KalóriaBázis Fórum

Gisie22

Ez a megjelenés borzasztó! Kiég a szemem te jó ég... A régi sokkal egyszerűbb és minimalistább volt, a jelenlegit nem is látom rendesen a telefonon, és zavaróak az éles markáns színek. Remélem, hamar változik!

Válasz

Tetszik (0)

jazzman 1

Ezeregy alkalmazást láttam és használtam már a PC-n, ez abszolút nem felhasználóbarát. Lehet hogy az összetevők egyenkénti mutatása valakinek nagyon fontos, de ezzel a megjelenéssel melléfogtak a fejlesztők.Ez az okos mobilos kinézet az asztali PC-n nem előnyös. Ez persze személyes vélemény.

Válasz

Tetszik (0)

Lanya

32

Nekem a régi oldal jobban tetszett. Ez nagyon "falanszteres".

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz 310583 #2037 számú posztjára

A plusz egy annyit jelent, hogy tamaogatom a javaslatot, meg egy szavazat ugyanerre, irjal hozza meg egy embert, aki ennek orulne.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

Válasz tiborgabor #2035 számú posztjára

Szia, nem értem ezt, tudnál képet küldeni róla, hogy lássam?
Én küldtem neked emailt, hogy hogy kéne kinéznie, nálad nem úgy néz ki?

Válasz

Tetszik (0)

310583 436

Válasz Lousha #2033 számú posztjára

????

Válasz

Tetszik (0)

tiborgabor

Válasz kaloriabazis #2034 számú posztjára

Köszi, megtaláltam az új recept (étel) felvitelének módját!
Egyébként szimpatikus a fejlesztés, köszönet érte, majd megszokjuk -- mint minden új dolgot!

Válasz

Tetszik (0)

tiborgabor

Válasz kaloriabazis #2034 számú posztjára

Szia!
A sáv nem minden esetben teljes. Ez azért zavaró, mert pl a szénhidrátnál a 115 kal-ból a sávban csak az egyes van benne, s nehezen látható.
A másik probléma OK.
Még egy kérdésem van: uj receptet hogyan tudok felvinni?

Köszi.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

Válasz tiborgabor #2028 számú posztjára

Szia!
Nem pontosan értem a kérdésedet.
Lehet, hogy nálad nem jelenik meg jól a kocka?
A színes mezők egy-egy sávot jelölnek, ami grafikusan kifejezi az adott tápérték arányát.
Tehát szándékosan nagy a mezőkön belül a világos rész.
Nálad nem így látszik, vagy miért zavaró ez?

Másik kérdésedre a válasz: a sor végén megtaláltad a "..." menüből nyitható lila nyilacska gombot, amivel újraehetsz valamit napon belül is?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz 310583 #2032 számú posztjára

+1

Válasz

Tetszik (0)

310583 436

Válasz kaloriabazis #2026 számú posztjára

Koszonjuk a befektetett idot, munkat. Otletnek ami meg hasznos lenne, egy olyan funkcio, ami segit elore tervezni: a mai etkezesembol bizonyos eteleket at tudjak vinni masnapra ( pl. ha megfozok egy etelt tobb napra, tudjak elore tervezni holnapra, az nelkul hogy napot valtsak es ujra beirjam). Boldog Karacsonyt es Boldog, sikeres Uj Evet Kivanok

Válasz

Tetszik (0)

310583 436

Válasz tiborgabor #2029 számú posztjára

ezt ugyanugy lehet, mint eddig, az Ujeaettem gomb segitsegevel, azutan cask kell javitani az etkezest es a mennyiseget

Válasz

Tetszik (0)

aaronsixty

Miért kellett ez az új design? Eddig határozottan elkülönültek az étkezések. Nem ezzel voltak problémák!

Válasz

Tetszik (0)

tiborgabor

Folytatva az előző hozzászólásomat: jó lenne megoldani, hogy ha ugyanazt az ételt fogyasztom egy napon többször (pl. kenyeret, este, reggel) ne kellene beírni kétszer, hanem két (vagy több) lehetőséget is ajánljon fel a választási panel.

Válasz

Tetszik (0)

tiborgabor

Sziasztok! Az új verzióban zavaró, hogy az elfogyasztott étel fehérje, szénhidrát és zsírtartalmára vonatkozó adatokat tartalmazó kocka kicsi, a színes mezők nagysága különböző ( csak a tápanyag betűjele alatt van, részben fedi a tápértékeket is, az egész sorban megjelenik).

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz csaboapo #2025 számú posztjára

Az nem tűnt el, csak el van dugva kicsit. Ha már használtad a mobil verziót, könnyebb megtalálni: a Mit ettél? sor végén kattints a pontocskákra, az alatt rejtőzik az Új étel és Új recept.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

Sziasztok, minden fejlesztésnél vannak felmerülő problémák, akármennyit tesztelünk előtte, ez ezzel jár. Kérlek a mai nap legyetek türelmesek, dolgozunk rajta.

Válasz

Tetszik (0)

csaboapo

A jó dolgoktól -kérlek- ne fosszál meg!
Az előzőekben még fel tudtam vinni saját ételeket. Ez nagyon fontos, ha ténylegesen használni akarom a programot, s nem csupán játszadozni. Ha ez mondjuk -gazdasági okokból- csak a fizetős verzió tudja, úgy hajlandó vagyok fizetni érte, de ha nem, letörlöm a mobilomról.

Válasz

Tetszik (0)

dezso0724

59

Így első ránézésre a megújult oldal nekem tetszik, sokkal kultúráltabb, letisztult lett. Szerencsére én már csak súlytartásra használom, és egyébként sem voltak hűdenagy elvárások, csupán egy rendesen, megbízhatóan működő oldalt szeretnék mind PC-n, mind mobilon. Ez úgy vélem számomra teljesült. Köszönöm a befektetett munkátok.

Válasz

Tetszik (0)

Laci00001

Jó lenne ha az ételeket be lehetne írni vonalkóddal.

Válasz

Tetszik (0)

Soci

Válasz kaloriabazis #2014 számú posztjára

"hamarosan újraírjuk a számlálót, hogy ne nullázzon ilyen kegyetlen módon."

Ez a hamarosan mikorra várható?

Válasz

Tetszik (0)

drisztina 1673

Válasz gubilaci #2020 számú posztjára

Igen, ez valóban megnehezíti a keresést. Azonban míg nem történik változás, érdemes a "mit ettél" felvitelekor kedvencekbe rakni a rendszeresen használt/kedvelt/fogyasztott stb. ételeket. Ezzel a kereséskor előre kerülnek az általad felvitt/elfogadott receptek/ételek.

Válasz

Tetszik (0)

gubilaci

Visszanézve látom, hogy volt már két éve is és három éve is ötletként itt a fórumon, de még nem történt változás a keresés ügyében. Vagy én nem tudom a trükköt.
Most eléggé megnehezíti a keresést, hogy komplett szöveget keres és nem szavanként, azaz csak pontos egyezés mellett találja meg a keresett ételt és pl. fordított sorrend esetén nem.
Nagyon hasznos lenne, ha intelligensebb lenne a keresés és a szavak sorrendjétől függetlenül is hozna találatokat.
Pl. "rostos sárgabarack Penny" esetén megtalálná a "pennys rostos sárgabaracklé" -t is.
Elég tipikus, hogy az ember az adott bolt alapján keresi az ételt.

Válasz

Tetszik (0)

ZolAnd 17

Válasz drisztina #2018 számú posztjára

Jó lenne megfordítani az energia táblázat sorrendjét. Minden ételen zsír, szénhidrát, fehérje sorrendben szerepel a gyártói adat.

Válasz

Tetszik (0)

drisztina 1673

Válasz Normandie #2011 számú posztjára

"Gyakran járok úgy, hogy felviszek valamit azzal a névvel, ami a bolti a csomagoláson van, aztán nem emlékszem rá, hogy hívták."

Az nem segít a keresésben, hogy az olyan (mások által felvitt, és általad helyesnek tartott) ételeket amit rendszeresen eszel, kedvencekbe rakod? Vagy a saját ételeket úgy keresed, hogy a "mit ettél" mező végén lévő kereső ikonra kattintasz? Ott csak a kedvenc/saját ételeket/recepteket látod, így sokkal kevesebb étel között kell keresned, mintha az egész bázist böngésznéd.

Válasz

Tetszik (0)

310583 436

Válasz Normandie #2016 számú posztjára

Igazad van, ugy hasznosabb lenne. A mostani beallitasban ugy konnyebb, ha ramessz az Etkezesi naplora, beallitod hogy mutassa attol a datumtol amikor elkezdted a bazist hasznalni, es ott kimutatja hogy mikor volt jegyzetelve valami

Válasz

Tetszik (0)

Normandie

A számlálóért köszönet. :)
Hanem a jegyzettömbbel nem megyek sokra, ha másnapra elfelejti a jegyzetemet.
Ezze az erővel a kajalistában is kereshetek visszamenőleg.
Sokkal hasznosabb lenne, ha megmaradna benne a mentett jegyzet úgy, hogy bármelyik napon állok, mindenhonnan egyformán lehessen látni.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz kaloriabazis #2014 számú posztjára

Lajk :)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

hamarosan újraírjuk a számlálót, hogy ne nullázzon ilyen kegyetlen módon.

Válasz

Tetszik (0)

Normandie

Ó, ez szuper, köszönöm! :)

Válasz

Tetszik (0)

Sfranciska 59

Ha asztali verziót használsz, akkor a "Napi kalória keret " felett jobb sarokban a kis notesz jel. Ha mobilon szeretnéd, akkor a menü gombra kattintva a fülön találod a jegyzet szót.

Válasz

Tetszik (0)

Normandie

És még egy ötlet: Nagyon jó lenne egy jegyzettömb, amibe felírhatnék kajaneveket.
Gyakran járok úgy, hogy felviszek valamit azzal a névvel, ami a bolti a csomagoláson van, aztán nem emlékszem rá, hogy hívták.
Ha ez ott a keresés mellett nyitható lenne, az nagyon paraktikus lenne.

Válasz

Tetszik (0)

Normandie

Nem lehetne, hogy a számláló ne nullázódjon le három nap után? Nincs mindig időm kitölteni és ez így nagyon kényelmetlen.

Válasz

Tetszik (0)

Anianita 10

Sziasztok!
Szeretném követni a rostot is. Ha esetleg kiegészítenétek a felületet vele a fehérje/szénhidrát/zsír min/max mutatók mellett, akár segítek is: felviszem az adatbázisba az alapanyagok között az egyes értékeket, ha engeditek.
Előre is köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

fialka

A tejcukor érzékenység sokakat érint. Jó lenne ha az ételek tejcukor tartalmát is számolná az oldal.Ehhez tudnánk igazítani a laktáz enzim szükségletünket. Ezenkívül keveseket érint - igaz elég mélyen - az ételek PHE (phenilalanin) tartalma. Óriási segítség lenne, ha ezt is számolná az oldal.

Válasz

Tetszik (0)

310583 436

Válasz fialka #2005 számú posztjára

beirod a MIT ETTEL-hez, mintha fel akarnad vezetni, rakattintassz a sor vegen a fazekra es megnyilik a recept. Ott talalsz egy Szerkesztes gombot, rakattintasz es akkor tudod modositani a receptedet: a felvitt nyersanyagok mennyiseget, uj nyersanyagot tudsz hozzaadni, a regiekbol torolni, elparolgas-viz mennyiseget javitani. Egyedul az etel nevet nem tudod modositani

Válasz

Tetszik (0)

intovon

5 9

Válasz kaloriabazis #1997 számú posztjára

Szia! Remélem nem tűnik okoskodásnak tőlem, de van ötletem. (Ha annak tűnik, töröld nyugodtan.)
Látom, hogy a választott dátumot POST-ként küldöd fel. És csak onnan veszed elő, ezért ha történik oldalletöltés (pl. az étel rögzítésének, vagy mégsem gomb nyomásának hatására, akkor a mai nap jön be, mert a $_POST-ban már nincs semmi). (Sőt emiatt, ha nap választást követően frissíteni, akarok, vagy elnavigálást követően visszalépni, akkor a böngésző figyelmeztetést jelenít meg.)
Javaslom, hogy akár SESSION-be is bepakolhatnád az adott napot és onnan hozhatnád elő --> így máris a jó napra térne vissza. A felhasználóbarát kezelés érdekében pedig akár a jobbra mutató nyíl mellé egy másik gomb, ami a mai napot állítaná be, hogy egy kattintással vissza lehessen térni (persze csak akkor látszana, ha nem az aktuális nap van megnyitva).

De akár egy Fancybox, Lightbox, stb. ablakban is nyílhatna az űrlap, ami záródik, ha kész a rögzítés, és akár be is teszi a keresőmezőbe a frissen rögzített ételt/sportot, de ez már más dolog...

Válasz

Tetszik (0)

fialka

vannak saját receptjeim. időnként módosítani kellene, de nem tudom. A saját recepteknél nem tudom megnézni az összetételt és módosítani sem tudom. Ha módosítani szeretném, akkor kitörlöm és újra írom. De ez eléggé macerás lehet sok összetevő esetén.

Válasz

Tetszik (0)

fec82

Sziasztok! Kellene egy boríték ikon ami jelzi , ha a fórumban reagáltak a bejegyzésemre :)

Válasz

Tetszik (0)

Amelita

Szerettem volna új sportot felvinni, mert a (gyógy/élmény)fürdőzést nem találtam. Rá kellett jönnöm h kalóriaégetést csak új ételként lehet rögzíteni negatív előjellel, és így legalább jól számol.

Válasz

Tetszik (0)

dlaszlo

Sziasztok!

Egy javaslat: Ha átlépek egy korábbi napra, és átmásolok egy ételt az adott napra, akkor szerintem jobb ötlet lenne nem megkérdezni, hogy maradok a korábbi napon, vagy visszaugrok az aktuális napra, hanem automatikusan maradna azon az oldalon, ahol a másolást megnyomtam. Pl, mire átmásolom a reggelimet a tegnapi napról, ami 5-6 tétel, 5-6-szor kell megnyomnom a maradok az aktuális napon gombot. Inkább egy gomb kellene a korábbi napokhoz a lapzóba, hogy "Aktuális nap". Köszönöm szépen.

Válasz

Tetszik (0)

Amelita

Sziasztok!
Nagyon hiányolom a grafinkonból a maximum zsír, szénhidrát és minimim fehérje vonalakat. Ahogy a tervezett fogyást a valódi testsúllyal össze lehet hasonlítani, úgy ezek a vonalpárok is reprezentatívak lennénnek. Rögtön látható lenne, hogy milyen gyakran és mennyivel tér el bevitt tápanyag mennyiség az ideálistól, mire kell jobban odafigyelni. És motivációnak sem utolsó.

Plííz ilyen funkciót csináljatok.

Válasz

Tetszik (0)

tierce

Válasz wolfiu #1976 számú posztjára

Ez tényleg jó ötlet, velem is rendszeresen előfordul.
Valamint már többször felvetettem az ötletet, hogy az adott étkezéseknél lehetne konkrét időpontokat is írni a reggeli, ebéd, vacsora helyett. Nekem pl naponta több étkezésem van mint a megadott 5, és így sokszor utólag átláthatatlan, hogy most melyik étkezés hová tartozik. A konkurens oldalon ezt sikerült megoldani....

Válasz

Tetszik (0)

Sfranciska 59

Válasz Magdi43 #1998 számú posztjára

Jelöld be a "Tápanyagtartalom megadása" kockát.

Válasz

Tetszik (0)

Magdi43

Szeretnék beírni egy kefirfajtát amit szoktam vásárolni. Nem tudom hogyan kell Nem tudom folytatni a termék nevének bevitele után. Hogyan kell bevinni a doboz adatait? Köszönöm.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

Válasz dlaszlo #1996 számú posztjára

Igazából úgy kéne megcsinálni mind az étel és recept felvitelt/megnyitást/szerkesztést, mintha egy felső ablakban nyílna meg, azaz ha bezárod, ugyanoda térj vissza, a háttérben változatlanul maradjon akár a rögzítési fázis akár a kereső volt megnyitva.
Ezzel az a baj, hogy a mostani külön lapon megnyíló ételes megoldással nem kompatibilis és bizonyos szempontok miatt arra is szükség van... Még gondolkodom hogy lehetne a kettőt ötvözni, hogy mindkettőnek az előnyei legyenek csak.

Válasz

Tetszik (0)

dlaszlo

Sziasztok!

Lehet hogy már más is írta, de azt javaslom, ha megoldható, hogy "Új étel felvétele" képernyőn a Mentés vagy a Mégsem gombra kattintás után ahhoz a naphoz ugorjon vissza a program, ahol éppen álltam, ne az aktuális naphoz... Előre szoktam több napot rendelni, és szeretném egy nekifutással beírni a megrendelt ennivalót, de ez így eléggé szöszmötölős. Köszönöm szépen

Válasz

Tetszik (0)

Baskyran

Üdv!

Arra nincs megoldás, hogy ha 2-3 napig nincs valakinek ideje felvezetni az ételeket, de utólag pótolja, akkor ne 1 napot írjon a rendszer "megszakítás nélkül" vezetettként, hanem ugyanúgy folytassa?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

Válasz booknorton #1992 számú posztjára

helló, hát nem értem, hogy mi szükség átmásolni, hogyha egyszer kapcsolt viszonyban vagytok, akkor eleve látod a keresőben az ő saját ételeit.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz booknorton #1992 számú posztjára

Kapcsolt felhasználó.
Egy hasonló kérdésre egyszer azt a választ kaptam, hogy ez a funkció nem arra lett kitalálva, hogy egymásnak írogassunk be bármit, csak hogy elérjük egymás receptjeit.

Válasz

Tetszik (0)

booknorton 3

Válasz Lousha #1991 számú posztjára

2. Az újraeszem funkció végülis nagyjából lefedi amire gondoltam, csak nem gondoltam bele elsőre, mikor írtam a hozzászólást. Na mindegy, viszont jobb és fontosabb ötlet: ha ismerőse vagy valakinek vagy barátja, vagy minek nevezik itt, akkor nem tudod átmásolni a kajádat az övébe, se fordítva. Pedig elméletileg bármit beírhatnál neki. És van hogy két valaki haverkodik itt és együtt esznek mégpedig ugyanazt, tehát ennek végképp lenne létjogosultsága, mert így csak az egyiküknek kell kikeresni az ételt és beírnia, és máris lemásolhatná az összes "haverja".

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz csatikutya #1990 számú posztjára

Nem feltetlenul. Elore tervezni nem tudsz vele, csak mara tudsz masolni marol, vagy holnapra valamelyik elozo naprol.

Válasz

Tetszik (0)

csatikutya prémium felhasználó

2

Válasz booknorton #1989 számú posztjára

Az első tetszik, a másodikat az újraeszem funkció megoldja.

Válasz

Tetszik (0)

booknorton 3

1. Szerintem hasznos lenne ha le lehetne fényképezni és feltölteni egy-egy étel csomagolásának mindkét oldalát. Pl egy szeletelt sajt csomagolásának az elejét azért, hogy felismerjük, és a hátát azért, hogy ellenőrizhető legyen a kalóriája, illetve az adatai. Ez tuti nagyobb tárhelyet igényel, de szerintem megérné, hogy az ember ráviszi a kurzort 1 ételre és egyből látja hogy arra gondolt-e. Ugyanúgy lehetne értékelni, hogy a kép és a felvitt adatok összhangban vannak-e.

2. Az "ételmásolásnál" tehát hogy "ma is ezt ettem", logikus lenne ha a következő napra (vagy akár dátumot beállítva másik napra/napokra) át lehetne vinni az adatot, így nem kéne kikeresni, megint ugyanazt az ételt. Elvégre van hogy az ember több napon át ugyanazt eszi, hiszen egy bevásárlásnál van hogy elkészül egy nagy adag húsleves, és ugyanazt eszi az egész család több napon keresztül

Válasz

Tetszik (0)

Kiscerkof

Sziasztok! A vízfogyasztással kapcsolatban, nem tudom, írta-e már valaki, de be lehetne állítani, hogy testedzés esetén magasabb legyen a helyes vízmennyiség bevitel határa.

Válasz

Tetszik (0)

Soci

Továbbra sem értem, miért nem lehet az idő mondjuk 3 nap... nem akkor van a gond, ha tudom előre, hogy nem leszek net közelben, hanem amikor nem tudok rá készülni.
De tudomásul veszem, hogy csak nem.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

Ha tudod előre hogy el fogsz utazni, akkor megteheted, hogy előre beírsz az elutazásodra egy-egy ételt (ugyanúgy mint az elmúlt napokra, a jövőbeli napokra is tudsz előre rögzíteni), ezzel nem fog nullázódni az eddigi naplód.

Válasz

Tetszik (0)

Normandie

A nullázással nekem is bajom van, most úgy próbálok úrrá lenni rajta, hogy beviszem előre a reggeli kávékat. Az úgyis mindig van.

Válasz

Tetszik (0)

Normandie

Lousha, köszi, ez jó ötlet. :)

Válasz

Tetszik (0)

Soci

Válasz drisztina #1981 számú posztjára

Köszönöm, ezt tudom, de ha pénteken nem tudom előre beírni (időhiány miatt), akkor hétfőre már nulláz.

Válasz

Tetszik (0)

drisztina 1673

Válasz Soci #1980 számú posztjára

Ha pl. pénteken berögzítesz szombat, vasárnapra valamit, azt hétfőn felül tudod írni :)

Válasz

Tetszik (0)

Soci

Sajnos gyakran nem tudok hétvégén nethez jutni, ezért a napi számlálom gyakran nullázódik. Lehetne egy kicsit nagyobb, mondjuk 3 napos "türelmi idő", hogy visszamenőleg rögzíteni lehessen? Tudom, nem létkérdés...de olyan jó lenne:)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Normandie #1978 számú posztjára

Ezt kertuk mar tobbszor. Egyelore nem valosult meg. Ugy tudod megoldani jelenleg, hogy eloszor felviszed a tortalapot receptkent, mint altalaban. Ez megadja neked a 100 grammra vetitett kaloria- es tapanyagertekeit. Ez utan felviszed etelkent, nem receptkent, a receptbol megkapott kaloriaertekekkel. Onnantol pedig hasznalhatod alapanyagkent egy uj receptben. Maceras, de jelenleg nincs jobb.

Válasz

Tetszik (0)

Normandie

Sziasztok!

Nekem az okoz gondot, hogy nem tudom a saját receptjeimet felhasználni újabb recept felviteléhez. Pl. paleo tortalapot külön receptként vittem fel, mert úgy többféle tortához is felhasználhatnám, de nem nem választható...

Válasz

Tetszik (0)

sinnesro

Válasz wolfiu #1976 számú posztjára

Ki lehet választani. Ott, ahol van, hogy MA, vagy a nyilakkal lépkedsz, vagy dátumot választhatsz.

Válasz

Tetszik (0)

wolfiu 5

Sziasztok! :)
Szerintem jó lenne egy olyan opció, ahol belehetne állítani a nap kezdetét és végét. Sokszor éjfél után fekszem és akkor viszem fel az aznapi dolgokat. De így nem az előző naphoz számolja a dolgot. Esetleg naptáras módszerrel kilehetne választani, hogy melyik nap is ettem az adott dolgot.
Köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

ZolAnd 17

Válasz feketeinci #1974 számú posztjára

Köszönöm az információt.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz ZolAnd #1972 számú posztjára

Ha jól emlékszem az Információ fülön a Hírekben van leírva az, hogy bárki jelentkezhet, aki kedvet érez és van ideje rá olyan segítségre, hogy ellenőrizgesse a felvitt adatokat, recepteket. Magyar Máténak kell írni...az email is ott van, de azt elfelejtettem. Vannak páran akik ezt csinálták vagy csinálják....Gonoszka1 tudom hogy csinálta, még pár hónapja is olvastam tőle visszajelzést hogy valamit javított.
Igaz már elég ritkán van velünk, vagy csak ritkán ír....nem tudom.

Ezek az "ellenőrök" adták, adják a sárga ok-t egy-egy felvitt ételre vagy alapanyagra.

Válasz

Tetszik (0)

Rafa

Hello,csinalhatnatok olyat is,hogy irja a fontosabb vitamin,asvanyianyagok bevitelet es a rostokat es jelezze ki ha valamibol tul sok vagy tul keves.

Válasz

Tetszik (0)

ZolAnd 17

Válasz feketeinci #1971 számú posztjára

Igen, világos. Mitől (kitől) lesz mellette "sárga OK" jel? Egyébként a kirívóan rosszakat próbálom javítgatni, a hozzáférhető táblázatok alapján.
A megivott folyadék ajánlásának akadályát továbbra sem látom. A napi keretbe nem számítandó bele az élelmiszerek víztartalma, csak a kifejezetten MEGIVOTT.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz ZolAnd #1970 számú posztjára

Bekerülhet a közös adatbázisba, de csak akkor, ha sárga ok jel van minden összetevője mellett.
Nagyon sok recept van fenn, és nagyon sok rosszul van fenn, így egy cseppet se sajnáld hogy nem számolsz elrontott receptekkel....vidd fel a sajátodat, azt meg tudod tenni bármilyen hozzávalóval.
Nincsenek a receptekben jól kezelve a VÍZ -zel kapcsolatos dolgok mint pl. az elpárolgás, vagy sok esetben a főzővíz.
Nem olvasod el a receptet, csak kiválasztod a neve alapján, és már borult is a napod és nem is tudsz róla.

Válasz

Tetszik (0)

ZolAnd 17

Már emilben leírtam, persze válasz nem jött rá. Itt is megemlítem, hogy ha már számoljuk a folyadékot, akkor annak értelmet is lehet(ne) adni. Pl. a 60 éven felülieket figyelmeztetni, hogy "MA KEVÉS FOLYADÉKOT ITTÁL!". Az alsó határ nyáron 3l/nap, télen 2l naponta.
Még egy kérdés: miért nem lehet megoldani, hogy saját receptet is közkinccsé lehessen tenni? Főleg akkor, ha egyébként az alkalmazásban szereplő alkotóelemekből (adatokból) van összeállítva.

Válasz

Tetszik (0)

VampireLady

Sziasztok!
A mérőszámoknál tök jó lenne, ha testzsír százalékot, testvíz százalékot meg izomarányt is lehetne rögzíteni. Sokaknak van olyan mérlege, ami ezeket kiírja, és sokszor hasznosabb, mint a kilók száma önmagában.
Az oldalból ez az egy hiányzik nekem, de nagyon :)

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz Katalin63 #1967 számú posztjára

Szia,
Pontosan nekem sincs meg, hogy hol vagy elakadva, de innen igy levelet sajnos/nem sajnos, de nem tudsz kuldeni.
Talan arra gondolsz, hogy valahol olvastal tole valamit, akkor ott alul kattansz a "valasz" gombra, felul a szerkeszto mezoben irsz neki, amit minden forumolvaso is latni fog. Igy majd Bojt tudni fogja, hogy az neki szol. De igazi levelet, face to face, nem tudsz elnyomni. Vagy nem ez van, de ez biztos.

Honnan szeretnel levelet kuldeni? Milyen, melyik alkalmazasbol, mit latsz magad elott amikor a levelet szeretned elkuldeni?

Válasz

Tetszik (0)

Katalin63

Bojtikának akartam levelet írni 4 szer próbálkoztam és a küldésre kattintottam rá de semmi.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Katalin63 #1965 számú posztjára

Nem világos, hogy milyen levelet nem tudsz írni.
Hozzászólást tudsz írni, mert már 2-t írtál.
Kinek nem tudsz levelet írni?

Válasz

Tetszik (0)

Katalin63

Ma kb 4 levelet írtam és egyik se ment el. Miért? Jó lenne ha lenne egy mentési program mert 9 óra óta próbálkozom és semmi. Mit tegyek?

Válasz

Tetszik (0)

teper

"Megengedőbb", (egyik amit találtam: RMR-t kajálást követően 3-4 órával mérnek, és ez 2-5%-al magasabb a BMR-nél) igen, vagyis elméletileg többnek kellene lennie mint a BMR-nek, de a furcsaság az, mint már írtam, hogy nálam a mérlegen alacsonyabb az RM Kcal érték mint a Bázis BMR Kcal. Vagyis vagy a japcsik vagy a Bázis, nem sokkal de elszámolja magát. Viszont miután teljesen szubjektív a valós és eredményes keretbeállítás, pláne, hogy BMR-t is többféleképpen lehetséges kiszámolni, ez még simán beleférhet.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz maya26 #1962 számú posztjára

Amennyiben nem vagy 100 centi és 22 kiló, nagyon nem teszed jól, hogy "betartod" az 1000 kalóriát. A Kötetlen csevegés topikban a 6932. és 6933. számú hozzászólások eligazítanak, mellé pedig olvasd el felül a menüben található infókat is arról, hogyan működik az oldal. Sok sikert!

Válasz

Tetszik (0)

maya26

szia,en csak azt nem ertem hogyha 1 hete csinalom es bevan allitva az elet celom fogyas hetente akkor miert ne mmutatt semit a merleg miert all ugyan anyiba mindig??betartom az 5 szor etkezes es 1000 kaloriat es melleje torna ,akkor hol hibazok jo lenne ha valaki megirna ... koszonom

Válasz

Tetszik (0)

zalavaari

Köszi, közben magam is utánanézegettem.

Szóval ahogy látom az RM és RMR ugyanaz (Resting Metabolism, Resting Metabolic Rate).
Viszont ez nem ugyanaz, mint a BMR. A BMR ugye azt takarja, hogy mennyi kalóriát fogyasztasz, ha 24 órán keresztül fekszel, az RMR-ről meg itt-ott annyit írnak, hogy "ennél valamivel megengedőbb", így egy kicsivel magasabb értéket jelent.

Szóval végül arra jutottam, hogy maradok az oldal által számolt értéknél.

Válasz

Tetszik (0)

teper

Az OMRON BF511 RM Kcal-t mér, azaz a magyarázatuk szerint nyugalmi anyagcsere. Nem keresgéltem, de megérzésre azt gondolom, hogy nem fogsz találni "RMR"-t. Nyugodtan hagyatkozhatsz az Omronodra, azon belül az RM-re, jó mérlegnek tartom, de hagyatkozhatsz a Bázisra is, tök x. Ha túl gyorsan fogysz emelsz kis CH-t, ha lassan menne, kicsit csökkentesz rajta, így is úgy is szórakozni kell majd vele. A BMR-t legalább 3 féle módon lehet kiszámolni, a Bázis javára, az Omron között nekem is mindig van 50-80Kcal különbség, ezért a kettő átlagát tartom.

UpDate: tévedtem, úgy tűnik, ilyen is van (Resting Metabolic Rate), de szerintem ez ugyanaz mint a BMR.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz zalavaari #1957 számú posztjára

Nincs mit.

Válasz

Tetszik (0)

zalavaari

Válasz Lousha #1955 számú posztjára

Elnézést, ez nem BMR-t, hanem RMR-t mér... nem vagyok tisztában a különbséggel, szal megyek is guglizni....

Válasz

Tetszik (0)

zalavaari

Válasz Lousha #1955 számú posztjára

Köszi az ötletet!
(BMR-t egy Omron BF-511 készülékkel mértem)

Válasz

Tetszik (0)

Klarno

Válasz feketeinci #1949 számú posztjára

Szia!

Nem, nem akarom exportálni, csak hetente 2x ránézni a grafikonok közt az elmúlt időszak kalóriabevitelére. Mindent meg tud mutatni a rendszer grafikus formában, leszámítva ezt az alapvető értéket :-o

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz zalavaari #1954 számú posztjára

Honnan van ténylegesen lemért értéked?

Nincs jelentősége egyébként, olyan napi keretet adsz meg, amilyet szeretnél. Általában azt szoktuk javasolni, hogy BMR+100 legyen a keret (értelemszerűen súlyváltozással arányosan, tehát ahogy fogysz és csökken a BMR-ed, úgy ezt a keretednek is követnie kéne), vagyis ha mondjuk a gép azt mondja, hogy 1456 a BMR-ed, de te meg tudod, hogy 1560, akkor addig variálj a heti fogyás megadásával, amíg 1660 nem jön ki napi keretre, és készen is vagy.

Válasz

Tetszik (0)

zalavaari

Sziasztok!

A cél beállításánál a BMR jelenleg automatikusan számolódik egyéb megadott adatokból, kézzel megadni pedig nem lehetséges. Egy ténylegesen lemért érték viszont ha rendelkezésre áll, feltételezem pontosabb, így szerintem jó lenne, ha ilyenkor azt kézzel is be lehetne írni.

(kezdő vagyok a témában, nem tudom hány féle képpen szokták ezt számolni, de esetemben az oldal által kiszámolt érték, és a ténylegesen lemért érték között 5% különbség van - feltételezem, hogy egy ilyen készülék több szempontot is figyelembe vesz)

Üdv,
Márk

Válasz

Tetszik (0)

komigeri

Sziasztok!

Aki már utána nézett, vagy netán tájékozottabb a kalóriát és a táplálkozást átkaroló témákban az biztos ismeri a napi étkezésekre %-osan vonatkoztatptt kalóriabevitelt.

Aki nem ismeri gyorsan leírom:
Reggeli: 25%
Tízórai: 10%
Ebéd 35%
Uzsonna: 10%
Vacsora: 25%

Ezektől az értékektől +-10%-ot el lehet térni.

Na akkor jöjjön az ötlet (bár lehet aki idáig elolvasta már rájött :D).
Be lehetne ezt állítani az oldalon, vagy a cél megadásánál automatikusan %-os arányra bontaná az oldal, hogy mennyi lenne a javasolt tápértékbevitel.
Szerintem ez úgy lenne a legjobb ha ezt csak akkor mutatná az oldal ha valaki használja a "Mikor etted?" funkciót.

Remélem nagyjából érthetően írtam le!

Várom a visszajelzéseket legyen az pozitív, vagy negatív!

Mindenkinek szép napot!

Komi

Válasz

Tetszik (0)

Pillapuszi

Köszi Lousha :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Pillapuszi #1950 számú posztjára

Beallitod, hogy heti fogyas merteke minusz valamennyi, pl. -0.5 kg.

Válasz

Tetszik (0)

Pillapuszi

Sziasztok! A célok megadásánál miért csak fogyást lehet beállítani? Én hízni szeretnék, izomban, tulajdonképpen többet kell ennem, mint előtte. Vagy hol lehet ezt beállítani? :)

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Klarno #1948 számú posztjára

Szia!
Eszközök -> Étkezési napló -> Exportálás
Nem nézed be, csak még nem olvastad végig az oldalt.
Sok hasznos info van a Hírek fülön is, bár ez régi hír, de hasznos.

Vagy nem ezt akartad látni?

Válasz

Tetszik (0)

Klarno

Sziasztok!

A statisztikák (grafikon) közt miért nem találom azt az alapvető kimutatást, mely a napi össz bevitt kalóriámat mutatja? Nincs ilyen, vagy csak én nézek be valamit?

Köszönöm: Arnold

Válasz

Tetszik (0)

msinka

Az iOS alkalmazás elkészítésének én is örülnék!

Válasz

Tetszik (0)

msinka

Jó lenne, ha ketten ugyanazt esszük pontosan, akkor át lehetne másolni az egyik felhasználótól az engedélyezett másik felhasználóhoz. Most elég komplikált beírni minden hozzávalót.

Válasz

Tetszik (0)

akkata

iOS mobilalkalmazás nincs véletlenül tervben?? :-) Nagyon hasznos lenne

Válasz

Tetszik (0)

Fuxos 2

Jó lenne, ha visszamenőleg módosítani lehetne az elégetett kalóriaszámot. Okospánttal elég jó össze lehet gyűjteni a pontos adatot. Jelenleg mindig hozzáadok annyi sétát (amit egyébként is űzök), hogy az elégetett kalóriák (automatikusan utalt) megegyezzenek a ténnyel. Egyébként, nagyon jó progi....szerintem alkalmazást is kellene írni. Nagyon nagy hiánypótló lenne, különösen ha angolul is megvolna. Hajrá!
P.S. Gondolkodom a prémium vásárlásán.

Válasz

Tetszik (0)

Kamikazeman

Sziasztok!
Nagyon nagy keres lenne, a meroszamok koze betenni a testzsir, izom es zsigeri zsir megadasat?

Válasz

Tetszik (0)

Tiktor

Sziasztok!
Hasznos lenne számomra, ha a napforduló idejét meg lehetne változtatni. Gyakran éjszakás műszakban dolgozom, ilyenkor trükközni kell a bevitt adatokkal. Szerencsésebb lenne, ha be lehetne állítani éjfél helyett mondjuk reggel 6 órát.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz negyvenot #1940 számú posztjára

Mindig tanul az ember :)

Válasz

Tetszik (0)

negyvenot

Válasz Lousha #1938 számú posztjára

és tényleg ;)

Válasz

Tetszik (0)

vadafonya

1

Válasz feketeinci #1936 számú posztjára

kipróbáltam. az összes kedvencet felhozza... nem csak a recepteket :(

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz negyvenot #1937 számú posztjára

Hátöööö... Ez már igen régóta elérhető fícsör, prémiumtól függetlenül. Eszközök, Beállítások, pipa ki a Főoldali kép és oldalstatisztikák megjelenítése mellől.

Válasz

Tetszik (0)

negyvenot

prémium feature lehetne még a böngésző verzióban a nagyméretű "Ha több kalóriát égetsz el, mint amit beviszel, fogyni fogsz!" kép kikapcsolhatósága

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz vadafonya #1935 számú posztjára

Főoldal, Mit ettél sor üresen, és a végén a nagyítóra kattintasz.
Úgy tudom ilyenkor a saját receptek jönnek elő.

De megpróbáltam most megnézni (pár napja is néztem valamiért) de sokkal többet hoz.....szerintem a kapcsolt felhasználók receptjei egy helyen vannak így.

Válasz

Tetszik (0)

vadafonya

1

Sziasztok, tud vki abban segíteni, hogy az általam felvitt recepteket egyben meg tudom e nézni valahol. Találok e listát erről, vagy csak ha beírom a keresőbe... Mi van, ha fél év után mondjuk elfelejtem, milyen néven mentettem... Akkor hogy tudom megnézni? Köszi, Kata

Válasz

Tetszik (0)

vadafonya

1

Válasz MaraNWN #1927 számú posztjára

ennek én is hasznát venném szerintem :)

Válasz

Tetszik (0)

apro

Sziasztok, kismama vagyok és vegetáriánus. Jó lenne, ha a napi energiaszükségletet és tápanyag összetételt kismama verzóban is lehetne használni. Elképzelhető, hogy a nagyon közeli jövőben lesz ilyen lehetőség az oldalon? Köszönöm

Válasz

Tetszik (0)

vadafonya

1

Sziasztok, a mérőszámok közé szeretnék olyat, hogy testzsír %, izom % víz % csont%. Akinek van ilyen mérlege, mint nekem is, hasznát tudná venni, hogy változnak az arányai. Köszi.

Válasz

Tetszik (0)

solviana

Sziasztok! Fejlesztési javaslat: jó lenne ha az oldal nem lenne használhatatlanul lassú :)

Válasz

Tetszik (0)

negyvenot

Válasz 310583 #1929 számú posztjára

lehet, hogy félreérthető voltam, nem a fórumot kéne kettébontani, hanem magát az étel/ital kezelő alkalmazást és annak adatbázisát. persze csak ha ez technikailag kivitelezhető

Válasz

Tetszik (0)

310583 436

Válasz negyvenot #1928 számú posztjára

Igen, csakhogy amikor mi kezdok voltunk bizony nagyon jol jot a forumon a regi bazislakok tapasztalatait olvasgatni! Akkor most ezt nem adnank tovabb az ezutani ujjaknak? Ok kulon forumon lennenek- ahol esetleg mindenki kezdo?? Hat szerintem nem lenne fair!Meg akkor sem, ha neha bosszankodunk mert az oldal le van lassulva, amugy meg a premium-tagsag elegge szimbolikus osszeg, annyi tamogatast boven megerdemel az oldal!!

Válasz

Tetszik (0)

negyvenot

Először a hibákhoz írtam, de igazából fejlesztési javaslat:

Az például egy elég jó prémium feature lenne, ha a prémium userek egy másik instancián futnának másik adatbázishoz kapcsolódva, és ezzel párhuzamosan az új fejlesztési verziók csak akkor kerülnének teritésre a prémium instanciára, ha már az bevált a többi felhasználónál. igy a fizető userek úgy éreznék, hogy kapnak valami igazán minőségit is a pénzükért, nem csak reklámmentességet. ilyen módon pl a prémium userek kimaradhatnának a most hétvégén felmerült lassulás/bad gateway/felvihetetlen kaják problémába.

Válasz

Tetszik (0)

MaraNWN

Ha valaki már írta, elnézést, nem olvastam el az összes korábbi bejegyzést. Nagyon jó lenne, ha az "újraeszem" gomb nem csak az aktuális napra vonatkozna, hanem lehetne előre is tervezni vele. Ha holnap majdnem ugyanazt szeretném enni, mint ma, csak egy-két dolgot változtatnék rajta, akkor nem kellene egyesével fölvinnem mindent újra, hogy lássam előre, beleférnek-e a változtatások. Köszönöm, ha megcsináljátok! :)

Válasz

Tetszik (0)

bio79

15 57

Sziasztok
Nem talaltam megfelelo topikot igy ide irom kerdesem.
Vegere ertem egy dieta idoszakomnak amit beallitottam. Viszont innentol hiaba vezetem tovabb a napi bevitelt, es hiaba irom be a napi sulyomat, a sulyomat mar nem regisztralja nem frissiti. Ilyenkor az egyetlen megoldas hogy ujra kezdek egy uj cel beallitassal? Ha igy teszek mi tortenik a szamlaloval a nevem mellett? Eltunik es kezdi ujbol a napokat szamolni vagy folytatja?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Lousha #1924 számú posztjára

Oke, rajottem, hogy ha mobil verzioban nyitom meg oket, akkor nyomtathatobb formatumot kapok.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Hasznos lenne a receptekhez egy nyomatatasi funkcio. Jelenleg ha megnyitok es kinyomtatok egy receptet, akkor a fele lemarad.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Szuper lenne, ha recept/etel torlesenel kerne a rendszer megerositest. Nem eloszor fordul elo, hogy telefonon szeretnek megnyitni egy receptet, es mivel a gombok baromi kozel vannak egymashoz, megnyitas helyett torlom. Nem vicces...
Alternativa lehetne, ha a listaban nem lehetne torolni, csak megnyitas utan lenne mondjuk egy szerkeszt es egy torol gomb.

Válasz

Tetszik (0)

negyvenot

Válasz negyvenot #1921 számú posztjára

valamint a nap kiértékelése is lehetne ki-be kapcsolható. sosem használom, szintén csak helyfoglaló.

Ja és mindez főleg a mobilverziónál lenne lényeges.

üdv:
m

Válasz

Tetszik (0)

negyvenot

Sziasztok

- jó lenne, ha a különböző összecsukható modulok (súly, mérőszám, grafikon) a beállítások menüben teljesen ki-be kapcsolhatók lennének, van jópár amit egyáltalán nem használok és csak foglalja a helyet.

- szintén hasznos lenne, ha a "mit sportoltál" modul összecsukható lenne, mert tipikusan reggel egyszer felviszek oda valamit, és aztán egész nap nem használom.

egyébként minden szép és jó ;)

köszönöm, ha válaszoltok.

Válasz

Tetszik (0)

borzi123

Androidra szeretném ezt az oldalt alkalmazás formájában.:)

Válasz

Tetszik (0)

Normandie

De a lejobb fejlesztés egy potméter lenne a hasunkon, amivel az étvágyat lejjebb lehetne venni... :))))))))))))))))))))))

Válasz

Tetszik (0)

Normandie

Válasz feketeinci #1917 számú posztjára

Vannak mennyiségek is, nekem van egy táblázatom (jelenleg papíron), még valaha a netről szedtem le, de már nem tudom honnan. Gondolom meg lehetne találni, ha rákeresnék.
Kicsit bonyolult, mert angol mértékegységek vannak benne, elég melós lenne átültetni, de nem lehetetlen. A lényeg, hogy a pontok bizonyos mennyiségekhez vannak rendelve.
És léteznek magyar táblázatok is, de nincs bennünk sajnos olyan sok kajaféle.
Itt van viszont szép nagy darab képlet a pont számításhoz, de ezt a számítógép elvégezné helyettünk. Ezzel minden kaja pontértéke kalkulálható lenne. Nem lenne nehéz ide beépíteni, mert minden adat (kalória, fehérje, szénhidrát és zsír) rendelkezésre áll.
Talán annyit lehetne még hozzátenni az oldalhoz, hogy ezeket a mezőket új étel felvitelekor kötelező lenne kitölteni.

http://calorielab.com/news/2015/10/08/weight-watchers-pointsplus-formula/

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Normandie #1916 számú posztjára

Igazad van, keverem a szezont a fazonnal :(

Megnéztem mi is ez, ebben a cikkben:
http://www.femina.hu/fogyokura/weight_watchers_program

Nem egy tudományos szaklap, az biztos, de legalább elmagyarázta.
Szerintem ezek a pontok túl kevés infót adnak....meg nem is annyira érzem közelinek magamhoz, ha valaminek nem tudom a pontszámát, kockázatos megennem.
A mennyiségekről nem is beszélek. Értem én a pontokat...de ha kétszer annyit eszek adott pontszámú kajából akkor ugyanannyit fogok fogyni? Vagy a táblázat tartalmazza a súlyt is amit a pontszám takar? (nem láttam táblázatot)

Lehet maradi vagyok, vagy túl kevés az infóm, de nekem a számolás pontosabbnak tűnik, pedig itt is lehetnek bakik.

Válasz

Tetszik (0)

Normandie

Válasz feketeinci #1915 számú posztjára

Nem, a weight watchers az ételeket látja el bizonyos pontokkal, és meg van szabva, hogy kor, súly stb. szerint hány pontot ehetsz, ha fogyni akarsz. Van a pontok számításának egy képlete is valahol, de van olyan oldal is, ami kiszámítja, csak nem magyar. Azt hiszem valahogy alapul veszi a kalóriát és a rosttartalmat.
A GI-hez nem hinném, hogy van köze, bár még az is lehet.

Nagyon hasznos lenne, legalább egy új mező az adatbázisban, ami mutatná a weight watchers pontértéket is. Nem lenne túl bonyolult, (innen nézve...) csak a számoló képletet kéne mögé tenni, és persze valahogy megjeleníteni a képernyőn is.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Normandie #1914 számú posztjára

Ha jól értem a GI méréséről beszélsz.

Az sajna nincs meg az oldalon, de valóban jó lenne, már sokszor volt rá javaslat.

Válasz

Tetszik (0)

Normandie

Sziasztok!

Nem lenne rossz ha beletennétek egy weight watchers kalkulátort az oldalba. Itt minden adat megvan, amiből kalkulálni lehetne. És ezzel több felhasználótok is lenne...

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz MyayMay #1912 számú posztjára

Szia!
Hogy mi a sok és mi nem ebben az esetben, szerintem még az orvos sem döntheti el.
Tudnék itt bölcs frázisokat idézni, de nem akarok. Így érezted jónak a kajálást vagy magad miatt, vagy a gyerek miatt....miattatok....és kész.
Hogy miért van ez így? Mert egyénfüggő ez is, ráadásul egy egyén olyan helyzetben van, amit az orvosok sem tudnak kellő bátorsággal irányítani.

Babát vársz, meghíztál....na és? Nem tudom én mennyiről kezdtem, de vékony voltam, a végére emlékszem, 94kg.
Utána még jön egy rázós időszak, a szoptatás, amire szintén nincs recept. Vagy tudja már valaki hogy mi a szoptatós anyuka diétája? Mit ne egyen hogy ugyanannyi teje maradjon?

Miért foglalkozol most a kilóiddal? Tuti nem a bikinid miatt. Ki mondta hogy a 25kg sok? Az orvos? Ő mennyit hízott a terhessége alatt? Vagy a statisztikai átlaghoz hasonlított? TE nem vagy átlag!!!! A baba sem átlag a pocakodban!!!!
Mit hagynál el a kajálásodból? A fehérjét, a CH-t vagy a zsírt? Ugye tudod hogy mindegyiknek van jelentősége a szerveid és a baba szerveinek működésének szempontjából?
Milyen étrendkiegészítőket lennél kénytelen beszedni a "terhes diéta" alkalmával, hogy azért mindent bevigyél amire szükségetek van? Tuti hogy ezek fel is szívódnak úgy ahogy a természetes anyagok a kajából?

Szóval erre nincs és nem is lesz opció.

Most egy a feladat, egészségesre kifejlődni, bármibe kerüljön is az. Hányan de hányan vállalnák az elhízást egy egészséges baba érdekében!
Majd később......a szoptatás után.....akkor tudod a kilóidat ledobni.

Válasz

Tetszik (0)

MyayMay

Sziasztok!
Kismama funkció beépítése, nagyon hasznos lenne.
Én most vagyok 36. hetes kismama , sajnos 60kg-ról 85 kg hiztam.
Nagy segítség lenne ha lenne erre opció.
Dietàznom kène mert a +25 kg sok.
Minden segítséget előre Köszönök.
Üdvözlettel:
Maya

Válasz

Tetszik (0)

florca

89 2

Sziasztok!

Van egy ötletem a hibásan felvitt ételek kiszűrűésére.
Mikor beviszünk egy ételt meg kell adni, hogy 100g-ban hány gramm szénhidrát, fehérje illetve zsír található. (Ugyebár zzen összetevők mennyisége (aránya) határozza meg az egész étel/ital.. stb kalóriatartalmát) Be lehetne az vezetni, hogy amikor ezeket megadjuk, kiszámolja, hogy az adott étel/italban hány kcal-t tesz ki egyenként a fehére, a szénhidrát és a zsír. Ha ezek összege nem egyezik meg beírt 100 grammra eső kcal-mennyiséggel, akkor nem lehetne elmenteni. Ezzel ki lehetne szűrni egy halom felesleges, illetve hibás ételt/italt az adatbázisból. Sajnos nem egyszer találkoztam ilyen ellentmondással.

Válasz

Tetszik (0)

tierce

Válasz Lousha #1909 számú posztjára

Igen, ezt használom most is, csak átláthatóbb lenne úgy egyben az egész. És a jegyzeteket pl. nem is menti le ha exportálom a táblázatokat excel-be.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz tierce #1908 számú posztjára

Nem tökéletes megoldás, de amíg nincs jobb, a képernyő jobb oldalán felül találsz egy kis jegyzetfüzet ikont, arra kattintva adhatsz jegyzeted az adott naphoz, pl. felírhatod, mikor etted melyik ételedet.

Válasz

Tetszik (0)

tierce

Sziasztok!

Nem tudom másnak mennyire lenne rá igénye, de én pl. örülnék ha lenne egy olyan elehetőség, hogy az adott étkezések mellett beírhatnám az időpontot is, hogy mikor volt az az étkezés. Így nagyjából visszakövethetném, hogy hogyan tudom tartani, hogy azonos időpontokban kajáljak.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz vmaxter #1906 számú posztjára

Szia!
Csak hogy világosabb legyen a dolog, elmondom neked, hogy ezt az oldalt egy ember üzemelteti, ha nem tudod ki az, akkor még nem olvastad el a működését.
Ez az ember évek óta ingyen, saját idejéből, saját pénzéből tartja ezt fenn, mi pedig ingyen használjuk.

Ez a prémium dolog kb január óta működik, amikor véget ért egy olyan próbálkozás, amivel összeszedhetünk annyi pénzt, hogy egy fejlesztés elkészüljön. A kitűzött cél kb félig teljesült, de kialakult ez a prémium tagsági lehetőség, ahol szakembereket kérdezhetnek a prémium tagok.

Jelenleg kb itt tartunk, ha elolvasod a híreket, képben leszel.
Ezért nem reagálunk az észrevételedre. Egyrészt mert csak az üzemeltető tud, másrészt pedig mi kérhetünk, ha ő jónak és hasznosnak látja és éppen van rá kapacitása foglalkozik vele, ha nem, akkor nem.

Az oldal folyamatosan fejlődik, és a felhasználók többsége még mindig ingyen használja :)

Válasz

Tetszik (0)

vmaxter

38

Nem teljesen értem, hogy miért nem reagáltok az észrevételemre? Oké, hogy néha elkerüli a figyelmeteket egy komment, de hogy háromszor is figyelmen kívül hagyjátok...

Válasz

Tetszik (0)

Hangyika

Válasz Harkat #1904 számú posztjára

Köszönöm szépen a válaszod!

Válasz

Tetszik (0)

Harkat 3

Válasz Hangyika #1903 számú posztjára

Szia!

Az utólag felvitt értékeket jelenleg nem számolja a rendszer, erről nem te tehetsz és nem is lehet ezzel mit csinálni. esetleg ha átjut az igény a fejlesztőkig, változtathatnak rajta, hogy az összes nem üres nap értéke szerepljen a nevünk mellett, vagy valami hasonló.

Válasz

Tetszik (0)

Hangyika

Sziasztok!

Nekem olyan problémám lenne, hogy a nevem melletti szám nem megfelelő. A frissítésnek köszönhetően naplózza a kaloriabazis.hu, hogy hány napja vezeted megszakítás nélkül. Szerintem ez egy nagyon jó frissítés, nagyon örültem neki mikor megláttam! :)
Már több mint 200 napja vezetem a kalóriabázist, most mégis azt írja ki, hogy 5 napja vezetem csak. Miért van ez? Lehet ezt javítani? Vasárnap túrázni voltunk, és aznap nem léptem be a kalóriabázisba, de másnap felvittem az adatokat, tehát folyamatosan vezetem.
Tudok valakitől segítséget kérni ahhoz, hogy a régi napok száma legyen a nevem mellett?

Válasz

Tetszik (0)

310583 436

Válasz feketeinci #1901 számú posztjára

bocs ha felreertheto voltam, SEMMIKEPP sem kritizalni akarok, az oldal a szupernel is szuperebb, cask ismetelten arra akartam a figyelmet felhivni - fokepp a kezdoknek - hogy semmilyen receptet ne vegyenek jonak ha egyszer van lehetoseg a sajat lemert -vizzel-elparolgassal felvitt receptjet hasznalni! En mindent felviszek amit lehet, de pl ha vendegeim vannak es 10 l huslevest fozok, en sem merem, kapok egyet felvive - a tobb kozul kivalasztom amelyik recept leginkabb hasonlit az enyemhez es azt irom, de 98% sajat receptjeimet hasznalom, sot ott is akarhanyszor fozom ugyanazt javitom a recepten, mert mindig mas jon ki - van hogy 100 g-nal 10-15 kkal elteres is van.
De szerintem van aki cask kivalaszt egy receptet es esetleg meg sem nezi a recept osszetevoit es innen johetnek jo kis kulombsegek ugy kaloriaban mint makrokban.
Amugy pedig csakugyan nagyon-nagyon szuper az oldal - es a meglevo receptekbol lehet inspiralodni - mit is fozzek ma?

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz 310583 #1900 számú posztjára

Ennek is van oka, én is már csak hallottam erről, de szívesen megosztom Veletek amit hallottam a régiektől.

Mivel mindenki szeretne jó adatokat használni, ezért rengeteg adatot vittek már fel jól vagy rosszul.
A rendezésre, és a rend megteremtésére is voltak, vannak és lesznek még törekvések, az üzemeltetőnél mindig várják azokat a jelentkezőket, akik aktívan és megbízhatóan, folyamatosan tisztítják az adatállományt.

Volt olyan is, amikor egyszerre történt nagy "rendrakás", és bizony becsúszott 1-2 hiba, és maradt még benn nagyon sok rossz recept és alapanyag. (ezek a kalóriabázis által olvasható receptek)
De mit is várunk egy olyan oldaltól, ami (ha jól emlékszem júniusban lesz 4 éve, tehát) nem régen üzemel, minden támogatás nélkül jutott el arra a szintre ennyi idő alatt, ahol most van.

Ehhez mérten szerintem az elért eredmények nagyon jók.

Válasz

Tetszik (0)

310583 436

Válasz feketeinci #1899 számú posztjára

Igy igaz, meg a "kaloriabazis" altal felvitt es sargaval OK-zott receptek sem megbizhatoak - lasd peldaul "rizses lecso ( kolbasszal)" amiben egy g viz sincs- pedig a rizs viz nelkul nemigen fo meg!!!

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz aaronsixty #1897 számú posztjára

A sárga OK-val jelzett alapanyagokból készült receptet lehet a közösbe ajánlani.

Beszélgettünk már itt a receptekről nagyon sokat, csak az újak kedvéért ismétlem: a felvitt receptek legnagyobb része rosszul van fenn!!!!
Hogyan kell felvinni egy receptet? Az Információ fülön a GYIK-ben van részletesen leírva, és ott figyelmeztetnek a leggyakoribb hibákra is!!!

A legjobb az, ha felviszed magadnak, és saját receptként újra és újra felhasználod, ha megint arra a kajára támad kedved, de változnak a hozzávalók, vagy a hozzávalók mennyisége. Például a múltkor volt itthon light sajt, és tettem rá, de most nincs itthon és tejföllel készítek valamit a sajt helyett. Ezt saját receptben gyorsan elrendezed. Vagy a múltkor marhából főtt a gulyás, most csirkéből fog.

Már a rántott csirkemellet is összehasonlítottuk, és megállapítottuk hogy lehetetlen két azonos kalória értékű ételt elkészíteni még akkor is, ha ugyanazokból a hozzávalókból készül. Ebben az esetben a hozzávalók ugyanazok voltak, de egyikünk olajban sütötte, és szívott fel a panír olajat, a másikunk pedig már nem emlékszem pontosan...talán zacskóban sütötte.
Még a sütés ideje sem mindegy, mert ha tovább sül a pipi, több vizet veszít, így a kalóriája nőni fog azonos súly esetén.

Válasz

Tetszik (0)

aaronsixty

Válasz Kpeti27 #1895 számú posztjára

Van mobilváltozata a honlapnak. m.kaloriabazis.hu

Válasz

Tetszik (0)

aaronsixty

A receptet sokszor ne lehet ajánlani a közös adatbázisba, mivelhogy saját receptet tartalmaz. Legutóbb is volt egy ilyen eset, pedig csak alapanyagokat tartalmazott.

Válasz

Tetszik (0)

Kpeti27

Számomra hasznos volna egy mobilalkalmazás, sokkal egyszerűbb lenne mint most, hogyböngészőben kell pötyögni! Az alkalmazásban lehetne menteni a kedvenceket, és hálózati kapcsolat nélkül is használható lenne ez a remek kalkulátor.

Válasz

Tetszik (0)

spirigirl

Válasz Lousha #1893 számú posztjára

köszönöm! Igen időközben eszembe is jutott, hogy lehet szerkeszteni késsőbb...
Az viszont mindenképp hasznos lenne, ha a saját receptjeinkhez könnyebben hozzáférnénk. Köszi még egyszer!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz spirigirl #1892 számú posztjára

Az utólagos ajánlás nem lehetséges sajnos, a módosítás viszont igen, erre való a Szerkeszt gomb. Rákeresel a receptedre, a sor végén a fazékra kattintasz, majd a Szerkeszt-re.

Válasz

Tetszik (0)

spirigirl

Válasz aaronsixty #1884 számú posztjára

Sziasztok, ez a feature számomra is hasznos lenne.
Továbbá vannak típuskajáim, de ezek kissé mindig változnak, jó lenne, ha kicsit tudnék azokon is módosítani: pl egyszer rizzsel, máskor kölessel eszem ugyazazt a ragut vagy a szezonalitás miatt variálom az összetevőket.

Válasz

Tetszik (0)

aaronsixty

Hogy lehet utólag ajánlani egy receptet a közös adatbázisba?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Kemenyniki #1889 számú posztjára

Tulajdonkeppen mi a kerdes? Ha beirod az adataidat, az alapjan megkapod a BMR-edet meg az alapjarati kaloriafelhasznalasodat. Ez meg is tortent. Mi a problema?

Ami a megfelelo topikot illeti, pl. a Kerdezz batran megfelelo lehet.

Válasz

Tetszik (0)

Kemenyniki

Sziaaztok! Nem talaltam a megfelelo topikot a gondomhoz.
hogy lehet az hogy a rendszer napi kaloriaegeteanek 2260 kcalt szamol nekem?
megadtam az adataim regisztraciokor, es ennyit hozott ki a BMI alatt. BMi 29 lett, 174cm vagyok ea 88kg. Tudtok segiteni?

Válasz

Tetszik (0)

devia

..na de ha mégis...

Jó lenne , ha a keresett étel mellé fel lehetne vinni egy kalória behatárolást is, így a néha több tíz felhozott ételnél leszűkíthetnénk a keresést.

Én pld. , ha nem találom a keresett ételt, görgetek még pár oldalt, de aztán inkább felviszem, pedig lehet, hogy fent van, de pont a 152. tétel, amit nem biztos hogy sokan kikeresnek, mint ahogy én sem.

Válasz

Tetszik (0)

V1Nc3N7o 150

Van egy ötletem. Mi lenne, ha opionálisan minden felhasználó beleegyezhetne, hogy nyilvános legyen az adatlapja? Esetleg ilyen-olyan ranglistákon is szerepelhetne, aki engedi. Szerintem kiváló motiváció lenne. Persze, a fórumban is találni ilyen topikot, de szerintem tök jó lenne ezt rendszeresen követni. :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Nem irsz be semmit a Mit ettel sorba, csak megnyomod a sor vegen a nagyitot.

Válasz

Tetszik (0)

aaronsixty

Hogy lehet a saját recepteket megnézni. Tudom, hogy a sajátot hozza fel elsőnek, de ki emlékszik minden recept nevére.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz NagyN733 #1882 számú posztjára

A lenyeg, hogy megvan :)

Válasz

Tetszik (0)

NagyN733

Csakugyan, nem értem, hogy nem vettem eddig észre. :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz NagyN733 #1880 számú posztjára

Ez a funkcio jelenleg is elerheto. Kivalasztod az etelt, pl. a harombol a megfelelonek itelt sonkat, mintha fel akanad vinni a napi listadra. Majd a Megettem gond helyett az alatta levo Kedvedncekbe gombot nyomod meg.
A listaban kereseskor mindig a sajat es az igy kedvencnek jelolt etelek/receptek vannak elol.

Válasz

Tetszik (0)

NagyN733

Javasolnám, hogy a mások által felvitt, de általunk is gyakran használt ételeket lehessen egy gombbal megjelölni pl. kedvencelni, hogy a megjelölt étel a kedvencelés miatt, az étel keresési listában elkülönüljön, mondjuk félkövér vagy más módon kiemelt tételként, így a gyakran használt ételek közül könnyű legyen kiválasztani azt a tételt amelyiknek az adatait már ellenőriztem és hitelesnek fogadom el, ne kelljen minden alkalommal elmélyedni pl. 3 ugyanolyannak tűnő sonka adatainak elemzésében.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Miszti #1878 számú posztjára

Ez egy szép ötlet, Miszti!

Válasz

Tetszik (0)

Miszti

3

Az oldal fejlesztőinek javasolnám egy egyesület létrehozását... S hamarosan (2 év múlva) már gyűjthetnék az adó 1%-ának felajánlásait! S akik úgy gondolják, hogy nem tudnak adni semmit, de van adójuk, s annak az 1%-át szivesen felajánlanák, nem nagy pluszt jelent egy adószám beírása az adóbevallásba. Szivesen segítenék legjobb tudásom szerint (az alakulásban), mert nagyszerű ez az oldal! Jó lenne, ha még nagyon sokáig fennmaradna!
Elérhetőségem ezügyben: [email protected]

Válasz

Tetszik (0)

vmaxter

38

Úgy látom azért mégiscsak reagálnak a javaslatokra. Megpróbálom harmadszor, szóval: lehetne, hogy ne csak utólag tudjam beírni az adatokat. Jó lenne, ha lehetne előre tervezni az ismétlés alkalmazásával. Úgy értem, hogy ne csak a mai napra tegye be a megismételt tételeket, hanem a következőre is. Köszönöm.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Maakvirag #1875 számú posztjára

Erre jelenleg is van lehetoseg, bar alapbol nem latod, de ha raviszed az egered egy-egy sorra, vagy teljes etkezesre a vegen, ahol pl. az ebed osszkaloriaja van, akkor feljon egy kis lebego ablak ezekkel az adatokkal.

Válasz

Tetszik (0)

Maakvirag 7

Javasolom, hogy tételesen lehessen látni az egyes étkezéseknél
a fehérje, szénhidrát, zsír tartalmat. Nagyon nagy segítség volna!
Köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

johnlord89

Volna egy ojan javaslatom, hogy ne csak fogyni vágyóknak, de ojan embereknek is lehessen célt állitani, aki szeretne picit felszedni. Egy szóval hizni vágyóknak is lehessen beállitani a célt. Lehet sok embernek tetszene az ötlet...

Válasz

Tetszik (0)

V1Nc3N7o 150

Köszi szépen, akkor állítom is át. :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz V1Nc3N7o #1871 számú posztjára

Nem tűnik el semmi, ha új célt állítasz be. A grafikon alapból átáll erre az új kezdő dátumra, de vissza tudod állítani akármikorra, és akkor látod a teljes haladásodat.

Válasz

Tetszik (0)

V1Nc3N7o 150

Nekem egy kérdésem van, csak sejtésem nem volt, hova írjam:

Ha most változik az életmódom és álláskeresőből aktív dolgozóvá válok, ezt a cél beállításánál átállítom, esetleg megváltoztatom a súlyomat a mostanira, hogy korrigáljam a tervezett ütemet, akkor elvesznek az eddigi adataim? A grafikonon ott lesz az eddigi terv, meg az eddigi fogyasztás és a többi? Vagy minden elveszik, naplóstul, mindenestül?

Válasz

Tetszik (0)

vmaxter

38

Úgy látom nem nagyon pörög a topik, úgyhogy ismétlek mert egyre jobban érzem a szükségét annak, hogy előre tudjam tervezni a napjaimat. Ne csak utólag tudjam beírni az adatokat. Szóval nagyon jó lenne, ha lehetne előre tervezni az ismétlés alkalmazásával. Úgy értem, hogy ne csak a mai napra tegye be a megismételt tételeket, hanem a következőre is. Köszi

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz bellybeka #1868 számú posztjára

Igen, ahogy mondtam, akkoriban gyakrabban járt erre, most meg nagyon nem, mert feltételezem, egyre több elfoglaltsággal jár magának az oldalnak a fenntartása és fejlesztése. Ez nem jelenti, hogy nem látja, amit írsz.
Egyébként ha a Bázis FB oldalán írsz, ott nagyobb eséllyel kapsz választ tapasztalataim szerint, egyrészt mert ott kap is róla értesítést, ha valami történik, másrészt mert kevesebb az aktív kommentelő.
(Bár borítékolom, hogy a válasz kb. az lesz, hogy köszi a javaslatot, felírom/már fel van írva, amint lehet, megcsináljuk. Jelenleg a prioritás a mobilapp, mellette úgy, hogy kevesen vesznek prémium tagságot, aligha marad forrás egy ideig másra.)

Válasz

Tetszik (0)

bellybeka

Válasz Lousha #1867 számú posztjára

:( Nekem akkoriban voltak konkrét válaszok az üzemeltetőtől... Hozzáteszem, ez nem befolyásolja az oldal iránti rajongásom, mert már akkor is ez segített a szülés utáni utolsó 5 kiló leadásához, ami a számolás nélkül sporttal sem sikerült 2 éven keresztül. Azóta pedig sok új funkcióval bővült az oldal. Azóta is minden fogyni vágyónak ajánlgatom.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz bellybeka #1866 számú posztjára

Én 2013. 05. óta vagyok tag, akkor már pontosan így működött minden. Amennyire tudom, moderátor soha nem volt, bár maga az üzemeltető valamivel gyakrabban járt erre, talán több ideje volt. Pár felhasználó alkalmanként önszorgalomból próbálta figyelmeztetni a többit, hogy ez nem ebbe a topikba való, de ennek nyilván nulla foganatja volt.
Reakció nem mindig van, mert az üzemeltető ritkán fórumozik, a felhasználók közül meg igen kevés aktív itt a fórumon. Ha ezt a pár embert épp nem érdekli egy hsz, vagy nem tud rá értelmeset mondani, akkor válasz nélkül marad.
Ez egyébként nem jelenti, hogy felesleges vagy elsikkad. Egy ilyen javaslatot pl. az üzemeltető vélhetően lát, de lehet, hogy csak havi egyszer nézi végig ezt a topikot, és akkor sem mond semmit, csak jegyzi, mi kéne a jövőben. A felhasználók is látják, de mivel nem egy konkrét kérdés, sokan gondolom bólintanak magukban, hogy aha, ez jó lenne, majd lapoznak tovább.

Válasz

Tetszik (0)

bellybeka

Válasz Lousha #1864 számú posztjára

Reméljük. Én csak mostanság kezdtem újra használni, a fórumot nem olvasgattam. 3 éve, amikor hosszabb ideig használtam a kalóriabázist, akkor még volt topikfegyelem, máskülönben ment az ejnye-bejnye. Ebből gondoltam, hogy most is hasonlóan működik, s (ha nem csúszik túlságosan hátra) a hozzászólásunkra van reakció. De ha ez már nem így működik, akkor nem próbálkozom :)

Válasz

Tetszik (0)

devia

Válasz bellybeka #1863 számú posztjára

Nem vita folyik, csak volt egy felvetés, ami nem befolyásolja a te felvetésed sem.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz bellybeka #1863 számú posztjára

Mivel nincsenek moderatorok, a topikfegyelem ezen a forumon sajnalatos modon kb. nem letezik. Minden topikban mindenrol van szo, zavaros es nehezen attekintheto az egesz.

Ami az otletet illeti, szerintem kivalo es igen hasznos lenne, volt mar hasonlorol szo tobbszor. Az uzemelteto biztosan latja, de ritkan reagal a forumon barmire is, ettol meg remelhetoleg eltarolja, hogy mire van igeny.

Válasz

Tetszik (0)

bellybeka

Ne haragudjatok! De látszódnak így az "Ötletek a fejlesztésre", hogy a prémium tagságról folyik itt vita?
Vélemény esetleg az alábbi ötletről?
"A kalóriatáblázat használatát könnyítené, ha lenne benne egy sorba rendező/szűrő funkció (lásd excel táblák), valamint a név mellett ott volna a kategória. Így például ha magas fehérjetartalmú főtételt keresnék, ebben az esetben könnyen találhatnék receptet. Beszűrném készételre, és sorba rendezném a fehérje szerint.."

Válasz

Tetszik (0)

vmaxter

38

Nagyon jó lenne, ha lehetne előre tervezni az ismétlés alkalmazásaval. Úgy értem, hogy ne csak a mai napra tegye be a megismételt tételeket, hanem a következőre is. Köszi

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz teper #1860 számú posztjára

Ja hogy úgy! Azzal valóban élhetnél, de azt nekem sem akaródzott használni.

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz Lousha #1859 számú posztjára

Ez a tavalyi Indis cucc. A spamrobotok mar az elso 5 precben raakadtak, ugyhogy ez nem lehet indok :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz teper #1858 számú posztjára

Ezzel teljesen egyetértek, jobb lett volna eleve zártan indítani, mint először nyitva hagyni.
Mi az ID ebben a szövegkörnyezetben?
A számoknál is egyetértek, önkéntes alapon tetszene jobban.

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz Lousha #1855 számú posztjára

A baj az elozmenyekkel es a beetetessel van. Ha rogton zartan indul a szakmai resz, azt ugy szokom meg. Elvenni valami sokkal rosszabb mint csak bizonyos feltetelek mellett hasznalhatot tudomasul venni. Van egy 20 dolcsis ID-m, de nem akarom hasznalni, talan nem is tudnam, de ettol meg olvasgatni erdekes volt. Igazabol a megjeleno szamokkal volt bajom.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz devia #1856 számú posztjára

Csak onnantól, hogy valami rosszul esik, odáig, hogy na, itt most már majd nemsokára mindenért fizetni kell, meg nem ez volt ígérve, elég hosszú az út. Ha az üzemeltetőnek lenne ideje fórumot olvasni, neki is biztos rosszul esne, hogy miközben vért izzadva keres újabb és újabb ötleteket, hogy valahogy menjen már jobban ez az oldal, azt kapja, hogy na tessék, ez is csak a pénzért liheg.

Amúgy nem tudom, hogy egy új tag vakon fizetne-e a szakértőkért. Azt sem tudom, megéri-e egyáltalán fizetni értük. Eddig több helyen is ellentmondtak már egymásnak, vagy épp nem volt kedv segíteni, mert nem tetszett a kérdés. Ők is emberek, csak valamiről többet tanultak, mint mi. Mindenesetre akit érdekel a mondandójuk, az a jelek szerint kénytelen lesz fizetni, ez van, ezt kell szeretni.
Ami azt illeti, nekem inkább az volt meglepő eleinte, hogy bele lehetett látni a válaszaikba prémium nélkül. Szimpatikus megoldás volt, csak kicsit eljelentéktelenítette a dolog prémium jellegét. Az meg, hogy először ilyen, majd olyan, most látom, most nem látom, kicsit szerencsétlen megoldás, de senki sem tökéletes, és az üzemeltető is nyilván menet közben próbálja kitalálni, mi hogy lesz jobb. Még azt sem tartom kizártnak, hogy a szakértők kérték, hogy ne lássa mindenki, amit írnak, elvégre többen megadták az e-mail címüket is, ami nem csak azért lehet kínos, mert innentől akármelyik fórumtag írhat nekik, de azért is, mert a spamet küldözgető robotok is imádják a fórumokon szerteszét hagyott e-mail címeket.

Válasz

Tetszik (0)

devia

Válasz Lousha #1851 számú posztjára

Tegnap beleolvastam (akkor még lehetett) a prémiumos fórumba, hogy mégis milyen válaszokat adnak a szakértők, mit adhat ez a fórum, elgondolkodtam, hogy kell-e nekem is..., de aztán ma, ahogy be akartam lépni, jött az üzenet, hogy fizessek...

Hát ez rosszul esett... miért nem lehet olvasni? és ezért a tüske...

De pld. ha egy új tag nem lát bele a prémiumosba, fog fizetni érte ??

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Hogy 300-500 Forintba nem hal bele senki, azzal nem feltétlenül értek egyet, de hogy a legtöbben megengedhetnék maguknak, az fix. Biztos, hogy van, akinek minden egyes Forint be van osztva, és őket őszintén szólva nagyon sajnálom és minden tiszteletem az övék. Voltak nekem is anyagilag (is) nagyon nehéz időszakaim, és még többször voltak közeli barátaim olyan helyzetekben akár hosszú időkig, amibe belegondolnom is rossz volt.
A többségnek viszont kétség kívül telne ennyire, de az ő pénztárcájukban sem akarok turkálni, senkiről nem akarok még csak rosszat sem gondolni azért, ha nem akar valamire pénzt kiadni, amire én meg akarok. A koldusnak is tudna legtöbbünk adni pár Forintot, mégsem adnak sokan; nekik speciel én sem szoktam az esetek nagy többségében, mert x és y okok miatt én így döntök, és nem szeretem, ha megszólnak érte azon az alapon, hogy pedig nekem van rá elég.
Inkább az általános tendencia nem tetszik, hogy pl. egy ilyen célra milyen kevesen adtunk, hogy mennyi volt az üres kifogás, és hogy mennyi kritika van segítség helyett.

Válasz

Tetszik (0)

teper

A teljesseg kedveert en is fuznek: az Indiegogon speciel akar a sima bankkartyas utalas is tok biztonsagos, minimum annyira mint amikor PP-ra bizod az adatokat es ott krealsz fiokot.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz sheenka79 #1852 számú posztjára

Igen, a kód időbe telik, teljesen igazad van, de én arra céloztam, hogy mennyi fáradságba és energiába kerül a dolog. Teendő két perc van vele.
Egyébként ha azonnal kell a fizetés, akkor fiók nélkül is lehet a PP-t használni a legtöbb esetben, az ő rendszerükön keresztül lehet fizetni online a kártyáddal a kezedben.

Válasz

Tetszik (0)

sheenka79 1

Válasz Lousha #1849 számú posztjára

Oké, köszi a tippet. :) Annyit hozzá tennék, hogy a PP fiók valóban pár perc, csak épp sokat nem érsz vele. Ahhoz, hogy bankkártyát tegyél hozzá, potom 1 hónap kell, mivel szükséged van egy kódra, amit a havi elszámolásban küld ki a bank, illetve kérheted online, ha van online bankod. Tudom, mert nekem is meg kellett csinálnom ezt a kálváriát, viszont való igaz, azóta sokszor sok helyen használom.
Ettől függetlenül úgy érzem havi (de legalább egyszeri) 300-500 forintba nem hal bele senki akinek telik olyan kajára, hogy tudja ezt az oldalt használni. Speciel engem nem fogott meg amit kapok a prémiummal, de itt nem is az a lényeg, hogy mit kapok érte. :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz devia #1850 számú posztjára

Nem, arról volt szó, hogy semmi nem lesz elvéve az oldalból, ami eddig is VOLT.
Márpedig a szakértők kifejezetten a prémium cucchoz lettek felkérve. Ettől még kellemetlen, hogy olvasni sem lehet annak, aki nem fizet, de nem érzem, hogy ez ekkora nagy "árulás" lenne. Valamivel vonzóvá kell tenni a prémiumságot azon felül, hogy támogatod az oldalt, mert amint látod, ez nagyon keveseknek elég. Hány csillagot látsz itt a fórumon?
Nem arról van szó egyébként szvsz, hogy több munkába kerül, ha olvasható legalább a szakértői fórum mindenkinek, hanem hogy a hozzáférhetőség elvesz valamit attól, aki fizetett a plusz funkciókért, így a prémiumot fontolgató felhasználóban, aki esetleg nem olyan nemes szívű, hogy elég legyen neki a tudat, hogy valaki segített neki, hát akkor ő is segít, joggal merül fel a kérdés, hogy mit is kap ő ezért, amit bárki más nem kap megy ingyen? (Plusz ott van még az az apróság, hogy a szakértői fórumon egyre gyakrabban kérnek részletesebb személyes adatokat, mert ugye személyre szabott tanácsot úgy lehet adni. Nem mindenki fogja szívesen leírni az összes méretét, betegségét stb. egy bármikor bárki által olvasható fórumon még akkor sem, ha amúgy az igazi neve nem látszik, csak a felhasználóneve.)
De mindenek előtt annyi a nagy "összeesküvés", hogy az oldalnak pénzre van szüksége, a felhasználóknak meg nem akaródzik ezt biztosítania.

És nem, nem az a baj, hogy aki nem teheti meg, az nem ad, nem az a baj, hogy akárhányan is ingyen szeretnék továbbra is használni az oldalt, hanem az, hogy a kutya sem ÉRTÉKELI azt, ami van, amit szívességből tálcán elé pakolnak. Itt is, a FB-on is olvastam számtalan olyan kifogást, hogy pl. nincs PayPal fiókom, az SMS meg drága. Egy ilyen fiók létrehozása percek kérdése. És volt még jó sok ilyen jellegű kifogás, meg hogy fizetnék én, de én inkább ilyen meg olyan fejlesztést szeretnék, majd akkor adakozom. És persze van jó sok igény is, hogy ez kéne az oldalra meg az nem jól működik, de amikor kéne egy kis segítség, akkor már nagy a csend.
Még egyszer: nem az a bajom, hogy nem ad mindenki, mert nyilván van olyan, akár nagyon sok is, akinek nem telik rá és punktum. Meg éppenséggel olyan is lehet, aki egyszerűen nem akar fizetni ilyesmiért, ez sem baj. Szerencsére az oldal ingyenes. A baj az, amikor egy jó szándékú embernek, aki az utolsó ingét is másoknak adja, minden mozdulatát és próbálkozását kritizáljuk.

Ami meg azt illeti, hogy először így volt fizetési felhívás, most meg úgy: hát ez azért van, mert sehogy nem jön be a jelek szerint elég pénz, meg azért, mert maguk a felhasználók ezt kérték. Volt az a kifogás, hogy annyit nem tudnak sokan kifizetni, amennyi akár egy havi tagság volt, akkor most tessék, van kevesebbre is lehetőség. De most ez meg azért nem jó, mert ez a vég kezdete...

Én a magam részéről rengeteg hibát/tökéletlenséget látok az oldalban, és nagyon örülnék, ha még jobbá válna, meg még közelebb állna az én kis elképzeléseimhez, még kényelmesebbé tenné az életemet. De ennél is tisztábban látom azt, hogy egy, egyetlen egy emberke a saját jófejségéből egyszer csak úgy gondolta, hogy létrehoz egy oldalt, ami segíthet másoknak, rá fogja erre áldozni az idejét, energiáját és alighanem saját pénzét, pedig neki is van élete, családja, problémái, és megpróbálja a lehető legjobbá tenni, mindezt ingyen. És teszi ezt évek óta töretlenül, nem unta meg, nem adta fel, pedig köszönetet vajmi keveset kap, kritikát annál inkább, nem tette fel a kezét, hogy oké, akkor mostantól fizessen érte mindenki, mert nekem már elegem van. E helyett nagyon sokáig ellenállt még a gondolatnak is, hogy BÁRMI fizetős legyen itt, számtalanszor elmondta, hogy nem akarja ezt az opciót, mert ő ezt nem pénzért csinálja. E helyett tolta a szekeret egyedül, ameddig tudta, majd nagy nehezen beadta a derekát, és elfogadta, hogy kell egy kis reklám az oldalra, mert ha zavaró is, legalább csepeg belőle egy kis pénz, amit aztán arra fordíthat, hogy NEKÜNK jobb legyen. Erre is megkapta jó sokszor pl. FB-on, hogy mekkora határ sz*r ez az oldal, hogy tele van reklámmal... Közben egyébként elutasít olyan reklámokat, amik sokkal többet fizetnének, de pl. x fogyókúrás szert, fitness-szuperséget népszerűsítenék, amivel ő nem ért egyet. Mert van egy kis gerince, és még mindig hisz benne, hogy nem kell behódolni a pénznek, és mert védené a felhasználókat, azaz minket olyan reklámoktól, amik félrevihetik a fogyást, felesleges pénzkidobásra ösztönözhetnek.
És amikor mindez nem vált be, még mindig nem akart semmit fizetőssé tenni, inkább előjött az adománygyűjtéssel. Továbbra is megkapsz mindent ingyen, de ha van rá pár filléred, légyszi', adjál, mert amúgy neked csinálom ezt az oldalt, ha belefér, ugyan segíts már te is! Annyi itt a felhasználó, mint a nyű, mégis mi lett a vége? Baromira nem lett meg a kellő összeg. Megint nem azért, mert egyiknek meg másiknak nem telt, hanem mert akinek telt volna, az is inkább jött az olyan kifogásokkal, hogy ó, én nem vettem észre... Hónapokig ott volt az ember orra előtt bazi betűkkel, aki csak egyszer belépett, nincs az az isten, hogy nem látta.
És csak ekkor, évek küzdése és többféle egyéb próbálkozás után döntött Máté úgy, hogy oké, akkor nincs más választás, a felhasználóknak app kell meg rostszámláló meg a jó ég tudja, mi nem, meg jó lenne, ha nem fagyna le a szerver havonta a túlterheltségtől, ez már ingyen nem megy, legyen fizetős opció, amiért gyakorlatilag nem kapsz mást, mint egy kis csillagot, de hátha erre már összeszedi magát pár ember, és összedob annyit, amiből valami megvalósítható. Baromira nem akart idáig jutni, mert nagyon nem tetszett neki a fizetős ötlet, de gondolom pénzt nyomtatni ő sem tud, amikor meg csak úgy kérte a segítséget, nem kapott eleget, hát kompromisszumot kötött. Megígérte, hogy semmit nem vesz el az ingyenesből ezért cserébe, nem is tette. De azért megint köpködni kell rá. Nekem meg ez a tüske.

Meg az a tüske, amikor úgy viselkedünk, mintha egy ingyenes szolgáltatás jog lenne. Hogy valaki ingyen hozzánk vág egy rend ruhát, de köszönet helyett panaszkodunk, hogy cipőt nem adott hozzá.
Gyakorlatilag ez az egyetlen hasonló oldal, ami magyarul elérhető. Angolul van jó sok, és kb. mindegyik csicsásabb, de tökéletlenebb ennél, plusz ugye tudni kéne hozzá a nyelvet, na meg a magyar termékek aligha lesznek az adatbázisában. De inkább szapuljuk ezt az egy, direkt nekünk készült oldalt addig, amíg az üzemeltető egy nap megelégeli és szépen becsukja a kaput maga mögött, mint hogy tennénk érte valamit, hogy segítsünk neki, vagy legalább csendben örülnénk, hogy ez is van így, a maga tökéletlenségével.

Válasz

Tetszik (0)

devia

Végül fizetni kellesz itt mindenért, úgy gondolom, ahogy sorban történnek a dolgok...

Volt mindenkinek minden, aztán csak kis összeget utaljunk, aztán prémium tagság, ha kérdezel, aztán prémium tagság, ha el akarod olvasni, amit más megkérdezett... Ez mitől kerül több munkába, vagy elfoglaltságába a válaszadónak????, üzemeltetőknek?

Arról volt szó, hogy más is had jusson infóhoz, ha épp fizetni nem tud, vagy stb.

Szóval tüske-tüske...

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz sheenka79 #1848 számú posztjára

Kertuk mar tobbszor, meg nincs. Addig azt tudod tenni, hogy felveszed a bundaskenyeret receptek, az megadja a kaloriat es makrokat. Az alapjan felviszed etelnek is, es akkor mar mehet uj receptbe.

Válasz

Tetszik (0)

sheenka79 1

Sziasztok! Nekem nagy segítség lenne egy recepten belüli recept lehetőség. Pl. el van mentve a kenyerem receptje, de ezt nem tudom felhasználni más recepthez (bundáskenyér mondjuk), mert ugye nem hozzávalóként van mentve. Esetleg erre lenne esély? :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz bacu #1846 számú posztjára

Mukodik, szoval megeri kitartani mellette.

Válasz

Tetszik (0)

bacu

268-as kitartás, az igen! :)

Válasz

Tetszik (0)

bellybeka

Sziasztok!

A kalóriatáblázat használatát könnyítené, ha lenne benne egy sorba rendező/szűrő funkció (lásd excel táblák), valamint a név mellett ott volna a kategória. Így például ha magas fehérjetartalmú főtételt keresnék, ebben az esetben könnyen találhatnék receptet. Beszűrném készételre, és sorba rendezném a fehérje szerint..

Köszi

Válasz

Tetszik (0)

Agoszika

Sziasztok!

Tudom, hogy elég macera, de nagyon-nagyon szuper lenne, ha rosttartalmat is tudnánk figyelni a tápanyagok mellett.
Nem olvastam el a régi ötleteket, így lehet, hogy már ajánlotta valaki. Ha azonban mégsem, érdekelne a véleményetek erről a témáról!

Ágota :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz balusz #1842 számú posztjára

Elvileg szerepel a tervezett fejlesztesek kozott, tobben kertek mar.
A premium tagsag vasarlasaval segitheted, hogy minden terv hamarabb megvalosuljon :)

Válasz

Tetszik (0)

balusz

Nagyon jó az oldal, hogy ennyi minden megtalálható rajta és jók a funkciók, nekem fontos, hogy nyomon kövessem a szénhidrát bevitelemet a diabéteszem miatt. DE hiányolok egy szempontot. Az oldal mindent számol és kiír, illetve mutat amire kíváncsi vagyok, abban az esetben ha fogyni szeretnék.
De mi van ha hízás a cél?
A beállításokat úgy állítottam be, hogy a cél testsúly magasabb, mint a mostani. Így is el lehet igazodni a minusz, illetve az ellentétes értékek között, de hízásra nem eléggé felhasználóbarát az oldal ( tudom, hogy nem ez a fő profil ), pedig ilyen esetben is ugyanúgy számolni kell a bevitt tápanyagot.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Pannesz #1839 számú posztjára

Az appon dolgozik az üzemeltető, ezért is lett létrehozva a prémium tagság lehetősége, hogy erre is legyen forrás. Ha lehetőségeid engedik, és vásárolsz egy ilyen tagságot, azzal tudsz segíteni, hogy gyorsabban meglegyen.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Pannesz #1839 számú posztjára

Szia!
A főoldalon a Mit ettél csík nagyítójára kattintva előjönnek a saját receptek.
A többit passzolom :)

Válasz

Tetszik (0)

Pannesz

Sziasztok! Nem tudom, hogy volt-e már kérdés, de ez érdekelne, hogy a saját receptjeimet nem lehet valahogy egyben megjeleníteni, hogy mondjuk főzésnél előhívhassam mindet és választhassak hogy melyiket főzöm akkor is, ha nem jut eszembe az összes neve hogy egyesével lehívogassam?
Esetleg tervezitek, hogy mobil applikációt is terveztek, amibe a receptekhez képet is lehetne feltölteni?
Előre is köszönöm a választ :)

Válasz

Tetszik (0)

MrMojo

lehetne egy interface az egészségkonyhához, hogy az adott napra rendelt étellel együtt a kalória adatok is átjöhetnének.

Válasz

Tetszik (0)

MrMojo

Válasz Lousha #1785 számú posztjára

köszi

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz seprose #1835 számú posztjára

Nincs mit :)

Válasz

Tetszik (0)

seprose

nem, igazad van, csak miután "visszamentem az időben" nem csekkoltam be a mérőszámokat is, így jó, az is látszik, na majdcsak belejövök... köszi!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz seprose #1833 számú posztjára

Semmit, mert elvileg nem lehetseges, amit leirsz. Az uj cel beallitasanal nem tunnek el a regi adatok, meroszamok, annyi modosul, hogy a grafikon onnantol alapbol az uj celtol mutatja az eredmenyt, de ezt vissza lehet allitani a kiindulo datumra. Ha nalad nem ez tortent, akkor szvsz irj az uzemeltetonek, mert ez valami hia lehet.

Válasz

Tetszik (0)

seprose

a grafikont igen, de a saját értéket mutatja csak, az "elméleti" számolt fogyásgörbét csak akkortól, amikor épp módosítottam
a mérőszámaim eltűntek... nem tudom mit csináltam rosszul, majd a következő módosításnál jobban figyelek...

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz seprose #1831 számú posztjára

A grafikont beállíthatod, hogy mikortól mutassa a haladásodat, a mérőszámok nekem még sosem tűntek el.

Válasz

Tetszik (0)

seprose

hello,
fogyásnál (súlyváltozásnál) a BMI is változik, így a bevihető/felhasználandó kalóriamennyiség is.
így időnként érdemes módosítani a beállításokat, viszont akkor eltűnnek az addigi mérőszámok, a grafikon is újraindul, jó lenne ha ezek folytonosan megmaradnának.
köszi

Válasz

Tetszik (0)

neonlicht

Válasz Lousha #1825 számú posztjára

Jó, én elfogult vagyok, de úgy látom, hogy egy fogyásban pont annyi az értelem, amennyi a testépítés.
Szerintem kimondottan sok régóta edző ember használja az oldalt, de nem egészében (mivel fölösleges), inkább csak a kalkulátort, vagy valamelyik grafikont vezeti, mintaétrendet számít, esetleg a ch fogyasztást nézi. Őket érdekelheti a kérdezés, főleg olyan embertől, aki nem szaladgál minden teremben.
Ezt persze nem tudom garantálni.
Emellett a zserbótól megcsömörlött háziassszony is kaphat életszerű tanácsot egy jó személyiségű és empatikus testépítőtől (na jó ebből nincs sok :) ), főleg az életmód rendszerességének kialakításával kapcsolatban. Talán még jobbat is, mint egy labortudóstól, vagy triatlonistától.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz trrrke #1828 számú posztjára

Szerintem erre is gyorsabban kapsz választ, ha írsz az üzemeltetőnek, nem mindig van a fórumon, e-mailben talán gyorsabban látja a kérdést.

Amúgy PayPal fiók létrehozására nem gondoltál? Pár perc megcsinálni, olcsóbb és gyorsabb.

Válasz

Tetszik (0)

trrrke

Kulfoldrol szeretnek utalni, ehhez szuksegem lenne teljes Iban Kontoszamra, Bank nev+swift illetve bankszamlatulajdonos neve, cime. Ugyanakkor (lehet) 2 felhasznalonak utalnam(anyukam is gondolkodik rajta), de egy osszegben, mivel kulfoldrol az atutalas dija eleg sok(jelen esetben tobb, mint egy eves tagsagdij). ez megoldhato?
koszonom

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz galcsi #1826 számú posztjára

Ha nem kaptal ra valaszt, az jobbara azert van, mert senki nem tud ra okosat mondani. Erdemes az uzemeltetonek irni e-mailt ez ugyben. Informacio menu, Kapcsolat.

Válasz

Tetszik (0)

galcsi 1

Szeretnék választ kapni a korábbi kérdésemre, 1820.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz neonlicht #1824 számú posztjára

Háááát... Szerintem a felhasználók nagy többsége nő, azon belül is x gyerekes háziasszony, aki egyszerűen megelégelte, hogy évről évre jönnek rá a plusz kilók, és szeretné magát valamelyest (kisebb) gatyába rázni. Ehhez az étkezések szemmel tartása és vezetése egy elég egyszerű módszer, amit egy kis mozgással még hatékonyabbá lehet tenni. De nem hiszem, hogy tömegével hemzsegnek itt olyanok, akik kifejezetten testépíteni akarnának.
Akik meg mégis, azoknak alighanem mindenképp szükséges személyesen keresni egy edzőt, segítőt, de legalábbis jól elmélyedni az ehhez a területhez tartozó szakirodalomban, egy itteni szakértő, aki sosem látta az embert élőben, aligha tudna annyira precíz tanácsokat adni, mint akivel személyesen lehet együtt dolgozni.

Plusz ez a prémium dolog leginkább az oldal támogatásáról szólna, minden, amit kapunk érte, inkább gesztusértékű.
A szakértőknek örülünk, részemről főleg az élelmiszeranalitikus hölgy megjelenését tapsoltam meg. De nem azért vettem prémium tagságot, hogy bármelyiküktől kérdezhessek.

Válasz

Tetszik (0)

neonlicht

Nem tudom, egyedül vagyok-e ezzel, de a prémium tagság akkor vonzana, ha szakértők között egy tapasztalt testépítő is lenne, aki személyében is alkalmas ilyesmire. Például Kormos Zoltán jut eszembe, aki fittnessben is bajnok volt, jelenleg 40 éven felüli kategóriában világbajnok.

Válasz

Tetszik (0)

csanita88

Sziasztok!
Érdekelne, hogy a jövőben nem akartok-e olyan fejlesztést, hogy ismerősök között is el lehessen küldeni egy-egy receptúrát, hogy ne kelljen neki is felvinni a saját receptjei közé? Szerintem sok embernek nyújtana segítséget, akik támogatják egymás fogyását! köszi

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz kaloriabazis #1812 számú posztjára

Nekem egyébként lenne ennél sokkal alsóbbrendű igényem, ami valószínű kb. nulla embert érdekelne rajtam kívül: baromi boldoggá tenne, ha össze tudnám kapcsolni a Fitbit fiókomat a Bázissal :) Szóval nem remélek, de azért ha egyszer minden más tervbe vett fejlesztés kész, és már nem tudjátok, hogy mit is kéne kezdeni a szabadidővel, jó ideje a falat vakarjátok unalmatokban... :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Nyizige #1819 számú posztjára

Most már én is :) Én pink-mániás vagyok, nem volt kérdés, mit választok :)
De alapvetően leginkább annak örülök, hogy végre tényleg van lehetőség rá, hogy minél többen folyamatosan támogassuk az oldalt. Nekem nem túlzás azt mondani, hogy megváltoztatta az életemet, és biztos vagyok benne, hogy sokan vagyunk ezzel így.

(Csak egy apró poén egyébként: az utóbbi években többféle telefonnal, tablettel stb. jártam úgy, hogy értesítési felületen, itt-ott feltűnt egy csillag, jobbára sárga, mindenféle látható ok nélkül, és vért izzadva sem lehetett tőle megszabadulni. Nemrég ismét így jártam, és ekkor meg is értettem, hogy igen, engem üldöznek a kis csillagok, ez az én keresztem :) Most felébredtem, lecsekkoltam, mi van az itteni prémiummal, hurrá, elérhető, fizettem, vissza a fórumra, belépek... És mi van a prémiumosok neve mellett?! :D )

Válasz

Tetszik (0)

galcsi 1

Prémium tagság választásánál szerettem volna utalni, de a felhasználónevem kisbetűvel van megadva, utalásnál meg csak nagybetűvel írja be a a közlemény rovatba.. Módosítsam a felhasználónevemet? És hogy? Azért kérdezem, mivel a tájékoztatóban írták, hogy banki utalásnál FONTOS a felhasználónév figyelmes, pontos begépelése, mivel a rendszer csak így tudja a fiókhoz rendelni a prémium tagságot. A választ azóta is várom.

Válasz

Tetszik (0)

Nyizige

Válasz Lousha #1815 számú posztjára

Szia, én ma reggel már tudtam választani! :) Nekem kerékpáros háttér lett! Szuper, és köszönöm a Prémium lehetőséget. Remélem, hogy sokan fognak élni ezzel a lehetőséggel, hozzájárulva a fejlesztésekhez! :)

Válasz

Tetszik (0)

Nyizige

Sziasztok! Nem létkérdés, de már többször előfordult, hogy elgépeltem az aznapi súlyomat - 1-2 kg-mal többet írtam véletlenül -, és mivel csak másnap vettem észre, már nem tudtam javítani. a másik eset, hogy ha elutazok, és nincs lehetőségem napokig felvinni a súlyomat, hazaérkezés után nem tudom naponta pótolni, csak az aznapot beírni.
Ebből a két okból javaslom, annak megvalósítását, hogy visszamenőleg is lehessen a súlyon módosítani, vagy visszamenőleg a hiányzó sülyokat pótlólag felvinni.
Köszönöm! :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz kaloriabazis #1816 számú posztjára

Addig majd ülök a tűkön :)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

Válasz Lousha #1814 számú posztjára

Hát már 2 órája itt áll a facebookomon a hírpost, hogy csak rá kelljen nyomni, de a finishszalagnál beütött egy hiba... amint a programozó megoldja, indul. Remélem még ma.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Most latom, hogy lesz pink hatter opcio premiumban. Hat mar csak ezert megeri :D

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz kaloriabazis #1812 számú posztjára

Amugy mikor lesz aktiv a pemium funkcio? Van valami kb. idopont esetleg?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz kaloriabazis #1812 számú posztjára

Nekem speciel tetszik az otlet, csak hogy legyen egy aprocska visszajelzes, mert jobbara igyekszem ugyanannyi kaloriat enni minden nap x etkezesre, tehat ugyanannyi ebed, vacsi, es kenyelmes lenne egy ilyen funkcio. De egyetertek, nem eletbevago :)

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

Válasz Lehel87 #1811 számú posztjára

Szia, hát ez ritkább igény és azt gondolom emiatt elég rá az, hogy próbálgatással lője be valaki. Egy plusz gomb - ha nem gyakori rá az igény - akkor inkább ront az élményen.
Persze lehet sokan használnák... mégis... talán.

Válasz

Tetszik (0)

Lehel87 15

Sziasztok!
Köszönet az oldalért!
Az jutott eszembe, hogy jó lenne, ha az ételeket nem csak adagokban, grammokban, lehetne kalóriává alakítani, hanem fordítva is. Egy bizonyos ételből megadhatnánk, hogy mennyi kalóriát szeretnénk belőle bevinni, és kiírná, hogy az hány grammnak felel meg.
Köszi a figyelmet!

Válasz

Tetszik (0)

apseres

Sziasztok!

Sok emberrel egyetemben én is inkább arra használom az oldalt, hogy felszedjek pár kilót. Sajnos a rendszer ezt nem nagyon segíti. Nem nehéz módosítások, igazából csak kéne, hogy legyen egy olyan opció a célkitűzésben, hogy hízás, és akkor ugye másképpen nézi a kalóriabevitelt, azt tekinti rossznak, ha nem viszek be annyit, stb. Köszi előre is!

Válasz

Tetszik (0)

danita66

Kedves Fejlesztők! Nekem most kéne figyelnem a koleszterin bevitelt, jó lenne még egy rublika az ételeknél, meg hogy az össz koleszterin fogyasztást is mutatná a szénhidrát stb mellett. Köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

Gleris 6

Sziasztok!

Jó az oldal, én még egy olyan számlálót látnék szívesen, ahol az alvásidőimet tudnám vezetni, majd ezt is lehetne grafikusan ábrázolni.
Továbbá a rost fogyasztást külön számolni a szénhidrátoknál.

Üdv!

Válasz

Tetszik (0)

Lizzy00

Szerintem lehetne olyan a szénhidrát mennyiség feltüntetése alatt,hogy "ebből cukrok" igy nyomon tudnánk követni mennyi rejtett cukrot veszünk magunkhoz, mivel minden terméken fel van ez is tüntetve, simán követhető lehetne.
+ lehetne mobil alkalmazás

Válasz

Tetszik (0)

Fanny91 72 3

Köszönöm a választ, megnéztem és az alapjárat egyezik a napi keretemmel amit kiírt :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Fanny91 #1804 számú posztjára

Gratulálok.

A súlytartó kereted a jelenlegi súlyod alapjárati kalória értéke. Bemész a Cél beállításába, beírod a jelenlegi súlyodat, és mellette megnézed, hogy mennyi most a BMR és az alapjárat ez alapján. Az alapjáratot kéne enned.

Válasz

Tetszik (0)

Fanny91 72 3

Sziasztok, nem tudom hirtelen hova irjam, de a kerdesem a kovetkezo, elertem a celsulyomat es ma be is irtam hany kg vagyok, ezekutan magatol megvaltozott a napi kcal keretem joval tobbre. Ez lehet a sulytarto kcal mennyiseg amit az oldal automatikusan kiir, ha mar a beallitott celt elertem?

Válasz

Tetszik (0)

csillag1976

Sziasztok, nagyon örülök, hogy lètezikez az oldal!
Nagyon sokat segìtett a terhessègem alatt, amikor gesztációs diabèteszem volt ès számolnom kellett a szènhidrátot. Az egyetlen problèmám akkor is ès most is, hogy nem látom az ètelenkènti ch-t a naplóban, csak a kalóriát. Nem lehetne ezt valahogy választhatóvá tenni?
Köszi!

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Kolen #1801 számú posztjára

Szerintem a cél súlyodat magasabbre írd be 5 kilóval mint a kiinduló súlyt, és ennyi! Szerintem működni fog!

Válasz

Tetszik (0)

Kolen

Eloszor is szeretnem megkoszonni az oldal letrehozoinak a munkajukat. Mikor terhes voltam, nagy segitsegemre volt a KaloriaBazis, szepen nyomon tudtam kovetni mit eszek naprol napra, es hogyan kene beallitanom optimalisra a tapanyag aranyokat. Ami szerintem jo otlet lenne, ha lenne egy vitamin szamlalo resz is, hogy arrol is kapjunk kepet, mennyire keves vagy sok vitamint viszunk be a szervezetunkbe, es aranyaiban jok e. Mert ugye van aki azt gondolja kalcium hianyos igy fogyaszt kalciumot, de D vitamin nelkul ez nem epul be. Vagy peldaul a kalcium magnezium aranya is fontos hogy egyensulyban legyen a szervezet..
Masik otlet aminek a megvalositasanak en nagyon orulnek, ha gondolnatok azokra is akik hizni szeretnenek. En peldaul azert vezetem itt a naplot idorol idore hogy lassam meg tudtam e fejeleni a szukseges kaloriabevitelem a sok mozgas mellett amit vegzek. Orulnek ha lenne ha egy kicsit motivalobb lenne az oldal olyanoknak is akik hizni akarnak. Nekem a kituzott celom 5 kg+, de ezt ugye nem igazan tudom beallitani, mert csak minuszos eredmenyt dob ki. De ettol fuggetlenul imadom az oldalt.
Es a minap meg a kutyam helyes taplalekosszetetelet is itt sikerult kiszamitanom! :D
Lehet ez is jo otlet lenne hogy a kedvencunknek hogy keszitsunk hazilag kiegyensulyozott taplalekot, hogy lesz a feherje, szenhidrat zsir arany a legjobb aranyosan a kutya, macska aktivitasahoz. Minden jot kivanok Kitti Kaljuste

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Iwry #1799 számú posztjára

Egyelőre nincs ilyen szamlalo, de a napi jegyzetbe beírhatod addig is. (Kis jegyzetfüzet ikon a lap teteje felé jobbra.)
Amúgy ha eszel minden nap zöldséget, hüvelyeseket, meg igyekszel mindenbe, amit főzöl, szórni egy evőkanál korpát, már kész is vagy. Ha még mindig aggaszt a rost, egyél egy evőkanál útifűmaghéjat estefelé, és biztosra mehetsz.
De a sok rost csak akkor ér valamit, ha bőven iszol is mellette, kevés folyadék+sok rost problémás tud lenni!

Válasz

Tetszik (0)

Iwry 1

Sziasztok.
Nekem az a legnagyobb problémám, hogy kevés folyadékot és rostot viszek be. A folyadékmennyiséget nyomon követhetem a nyomkodós mennyit ittam ma funkcióval, de a rostról nem találok infót. Nem lehetne feltüntetni ezt valahol? Mondjuk a bevitt szénhidrát-zsír-fehérje mennyiségnél?

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz vicuskam #1797 számú posztjára

Vagy a főoldalon is van egy jegyzet lap, a MA felírat mellet jobbra (fekete négyzet vonalakkal)!

Válasz

Tetszik (0)

vicuskam

5

Válasz Gonoszka1 #1794 számú posztjára

Ott csak a mostani kínálatból lehet választani. Egyelőre hozzáadtam az "Egyéb" opciót, és próbálom fejben tartani, hogy a testzsírt vagy az izomtömeget vezetem alatta (sajnos még elég közel van egymáshoz a kettő).

Válasz

Tetszik (0)

vicuskam

5

Válasz teper #1795 számú posztjára

Még a gyűjtés előtt írta biztatóan az oldal, hogy jelezzük, ha szeretnénk új mérőszámot, és secc-perc hozzáadják. Csak ezért írtam. Ha nem, akkor marad a kockás füzet.

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz vicuskam #1793 számú posztjára

Nekem erre teljesen bejott a kockas fuzet, altalaban hetente beleirom. Persze jo lenne ha lenne, bar az a nehany dollar is jol jott volna. Ha a gyujtes sikertelensegere gondolok, akkor egyelore biztos nem lesz olyan amit szeretnel, bar sok masik otlet mellett ez is jo.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz vicuskam #1793 számú posztjára

Szia! A Mérőszámokban (főoldalon) a mérőszámok hozzáadására kattintva tudsz hozzáadni különféle méréseket!

Válasz

Tetszik (0)

vicuskam

5

Sziasztok! Nem reagáltatok a múltkor a felvetésemre, ezért megismétlem. Fel lehetne venni a változók közé a testzsírarányt és a testizomarányt is? Akinek van elemzős mérlege, annak ez nagyon hasznos lenne, mert látszana belőle (jobban, mint a körméretekből), hogy tényleg zsírból fogyunk-e és izmosodunk-e. Köszi!

Válasz

Tetszik (0)

tengelic

Köszönöm a gyors választ. Hasznos volt.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz tengelic #1790 számú posztjára

A folyadékot csak úgy tudod vezetni, ha nyomkodod azt a számlálót alul a pohárral. A fogyásba/kalóriába ezt nem számolja a rendszer, csak azért van, hogy kvázi emlékeztesd magad, ha még nem ittál ma eleget. Ha szeretnéd a teádat beleszámolni, vidd fel víznek a pohárnál, a kalóriás részhez meg csak azt vidd fel, amiben van is kalória, pl. ha teszel bele egy teáskanál cukrot, akkor azt.

Válasz

Tetszik (0)

tengelic

Sziasztok!
Van egy észrevételem. Ha teát iszom és beírom, azt nem számolja folyadék bevitelnek. Lehet ezen segíteni? :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Ditteke #1788 számú posztjára

Sokszor volt rola szo, de meg sosem fert bele a fejlesztesekbe.
Jelenleg ha a Mit ettel? sorba nem irsz be semmit, csak megnyomod a vegen a nagyitot, akkor lenyilnak a sajat receptjeid. Ezek kozul amit a lista elejen szeretnel latni mindig, azt kedvencce teheted, ha megnyomod a sor vegen a csillagot.

Szerk.: a plusz jelet nyomod meg, ami ettol csillagga valtozik.

Válasz

Tetszik (0)

Ditteke

Sziasztok!
Ötletem lenne fejlesztésre, lehet, hogy már felhozta ötletnek valaki, nem olvastam végig a kommenteket.
Lehetne saját receptbázis, sokszor használt ételeket, recepteket a felhasználó össze gyüjthetné magának.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Gulpembe #1786 számú posztjára

Sok sikert es gyors gyogyulast!

Válasz

Tetszik (0)

Gulpembe

Sziasztok! Nagyon jó az oldal, nagy segítség nekem most, mert én meg a súlyom megtartására és hízásra használom. Sajnos daganatos beteg vagyok, nagyon sokat fogytam az utóbbi időben, mert csak folyékony ételeket ehetek. Valószínűleg nagy műtétem lesz, és nem szabad tovább fogynom.
Amióta kitaláltam, hogy így akár hízni is lehet, szerencsére tudom tartani a súlyomat, és nem fogytam.
Köszönöm az oldal fenntartóinak és fejlesztőinek.
Anna

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz MrMojo #1784 számú posztjára

Van olyan, hogy uj sport felvetele. Ott felviheted, hogy pl. "atlagos delutani tornam", megadhatod, mennyi kaloriat eget az adott sulyodhoz, es utana hasznalhatod.

Válasz

Tetszik (0)

MrMojo

Sziasztok,

lehet, h volt már korábban, ez esetben bocs..
Olyan funkció lenne jó a "mit sportoltál" részhez, hogy fel lehessen vinni egyénileg adatokat (idő, elégetett kalória) pl pulzusmérő óra alapján a sportág kiválasztás után,

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

Holnapig megfogalmazom a lehető legpozitívabb megnyilvánulást az egész gyűjtéssel kapcsolatban...

Válasz

Tetszik (0)

vicuskam

5

Jó lenne, ha mérőszámként hozzá lehetne adni a testzsírszázalékot és az izomtömeget is. Akinek van ilyen mérlege, annak érdekes lenne figyelni ezeket. Köszi :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Kozben valaki nagyon odatette magat az adakozassal. Nem lekicsinyellve senki mas adomanyat, de azert meg kell jegyeznem, nagyon szep volt tole, barki legyen is.

Válasz

Tetszik (0)

kelelaszlo prémium felhasználó

2

Válasz Lousha #1779 számú posztjára

ok, köszi

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz kelelaszlo #1778 számú posztjára

A kiírás szerint kedd éjfélig lehet támogatni, szóval bele kell hogy férj vele.

Válasz

Tetszik (0)

kelelaszlo prémium felhasználó

2

sziasztok, holnap kapok fizetést, utána tudnék beszállni a gyűjtésbe... itt a cégnél nem megy a paypal :(
meg az igg.me sem.

köszi
KL

Válasz

Tetszik (0)

SnowShoe

Sziasztok!
Nem tudom, írta-e már valaki, de ha sikerülne megcsinálni a mobilos app-ot, nem-e lehetne úgy, hogy internet nélkül működjön? Mondjuk, ha rácsatlakoznánk a netre, akkor frissítené az ételek listáját és feltöltené ide, a kalóriabázis netes oldalára a bevitt adatokat. Ezt meg lehetne oldani?

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz lorantferenc #1774 számú posztjára

Szia Lorantferenc!
Kedves vagy, hogy nekem intézted üzenetedet :)
Valami félreértés lehet emögött, mert én is éppen olyan Bázislakó vagyok, mint itt rajtunk kívül még több ezer felhasználó :)
Remélem sikerült megtalálnod a megoldást Lousha segítségével :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz lorantferenc #1774 számú posztjára

Itt talalsz egy e-mailcimet az oldal uzemeltetojehez, ha inkabb atutalassal szeretned a tamogatast megejteni:
http://kaloriabazis.hu/blog/kaloriabazis_fejlesztesi_kampany/62

Válasz

Tetszik (0)

lorantferenc

Kedves feketeinci!
Mivel a fejlesztés támogatására szeretnék egy összeget átutalni, rámentem a megadott linkre. Tekintettel arra, hogy nem tudom a megjelölt nyelvet, nem tudtam intézni. Szeretnék egyértelműén egy olyan bankszámla számot kérni amelyen az átutalást megtehetem. Én nagyon hasznosnak találtam a kalóriabázis használatát, szeretem is használni. Köszönöm a segítséget a fogyásban , és a számlaszám közlésében is. Sziasztok

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz komigeri #1772 számú posztjára

Nem, a BMR koruli evessel fogysz. Az alapjarati kaloriadat kell enned, ha sulyt akarsz tartani.

Van ilyen funkcio, beallitod celkent, hogy heti fogyas 0 kg, es kesz, onnantol az alapjarati kaloriaddal szamol.

Mas kerdes, hogy ha megis valtozik a sulyod, akkor ezt feljebb-lejjebb fogja kicsit vinni, hogy visszaallitsa az eredeti sulyt, de ilyenkor ha nagyon elcsuszna, beallithatod a celt ujra.

Válasz

Tetszik (0)

komigeri

Sziasztok!

Az oldalon van olyan opció, hogyha elérted a kívánt súlyt utána azt a napi kcal mennyiséget írja amivel súlyt tudsz tartani és nem pedig fogyni?

Ha nincs szerintem egy ilyet jó lenne beépíteni az oldalra..:) És igen tudom hogy a BMR által előírtet kellene ilyenkor naponta megenni, csak már annyira hozzászoktam az oldal használatához, hogy még mindig írom pedig már túlszárnyaltam az eredeti tervem! :))

A választ előre is köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz ByKa #1770 számú posztjára

szívesen, nm

Válasz

Tetszik (0)

ByKa

Köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz ByKa #1767 számú posztjára

Eszközök, étkezési napló.
Ennél jobbat nem tudok.

Válasz

Tetszik (0)

ByKa

Üdv!
Bármilyen formátumban kiexportálhatóak a felvitt napok adatai? Havi/heti bontásban? Esetlegesen nem csak kalória, de szénhidrát értékekkel is?
-hiszen úgy vannak törzsben tárolva az ételek - van erre mód? Az orvosom kérte, hogy rögzítsem, szeretném táblázatban nyomtatni. HELP!
Köszönöm!
Szabolcs

Válasz

Tetszik (0)

serteperte74 3

Válasz Lousha #1763 számú posztjára

Igen ezt közben megtaláltam,de a receptek többségén látszik,hogy ezt nagyon sokan nem olvasták.A legjobb az lenne, ha a recepteknél a kész étel tömegét is meg kellene adni, a rendszer meg így kiszámolná a veszteséget.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz ByKa #1764 számú posztjára

A lap tetején található linken tudsz hozzájárulni, hogy megvalósulhasson az app többek között.

Válasz

Tetszik (0)

ByKa

Sziasztok!
Valahol olvastam, hogy mobil app formájában is tervezitek az oldal működését,
elérhető ez már, vagy csak tervezitek a megvalósítást?
A napokban derült ki több sikertelen fogyókúrás próbálkozásom miatt, hogy cukorbeteg vagyok, szigorú szénhidrátbevitelt kell követnem, így keresnem kellett valami virtuális segítő társat. Hasonló appot nem találtam, jó lenne, ha nektek lenne ilyen elérhető.
Tervezek magamnak írni egyet iOS-re, de ha van készen appotok, akkor nem állok neki saját modult leprogramozni.
Segítő válaszotokra számítok!
Tisztelettel: Szabolcs

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz serteperte74 #1762 számú posztjára

De lehet.
http://kaloriabazis.hu/recept/szekely_lencse_kcal/844393_0
Miután felvittél minden hozzávalót, látod alul, mennyi az összsúly. Leméred a kész ételedet, és a recept alján lévő súly meg az általad mért közti különbség lesz, ami elpárolgás során elveszett. Bírod ezt is hozzávalóként, ahogy az általam linkelt receptben látod. Elpárolgás, negatív előjellel. Ettől az összetevők által összeadott kalória nem változik, a súly viszont helyes lesz, ezzel a 100 grammra mért kalória is helyessé változik.

Mindez le van írva a felső menüben, ahol megtalálod az oldal működését illető összes tudnivalót. Érdemes megismerkedni az oldal funkcióival részletesen, különben nem tudod jól használni. Hasonlóképpen szinte kötelező olvasmány a Kötetlen csevegés 5543 és 5544 számú hozzászólása. Mindezek ismeretében tudod jól csinálni a kalóriaszámolást.
Sok sikert!

Válasz

Tetszik (0)

serteperte74 3

Válasz marya88 #1750 számú posztjára

Szerintem mindenképp kellene a párolgást jelezni, de nem tudom, hogyan lehet levonni a recept felvitelénél. A hozzáadott vizet lehet jelezni, a kész étel tömegében ez meg tud jelenni, viszont fordítva nem tudom megcsinálni, tudja valaki, hogy ez hogyan lehetséges?Ez így sokkal pontosabb lenne.Szerintem pont az a baj, hogy nem lehet felvinni a kész étel végső tömegét.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz demeteri #1760 számú posztjára

Azzal átállítod a célt. Ettől még az eddigi adatok, fogyás, étkezések stb. megmaradnak. Amit nem tudsz megváltoztatni, az az első súly, amit megadtál. Mindig azt fogja induló súlynak tekinteni. Tehát pl. 70 kiló voltál egy hónapja, aztán lementél 65-re, és most ezzel a 65-tel akarod átállítani a célt. Ha eléred a 64-et, akkor is azt fogja mondani, hogy 6 kilót fogytál, nem azt, hogy egyet.

Válasz

Tetszik (0)

demeteri 9

Szeretném kérdezni, hogy lehet a személyes adatok közül valamelyiket utólag megváltoztatni úgy, hogy az egy hónapja elkezdet összes ,,munkám" ne nullázódjon, tehát megmaradjon?
Köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Bridgewalker #1758 számú posztjára

Amennyire emlékszem, tervben van, hogy lehessen hízni, izomtömeget növelni stb. is rendesen, nem csak ilyen trükkökkel. De addig is működik, csak tényleg fura a szöveg.

Ha nem kívánod a többletétkezést, javaslom neked is, amit másoknak is szoktam hasonló esetben: olajos magvak mindig kéznél például. Sok-sok kalória, sok jó minőségű zsír, egy-két falattal máris feljebb ment a fogyasztásod 100-500 kalóriával. Kókuszzsír bőkezűen főzéshez, egészséges, viszont kalóriadús. Fehérjepor edzés után, egy pillanat alatt elfogyasztod, és még jót is tesz, mert ugye nem mindegy, miből szeded fel azt a plusz súlyt. Teljes tej és tejtermékek. Vannak pl. előre csomagolt, egy adagos sajt "snack" termékek, pl. Babybel, egy-egy falat menet közben, és máris beljebb vagy.
Továbbá jó minőségű szénhidrátok. Teljes kiőrlésű liszt, zab minden mennyiségben.

Válasz

Tetszik (0)

Bridgewalker

Sziasztok,
én nem fogyni szeretnék, hanem hízni. :) Az oldal zseniális. Ahogy számoltam, kb most életemben először, igazából nem eszem eleget, viszont sokat edzek. Szóval, ami másnak áldás lenne, nekem nehézség, éhes se nagyon vagyok. De az oldal sajnos a fogyásra van kiélezve. Persze mínuszban írtam be a napi fogyás célt és így számol rendesen, de a szöveges értékelésnél fura hogy fogyasztani akar. Lehetne ezzel valamit kezdeni, vagy volt már kérdés?
Ahaa, közben a GYIK-ban megtaláltam...

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz kaloriabazis #1748 számú posztjára

Újabb 100-as érkezett :)))

Köszönjük :)))

Válasz

Tetszik (0)

teper

Nekem eléggé béna okosom van, ezért nem biztos, hogy így van, de amikor megnéztem, akkor nem sikerült rákattannom a "Gyűjtés... részleteire" vagyis mobilról nem tudtam tájékozódni, de mintha nem is a mobilra optimalizált oldalra vinne... Remélem nem így van, de az idő azért egyre csak fogy.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

25% yes!

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

vagy akár jelentkezhetnél korrektornak, hogy jóváhagyd hogy melyik étel ellenőrzött.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz marya88 #1752 számú posztjára

Nagyon pontos a szemmértéked :)

Ha már mindent lemérsz, szvsz egy plusz mérés és egy plusz sor a receptbe igazán nem olyan nagy dolog. De ezt nyilván te érzed, ha neked így kényelmesebb, miért is ne? Amíg tudod, hogy nem vered át magad, voltaképp mindegy, hogyan jutsz el a helyes megoldásig.

Ha szeretnél receptet megosztani, addig is megteheted a linkek megadásával a kalóriaszegény vagy édességes stb. topikokban, biztos szívesen fogadnák sokan.

Válasz

Tetszik (0)

marya88 60 1967

Elvileg igazad van, de már sokszor lemértem, hogy amit szemre elosztok, egy-egy adag 5 g-on belül van. (A gyerekeknek amikor csomagoltam, összevesztek és egy ideig mértem az eredményt)

Magamnak tényleg mindegy, csak éppen ezért nem javaslom a közös adatbázisba, mert ott nem helytálló az elpárolgás nélkül.
Mivel csak ketten vagyunk itthon, ezért nem nehéz az elkészült ételt elöször felezni - ami megy a fahygasztóba, és a maradékot szétosztani kétfelé.
Viszont ha lenne ez az opció, akkor megérné esetleg megosztani, mert sok mindent nem a megszokott módon készítek.

Az alapanyagokat viszont tényleg mérem, mert különben könnyen el lehet tévedni.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz marya88 #1750 számú posztjára

Azért ezzel meg az a kockázat, hogy eléggé különböző adagokat lehet így kreálni. Amikor én olyasmit főzök, amit elég egyszerű egyforma adagokra osztani, akkor gyakran kidobozolom előre, így csak meg kell ragadni egy dobozt étkezéskor. De akkor is mérem, mennyi megy egy dobozba, mert szemre a 350 meg a 450 gramm igen egyformának tud tűnni, kalóriában meg ez jelenthet elég nagy különbséget.

Mindenesetre amíg esetleg megvalósul ez az opció, addig nyilván már magad is rájöttél, hogy ha sehogy nem akarsz elpárolgással számolni, akkor amennyi súly kijön az alapanyagokból, azt leoszthatod annyival, amennyi adagra akarod osztani, beírod ezt egy adagnak, és készen vagy.

Személy szerint egyébként én már csak azért is a pontos mérések híve vagyok, mert ez is segít abban, hogy minél inkább megtanuljuk, mit is eszünk. Ha csak evőkanalazunk meg körülbelülre megyünk, már az is nagy fejlődés a korábbi ötletszerű étkezéshez képest, ami az elhízáshoz vezetett. De ha konkrétan látja az ember pl., hogy ez csak 8 gramm olaj mondjuk, de mennyi kalória is van benne, akkor mindjárt kicsit óvatosabban öntöget.

Válasz

Tetszik (0)

marya88 60 1967

A recepteknél az elpárolgást nem szoktam figyelembe venni, hanem csak azt, hogy az adott mennyiség hány adag lett. Így nem lesz benn semmilyen eltérés, ezért nem látom értelmét túlbonyolítani.

Ezzel kapcsolatban lenne egy olyan javaslatom, hogy a bevitt receptnél lehessen adagszámot is megadni, necsak egy--egy adag súlyát.
Nem tudom, érthetö-e, de ha beírom az összes hozzátevöt, akkor kijöne egy összsúly. Jelenleg csak egy adag súlyát lehetne megadni - és ilyenkor jön be a plus víz meg az elpárolgás, ami azért sem jó, mert nem egyforma mindenkinél, van,aki sürübbre, van akíhígabbra hagyja ugyanazt az ételt. Ha lenne olyan opció is, hoyg az összsúly 3-4 adag, akkor ebböl az egy adag súlya illetve kalória tartalma is adódna.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz kaloriabazis #1748 számú posztjára

Kivanunk neki bomba alakot a jo szive melle :D

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

Beírtam már a hírekbe, hogy lehet átutalással is akinek gondja van a bankkártyás fizetéssel:

"Ha valakinek az átutalás szimpatikusabb, az is megoldható, ez esetben írjon egy e-mailt a részletekért a [email protected] címre."

Legutóbbi névtelen támogató kerek százdollárost küldött (!).

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Es hurra, megvan a 20% :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz cicero44 #1745 számú posztjára

Ha csinalsz egy PayPal fiokot, akkor biztosan elfogadja a tamogatast. Lehet, hogy nem dombornyomott kartyad van, vagy akarmi egyeb gebasz.

Válasz

Tetszik (0)

cicero44

Heló,
Próbáltam támogatni az oldalt de azt írta ki "The Card was declined" ami
nem igaz. Sajnálom mert megérdemlitek a támogatást.
Máshol elég a támogatáshoz egy emelt díjas sms-t küldeni.
Jobb lenne itt is . Forintban, magyarul.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz feketeinci #1742 számú posztjára

Szerintem angolszalonnával közelebb vagy. Amit mi otthon "békön" szalonnának hívunk, az jobbára egy fele zsír, fele hús valódi szalonna. Az itteni meg 99%-ban szinte csak hús, és tényleg igen finom. (Naná hogy csak a füstölt, ha valami lehet füstölt is, akkor nem kérdés, hogy az kell :) ) Engem sokkal jobban emlékeztet az otthoni angolszalonnára.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

A NoSalty receptek kalóriaértéke közel sem pontos, mert sem vizet, sem elpárolgást nem tartalmaznak! Én (néha teszek fel oda recepteket), akkor mindig beírom a hozzávalókhoz, hogy nekem hány deka volt pontosan, és feltüntetem, hogy az elpárolgással és az én általam felhasznált hozzávalókkal mennyi a pontos kalóriaérték!

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Lousha #1736 számú posztjára

Óóóóó....mit nem adnék egy kis British bacon-ért...a füstöltért :)
Próbálom nyers Kolozsvárival pótolni, de az messze nem olyan egyenletes és puha.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz devia #1740 számú posztjára

A köles nálam sem aratott sikert, ami azt illeti. De épp tegnap vettem egy zacskóval, mostanra már halványult a trauma képe, kap még egy esélyt, ha még mindig pocsék, akkor köztünk mindennek vége.

Válasz

Tetszik (0)

devia

Válasz Lousha #1739 számú posztjára

Múlt hétvégi partira kölest "csempésztem" ételekbe :) hát nem arattam nagy sikert, pedig isteni finomak voltak:) ! Ilyen pld. köleskörözött, banán-köles torta.
Nekem minden jó, ha egészséges főleg !
Most iszom a búzafüvet, -árpát és brokkoli port vízbe keverve. :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Lousha #1738 számú posztjára

Amúgy csináltam már borsóval is, úgy még lejjebb megy a kalória, és nagyon finom volt. Gyakorlatilag ugyanez, csak az összekeverésnél dobsz bele egy nagy adag párolt borsót is. De gombával sem megvetendő.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz devia #1737 számú posztjára

Ami azt illeti, de, elég vállalható a kalóriája. Amint látod, a receptjeink a mustáron kívül gyakorlatilag egyeznek. Ha nem zsíros húsból készíted, pláne ha csirkemellből, teljesen belefér egy diétába. Nyilván nem fogsz tudni hatalmas adagot enni belőle, de pl. én ezzel a 300 grammal teljesen jól szoktam lakni.

A wok kb. mindenre jó :) Én is nagyon szeretem.

Még sosem hallottam sütőben sült brassóiról, megint tanultam valamit :)

Válasz

Tetszik (0)

devia

Válasz Lousha #1736 számú posztjára

Gyerekeim kedvence a brassói, én sok hagymát pirítok, és arra a kockázott hús, sertés comb, bár újabban pulykacomb. Só, fehér bors, jól átpirítom, pici víz, mustár,
Kockára vágott burgonya olajban sütve, aztán az egészet össze.
No, de így nem valami lightos, de tudom, hogy éttermekben készítik sütőben is, azért gondoltam, hogy a Te recepted is úgy készült, hogy olyan kevés a kalória tartalma.
Ja és vok-ban nagon jól lehet sütni:)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz devia #1735 számú posztjára

Nem, a brassói jobbára nem sütőben készül. Pörköltalap paprika nélkül (mehet bele kockázott szalonna is), azon megpárolod a húst, majd lesütöd zsírjára. Utána felengeded kis vízzel, adsz hozzá sót, borsot, sok majorannát. Összefőzöd. Amikor kész és levetted a tűzről, rányomod a friss fokhagymát, összekevered, a hús ezzel kész.
A krumplit legrosszabb esetben megsütöd olajban, de akkor nyilván kicsit több olajat vesz fel. (Kókuszolajban egy fokkal jobb, de akkor is sok kalória.) Ez a konkrét recept ilyen egyébként, ez olajban sült még, nem volt jobb felszereltségem. Eggyel jobb, ha sütőben sütöd, de úgy nem lesz túl ropogós. Én a magam részéről Tefal ActiFryban sütöm legtöbbször, úgy alig kell hozzá olaj.
http://kaloriabazis.hu/recept/sult_krumpli_tefal_nyers_krumplibol/579543_0_1
Ha kész a krumpli, akkor csak összekevered a hússal, és jó világ van. Mehet mellé savanyú ubi, vagy kovászos, vagy fejes saláta, vagy ami jól esik.

Válasz

Tetszik (0)

devia

Válasz Lousha #1734 számú posztjára

És ezeket sütőben sütöd?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

És de, ezennel értem... Szerkesztettem rajta, mert nem volt beírva az egy adag, és nem emlékeztem, mennyi belőle 300 gramm. A szerkesztős linket adtam meg, bocs.
http://kaloriabazis.hu/recept/csirkes_brassoi/445773_0_1
Ez lesz a helyes.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz devia #1732 számú posztjára

Nem hát, nem nyilvános recept, de ez eddig sosem volt gond, ha megadom a linket, akkor megnyitható... Nem értem.

Válasz

Tetszik (0)

devia

Válasz feketeinci #1729 számú posztjára

én sem...

"Ez nem sajĂĄt recept!" - ezt írja.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

A laptopom haldoklik :(
Le is fagyott, újra indítottam, holnap megnézetem az IT-val.

Ezzel is dolgozom, és ő nem bírja a strapát :))))

Visszatérve Hagidora fejlesztős ötletére....éppen van cél előttünk, kitűztük a következő fejlesztést, arról is olvashatsz az oldalon.
Éppen arra gyűjtünk:)

És hajrá! Még elég sok hiányzik!
Mindenki, aki használja az oldalt......húzzunk bele!
Szerintem sokat profitáltunk már eddig is Magyar Máté munkájából, 10 dollár nem annyira sok!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz feketeinci #1729 számú posztjára

Hát ez fura. Nemtom' miért, megnéztem, stimmel a link.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Lousha #1726 számú posztjára

Ezt nem tudom megnyitni

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz feketeinci #1727 számú posztjára

De 601 kiválasztás... SENKI nem nyit meg egy receptet, mielőtt vakon elhiszi? Borzasztó kiábrándító.
Mondjuk ez így legalább erősen felfelé, nem lefelé téved, az is valami.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Lousha #1725 számú posztjára

Nem hibás ez ha valaki víz nélkül szereti, csak átmásolta az adatokat, nem írta bele a vizet :(
Ennyi munka után ilyen apróságon elcsúszni!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz feketeinci #1724 számú posztjára

http://kaloriabazis.hu/receptszerkesztes/csirkes_brassoi/445773_0_1

Megy az kevesebb olajjal is :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Amúgy ha már nosalty, töröljük már ezt a receptet, ha lehet, mert eddig 601-szer(!) választották, és a jelek szerint mégsem tűnt fel senkinek egy "apró" hiba...
http://kaloriabazis.hu/recept/tarkonyos_csirkeraguleves___nosalty_recept_alapjan/41396_0

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz hagidora #1722 számú posztjára

Belenéztem 2 receptbe.
Pl. néztem egy sült csirkemellet, az nem tűnt rossznak, a kalóriája a nyers húsra van számolva, de ha csak azt eszünk, akkor mindegy mennyire sül össze, nyersen lemérve annyi lehet. Hogy tettek-e alá zsírt, az nem derült ki, nem volt a receptben.
És ránéztem néhány brassói receptre. Nem tudnám megmondani hogy jó, vagy nem jó :(
Kevés olajat írt hozzá a sütéshez, és nem tudom hogy azt felszívta-e a krumpli, és azért volt annyi, vagy keveset tett alá annak reményében hogy így keveset szív fel.
Ez a Pirospaprikás brassói aprópecsenye receptjénél gondolkodtatott el.
Egy adag 620 kcal, ebből a sütőolaj a 167g krumplihoz 28g, ami 250kcal a 620-ból.
Hmmmmm...pedig de szeretem...és milyen régen ettem.....olaj nélkül még meg is csinálhatnám :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz feketeinci #1721 számú posztjára

Semennyire, én főztem már onnan pár receptet, közelében sem voltak.

Válasz

Tetszik (0)

hagidora

Válasz feketeinci #1721 számú posztjára

Az a néhány, amit bevittem, nekem pontosnak tűnt, de az ellenkezőjéről is meg tudsz győzni. Megnézem a GYIK-ban, amit írtál. Ha a vizet hozzá kell írni pluszban, az még mindig kevesebb meló, nem?

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz hagidora #1720 számú posztjára

Nem baj ha írták, egy újszülöttnek minden új.

Azt is megnézted a receptekben, hogy van-e bennük elpárolgás? Vagy hozzáadott víz?
Nekem nem volt jó tapasztalatom ezzel még sehol (tisztelet a kivételnek).
Felírják a kalóriát és kész, eszed nem eszed.....ez van.

Egy étel kalóriatartalma csak és kizárólag attól jó vagy rossz, hogy hogyan rögzítették. Ha jól, akkor van benne elpárolgás vagy hozzáadott víz. Ha nem jól, akkor 99%, hogy nem jó a megadott érték. Azt nem tudni mennyire nem jó, de kizárt hogy pontos legyen.

Az Információ fülön, a GYIK-ban ott a receptfelvitel. Felvigyünk egy Nosalty receptet?
Megnézzük mennyire pontos?

Válasz

Tetszik (0)

hagidora

Bocsánat, ha valaki már írta.
Pl. a nosalty-n meg vannak adva a receptekhez tápanyag- és energiaadatok. Sokszor főz onnan sok ember, és ilyenkor a teljes receptet bevisszük új receptként ide. Milyen jó lenne, ha egy kattintással átkerülne akár az én felhasználói receptúrámba, akár a teljes kalóriabázis adatbázisába a kiválasztott recept. Ez nyilván egyáltalán nem egyszerű (nem technikai okokból), de szerintem jó ötlet :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz emma1111 #1718 számú posztjára

Nem lenne haszontalan.
De amíg nincs, ha szeretnél pontosabb adatot, telepíts egy appot a telefonodra, indítsd el, amikor elindulsz, nyomj pihenőt, amikor megállsz, így lesz egy igen pontos jegyzeted az útról, kilométerrel, sebességgel, kalóriabecsléssel. Mindez pár gombnyomásba telik. Én a félnapos sétáimhoz használtam pl. a Runtastic appot, kíváncsi voltam, mennyi kalóriát tippel rá. Nekem hasznos volt, és semmiben nem zavart, a telefon úgyis velem volt, egy-egy pillanatra kellett elővenni és egyet nyomni rajta a szünethez.

Válasz

Tetszik (0)

emma1111

Válasz kolackiflice #1715 számú posztjára

Az a helyzet, hogy én kb. hetente beiktatok egy 50-60 km-es kerékpártúrát a menetrendembe. Ez idő alatt nyilván többször megállunk, pihenünk..... ezért gondoltam, jobb lenne km-ben tudni az adatot. Ha az ételeknél lehet többféle mértékegység akkor ezzel mi lehet a probléma. Tudjuk, hogy talán nem egészen pontos minden adat, de mégis ad némi támpontot, főleg ha ezt az oldalt választottuk segítőnknek! Üdv. Emma

Válasz

Tetszik (0)

versz0911

52

Válasz Lousha #1700 számú posztjára

ezt tettem :-)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz kolackiflice #1715 számú posztjára

Na ez mar tetszik :) Remeljuk, hasznal is!

Válasz

Tetszik (0)

kolackiflice prémium felhasználó

14

Válasz Lousha #1710 számú posztjára

Na, kikerült egy tök jó banner a fejlécbe. :)

emma1111: Én szintén az órára nézve állapítom meg, hogy mennyi ideig bicikliztem épp. ;)
Egyébként sok jelentősége nincs, mert iszonyat nehéz pontosan mérni, hogy valójában hány kcal-t dolgoztál.
Az adatbázisban lévő adatok a kerékpárnál különösen túl vannak becsülve, én úgy érzem.

Válasz

Tetszik (0)

emma1111

Sziasztok! Szeretném javasolni, hogy a sportoknál a kerékpározás mellé legyen választható opció a km is, ne csak az idő. Elég nehéz minden nap percre nézni, hogy mennyi időt kerékpároztam, ellenben az órára csak ránézek és pontosan tudom az adatot. Örülnék neki ha lehetne így is.
További jó munkát kívánok! Emma

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz feketeinci #1712 számú posztjára

Hát nem, ők csak valódi bankkártyát vagy bankszámlát fogadnak el. De tényleg totál biztonságosak, sokszor még túlzottan is óvatosak, szóval érdemes tartani egy ilyen fiókot, sokszor jól jöhet, sokkal több helyen fogadják el, mint a paysefecardot, amiről részemről pl. eddig nem is hallottam.
Ha van már fiókod, valószínűt, hogy még most is aktív, tudtommal nem szűnik meg akkor sem, ha x ideig nem használod.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Lousha #1704 számú posztjára

Sajna úgy látom hogy a paypal nem működik paysafecard-al :(
Visa, Matercard, Discover, AmericanExpress....és kifújt.

De mintha találtam volna valamit......
Van paypalem...de 4 éve használtam utoljára, és találtam egy visszaigazolást tőlük az emailjeim között. Tehát ha az elfelejtett jelszót megkérem, talán oda tényleg fel tudom tölteni. (ha az még használható....ha nem, csinálok másikat...köszi:) )

Válasz

Tetszik (0)

kolackiflice prémium felhasználó

14

Válasz Lousha #1710 számú posztjára

Igen, ez sajnos így van. :'(

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz kolackiflice #1709 számú posztjára

Annyi van ott, hogy új hír van, ameddig ki nem kapcsolod. De hogy miről van szó, az nincs ott.
Emberekkel dolgozom régóta, megtanultam, hogy azt látják, amit beletömsz a szemükbe és még utána jól meg is tunkolod, semmi de semmi mást.

Válasz

Tetszik (0)

kolackiflice prémium felhasználó

14

Válasz Lousha #1708 számú posztjára

A fejléc alatt egy vékony bannerként ott van mindenhol, bekapcsolt adblock mellett is. Én így vettem észre.
Nem tudom, hogy ez pl. a mobil változaton látszik-e, nekem nincs okostelefonom, tabletem.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz kolackiflice #1707 számú posztjára

Igy van.
Más kérdés, hogy szvsz az is erősen belejátszik, hogy úgy el van dugva a hír. A Főoldalon lenne a helye.

Válasz

Tetszik (0)

kolackiflice prémium felhasználó

14

Válasz Lousha #1706 számú posztjára

Igen, ha csak ezer júzer adakozna egy mozijegynyi árat, már rég meglenne. És biztos hogy ezernél jóval több aktív felhasználó van, 2013 végén volt 7000, ha jól látom.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Egyébként meg kell mondjam, elég szomorú, hogy mennyi tag van, és mennyi pénz gyűlt eddig össze. Tudom, mindenkinek van hová tenni a kis pénzecskéjét, mindenkit húz az ág is. Azért ha egy pár forinttal is, de csak beleférhetne szinte mindenkinek, hogy kicsit jobbá tegyük az oldalt, amit szeretünk, és használunk minden nap, nem?

Válasz

Tetszik (0)

kolackiflice prémium felhasználó

14

Válasz feketeinci #1703 számú posztjára

Netes vásárlásra alkalmas bankkártyával, vagy PayPal-lel lehet fizetni.

A facebookot nem értem, nekem az sem kellett a fizetéshez.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz feketeinci #1703 számú posztjára

A PayPal viszont igen, ami teljesen biztonságos, és három perc alatt létre tudsz hozni magadnak egy fiókot.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz feketeinci #1697 számú posztjára

Magammal dumálok....jó mi?

Megvettem ezt a bizonyos kártyát, de nem boldogulok a fizetéssel. Állandóan a face-t hozza fel, én pedig azt nem használom.

Tudna valaki segíteni?

Sikerült megnéznem. Ez sajna még nem elfogadott mód :(

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Znbmariann #1701 számú posztjára

Ez már sokszor felmerült, egyszer biztos lesz is ilyen menü, ahogy hízáshoz való beállításra is van igény. De amíg nincs, addig is lehet használni az oldalt másra is, nem csak fogyásra. Bizonyára megmondta az orvosod, mennyit szabadna híznod a szülésig, teszem azt húsz kiló. Akkor a cél beállításánál beírod, hogy célsúly mostani plusz húsz, adott dátumig, ami a szülés várható időpontja. Ha azt adta meg az orvos, hogy mennyit ehetsz naponta, akkor meg állíthatsz be fix keretet.
A szénhidráthoz pedig a főoldalon a makrók alatti beállítás gomb megnyomásával adhatsz meg állandó értéket.

Válasz

Tetszik (0)

Znbmariann

Tisztelt Fejlesztők!
Én egy terhes kismama vagyok. Rátaláltam erre az oldalra, és nagyon jó,tetszik. Egy valami ami szerintem nagyon sokat tenne a kismamák életében, az ha lenne nekünk is egy menüpont. Tehát terheseknek, nem az lenne a lényeg, hogy mennyi Kcl-át égettem el,hanem hogy mennyi a megengedett és, hogy ezt ne lépjük túl, stb. Én szénhidrátot számolok mert arra állítottak be. Személy szerint örülnék ha lenne erre lehetőség! Köszönöm

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz versz0911 #1699 számú posztjára

Addig is, amig esetleg megvalosul: a meroszamok kozott felvehetsz olyat, hogy "egyeb", es oda irhatod a testzsirt.

Válasz

Tetszik (0)

versz0911

52

Tisztelt Fejlesztők!
Egy ötlet a mérhető/követhető paraméterre: testzsír százalék. A súly után talán a legfontosabb mérőszám....

Válasz

Tetszik (0)

Feherwolf

Tisztelt Fejlesztők!

Jó lenne, ha lenne az új étel felvitelénél olyan kategória, hogy 100 ml. Ha már van 100 gr-os kat.
Az italoknál ez az alap mértékegység!
Sokat segítene, hogy pontos adatokat tudjunk felvinni!

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz lorantferenc #1696 számú posztjára

Kedves Lorantferenc, és mindenki aki nem olvasta még!

Az információ fülön, a Hírekben a legfelső (legújabb) bejegyzés annak a módja, hogyan támogathatjuk az oldalt. Ha jól olvasom, 23-an már meg is találták, és megtették ezt.

(Én is meg fogom tenni, de ehhez vennem kell paysafecard kártyát, amivel remélem szintén lehet majd fizetni.)

Aki támogatni akarja az oldalt, kattintson oda :)

(Kedves Admin! Ne légy ennyire szerény, tényleg áttehetnéd ezt a főoldalra valahova.)

Válasz

Tetszik (0)

lorantferenc

Kedves Gonoszka1 és többi szintén kedves kollégák.

Nagyon szépen köszönöm a segítségetek, és úgy érzem hasznosan tudtam alkalmazni a fogyásomnál. igaz van még sok nyitott kérdés de próbálok utána nézni és tanulni.
Én többnyire asztali gépet használok, de nagyon szívesen támogatnám a munkátokat. Konkrétan írjátok meg, hogyha ez elindul és én anyagilag is szeretnék támogatni. Május 17-én indítottam 86 kg-al a programotokat és jelenleg a 77 kg-ot ostromlom, éhezés nélkül. nagyon hálás vagyok és mindent köszönök. Rám számíthattok. Sziasztok

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Szuper, hogy van meg egy mod tamogatni az oldalt, de szerintem az elso lehetoseget is nagyon nehez volt megtalalni. Ennel is, amint az uj hir statusz eloregszik, el lesz dugva teljesen. Szerintem erdemes lenne mindkettot kitenni jol lathatoan a Fooldalra.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Az információ fülön van egy Hírek sor. Admin ott ad tájékoztatást, hogy merre tartunk, mik a fejlesztések, és mivel kapcsolatban vár ötleteket.
Ott van leírva az is, hogy mi a módja a korrektor jelentkezésnek.
Nem túl gyakran ír, de mindig közli mi készült el éppen, és merre akar haladni. Biztos olvassa a fórumot is, aztán eldönti.......

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz törölt felhasználó #1692 számú posztjára

Vannak korrektorok, de rengeteg a munka, és valahogy az egész dolog szépen elült. Én még amerre járok tisztogatok, de sajnos ez nem megoldás, mert újra teremtődnek a duplikációk, és a hibás bevitelek.

Válasz

Tetszik (0)

smonika70

Válasz Gonoszka1 #1688 számú posztjára

Igen, ez teljesen így van. Ráadásul nem egy receptnél láttam, hogy nem írják hozzá a hozzáadott vizet, így teljesen fals értékek jönnek ki. Leveseknél, főzelékeknél ez igen fontos!!
Én épp ezért nem teszem közzé a saját receptjeimet, csak amit készen veszek, és nincs még fent.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz törölt felhasználó #1689 számú posztjára

Igen, erről már nagyon régóta beszélünk, de adminunk egy van, aki szabadidejében csinálja a bázist, és a fejlesztések is pénzbe kerülnek Először reklámok sem voltak, saját zsebből fizetett mindent, de a költségek egyre magasabbak lettek, ezért vannak most már a reklámok, hogy ne kelljen mindent zsebből fizetnie (ami azt hiszem, hogy jogos).

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz törölt felhasználó #1686 számú posztjára

Nagyon sokan használják az oldalt, és bizony naponta sok száz ételt, és receptet visznek fel. Amit pl: egyik nap kitörlöltem azt másnap megint többszörösen bent találom! Pedig én rendszeresen tisztogatom azt ahol járok. És sajnos a receptek azok sosem lesznek pontosak, mert mindenki nemcsak, hogy másképpen csinálja, de az alapmennyiségek sem egyeznek meg pontosan súlyra, mert úgye senki sem fog kidobni 5 dkg húst, vagy 8 dkg káposztát, vagy akármit, csak azért mert a recept annyit ad meg. A helyesen felvitt receptek (tehát amiben elpárolgás és/vagy víz is van) azok is inkább arra valók, hogy amikor nem otthon étkezünk akkor legyen legalább egy kb adat amit felvihetünk! Én már rojtosra beszéltem a számat, hogy mindenki magának vigye fel a receptjét, és azt többször módosíthatja, mert úgye nincs két egyforma étel, mert még az elpárolgás is más.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz törölt felhasználó #1686 számú posztjára

Nem biztos, hogy értem, amit írsz... Tehát mondjuk már van fent futás, és azt te csak magadnak módosíthasd? Nem látom ezt semmivel sem egyszerűbbnek, mint magadnak felvinni, hogy "futás pulzusmérővel", vagy "terepfutásom", vagy akármi, és megadni hozzá azt a kalóriaadatot, amit helyesnek érzel.

Az oldalt legjobb tudomásom szerint egy, azaz egy ember tartja fenn, a munkája és élete mellett, hobbiból. A mellett, hogy egyáltalán biztosítja nekünk ezt a kiváló oldalt, aligha várhatjuk, hogy naponta a tisztogatással is szöszöljön. Igen, az önkéntesek erre megoldást jelenthetnének, de ahhoz meg az kéne, hogy csak ellenőrzés után kerüljön be közösbe bármi, ez meg jelenleg nem így van, így egyelőre totál időpocsékolás lenne gazolni, miközben a felhasználók nonstop tolják fel az újabb duplikációkat, hibás adatokat. Egyszer reméljük megvalósul ez a változás, örülnénk neki.
De ahogy korábban mondtam, szerintem akkor sem lenne nagy jelentősége a felvitt recepteknek, mert pl. egy gulyáslevesre nincs "helyes" adat. Az általad készített konkrét gulyáslevesre van, de azt meg csak te viheted fel a saját mérésed alapján, magadnak. Felesleges is közösbe ajánlani, mert ha grammra mindent pontosan mértél, akkor sem nagyon lesz még egy felhasználó, aki pontosan így készíti a sajátját.
Én arra szavaznék, hogy csakis készétel (pl. x márkájú müzli, y márkájú szalámi stb.) és alapanyag (csirkemell, alma stb.) legyen fent. Az elég egzakt adat, óriási eltérés nincs a szegedi hentesnél vásárolt csirke és az egri között. Ezeknél nagyon jó lenne a pucolás, felesleges egy Pikok virslinek hatszor fent lenni, ebből kétszer eltérő adatokkal. Egy főtt étel viszont egészen más kérdés. Szerintem.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz törölt felhasználó #1684 számú posztjára

A sportnál ha van pontos adatod, vidd fel magadnak. Erre való az Új sport felvétele gomb. Onnantól az neked mindig elérhető lesz. Hogy a meglévő adatokat bárki szabadon szerkeszthesse, annak semmi értelme nem lenne. Te szerkeszted ma 550 kcal/órára, mert a pulzusmérő órád ezt dobta. Más visszaveszi holnap 480-ra, mert neki meg ezt adta a kalkulátora, majd fél órával utána átírja valaki 880-ra, mert a hasára csapott.

A hibás receptek valóban javításra szorulnak, erről ezer éve beszélünk, egyelőre nincs megoldás. A javaslat ugyanaz volt, amit mondasz, hogy csak ellenőrzött recept kerülhessen be, de ez eddig nem valósult meg, valószínű mert nincs aki ellenőrizzen napi ezer receptet.
Ettől függetlenül ha hatékonyan akarod használni az oldalt, akkor bizony a saját receptjeidet kell felvinned és használnod, máshogy nem megy. Úgy meg tök mindegy, más által felvitt receptekben van-e hiba. Az alapanyagok értékei többnyire jók, de ha találsz hibát, és jelzed, gyorsan javítódnak.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz feketeinci #1681 számú posztjára

Én ezért beszéltem már rojtosra a számat, hogy mindenki vigye fel a saját receptjét, mert bizony sok kalória is lehet a különbség a sütés hosszából kifolyólag. Arról nem is beszélve, hogy a receptben szereplő mennyiséget sem mindig tartjuk, mert pár dekát azért semmiből nem dobunk ki!

De az nem rossz ötlet, hogy receptfüzet szerüség legyen pontosan felvitt ételekből, mert akkor onnan jobban lehetne válogatni!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz feketeinci #1681 számú posztjára

Ebben mind teljesen igazad van. Ettől még a topik címe ötletek, szóval ötletet (akár sokadszorra) alighanem lehet hozni. Hogy megvalósul-e, az meg már más kérdés.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Sajnos így van ez az ingyenes oldalaknál. Kevesen akarnak ingyen dolgozni hónapokig, évekig, még ha annyira sokat is segít vele a fogyni vágyóknak.

Ez az oldal ingyenes, így megteheti hogy rossz adatokat tartalmazzon. Ha fizetni kéne érte, a felhasználók joggal várhatnák el, hogy lehetőleg minden klappoljon. Akkor el lehetne várni, hogy a kifizetett összegért jó recepteket kapjanak a felhasználók.

Ha valaki nem olvas, és nem tájékozódik itt ezügyben, bizony beválasztja a rossz bablevest.
Továbbra is szívesen látnám a felhasználónkénti receptkönyvet, akkor tudnám kinek a "műveiből" válogatnék szívesen.....persze ha a rántott csirke esetét nézzük teljesen mindegy, mert igazán pontos sosem lesz a dolog, csak közelítő. (amikor Lousha tovább sütötte, több volt az elpárolgás és így a kalória is, hiába volt mindkettőnk receptje pontos)

Fogalmam sincs ki dönti el hogy a fejlesztések milyen irányba tartsanak, de az a valaki nem tartja fontosnak ezt a recept dolgot, mert ez már egy éve is téma volt. Az is lehet, hogy nem fért még bele az idejébe - tekintve hogy ő sem kaphat ezért a munkáért fizetséget, nem várhatjuk el tőle hogy ezzel foglalkozzon.
Foglalkozzanak ezzel a felhasználók, olvassanak és tájékozódjanak.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Erre a kétmilliószor felvivésre pl. elég jó megoldás lenne, ha addig nem kerülne a felhasználók számára elérhetővé egy recept/étel, amíg valaki le nem okézta. Jelenleg amit közösbe ajánl valaki, az rögtön elérhető, csak nem sárga mellette a kis ikon. Erről valószínű a felhasználók nagy része nem is tud. (Az embereknek végtelen kín, ha olvasni kell, tájékozódni...) Ott a bableves, hurrá. Mindegy, hogy hatvanhatszor, különféle adatokkal, senki által nem ellenőrizve, jó lesz az első, és kész.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Ha meg a kenyeret megnézzük, 2600 találat van. Lehet, hogy létezik ennyiféle kenyér, de az is lehet, hogy némelyik más-más írásmóddal szerepel többször is.

Tegnap a fehérjeporomat kerestem, végül beugrott, hogy proteinnek vittem fel. És azért kellett felvinnem, mert ugyanez a por többször szerepel ilyen-olyan oldatként. Ilyen tejben, amolyanban, ennyiben és annyiban, meg vízben. Azért ezek feleslegesek. Le lehet mérni azt a tejet, és a port is.
Egyrészt én is minden alkalommal mérem, mert még az adagolókanállal se, sikerül mindig pont annyit kivenni, mint az "adag". Másrészt én a szükséges adagot mérem ki, ami nem ugyanannyi minden alkalommal.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Igazatok van! A legtöbb recept sajnos használhatatlan! Pedig van olyan, amit bizony több ezerszer választottak! Az elején a korrektorok nagyon lelkesek voltak, de valahogy mára ez lelankadt! Én még mindig javítgatok, törölgetek, de ez kevés! Annak idején én felvetettem, hogy a receptekkel is kellene valamit csinálni, de ez a levegőbe maradt! Szerintem, az összes rossz receptet ki kellene törölni, és szépen lassan feltöltögetni helyes receptekkel! Én a saját receptjeim egy részét okézom, így azok helyesek, mert pontos a kalóriatartalmuk! És mindig mondom, hogy mindenki vigye fel a saját receptjét, és csak végső esetben használja a másikét! De legalább azok a receptek pontosak lennének! Egyébként ez nem egy rossz ötlet, hogy átmeneti megoldásként jelölni a receptet, hogy pontatlan a kalóriatartalma!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Bojtika #1676 számú posztjára

Aki nagy adag leveseket készít, az a tésztát/grízgombócot/csipetkét/akármit külön vízben szokta főzni, jellemzően naponta frissen, mert ha benne van a levesben, gyorsabban megromlik az egész. A lényeg viszont nem ez, hanem hogy ha hozzá lehet szólni a recepthez, azt más is látja, ha nem lehet hozzászólni, akkor max. az admin.

Részemről nem használom más receptjeit, nekem nem gond, de az utóbbi időben egyre többeknél derül itt ki, hogy csak kikeres pl. egy bableves receptet, és vakon elhiszi.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Lousha, hasonlót sima zabpehellyel csináltam. Kifőzve megduzzad, vizet szív magába, de az ilyet nem méri le kifőzve az ember! Ha a levesbe főzi bele, akkor meg végképp tökmindegy... nem?

Én bablevest találtam olyat, hogy a makróiból számolt kalória a négyszerese annak, ami kalóriaértéknek van megadva, és víz egyáltalán nem szerepel benne. Nem tudom most pontosan a nevet, xxx bablevese.
Persze az én bablevesem lehetne a sokadik, de ha megcsinálom is, nem mentem el, mert én magam is másképpen fogom főzni legközelebb, ezzel az erővel újra kiszámoltatom majd mentés nélkül. A hasonlók keresése közepette vettem észre, hogy a legtöbb bableves-recept hibás. Általában a víz maradt ki, vagy nincs elpárolgás jelezve.
Már az is jó lenne, ha a rendszer a felvitt ételeket ellenőrizné matematikailag, mert sokszor a gyári adat is hibás. A megadott makrókat felszorozva, az összegüknek egyeznie kell(ene) a megadott kalóriaértékkel.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Hasznos lenne, ha a nem jóváhagyott receptekhez is lehetne hozzászólni. Mutatom például:
http://kaloriabazis.hu/recept/zabgaluska/230855_0
Nincs víz hozzászámolva, így nyilván hibás, de 76-szor választották. Ha csak a feltöltője, akkor lehet, hogy ő tudja, hogy mondjuk 3 darab galuskát eszik mindig, így nála nem sokat számít. De aki "csak úgy" választja, az erősen félrevezeti magát. Megjelölöm hibásnak, szuper, valaki valamikor talán ránéz. De addig is sokan használhatják. Szerkeszteni nem fogom, mert nem az én receptem, és nem is feltétlenül készítettem el éppen akkor, éppen ezekkel az arányokkal stb. A hozzászólással viszont lehetne jelezni a felhasználóknak is, hogy ez így nem jó.

Válasz

Tetszik (0)

impulzus

Válasz Lousha #1673 számú posztjára

Akkor ez legyen egy ötlet fejlesztésre. :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz impulzus #1672 számú posztjára

Ha irsz az adminisztratornak, o valoszinu meg tudja szuntetni a fiokodat, de olyan funkcio nincs, amivel te meg tudod tenni itt.

Válasz

Tetszik (0)

impulzus

Válasz Gonoszka1 #1669 számú posztjára

Köszönöm szépen a választ. :)
Ez nagyon sajnálatos, és egyben igen furcsa is. Önként regisztrálok, és önként nem tudok dönteni a megszüntetésről? :O :/

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz EmokeBlanka #1670 számú posztjára

Nem tudok róla, hogy ilyan létezne!

Válasz

Tetszik (0)

EmokeBlanka 3

Van olyan opció, hogy módosítsam a felhasználó nevem? Nem találom, mert nincs vagy mert bénán "tájékozódom"? :)

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz impulzus #1668 számú posztjára

Szia! Sajnos erre nincs lehetőség egyenlőre!

Válasz

Tetszik (0)

impulzus

Sziasztok! Lehet én vagyok vaksi, de nem találom, hogy hol lehet törölni a regisztrációt. Segítenétek?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Aleesa #1666 számú posztjára

Osszesitesre a grafikonban beallithatod, hogy a szenhidratot is mutassa. Ha a Foldalon levo grafikonra kattintasz, kapsz egy nagyobb nezetet beallitasi lehetosegekkel.
Egy-egy etkezeshez meg ha raviszed az egeredet az adott etelre vagy egesz etkezesre, latod az adatait.

Válasz

Tetszik (0)

Aleesa

Sziasztok,
Nem régen használom az oldalt és nagyon nagy segítségemre van. Nagyszerű ötletnek tartom a tervezés lehetőségét, én ezt úgy oldom meg, hogy olykor már reggel felviszem az aznapi étkezéseket, így látom, hogy mondjuk az ebédem kicsit karcsú, a vacsora meg sok. Jobban el tudom osztani az ételeket vagy a mennyiséget.

Viszont ami számomra ezen kívül még segítség lenne, ha egy napra egy táblázatban láthatnám, a kalória mellett a felvitt ételek szénhidráttartalmát is.

Látom pl, hogy három nappal ezelőtti étkezésnél valami miatt sok szénhidrátbevitelem volt. kíváncsi lennék, hogy mely ételekből ettem többet vagy mi "nyomta meg" ezt a számot. Ez a táblázat pl. a nap értékelésénél lenne hasznos.

Ha van ilyen funkció,csak én nem jöttem még rá, hogy hol, akkor elnézést kérek.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Kisszikora #1664 számú posztjára

Szia! A MA felírat mellett jobbra-balra van nyíl. Erre kattintva tudsz tegnapra, illetve előre is tervezheted az étrendedet.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz verebtunde #1662 számú posztjára

De, már többször megbeszéltük hogy ez inkább az orvos feladata, mi ebben a témában nagyon kibicek vagyunk :)

Válasz

Tetszik (0)

verebtunde

Szerintem nagyon hasznos lenne, ha a kismamáknak is kitalálnátok valamit, hogy tudják használni a felületet. Ott ugye sokszor a szénhidrátot kell számolni a cukor miatt, valamint a súly megtartása inkább a fontos, viszont a szervezet több kalóriát éget el a terhesség folyamán, ez változik is. Valamint fel is jön olyan súly, amit ugye nem kell leadni, tehát a 9 hónap végén 15 kg nem feltétlenül jelent hízást.

Ilyenre nem gondoltatok esetleg?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Tilos #1660 számú posztjára

Mert neha ami az orrunk elott van, azt nem vesszuk eszre :)

Sokaknak fel ev utan tunik fel a kis jegyzetfuzet ikon is a datumtol jobbra, ahova napi jegyzeteket lehet irni. Jobb keson mint soha :)

Válasz

Tetszik (0)

Tilos

Azt miért nem próbáltam nyomni a jobbra mutató gombot a dátumnál...? :) Köszi!
A többi megvilágítás is jól jött!
Üdv.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Tilos #1658 számú posztjára

Mobil appot sokan szeretnenk, de egyelore nincs, nonprofit oldal, szvsz nincs ra keret :)

A kovetkezo napi vagy akar heti tervezesnek semmi akadalya, a lap tetejen a datum mellett nyomd meg a kis jobbra mutato nyilat, es maris a holnapnal vagy. A ma is ezt ettem funkcio persze igy nem mukodik sajnos, mert az mindig az aktualis napra ismetel, de egyebkent teljesen ugyanugy mukodik, mintha a mai eteleidet vinned fel. Szerintem is hasznos elore tervezni, kisebb az eselye a tulevesnek.

A figyelmeztetesek megoldasa szerintem tul bonyolult lenne, tul magas a kaloria mihez kepest? Nincs igazan ajanlas, mennyi kell a keretbol egy etkezesre, mindenkinek mas valik be, mindenkinek mas kenyelmes. En altalaban haromszor eszem egy nap, mas otszor stb. Viszont ha egy ideje csinalod, megszokod, hogy neked mi az idealis, es latod, hogy pl. 500 kaloria szokott lenni egy foetkezesed, amikor jol jon ki a napod, amit most tervezel ebedre, az 700, meg van idod modositani.

A sportoknal teljes a pontatlansag, egyetertek, de en pl. az ellenkezojevel talalkozom, kevesebbet tippel, mint amennyit pl. pulzus alapjan hatfele app es kalkulator eredmenyebol kiatlagolok. Tegnap pl. halalra kinoztam magam, a sajat szamitasaim szerint 950 kaloriat egettem el, a Bazis szerint ez lett volna talan 500.
Az viszont biztos, hogy a mozgas kaloriafelhasznalasat igen nehez bemerni. Egyeni fittsegi szint, mennyi az izomtomeged, milyen a sebesseg/intenzitas, suly, kor, mittomen'... Es akkor azzal meg nem szamoltunk, hogy egy dolog a konkret mondjuk egy ora biciklizes alatt elegetett kaloria, de minel aktivabb vagy, annal felporgottebb allapotban marad utana is a szervezeted. Ha egesz nap ulsz, belassul minden, almos vagy, alacsony a pulzusod, alig hasznalsz valamit. Ha szaladgalsz mondjuk a raktarban a Tescoban, csekkolod a keszleteket, azzal fizikailag csak jossz-mesz, nem dramai kaloriaegetes, viszont aktiv vagy, magasabb a pulzusod, koncentralsz stb.
Kardiozas utan egyesek szerint meg egy oraig x szazalekkal tobb kaloriat eget a szervezet, mint normal allapotaban tenne. Masok szerint ez 24 ora. Egyesek szerint az x szazalek 10, masok szerint 50. Itt igazodjon el az ember :)
Ezert szoktak itt azt javasolni, hogy csak a sporttal elvben elhasznalt kaloriak 60-70 szazalekat egyuk le, hogy biztos ne egyunk a kelletenel tobbet. Ahol ez igazan fontos lesz, a sulytartasnal, ott szerintem mindenkinek egyenileg ki kell tapasztalnia. En hasznalok mondjuk egy adott szamitast, majd ha mar csak sulyt tartok, megnezem, ha azt mind le is eszem, mi tortenik. Ha elkezd felfele menni a sulyom, leveszem mondjuk 10%-kal, amit eddig gondoltam pl. egy ora evezogepezes kaloriajanak. Es addig finomitom, mig nem mukodik :)

Válasz

Tetszik (0)

Tilos

Sziasztok,
Amit szívesen látnék az a következőnap megtervezése lehetőség. Én egy darabig a "már elfogyasztott" ételt jegyeztem le. Nagy eredmények nem is voltak. Majd áttértem arra, hogy korán reggel összeírtam előre beterveztem mit, és mennyit eszek majd, a porciózás is eszerint történt aztán. Saját tapasztalatom, hogy sokat javult a fegyelmem, az előre kiadagolt ételt valahogy jobban betudom osztani (fejben) :)
Az egy másik dolog, hogy így szűkebbre vettem a keretem, majd ha nagyon kellett tudtam magam jutalmazni, de még mindig a szükséges kereten belül maradva, ezzel is átvágva az éhséget...
Tehát nem lenne rossz ha kicsit lehetne előre tervezni.
A másik dolog, hogy kiabálhatna akkor is az oldal ha valamelyik étkezés túlzottan magas Kcl. Például ha vacsorával akar valaki erősíteni, ott szólhatna az oldal hogy inkább told el a kalóriát korábbra stb. Tehetne javaslatott az oldal, hogy kb. melyik étkezés mekkora kereten belül maradjon. Mondjuk ennek megint a tervezésnél lenne értelme.

A sportoknál (biciklizés) az oldal jelentősen több kalóriát számol mint bármelyik másik mérőprogi (endomondo, runtastic, stb) ezzel abban a hitben tartva a delikvenst, hogy bőven nassolhat, pedig nem.
Egyébként tetszik az oldal, mely segítségével heti egy kilót tudok fogyni minden komolyabb hókuszpókusz és korbács nélkül. Köszönet érte.
Mobil app várható?

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Normandie #1656 számú posztjára

Le tudod vonni a vizet, ami azt illeti, le is kell. Elkezded felvinni a recepted hozzávalóit, majd amikor a végén leméred a kész ételt, és látod, hány grammal lett kevesebb, mint a kiinduló alapanyagaid összege, felveszed alapanyagként az Elpárolgást, és negatív előjellel beírod a kiszámolt különbséget.
Ennek a fordítottját csinálod, ha pl. tésztát főzöl, amennyivel több lett, azt felviszed vízként.
Egyébként nem csak az elpárolgást, bármit felvihetsz negatívban, ha szükséges.

Válasz

Tetszik (0)

Normandie

Sziasztok!

Nekem két funkció hiányzik az oldalról.
Az egyik, hogy jó lenne ha lehetne külön a saját ételeim közül válogatni. Sajnos nem mindig emlékszem, hogy vittem fel, könnyebb lenne a keresés, ha ki lehetne listázni.
A másik, az ételeim kalóriaértékének a kiszámításánál, nem tudom kivonni a vizet az étel tömegéből. Pl. ma gombát vittem fel és sütve sokat veszít a súlyából, értelemszerűen így kevesebb lesz a 100 gr kalóriaértéke, mint valójában. Ezzel becsapom magam.
És menetközben beugrott egy harmadik is, ha átállítom a célt, akkor nem lehetne, hogy csak az aktuális naptól álljon át és az előző napoknál megmaradjanak az eredeti adatok?

Válasz

Tetszik (0)

acka201 5 1

Sziasztok!
Szerintem nem mindenki szeretné fogyásra használni az oldalt.
Én izomtömeg növelésre szeretném használni a kalóriabázist, hogy felmenjek 90kg-ra. (80kg vagyok). Nagyon praktikusnak tartom az oldalt, mert egyszerű a kalóriaszámítás ezzel a módszerrel. Biztosan még sokan vannak így, mint én. Sajnos így elég nehézkes a kalória számítás, mert ha edzettem egyből levonja a kalóriát a napi keretből. Nekem meg van adva, hogy napi 40kcal/testsúlykilogramm egyek.Ebbe már bele van számolva a súlyzós edzés is. Vannak ötleteim ,hogyan lehet módosítani ezeket, hogy használható legyen.

Válasz

Tetszik (0)

FanniDoraToth

Lehetne lista népszerű ételekről, vagy akár lehetne egy receptes részleg, ahol képek segítségével válogathatnánk.

Válasz

Tetszik (0)

Bobojsza1214

Válasz Lousha #1650 számú posztjára

A pótvacsorára visszatérve, valóban van sokféle amit ki is használok de spec.nekem akkor is van egy pótvacsi (anno még a cukrom miatt állítottak rá), de ha ez egyéni probléma akkor ez van. Beírom máshogy.
A kerékpáros csak egy ötlet volt.
A sportolósban megnézem a bringás kalkulátort. Köszi
A mennyiséget pedig nekem valamiért nem engedte átírni, ezért írtam. De ha azt meg lehet oldani akkor szuper. Mindjárt ki is próbálom.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Egy másik kérdésre válaszolva éppen hoztam bringás kalkulátort.
A sportosban van a link! (Testmozgás és sport)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Bobojsza1214 #1649 számú posztjára

Az elsőre megoldás, hogy az első vacsorát pl. uzsonnának írod be, a másodikat vacsorának, akkor nem összesít. Van reggeli, ebéd, vacsora, tízórai, uzsonna, nassolás és mindegy. Ez azért elég külön lehetőség kéne hogy legyen.
A második kevésbé lenne hatékony, mert van, aki x kilométert y perc alatt teker le, van, aki meg z perc alatt. Egyikük hegymenetben, a másik lefelé. Egyikük ilyen sebességgel, másikuk olyannal. Hogy mennyi időt töltöttek a sporttal, az valamivel pontosabb adat. (De szvsz sportnál is jobban jársz, ha megpróbálod magad felvinni, rákeresni az adott sportodra sokféle helyen, minél pontosabban belőni, mennyi lehet a kalóriája, vagy vegyél pulzusmérőt, tölts le appot telefonra, ami számol sebességgel és távolsággal is stb.)
A harmadik probléma meg már rég meg van oldva, ha rákattintasz egy ételre, amit már felvittél megevettként, tudod módosítani a mennyiségét. Át is teheted pl. vacsoráról ebédre, a kis körbemenő nyíllal a sor végén újraeheted aznap vagy ismételheted előző napról.

Válasz

Tetszik (0)

Bobojsza1214

Sziasztok!
Bár nem vagyok rég óta köztetek, de egy ilyen kalóriaszámlálós fogyókúrát már egy jó pár éve végigcsináltam. Akkor 17 kg-ot fogytam vele. Azóta szültem két Manót és hát most ismét nem kevés túlsúllyal vágtam neki. Nagyon örülök ennek az oldalnak, hogy az egyik ismerősöm (Ő is jelenleg itt fogyózik - már 9 kg-nál tart) ajánlotta mert itt sokkal egyszerűbb mint régen mindent papír alapon. Na eddig az off és, ami nekem anno tapasztalat és itt hiányzik:
- pótvacsora (mert nekem a vacsi után be kell iktatnom még egy evést és ha a mindegyet állítom be akkor az nem összesíti)
- kerékpározásnál km-ben megadni a távot
- ha felvittem egy ételt, hogy mit ettem, akkor utólag lehessen módosítani a mennyiségét (sokszor kimérem, hogy ezt vagy azt eszem, aztán mégsem tudok belőle annyit ennyi)
Köszi

Válasz

Tetszik (0)

VegAgi

Jó lenne - gondolom nagy munka - ha az adott eteleknel lehetne látni mennyi a koleszterin, telítettzzsír tartalma az adott etelnek. Ha lenne ilyen rublika szívesen irogatnam be az adatokat legalább magamnak. Ugyanis most ezt kell szamolgatnom, gondolom nem vagyok egyedül. :-)
Esetleg a vitamin, ásványi anyagokat is, de ez már tényleg komoly adatmennyiseg lenne, de a koleszterin, telített zsír nem olyan sok, szerintem.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Dolphine #1644 számú posztjára

Mégis jó lenne az a szakácskönyv, amit felhasználónévre lehetne keresni.
Nem volt régen, az 1620-as hsz.

Bár az is nagyon jó, amit Lousha ajánl:) Köszi:)

Válasz

Tetszik (0)

Dolphine

Nagyon szépen köszönöm! Ez is jobb mint a semmi! :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Dolphine #1644 számú posztjára

Sajnos csak arra van lehetőség, hogy bármi beírása nélkül megnyomd a Mit ettél? sor végén a nagyítót, akkor lenyílik egy lista a saját receptjeidből és ételeidből, és végig tudod lapozni. Nem nagy segítség, amikor már sok recepted van, de jelenleg ennyi.

Válasz

Tetszik (0)

Dolphine

Sziasztok!
Azt meg lehet oldali valahogy, hogy a saját receptjeimet, amit eddig felvittem, visszanézzem valahogy? :( Egy idő után több száz receptnél, már a nevére sem fogok emlékezni...
Előre is köszi! :)

Válasz

Tetszik (0)

nutibogi

Jó lenne ha a weboldalon lenne valamilyen mintamenü amiből az ember gyorsan kikeresheti hogy mit főzzön!

Válasz

Tetszik (0)

devia

Jé, ezt én sem láttam!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Grillcsirke #1640 számú posztjára

Az érdem nem az enyém, nem én tettem oda, de szívesen :) Használd örömmel.

Válasz

Tetszik (0)

Grillcsirke prémium felhasználó

485

Válasz Lousha #1638 számú posztjára

Wow! Köszönöm. Ez fenomenális! :)

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Lehetne az új gyorsbillentyűs megoldást az új recept felvitelére is alkalmazni? Gyorsabban menne a rögzítés, ha ott is lehetne g-vel grammra állítani, enterrel rögzíteni, ha az alapanyag kiválasztása után a kurzor automatikusan a mennyiségre ugrana, rögzítés után automatikusan vissza a keresősávba. Előre is köszi.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Grillcsirke #1637 számú posztjára

Van ilyen funkció. Közvetlenül a napi kereted felett kis jegyzetfüzet ikon.

Válasz

Tetszik (0)

Grillcsirke prémium felhasználó

485

Sziasztok! Tíz napja vagyok még csak itt. Nagyon élvezem az újfajta életmódomat, sokkal jobban érzem magam így, hogy nem eszem túl magam. A mérleg nyelve is elindult lefelé, remélem maradandó lesz ez a tendencia.
Klassz, hogy minden nap rögzítve van pontosan, hogy miket ettem, és ez az adat visszakereshető. Arra gondoltam, hogy a Főoldalon jó lenne egy "megjegyzés" ablak, ahova minden nap saját magamnak írhatok információt. Ezt sokmindenre lehetne használni, én személy szerint így könnyebben ki tudnám deríteni, hogy melyik étel okoz nálam allergiás reakciókat. Ha fel tudnám vezetni, hogy melyik napon viszketett pl a szemem, vagy puffadtam fel, vagy fájt a fejem - könnyen kiderülhet, ha étel okozza, hiszen csak össze kell vetni, hogy mit ettem az előző napokon.
Szerintetek?

Válasz

Tetszik (0)

Lustamedve 475 7

Sziasztok! Van egy ötletem!
Jelenleg, ha véletlen sikerül túlszaladni a kalóriákban, vagy a tápanyagmennyiségekben, csak annyit láthatunk, hogy piros a csík (+ a számadatokat). Az, hogy mennyivel fogyasztottunk többet, az vizuálisan nincs kifejezve.
A csíkot meghosszabbítani nem lenne szép, viszont a csíkon belül be lehetne húzni egy függőleges vonalat, amiből láthatnánk az arányokat, és mondjuk ez esetben csak a vonaltól jobbra lévő rész lenne piros pl. .
Ilyesmire gondoltam: https://drive.google.com/file/d/0B-wdl9yjzHPrLS1ZTVp2bFBBb3M/view?usp=sharing
Üdvözlettel: Lustamedve

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz hinta6 #1633 számú posztjára

Szívesen!

Válasz

Tetszik (0)

hinta6

Válasz Gonoszka1 #1632 számú posztjára

Köszi. :)

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz hinta6 #1631 számú posztjára

Szia! Tudtommal nem tudod törölni.

Válasz

Tetszik (0)

hinta6

Sziasztok! Hogyan lehet törölni a regisztrációmat?

Válasz

Tetszik (0)

Klaadiaa

Válasz Lousha #1628 számú posztjára

Igen, per-pillanat én is így csinálom. Kicsit szösz-mösz munka, de megoldható :)

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Klaadiaa #1626 számú posztjára

Igen, ez is jó lenne. Módosítással egy új étel lehetne belőle, és nem kellene elölről kezdeni a felvitelt.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Klaadiaa #1626 számú posztjára

Igen, ez mar tobbszor felmerult, sokan hianyoljuk ezt a funkciot :)
Jelenleg meg tudod oldani, de plusz munkaval. Felviszed az eredeti receptet, mondjuk alap pitetesztat. Utana nyitva hagyod ennek az oldalat, ahol latod a 100 grammra a kaloriajat, feherjejet stb., majd egy masik oldalon megnyomod, hogy uj etel felvetele, es beirod ugyanezt a pitetesztat az elozo oldalrol kimasolt 100 grammra ertett kaloriaval es tapanyagokkal, es elmented. Utana ezt mar fel tudod hasznalni, amikor mondjuk egy cseresznyes pite receptet viszel fel.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Klaadiaa #1626 számú posztjára

Igen, ez is jó lenne. Módosítással egy új étel lehetne belőle, és nem kellene elölről kezdeni a felvitelt.

Válasz

Tetszik (0)

Klaadiaa

Sziasztok! Jó lenne, ha új recept felvitelekor lehetne használni már meglévö recepteket is, nem csak alapanyagokat.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz feketeinci #1624 számú posztjára

Még az is lehet, hogy sok olyan felhasználó van, aki egészen pontos Bázisrecepteket vitt már fel, csak nem szereti használni a fórumot. Lehet nem is tudom hogy köztünk van, hacsak bele nem botlok egy jó kis receptjébe. De a többi alkotását hiába keresem, nem tudom megtalálni.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Lousha #1623 számú posztjára

óóóó! Értem!
Bárcsak ennyi lenne a gond a Bázis receptjeivel!
A "nem feltétlen megegyezés" akkor is igaz, ha én főzöm meg a saját receptemet legközelebb. Tuti nem lesz ugyanaz, de sokkal közelebb van a valósághoz, mintha a "sima" recept kalóriájával számolnék, amiből kimaradt az elpárolgás.

Ezért szeretnék a MEGBÍZHATÓ receptírók műveiből válogatni :)
Ha csokorban lennének felhasználó szerint mondjuk abc rendezettségben néhány recept elolvasása után látnám hogy akarom használni a szakácskönyvét, vagy nem.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz feketeinci #1622 számú posztjára

Recept alatt erthetjuk azt, amit az atlagember ert alatta, egy szoveges leirast arrol, hogy keszul egy etel, meg azt, amit mi ertunk alatta, pontos mennyisegekkel, elparolgassal, kaloriaertekkel rogzitve a Bazison. Ha az utobbi elerheto, akkor a felhasznalo kisertesbe esik, hogy ne meregesse le azt, amit o kotyvasztott a sajat konyhajaban, csak korulbelulre megfozze, es hasznalja a mar fent levo receptet, aminek a kaloriatartalma nem feltetlenul egyezik meg az ovevel, mert az o marhahusa kicsit zsirosabb, mint amit az eredeti "elkoveto" hasznalt, forrobb a sutoje, tobb az elparolgas, masfajta tejet hasznal stb.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Lousha #1621 számú posztjára

Ha kapnál admintól ok-t az alapanyagaidra, akkor mehetne az is a közösbe, amit ezekből készítesz. De ez most egy magyar oldal, az itthon kapható alapanyagok azért csak bekerülnének előbb-utóbb....ha nem, akkor persze nem lesz belőle közös recept.
Te vagy a kivétel, aki erősíti a szabályt :)

Már nagyon sok alapanyag van fenn, amiből nagyon sok recept is készült. Ezeket rendszerezné ez az ötlet a rögzítője szerint.
Az adatok adottak, csak rendszerezés kérdése az egész. (na most leegyszerűsítettem)

A második bekezdést nem értem.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz feketeinci #1620 számú posztjára

Ennek az a resze, hogy csak ami bekerul a kozosbe, elegge megnehezitene az amugy kivalo otlet kivitelezeset. En pl. ertelemszeruen rengeteg angol alapanyagot hasznalok, es mivel szeretek pontos ertekekkel dolgozni, felviszem mondjuk az itteni tejfolt akkor is, ha amugy van hozza hasonlo kaloriaju magyar termek fent. Viszont nem fogom oket a kozosbe ajanlani, mert aligha hasznaljak sokan az itt regisztraltak kozul. Minden egyes receptet tartalmaz valami ilyet, ergo semmi receptem nem ajanlhato a kozosbe. Bizonyara masnak is van sok olyan alapanyaga, amit ilyen-olyan okbol nem ajanlott a kozosbe, de a receptjeiben szerepel.

Egyebkent is hasznosabbnak ereznem, ha csak tisztan mint recept kerulne fel a szakacskonyvbe (tehat csak egy leiras), nem mint felvitt Bazis recept, mert ha az elerheto, nagy a kisertes, hogy siman azt hasznaljuk meres nelkul, es atverhetjuk magunkat.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Az jutott eszembe, hogy nem lehetne az Információ oldalra generálni egy olyan választási lehetőséget hogy Szakácskönyvek?
Ha valaki felvisz egy ételt, az ebbe belekerülne...persze ha a közösbe is belekerül.
Szívesen választanék néhány társam szakácskönyvéből:)
Ezzel talán a sok rosszul felvitt (víz, elpárolgás) receptet is tudnám szűrni, mert egy kis böngészés után látom hogy ki használja ezt az ételeknél, és ki nem.

Ez a rántott hús esete óta forog a fejemben, amikor rádöbbentem hogy hányszor tévedtem emiatt. Ma újra "bűnözésre" készülök, rántott tök formájában, de sajnos a talált receptek nem megbízhatók, így nagyon pepecs lesz felvinni, de van olyan társam, akitől szívesen kiválasztanám. (Persze ha ő egyáltalán szereti a tököt rántva.)

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Esetleg valami zsír lehet benne a velőből, már ami ki is fő belőle. De ennyire már nem kell 1-2 grammon görcsölni.

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz bikucius #1617 számú posztjára

Kicsit nehez lesz szamolni, mert a vegso adatod csak akkor lesz meg, amikor leszeded az osszes hust a csontokrol, es le tudod merni a pucer csontokat is.
A hus rajta szvsz szamolhato siman disznohusnak, a csont maga meg nem szamit bele, hiszen nem eszed meg.
Addig is, hogy legyen valami fogalmad, probald megtippelni, ha mondjuk 250 gramm egy csont, mennyi lehet rajta a hus, es szamolj azzal, jobb otletem nincs.

Na, ezert nem szeretek csontos dologokat fozni :D

Válasz

Tetszik (0)

bikucius

Nem tudja valaki, hogy a húsos csontnak illetve a ritka vagy fehér (sertés)csontnak mennyi lehet a kalóriája? Sajnos sehol nem találok ezekről adatokat, pedig a csontleves kalóriatartalmának kiszámításánál jól jönne!

Válasz

Tetszik (0)

mzsombor

Nem tudom, most tettétek-e bele, de most vettem észre, hogy a listából a tab-bal kiválasztás működik! Köszönet érte, így tényleg nem kell már egér. :)
Keresésnél én sohasem ütöttem entert, amíg nem írtam be a keresőszó egy részét, mivel úgyis automatikusan újrakeres, ahogy változtatom a keresőkifejezést. De elfogadom, hogy erős berögződés lehet a keresőszó beírása után entert ütni, hogy maga a keresés hajtódjon végre.

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

most azon gondolkodtam, hogy figyelje a program, hogy a keresőben megváltozott-e a legutóbbi kereséshez képest a keresőszó.
- ha igen (azaz ütött backspacet vagy hozzáírt még betűt), akkor enterre újrakeres
- ha nem, akkor a kijelölt ételt válassza ki.

vagy azt figyelje, hogy le-illetve fel billentyűk megnyomása előzte-e meg az Entert. Ha igen, akkor kiválasztja.

szóval van megoldás.

Válasz

Tetszik (0)

mzsombor

Válasz kaloriabazis #1613 számú posztjára

Esetleg TAB...?

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

Válasz mzsombor #1611 számú posztjára

Szia! Jogos a kérdésed, de szándékosan vettük ki az entert. Úgy döntöttünk hogy az enter leütése kizárólag a keresés ikont jelentse minden esetben, akár mi van kijelölve.
Ugyanis amíg az enterrel kiválasztani is lehetett, sokszor fordult elő, hogy az ételek keresgélése közben - ahelyett hogy az új keresőszóra keresne rá - rögzítette az előző keresést. Ez most nem tudom mennyire érthető, de az még rosszabb volt. Majd gondolkodom olyan megoldáson, hogy lehetne jobban megcsinálni - én is billentyűpárti vagyok.

Válasz

Tetszik (0)

Tessekelek

Sziasztok!

Jelzi-e valahol a főoldal azt, ha egy Fórum-os kérdésemre érkezett e válasz?
...vagy egyszerűen csak jegyezzem fel melyik topikban kérdeztem :) és idővel nézzek rá?

Válasz

Tetszik (0)

mzsombor

Sziasztok!

Egy fejlesztési javaslat, ha már meg lett reformálva gyorsbillentyűkkel az ételek bevitele:
Miután félig begépelte az ember egy étel nevét, és nyilakkal kiválasztotta melyiket szeretné a listájába rakni, lehessen enterrel kiválasztani azt! Jelenleg ehhez mindenképpen kattintani kell az egérrel. Eddig ez nem volt zavaró, mert a mennyiségi egység kiválasztásához meg a többi dologhoz is egér kellett, de most, hogy már vannak gyorsbillentyűk, ez az utolsó dolog, ami egeret kér. Ha ezt megoldjátok, kizárólag billentyűzettel föl lehetne vinni egymás után sok megevett ételt!

Köszi az eddigi fejlesztéseket, nagyon előremutatóak!

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz Tessekelek #1608 számú posztjára

Szerintem elég nehéz lenne megoldani, mert hát mit ajánljon, főtt ételt, alapanyagot? Abból is ötletszerűen ötöt, aztán egyik sincs neked otthon vagy csak simán nem szereted, vagy sorolja fel mind a 10000 olyan adatot, ami alacsony zsírtartalommal van rögzítve?
Hasznosabbnak tűnne az, amit már sokszor kértünk, de eddig sajnos még nem valósult meg, hogy a táblázat, ahol minden recept és étel fent van, rendezhető legyen kalória, fehérje, ch stb. szerint. Majd egyszer :)

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Tessekelek #1608 számú posztjára

Az én vacsim zsírszegény volt.
80g sárgarépa 20g bulgurral párolva és 130 g grillezett csirkemell.
3 g zsír van benne.
Ha van kedved hozzá, hajrá! :)

Válasz

Tetszik (0)

Tessekelek

Köszi Feketeinci :) Azért a kezdeteknél jól jött volna egy kis segítség, hisz most indultam útnak...De ha nincs, akkor nincs. Nálam az önállósággal semmi gond majd ráérzek.

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz Tessekelek #1606 számú posztjára

Jelenleg neked kell kitalálnod.
Nézd meg mi van otthon, és azokból válassz.
Érdemes előre megnézni hogy is alakul a nap, ha az egészet végiggondolod előre könnyebb lesz.
Semmi baj a spontenaitással, de a szomorú zsír sem fog bántani, nem annyira nagy mumus az :)
Minél többet nézelődsz, tájékozódsz, annál könnyebb lesz később. Bele kell jönni, használni kell az oldalt hogy önállóan is tudj étrendet kitalálni magadnak.
Ha más mondja meg mit egyél, sosem leszel önálló, és akkor nincs életmódváltás.

Válasz

Tetszik (0)

Tessekelek

Sziasztok!

Nekem is tetszik az oldal, gratulálok a fejlesztőknek és a fenntartóknak is!
Kérdésem:
Ha 4 ora felé közelítek a zsirtartalom szomorufejes állapothoz esetleg nem ajánlana fel a program néhány alapanyagot, v. ételt, mellyel a napot befejezhetném és nincs zsirtartalma, de éhes sem maradok :) ? Vagy ezt magamnak kell kisakkoznom, hogy mi az, amit még fogyaszthatok?

Válasz

Tetszik (0)

vaperova

Sziasztok!
Mostanában számolgatom az ételek bruttó/nettó ch tartalmát(Ketogén diéta).Esetleg az új étel felvételénél lehetne a makro tápanyagoknál egy + rubrika a ROST mennyiségének megadására.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Hexics #1603 számú posztjára

Az eszközökben a grafikonnál láthatod, sőt be is állíthatod, hogy mikortól akarod látni. És az étkezési naplóban (ez is az eszközökben van) is láthatod.

Válasz

Tetszik (0)

Hexics

Sziasztok, köszönöm, nagyon tetszik az oldal, tényleg hatalmas segítség. A grafikonnál jó lenne ha látnám mennyi ideje csinálom a diétát, illetve ahol kiírja, hogy mennyit fogytam, ott is kiírná, hogy mennyi idő alatt.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz norbre #1601 számú posztjára

Szia! lehet előre kalkulálni! A főoldalon a MA felírat melletti nyíllal tudsz előre vagy hátra lépni, így akár több hétre is kigondolhatod előre a menüt, és aztán javíthatod amikor megetted a mennyiséget, vagy a recept alapján amit megettél.

Válasz

Tetszik (0)

norbre 1

Sziasztok..
Szerintem elég hasznos lenne (és amennyire én látom nem is van ilyen a magyar piacon), ha bizonyos paraméterek figyelembe vétele mellett (napi kalóia maximum, kedvenc ételek, kizárt ételek, étkezések száma stb) lehetne előre egy heti menüt kalkuláltatni

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Lilu25 #1598 számú posztjára

Szia! Az alapjáratban az alapok bele vannak számolva, így az alvás is. És ezek kiegyenlítődnek, így nem kell vele külön foglalkozni.

Válasz

Tetszik (0)

Lilu25

Sziasztok!Nagyon jó az oldal, de azt hol lehetne esetleg elérni, kivitelezni, hogy az alvási időt is naponta beleszámítsa? Szerintem nagyon nem mindegy, hogy 17 órát, vagy csak 13 órát vagyok fent egy nap. Válaszotokat előre is köszönöm!

Válasz

Tetszik (0)

negyvenot

Jó lenne ha tudna vitamin és ásványi anyag bevitelt is számolni. Egyébként király (egy-két session timeout bosszankodástól eltekintve).

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Krajcsovicz #1595 számú posztjára

Szia! Úgy tudom, hogy nem lehet!

Válasz

Tetszik (0)

Krajcsovicz

Sziasztok!

Ha beírt saját receptet utólag akarom megosztani, arra nincs lehetőség (vagy csak én nem találom :-) )

Válasz

Tetszik (0)

Lousha 4

Válasz ancsimok #1592 számú posztjára

Erről jut eszembe: van valakinek egy jó linkje a pulzus és a kaloriafelhasznalas közti osszefuggesrol? Valami olyasmin gondolkodom, hogy pulzusmeressel ki lehetne matekozni, adott napon pontosan mennyi kalóriát használt el az ember, de nem tudok eleget a kettő közti osszefuggesrol. Elore is köszi.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz komigeri #1591 számú posztjára

Szívesen!

Válasz

Tetszik (0)

ancsimok

Sziasztok!
Szerintem hasznos lenne, ha a sportolásnál lehetne csak az elégetett kalóriát rögzíteni. Mert ha valaki pulzusmérő használatával tudja, hogy mennyi kcal-t égetett, akkor pontosabban tudná azt rögzíteni.

Válasz

Tetszik (0)

komigeri

Minden nap tanulok valami újat! Köszönöm a segítséget!! :-)

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz komigeri #1589 számú posztjára

Szia! A testvéredet bejelölöd kapcsolt felhasználónak, akkor látjátok egymás receptjeit, ha ezt ő is elfogadja. A kapcsolt felhasználók az eszközökben található. Bejelölöd (beírod a testvéred felhasználó nevét) a testvéredet, ő ezt okézza. Innentől kezdve te látod az ő receptjeit, és ő látja a tiédet. Remélem tudtam ezzel segiteni!

Válasz

Tetszik (0)

komigeri

Sziasztok!
Ha volt már róla szó akkor tárgytalan, de ha nem szerintem érdemes lenne kipróbálni az oldalon!
A házi receptekkel kapcsolatban lenne egy olyan ötletem, hogy mivel felhasználó névvel fut mindenki az oldalon és valószínűleg nem én vagyok az egyetlen akinek van testvére (nem mellesleg ő is használja az oldalt) ezért arra gondoltam, hogyha valaki csinál egy házireceptet az elküldheti a másiknak úgy hogy beírja a nevét és küldés.
Pl.: Házi palacsinta nagyi módra
Xy küldés.
Akinek elküdöd a receptet csak az láthatja, ehhez természetesen vissza kell igazolni.
Pl.: Xy küldött neked egy receptet: Házi palacsinta nagyi módra
Elfogadás elutasítás
Ha elfogadja nála is megjelenik ha nem akkor értelemszerűen nem.
Azért gondoltam erre mivel elég sok olyan kaja van ami itthon (és valószínűleg másnál is) speckó egyedi recept és elég unalmas újra és újra felvinni őket.
Gondoltam megosztom veletek, természetesen várom a pozítív és negatív visszajelzéseket is ezzel kapcsolatban de bízom benne, hogy megértő fülekre találok! :-)
Egyébként szuper az oldal, csak ajánlani tudom mindenkinek és ajánlom is!
Így tovább és sok sikert, kitartást mindenkinek!
Köszönöm a figyelmet!

Válasz

Tetszik (0)

maszatoshi

Nem lenne rossz, ha az odal kiírná az ételek glikémiás indexét.

Válasz

Tetszik (0)

andocsia 18 1

Sziasztok!

Kismamaként használom az oldalt, kikerestem kismama oldalakról (illetve a védőnőmmel konzultáltam) a kalória limitet. Láttam mások is írták, hogy lehetne "kismamaként használom" funkció. Csatlakozni szeretnék ehhez az ötlethez. Illetve, ha megoldható a nyomelemek és vitaminok kiírást is lehetne ennél a funkciónál bővíteni (pl. folsav, vas, magnézium, kalcium, vitaminok, stb.)
Egyébként normál verzió is nagyon jó. Csak így tovább!

Üdv

Válasz

Tetszik (0)

DoubtFool

Sziasztok!

Az oldal nagyon tetszik, elismerésem!
Ha volt róla szó, akkor elnézést kérek. :)

Szerintem tök jó lenne, ha lenne lehetőség az étkezés idejének pontos rögzítésére (pl. ebéd: 12:30-12:50). Ez a funkció a böjtölések követését könnyítené meg.

Köszi! Így tovább!

Válasz

Tetszik (0)

npm

Sziasztok!
Nem tudom, volt-e már róla szó, ha igen, akkor elnézést kérek.
Arra gondoltam, hogy esetleg a napi sóbevitelt is lehetne rögzíteni. Az ételeken ez is rajta van és akár fontos is lehet az infó.
Jól meglepődnénk (?), h mennyi sót eszünk.
Üdv
npm

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz agica4024 #1580 számú posztjára

Szívesen! Neked is szép napot kívánok!

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz rland #1574 számú posztjára

Ha rákattintasz a MA feliratra, feljön az aktuális hónap. Nyíllal vissza is tudsz menni az előző hónapra, vagy hónapokra. Ha kiválasztod a napot, bármit át tudsz vinni. Sőt azt is megkérdezi hogy ott akarsz maradni, vagy visszamenni a mai napra.
De figyelj arra, hogy változatos legyen az étrended, mert nem változatos étrenddel könnyű stagnálni.

Válasz

Tetszik (0)

agica4024

Köszönöm Gonoszka1! Időközben már megtaláltam és fel is töltöttem. Szép napot kívánok! :)

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz agica4024 #1578 számú posztjára

Szia! A MA felírat mellett jobbra-balra van nyíl. Ha a baloldalira kattintasz, akkor vissza tudsz lépni akár több napot is, ha a jobbra nyílra kattintasz, akkor pedig a holnapra, vagy akár több napra előre be tudod írni a tervezett étkezésedet. Ha a MA felíratra kattintasz, akkor feljön egy naptár, ahol pedig későbbi napra is tudsz lépni egyszerűen, vagy előbbire.

Válasz

Tetszik (0)

agica4024

Sziasztok! Segítséget szeretnék kérni! Ha egyik nap nem tudom beírni az adatokat arról, amit elfogyasztottam és csak másnap írom be, az hogy működik? Utólag kell beírnom két napot és nem tudom, hogy csináljam.
Köszönöm a segítséget!

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz nagytamas1 #1576 számú posztjára

Ha a kurzort ráhúzod pl: a reggelire, akkor kiíródik a tápanyagtartalom. Vagy ha a kurzort ráviszed az elfogyasztott beírt ételre, akkor darabonként is kíírja a tápanyagtartalmat.

Válasz

Tetszik (0)

nagytamas1 1

Nagyon jó az oldal. Jól össze van rakva. Nekem egy építő jellegű ötletem lenne. Szerintem érdemes lenne a "Mit ettél?" piros boxba berakni egy olyat a "Mennyit, mikor" alá, hogy mutassa a beírt ételek mennyisége után, hogy hány gramm fehérjét, szénhidrátot, zsírt tartalmaz. Pl. Beírom a keresőbe, hogy natúr csirke. 100 g-ra levetítve mutatja, de alatta jó lenne látni 3 kis mezőben, hogy ha 125 g-ot írok be, akkor az mennyit jelent, mint a kcal-nál. Dinamikusan mutassa. Így egy könnyebb a számolás, ha valaki tervezni akar étrendet.
Ezt már hamarább megosztottam facen, mert később vettem észre hogy itt is lehet. :)

Válasz

Tetszik (0)

vikkancs88

Válasz Gonoszka1 #1515 számú posztjára

oh, ezt köszi, ezen sokat gondolkodtam :D

Válasz

Tetszik (0)

rland

Jó(egyszerűbb felhasználás) lenne előző napi(akár több napi) ételt átvinni az aktuális napra! Amúgy szuper az oldal!!

Válasz

Tetszik (0)

macmelon

Szuper az oldal!

Egy apró, de szerintem nagyon hasznos fejlesztés lehetne: ha keresgélek az éltelek közt, és 2 szót beírok, akkor jó lenne ha azokat az ételeket is megtalálná, amelyeknél mindkét szó szerepel, de nem egymás mellett. Pl. ha azt írom be, hogy Meggy joghurt, akkor megtalálhatná a meggyes joghurtot is és a meggyes-epres joghurtot, de még több hasonlót is.

Kisebb javaslat, de nekem szintén jól jönne, talán másnak is. Vannak olyan felvitt ételek, ahol nincsenek megadva a tápanyagok. Ezt a listában rögtön jelölhetné.

Szintén a keresésről: ha nagyon sok a találat, akkor a 10 oldalanként lépkedéssel nehéz valamit megtalálni. Megoldás lehetne egy külön keresőoldal, ahonnan egy gombbal meg tudnék enni valamit.

(A rostadatok gyűjtését én is támogatom!)

Válasz

Tetszik (0)

magszi

Sziasztok! Szerintem az oldal nagyon egyben van, hihetetlenül sokat segít. Bővítni esetleg egy elfogyasztott rost diagrammal lehetne, de az oldal így is nagyszerű. :)

Válasz

Tetszik (0)

neemethaniko

Válasz kaloriabazis #1569 számú posztjára

Látszanak a grafikonjaim, nagyon köszönöm!!!!! További szép napot kívánok Nektek!

Válasz

Tetszik (0)

Turbozombi

Sziasztok!

Jó lenne megoldani hogy naponta 5-nél több alkalommal is be lehessen írni a táplálékokat (tudva, melyik napszakban fogyasztottam el).
Erre a legegyszerűbb megoldás az lehetne, ha lenne egy tízórai 2. és uzsonna 2. választási lehetőség is.

Üdv, Zombi

Válasz

Tetszik (0)

kaloriabazis

3 191

Válasz neemethaniko #1565 számú posztjára

Szia, próbáljuk kinyomozni, hogy miért tűnt el egyes felhasználóknál az eddigi körméret. Egyszer már zsákutcába futottunk, most újra megpróbáljuk.

Válasz

Tetszik (0)

neemethaniko

Válasz Gonoszka1 #1567 számú posztjára

Köszönöm szépen! :)

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz neemethaniko #1565 számú posztjára

Szia! Szólok Abminunknak, hogy ez a gondod, remélhetőleg ő tud segiteni.

Válasz

Tetszik (0)

kkathreen

Jó lenne olyan lehetőség a súlyfigyelésnél a tényleges meg a cél szerinti mellett, hogy az aznapi fogyasztás mellett hol kellene tartani, az alapján mennyi kilónak kellene lennie az embernek.

Válasz

Tetszik (0)

neemethaniko

Válasz Gonoszka1 #1564 számú posztjára

Szia,
igen, frissítettem már pár hete is, amikor voltak az újítások, de azért most is. Be vannak pipálva az adatok, a mikortól: jan. 28., mégsem látszanak a régi adatok (mármint az új cél beállítása előtt felvittek), csak amit pár napja írtam be és mentettem el.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz neemethaniko #1563 számú posztjára

Szia! Frissítettél a Ctrl+F5 billentyűkkel? Ha igen, akkor az eszközökbe menj a grafikonra, és ott nézzed meg, hogy mikortól láthatod, illetve, hogy be vannak-e jelölve a most nem látott adatok.

Válasz

Tetszik (0)

neemethaniko

Válasz Gonoszka1 #1521 számú posztjára

Sziasztok,

január vége óta viszem fel az adataimat, kb. 1 hónapja beállítottam új célt,és azóta a grafikonon csak a súlyadatok látszanak a kezdetektől, a többi (pl. mellbőség, stb.) nem, pedig a nézet is úgy van beállítva, hogy januártól (nem a kitűzött céltól). elő lehet még hozni ezeket az adatokat valahogy? köszi: a.

Válasz

Tetszik (0)

Harkat 3

#1558 Azért a myfitnesspal-lel versenyezni, üres angol nyelvű adatbázisból elég nagy falat lenne :)
De megértem, nekem is ez a kedvenc designom az összes közül és ráadásul marha jól működik.

Válasz

Tetszik (0)

bellybeka

Ötlet: Az étkezési naplót lehetne bővíteni egy súly oszloppal, hogy lássa az ember az elégetett kalória és a súly csökkenése között. Esetleg a trend számértékét is lehetene, hogy ki legyen szürve az ingadozás.

Válasz

Tetszik (0)

Bojtika 3

Híre válogatja. :D

Egy-egy természeti (akár élettani) igazság sokáig aktuális marad. :D

Válasz

Tetszik (0)

varjupe

Hírekhez a hír létrehozási ideje? :-/
(Nem lehet eldönteni, hogy a "hír" mennyire aktuális.)

Válasz

Tetszik (0)

jancsoreka prémium felhasználó

5 33

Fejlesztési ötlet: angol verzió... SEHOL a világon nincs ilyen nagyon jól összerakott oldal, SEHOL!!! Óriási siker lenne, világraszóló!

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Lena68 #1556 számú posztjára

Szia! Igen, ez szerintem is jó lenne!

Válasz

Tetszik (0)

Lena68

Sziasztok!
Az "újraeszem" funkcióval kapcsolatos kérésem van. Nem lehetne az ételeket a következő napra is másolni? Amikor este összekészítem az ételadagokat, amiket másnap magammal viszek a munkahelyre, jó lenne ha már rögzíthetném. Ne papírfecnikre jegyezzem fel a mennyiségeket, illetve ne mindig egyenkénti kiválasztással vihessem fel az ételeket, hanem másolhassam előző napokról.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz jancsoreka #1554 számú posztjára

Réka, azért annyira nem hosszú! Édesanyád hogy van?

Válasz

Tetszik (0)

jancsoreka prémium felhasználó

5 33

A névazonosság nem véletlen. ;) Mire elolvasod, Nyuszi, öregeste lesz. :D

Válasz

Tetszik (0)

JancsoAnna

O... köszi!

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz JancsoAnna #1548 számú posztjára

Szia! Olvassad el a kötetlen csevegés topikban az 5543-as és 5544-es hozzászólásokat. Ha elolvastad, és vannak kérdéseid, akkor szívesen segitünk!

Válasz

Tetszik (0)

accord66

Szerintem jó lenne, ha egy statisztikai összegzés is lenne. Én súlyrögzítésre használok egy másik oldalt is. Annak van egy ilyen kimenete:

http://compen.hu/kt/a.png

Válasz

Tetszik (0)

feketeinci 9

Válasz JancsoAnna #1548 számú posztjára

Üdv a Bázison!
Vedd fel velünk a tempót :)
Olvasgasd a topikokat, és állítsd be a célodat - ez az első.
Ha kérdésed van tedd fel bátran, és ha lehet a megfelelő topikban....ha már ennyi féle van :)
Amit olvasol, amit csinálunk működik biztosan, ez saját tapasztalat.

Válasz

Tetszik (0)

JancsoAnna

Sziasztok! Ha van pár tippetek légyszíves osszátok meg velem is! :) Még új vagyok! :) ;) :D

Válasz

Tetszik (0)

Bontonton

Jó ötlet a vérnyomás/ pulzus rögzítés lehetősége! Annyit lehetne rajta fejleszteni, hogy ne napi egy értéket tároljon.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz skatebabe #1545 számú posztjára

Szívesen!

Válasz

Tetszik (0)

skatebabe 4 1

Válasz Gonoszka1 #1544 számú posztjára

:D jee, na ez nekem nem jutott volna eszembe, pedig amúgy tényleg logikus :D

Köszi :)

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz skatebabe #1543 számú posztjára

A recept felvitelnél a vizet is be kell írni, és a végén a nyers alapanyagokból ha kivonod az elkészült ételt, akkor a különbözetet elpárolgásként kell felvinni negatív előjellel,

Válasz

Tetszik (0)

skatebabe 4 1

Sziasztok! A kismamás ötletet támogatom, jó lenne ha lenne egy ilyen opció is, hogy ki lehessen választani, hogy kismamák vagyunk és az adott trimeszterben javasolt plusz kalória mennyiséget is hozzáadná a napi kalóriaszükséglethez.

A másik ami nekem nagyon hiányzik: (már lehet írták) Új recept felvitelekor ugye összeszámolja az összetevők súlyát, illetve kalóriatartalmát. De jó lenne, ha meg lehetne adni a kész étel súlyát is (mert sütéskor, főzéskor rengeteg folyadék elpárologhat) és kiszámolná arra a súlyra az adatokat. (kalória, fehérje, zsír, szénhidrát)

Amúgy az oldal remek, imádom :) 160 gr-os szénhidrát diátán vagyok és ez az oldal egy "istenáldása"!! Nem kell fecniken számolgatnom az ételek szénhidrát tartalmát... :)

Válasz

Tetszik (0)

trekman

Sziasztok!
Én testépítő edzéshez való értkezés követéséhez használom az oldalt, tehát tudom pontosan, hogy melyik makrotápanyagból (fehérje / szénhidrát / zsír) mennyit kell ennem. Viszont a kalória limitemet így kézzel kell kiszámolnom. Jó lenne egy olyan opció a kalóriakeret beállításakor ami a makrotápanyagokból számol kalórialimitet.

Válasz

Tetszik (0)

sapka26 8

Hello!
Nyomon követni jól lehet a kalóriákat, de tervezni nem.
Jó lenne, ha az élelmiszer táblázatban keresni is lehetne.
Mondjuk pl. adott mennyiségű zsírtartalom alatti ételek...
Vagy magas fehérje tartalmú ételek....

Válasz

Tetszik (0)

Nesis 1

Üdv!
Kérdezném, hogy a későbbiekben lesz e lehetőség a receptek adatlapjára fotót felrakni?

Válasz

Tetszik (0)

bellybeka

Sziasztok!
Kismamás fejlesztésben nem gondolkodtok esetleg? Utána kellene nézni, hogy melyik trimeszterben mennyi a normál hízás a kismamának, és ehhez állítani a keretet..
Szerintem sokan örülnének neki, hiszen a terhesség alatt és után nagyon sok nő hízik el, majd marad úgy... vagy csak nagyon nehezen tudja leadni a feleslegesen felszedett plusz kilókat. Üdv

Válasz

Tetszik (0)

teper

A pont pont vesszőcskénél még tényleg vannak eltérések, ez jogos.
De amúgy gonyi jól mondja, ha nem vagy benne biztos, akkor spar, spár, spárga, nekem jó volt, hozta azt amit elképzeltem, szinte bárhol keres. De valóban a vessző után, és itt kicsivel lejjebb jönnek a csokis zabfalatok, mert…, de pl. a tök, tökf, ez is jó lett, hozta a tököket.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz Kippikkopp #1535 számú posztjára

Szia! Ne írd be az étel egész nevét, csak egy szót ami biztos, hogy szerepel az ételed nevében. Elvileg már három betű beütése után feladja a választékot, de ha egy egész szót beírsz azzal csökkented a találatok számát. Ha saját ételről van szó, akkor az meg az elején jön fel, így keresgélni sem kell nagyon.

Válasz

Tetszik (0)

Kippikkopp

Sziasztok!

Nagyon jó az oldal, nagyon szeretem, és köszönöm a honlap működtetőinek!
Egy dolog van, ami kicsit megnehezíti az ételek felvitelét. Nem tudnátok valahogy megcsinálni, hogy amikor beírok a mit ettél mezőbe egy ételt, akkor ha nem abban a sorrendben adom meg az étel nevét, mint ahogy az adatbázisban szerepelnek, esetleg vessző szerepel az adatbázisban (pl. Sissy tej, 1,5% és én vessző nélkül írom, hogy tej 1,5%), vagy pl. ha én az 1,5-öt esetleg 1.5-nek írom, akkor is kiadja a leugró listában azokat a találatokat?
Ez kicsit megkönnyítené a már felvitt ételek kereshetőségét.

Köszönöm és csak így tovább!

Válasz

Tetszik (0)

teper

Válasz andi12 #1530 számú posztjára

Szia! Azt megfogalmaztad magadban, hogy mi volt benne egy évvel ezelőtt ennyire jó? Nyílván valamit rosszul csináltál, mert nem ment. Sokat nem gatyáznék ezzel a kérdéssel, állíts be új célt, és hajrá, gyia, de most jól. Nem totál mindegy, hogy mi volt tavaly?

Válasz

Tetszik (0)

andi12

Sikerült.köszönöm. :)

Válasz

Tetszik (0)

andi12

Szia igen lementettem.de a tavalyi induló 74kg ot nem tudom átjavitani a mostani indulóra. :( nem engedi átírni sem tudom színesen marad

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz andi12 #1530 számú posztjára

Szia! És le is mentetted a végén?

Válasz

Tetszik (0)

andi12

Sziasztok.egy éve jártam itt utoljára.most ujra visszatértem mert nagyon jo volt :) sajnos azota hiztam 10 kg.az a gondom hogy nem tudom átálitani az induló súlyt.meg a dátumot.mindig visszaugrik a régi adatomra.probáltam újat csinálni.de azt meg nem engedi mivel az email cimen nem ad más lehetőséget.előre is köszönöm a választ.

Válasz

Tetszik (0)

Cikorka

Javaslat fejlesztésre: a hozzászólásoknál a nevek hátterénél jó lenne világoskéken hagyni a srácokat, a csajszikat meg rózsaszínre átfesteni. Az alapadatoknál megadhatnánk a nemünket, és ez esetleg egyszerűsítené a továbbiakban a kommunikációt.

Válasz

Tetszik (0)

Gonoszka1

Válasz katykoca #1527 számú posztjára

Szia! Úgy tudom, hogy az étkezési naplót azt valahogy ki lehet nyomtatni. De pontosan hogyan azt nem tudom (nem vagyok egy számítógép zseni). Nézzél az eszközökben körül, mert lehet, hogy akkor megtalálod az étkezési naplóban.

Válasz

Tetszik (0)

katykoca

Sziasztok! lehet , hogy már megkérdezte más,mert elég fontos dolog ,de nem találom..Szóval nyomtatóbarát verziót nem terveztek esetleg??

Válasz

Tetszik (0)

Főoldal / Fórum / Az oldal működésével kapcsolatos témák / Ötletek fejlesztésre