Felhasználó név:
Jelszó:
Belépve maradok
Tuna steak (vörös tonhal, grillen vagy roston) kalória tartalma: 123.66 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Tuna steak (vörös tonhal, grillen vagy roston) ételben/italban, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Hal
Ennyiszer választották: 3127
Létrehozta: Gisie22
Utoljára módosította:
Megjegyzés: http://www.shapefit.com/weight-loss-recipes-grilled-tuna.html

1
szelet
(
131
g) tápértéke:

   kcal:
162

   zsír:
5

   szénhidrát:
2

   fehérje:
27
100 gramm tápértéke:
   kcal: 123.66
   zsír: 3.82
   szénhidrát: 1.53
   fehérje: 20.61


USDA betöltések:



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2