Cigánypecsenye kalória tartalma: 199.48 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Cigánypecsenye receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Hús, húskészítmény
Ennyiszer választották: 6167
Létrehozta: Bea92
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása

Hozzávalók:
Összesen: 1,114 gramm
2,222 kcal
1
adag
(200
gramm) tápértéke:

   kcal:
398.96

   fehérje:
38.63

   szénhidrát:
12.03

   zsír:
21.05
100 gramm tápértéke:
   kcal: 199.48
   fehérje: 19.32
   szénhidrát: 6.01
   zsír: 10.52

Elkészítés:
A húst felszeleteljük, sózzuk, borsozzuk. A lisztet és a fűszerpaprikát összekeverjük. Az olajat felfórósítjuk, a hús szeleteket megforgatjuk a lisztben és megpirítjuk mind a két oldalát (nem kell készre sütni, csak elősütni). A megsütött hús szeletekre ráöntjük a vizet, beletesszük az apróra vágott fokhagymát, a levet ízesítjük sóval, borssal. Készre főzzük.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2