373.00 33.00 36.00 7.70
181.00 10.90 3.00 13.70
46.00 0.70 11.42 0.28
136.14 3.16 25.51 2.21
281.00 9.20 48.80 4.60
205.00 0.00 10.00 0.00
358.00 0.19 88.69 0.02
299.00 23.50 8.50 10.50
398.00 7.70 32.90 25.40
37.20 4.04 1.84 1.52
151.48 3.28 14.62 8.55
366.00 7.00 70.10 9.00
200.00 11.00 36.00 1.00
345.00 5.80 79.00 0.50
405.00 0.00 100.00 0.00
30.00 2.70 3.70 0.10
106.00 19.00 0.50 3.00
91.00 19.30 0.50 1.30
59.00 1.90 9.80 0.50
191.00 0.70 27.00 9.00
106.00 6.30 11.30 4.00
31.00 1.70 2.65 1.54
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2