Ez már két éve sem volt jó, vagyis ezzel most ne vesződj. Ha megnézed, akkor az egész nem jó, eleve nincs makrótartalma, minden nulla, vagyis sajnos nem OK.
Ez jó kérdés! Szerintem ha otthon készíted, akkor vigyed fel receptnek. Ha nem otthon készíted, akkor írjad be körettel, de szerintem nem mindegy, hogy mennyi a köret rész.