Köszi Gonoszka, hogy segítesz és jelzed Adminnak a hibákat. Biztosan neki is van dolga és nem a gép előtt ül és lesi, mikor milyen hiba csúszik be. Igazán sokan használjuk az oldalt és ingyen szóval klinnsy megnyilvánulása eléggé sértő. Egy pár napig igazán lehetnénk türelemmel még a bajt orvosolják... köszi.
Az adatok nem vesznek el! Az étkezési naplóban, a grafikonon be tudod állítani, hogy lássad a régebbi adataidat is! A napi kalóriakeretet nem azért veszi le, mert nem heti fogyási ütemet adtál meg, hanem célidőt?
Sziasztok! Olyan problémám lenne, hogy leveszi a napi kalóriakeretet és nem tudom visszaállítani, csak ha új célt adok meg. Ezzel pedig az összes eddigi adatom elvész! Kérlek segítsetek! Köszi!
Jeleztem Adminnak! Admin egyedül csinálja, és fogja össze az oldalt, és mindezt ingyenes használattal. Néhányan vagyunk akik segítünk neki, de a javításokat nem ő végzi, hanem van erre egy programozó. Így egy kis türelmet kérünk, mert amilyen gyorsan lehet javítják a hibákat!
Látom, hogy más is tapasztalta azt, hogy a súly megadásánál nem enged tizedes jegyet bevinni. Ez sajnos így pontatlan adatokat fog mutatni több téren is, pl. a kalória fogyaszthatósági mennyisége sem, lesz helyes stb....
Súlyomnál nekem sem enged tizedes jegyet hanem lefelé kerekít. A többi helyen nem észleltem problémát. Remélem megcsinálják mert ez így nagyon zavaró. :(
Nem fogadja el a tizedes jegyet a súly beírásánál, és átírta az utolsó három napi súlyomat a maira tizedes nélkül. Ráadásul így mentette el!!!!!! Ez javítva lesz?
Nálam is ez a hiba a mai napon, futottam, tornáztam és sétáltam is és mind3nál a "megcsináltam" gomb után több kalóriát ír mint kellene és nem függ össze a testsúllyal, mert amikor kiválasztom, még jó az adat.
Több "kínzó eszköz" maga is méri az "elfüstölt" kalóriát. A sport menüben jó lenne kalória input is. Ezzel elkerülhető lenne a rendszer "belepiszkálása" a valós adatokba.
Szia! Ez azért van, mert a rendszer a Te testsúlyod alapján számolja ki. Nagyobb testsúllyal több kalóriát égetsz el, mint egy túlsúllyal nem rendelkező ember!
Sziasztok!
Én meg azt tapasztaltam,hogy amikor kiválasztom a sportok közül valamelyiket,más kalória mennyiséget számol a megcsináltam gomb megnyomása után, mint amennyi az adatbázisban van. Pl.: 1 óra torna 330 Kcal,ezt kiválasztva 469 Kcal körül számol.
Na, annyit sikerült kiszaszerolnom, hogy ha beállítok adott napon pl. ma egy célt, ahol megadom a jelenlegi súlyomat, akkor az a főoldalon bekerül a mai súlyom mezőbe és, ha azt akarom módosítani, ami nyilván logikátlan lenne :) , akkor összeomlik az oldal. Szóval nálam ez okozta a keveredést.
Lehet, hogy akkor itt sem hagyja a törtszámok elfogadását?! Mert az új ételek felvitelénél, és a javításoknál is ez a helyzet. De azért pontosítsuk, hogy a főoldalon szeretnéd a súlyodat módosítani?
Ha új célt állítok be, akkor a Grafikon menüben nem tudom megfelelően beállítani a nézetet. Ugyanis, ha a "Meddig" értéket "Kitűzött célod dátumáig" -ra állítom, akkor se a "Mettől" se a "Meddig" mező dátum értékét nem lehet 2013.10.22 -nél tovább állítani.
Tudok egy nagyon jó web-programozót ;-) egy szuper rendes szofverfejlesztő férjjel :-D, akik szívesen a rendelkezésetekre állnának. Csak szóljatok, ha kellünk! :-)
Mert túl nagy a heti fogyásod beállítása! Heti 0,5 kg fogyásnál nem javasolunk nagyobb fogyásütemet, és ha jól gondolom, akkor Neked nincsen hatalmas túlsúlyod, ezért még a 0,5 kiló is lehet, hogy sok! A BMR alatt nem szabad enni, azaz ennek a kalória értéknek kellene a kiinduló pontnak lenni. Ha kevesebb fogyási ütemet adsz meg, akkor egy elfogadható keretet fogsz kapni!
Igen, megpróbáltam, ugyanaz...
"Fogyási terved szerint 2014.07.18 napig, heti 1.01 kg-os ütemben, 60 kg testsúlyt szeretnél elérni. Ennek megvalósításához napi 665 kalória bevitelt javaslunk"
Sziasztok!
Nekem drasztikusan sok kalóriá korlátot adott meg a mai napra (4800kcal),ennyit ehetek. :-)
Hát akkor nem szorulnék a kaloriabazis segítségére afogyásomhoz, ha napi szinten annyit ehetek. :-D
A kiló,amihez ezt a kaloriat csatolja 94.2.Ez másnak is rossz? Ezt így elég nehéz figyelni, kérlek javítsátok!! :-) Köszönöm
Ha új ételt akarok felvinni a magam kis rendszerébe, és nem kerek számot adok meg a kalóriánál/fehérjénél/szénhidrátnál/zsírnál, akkor lefele kerekíti egész számra. :( Eddig ezzel nem volt gond, fel tudtam vinni nem egész számokat is, ami az adott étel csomagolásán van, pl. 100 grammban 1,8 g zsír, de ezt most lekerekíti 1 grammra, ami már csak azért sem jó, mert akkor már 2 grammra kéne kerekítenie. :( Így most elég nagy elcsúszások lehetnek a nap végén a kiértékelésben... :(
Ha tehetik, kérem ellenőrizzék a mai )2014.05.21 kiértékelést, valahogy számítási hiba van, mert bezabáltam és 1.7 kalóriával túlettem magam a napi égetésnél és gorombán rossz számot ír ki (sok nagyságrendet téved a gép).
valami elírás lehet a kiírásnál.
User: WalterDornberger
W.D.
Sziasztok! A recepteknél tudjuk, hogy baj van, sajnos a programozót egy hete nem tudom elérni. Ezért és más dolgok miatt is másik programozót kell keresnem ami nem egyszerű. Lényeg, hogy amint lehetséges, javítjuk.
Sziasztok!
Nem tudom, miért van, hogy ahogyan csökken a súlyom, mindig magasabb bevihető kalóriát engedélyez a rendszer. Nem csökkennie kellene a fogyással? 1226-ról indult, fogytam eddig 4.5 kg-ot, és most 1400 fölött tart. Valamit elrontottam?
Nekem is volt problémám a recept módosításnál. Ha jön Admin, akkor majd utána néz a hibának. De szerintem próbáljad meg új receptként felvinni, hátha úgy működik! Vagy már próbáltad?
Szia, sajna a probléma még mindig fennáll, a dl-t hiába cserélem le bármire (ml, l) ugyanúgy 0 a végeredmény. szerinted kinek szóljak, vagy hol jelezzem? :)
A receptek felvitelénél tényleg nem stimmel valami, mert nekem is a dkg-ra, ugyanannyi grammot hozott ki. Most felvittem grammal is, úgy végre elfogadta jól, de adagra sem jó értéket vitt fel.
no de nincs kuka. csak a piros X, amivel csak a napi felvitel törlődik. én arra gondoltam hogy teljesen törölni, hogy ne foglalja a helyet az adatbázisban. erre nem tudok rájönni hogyan kell. :)
Nem tudom hogy mi lehet a baj. Nekem működött. Remélem majd jön Admin, és ránéz, hogy mi lehet a gond! Azért próbálgasd, hátha egyszercsak működni kezd. Vagy próbáld meg új receptként felvinni!
Szia! A kedvenc az a mit ettél ma sor alatt jelenik meg, ha bejelölsz valamilyen ételt. Azzal, hogy kedvencnek jelölöd előre sorolódik, és nem kell keresgélni.
Szia, a recepteknél az ételek módosításánál nem lehet rendesen bevinni az új adatokat, mert a rendszer mind a megadott súlyra, mind a kalóriára 0-át állít be, függetlenül attól, hogy mit vittünk be. Kérek szépen segítséget :) Köszönöm!
Sziasztok! Segítséget kérek. A sportolásnál minden sportnál 0 kcal égetést ír és így nem tudok semmit felvinni. Valaki esetleg tudja, hogy mi lehet a gond? Köszönöm előre is.
Sziasztok! Sajnos a jelszóemlékeztető vagy új jelszó kérése nem működik, és hiába írtam e-mailt a megadott gmail-es címre, arra sem kaptam választ (lehet, hogy a gmail spamként kezelte a levelemet?).
Így bocsánat, de újra kellett regisztrálnom, bár jó lenne a régi azonosítómat (Lonezo) és adataimat visszakapni, de nem szeretnék türelmetlennek vagy nyomulósnak tűnni. :-)
Hja és a kg ugy beragadt 79kgra mentés után az első frissítés után ujra 79leszek, tulelem mert tudom mennyit egyek, csak úgy fest kissebb hiba van a rendszerben
Nem dehogy.
79 kg a cél 79kg vagyok 1900kcalra állítom a napi keretet.
Másnap 79.1kg vagyok es a keretem atvaltott 2181kcal ra...
???????? Nem is értem nincs plusz mozgas.
Köszi Gonoszka1,ezt én így gondoltam,de sajnos tévedtem.ha bemásolom,ha bepötyögtetem akkor is az elmondott dolog történik.Kiléptem,visszajöttem,hiába.Majd később megpróbálom újra.
Elvileg a recept leírásának az oldalán van egy fel-le mozgatható csík, és akkor már végig tudod olvasni a receptet. És ennek a mentés után is így kell/kellene maradnia!
Azokat az időket kell levonni a 9 órából, amiket nem munkával töltöttél. Ha 1 óra volt az ebédidő, és még mondjuk 3-szor pihentél 20 percet, akkor az 2 óra összesen (nem voltam fát vágni Veled, így nem tudom a pihenési időidet). Akkor marad 7 óra, és annak intenzítástól függően veszed a 60-70%-át. Ha 7 órát veszünk alapul, akkor annak a 60%-a 4,2 óra, a 70%-a 4,9 óra. Ezt beírod a mit sportoltál rovatba, majd felfalod a kiírt kalóriamennyiséget!
Bakker, erre nem gondoltam. Mivel nem vagyok egy könnyű léptű ember /132 kg:(/, most jut eszembe, hogy olvastam is itt, hogy a nagyobb belűeknek több energia kell ugyanahhoz a munkához. Ez a 60-70% is jó ötletnek tűnik. Akkor tehát ha jól értem, akkor egy 9-18 között végzett mozgás 1 óra ebédidővel jelent kb 5-6 óra mozgást (miután levontuk az általad írt sallangokat), és a maradéknak kell venni a 60-70%-át? Magyarul egy 8 órás favágás olyan 3-4 órát jelent? Köszönöm a segítséget, meg a türelmet
Receptet szeretnék felvinni de akár hányszor próbáltam az elkészítés leírásának csak a fele látható.Pedig nem is hosszú a leírás.Amikor írom még az egészet látom,mentés után ha nézem csak 1-2 mondat van meg az elejéből.
Ez számomra nem egészen világos, hogy mit takar a belépés. Azt, hogy név szerint regisztrálva belépsz, és beírod a mit sportoltál-ba? Mert ha igen, akkor ez azért lehet, mert a Te súlyodhoz igazítja a sporttal elégetett kalóriát. Mert úgye nagy testet nagyobb energia kell megmozgatni. De mint az előbb írtam, ha 8 órát dolgoztál, abból volt valamennyi pihenés, evés-ivás, és egészségügyi séta. Így ezek az idők is kivonodnak. És a maradék idő 60-70%-át beirod (intenzítástól függően), akkor fogsz kapni egy reális kalóriaégetést.
Szerintem ez egy kicsit sok, főleg mert gondolom közben azért pihentél, ettél-ittál. És ezek nem számítanak bele a munkavégzésbe. De azok, akik itt használják a sport értékeket sokoldalúan, ők azt mondják, hogy kicsit túl számol a rendszer, így a sport 60-70%-át kellene csak elvileg beírnod. És azért a munkavégzés az intenzítástól is függ. És egyébként más az, ha csak 1-1 alkalommal vágsz fát, és más az ha napi szinten ez a munkád. Mert akkor a test megszokja a nehéz munkát. Mindenesetre várj türelmesen, hogy a tegnapi kaják megemésztődhessenek.
ok, akkor várok.:) Mindamellett még mindig nem értem, hogy nekem miért kell több kcal 8 óra favágáshoz, ahhoz képest, mintha favágó volnék, mert akkor csak simán végigdolgozok egy napot, és arra állítom be a rendszert, hogy nehéz munkát végző ember vagyok? Itt kb 5000 kcal különbségről van szó.
Sziasztok. Nekem az tűnt fel, (bár lehet, hogy rossz helyre írom), hogy a mozgásoknál pl a favágásnál 8 órára levetítve brutális kcal égetés jön ki (talán 5000/8 óra), ha viszont én favágó lennék, akkor, a jelenlegi ülő 2500 kcal-os keretem csak kb 1300-al. nő. Tegnap úgy jártam, hogy 8 óra favágás után 8000 kcal-t kellett volna bevinnem. bár aznap sokat ettem, mégis hiányzott még vagy 3000. Este aztán nem teketóriáztam...:) Még igy is megdícsért a gép, mert vagy 2000-ret spóroltam, de ma reggel bő 1 kg-mal több voltam, mint a favágás előtt. Valamit rosszul látok?
sajnos több napja ezzel küzdök, és 3x sikerül elmentenie a napi kg-om, de kis idő és újra a régi szám jön elő, de majd nézegetem és szólok ha jobb lett
Szia! Néztem a képet amit belinkeltél, az 1. ponttól kezdve nyomd rá a számítás nyilat középpen (fentről végig mind kettőt). Lehet az a baj, hogy nincsenek kiszámolva az alap adatok. Vagy esetleg azóta ezt már megcsináltad, és mégsem jó?
Pedig valahol hiba van, mert különben működne! Csak az a baj, hogy nem találod azt ami nem jól van beírva. És próbáltad, hogy nem céldátumot, hanem heti fogyást írtál be?
Ha a heti fogyást választod, akkor igen, ahol jelenleg a Mikorra szeretnél lefogyni? felirat van az átváltozik Heti hány kg-ot szeretnél fogyni? kérdéssé és oda meg kell adnod az általad választott heti fogyás mértékét. Arr figyelj, hogy minden szekciónál, mikor kitöltötted az adatokat, akkor nyomj rá a Számítás gombra.
Igen, borzasztóan kicsi, és homályos. A harmadik pontban kell megadni (2 sor), hogy milyen módszert választasz. Ide kell kiválasztani, hogy heti fogyás megadása. Az alatta levő sorban pedig, hogy mennyit akarsz megadni. Na itt lehet olyan probléma, hogy túl sokat akarsz megadni a túlsúlyodhoz képest, és ezért nem enged tovább! Tehát azt javaslom, hogy számold ki a BMR-ed, és annak a napi kalóriáját vegyed alapul, és abból kiszámoltat add meg heti fogyásként (akár heti 0,2-0,3-0,4 kiló/hét).
Nekem még mindig nem megy. Ha a heti fogyást választom, akkor hova kéne beírni a mértékét? A jobb oldali részre nem engedi. Csináltam egy printscreent, ezeket írtam be:
Mert valami mégsem jól van beírva! A születási dátumnál csak évet írtatok? A fogyás üteménél ne céldátumot adjatok meg, hanem akkora heti fogyás mértéket adjatok meg, hogy a BMR körül legyen a napi kalóriakeretetek!
Igen a bal oldali részbe kell beírjad az adataidat. Három része van a cél beállításnak, ha mindent kitöltöttél legalul kell elmenteni az egészet. Érdemes heti fogyás mértéket beállítani és nem dátumot, hogy a minimális 1200 kal meglegyen.
Bocs, hogy megkérdezem, de a felsoroltak közül volt a hiba? Csak azért kérdezem, hogy az elakadóknak segítséget tudjunk nyújtani, ha esetleg más volt a baj.
Minden adatot kitöltöttél? Nem írtál nulla helyett o betűt valahova? A születési dátumnál csak a születési évedet adtad meg? Első körben ennyi, és ha így sem megy, akkor tovább kell keresgélni!
Nézzed végig, hogy mindent kitöltöttél-e! A születési dátumnál csak az évet írtad (mert csak az év kell)? Nulla helyett nem írtál o betűt valahova? Most ezek jutnak eszembe hirtelen hibalehetőségként.
sziasztok.most regisztráltam. a cél beállításoknál nem adja ki BMR-t, Alapjárat kcal-t, a napi keretet, "Nem érvényes (egész) szám-ot ír ki.kérlek segítsetek!
Sziasztok! Viszonylag új vagyok itt, 1 hónapja regisztráltam. Nagyon tetszik az oldal, felhasználóbarát. Egyetlen dolgot tapasztaltam eddig, ami miatt kicsit bosszús vagyok: ma új célt állítottam be magamnak (fix keret helyett heti fogyást). Bár a progi figyelmeztetett, hogy eddigi adataimat újraszámolja, de arra nem számítottam, hogy minden eddigi elmentett méretemet -súly, körméretek- törölni fogja. Pedig elméletileg ennek meg kellett volna maradnia. Ráadásul a kis huncut már nem azt írja ki, hogy x kg-ot fogytál, hanem, hogy 0 kg-ot híztál! Ti is így jártatok?
Végignéztem. többször is próbáltam, több böngészővel is. Nem írtam el semmit, a fogyási ütemet heti 1 kg-ban határoztam meg. A probléma továbbra is ugyanaz.
Nézzed végig, hogy mindent kitöltöttél-e? A születésed dátumánál csak az évet adtad meg? Nem írtál o betűt nulla helyett sehová? A fogyási ütemed nem irreális? Ezek a leggyakoribb hibák. Ha ezek jól vannak beírva, beállítva, és még mindig nem megy, akkor majd tovább kutakodunk!
Nem tudom beállítani a célt. A legördülőből kiválasztom, hogy heti tervezett fogyást szeretnék, mégis felhoz hozzá egy irreális időpontot céldátumként. Sehogysem stimmelnek a számok. Előre is köszönöma segítséget.
Én azt nem értem, hogy ha a főoldalon a napi kalóriakeretem 1289 kcal, akkor a zöld folyamatjelzőnek miért 1994 kcal a max értéke? Ma már 835-öt elfogyasztottam, és még 1159-et ehetek. Akkor hol az 1289-es keret?
Köszi!
SOS
2 nap óta nem fogadja el a rendszer a 7-17 turmix 116 kcal 33g értékét, ami 1 csomag, mindég mást ír ki.
Hagyjam a csodába, vagy próbáljam újra.
1 csomagot 2x-re iszom meg, napi 2 csomagot fogyasztok, közben almát, este vacsorázom, mert az éjszakai evés volt a vesztem :)
Este sok savanyúkápostát és csalamádét eszem omletthez amiben pici házikolbász van, vagy 1x töltött paprikát kenyérrel
Szóval a 7-17 a problémám.
Ez azért van, mert a rendszer azt számolja, hogy a végcélodnak megfelelően mennyi kalóriát kell enned. Tehát, ha beírod a fogyásodat, és az több volt mint a rendszer által előre kiszámolt, akkor ezért növeli olykor akár 100 kalóriával is a keretedet. Remélem érthetően írtam le.
BUG: fogyásnál a kalóriakeret nem csökken, hanem növekszik. Olykor akár 100 kcal-al. Ezt már mások is jelezték lejjebb és biztos, hogy nem a dinamikus kalóriakeret beállítással van összefüggésben. Ha beírok 20kg fogyást akkor már napi 6000 kcal-t ír, holott akkor vagyok az ideális súlyomnál....WTF
A cetlik nekem sincsenek meg, de a füzetek igen, és hetente feltüntetve az aktuális súlyom a megfelelő napnál. Én nem centiztem, mert abban nagyon nem vagyok jó!
A régi füzetem megvan, csak a számolócédulák nincsenek persze.
Annyi mindenem elveszett azóta, de ez a füzet mindig a legféltettebb dolgok közt volt költözésekkor is.
Van benne egy lista, amit néha tovább vezettem...testsúly, kiló, pár centi-adat időnként. És melléírtam az akkori munka- vagy lakóhelyet, hogy tudjam időszakhoz kötni. Csuda! :-D
Én a legtöbbet számoltam, és ha nem én készítettem el, akkor használtam a készételeket, Ne tud meg, hogy hány füzetet írtam teli, és mennyi papírt használtam el a kiszámolásokra! És most már, a technika vívmányaként nem használunk füzetet, és a rendszer mindent kiszámol, nekünk csak mérni kell.
De még az olcsóbb zsebszámolónak is volt olyan fukciója, hogy a megadott szorzóval akárhány számot megszorzott folyamatosan. Mert én a napi kalóriabevitelből az arányokat is kiszámoltam.
Most ilyet nem tudok kicsiholni kis számolóból.
Nekem akkor kis postai levélmérlegem volt, a fazék étel rá se fért volna...De a Tápanyagtáblázatban voltak készételek is.
Igen, csak elkényelmesedtünk. És mennyivel egyszerűbb itt, és így számolgatni a kalóriákat. A régi szép idők, amikor még papíron osztottam, szoroztam összeadtam, és kivontam, hogy megkapjam a véderedményt. És akkor még az elpárolgást nem is számoltuk ki! Mekkora felelőtlenség!
Sziasztok!
Tudja valaki, hogy megint mi történ,ami miatt a napi keretem lecsökkent tegnapról mára 289?? Most mi történt megint, hogy magától átállítja a napi keretemet?
Sajna így sem működik hiába viszem a számításra és várok nem csinál semmit :( Eddig a szervezet kalória szükségletéig nem juttotam el :( nem tudom mi a gond de próbálkozok tovább .
Minden kérdésre válaszoltál? A születési dátumodnál csak az évet adtad meg? Nulla helyett nem írtál valahova o betűt? Ezek szoktak a leggyakoribb problémák lenni. Ha ezek rendben vannak, és mégsem sikerül, akkor tovább kutakodunk!
Azért, mert gondolom, hogy céldátum van megadva. És ilyenkor a rendszer azt veszi figyelembe, hogy milyen ütemben kell ahhoz fogynod, hogy azt a súlyt elérjed a céldátumig. Remélem elég érthetően írtam le. De én erre gondolok, mert ezt igazolja az, hogy amikor 75 kilót írtál be, akkor durván lecsökkentette a kalóriakeretedet!
Sziasztok! Ma kezdtem az adatok rögzítését asztali gépen. Ha a telefonomon lépek be akár mobil verzióba, akár asztali nézetbe, üres minden, mintha még nem vittem volna fel adatot. Mi lehet a probléma?
Frissíteni próbáltál? Egyébként nálam is volt probléma (csak nálam leesett 800 kalória körülre a keretem), így én a célt újra állítottam, és most minden rendben van.
köszi, sztem. nálam nem ez van, mert nem egy picit emelkedett meg, hanem egy-az egyben az alap-kalóriaszükségletemet mutatja úgy, hogy csak 1,7 kg-ot fogytam összesen. 1400-ról indultam, és ez szépen lement 1352-re, majd ma reggel 1870, ami az alapkalória szükségletem.
Sziasztok, 1400 kalóriáról indultam és ezt folyamatosan csökkentette a gép eddig, ahogy a fogyás elindult. De ma reggeltől az étkezési naplómban az alapanyagcserémre 1870 kcal-ra állt rá, és azt veszi alapul napi mennyiségnek, semmit nem tudok vele csinálni, kizárólag csak módosítani az egész tervet. Tud valaki segíteni?
Ez azért van, mert nem vagy gép, tehát nem egyenletesen fogysz. És ilyenkor a rendszer a dátumot figyelembe véve emeli a keretedet, még akkor is ha fogytál!
Dátumot határoztam meg és hetekig működött is, csökkent...most pár napja növekszik. Egyébként a cél beállításnál jól hozza a napi keretet, csak a főoldalon nem, ahol inkább szükségem lenne rá...mindegy, akkor fix keretet állítok be..Köszönöm!
De kevesebbnek kellene lennie, hacsak nem dátumot határoztál meg a végcélnak. Próbálj meg frissíteni, és ha dátumot határoztál meg a célodhoz, akkor azt inkább kg/hétben kellene meghatározni.
Sziasztok!
Valami miatt tegnap óta a napi kalória keretemet a gép -9164 -re állította be.
Gőzöm sincs, hogy miért. Már mindent újra végig ellenőriztem, de semmit sem állítottam el sehol.
Van valami tipp, hogy mi a gond?
Tudja valaki, hogy ha felviszek egy receptet, de utána szeretnék benne javítani vmit, mert rájövök, hogy kihagytam egy összetevőt azt hogyan tudom megtenni?
Előre is köszi a választ!
A férjem adatait be tudom vinni, de hiába állítom át a használatot, akkor is engem üdvözöl a rendszer, és persze az én adataimmal. Próbáltam frissíteni, de hiába. Ez a hiba hatodika óta áll fent.
És most is a férjem a használat mint: és mégis az üzenet az én nevem alatt jelenik meg!
Az pontosan mit takar, hogy ok nélkül? Mert ha beírsz valamit amit ettél, akkor változik, ha beírsz valamit amit sportoltál, akkor is változik. Ha nem írtál be semmit és úgy változik, akkor próbálj frissíteni, vagy ki- és belépni, hátha az segít.
Kedves Kalóriabaázis!
Üdv!
A problémám még mindig fennáll: Most, ha egy adott időszakot megakarok nézni, hogy összesen mennyi kalóriát égettem X idő alatt,akkor már nem tudom ezt megtekinteni? Hozzátok vissza,ha lehet. :-) Az excelbe nagyon jó,hogy ki lehet menteni,de ott nem adja össze azt,hogy pl. 2012.09.06-2013.03.23-ig összesen mennyi kalóriát égettem, fogyasztottam. Vagy valahol máshol tudom ezt lekérni? Tud esetleg ötletet, hogy hogyan és hol tudom ezután megnézni a regisztrációm óta elégetett kalóriat? Előre is köszönöm!
Köszönöm (czzsan
Nezd at beturol beture (vagy inkabb szamrol szamra :) ) hogy sehol nem irtal-e el semmit. Pl: Szuletesi evnel nem irtad be veletlenul az teljes datumot? Valahol nem hasznaltal O betul 0 (nulla) helyett? Ilyenek szoktak gondot okozni.
Sziasztok, most regisztráltam és a cél beállításánál elakadtam.
a Szervezeted kalóriaszükségleténél beírtam a kg-ot, és hogy milyen munkát végzek, de a BMR NaN.00 -ról nem vált át és az Alapjárat kcal is NaN-t ír, így a napi keretemhez is azt írja, és nem enged tovább. Mi lehet a gond?
előre is köszönöm
Saját receptben nem tudom használni az általam felvitt másik receptet. Konkrétan a spnót főzelékem receptjét próbáltam bevinni, amibe kellett az általam sütött korábban már bevitt kenyérből egy szelet, de a hozzávalók listájában nem szerepel. :(
Figyi, figyi, az új cél állításától ódzkodóknak (én is ilyen voltam), én sem tudtam, de ha új cél állítasz, és utána a grafikon résznél a kezdő időpontot az eredeti kezdéshez állítod és úgy elmented, akkor újra helyesen látod a fogyást, vagyis nem kell azt nézegetni, h -0,2kg-t fogytál, mikor valójában már 20-nál tartasz. Lehet, h én vagyok a hülye, de ezt eddig nem tudtam :)
Eddig rosszul számolt a céldátum figyelembevételét illetően. Ha elolvasod az #1975-ös hozzászólást, az nem ad választ, hogy mi a teendő a negatív kalória esetén?
Nagyon örülök minden fejlesztésnek, de nem lehetne ezzel a negatív kalóriaértékes dologgal valamit kezdeni? Baromi zavaró, és nincs kedvem új célt létrehozni. Eddig miért működött?
A negatív -10460-as napi kalória keretem miatt új célt voltam kénytelen beállítani, napi fix 1900-as kalória kerettel. De azt veszem észre, ha csökken a súlyom nő a kalória keretem. A ferissítés előtt ez pont fordítva működött és az is lenne a logikus. Valami itt nem kerek.
A mostanában javított napi keret működését szeretném érthetővé tenni.
Nézzünk egy példát, Jancsika szeretne 12 hónap alatt 112-ről 100 kg-ra lefogyni, eszerint beállítja a fogyási tervét (12 hónap, 12 kg).
Tudni kell, hogy a program a tervezettnél gyorsabb fogyás esetén a céldátumot nem tudja előrehozni, mivel a célbeállításkor azt mindig fix céldátumként lefixálja. Ha ezt nem tenné, elég sok problémához vezetne (pl a grafikon megőrülne).
Tegyük fel, Jancsika félidőben, 6 hónap után 102 kg (a terv szerint ekkor 106-nak kéne lennie). Ekkor a program azt fogja javasolni, hogy egyen több kalóriát mint eddig. Ugyanannyit, mintha aznap kezdené a diétát és 6 hónapra beállítana 2 kg fogyást. Ez a helyes, fix dátumhoz igazodó működés. A legtöbben ezért tapasztalhattatok növekedést, mivel gyorsabban fogytatok mint a tervezett.
Ha menet közben azt látod, hogy a tervezetthez képest gyorsabban fogysz, eldöntheted, hogy:
1. tartod magad a kitűzött céldátumhoz: ekkor bizony emelni kell a kalóriakeretet ha nem akarsz túl gyorsan fogyni. Ez azért is indokolt, mert a túl gyors fogyás hajlamosabb kudarchoz vezetni: egy idő után holtpontra kerülsz és nem érted hogy miért áll meg a fogyás (a szervezet átkapcsolt éhező üzemmódba... bár ez főképp az első pár hétre vonatkozik, nem 6 hónap múlva fog előjönni). A lassabb, párszáz kalóriával magasabb keret a szervezet számára állandó, fenntartható szintű fogyást eredményez.
2. természetesen dönthetsz úgy is, hogy nem tartod magad a honlap javaslatához. Ez esetben új célt állíthatsz be (ekkor a grafikonban állítsd át a "mettől" értéket, hogy láthatsd az eddigi adataidat), vagy beállíthatsz egy számodra szimpatikus fix kalóriakeretet (a sárga napi keret box "beállítás" gombjára kattintva). Ezek is teljesen jó megoldások lehetnek, ugyanis a legtöbb felhasználó pár hónap használat után önmaga tökéletesen be tudja lőni, hogy mekkora a számára legmegfelelőbb, se nem túl magas, se nem túl alacsony kalóriakeret.
Megjegyzés 1: igaz, hogy kisebb súlyhoz alacsonyabb keret tartoznik, de ez a csökkentő hatás kisebb, mint a céldátumhoz igazító növelő hatás (továbbra is csak arról az esetről beszélünk, amikor gyorsabban fogytunk a tervezettnél).
Megjegyzés 2: az extrém nagy, vagy extrém alacsony kalóriakeretek oka az, hogy a céldátum közel van és a tényleges fogyás a tervezetthez képest túl sok vagy túl kevés. Ha pl egy nap van hátra a célig, de még fogyni kéne 1 kg-ot, akkor a program -7700 napi keretet fog javasolni a cél eléréséhez (7700 kcal = 1 kg fogyás).
Az étkezési napló csv fájlba való kimentésekor egy halom adat (kcal, fejérje, szénhidrát, zsír oszlop) dátumként jelenik meg Excelben. Mit lehet vele csinálni? Egyesével javítgassam, vagy van rá valami jobb megoldás? A dietetikusomnak szeretném elvinni megmutatni, de így sajnos... :-(
na most nekem a -35000-ről átállt a napi kalóriakeretem az alapjáratira, ami még mindig nem jó, de azért jobb, h nem úgy kelek, h túlléptem 35000 kalóriával a keretet. Úgy érzem mégiscsak új célt kell állítanom.. mehet vissza az emberke a sor elejére :(
nekem az a problémám, hogy hiába akarok rákattintani az eszközök ill. információ gombra nem nyilik meg semmi sem, igy a naplomat sem tudom megnézni, mindig ismeretlen oldalt ir ki.
másik dolog, hogy nagyon sokra állitotta be a kaloria keretemet 1580 ra és az előtt meg csak 1400 volt. jo lenne még ha dolgoznátok rajta :-)
A napi kalóriakeretem -35036 .... Új célt kell állítanom, vagy mi? Utálok új célt állítani, mert utálatos dolog azt nézni, h 0,2kg-t fogytál/híztál, holott az utóbbi 1 év alatt -41kg-nál tartok.
mobil verziohoz annyit, hogy egyelöre az oldalt ugye nem leet olyan egyszerüen frissiteni mint a PC-n, igy az elcsuszast kellene elöször orvosolni... ma ettöl függetlenül többször is lefagyott, tehat sajnos nem tudok sok mindent hozzafüzni. remelem ez is segit.
A kalóriakeretem nekem is nő, ahogy csökken a napi súlyom. Jelenleg több a keret, mint 1 hónapja, amikor kezdtem a fogyókúrát. Kipróbáltam még kisebb súlyt beírni, akkor még többet engedélyezett napi keretnek.Ennek pont fordítva kellene lenni!
Remélhetőleg Adminunk tud róla, és orvosolja a hibákat, addig csak azt tudom mondani, hogy türelem (tudom, hogy nagyon rossz, hogy nem működik), és bizzunk, hogy hamar rendben lesz minden!
sajnos a kaloriakeretem meg mindig igencsak alacsony, 1100 volt eddig kb es most 280!!! frissites se segit:( uj celt nem szeretnek egyelöre beallitani.
Nekem is a mínusz kalóriával van a problémám (-283), ha újra beállítom az adatokat akkor elveszk minden amit eddig csináltam. Próbáltam már a control+F5 és a be- ki jelentkezést is.
Attol fugg mit hasznalsz. De Firefox-ban az elozmenyek torlesenel (Menusorban Elozmenyek, azon belul elozmenyek torlese) meg tudod adni, hogy miket toroljon. Ha nem akarsz minden elozmenyt elveszteni, akkor csak a "suti"-ket jelold be a listaban. Explorerben is hasonloan kell legyen, de azt most nem tudom fejbol, es reg hasznaltam.
Azt, hogy ezt miért csinálta azt nem tudom, de Neked az 1132 kalória iszonyúan kevés! A BMR alatt nem szabadna enni, és az oldal elején is felhívják a figyelmet, hogy 1200 kalória alatt nem szabad fogyasztani, mert azon kivül, hogy egy idő után annyira lelassul az anyagcseréd, hogy jojozás lesz a vége, stagnálni fogsz, és egészségileg is károsodsz!
Sziasztok!
Kérlek segítsetek nekem. Szombatra 1132 Kcalt adott napi keretnek a program, vasárnapra már felemelte a napi kalória keretemet 1299-re. Már 1 hónapja kezdtem a fogyókúrát 1200 Kalóriával és ahogy csökken a súlyom úgy lett egyre kevesebb a napi kalória keretem. Most akkor, hogy van? Miért lett magasabb a kalória keretem? Ha valaki tudja miért van ez írja meg! Köszönöm nektek! 84 kg-mal kezdtem, most a súlyom 78,7 kg.
A Ctrl+F5 és a kijelentkezés-belépés sem segített. A napi kalória keretem továbbra is -10460 kcal (igen, mínusz).
Szerintem cucurbit-hoz hasonló probléma lehet nálam is.
Köszi a segítséget mindenkinek! Én alapnak 1200 kalóriát állítottam be és ahogy csökkent a súlyom azzal arányosan csökkent a napi keretem is, de szerintetek az normális, hogy most súlycsökkenéskor nő a napi keret?
Valamelyik topikban Admin írta, hogy akinek új számot írt ki (persze nem a 10000 gondolt), annak valószínűleg most számolta a rendszer jól ki a kalóriakeretét.
Ezeken már tegnap átestem, ezért regiztem az újat. Nincs jelentős eltérés a két napikeret között, mindössze 7 kcal a különbség. Ennyi felett simán szemet húnyok a hétköznapokon, csak picit aggódok. Sőt van belül valami ami határozottan örül a tegnapelőtt óta jelentkezett plusz 130 kalóriának:)
Sziasztok, próbaképpen regisztráltam egy új felhasználót is, ugyanazokkal az adatokkal és fogyási cél megadásával. Az új felhasználónak kevesebb napi keretet adott meg mint a réginek van. Melyiket kövessem?
Hol tudok frissíteni? Van a programnak frissítés gombja? Én ilyet nem találtam. Az Explorer frissítés (F5) nem segít, továbbra is úgy indul a napom, hogy 10460 kcal-al többet ettem.
Sziasztok!
Nekem is az a problémám, mint scheuring-nak, nő a kalóriakeretem, míg a súlyom viszont csökken! Semmit nem állítottam át, és a frissítés is megtörtént.
Sziasztok!
Az lenne a kérdésem, hogy én látom-e rosszul vagy ez valami hiba, hogy a frissítés előtt (szombaton)1137 volt a napi keretem, vasárnapra ez 1326 lett és ha csökken a napi súlyom akkor én úgy látom, hogy nő a keret pedig ha jól tudom pont, hogy csökkennie kellene? Ez mára elérte az 1338-a pedig a beállított értékeim nem változtak és a súlyom is kevesebb lett.
Előre is köszi a választ!
Éljen! :-) Hurrá! :-) Köszönöm!!!!!!!! :-) Nem tudom ki mit csinált míg nem voltam gép közelben, de megjavult minden. Visszakaptam a receptjeimet!!!!!! :-) Nagyon nagyon köszönöm! Szerintem szuper az oldal és jó lett az új design! Szép estét! Köszönöm! Köszönöm! Köszönöm! :-)
2. a kalóriakeret változás oka, hogy eddig bizonyos esetekben nem számolt jól. Elvileg most számol jól, de ha valakinek nagyon gyanús az szóljon, megnézem. Ott lehet szembetűnő változás, ahol közel van a kitűzött cél, illetve ahol a tervezett fogyás jóval nagyobb mint a tényleges, mivel az oldal minden új súly megadásánál újrakalkulálja a napi keretet úgy, hogy az adott időpontig az illető elérje a cél testsúlyt. Tehát ugyanannyi kalóriakeretet kell megállapítani egy új köztes súly megadásakor, mintha az illető akkor állította volna be a célját.
Nalam egyreszt a mobilos verzioval akadtak problemak, nagyon elcsuszott. Nem lehet hasznalni, mert konkretan csak a zold felulete, amire ra van helyezve a gomb, fut ki, a gombnak aminek latszodnia kene sajnos takarasba kerul a tobbi felulet miatt.
Valamint nem tudom miert, de a kaloriakeretem igencsak lecsökkent!!!! A receptjeim meg nem neztem meg, de remelem ott minden ok lesz...
Nekem is szet volt csuszva a fejlec, sot az uj logo sem jelent meg, helyette a regi volt eldeformalodva. A bongeszoben a sutik kitorlese megoldotta a problemamat. Lehet neked/nektek is segitene.
Sziasztok!
Tegnap óta a Belépés, Belépve maradok, Regisztráció, Elfelejtett jelszó a Főoldalon nálam a jobb felső sarokban a Főoldal, Eszközök, Információ, Fórum sávban jelenik meg halványan. Csak úgy tudok belépni, ha enterezek a jelszó után mert a "Belépés"-re ha kattintok az Információ nyílik meg. Remélem érthetően írtam le. Van valakinek ötlete mit csináljak? Köszi!!!!!!!!!!!
Kedves fejlesztők!
A mobilos verzióból eltűnt a napok közötti léptetés lehetősége, ami nekem is kellemetlen. Ezen kívül a bejelentkezési felület ki van csúszva a képből, nem illeszkedik az oldal korábbi szerkezetébe. Remélem, meg tudjátok oldani :) (wp7)
Sziasztok! Mindent kipróbáltam és a receptjeimet nem látom továbbra sem. :-( Töröltem a sütiket, a gyorsítótárat, ki és bejelentkeztem, frissítettem és semmi. Csak azokat az ételetek látom ami a közös bázisban találhatók, pl: gyümölcsök, zöldségek, tészták... amiket a kedvencekbe raktam, a többi sehol. Ezt annyira sajnálom, mert csak 2 kattintás volt és pl a reggeli tejes kávém már a listában is volt most meg keresgethetem. Remélem lassan rendeződni fog majd minden. Egyébként a kalóriakeret nálam is zavaros lett, a frissítés előtt kevesebbet mutatott most meg alapból többet. Sajnálom! Szép napot mindenkinek és köszönöm a sok segítő hozzászólást olyan rendesek vagytok! Szeretem ezt az oldalt! :-)
A napi kalóriakeretet újra be kell állítani? Most -59kcal-át ehetek. :-) Valamint, minél több mai kiló írok be, annál több lesz a napi kalória keretem.
Üdv!
Most, ha egy adott időszakot megakarok nézni, hogy összesen mennyi kalóriát égettem X idő alatt,akkor már nem tudom ezt megtekinteni? Hozzátok vissza,ha lehet. :-) Az excelbe nagyon jó,hogy ki lehet menteni,de ott nem adja össze azt,hogy pl. 2012.09.06-2013.03.23-ig összesen mennyi kalóriát égettem, fogyasztottam. Vagy valahol máshol tudom ezt lekérni?
Köszönöm (czzsani)
Nekem is lecsökkent 1526-ról 1191-re. A beállításokra rámentem, ott a jó értéket mutatta, de a főoldalon csak a kevesebbet. Sajnos most az emberke is visszament az elejére.
Sziasztok!
A tegnapi fejlesztés óta ha a kedvenceket lenyitom nincsenek benne a saját receptjeim. azokat hogyan tudom elővarázsolni újra? Olyan jó volt hogy ott volt listában, nem kellett keresni és most csak akkor van meg ha a nevét beírom, de sajnos nem írtam listát hogy miket írtam már be. Ez nagyon zavaró és kicsit bosszantó. Kérlek segítsetek mit tehetek? Vagy én vagyok a béna és nem találom.
Egyébként én nagyon szeretem ezt az oldalt. Nekem nagyon sokat segített és a szívemhez nőtt. Szinte ezzel kezdődik a napom és ezzel végződik. Elismerésem a munkátokért! :-)
Nalam a mobilos verzioval akadtak problemak, latom kicsit hozzanyultatok a felulethez ennek az lett az eredmenye, hogy az a felulet/gomb ahol a napokban lehet elore hatra menni eltunt.. Pontosabban nem tunt el, mert ha lekicsinyitem az oldalt, akkor latszik, h valojaban lecsuszott kb, az oldal kozepeog es jobbrol tart a vegtelen fele. Persze igy se lehet hasznalni, mert konkretan csak a zold felulete, amire ra van helyezve a gomb, fut ki, a gombnak aminek latszodnia kene sajnos takarasba kerul a tobbi felulet miatt.
Koszi elore is a megoldast
(Jah, gyari android (4.1.1) bongeszoben es az androidos chrome-ban is ez a hiba)
Saját ételt sem engedett bevinni a receptbe (és nem akarom én közösbe tenni, csak magamnak a saját ételemmel felvinni a receptet.) Köszi a munkátokat! :)
Kedves admin és segítők
Eddig facebookkal léptem be. Tudok ehhez emailt rendelni? és azzal belépni (hogy olyan gépről is be tudjak lépni, ahol nem szabad facebookot használni :)
Tegnap jeleztem, hogy a sportokhoz nem rögzít nekem kalóriát. Történt előrelépés?
A többségünk nem fizikatanár. Igazad van, de emiatt nem fogja senki átírogatni az egész oldalt, maradunk a köznyelvi használatnál.
Én azért a súlyomból is veszítenék... ;-)
Sziasztok, vasárnap óta vagyok tagja az oldalnak :-) Nagyszerű dolognak tartom, hogy így nyomon lehet követni a napi étkezést/mozgást. Jó tudom, hogy nem egy nagy időintervallum amióta regisztráltam, de nagyon lelkes vagyok -) Már a kolléganőimnek is újságoltam, hogy ez engem mennyire motivál, hiszen fejben dől el minden! Nagyon örülök, hogy Rátok találtam és remélem meglesz a sikerélményem :-) Szép estét Mindenkinek!
Tegnap találtam rá erre a nagyszerű oldalra. Nagyon tetszik, használom és úgy érzem segíteni fog a fogyásban. Én is úgy gondoltam hogy a fogyáshoz a legjobb módszer a kalória számlálás és a mozgás. Eddig egy füzetben próbáltam vezetgetni a naponta megevett kajákat és kalóriatartalmukat. Na de ez a lehetőség fantasztikus!!! Fogyni soha sem könnyű, de ez segíthet nagyon ha komolyan veszi az ember. Van visszatartó ereje! Ma több nass-ról lemondtam miatta! Meggondolom hogy mit és mennyit eszem! Köszönöm szépen ezt a lehetőséget!! Ez egy nagyszerű támasz. Kiváló a felület!
úgy látszik, bonyolultabb, mint ahogy azt az én kis humánagyam elképzelte...
annyi esetleg, hogy a tleg boltban vett cuccok, bolti félkész vagy készétel (esetemben pl. a rántani való sajt, de biztos más is szaladt már hasonlóba) ne saját ételként szerepeljen? hogy az abból készült ételt lehessen ajánlani?
remélem, az új admin rendszer megoldja ezt a problémát.
lelkes amatőröknek minden megbocsátva!
nem tudtam, hogy ennyire nem profi az oldal, hogy gyakorlatilag szívjóságból csináljátok.
méreg ezennel törölve, így nem lehet haragudni rátok, sőt :)
ráérős, ha lesz időtök, kapacitásotok, fejlesztitek, amit éppen kell, vagy jónak gondoltok.
programozni sajnos nem tudok :( kár, mert segítenék.
Elnézést, tényleg nagyon ciki, hogy ennyire nem tudom itt tartani a frontot... A helyzet az, hogy bőven elég az e-mailben írt kérdésekre válaszolnom. Ezt a fórumot meg azért hagyom meg, mert itt legalább a kérdések nagy részére válaszol pár kedves, tapasztaltabb felhasználó.
Recept sosem lehetett recept hozzávalója, ez kinyírná a rendszert.
Saját étel meg lehet, de továbbra sem fogom engedélyezni, hogy ellenőrizetlen hozzávalókkal felvitt receptek kerüljenek a közös adatbázisba, mert az is galibákhoz vezet. Erre remélhetőleg megoldást nyújt majd az új admin rendszer, mikor is sokkal több ellenőrzés és javítás lesz az adatbázisban. Folyamatosan dolgozunk rajta, remélem már a héten tényleg meglesz.
Az a baj, hogy egyetlen egy admin van, aki önkéntes alapon csinálja, amit tud, meg van valaki, aki a programozás részével foglalkozik, de ö sem föállásban.
Ezt a topik ugyan olvassa valaki, csak egyszerüen nem tud mindent megoldani.
Viszont ha te tudsz esetleg a programozásban vagy egyébben segíteni, írj az adminnak, biztos megköszöni, ha segítesz.
de nehogy azt mondd, hogy ezt a topikot nem olvassa vmi illetékes, mert akkor tleg felrobbanok!
mert akkor mi értelme lenne az egész topiknak? dühöngő? :):
annyira dühítő, hogy valamit kis odafigyeléssel meg lehetne csinálni, és mégsem működik :(
dettó ezt akartam kérdezni. aszongya, nem tudom ajánlani, mert saját ételt tartalmaz? wtf?! melyik a saját étel: a liszt, a tojás, a morzsa? vagy a rántani való sajt, amit a boltban veszek?
felejtsétek már el ezt a saját étel hülyeséget! múltnap a grillcsirkés rakott tésztát azért nem bírtam ajánlani, mert a már rendszerben lévő, vki más által felvitt grillcsirkével írtam be. mégis minek írtam volna be még egyszer, hogyan kell csirkét sütni?! hm?
ha más ételét használom fel egy új receptnél, egyszerűen kiírhatná a rendszer, hogy ez a hozzávaló XY receptje alapján+link.
így meg csak a méreg :( ah.
Ha a sétálás nem a napi átlagos tevékenységed része. Tehát gondolsz egy nagyot, és elmész sétálni csak úgy, kirakatokat nézegetni, vagy kirándulni. Ha a munkába mész, ahova naponta bejársz, az viszont a napi tevékenység része.
Nekem nem tűnik el! Ha a bevittek közül (tehát nem a napi megevett ételek közül tűnik el), annak az az oka, hogy valamiért kiléptett a rendszer. Ilyenkor egy frissítés, vagy egy kilépés-belépés segít, és előkerül az összes bevitt ételed! Remélem tudtam segíteni!
Keresek majd még jobban is, de most korán fogok lefeküdni, nem tudok mit kezdeni. Nem hozták még a kis tüzelőmet, és nem érzem kellemesen magam a gép előtt.
Kicsit nehézkesen,de fel tudok kelni a padlóról is.A lábam nem 100%-ban van lebénulva,de a járógép nélkül csak éppen annyit tudok menni,hogy el tudom látni magamat egyedül.
Akkor felsőtestre tudsz mozogni, fenékre is, de csak féloldalasan.
Gondolom, felülések nem mennek, de hasprés lehet. Akár oldalra is.
A padlóra ha leülsz, fel tudsz kelni, vagy pad jobb lenne?
Bojtika!
Nagyon örülnék ha a tornában tudnál segíteni!A korlátozottságom a bal lában részleges bénulása-gyermek bénulás-miatt van.Járógéppel tudok csak menni.Nem tudom mennyit tudsz erről a betegségről.Ez még 1 éves koromban ért el.1957-ben.Ami egy kicsit"vicces"volt,kb 2 hete voltam egy rheumatológusnál és szinte semmit sem tud erről a betegségről,de még az számítógépben az adatbázisukban sincs benne.
Szerintem nagyon drasztikus az 1200 kalória, de ha Bojtikának megírod, hogy milyen természetű a sérülésed, akkor ajánl Neked tornákat, ahogy az 1852-ed hozzászólásban írta!
Igen, ha a BMR-ed 1585, akkor nagyon kevéske az 1200 kalória. A szénhidrátot cukorbetegségnél 160-ra szokták állítani, de szerintem a kalória nagyon kevés! Nem tudom mit mondtak a gondozóban pontosan Neked, és mennyi a túlsúlyod, de szerintem ez túl kevés.
Szívesen segítek olyan otthon végezhető mozgást találni a számodra, amit tudsz végezni! Csak tudnom kellene, miben vagy korlátozva.
(A férjem járásképtelen volt, a térdízületei miatt.)
Nem tudom, hogy mennyi a bőven túlsúlyos, de szerintem az 1200 kalória nagyon kevés, és a bőven túlsúlynál pedig ez fokozottan igaz. Nem tudom, hogy milyen jellegű e sérülésed, de gondolom valamilyen tornát esetleg javasoltak. Ha nem, akkor Bojtika vagy Bmati esetleg tud ajánlani Neked olyan videókat amiket ilyen körülmények között is lehet csinálni. Mert vannyak felsőtestes mozgások is, amit akár ülve is lehet csinálni, vagy fekve!
Én cukros vagyok és a gondozóban javasolták ezt a kalória adagot,160 g szénhidráttal együtt.Hozzá kell tennem,hogy bőven túlsúlyos vagyok!Ráadásul még mozgássérült is,és ez nem valami sok lehetőséget ad a sportolásra.
A 2000 kalória az alapbeállítás, ami akkor jelenik meg amikor valamiért kidobott a rendszer. Ilyenkor ha frissítesz vagy kilépsz-belépsz, akkor visszaáll a jó értékre, ahogy ezt Bojtika is írta. És azt is engedjed meg, hogy megkérdezzem, hogy a BMR értéked mennyi, mert az 1200 kalória az nagyon kevéske!
Olyankor írja át, ha valami miatt nem vagy bejelentkezve.
De az 1200 Kcal kevés, és ha ráadásul nem felel meg a beállított fogyási ütemnek, akkor meg azért írja át.
Meg mindig nem ertem, mi a gond. Add meg ujra ugyanazt a fogyasi utemet, mint amit januarban bevittel. Add meg a mostani sulyodat, es akkor ahhoz fogja szamolni, helyesen, a kaloriaerteket.
És ha a mostani súlyossal számítod újra, és a régi heti fogyási ütemet adod meg újra? A kalóriakeret pedig változik, mert ha fogysz, akkor kevesebb lesz, ha hízol akkor több lesz. Nem lehet, hogy a bevihető kalóriád ezért változott?
Mindent vissza szeretnék àllitani.Pont ugy mint ahogy januàrban beàllitottam.Heti fogyàsra volt eredetileg beàllitva.Hogy ujra szàmoltattam,minden ujra szàmitodott.Igy a grafikonom sem jó mert ahol most àll,azt a sulyt màr rég elértem.Persze ezzel a bevihető kaloria is megvàltozott.
Nem ertem, a regi celt szeretned visszaallitani? Hat allitsd, pont ugy, ahogy eloszor vagy masodszor tetted. Vagy a grafikon a gond? Ott be tudod allitani, hogy adott naptol vagy a celbeallitastol kezdve rajzolja fel. H uj celt allitasz be, de regebbrol akarod kovetni a grafikont add meg a konkret datumot, ahonnan akarod, hogy mutassa.
Szerintem az adatok nem vesztek el, de azt hogy hogyan tudod ezt visszahozni, azt nem tudom. De ha jön Admin, vagy esetleg olyan valaki aki már így újraszámolta a dolgokat, az biztosan fog segíteni.
január 29én kezdtem a fogyást.Az volt a célbeállításom napja.Most viszont véletlenül el állítottam a célbeállítást,és nem nem tudom vissza állítani.Így a grafikon sem jó.Hogy tudnám korrigálni,hogy az eredetit mutassa megint?
Ha csak egyszer vittél be súlyt, akkor még nincs mit rajzoljon a grafikonra. Ha viszont már többször vittél be, akkor próbálj meg frissíteni, vagy kilépni, majd belépni. Remélhetőleg akkor jó lesz!
Nekem működik a rendszer, tudok rögziteni. Azt javaslom, hogy próbálj meg frissíteni, vagy kilépni, majd belépni. Remélhetőleg akkor már fog működni! Ne essél kétségbe, mert meg lehet oldani, csak rá kell jönni, hogy mi a hiba!
Nem tudom regisztrálni kalóriámat nem működik a rendszer2014.2.21- én sem
tudtam beírni. Teljesen kétségbe estem .
Mi történt, mit csináljak ?
Üdv. Vargáné Ladányi Ilona
A hírdetések nem azért vannak, hogy idegesítsen minket, hanem azért, hogy az oldalt használhassuk, mert a működtetés pénzbe kerül!!!! Én pedig Gyurcsányék fizimiskáját nem bírom, de azért nem mondom, hogy vegyék le a plakátjaikat!
Miért kell az oldal használata közben az ÖSSZEFOSÁS hülyébbnél hülyébb jelöltjeit nézegetnem, most éppen a Fidesz-áruló Szelényi Zsuzsikát? Jobb hirdetnivaló nem akadt?
BTW nem vagyok Fidesz-hívő, egyszerűen csak zavar...
Rákattintasz a sor melletti kukára és kész. De ezeket a napi bevitelben kell kitörölni, és nem a naplóban, és akkor lesz az a nap nullás, vagy aszerint változik, hogy mennyit törölsz ki.
Igen, mert már nálam is ezt csinálja! Reggel korán még mentett, most pedig nem. Remélhetőleg hamar észreveszik a hibát, és akkor javítani fogják! Addig pedig papírra írni, és aztán utólag be lehet majd vinni!
Hát tényleg, vittem be sportot, de 3 hétig beteg voltam és már el is felejtettem, hogy ilyenkor felemeli az aznapi kalória keretet :-)
Köszi a segítséget, hát már mit agyaltam...
Dejó,hogy itt vagytok!
Nem fogytál véletlenül azóta, hogy beállítottad?
Mert ahogy fogysz, úgy lesz egyre kisebb a kereted. Arra azért vigyázz, hogy ne akarjon 1200 Kcal alá menni. Akkor állíts be inkább fix napi keretet, a BMR-hez igazítva (annál több legyen valamivel).
Sziasztok!
Olyan gondom van, hogy a napi kalória keretet már többször rosszul mutatja a program,például ma is kb. 400 kalóriával többet,mint kellene.
Miért ugrik át és mit kellene tenni?
Előre is köszönöm a segítséget.
Hááát. Igaz, hogy most a mai napra megy elsőre, de!: semmit nem enged beállítani, pl. napi kalóriakeret, sőt a másik böngészőn és átállítódott. Én feladtam. Fogyizok enélkül.Csak méreg van vele.
Megpróbáltam én már mindent, amiket felsoroltál azokat is, de semmi eredmény, ma is 2.-án indít.Utána tudok a napokkal lépkedni, de mivel kezd sok nap eltelni, jobban járok, ha az eszközökből az étkezési naplóra megyek és ott kiválasztom a mai napot. De azért bosszantó...
Köszi, hogy válaszoltál.
Amióta gond volt az ételek felvitelével (ha jól emlékszem 2-án) mindig 2.-a jelenik meg. Míg eddig mindig a "mai" nap. Tudtok valamit segíteni?
Előre is köszönöm!
Nálam az történik, ha itt hagyom a kalóriabázist, bejelentkezve, hogy egy bizonyos idő után kilép, mégha azt is írja ki, hogy be vagyok jelentkezve. Nálam ilyenkor tűnik el a beírt adat. Ilyenkor bezárom az oldalt és újra megnyitom, akkor minden megint előjön.
Ez hogy lehet? Velem még ilyen nem történt! Biztos, hogy a mai napra vitted fel? (Már volt rá példa, hogy valaki nem arra a napra vitte fel véletlenül amire akarta.) Vagy próbálj újra bejelentkezni, mert lehet, hogy csak kidobott a rendszer!
Picit részletesebben magyarázd el, mi a probléma!
Én most az eddig leírtakat úgy értem, hogy előre be akarnád állítani az étkezéseidet.
Ha beírsz egy élelmiszert, Enter-t kell ütni utána, majd a megjelenő listából kiválasztani, hogy mit is szeretnél pontosan felvinni. Ezt követően lehet mennyiséget és napszakot kiválasztani.
Sziasztok. Nekem az a gondom, hogy néha nem tudom miért, de amikor elkezdem be írogatni a napi fogyasztásom, átáll a napi kalóriakeretem magától. 1100-ról van hogy 1300-ra, de most pl. 1400-ra. Nem értem miért? Nem nyomogattam el semmit...
A nullat gondolom azert irta most a valaszban Nikuci, mert en kerdeztem, hogy nullat hasznalt-e vagy O betut esetleg (mar ha van nulla az aktualis sulyaban...)
A születési dátumnál végig kitöltöttem a hónapot és az évet is. A testsúlynál pedig figyeltem, hogy 0 legyen. Több gépről és több fajta böngészőből is kipróbáltam.
sziasztok! sajnos nem tudom beállítani a célomat, beírom a súlyomat, magasság, születési dátum. itt kikalkulálja az optimális súlyomat. azonban ezután már nem kalkulálja sem a szükséges kalóriákat sem pedig a BMR-t. NaN -t ír ki. illetve a célbeállításnál nem hozza a napi keretet, így nem tudom berögzíteni. tudtok ebben segíteni. én csinálok vmit rosszul? előre is köszönöm!
Te jó ég, de jó hogy itt vagytok, hogy segítsetek a kérdésekben! Remélem most már egy héten belül meglesz egy kisebb frissítés, ami által javítható lesz a közös adatbázis.
Ok! Ha nem lehet akkor nem lehet. Én a tegnapi naphoz megyek és azon belül az ételre és ott a találatoknál akarom megnézni hogy melyik a számomra a legjobb. Na mindegy! Köszi azért!
Igen! Erre mondtam, hogy úgy tudom, hogy úgy nem lehet, mert akkor mára viszi be. De ha benne vagy a tegnapba, akkor beírod amit ettél, ott nem az i-re hanem az ételre kattintasz. Akkor beírja a sorba, és akkor beviszed. Máshogy nem fogod tudni, és így egyébként is a legegyszerűbb. Vagy ha több tételből kell kiválasztani, akkor nézd meg, jegyezd meg, és ha újra beírod és feljönnek a választási lehetőségek, akkor arra a sorra kattintasz.
A "Ma" felirat mellett rányomok a tegnapra. Aztán pl. beviszem hogy fehérjeszelet, kijön egy csomó találat, ott kiválasztom pl. az elsőt és rányomok az "I" ikonra mert meg akarom nézni az adatait, és ott beírom hogy mennyit és rányomok hogy megettem, Beviszi az adatot de a mai naphoz.
Tehát úgy akartad csinálni, hogy nem a napban léptél vissza, hanem az ételbe mentél, és úgy akartad tegnapra bevinni? Úgy nem lehet, én úgy tudom. De az a legegyszerűbb, hogy a MA felírat mellett léptetsz a nyíllal egyet a tegnapra, és szépen beírogatod a mit ettél ma rublikába.
Nekem ha visszalépek, akkor engedi hogy a tegnapi naphoz írjak. Nem tudom, hogy nálad ez miért nem akar működni. Azt javaslom próbáljad meg mégegyszer, hogy a ma melletti nyíllal visszalépsz, és hátha most sikerül.
Sziasztok!
Tegnap nem működött az oldal, ezért ma be akartam írni a tegnapi adataimat a "tegnapi naphoz+ de nem engedi. Mindig visszaugrik a maihoz. :( Köszike előre is a javítást vagy a segítséget!
Először is az 1000 kalória nagyon kevés, tehát azt SOS meg kell változtatni! Ha beírtál testsúly változást akkor a kalóriakereted a beírtaknak megfelelően nő, vagy csökken. Azt hogyan számolja ki rosszul, hogy mennyit mozogtál? Ott van egy alapjárat kalóriaégetés, és a súlyodnak megfelelően számolja ki a sportot. És azt, hogy mennyit fogytál azt hogy számolja ki rosszul? Biztos, hogy jól írtad be az új fogyást?
Sziasztok! :)
Nekem is teljesen rosszul számol mindent. Be van állítva napi 1.000 kalóriára az étrendem, de állandótan rosszat ír ki. Egyik nap 974, másik nap 923... stb...
Azt is rosszul számolja ki, hogy hány kilót fogytam, meg, hogy mennyit mozogtam. :(
Tudna valaki nekem is segíteni?
Mi a probléma? Mit nem ír ki, vagy mit ír ki rosszul? Minden adatot kitöltöttél? A születésnél csak évet adtál meg? Azt beállítottad, hogy milyen ütemű fogyást akarsz? Hogy milyen életmódot folytatsz?
Egyébként az nagyon jó,hogy vannak ilyen (függő):))))emberek,akik gyorsan le reagálják a problémákat is....!Én is a függők közé tartozom,de inkább az olvasás függők közé....
Minden nap végig olvasom a friss bejegyzéseket,mert rengeteget tanulok Tölletek!!!:)))Szinte nem is kell semmit kérdeznem,mert pár tapasztalt bázisozótól minden kérdésemre találok választ!:)))Nagyon sok jó ötletet,receptet,linket találtam már itt,amit ugyan másnak küldötök,de én is hasznosítom !:)))Köszönöm!
Igazad van,pár embernek be kell írni,hogy tudják van probléma,és azt is,hogy ez nem csak egy embernél van!De amikor már elkezdték a javítást sőt ki is írták,hogy javítanak,akkor is írogattak.....
Először én is megnéztem,hogy jelezték -e már a hibát,vagy jelezzem.Aztán láttam,hogy már többen írtak,(írtatok:))most már csak türelmesen várnunk kell..
Persze Adminéknak köszönjük a gyors javítást, főleg a függők nevében! De szerintem akik beírtak, azok azért írtak, hogy nekik sem müködik, tehát (én úgy gondolom), hogy azt akarták ezzel jelezni, hogy nem egyedi probléma, vagy csak hogy nem keveseknél nem mükődik. Én ezt jobbnak tartom, mintha mindenki arra vár, hogy majd a másik szól, és így aztán semmi nem történik (ilyen már történt velem, persze nem itt).
Köszönjük KalóriaBázis a gyors javítást!
Bojtika!Nagyon igazad van,hogy mielőtt reklamálnak egy -két hozzászollást elolvashatnának és akkor nem írogatnák ugyan azt ennyiszer.Akkor láthatnák ,hogy vasárnap este!!!!!!is azon dolgoznak,hogy működjön a rendszer és jól.....:))Pedig nagy trgédia nem volt mivel ki lehetett számolni mennyit ettünk ,és ma pótolhatjuk a rögzítést.Tehát senkinek nem kellett emiatt semmit feladni.Ha hétfőn fogtak volna hozzá a javításhoz,akkor se lett volna okunk elégedetlenkedni!Szerintem........
Most már tényleg nem bírom megállni szó nélkül.
Ha ide írsz hozzászólást, legalább két előzőt látsz alatta görgetés nélkül is.
ENNYIRE nem olvas vissza senki? Egész nap ugyanazt írjátok sokan, holott már a belépéskor is látható, hogy hiba van, és igyekeznek elhárítani, elnézést kérnek.
Ha ott nem figyeled, akkor legalább itt, írás közben feltűnhetne...
Szia! Nem veszett el, csak a grafikon alapertelmezesben a cel kezdetetol mutatja az adatokat, de at tudod allitani tetszoleges datumra. A "Mettol" felirat mellett allitsd be, hogy adott datumtol legyen, es mellette add meg a datumot.
Egyebkent csak mert csokken a sulyod, nem kell uj celt beallitanod mindig, eleg, ha a fooldalon regisztralod az aktualis sulyodat, a Bazis automatikusan beallitja a kaloriakeretedet hozza.
Abban van valami tipp, hogy ha új célt állítottam be, hiszen időközben fogytam, és így változik a kalóriakeretem is, akkor miért törlődik ki az eddigi fogyási diagramom? Mert az volt írva, hogy az eddig bevitt adatok megmaradnak, csak a cél lesz új, de minden elveszett! :(
Azért én hálás vagyok, ha dolgoznak a hibán. A technika ördöge már csak ilyen kis tréfás tud lenni. De szerencsére a kereső funkció és kalória számítás működik így már csak papír és ceruza kell. :-) De azért később még visszanézek hátha működni fog. :-) Szép estét mindenkinek! :-)
kikerült a főoldalra:
Kedves Felhasználók! Az ételek rögzítése átmenetileg nem működik megbízhatóan. Dolgozunk a hiba elhárításán, addig is türelmeteket kérjük!
Látom másnak se működik, amikor felvittem az elfogyasztott ételt és rákattintottam a megettem gombra, nem vitte fel az adatot.
máskor is szokott ilyen lenni?