Holstein szelet kalória tartalma: 212.18 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Holstein szelet receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Hús, húskészítmény
Ennyiszer választották: 5716
Létrehozta: smonika70
Utoljára módosította: ZolAnd
Megjegyzés:
Recept másolása

Hozzávalók:
Összesen: 265 gramm
482 kcal
1
szelet
(200
gramm) tápértéke:

   kcal:
424.36

   fehérje:
36.06

   szénhidrát:
0.45

   zsír:
30.02
100 gramm tápértéke:
   kcal: 212.18
   fehérje: 18.03
   szénhidrát: 0.23
   zsír: 15.01

Elkészítés:
A karaj szeletet befűszerezzük, kevés olajon hirtelen kisütjük. A tojásból tükörtojást sütünk, és a hússzeletre fektetjük.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2