Sütőtök krémleves kalória tartalma: 45.71 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Sütőtök krémleves receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Leves
Ennyiszer választották: 30880
Létrehozta: gabyen
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása

Hozzávalók:
Összesen: 700 gramm
320 kcal
1
adag
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
182.86

   fehérje:
3.43

   szénhidrát:
37.72

   zsír:
1.37
100 gramm tápértéke:
   kcal: 45.71
   fehérje: 0.86
   szénhidrát: 9.43
   zsír: 0.34

Elkészítés:
A sütőtököt megpucolom, feldarabolom, és felteszem a vízzel főni. Csipet sót adhatunk hozzá. Ha megpuhult, az egészet összeturmixolom, esetleg egy kis édesítőt adok hozzá. Melegen vagy hidegen tálalom. Variálható túrógaluskával, tejszínhabbal, de magában hűtve desszertnek is kiváló.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2