KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Magyar
English
Belépés
Belépve maradok
Regisztráció
Elfelejtett jelszó
Főoldal
Eszközök
Cél beállítása
Étkezési napló
Grafikon
Kalóriatáblázat
Információ
Prémium tagság
Hírek
Sikersztorik
Szakértőink
Kalóriaszámlálás
GYIK
Kapcsolat
Fórum
Mit nyújt a
Prémium tagság?
Főoldal
/
Fórum
/ Beszélgetés az ételekről /
Cukkini
9 éve
#11
baby27
8
Sziasztok, nem jó adat. A
www.fogyas.info
honlapon 100 g/ 16 kcal, fehérje 1.2 g, szénhidrát 3.4 g, zsír 0.2 g.
Válasz
Tetszik (0)
9 éve
#10
310583
436
akkor most 32 vagy 17?
Válasz
Tetszik (0)
9 éve
#9
doberman
hibás 32 a jo
Válasz
Tetszik (0)
11 éve
#8
sid
sziasztok, tényleg úgy tűnik h nem jó ez az adat!
a magyar cukorbetegek országos szövetsége honlapja szerint is: 100g/ 32kcal/5g szénhidrát
http://www.macosz.hu/cukorbeteg-tapanyag.html
Válasz
Tetszik (0)
12 éve
#7
Bofy
http://fddb.info/db/en/food/natural_product_courgette_uncooked/index.html
http://www.fondation-louisbonduelle.org/france/en/know-your-vegetables/nutritional-assets-of-vegetables/courgette.html
#axzz2YYP1i2P2
http://www.weightlossresources.co.uk/calories-in-food/veg/Courgette.htm
a 17 reálisabb mint a 32:)
Válasz
Tetszik (0)
12 éve
#6
dorka76
nem jó a 17 kcal kb:32 a jó érték
Válasz
Tetszik (0)
12 éve
#5
kaloriabazis
193
Válasz Szisz23 #3 számú posztjára
forrást tudnál küldeni, hogy honnan van ez az adat?
Válasz
Tetszik (0)
12 éve
#4
Bojtika
3
Kár, hogy az USDA listában vagy konzerv, vagy hámozatlan változatban van. Én nem eszem meg a héját. Persze ezen már nem múlik semmi. :-D
Válasz
Tetszik (0)
12 éve
#3
Szisz23
100 g-ban 5 CH található és 30 Kcal !
Válasz
Tetszik (0)
12 éve
#2
kaloriabazis
193
Válasz molehill #1 számú posztjára
De, ezek a pontosak:
http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/3164
Sose egy másik magyar oldalon ellenőrizzétek az adatokat, hanem hitelesebb forrásból.
Válasz
Tetszik (0)
12 éve
#1
molehill
Ezek nem pontos értékek!!!
http://kaloria.puha.hu/Alapanyagok/Cukkini
#axzz2PuaYqlrm
Válasz
Tetszik (0)
2025.04.26
KALÓRIATÁBLÁZAT
Gabona, mag, örlemény
Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta
Zöldség, fűszer
Gomba
Gyümölcs
Olaj, zsíradék
Hús, húskészítmény
Hal
Tejtermék
Sajt
Tojás
Leves
Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel
Fagylalt, jégkrém
Készétel
Ital
Köret
tojás
banán
csirkemell
rizs
alma
zabpehely
sör
dinnye
paradicsom
sütőtök
zsemle
eper
bulgur
édesburgonya
burgonya
burgonya
narancs
krumpli
tej
kifli
kuszkusz
pizza
görögdinnye
szőlő
uborka
mandarin
főtt tojás
dió
répa
virsli
méz
körte
brokkoli
barnarizs
őszibarack
túró
csirkecomb
karfiol
sárgadinnye
gomba
kenyér
főtt rizs
csirkemáj
sárgarépa
húsleves
cukkini
cseresznye
trappista sajt
cukor
avokádó
bor
sült krumpli
paprika
zabkása
kiwi
nektarin
ananász
rántott hús
lángos
palacsinta
sárgabarack
kakaós csiga
cékla
tojásfehérje
köles
popcorn
tojásrántotta
kávé
gyros
áfonya
tükörtojás
szilva
spenót
lecsó
rozskenyér
vodka
fagyi
lencse
sajt
rántott csirkemell
tészta
kukorica
fehér kenyér
tejbegríz
pattogatott kukorica
tökfőzelék
rántotta
hagyma
pálinka
mogyoró
alkohol
rántott sajt
zöldbab
tejföl
főtt kukorica
lencsefőzelék
málna
főtt krumpli
kesudió
földimogyoró
töltött káposzta
quinoa
hamburger
hajdina
puffasztott rizs
liszt
meggy
sajtos pogácsa
vaj
pulykamell
pogácsa
teljes kiőrlésû kenyér
fasírt
mák
sült csirkecomb
lazac
kókuszzsír
savanyú káposzta
krumplipüré
túró rudi
zeller
barack
tökmag
csirkemell sonka
zöldbabfőzelék
szalonna
joghurt
tofu
zöldalma
paprikás krumpli
székelykáposzta
sonka
halászlé
kókuszreszelék
gulyásleves
saláta
mozzarella
tonhal
káposzta
gesztenye
fornetti
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
ASZTALI VERZIÓ
MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat
itt
találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod
Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a
Harris-Benedict
formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright ©
www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2
A weboldalunkon cookie-kat használunk.
További információ
RENDBEN