Felhasználó név:
Jelszó:
Belépve maradok
Tojásrántotta zsiradék nélkül kalória tartalma: 170 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Tojásrántotta zsiradék nélkül receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Tojás
Ennyiszer választották: 2080
Létrehozta: Kirby
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 104 gramm
177 kcal
1
adag
(105
gramm) tápértéke:

   kcal:
178.5

   fehérje:
14.18

   szénhidrát:
0.63

   zsír:
12.6
100 gramm tápértéke:
   kcal: 170
   fehérje: 13.5
   szénhidrát: 0.6
   zsír: 12

Elkészítés:
Egyszerű tojásrántotta zsiradék nélkül, ajánlott a teflon serpenyő, az odaragadás elkerülésért. Sóval, borssal ízesíthető


USDA betöltések:



ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2