Felhasználó név:
Jelszó:
Belépve maradok
Tükörtojás baconnal, füstölt sajttal kalória tartalma: 234.54 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Tükörtojás baconnal, füstölt sajttal receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 2948
Létrehozta: Csillag57
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása

Hozzávalók:
Összesen: 216 gramm
507 kcal
1
g
(216
gramm) tápértéke:

   kcal:
506.6

   fehérje:
33.34

   szénhidrát:
1.7

   zsír:
38.94
100 gramm tápértéke:
   kcal: 234.54
   fehérje: 15.44
   szénhidrát: 0.79
   zsír: 18.03

Elkészítés:
Két vékony szelet bacon alá egy kevés vizet öntök, ha elpárolgott saját zsírján megpirítom az egyik oldalát, majd megfordítom, és ráütöm 3 tojást, és pár perc múlva ráborítom a két vékony szelet karaván füstölt sajtot, addig sütöm, ameddig a tojások rezgősre sülnek, a sajt kissé megolvad. (átlátszó fedő alatt)


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2