KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
57.00 3.20 4.30 3.00
106.00 21.00 2.00 1.50
44.00 0.70 5.70 1.80
24.00 1.20 3.00 0.30
362.23 4.26 50.97 15.16
109.00 15.00 2.00 4.50
514.00 5.90 58.50 28.60
388.00 14.50 74.00 3.10
140.00 0.00 28.00 6.00
289.14 3.44 36.31 13.68
80.00 14.50 0.20 2.42
96.00 0.40 5.40 7.90
225.00 3.90 27.00 11.00
173.00 19.90 0.90 10.00
391.00 33.00 40.00 11.00
211.00 23.00 0.40 13.00
282.04 11.22 43.87 6.16
482.00 24.50 40.70 24.50
560.00 24.00 63.00 23.00
196.00 4.70 36.00 1.50
225.00 0.00 0.40 25.00
555.00 5.90 52.50 35.00
233.00 11.00 2.20 20.00
99.00 0.30 23.70 0.00
44.00 0.70 9.10 0.20
366.00 0.70 89.00 0.50
315.00 21.00 1.50 25.00
281.00 16.90 2.30 22.50
205.00 2.50 3.20 20.00
61.00 0.90 10.90 0.80
471.32 19.45 0.00 44.38
366.00 17.20 0.10 33.00
125.50 14.84 4.51 5.14
472.00 9.80 61.40 20.80
172.00 2.70 28.70 5.20
79.00 15.00 2.00 1.00
382.00 7.30 79.00 0.90
39.00 0.90 9.30 0.14
105.39 7.51 15.90 1.03
165.00 20.50 1.50 8.50
320.00 24.00 2.00 24.00
378.00 7.00 84.00 1.00
61.76 5.57 7.66 1.03
276.00 23.00 6.00 15.60
78.00 4.70 13.20 0.30
132.00 1.10 0.50 13.00
260.00 3.50 24.00 16.00
15.52 0.02 3.86 0.00
45.00 0.68 5.48 1.72
360.00 85.00 4.00 2.00
40.00 0.80 4.50 2.00
142.40 7.20 5.60 9.60
224.00 9.10 39.60 1.20
258.15 4.68 32.29 12.47
520.00 24.00 0.40 49.00
505.00 7.90 59.80 25.50
63.14 1.74 12.33 0.93
186.00 5.10 31.80 1.80
575.00 7.80 49.80 37.80
149.25 7.50 25.00 6.00
345.00 8.00 77.50 0.30
114.00 3.10 17.00 2.60
399.77 11.50 79.94 2.55
66.18 1.37 2.92 5.23
180.00 8.00 5.90 13.80
414.27 12.23 34.12 25.46
285.00 21.40 6.10 16.80
386.00 7.40 77.90 3.70
413.00 9.70 76.00 6.40
323.00 50.00 18.00 1.20
234.00 8.89 25.32 11.02
223.00 8.40 41.40 1.30
255.00 2.50 4.40 25.00
244.00 12.90 1.00 20.90
270.00 3.00 60.00 0.30
461.00 8.00 53.00 24.00
204.00 24.00 0.00 12.00
516.00 11.90 55.50 26.90
332.00 25.00 1.80 25.00
252.00 27.00 0.00 16.00
362.00 6.60 81.80 0.90
152.00 18.20 0.00 8.00
351.67 17.17 26.91 18.18
297.00 31.00 0.50 19.00
277.69 16.46 4.12 20.82
520.00 6.70 60.50 27.50
229.26 8.09 35.75 4.61
348.00 37.00 1.60 24.00
81.00 17.00 0.10 1.30
128.34 10.66 5.17 6.99
19.00 0.10 3.30 0.50
72.00 2.70 10.60 2.00
109.00 18.00 2.40 3.00
168.82 9.51 18.93 5.90
221.00 0.70 50.00 0.20
110.00 0.00 9.00 0.00
211.78 6.58 43.14 0.90
102.44 16.04 2.61 2.99
396.00 0.00 99.00 0.00
196.00 10.60 19.00 9.00
19.00 0.10 2.60 0.90
287.00 3.10 58.00 2.30
180.00 13.00 5.10 12.00
315.00 11.00 40.00 19.00
145.00 5.00 46.00 0.00
75.00 10.00 5.20 1.50
17.72 0.95 3.21 0.18
99.72 10.90 2.65 5.02
122.00 10.00 2.40 8.00
379.00 12.00 72.00 3.90
280.00 31.00 0.10 17.00
62.00 3.60 3.90 3.60
179.36 18.81 11.21 6.18
458.00 9.80 63.00 17.00
339.00 14.80 55.60 6.40
141.00 13.00 2.50 8.80
64.00 1.60 11.00 1.40
500.00 4.90 65.00 25.00
545.00 5.50 56.00 33.00
343.68 11.66 44.07 13.05
107.09 7.53 11.17 3.30
24.00 0.30 2.50 1.30
508.00 6.50 61.20 25.90
97.90 3.43 5.71 2.82
195.00 16.40 15.30 7.40
310.00 15.20 1.00 27.50
48.00 1.24 6.96 0.00
371.00 50.23 39.27 2.00
72.00 4.70 5.30 3.50
375.00 81.00 4.50 3.70
324.00 2.40 67.00 2.70
97.00 16.00 1.60 3.00
361.00 10.50 63.60 5.30
597.00 8.00 25.00 49.00
444.00 6.80 62.80 18.40
22.64 0.00 5.65 0.26
53.00 3.20 2.80 3.00
120.00 3.00 22.40 1.30
254.00 11.00 64.80 3.25
258.00 26.00 2.00 15.90
56.00 3.00 4.60 2.80
234.00 26.00 1.00 14.00
27.00 1.66 5.35 0.45
417.00 5.50 68.50 12.80
41.74 2.32 2.14 2.60
38.00 0.00 0.50 0.00
199.46 23.28 0.69 10.97
290.00 27.00 0.00 20.00
402.00 10.00 45.60 19.90
52.00 3.00 3.80 2.80
305.00 9.00 32.20 17.00
657.00 5.60 5.90 63.00
311.00 3.40 33.00 18.00
141.10 17.62 5.10 5.12
341.00 3.70 33.00 21.20
327.00 12.00 56.40 6.00
378.00 23.00 20.00 23.00
465.00 7.30 67.50 17.50
21.57 1.01 4.13 0.16
34.00 1.20 6.40 0.40
180.00 11.00 23.00 4.00
373.00 10.60 60.80 7.40
337.00 35.00 20.00 11.00
99.00 12.00 3.30 4.00
108.00 16.30 2.70 3.50
225.00 0.00 0.00 25.00
339.00 12.50 42.00 7.00
104.96 6.82 5.50 6.26
285.00 6.70 41.20 9.90
349.00 7.50 78.00 0.60
77.84 2.27 14.25 1.43
228.51 10.51 29.92 6.53
153.85 3.85 36.54 0.19
482.00 3.80 53.10 25.80
404.00 9.90 44.20 20.00
199.00 3.10 20.00 7.00
57.19 0.36 15.60 0.20
395.00 78.30 5.30 6.70
180.98 23.50 2.63 7.79
394.00 1.00 83.70 6.40
197.00 10.00 8.50 13.00
105.30 3.99 6.50 6.98
54.00 3.00 3.80 3.00
9.00 0.12 1.67 0.18
149.00 6.00 26.00 1.70
348.00 8.00 76.80 0.80
209.00 9.72 32.53 1.47
397.00 75.00 10.00 6.30
50.00 3.20 7.84 0.60
95.10 3.49 9.53 4.63
504.00 6.70 59.00 26.00
272.00 11.00 42.00 5.40
356.00 11.00 67.00 6.30
444.00 5.50 63.00 23.00
240.00 0.00 100.00 0.00
56.00 8.90 4.60 0.20
147.00 30.13 0.00 2.80
332.00 83.00 0.00 0.00
192.97 6.39 20.01 9.38
451.00 20.00 0.40 41.00
251.53 17.37 12.80 14.39
230.00 9.30 41.30 1.70
97.05 3.30 11.14 4.35
97.00 9.50 3.30 5.00
306.00 19.00 1.00 25.00
375.00 72.00 11.40 3.00
44.00 0.70 9.10 0.20
346.00 14.00 61.00 2.90
357.00 15.20 34.70 10.20
21.68 1.00 4.10 0.09
59.00 1.90 9.80 0.50
478.00 5.60 63.50 22.10
27.33 0.92 3.42 1.19
252.85 13.24 25.30 10.60
61.00 0.80 13.50 0.00
232.00 12.00 1.00 20.00
424.00 10.80 54.60 16.90
7.43 0.23 0.06 0.75
103.00 3.80 5.10 7.50
68.43 4.64 9.39 1.31
499.00 5.40 51.00 29.00
248.00 0.00 0.10 0.00
96.21 2.76 15.11 2.58
571.00 9.90 32.00 42.00
408.00 9.00 58.00 13.00
224.36 11.63 15.07 11.69
54.00 0.00 0.00 0.00
457.00 6.40 36.80 32.00
160.00 7.00 3.00 13.00
80.00 2.40 14.40 1.00
19.00 0.30 3.00 0.60
143.00 16.20 3.70 7.00
13.00 0.50 2.90 0.00
472.00 6.60 64.40 20.00
108.00 18.90 0.80 3.20
80.14 2.27 8.07 4.13
100.17 2.56 14.16 4.25
268.00 11.00 22.50 14.60
248.00 8.30 46.60 3.00
536.00 6.50 61.00 30.00
43.00 0.00 2.00 0.00
604.00 6.00 24.00 62.00
239.64 14.01 28.46 7.36
237.20 6.91 43.76 3.36
83.00 3.08 18.58 0.24
380.00 9.50 46.40 17.80
382.00 5.60 70.00 7.80
49.60 2.72 4.24 2.30
203.00 16.00 16.00 8.00
162.00 15.10 5.20 9.00
409.83 9.07 51.50 17.60
86.70 6.45 4.65 4.55
592.00 10.00 14.00 55.00
425.00 74.00 13.00 7.80
315.00 12.00 50.00 7.10
267.00 8.10 0.20 17.10
92.00 3.00 16.60 1.10
260.00 7.00 30.00 12.00
14.00 0.60 2.90 0.00
345.00 8.80 60.00 5.60
110.39 5.22 3.89 7.88
301.00 12.00 0.30 28.00
104.00 20.00 1.00 2.00
29.00 1.20 4.90 0.50
118.00 11.40 0.50 7.80
109.00 20.95 0.00 2.17
386.00 8.50 78.00 3.70
54.00 3.20 8.60 0.70
95.00 14.00 3.50 2.80
158.76 11.28 4.11 10.88
247.00 9.70 44.20 2.93
337.00 0.00 30.00 0.00
590.00 18.70 17.40 47.50
253.00 4.00 3.00 25.00
416.67 75.00 17.33 5.00
271.43 11.43 50.00 1.43
379.00 3.10 3.80 39.00
41.46 0.00 10.18 0.25
120.00 7.00 9.00 0.20
230.20 7.21 44.98 1.70
148.00 12.10 3.40 9.20
287.80 11.10 57.00 1.70
238.04 4.97 23.49 15.19
106.06 4.45 26.34 0.45
165.00 16.80 0.50 10.60
245.00 13.00 28.00 9.00
196.00 16.00 4.00 13.00
71.00 2.70 10.60 1.90
77.47 4.72 6.27 3.66
99.00 15.00 3.70 2.70
36.00 2.20 3.45 1.15
164.00 16.00 17.30 3.40
33.00 2.00 3.00 1.00
12.00 0.00 3.00 0.00
205.00 11.00 2.00 17.00
349.00 17.00 0.50 31.00
349.10 8.10 37.20 18.60
361.00 13.80 55.80 6.70
32.00 3.30 0.20 1.80
265.00 0.90 9.00 25.00
420.82 7.34 48.73 22.35
57.00 0.00 22.00 0.00
46.20 2.50 2.68 2.83
534.00 18.20 28.80 42.10
362.44 16.48 32.30 17.85
242.00 0.50 58.00 0.60
25.75 1.23 5.01 0.18
29.00 0.40 3.10 1.60
132.00 3.10 3.00 12.00
128.09 16.05 2.34 5.78
186.00 10.10 4.00 14.40
71.64 4.74 11.97 0.33
20.00 1.90 4.10 0.10
202.00 9.00 4.50 8.50
433.00 5.10 58.60 19.60
27.70 1.10 4.70 0.30
252.00 2.50 4.40 25.00
283.00 0.00 0.00 0.00
341.00 25.50 0.20 26.00
261.00 9.10 45.00 3.90
496.00 7.00 52.00 27.00
361.00 24.50 0.50 29.20
27.85 1.40 5.09 0.28
195.00 14.00 1.00 15.00
337.73 6.86 55.81 9.48
383.00 12.60 62.60 9.00
411.00 7.20 47.00 21.00
195.00 10.00 9.50 13.00
104.29 1.21 8.50 8.29
523.00 6.20 52.00 31.00
381.00 80.00 4.50 4.60
400.00 9.80 65.00 9.50
182.00 2.50 20.60 10.00
296.00 0.00 0.00 0.00
273.00 9.70 48.00 5.50
383.00 60.00 18.00 10.60
246.00 9.00 42.00 3.00
30.00 3.00 5.00 0.00
123.00 2.00 28.00 0.00
169.80 5.17 27.84 3.86
84.00 3.80 9.60 3.70
84.66 2.55 2.69 7.87
370.00 74.00 6.00 5.60
222.00 18.33 0.00 15.97
178.06 10.23 16.26 7.74
232.00 0.00 0.00 0.00
276.01 15.87 0.62 23.08
482.00 4.20 62.00 24.00
378.00 86.00 2.00 2.50
29.00 0.00 6.30 0.00
25.32 3.18 4.26 0.38
400.00 0.10 96.70 0.70
373.00 90.00 2.50 0.30
35.44 1.25 2.66 2.20
390.00 91.00 0.00 0.00
232.00 11.00 2.00 20.00
180.00 0.50 0.50 20.00
267.00 18.20 0.50 20.80
350.00 8.90 29.30 22.00
125.00 20.00 0.00 4.30
340.00 10.00 35.00 17.00
480.00 7.40 43.00 25.25
38.00 0.50 7.00 0.30
372.00 8.40 78.40 1.40
165.00 20.50 1.50 8.50
73.00 9.50 2.90 2.00
60.00 10.00 6.00 0.30
375.00 7.60 78.00 2.20
116.81 13.58 9.59 2.35
193.00 14.00 1.30 20.00
217.49 22.08 0.79 13.76
97.00 10.00 3.50 4.50
123.28 11.76 4.90 6.16
20.18 1.66 1.75 0.70
38.96 0.35 8.99 0.08
174.00 6.00 1.60 16.00
371.00 18.00 0.00 35.40
277.39 15.83 13.26 17.54
556.00 4.20 53.00 35.00
425.00 10.60 54.70 16.90
828.00 0.00 0.00 92.00
197.00 4.40 23.80 8.90
40.00 1.10 7.00 0.40
37.00 2.59 4.01 1.34
276.00 13.00 24.00 14.00
391.00 5.90 64.50 11.30
328.81 6.39 45.76 12.75
61.16 8.73 3.93 1.17
57.00 2.90 3.90 3.30
378.00 14.30 65.00 7.10
110.00 12.00 6.20 3.80
155.00 25.00 0.49 6.00
119.14 7.87 6.94 6.45
244.00 6.00 3.00 23.00
408.00 5.00 65.00 17.00
289.00 9.10 52.00 3.90
69.87 10.43 1.58 2.18
49.00 0.00 8.00 0.00
563.00 6.00 52.00 36.00
385.00 8.30 78.30 3.40
125.00 10.60 11.50 4.10
403.00 74.00 9.90 7.10
140.52 16.82 1.98 7.00
352.00 6.80 50.70 12.60
177.00 12.90 3.80 12.00
330.00 2.50 63.20 5.60
90.45 0.72 28.41 0.00
404.00 19.00 1.00 36.00
628.00 4.60 44.00 49.00
237.00 15.60 0.30 18.50
111.79 7.99 9.78 5.97
377.00 9.50 36.00 21.40
271.00 8.50 48.30 3.30
131.00 6.60 13.10 4.60
50.00 2.74 8.26 0.74
358.00 2.20 79.00 0.40
209.06 13.12 0.38 16.06
406.00 6.50 74.30 10.50
55.00 0.90 12.00 0.20
247.00 7.00 49.70 0.80
260.00 7.00 47.00 4.00
121.00 13.90 1.60 6.40
37.00 0.40 5.60 1.20
195.00 9.00 10.40 13.00
43.56 2.29 5.51 1.31
301.00 29.60 1.70 18.50
267.00 13.20 0.70 23.60
599.00 18.80 23.10 47.00
550.00 2.20 57.20 35.00
358.00 9.90 39.00 18.00
353.00 23.00 0.10 29.00
115.00 0.00 3.70 0.00
176.59 13.37 0.60 12.84
60.00 1.10 7.60 2.80
1.00 0.00 0.05 0.00
170.00 26.80 0.00 7.00
289.00 9.30 46.30 6.00
101.02 4.20 8.04 5.34
232.00 26.00 0.60 14.00
112.00 5.30 15.80 3.00
174.00 6.00 1.60 16.00
58.03 1.81 5.99 2.92
28.55 0.14 3.82 1.62
362.00 7.60 38.30 19.20
80.00 0.07 3.74 0.00
289.00 13.70 2.40 24.90
433.00 4.80 65.30 16.20
218.24 10.20 19.29 10.67
222.00 12.00 2.00 18.70
154.10 17.55 1.86 8.35
259.00 10.80 3.20 22.60
238.00 11.00 43.00 1.40
265.68 4.68 34.44 19.97
18.00 0.88 3.92 0.20
45.00 2.20 3.60 2.20
220.00 10.60 9.50 15.40
558.00 57.00 0.00 37.00
111.99 14.02 7.04 2.75
209.00 5.80 37.80 1.80
520.00 10.00 58.10 26.60
258.00 11.20 47.00 1.10
40.00 0.20 9.50 0.10
38.00 3.30 5.70 0.20
450.00 2.70 82.00 12.00
111.00 1.50 25.70 0.10
192.00 16.50 1.00 13.50
477.00 7.70 61.00 21.00
164.10 18.85 2.71 8.45
368.00 20.00 11.00 21.00
239.00 1.50 1.50 19.00
33.59 0.16 8.69 0.11
343.00 13.70 0.00 30.80
57.00 4.30 5.40 1.40
460.00 7.20 69.00 16.00
50.86 1.21 3.34 3.70
163.60 17.70 1.64 9.52
188.00 16.00 17.00 6.30
137.00 27.80 0.50 2.60
104.00 2.70 17.00 1.90
250.00 11.00 42.00 2.30
57.00 3.20 3.70 3.30
14.00 0.50 3.00 0.00
483.00 17.00 8.00 33.00
354.00 38.90 19.50 9.00
610.00 0.70 4.50 67.00
115.00 3.20 8.30 7.60
214.00 16.00 8.90 14.00
44.00 3.00 4.70 1.50
42.12 1.52 4.71 1.87
500.00 5.40 61.50 25.00
821.00 0.00 0.00 91.00
503.00 19.80 0.50 47.00
325.00 7.10 37.40 16.20
174.92 8.63 10.01 10.91
248.00 25.00 1.00 16.00
40.64 0.00 10.16 0.00
118.89 9.16 11.84 3.70
46.59 4.14 3.52 1.84
327.00 23.00 1.00 26.00
107.00 1.20 24.00 0.40
105.00 17.00 2.40 2.80
117.17 3.01 12.09 7.14
428.00 6.00 77.60 9.70
331.00 5.40 30.10 20.70
22.00 1.00 4.00 0.00
364.33 6.94 19.67 28.67
88.00 3.80 11.80 2.90
232.00 2.10 11.00 20.00
414.00 7.60 73.00 9.60
226.00 11.50 5.00 18.00
1.00 0.00 0.00 0.00
31.64 0.46 11.11 0.43
145.54 3.01 23.53 4.17
87.00 3.50 11.30 2.70
17.00 1.15 2.76 0.12
214.80 9.44 20.48 10.04
29.00 0.00 7.00 0.00
220.00 9.90 33.40 2.70
46.00 0.00 10.90 0.00
84.33 3.44 4.47 5.72
406.00 0.00 0.00 0.00
111.79 13.87 1.64 5.47
85.00 2.70 12.40 2.10
104.00 0.47 7.27 0.13
39.00 0.60 8.00 0.10
82.39 7.34 8.15 2.06
325.00 17.00 27.00 15.00
146.00 15.80 0.10 8.70
159.78 16.52 2.27 9.06
80.00 0.00 22.00 0.00
241.00 19.00 0.70 18.00
346.00 0.50 0.50 39.00
106.00 22.40 0.00 1.10
299.00 14.40 1.90 26.00
77.76 2.41 3.88 6.15
341.00 25.50 0.20 26.00
252.00 30.00 3.00 11.00
24.00 2.40 2.30 0.50
180.00 12.30 14.70 7.80
39.00 3.00 2.50 1.80
47.00 0.03 12.70 0.00
164.00 8.50 32.00 0.50
62.00 3.40 4.00 3.60
244.00 8.80 48.00 1.40
128.28 5.34 16.41 4.90
250.00 12.60 36.00 4.10
150.00 2.00 17.00 8.00
416.00 24.40 0.50 35.10
428.00 22.00 43.70 17.60
30.00 1.60 2.60 1.40
342.00 8.10 40.00 16.00
302.00 3.60 29.00 19.00
55.00 2.90 4.60 2.80
29.00 0.90 6.50 0.40
165.00 7.50 21.50 5.10
205.18 19.34 0.55 13.61
283.00 9.50 49.40 4.30
325.00 81.00 0.00 0.00
80.00 2.40 14.50 1.00
3.00 0.00 0.00 0.00
655.00 8.00 0.00 91.00
237.00 13.00 3.50 19.00
123.00 11.20 18.40 0.50
32.98 0.84 4.81 1.29
416.02 8.83 54.67 16.75
375.00 8.20 81.50 1.30
383.00 74.90 10.00 5.00
257.00 8.00 42.00 5.00
47.31 1.67 8.38 0.92
77.00 4.70 13.10 0.30
251.00 9.68 48.06 1.70
20.00 0.60 3.59 0.54
328.00 82.00 0.00 0.00
251.00 10.90 35.20 7.00
45.00 0.00 11.00 0.00
57.00 3.30 4.10 3.10
334.00 10.60 69.00 4.10
27.00 0.00 6.60 0.00
169.04 14.60 12.10 6.39
394.73 7.30 44.96 20.01
112.00 3.00 20.50 1.30
552.00 1.80 62.00 33.00
268.78 8.38 49.20 3.45
212.00 11.40 0.00 18.40
381.00 6.30 68.30 7.10
633.00 48.27 32.57 32.61
325.70 6.16 41.85 14.22
298.00 0.00 2.00 27.20
337.00 25.50 0.20 26.00
505.00 6.10 57.40 27.10
149.37 14.10 2.12 8.91
289.00 0.65 13.00 26.00
549.00 5.30 57.00 33.00
105.00 20.00 1.50 2.00
184.00 11.00 4.60 14.00
214.00 29.10 2.00 10.00
238.00 28.00 0.00 14.00
338.00 11.50 25.70 0.80
472.00 6.60 64.40 20.00
158.00 0.00 28.84 0.00
54.00 7.30 5.20 0.20
273.00 7.20 39.00 8.80
41.00 6.00 4.00 0.00
264.00 27.00 1.00 17.00
237.50 25.17 7.75 11.67
74.00 1.75 9.08 0.84
66.00 1.60 11.40 1.40
19.12 0.14 4.43 0.02
353.00 12.40 53.10 5.90
119.00 14.00 2.20 6.00
81.00 2.50 12.70 1.80
102.00 14.00 2.00 4.00
352.00 9.50 58.00 8.60
515.00 5.80 53.00 30.00
50.00 5.70 3.60 1.00
270.00 9.40 57.00 1.70
82.00 3.70 10.00 3.00
117.03 5.08 8.69 6.50
33.00 3.20 4.80 0.00
477.00 3.00 63.30 22.70
242.00 15.00 30.17 6.81
116.00 3.20 3.30 10.00
194.91 12.89 4.22 14.04
185.00 9.60 4.60 14.00
365.00 4.20 13.30 32.60
155.00 25.00 0.80 6.00
351.00 83.30 0.00 0.00
213.23 6.25 44.33 0.69
225.00 0.00 0.00 25.00
311.00 9.20 32.50 15.70
383.56 6.52 49.98 16.70
162.86 14.51 20.50 2.49
48.94 0.86 11.38 0.03
215.00 15.70 14.90 9.80
96.00 2.50 9.00 5.50
371.00 12.00 2.00 35.00
262.86 9.17 46.87 5.30
480.00 24.30 0.20 42.50
143.00 3.00 18.20 6.00
378.00 2.50 3.70 39.00
124.00 15.00 1.60 4.00
376.50 5.45 44.90 19.44
343.00 6.70 79.53 0.70
101.52 8.44 5.69 4.78
170.00 2.80 12.60 10.00
102.00 3.70 4.90 7.50
479.00 22.00 1.00 43.00
254.72 11.79 22.17 13.21
98.54 4.78 14.14 2.55
168.00 4.64 28.25 3.97
266.00 8.00 48.40 3.80
93.00 0.00 0.00 3.00
105.00 0.70 25.20 0.10
75.00 1.00 19.00 0.00
728.00 0.40 0.50 82.00
544.00 23.00 0.40 50.00
209.00 10.00 1.50 18.00
372.00 13.50 58.70 7.00
126.85 5.53 10.47 6.71
106.67 0.75 25.15 0.08
114.00 15.00 2.60 5.20
381.00 10.00 84.20 3.10
276.00 7.00 18.00 21.00
180.00 0.00 0.00 20.00
416.00 8.40 71.20 9.50
455.00 5.50 58.80 22.60
535.00 6.40 57.50 30.50
371.00 13.20 59.50 6.70
541.00 7.30 36.20 37.70
299.00 2.70 35.30 16.30
257.00 9.10 49.00 2.20
439.38 7.85 44.06 24.73
434.00 4.40 68.00 22.00
91.00 21.10 0.10 0.60
251.00 9.70 38.00 5.00
394.00 18.00 0.00 36.00
628.00 7.50 38.30 48.60
384.00 7.30 85.20 0.80
320.00 24.00 2.00 24.00
475.00 7.30 66.40 19.30
21.67 0.00 5.33 0.00
541.00 7.20 33.30 39.70
60.00 2.00 2.00 4.00
63.00 0.50 9.00 0.00
382.00 14.10 72.20 4.41
265.00 14.00 1.00 23.00
117.00 2.80 4.00 10.00
73.12 6.04 5.30 2.75
199.43 17.94 11.60 7.10
170.85 16.21 1.69 8.38
381.00 6.30 68.40 7.10
540.00 0.00 0.00 60.00
407.65 3.88 37.71 25.48
372.00 9.00 51.00 14.00
420.00 7.30 49.80 21.20
385.00 9.00 35.00 23.00
381.00 73.00 10.00 5.40
110.00 10.10 8.35 3.58
386.00 8.60 79.90 3.00
291.00 5.70 38.10 14.40
149.78 11.37 0.63 11.37
450.00 0.00 0.00 2.00
105.00 15.00 5.00 2.00
73.00 1.00 3.70 5.10
390.00 13.00 67.70 5.80
39.00 0.00 9.80 0.00
266.00 8.80 42.00 5.50
403.00 10.90 60.80 11.10
94.00 0.00 4.50 0.00
34.44 1.70 4.07 1.15
39.00 0.50 9.10 0.00
549.00 1.80 62.20 32.50
127.09 5.06 11.41 6.58
162.00 3.00 3.20 15.00
206.50 5.00 23.00 11.50
297.00 14.10 33.60 13.20
81.00 1.50 16.80 0.30
391.00 9.70 64.00 9.10
359.00 10.40 38.20 17.20
300.00 8.50 51.00 6.00
432.63 9.45 38.89 25.36
295.00 14.60 1.90 25.40
95.01 1.92 16.34 2.53
154.53 14.92 1.99 9.58
134.00 0.50 0.00 14.60
282.00 16.20 2.90 22.80
80.57 3.43 3.48 5.77
42.60 3.20 5.20 1.00
305.77 6.28 55.15 6.17
222.00 31.50 0.20 10.00
33.92 0.81 1.87 2.72
221.00 11.00 24.00 9.00
411.00 19.00 29.00 17.00
394.00 53.00 35.00 4.60
289.00 9.10 42.00 6.50
177.00 9.80 3.80 13.70
69.26 4.87 11.34 0.30
184.00 6.00 8.00 13.00
245.00 9.54 37.80 5.39
348.00 23.50 0.50 28.00
393.00 40.00 38.00 8.30
99.00 12.00 3.30 4.00
118.15 11.47 5.28 5.18
75.00 5.00 4.70 3.80
154.71 12.88 13.78 5.16
78.00 3.20 12.50 1.50
528.00 30.00 26.00 33.00
64.00 1.40 12.00 0.10
368.60 6.94 43.47 18.44
87.00 17.00 1.00 3.00
88.00 17.00 1.30 1.60
535.00 0.40 0.50 60.00
222.00 8.00 22.00 11.00
336.00 3.80 32.00 22.00
272.00 3.60 5.70 25.90
122.00 15.00 0.50 6.90
63.00 4.00 8.40 1.10
246.63 6.51 48.26 2.31
309.00 26.00 0.50 22.50
36.00 0.50 7.70 0.20
345.00 13.00 32.00 18.00
17.80 0.00 4.30 0.00
398.00 6.50 70.30 9.40
264.00 25.80 10.30 11.40
50.73 1.51 8.52 1.61
60.00 3.00 5.00 3.00
393.00 8.50 68.00 8.50
195.00 2.80 15.90 13.30
44.91 2.01 4.62 2.26
443.00 3.80 70.00 16.00
87.00 15.20 4.30 2.80
485.00 6.00 69.00 20.00
325.00 25.90 0.20 24.50
119.00 13.00 2.00 6.60
109.00 3.20 18.50 2.40
430.00 6.20 68.00 16.00
59.00 3.40 3.90 3.30
222.00 7.90 44.00 0.90
372.00 84.00 5.20 1.60
55.00 2.90 4.60 2.80
90.83 4.87 1.37 6.98
252.00 2.50 4.40 25.00
105.48 15.60 5.32 2.35
186.00 10.29 4.82 14.00
258.00 20.00 15.00 11.00
753.00 0.60 0.80 83.00
265.73 9.79 2.23 23.11
466.00 7.40 66.00 18.00
174.00 10.00 2.10 14.00
185.00 13.13 1.70 14.00
104.00 20.00 1.50 2.00
126.26 2.40 25.15 1.52
66.00 4.00 8.90 1.50
231.00 2.60 26.00 0.90
164.00 1.00 0.00 17.70
422.00 6.70 67.00 17.00
342.00 0.10 0.00 0.00
442.00 20.00 11.00 35.00
360.00 90.00 0.00 0.00
356.00 31.00 24.00 16.00
45.00 2.00 3.00 2.00
38.00 3.30 2.30 0.90
20.00 0.70 3.10 0.30
300.00 0.00 20.00 0.00
260.00 11.00 6.00 20.40
410.00 3.10 74.00 10.00
346.00 9.90 58.20 7.70
391.00 94.00 2.50 0.50
384.00 8.50 82.00 1.90
425.00 74.00 13.00 7.80
87.62 10.92 7.68 1.30
380.00 35.00 27.00 16.00
303.90 7.60 15.40 23.60
212.36 3.73 36.54 5.48
31.32 4.68 1.35 0.65
354.00 55.00 15.00 4.60
226.00 19.00 1.00 17.00
237.00 11.00 36.00 3.80
120.00 1.00 29.00 0.00
360.80 8.24 74.32 2.24
191.00 9.10 6.90 14.00
103.00 18.00 1.00 3.00
441.00 8.20 56.70 21.20
638.00 27.50 15.00 51.50
23.00 0.50 2.60 1.10
109.00 3.80 19.00 1.50
375.00 6.82 50.35 14.41
392.00 10.00 65.00 8.70
211.00 11.00 2.20 17.00
119.00 15.23 0.00 5.94
265.00 12.60 31.90 7.60
535.00 5.50 59.50 30.00
264.00 13.00 1.00 23.00
271.00 7.00 41.00 27.00
403.00 7.80 62.60 13.60
404.00 4.30 67.10 18.10
410.00 11.20 60.70 11.80
673.00 13.70 13.10 68.40
118.00 3.10 7.80 0.20
372.00 14.00 57.30 5.90
374.00 8.10 77.00 1.80
215.00 10.60 1.60 18.50
285.00 23.00 1.00 21.00
468.00 2.30 1.60 50.00
197.00 9.60 28.00 3.50
463.00 8.30 53.00 24.00
422.00 4.00 63.50 16.40
56.80 4.36 6.80 1.24
233.33 2.57 35.84 8.72
421.13 7.08 56.99 17.14
175.00 11.10 1.00 13.80
383.00 33.00 23.00 17.00
183.00 10.70 1.00 15.00
383.00 76.00 5.00 6.40
3.00 0.00 0.00 0.00
117.00 2.70 3.50 10.00
274.47 9.41 33.29 11.29
132.00 25.73 33.00 3.16
100.00 13.00 3.00 4.00
179.00 14.00 19.00 5.30
162.40 19.04 1.45 8.46
216.31 11.24 23.93 7.96
320.00 24.00 2.00 24.00
285.00 23.50 6.10 16.80
322.00 8.10 64.00 1.50
154.00 11.00 4.10 10.00
91.00 19.30 0.50 1.30
95.00 3.60 13.70 2.80
53.07 1.40 9.04 1.24
394.00 10.00 69.00 6.70
379.00 12.00 2.90 35.50
518.00 6.00 53.00 30.00
111.00 3.20 17.00 2.20
155.36 34.26 0.69 1.39
216.00 26.20 0.10 7.00
175.02 2.72 4.53 11.74
60.27 1.74 11.11 0.99
198.00 0.00 0.00 0.00
160.00 20.00 0.00 8.00
165.00 16.30 1.36 10.51
302.00 2.70 51.10 9.60
58.00 3.00 4.50 3.10
360.00 13.00 65.00 2.30
650.00 21.70 13.50 55.20
444.00 5.50 63.00 23.00
155.00 3.00 30.00 0.90
19.00 0.50 4.60 0.50
535.00 5.90 57.00 31.00
111.00 24.60 0.00 0.60
122.74 11.28 8.41 4.56
492.00 5.70 66.20 22.60
94.00 17.66 0.00 2.86
214.00 11.00 4.00 17.00
430.00 3.90 69.00 14.50
291.18 1.92 8.17 27.17
415.00 8.70 42.60 22.70
93.72 3.87 15.88 1.36
208.00 5.00 45.00 0.50
27.20 0.00 0.12 0.00
298.91 4.63 28.54 18.40
274.00 12.10 41.30 5.40
341.00 25.00 1.80 25.00
172.59 15.60 7.42 8.46
250.00 8.80 50.00 1.00
268.00 18.52 0.89 21.08
256.94 11.65 0.61 22.30
390.00 25.50 0.10 32.00
105.00 15.00 5.20 2.60
236.00 9.10 44.70 1.60
23.86 1.09 2.43 1.03
249.00 18.90 26.30 4.40
82.00 9.00 6.50 2.00
626.00 0.50 7.20 66.00
480.00 16.70 0.30 45.80
84.00 2.80 13.70 2.00
44.39 2.24 3.99 1.54
412.00 5.20 64.00 14.00
289.00 24.00 1.00 21.00
510.00 19.00 1.00 49.00
31.22 1.51 4.68 0.87
213.00 0.00 0.00 0.00
131.75 6.27 14.75 5.12
39.00 2.80 4.80 0.30
373.56 4.75 37.33 22.60
255.71 3.86 33.86 11.00
55.00 0.00 11.60 0.00
44.17 1.96 4.56 1.80
390.00 14.70 73.00 4.10
383.00 7.40 79.00 3.30
172.00 18.50 1.90 10.00
115.00 19.50 0.50 4.10
112.90 17.08 9.81 18.90
113.00 16.00 1.00 5.00
900.00 0.00 0.00 100.00
374.00 21.00 0.50 32.00
61.31 2.63 4.75 3.45
43.00 4.10 0.90 2.40
78.00 0.60 18.10 0.50
220.00 8.60 38.30 1.80
88.00 12.00 3.20 3.00
211.00 9.30 31.50 4.80
370.00 8.50 65.00 6.50
1.30 0.40 0.10 1.10
222.50 11.00 26.50 8.50
389.00 42.00 31.00 9.00
119.07 0.56 29.59 0.22
21.00 1.00 3.60 0.10
295.00 9.10 50.80 1.80
321.00 11.00 4.20 28.00
66.00 2.70 7.10 2.50
78.00 19.00 0.40 0.40
29.33 2.07 3.07 1.09
82.00 14.00 2.00 2.00
44.97 2.23 5.31 1.67
193.00 28.34 3.29 4.63
237.00 8.40 44.00 1.90
265.00 20.00 1.00 20.00
126.25 21.73 1.02 3.63
139.00 25.00 0.00 4.00
274.00 10.00 54.00 1.30
274.00 23.00 13.00 12.00
15.00 0.00 3.00 0.00
90.47 11.15 3.68 3.45
100.00 12.50 0.00 6.67
123.79 1.97 18.60 4.97
37.00 0.00 8.80 0.00
195.00 5.40 31.90 2.70
205.12 12.61 1.05 16.38
44.00 3.10 3.90 1.50
47.00 0.00 11.00 0.00
64.58 1.17 7.86 3.11
63.00 4.00 8.40 1.10
81.00 2.60 13.70 1.80
120.00 15.00 1.60 5.90
103.89 19.69 1.70 2.21
71.00 0.82 5.20 5.60
47.29 1.18 7.12 1.62
307.69 76.92 0.00 0.00
202.25 18.83 4.44 11.58
52.00 3.20 3.50 2.80
110.86 11.84 2.52 5.54
150.00 15.00 15.00 3.00
254.00 9.10 47.70 2.30
339.00 70.00 5.00 4.30
158.00 4.80 10.70 10.70
12.00 0.00 3.00 0.00
450.00 4.20 50.00 22.00
11.00 0.00 1.00 0.00
153.00 3.00 14.00 14.00
248.00 9.27 25.35 12.50
287.00 4.90 34.60 13.70
145.00 2.50 24.00 4.00
21.86 0.06 5.16 0.03
440.00 25.00 39.00 19.00
229.38 12.01 2.49 16.84
45.71 0.06 10.73 0.05
96.00 3.92 11.92 2.80
118.00 7.80 3.10 0.20
92.00 20.00 1.00 0.70
42.60 1.34 4.64 2.11
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2