Felhasználó név:
Jelszó:
Belépve maradok
tojásos galuska kalória tartalma: 229.54 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) tojásos galuska receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta
Ennyiszer választották: 2044
Létrehozta: mandula29
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 1,340 gramm
3,076 kcal
1
adag
(200
gramm) tápértéke:

   kcal:
459.08

   fehérje:
16.49

   szénhidrát:
54.28

   zsír:
18.3
100 gramm tápértéke:
   kcal: 229.54
   fehérje: 8.25
   szénhidrát: 27.14
   zsír: 9.15

Elkészítés:
A sót, folyékony margarint és 2 tojást a lisztbe belekeverjük, majd a tejjel és vízzel megfelelő állagúra gyúrjuk a tésztát. Sós vízben kifőzzük (a vízbe minimális étolajat teszünk, hogy ne ragadjon össze). A további 6 tojást olajon félig megsütjük (ebből szív fel kb. 2 EK olajat), majd ráöntjük a galuskára és egyenletesen eloszlatjuk rajta, míg a tojás teljesen át nem sül.


USDA betöltések:



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2