Főtt csülök kalória tartalma: 327.6 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Főtt csülök ételben/italban, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Hús, húskészítmény
Ennyiszer választották: 28849
Létrehozta: Admin
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

1
g
(
1
g) tápértéke:

   kcal:
3.28

   zsír:
0.23

   szénhidrát:
0

   fehérje:
0.28
100 gramm tápértéke:
   kcal: 327.6
   zsír: 23.1
   szénhidrát: 0
   fehérje: 27.9


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!

4 éve
#2
(#2) 310583 436
Válasz zsolti80 #1 számú posztjára
Egy darab nyers csulok tobb gramm, mint miutan megfozted, ez az elparolga, viszont ugyanannyi kaloria a kevesebb sulyra visszaosztva 100 g-ban tobb kaloria van a fott csulokben, igy tobb feherje is. Gondolom ez lehet a magyarazat, ha egyaltalan jo az adat. Nem tudom mennyi lehet a kulombseg, ugy tudod meg, ha lemered nyersen, majd fove es felviszed receptnek (es lemered a zsirt a le tetejerol, azt kivonod meg a csontot is, ha van)

4 éve
#1
(#1) zsolti80
Üdv.
Ezt nem értem. Ha a nyers csülökben 16g fehérje van,akkor a főtt csülökben,hogy lehet közel 28g? (Szerintem ez nem jó adat) A zsír az elfogadható,mert fől ki belőle,de a fehérje az tuti,hogy nem lesz több!



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2