KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
7 hónapja
#6
12 hónapja
#5
10 éve
#4
Bojtika
3
Vidd fel saját ételként. És akkor az a 6 gramm szénhidrát nem okozhat gondot.
Én nem figyeltem eddig a gyümölcsöket, mert pl. éppen málnát azt se tudom, mikor ettem utoljára.
Ha a mai, nem egészen 150 gramm őszibarackom adatai is hibásan vannak megadva, még azon sem fog a fogyásom megfordulni.
Nem is nézünk utána minden adatnak, de nem is lehet tudni, melyik a teljesen korrekt. A gyümölcsök fajtája szerint is lehet több vagy kevesebb a szénhidrát benne, és én biztosan nem fogom megtudni, melyik kertészetből származik, és mennyi nap érte az érése során.
Én nem figyeltem eddig a gyümölcsöket, mert pl. éppen málnát azt se tudom, mikor ettem utoljára.
Ha a mai, nem egészen 150 gramm őszibarackom adatai is hibásan vannak megadva, még azon sem fog a fogyásom megfordulni.
Nem is nézünk utána minden adatnak, de nem is lehet tudni, melyik a teljesen korrekt. A gyümölcsök fajtája szerint is lehet több vagy kevesebb a szénhidrát benne, és én biztosan nem fogom megtudni, melyik kertészetből származik, és mennyi nap érte az érése során.
Tetszik (0)
10 éve
#3
bikucius
...háát a Viica szerinti adatoknál a szénhidrát nem 5,4 hanem csaknem 12... úgy kijön... (usda)
Tetszik (0)
12 éve
#2
Bojtika
3
Annyi biztosan nincs.
Visszaszorozva:
1,2 x 4,2 = 5,04 kcal
5,4 x 4,1 = 22,14 kcal
0,8 x 9,3 = 7,44 kcal
Összesen 34,62 Kcal.
De találtam úgy is a neten, hogy fehérje 1,3 , szénh. 4,8 és zsír 0,3 %, így 33 Kcal/100 g.
Visszaszorozva:
1,2 x 4,2 = 5,04 kcal
5,4 x 4,1 = 22,14 kcal
0,8 x 9,3 = 7,44 kcal
Összesen 34,62 Kcal.
De találtam úgy is a neten, hogy fehérje 1,3 , szénh. 4,8 és zsír 0,3 %, így 33 Kcal/100 g.
Tetszik (0)
12 éve
#1
Viica
Szerintem 52 kalória van 100 grammban, nem pedig 29. Más oldalakon azt írják.
Tetszik (1)
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu