Összenyomós toast melegszendvics kalória tartalma: 264.85 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Összenyomós toast melegszendvics receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 101355
Létrehozta: vkorsi
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása

Hozzávalók:
Összesen: 78 gramm
207 kcal
1
adag
(78
gramm) tápértéke:

   kcal:
206.58

   fehérje:
13.06

   szénhidrát:
17.26

   zsír:
9
100 gramm tápértéke:
   kcal: 264.85
   fehérje: 16.74
   szénhidrát: 22.13
   zsír: 11.54

Elkészítés:
2 szelet toast kenyér
2 vékony szelet sajt
1 szelet gépsonka

szendvicssütőben megsütni

2 db háromszögszendvics lesz belőle


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2