tonhal saláta kalória tartalma: 69.44 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) tonhal saláta receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Egyéb
Ennyiszer választották: 5209
Létrehozta: babi79
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása

Hozzávalók:
Összesen: 691 gramm
480 kcal
1
adag
(200
gramm) tápértéke:

   kcal:
138.89

   fehérje:
11.82

   szénhidrát:
7.01

   zsír:
7.21
100 gramm tápértéke:
   kcal: 69.44
   fehérje: 5.91
   szénhidrát: 3.51
   zsír: 3.6


USDA betöltések:



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2