Felhasználó név:
Jelszó:
Belépve maradok
Brokkoli leves kalória tartalma: 50.98 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Brokkoli leves receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Leves
Ennyiszer választották: 1764
Létrehozta: Edyt
Utoljára módosította: Edo1985
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 814 gramm
415 kcal
1
adag
(140
gramm) tápértéke:

   kcal:
71.37

   fehérje:
4.19

   szénhidrát:
10.78

   zsír:
1.38
100 gramm tápértéke:
   kcal: 50.98
   fehérje: 2.99
   szénhidrát: 7.7
   zsír: 0.99

Elkészítés:
Összedarabolom a hozzávalókat, vízbe felteszem főni, befűszerezem. Amikor puhára főtt, tejfölös liszttel behabarom, felfőzöm és kész. Át lehet turmixolni, de nem muszáj.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2