Főoldal / Fórum / Beszélgetés az ételekről / Zöldbableves

A zöldbableves, és általában a főzőtt ételek mindig csak írányadók, ha valaki nem otthon készíti, akkor is tudjon beírni valamilyen megközelítő értéket! De az az igazi, ha otthon mindent mérünk, majd az elpárolgást is levonjuk belőle. Na ekkor kapjuk meg a korrekt kalóriaértéket az elfogyasztott ételünkre! És akkor arról még nem beszéltem, hogy ahány ház, annyi szokás, azaz mindenki másként készíti az ételeket, a saját ízlése szerint.

Megnevezés
energia (kj) kcal fehérje(g) zsír (g) szénhidrát (g) rost (g

Zöldbableves 1005 239 6,2 11,9 25,2 1,2