Felhasználó név:
Jelszó:
Belépve maradok
Tejfölös céklasaláta kalória tartalma: 54.6 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Tejfölös céklasaláta receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Zöldség, fűszer
Ennyiszer választották: 2233
Létrehozta: Zivitimi
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 500 gramm
273 kcal
1
adag
(300
gramm) tápértéke:

   kcal:
163.8

   fehérje:
5.7

   szénhidrát:
13.56

   zsír:
7.56
100 gramm tápértéke:
   kcal: 54.6
   fehérje: 1.9
   szénhidrát: 4.52
   zsír: 2.52

Elkészítés:
Kerámiaserpenyőben a céklát és a hagymát feldarabolva megpárolom, a tejföllel összerottyantom, kurkumával, tengeri sóval ízesítem.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2