Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
393.00 5.10 70.00 9.60
472.00 6.60 64.40 20.00
41.75 1.65 5.49 1.50
288.00 18.00 0.00 24.00
530.00 5.50 59.00 29.50
168.82 9.51 18.93 5.90
169.04 14.60 12.10 6.39
195.00 10.00 9.50 13.00
378.00 8.90 42.99 18.88
63.00 4.00 8.00 1.00
444.90 6.50 57.50 19.15
378.00 14.30 65.00 7.10
206.00 0.00 0.00 0.00
655.00 8.00 0.00 91.00
276.00 23.00 6.00 15.60
351.00 0.00 0.00 39.00
32.00 3.30 0.20 1.80
15.67 0.10 2.73 0.40
289.00 9.30 46.30 6.00
246.07 8.88 30.11 9.46
103.07 5.64 3.27 7.52
575.00 7.80 49.80 37.80
528.00 6.80 57.20 29.70
306.00 19.00 1.00 25.00
118.00 5.50 32.00 1.50
85.00 20.10 0.00 0.51
404.00 19.00 1.00 36.00
175.58 13.54 12.38 7.78
341.00 25.50 0.20 26.00
20.18 1.66 1.75 0.70
381.00 73.00 10.00 5.40
61.00 2.80 9.70 1.20
82.39 7.34 8.15 2.06
119.00 0.00 27.00 0.00
237.00 13.00 3.50 19.00
250.00 12.60 36.00 4.10
381.00 10.00 84.20 3.10
108.00 16.50 2.70 3.50
232.00 12.00 1.00 20.00
169.00 3.00 4.00 14.00
315.00 12.00 50.00 7.10
47.00 0.03 12.70 0.00
61.00 3.00 4.60 3.20
420.00 7.30 49.80 21.20
549.60 1.30 65.00 30.00
541.00 7.30 36.20 37.70
381.00 80.00 4.50 4.60
424.00 10.80 54.60 16.90
294.00 9.50 44.90 7.20
310.00 4.20 34.00 17.00
9.00 0.12 1.67 0.18
287.00 20.00 0.49 23.00
294.00 20.30 1.00 22.00
406.00 0.00 0.00 0.00
159.00 0.00 28.84 0.00
160.00 7.00 1.60 14.00
416.67 75.00 17.33 5.00
571.00 9.90 32.00 42.00
251.00 10.90 35.20 7.00
80.14 2.27 8.07 4.13
353.00 12.40 53.10 5.90
610.00 0.70 4.50 67.00
590.00 18.70 17.40 47.50
104.96 6.82 5.50 6.26
27.00 1.56 4.27 0.30
229.26 8.09 35.75 4.61
465.00 8.30 65.00 18.50
301.00 12.00 0.30 28.00
359.00 12.50 71.20 2.00
0.00 0.00 0.00 0.00
159.78 16.52 2.27 9.06
276.15 7.90 52.29 3.32
252.00 30.00 3.00 11.00
222.00 14.90 1.10 17.60
628.00 35.00 4.00 52.00
390.00 13.00 67.70 5.80
126.85 5.53 10.47 6.71
242.00 0.50 58.00 0.60
414.00 7.60 73.00 9.60
21.00 0.80 3.60 0.20
196.00 4.70 36.00 1.50
192.00 11.20 10.60 11.70
97.05 3.30 11.14 4.35
343.68 11.66 44.07 13.05
87.00 3.50 11.30 2.70
44.00 0.70 9.10 0.20
41.00 6.00 4.00 0.00
184.00 11.00 4.60 14.00
149.25 7.50 25.00 6.00
118.00 20.00 0.50 4.00
267.00 8.10 0.20 17.10
72.00 4.60 6.00 3.30
411.00 7.20 47.00 21.00
105.00 17.00 2.40 2.80
17.00 1.15 2.76 0.12
281.00 16.90 2.30 22.50
203.00 2.70 3.20 20.00
130.00 3.90 23.70 2.30
214.00 29.10 2.00 10.00
93.00 0.00 0.00 3.00
186.00 9.50 5.40 14.00
336.00 3.80 32.00 22.00
267.00 18.20 0.50 20.80
50.00 2.74 8.26 0.74
81.00 2.50 12.70 1.80
63.00 4.00 8.40 1.10
110.00 12.00 6.20 3.80
180.00 0.50 0.50 20.00
381.00 6.30 68.40 7.10
117.03 5.08 8.69 6.50
550.00 2.20 57.20 35.00
165.00 7.50 21.50 5.10
115.00 0.00 3.70 0.00
60.00 2.00 2.00 4.00
416.00 24.40 0.50 35.10
105.00 0.70 25.20 0.10
170.00 26.80 0.00 7.00
162.00 15.10 5.20 9.00
266.00 8.80 42.00 5.50
103.96 4.25 18.06 1.81
77.47 4.72 6.27 3.66
403.00 10.90 60.80 11.10
178.06 10.23 16.26 7.74
283.00 9.50 49.40 4.30
270.00 3.00 60.00 0.30
285.00 21.40 6.10 16.80
380.00 35.00 27.00 16.00
104.00 2.70 17.00 1.90
74.00 1.75 9.08 0.84
425.00 10.60 54.70 16.90
50.86 1.21 3.34 3.70
141.10 17.62 5.10 5.12
334.00 10.60 69.00 4.10
99.00 12.00 3.30 4.00
44.88 2.00 5.47 1.81
123.00 2.00 28.00 0.00
66.00 4.00 8.90 1.50
297.00 14.10 33.60 13.20
96.21 2.76 15.11 2.58
70.31 8.95 3.69 1.75
291.00 5.70 38.10 14.40
362.00 12.00 74.00 1.80
123.00 11.20 18.40 0.50
599.00 18.80 23.10 47.00
416.00 8.40 71.20 9.50
407.00 11.00 62.00 11.00
232.27 6.29 41.16 3.81
77.00 4.70 13.10 0.30
328.00 82.00 0.00 0.00
224.36 11.63 15.07 11.69
538.00 6.07 56.31 32.07
116.00 3.20 3.30 10.00
252.00 0.00 0.00 0.00
19.21 0.03 4.13 0.50
55.00 2.90 4.60 2.80
66.18 1.37 2.92 5.23
43.56 2.29 5.51 1.31
111.99 14.02 7.04 2.75
280.00 8.20 47.20 4.12
132.00 1.10 0.50 13.00
97.00 16.00 1.60 3.00
378.00 2.50 3.70 39.00
185.00 13.13 1.70 14.00
30.00 3.00 5.00 0.00
516.00 11.90 55.50 26.90
282.00 12.60 3.90 24.00
312.00 5.30 41.80 15.10
385.00 9.00 35.00 23.00
58.03 1.81 5.99 2.92
104.00 20.00 1.50 2.00
60.27 1.74 11.11 0.99
183.00 10.70 1.00 15.00
220.00 10.60 9.50 15.40
246.00 9.00 42.00 3.00
177.00 12.90 3.80 12.00
186.00 4.20 34.60 1.20
625.00 0.40 0.60 70.00
461.00 8.00 53.00 24.00
50.49 1.09 4.25 3.17
298.00 0.00 2.00 27.20
394.00 10.00 69.00 6.70
63.00 0.50 9.00 0.00
237.50 25.17 7.75 11.67
163.60 17.70 1.64 9.52
62.00 3.60 3.90 3.60
300.00 8.50 51.00 6.00
150.00 13.10 4.00 9.00
282.04 11.22 43.87 6.16
444.00 6.80 62.80 18.40
360.00 13.00 65.00 2.30
24.41 0.07 4.20 1.10
144.64 6.80 4.31 10.88
127.09 5.06 11.41 6.58
372.00 13.50 58.70 7.00
162.40 19.04 1.45 8.46
352.00 6.80 50.70 12.60
18.00 0.88 3.92 0.20
180.00 12.30 14.70 7.80
50.43 1.34 7.99 1.38
342.00 8.10 40.00 16.00
273.00 7.20 39.00 8.80
158.76 11.28 4.11 10.88
252.00 2.50 4.40 25.00
514.00 5.90 58.50 28.60
169.15 13.67 4.17 10.27
258.15 4.68 32.29 12.47
45.00 2.00 3.00 2.00
753.00 0.60 0.80 83.00
232.00 0.00 0.00 0.00
360.80 8.24 74.32 2.24
362.00 74.00 6.50 3.00
61.00 0.80 13.70 0.30
354.00 27.00 0.40 27.00
100.00 13.00 3.00 4.00
129.00 4.45 26.34 0.45
111.79 7.99 9.78 5.97
118.00 9.80 5.20 15.00
234.00 26.00 1.00 14.00
40.00 0.20 9.50 0.10
534.00 18.20 28.80 42.10
170.00 2.80 12.60 10.00
86.49 10.67 1.52 3.62
122.00 15.00 0.50 6.90
337.00 0.00 30.00 0.00
125.00 20.00 0.00 4.30
384.00 7.30 85.20 0.80
202.00 9.00 4.50 8.50
376.50 5.45 44.90 19.44
232.00 11.00 2.00 20.00
19.00 0.50 4.60 0.50
299.00 2.70 35.30 16.30
362.44 16.48 32.30 17.85
248.00 0.00 0.10 0.00
311.00 9.20 32.50 15.70
265.68 4.68 34.44 19.97
393.00 8.50 68.00 8.50
375.00 72.00 11.40 3.00
84.00 3.80 9.60 3.70
277.39 15.83 13.26 17.54
195.00 2.80 15.90 13.30
63.00 4.00 8.40 1.10
434.00 4.40 68.00 22.00
14.00 0.50 3.00 0.00
104.59 1.47 19.53 2.39
73.12 6.04 5.30 2.75
376.00 2.50 3.20 39.00
205.18 19.34 0.55 13.61
325.00 17.00 27.00 15.00
107.00 21.00 1.00 2.00
500.00 4.90 65.00 25.00
541.00 7.20 33.30 39.70
273.00 9.70 48.00 5.50
164.10 18.85 2.71 8.45
150.00 15.00 15.00 3.00
10.00 0.00 2.70 0.00
482.00 4.20 62.00 24.00
375.00 8.20 81.50 1.30
119.14 7.87 6.94 6.45
44.00 3.00 4.70 1.50
199.46 23.28 0.69 10.97
41.28 1.08 3.32 2.53
113.00 16.00 1.00 5.00
3.00 0.00 0.00 0.00
390.00 14.70 73.00 4.10
563.00 6.00 52.00 36.00
39.00 3.00 2.50 1.80
198.00 0.00 0.00 0.00
176.59 13.37 0.60 12.84
389.00 42.00 31.00 9.00
262.00 9.60 47.50 2.50
63.00 1.70 3.50 3.90
259.00 10.80 3.20 22.60
407.65 3.88 37.71 25.48
124.00 15.00 1.60 4.00
36.00 2.20 3.45 1.15
88.00 17.00 1.30 1.60
75.00 1.00 19.00 0.00
95.00 1.40 21.00 0.40
265.00 12.60 31.90 7.60
354.00 38.90 19.50 9.00
548.00 5.60 56.00 33.00
191.00 11.00 3.90 16.00
95.00 3.60 13.70 2.80
331.00 5.40 30.10 20.70
322.00 8.10 64.00 1.50
408.00 9.00 58.00 13.00
657.00 5.60 5.90 63.00
270.00 5.00 30.60 13.40
30.00 1.60 2.60 1.40
477.00 3.00 63.30 22.70
93.72 3.87 15.88 1.36
25.80 1.29 4.52 0.16
285.00 23.00 1.00 21.00
102.00 14.00 2.00 4.00
626.00 0.50 7.20 66.00
114.00 15.00 2.60 5.20
325.00 7.10 37.40 16.20
249.00 18.90 26.30 4.40
205.00 2.50 3.20 20.00
268.78 8.38 49.20 3.45
29.00 0.00 7.00 0.00
99.72 10.90 2.65 5.02
237.00 15.60 0.30 18.50
221.00 11.00 24.00 9.00
94.00 0.00 4.50 0.00
55.00 0.90 12.00 0.20
339.00 70.00 5.00 4.30
73.00 9.50 2.90 2.00
214.80 9.44 20.48 10.04
420.00 9.90 63.40 12.50
828.00 0.00 0.00 92.00
109.20 8.83 14.20 1.81
127.42 9.75 15.60 2.63
353.00 23.00 0.10 29.00
370.00 8.50 65.00 6.50
100.00 7.30 9.60 3.30
471.32 19.45 0.00 44.38
432.63 9.45 38.89 25.36
186.00 10.10 4.00 14.40
515.00 5.80 53.00 30.00
354.00 55.00 15.00 4.60
268.00 18.52 0.89 21.08
548.00 4.10 56.00 33.00
294.00 15.00 34.00 9.00
213.00 0.00 0.00 0.00
287.00 4.90 34.60 13.70
209.00 10.00 1.50 18.00
225.00 0.00 0.00 25.00
24.00 1.30 3.80 0.40
84.00 2.80 13.70 2.00
119.00 15.23 0.00 5.94
289.00 24.00 1.00 21.00
379.00 3.10 3.80 39.00
496.00 7.00 52.00 27.00
268.00 14.20 33.40 7.80
253.00 4.00 3.00 25.00
112.90 17.08 9.81 18.90
101.02 4.20 8.04 5.34
295.00 14.60 1.90 25.40
1.00 0.00 0.00 0.00
24.00 0.30 2.50 1.30
645.00 24.20 5.40 56.00
57.00 0.00 22.00 0.00
307.69 76.92 0.00 0.00
242.00 15.00 30.17 6.81
377.00 9.50 36.00 21.40
291.18 1.92 8.17 27.17
274.00 23.00 13.00 12.00
214.00 16.00 8.90 14.00
134.00 3.00 3.40 12.00
728.00 0.40 0.50 82.00
109.00 20.95 0.00 2.17
359.00 10.40 38.20 17.20
364.00 8.50 44.30 16.60
360.00 86.00 3.80 0.00
105.30 3.99 6.50 6.98
105.00 15.00 5.00 2.00
180.00 0.50 0.50 20.00
39.50 0.20 6.80 0.00
155.00 25.00 0.80 6.00
404.00 4.30 67.10 18.10
742.00 0.50 0.60 82.00
310.00 15.20 1.00 27.50
45.71 0.06 10.73 0.05
84.33 3.44 4.47 5.72
566.00 8.70 53.50 35.00
1.00 0.00 0.05 0.00
165.00 16.30 1.36 10.51
285.00 23.50 6.10 16.80
374.00 21.00 0.50 32.00
20.00 0.70 3.10 0.30
528.00 30.00 26.00 33.00
48.05 2.25 4.09 2.48
169.80 5.17 27.84 3.86
245.00 13.00 28.00 9.00
120.00 1.00 29.00 0.00
523.00 6.20 52.00 31.00
505.00 6.10 57.40 27.10
82.00 9.00 6.50 2.00
29.00 0.00 0.00 0.00
31.64 0.46 11.11 0.43
78.00 19.00 0.40 0.40
141.00 13.00 2.50 8.80
483.00 17.00 8.00 33.00
300.00 23.00 10.00 11.00
34.00 3.30 5.00 0.10
433.00 4.80 65.30 16.20
97.00 9.50 3.30 5.00
170.85 16.21 1.69 8.38
235.00 11.00 0.40 21.00
80.00 14.50 0.20 2.42
245.00 9.54 37.80 5.39
282.00 16.20 2.90 22.80
98.00 0.00 0.00 6.00
348.00 12.00 69.00 4.30
267.00 0.60 8.00 26.00
174.92 8.63 10.01 10.91
133.59 5.04 26.00 1.05
371.00 18.00 0.00 35.40
383.00 60.00 18.00 10.60
382.00 14.10 72.20 4.41
347.00 6.00 40.00 20.00
45.00 0.68 5.48 1.72
110.39 5.22 3.89 7.88
31.22 1.51 4.68 0.87
196.00 16.00 4.00 13.00
440.00 25.00 39.00 19.00
386.00 8.60 79.90 3.00
248.00 25.00 1.00 16.00
342.00 0.10 0.00 0.00
264.00 25.80 10.30 11.40
309.00 26.00 0.50 22.50
319.00 50.00 9.70 4.70
147.00 30.13 0.00 2.80
120.00 7.00 9.00 0.20
94.00 17.66 0.00 2.86
254.00 9.10 47.70 2.30
29.33 2.07 3.07 1.09
50.00 5.70 3.60 1.00
82.00 14.00 2.00 2.00
239.64 14.01 28.46 7.36
140.52 16.82 1.98 7.00
100.00 12.50 0.00 6.67
29.00 1.20 4.90 0.50
430.00 6.20 68.00 16.00
265.00 20.00 1.00 20.00
346.75 6.90 35.80 19.55
43.00 4.10 0.90 2.40
106.67 0.75 25.15 0.08
17.10 0.50 3.00 0.20
379.00 12.00 2.90 35.50
370.00 74.00 6.00 5.60
96.00 3.92 11.92 2.80
468.00 2.30 1.60 50.00
26.61 1.03 3.97 0.52
195.00 5.40 31.90 2.70
394.73 7.30 44.96 20.01
536.00 4.50 54.20 32.90
272.00 7.00 12.00 21.00
280.00 31.00 0.10 17.00
420.82 7.34 48.73 22.35
346.00 14.00 61.00 2.90
298.91 4.63 28.54 18.40
215.00 15.70 14.90 9.80
25.00 0.80 4.50 0.50
106.00 22.40 0.00 1.10
60.00 1.00 4.00 0.00
425.00 25.63 40.25 16.75
466.00 7.40 66.00 18.00
88.00 3.80 11.80 2.90
83.00 3.08 18.58 0.24
480.00 24.30 0.20 42.50
390.00 91.00 0.00 0.00
225.00 3.90 27.00 11.00
80.57 3.43 3.48 5.77
104.00 20.00 1.00 2.00
28.00 0.00 6.70 0.00
366.00 0.70 89.00 0.50
373.00 90.00 2.50 0.30
71.00 14.00 3.00 0.20
272.00 11.00 42.00 5.40
154.10 17.55 1.86 8.35
21.00 1.00 3.60 0.10
192.00 16.50 1.00 13.50
272.00 11.00 5.30 23.00
58.00 4.70 7.60 0.50
80.00 2.40 14.50 1.00
558.00 60.00 0.00 36.00
575.00 5.30 52.50 38.50
398.00 6.50 70.30 9.40
55.00 2.90 4.60 2.80
87.00 15.20 4.30 2.80
277.69 16.46 4.12 20.82
248.00 9.27 25.35 12.50
47.31 1.67 8.38 0.92
440.00 4.60 66.00 16.50
36.00 0.40 2.40 0.00
339.00 14.80 55.60 6.40
86.00 1.50 20.00 0.05
233.00 13.30 1.00 19.50
47.00 0.00 11.00 0.00
467.00 8.00 63.50 22.40
237.00 8.40 44.00 1.90
541.00 6.20 56.30 31.70
365.00 4.20 13.30 32.60
343.00 9.00 59.60 5.40
343.00 13.70 0.00 30.80
111.00 3.20 17.00 2.20
149.78 11.37 0.63 11.37
198.00 12.00 3.00 15.00
264.00 13.00 1.00 23.00
99.00 12.00 3.30 4.00
451.00 20.00 0.40 41.00
155.00 3.00 30.00 0.90
411.00 19.00 29.00 17.00
251.00 11.80 20.00 8.80
172.59 15.60 7.42 8.46
212.36 3.73 36.54 5.48
395.54 14.83 64.38 9.54
265.00 0.90 9.00 25.00
78.00 3.20 12.50 1.50
53.00 3.20 2.80 3.00
57.00 3.30 4.10 3.10
479.00 22.00 1.00 43.00
644.00 0.80 3.00 70.00
260.00 11.00 6.00 20.40
273.00 9.50 48.50 4.00
113.00 19.00 0.60 3.80
422.00 4.00 63.50 16.40
247.00 9.50 43.00 3.00
34.00 1.20 6.40 0.40
361.00 10.00 40.00 18.00
90.00 0.00 0.00 0.00
92.00 1.20 8.30 6.00
35.00 3.60 5.00 0.50
254.72 11.79 22.17 13.21
427.50 25.00 40.50 17.75
166.00 0.40 40.00 0.20
52.05 4.38 3.34 2.29
39.00 0.60 8.00 0.10
69.44 5.91 3.51 3.60
60.00 3.00 12.00 0.00
525.00 5.40 62.00 28.00
633.00 48.27 32.57 32.61
29.00 0.00 6.30 0.00
226.00 11.50 5.00 18.00
431.00 0.00 0.00 0.00
216.00 26.20 0.10 7.00
13.00 0.50 2.90 0.00
137.00 27.80 0.50 2.60
92.00 20.00 1.00 0.70
348.00 8.00 76.80 0.80
290.00 10.00 56.00 2.60
233.33 2.57 35.84 8.72
226.00 12.50 15.00 12.50
319.00 30.00 45.00 2.10
241.00 19.00 0.70 18.00
47.00 0.30 10.10 0.10
153.00 3.00 14.00 14.00
99.00 15.00 3.70 2.70
160.00 20.00 0.00 8.00
302.00 2.70 51.10 9.60
252.00 27.00 1.00 16.00
211.00 11.00 2.20 17.00
337.73 6.86 55.81 9.48
285.00 21.00 6.10 17.00
56.00 2.80 4.70 2.80
86.70 6.45 4.65 4.55
290.00 11.00 44.50 6.70
117.00 25.50 1.80 0.80
215.70 10.80 28.60 4.70
381.00 6.30 68.30 7.10
37.51 1.72 5.30 1.13
395.75 5.53 70.21 7.23
211.00 9.30 31.50 4.80
101.84 3.50 15.07 2.56
142.00 12.10 12.80 4.80
174.17 2.38 18.54 3.51
444.00 5.50 63.00 23.00
1.30 0.40 0.10 1.10
283.00 0.00 0.00 0.00
393.00 4.00 70.00 15.00
215.00 10.60 1.60 18.50
205.12 12.61 1.05 16.38
422.00 6.70 67.00 17.00
81.00 2.60 13.70 1.80
217.49 22.08 0.79 13.76
354.00 32.00 22.00 14.00
53.00 3.12 6.40 1.70
118.15 11.47 5.28 5.18
55.00 0.00 11.60 0.00
597.00 8.00 25.00 49.00
203.00 16.00 16.00 8.00
177.48 15.23 15.89 5.17
44.39 2.24 3.99 1.54
328.81 6.39 45.76 12.75
91.00 21.10 0.10 0.60
111.00 19.00 0.90 3.50
193.00 28.34 3.29 4.63
118.00 3.10 7.80 0.20
184.00 8.30 6.60 2.30
463.00 8.30 53.00 24.00
110.23 6.76 3.39 7.38
121.00 15.30 1.60 5.90
356.00 31.00 24.00 16.00
450.00 0.00 0.00 2.00
217.38 4.97 16.23 14.54
252.00 9.00 52.00 2.00
378.00 23.00 20.00 23.00
250.00 5.10 25.97 15.00
52.24 6.42 1.84 1.87
175.00 11.10 1.00 13.80
39.00 5.20 2.90 0.60
259.00 11.00 27.90 11.50
54.00 3.00 6.50 1.70
315.00 24.00 2.00 24.00
222.00 18.33 0.00 15.97
311.00 3.40 33.00 18.00
386.00 97.00 0.50 0.50
336.00 24.00 1.50 26.00
276.00 7.00 18.00 21.00
902.00 0.00 0.00 100.00
264.00 27.00 7.50 13.00
900.00 0.00 0.00 100.00
118.89 9.16 11.84 3.70
261.00 9.10 45.00 3.90
446.00 21.00 0.50 40.00
362.00 16.00 0.00 32.00
57.92 2.72 4.46 3.20
364.33 6.94 19.67 28.67
400.00 0.10 96.70 0.70
117.17 3.01 12.09 7.14
20.00 1.90 4.10 0.10
375.00 13.00 54.00 7.60
66.43 4.88 3.94 3.30
88.00 17.00 0.50 2.00
123.28 11.76 4.90 6.16
383.00 7.40 79.00 3.30
52.00 3.20 3.50 2.80
442.00 20.00 11.00 35.00
71.64 4.74 11.97 0.33
215.00 10.00 3.20 18.00
383.56 6.52 49.98 16.70
2.00 0.00 0.90 0.00
551.00 8.00 31.00 41.00
510.00 19.00 1.00 49.00
400.00 9.80 65.00 9.50
24.00 2.40 2.30 0.50
499.00 5.40 51.00 29.00
340.00 7.80 41.00 16.00
372.00 84.00 5.20 1.60
150.00 2.00 17.00 8.00
186.00 10.29 4.82 14.00
90.83 4.87 1.37 6.98
101.00 0.54 24.97 0.24
96.00 2.50 9.00 5.50
149.37 14.10 2.12 8.91
113.00 4.20 17.50 2.80
386.00 8.50 78.00 3.70
154.71 12.88 13.78 5.16
6.00 0.64 0.44 0.21
219.00 6.40 34.40 3.80
102.00 3.70 4.90 7.50
251.00 9.68 48.06 1.70
549.00 1.80 62.20 32.50
61.31 2.63 4.75 3.45
452.00 5.40 76.40 13.90
473.00 9.50 58.60 21.00
90.47 11.15 3.68 3.45
503.00 19.80 0.50 47.00
434.00 7.30 76.00 11.00
424.00 7.30 63.00 16.00
520.00 24.00 0.50 47.00
465.00 7.30 67.50 17.50
272.00 3.60 5.70 25.90
358.00 10.00 38.80 18.00
268.00 16.00 28.00 8.90
444.00 21.20 4.90 31.40
295.46 0.00 56.82 0.00
106.57 7.19 17.67 0.50
501.00 7.50 53.00 33.00
128.00 4.28 26.00 0.57
162.86 14.51 20.50 2.49
307.00 17.00 8.00 22.50
105.00 25.00 0.40 0.40
23.00 0.50 2.60 1.10
52.46 0.82 4.69 3.38
122.74 11.28 8.41 4.56
320.00 24.00 2.00 24.00
239.00 9.32 36.93 4.60
87.00 17.00 1.00 3.00
67.72 1.49 9.54 2.56
175.02 2.72 4.53 11.74
409.83 9.07 51.50 17.60
397.00 10.52 45.75 18.27
485.00 6.00 69.00 20.00
450.00 4.20 50.00 22.00
232.00 2.10 11.00 20.00
45.00 0.00 11.00 0.00
116.47 24.55 0.50 1.59
473.00 8.00 47.00 26.00
95.10 3.49 9.53 4.63
29.00 0.90 6.50 0.40
37.00 2.59 4.01 1.34
142.00 16.00 3.70 7.00
228.51 10.51 29.92 6.53
168.00 4.64 28.25 3.97
31.32 4.68 1.35 0.65
236.00 10.00 6.60 18.90
156.00 3.00 22.00 6.00
164.00 1.00 0.00 17.70
160.00 13.00 0.40 11.00
178.88 3.74 17.26 10.47
337.00 35.00 20.00 11.00
480.00 16.70 0.30 45.80
75.00 5.00 4.70 3.80
373.00 36.00 50.30 2.00
229.43 2.19 6.08 21.81
27.00 0.00 6.60 0.00
320.00 24.00 2.00 24.00
374.00 8.10 77.00 1.80
31.00 0.40 7.00 0.40
47.00 0.30 10.00 0.10
264.00 9.10 47.70 2.30
209.06 13.12 0.38 16.06
365.00 5.44 57.62 16.28
102.44 16.04 2.61 2.99
135.00 2.20 21.50 3.50
80.00 0.07 3.74 0.00
59.00 3.40 3.90 3.30
119.00 13.00 2.00 6.60
244.00 8.80 48.00 1.40
139.00 25.00 0.00 4.00
113.00 22.00 1.70 2.00
58.00 3.00 4.50 3.10
62.00 15.00 2.60 0.60
90.00 0.00 0.00 0.00
326.50 4.69 46.88 12.61
160.00 12.00 16.00 12.00
111.79 13.87 1.64 5.47
347.00 9.60 46.70 13.20
222.00 7.90 44.00 0.90
650.00 21.70 13.50 55.20
518.00 6.00 53.00 30.00
71.00 0.82 5.20 5.60
87.09 8.90 4.76 3.46
246.63 6.51 48.26 2.31
394.00 53.00 35.00 4.60
39.00 0.50 9.10 0.00
393.00 40.00 38.00 8.30
379.67 8.95 23.52 26.56
349.10 8.10 37.20 18.60
234.00 7.20 27.10 10.50
440.00 3.90 69.00 14.50
471.00 13.80 56.80 20.90
411.00 6.90 68.00 11.00
293.00 11.10 50.10 4.50
36.00 2.00 6.00 0.00
274.47 9.41 33.29 11.29
287.68 12.90 0.39 27.05
399.00 2.80 4.80 41.00
638.00 27.50 15.00 51.50
403.00 74.00 9.90 7.10
248.00 17.50 1.50 19.00
33.00 3.20 4.80 0.00
303.90 7.60 15.40 23.60
17.80 0.00 4.30 0.00
260.00 7.00 30.00 12.00
305.00 8.30 55.30 4.70
206.00 7.00 22.00 10.00
297.81 7.33 33.84 14.47
377.00 8.90 66.60 10.20
199.43 17.94 11.60 7.10
42.60 3.20 5.20 1.00
114.00 4.50 17.00 3.20
383.00 10.00 42.00 19.00
145.54 3.01 23.53 4.17
482.00 24.50 40.70 24.50
216.00 14.50 18.10 6.90
131.91 10.52 3.49 8.28
44.00 2.60 8.00 0.10
289.00 0.65 13.00 26.00
134.00 0.50 0.00 14.60
282.00 36.40 7.20 12.00
462.00 11.40 4.70 43.80
68.00 12.00 2.00 0.90
261.12 18.12 7.38 17.33
145.00 4.80 26.90 0.70
105.00 20.00 1.50 2.00
118.00 2.80 4.30 10.00
183.00 12.80 1.00 14.20
185.24 14.60 1.40 13.06
216.31 11.24 23.93 7.96
104.00 22.00 1.00 2.00
330.00 2.50 63.20 5.60
221.00 2.20 50.20 0.50
472.00 6.60 64.40 20.00
72.00 4.40 12.40 0.30
57.19 0.36 15.60 0.20
28.00 0.70 5.40 0.00
613.00 5.10 1.00 66.00
294.00 7.60 54.10 6.30
103.89 19.69 1.70 2.21
100.00 5.40 0.30 5.00
174.00 10.00 2.10 14.00
109.00 3.20 18.50 2.40
22.00 0.00 0.00 0.00
181.00 6.80 12.10 12.00
271.00 11.00 49.00 2.80
535.00 6.40 57.50 30.50
124.80 11.60 5.40 6.40
415.00 4.10 69.50 13.50
339.80 0.00 0.00 0.00
386.00 8.60 79.90 3.00
27.20 0.00 0.12 0.00
250.00 8.80 50.00 1.00
208.00 5.00 45.00 0.50
106.75 1.75 15.50 4.00
32.98 0.84 4.81 1.29
497.00 8.00 34.00 39.00
544.00 23.00 0.40 50.00
197.00 9.60 28.00 3.50
673.00 13.70 13.10 68.40
224.00 6.60 46.30 0.90
32.00 1.10 5.40 0.20
389.00 73.00 6.30 8.00
34.00 0.00 7.60 0.00
154.53 14.92 1.99 9.58
87.00 3.60 7.60 4.10
90.38 5.85 2.99 5.93
576.00 8.70 43.30 40.10
102.00 18.00 5.90 0.70
62.00 4.00 5.40 3.10
33.00 0.00 9.00 0.00
246.25 21.60 38.75 1.80
274.00 10.00 54.00 1.30
179.00 14.00 19.00 5.30
96.00 0.40 5.40 7.90
400.00 8.90 7.40 19.80
266.00 8.80 42.00 5.50
308.00 11.00 54.00 5.00
391.00 9.40 73.40 5.10
531.00 6.60 51.40 31.30
289.00 24.00 1.00 21.00
148.00 11.60 0.00 10.10
266.00 8.00 48.40 3.80
158.00 6.00 8.50 14.80
283.28 7.66 40.91 9.56
368.60 6.94 43.47 18.44
164.63 16.89 4.14 8.29
315.00 9.60 29.40 17.20
428.00 6.00 77.60 9.70
12.00 0.00 3.00 0.00
341.00 25.50 0.20 26.00
322.00 5.40 21.14 28.42
261.91 15.00 14.52 15.71
400.00 100.00 0.00 0.00
263.00 3.10 4.80 25.80
159.84 11.59 12.23 6.82
117.00 15.30 3.80 4.50
222.50 11.00 26.50 8.50
526.90 14.50 51.70 29.10
46.59 4.14 3.52 1.84
126.26 2.40 25.15 1.52
189.00 12.00 9.10 12.00
396.00 73.00 12.00 5.90
350.00 13.30 66.90 0.00
184.00 12.00 22.00 3.00
133.00 4.00 22.00 2.00
388.00 30.50 0.10 29.50
549.00 10.20 23.60 42.80
58.00 2.10 5.30 3.40
377.00 2.20 5.30 38.50
176.00 5.40 22.00 6.80
399.00 14.00 69.00 6.20
24.00 1.70 3.00 0.20
15.52 0.02 3.86 0.00
131.75 6.27 14.75 5.12
60.00 3.00 5.00 3.00
328.00 50.00 20.00 2.40
143.00 3.00 18.20 6.00
237.00 11.00 36.00 3.80
456.00 6.00 44.00 28.00
29.00 0.40 3.10 1.60
22.00 1.00 4.00 0.00
180.00 0.00 0.00 20.00
3.00 0.00 0.00 0.00
378.00 9.00 43.00 19.00
305.00 9.00 32.20 17.00
325.70 6.16 41.85 14.22
299.00 14.40 1.90 26.00
402.05 8.92 33.72 24.47
64.00 3.00 8.80 1.50
209.00 5.80 37.80 1.80
302.00 3.60 29.00 19.00
220.00 9.90 33.40 2.70
22.64 0.00 5.65 0.26
103.00 20.00 1.00 2.00
256.94 11.65 0.61 22.30
186.10 3.61 20.15 10.50
343.00 6.70 79.53 0.70
394.00 18.00 0.00 36.00
362.00 7.60 38.30 19.20
58.00 1.20 10.10 0.60
351.00 8.70 72.00 0.90
193.00 14.00 1.30 20.00
492.00 5.70 66.20 22.60
21.67 0.00 5.33 0.00
202.25 18.83 4.44 11.58
109.00 15.50 1.50 4.60
96.00 2.50 9.00 5.50
261.00 12.80 25.60 12.00
392.00 10.00 65.00 8.70
30.00 0.61 7.55 0.15
184.00 7.30 7.10 14.00
537.00 5.90 53.40 33.30
271.00 7.00 41.00 27.00
265.00 14.00 1.00 23.00
57.34 2.74 5.77 2.55
287.00 3.10 58.00 2.30
189.00 11.00 2.40 15.00
112.00 20.00 1.00 3.00
373.00 6.50 36.10 21.90
149.00 25.00 0.00 4.00
37.00 0.00 8.80 0.00
44.00 0.70 9.10 0.20
407.91 12.15 55.79 14.09
353.00 0.50 0.50 39.00
92.49 16.18 2.85 1.79
220.00 6.50 34.46 3.75
261.00 10.00 48.00 3.00
222.00 8.00 22.00 11.00
497.93 7.21 46.16 31.81
110.00 10.10 8.35 3.58
69.00 11.60 3.50 0.90
370.00 13.60 65.30 7.10
366.46 7.31 44.19 17.71
74.00 1.30 8.60 4.10
177.00 9.80 3.80 13.70
23.73 0.21 7.18 0.08
380.00 5.00 68.40 7.10
410.00 3.10 74.00 10.00
515.00 2.30 58.50 33.50
44.97 2.23 5.31 1.67
160.85 16.72 2.03 9.16
74.77 3.76 11.26 1.82
222.58 0.00 0.00 0.00
628.00 7.50 38.30 48.60
19.12 0.14 4.43 0.02
32.00 1.30 5.10 0.00
266.00 9.20 49.10 3.10
44.00 0.70 10.00 0.20
183.00 4.70 35.00 1.00
60.00 1.10 7.60 2.80
34.44 1.70 4.07 1.15
114.87 0.00 5.00 0.00
115.00 19.50 0.50 4.10
346.00 9.30 66.00 2.30
40.00 2.10 2.90 2.00
592.00 10.00 14.00 55.00
383.00 5.00 80.00 3.30
385.00 7.10 79.20 3.40
477.00 9.00 59.60 21.10
349.00 17.00 0.50 31.00
145.00 2.50 24.00 4.00
298.00 3.10 3.50 30.00
280.00 9.00 4.80 25.00
320.00 11.00 1.50 30.00
100.00 4.00 5.50 6.90
72.00 2.90 9.20 2.60
50.00 3.20 7.84 0.60
21.00 0.90 5.10 0.10
127.14 3.19 14.51 7.23
199.00 25.80 5.30 5.50
390.00 3.10 6.70 39.00
182.00 8.60 5.30 14.00
55.00 0.00 7.00 0.00
515.00 6.40 41.20 41.00
269.00 0.50 0.50 30.00
238.00 28.00 0.00 14.00
59.00 1.90 9.80 0.00
73.66 1.42 16.86 0.06
109.00 3.00 12.40 5.30
416.00 0.00 0.00 7.00
234.00 11.40 1.40 20.30
237.00 12.00 0.00 21.00
384.00 8.50 82.00 1.90
295.00 9.10 50.80 1.80
33.20 0.00 7.90 0.00
408.00 7.80 62.10 14.20
627.00 7.40 38.60 48.30
247.00 7.00 49.70 0.80
348.00 23.50 0.50 28.00
300.00 2.38 45.24 16.67
255.71 3.86 33.86 11.00
214.00 14.00 20.00 4.00
535.00 5.90 57.00 31.00
43.00 5.20 5.30 0.10
42.00 0.70 8.80 0.20
84.11 1.98 12.06 3.00
98.15 3.60 13.18 4.07
33.92 0.81 1.87 2.72
281.00 16.90 2.30 22.50
258.12 13.73 11.10 17.21
141.28 6.56 6.04 10.28
45.00 0.00 11.30 0.00
26.00 0.99 6.03 0.30
113.00 3.90 19.00 1.50
365.94 6.55 35.58 21.18
80.00 2.40 14.50 1.00
52.00 10.90 0.70 0.20
64.84 2.86 11.13 1.17
76.00 3.10 10.70 2.30
198.84 4.83 36.55 3.70
152.44 3.06 7.06 12.64
64.00 1.40 12.00 0.10
408.00 5.00 65.00 17.00
470.00 6.80 74.00 16.00
426.00 5.90 64.50 11.30
289.00 13.70 2.40 24.90
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2