Felhasználó név:
Jelszó:
Belépve maradok
Paprika kalória tartalma: 20 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Paprika ételben/italban, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Zöldség, fűszer
Ennyiszer választották: 1217418
Létrehozta: Admin
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

1
darab
(
50
g) tápértéke:

   kcal:
10

   zsír:
0.15

   szénhidrát:
1.5

   fehérje:
0.6
100 gramm tápértéke:
   kcal: 20
   zsír: 0.3
   szénhidrát: 3
   fehérje: 1.2


USDA betöltések:

2017-09-05 08:46:28 https://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/3069 Avinda



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!

5 éve
#2
(#2) Gonoszka1
reply to schadam's post #1
Mindig mindent mérni kell! Azt, hogy valaki 50 grammot megadott egy paprika súlyának, az nem jelent semmit! Mondjuk nem is értem, hogy zöldségnek, gyümölcsnek miért adnak meg külön egy darabra súlyt. De a lényeg az, hogy tényleg fontos, hogy mindig mindent le kell mérni, és az alapján elkönyvelni a megevett ételt!

5 éve
#1
(#1) schadam
Eddig a legtöbb paprika, amit lemértem, jóval nagyobb volt, mint 50g. Nem lehetne ezt kicsit reálisabbra venni, vagy több mennyiséget hozzáadni? (kicsi/közepes/nagy)



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2