Bakonyi sertésragu (köret nélkül) kalória tartalma: 131.44 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Bakonyi sertésragu (köret nélkül) receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 5135
Létrehozta: begijudit
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása

Hozzávalók:
Összesen: 1,698 gramm
2,232 kcal
1
adag
(430
gramm) tápértéke:

   kcal:
565.19

   fehérje:
57.82

   szénhidrát:
10.76

   zsír:
31.08
100 gramm tápértéke:
   kcal: 131.44
   fehérje: 13.45
   szénhidrát: 2.5
   zsír: 7.23

Elkészítés:
A húst kikloffolom, sózom és liszbe forgatva elősütöm. Majd a visszamaradt zsíradékot egy nagyobb lábasba öntöm és az apróra vágott hagymát üvegesre pirítom, hozzá adom a kis kockákra vágott gombát és megfonnyasztom mejd sózom és borsozom és paprikát teszek hozzá. Majd hozzá teszem az apróra vágott paprikát és paradicsomot,majd ha szükséges felengedem vízzel. Majd a hússzeleteket belerakom és készre főzöm. Végül behabarom a tejfölel. Galuskával tálalom.


USDA betöltések:



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2