Na jó, közben láttam, hogy van a listában leveles tepertős, és ez az volt... így már kicsit jobb, csak 81
kcal-val léptem túl a keretet.
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.