Válasz Atic
#1 számú posztjára
Ezek így nem megbízható/ellenőrizhető adatok, vidd fel receptként és számolj az elpárolgással is.
KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Főoldal / Fórum / Beszélgetés az ételekről / Banános túrómorzsa
3 órája
#2
7 órája
#1
Atic
17
1
2 egész tojás
180 gramm banán
250 gramm sovány túró
0.5 ek kókuszolaj vagy más olaj
Banán összetör majd tojás túró és jól elkever. Serpenyőbe fél evőkanàl kókuszolaj vagy ami van otthon.
Sütöd míg az alja bebarnul majd fakanállal szétszeded és átsütöd megint az egészet.
180 gramm banán
250 gramm sovány túró
0.5 ek kókuszolaj vagy más olaj
Banán összetör majd tojás túró és jól elkever. Serpenyőbe fél evőkanàl kókuszolaj vagy ami van otthon.
Sütöd míg az alja bebarnul majd fakanállal szétszeded és átsütöd megint az egészet.
Tetszik (0)
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu