KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
370.00 14.00 59.00 7.00
329.00 25.00 1.00 25.00
372.00 13.00 59.10 7.00
106.00 16.00 1.00 4.00
259.00 8.20 48.00 3.80
232.00 13.20 0.80 22.10
571.00 9.90 32.00 42.00
62.00 0.00 16.00 0.00
291.00 0.50 3.00 30.00
17.83 0.00 4.46 0.00
56.80 4.36 6.80 1.24
58.00 0.44 13.61 0.19
104.22 8.38 5.26 5.43
110.74 22.10 2.81 1.01
190.83 8.79 11.96 11.42
287.00 11.00 44.00 7.00
409.83 9.07 51.50 17.60
33.00 0.40 1.60 0.00
271.00 10.30 51.50 2.00
362.00 27.00 0.50 28.00
243.00 26.00 1.00 15.00
50.00 4.70 1.50 2.60
125.00 6.70 16.80 2.20
24.00 0.30 2.50 1.30
170.00 13.05 0.41 11.09
355.00 7.80 65.00 9.90
520.00 24.00 0.40 47.00
150.89 9.42 5.76 9.59
370.00 0.00 0.00 38.00
352.94 9.80 39.22 17.65
180.00 4.20 34.00 0.90
76.00 0.00 2.00 0.00
136.00 3.00 3.90 12.00
98.25 8.28 4.98 4.95
433.00 6.20 70.40 13.00
61.00 3.00 4.60 3.20
372.00 93.00 0.00 0.00
64.00 2.80 6.00 1.20
37.00 1.00 8.00 0.10
467.00 6.80 62.00 25.00
19.00 0.00 4.70 0.00
520.00 7.50 61.00 25.00
107.00 21.00 1.00 2.00
333.00 10.00 23.00 24.00
300.00 8.80 56.60 3.40
244.00 12.50 18.70 13.00
28.00 1.00 3.40 0.50
221.00 12.00 1.00 18.00
111.00 3.20 17.00 2.20
135.00 1.00 32.00 0.50
132.38 14.74 5.66 5.42
168.82 9.51 18.93 5.90
119.00 16.00 3.50 4.50
281.00 30.00 2.00 17.00
83.00 2.90 8.50 4.10
265.00 9.40 45.00 3.80
110.39 5.22 3.89 7.88
563.00 2.30 58.50 35.50
100.00 7.00 5.00 6.00
387.00 12.94 77.90 4.54
421.00 7.70 72.00 11.00
32.00 3.40 3.90 0.10
180.00 13.00 5.10 12.00
489.00 7.60 59.10 23.60
87.62 10.92 7.68 1.30
107.00 19.00 1.00 3.00
380.00 6.00 58.00 14.50
0.40 0.00 0.01 0.00
31.18 1.55 4.37 0.96
332.00 2.70 77.10 0.80
267.00 25.10 0.00 17.70
145.00 5.00 46.00 0.00
448.00 4.00 60.00 17.00
128.37 4.03 20.99 3.18
379.00 8.30 80.30 2.10
222.00 31.50 0.20 10.00
75.00 2.60 12.00 1.50
41.00 1.00 3.00 2.00
111.64 15.20 2.09 4.67
203.00 2.50 3.20 20.00
267.00 9.34 51.90 1.62
247.00 9.50 43.00 3.00
440.00 8.20 56.70 21.10
304.00 12.70 1.40 27.50
280.50 11.60 25.40 14.50
189.32 35.94 4.71 3.10
21.00 1.00 2.30 0.70
98.00 14.00 2.00 3.50
56.06 6.98 2.02 2.05
93.22 2.42 12.06 3.86
252.00 27.00 1.00 16.00
240.00 8.80 50.00 8.80
16.98 0.16 0.74 1.51
248.00 7.00 8.80 19.00
108.98 8.15 9.70 3.70
33.00 0.10 7.85 0.05
514.00 5.90 58.50 28.60
50.00 1.20 7.00 0.30
45.00 2.20 3.60 2.20
32.00 0.40 7.00 0.00
24.00 0.50 2.80 1.20
483.00 4.10 37.00 33.40
180.00 0.50 0.50 20.00
454.00 23.00 4.40 32.00
378.00 3.10 3.30 39.00
13.00 0.50 0.00 1.10
262.78 11.16 31.29 9.82
377.00 24.00 66.00 0.00
4.00 0.00 0.50 0.00
387.00 12.00 79.00 1.00
46.00 0.00 10.90 0.00
111.52 19.61 0.00 3.79
180.00 0.00 0.00 20.00
623.00 33.90 3.60 50.50
393.00 10.00 68.00 7.00
244.00 6.00 3.00 23.00
397.00 0.30 8.30 40.00
234.00 11.00 1.50 21.00
448.00 4.80 67.80 17.40
520.00 24.00 0.40 47.00
19.00 0.10 3.30 0.50
88.00 6.00 9.40 3.00
212.50 17.28 9.72 11.28
45.94 1.56 5.58 1.84
119.00 14.00 2.20 6.00
228.21 10.56 4.04 18.98
56.93 7.25 3.11 2.50
34.00 3.20 5.20 0.10
169.80 5.17 27.84 3.86
185.58 9.79 2.62 14.68
83.00 2.00 2.50 7.00
337.00 25.50 0.20 26.00
266.00 9.00 46.00 4.50
206.00 8.80 35.60 1.60
263.00 9.20 49.00 2.80
375.00 6.82 50.35 14.41
102.44 16.04 2.61 2.99
351.00 0.50 0.50 39.00
107.00 21.00 1.00 2.00
578.00 17.50 19.00 47.00
78.00 0.60 18.10 0.50
450.00 7.00 37.70 29.70
405.00 6.50 69.00 10.00
108.00 17.00 2.70 3.50
185.00 10.00 4.80 14.00
77.36 4.10 3.10 5.18
196.70 7.89 32.29 3.63
383.00 40.00 36.00 7.00
89.00 6.60 10.80 0.70
358.00 0.40 1.70 39.00
416.00 5.50 69.00 12.50
451.00 20.00 0.40 41.00
320.00 24.00 2.00 24.00
268.00 3.00 5.60 26.00
51.00 5.30 6.40 0.10
71.64 4.74 11.97 0.33
17.40 0.60 3.14 0.23
138.00 20.00 1.00 6.00
51.00 2.00 5.00 3.00
88.00 30.00 12.00 6.00
116.00 21.30 1.90 2.60
231.00 7.80 46.00 1.10
174.20 19.04 4.41 8.41
566.00 0.50 1.50 62.00
333.00 11.00 63.00 1.00
426.00 12.00 80.00 6.00
88.00 1.80 17.20 1.50
110.93 11.00 10.90 2.41
313.00 10.00 12.00 25.00
320.00 4.50 25.20 22.10
91.75 2.75 3.28 7.50
342.86 11.00 25.00 24.00
340.00 6.00 21.00 24.00
264.00 2.80 5.20 25.80
91.00 19.30 0.50 1.30
549.00 7.70 78.00 20.50
138.00 18.00 2.00 6.00
263.00 8.80 42.80 5.00
420.00 5.10 66.80 13.80
347.00 8.30 41.40 17.50
20.00 0.10 2.70 0.90
123.00 15.00 3.80 5.00
465.05 9.05 62.18 20.01
327.00 4.10 68.00 0.00
160.69 18.72 1.26 8.47
97.00 19.00 0.00 2.30
135.00 18.28 0.94 5.95
18.25 0.93 3.32 0.18
129.00 22.00 0.00 4.00
46.59 4.14 3.52 1.84
80.00 14.50 0.20 2.42
86.90 11.51 2.39 3.30
222.50 11.00 26.50 8.50
217.00 31.50 0.20 10.00
104.00 2.00 15.00 4.00
111.00 8.40 12.60 1.00
111.00 3.80 3.80 9.20
209.66 4.16 35.33 6.10
381.00 7.40 79.00 3.10
53.07 1.40 9.04 1.24
74.00 17.00 0.00 0.70
63.00 3.50 5.30 3.10
377.00 74.80 6.60 5.60
330.00 10.60 63.70 3.12
321.82 7.27 49.09 18.18
12.00 0.00 3.00 0.00
203.00 16.90 0.30 20.00
103.00 20.00 1.00 2.00
120.96 9.12 3.51 7.20
627.00 7.40 38.60 48.60
375.00 9.50 33.00 22.00
32.00 1.60 5.70 0.20
90.66 8.71 8.84 4.70
421.13 7.08 56.99 17.14
168.22 9.49 20.42 5.39
40.00 1.70 2.50 4.00
86.31 3.09 11.10 3.11
385.00 33.00 0.00 28.00
124.00 1.50 5.60 10.40
233.00 8.80 29.40 9.41
167.06 8.44 11.23 9.62
179.00 11.00 4.00 13.00
415.00 10.00 62.00 12.00
114.33 10.74 8.13 4.43
550.00 1.10 1.40 60.00
175.80 18.56 16.87 3.10
390.00 91.00 0.00 0.00
370.00 6.00 44.00 19.00
633.00 48.27 32.57 32.61
529.00 10.80 52.10 30.20
245.30 5.10 37.00 8.57
80.00 12.00 3.00 2.20
597.00 8.00 25.00 49.00
99.00 22.80 0.10 1.10
321.00 25.00 0.00 24.00
379.00 8.10 81.00 2.10
395.00 75.80 7.12 5.90
343.68 11.66 44.07 13.05
108.00 18.90 0.10 3.20
629.00 28.00 7.90 52.00
205.00 11.00 2.00 17.00
383.00 33.00 23.00 17.00
331.00 14.00 50.00 7.90
270.00 14.60 32.70 7.90
425.00 7.60 66.90 13.50
356.00 27.00 0.10 27.50
220.00 11.00 1.20 19.00
44.00 0.70 9.10 0.20
331.00 24.00 7.00 3.50
343.00 6.70 79.53 0.70
311.29 9.32 34.14 14.37
61.00 0.00 0.00 5.00
243.00 7.30 50.30 0.80
39.81 1.78 6.41 0.66
503.00 9.70 34.50 39.00
408.00 5.00 65.00 17.00
493.00 6.20 63.00 24.00
413.00 5.00 49.00 21.00
210.00 10.00 2.00 18.00
495.00 8.00 62.00 23.00
227.00 12.00 1.80 19.00
251.00 0.50 0.50 28.00
180.00 4.33 36.90 1.30
196.00 13.62 0.90 15.31
396.00 9.30 36.50 22.50
142.32 12.50 0.72 9.46
137.00 27.80 0.50 2.60
155.00 2.70 26.60 4.00
159.20 30.90 0.00 3.80
380.00 9.30 76.00 2.70
197.00 10.00 8.30 13.00
350.00 9.70 65.00 3.10
225.00 10.00 8.00 17.00
286.48 14.97 28.49 11.86
217.00 32.00 0.20 10.00
316.00 8.60 65.30 6.70
95.00 2.20 11.80 1.90
387.00 9.60 66.00 8.00
284.00 10.00 57.00 1.30
93.00 5.40 7.50 4.60
348.00 18.00 1.30 66.00
99.00 18.00 1.00 2.50
279.31 8.77 34.43 11.39
400.00 0.10 96.70 0.70
222.00 6.00 44.00 2.00
88.00 15.40 1.40 2.75
105.00 19.10 1.00 2.90
184.00 13.00 15.20 7.70
133.70 8.67 15.14 4.28
39.87 2.22 5.10 1.27
70.00 3.70 8.20 2.20
26.00 1.10 3.90 0.50
35.00 1.20 5.50 0.30
416.00 20.00 44.00 17.00
378.00 23.00 20.00 23.00
60.00 0.10 12.20 1.30
150.00 24.40 0.40 6.00
106.00 21.00 2.00 1.50
48.80 0.84 0.51 0.30
378.00 86.00 2.00 2.50
430.00 7.80 54.00 20.00
353.00 40.00 11.00 15.00
199.00 14.20 0.30 15.60
162.00 8.30 5.20 11.70
171.00 20.00 0.50 9.90
314.00 26.00 0.00 23.00
44.80 2.20 5.32 1.56
122.49 7.54 13.83 3.89
230.00 6.80 46.50 1.20
283.00 18.20 3.00 21.10
394.00 8.40 73.50 6.10
289.00 24.00 1.00 21.00
358.00 73.90 7.50 3.60
229.26 8.09 35.75 4.61
82.00 2.60 5.60 5.50
444.00 5.50 63.00 23.00
343.00 10.80 71.20 3.50
42.00 1.00 9.20 0.40
425.00 23.00 0.30 29.00
364.00 4.80 55.50 13.40
213.23 6.25 44.33 0.69
204.00 2.00 3.00 20.00
144.00 1.80 19.33 5.93
156.00 2.50 25.00 4.50
291.00 8.50 54.90 3.50
428.00 6.00 77.60 9.70
240.00 19.00 1.00 12.00
287.00 10.00 47.00 5.60
359.00 50.00 23.00 10.50
328.00 7.10 30.00 20.00
546.00 9.20 51.60 32.80
106.93 3.36 8.10 6.59
224.53 6.19 44.06 2.04
334.00 15.00 1.00 30.00
53.55 7.24 3.06 0.45
150.00 45.00 28.00 10.00
260.00 7.00 30.00 12.00
144.00 7.10 16.00 4.20
544.00 23.00 0.40 50.00
21.00 0.00 4.80 0.00
382.00 4.40 68.60 16.70
174.00 10.00 2.10 14.00
235.81 12.38 0.77 19.50
36.00 3.40 2.00 0.70
457.00 8.20 52.00 23.00
358.00 23.00 0.10 29.00
111.00 2.50 14.30 4.50
95.00 16.40 0.00 2.82
410.00 5.90 75.90 10.50
62.00 3.20 9.50 1.40
535.00 6.80 56.00 31.00
384.00 0.00 96.00 0.00
282.44 6.54 58.68 2.33
221.00 11.00 1.00 20.50
71.00 13.00 4.00 0.30
351.00 7.50 71.70 3.10
310.00 8.00 54.30 4.80
259.00 4.80 31.00 11.00
121.86 3.00 22.59 1.98
83.00 3.08 18.58 0.24
32.00 1.50 0.40 5.30
448.00 6.80 61.00 18.00
343.00 5.90 47.00 14.00
237.00 11.00 36.00 4.00
235.00 11.60 41.50 8.00
460.00 8.00 68.00 17.00
325.70 6.16 41.85 14.22
193.93 8.36 24.00 6.88
101.02 4.20 8.04 5.34
587.00 8.60 34.40 44.30
413.00 7.00 70.00 10.00
361.00 9.80 39.40 18.20
212.00 11.40 0.00 18.40
190.00 25.00 0.00 10.00
219.00 29.30 0.45 11.10
216.00 0.00 21.00 10.00
130.00 19.00 0.00 6.00
241.00 11.60 29.00 8.30
111.98 10.18 2.36 6.79
286.00 10.30 8.50 23.50
441.00 5.90 63.90 17.20
154.61 6.32 23.28 4.34
154.10 17.55 1.86 8.35
23.52 0.50 4.55 0.48
225.00 30.50 1.60 10.00
24.00 1.00 8.27 0.20
221.10 20.70 0.00 15.50
30.69 1.96 3.89 0.83
133.98 10.94 4.99 7.70
283.43 5.07 27.90 16.57
246.00 10.00 48.00 1.30
228.00 9.10 40.40 2.00
80.60 0.00 0.00 0.00
3.00 0.00 1.00 0.00
196.00 16.50 16.00 7.00
105.00 19.10 1.00 2.90
47.00 0.30 10.10 0.10
120.00 19.30 0.50 4.50
385.00 8.60 77.90 2.90
524.00 7.10 66.60 23.90
230.00 10.00 41.00 1.60
271.00 7.00 41.00 27.00
231.00 8.30 43.70 1.50
344.00 0.50 85.00 0.00
39.00 0.60 8.00 0.10
24.73 1.99 2.64 0.77
109.00 3.20 18.50 2.40
508.00 23.00 0.40 46.00
255.00 8.00 50.80 3.40
285.00 11.40 40.40 7.30
319.00 8.40 57.50 5.10
214.00 25.00 0.00 13.00
56.00 3.20 4.60 2.70
105.00 20.00 1.50 2.00
104.96 6.82 5.50 6.26
691.00 9.10 13.80 71.90
42.60 1.34 4.64 2.11
530.00 11.00 19.00 46.00
109.00 20.95 0.00 2.17
41.75 1.65 5.49 1.50
414.00 11.20 58.60 12.80
266.00 14.20 4.10 21.30
118.15 11.47 5.28 5.18
110.00 6.30 6.10 6.60
79.00 2.90 9.20 3.30
552.00 8.10 52.30 34.20
20.00 1.20 3.00 0.30
236.00 8.30 40.10 3.40
94.80 1.96 18.65 1.94
3.00 0.50 0.00 0.50
43.00 3.81 3.60 2.53
35.00 1.30 6.90 1.30
434.00 8.90 74.00 14.00
86.00 3.30 11.80 2.90
292.00 3.75 3.00 30.00
155.00 12.50 1.10 10.60
141.00 1.00 20.00 5.00
62.00 3.00 4.70 3.50
108.00 19.00 1.00 3.00
2.00 0.10 0.00 0.00
212.00 9.00 3.40 18.00
164.00 8.90 27.40 2.60
76.00 10.00 5.10 1.50
117.00 2.80 4.00 10.00
330.00 24.00 0.10 26.00
453.00 17.20 1.60 41.80
4.65 0.07 0.40 0.05
127.62 22.24 0.46 3.48
417.00 79.00 5.30 8.40
13.00 0.50 0.30 1.10
247.00 7.00 49.70 0.80
288.00 0.70 13.00 25.00
171.00 13.00 0.40 13.00
99.00 17.00 2.00 2.50
97.05 3.30 11.14 4.35
134.00 17.70 0.20 6.70
325.00 81.00 0.00 0.00
190.00 0.00 0.50 0.00
44.00 3.00 4.70 1.50
378.00 2.30 2.20 40.00
142.00 16.00 3.70 7.00
63.00 0.20 15.22 0.18
199.00 25.80 5.30 5.50
141.10 17.62 5.10 5.12
121.00 6.30 11.50 5.50
209.42 14.74 13.93 9.37
435.41 9.22 21.89 33.40
561.00 8.20 54.70 34.30
153.00 4.43 20.80 6.18
32.00 3.90 3.80 0.10
110.53 5.08 15.63 2.66
143.00 16.20 3.70 7.00
225.00 0.00 0.00 25.00
361.00 12.80 66.50 2.10
3.00 0.00 0.00 0.00
312.00 9.49 32.33 15.74
399.00 7.40 43.50 21.20
431.00 4.00 61.80 18.00
126.00 9.00 13.00 4.00
282.00 44.10 19.00 1.20
378.00 2.30 2.20 40.00
124.00 4.50 13.00 6.00
161.00 12.50 5.20 10.00
393.00 9.80 78.00 3.90
194.10 14.95 0.61 14.26
338.00 33.60 35.90 2.50
149.37 14.10 2.12 8.91
368.60 6.94 43.47 18.44
34.44 1.70 4.07 1.15
52.00 1.00 11.30 0.00
373.00 9.00 34.00 22.30
392.00 73.00 13.00 5.30
337.00 0.00 30.00 0.00
96.00 15.00 0.00 9.00
274.00 36.20 7.90 9.00
429.00 1.30 75.80 12.80
125.00 20.00 0.00 4.30
480.00 12.20 45.00 25.80
289.00 0.65 13.00 26.00
489.00 5.20 55.00 26.00
285.00 23.50 6.10 16.80
356.00 13.00 1.50 33.00
187.00 18.00 0.00 12.00
104.00 15.00 0.90 4.50
93.00 7.70 10.40 2.30
137.00 27.00 0.60 3.00
259.00 6.83 53.77 1.36
465.00 7.30 67.50 17.50
109.00 15.00 2.00 4.50
145.00 19.00 1.50 7.00
194.00 25.00 2.00 9.50
372.00 1.70 68.50 10.50
249.00 18.00 1.50 19.00
42.32 4.49 3.17 1.91
510.00 7.30 64.20 24.50
44.00 2.90 4.60 1.50
20.00 0.00 4.50 0.00
129.27 4.90 16.56 4.37
32.00 1.20 5.30 0.20
281.00 3.00 25.00 18.00
107.00 21.00 1.00 2.00
130.00 4.00 26.00 1.00
122.00 10.00 2.40 8.00
139.98 12.60 4.61 7.78
263.00 9.10 43.40 5.70
412.00 10.70 39.00 23.00
85.00 0.90 9.90 4.40
39.67 1.01 8.68 0.16
286.00 10.00 43.00 7.30
53.00 0.40 10.00 0.50
109.00 15.00 2.00 4.50
132.00 3.10 3.00 12.00
133.11 10.90 9.39 5.61
137.00 16.00 2.00 7.00
46.20 2.50 2.68 2.83
73.00 9.50 2.90 2.00
185.00 1.60 2.00 19.00
230.50 11.70 19.10 11.70
211.75 26.18 11.41 6.72
289.00 24.00 1.00 21.00
26.69 2.97 4.21 0.38
42.00 3.40 4.00 1.40
67.00 1.20 15.00 0.10
16.04 0.93 2.77 0.20
176.00 9.00 5.80 13.00
96.21 2.76 15.11 2.58
212.00 2.00 44.00 1.80
392.00 5.80 65.00 11.30
407.00 6.70 63.80 13.20
45.91 0.90 1.29 3.80
17.00 0.00 3.90 0.00
256.00 28.00 1.00 16.00
138.34 3.48 21.95 0.60
315.00 11.50 0.10 30.00
288.00 3.40 36.00 13.80
196.00 16.00 4.00 13.00
258.00 11.80 1.00 23.30
26.00 1.10 3.90 0.50
441.00 5.90 63.20 19.50
105.00 16.00 1.30 4.00
495.00 5.80 62.00 24.00
261.00 8.50 44.00 4.70
204.00 2.50 2.90 20.00
91.88 1.97 18.72 1.58
337.73 6.86 55.81 9.48
361.00 9.20 67.00 4.60
30.71 0.31 7.02 0.17
28.49 1.38 4.95 0.26
100.00 2.60 19.00 4.50
52.97 1.97 4.21 3.14
57.00 3.10 4.70 2.80
147.00 30.13 0.00 2.80
408.00 7.60 57.80 13.70
39.00 2.58 4.35 1.21
241.00 8.40 44.00 1.90
58.00 3.40 4.00 3.20
256.00 11.30 1.60 22.80
83.00 6.00 3.00 6.00
320.00 17.00 4.60 26.00
286.00 5.80 42.00 10.10
373.56 4.75 37.33 22.60
151.05 21.82 1.41 6.20
171.00 16.00 2.00 11.00
35.08 1.97 4.99 0.84
377.00 73.00 9.90 5.10
291.00 24.00 16.00 12.00
243.00 10.70 44.50 11.90
520.00 5.00 65.00 26.00
280.00 10.39 42.96 6.87
282.00 9.80 57.00 1.00
310.00 0.10 78.50 0.00
237.00 15.60 0.30 18.50
27.20 0.00 0.12 0.00
72.00 0.00 4.00 0.00
46.00 3.20 4.70 1.40
15.00 0.00 3.00 0.00
295.00 0.50 71.30 0.20
69.00 0.72 18.11 0.16
496.00 5.60 63.00 24.00
499.00 7.00 50.00 36.00
123.00 15.00 3.40 5.30
283.00 9.90 57.00 1.00
635.00 0.50 0.60 70.00
56.00 3.00 4.70 2.80
44.00 3.10 3.90 1.50
544.00 23.00 0.40 50.00
23.86 1.09 2.43 1.03
157.23 13.87 4.32 9.28
312.00 24.00 0.10 24.00
114.00 4.70 16.10 3.30
343.00 4.70 38.00 19.00
99.31 6.16 15.37 1.59
274.00 11.00 3.50 24.00
108.00 18.90 0.10 3.20
194.00 25.00 1.00 9.50
450.00 2.40 65.00 22.00
290.00 9.40 52.00 4.40
108.00 17.90 1.40 3.40
61.00 3.20 4.00 3.60
394.00 18.00 0.00 36.00
85.00 0.60 19.80 0.10
270.00 15.00 0.70 23.00
270.00 12.00 45.00 3.30
250.00 6.30 13.20 18.00
70.00 11.00 7.00 3.90
379.60 83.20 0.30 4.90
288.00 13.10 0.50 26.00
538.00 6.30 53.00 32.00
112.46 10.19 14.09 1.46
93.00 0.00 0.00 3.50
337.00 2.70 64.30 5.70
266.06 7.61 37.36 8.88
61.44 2.51 5.13 2.66
36.89 4.77 3.83 0.34
382.00 7.40 82.90 1.40
158.00 8.90 3.20 12.10
107.44 10.88 3.68 5.52
354.57 9.31 38.32 19.92
319.00 50.00 9.70 4.70
119.14 7.87 6.94 6.45
301.00 15.10 0.50 26.50
8.93 0.04 1.91 0.03
115.00 20.60 0.00 3.60
534.00 5.80 50.00 33.00
224.00 24.00 0.60 14.00
53.00 3.20 2.80 3.00
81.00 17.00 0.10 1.30
159.00 12.00 5.30 10.00
217.00 11.10 2.50 17.50
443.00 16.20 0.40 42.30
225.00 0.00 0.00 25.00
260.84 13.87 0.45 21.82
233.00 9.00 43.00 1.00
49.00 7.70 4.20 0.10
108.00 16.00 2.10 4.00
261.00 8.50 23.00 15.00
299.00 14.40 1.90 26.00
221.00 6.13 44.46 1.40
126.25 21.73 1.02 3.63
18.45 0.58 2.73 0.53
160.00 4.00 18.00 8.00
65.00 8.70 4.70 1.20
29.15 1.34 5.58 0.20
1.00 0.00 0.40 0.00
202.25 18.83 4.44 11.58
378.00 2.50 3.70 39.00
482.00 8.30 67.00 19.00
275.00 14.00 26.00 13.00
150.00 3.50 8.80 10.30
201.00 8.30 23.90 7.40
230.00 9.70 6.00 24.00
301.00 15.50 0.30 25.40
123.79 1.97 18.60 4.97
469.00 13.00 61.00 22.00
125.50 14.84 4.51 5.14
230.00 17.00 24.00 4.70
104.00 7.20 17.30 0.00
330.00 2.50 63.20 5.60
67.04 6.67 5.19 1.07
407.00 10.00 60.00 14.00
236.08 18.25 7.39 14.69
441.00 3.00 81.60 10.70
165.00 20.50 1.50 8.50
163.00 13.00 7.10 8.90
364.33 6.94 19.67 28.67
150.38 4.96 30.53 0.84
9.00 0.12 1.67 0.18
132.00 1.10 0.50 13.00
69.00 3.40 5.30 3.60
235.00 11.00 25.00 9.60
184.48 6.88 30.55 3.51
385.00 78.00 5.00 5.50
384.00 76.00 4.90 6.40
46.27 4.59 3.15 1.60
503.00 7.90 59.90 25.10
245.00 14.10 30.10 5.00
415.00 10.30 42.60 21.10
419.00 5.80 47.00 22.00
279.00 7.00 43.00 8.40
262.86 9.17 46.87 5.30
45.00 1.00 11.60 0.10
135.00 7.00 10.00 8.00
128.40 2.41 26.49 0.97
80.00 2.40 14.40 1.00
2.00 0.00 0.00 0.00
27.00 0.00 6.60 0.00
389.00 5.60 52.30 17.10
375.00 7.60 78.00 2.20
112.86 3.74 18.13 2.63
320.00 24.00 2.00 24.00
361.00 49.50 26.40 10.50
485.00 5.60 65.00 22.00
742.00 0.50 0.60 82.00
205.00 12.00 36.00 1.00
248.00 0.00 0.10 0.00
509.00 9.00 55.00 28.00
24.00 1.70 3.00 0.20
18.00 0.90 1.30 0.20
351.00 0.00 0.00 39.00
88.00 0.00 0.00 0.00
75.95 6.79 2.70 4.17
187.00 18.00 21.20 2.80
162.86 14.51 20.50 2.49
246.00 32.00 0.40 12.90
580.00 5.10 52.00 38.50
150.00 16.50 3.40 7.80
254.00 9.70 48.10 1.70
472.00 9.80 61.40 20.80
305.77 6.28 55.15 6.17
372.00 84.00 5.20 1.60
372.00 84.00 5.20 1.60
442.00 6.20 71.00 14.00
279.14 11.51 25.29 15.91
90.00 12.00 2.40 3.70
64.82 1.17 7.86 3.14
261.00 12.80 25.60 12.00
279.40 13.07 34.12 9.52
375.00 86.00 4.10 1.60
64.58 1.17 7.86 3.11
61.14 0.68 15.81 0.20
110.24 13.41 8.10 2.81
237.42 5.79 39.14 6.02
256.94 11.65 0.61 22.30
530.00 0.50 0.50 60.00
301.00 10.00 32.00 18.00
31.32 4.68 1.35 0.65
95.00 15.00 4.30 2.00
368.00 10.00 82.50 2.00
294.00 13.00 2.00 26.00
525.00 5.40 62.00 28.00
267.00 8.10 0.20 17.10
371.00 70.00 7.00 7.00
425.00 74.00 13.00 7.80
301.00 9.30 48.00 6.30
266.00 9.73 32.90 10.21
325.00 7.10 37.40 16.20
22.00 3.09 3.26 0.34
415.00 12.00 62.00 11.00
120.00 7.50 3.40 8.00
576.00 8.70 43.30 40.10
359.00 10.00 63.00 4.30
157.00 5.80 37.00 0.80
28.00 1.50 2.30 1.40
99.61 1.95 18.54 2.54
42.00 7.00 1.00 1.00
59.75 2.09 9.56 1.37
472.00 6.60 64.40 20.00
540.00 0.50 0.60 60.00
453.33 4.92 66.00 18.61
726.00 1.10 1.30 79.00
389.00 8.50 69.00 7.60
133.00 17.00 0.00 7.00
22.20 0.86 2.86 0.83
314.00 8.60 42.00 12.00
321.00 0.00 79.00 1.00
46.00 4.30 5.00 0.10
107.09 7.53 11.17 3.30
43.00 3.46 7.02 1.12
376.00 10.30 67.90 5.60
246.00 12.00 0.50 22.00
170.00 1.70 26.76 6.80
232.00 26.00 0.60 14.00
225.00 0.00 0.00 25.00
530.00 0.50 0.50 59.00
41.92 1.57 5.81 1.29
242.00 8.40 44.00 2.00
465.00 7.30 67.10 17.80
65.35 1.20 6.33 3.40
109.00 15.00 2.00 4.50
302.00 13.00 25.00 19.00
100.00 8.00 1.00 7.00
168.85 3.07 13.50 5.37
222.00 8.00 22.00 11.00
114.00 2.00 27.00 0.00
20.00 1.00 1.00 1.40
379.00 8.00 81.00 2.60
473.00 5.00 65.00 21.00
401.00 8.90 75.50 6.30
305.00 0.00 11.00 29.00
78.46 1.22 16.46 0.97
362.00 85.60 2.90 0.95
246.63 6.51 48.26 2.31
366.00 2.70 79.50 4.10
15.00 0.60 0.50 1.30
202.00 6.20 28.00 7.00
408.00 5.00 65.00 17.00
243.00 8.40 44.00 2.50
61.00 0.00 9.09 0.00
487.00 15.00 60.00 20.00
68.25 2.40 9.30 0.24
352.00 8.40 76.70 1.00
118.00 15.00 3.00 5.00
28.00 0.80 5.10 0.40
271.00 10.00 54.00 1.30
505.00 4.20 63.00 26.00
403.50 6.70 56.90 16.50
86.98 4.98 11.24 2.28
106.67 2.67 25.33 0.13
124.00 9.13 22.41 0.09
251.43 6.00 20.00 8.00
366.00 0.70 89.00 0.50
225.00 14.50 13.80 12.10
259.00 17.40 30.20 6.80
74.73 2.51 11.22 2.09
60.00 0.37 14.77 0.10
342.11 78.95 0.00 0.00
70.00 0.60 19.00 0.20
27.50 1.53 4.37 0.36
381.00 9.92 34.54 22.57
250.61 6.59 46.05 3.86
43.00 4.30 6.10 0.10
181.15 9.71 10.40 10.73
71.47 1.29 5.56 4.90
159.48 11.13 0.64 12.07
358.00 23.00 0.10 29.00
36.00 2.20 3.45 1.15
224.36 11.63 15.07 11.69
174.00 20.20 0.00 10.40
434.00 7.30 76.00 11.00
312.00 24.00 0.10 24.00
329.00 48.00 18.00 2.20
183.00 20.00 1.00 11.00
19.12 0.14 4.43 0.02
112.00 14.00 2.40 4.90
154.53 14.92 1.99 9.58
39.60 1.55 3.72 2.00
328.81 6.39 45.76 12.75
439.00 6.20 64.70 16.60
250.00 8.00 44.00 7.00
164.10 18.85 2.71 8.45
28.00 0.00 7.00 0.00
112.15 12.85 6.69 3.47
88.00 8.00 2.00 6.00
411.00 3.60 67.00 14.30
241.00 10.20 44.20 1.70
37.00 0.00 2.90 0.00
562.00 6.00 50.00 37.00
348.00 37.00 1.60 24.00
185.00 0.00 0.00 0.00
579.00 10.80 21.40 46.80
39.00 0.90 9.30 0.14
12.00 0.00 3.00 0.00
135.55 10.33 2.96 8.93
263.00 13.00 1.00 23.00
4.62 0.02 0.62 0.42
370.00 14.00 55.00 8.00
361.00 10.00 39.00 18.00
169.55 15.31 7.67 8.00
87.00 1.00 10.60 0.00
51.00 0.80 9.00 0.60
84.00 7.80 9.40 1.50
264.00 3.10 4.80 25.80
284.39 10.48 53.23 2.24
351.00 20.00 62.00 2.20
249.00 8.70 50.00 1.00
32.00 0.00 7.80 0.00
124.89 13.09 8.25 4.28
128.34 10.66 5.17 6.99
353.00 0.50 0.60 39.00
387.00 8.00 70.00 7.20
118.89 9.16 11.84 3.70
521.00 6.30 46.00 33.00
415.00 20.60 0.30 37.50
366.00 83.00 7.80 0.50
61.76 5.57 7.66 1.03
53.17 1.59 8.72 1.19
426.00 6.60 53.00 21.00
227.00 8.20 42.00 1.40
273.00 10.00 54.00 1.30
289.00 17.00 13.05 10.21
310.00 1.30 72.00 0.60
61.00 3.00 3.90 3.50
454.00 23.00 4.40 32.00
86.00 19.42 0.00 0.99
55.00 1.20 6.60 0.40
85.00 16.00 0.70 2.00
512.00 5.00 63.00 26.00
45.00 2.10 8.62 0.25
59.27 7.67 3.52 1.54
343.00 12.00 61.00 3.00
11.00 0.00 1.00 0.00
159.00 12.00 5.30 10.00
433.00 3.00 75.90 12.60
93.30 9.40 2.80 4.50
84.00 15.30 0.00 2.50
107.00 21.00 1.00 2.00
259.00 17.40 30.40 6.80
377.00 5.70 65.00 16.00
291.91 9.00 37.33 11.25
216.31 11.24 23.93 7.96
266.00 9.20 49.10 3.10
181.00 0.00 11.00 0.00
88.00 0.40 21.00 0.40
448.00 3.80 79.00 14.00
176.59 13.37 0.60 12.84
94.03 6.06 13.35 1.59
409.00 1.50 84.00 7.80
226.00 3.80 44.00 2.40
77.47 4.72 6.27 3.66
117.17 3.01 12.09 7.14
337.50 12.50 55.00 3.75
356.00 0.40 1.70 39.00
102.00 20.00 1.00 2.00
119.24 3.18 11.01 7.18
44.00 0.60 10.00 0.00
150.00 14.80 0.80 9.80
193.00 14.00 1.30 20.00
274.47 9.41 33.29 11.29
40.00 0.50 3.30 0.00
552.00 7.00 51.00 33.00
102.00 20.00 1.00 2.00
197.77 16.67 10.51 9.42
415.00 8.00 70.00 10.00
367.00 11.00 72.00 2.90
349.00 8.00 72.00 2.20
110.00 0.00 9.00 0.00
107.00 1.20 24.00 0.40
238.00 8.90 46.00 1.40
298.00 6.30 13.00 23.00
351.67 17.17 26.91 18.18
57.00 0.00 22.00 0.00
222.87 6.42 42.07 3.05
260.00 15.00 0.40 22.00
80.00 1.50 16.50 0.60
158.38 11.03 2.88 11.08
401.00 8.90 75.50 6.30
56.46 2.83 7.93 1.35
190.01 19.93 11.55 6.38
670.00 6.70 7.40 64.50
80.14 2.27 8.07 4.13
255.00 2.50 4.40 25.00
243.50 3.90 54.50 1.10
100.00 4.00 7.00 4.00
246.00 11.00 43.00 1.80
400.00 16.80 0.00 36.90
112.67 24.39 1.01 1.01
384.00 91.00 2.70 3.70
63.14 1.74 12.33 0.93
328.00 6.10 39.00 16.00
350.00 23.50 23.50 10.50
191.00 9.10 6.90 14.00
164.00 12.00 4.50 11.00
334.00 5.00 75.40 6.80
32.00 0.10 7.80 0.00
335.00 9.80 61.00 5.10
0.00 0.00 0.00 0.00
18.00 0.83 4.00 0.16
100.25 3.93 21.00 5.00
489.00 5.20 55.00 26.00
61.00 0.90 13.20 0.40
124.00 4.50 13.00 6.00
20.00 0.00 1.41 0.00
153.58 20.57 0.71 7.32
182.00 5.30 34.00 1.00
283.00 1.40 12.90 25.00
520.00 6.70 60.50 27.50
458.00 22.00 48.00 19.00
204.00 3.10 29.00 7.60
68.00 12.30 3.50 0.50
281.00 15.00 1.30 24.00
269.16 11.49 35.02 9.13
123.53 17.08 4.43 3.86
44.00 3.00 4.70 1.50
475.00 7.30 66.40 19.30
93.00 1.20 16.40 2.40
627.00 7.40 38.60 48.30
592.00 10.00 14.00 55.00
287.00 2.40 1.70 30.00
471.32 19.45 0.00 44.38
174.00 11.00 1.00 14.00
179.36 18.81 11.21 6.18
39.01 2.58 4.34 1.20
193.00 28.34 3.29 4.63
331.00 5.40 30.10 20.70
436.00 7.90 64.00 15.00
44.00 0.70 9.80 0.10
223.21 6.77 40.38 3.92
442.00 20.00 11.00 35.00
168.80 5.20 34.30 2.00
44.00 0.70 9.10 0.20
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2