Paprikás csirke (köret nélkül) kalória tartalma: 129.85 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Paprikás csirke (köret nélkül) receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 151013
Létrehozta: kalóriabázis
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása

Hozzávalók:
Összesen: 1,766 gramm
2,293 kcal
1
feltétnyi
(130
gramm) tápértéke:

   kcal:
168.8

   fehérje:
16.53

   szénhidrát:
3.95

   zsír:
9.16
100 gramm tápértéke:
   kcal: 129.85
   fehérje: 12.71
   szénhidrát: 3.04
   zsír: 7.05

Elkészítés:
Olajon megdinszteljük a finomra vágott vöröshagymát, és fokhagymát, megszórjuk pirospaprikával, belerakjuk a csirkecombokat,sózzuk, borsozzuk, babérlevéllel ízesítjük (tehetünk bele 1-2 szál borsikafüvet, 1 paradicsomot, 1 paprikát), kevés vizet öntünk alá és fedő alatt puhára pároljuk. Mikor a hús puha, a lisztet a tejföllel, és vízzel simára keverjük, ráöntjük a húsra, egyet rottyantunk még rajta. Tálaláskor nokedlit adunk hozzá.

Forrás: tundus.hu


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!

7 éve
#2
(#2) hsprod
így van. ez paprikás.

8 éve
#1
(#1) maszatt
Ez nem csirkepörkölt....ez csirkepaprikás!!!



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2